团建的总结 党团建设工作计划(大全6篇)

计划是一种为了实现特定目标而制定的有条理的行动方案。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

团建的总结 党团建设工作计划篇一

2、加强团的队伍建设。一是深化形势教育。通过举办团干培训班、讲主题团课等形式，加强对团员青年的形势教育;二是建立团干学习制度。建立团干定期学习制度，切实提高团干部的综合素质;三是加强团的作风建设。认真贯彻落实__对团干部提出“坚定理想信念、心系广大青年、提高工作能力、锤炼优良作风”的指示要求，进一步加强团的作风建设，增强团的执行能力。

三、进一步增强服务青年的意识和能力

1、及时掌握团员青年思想动态。开展多种形式的调研摸底，准确把握新形势下团员青年的所思所想所需，探索服务青年的新思路、新措施，使中心团组织更有效服务青年。

文关怀，做青年朋友的知心人,帮助青年缓解人际沟通、社会竞争、感情婚姻等方面遇到的多重压力，力所能及地帮助解决青年职工实际困难。

四、推进青年文明工程，引导广大团员青年立足岗位建功立业

1、继续深化“五四红旗团委(团支部)”、“青年文明号”等创建活动。以创建活动为抓手，进一步发挥和调动基层团组织的积极性、创造性，动员和引导后勤团员青年爱岗敬业、争创一流，积极投身后勤改革发展。

2、完善志愿服务工作机制，推动志愿服务活动持续健康发展。坚持将“服务大局，服务中心”作为志愿服务活动的出发点和落脚点，在巩固已有成果的基础上，继续将中心特色志愿活动推向深入，努力打造成__精神文明建设的一面旗帜。一是探索建立志愿服务长效机制，进一步拓展志愿服务阵地，拓宽活动形式载体;二是组织培训，提升水平。积极创造条件，对志愿者进行多形式的培训，提升志愿服务水平;三是做好记录，建立台帐。对志愿者的服务进行及时、完整、准确记录，为表彰激励提供依据，同时作为团员推优入党的重要参考。

3、广泛开展形式多样的青年文化活动。一是用先进文化滋养、影响团员青年的价值观和行为方式，通过开展主题摄影、演讲、征文比赛等活动，为他们搭建展现才华的平台，促进他们全面发展;二是倡导健康生活理念，积极策划有益身心健康的活动，探索成立文体兴趣小组，开展经常性的培训和联谊活动。适时走出去，与__兄弟单位或社会团体开展一些公益类、文化类活动，用丰富的活动不断增强团组织的生机的活动，吸引和凝聚青年。

团建的总结 党团建设工作计划篇二

20xx年年度旅游管理系在系党总支的正确引导下，认真做好团员的推优和党员的发展工作，本年度向党组织推荐优秀团员66名，学生参加学院入党积极分子培训班两次，吸收入党积极分子102人，发展预备党员29人，转正正式党员22人。

我系始终把提高团员青年的思想素质摆在首位、认真组织落实各团支部学习理论知识、同时在学习中将理论知识与具体实践相结合、帮助广大团员加深对重点理论知识的理解的理解、达到了用先进的理论和思想教育团员、武装团员的目的。

我系以保持共产党员先进性为契机，用科学理论武装，不断加强学生的思想政治教育，创新工作教育方式，加强自身建设，使学生思想政治教育落在实处，并得到了加强。

加强学习教育，提升干部自身素养是共青团组织实现有所作为和完成各项工作目标的根本保障。积极做好发展新团员、吸收积极优秀分子、团员推优、团员入党等工作。加强学生干部队伍建设，严格日常管理，思想建设、作风建设双管齐下，理论学习与社会实践有效结合，强化学生自我教育、自我服务、自我管理意识，培养一支高效率、高素质的学生干部队伍。

20xx年3月31日我系举行了第十一次团学代表大会，对第十届团总支、学生分会工作进行了总结，并选举产生了第十一届团总支、学生分会委员会，其中团干部52人，学生分会干部29人，新一届干部与老干部们顺利地完成了工作交接。

在学院组织的干部培训中，我系学生干部积极参与，提高我系团学干部的组织能力，增强学团干部的使命感、责任感，促使他们树立踏实的工作态度，更好地开展我系团学工作。

我系学生干部队伍也得到了学院各有关部门和系部领导老师的认可，在院团委、学生会等部门都有我系的学生干部在努力工作，在学院和系部的发展中起到了积极作用。

我系青年志愿者协会积极组织各项活动，志愿者人数占到全系人数的90%以上。在20xx年xx省xxxx技能大赛志愿服务中我系共选派120名青年志愿者提供服务、20xx年xxxx帆船国际大赛活动中我系选派30名志愿者参与提供志愿服务活动等等，我系志愿者认真负责、表现优秀，获得校内外师生及社会人士一致好评，且按时按质的完成学院、系部、院团委的各项志愿服务活动。

另外，我系青年志愿者协会还组织了大大小小，校内校外志愿者活动：举行“学雷锋树新风”活动、“革命先烈永不朽爱国主义远弘扬”活动、“食品安全系万家”活动、“追怀先烈相约岳麓”活动、“关爱老人”的活动。“凉凉夏日激扬青春”活动、“文明出游我先行”活动等校外志愿活动推动了社会精神文明的建设，提高青年志愿者的整体素质，获得了一致好评。“毕业在即、民歌相伴”活动、“学雷锋爱读书”活动、“邮差雷锋、助人为乐”活动、“清洁教室，让生活更美好”活动、“阳光使者在继、做青春的榜样”活动、“美丽校园从我做起”活动、“整理图书化“凌”为整”活动、“军训服装再次利用”活动等校内活动，丰富志愿者的课余生活，提高自身的道德修养，为构建和谐校园奉献一份力量。

20xx年11月12日在xx楼环形银幕教室举行志愿者宣誓大会。在宣誓大会中，我系青年志愿者协会制作ppt向同学们介绍青年志愿者协会、讲述志愿者开展工作的情况与内容，同学们认真听讲、庄严宣誓。使我系学生更深刻地了解“奉献友爱互助进步”的志愿精神，更好的传承志愿精神。

20xx年5月19日我系第七届中国民歌大赛，在自强楼音乐报告厅火爆展开，我系20xx、20xx级共派出19个个人独唱、19个班级合唱，通过激烈的竞争6个独唱个人、6个合唱集体脱颖而出，并于在6月15日毕业生晚会的决赛中为广大师生提供一台精彩的表演。通过举办民歌大赛丰富了同学们的第二课堂，为同学们提供了展示自我的舞台，更增进了彼此的感情，增强了班级集体凝聚力。

在学院十大主题活动中、在社团节、体育节、技能节、文化艺术节四大节日中、在校园演讲赛、校园辩论赛、校园歌手大赛、校园厨艺大赛、运动会等项目中，我系团员青年积极响应，踊跃参与学院、系部丰富多彩的主题活动，积极拼搏，取得了优异的成绩。

我系及时做出完备的年度计划，总结以及主题教育方案。在积极完成院团委交办任务的基础上，创造性的学习和工作。并多次协助学院完成大型的活动及晚会。结合实际情况承办了红诗朗诵比赛、校园辩论比赛，开展了民歌大赛、导游技能大赛、礼仪培训、主题讲座等系列主题教育、学生党员树形象展风采等特色活动。丰富了学生第二课堂，为同学们提供了展示自我的舞台，更增进了彼此的感情，增强了集体凝聚力。

社团活动精彩缤呈，我系xx协会、xx协会、xx协会、xx文学社四大协会社团为迎接社团节开幕，准备了精彩的专场活动。

旅游协会举办了xx游山览景活动，xx文学社开展了书法展览活动，xx协会开展了校外摄影活动、xx协会“韩语·韩剧猜猜猜“活动、并积极参加社联活动，与其他协会展开联谊。丰富同学们的业余生活，增进彼此之间的友谊，为校园文化建设添加了活力。

为了学生工作的顺利开展，达到真正全心全意为同学服务的宗旨，我系团总支结合有关团的知识、时事及党的理论定期组织班会，积极组织志愿活动，就学生生活学习中所存在的问题一一落实，并得到显著效果，得到了广泛师生的一致认可。

推行例会工作制度，每周召开团学例会，及时向各部门传达院团委的会议精神，同时也将工作进行布置安排;定期协助院团委有关部门检查本系团总支工作情况;及时画好宣传海报，上传通讯;活动开展丰富多彩，带动学生积极向上。

回顾这一年我系团总支的工作，取得了极大的成效：在20xx年5月五四评比中我系团总支也被评为学院“五四红旗团总支”，但在接下来的工作中，我系团总支会继续完善管理体制、加强团总支建设、做到同培训、同激励。加强各个兄弟系部的沟通与交流，建立一个学习和交流的平台，模范的做到教育团员与自我教育相结合，保持与兄弟系部工作的连贯性。加强团学干部的思想教育工作、考察和培养，努力提高整体素质，更加积极的开展社会实践活动和青年志愿者等活动，鼓励共青团员勇于实践，勇于创新。

团建的总结 党团建设工作计划篇三

今年以来，办公室工作在领导班子的坚强领导下，在分管领导的正确指导下，在各科室的大力支持下，我们严格按照“勤于学习、善于落实，勇于创新、敢于担当”总体工作思路，充分发挥第一窗口、第一环境、第一形象的作用，高标准、高质量、高水平、高效率地完成了领导安排的各项工作任务。

一、上半年工作小结

办公室工作千头万绪，工作杂性、艰巨、繁琐，在众多的工作事项中，我们始终把政务服务作为办公室工作的重中之重，花大力气、下苦功夫提高政务服务水平。

(一)当好参谋助手。办公室按照全年工作目标任务，密切关注和把握全局工作重点和工作动态，前瞻思考，超前谋略，为全局提供富有实效的政务服务。今年上半年，按照领导的统一部署。我们组织筹备召开了30人以上大型会议3场，上级督导检查会2场，工作指导会议8场，我们认真完成各类会议材料，做好会议方案，会议通知等工作。

综合文稿思路清、高度够、表达清、特色明，彰显领导风格。另一手抓好公文运转工作。在格式上，保证规范性，在内容上保证可行性，在程序上保证合理性，在时效上保证及时性。上半年，办公室收取上级卫生行政部门文件61份，其中需上传下达办理的54份，由办公室直接办理的7份，占办文率的11.4%。

(三)信息力求快准。办公室始终坚持及时、准确、全面地报送宣传信息。我们在信息工作中努力做到“收集信息、报送信息第一时刻、处理信息第一时段”，确保信息快速报送。今年以来，办公室撰写各类信息24条，上报______x24条，上报______22条。

(四)综合协调水平不断提高。综合协调是办公室工作的一项重要职能。做好综合协调工作直接关系到领导班子决策能否落到实处，关系到办公室工作的质量和效率，关系到办公室工作的整体形象。今年以来，我们注重加强上下左右的相互沟通协调，切实完成了各项综合性工作任务，积极营造了把握全局和服务全局的良好氛围。

二、存在的问题与不足

今年以来，办公室在领导的深切关怀和兄弟科室的大力支持下，尽己所能，做了一些份内工作，但对照部门职能要求以及领导的期望，还有较大的差距，谈不上骄人的成绩。回顾半年来的工作，感受颇多，工作中遇到了一些问题，也看到了存在的不足。

一是由于平时多忙于事务性工作，专业学习放松，知识面窄，缺少大局观念。在处理工作矛盾和突发问题时缺少批评与自我批评。

二是同事间缺乏沟通，工作中有找不到人，办不成事的现象。

三是忙于做好自己分工范围内的工作，相互协调工作做的不够主动，站位不高，大局观念不强，相互补位意识淡薄。

三、下一步工作打算

三是后勤保障、会务接待精心细心，打造精品;保密工作、文书档案工作水平全面提升，争一流。

四是继续争创“创先争优示范岗”，做到“文出我手无差错，事交我办请放心”。

______x区卫生服务中心

____年x月x日

团建的总结 党团建设工作计划篇四

一、以踏实的工作态度，适应本职工作特点

在房产市场回暖的5月长假，我参加了上海假日房展会感触良多。每天要分发数百套资料，重复回答客户的问题，同时还要耐心地为情绪激动的客户答疑解惑。周而复始地锻炼下来，使原本直率的我，言语也变得圆滑多了。

7月-9月95____业主交房。除了耐心为他们解释装修确认书上的疑惑外，还要处理好少数问题客户，竭诚为他们提供微笑式服务，用熨斗式的服务烫平他们的不满，尽量避免与客户发生冲突。在正式交房之前我们就开始了准备工作，前后共发挂号信300____封，平均每天接待来人来电5____组，最多一天签订装修确认书150套。房展会是一个宽泛的平台，在那里我们置身于一个小社会，有形形色色的人报着不同目的前来，我们都要以同样的热忱来接待。房展会是试金石，它迫使我们更全面的了解我们的产品。相较而言，交房会便是一张网，它促使我们整个团队更好的团结起来，从领导到业务员，大家凝成一根绳奋斗在第一线，确保我们更好的完成任务。

10月我来到人力资源部工作，人力资源部是公司运转的一个重要部门，对公司内外的许多工作进行协调、沟通，这就决定了平时工作繁杂的特点。每天除了本职工作外，还会有计划之外的事情需要临时处理，这些突发事件，让我得到了充分的锻炼。

通过一段时间的学习，我了解到人事工作大约涉及到以下几方面：包括编制公司员工需求计划;办理人员招聘、安排、录用、培训、调整、考核、奖惩、退(辞)工作;管理人事资料、档案;办理员工的工资、奖金、养老保险、医疗保险，办理工商年检;劳动纠纷的处理等方面。刚开始，我主要涉及比较基本的人员招聘、录用、退工及办理外劳力综合保险等相关事宜。截至目前，共协助人员招聘1____，浏览简历近30____封，通知面试6____人;并为____办理录用，为5____办理退工。

在工作中我发现，各部门的招聘出现了需求到岗时间较短，要人较急，所需人数较多的现象。而另一方面，这些人员的招揽渠道有限，有时在特定岗位上还会出现供需矛盾，发生特定时限内招不到合适的人的问题。这就迫使我不断地思索，如何开拓一个收费低廉而资源较广泛的招聘渠道。另一个解决办法就是建立一个公司自己的人才库，将以往前来应聘却又因各种原因未被录用的人员信息录入其中，纵向分高、中、低端三大类，横向分具体职位进行归档。如果短期内有类似的职位需要，招聘者就可以直接入库搜索、联系应聘者、然后面试。这样在不占用配额资源来发布职位需求的同时，又合理利用现有资源。不仅为公司节约了成本，而且可以把新职位发布限额让给少数多元化职位的发布，可谓一举两得。目前而言，这只是一个初步设想，可能还不成熟，今后我会在实践中进行尝试，努力实现其可行性。

另外我发现，目前公司空缺了岗位培训一块。个人认为：培训工作一直以来都是公司能够不断前进的动力之一，需要对现有员工以及新进员工进行适当的培训才能够不断加强、充实我们公司这个团队的管理以及技术实力。目前岗位入职后的培训还比较少，如果可以的话，我建议将来能够结合公司和员工个人情况，对员工职业发展做出规划，同时根据需要进行必要的培训或者开展对新进员工试用期内的轮岗。这样，员工就会更了解自己的工作能力和比较优势，就能够在较适合自己的工作岗位上发挥所长，达到甚至超过岗位要求。

当然，我也明白，企业不是学校的道理，特别是民营企业，没有义务为新进员工(及老员工)提供专门的培训。但是，定期的培训工作，不仅可以让管理者了解员工的专业技能、达到在共同的专业领域里开展部门领导和员工的有效沟通，更可以提高员工对企业的归属感，从而提高企业的凝聚力。力争做到合格人员能进的来、用的上、留的住。这样，不仅可以提升企业的内部文化，也会减少员工频繁跳槽的现象。对一个企业而言，外部引进在某些方面不如内部调动。内部员工相较新进员工更熟悉企业的运作和规章制度，光这一点就可以省下不少机会成本。

二、思想工作方面

本人严格遵守公司的各项规章制度，积极参加公司组织的各项政治活动，尊重领导，团结同事，正确处理好与领导同事之间的关系。平时，处处以一名中共党员的标准来规范自己的言行，对人真诚、热爱工作、任劳任怨，服从安排，完成领导给予的各项任务。同时，我也勇于解剖自己，分析自己，正视自己，提高自身素质。

今年2月，我光荣的从一名中共预备党员转为中国共产党正式党员，在我的政治生涯当中实现了一个大大的飞跃。一年来，我在党组织的悉心培养下，在同志们的热情帮助与指导下，我能够积极认真地、以高度负责的态度独立地完成党交给的各项工作任务，在政治上、思想上都有了一定的进步与提高。我知道，要做一名合格的共产党员，就一定要树立坚定的社会主义、共产主义信念，始终保持政治上的清醒和坚定。只有在前进的道路上始终保持清醒的头脑、科学的认识、坚定的信念，才能经受住各种困难和风险的考验。我始终牢记自己的入党誓言，时刻提醒自己要矢志不移、孜孜不倦地为党工作，以实际行动表明自己的入党要求是真诚的，对党的事业是忠诚的。我坚持从一点一滴的小事做起，为党的事业作出实际贡献，不断提高自己的思想觉悟，努力做一名合格的共产党员。

三、自我剖析与展望未来

一年来，我工作上取得了小小的成绩，而这些成绩的取得，应归功于领导和同事们对我的鼓励和帮助。一年来，也让我本人更清晰地看到了自己还需要在许多方面努力。

比如，在一些事务处理上，自己是“思想上有触动，工作上没改进”。着重是在工作的认真态度上、效率提高上。比如有时讲话结结巴巴，语言不够严谨。我自己反思得出的结论是：因为自己对待工作的态度还不够认真，没有充分地做好准备，平时的积累还太少，考虑的问题还不够充分。尤其是待人接物方面的_不够，处事还不够圆滑，这点急需改善。

另外，在一些事务处理上，自己是“学习上有触动，方法上没改进”。工作上魄力和艺术性还不够，与部门领导和主管相比工作显得粗糙，不能将书本上的理论知识很好地利用到实践工作中来，因此有时在对待工作时、与同事们沟通时，有谦虚，无谨慎，这点也需要改善。

总结过去，展望未来，虽然我还做不到_祖，但是我学会了响应一句俗话——“活到老，学到老”。当然在实际工作中我可能还存在着诸如上述一些不足的地方，须在以后进一步的努力。

首先，积极进取，抓紧学习专业知识，合理有效地制定月度工作计划。其次，为了提高工作效率，处理好突发事件，每日依据实际情况的需要，修改和完善工作计划。做到大事不错，小事不漏。第三，端正工作态度，凡事争取再认真一点，再周到一些，满怀热情地投入到每天的工作当中。

这段时间里，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应工作节奏和社会发展的形势。今后，我也会在工作之余挤时间学习更多文化知识，参加各项培训，毫不松懈地培养和锻炼自己的综合素质和能力，_内功。通过阅读大量的行政法规制度政策，努力做到与时俱进，争取及时、全面地了解各项相关的新政策的颁布与实施情况。

目前，公司的各方面的发展比较稳定，虽然我加入公司的时间不长，但是我相信持续高速的发展是员工能够凝聚在一起为公司服务的关键之关键。只有大家凝聚在一起勤练内功，在公司内部形成良性竞争，就能不断提升公司的整体竞争力，促使公司不断地发展。这也是我们全公司全体员工需要做的事情。

团建的总结 党团建设工作计划篇五

距离上次部门活动开展至今，已有x年的时间。本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。本次活动，户外活动地点我部门设在xx休闲度假山庄，参与人数xx人（含：管理人员、仓管员、物流司机以及搬运/线旁组长），所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、竞技活动奖品的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。

我部门此次户外活动地点设在市外（xx休闲度假山庄），且参与人数较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。

本着友谊第一，比赛第二，消除隔阂、提高团队协作能力的宗旨，开展了“板鞋竞赛”、“拔河比赛”、“纸上飞人”、“抢座位”四项竞技活动。各队员参与热情高涨，并达到期的效果。平时在工作中，大家都有许多的接触和交流，但这一次我们是将所有人员分组，每个活动项目都要建立一支团队。根据游戏设计，需要大家的相互配合，比如“板鞋竞赛”、“纸上飞人”。这些游戏让大家通过亲近的身体接触，由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离；并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等，都是大家关系在逐步融合的契机。游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。这三个游戏都是分组竞争的。于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。

午饭后的游园活动，是为了平衡竞技活动未得奖人员心理而设定，力争参加活动人员人人都可得到安慰奖。

怀着一丝欣喜，带着一点留恋，随着夕阳西下，xx山庄之旅也渐渐落下帷幕。此次活动既让大家身心得到放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识。为营造部门同事间的团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。

团建的总结 党团建设工作计划篇六

为了打造一支有凝聚力，有向心力的队伍，7月5日，在单位领导和同事的组织下，全体干部同事一起参加了新组织扩大以来的第一次户外拓展活动。

最近连续几天下雨，一直以为团队拓展训练会在室内举行，到了拓展训练场地后才知道我们被误导了，原来是市内。好吧，就这样暴晒在太阳底下，没有一点点防晒。虽然最后大家都晒黑了，但是在前后都暴雨连天的日子里能挑中一个大晴天，不得不感恩我们的好运气。

在正式拓展训练以前，拓展教练把我们分成了红黄两队，先选出自己的队长、秘书、宣传员和安全员，然后再想出自己的队名、队歌、队标和口号。

我们一共玩了5个拓展训练项目，上午2个，下午3个。上午玩的第一个是拓展训练项目信任背摔。顾名思义，这个项目的开展是建立在彼此信任的基础上。首先上去的是黄红两队的队长。在他们上去以后，大家所有的顾虑一消而散，相继完成了挑战。

接下来是拓展训练项目高空断桥，这个看起来比信任背摔要难很多。在八米高空走木板，对在地上看的人来说，确实有点心惊胆战。我们勇敢的队长第一个自告奋勇上去，能看得出他的紧张，但好在顺利走完了全程，给了我们勇气和经验。一边认真地看我们队长走一边想如果自己上去，每一步应该怎么走。一方面跃跃欲试，一方面无法抑制的担心。教练鼓励员工在人生中拥有更多的体验，哪怕害怕也要鼓起勇气去尝试。员工也是相互打气加油，最后勇气战胜了恐惧，在此后的生活中，也常常告诫自己，要有勇气去生活，要有勇气去经历，毕竟，很多时候，最大的恐惧来自于恐惧本身。虽然过程中免不了紧张，但最终顺利完成了任务，开心。其实在地上帮忙牵绳的同事的担心不比在空中走的人少，而走在上面，其实没有想象的那么难。

因为信任背摔和高空断桥，要尽可能多的同事轮番去体验，所以耗时比较长，等高空断桥完成，也就到了饭点，由队长和秘书给我们打餐。

休息到下午1点，我们继续开展下午的拓展活动。第一个玩的是拓展训练项目汉诺塔。有午睡习惯的我，由于中午没睡觉，还有点迷迷糊糊。众翔拓展教练首先用5个圆盘给我们做示范，在我们明白了规则之后让我们按队自行商量方法。黄队比我们早想出怎么玩的方法，但是在教练规定的时间快结束时，我们队的郭哥也用31步成功将所有的圆盘从a点移到了c点，但大部分队友还不熟悉玩法。在第一轮比赛中，由于我们队有队友犯规，我们被迫终止了比赛，但黄队也没有赢得次轮比赛的胜利。在第二轮开始前，风云际拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，但是正式玩的时候，拓展教练调转了底座的方向，很多小伙伴没反应过来，最后以两队挑战失败结束。在第三轮比赛前，拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，此时我们为了在比赛开始后能在尽可能短的时间里顺利完成任务，甚至动用了记步骤的笨办法。但是正式比赛后，教练拿走了一个圆盘，此前记的步骤变成了无用功。虽然变简单了，但是很多小伙伴不懂变通，结果导致我们在这一轮比赛中暂时输给了黄队。我想还是我们的思维不够灵活，由于没有掌握规律，所以稍有变动就不会随机应变。在工作中和生活中我们也应该学会在熟悉掌握规则后根据具体情况做出切合实际的判断并采取行动才能顺利应对工作和生活中的变化。

最后，我们一起玩了同频共振，也需要大家通过喊口号统一节奏并熟练练习才能在尽可能短的时间内完成任务。

事前风云际拓展教练规定队友犯错队长要罚俯卧撑，最后我们红队队长比黄队队长少做很多俯卧撑。很开心自己被分在了红队，感谢队长对大家的付出以及所有队友的支持和配合，这就是团队的力量。

感谢领导和同事用心组织了这次公司拓展活动，感谢领导让我们留了下来有机会参与其中，在寓教于乐中学习到了很多，体验到了团队的力量，信任的力量，规则意识以及思维灵活和熟能生巧的重要性，我会把拓展活动中的反思认真运用到自己的工作和生活当中。难忘的一天拓展训练，难忘的拓展训练体验。

在最后的总结时段，公司也是给员工准备了一些小惊喜，设置出了奖励。

其中：特等奖1名，奖励3件丰谷墨渊480ml；一等奖2名，奖励2件丰谷墨渊480ml；二等奖5名，奖励1件丰谷墨渊480ml；三等奖10名，奖励6瓶丰谷墨渊480ml。

上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离。

上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。

团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离出来，但教练仅仅通过快速的集队时间、铿锵有力的对话回应、有趣的团队小游戏，一下子就把我们的状态及时调整了过来。活动从各小组的团队展示逐渐拉开了序幕。

当天我所在的组别是第四组，组内一共有13位成员，大家在团队展示的讨论、和演练中彼此熟悉了起来，有人负责写口号，有人负责排队形，有人负责整体排练。在这短短的8分钟里，大家各司其职，充分展示了强有力的团队精神。

在一天的团建活动中，让我印象最深刻是“托举队长这个团建游戏环节，这是一个及其考验团队信任感及个人耐力的游戏。当时我们都觉得这根本就是一个不可能完成的任务，以至于现在回想起来，仍觉的有些不可思议，这个小小的游戏把我们的团队意识、团队精神发挥得淋漓尽致。我们13个人紧紧的聚拢在一起，奋力的将队长高高托起，即使一个个汗流浃背，双手颤抖，却依然不断坚持，互相鼓励，我们齐身高呼我们的团队口号，“决不能放手”是我们所有人的心声。最后当拓展教练宣布团建游戏结束时，我们所有人紧紧拥抱在一起，在这一刻让我感觉到我们紧密地凝聚在一起，它让我们知道有一种力量叫团结，有一种精神叫合作，而团结合作能够让我们克服一切困难。在整个过程中，最让我感动的还有队长的分享，我们队长说：她在上面从头到尾都在尽的努力让自己的身体紧绷着，就是想减轻我们每个队员的负担。

在团建拓展训练中我们每个人都在坚持着，努力发挥着自己的那一份力量。只要坚持，我们就能一个一个目标地达成，直至完成我们认为不可能完成的任务；工作中，只要坚持，我们就能激发个人潜能，发挥的个人力量。做不会做的事是成长，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改变。

感恩团建拓展活动让我遇见了更好的自己，别辜负的自己，把每一句的“我不会”都改为“我可以”，尝试总比永远不敢开始要强。