军训的心得体会 军训心得体会(优质12篇)

军训心得可以帮助我们总结和梳理自己在军训期间的学习和训练成果，以便更好地应用于今后的生活和学习中。接下来，小编为大家推荐了一些精选的读书心得，希望能给大家提供一些帮助。

军训的心得体会篇一

金秋九月，中秋将至，军训人军训魂，军训之人仍在坚持训练，20xx年9月20日，军训第八天。

晨曦徐徐拉开了帷幕，又是一个多彩绚丽的清晨，云层将厚不厚，太阳从缝隙中流露出光芒，微微的日光洒在了广阔的操场上，阴影里折射着我们训练的身影，“嘿哈”之声响彻操场上空，唤醒沉睡的人们，是的，正是我们，练习军体拳的我们，快准狠，提起精气神，打出完美的有力的动作，喊出响亮的口号，是对我们的要求，亦是我们应该做到的。

汗水顺着帽稽流出，豆大的汗珠滴落在地，衣裳早已浸透，一招一式的军体拳，看起来简单容易，却要打出气势，拳头要有力，我们要用力，汗水浸透的衣裳便是的证明。

上午短暂的拉练之行，让我疲惫不堪，第一次想要学校变成黄豆般大小，后脚跟走的生疼，却早已麻木，汗如雨下，“哗”哨声令下，我们需要迅速走到最近的草地趴下，隐藏自己，以求躲过危险。虽然这只是演练，但也让我胆战心惊，对军人也更敬佩了。

学长学姐们的清凉活动，送到恰到时候，刚拉练完的我们，喝着冰镇的饮料，缓解了我们早上拉练之苦，消灭了我们身体上的火，送来了徐徐清风，点滴温暖，心中的感激难以言表。国家安全关乎每一个人的安全，了解国防是我们该做的，也是我们必须要做的，有国才有家，有家才有我们，唯有国家稳定发展，我们才能安居乐业，身为一名大学生，我们理应加强国防意识，加强对国家的职责感和历史使命感，今晚的国防教育讲座可谓收获颇丰。

军训的心得体会篇二

第一段：认识军训的意义和目的（约200字）

初入大学，我怀揣着对未来的憧憬和热情，迎来了我人生中的第一个挑战——军训。军训不仅仅是一种体能训练，更是一次磨炼人品和培养团队合作意识的机会。通过严格的军事化管理，学生们在团结互助中形成紧密的群体，成长为更加坚强和自律的人。军训旨在让大学生们在体验军人生活的过程中，了解对国家和社会所承担的责任，获得更加全面的成长。

第二段：养成坚强的意志力和自律性（约250字）

在军训中，每天严格按照规定时间起床、锻炼、吃饭和休息。一开始，我对这种生活方式感到陌生和困惑，但经过一段时间的适应和训练，我逐渐体会到这种自律性的重要性。每天早起的习惯让我克服了懒散、拖延的毛病，同时也培养了我勇往直前、不怕困难的决心。军训的过程让我明白，只有通过不断的自律和努力，我才能在大学生活中取得更好的成绩和发展。

第三段：提升团队合作精神（约300字）

军训的一个重要目标是培养学生的团队合作精神。在训练中，我们要紧密团结在一起，共同完成各项任务。每天晨练时，队员们会互相鼓励，互相帮助，克服困难和疲惫。这不仅拉近了队员之间的距离，也培养了团队合作意识。通过团队合作，我学会了倾听他人的意见，更好地与他人相处，并在困难面前坚定信心，共同战胜困难。军训的团队合作精神将成为我大学生活中的宝贵财富。

第四段：坚持和勇敢面对困难（约250字）

军训的过程中，有时会遇到一些身体上和心理上的困难，比如长时间的站立、高强度的体能训练等。然而，正是在这些困难中，我学会了坚持和勇敢面对。每当感到疲倦，我会告诉自己要坚持下去，相信自己可以战胜疲惫。在攀登高墙和穿越障碍时，我鼓起勇气，克服了内心的恐惧。这些经历让我明白，只有在面对困难时坚持和勇敢，才能迈向更高的目标。

第五段：军训带给我的成长和收获（约200字）

通过军训，我不仅培养了坚强的意志力和自律性，还提高了团队合作精神和解决问题的能力。我学会了服从和遵守纪律，明白了吃苦耐劳的重要性。军训锻炼了我的身体，增强了体质。而更重要的是，军训让我认识到每个人都是社会的一分子，应该为国家和社会贡献自己的力量。这次军训使我在人生的起点上有了更深刻的体悟和成长，为我未来的大学生活打下了坚实的基础。

结尾：未来的路上，我将铭记军训的经历，对团队合作和自律性保持坚持，把学到的知识和经验运用到大学生活中，为自己的未来奠定坚实的基础。军训让我在进入大学的第一步中有所成长和收获，也为我在求学路上注入了动力和信心。

军训的心得体会篇三

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

第三段：军训拳的优势

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

第四段：军训拳的实践与应用

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

军训的心得体会篇四

xx年x月中旬，在公司领导的指导与支持下，x公司全体员工xx人参加了为期七天的军事训练和两天的户外拓展训练。通过严格军事训练和拓展活动，进一步强化了公司员工的纪律性和高效的执行力，提高了对公司与事业的忠诚度，提升了员工沟通能力与团队合作意识，增强了员工自信心、责任感、使命感，锻炼和考验考验员工在高强度、高压力公司环境下的承受能力和快速反应能力。目前公司员工精神面貌焕然一新，团队的向心、凝聚力和战斗力进一步增强，员工们纷纷立志以“首战用我，用我必胜”的勇气全力以赴投入到公司运作与发展中去，军训和拓展训练取得明显成效。本次活动呈现以下几个特点。

为了顺利开展军训以及拓展训练活动，公司精心组织，细致安排，制定了科学的活动方案。公司领导高度重视此项活动，亲自出面协调湖南省消防教导大队军官，安排军训场地以及训练科目事宜;百忙之中，领导积极与长沙众悦企业管理培训有限公司细致沟通，部署拓展训练项目，并且为活动提供了充足的资金与财力支持，确保了活动的顺利开展。为更好开展活动，公司还大力宣传活动的意义，积极征求员工的意见，认真采纳员工的合理化建议，充分发挥了员工的聪明才智，群策群力，为活动出谋划策;同时广泛动员，严格要求全体员工积极参与，在民主采集员工意见的基础上，出台了活动方案，科学安排每个细节，合理组织每个活动，为活动的具体实施提供了前提条件。

本次军训以及拓展训练活动做到了思路清晰，目标明确，活动的任何步骤和环节都围绕目标展开，突出了主题，确保了活动的明显成效。其中军训的目的定位在两点：一不断强化公司员工的纪律性和高效的执行力，提高忠诚度，考验员工在高强度、高压力公司环境下的承受能力和快速反应能力;二培养公司员工自信心、责任感、使命感，不断改善组织内部沟通环境，不断提升员工沟通能力、注重团队精神、不断增强团队凝聚力与战斗力;而拓展训练的目标定位在进一步提员工的沟通能力、团队协作精神。两个活动一前一后开展，形成了一个完整的培训体系，有力地提高了员工的综合素质，增强了服从与纪律意识。

本次活动，参与面积广，员工参与热情高，因此成效显著。无论的青年员工，还是年龄偏大的员工，都以积极乐观的姿态主动参与，真正体现了“团队培训、全员参与”的训练理念。培训期间，正值赤日炎炎的夏季，气温较高，再加上训练项目难度较大，全体员工无疑面临着巨大挑战。但是全体员工始终保持了高度激情，克服重重困难，坚持参加训练，认真仔细对待每一个训练项目，高效完成每个环节的任务，没有一个人掉队，向社会树立了我公司团队团结奋进、勇于开拓，敢闯敢干的市场弄潮儿的形象，展示了威灵顿人精神抖擞、携手共进的风采，赢得了军训教官、培训教师和社会各界的广泛赞誉。

军训教官说，“没有完美的人个，只有完美的团队”、“合理的要求是训练，不合理的要求是磨炼，过分的要求是锤炼”，由此可见在一支作战部队中服从和纪律的重要性。为培养这种高度的纪律性，公司员工都能关注细节，取得了满意成果。每堂训练课前，全员均提前到达训练场并由连长整好队伍迎接教官的到来，这是教官前所未见的。拓展训练是考验团队纪律、智慧和体力等的一种游戏活动，每位成员在训练中的表现就是自身平常真实自我的反映。“细节决定成败”，关注细节的良好作风，使威灵顿人向外展示了良好的企业形象和深厚的企业文化底蕴，确保了圆满完成任务。军训以及拓展训练成功的因素来源于以下几个方面。

1、严格的组织纪律。在公司项目筹备阶段，每个员工为制定严密的公司制度出谋划策，公司领导以身作则遵守制度，员工严于律己要求自己，这是一个组织健康运行的基础。

2、强大的执行力。威灵顿人有着快速复命、执行任务没有任何借口、在第一时间内完成上级交办的任务的优秀品质，这是团队作战能力的保障。

3、组织的凝聚力。公司何总说过，“三流的企业依靠人来管理，二流的企业依靠制度来管理，一流的企业依靠文化来管理”。任何领导或个人的凝聚力都是有限的，一个企业只有形成特有的企业文化后，每个员工才会忠诚于它。

4、团队合作精神。这是我们圆满完成这次任务的根本原因，在一个团队中，只有每个成员具有严格的组织纪律、强大的执行力和凝聚力，才能精诚合作并展现团队的良好精神面貌。在拓展训练“毕业墙”项目中，威灵顿人的团队合作能力发挥得淋漓尽致。在这一活动中，有指挥员、人墙、人梯、起重手等几个重要角色，他们每个人都在充当的角色中出色发挥，各个角色间天衣无缝地配合，每位威灵顿学员顺利“毕业”，没有一个人被落下，取得了团队挑战成功。最终，这种成功感动了每位学员。

军训的心得体会篇五

时光流连，转眼间，军训已匆匆流逝。在这短短的x天中，我认识到了、学到了、尝到了很多。这几天真是让人回味无穷呀！

短短x天中，我认识到了大方、宽容、帅气的x教官。初和x教官见面，我们就赋予了x教官一个“小眼睛帅哥”的称号，以示他的帅气。下雨的星期四，我们提出的私人问题，x教官都豪爽地讲出来了，我们吵闹了，x教官不仅没有生气，还宽容地让我们小声一点。结束的星期五下午，x教官将学校发给自己的三袋糖果、两袋棒棒糖都发给了我们，他的大方让我们感动不已，真高兴认识这样一个好教官。

短短x天中，我学到了肃立、敬礼、跨步、蹲下、前后左右转、原地踏步走、“一二一”这些动作。我们还学到了那种永不屈服的军魂，那种坚持不懈的精神。

短短x天中，我也尝到了人生中的“酸甜苦辣”，那真是无法言喻的呀！每每自己在太阳底下暴晒着练军姿，别人却在树下说说笑笑地乘凉时，嫉妒、痛苦和劳累是必不可少的，于是便尝到了人生中的“酸”、“苦”和“辣”。情况相反时，自己就会很开心，于是便尝到了人生中的“甜”。

这短短x天的军训，时间虽短，却使我受益匪浅，更使我领悟到了：军人必备的是军姿和军魂，而我们则需要的是学习精神和学习态度。在此感谢我们的x教官：“谢谢您！”

军训的心得体会篇六

军训的生活很简单，也很紧张，早上早早起床。眼睛还未完全睁开就开始了新一天的训练。

“手伸直”范文写作，“脚抬高”。教官的一声声口令一下，大家不敢有所懈怠，不断调整自己不够规范的动作。这两天的训练强度比之前更大，我们和教官也都更加辛苦。

“站好，不许乱动”，“头抬高”，“背挺直”。教官也在帮助同学们把各个动作做的更标准。“一、二、一……”同学们各个也在努力成为一名朝气蓬勃的小军人。

“再来一次，上次有进步，继续保持！”教官鼓励着大家，同学们也更有信心了。大家昂起头、顶着雨、迎着风、踩着泥……哪怕泥土溅得再高，也一步一步用力踏下去，昂首阔步，不畏艰难。

教官说得没错，我们不比别人差，只要我们足够用心，足够认真，我们也能从不整齐变为整齐，从不团结变团结。我们一样能做好！

我相信我自己！我坚信我们8班！一定会成功！

军训的心得体会篇七

第一段：军训的意义和目的（介绍）

军训作为大学生活的一部分，旨在培养学生的纪律意识、团队合作精神和身心素质。通过军训，可以锻炼我们的坚韧毅力、自律能力和顽强的意志。军训不仅是磨炼我们的意志，更是让我们在将来的生活中能够更好地适应社会的一次独特经历。

第二段：军训中的艰辛与收获（描述）

军训的过程是相当艰辛的，我们在烈日下练习、承受着体力的消耗，但是正是这样的艰苦让我们更加坚强。每天早上的晨跑让我感受到了体力的极限和自己的不足，但通过坚持不懈的努力，我逐渐提高了自己的体能水平，也学会了克服困难。军训中，我们还经历了军事理论、射击训练和基本战术操练等，这些让我们了解了国家的安全防护知识，培养了遵守纪律和团队协作的能力。

第三段：军训中的团队合作和意志力（阐释）

军训中最重要的就是团队合作，只有团结一致才能战胜困难。我所在的班级组成了一个紧密的集体，互帮互助、相互鼓励。每个人在训练过程中都发挥了自己的长处，并且在队友的帮助下不断改进自己。这种团队合作精神不仅在训练中体现，也在日常生活中延续，我们互相扶持，共同进步。而在军训中，我们要克服很多困难，需要坚定的意志力。当我们感到疲倦、无法坚持时，只有坚定的意志力才能让我们战胜自己，继续前进。

第四段：军训对个人成长的影响（阐述）

军训不仅培养了我们的体力和意志力，还对我们的思维方式和行为习惯产生了深远的影响。军训让我们养成了良好的生活习惯，每天按时起床，准时完成任务，严格遵守纪律，这些都在潜移默化中提升了我们的自律能力和责任感。此外，军训也锤炼了我们的坚韧和忍耐力，面对困难和挫折时能够毫不退缩，勇往直前，这也是我们将来在社会中需要的品质。

第五段：军训的总结和收获（总结）

通过军训，我们不仅在体能和军事知识方面得到了提升，更重要的是锤炼了自己的意志力和团队合作精神。军训让我明白了团队合作的重要性和坚韧不拔的意志力在实现目标时的作用。这段军训经历将成为我人生中一笔宝贵的财富，它将伴随我成长，并在我未来的道路上为我提供坚实的支撑。

军训的心得体会篇八

在不断快速发展的今天，身为中国公民，维护国家安全和团结都是我们应该尽到的义务和责任。因此，网上购票回到学校参加为期一个月的军训，成为我人生中难忘的一段经历。在这个艰苦的时期，我深刻认识到拳法对军训体能和精神状态的重要性，认真落实军训拳法成为我此次军训的乐趣所在，并获得了满满的收获。

第二段：军训体会

每天早上六点起床，叫号搭被，早晨热身操，不停的军区演训，身体虽然逐渐适应了军训的生活，但是体能仍然无法达到最佳状态，这时我想起了拳法的一些应用，开始坚持做一些简单的太极、气功等运动，支持我坚持每天的训练，保持健康的身体状态。

第三段：军训拳法

是的，在这段时光里，我和我的队友们学习了各种基本拳式的运用，诸如直拳、钩拳、勾拳等等。在漫长的军区演习中，有时我们都耐心不足，情绪低落，这时拳法在给我们提供一种积极的能量，通过运动调节身体状态和保持精神的饱满。

第四段：军训拳法的意义

我们在漫长的军训过程中，掌握拳法的不断深入，也让我们明白，这不仅仅是一种技能，还是孕育着我们连续坚持预料的深刻意义。无论是日后参军入伍，还是在生活中面对挫折，这些武术练习的经验和积极的心态都是宝贵的财富，军训是我们成长过程中不可或缺的一部分。

第五段：总结

参加了一个月的军训之后，我回到了常态生活，身体和精神都因为这段时间的锻炼而变得更加强盛。我通过拳法充分理解到，每一次坚持都会变成一种美好的回忆，而拳法则是坚持的不竭动力。健康的身体、坚定的意志和积极的情绪，在这个特殊时期特别显得重要，而拳法无疑是最好的帮助和伙伴。

军训的心得体会篇九

当我终于迈进朝思暮想的大学以为终于可以过的轻松一些时，我发现我错了，因为开学第一课--军训。

一想到军训我就会自动脑补一幅骄阳似火汗如雨下的场景，时时刻刻伴随着肌肉的酸痛也是难以想象的。但是经过这几天的练习，我们个个穿着肥大而帅气的迷彩服在操场上喊着响亮的口号“一，二，三，四”时，我发现，军训其实很有意义的。

濛濛细雨下，我们依旧站着笔直的军姿，纹丝不动；骄阳下，我们的正步步伐走的整齐；拉歌下，我们歌声响亮。在你想偷懒想垫垫脚想抓抓痒时，总有一个看起来不苟言笑的人神不知鬼不觉的出现在你身后并说不要动，站挺直。让你本来想放松一下的心情顿时紧张的提了起来，那个人就是我们的教官。其实教官和我们一样，也是个大小孩，每每都是他主动带头我们席地而坐和对面的排开始了刺激又搞笑的拉歌比赛，对其他排喊着：“一二三四五，我们等得好辛苦；一二三四五六七，我们等得好着急；一二三四五六七八九，你们到底有没有，有没有！”一到这种环节同学们的兴趣都顿时高涨，当然我们的教官也是，看着他想笑却咬着下嘴唇露出大白牙憋笑的表情也是可爱极了。

军训生活的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的叮嘱与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官对我们的指导。

整齐的步伐是集体的力量，它磨练我们的意志和顽强的精神，让我们不仅仅是一个班级更是一个整体，肩并肩的走完以后四年的学习历程。

其实，军训让我学到了很多。它也不仅仅是一个军训。

军训的心得体会篇十

进入大学，第一次得到最大的锻炼应该是军训生活了，短暂的xx天左右却将人的意志力、身心都得到了巨大的提高。军训生活结束了，在此来分享下我的军训心得体会。

能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

90后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。 还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!

团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

军训的心得体会篇十一

军训作为大学新生生涯中的一项必修课程，可谓是既严肃又有意义，它不仅能够培养学生的爱国主义精神和人生观价值观，还可以锻炼自身的意志品质与团队意识。在军训中，班级的“词”也是非常重要的，它不仅能够表达集体精神，还可以激发每一个人的斗志，亦或者一次次提醒自己坚持的理由。

第二段：记忆中的词

我所常挂在嘴边的词之一便是“团结”，这个词是我的班级的口号，也是军训中最重要的宗旨之一。在军训中，我们要每天在严峻的训练中进一步增强团结意识，要时刻保持自身的纪律性和执行力，同时还要时刻督促身边的小伙伴，为了集体的荣誉而奋斗。而这个“团结”，不仅仅是课堂上的口号，还要贯彻在我们每天的行动中，甚至在未来的日子里。

第三段：理解中的词

有时，我们不仅要喊出词语，还要理解词语的深层含义。同样，我们班级的另一个关键词就是“坚持”。每一次都说这个词语似乎是太过于俗套，但实际上，它承载了我们的承诺与信念。军训中的训练不但锻炼我们身体素质，更教导我们要坚守自己的信念，咬牙坚持到底，不言放弃。这个“坚持”，不仅仅是我们军训中的口号，更是我们走向未来的信仰。

第四段：佩服的词

班级之所以能够一次又一次地带着气味浓重的汗水一起靠近，团结一起携手凌晨起床，心中必定有一种超越简单口号的强大力量：感恩。在我们军训班级的“感恩”词语中，表达了我们对于这个班级的感恩之心。在班集体一起度过的凛冽训练磨炼中，每一个人都对集体有了更深的理解与感悟，更明白了班级给我们带来的温暖与力量。而这个“感恩”，是我们班级能够在未来发展中再出发的助力。

第五段：回顾与展望

军训即将结束，但是词语中的口号与口号背后的信念，将会伴随我们走向未来的人生。我们要铭记班级之间的感情，珍惜班级中的每一个付出和收获，在这个集体中发扬自己的优点，激发自己的潜力，为班级的荣誉再一展身手。对于未来，我们应该永远胸怀着这个“团结”、“坚持”和“感恩”的信仰，共同勇往直前，迎接未知的挑战。

军训中那些不断呼喊的口号，那些日复一日的训练，将在我们脑海间实现千万次的回顾。伴随而来的，是坚韧的意志和超凡的信仰。人生中每一次迈出的成功步伐，将吸取这场军训的精华，坚持着心中的“词”，让自己成为一个有担当、有情怀的人。

军训的心得体会篇十二

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

第二段：体验军训拳

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

第三段：军训拳的意义

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

第四段：军训拳的收获

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

第五段：军训拳的启示

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！