2023年做善于倾听的人心得体会(模板7篇)

小编: 文轩

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们应该重视心得体会,将其作为一种宝贵的财富,不断积累和分享。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

做善于倾听的人心得体会篇一

学读《细节决定成败》一书后,感触颇深。书中虽有一些内容牵强附会,但通篇突出主题:细节之重要。确实事业成功与否,内因是起决定作用的。一个人小事做不好,工作粗枝大叶,是难以成就一番事业的。

芸芸众生能做大事的实在太少,多数人的多数情况总还是能做一些具体小事、琐碎的事、单调的事。也许过于平淡,也许鸡毛蒜皮,但这就是工作、是生活、是成就大事的不可缺少的基础。

海尔集团总裁张瑞敏先生说出很有哲理的一句话,“把每一件简单的事做好就是不简单。 中国缺少的是精益求精的执行者,缺少的是规章制度不折不扣的执行者。

在行政效能建设中,机关干部五条禁令人人皆知。但在效能执行检查中,总有不注重工作细节,被效能办人员查获。我们机关有一名临时工上班时间偶尔玩一下电脑游戏被查到,后被单位劝退,付出了忽视细节的代价。

细节问题与全社会的心态有关,也有其深刻的民族文化背景,是一个很大的问题。工作上的惰性、缺乏进取精神、循规蹈矩、缺乏“细致到点”、从细节上找机会。我们经常会碰到工作中有些细节的忽视,带来工作被动,时有发生。

在今年的村级换届中,按法律程序开展工作,由于个别村人与人之间的一些矛盾,在选举中暴露出来,在某些细节上没有把握好、使本来心态不平的少数村民有机可乘出来干扰,影响了选举。

第二次再选,不但浪费人力、物力,而且增加不少工作难度,虽是小事,但细节忽视会导致截然不同的结果。

自己分管渔业时,有少数老大安全意识淡薄,有时违规操作。当时没有采取强有力的制约措施,最终导致重大海损事故的发生。血的教训一直挥之不去。现在这种问题如仍存在的话,不采取有力措施,碰到恶劣气候,隐患很大。

如果不把细节当回事,做事不注重细节,会铸成大错。如我们人大工作,每开一个会,开展工作,出台一只文件,都要依法办事、程序到位、依法行文。注重细节,不能有所纰漏和差错。

现群众法律意识增强,稍有不慎就要被谴责,带来不良后果。要依法对工作监督,要细致认真。在调研工作时要客观、公正、实事求是、深入细致,细节要真实,数据要正确。领导采纳意见后作为工作决策,才不会失误。反之,影响和损失就大了。

伟大源于细节的积累,一切从小事做起,标准和规范就是对细节的量化,是重视细节、完善细节的最高体现。

在战争年代,mzd主席抓军队建设时,出台“三大纪律、八项注意”。内有不拿群众一针一线,借人东西用过了,当面归还,不可遗失掉等是多么注重细节,军队打到哪里就为哪里的百姓服务,结成了军民鱼水情,得到全国人民的支持,取得了革命的伟大胜利。

今年我国载人航天飞船飞行取得圆满成功,这是科学家们把飞船每个环节中的细节做完美的最高体现。hjt总书记非常关心“三农问题”,在十六届五中全会中充分体现出来。他说群众利益无小事,把小事作大事来抓。wjb总理对拖欠农民工工资重视程度。可以看出一代伟人,从小事抓起,不放过细节问题。

小事成就大事,细节成就完美。所以我们中国的发展才有今天、才能太平盛世。

在日常工作中,一个细节的忽视,可能会导致这件事的失败。所以无论做什么工作,都要有恒心、细心、用心地去做,力求完美。我们在一些项目建设中,因没有广泛征求意见和反复的科学论证,出现了不少细节方面的漏洞。

如在岱山的几条道路建设中,没有很好综合考虑。道路刚建好,就去剖路,再放什么管啊线啊。

不但损坏了路貌在群众中造成影响,而且带来经济损失。美国有一个企业代表来中国与一家企业谈合作:2xxxx名领导及企业干部一起陪同,吃了一顿奢侈的晚餐。

主要没有研究中西方的观念不同及外商的感受这个细节,结果吓走了外商在该地的投资合作。一个汽车推销商,得知一名妇女在当天生日想买一辆白色汽车。

他不放过这一细节,走到这位看汽车的妇女身边,恭敬地祝贺她生日快乐,并叫身边员工买来了一束鲜花,送给这位妇女,再次祝她生日快乐。这位妇女非常高兴,乐意地买下了汽车。

近几年来,我们国家的法律、法规在不断完善,一些地方性的政策、红头文件被废止,行政审批制度改革不断深化,政府管理职能进一步转变。前几年曾出现申办一家企业盖了10xxxx章拖了三年企业未办成的怪现象,现在政府换位思考,为各行各业方便,专门设立办证中心,并为企业全程服务。每一个环节中的细节问题,都考虑到,细节产生效益,有力促进了经济和社会事业的快速发展。

作为一名最基层的机关干部是具体工作的执行者,已有明确的工作职责、规范的管理制度和细化的考核要求。我们只要把全部的精力放在做好每一件小事上,注重细节,从细节着手,在细节上下功夫,在细节上去创新,做到精益求精,把每件小事作细、做实、做好。

这是追求完善工作的目标。其实细节是一种积累的经验,是一种眼光和智慧,学读该书,对自己的工作真有一定的帮助和促进。

以上是读后的一些肤浅感受,如有不当,恳请批评指正。

珍贵的四年大学生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学仍需努力认真的学习。

看到周围的同学们拼命的学习,我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的'授课已不再像高中时填鸭式那样,而是一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。

日积月累,自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法。

古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。

在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。

老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我已经大四,正在做毕业设计,更锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅。

一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。

在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。

无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。

回顾四年,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。

一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中,我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。此外,还一直做班委和寝室长,对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动,会让大学生活更丰富多彩,做过家教、志愿者、推销员和设计员等,有时会感到累些,但乐此不彼。

体育成绩一向很好。我的体质并非很出色,可是通过我的练习和对体育项目的理解,还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动,基本对所有运动都感兴趣,尤其是足球。

在四年之后的今天,我的球技有了质的提高,脚法和意识。我是从高一开始接触足球,起步比较迟,可进步很快,总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心,也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体,而且增强了团队精神和集体荣誉感。

个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。四年来,我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,记得有好几次,同学或老师约了我见面,我答应以后必定按时到达指定约会地点,即使有急事也从不失约,给他们留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。

我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身。这么多年来,我一直都是在跟自己作战,准确地说,是和自己的意志战斗。现在回想起来,我确实比以前坚毅了许多,但我不会松懈下来的。

以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自己很疲劳。如今想想,这样其实并不好,正所谓贵在精而不在广。

如果我一段时期内专注于一种学问,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后,我常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用。

通过四年的大学生活,学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多,性格更坚毅了。认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高,为将来走向社会奠定基础。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一段,它包含了汗水和收获,为我划平人生的线起着至关重要的作用。

以上便是这几年来的感悟、总结,希望对自己起到提醒、激励的作用,未来的路还很长!

做善于倾听的人心得体会篇二

第一段:引言(200字)

吓会是指在恐怖电影、恐怖游戏或者其他恐怖场景中,人们因为紧张、害怕或惊吓而产生的身体和心理反应。吓会往往让人感到紧张兴奋,但也可能带来负面影响,如易怒、失眠等。然而,吓会也能帮助我们面对生活中的其他挑战,在吓会中我们能够更好地了解自己的内心和勇气。本文将探讨吓会的心得体会。

第二段:吓会的身体反应(200字)

当身临其境地面对恐怖场景时,人体产生的一系列生理反应将帮助我们应对危险。心跳加快、血压升高、呼吸变快,这些生理变化是身体迅速发出的应激反应。这些反应使我们感到紧张、兴奋甚至恐惧,但也唤醒了我们的思维和行动机制,让我们更加警觉和敏感。吓会能够启动身体天生的“战斗或逃跑”反应,让我们能够更好地应对紧急情况。

第三段:吓会的心理反应(200字)

除了身体的反应,吓会还会导致心理上的一系列变化。紧张和害怕将引发大脑释放出大量的肾上腺素和多巴胺等激素,增强我们的注意力和思维敏捷度。在吓会中,我们感受到的情绪高度集中,令我们暂时忘却其他的烦恼和压力。吓会也能够让我们更清晰地认识和面对自己的内心恐惧,为我们未来的成长提供了重要的机会。

第四段:吓会对生活的影响(200字)

吓会在恐怖文化中广泛应用,证明了人们对刺激和冒险的持续渴望。在现实生活中,吓会也能够对我们的心理有积极的影响。当我们通过吓会体验并克服恐惧时,我们能够增强自己的勇气和应对能力,使我们更适应面对生活中的各种挑战。吓会也能够让我们更好地了解自己的底线和承受能力,在现实生活中遇到困难时更加坚定和勇敢。

第五段:如何应对吓会的负面影响(200字)

尽管吓会可以带来一系列的积极影响,但我们也需要注意和应对吓会可能带来的负面影响。频繁的吓会可能导致慢性紧张和焦虑,甚至睡眠障碍。为了克服这些负面影响,我们可以逐渐减少吓会的频率或者找到其他的方式放松自己。进行运动、听音乐、读书等活动都能够帮助我们缓解压力,平衡身心。此外,与朋友或家人分享自己的吓会体验也能够减轻负面影响,并增强人际关系。

结尾(100字)

吓会带给我们一种兴奋和紧张感,同时也是一种独特的体验。通过吓会,我们能够更好地了解自己的身体和内心,在面对生活挑战时变得更加坚强和勇敢。然而,我们也需要注意吓会可能带来的负面影响,并学会正确应对。尽管吓会只是生活中一个小小的部分,但它却能在我们的成长和应对能力方面发挥重要的作用。

做善于倾听的人心得体会篇三

免了,重新分工,继续努力。仍记得那一天,我们测到了晚上七点多,周二晚上本来有个班团例会的,正好临时推迟了。踏着疲惫的步伐,凯旋而归,把一圈给测完了。

第一天的干劲是很值得鼓励的,取得的进度也很可喜,但是做事情,尤其是我们学工科的,做工程的人,光有干劲是不行的,最重要的严谨的做事习惯。晚上处理数据的时候,发现有bc段有一个测站数据出错,弄不懂是当时算错了,还是记错了。更为令人沮丧的是,竟然测出了基数站!返工吧!同志们!

回想第一天,得到一些教训,古人说“吃一堑,长一智”,教训转化为经验:

. 对于每一个测站,必须保证仪器大致定在前后尺的中垂线上,且两尺之间的距离最好不要相隔太远,要求在一百二十米以内。2.测量过程中,一定要确保后尺不能动(尺垫千万不要移动)。

始,忍饥挨饿,没有午睡,呵呵,实习!

做善于倾听的人心得体会篇四

通过学习《领导力与执行力的提升》我想谈谈自己的一些想法和体会:

执行力是企业管理中最大的“软肋”,管理中有许多的理论,告诉中层管理者如何制定策略,如何进行组织变迁,如何选才、育才、留才,如何做成本预算等。

可是,该如何执行这些想法,却往往在过程中被忽视,作为中层管理者,重塑执行的观念有助于制定更健全的策略。

事实上,要制定有价值的策略,中层管理者必须同时确认企业是否有足够的条件来执行。

要明白策略原本就是为执行而拟定出来的。

所以,提升人员的执行力就变得尤为重要。

执行力是否到位既反映了企业的整体素质,也反映出管理者的角色定位。

管理者的角色不仅仅是制定策略和下达命令,更重要的是必须具备执行力。

执行力的关键在于透过企业文化影响员工的行为,因此管理者很重要的角色定位就是营造企业执行力文化。

管理者如何培养部属的执行力,是企业总体执行力提升的关键。

如果员工每天能多花十分钟替企业想想如何改善工作流程,如何将工作做得更好,管理者的策略自然能够彻底地执行。

而领导力:领导者领导的是人,换个角度说其实领导的是一种思想,一种理念最终成为一种行为。

领导力的三要素:战略思维能力、组织协调能力、指导能力与领导能力。

1、 提升执行能力

解决问题的能力不足,主要反映在执行能力欠缺。

员工平时能否充分发挥,决定其投入程度,而投入程度又受到公司对他的要求和向他提供的资源两个因素的影响。

首先,应该对执行人员进行执行前强化培训,让执行人员明白自己要做什么?该做什么?做到什么目标?这样才能目标一致,执行到位,各尽其责。

其次,要明白自己的工作依据。

这是我们工作执行力的基础,也是我们工作执行的目标。

这也就是说,要知道自己做的每一件事情依据在哪里,这些依据是否还在执行。

2、强化执行动机

使员工充分发挥主观能动性和责任心,在接受工作后应尽一切努力、想尽一切办法把工作做好。

作为中层管理人员一定要有做事情的实干精神,公司最需要拥有不懈的求胜意志的人。

3、端正执行态度

有令不遵,违规操作,是执行态度不端正的表现。

执行态度即对待工作的态度与标准,做工作的意义在于把事情做对,而不是做五成、六成的低工作标准,甚至到最后完全走形,面目全非,应以较高的标准来要求自己。

在日常工作中,要敢于突破思维定式和传统经验的束缚,不断寻求新的思路和方法,使执行的力度更大、速度更快、效果更好,养成勤于学习、善于思考的良好习惯。

4、有效促进与控制是领导力的体现

执行能力、执行动机、执行态度是执行者的行为能力、意愿和态度,光靠这些不足以把事情落实好,还需管理者进行有效促进与有效控制来调整执行者的行为与控制事情的发展不偏离正常轨道,才能更好地把工作落实好。

有效控制采取方法如下:

a.事前跟进,发现潜在风险提前给员工预警。

b.事中跟进,在任务进行中发现问题后,寻找解决办法,使员工的工作重新回到正轨上来。

c.事后跟进,出现问题后,找出原因,提供补救建议和具体措施,避免员工再犯同样错误。

d.对身兼管理责任的人进行监督,当管理者管理他人或检讨自身的行为时,有效的监督十分有效,如果没有有效的监督,准确的工作定义、选拔、管理和培训这些工作都不可能轻而易举地完成。

e.对那些可能是以前所遗留下的含糊不清的或没有论及的问题,管理者要能给予明确而又清晰有力的说明;然后,他们还要提出对未来的展望,以使将来组织的工作重点能集中到所提出的焦点上来。

5、建立良好的沟通

建立良好的'沟通是改善工作氛围的重要途径,良好的沟通是执行的基础,有效地提高执行力,在一般情况下首先要进行充分的沟通,将决策传递给各个层级的员工,帮助他们理解需要完成的目标,取得他们的支持,对完成目标任务取得较为一致的认同。

一个领导者必然是某一行业的先驱者,引领者。

作为一名中层管理人员要付出比别人更多的时间和精力,要学会抬头做事,积极处理一些日常事务;静心研究,钻研业务水平,让自己的专业水平和行政领导力相得益彰,用思想去领导员工,这样才能成为一个真正的领导者,员工思想的引领者。

大三学期末我们专业要求实习,我有幸被安排在了丽华购物广场的家电部空调组实习促销。

销售是我们主要的专业知识,也是老师多次强调我们要去实践学知识的对象,因此我对此次的实习很感兴趣,也希望能从中学到点做人的道理。

因为我们只是实习,不是厂家招的临促,也就没有统一的工作服。

但我发现海信的临促穿着统一深绿色带有品牌标志的工作服上班,从管理的知识来看,这显然是强调销售的团队合作性以及给予客户视觉上的冲击。

因为销售员是直接面对零售顾客,精神面貌和外表着装是第一重要环节。

做人也一样,外表和精神面貌是与人接触的第一印象,俗话说“先敬来衣,后敬人”指的就是这个意思,因此,我们无论在何种场合都要注意自我形象——外表、谈吐、举止,给人留下好的深刻印象是为以后自我发展奠定了良好的人际关系基础。

在这四天的实习促销中,我觉得要做好销售要做到以下几点:

首先,要对产品的各方面知识相当了解,才能有足够的知识基础向顾客推销。

要懂得空调的型号、匹数、制冷量、能效比等专业术语和空调的相关专业知识,以及各种机型它的特点和卖点,同时也要了解竞争对手产品的特点,并进行对比突出自己的优点。

像美的空调主推它的直流变频的空调,正如它的广告语“买变频,选美的”。

元旦假期是空调的淡季,绝大多数厂家都做了很大的让利活动,比如格力的返送400、返送1000,而不是直接的降价,我觉得这样既满足了消费者的贪利心理和品牌心里,同时也维护了格力作为世界名牌的形象价值。

还有科龙的“惊爆价”和“7折”,这些pop广告给予消费者直接的视觉冲击。

大多数空调厂家都有“特价机”,而当中少不了的也有抽奖等促销活动。

从中了解到“特价机”那么便宜,主要是一些旧机型而且性能相对较差,它们的能效比(eer)都将不符合国家推出的新标准——所有空调的能效比都要达到3.16,否则淘汰。

能效比是对空调的一个重要评定标准,“能效比”越高,就越省电。

其次,我们面对顾客时不仅要在态度礼貌上注重——当顾客走到你的销售区内,要主动的跟他们打招呼比如“欢迎光临格力空调!”。

口头一边在说的同时,你的身体语言也要做适当的配合——眼光要与顾客接触,面带微笑,手势上要引导顾客走到你的柜台。

这些细节的东西看上去都是微不足道,但都是一个优秀销售员所要具备的。

更重要的是在与顾客的交谈中挖掘他的消费需求,他想要省电的还是价格便宜的或者高档的等等,同时要找出顾客对我们产品的真实感觉。

在与顾客的交流中也要结合顾客的真实情况给予意见,比如他的房间面积,是否西晒顶楼、冬天是否经常用啊等等。

这就要求我们作为销售员要有优秀的口才,敏锐的洞察力以及良好沟通能力。

有些顾客对空调知识不是很了解,这就要求销售人员要有耐心去为他们讲解。

现在正处于空调的淡季,也许一上午都没人来看或者一天一台也没卖出去,这要求销售人员还要保持良好的积极的心态。

短短的四天,学到的不但是额外的专业知识,而且更重要的是做人的道理。

确实做好一名销售员,也等于做好生活中的自己!到社会上工作、竞争,你面对的就是每天怎样去“推销”自己,去让更多的企业、老板……接受你,认同你!你不但要有扎实的基础知识。

对专业技能了如指掌,而且你要善于观察,口才了得,灵活的应对能力,能将自己的优势以“说话”形式向别人推销出去,能看到别人所不能看的,能灵活应对老板提出的各样问题,发表自己独特的见解!实习的销售是一门很好的选修课,怪不得老师一直强调我们要去上好这个课程,这一点或许只有经过实践才能深刻的体会到!

虽然比之前更懂得销售知识,然而在真正销售方面还是不尽如人意。

但凡事都有一个过程,我希望自己能在这方面磨练,慢慢积累经验,做一个优秀的销售人员。

做善于倾听的人心得体会篇五

吓是指因突如其来的恐惧或惊吓而导致身心紧张和反应迅速的一种心理状态。在生活中,我们经常会遇到各种各样使人吓到的事情,比如突然出现的大声音、恐怖的影视剧情或者是突发的意外事件等等。吓的出现往往伴随着心跳加速、呼吸急促、肌肉紧张等身体反应,而吓后的心理感受也不同于平时的心境。

二、吓的体验和感受

吓会给人带来强烈的身体和心理反应。从身体上讲,吓会导致肌肉紧张,心跳加快,血压升高,呼吸急促等一系列生理变化。而从心理上看,吓会使人瞬间感到恐惧、紧张、焦虑等消极情绪。吓后的感受往往也因个体的不同而有所变化,有些人可能会感到后怕,甚至一段时间内都无法从吓的阴影中解脱出来;而有些人则能较快地平复情绪,转换注意力。

三、吓带来的启示与警示

首先,吓是人体正常的生理反应之一,它提醒我们身体的自我保护机制正常运作着,有助于使我们对潜在的危险保持警觉。吓还能让我们更加珍惜平凡世界中每一个不被意识到的幸福瞬间,让我们感受到活着的真实感。其次,吓也提醒我们要学会控制情绪。当我们面临吓的时候,我们需要学会调整自己的情绪,保持镇定,寻找解决问题的方法。最后,吓也给我们的生活带来了许多乐趣。例如,在充满吓的游乐园或鬼屋中,人们本来会感到害怕,但换个角度看,这些吓带来的刺激和快感也会让人兴奋和愉悦。

四、吓的积极应用

吓不仅仅只有负面影响,它也可以在一些情况下被积极应用。例如,吓具有提升身体和心理反应能力的作用。恐怖电影中的惊吓镜头和恶作剧等可以帮助人们锻炼心理承受能力,增强抗压能力。吓也可以在军事训练、急救演练、消防演练等实践中发挥积极的作用,人们通过逼真的训练场景来模拟真实的紧急情况,以便在面对实际的紧急情况时能够更加冷静和果断地应对。

五、从吓中获得思考与成长

吓给了我们一个思考和成长的机会。在面对吓的时候,我们会很快意识到生命的脆弱和短暂,这让我们对每一天的生活都有了更深刻的感慨。吓也能提醒我们要学会从恐惧中成长和奋进,只有敢于面对并克服内心恐惧,才能真正发现自己潜在的潜力和能力。吓还能告诉我们,要学会调整自己的心态,勇于迎接变化和风险,因为生活中不确定的事情时刻都存在着,我们需要做的就是勇敢面对。

总结:吓是人类生活中常见的一种心理状态,它具有双面性。吓除了给人带来消极的恐惧和焦虑之外,也能引发人们思考,并提供成长的机会。因此,在面对吓时,我们应该学会保持良好的心态,积极应对,从中寻找机会和价值。毕竟,人生就是一个充满各种挑战和吓的旅程,只有勇敢面对各种吓,我们才能成为更强大和成熟的自己。

做善于倾听的人心得体会篇六

小时候我理想就当一名光荣人民教师我梦想自己像红烛一样燃烧自己照亮别人我想像自己来到最困难边远山区为了让一个个失学孩子再次背上书包走进教室我一次又一次地上门访问请家长答应送们孩子到学校里面来学习读书我把学生一个个接进教室耐心地为们上课热情地辅导教育这些孩子终于长大成材做了国家栋梁许多孩子回到自己出生地方——贫穷山区建设们自己家乡使落后山区变成了富裕地方好象当年南泥湾在三五九旅进驻开发下变成了陕北江南 大了一点时候我理想当一名医生我梦想自己成为一名救死扶伤医生有一次我站在手术台前把一名快要死亡病人救活过来家属都围着我表示感谢这一种多么光荣职业啊!

以后可能我还会改变自己理想但不管这么变我都会完全彻底地为人民服务

三年级一班 宋美华

理想是石,敲出星星之火;理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走到黎明。理想的光环时刻映照着我。它是我的精神动力,引导我一路前行。

我的理想是当一名钢琴家。每一次,看到钢琴家在国际音乐会上为大家演奏时,我都非常地羡慕,也希望自己长大后能像他们一样,为大家弹奏优美的乐曲。从小的时候,我对钢琴就有着很大的兴趣,十岁的时候,我就开始学琴了。虽然每次练琴都很辛苦,但是我仍然没有放弃,继续坚持苦练下去。我曾多次代表学校去参加比赛,都获得了名次,学校的老师和家人都夸我很有天赋,我很,也很兴奋,这也使我有了继续弹琴的动力。

克雷洛夫曾说过:“现实是此岸,理想是彼岸,中间隔着河流,行动则是架在河上的桥梁,为了实现理想,单说是不行的,要紧的是做。”他说得对,有理想,就必须靠实际行动来实现。所以,从现在起,我要好好地读书,打好基础,刻苦学琴,寻找名师,报考音乐学院,相信不久的将来,理想会变成现实,我要好好努力,为我的理想而奋斗。

杨玉洁

理想是海中的风向标,理想是高山上的雪莲,理想是风浪中的小船,载着我驶向胜利的彼岸。

曾经,我的理想如同满天的繁星:当一名画家,描述出祖国的壮丽山河;当一名作家,写出心中对祖国的热爱之情;当一名科学工作者,探索祖国与宇宙的奥秘;当一名歌唱家,唱出对祖国的真情实感。

然而随着慢慢地成长,我也默默为自己定下了一个理想的目标,它就像一双雪白的翅膀,永远陪伴在我身边。你们知道我为自己定下了什么理想吗? 我的理想便是当一名普普通通的小学教师。这个信念就像电影镜头一般,在我脑海里不停地重播着。我知道,它已经深深地烙印在我的心里。我之所以选择当一名教师,那是因为,教师能够传授给学生们知识,用辛勤的汗水来浇灌每一株渴望知识,渴望成长的幼苗,让他们健康快乐地成长。

我知道当一名教师是很辛劳的,但对我而言,无论有多少苦,我都能忍受都能坚持,因为我相信,只要付出了,就一定能尝到甜头。虽然小学教师不轻易,但能与学生们一起游戏,一起学习,什么伤心难过的事情都能一笑而过。因为有一颗颗纯洁的心来陪着我们一起度过,让我在工作中重新感受爱的深刻。因为爱,我能更快乐地生活。

为了实现这个理想,现在我要努力地读书,长大后当一名教师为祖国培养人才,让我们一起为自己的理想奋斗吧!加油!

做善于倾听的人心得体会篇七

人生是一次次的经历和感悟,我们都会从中得到一些体会和启示。社会是我们生活的大舞台,也是我们进行各种实践的场所。在社会中,我们需要不断地去接触不同的人,经历各种挫折和困境,才能更好地成长和进步。接下来,我将分享一些我在社会中所获得的心得体会。

第二段:学习从社会中获取力量

在社会中,我们需要学习如何从他人的经验中获取力量。通过不断与他人沟通交流,我们可以借鉴他人的经验和经历,避免踩重复的坑。在交流过程中,我们需要用心倾听,尊重他人的观点,及时反馈自己的想法。在这个过程中,我们也要细心观察他人的表情和言行,保持自己的沉着冷静,不要过于情绪化或冲动。

第三段:与人相处中的挑战与机遇

在社会中,我们会遇到许多不同性格和处事方式的人。这需要我们有足够的沟通和协调能力,以便更好地应对各种挑战和机遇。合作是相处的核心,在合作中我们要学会包容,尊重他人的个性和权益。同时,我们也要注重自我认知和情绪调控,不要让自己的情绪左右全局。最终,我们可以通过不断地交流和相处,建立起良好的人际关系和信任度,获得更多的机遇和资源。

第四段:正确看待失败和困难

生活充满了各种失败和挑战,我们必须以正确的态度去面对它们。我认为,最重要的是不要放弃,不要轻易地输给生活。我们需要迎难而上,从失败和困难中吸取教训和经验,不断修正自己的错误,提升自身能力和素质。同时,我们也要学会从各种挫折和挑战中寻找机遇和灵感,不断寻找更好的发展途径和方向。

第五段:结语

在社会中,我们需要有一种积极向上的心态和信念,不断地拓展自己的视野和认知,提高自己的能力和素质,追求更加有意义和充实的人生。与此同时,我们也要注重自我保护和自我约束,不要沉溺于短暂的利益和享受,要有大局意识和社会责任感。相信只要我们坚定信念,认真实践,就一定能在这个竞争激烈的社会中取得更好的成就和发展。