最新高校心理健康月系列活动方案(精选5篇)

方案在解决问题、实现目标、提高组织协调性和执行力以及提高决策的科学性和可行性等方面都发挥着重要的作用。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

高校心理健康月系列活动方案篇一

中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。

根据x学生心理健康教育发展中心关于组织“xx学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。

以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演；倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。

阳光路上，相伴成长

1、宣传与发动（x月x日~x日）

2、实施活动（x月）

3、优秀心理健康主题班会评选（x月下旬）

4、优秀心理情景剧作品参加评选（x月~x月中旬前）

1、心理健康月宣传活动：

（1）心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动；

（2）黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报；

2、心理情境剧排演：

心理社团成员，其他部分学生

首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本（可以自编，也可根据现成的剧本进行修改），进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

3、优秀心理健康主题班会评选活动：

（一）活动目的

为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20_年x月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

（二）活动对象

全体在校学生和教师

（三）活动时间

20xx年x月

（四）活动安排

a、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

日期：20xx年x月x—x月x日

a、以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

b、活动方案于x月x日之前电子稿发给政教处。

c、届时评选出优秀主题班会方案设计。

b、优秀心理健康教育主题班会评选活动

时间：20xx年x月x日—x月x日

（1）各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

（2）x月x日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会ppt、活动照片（电子版）等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

（3）安排教师进班级观摩听课。

高校心理健康月系列活动方案篇二

本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合xx高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教育及实践活动。

(一)开幕式

时间：5月x日中午12:00

地点：xx南广场

主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验

(二)“心灵阳光”大讲堂

主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的思路，面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。

组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。

(三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛

主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。

组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1。

承办单位及联系人：化学工程学院;xx;联系电话：xx

(四)“心梦想 心健康”原创微视频大赛

主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词，原创设计制作与其相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。

组织实施：本项赛事由xx工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节原创微视频大赛。详细活动安排见附件2。

承办单位及联系人：xx学院;xx;联系电话：xx

(五)心书笺大赛

主要内容：围绕“新时代 心梦想 心健康”的主题，设计大学生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。

组织实施：本项赛事由地球科学学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节心书笺大赛。详细活动安排见3。

承办单位及联系人：xx学学院; ;联系电话

(六)“心认识，心成长”心理绘画大赛

主要内容：围绕主题，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。

高校心理健康月系列活动方案篇三

为进一步推动我校大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，经研究决定，举办“3?20咱爱您”心理健康教育周系列活动，旨在呼吁我校大学生关注自我心理健康，增强心理保健意识，塑造学生积极、健康、乐观的阳光心态，具体活动安排如下。

3至5月份是大学生心理危机的高发期。由于季节交替，气候转暖，天气多变，人体生理代谢进入旺盛期，内分泌活动变化增强，处在青春期的大学生容易产生情绪波动，尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的.学生可能心生抑郁，甚至产生轻生念头。“3?20咱爱您”心理健康教育周活动旨在营造和谐的校园氛围，增强大学生心理保健的意识，提高大学生的心理健康水平，陪伴处在心理危机中的大学生顺利度过季节性、阶段性心理难关。

关爱你我,阳光同行

20xx年3月12日―3月31日

1、南京工程学院首届“情动之美?温暖瞬间”心理摄影比赛

各班级需动员组织学生积极参与，摄影作品需展现我校大学生的友情、亲情、爱情、师生情、同学情或对生命的热爱之情等内容，并附简短文字说明。请将同一个作品的电子版照片（非压缩、非ps处理、常见格式）及作品申报表（见附件）放于一个文件夹中，文件夹名为姓名学号，所有参赛作品统一于3月21日前统一发给心理协会蒋沅峰，qq邮箱：xx此次参赛作品数量不限，将评出若干奖项。

2、“发现三月之美”探春寻花活动

各班级需动员组织学生积极参与，以班级形式参与亲近自然，活在当下，感悟生命为主题的心理健康活动，发现三月之美。并寻找校园中各处花卉，3月28日下午2点可凭校内花卉照片及花卉出现地点照片至北区广场兑换小礼品。

3、“3?20咱爱您”广场心理健康教育活动

时间：20xx年3月28日（周三）下午2点―5点

地点：北区广场

活动内容：心愿树、爱的拥抱、烦恼不见了等心理小活动。

4、大学生心理健康教育讲座

讲座内容：大学生常见心理问题及其表现

时间：3月中旬

地点：另行通知

活动对象：物业管理人员、全校师生

欢迎感兴趣的师生积极参与。

1、各班级要充分认识“3?20咱爱您”心理健康教育周系列活动的重要意义，加强对活动的领导与指导；加强宣传，积极引导广大学生踊跃参与到活动中来，及时对开展的活动进行报道，注意时效性。

2、结合实际，按照学校对“3?20咱爱您”心理健康教育周系列活动总体要求，认真做好组织工作，总结活动经验，形成长效机制，努力推动心理文化的建设与发展。

3、学工处大学生心理健康教育指导中心将在本届“3?20咱爱您”心理健康教育周活动过程中对各学院（中心）的组织、实施和学生活动情况进行综合考察。

请各班级在本届“3?20咱爱您”心理健康教育周系列活动结束后认真做好总结工作，总结资料纸质版（包括文字、图片、流程、新闻报道等）在3月30日之前送至学生会办公室设南205，电子版发送至心理协会蒋沅峰，qq邮箱：xx学院将进行统一评比。

高校心理健康月系列活动方案篇四

为了进一步推进心理健康教育工作的深入开展，我校一年一度的“11.2心理健康教育活动周”将于20xx年11月21日正式启动。本年度活动周采用心理咨询中心活动与各院系活动相结合的.方式，共同营造浓郁的心理健康教育氛围。现将活动开展安排如下：

11.2心理健康教育活动周

关注健康放飞心灵

11月21日-12月9日

1、活动形式不限。

2、内容积极向上，旨在增加学生的心理健康意识，进行更加深入的心理健康知识宣教。

3、心理咨询中心将组织开展全校层面的系列活动，包括“11?2心理健康教育活动周”启动仪式、新生安全委员和寝室长心理讲坛、心理电影展、心理晚会、挑战自我假面舞会、心理沙龙、素质拓展游园会等活动。

4、各院系根据自己的院系实际和特色，组织开展相应的心理活动，营造院系心理健康活动氛围。

1、按照院系实际活动，咨询中心给予院系活动经费支持。

2、各院系在11月18日前将活动预算和方案报至心理咨询中心成敏老师处。

1、活动增强覆盖面，从学生的心理需求出发，以求达到更好地活动效果。

2、各院系在活动结束后，需提交活动总结或报告至心理咨询中心，以备存档。

3、如需要专业支持或在具体工作中有疑问，可联系心理咨询中心（办公室电：）。

高校心理健康月系列活动方案篇五

我院公共教学部联合团委、各系部，开展第五届心理健康月系列活动。活动围绕“健康从心开始，生命因你绽放”的主题，引导和帮助大学生能够重视心理健康，关注自我和他人的沟通，以积极的心态应对大学生活，圆满完成学业。

主要活动内容如下：

1、第五届心理健康月动员活动

活动内容：举行签名活动并悬挂横幅与张贴海报，分发宣传简报。

活动参与对象：全校师生

活动时间：x月x日

活动地点：食堂对面

负责人：

2、“拥抱”——母亲节活动

活动内容：设立一个服务台，准备便利贴和笔，两名成员分别穿着本院吉祥物水宝的卡通服装，给路过的学生送去“爱的抱抱”。同时，向他们询问是否记得自己母亲的生日。然后让学生用便利贴写下对母亲想说的话或者对母亲的祝福，并贴在活动板报上。最后让学生用打电话或者发短信的方式给母亲送上温暖的祝福。前100名发放精美奖品一份。

活动参与对象：全校师生

活动时间：x月x日

活动地点：食堂门口

负责人：

3、经典心理影片展播

活动内容：影视是大众传媒中感染力最强的一种方式，既能娱乐身心，又使人深思。它不是单纯的面对面的心理咨询，而是通过一个个鲜活的心理故事，真实演绎不同的心理问题。观影完成后互相分享心得，并在观众中随机抽取30名发放精美奖品一份。

活动参与对象：全校学生（每班发放3张电影票，凭电影票入场。）

活动时间：电影展播一：《心理罪之城市之光》

时间：x月x日晚上7：00

电影展播二：《小王子》

时间：x月x日晚上7：00

活动地点：学术报告厅

负责人：

4、心理健康知识竞赛

活动参与对象：全校学生（除毕业班外，每班至少派一人参赛）

活动时间：初赛：x月x日晚上7：00

决赛：x月x日晚上7：00

活动地点：学术报告厅

负责人 ：

奖项设置： 一等奖：1名

二等奖：2名

三等奖：3名

优秀奖：4名

参与奖：10名

参与的同学请加入qq群：xx，以便我们及时的传达信息。

5、户外心理素质拓展

活动目的：深入了解自身，面临某一外界刺激时的心理反应与后果，进而学会控制、实现超越自我。

活动内容：组织好学生们，拉近学生之间的距离。此次活动要在一个欢乐，愉快，轻松的环境下进行，通过本次活动使学生在周围全都是陌生人的情况下尽可能认识更多的人，记住他们的名字，并对他们有一个初步的认知与了解。为接下来的活动打下一个良好的人际基础。

活动参与对象：全校学生（除毕业班外，每班限制2-3人参赛）

活动时间：x月x日下午3：30

活动地点：校内

活动所需材料：15mm×30mm小木块120个，呼啦圈12个.

负责人：

6、积极心理学专题讲座

活动目的：使同学们初步了解心理健康的基本知识；在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰；增强同学们对心理健康问题的重视；提高同学们的自我关注意识。

活动内容：由老师做一场讲座，与同学们一起分析大学生心理经常出现的普遍性问题，引导、教育 同学们通过正确的方法调节心理状态， 在压力方面保持一个良好的心态，以乐观向上的 态度去面对生活、学习和工作。

活动参与对象：全校师生（除毕业班外，每班限制2-3人）

活动时间：x月x日晚上7：00

活动地点：学术报告厅

负责人：

7、心理健康月总结表彰大会

活动目的：对本次活动进行总结，并对成绩优异的学生颁奖。

活动内容：主办方将邀请校领导、系部领导为心理健康月各项活动中成绩优异的学生颁奖并赠言。还将邀请学生代表进行交流发言。主办方代表总结心理健康月的得与失。

活动参与对象：参与心理健康月的师生

活动时间：x月上旬

活动地点：学术报告厅