最新演讲稿子健康饮食(精选6篇)

演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

演讲稿子健康饮食篇一

尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《我爱读书》

我爱读书，因为读书有无穷的乐趣。

从呱呱坠地的那天起，作为老师的母亲就用手指着小儿书，用标准的"aoe"把我领进了书的门槛；在我还不识字的时候，每天晚上，妈妈都给我讲故事，把我引入了一个个神奇的世界：我想像不出皮诺曹的鼻子有多长，我羡慕悟空一个筋斗十万八千里，我想坐着雪橇和圣诞老人一起，给小朋友送去礼物??后来，我得知妈妈讲的故事是从书上看来的。于是，我对书产生了浓厚的兴趣。上小学后，我学会了拼音，妈妈给我买了一些带拼音的书。我开始自己读书，《人与自然》让我知道了动物与人之间的关系；《十万个为什么》让我知道了大自然的美丽与神奇??书告诉我许多以前我从不知道的故事。

夜深人静，皎洁的月儿升得老高，万籁俱寂，只有时间"滴嗒"的脚步在延续，今夜难眠，昏黄的灯光下我依旧沉醉在《读者》的世界??。难忘与书一起走过的每一分钟，有过感伤的泪水，有过会心的微笑。书如挚友，迷惘时，给予人星光般的鼓舞，失落时，给予人清风般的慰藉，我最愿细听它低诉，聆听它轻唱。也许，年幼无知的我，更着迷于嬉戏玩耍的乐趣。但就在偶然的机会，一篇短小精悍的《丑小鸭》便牵动了我幼小的`心灵。于是伴着《卖火柴的小姑娘》编织着《柳树下的梦》我带着几分好奇走进那充满神秘的童话世界里。我任渴望知识的种子悄悄在心中萌芽??时光荏苒，我告别了充满神奇幻想的童话世界，于是，带有精美插图的《水浒传》、《红楼梦》便常常搁置在我的床头，还不止一次地走进了我的睡梦。我时常会为林黛玉的感人悲剧而涕泪交集，为鲁提辖拳打镇关西而拍手叫好。"书是人类进步的阶梯。""读书破万卷，下笔如有神。""书是人最好的朋友，生活中遇到困难时，就可以向它寻求帮助，它永远不会背叛你。"培根说过："读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理学使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩"。

同学们，让我们马上行动起来，都来读好书吧！

书籍伴随我成长

演讲稿子健康饮食篇二

关于元旦节相关的演讲稿大家都有写过吗？一起来看看。元旦来了，我们要更加努力，争取在新的一年中取得优异的成绩，长大后为国家建设作出巨大的贡献。你是否在找正准备撰写“一年级元旦演讲稿子”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!

踏着岁月的脚步，我们又一次走到憧憬希望的起点。再过三天，我们将一同步入20__年。今年元旦放假为1月1日至3日。

在元旦即将来临之际，老师想给每位同学提一些建议：

首先，在节日里要注意自己的人身安全。不玩火，不玩电，不做危险性的游戏。不要到危险场所玩耍。如：公路旁;变压器下;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;屋顶、树梢、墙头等。

不到没有安全设施的河、潭、池、坑边玩耍，防止溺水事件的发生。据统计，每年平均有40位小学生因溺水而死亡。这只是死亡人数的统计，还有受伤的、幸免于难的，如果把它们加在一起，那是多么可怕的数字啊!

注意交通安全。元旦期间，马路上肯定是人来车往的十分热闹，那么当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生.当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快横穿马路。

我们还要在家长的指导下，了解防火、防电、防毒、防盗、防碰、防划伤、防受骗等知识。了解家中各种设施、电器使用方法和在使用中可能出现的危险情况及注意事项，对于不适宜儿童使用的东西，不去乱动。

其次，在假期中我们掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不要接受陌生人的礼物，不要让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯、经济状况等。也不要进入网吧、电子游戏室，避免使学习受到影响、身心健康受到污染和受到人身伤害。

同时，我们也要做好卫生防疫、防病工作。元旦期间，我们就要注意饮食习惯，防止食物中毒，防止传染病传播。

当然，我们在节日期间要讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。还要认真完成各科作业，并做好相应的期末复习。 最后，我在这儿提前祝各位老师，各位同学元旦快乐。谢谢。

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

沐浴着和暖的阳光，聆听着春天的脚步，远远的又传来了20__年新年的钟声，这预示着辉煌灿烂的20__年已经过去，更加光明灿烂的20__年也已到来，在此，我谨代表学校对大家在20__年所付出的辛勤劳动以及所取得的丰硕成果表示衷心的感谢和热烈的祝贺，并向各位拜一个早年，祝全体老师在新年里身体健康、工作顺利、万事如意!祝同学们在新年里生活愉快、学习进步、梦想成真!

对于大坨小学来说，20__年是承前启后、开拓进取的一年，是卓尔不凡、成绩斐然的一年，在全校师生的共同努力下，学校的各项工作均取得了巨大成就.

正是由于大坨小学卓越斐然的办学成果和日新月异的发展变化从而赢得了良好的社会声誉，产生了良好的社会影响，并赢得了上级领导的高度评价，他们称赞社小形成了“团结、协作、勤奋、创新”的社小精神。学校成功迎接了省、市有关部门的检查，并获’市常规管理一等奖’。

回首过去，我们激情澎湃，展望未来，我们豪情满怀，站在历史的交叉路口，大坨小学正齐心协力、全力以赴、整装待发，想更新、更高的目标前进。

老师们、同学们，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”只要我们同舟共济，努力拼搏，社小九十年来，几代人渴望的伟大目标就一定会在我们这一代人身上实现，时代给了我们机遇，也给了我们挑战，我们就应该抓住机会，勇敢挑战。给我们一次机会，我们将创造千万个伟大的奇迹!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好!

光阴似箭，岁月如歌。转眼间，我们已挥别了难忘而辉煌的20_年，迈进了更加令我们期待和憧憬的20_年。在这辞旧迎新之际，有一件事应该值得我们特别地珍视，那就是——感恩。

在我们生命的历程中,我们处处会感受到别人的关爱;父母的养育之恩，老师的教诲之恩，朋友的知遇之恩，邻居的帮助之恩，陌生人的关照之恩„„，都需要我们用生命去珍爱，用至诚的心灵去感谢，用实际的行动去回报，这就是我们常说的对别人的感恩。

平时，我们总是得到那么多的人的恩惠。有些细微的恩惠，容易被粗心的我们忽视或视为一种正常。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。生活中，我们得到的恩惠往往是难以计量的“大海”啊 。不知你是否有过这种体验：一个真诚的微笑，会抹去我们心灵的阴云;一个理解的眼神会让我们精神振作，信心倍增;一个亲切的问候会让我们的心田荡起春意;一句鼓励的话语会让我们踏平坎坷，走过泥泞„„一个细心的人才是一个会生活的人，一个怀着感恩心情生活的人，他的生命才会绽放美丽的花朵，他的人生才会散发馨香。

同学们，“感恩”体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，感谢春天的花草，使我们感受到了生命喷涌的活力;感谢秋天的落叶，使我们领悟到了生命壮丽的回归;感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲，使我们在过去的一年中又有了新的进步;感谢同学真诚的关怀和帮助，使我们从班集体中感受到了快乐和温暖;感谢社会上所有人的关爱，使我们感受到生活在这个伟大时代的幸运„„在新年到来之际，让我们要用平实的话语和实际行动心怀感恩吧，让我们用一杯暖意浓浓的热茶，用一个灿烂甜美的微笑，用一句真诚的问候，表达出我们发自内心的谢意吧。

谢谢大家!

演讲稿子健康饮食篇三

亲爱的同学们，敬爱的老师们，我为大家演讲的题是：《带着微笑上路》。

有人曾经说过：面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重振旗，这是一种勇气;面对误解的仇恨，一笑而过是一种坦然、宽容，然后保持本色，这是一种达观;面对赞扬和激动，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量;面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。是的，生活的漫漫长路中，免不了有挫折和烦恼相伴，“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法，成功也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢，请务必带着微笑上路。

其实，无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底，无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖，只要你保持那份真诚、坚强、自信的微笑，你就拥有了成功的人生。

朋友，保持微笑吧，即使这微笑只是惊鸿一瞥，它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光，照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中，带着微笑上路吧，保持晴朗的心情，人生就没有雨天。

让我们共同承诺：把烦恼抛到脑后，让微笑与我们同步!

演讲稿子健康饮食篇四

尊敬的各位领导、各位朋友：

大家上午好!

在全党上下共同庆祝建党96周年之际，我很高兴也很荣幸能站在这个讲台上，同在座的各位交流一些自己的想法与观点。

我这次演讲的题目是：“把奉献写进事业 用责任成就人生”。

中国共产党九十五年的光辉历程，是一幅波澜壮阔的历史画卷，是一部催人奋进的长歌史诗。

是不断接受考验、不断发展壮大、以实际行动赢得人民群众拥护和信赖的96年。

96年来，中国共产党励精图治，与时俱进，勇猛直前，不断腾飞。

96年沧海桑田，96年岁月峥嵘，96年神州巨变。

如今，一座座充满活力的城市，一个个现代化工厂，一个个高科技企业正遍地生花……我们这个曾经饥寒交迫的民族，可以骄傲地告诉世界：一个伟大的中国共产党正带领地球上五分之一的人口实现小康，走向富裕。

作为一名基层组工干部，如何践行“党在我心中建功航空港青春勇担当”，我认为只有从自身做起，从小处着眼，干好本职工作，以自己的实际行动建功航空港，诠释青春勇担当的誓言才是最实际、最务实的做法。

面对辖区非公企业遍地生花又无场所的情况下如何建立非公企业党支部等等，我不仅需要有扎实的业务素质，还要有热烈的情感和奋发向上的精神状态，始终把“党性最强、作风最严、工作最出色”

作为标杆来衡量自己的工作和处事标准，勇于担当、心系基层、默默奉献，在平凡的岗位上自觉承担一位组工干部应尽的义务和责任，树立组工干部可信、可亲的良好形象。

组工干部作为管党员的党员，是党要管党、党管干部原则的实践者。

做组织工作的行家里手，做广大党员的知心人，才能围绕中心，服务大局，为开创党和人民的事业提供坚强的组织保障。

怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这股力量，把奉献写进事业，用责任成就人生，以此来诠释“党在我心中建功航空港 青春勇担当”的誓言。

我的演讲完毕，谢谢大家!

演讲稿子健康饮食篇五

亲爱的各位老师和学生们：

新年快乐！

根据中国传统，正月十五不是一年的结束。我们刚刚过了一个喜庆祥和的春节，再过三天，我们又要迎来元宵节了。虽然元宵节没有像除夕、清明节、端午节和中秋节四个传统节日一样被确立为国家法定假日，但从古至今，元宵节也承载了中华民族太多美好的希望和祝福，被历代文人墨客反复传唱，具有深刻的历史文化内涵。

正月是农历的第一个月。古人称夜为“夜”，所以称正月十五为元宵节。正月十五是一年中的第一个月圆之夜，也是元朝复辟之夜，人们在春归时庆祝，也是庆祝春节的延续。天上的明月，人间的情怀，元宵节的明月，这种特殊的天文现象，形成了中国特有的中秋节、团圆节、狂欢节。

元宵节也叫元宵节。元宵节烧灯笼的习俗始于汉代，到了唐代，赏灯活动更加繁荣。宫殿和街道上到处都挂着灯，还建造了高高的灯笼、建筑和树木。唐代大诗人陆曾以“汉末疑星落，视楼台似月挂”的诗句来形容元宵节烧灯笼的盛况，把元宵节烧得比作天上的明月和流星雨。

谢谢大家！

演讲稿子健康饮食篇六

你是一名医生，在早高峰上班的路上看到有人晕倒，经现场判断必须立即搬到方便施救的地方，说服过路人伸出援手。

马薇薇： 有些朋友不愿意，我非常理解，为什么，因为你们有可能被讹钱，有可能这条命你们也会被讹上，太理解，因为我们都是普通人，普通人是没有义务一定要做一个好人的，而且好人在这个社会未必会有好报的，也许今天你救了他，你妈妈倒在地上的时候未必会有陌生人愿意救他，可是为什么这个时候我还希望大家做个好人呢，因为这能使我们度过每一个心安的夜晚，每一个平静的早晨，很多人说好人没好报，可是成为好人本身就是上天给我们的礼物，帮帮我，帮帮他。

我很幸运，因为十八岁的时候我成为了一名临终关怀志愿者，所以我有机会能够陪伴一些老人走过他们生命中最后的时光，不到三年的时间，虽然不长但是它却让我知道时间对于我们来说是多么的重要。

在日本有一位年轻的临终关怀医生，他叫做大津秀一，在他亲眼看到亲耳听到了一千多个患者的临终遗憾之后，他总结了人们在临终之前会后悔的二十五件事。在这二十五个事中排在第一位的是很多人来不及去做自己想做的事，排在最后一位的让我印象深刻，他说许多人没有来得及和自己最亲爱的人说一声谢谢，说一声我爱你。在2012年的12月21号，是传说中的世界末日，我开始害怕了，如果明天真的是世界末日怎么办，我还有那么多事没做，我还有那么多想说的话没说，我才想到我十九年来这么努力，但我从来没有和爸爸妈妈认真的说过一句话我爱你们。我赶紧拿起手机给他们发短信，可是当我这条短信还没发完的时候，我爸爸先给我发了一条短信，他说“乖女儿，明天是传说中世界末日了，不管是不是，你该吃吃、该喝喝，爸爸妈妈爱你，你永远是我们的骄傲。”

那一天之后我恍然大悟，原来在我的生活中我总是一直说不出口的那份爱，我可能永远都没有机会说，可能会成为我这辈子的遗憾。所以今天在这个我喜欢、让我骄傲、我珍惜的舞台上，我要和我的爸爸妈妈说我爱你们。其实时间它就在那儿，它哪儿也没去，请不要给我们的人生留下遗憾。

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