2023年自强自尊自爱自立的演讲稿(汇总5篇)

小编: 笔舞

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中,能够利用到演讲稿的场合越来越多。我们想要好好写一篇演讲稿,可是却无从下手吗?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。

自强自尊自爱自立的演讲稿篇一

党的十八大提出开展以“为民、务实、清廉”为主要内容的党的群众路线教育实践活动,目的是在解决人民群众反映强烈的突出问题,提高做好新形势下群众工作的能力,密切党群、干群关系,改善为人民群众服务的质量,巩固和提高党的执政能力。这一举措,既是对以往党内集中教育活动成功经验的坚持和拓展,也是新时期加强和改进党的建设的一项创举。

应该说,我们对群众路线并不陌生,概括起来讲,就是四句话:“一切为了群众,一切依靠群众,从群众中来,到群众中去”。群众路线是我们党的根本工作路线,与实事求是、独立自主一道被誉为毛主席思想活的灵魂的三个基本方面。全心全意为人民服务,密切联系群众,是我们党区别于其他任何政党的一个显著标志,一切为了群众、一切依靠群众,从群众中来、到群众中去的群众路线,是我们党立身行事的基本要求,是我们的事业不断取得胜利的重要法宝,也是我们党始终保持生机与活力的重要源泉。党的历史已经充分证明,当我们离群众越近时,工作开展就越好。说明我们只有把根深深驻扎在人民群众之中,从人民群众中汲取智慧和力量,同人民群众同呼吸、共命运、心连心,党才能充满活力,党的事业才能充满生机。群众观点是我们党基本的政治观点,群众路线是我们党根本的工作路线。这个“传家宝”在任何时候任何条件下,都不能忽视,都不能丢弃。尤其是在当前国际国内政治形势下,我们更应该从维护国家利益、从巩固生命根基的高度,深刻理解“离开人民群众的拥护和支持,党的执政能力和执政地位就会成为无源之水、无本之木”,始终把群众路线作为我们党不变的坚守。

我国自古以来就有“水能载舟,亦能覆舟”之说,讲的就是要重民、爱民、安民。只有坚定不移地走好群众路线,才能始终保持党与群众的血肉联系,才能使党的事业不断焕发生机与活力,从而夯实党的长期执政基础。人民群众是国家和社会的主人,一切为了群众,一切相信群众,一切依靠群众,是我们做好党和政府工作的出发点和落脚点。坚持群众路线,我们党才得以发展壮大,成功夺取执政地位。1921年到1949年,我们党从一个只有几十个成员的小党到成为执政党,从“星星之火”到“全国山河一片红”,一路走来,历尽艰险,其中最根本的原因是始终保持了同广大人民群众的血肉联系,赢得了人民群众的大力支持。坚持群众路线,我们党才得以摸索前进,不断校正社会主义建设前进方向,我们党才得以昂首阔步,创造改革开放辉煌业绩。如果不是紧紧团结人民,真正依靠群众,许多改革的实践就不可能产生,许多改革的思想就不可能形成:如果不看重小岗村18位农民在土地承包责任书按下的鲜红手印,就不会有土地联产承包责任制在全国的铺开;如果不尊重广大个体私营创业者的创业热情,就不会有非公有制经济的蓬勃发展。历史启示未来,当代中国正在发生广泛而深刻的变革,世情、国情、党情的变化,不断给执政党做好群众工作提出了新的课题和挑战。在今后的发展道路上,面对新形势、新任务、新挑战,我们党只有继续保持密切联系群众的优良作风,只有继续坚持群众路线,才能把改革开放的伟大事业不断推向前进,从而全面建成小康社会,实现伟大复兴的“中国梦”。在构建伟大的“中国梦”的实践中,最有发言权的是人民群众。群众说好,才是真的好,群众满意才是最高目标。

作为一名高校教师党员,我认为我们应该努力做到“善听、多学、真做”。首先,要“善听”,即要深入到广大学生中去,在教室、课堂、学生寝室或者其它工作、文体活动场所,与他们近距离接触,才能听到真话,才能真实了解教工和学生的需求。在交流过程中,要真诚的倾听、读懂他们的所思所想所盼。只有经常深入下去,才会得到他们真诚的回报。与师生交往,决不能摆架子,做样子,搞形式,要真心诚意地与师生们交朋友,虚心向他们学习,与他们打成一片,认真听取到最宝贵的意见和建议。其次,应“多学”,即始终相信群众是党的智慧源泉,是党员和党员干部学习的最好课堂,也是积累工作经验的好地方。群众的实话反映基层的真实情况,代表群众的心声,“忠言逆耳利于行”,我们要闻过则喜、从善如流、勇于纳谏,提高自己的服务能力。只有常走基层、察民意,把心放在普通群众中,才能制定符合实际的政策决策。第三,须“真做”,即在开展调查研究中,要透过现象看本质,准确、真实反映广大师生的意愿,作出正确决策。在政策制定中、工作开展时,把他们的意愿反映、体现出来,才能为大家谋利益、办好事、办实事,才能提高大家的满意度,使我们的工作取得新突破,获得新进展。

通过前一阶段对十八大报告、国家主席讲话、领导讲话精神以及学校印发各种资料的学习,我们要进一步坚定共产主义信念,明确今后努力工作的方向,更深切感受到时代、社会所赋予的重任。作为高校教师党员,我们应该首先要从学校实际出发,以“立足本职,崇尚优秀”为基点,不断加强理论知识的学习,提高认识、分析和决策能力,注重自身思想建设,提高师德水平和业务能力。同时把崇高师德内化为自觉的价值追求和行为取向,自尊自励、自警自省,以自身的实际行动投入到学生教育和日常管理工作中,尽力设身处地多为他人着想,想师生所想,急师生所急,对师生提出的合理述求不敷衍、不推诿,俯下身子抓落实,始终植根于广大师生中,努力将本职工作完成得让群众满意、让上级放心,为学校取得更好的发展尽一份心,出一份力,争做优秀的共产党员。

争做优秀共产党员,不仅要有坚定的理想信念,更要有为实现理想和愿望的本领,最终要体现在履行本职工作的能力上。我们要发挥先锋模范作用,就要立足本职岗位,埋头苦干,科学巧干,争创一流,为群众作表率。

要按照工作职责和党员标准做好本职工作。立足本职岗位创造一流业绩是优秀共产党员的重要体现。时刻牢记自己是一名共产党员。要坚持用党员标准严格要求自己。我们都应当经常用它来对照检查自己,看看哪些做到了,哪些没做到。做到了的就持之以恒,发扬光大;没做到的就加倍努力,迎头赶上;做错了的就勇于正视,及时纠正。我们一定要把党员标准铭记于心,自觉用它严格要求自己,认真履行党员义务,正确行使党员权利,积极完成党交给的工作,真正做到“理想常在,信念常驻,宗旨不变,标准常记,本色不褪,永葆先进”。在社会现实中有些党员不思进取;在党和人民需要的紧要关头麻木不仁,畏缩不前;在权力、金钱考验面前不堪一击,败下阵来,一个很重要的原因,就是忘记了自己是一名共产党员,完全丧失了党员意识。这些反面例证告诉我们:我们都要经常想想自己的党员身份,想想自己面对党旗发出的誓言,想想自己的言行合不合党的要求。一个党员要做到与群众不一样,能够“平时看得出、关键时刻站得出、危难关头豁得出”,关键在于要从点点滴滴做起,不断锤炼自己的思想品德,提升自己的精神境界。

我们要充分认识自己的本职工作在社会中的地位和作用,以及作为一名共产党员在工作中应表现出来的表率作用,争创一流业绩。以更高的精神境界、更好的思想作风、更能吃苦耐劳的奉献精神严格要求自己,学习、工作等方面走在群众的前面。一名党员的作用,对于党的事业来说,就像一台机器上的一个螺丝钉。螺丝钉虽小,其作用不可低估。每个党员都在一定的岗位上承担着一定的任务,这些看来平凡的工作任务,都同党的整个事业紧密相连。因此,每个党员都应思考这样一个问题:作为党员,我应该做些什么?我们应把自己的工作同所从事的事业紧密联系起来,爱岗敬业,干一行,爱一行,钻一行,精一行,在平凡的工作中作出不平凡的贡献。

自党的十八大以来,以国家主席为总书记的党中央贯彻落实八项规定、党的群众教育路线专题教育实践活动和“三严三实” 专题教育中,率先垂范,为全党同志做出了标榜。“两学一做”学习教育重点在“学”,关键在“做”,要把坚定的理想信念作为修身立业之本,通过学习党章党规、学习国家主席系列重要讲话,从根本上筑牢理想信念、补充精神之“钙”,在不断的学习中认真检查自己的思想灵魂、政治定力,检视自己在大事大非面前的实际表现,进一步坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信,自觉向以国家主席书记同志为总书记的党中央看齐,切实从思想深处解决好信仰信念问题,把对党的忠诚铸入思想、融入灵魂。就是要着眼作风建设常态化的要求,突出问题导向,集中解决好群众反映强烈的“四风”问题和发生在群众身边的贪腐等问题,引导党员干部在学习教育中把自己摆进去,在查问题、析根源、列清单、抓整改上付诸于行,一项一项抓落实、不达标准不收兵,真正树立起让人民群众看得见、感受得到的政治上合格的党员干部良好形象。

什么是“大事”?孙中山先生讲:“就是无论哪一件事,只要从头至尾彻底做成功,便是大事”。国家主席在新一届中央政治局常委同中外记者见面时指出:“我们的责任,就是要团结带领全党全国各族人民,接过历史的接力棒,继续为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗,使中华民族更加坚强有力地自立于世界民族之林,为人类作出新的更大的贡献。”新一届中央领导集体心目中的大事就是实现中华民族伟大复兴,就是使中华民族更加坚强有力地自立于世界民族之林,就是为人类作出新的更大的贡献,这是立大志做大事。焦裕禄、杨善洲、吴金印等优秀党员领导干部在群众中享有崇高威望的根本原因,不在于他们做了多大的官,而是他们做出了在常人眼中认为是小事,而群众看来是大事的业绩,体现出了党员领导干部立志做大事、而不是做大官的权力观和拼博进取、实干兴业的政绩观。志当存高远,事须躬而为。只要我们秉承“创新、发展、共享、绿色、环保” 理念,在党中央的正确引领下,脚踏实地,埋头苦干,在正确的道路上踏石留印、在行之有效的举措中抓铁有痕,就一定能够在新常态下爬坡过坎、行稳致远,党的 “十三五”规划所确立的目标一定能够实现。

为官意味着责任和担当,预示着奉献和付出。焦裕禄同志到兰考上任前,坚定地向党组织表示:“不改变兰考的面貌,我决不离开这里”,他团结带领全县人民顽强拼搏、奋发图强,创造了兰考发展史上的一个奇迹。国家主席在俄罗斯索契接受俄罗斯媒体专访时说:“我个人的时间都去哪儿了?当然是都被工作占去了。”从总书记个人风趣的自问自答中,我们能够充分领略到作为国家元首他牺牲自我,为民请命的崇高人生境界和勇于担当、甘于奉献的光辉形象。“当干部就应该能吃亏,能吃亏自然就少是非”豫剧现代戏《村官李天成》中里的唱段,不仅唱出了党员干部需要有既能吃苦又能吃亏、既能受累又能受气的胸襟、肚量和心态,更需要有一种敢于牺牲个人名利,为党的'事业勇于奉献的精神。做不到这一点,为官就会感到憋屈、难受和尴尬,就会偏离为民服务的宗旨。开展“两学一做”学习教育,就教育引领全体党员干部在学习继承我们党的优良传统中敢于担当、在服务群众做合格党员的实践中弘扬奉献的精神,主动向以国家主席为总书记的党中央看齐,牢固确立政治意识、大局意识、核心意识,自觉抵制歪风邪气、树立清风正气。只有这样才能够在加强作风建设的伟大征程中,始终保持共产党人的精气神,树立党员干部“对党忠诚、个人干净、敢于担当”良好形象。

近日,国家主席就学习毛主席同志《党委会的工作方法》作出重要批示,对各级党委(党组)领导班子成员特别是主要负责同志重温这篇著作提出明确要求,对全面加强党委(党组)领导班子思想政治建设、作风建设和能力建设,切实提高贯彻执行民主集中制自觉性,更好发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用进一步指明了方向。同时也是对我们党优良传统和工作方式方法的传承。我们每位党员领导干部,尤其是主要领导和班子成员,要能够自觉地认识到自己是集体的一分子,要充分发挥每个成员的作用,增强大局意识,加强思想沟通,善于从团结中得到力量,从合作中找到方法,从集体中获得快乐,真正形成互相信任、尊重、帮助、支持的氛围,确保领导班子和各项工作高效、协调运转。只有营造了心齐气顺、团结奋进、干事创业的氛围,我们上下之间、彼此之间才能相互搞好配合,补位而不越位、搭台而不拆台,真正形成有向心力、凝聚力、竞争力、战斗力的团队,才能始终树立党员干部先进性、纯洁性的良好形象,当好引领广大群众实现中华民族伟大复兴中国梦的“火车头”和“示范兵”。

廉洁自守能提升生命价值,放纵私欲是自毁锦绣人生。廉洁自律是一种美德,也是共产党人的基本道德要求。严于律己,就是要心存敬畏,手握戒尺,慎独慎微、勤于自省、遵守党纪国法,做到为政清廉。焦裕禄同志从不利用手中的权力谋私利,生动体现了共产党人严于律已的高尚情操。作为党员领导干部,严于律已、守住底线就要依据《党员干部廉政准则》的要求,“日省其身,有则改之,无则加勉”,要求别人做到的自己首先做到,要求别人不干的自己坚决不干;要时刻珍惜岗位、珍惜手中权力、守住信念、道德和法纪防线,认真履行党风廉政建设的职责,自觉接受来自纪律和法律的监督、党内与党外和监督、组织与群众的监督、社会与媒体的监督,习惯于在监督下用权、工作和生活,真正做一个干净无私、充满阳光的党员干部。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是:《祖国在我心中》。

翻开历史的一页,上面印满了中华民族所受到的屈辱,印满了无数人民的血迹,那是百年以来中国人民的噩梦啊!1860年,有两个国家的无数个强盗来到了北京,来到了我们所骄傲的圆明园。他们来干什么?是参观吗?不,他们对我们的圆明园怀有嫉妒心,对我们圆明园的宝物垂涎三尺,于是,他们伸出他们贪婪的双手,肆意地掠夺:他们把能抢走的宝物统统抢走,不能抢走的全部烧掉。圆明园,一个让中国骄傲的地方,就这么被毁灭了。

1937年12月13日,日本人来到了南京,开始了一次血淋淋的屠杀,那是中国有一个耻辱——南京大屠杀。可怜的小孩子,还没有好好地在世界上活一把,就被日本人残忍的杀害了;可怜的准妈妈,本来都快要当妈妈了,脑子里编织了许多关于孩子的玫瑰色的憧憬,可是她遇到了一个日本人,不行就发生了——她自己的憧憬被日本人吞噬的干干净净。日本人残忍地抛开了她的肚子,将胎儿放在刀尖上玩……风景优美的南京被日本帝国主义侵略者,惨不忍睹。这次南京大屠杀总共死伤三十多万人,那是我们的中华儿女啊!

但是,一切都被我们克服了!我们打败了日本人,准备成立新中国了!1949年10月1日,是新中国成立的好日子。毛主席站在主席台上庄严的宣告:“中华人民共和国成立了!”这句话传遍大江南北,全国人民,全世界人民,都听见了——中华人民共和国成立了!东方雄狮奋起了!

新中国成立以后,祖国便一步步走向繁荣富强,其中也有许多成就:

1950年土地改革运动开始,镇压发革命运动开始,10月中国人民志愿军赴朝鲜作战;中国于1964年10月首颗原子弹试爆成功;中国于1967年06月首颗氢弹试爆成功;1970年4月24日,中国第一颗人造地球卫星成功发射。

中国于1978年实现改革开放;中国于昆明在1999年举办世界园艺博览会;中国于xx年加入世界贸易组织(wto);中国沈阳在xx年举办世界园艺博览会;中国于xx年10月24日18时许在西昌卫星发射中心发射“嫦娥一号(ce-1)”发射成功;中国于2011年在北京举行奥运会(于2011年8月8日至8月24日举行)和残奥会(于2011年9月6日至9月17日举行),并以51金、21银、28铜首次位列奥运会金牌榜首位。中国体育代表团在1984至2011年的奥运会上,共夺得金牌一百六十三块;中国于2011年9月25日21时10分04秒988毫秒在酒泉卫星发射中心发射“神舟七号载人飞船”成功;中国哈尔滨于2011年2月18日举办世界大学生冬季运动会;中国洛阳于2011年4月10日到4月16日举办世界邮展;中国北京于2011年10月1日举办建国60周年阅兵式。本次阅兵将有14个徒步方队、30个装备方队、12个空中梯队受阅。每方队为352人;中国香港于2011年12月5日到13日举办第五届东亚运动会;中国上海在2011年4月30日到10月31日举办世界博览会;中国广州将在2011年11月12日至11月27日举办亚运会;中国西安将在2011年举办世界园艺博览会;中国深圳将在2011年举办世界大学生运动会。

中国天津将在2013年举办第六届东亚运动会;中国南京将在2014年举办世界青奥会。

祖国在一步步前进,祖国已不是百年前的东亚病夫了,祖国是伊利在世界东方的巨龙。我相信中国将在以后会更加繁荣昌盛,但这一切都得有我们去创造,少年要谱写中华更璀璨的诗篇!祖国在每个人心里,祖国在我们心中!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

自强自尊自爱自立的演讲稿篇二

大家好!

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

在一次讨论会上,一位著名的演说家没讲一句开场白,手里却高举着一张20美元的钞票。

生命的价值不依赖我们的所作所为,也不仰仗我们结交的人物,而是取决于我们本身!我们是独特的――永远不要忘记这一点!

谢谢大家!

自强自尊自爱自立的演讲稿篇三

你们好!今天我演讲的题目是《做一个自尊自爱,自立自强的人》。

一颗小草长在一株大树下面。小草仰望着大树,他觉得树冠上的天空很蓝,阳光很亮……于是他努力地长,想超出大树的阴影,风来了,雨来了,他不怕,他努力地长。大树在笑他,笑他不自量力,小草不在乎,他一心一意地生长……终于,有一天,他真的抚摸到了阳光。

亲爱的同学们,听了《小草》这个故事,你们受到什么启示呢?我想小草“自强不息,努力成长”的精神是值得我们学习的。

自尊,就是在任何场合不能因为某些强大的影响就做了你自己认为是不对的或是其它什么事情在外界99%是不能丢掉自己的尊严,即自我肯定,自我感觉良好,并认许自我。自爱,就是不要把自己当小丑或是为了取悦别人而让自己做了自己都感觉不是自己该做的事情做真正的自己就可以了。我们要学会以尊重他人为起点,“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花,但绝对不能没有自尊。只有尊重自己,才能尊重别人,才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操,用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切,养成自尊,自爱,自律的良好品德。学习行为规范重在实践,每个人都要在相互理解的基础上,从自我做起,从点滴做起,在日常的言行中,尽现自己文明有礼的形象。

自立,就是自己能做的事情自己做,不依赖别人,靠自己的劳动而生活。自强,就是自己努力不止。自立自强是人生的最高境界。它是贝多芬手下《命运》的旋律,是海轮·凯勒著作的文字,是人们在探索世界中手中的长剑,是不怕困难迎难而上的那种胸襟。自立自强,又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。纵观历史,近百年腐败的清王朝和国**政府奴颜婢膝,丧权辱国,使旧中国沦为半殖民地半封建的国家,深受外国侵略者的欺凌,便是耻辱的教训。而中国共产党领导全国人民,克服重重困难,使新中国建设成为伟大的社会主义国家,中国的各项事业蒸蒸日上,中国的国际地位与日俱增,不断攀升,这些都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。

前不久,我看了一则新闻。一次应聘时,在众多青年人中,记者看到不少中年人的身影。“我是陪女儿来找工作的,怕她上当受骗,帮她参谋参谋。”一位家长告诉记者。当工作人员对那个应聘女孩进行简单询问时,“操心”的妈妈却抢先替女儿回答。殊不知她这样做,用人单位会认为女孩不自立,其实适得其反呢?可是,现在太多家长太溺爱孩子,除了学习外,其余的事情都包办。面对父母的过分溺爱,我们要怎么办呢?是继续沉溺下去,做温室里的花朵,还是自信、自尊,不断提高独立生活的能力呢?我们要做个自尊自爱,自立自强的人。因为,世界上只有自尊自爱者,自立强者才能生存!

成功可能是属于你的,但也可能以你擦肩而过,这都要看你到底有没有信心将成功夺过来。

在这里,我想告诉大家:自尊自爱使我们能更好的立身社会,自立自强是我们更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:做一个脚踏实地,自尊自爱,自信自强的中国人吧!

谢谢大家!

自强自尊自爱自立的演讲稿篇四

大家晚上好!

我演讲的题目是我的大学生活,很高兴今天能给我这样一个机会站在这里,来表达我内心对大学的那份感情,对学生会的那份憧憬。

大学,一个丰富多采彩的世界。酸甜苦辣都是大学的经纬点。

有人说大学生活绚丽多彩的,也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许,后者更多一些。是的,其实,他们说的都是正确的,因为真实经历,他们才会那么说,这两者是不矛盾的。这是因为在大学里,有的人确实过得很充实、很开心,深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人,从一踏进校园就很失望,觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子,最终醒悟的时候才猛然发觉,仿佛一夜之间,大学已经过去,随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住,只有后悔大学混了几年的人,而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人,多年以后,回忆起大学时光,也往往会感慨万分,甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何,至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。

当我独自一人静静待着的时候,我都会陷入深深的沉思:难道就要这样昏昏噩噩地度过四年的大学时光吗?难道青春就是这样碌碌无为、没有光彩吗?不,不,不是这样的,大学的生活应该不单要学习,还应该有更丰富多彩的内容。于是我重新规划了我的大学生活。具体到了每一天,并且每天都要落实。还积极的参加了一些课外活动。

如今这个学期快接近尾声了,在这几个月里有酸也有甜,也有苦,也有乐。虽然每天有点累,有点忙,但我觉得过的很充实。

我想大学生活未必是灿烂的,因为我们要经历寻求、寻找,完善的成长;大学生活未必是富有的,因为我们要走出校园,面对社会,各种压力的挑战;但,大学是美好的,它让我们学会了独立,学会了坚强,完善了自我;大学生活是精彩的,是富有意义的阶段,是成就梦想、展示自我的平台,是人生一幅美丽的画卷。

我希冀拥有天使的双翼,我渴求归期梦想的芳园,我甘愿尝试披荆斩棘的历程。我的心愿就是让理想漫过青春,让幸福滋养生命。也许,我有机会牵系昨日的往事之手;有能力珍惜今朝的红尘之烟;有理想勾勒未来的幸福之州,那么飞奔的时间老人会在灿烂的日子里赐予成长的诗篇!

美好的年华,没有理由不走下去,没有理由不敢走进未来。最后,希望我的大学,有一个美好的开场,动人的过程,完美的谢幕!

自强自尊自爱自立的演讲稿篇五

记得在很久以前,我读过一本忘记名字的书,上边记载过这样一件事:在拉丁美洲马提尼克岛上,斐尔贝拉人有这样一种习俗——从不弯腰。他们从不弯腰,即使最贵重的物品失落在地上,也从不弯腰去拾,而是拔下插在背上的一个竹夹,挺着腰用竹夹夹取。据说,产生这种习俗是因受过异族的欺凌所致。17世纪中,马提尼克岛被法国人占领,入侵者经常欺侮斐尔坝拉人,有一个族人在被侵略者当马骑时,猛地将侵略者摔出很远并发誓:“我们斐尔坝拉人要永远站着,不弯腰。”从此,他们就养成了不弯腰得的习惯。这一独特而朴素的习俗,简洁而坚定的表达了捍卫民族精神的渴望,也反应了人类对于生存的一种权利要求,这就是自尊自爱。

自尊,顾名思义,就是自己尊重自己。一个有自尊的人是不会去向别人卑躬屈膝,也不会让别人去歧视和侮辱自己。自爱,就是自己懂得爱护自己和珍惜自己的名誉,树立一个良好的个人信誉。自尊是自爱的目标,自爱是自尊的表现,要自尊必须自爱。自尊自爱是为了建立和维护自己的尊严,自尊自爱是维护个人乃至民族尊严的.前提。一个自尊自爱的人应该是有理想,有抱负,有气节,有人格,有个性,有主见,有毅力的人。不是吗?我觉得这说的十分的对啊!

“士可杀不可辱!”“宁为玉碎,不为瓦全!”“宁可站着死,不可跪着生!”这些都是自尊和自爱的精髓意义所在啊。然而,有好些人依然是为了功名利禄而贬低了自己的自尊,他们为了那些荣华富贵而把自尊和自爱踩在脚下,还有的是为了一己私欲出卖了自尊捧上捧下,损人利己丧尽天良!我们要做到的就想是上边所说的斐尔坝拉人为了不让外族人看贬了,从此就不在弯着腰,就连捡东西都是拿竹夹夹起,这种精神是十分值得我们学习的。

其实,要做到自尊自爱是必须懂得自强的,自强应该是自尊和自爱的体现吧。自强是应该有自强不息和百折不挠的精神所带动的,是要有超越自我,有战胜困难的勇气和信心。一个强者不仅有他的才华,重要的是他有自强的气息,不畏寒言,有勇于承担重担的大无畏精神!