小学生阅读演讲稿分钟（优秀12篇）

通过演讲，小学生可以展示自己的才华和能力，让我们一起探讨如何写一篇出色的演讲稿。下面是小编为大家收集的一些优秀的小学生演讲稿范文，供大家参考和学习。

八分钟阅读演讲稿

也许是因为文化的隔阂，在平昌冬奥会上我个人觉得还是张艺谋导演的“北京八分钟”更加的精彩，24面冰屏，24名演员，24台机器人，寓意2022年北京将举办第24届冬季奥林匹克运动会。演员和机器人配合得天衣无缝，用绚烂的色彩和线条，先后勾勒出中国结、龙、凤凰、长城等充满浓郁中国元素的图案，还有国家大剧院、“天眼”望远镜等体现当代中国建筑和发展成就的造型。整个表演，既有传统韵味，又有现代特色，充满科技元素，堪称一场美轮美奂的视听盛宴。

如果说雅典奥运会的“北京8分钟”讲的是“中国以前有什么”，那平昌冬奥会的“北京8分钟”讲的就是“中国现在有什么，将来还会有什么。”正如北京八分钟”总制片人沙晓岚所言，平昌的表演和雅典的表演有本质区别，从理念到观念完完全全不一样。

前，雅典奥运会的“北京8分钟”更像一个中国文化的大拼盘；14年后，平昌冬奥会的“北京8分钟”就是在讲述中国故事，通过8分钟展示14年来中国取得的辉煌成就，呈现人们生活发生的巨大变化，传递新时代中国人的自信心和自豪感。

平昌的“北京8分钟”不仅颠覆了雅典的“北京8分钟”，也颠覆了传统的表演方式。让人工智能与演员相互配合表演，通过互联网与国人互动，彰显了科技改变生活的内涵，传递着北京冬奥会“绿色、开放、共享、廉洁”的新理念。

八分钟阅读演讲稿

短短8分钟，向世界展示了中国的大国风范，来自各行各业的祝福，向世界宣告了中国人民的热情。

在轮滑少年和智能机器人的共同配合下，随着线条的变化，现场呈现除了冰球、冰壶等影像，除了这些还有巨大的中国结，中国结象征着喜庆，为全世界人民送去了最美好的祝愿。而智能机器人的冰屏当中依次展现了中国的大飞机、中国的“天眼”、长城、鸟巢、国家大剧院等景象。而现场冰屏的尺寸就是按照长城砖的比例设计的。

随着现场画出曲线的变化，渐渐的出现了“龙”“凤”的图案，“龙凤呈祥”在中国文化中是最真挚的祝福，特别是到最后，一张张热情洋溢的笑脸，一句句“2022相约北京”以及习近平的压轴致辞都让人激动的想落泪。

还有四年，中国就将向全世界再一次展现大国的风采，我们可以掀开张家口神秘的面纱让更多世人看到绚丽的美景、雄浑的山川；我们可以找寻北京熟悉的街道，在此领略鸟巢、国家大剧院的风姿。届时的北京将一片冰清玉洁，银装素裹，欢迎来自世界各国的冬运儿女，红黄蓝绿，服色鲜艳；棕黄黑白，肤发各异；英法日韩，语音朱离，他们将在这里向着更高、更快、更强发起冲击，他们将为世界带来更多的正能量和更灿烂的阳光。

平昌冬奥会闭幕式北京八分钟观后感就为您介绍到这里，下面是平昌冬奥会闭幕式《北京八分钟》，一起来欣赏。

八分钟阅读演讲稿

一抹暖暖的阳光从我的房间慢慢地、悄悄地褪去，像一只信仰阿波罗的蜗牛慢慢地、悄悄地蠕动。日子慵散地过着。平淡中掺和着或喜或忧的情感。

书桌上翻开的教科书，练习卷什么的在接受这天阳光最后的洗礼，不知道它们是否和人类一样地享受着，静思着。阳光下，一支支平时浴血奋战的笔的棱角塑料外壳折射出渺小却不可忽视的七色光。即使它是死物，即使它很渺小，即使它仅仅是人类的工具，但我认为，展现自己那不为人知而附有色彩一面的东西都值得去可歌可泣的。

阳光与苍白的墙。

苍白的墙宛如那些早已风干凋零的标本，任凭阳光的温度再怎么高，它依旧是死去的。改变的也仅仅是它表面的温度，而它的内心早已枯萎，它早已在某天某时某分某秒离开了这个虚伪而现实的世界。它以一种逝去的姿态来展示它曾经光芒的生命，在八音盒的旋律中委婉地低吟，哼出它生前的悲与喜，爱与恨。歌声很悠扬，也很悲伤，阳光也是。

坚墙。坚强。

窗边系着一个雨天娃娃。门柄系着一个晴天娃娃。

是谁系的?我忘了。

因为它们的存在并不影响我的生活。不再。

它们俩处于特殊位置，都没有经过阳光的洗礼。即使它们看上去很雪白，很干净，但经过一段不长不短的时间后，你把它们解体，就会发现里面的棉花开始发黄，发硬。如某些人一样，在时间的考验中思想开始变质，开始发臭。那是铜臭的味道，令人讨厌却不会消失的味道。于是我就用一个词语将这类人分到一堆，那就是“世俗”。此时，阳台上的风铃正乱舞着，摇曳出那动人舒心的金属撞击声音。黑白斑点的窗帘随风拂着，地上的影子像波浪般地做无规则运动。

然后。又一股强风夺窗而入。晴天娃娃与雨天娃娃也摇了起来。

阳光下。摇动的世界。摇动的你我。

一身木黑色的书柜上，既不整齐又不凌乱地挤着一堆书。

最抢眼，最拉风的那本莫过于还没撕开透明塑料包装的《幻城》。本打算将他送人的，却不知要等到何时何月。我没看过这本号称郭敬明的成名作，但也可以从别人口中知道里面写的是一个虚拟世界的故事。书柜就这样挨着苍白的墙，站着那个幸运的位置，阳光不偏不倚地与它结伴，而它却与整个房间结伴。

阳光透过玻璃柜门将整个房间染得亮亮的。但最耀眼的还是地板。

mp3里正播放着张震岳的“思念是一种病”，真是梦幻地融合。

我的思念是一种病。不然我也不会那么深深地记住那本《幻城》的存在，还有那个人的存在。

时常感觉你在耳后的呼息，却未曾感觉你在心口的鼻息。

我真的病了。阳光也病了吗?

冷色调的床。

灰色的床。灰色的被单。灰白的睡枕。

床散发着浓郁哥特气息，像《暮色》里冷夜的寒，像《寂静岭》变态的沉。还好的是，我习惯了。况且睡觉的时候除了舒扬的月光极力想刺破黑暗之外，一切都是暗暗的。那不是安静，是暗静。

无拘无束地躺在床上。被单早已被我推到床角里去，我像至高无上的王一样霸占了床。真幼稚。不过这种感觉不错。

倾泻了一地的阳光已蠕动到窗户前。

这个问题没有答案。只有时间知道答案。

阳光下的时间让人过得很快。阳光的褪去容易让人分辨出来，而阴天仅仅只有天色和钟表上的数字可以。而快要来临的夏天，都是有阳光的日子。时间扼杀了阳光，阳光扼杀了我们的青春。

没人知道，这张冷色调的床上每天都承担着我的思想。我想，它本来是纯白色的，只是被我那些繁杂而没尽头的思想染成这种怪怪的灰。而且我发现每次周五回家，它的颜色好像更深了。

暖色调的阳光。冷色调的床。冷暖色调的我。

三者相聚于同一屋檐下。没有言语，默默地恬淡着。生活也一样。

倘若。

把青春的你我看作一个个大小不一气球。

那么。我们都生活在阳光下。因为阳光如青春，青春如阳光。两者都是天下间最自然，最华美同时又最容易失去的东西。

没错，我们是气球。我们会因外界施加的压力或自内的气体过多而发生一瞬的爆裂。

我想，作为90后的你我，应该明白我所说的压力与气体是什么了吧。不明白也没关系，时间这个老师会教你的。

一开始，你我都是无色的。

而成长的你我逐渐添加色彩并束缚于人间。你我的颜色因人间的丑陋与美好不断地变幻着，你我的气体因爱与恨的多少而或增或减。

最终。那大部分气球依旧带着色彩升上天空，而那极小部分却和开始那样，无色地升上天空。

我希望自己是那极小部分的一个。我希望天空最终都是无色的。

阳光下的气球。无色的天空。

一天就这样过去了。你过得快乐吗?

imissyou。

我想念你。我错过你。

reborn。

重生。

阅读演讲稿5分钟

__:。

古人云：读万卷书，行万里路。

读书可以陶冶我们的情操，培养我们的品质，锻炼我们的思维，博览群书，方能从容不迫，谈吐自如。

我热爱书，我爱书中的味道，书是我生活的重要部分，是我最好的朋友。

我也渐渐的`明白了，其实我们每一个人，每个物都是一本蕴厚的书。

读流金的岁月，我读出了智慧，读我们的老师，我读出了奉献，读我们的父母，我读出了生命的真谛——爱的力量。

热爱读书，丰满我的翅膀，伴着阅读的羽翼，我会飞得更高，飞得更远。

这个暑假，我过的很充实，因为有书的陪伴，我感受到了读书的快乐。一本本精彩的书深深吸引着我。

这个暑假我看的书有：《小王子》、《金苹果作文》、《聪明故事》等等。

读了《小王子》这本书，让我了解了宇宙，看到了许多小行星的千奇百怪。还读了《假如给我三天光明》这本书，主要讲了一位又聋、又哑、又瞎的残疾人，他是多么渴望得到三天光明，他的意志是那么的坚强。我还在校讯通博客上阅读了很多博友们的美文。提高了我的写作水平。读了书我懂得了很多知识，我懂得了很多道理。丰富了我的大脑，开拓了我的知识面，也开阔了我的眼界。我们要多读书，书是我们最好的精神食粮。在这个暑假里，阅读使我的暑假生活绚丽多彩。我收获了快乐，学习了知识，感受了幸福。

因为有书相伴，令我的暑假感觉过得格外的快。

这个暑假我爱上了读书，觉得读书是我生命不可缺少的一部分。我相信我在新的学年里，我的学习一定会芝麻开花——节节高的!

阅读演讲稿5分钟

亲爱的老师、同学们：

阅读，能陶治一个人的情操，舒缓人们的疲劳。我和书，就像一对十年老友，永远都在一起。熟悉我的人都说我是书呆子、书虫，名不虚传，每当我拿起书，很快便会被书中的故事所吸引，对周围所发生的一切视而不见，耳若旁闻。一本好书我可以看上十几遍，直到掌握了故事的主要内容为止。

阅读让我学到了很多。自从我爱上读书，我的作文水平就逐渐提高，a+的作文成绩也越来越多。我开始对小说中人物的语言描写、心理活动猜测起了兴趣。平时我看书时常常会把故事的精彩部分摘抄下来，细细品味，理解其中的含义，这让我养成了做读书笔记的习惯。平时，我还会把书中的内容与父母、同学一起分享，与大家一起探讨书中的情节。

大概也是阅读影响了我，我的理想是当一名小说家。每当看到别的大作家的一本本带着书香缕缕的书籍，心里就满是拿到新书的欣喜余对作家的仰慕之情。慢慢的，我开始向往写小说，想当一个小说家。于是，我便把自己的风采尽情的展现在了作文、小说中。我相信，只要努力，就能像书中所说的那样“花儿只要张开花瓣就能引蝶翩舞，而人只要露出天赋就可以与众不同”。

阅读，它带给我了快乐，让我畅游书海；阅读，给了我丰富的想象力和幽默的笔触，让我拥有取之不尽的灵感。书，是我一生中最重要的财富！

八分钟阅读演讲稿

随着音乐的变换场地光线的变化，24名来自北京体育大学的轮滑演员和24个带着透明冰屏的智能机器人，象征着第24届北京冬奥会。他们借助高科技实现的影像变换，在舞台上滑出漂亮的曲线轨迹，与智能机器人相映成趣，带来了一场融合科技与文化的视听盛宴。现场响起了《歌唱祖国》的熟悉旋律。

在现场轮滑少年和智能机器人以及现场灯光精彩演绎了“中国结”“龙凤呈祥”等精彩画面，也向世界展示了中国的大飞机、高铁、长城、共享单车等高科技，同时，向全世界人民发出了诚挚的邀请，2022，相约北京。北京八分钟涵盖中国文化历史，人文情怀，经济科技和胸怀肚量。由国家到世界，无不在向全世界宣布这就是大国——中国！

此刻冰与雪的热恋，此刻见证我们如火的热情。四年之后，2022北京冬奥会将是华夏儿女的共同祈愿，也将是全世界共同期盼的国际盛会。届时奥林匹克之火将点燃到每个热爱体育同胞的心里。

相约2022，相约北京，冬奥之花将在冰雪世界热情绽放，我们用最圣洁的舞蹈、最真挚的热情欢迎世界各地的朋友，相聚北京，一起在圣洁的天地中，完成共同的梦想。

阅读三分钟演讲稿

亲爱的教师和同学们：

大家好!

书籍不仅可以积存学问，还可以丰富情感，给我的课外生活带来无限生气。周日下午，我们最终从作业的重重包围中杀出一条血路。这个时候，伸个懒腰，从书架上取下一本书，然后在宽大松软的沙发上放松一下，是那么舒适。其中《格兰特船长的女儿》这本书更能让我沉醉和痴迷。它把我从平淡的生活一步步引入科幻的世界，让我更加喜爱科学，喜爱生活。

其实爱上这本书是个意外。有一次无聊心烦的时候，我就在书架上捡了起来。刚开头只是任凭翻了几页。但是，任凭看了几行，就被深深的吸引住了。也是这本书让我真正体会到了“放下”意味着什么，“遗忘吃饭睡觉”意味着什么。

《格兰特船长的女儿》虽然页数不多，但总能让我流连其中;虽然文笔简洁，但总能让我感受到法国作家凡尔纳的文化魅力。没有《红楼梦》那么简洁精练，也没有《西游记》的状况那么高。但是，通过格里纳万船长的精彩描述，他正载着一船勇士和一对儿女去查找他们的父亲格兰特船长，我在100本书里对它情有独钟。从一个宝贵的`漂流瓶到一个严峻的使命，从一只草原红狼的突袭到一个在逃罪犯的情节，不行预知的情节，通俗的文字，引人入胜的场景……读这本书就像看一部大片，让我拍，让我哭。这本书有自己的真实感受。我从《格兰特船长的女儿》中看到了格里纳万爵士的坚强和大胆，读到了巴格内尔的严谨和机灵，体会到了麦克纳布斯少校的足智多谋和小安德鲁罗伯尔的士气和坚决.

《格兰特船长的女儿》为我翻开了科幻文学的大门。伴随着厚厚的书香和阴郁的书籍，我喜爱阅读。

三分钟演讲稿阅读

尊敬的领导、老师、同学们：

大家好！

很多人喜欢读书，我也不例外。书带给我无尽的知识，也教会我做人，因为书有自己的金屋和颜如玉。

每天晚上睡觉前，我总是喜欢在学习一天后，在知识的海洋中游泳，放松身心。在我看来，读书是最有效的心情调理剂。着急的时候，带本书就奇迹般的开心。我细细品味，细细琢磨，我懂了，因为书就像一个好老师好朋友。它温柔地抚摸着我，安慰着我，抚平着我灵魂中的浮躁和心中的焦虑.

老师曾非常高兴地了解到我们的同学都非常喜欢读书，显然现在的问题不是读不读书的问题，问题是读怎样的书的问题，当前，很多同学的阅读也许是比较混乱的。有些学生阅读的书是不值一读的，仅仅是满足于他们的好奇心只是被其中的离奇的情节吸引，这是一种较低层次的阅读。有些书，甚至一些低级的烂货，本来应丢在垃圾桶里，现在却在你的书包里，占据着本来属于好书的空间。有些书，不仅浪费我们的宝贵的读书时间，而且会污染我们的心灵，坏书读得再少也不算少，那是毒药。

读书，就应该读好书。书海实在太浩瀚了，走进一座现代化的图书馆或书城，你很快会眼花缭乱。其中好书不少，但也还有许多不能被称为好书的书，不值得读的书存在着，不仅占据了图书馆或书城的空间，而且还在占据着你们的心灵空间。这是一件多么令人担心的事情啊。所以，老师今天一再要强调的是要选择经典名篇来阅读。

读书这么好玩，我都想不出来，也说不出来。总之，读书的乐趣在于既获得知识，又获得乐趣。

谢谢大家！

三分钟阅读经典演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

如果我是一只小鸟，那么书就是碧蓝的天空，它支撑着我，让我快乐的成长!

小时候，我就很喜欢看书。记得还在幼儿园时，我便早早地学起了a、o、e。为什么?只是为了能早点捧起我心爱的书本，在书的世界中翱翔。那时，书就像一个缤纷世界，让我流连忘返。在书中，我和小鸟一起飞上蓝天，和小精灵一起唱歌跳舞，和蝴蝶们一起玩捉迷藏。

随着时光的流逝，我一天天地长大，一本本书更是成了我的好伙伴：我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书。我常常静静地坐在书桌旁，时而深思，时而幻想，时而快乐。在《鲁滨逊漂流记》里，我懂得了遇事要坚强;在《钢铁是怎样炼成的》里，我汲取了战胜困难的力量!阅读，增添了我的知识，开阔了我的视野，丰富了我的生活。书是快乐的天堂，书犹如冬日里的阳光，带给我春的温暖;书又似沙漠里的绿洲，给予我新的希望。同学们，让我们爱阅读吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!

我的演讲完了，谢谢大家!

三分钟阅读经典演讲稿

尊敬的教师、亲爱的同学们：

教师这个职业是一个终生学习的职业，如何不断填补自己的学问，那就是阅读。应当怎样阅读，我认为应当开心的阅读。

以前我读过一些教学理论的名著，由于里面的内容太高深，自己虽然耐着性子读完了，但我觉察读过之后，记得的内容甚少，或许只有一两点印象比拟深，更别提运用到教学中了。这样的阅读是无效率可言的。

但是前一阵我看了一本王金战教师写的《英才是怎样培育的》的书，我就收获颇丰。由于王教师是一位在教育第一线的教师，他把自己多年的教学阅历，用通俗易懂的方式告知给大家。尤其在其中举了许多教学过程的真实事例，读来并不枯燥。我一口吻把整本书读完，并且在其中学会了许多驾驭课堂和与学生相处的方法。

所以只有读的欢乐，才能学的欢乐。

关于这一点我有一个鲜活的例子。由于最近我迷上了日本文学，更的确的'说是喜爱上了东野圭吾的作品。他是日本悬疑小说家，本是理科出身的他，却写出了很多具有深入社会心义的文学作品。读了他的小说，每次都会被震撼到。他周密的规律思维和设置奇异的故事情节也让我非常佩服。我曾经屡次想把他的小说与学生一起共享。刚好有一次作文课，是教学生如何把事情写的有波涛。于是我就列举了东野小说的一个片段，细心的剖析了，他是如何给文章设置悬念的。

那一堂课，学生课下给我反应看法，说他们学的非常开心，并且有很大收获。我想由于读的开心，所以讲的开心，最终学生也学的开心。由此可以看出开心的阅读是多么重要。

希望各位同事们，去读那些让你欢乐的书吧，享受读书的乐趣吧。

阅读三分钟演讲稿

尊敬的教师、亲爱的同学们：

经典浸润童年，才智点亮人生。中华文化源远流长，在五千年历史长河中，名篇佳赋，灿若星河，大浪淘沙，留下一部又一部闪耀着光芒思想和深远才智的篇章，这些经典已经成为中华民族赖以生存的`精神宝藏!

为了弘扬民族优秀文化，传承中华文明，激发全体学生对祖国语言文字的喜爱，全面提升学生的语言整改报告文字应用力量和综合素养，我校进行这次集吟诵、演唱、表演、背诵为一体的国学经典诗文诵读竞赛。

品悟中华文化，传承民族精神，就需要我们诵读经典诗文，在诵读中品悟，在品悟中传承。阅读经典可以使我们心情愉悦，眼界宽广;可以使我们拨云见日，柳暗花明。《论语》字字珠玑，教我们如何做谦谦君子;《弟子规》谆谆教导，教我们学修身齐家;“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”告知我们怎样做人;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”告知我们如何尊老爱幼;“谁言寸草心，报得三春晖”告知我们懂得怎样感恩。一篇篇经典美文，一句句哲理结晶，不仅能让我们享受阅读的欢乐，还能让我们悟出做人的道理，从而提高人格品位，提升精神境地，追求美妙人生。

同学们，教师们!国学经典诵读竞赛是短暂的，但是，诵读的任务是连续的，是长期的。爱中华，读经典，让每个人，每个青少年学生都参加到中华经典诗文诵读活动中去。在中华美德的滋养下，让我们的生活更加阳光绚烂，我们诵读千古美文技术工作总结，在书声琅琅的气氛里，让我们的人生更加丰富多彩。我们举办经典诵读竞赛，就是要让经典滋润我们的心田，伴着我们成长，使文明溢满校园。最终，诚心地祝福我们这次经典诗文诵读竞赛活动圆满胜利!感谢大家!

三分钟演讲稿阅读

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我发言的题目是《爱上阅读书写梦想》。中华民族正在走向复兴的道路上，这是一个伟大的中国梦。对于梦想而言，阅读，是梦想诞生的地方，也是梦想实现的一种力量。

安徽西递村的履福堂有一副对联——“几百年人家无非积善，第一等好事还是读书”，读书是一等好事，让人快乐;此中乐趣，值得分享。读书，是一件使我们幸福和快乐的事，而且这种幸福和快乐既是当下的，也具有永恒价值，有助于放飞实现我们的梦想。

一本书，微不足道。一本书，弥足珍贵。有那么一本书，点亮你的生活;有那么一本书，照亮你的青春;有那么一本书，迷惘时让你奋起;会有那么一本书，能够影响你的一生。很多人都经历过这样的时刻，就是当他们识字后，当他们有了相当的学历、能够宁静读书时，突然会有一个梦想油然而生，由此决定了他们生活的轨迹。这种油然而生的梦想，正是从读书开始的。换言之，读书是梦想诞生的地方。我们的梦想诞生之后，怎么去圆梦?同样可以依靠阅读的力量来实现梦想。读书，或者让我们产生梦想，或者让我们行进在实现梦想的道路上。

就读书的过程而言，当然充满着各种各样的人生感觉。有时候，我们沉浸在一本书里，从中获得了宁静;有时候，我们在一本书里获得了喜悦。但是有时候，读书又是苦涩的，要不，怎么会有“学海无涯苦作舟”的说法。然而，在阅读中，只有历经不易，才能拥有“云在青天书在手”、“长空雁过天有字”这样的闲适和愉悦。

无论读书的感觉如何，梦想总是与我们相伴相随。就如同我们晚上经常做梦一样，有的梦是甜蜜的，有的梦是苦涩的，但是，梦只有做下去，路只有走下去，才能实现真正的人生。

结合我校建设“书香校园”为主题的系列读书活动，我们可以从以下几个方面着手：

一、活动引领，激发兴趣，让学生爱读书。

爱因斯坦说过，兴趣是最好的老师。经常召开阅读主题班会，如“我读书我快乐”“我喜欢的一本课外书”等，激发学生的读书热情。班主任充分利用自习课的时间，给学生讲故事，或是推荐新书。教师们通过绘声绘色的故事、生动精彩的介绍，使学生产生阅读的欲望，调动了学生主动阅读的积极性。

二、科学训练，培养习惯，让学生会读书。

1.培养学生收拾整理的习惯。课前，整理好自己的课桌和书包，要学会把东西收拾得井井有条，养成严谨、细致的生活习惯，从而提高学习效率。

2.充分利用学校图书室。阅读课多看多读多写，记录下好的词句以及读书心得。各班级要勤借书，保管好书籍，爱护书籍，养成好的读书习惯。

三、拓展空间，提升能力，让学生善读书。

1.学会记录，做有收获的读书人。各班级建立“阅读记录册”，要求学生记载好读过的每一本书，包括日期、书名、来源、感受等。每个月学生至少要完成一次阅读报告，记录下自己读书后的心得与感受。记录的习惯不仅有利于学生记忆的整理，也有利于知识的积累，同时还训练了学生书面表达的能力。

2.学会交流，做有思想的读书人。利用晚自习课，创设展示读书成果的机会和平台。让同学们把自己读到的精彩故事、获得的心灵启示讲给其他同学听，与大家交流、共享，达到互相提高的目的。

同学们，让我们从现在做起!从自己做起!

我的发言完毕，谢谢大家!