2023年情商心得体会1000字(模板9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

情商心得体会1000字篇一

我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事，也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了许多，现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我会快乐地成长。

先说说演讲辩论培训吧，因为我报的是演讲，所以就能把了一篇演讲稿去说了一下，说完后，杰梅师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写演讲稿需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以达到演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比较灵活多变，所以不仅需要清晰的头脑，还要有机智，特别是面对辩友的提问要巧妙地回答，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合能力。

主持人培训也让我学到了很多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和不足，对于优点我会发扬，对于不足我就要改进。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我相信。

口协是我展现自己的舞台，有很多机会让我去尝试，去表现，去提高。参加培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力，我相信就会有奇迹。我成长，我快乐。

情商心得体会1000字篇二

寒假在不知不觉中又过去了，这个寒假我过得既充实又快乐。寒假的快乐生活像一片天空，上面璀璨的繁星数不胜数，就让我把最大最明亮的那颗送给你。

过年了。吃好的、玩好的、穿好的都离不开钱。这不，百忙之中的妈妈给我银行卡，让我去取钱。到了自动提款机前，我十分兴奋。看着这台怪异的机器，我忘了要办正事，这摸摸，那碰碰，误打误撞进了输入密码界面，我不管三七二十一乱输了一些密码，结果当然是错误。我现在才想起来要取钱，急忙开始输密码，结果慌乱之中又输错了两次。因为一天只能输三次密码，我都没有成功，这下轮到我傻眼了。

这件事让我明白了一个道理：做什么事都不能马虎，否则会事倍功半。

篇三：寒假心得体会300字

又到了寒假，盼望着，盼望着，春节的脚步近了，春天来了。今年春节，爸爸带我到乡下的爷爷、奶奶家过年。

小时候，我也到过农村，不过那时候太小，对农村没有多少印象。大年初二中午，天气很好，爸爸带我到农村的田埂上转了一圈，站在田埂上放眼一望，远处麦苗迎风飘扬，绿色一片，近处脚下无名的小花一簇簇的，这儿一片，那儿一片，五颜六色好看极了，现在我才知道什么叫生机一片，什么是真正的春天。我高兴极了，用手抓住一棵麦苗，仔细观察了起来，春天的麦苗绿油油的，两片大的叶子中间还有一个嫩嫩的麦芽，爸爸告诉我就是这嫩嫩的麦芽长大会开花最后就会结成我们要吃的麦子。

随后我又用手捉住一朵小花，花瓣是六角形的，闻闻还有一点点清香，摸摸还会在手上留下一点点花粉，滑滑的，就是叫不出名字，我问爸爸他也说不知道，他告诉我在农村象这种不知名的小花小草太多了，你数得过来吗?春天的农村真是太美丽了!

篇四：寒假心得体会300字

寒假，令我感到难忘最难忘的就是和爸爸爷爷一起堆雪人了。

起初，爸爸拿了个铲子，我还以为他要把雪铲掉呢，其实，爸爸是要堆雪人呢!我兴奋不已，急忙也上前去帮爸爸，当他的助手。爸爸要滚个中形的雪球，我犯啥了，雪球咋滚呀?这可是我第一次堆雪人呐，我只好请教爸爸了。爸爸说：“你先做个小的球，然后再慢慢的向前滚去。动画片里不是一直有那种雪球，慢慢越滚越大的嘛，你就照做!”我点点头。果然，球从小到大在大起来，好大呀!

我把滚好的球抱到“雪堆”旁边，爸爸正在把一块块雪组成堆，也是好大呀!在一旁观看的爷爷见此好玩的情景，也加入了我们的行列中。

不一会儿，我的手被冻的冰冷，但我还是坚持住，想想呆会儿等把雪人堆好了，手就会暖和了，我就也不觉得冷了。

真是功夫不负有心人啊，经过我们仨的同心协力，终于把身子给完美了，接下来，还剩头了，我和爸爸把我刚滚的球抱起来，正想按上，但滚的雪球里头是空的，又全碎了，出于无奈，爷爷就说做一个吧。爸爸又徒手用雪做了个球，这下可是滚圆的头啊!按上了头，该装眼睛和鼻子了，奶奶找来两颗橄榄，说是当眼睛用，妈妈拿来了个红萝卜，当鼻子用，我又说：雪人该有张嘴和帽子!

情商心得体会1000字篇三

暑假里，我们一家乘车去梅云的奶奶家玩。

到了那里，我看见表兄弟姐妹都在一起。我走前去说：“我们来玩游戏。”表姐问：“玩什么游戏?”我从身后拿出彩色笔，在墙上画了个没有鼻子的熊猫头像。画完后，我对大家说：“我们来玩画鼻子游戏。”表弟从屋里拿出一条红领巾，准备蒙眼睛。谁先呢?最后决定按年龄从大到小排列顺序。

先是表姐，她被蒙上眼睛，一小步一小步，小心的往前走，自转三圈后，拿着彩色笔画上了鼻子。等她摘下红领巾，我们哄堂大笑。原来，她把鼻子画在耳朵上了。

接着，轮到表哥，他大摇大摆得走上去，不时还得意地回头过来朝我们做鬼脸。他也自转三圈，也把鼻子画上去。他摘下红领巾，我们还是哄堂大笑。原来，它把鼻子画在脸上。他看着自己的杰作，不由得脸红了。

然后轮到我，我的心“砰砰”直跳，一直停不下来。但是，我在心里不断的告诉自己：“要有信心，要有信心，照原先观察好的路线走，一定能成功。”我蒙上红领巾，慢慢的自转三圈，把握好方向，然后画上鼻子。我摘下红领巾，一片掌声降临。“我画中了!我画中了……”

通过这次游戏，我明白了只要有信心，就能成功的道理。

情商心得体会1000字篇四

经过一段时间的课外阅读指导，我发现建立以学生为中心的语文课外阅读，教师首先要在课外阅读指导中，尊重学生的个性，激发学生的阅读兴趣。

浓厚的课外阅读兴趣，有利于学生拓展视野，增知启智，提高阅读能力，促进写作水平的提升。要激发小学生的课外阅读兴趣，我认为应该注意以下两点：

第一学段的孩子，大多是6—8岁，他们的社会交往比学前儿童广泛，语言能力得到了迅速的发展，能有条不紊地把自己的想法或听来的故事讲给别人听，在这一时期，尽管孩子们对故事的内容，只能以自己的观点去理解，不能十分正确地把握和分析故事所蕴含的真正意义，但是，这个阶段却是儿童想象力发展的顶峰时期。他们开始分辨现实与幻想的不同，对是非善恶也有自己粗浅的认识，他们喜欢和小伙伴一起，模仿大人的样子进行一些社会模拟活动。这期间，孩子对模拟社会生活的动物世界的故事书、童话、寓言、卡通等图文并茂、篇幅短小、趣味性强、通俗易懂的书籍十分感兴趣，教师便应及时为孩子推荐，提供这类读物，以满足其阅读的欲望。提供节奏感强，富有变化和趣味的读物。

第一学段的孩子识字少，注意力集中不长久，自主阅读能力较差，这期间，教师可采用为学生读故事，再让学生复述的方式，激发学生阅读的兴趣。尤其要强调的是，在为学生讲故事时，应让学生也尽可能地看文本，这样，可以让学生多认识汉字，刺激其阅读的欲望。第二学段的孩子随着识字量的增多，阅读能力有了提高，他们逐渐发现阅读是自己的一种享受，喜欢一个人静静地阅读，然后与别人交流、讨论。在这一阶段，教师应以学生个体阅读为主，鼓励学生写读书笔记，并组织各种读书比赛或故事演讲等，保持学生旺盛的课外阅读兴趣。

情商心得体会1000字篇五

2月6日晚央视《经典咏流传》节目，歌手刘惜君带来了字字铿锵有力、句句直抵人心的新作《精卫》，让人强烈感受到发誓要填平东海而坚持不懈“衔来西山木石”的“精卫”的美。

向着明确的目标顽强地飞翔，这是“精卫”有信念的美。顾炎武根据《山海经》关于精卫鸟的故事写成的《精卫》一诗。相传，精卫鸟是炎帝的女儿，因“游东海，溺死”，化为精卫。精卫为了实现目标毅力顽强——“长将一寸身，衔木到终古”;精卫始终坚定信念执着追求——“我愿平东海，身沉心不改”;精卫如此敢于挑战志向远大——“大海无平期，我心无绝时”;精卫心无旁骛自有特色——“君不见，西山衔木众鸟多，鹊来燕去自成窠”。精卫就是信念的化身，顽强的代表，执着的榜样。在任务面前，无论困难有多大，道路有多远，时间有多久，我们都要有坚定的信念和信心，无畏无惧，顽强前进，克服困难，实现梦想，这便是今天我们听唱精卫、歌咏精卫、学习精卫和传承精卫精神的意义。在挖掘家乡近七百年悠久文化、传承先贤勤俭淳朴家风和文明的路上，我愿意像精卫那样顽强地飞翔。

为了逆境的重生快乐地飞翔，这是“精卫”创奇迹的美。精卫锲而不舍、不知疲倦地从高山采集石子和树枝衔在嘴里丢向东海，这是逆境中的重生，这是困境中的奋斗，这是乐观中的前行。很多人在逆境面前被吓到了，就投降了，就放弃了，就退缩了，然而精卫没有，反而乐观前行、奋力前行、坚持前行，这是值得我们学习的地方。我们要保持成绩、巩固成果、创造奇迹，就是要敢于吃苦、勇于开拓、甘于创新。刘惜君唱的《精卫》之所以震撼全场，一方面是她饱含力量的唱腔，另一方面更重要的是融入了她自身生活的经历和感悟，她曾经整整三年时间不断尝试多种治疗方式，终于创造出属于自己的奇迹。“精卫填海是一个逆境重生的故事，是小与大的博弈、美和力量的结合，也是那些与困境搏斗的平凡英雄们的化身。”“万事有不平，尔何空自苦。”与其哀叹命运不公、等待天降机遇，不如自己奋起，像精卫那样与困境搏斗吧!

致力事业的成功不停地飞翔，这是“精卫”献青春的美。精卫的美，在于有信心、能坚持、不怕苦，在于顽强的灵魂、不懈的飞翔和自强的斗志。可怕的不是“无法将汪洋大海填平”，而是缺乏与“汪洋大海”作斗争的信心和勇气。我们要以精卫鸟填海的精神创业献青春。昨晚上看到我镇一位干部写的《加班后夜游西坪平水里文化广场有感》：“夜景迷人有广场，文人辈出进士乡。北山书院家风远，抗日将军英名扬。后辈纷纷来瞻仰，铜像默默映星光。扶贫搬迁带百业，文教振兴谱诗行。精神传承添秀色，爱心汇聚成海洋。加班出力不说累，奉献青春是荣光。勤俭奋斗担使命，先贤遗风记心房。何须舍近走他乡，这个地方是天堂。”要像千里马那样奔腾不息，像拓荒牛那样踏实苦干，像傲雪梅那样凌寒怒放，“马靠奋蹄翻山岭，人凭志气展才华!追梦不怕千万里，处处青山处处家。”

精卫填海、夸父追日、愚公移山、大禹治水等中国的神话传说给人向上的力量。作为新时代追梦人，我们党员干部从精卫填海等神话故事中应该获得启示：向着明确的目标顽强地飞翔，有信念;为了逆境的重生快乐地飞翔，创奇迹;致力事业的成功不停地飞翔，献青春，谱写美丽的篇章。

情商心得体会1000字篇六

“一个人最后在社会上占据什么位置，绝大部分取决于非智力因素。”个人的过去平凡的背景不能决定一个人的未来。国立清华大学校长说，“情商比智商更重要”。

优秀的性格才能成就优秀的事业，而优秀的性格需要出色的情商。情商是一个人的综合素质，人的每一个微小行为都可以反映出他的情商，大到大型谈判合作，小到与朋友间的闲聊。“不论我们在什么场合使用什么语言，你所说的都是对你自己的写照”。

情商既然是认知、管理情绪的能力，我们就要找到人和人情绪互动的路径，然后从这些路径入手，管理、提升我们的情商。在管理学中我们知道沟通的路径有：语言、文字、眼光、表情及行为。细节决定一个人的素养。

一名管理者需要具备多方面的个人能力，比如良好的沟通能力，出色的组织协调和计划能力、创新能力及领导能力等等。管理者的工作本质就是协调各方面的资源以达成公司的各方面目标，成为团队各成员之间、团队与外部之间的桥梁。在这个过程中，沟通是必不可少的环节，尤其是有效的沟通，能够让管理工作事半功倍。因此，沟通能力是技术人才实现蜕变需要具备的最重要的、最基本的能力之一。总之，高效沟通能力是一个人、一个团队、一个企业健康快速发展的推进剂，以沟通管理企业，就是以成功锻造企业丰碑。孙武云：上下同欲，士可为之死，为之生。只有沟通才能创造如此和谐的境界，从而赢得人心，凝聚出一股股冲天士气，支撑起企业大厦。

中国有句经典名言：“人贵有自知之明。”在古希腊一座智慧神庙大门上，也写着这样一句箴言“认识你自己”，古希腊人还把它奉为“神谕”，是最高智慧的象征。许多哲人都这样告诫我们，可见，认识自己对人生是何等的重要。可见想成为一个好的管理者对自己有一个良好的认知是何等的重要。

作为一个社会的人，要想踏上成功之路必须历经两次自我发现。第一次是发现真实的自己，对自己各方面的客观的评价。认识自己工作上的长项和短项，依据长项设计自己。第二次是发现了不起的自己，也就是尽可能的挖掘自身的潜力。只有具备积极的自我认知，一个人才会知道自己是个什么样的人，并知道能够成为什么样的人。因而他能积极地开发和利用自己身上的巨大潜能。高情商的人能将自己有限的天赋发挥到极致。

“金无足赤人无完人。”现实生活中的每个人都有自己癿长处，也有自身的短处，这是很正常也是不可避免的事情。只有认清自己的长处和短处，才能扬长避短，真正实现自我价值。明白期望自己成为什么样的人，自己达到什么样的目标，在对自己充分认识的基础上，对自己一生有怎样的规划。

在生活中，我们经常会在各种场合听到“洞察力”这个词语，想必我们也不陌生，那到底什么是洞察力呢？洞察力是人们对个人认知、情感、行为的动机与相互关系的透彻分析。要成为一个真正有能力的观察者，最佳的方式就是，每时每刻有意识地观察周围的世界。这就需要观察他人说话表情或肢体语言，察觉对方的情绪状态；需要专心聆听他人说话，设身处地体会他人心中的情绪与感受。

作为一个管理者必须学会观察人，首先，要遵从下到上这样一个顺序。其次，要善于捕捉弦外之音，例如某个人说了随便，其实“随便”绝对不是含糊，而是“在和谐中找到合理”的一个代名词。再次，要学会解读身体语言密码。因此，准确地理解身体的语言十分重要。积极有效地运用身体语言有助于人们走向成功。在面试中，消极的身体语言可能会使我们丧失一份满意的工作；在商业谈判中，不懂得察言观色，双方很难达成共识，到头来可能是竹篮打水一场空；而推销员一个不经意的微笑，一个积极的眼神，很可能瞬间成交一张百万销售大单。身体语言就是这么神奇，它无处不在，无时不在，等待那些有心人来发掘，帮助我们走向成功。

因此，我们首先必须学会提高自己的洞察力。哲学是研究真理的科学，哲学素养高，看问题入木三分；见多识广有利于提高分析问题、解决问题和分辨是非的能力；没有好奇心就没有洞察。

情商心得体会1000字篇七

“心急吃不了热豆腐”，这句古话大家都知道，但是很多家长还是会犯这样的毛病。皇帝不急太监急，家长们为了孩子的成长可谓急白了头，愁衰了心。但到头来还是急不过孩子的慢速成长。

不管是智商教育还是情商教育，太过着急，只会让孩子过多的背上心理的包袱；况且情商教育还不如智商教育那样，通过一个考试就能简单看出成效。家长们对于短期内看不到效果的孩子情商教育，还是不要急于放弃。

就像我们烧开水一样，你都烧到了五六十分热了，却又重新放弃了，选择了新的开始，又得重新烧一锅。

很多家长都有这样的“误解”，以为孩子安静就代表着人际关系差，说明孩子情商低。

其实呢，孩子性格比较安静只是性格上的喜欢，但是安静并不代表就是情商低。不少孩子尽管很安静，但在某些时刻下，他们也会很活波。

因此，安静不等于情商低，安静只是每个人的的性格选择。有不少安静的朋友都是别人眼里的高情商对象，因为不该说话时他们不说，但是该出手时他们立马出手了。

我们培养情商，并不是说把情商当成客服一切困难的法宝，同时也不代表情商起来就可以忽视其他方面的学习，尤其是学校知识的学习。

我们说智商不够，情商来补，但不代表有了情商就万事大吉了。如果你碰到智商情商双全的对手，岂不是瞬间就被秒了。

因此，建议家长需要注意不能本末倒置了，学校知识的学习是补课忽略的，是最主要的。情商作为课后知识的补充和锻炼，不能一股脑全压在了孩子高情商的培养上。

当孩子出现情商上的不足时，并非是孩子愿意或者说刻意去这样做，而是父母的教育、家庭的环境、以及成长过程中种种因素的影响。

在孩子情商培养过程中，父母也是需要一起学习的，再通过父母和孩子的共同学习下，父母知道该怎样去和孩子交流，怎样让孩子情商得到成长；孩子也会明白自己存在的那些不足，需要和爸爸妈妈怎样做才更好的改善。

双方努力，才可以让情商培养实现更好的效果，这时候就看团结的力量了。

情商培养从来都不是一件容易的事，唯有我们用心去呵护，去认真地培养，方能做到想要的结局。

情商心得体会1000字篇八

那个人把拖鞋整齐地摆在鞋架最底层，然后用钥匙悄悄把门锁上。邻居曾以为他一直呆在家里。

那个人站在黄色安全线外，静静排队候车，虽然车站只有他一个人。

那个人在车上站了足足一个小时，尽管“老弱病残孕专座”就在他旁边空着。

那个人下车后轻咳了几声，走了两分钟，终于找到了垃圾箱。他把咳出来的东西吐到手帕纸上，严严实实包好，稳稳当当放进“不可回收类”垃圾箱内。那个人出了阅览室。他把报纸按页码排好，踮起脚尖走到门口，将报纸端端正正放到了3号报格上。

那个人去了书店，把一本厚厚的小说从书架上拿下来，躲到一个很少有人抵达的角落，默读着。最后，那个人笑了。

这本小说的第三自然段中这样写着：“那个人无论走到哪里，都宛如一阵轻柔的风。风过后，他什么也没有留下，只留下一串气味，香香的气味。你可知道，这气味是他们身上特有的味道。这种味道的名字叫作教养。”

情商心得体会1000字篇九

著名科学家爱因斯坦曾经说过：“智力上的成就在很大程度上依赖于性格的伟大。这一点往往超出人们通常的认为。”众所周知，影响儿童成长及至成熟的两大心理因素是智力因素和非智力因素。智力因素是一个智能操作系统，它是儿童在生活中解决各种问题时进行感知、注意、观察、记忆、思维、想象、言语活动能力的总和。而非智力因素是一个动力系统，它在儿童活动中起着定向、引导、维持、强化等作用。它包括需要、欲望、动机、兴趣、情绪和情感、意志、自信心、性格、气质、习惯等。广义的非智力因素甚至包括身体素质等生理因素。由此看来，非智力因素中就包括着“情商”。

在儿童成长过程中，智力因素作为操作系统，每时每刻都在起作用；而非智力因素或情商往往在关键时刻，起着决定性的影响！然而，目前在婴幼儿教育中，尽管许多有识之士多次呼吁应重视孩子的非智力品质培养，但在相当一部分家长中，仍然存在着重“智”轻“非”的倾向。这里，固然有相互攀比，随波逐流者，但在一些家长的思想深处，认为将来只要孩子有知识、有能力，就能成就一番事业者也大有人在。从而忽略了孩子良好的行为习惯和优秀个性心理品质的培养与教育。

一位美国心理学家曾比较过智商在140以上的150名“神童”，他们在成年后成就非常悬殊。为什么呢？其结论是令人深思的：这些早年的神童成年后的智商并没有多大变化，而主要差异在于他们的个性心理品质。在自信、进取心以及坚持精神等非智力品质方面，成就显著的一组远远强于成就低的一组。

为造就“神童”而进行的智力教育，常常是有失偏颇的。人们常说，天才多怪人。许多天才人物由于接受了不恰当的早期教育，尽管取得了个人事业的辉煌，却因其病态的人格而没有获得幸福的人生。如音乐神童莫扎特、哲学家尼采、文豪约翰罗斯金、宗教改革者路德，甚至现代控制论的创始人维纳，几乎都有病态的人格。难怪有人研究“天才病态学”。探寻古今高智名人的异常心理表现，恰恰从一个侧面反映了早期教育的过失：仅仅把教育的焦点集中在智力方面。因此，我们不得不重新审视我们的教育目的了！从家庭教育的角度讲，教育的最终目的，应当是使孩子进行全面而和谐的教育：既重视早期智力开发，又重视健全人格的`塑造；既大胆、合理地开发孩子的身心潜能，又使其个性得到充分而和谐的发展。

“三岁看大，七岁看老。”在3岁前这一人之初的教育奠基工程中，全面、和谐就显得更加重要。当前，尤其应当重视3岁前婴儿的非智力品质的培养。这些心理品质、习惯和能力，将对孩子的一生产生重大影响：

1、独立与自信。首先应培养孩子的独立生活能力。在吃、睡、拉、穿、行等方面，为孩子提供锻炼能力的机会。如6个月会自吃饼干，7个月能扶杯喝水，1岁学拿勺，2岁独立吃饭；3－4个月时能独自睡觉，夜间不必喂奶；1个月时识“把大小便”，1岁半时白天能控制排便；周岁时穿衣会主动配合，15个月会脱袜子，2岁会脱衣服；会爬以后就不要老是抱在成人手上，等等。孩子能独立地完成一件事，会使他感到自己是有能力的，这就大大增强了他的自信心。

2、好奇心与求知欲。当宝宝会爬乃至会走之后，便进入好奇心与求知欲极为旺盛的时期。要为孩子创造一个安全、丰富的探索性和应答性的环境，像居里夫人所称道的“科学第一美德”，好奇心不被“过分限制”之手扼杀在摇篮里。

3、专注与坚持精神。要着重培养专注于干某一件事和不达目的不罢休的坚持精神。当他一次又一次地将倒下的积木搭成“高楼时”，当他一回又一回地尝试用什么“工具”将掉在沙发下面的球够出来时，他的专注与坚持性就得到了锻炼。

4、阅读兴趣与习惯。每天都要和孩子一起看图书、讲故事，让他从读书中得到知识与欢乐。

6、关心他人、与人合作的态度。两岁以后，孩子发现了“自我”，产生了强烈的自我意识和以自我为中心的态度，这是心理发展的自然现象。这时，要善于让孩子从自我的感受出发，去理解别人的感受，进而培养孩子尊重他人、关心他人、富有同情心和与人合作的态度。当孩子学会与亲人、同伴分享自己或别人有的食品、玩具，做必须与人合作的游戏，如踢球、过家家时，关心他人、与人合作的态度就会逐渐建立起来。