优秀生理学心得感悟(通用12篇)

小编: 曼珠

通过写心得体会,我们可以更好地发现问题并找到解决问题的方法。推荐阅读以下几篇优秀的心得体会,它们或许能给您带来一些启发。

军训心得感悟

转眼间,军训的第一天就结束了。在导师的指导和我们的努力下,我们成功了。但响亮的口号还在我们心中回响,教官的身影还在我们脑海中反映。虽然军训的这一天已经成为了回忆,但至少是美好的回忆。

回过头来,军训第一天,教官们穿着简单的军装,喊着响亮的口号,迈着整齐的步伐走进主席台,我突然感受到了战士们的严谨和肃穆,心中充满了羡慕。那是在希望我是一名士兵之后。每次训练后,我发现当兵的意义并不简单,只是简单的立正、自在、左右转弯等基本动作。

军训不仅仅是对我们身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,人是在不断的磨练中长大的,就像一颗小树一样,只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累,但这是一种人生的体验,是战胜自我,锻炼意志的良机。古人云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。”军训之中,正是如此,其中有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声。

是的,军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为正步踢麻的腿,苦在站军姿时累酸的腰间。军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过曾,半途而废是耻辱。大家教咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,有多少人是在暴日下站着倒下去的,又有多少人是在教官的劝说下采取旁边休息的,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。

无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。

生理学心得体会收获与感悟

生理学作为一门研究生命体内各种生理过程的学科,虽然看似冰冷和复杂,但在学习过程中,我却从中体会到了许多人类身体和生命的奥秘。通过这门学科的学习,我深刻认识到了人体是一个精密的机器,来自于不同系统的相互协调和平衡。在这片五脏六腑丰富多彩的“内景”中,我收获了很多并获得了深入思考。以下是我在生理学学习中的心得体会与感悟。

首先,通过生理学的学习,我对人体的运动系统有了更深入的了解。我们身体中的肌肉和骨骼通过神经传递的指令进行协调运动,这一过程充满了设计的经济性和完美性。我们的身体通过这样的系统实现了站立、行走和各种动作,使我们得以在这个世界上自由活动。例如,我在学习骨骼系统时明白了身体支撑和运动的重要性,通过了解不同骨骼和肌肉的形态、构造和功能,我更加明白了为什么要锻炼身体,练习平衡和灵活性对于预防骨质疏松症和改善身体机能是非常重要的。通过生理学的学习,我开始重视保持身体的运动和健康,并且将其融入到了我的生活中。

其次,生理学的学习让我对人类的消化和吸收过程有了更深的理解。我们每天吃的食物在进入口腔后,通过一系列酶的参与,被分解为细小的颗粒,并在肠道中被进一步分解,最终被身体吸收利用。这个过程是复杂而精密的,它为人体提供了所需的能量和营养物质。在学习过程中,我对食物消化和代谢的过程有了更深入的认识。了解不同食物对身体的影响,饮食结构的合理安排以及合理运动都对身体健康和免疫力有重要作用。因此,我开始关注日常饮食的搭配,避免垃圾食品和暴饮暴食,培养良好的饮食习惯。

另外,学习生理学让我对人体的神经系统有了更深入的认识。我们的大脑通过神经元和突触传递信息,控制我们的行为和感觉。了解大脑基本结构和机制,让我更加深入地认识到人类的思维和感知能力是如何实现的。通过学习了解神经传导和神经调节,我开始关注和研究大脑的工作机制及其与人类行为的关系,这对于我更好地了解自己和他人的行为和情感产生了重要影响。

此外,学习生理学也让我对人类的免疫系统有了更深入的研究。我们的免疫系统通过白血球和抗体等免疫细胞和物质来防御身体内外的病原体。了解免疫的基本原理,让我明白了为什么我们身体会对一些病原体产生免疫反应,以及为什么我们需要接种疫苗来增强免疫力。通过学习免疫学,我认识到了预防疾病的重要性,开始关注个人和公共卫生问题,并积极参与社区健康活动,为身体健康和社会发展贡献自己的一份力量。

总而言之,生理学是一门有趣且具有实际应用的学科。通过学习,我不仅对人体的结构和功能有了更深入的了解,也得到了对身体健康的重要认识。在生理学的指导下,我开始注重饮食和运动的调整,关注个人的健康和免疫力,并以此为动力,为更好地了解人体和提高生活质量而不断学习和探索。生理学的学习给我带来了收获和感悟,也让我对人类身体的奥秘有了更深入的认识。

军训心得感悟

八月末仍然燥热,出了门,蝉鸣喧嚣,肆意横行的.热浪连绵起伏,连风都倦懒地歇了脚。

午后骄阳浮躁,清凉的风吹起我们耳鬓的碎发,弄得我心痒痒的,刚想迅速的把碎发别的耳后,却不料教官一记眼刀扫来,我只好做罢,把腰杆挺得笔直,昂首挺胸,也顾不上那恼人的碎发了。

顶着火辣的太阳训练,五分钟的休息时间显得十分宝贵,原本平时普通的矿泉水是如此的甘甜,半瓶下去,暑就解了一大半。我郑重地戴好胸前歪扭的校徽。然后飞快地用腕间的头绳拢起零碎的短发扎成一个小马尾,站正了一些,干净的球鞋在阳光下白的晃眼。

或许是经历了一整天高强度的训练,又或许是师大南湖食堂的饭菜过于美味,我吃的格外香甜,甚至还有点回味无穷,饱腹感让我重回斗志,满血复活。

汗水浸透我的军帽和军训服,我可以清楚的感觉到大滴的汗珠从额头划过脸颊流入脖颈,我感到大汗淋漓,清风抚过,顿时感到无比畅快。由于一直保持军训长时间不动,我慢慢感觉到双腿有稍许无力感和麻木感,脚底和腰部都酸痛不止,我只能硬撑着身体勉强站着军姿。

原地踏步时,我感觉我的双腿如灌了铅一般沉重。每一次抬腿都仿佛倾尽了我的全力,听着教官的口令,我还是选择咬牙坚持。

爱迪生说过,成功靠的是99%的汗水和1%的灵感,虽然后者1%的灵感更为重要,但99%的汗水才是前提,99%的汗水。是为了给1%的灵感打下基础,当你选择坚持下去时,成功已向你迈进。

不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情后,眼前的风景已经和从前不一样了。

生理学心得体会收获与感悟

生理学作为一门与生命机制相关的学科,研究人类及其他生物体的各种生理过程,对于我们的生活和健康至关重要。在学习生理学的过程中,我不仅收获了很多知识,还体验到了对生命的敬畏和对身体的关注。以下是我在学习生理学时的心得体会。

首先,生理学的学习让我更加了解身体的奇妙机制。人体的各个器官相互配合,形成一个复杂而精密的系统,确保身体能够正常运转。通过学习生理学,我了解到人体是如何通过神经系统、内分泌系统和免疫系统等来维持稳定的内环境,以及这些系统是如何相互协调工作的。例如,当我们处于紧张的状态时,自主神经系统会分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,使我们更加警觉和兴奋。这些机制的了解使我对身体的运作方式有了更深入的认识。

其次,学习生理学也对我个人的生活产生了积极的影响。通过学习生理学,我知道了如何保持身体的健康和提高身体机能。例如,了解到运动可以增强肌肉和骨骼的功能,促进新陈代谢,改善心血管和呼吸系统的健康。因此,我开始增加体育锻炼的频率和时间,让自己更加健康和有活力。同时,学习生理学也让我更加注重饮食和休息的重要性。我知道了身体需要充足的营养和休息才能保持稳定的代谢和健康的状态。所以,我开始养成规律的作息时间和均衡的饮食习惯,这些改变带来了积极的影响,让我在学习和工作中更加有精神和效率。

此外,生理学的学习也加深了我对人与自然环境的关系的认识。人类是自然界中的一部分,我们的生理过程与自然界的变化密切相关。例如,当我们处于寒冷的环境中,身体会通过血管收缩和肌肉收缩等方式来维持体温。这种机制让我更加了解到身体是如何与自然环境相互作用和适应的。生理学的学习让我开始更加关注自然环境的保护和可持续的生活方式。我开始减少对自然资源的浪费,积极参与环保活动,希望能够保护人类的健康和生存环境。

最后,通过学习生理学,我对人类生命的奇迹和敬畏之情更加深刻。生理学研究的是人类及其他生物体的各种复杂而精密的生理过程,而这些过程是我们能够存活和发展的基础。人体的细胞、组织和器官相互配合,形成一个完美的整体。这种完美和奇妙让我对自己身体的一切都产生了敬畏之情。我开始更加珍惜自己的肉体,关注自己的健康和身体的变化。我想要了解更多关于生理学的知识,以更好地保护和维护自己身体的健康。

总之,学习生理学带给我很多的收获与感悟。通过学习生理学,我更好地了解了身体的机制,改变了自己的生活方式,加深了对人与自然环境的关系的认识,以及对人类生命的敬畏之情。我相信这些体会和感悟将在我的生活中产生长远的影响,让我在未来的学习和工作中更加关注和重视身体健康和生活质量。

军训心得感悟

经过了初一的军训,我懂得了什么才叫做铁一般的纪律,什么叫做团结的力量,什么才是真正的忍耐。

军训,或许就是考验一个人吧,考验他的独立性、自觉性,还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样,我一定要完成教官说的每一个动作,做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。吃得苦中苦,方为人上人。为了自己美好前途,吃这么一点苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行动来证实自己,证实自己不平凡,绝对不会输给任何人。我是最棒的,我对自己充满信心,永远永远都会。

我深深地体会到“团结就是力量”!

每当我站立不稳,想要倒下时,我就握紧拳头,告诉自己:坚持到底,就是胜利。

军训生活虽然很累,但是我们学到了很多东西,“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”,我坚信这些都是我们终身受用的,因为这些不仅是一些规范的动作,更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中,我和同学之间建立起了真诚的友谊,有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

在这七天里,我们锻炼了身体,增强了体质,提高了毅力,而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦,我们练就了坚强的意志,爱学习了,不懒惰了,一个个象军人一样潇洒挺拔。

军训结束了,在操场上,我们拼尽了全力,个个斗志激昂,身姿挺拔,因为我们知道,无论成绩如何,军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。

军训心得感悟

新学期开始了,我的初中生活也开始了,迎接我的开学第一课不是数学,也不是语文,而是军训。

小的时候,我就很敬仰女兵:她们留着整齐的短发,迈着矫健的`步伐,那英姿飒爽的形象深深的映在我的脑海里。现在,我也穿上了军装,也留着一头短发,和女兵们一样神气了。

我们的第一个项目就是站军姿。站军姿看着简单,其实很难。站军姿的时候双脚分开成60度角,双腿绷直,身体自然前倾,两肩打开,下巴微收,双手紧贴裤缝。教官让我们先站半个小时,可十五分钟没到,好多同学就坚持不住了。半小时站下来,我们就满头大汗了。现在我知道了,女兵们风光的背后,是一天天的刻苦训练。

因为刚开学上了初中,我们一个班的同学互相都不怎么熟悉,军训时我们团结成一个集体,并且,这个集体的力量还是很强大的,就像我们班的口号一样:“七班七班,团结友爱,奋力拼搏,勇往直前!”,是啊,正是团结友爱的七班才能克服一切困难,战胜一切对手,一直勇往直前!也正如教官教我们的《团结就是力量》这首歌里唱的一样:团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢,比铁还硬,比钢还强。团结就是力量,团结就是强大的,钢铁般的力量!

这次军训,我们不仅意识到了团结的重要性,而且还知道在学习中和日常生活中不能拖泥带水。以前我干什么事都拖拖拉拉的,本来半个小时的就能完成的作业,我却拖到三个半小时。现在我知道了,完成任务要迅速,精准,决不可拖泥带水,这样,不仅能提高学习效率,还可为日常生活减少很多困难。

初中三年的学习,就好比一场战斗,我们不仅要学习科学文化知识,还要学习如何做人,还要学习在今后的人生道路上如何战胜困难。那么,就从这里开始吧,像军人一样精神抖擞地出发!

工作感悟心得

每个人都需要工作。下面是小编收集的工作感悟心得范文,欢迎阅读。

个人工作体会与感悟

看着日历又掀过一页,感叹时间过的真快,这一个月又在手指间不经意的溜走了,回顾过去,展望未来。

积极参与部里的活动,更努力的工作。

3月这个朝气蓬勃的日子里,我充满活力,有激情,有动力,参与了部里的很多活动。

如开心辞典的推广活动,初赛活动和有关校报刊的调查问卷等各种活动。

转眼之间回想过去,我的感悟、感想、感受都非常的深刻,许多工作生活的场景都依然深记在我的脑海之中。

在积极参与活动的这段时间内,我感悟到作为生活部干事一种幸福感。

因为可以参与活动让我的大学生活不会这么单调,还能让我及时了解自己的弱处,从而对此类工作也都有了更加深层次的认识。

查寝是每周必做的基本工作,逐渐习惯了,并也不觉得那是个麻烦的事了,反而觉得光荣。

因为我是学生会成员,查寝是为学生办实事。

我有义务这么做。

当然查寝中我也有不小的收获——参照其他和谐宿舍,学习他们并营造属于我自己的温馨宿舍。

因此,.我乐此不疲的工作着。

除了完成查寝这项基本工作,我努力争取参与开心辞典的有关工作。

犹如春蚕换衣,成长的过程需要苦痛。

在开心辞典的活动中,我也面对着一系列的悲与哀。

古语有云:“己所不欲,勿施于人。

”既然我们在参与活动中有一系列的问题,那还是先从自身方面揪错吧。

从开始的推广赛主持人,由于自己的不自信,紧张,临场发挥能力较弱等问题,我被角逐出场。

还好幸运的是我发现了自己这方面的弱点,将来我要多锻炼,学习在大庭广众之下,抑扬顿挫的发言。

在人际交流区对我来说可能是一片小盲区。

从前,我不大喜欢和别人说话,特别是陌生人,迫于工作的要求,我胆怯的去邀请别人,被人冷落。

后来有人告诉我:你要自信,不要觉得自己傻,不然更傻。

于是我开始学着自信,开始从认识的同学那里先下手,有良好的开端——拉到参加开心辞典活动的人了。

我有点自信了........我得到了锻炼,有所提高了。

其实,我觉得我本身可圈可点,有善待改进的地方太多,不过我会展望明天,信心满怀,自信可以用我不羁的个性挥洒学生会工作新篇章。

虽然只是经过一个月的活动,但我感觉我在各方面都有所增强,面对这些我都不会骄傲而将会不断的努力与探索,扬长避短,更加积极参与的活动,为我们部创造出更加辉煌的成绩。

同时加强充实自己,完善自我,在以后的工作学习中,我将会继续努力,争取成为一名更加优秀的学生会成员!

20xx学年度工作心得与感悟

在基层锻炼的实践中不断成长

转眼两年的基层锻炼已几近尾声,此时回首走过的这段路,除感慨时光飞逝、流水年华外,更欣喜于自己的成长与收获,这两年注定是我此生难以忘怀的一段时光,是我职业生涯中丰富自我、提升自我、完善自我的不可或缺的一部分。

感谢

感谢省局党组和省局领导给了我到基层锻炼学习的机会,使我从省局机关来到基层一线,从机关一般干部成为一名基层领导,从行政岗位到主管税收业务,使我真正了解到基层在做些什么,如何开展工作,切身感受到基层“上面千条线,下面一根针”的辛苦,深刻体会到省局领导常强调的提高落实力与执行力的重要性;感谢省局、市局领导的关心和支持,为我们搭建了很好的锻炼平台,给予了我工作上的帮助和生活上的关心,使我能在较短的时间内转变角色适应新的工作;感谢经开区局领导和干部职工的接纳和帮助,是你们的热情与坦诚让我很快融入到经开国税这个大家庭,是你们的关爱与宽容鼓励着我一路走来,顺利走完了这段路。

感概

记得初到经开时,也是如今日般的阳光明媚,可心情却非常忐忑,深感紧张和压力,对于从没有基层工作经验的.我,面对全新的环境,如何才能不辱使命,在丰富阅历,增长才干的同时融入基层,为促进整体工作的提高尽一点微薄之力。

然而局领导班子和同事们丝毫没有对我见外,而是热情地给我介绍情况,带领我熟悉管委会的各个部门及重点企业,并为我提供了很好的工作条件。

他们的热情接纳、无私帮助和真诚支持,使我能迅速适应环境并开展工作,坚定了我做好工作的信心和决心。

两年来,我快乐地工作、学习并收获着。

收获之一:税收业务能力的提高。

自己非科班出身,在省局从事或者说接触业务的时间也较短,到基层后安排我分管征管、法规、办公室,联系管理商贸企业和个体工商户的税源管理二科,刚开始真是不知从何下手,深感“底气”的不足。

在领导和同事的鼓励下,我从学会查询分析征管信息系统、执法考核系统、数据监控系统这三大运用系统入手,从跟着业务骨干学习如何管户入手,由系统应用反向学习相关政策、法规、业务流程及要求,遇到问题时与部门同志一起研究,向省、市局相关处室请教学习,从不会到会,从不懂到懂,自己的业务水平得到了很大提升,分管业务工作也进入了状态,得到了认可。

两年来,执法考核系统实现并保持“零过错”、个体工商户全面实施储蓄扣税、电子定税平稳上线运行且核定面及户均定额得到提升、征管“六率”保持全市上游水平、顺利通过iso9001、14001质量及环境认证的外审评定、局档案室跳级晋升为五星级。

收获之二:基层实战经验的取得。

作为国税战线的最前沿,

基层是上级决策的最终执行者和落实者。

两年来,我有幸深入其中,参与了领导干部管户、个体工商户电子定税、全市交叉纳税评估、开发区实体化管理等全市乃至全省的一些重点工作,在实践中了解基层,在实战中得到锻炼。

其中有些事让我感受颇深,概括来讲是“四个非常重要”:一是实施细节化管理非常重要。

规范征管资料的收集归档流程;二是思维方式的转变非常重要。

个体工商户全面实施储蓄扣税,促进了工作质效的提升;申报率的降低;三是加强与省、市局的请示沟通非常重要。

强化欠税分析管理,对陈欠户生产经营、财务状况、纳税能力等方面情况进行调研分析,及时调整清欠计划,组织撰写专题材料上报市局,允许每月作无过错申辩调整;四是赢得当地政府的支持非常重要。

经费来源

收获之三:协调管理能力的提升。

遇到问题的有效解决;招商引资;每月1-2个工作重点;决策的重要;

收获之四:

两年来,自己在各级领导的关心帮助和同事们的支持下,工作取得了一些成效,但也存在许多不足和遗憾:如深入企业实际工作调查研究做得很不够;处理问题的综合能力有待改进;工作的预见性及前瞻性有待加强;与同志们的沟通交流做得不够等等。

心得体会心得感悟

时间一晃而过,转眼间我已踏入了人生的一个新阶段。这一路走来,我经历了许多的困难和挫折,同时也积累了许多宝贵的经验和心得体会。这些奋斗的岁月,是我成长的见证,也是我取得成功的动力。通过这些体会和感悟,我深刻意识到,人只有在实践中才能真正成长,只有不断探索和总结才能不断进步。

段二:挫折,是成功的催化剂。

无论是学习还是工作,我都遇到了不少的挫折和失败。记得刚进入大学的时候,我对专业知识的掌握十分迷茫,往往感到力不从心。这时候,我曾一度陷入迷茫和懈怠中。但是,我相信挫折是成功的催化剂。只有在失败中,我才真正认识到自己的不足,才能找到改进的办法。因此,我调整心态,坚持不懈地学习,通过钻研、请教和实践,慢慢培养了自己的学习方法和理解逻辑。

段三:勇于追求,不畏困难。

在工作中,我也面临了许多挑战和困难。曾有一次,我负责一个重要项目的落地工作,任务十分繁重,时间又很紧迫,我感到压力很大。初时,我陷入了迷茫,甚至想要放弃。然而,我告诉自己,只有勇于追求,才能克服困难,取得成功。于是,我集中精力思考解决方案,组织团队合作,最终实现了项目的圆满完成。这次经历让我更加相信,任何困难都是可以克服的,只要有足够的勇气和毅力。

段四:经验,是人生之宝。

回顾这些年来的种种经历,我深切感受到经验是人生之宝。在每一次积极的尝试和探索中,我都会从中获得宝贵的经验。这些经验不仅能让我在以后的工作和学习中受益,更能帮助我更好地认识自己和把握机遇。因此,我时常反思自己的行为和决策,总结经验,不断进步。

段五:感悟,成长的奇妙旅程。

人生是一场奇妙而精彩的旅程,需要我们时刻保持饱满的热情和勇气。通过这些年的奋斗和积累,我深刻理解到,只有不断学习、不断探索,才能获得成长。正如一位哲人所说:“一切真理都是通过经验发现的”。因此,我希望自己能保持对知识和经验的渴求,不断进步,不断成长。

总结:所有的人生经历都有其独特的价值。挫折和困难是成长的财富,经验和体会是成功的基石。无论何时何地,我都要保持积极的心态,勇往直前,继续追寻成长的道路。

读书心得感悟

读书的感觉真好!

闲暇之余,有人乐于下棋、玩;有人喜欢打牌、酗酒、游山逛水;余独爱书。幼时即受恩师的“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有盘中粟”的教诲和熏陶,以至于多年来一向对书情有独钟。书桌上有之,床头上亦有之,它简直成了我形影不离的伴侣。

开卷必有益。“书籍是人类提高的阶梯”;书籍是人类智慧的结晶;书籍是传播知识的载体。书海浩瀚无边,里面蕴藏着丰富的知识,知识是开启梦想之门的钥匙;知识是无价的宝贵财富,知识仅有靠读书才能获得。

读书的感觉真好。读书是一种享受,无论躺在床上随意浏览,还是在办公室伏案书海畅游;无论是在公共汽车上翻阅消遣,还是在茶余饭后静坐捧读、托腮沉思,都会使你进入一种兴趣盎然、不克言状的绝妙境界。

当心境愉快的时候读书,它会带给你更加舒畅的惬意;当心境消极悲观的时候读书,它会唤起你对未来人生的热爱和完美生活的向往;当你孤独寂寞时读书,它就像佳人乍到,给你送来了清新的问候和舒适的抚慰,使你心胸顿时豁然开朗,感到世界是那么完美,人间是那么可爱。

读书的感觉真好。读书可开阔视野,明了天下之大事;读书可陶冶情操,使人心胸更加开阔;读书可醒脑益智,提高人的综合本事;读书可豪情满怀,使人精神更加振奋;读书可泣人泪下,它能净化人的心灵。每读到一本好书就像他乡遇故知、久旱遇甘霖一样,另人心旷神怡,从中获得宝贵的启示并能懂得人生的真谛及生活的意义。

读书的感觉真好!朋友,多读书吧!与我同乐。

心得感悟句子个人心得

经典的人生感悟感受语句快乐带来的智慧存在于清晰的心灵感觉中,不因困扰担心而困惑,不因绝望厌烦而迟钝,不因惶恐而出现盲点经典的人生感悟感受语句,我们来看看。心情感悟的经典句子大全26条感悟人生的经典句子句句精辟1我们都太容易让一首歌带自己对号入座,听见一首歌的时候,好像自己就行走在歌词里2永远不要对任何事感到。感悟的句子,感悟的经典句子,感悟的段子大全,缘起缘灭,缘浓缘淡,不是我们能够控制的我们能做到的,是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

军训心得感悟

在11号之前,我以为这一辈子都没有机会穿上军装了,在11号之后,看见到自己穿上迷彩服,好高兴!为此,我要感谢纪总和张总,给我们这次训练的'机会。

在这次训练中,让我体会最深的是走路跑步,从来没想过自己能一次走15公里,一觉醒来又一次跑了3公里,太不可思议了。这是团队给我的力量,相互帮助相互鼓励。团队精神鼓舞着我前进!许多自己觉得不可能的事情,只要你敢于尝试,用心去做,重复训练,你也可以做得很棒。这次军训的障碍四百米跑,看似很艰难,只要你打破心理障碍,勇于迈出第一步,成功在望。当我看到纪总第一个飞快跑过那座悬吊铁桥时,我真的真的太佩服他了!我相信,我也能行。于是,我过了。

做任何事情,尤其是我们的工作,都要有坚强的意志力,它是我们成功的基础。工作、做人,要坚持到底,永不言败。

大树与松鼠,锁定目标,主动出击。

英盛北海飞鹰:翁赛珠

首先我要感谢两位老总安排这次非常有意义的军训。让我在这次军训中体会到了什么才是真正的意志力!什么才是团队的力量!什么才是自我的考验!

虽然是短短的两天时间,但是,从在训练中的每个小小的简单的动作中,让自己感受到了自己究竟是怎样的一个人,为什么每一个基本简单、小小的动作都会做不好呢?从而让我体会到了自己在工作中碰到同样的问题,这些都是因为自己没有认真的去做每一件事情,对自己信心不够,不够认识了解自己!我是一个什么样的人!

从这个道理中,从这次军训中,从而体会到,我要如何去面对自己,相信自己,了解自己,要怎样去面对自己的客户,怎样去实现自己,我是可以的,我是最好最棒的人。

从这次军训中也让我体会到,一个团结、互相帮助的团队力量是如此的惊人,它能让一个失去信心的人找回自我,失去方向的人找到方向,能让一个集体坚固无比。

我觉得在这一次的军训中,会成为我生活中的故事,时刻我都会想到这次军训中所感受到的,就是我生活所需的。

当我面对客户时,我会用一个小故事去跟客户讲,我在军训中所体会到、感悟的一些事情,让客户知道他们为什么需要接受我们的学习,需要我们对他们的支持,会让他们知道他们不是真正了解自己、认识自己的人,只有通过学习,他们的企业才会有发展,只有通过学习,才能知道自己原来不了解自己。

最后,我再次感谢纪总、张总对公司员工的栽培,我定会为我身为英盛一员的自豪中,发挥出自己所有的力量,为英盛未来美好的明天,为自己的理想、目标,义无反顾的前进!

管理工作感悟感悟心得

如何牢固确立“安全责任重于泰山”的思想,我认为,必须上下同心,讲究科学,与时俱进,以人为本,切实贯彻落实《安全生产法》,真正做到把搞好企业的安全生产变为全体员工的自觉行为和自我责任。下面结合安全生产管理的实践,谈一些个人的肤浅体会。

一、抓安全生产的指导思想必须从严。

安全生产严是爱,松是害,这个道理似乎人人都明白,但要真正做到,又似乎说起来容易做起来难。近几年来,发生在我们身边的事故及其血的教训告诉我们一个道理,就是安全生产管理必须从严。曾不止一次地听到有违章肇事职工对所受处罚不满,也不止一次听到安管干部抱怨对有些违章现象难以按章处罚。这就带来一个问题,操作规程每一条、每一款都是血的教训换来的,规章制度是大家举手通过后定下来的,为什么到执行时会出现埋怨情绪,为什么在生产现场“三违”现象还是经常发生。一个很重要的原因,就是我们对安全生产重视程度和认识程度远远不够,我们强调的是抓安全生产的指导思想必须从严,而不单单是出了事故处罚从严。

建筑施工企业员工从事的大都是苦、脏、累工作,在施工一线,完成施工任务目前主要依靠劳务工来完成,而劳务工由于他们接受安全生产教育的机会较少,许多人安全生产意识比较淡薄,作业过程中“三违”现象经常出现,管严了工效不高或者干脆走人不愿干;如果睁一眼、闭一眼那是对员工、对企业、对社会不负责任,也许今天不出事,很有可能在明天、后天就要出事。“一滴水掉在油瓶里”这样的教训实在是太多,我们不能非得从自己身上得到教训不可,这样的代价太大。因此,抓安全生产的指导思想必须从严,必须包括教育从严、管理从严、检查从严、整改隐患从严、最后才是处罚从严。一个企业,如果对待安全生产能够从法律的高度来要求自己、约束自己,在必要的物质基础上满足对安全生产的技术保障,加上平时能够一以贯之地保持严格的管理和严肃认真的态度,这样坚持数年,在全体员工中真正树立起“安全第一”的思想,那么,对违章行为处罚时的“不满”情绪自然就没有市场,安管员在严格执法时阻力也必然大大减小。因此只有在指导思想上从严,才会有组织结构上的严密、规章制度上的严格、工作作风上的严谨,而这一切也是我们安全生产的基本保证。

二、抓安全管理的方法不能简单化。

企业的规章制度一般都经过几上几下的讨论,广泛征求各方面的意见,有些重要规章还需经过职工代表大会通过,应该说这些规章制度有其实施的群众基础,但在实际生活中为什么还有这么多违章现象发生呢?反思的结论是我们的教育、宣传和管理不到位。其中一个很重要的原因就是我们有些同志把管理上严格与工作方法的简单化等同起来了。在这种简单化的观念支配下,以为搞管理订一个制度就行,有问题开个会发个通知便完事,出了事情搞个处理决定,扣点奖金处罚一下就了结。把规章制度当作一柄尚方宝剑,遇到违章或者肇事的,管理者只要把剑毫不留情地砍下去就算是严格、认真了。而事实上,制度只能是一种约束,员工和管理者都受到它的约束,但作为管理者应该明白自己的职责不仅是“管”,还必须“理”。“理”就是以规章制度为依据,把企业内部上下、左右、纵横等各方面协调起来,理顺关系,使企业这个机器围绕一个目标运转。说“管”是行政手段,那“理”就是做人的工作,做人的思想工作,这比简单地给一个处分,给一定经济处罚要复杂得多,这就需要我们注入极大的耐心,花费更多的功夫,应该说这也是我们管理者应该投入主要精力的所在。在安全生产这个问题上,“严管”并不是我们的目的,而是要把与此相关的一切工作纳入规范和制度的轨道,从而达到事先预防和控制的目的。要做到这一点,仅有行政手段是不够的,这不仅是作为安全管理对象的人的思想情感纷繁多样,还因为安全管理的内容本身也复杂多变,这一点在我们港口物流企业尤为明显,所以我们在强调安全管理从严的时候,决不能因此而导致工作方法的简单化。

三、要以科学的发展观统领安全工作。

随着企业改革转制和市场经济的深化发展,公司的管理机制、用工渠道、分配办法及其与社会的交往方式随时随地都在发生变化。体制变了,内外环境变了,经营方式变了,而传统的管理模式却改变不大。在安全生产管理上不能与时俱进,安全管理观念、方式和手段明显滞后。在实践中,我们的体会是,管生产必须管安全毫无疑义,但管安全必须了解生产、了解现场环境变化。如在生产进度中,哪些环节是安全生产的危险源,哪些环节是安全生产的重点预控目标,以及作业现场的环境变化对作业人员、机械设备会产生怎样的影响,应该有怎样的防范措施、保障制度等等,管理者必须要了解清楚,明确职责。

为了使我们在安全生产管理上所作的努力取得最佳效果,达到有效地防患于未然,最终实现安全生产管理的既定目标,还有一个重要方面,就是要发动群众,群策群防,全员参与。有必要对《安全生产法》进行再学习、再宣传、再教育,采取切实有效的办法和措施,帮助和引导大家形成共识,实现思想上再统一、认识上再提高、防控责任上再明确。安全管理是一项长期的、复杂的系统工程,需要不断探索、巩固和创新,努力走出一条适应本单位安全管理、操作性强的管理路子,时刻保持良好的、稳定的安全生产局面,做到筑牢防线、长抓不懈、警钟长鸣,为建设和谐企业、和谐社会做出新的贡献。