最新习近平讲话心得体会（通用14篇）

心得体会是个人在学习、工作、生活等方面的经验总结和体悟，通过对自己的思考和总结，能够更好地提高自己的认识和能力。在日常的学习和工作中，我们都有着各种各样的经历和感受，写下心得体会可以帮助我们更好地认识和理解自己。下面是一份对自我成长和进步的心得体会，作者通过对自身经验的反思，找到了提升自己的方法和途径。

《讲话》心得体会

国际在线消息：据海外华媒新媒体平台“侨联之友”报道，主席在建党101周年庆祝大会上的讲话内容经过“侨联之友”新媒体群直播后，海外华人华侨反响强烈，纷纷赞扬的讲话是对中国共产党95年的历史，特别是对新中国成立60多年历史的一个高度概括，他所讲的三个伟大飞跃使我们中华民族在世界史上、在社会主义的历史上、在中国的历史上具有非常重要的地位。以下将侨联之友群友的部分热议分享给大家。

侨联之友群柬埔寨群友张小龙说：

在中国共产党成立101周年大会上，中国发表了重要讲话，举世瞩目。回望中国共产党95年来团结带领中国人民走过波澜壮阔的历史进程，取得的伟大历史成就，中国共产党在中华民族灿烂的发展史上谱写着光辉史册。今天的中国共产党正继往开来，在主席的面向未来、面对挑战必须牢牢把握的八个方面的要求下，对全党在新的历史条件上统筹推进“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局下，带领全国各族人民走向国家建设新的征程。

“中国人民从此站起来了”、“让中国人民富裕起来”、“中国是全球第二大经济实体”、“实现中华民族的伟大复兴之梦”……历史就像一部投影机，展现着中华民族奋斗自强的历程。在中国共产党领导下，中华民族由“东亚病夫”成为“东方巨龙”，再现汉唐辉煌。

国强则民尊，在海外也是如此。从百年前求生渡洋，乞机谋生，到今天自豪无比，以族为傲，海外同胞深深感受到祖(籍)国发展强大带来的变化，赞叹祖(籍)国翻天覆地的建设成就，更为自己是炎黄子孙感到自豪。

中柬两国世代友好，“四好兄弟”誉播寰宇，从宋元时期的来往交流到郑和下西洋，从西哈努克时期到今天的柬埔寨王国政府，中柬友谊源远流长，中国共产党更是与柬埔寨各党派开诚布公。中国的无私援助，让柬埔寨举国上下感受着兄弟的情谊。

今天，在“一带一路”的宏伟战略下，海上丝绸之路正帮助柬埔寨更大更快的发展。机场、公路、桥梁……，救护车、救火车……从国家基础建设到民生工程，到处都有中国兄弟的无私援助的身影。甘再等水电站的兴建，不但解决了柬埔寨国家建设的能源根本和民众生活用电，而且还为当地解决了就业问题，促进了当地的建设发展。

这就是中国共产党领导下的中国，这就是让柬埔寨国父西哈努克赞叹《中国，我的第二故乡》的中国，这就是让全世界都瞩目的中国，一带一路的汉唐雄风，再一次震撼着世界的心灵。

作为中柬友谊永恒桥梁的柬埔寨侨胞，为中柬友谊发展作出了永载史册的贡献。他们积极投身当地建设，促进当地发展;他们积极促进民族交流，和柬埔寨人民和睦相处;他们积极弘扬中华文化，促进中柬文化交流。如今，在当前新的历史形势下，他们将积极承担新的历史使命，继续促进中柬经贸发展，促进中柬文化交流，谱写新时期的海上丝绸之路的传奇。

初心不忘，栉风沐雨;一带一路，再谱辉煌。海外炎黄儿女，必将和祖(籍)国同气连枝，共赴中华民族的伟大复兴之路。

侨联之友群友梁安说：

在这次讲话中，主席对中国共产党95年历史所昭示出来的规律、所形成的经验进行了高度总结。他强调，历史告诉我们，没有先进理论的指导，没有用先进理论武装起来的先进政党的领导，没有先进政党顺应历史潮流、勇担历史重任、敢于做出巨大牺牲，中国人民就无法打败压在自己头上的各种反动派，中华民族就无法改变被压迫、被奴役的命运，我们的国家就无法团结统一、在社会主义道路上走向繁荣富强。同样我们海外华人华侨也难以在所在国扬眉吐气!

“当今世界，要说哪个政党、哪个国家、哪个民族能够自信的话，那中国共产党、中华人民共和国、中华民族是最有理由自信的。”主席强调的这些就是自信的底气!从执政业绩看，中国共产党没有理由不自信。95年来，中国共产党带领中国人民让原先一穷二白的中国跃升为世界第二大经济体，比任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标。执政后，铁腕反腐、敢啃改革“硬骨头”;推动供给侧改革，在经济新常态下实现稳中有进;脱贫攻坚、全面二孩等一系列举措惠及民生。与此同时，中国还积极参与全球治理，推动人类命运共同体，朋友圈越来越大，关系越来越铁，亚投行、一带一路等中国方案获得越来越多的支持。划设东海防空识别区、常态化巡视钓鱼岛、强硬拒绝南海仲裁、免除对最不发达国家债务等一系列行为体现出中国“敢做敢为敢担当”的大国姿态。

侨联之友群俄罗斯群友姜彦彬说：

主席在建党101周年庆祝大会上的讲话，是近年来对党的历史，党的理论，党的信念，党的任务和使命，一个综合性、纲领性的文件，很久没有听到过这么给力的讲话了!立场鲜明，思想深邃，论述精辟，以理服人，催人奋进。对我印象最深的有这样几大亮点:一是立场鲜明的定性。一段时间以来，受历史虚无主义和新自由主义，以及“普世价值”等思潮的影响，党的舆论不敢言党，不敢言马列，党的历史被所谓的公知，历史学家支离、曲解，造成“吃着共产党的饭，砸着共产党的锅”在某些人群里成为时尚。主席这次讲话，开宗明义，再次明确宣布，中国共产党的成立，是开天辟地的大事变，她深刻改变了中国人民和中华民族的前途和命运，也改变了世界的进程和格局。第二大亮点是不忘初心。这句话看似平淡，但唤醒了很多人!执政久了，官当大了，不仅忘了入党时的宣誓，连自己是谁都忘记了。主席在这个特殊的场合，号召党的领导干部，广大党员，不忘初心，具有振聋发聩的警示作用!第三就是不能忘了人民，重新明确和强调党与人民群众的关系，值得各级党的组织，党的领导干部和政府成员深刻的反思和领会。

在国际上看，中国共产党不唱一家独角戏，而是要建各国共享的百花园。从成立至今，中共始终不忘与世界紧密联系，并拥有了160多个国家的600多个政党和政党组织的“朋友圈”，不断交流合作分享经验并吸收全世界的智慧。对比西方来看，脱欧的事情让英国国内乱成了一锅粥也闹得整个世界不得安宁，更让人们对西方民主投来更多怀疑的目光。美国大选也凸显了政党与选民之间不断扩大的鸿沟，令绝大部分美国人对本国的选举和民主政治失去信心，这些无疑都在加大着中国共产党和中国人民的各种自信。

讲话心得体会

一直以来，我们生活在一个充满交流的社会中。无论是在学校、工作场所还是家庭中，交流和沟通都是不可或缺的一部分。而其中最重要的交流方式之一就是讲话。在经历了一段时间的讲话实践中，我深切地体会到了讲话的重要性，同时也学到了一些讲话的技巧。下面我将就我的讲话心得体会进行阐述。

首先，讲话应该注意观察和倾听。在一个较为复杂的社交场合当中，观察他人的眼神、面部表情和身体语言是非常重要的。通过观察他人的反应，我们能够更好地了解他们的态度和情绪，从而更准确地进行回应。此外，倾听也是一个良好讲话的重要环节。我们应该全神贯注地倾听对方的发言，不要只是为了迎接自己的发问而等待对方完成。只有真正倾听对方的观点，才能够更好地展开交流，并且得到对方的尊重和认可。

其次，讲话应该遵循积极的思维方式。积极的思维方式能够帮助我们更加自信和乐观地与人交流。当我们用积极的语言表达自己的观点时，不仅能够给人带来希望和鼓舞，还能够增强自己的影响力。反之，如果我们总是抱怨和消极地表达自己，那么就会让人产生厌烦和疲惫的感觉，从而失去与我们交流的积极性。因此，我们应该在讲话中注重挖掘和展现积极思维，使得我们的话语更具吸引力和影响力。

第三，讲话应该注意说话的方式和语气。说话的方式和语气决定了我们讲话的效果和质量。“给人以柔而不弱，坚而不悍”的讲话方式，能够让我们更加亲近和和谐地与人交流。我们应该尽量使用礼貌的语言，避免使用冷嘲热讽、咄咄逼人的语气。此外，我们还应该注意控制自己的语速和音量。语速过快可能导致他人理解不清，而语速过慢可能让人感到无趣和无耐心。适当的音量能够使我们的声音更加被听众所接受和喜爱。因此，我们应该在讲话中注重言辞的选择和语气的把握，以期更好地与人交流和沟通。

然后，讲话应该注重逻辑和条理性。在讲话过程中，我们应该将自己的观点和思路按照条理清晰的方式阐述出来。在讲话之前，我们可以事先做好思维准备，构建一个逻辑完整的框架。这样不仅能够让我们的讲话更有说服力，还可以帮助我们自己更好地理解和表达自己的想法。同时，我们也应该尽量避免使用过于复杂的语句和理论化的表达方式。简洁明了的表达能够更好地获得他人的认可和理解，从而达到更好的交流效果。

最后，讲话还应该注意礼貌和尊重。尊重他人的观点和言论是良好讲话的基本要求之一。无论我们对与我们观点不同的人还是意见相同的人，我们都应该保持礼貌和尊重。当我们有不同意见或者发现别人的观点有漏洞时，我们可以使用请教、讨论等方式来表达我们的想法，但同时也应该避免嘲笑和侮辱对方。只有通过相互尊重和理解，我们才能够更好地进行讲话和交流。

总之，在讲话的过程中，我们应该通过观察和倾听来理解他人，遵循积极的思维方式来展开交流，注意说话的方式和语气来增加影响力，注重逻辑和条理性来提高表达水平，另外还要保持礼貌和尊重。只有综合运用这些技巧，我们才能够在讲话中更好地与他人交流和沟通。通过不断地实践和总结，我相信我会在讲话的能力上不断提高，并展现更好的交流能力。

心得体会

在日常生活和工作中，讲话是必不可少的一种技能。它是我们表达思想、交流信息的最基本方式。讲话艺术是我们必须掌握的一项能力，掌握好了可以让我们在人际交往中更加自如、得心应手。在自己不断的实践中，我深深地认识到，讲话应该是以考虑他人为前提，以求同存异为宗旨的。

第二段：考虑他人。

就讲话而言，我们在表达自己的观点时，即使是自己十分激动，也要尽量让对方感受到我们的诚意和关怀。不是所有的听众都有相同的接受程度和思维习惯，我们不能只关注自己的表达和沟通，要尊重他人的知识、感受和态度。如果我们能把讲话中的重点放在理解和倾听，就能让对方感受到我们理解他们的需求。让对方有信心、了解我们的消息和信号，形成更加有效的沟通。

第三段：求同存异。

在不同的情况和环境下，大家的看法都可能有很大的出入。因此，讲话技能还需要我们重点强调“求同存异”。在讲话中，我们必须要以尊重他人的观点和声音为前提，积极表达自己的意见和观点。要避免一味地抛弃他人的观点，更不能任意拱手让人。如此，我们才能直接地传递我们所表达的信息，建立有效的信任和共识。

第四段：体态发声。

讲话不仅仅是语言的表达，我们的体态、发声等也占有很大的影响。我们的目光、姿态、音色、语音和态度都会产生很大的作用。优秀的演讲者一定会面带微笑，腰杆挺直，表情自如，发声自然，不带刻意装模作样的痕迹。他们在讲话过程中注重声音的变化和表情的变化，这样才能使自己的讲话更引人注目、让侧听者感受到他们的能力与魅力。

第五段：结语。

综上所述，讲话技能的要领不只是表达，还有条件诸如讲话语气、讲话时的体态、语音等等。作为现代人，了解讲话方法和技巧的操作，发掘自己的表达能力、交流能力才能实现自身的人生价值和工作目标。希望我们都能够意识到讲话在日常工作和生活中的重要性，通过实践和学习，提升自己的讲话技巧和应对能力，实现自己与他人之间的更加有效的交流和合作。

讲话心得体会

近年来，我经常有机会在各种场合进行讲话。这些经验不仅使我得到了锻炼，而且让我深刻地认识到讲话的重要性以及对自身和他人的影响。在这篇文章中，我将分享我对讲话的心得体会，希望能给还没有掌握讲话技巧的人一些启示。

首先，一个成功的讲话必须具备清晰明了的结构。我曾经在一次演讲中犯过这样一个错误，即没有给观众提供清晰的指引，导致他们对我演讲的主线并未理解清楚。为了避免这个问题，我现在通常会在演讲开始时给观众一个整体的框架或提纲，并在整个讲话过程中对其进行引导。这样不仅有助于观众更好地理解我的观点，也使我的讲话更加有条理。

其次，身体语言在讲话过程中起着至关重要的作用。讲清楚和肢体语言之间的一致性对于传递讯息和增强说服力非常重要。在我开始发表演讲之前，我会仔细选择一套合适的动作，并确保它们与我要表达的观点一致。我还会提醒自己始终保持良好的身体姿势，以充分展示自信和热情。通过这些实践，我发现我的讲话技巧得到了极大的改善，并且吸引了更多观众的关注。

此外，针对不同的观众群体进行针对性的讲话也是非常重要的。为了达到这个目标，我花了很多时间研究了我的听众，并提前了解他们的背景和兴趣。通过这些了解，我能更好地为他们提供合适的内容，以及满足他们的期望和需求。这种个性化的讲话赢得了许多观众的赞扬和认可，也增强了我与听众之间的互动。

另外，一个好的讲话需要有激情和真诚。通过加入自己的情感和体验，我发现我的讲话变得更加生动有趣，并能够更好地引起听众的共鸣。当我能够真实地表达自己的观点和感受时，观众们也更容易被打动和认同。在这个过程中，我也意识到讲话并不仅仅是向观众传达信息，更是与他们建立情感联系的一种方式。

最后，一个成功的讲话需要大量的实践和反思。我知道要成为一名出色的演讲家，只有不断地练习和反思才能让我不断进步。每次讲话后，我都会回顾自己的表现和反馈，并找出需要改进的地方。通过持续的学习和修正，我相信我可以继续提高我的讲话技巧，并成为一名更出色的演讲家。

总之，讲话不仅仅是向别人传达信息的过程，更是一种自我展示和与他人沟通的方式。通过遵循清晰的结构，使用恰当的身体语言，为不同的听众提供个性化的讲话，并表达真实的情感和观点，我们可以成为出色的演讲家。但这需要大量的实践和反思，并不断提高我们的技巧。讲话是一门艺术，只有通过不断努力，我们才能变得更加精通。

讲话心得体会

通过对习近平总书记系列重要讲话的学习，我感觉自己接受了一次全面深刻的思想洗礼。习总书记的讲话，内涵丰富、思想深刻，充分体现了共产党人的崇高品质和精神风范。如，关于“中国梦”、“一带一路”等一系列治国理政的新思想新观点新论断，蓝图宏伟、令人振奋，展现了习总书记胸怀全局、放眼世界、着眼长远的宽广思维视野，也体现出其忧党忧国、戮力复兴的担当精神;习总书记讲话中说道：中国共产党始终代表中国最广大人民的根本利益。人民对生活有所向往，有所诉求，党自然就应该聆听群众的心声，关心老百姓的切身利益。展现了其宽厚仁爱、情真意切，发自内心的爱民情怀，从而坚定了把人民对美好生活的向往作为我们的奋斗目标;再有，其始终强调的：作风是否确实好转，要以人民满意为标准。要以“踏石留印、抓铁有痕”的劲头抓下去，善始善终、善做善成，防止虎头蛇尾，让全党全体人民来监督，让人民群众不断看到实实在在的成效和变化。展现了其坚持讲实话、办实事、求实效、转作风，脚踏实地开拓进取，一张蓝图干到底的务实作风，等等。

通过学习习总书记重要讲话，自己体会颇多，在今后的工作中，要坚持做到强化学习意识，深刻领会精神实质，坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念，不断提升自身综合素质和能力水平，进一步推动工作开展;强化责任意识，责任重于泰山，事业任重道远，要时刻做到心中有责，用心干事，用脑想事，用务实的作风切实履行好自身职责;强化担当意识，工作中敢于负责、用于担责，正向领导经常讲到的,历史人干历史事。要切实担负起时代赋予我们的光荣使命;强化廉洁自律意识，要严格贯彻落实廉洁从政若干准则和中央八项规定，弘扬中华民族优良传统，不断加强自身作风建设。要牢记党的宗旨，将为人民服务作为工作的出发点和落脚点，夙夜在公，勤勉工作，努力向历史、向人民交一份合格的答卷。

讲话心得体会

一直想着在今年的八一建军节作篇文字来纪念这个伟大的终身难忘的节日，然而节日渐渐临近我却迟迟没有动笔，因为心中总有一种无言的情愫，一种别样的伤感，还有一种感恩之心时时的萦绕于胸。这种感觉在心中存放已一年多了!

我记得在离开校园刚到部队的时候，什么也不懂，看啥啥新鲜!简直就是一个“傻小子”!对部队严格的纪律、令行禁止的作风不习惯。

也正是在这充满激情和对抗的艰苦日子里，锻造了我不畏艰难的意志,增长了社会、文化知识，学会了生存的技能，铸造了刚正不阿的性格和吃苦耐劳的精神，在这段日子也是我人生信念发生质的飞跃的过程。也正是这段日子为我以后的人生路打下了坚实的基础。因此我深刻的体会到：在军旅身涯思想观念的养成、人生观、价值观的形成是根深缔固的，它将影响人的一生。我的成长过程就说明了这个道理。

如今随着岁月的流逝，更加怀念部队的生活，每逢八一，心情就无比的激动，就把保留的军装、领花、帽徽、军兵种符号和在部队时用过的物品拿出来看一看(在刚入伍时发的腰带我还一直保留着)。我总觉的在走过的人生路上，最有意义、最值得骄傲的就是在部队的这段生活!不仅是部队锻炼了我、培养了我，还因为这段生活精神充实，战友之间情同手足、亲如兄弟!虽然永远离开我深深爱着的部队，但对部队眷恋之情永难断，在今天喜庆八一建军节的时刻，我衷心的祝愿我国的国防建设更加强大、祝在役的战友和曾经为部队建设做出贡献的战友节日快乐!

忘记过去就意味着背叛，让我们永远铭记那段光荣的岁月!永远为之骄傲，为之自豪!

讲话心得体会

近日在河南省兰考县调研指导党的群众路线教育实践活动时发表重要讲话，号召全党结合时代特征大力学习弘扬焦裕禄精神。

河南省兰考县是“县委书记的好榜样”焦裕禄生前鞠躬尽瘁、为之献身的地方。他用自己的实际行动塑造了一个共产党员和优秀县委书记的光辉形象，用自己的一言一行为我们铸就了亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献的焦裕禄精神。50年过去了，焦裕禄精神依然闪烁着强大的思想魅力，是践行群众路线最好的“镜子”。

把焦裕禄精神概括为“亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献”。考察中，在谈到焦裕禄精神时，他指出：“学习焦裕禄时我上初中，当时政治课老师读报，读着读着便哽咽了，听着听着我们也流泪了。焦裕禄精神影响了一代人。很多东西存在的时间是短暂的，但就是这短暂的一刻化为了永恒。”

正在全党深入开展的群众路线教育实践活动，要求广大党员干部大力弘扬焦裕禄精神，听民意、察民情、解民忧，始终把人民群众的冷暖疾苦放在首位、记在心中、落实在行动上，这样才能赢得群众的爱戴。

要做一心为民的典范。焦裕禄带领当地群众战内涝、抗风沙、治盐碱，直至生命的最后一刻，他“心中装着全体人民、唯独没有他自己”。广大党员干部应时刻以焦裕禄为榜样，想人民之所想，急人民之所急，把群众当父母，当亲人，做人民群众的贴心人，切实增进人民福祉，这样才能赢得人民群众的信任。

要做务实干事的典范。焦裕禄在兰考仅仅工作了一年多，但就在这短短的时间里，他扑下身，沉下心，深入基层，深入群众，“俯下去做群众的牛，站起来做群众的伞”。风沙最大的时候，他带头去查风口，探流沙;大雨倾盆的时候，他带头趟着齐腰深的洪水察看洪水流势。广大党员干部只有主动沉下身子，静下心来，察实情、出实招、干实事、创实绩，以扎实的工作作风克难攻艰，做改革创新的带头人，才能赢得人民群众的赞扬。

要做清正廉洁的典范。“为政者，干净为清，不贪为廉。”焦裕禄恪守为民之责，以廉为荣，以贪为耻，从不利用手中权力为自己、亲属和他人谋取好处，一床被子都用了几十年，衣服、鞋袜补了又补，树立了清正廉洁的典范。“公生明，廉生威”，广大党员干部只有像焦裕禄那样，“任何时候都不搞特殊化”，守住廉洁自律的底线，守住党和人民交给自己的政治责任，用实际行动践行党的群众路线，做到“鞠躬尽瘁，死而后已”，才能真正传承焦裕禄精神，从而为实现中华民族伟大复兴贡献更多的力量。

讲话心得体会

通过学习田国立董事长在青联会议上的讲话，我深刻体会到作为青年一代中行员工身上所肩负的使命与光荣，更体会到“凝聚青春正能量，激情共筑中行梦”这几个字的所蕴含的意义。

一、树立重视基层的意识。

基层网点的工作内容囊括整个银行工作中最基础的业务知识，也是最前沿的阵地。俗话说“没有金刚钻，不揽瓷器活”，要想做好自己的工作，必须要掌握过硬的本领，基层网点是整个银行系统中的树根，连接着市场这片广阔的土壤，并直接参与着最激烈的市场竞争，在这里我们可以学到最基本的只是，也可以在激烈的市场竞争锻炼自己的能力，例如我们与各种不同的客户打交道中，就可以锻炼自己的沟通能力、应变能力，此外我们也可以亲身体会到市场的需求，为以后从事不同的职位打下一个良好的知识基础。

二、树立正确得失观。

作为一个年轻人，不应该计较一时得失，要放远眼光、胸怀全局，在日常工作中要杜绝耍“小心眼”、“小聪明”的行为，要放平心态，扎扎实实学习业务知识，在工作中要“找事做”而不是等着领导指派任务甚至是躲避工作。在中国银行这个广阔的舞台上，我们应该要好好利用这广阔的资源，不断完善自己的能力，为中行的发展贡献自己的力量。作为一个青年人，我们要用于面对客观条件的不足，不抱怨客观上的限制，多发挥自己的青春正能量克服困难，此外要以一种平和的心态面对职位晋升与收入的多少，不斤斤计较个人得失，多话心思在业务与工作上。要学会乐于吃苦，甘于奉献，相互理解齐心协力。

三、树立远大的人生理想。

没有远大的人参理想就没有前进的风向标，也就如同失去了动力的船任凭风浪的侵蚀、原地打转，所以作为一个年轻人，要树立远大的人生理想。远大的理想不是空泛的，而是在日常工作生活中一点一点的体会到的并逐步完善的。在工作中逐步加深人生，对社会的了解，对国家对民族共同理想的不断认同，将至与我们自身的梦想结合而成的。作为一个中国银行的一份子，我们青年人要把自己的青春活力奉献给这个大家庭，将我们个人的理想与中国银行这个大家庭的梦想结合起来，在实现中国银行的这个大家庭的梦想中实现个人的梦想的实现。

第一段：引言（150字）。

每个人都会面临讲话的场合，无论是公开演讲还是个人交流，讲话都是沟通交流的重要方式。在过去的学习和工作中，我也有很多机会进行讲话，通过这些经历，我逐渐体会到讲话的重要性以及讲话技巧对于沟通效果的影响。在讲话中，不仅要注意表达的准确性，还要注意自身的语言和情绪的调控，以确保有效地传达信息并取得良好的交流效果。

第二段：主体部分1-遣词造句（300字）。

在讲话中，我深刻体会到遣词造句的重要性。精准的词语和语句结构能够增加讲话的准确度和亲和力。利用恰当的词汇和句式可以使表达更加生动且易于理解。例如，在进行公开演讲时，我会充分考虑听众的背景和知识水平，选择合适的词汇，以确保自己的讲话内容能够被清楚地理解。此外，合理的句式结构也能够提升讲话的流畅度和连贯性。通过遣词造句的精心设计，我能够更好地传达自己的观点，并与听众建立良好的沟通。

第三段：主体部分2-非语言交流与情绪调控（300字）。

除了文字表达，非语言交流和情绪调控也在讲话中起着重要作用。身体语言和面部表情等非语言信号可以帮助我们传递更加丰富的信息。在讲话过程中，我会注意自己的肢体动作和目光接触，以传达自信和专注的态度。此外，情绪的调控对于讲话的效果也有着极大的影响。在讲话之前，我会积极放松自己，调整好心态，以保持良好的情绪状态，这样能够更好地与听众建立情感联系，并促进信息的传递和理解。

第四段：主体部分3-倾听与回应（300字）。

讲话不是单向的信息传递，而是一个平衡的交流过程。在讲话中，倾听和回应是非常重要的环节。我会积极倾听听众的反馈和观点，以便及时调整自己的讲话内容和方式。在与他人进行对话时，我会尊重别人的意见，设立合理的回应空间，以促进双方更好地沟通。通过倾听和回应，我能够更好地理解别人的需求和意见，并适时作出回应，提升讲话的效果和交流的质量。

第五段：结论（150字）。

通过多次的讲话经历和反思，我逐渐体会到讲话的重要性和技巧。遣词造句、非语言交流与情绪调控以及倾听与回应都是讲话中需要关注的方面。只有通过不断的学习和实践，提高自身的讲话水平和技巧，我们才能更好地与他人进行有效的沟通和交流。最终，这些讲话经验不仅能够在学习和工作中发挥作用，也能够促进我们个人的成长和发展。

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讲话是人际交流中非常重要的一环，因为它不仅能够传递信息，还能够影响人们的情感和行为表现。我深刻认识到，一个人在公共场合讲话的能力，直接关系到他的个人魅力和职场竞争力，因此，我开始着手提高自己的讲话技巧，并逐渐有了一些心得体会。

第二段：重视听众反馈。

在提高讲话技巧的过程中，我认为最重要的一点就是要尊重并重视听众的反馈。在讲话时，我们需要尽可能地去了解听众的需求和想法，以便更准确地表达自己，并且透过听众的反馈来调整自己的讲话方式和内容。所有的交流都应该是双向的，讲话也不例外。

第三段：用语简明扼要。

讲话时，语言的简洁明了也是至关重要的。人们的时间非常宝贵，如果你不能在最短的时间内准确传达自己的意思，就会让听众感觉到浪费时间，甚至会耽误他们的工作。因此，我们需要用最少的言语，表达最多的内容，这样才能得到听众的认可。

第四段：注重语音语调。

语音语调是这些年来我在提高讲话技巧时比较重视的一点。在表达过程中，我们需要注重语音语调的抑扬顿挫，因为音调的高低起伏能够帮助听众更好地理解和记忆我们的发言。当然，过度的抑扬顿挫也会让听众感到疲惫，因此我们需要把握好恰当的音调。

第五段：结语。

总之，提高讲话技巧需要从各方面入手，不仅需要注重语言表达的简单明了，还需要关注听众的反馈、语音语调、手势表情等多个方面。只有这样，我们才能将自己的讲话技巧不断提升，并更好地为人际交往和职场发展服务。实践中，我们可以在日常生活中多加练习，多与人交流，慢慢地就能够熟能生巧。

..讲话心得体会

“讲话心得体会”是指对讲话过程中所得到的体会和心得的总结。在我们生活、学习和工作中，讲话是一个非常重要的技能，无论是在做汇报、洽谈、演讲还是在和同事、朋友等交流中，讲话都起着至关重要的作用。在讲话的过程中，我们需要注意谈吐、语音语调、内容节奏等多方面因素，这些都对于让讲话变得更加成功、有效都有着至关重要的作用。接下来，我们就一起来探讨一下如何通过讲话体会和心得来提高自己的讲话能力。

第二段：增强讲话技能的重要性。

讲话是一种非常重要的交际行为，它是表达自己想法，沟通观点和意见的方式。通过讲话，我们可以更好地与他人沟通、交流感情和传递信息。讲话技巧的好坏往往会直接影响交流的效果和目的的达成。练习讲话技能的同时，也可以提高自己的信心和自我表达能力，为自己今后的发展打下基础。

第三段：知己知彼，百战不殆。

在讲话前，我们要对听众的情况、接受信仰、经验和爱好等进行了解和分析。这可以帮助我们更好地把握讲话的内容、语气和方式，让讲话变得更加成功和受欢迎。同时，在讲话的过程中，我们也要注意观察听众的反应和回应，及时地调整方式，以达到更好的传达效果。

第四段：练习讲话力量。

讲话并不是天生的技能，通过反复的训练和练习，我们可以逐渐提高自己的讲话能力。在练习讲话的过程中，我们可以采用一些技巧来提高自己的说服力和形象感，如：掌握正确的语言，保证发音准确、流畅；注意自己的身体语言和语气，在传递信息时要注意自己的表情、姿势和声音；加强语言练习，学习丰富的词汇和表达方式等。

第五段：总结。

在生活中，讲话不仅仅体现在演讲或者表达方面，而是贯穿我们的日常交往中。如何提高讲话能力，已经成为一个需要我们重视和努力的事情。在这个过程中，我们可以通过多方面的练习和学习技巧来提高自己，不断完善自己的讲话技能。最终，我们希望通过不断的理论学习和实践经验的积累，来发挥自己的讲话力量，成为一个口才优秀、举止大方的人。

讲话心得体会

今天上午我在武警部队黄金学校教学大厅里，听了妞妞食品公司董事长宋爱洁董事长讲述了自己的创业经历。宋总受该校领导邀请，对新入学的学员进行“增强事业心责任感，有效履行职能使命”的专题教育。该校首长和妞妞公司有部分新招收的大学生也到会聆听了宋总的演讲。

66岁的宋总神采奕奕声音洪亮，她用生动朴素的语言向大家讲述了自己的创业经历。听后我有如下几点感受。

其一、有道德，有知识，有能力，才能有价值。道德是什么?是一个人的高度责任感。在家对丈夫，对孩子要有高度责任感。自己的孩子有病了，她能守候床前几天几夜。孩子们下岗了，她在五十岁后带领孩子们重新创业，不畏艰辛在激烈的市场竞争中创出品牌，打出了自己的天下。在单位对领导对同事有责任，当了企业家她又为社会捐钱捐物，为社会奉献爱心，承担起一个企业家的社会责任。“企业没利益就不能发展，但不能为了利益干一些没良心的事。没有社会责任感的企业，得不到社会的广泛支持，难能长远发展!”“有爱心，有社会责任感的企业，才能赢得市场，赢得全社会的广泛支持!”。这是宋总说的话。几年来宋总用爱心奉献精神社会，用爱心感动过不少家庭，也感动过一个仇恨党和政府，扬言杀人的特殊对象，及时中止了犯罪，挽救了一个人两个家庭。

其二、干一行，爱一行，钻一行，不怕艰苦，服从组织需要。当年，年轻的她在襄阳县供销社当一名烟草技术员，天天不是泡在农田里，就是四十度以上的烤烟炉里。工作的艰苦可想而知，可她从没抱怨过，也分过心，一心扑在烟草种植和烘烤技术上，经多年钻研和脚踏实地的工作，她获得过这方面的科技成果，出过论文，在烟草系统是很有影响的技术人才。

其三、用真本事感动别人，证实自己。宋总当年有个故事很感人，当年，她到襄阳县东津一个大队作烟草烘烤的技术指导，刚去的上午，人家一看她是个姑娘，有点瞧不起她，有人随口说道：“咋派个女子“。宋总当时听到这个话很不是滋味，但她不露声色，心里暗下决心，一定干出个样子来让他们瞧瞧。在宋总吩咐下，找来了泥瓦匠，并在宋总的指导对烤烟炉的内外上下进行了一番改造，到下午三点准时点火，问题解决了，烟农们脸色变了，晚上做了十几道菜，并喊来了大小干部七八个来陪这位不起眼的女技术员。听到骂声不气馁，不回避，沉下身子做事，用真本事感化别人，证实自己。宋总一生都在不停的这样做，不管遇到什么样的挫折和困难，在事业上她永不满足，60岁的她还到清华大学攻读工商管理硕士学位，直到现在她还在不知老，不服老的学习深造，用心拓展自己的事业，她这种自强不息，百折不挠的精神很值得学习!

其四、成功者不仅需要雄心大志，更需要坚忍不拔，百折不挠韧劲。宋决的这种韧劲从何而来，从少时贫寒和艰难困苦中打磨中来。“宋爱洁有一个苦难的童年。一岁父亲去世，11岁时母亲又离开人世。从此与哥哥相依为命，打草鞋，编蓑衣，卖鸡蛋……”这些经历来自《襄樊晚报》的有关报道。

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段一：引言（200字）。

近年来，越来越多的人们开始关注并强调讲话的重要性。无论是在个人生活中还是职业发展中，善于讲话都是一个人与他人交流的重要方式。在我参加的一次讲话技巧培训中，我深感讲话的力量。通过这次培训，我不仅学到了如何清晰地表达自己的思想和情感，还体会到了讲话的艺术和魅力。以下是我对此次培训的总结和心得体会。

段二：有效沟通的重要性和技巧（200字）。

讲话的目的就是为了传递信息和表达自己的想法。因此，能够有效地沟通是每个人非常重要的技能。在培训中，我学到了如何进行有效的沟通。首先，要对自己要传达的信息有明确的理解，从而有针对性地表达出来。其次，要倾听对方的观点和想法，并且尊重他人的意见。最后，要善于运用非语言沟通，如肢体语言和表情，来增强对话的效果。这些技巧对于建立良好的人际关系和解决问题非常有帮助。

段三：言之有物、知识渊博（200字）。

在培训中，我还学到了一些提高自己讲话水平的方法。首先，要做到“言之有物”，即要有所表达和传递的内容。一个没有实质性内容的讲话无法引起他人的兴趣和共鸣。因此，我学会了提高自身的知识储备，在讲话中更有底气和说服力。其次，要注重逻辑和结构，使自己的讲话更加清晰和易懂。最后，要培养良好的语言表达能力，选择恰当的词汇和语气来表达自己的意思。

段四：自信从容，语言优美（200字）。

在讲话中，自信和从容是相当重要的品质。培训中，我了解到自信来自对自己的知识和能力的自信。当我们在讲话时，要相信自己的观点和言论是有价值和意义的。同时，要注意语言的优美和流利，不仅有利于吸引听众的注意力，还能增加讲话的说服力。通过练习和实践，我渐渐变得自信而从容，并且能够以更加优美的语言表达自己。

段五：结语（200字）。

通过这次讲话技巧培训，我从多个方面提高了自己的讲话能力。我意识到讲话是一门艺术和技巧，不仅可以帮助我们更好地传递信息和表达自己，还能够建立良好的人际关系和增强个人影响力。我将继续努力提高自己的讲话水平，将所学应用于实际生活，并帮助他人提高他们的沟通能力。相信通过不断地学习和实践，我能够在讲话中变得更加自信、从容和出色。

讲话心得体会

局长的讲话，通过认真学习，我有深刻的认识，这不仅要求我们学政治理论，提高自己的思想政治素质，更为关键的是还要学习业务理论，将思想与行动统一起来，勇于实践，打破习惯和主观偏见的束缚，研究新情况，解决新问题。

作为一名中学教师，我觉得更要认真履行好自己的职责，敢于解放自己的思想，清醒自己的头脑，使我们的思想永具创新性。解放思想不是一句空口号，而是要落实到自己的具体行动上来，联系学校目前的实际工作，我谈以下几点体会。

一、要勤于学习，解放思想。

教育要想发展，要求我们必须拥有一支高素质的教师队伍，必须具备一支尽职尽责、甘于奉献、积极进取、勇于创新、敢于开拓的教师队伍。我们必须解放思想，切实解决教育工作者管理理念、思想作风、创新意识、责任意识、组织纪律、工作作风、领导力、执行力等方面存在的突出问题，切实解决师德师风、教育思想、教育教学手段等方面存在的突出问题，这是我们推动教育事业发展的前提。

解放思想的关键在教师，重点在实践。教师应是深化教育改革的组织者、决策者、实践者。教师思想解放的程度，直接影响着教育改革的广度和深度，决定着教育改革和教育事业走科学发展之路的成败。因此，教师要把“解放思想、深化改革”体现在工作中，落实到解决问题上。放开手脚探索，宽容和及时纠正探索中出现的失误，确保一切创新理念得到尊重、创新举措得到肯定、创新才能得到发挥、创新成果得到推广。

教学相长，要求教师变“一桶水”为“长流水”，教师必须在慷慨“给予”的同时努力“汲取”，变“教”为“学”，变阶段性“充电”为全程学习、终身学习。教师的不读书，不勤读书，无疑给专业发展带来致命的“后劲不足”，这也显然不能适应教师专业化的发展。因此,教师要抓住机遇，利用一切可以利用的机会，加强学习,在教学中要坚持理论与实践的探索，与时俱进，打破学科界限，增强教育智慧，提高自身素质，促进专业技能的提高。

新师德规范第六条，明确提出了教师要终身学习的要求，教师应该“崇尚科学精神，树立终身学习的理念，拓宽知识视野，更新知识结构，潜心教学业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平。”因此，我们要不断充实自己，提高自己，新型的教师应该是终身学习的示范者，是学生终身学习的楷模。

二、要善于思考，勇于实践。

马局长在讲话中还提到要树立“质量就是发展”的意识。就一所学校而言，实现了学生、教师、学校三者的共同发展才叫真正的发展。学生是我们教育的一种特殊“产品”，“产品”的合格率高说明了教育的质量就高;教师是办学的关键，没有教师的发展就不可能有学校的发展;学校是教育的细胞，每一所学校都办好了全市教育就发展了。所以，每所学校必须以提高教育教学质量为根本，去努力实现学生、教师、学校的同步发展。

如何去实现，如何去提高教育教学的质量?一个人仅仅学习而不思考，那将等于什么也没有学到。思考是一种能力，要根据掌握的第一手资料，运用自己所学的知识，按照正确的方法进行加工，去粕留精，转化为自己的东西。在工作中不会一帆风顺，难免会遇到困难与挫折，这时要正确认清形势，把握好大局，妥善处理好矛盾。一定要注意和教师学生沟通方式和方法不能一成不变，要开动脑筋，想他们所想。要充分运用所学的知识和工作经验，根据岗位工作职责，积极思考如何打开工作局面。当然还要勇于实践。就是要牢固树立“重在行动，贵在落实”的理念，要将学习与行动结合起来，目的是要促进发展，我在工作中努力做到以下几个方面：一是做好“诚信”服务，做到有诺必践，绝不信口雌黄。二是积极主动为教师和学生排忧解难，努力减少学生不必要的负担。

三、要敢于转变工作作风。

我们在工作的过程中，会接触到各种各样的事情，接触到社会上形形色色的事件，面临着各种考验，通过这次学习，认真总结，积极主动解决认识上的问题，转变工作作风，提高自己的职业道德和职业素养。做到廉洁自律，自觉抵制住各种诱惑。同时，在工作中要能够放下身段，破除旧观念，经常深入到教师和学生中去，与教师学生拉近距离，热情周到地为他们做好服务。

因此，只要我们勤学习、善思考、勇实践、敢转变，彻底解放思想、更新观念，将所学所思在实践中运用、在实践中检验、在实践中升华，从自身做起，认真履行职责，努力做好服务，我们的社会一定会更稳定、更和谐，我们的教育一定会更高更快更强的发展。