一年级学生自律计划表 小宝贝一年级以来的学习生活总结(通用5篇)

时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

一年级学生自律计划表篇一

一年级学生自律计划表篇二

教学内容

义务教育课程标准试验教科书鄂教版品德与生活一年级上册第二单元第三课《课间十分钟》。本主题的目标侧重于使学生初步了解合理安排课间时间的常识，但如何玩得合理，教材并没有涉及。综合一年级小学生的特点，我计划用两课时完成本主题：第一课时旨在使学生懂得如何合理安排课间活动;第二课时旨在使学生懂得如何有益活动，并遵守纪律和规则。

学情分析

从学生的社会生活环境看，现在人的生活节奏比较紧凑，大多居住小区，不少孩子缺少与人交流、与群体游戏的机会，更不知道如何安全游戏等等。

从孩子的心理特点和认知程度上来说，刚刚离开幼儿园的孩子，心理上呈现出极强的依赖性，也不会合理分配自己的时间，自主意识强烈，缺乏正确解决问题的能力与方法。

设计思路

《品德与生活》是一门以儿童的生活为基础，以培养品德良好，乐于探究，热爱生活的儿童为目标的活动综合课程。兴趣是学习之魂，《品德与生活》作为一门活动型的综合课程，它所呈现的文化是一种儿童文化，力求“童心”、“童趣”。如果教师能够把握教材和儿童的特点，精心设计各种丰富多彩的活动形式，就容易激发学生的强烈情绪，调动学生的主体能动性，使他们主动活泼地学习。对于刚刚入学的小朋友来说，小学生活是很陌生的，让他们坐40分钟听一节课不动可以说是不可能的，他们的注意力也很不容易集中，所以课堂上我设计了多种形式的活动：摆卡片、玩游戏、听歌曲……让学生在一节课中能脑动、脚动、心动、这样调动了学生的积极性,使学生能主动参与到学习中来。如上课伊始,在《课间十分钟》欢快的乐曲中给学生营造一个宽松的`学习氛围，力求创设轻松、愉快、自主、和谐的课堂气氛，激发孩子们的学习热情。

教学目标

1.知道课间休息时要做好下一节课的课前准备,玩文明的游戏,养成良好的行为习惯。

2.在学校里和同学和睦相处,遵守学校的各项秩序。

教学重点

合理地安排课间十分钟。

教学难点

积极开展有益的活动，懂得活动中要遵守秩序和规则。

教学准备

1.歌曲《课间十分钟》、铃声录音。

2.学生制作写有“上厕所”、“喝水”、“做游戏”、“先拿出下节课的书”等内容的卡片。

3.学生把桌椅摆开，空出一块场地。

课时安排

第一课时完成教材p28-p29页内容，话题为“下课了”。

第一课时完成教材p30页内容，话题为“上课铃响了”。

教学过程

活动一观看视频分析问题

1.导入：同学们，你们都喜欢动画片《喜羊羊和灰太狼》吗?今天，我们的好朋友“喜羊羊”也跟着来到了这个新地方，和我们一起来学习交流，你们高兴吗?你们瞧!他来啦!

(老师展示课件，用动画形式出现“喜羊羊”。)

“喜羊羊”：小朋友们，你们好，我是你们的好朋友“喜羊羊”!今天我也要和你们一起上课，你们高兴吗?你们可要好好表现啊!相信你们每个同学都很棒。好，那就让我们开始今天的学习吧!

2.师：今天我们学习第七课。(贴出课题《课间十分钟》)

(播放录像，生观看后回答。预估：如果学生说得对，给以肯定;如果学生说得不全，在下面的“定格录像画面，逐一引导学生分析”的环节相机指出来，给以补充。)

预设：

(1)学生分析完不正确游戏和不正确交流的害处后，引导学生背诵《锄禾》这首诗，了解时间的珍贵、安全的游戏是非常重要的，知道浪费时间、不能谦让是不文明的行为。

(2)学生分析完不正确的做法后，借助文明礼仪三字经的内容相机教育。针对一年级的孩子认字不多的实际，教师带读并可带着学生表演。

(设计意图：根据一年级学生的心理特点，以学生喜爱的卡通人物“喜羊羊”导入新课，激发了学生学习兴趣。录像的使用，充分利用学校现有课程资源，加强教学的针对性。正确的课间活动是本课的教学难点，引导学生模拟练习，通过有层次的练习、全员性的练习，提高活动的实效性，突破教学难点。)

活动二创设情境交流、分析其他做法

2.听歌曲《课间十分钟》

3.创设情境，学生模拟再现。

(1)教师放铃声录音，告诉学生下课铃响了，请学生选择这时应该先做什么，后做什么?

(2)让学生根据自己的想法或平时的做法选择相应的写有“上厕所”、“喝水”、“做游戏”、“先拿出下节课的书”等内容的卡片。

4.小小讨论会：为什么在课间先做这些事而不是那件事呢?这样做有什么好处?

(1)小组讨论。

(2)班级交流。

5.小结要点：课间休息时间不是很长，下课后，我们首先要解决上厕所、喝水等生理需求问题。

6.游戏：我是课间行为监督员。让学生找一找课间活动做得不好的现象。

7.分析讨论：哪些做法值得学习?哪些做法要注意避免?

8.教师小结：课间休息只有十分钟，我们得合理地安排，积极开展有益的活动，活动中要遵守秩序和规则。

预设：

1.能当堂练习的就当堂练习。引导学生分析下楼梯冲撞有什么不好，怎样做才能安全?师生想出好办法后，让学生课上模拟练习。

(设计意图：品德与生活教学应该是教师引导下的学生自主学习和自主建构的过程。课前让学生用自己的眼睛观察生活，发现生活中实际存在的行为，通过课上的交流、分析、操练，使学生懂得怎样文明有效地课间，发挥了学生的主体性。)

活动三诵读儿歌巩固做法

1.“喜羊羊”：这节课同学们的表现真棒!我通过和大家的学习刚刚编好一首儿歌，我想和大家一起分享收获的快乐。儿歌内容是这样的：

下楼梯，安静等，轻声慢步靠右行;

游戏前，先入厕，洗净小手别忘记;

饮水时，要排队，文明礼让友谊长;

不疯跑，不打架，互相谦让乐淘淘。

2.老师范读儿歌，学生跟读儿歌，同桌互相读儿歌，再齐读儿歌。

(设计意图：儿歌教学适合低年级的学生。通过诵读儿歌，进一步巩固前面所学的知识。)

活动四课后延伸

1.“喜羊羊”：发布评比文明课间小队的信息。

2.师(展示文明课间小队的标志牌)：希望每位同学每天都能做到文明游戏、合理安排时间，看哪个小队能获得“文明小队”的称号。

(设计意图：品德与生活教学具有开放性，教学时空不应该局限于课堂40分钟，应把课上、课下的活动有机结合起来。通过课后的评比活动，促进学生的知行统一。)

一年级学生自律计划表篇三

开始上医学院可能既令人兴奋又令人害怕的过程。除了需要面对繁重的课业之外，大多数学生还得搬到一个新的国家，新的城市或州，并慢慢适应一个新地区的生活。

不像在大学里，学生能自由安排课程，并参加一些额外的课外活动，但是医学院不一样，其课程安排是由学校指定的一个固定的时间表。虽然这似乎对选课排课的问题是一个解脱，但医学院日程安排本身就非常苛刻。

每个医学校的安排都是不同的，但是一个医学生的典型一天，通常包括花费几个小时完成课程作业。最常见的安排是，医学生第一年集中学习基本的人体生理学、组织学、解剖学和生物化学。一些学校仍然要求学生一整天一整天的参加讲座，而另一些学校则有在线学习或基于小组的教育。

第一年的学习通常还包括解剖实验室的操作，医学院的学生往往要花几个月的时间解剖尸体，并很好掌握人体解剖学。解剖学是许多学生真正喜欢的一门课程，但它极具挑战性，需要学生们在实验室里花很长时间操作，可能深夜和周末都会在那。

与所有的医学教育一样，该课程的教学进度比大学阶段更快，学术要求也更高。然而，大多数医学院倾向于让学生适应这种环境，这可能涉及到随着时间的推移，增加课程的工作量和材料。

不管怎样，一年级的医学生都很忙。除了一门有一门说教式的课程外，他们通常还参加临床技能课程，并经常在急诊室或门诊部开始早期的临床活动。

在全日制课程、临床学习和频繁的考试之间，医学生的忙碌是不用说的。但保持平衡是学生必须从进入医学院的第一天就开始学习，并在整个职业生涯中不断调整的东西。

首先要明确的是医学是一个动态的领域，有着不断变化的、苛刻的环境。医学院的每一年都对就读学生有不同的要求，住院医师和执业医师的生活也是如此。学生和执业医师学会在他们的职业生涯中找到平衡，以便拥有更舒适的个人生活，成为一名出色的医生，同时还有时间保持身心健康。

成功适应医学院生活最重要的一个方面，是建立一个可靠的同伴支持小组。医学院的同学们可以互相鼓励，互相帮助，共同掌握困难的知识。学习小组之间的讨论极具乐趣，可以是一个很好的覆盖课业材料的方式，也是与他人互动的好机会。

此外，医学生应该留出时间进行自我照顾，包括保证充足的睡眠、健康的饮食锻炼，和腾出时间从事自己喜欢的活动。尽管医学生想平衡所有这些方面似乎是不可能的，但事实并非如此。为了完成马拉松式的医学训练，学生们必须做出让步——比如减少去健身房的时间，或者减少阅读非医学类教科书的时间——因此，学生们应该建立一个优先考虑他们的学习和个人健康的日常安排。

一年级学生自律计划表篇四

寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划。

学校计划

一、每天足量学习四小时，内容包括:寒假作业\语文阅读\数学练习\英语听力\

二、每日英语听力三零分钟

三、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动

参观计划

去印度尼西亚巴厘岛旅游，体验热带雨林风光。去天文，地质，生物等博物馆参观学习

社会活动计划

去访问成功人士中国风险投资第一人——王功权的经历，为自己的理想做楷模。

学做家务

学会煮饭，炒菜，包饺子

感恩计划

天天早晨为家人做早饭，增长自己的厨艺

锻炼计划

每天做俯卧撑一零个，蹲起五零个，纵跳一零零个，每周去练一次跆拳道。强健体魄，增长个子。

家长建议：

本人个人认为不用在小学一年级时给自己的孩子过大的压力。寒假的生活最好还是以玩为主，多带孩子去走走玩玩，开阔一下视野也好。现在我给你一个较合理的安排(一天上午的):

9:00以前——活动，锻炼，呼吸新鲜空气。

9:00--9:40——教育孩子学习一些中国的文化。(成语故事、寓言故事、三字经、识字)

以后至午餐——玩耍。

一年级学生自律计划表篇五

随着高要求课程的压力和在新环境中重新建立自己，医学生可能会在他们早期的训练中犯一些失误。以下是七个比较常见的错误点，以及如何避免这些错误来最大化地利用自己在医学院的时间，请看：

跳过课程内容。在大学里，学生们开夜车复习考试——就是在考试前一天学习——可能成绩仍然很好。但是这种方式在医学院的学习中不能可行。需要了解记忆熟知的信息量如此之多，不可能在一天左右的时间里把它们全部塞进脑袋中去。应对医学院考试最成功的学生，往往是在收到材料后马上开始学习，并坚持定期复习的，这种状态一直持续到考试那天。

。随着医学院给学生的要求越来越迫切，学生们经常忘记对自己身体的照顾。这包括去看医生或看牙医，生病或压力大时需要休息，不锻炼或饮食不健康。正如前面所强调的，医学院的学习就像是一场马拉松赛跑，唯一的方法就是把握自己的状态并在整个过程中照顾好自己。

自己承担太多。对特定的医学领域有兴趣是可以的，但是对一个专业或医学领域投入过多的学生，可能会错过从其他领域学习和探索的机会。花时间去发现众多的医疗专业，并找机会体验它们。

没有足够的支持。建立一个新的核心朋友群，与老朋友保持联系，获得家人的支持都是必不可少的。医学院的压力不应该都自己一个人负担，相反，学生应该有别人的支持和资源来帮助他们度过这段困难的旅程。

不能享受自己。医学院压力很大，但这种高压也是医生生活中很重要的一部分。医学院的学生们拥有其他专业学生无法获得的特权，他们可以学习人体解剖，接触和护理病人，接触医学的各个领域。这个过程应该是有趣的，学生应该接受它。你可以为课程工作而着迷，可以花额外的时间在实验室里度过（因为学习解剖学是很耗时间的），可以对疾病过程或医学领域有特殊的兴趣，可以珍惜与同学和朋友在一起的时光。医学院的生活可以很有趣，这取决于学生如何去做。