个人简历讲座心得（专业18篇）

在时光的洪流中，每个人都需要一份精心编写的个人简历来展现自己的求职实力。小编为大家精心挑选了一些优秀的个人简历范文，希望能对大家的求职有所帮助。

个人简历工作心得体会

从制作简历开始，我就真正的开始了解自己了，才知道自己是多么的渺小，自己在大学的时间荒废了多少，没有真正把握好大学的珍惜时光；在简历的内容上，感觉没什么有分量的东西能写上去，没有突出的闪光点，什么国家竞赛的奖项啊，项目啊，社会实践啊。真的感觉这份简历做起来很难，然后我就在网上搜集资料，看资深hr的建议，对比很多版本的简历范例，然后综合了一下，制作一份适合自己的简历。

首先当然是要有足够的内容来充实着简历的版面，我搜索着自己从大一到现在所有记忆，对着一叠各样的荣誉证书，然后开始堆叠罗列出我何时得到的综合奖学金及其他奖项，以前参加过什么重大一点的实习跟活动，做过什么有技术含量的工作，有过一些什么特殊的经历。从中筛选些有亮点的东西来对应各个不同的公司，应聘销售就强调些实践活动方面的组织能力跟表达能力；对于技术类的公司，当然是要突出自己的专业知识积累，参加过的实习经验和项目，最好还可以针对不同公司的文化做文章，这样更有利于简历被选中，这些方面主要还是在网投的时候多加注意。

参加校园现场招聘的，只要是本校，专业相关就没有多大问题了，（参加过这么多现场招聘会，也跟很多hr以及技术招聘的人员打个交道，知道他们对学校其实是很看重的，特别是211集团，如果简历上的学校不够知名的话，很可能直接被刷，虽然很多招聘人员没说，但是一本（或者211）是他们的底线，普通学校的.就要国家竞赛或者做过项目这些硬指标了。有些国企来我们学校招聘，只要些专业对口的学生，哪怕有些都不一定能毕业都愿意接受，也不愿要那些相关专业的优秀学生。基本上我网投的公司都是比较知名一点的，大部分都有回音，也参加了很多笔试，虽然我学习的是硬件，但我网投的时候也胡乱投了些软件类的，当然结果是可想而知的了，广撒网没错，最好还是有针对性的投些自己想做的方向。整个九月份，除了搜公司投简历，期间还参加了一次广州的招聘会，参加的人很少，所以就挨个面试，当被问到专业题的时候，我什么都记不到，两年前学的东西什么都不知道，知道的就是一些最最基础的东西，我知道我现在还缺什么了，那天以后我开始好好复习课本了，不然根本就过不了笔试这一关，在十月一的十天长假我坚持上自习，把模电数电还有信号系统都看了一遍，等待的就是假期过后的校园招聘。

看过“过来人”的简历写作的心得体会后，你们就知道简历制作的重要性了。

个人简历工作心得体会

又到了一年一度的求职季节，准备求职材料成了毕业班学生最为重要而迫切的工作。在所有的求职材料中，求职信显然是极为重要的内容之一，它是毕业生向用人单位自己推荐的书面材料，是所有求职材料中至为关键的支柱性文件。求职信能否吸引招聘者的眼球，直接关系到毕业生是否能获得面试的机会，关系到择业的成功与否。一封求职信，无论内容多么完备，如果吸引不了对方的注意，则一切枉然。因此，自荐信被人们普遍称为毕业生求职的“敲门砖”。

如何使求职信更具针对性和吸引力呢?我的体会是，不妨给求职信加点“味精”———最大限度地展现求职者的“卖点”。

按照求职信的基本要求和格式，量身定做适度的自己推销信是求职基本要求。求职信一般包括标题、称呼、正文和落款几个部分。正文是自荐信的核心，形式多种多样，一般要求说明本人基本情况、信息来源和应聘岗位、自己条件展示、工作展望等内容。“味精”就应该撒在正文的“自己条件展示”中。

条件展示是自荐信的关键内容，主要应写清自己有本专业知识和工作经验，有本专业技能和成就，有与本工作相符的特长、兴趣、性格和有关能力。应该在这方面多下些功夫，甚至稍微有些创意。

第一，有的放矢。不要把求职信写成一种能到处撒网的求职信，然后大量复制，到处投递。这种不管三七二十一的狂轰滥炸，很少能击中目标。有效的求职信都具有很强的针对性，或针对公司的某一具体职位而写。特别提醒：在求职材料的封面、求职信的右上角清楚写明求职单位和求职岗位，用这种形式来强化求职的针对性。

第二，设置两个左右的兴趣点。写出你自己最关键的经历、最好的成绩、最重要的特长以及自己的'愿望、心情和信心等。表明你所特有的教育、技能和个性特征将会为招聘单位做出的特殊贡献。

第三，特长词句加黑加粗。在求职信的格式上，对需要特别强调的词语用另外一种字体打出，例如，主要特长词句用加黑、加粗的字体显示，便于浏览。对特别的段落，采取两端各缩进两字的方法处理，更能吸引招聘者的目光。

第四，加个小故事或者事例。在每个人的成长过程中总有一些特别的经历，会对自己的人生道路和对人生的看法发生重要的影响，会改变一个人对于人类、机会、金钱和世界的看法。尤其是重大的挫折、人生的转变、或者一个悲剧，这样的事例往往最能打动招聘者的心弦，因为通过这些小故事能反映出自信、有责任感、不轻言放弃等人皆推崇的品质，而这些良好的品质正是招聘单位所需要的。

第五，逆向思维，胜人一筹。求职应聘不附和、不随俗、不从众，是有主见的表现。有一位同学这样写：“其实我并不觉得贵公司条件有多好，只是感觉比较适合我的专业。而且觉得最后能不能入选，关键在于实力而不在于运气。”这种写法往往能使招聘者眼前一亮，起到好的效果。

第六，适当地自负一些。“我虽刚刚毕业，但我年轻，有朝气，有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验，但我会用时间和汗水去弥补。请领导放心，我定会保质保量地完成各项工作任务。”口气坚决，信心十足，给人以精力旺盛，“初生牛犊不怕虎”的感觉。

个人简历工作心得体会

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是教师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践本事和组织本事。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

本人珍惜每次锻炼的机会，与不一样的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

个人简历技巧心得体会

在当今竞争激烈的就业市场中，一份出色的个人简历往往是获得面试机会的第一步。然而，如何撰写一份引人注目的简历却是许多求职者头疼的问题。经过自己多年的求职经历与总结，我总结出一些个人简历技巧与心得，希望能对于还在为写简历而苦恼的求职者提供一些借鉴与帮助。

首先，简历的格式与布局是最基本的要素。简历应该具有清晰的结构和简洁的外观，以便于招聘人员在短时间内了解申请人的信息和背景。建议使用两页以内的A4纸来撰写简历，并将内容分为多个部分，如个人信息、教育背景、实习经历、项目经验等，并标注清楚每一部分的标题。同时，使用精简的字体和字号，使整个简历看起来舒适易读。此外，简历中的重点信息应该醒目突出，可以使用加粗、斜体或下划线等方式，但要保持适度，不要变成花哨的艺术品。

其次，简历中的内容要针对性强，简明扼要，突出重点。求职者应该提前熟悉所申请的职位描述，然后根据其要求，有针对性地列出自己的相关技能、经验和达成的成果。尽量使用简短的句子，减少冗长的描述，让招聘人员在几秒钟内快速了解到你的亮点。所有的信息都要具体、可量化，最好有具体的数据支持，如完成的项目数、实习期的工作成果等。同时，还要注意简历中的时间顺序与逻辑性，确保让阅读简历的人能够清晰地了解你的成长轨迹。

第三，简历中的语言要准确、规范，避免出现拼写错误或语法问题。一个精心制作的简历应该是经过多次校对和修改才完成的，特别是务必保证拼写正确。在招聘人员眼中，拼写错误可能会让你显得懒散和不重视细节，而这是绝对不应该出现在你求职的第一步。除了拼写外，语法也是一个需要重视的地方。要尽可能使用简单、明确的语句，避免出现长句和复杂的句子结构，以免给人造成阅读困扰。

第四，简历中应该体现个人的专业素养与独特性。每个人都有自己的闪光点和特长，为了在众多简历中脱颖而出，必须明确展示自己的优势。这可以通过对过往经历中的成果与收获进行深入挖掘，并与所申请的职位要求相结合。此外，还可以在简历中突出显示自己的个性特点，比如参与的志愿者活动、获得的荣誉奖项等。每个人都有与众不同的地方，只要能够恰当地展现出来，就能在众多候选人中给人留下深刻的印象。

最后，简历的反馈与跟进同样重要。求职者不能只把简历发出去就等待回音，更要主动地跟进，并妥善处理每一次与招聘人员的互动。有时候，一份有缺陷的简历也可以通过后续的沟通弥补，但只有主动去找到这个机会，才有可能在众多竞争者中胜出。因此，及时回复招聘人员的邮件或电话是至关重要的，而且要保持礼貌和耐心，展示出你的积极与专业。

总之，写一份出色的个人简历并没有固定的模板，关键在于清晰明了地展示你的实力与特点。这需要求职者对于自己的经历进行深入回顾和总结，然后有针对性地挖掘信息并进行充分的演绎。通过遵循基本的格式要求、简明扼要地概述个人背景和成就、准确规范地表达、体现个人的专业素养与独特性，以及积极跟进反馈等方法，相信每个求职者都能够写出一份引人注目的个人简历，为自己的职业发展增添新的助力。

讲座心得

得益于天河区教育局和华南师范大学中小学培训中心的组织，我有幸两次聆听了华南师范大学公共管理学院林天伦副教授的讲座，近距离接触一位成功的校长、教师、专家，领悟其人生哲理及其心路历程，确实使我受益匪浅，谨此发表感言，与听众、读者共勉。

一、个人的成功经历是一部奋斗史。

据我了解，林天伦副教授是广东罗定人，在罗定中学任职四年后担任校长、书记职务。期间曾获广东省普教系统“南粤教坛新秀”特等奖、全国中小学外语教师园丁奖、广东省“南粤优秀校长‘、全国劳动模范(先进工作者);20__年还被广东省人民政府授予中学特级教师称号。在求学路上，林教授也是不懈进取，勇攀高峰，他的学历从中专到大专，又到本科，再进修硕士研究生，最后于20__年9月考取北京师范大学，攻读博士学位，毕业后受聘于华南师范大学，开始了其大学讲学和研究之旅，到达事业的另一个顶峰。“梅花香自苦寒来”，林教授获得荣誉和成功的背后，不知蕴藏着多少的艰辛和困难。所以说，他个人的成功经历是一部奋斗史，这部奋斗史很值得我们一线的校长、教师去研究和学习，是打造良好人生观、世界观、价值观，激励人、启迪人的一部杰作。

二、生动的故事蕴含哲理，催人奋进。

我有幸两次聆听林教授的讲座，一次是在七月初的小学校长提高培训班上，另一次是因为林教授是我们组的指导教师，更因为他的课确实精彩，因此萌生了我要邀请他到校指导，并为我校教师讲课的念头。9月5日，我校全体教师能听到林教授的特别的与众不同的精彩演讲。

首先是在小学校长培训班上，林教授以题为《校长成长因素分析》的报告打动了在座的每一位校长。讲座没有高深的理论，却把握住了校长的心理，以故事说理的方式，诠释着其光辉的教育思想和办学思想。每一个故事都蕴含哲理，引人入胜，使人深思，引人共鸣。如故事1，“列队虫的悲哀”，说明了学校要靠领导制订计划，而且要率先垂范;故事2“天堂与地狱”，说明了要解放思想，克服思维定势，创新改革......故事6“最后一课”，说明培植的力量要有生命力，培植的过程是漫长的，要树立榜样，解决不良现象......林教授顺手拈来，每一个观点都引用自己成功的办学(教学)体验，用事实来说明道理，就更有说服力。也通过让校长们思考、讨论后，去反思、总结，明白道理，丰富了我们的办学思路。

时隔两个月，林教授再为我校全体教师讲座。林教授从理论的角度，分析了“心态的定义”、“心态的特点”、“教师成就卓越、幸福人生须具备的心态”，并结合自身的成功经历的故事、事例，加以说明，富有哲理，很有说服力，激励人心，催人奋进，这是符合“解放思想，建设‘首善之区’”的要求，是对教师们进行一次成功的教师职业道德教育，也是一次很好的励志教育，是对“如何树立积极心态，成就卓越的教师、快乐的人生”的主题很好的诠释，同时也是对我校的工作很有启迪。

三、拉近距离，激励听众。

一场出色的演讲要引人入胜，演讲者就要把握听众的心理，拉近与听众的距离。林教授原是优秀的教师(省特级教师)、优秀校长(南粤优秀校长，办学成功)，因而具有良好的综合素质、演讲艺术和应变能力，他时时表扬、激励校长、教师，让校长、教师参与，让校长朗读故事，让校长领悟其中哲理，走到校长当中，经常前后走动，激励校长，让坐在后面的校长往前移，通过眼神、手势、语言与校长、教师沟通、交流，从而拉近了双方的距离，使听众易于接受他的观点，林教授情真意切，声情并茂，其独特的讲课方式深深地吸引了我们，使我们产生了共鸣，起到了很好的效果。

四、激励斗志，追求卓越。

暑假期间林教授来到了我校，给予我校办学很好的建议，也对我在培训班的课题给予指导，更难能可贵的是，他对我的教育硕士毕业论文也给予了指导，他的到来使我一举多的，受益匪浅，也像给我校带来了一股“强劲的东风”，推动我们积极进取，克服在办学中存在的问题。尽管我校生源一般，师资一般，不是中心学校，但如能克服困难，树立办特色学校坚定信念，追求卓越、超越自我，就能促进我校快速发展。

马云个人简历和心得体会

马云，1964年9月出生于浙江省杭州市，祖籍浙江省绍兴市。毕业于杭州师范学校（今浙江师范大学附属中学），后自费前往北京师范大学中文系学习。他曾任职于杭州电子工业学校的英语教师、杭州宝华实业公司的秘书等职务。1995年，他和几位合伙人创办了阿里巴巴集团，开创了中国的B2B电子商务模式，实现了从零到一的商业奇迹。

马云曾说过“如果我坚持得够久，我才有可能赢。”他在创办阿里巴巴之初，面对的是国内外的强大竞争者，但他并没有放弃。他经常会告诉自己的员工：“从来没有失败的事，只有放弃的人。”他相信坚持和努力是取得成功的关键，在他的引领下，阿里巴巴逐渐成为了世界知名企业。

马云曾经被问到：“如果当时的阿里巴巴刚刚创立并且是在今天呢？你会怎么做？”他回答道：“我会比当时做得更野。今天人们可以尝试更多，做大胆的事情。”马云认为，当今只有不断尝试、勇于跨出自己的舒适区，才能实现突破和创新。

马云一直强调团队合作的重要性，认为自己并不是阿里巴巴成功的唯一功臣。在公司决策中，他时常与股东、高管或员工进行交流，听取大家的不同意见和建议，并根据公司实际情况做出最终决策。马云认为，只有不断聆听别人的意见，倾听别人的想法，才能做出更好的决定。

第五段：总结。

马云是中国企业家中的佼佼者，他的成功不仅仅源于其智慧和勤奋，更在于他坚持不懈地追求自我超越和不断创新。他所做的一切告诉我们，成功需要我们不断努力、勇于尝试、认真倾听他人的声音。只有这样，我们才能在未来的路上继续前行，迈向更加广阔的成功之路。

个人简历工作心得体会

11月21日，记者在北大、人大、清华一些高校采访时发现：ibm等跨国公司没有设立专场招聘会，而是打出让求职者发送电子简历的广告。

“不少公司都避开见面，而是要求先看简历，简历已经成为求职的第一块敲门砖。”

爱立信人力资源部副总裁牛艳娜指着桌上成堆的简历笑着说，用人单位到高校抢毕业生的黄金季节到来了，几乎每一家跨国公司都收到了雪片般的简历及求职信。

“这样煽情的话，就像谈恋爱时，第一次见面就冲上来作肉麻的表白，结果只会适得其反。”

牛艳娜说：“好的简历，目的性要强，用人单位需要什么，你就提供什么;对于你的职务要求，表述要简洁平实有力，语言要清晰，逻辑性要强。这些是基本的要求。你还应该是个有心人，针对招聘单位的特点和要求，‘量体裁衣’特制一份简历，表明你对用人单位的重视和热爱。很多人的求职信就像公文，千篇一律，送给哪家单位只需换个称呼就行，让人感觉他对应聘的公司一无所知，诚心不够，自然很容易被拒之门外。”

记者在雄踞全球500强第165位、建材百强之首的圣戈班集团采访，中方人力资源经理陈美城对此深有同感。

陈美城进一步解释，在简历中，溢美之词一定要用到“坎儿”上，大话、空话不能有。也许你是个很优秀的人，但你的表达或材料的某个细节，如果让人感到不舒服，你就可能错失良机。写简历的原则是，突出你的能力与应聘的职位相称，不是漫天说好;最聪明的做法是告诉别人，我能做好这件工作，而不是能做所有的工作。

陈美城用一句话概括了集团的取人之道：“我们不要最好的，而是要最合适的。”

西门子中国有限公司现在每天能收到两三百份纸质简历，还有大量的网上求职简历。据统计，西门子网上招聘启事的'点击率每天高达8000次。

公司人事经理谢克海希望通过本报向求职者建议：简历一定要简单明了。“我们首先选择看上去让人感到舒服的简历。有的人为了求新，在封面上用了‘大美人头’，用很怪异的文字，有的简历写得像‘病历’，很乱，揉得很糟。这样的简历，西门子一般看都不看，就直接淘汰。”

第一轮筛选出的简历，西门子看什么呢?谢经理说，看求职者的专业、有无工作经验、公司有没有适合的职位提供给他。

他透露，西门子对工作经验的要求是弹性的，有时在招聘启事上要求应聘者有5年工作经验，但只要其他方面合格，有两三年相关经验也可以。

两轮的选择，两三百份简历就只剩下100份了。对这100名求职者，公司开始进行面试。面试后，公司只录取两三人。

记者来到联邦快递公司采访，负责人力资源管理的亚太区副总裁陈嘉良以其多年的工作经验坦言：“简历不能太夸张，也不能太平淡。”

他拿出一份多达60页的简历，记者仔细翻看：简历一开头就写得“火辣辣”的，对公司如何仰慕，如何关注该公司。翻了3页了，求职者还在“表态”，没说一句自己究竟有何德何能何愿。

“这样的简历并不少，恐怕求职者都没想清楚要说些什么。最有耐心的人读了也会生厌啊，何况是极讲效率和务实的跨国公司!”

陈嘉良先生说，简历和求职信最好一张纸，不要翻页。要回答好3个问题，一是为什么申请这份工作;二是为什么说你适合这个工作;三是未来你怎样为公司作贡献。

陈先生说，简历中，要费一些心思突出自己与别人的不同。有的学生花很大工夫罗列课程表，强调自己涉猎广泛，兴趣多多，无所不通，但效果并不好，因为几乎所有的人都在这样做。相反，有的人只写他成长过程中的一个故事或一段经历，隐含了他与众不同的性格和才能，使招聘者感到好奇，就留给他一个面试的机会。

陈先生边说边把一批被淘汰的简历放进一个大文件盒里。他告诉记者，有些求职者将是他们保持联系的对象。

个人简历技巧心得体会

个人简历是求职过程中最重要的一步，它是展示自己能力和经历的重要工具。作为求职者，编写一份出色的简历至关重要。我在求职过程中积累了一些个人简历技巧和心得体会，我将在本文中分享给大家。

一份成功的个人简历需要包含以下核心内容：个人信息、职业目标、教育背景、工作经历、技能与成就。个人信息包括姓名、联系方式、地址等基本信息；职业目标应明确表达自己希望从事的岗位或行业；教育背景需要详细列出教育经历和所获得的学历；工作经历需要列出过往工作经验和任职岗位，并突出工作职责和所取得的成就；技能与成就是展示自己能力和特长的重要部分，可以列出所具备的专业技能和个人成就。

在编写个人简历时，有几个重要的技巧需要注意。首先，简历要简洁明了，内容要简洁到位，用词要精准，不宜太啰嗦冗长。其次，简历要有针对性，根据不同的求职岗位调整简历内容和重点。第三，简历要突出重点，将重要信息放在简历的前面和最突出的位置，引人注意。第四，简历要精心设计，除了文字之外，排版、字体、颜色等也要考虑到整体美观和易读性。最后，简历要经常更新，随时补充最新的教育背景、工作经历和技能。

第四段：重点强调的技巧。

有几个关键技巧在编写简历时需要特别注意。首先，用量化数据来证明自己的能力和成就。例如，在工作经历中列出具体的工作任务和成就，以及所取得的成绩和数据。其次，突出与求职岗位相关的技能和经验，以增加自己的竞争力。第三，注重用词和语法的准确性，简历中的错别字和语法错误会给招聘方留下不专业的印象。最后，强调个人特长和兴趣爱好，可以展示自己的个性和多元化能力。

第五段：总结和结尾。

编写个人简历需要技巧和耐心，但如果能够掌握一些基本的技巧和要点，就能写出一份令人满意的简历。在求职的竞争中，一份出色的个人简历能够脱颖而出，为自己争取到更好的机会。通过合理编写简历，我们能够突出自己的优势和特点，展示自己的能力，从而提高自己在求职市场中的竞争力。希望以上的个人简历技巧和心得体会对大家有所帮助。

马云个人简历和心得体会

马云，这个名字不陌生，因为他是中国最成功的商人之一。他是阿里巴巴集团的创始人和董事长，在国际商业领域拥有巨大的影响力。今天，我们将介绍一下马云的个人简历和心得体会。

马云，1964年9月出生于浙江省杭州市。在大学期间他尝试了数次小生意并都失败，但是他始终努力不止。在1999年，在他成功创建了中国第一个网上贸易平台——阿里巴巴之后，他开创了一个崭新的商业模式。2007年，阿里巴巴集团在香港上市。之后，马云的事业越来越成功，包括成为经济领袖和受全球关注的人物。他的成功源于其与众不同的想法和态度。

第二段：教育和职业生涯。

1988年，马云获得了他的学士学位，并开始了他的教师生涯。他曾担任英语教师，并沉浸于西方商业思想，以此为他以后的事业打下了基础。在接下来的几年里，他进入了国营企业阶段，直到他保送到南昌大学，研读商业管理硕士。在中国工作几年过后，马云前往美国，试图寻找一个成功的商业模式。通过在美国哈佛大学的学习，他深入了解了互联网商业模式，并决定开始创业。

第三段：阿里巴巴的创建。

1999年，马云成立了阿里巴巴，为中国的商业创新打开了新的门。他非常了解中国商业的情况，并意识到许多小企业受到欺负和压迫。因此，他创建了这个平台，以帮助小企业在互联网上开始竞争。因为他对中国商业的洞察和他的创新精神，阿里巴巴逐渐成为了国际商业领域的一股强势力量。

第四段：成功秘诀。

马云的成功秘诀是他的坚定信念和不懈的努力。他的信念是构建良好的国际商业生态系统，并使中国成为商业重心之一。而他不懈地努力则是为了实现这一目标。此外，马云欣赏不同的经济模式，并愿意冒险创新，这也是他成功的重要因素。在实际运营阿里巴巴时，马云采用了一种特殊的经营模式——“建立信任，然后做生意”，并将其作为阿里巴巴的核心哲学。

与许多企业家不同的是，马云追求的不仅仅是金钱和利润，而是渴望成为一位成就卓越事业的人。通过他的成功，他还表现出了一个优秀领导者要拥有坚定的信念和勇气，以及对他的员工和客户的真诚关注。他始终保持着谦虚、坦率、专注的态度，并演示了主动学习和适应变化的能力。他对创新和尝试的热情，也是他能够领导阿里巴巴成为一个成功公司的主要原因之一。

总之，马云是成功的代表之一，是一个值得我们学习的榜样。他的创始精神和坚定信念，一直激励和指引着我们。经过解析马云的个人生平及领导阿里巴巴的思想和策略，我们相信这样的领导者将有助于我们更好地建立和发展我们的事业。

讲座心得

健全人格是中学生学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展中后期，他们在长大过程中，还有许多不完备的地方，必须依靠教师需要的指点和希望。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善进而的目标。

进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的脆弱性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的朋友家有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理现阶段的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“_现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其胜过说服力远远胜过苍白的说教。

我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期学生对学生进行成年教育，其中等等现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为篇章，利用进行讨论多种形似组织学生座谈会讨论，指导他们摈弃纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生师生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的`心灵控制能力。

人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别解决的方式来咨询心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种混淆偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询淬灭，从而加强学生的个别教育。如对性格内向孤僻不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩高的学生，既要幼儿教育进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学员学生在情绪、性格和人际关系上才上均的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危险性和后果后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，潜意识促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。

在新生人校后，学校每年对学生成功进行体检，对卡片每一位学生建立身体健康卡片，以便了解和掌握学生乳房发育状况。音乐课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了吕塞质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。

教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每位学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的技术水平智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;也可以通过学生中学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。教职员工然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。

通过上述工作的开展，使我们愈加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生互助的年龄特征，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程推进作系统的动态的观察，真正做到因材施教、有的放矢，对症下药。

个人简历心得

户籍地民族汉族福建厦门现居住地福建厦门。

教育程度大专婚姻状况未婚。

血型a型政治面貌群众。

电子邮箱xxxxxxxxx@。

移动电话：简历前沿-专业的简历制作服务机构。

家庭电话：

求职意向及自我评价。

应聘职位信贷管理。

求职类型全职月薪要求面谈。

中国人民银行研究生部在海南三亚进修的关于信用卡风险与控制,并颁发中国人民银行研究生进修证书.这是对于我来说在这个行业是个肯定,鼓励我也有信心做得更好!~面试时我会一并奉上.

工作经历。

工作时间20xx年10月—20xx年05月供职单位中国民生银行。

职位信用卡部主管所属行业银行。

工作描述及业绩中国民生银行是我国主要由非公有制企业入股的全国性股份制商业银行。信用卡中心是直属中国民生银行总行的事业部，拥有中国银监会颁发的金融许可证。民生信用卡发行一年多来，发卡量现已突破180万张，在场品创新、增值服务等方面独具特色！民生信用卡这一民族品牌正逐渐深入人心！

工作时间20xx年08月—20xx年10月供职单位中信银行。

职位客户经理所属行业银行。

工作描述及业绩。

工作时间。

1997年10月—20xx年08月供职单位中国国际企业合作公司。

职位推荐部职员所属行业进出口贸易。

工作描述及业绩。

教育背景。

毕业院校山东大学。

最高学历本科毕业日期1993年09月—1997年07月

所学专业经济学第二专业负责对客户重要招聘职位的需求分析,提出猎头招聘的具体方案并指导实施,负责候选人的面试和评价.高端信用卡产品的推广工作,带领团队负责本地信用卡销售,地区性促消活动的规划和管理及客户经理的培训和管理工作.

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

讲座心得

8月28日下午，在富县高级中学多功能厅，我有幸聆听了青年教育家、演讲家刘希良(刘老师目前是新阳光心理教育研究所首席心理咨询师和培训师，亚洲八大著名心理咨询机构“灯塔心理咨询公司”终身签约咨询师和讲师)教授的报告，可谓感受颇多、受益匪浅。

教师的职业道德不仅是个人意义上的品德问题，而且被赋予深刻的社会意义，它关系到千百万青少年一代的健康成长，关系到祖国的未来。教师不仅要教好书，更要育好人。在思想上，崇尚遵守师德;在作为上，体现师德;在社会实践中，进行道德修养，真正认识善和恶。只有在实践中，教师才能依靠自己的师德标准，潜移默化地影响每一位学生，从而在教书育人中感受一份愉悦。

如何具有高尚的师德、良好的师风，刘希良教授指出：

一、爱岗敬业，打造自己的亮点。要热爱教育事业，既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献。

二、以爱心对待学子是师德素养的重要表现。崇高的师德表现在对学生的一视同仁，决不能厚此薄彼。要在生活上，学习上时刻关爱学生，特别是那些特困生，多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心。

三、不断的学习，积极进取，提高业务素质。与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，寻求新的教法，并做到严谨治学，诲人不倦。

四、以身作则，率先垂范。教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是要求学生做到的，自己首先做到。作为一名教师，首先要有为学生服务的思想意识，我们不光要有能力，还要有好的态度，才能成为一个合格的教师，才能成就刘老师所说的“精品”人生。我们要把自己的工作当成事业来对待，要有事业心，才有可能成为教学能手，才会形成自己的核心竞争力。有了核心竞争力，上课时所教授的内容，学生接受起来就会轻而易举。我们的教学工作也会取得事半功倍的效果。

五、要多与学生谈心，多激励、多鼓励他们，因为一句话可能改变人的一生。我们无意间说的一句话就有可能激起学生奋发向上的热情，使他们产生不懈追求的动力，甚至会成就他们辉煌的人生。

六、一个人要正确对待错误。人一辈子不可能不犯错误，重要的是我们如何对待错误，要承认并改正错误。

今后，我会努力地做好自己的本职工作，形成自己的核心竞争力，以便更好地为学生服务。刘教授提出的“打造教师个人核心竞争力”的观点，为我今后的成长、发展指明了方向。教育工作是繁重的，压力很大。很多人仅把教师当作职业，当作一种谋生的手段，而刘教授的演讲中提到，要把教育当做事业来做，而且要做态度好、能力也好的精品教师。如果把教学工作当做事业，当成自己的理想和追求，那么再累的工作也会觉得充实，有意义。

打造核心的竞争力，还要求我们教师要在事业上有所成就。教书育人，言传身教。我们应该加强自身的业务素质修养和专业技能的提升，要不断的勤奋学习，踏实工作，使自己的工作和学习提高到前所未有的高度。今年我教高三，学生的基础薄弱，这就要求我更要有耐心、恒心，从基础一点点抓起，逐步引导学生适应高中的学习，从而提高成绩。我也要以身作则，要求学生做到的，自己首先做好，如写好字，背好书，认真完成练习。教师的言行是对学生的最直接、最直观的教育，潜移默化的影响是无穷尽的。

总之，刘希良教授的演讲启发我们：教师的工作是需要责任感的，作为一名普通教师，我们要努力加强师德修养，做具有核心竞争力的教师。

讲座心得

如何进行好的家庭教育，可谓“仁者见仁，智者见智”。父母的教育理念和教育方法将直接影响孩子的健康成长。蔡老师强调，在传统的家庭教育中，我们父母更多的是“言传”，而缺少了“身教”。如此，教育的效果是大打折扣的。只有“做智慧父母”，才能更好的“育优秀孩子”。

今年我们家孩子已经过了十一岁，正值青春期前期。孩子的成长一路曲折，我们做父母的也不断在反思中前行，惟恐我们家长的成长跟不上孩子的.成长步伐。反观这一路的艰辛，我们也总结出了点滴方法和诸多教训。一直以来，我们致力于良好亲子关系的建立，将亲子关系作为家庭教育的核心和重中之重来抓，收到了一定的成效。如何建立好的亲子关系呢？结合今天的讲座，我做了以下总结。

1、坚持原则。即原则性的事情不能让步，坚决执行。比如，上学期间晚上不能看电视、玩手机；上学期间晚上21：30前必须睡觉……相对的，非原则性的事情，可以让孩子拥有自主权。这样让孩子有自主意识和锻炼的机会，同时也培养起孩子的责任意识。

2、换位思考。即站在孩子角度看问题，遇事不要劈头盖脸去责备，先弄清楚状况，再去评判。用理解、鼓励和引导来代替批评、职责和抱怨。这样，亲子关系便会有效改善。

3、高效陪伴。现代社会，节奏快，父母的各种压力都很大，一家人在一起的时间实在短暂。父母和孩子在一起时，尽量少使用手机，可以进行一些适当的活动，比如一起干家务，一起做个小游戏，一起打球，一起看场电影，都是很好的选择。孩子有了参与感，有了乐趣，亲子关系在无形中被改善了。

做智慧家长育优秀孩子讲座观后感31。

“教子须是以身率先”，这是明末清初理学家陆世仪的一句名言，意思是父母教导孩子应该以身作则，率先垂范。其实，过往中外名士留下的经典中，渗透着很多教育理念精髓，这是从社会发展中凝练出的智慧结晶。有时，恰恰就是这样一句话，让家长焦虑的心结茅塞顿开，如同站在巨人的肩膀上思考一样，豁然开朗。

家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，教育孩子就是要以身示范。如何做一个榜样式的好家长？这几个方面，身为父母应引起注意。

一、作为家长一定要培养自己良好的兴趣爱好，如听轻音乐、读书、运动等，孩子耳濡目染就会养成这些良好的习惯，避免以后好动调皮，或者专注力不集中等。

二、一定要在孩子面前表现出自律性。如果家长每天在孩子面前表现的就是生活懒散、刷手机不停、游戏成瘾等不良的生活习惯，那孩子也容易受到影响，有样学样，逐渐养成一些不良习惯。可见，父母不仅是孩子教育的第一任启蒙老师，而且是终生的老师。

三、父母的性格也是影响孩子健康成长的关键。如果父母性格暴躁，孩子可能会受这种性格的影响，遇到事情就容易发脾气闹情绪。如果父母当着孩子面争吵打架，孩子也可能会模仿与他人发生肢体冲突，对其心理产生不良影响。

这里特别要提一点，有些家长教育孩子时，总是把别人家的孩子多么优秀挂在嘴边，想以此来刺激孩子的竞争意识，但自己面对外界压力的时候，常常妥协放弃。正所谓“己所不欲勿施于人”，作为家长也同样如此，自己不愿意面对的事情，又如何要求孩子心悦诚服地接受呢！所以，父母应该在与孩子相处的日常中“以身作则，率先垂范”，以高标准规范自己的行为，给孩子做好榜样。

个人简历心得

大学生毕业后要出来找工作了，那么在找工作时的个人简历是相当重要的，也可说一份个人简历可改变人的一生成就与事业，而这样的个人简历要怎样写才能有效的改变自己的一生呢，在简历中要怎样写出自己的`工作能力。

毕业后找到工作养活自己先，相信现在的90后都不用照顾家庭的了，如果自己的温饱都得不到解决谈什么理想都是空话。

大学生毕业后不要眼高手低，大学毕业了应该有自己的生活方式，毕业后找工作了应该要跟自己专业相关，如果找到相关专业的职位，那么就是做一项爱一项，毕业生在前三年不要想着自己要赚多少钱，但一定要学点技术类还是管理类的东西，为自己以后打算。

大学毕业生在写个人简历时要知道自己现在才刚刚毕业没有社会经历没有工作经历，什么都不懂，这时自己的心态要放好点，多跟同事领导学习，学习到的知识永远是自己的，等到自己有能力了再另找工作还是自己创业。

大学生毕业后第一份简历要怎样写，个人简历其实就是一份简单自我介绍，写好个人信息，学习经历，自我评价就好了，毕业生没有工作经历也很正常的，但是毕业生找工作时的要求不要太高，因为不会做什么又怎么能拿到高薪水。

讲座心得

今天，得到要去听讲座的通知，据说还是音乐讲座。

怀着疑惑，我来到了五报，已经有几个队友在这里等着了。过了一会，一位披着长卷发的人进来了。不用问一准是江柏安教授了，搞艺术的人都爱把自己打扮得与众不同，豪放不羁。

教授首先讲了音乐的定义：音乐是通过有组织的乐音，在时间里的流动来创造艺术形象，表达思想感情表现生活感受的一种表现性时间艺术，是人类历史上最早的艺术种类之一，也是人们最喜爱的艺术种类之一。关于音乐的组织性在学初中物理时，物理老师就讲过，如果没有规律可循那就成了噪音了。接着，江教授就用一段很普遍的旋律为我们解释了，音乐的规律性。原以为音乐的规律性是一段旋律的重复，现在才猛然发现乐谱中一个小节，小节与小节之间都有规律，音符之间彼此连系，互相达到一种平衡。虽然学过乐器，看了那么多张乐谱，却从没发现还有这样的规律。以前的音乐学习真的很浅薄。

接着江老师又讲了音乐具有时间、声音、情感、表演特性。情感特性又分为基本特性和社会特性。音乐的形象是抽象的概括的随意的，音乐本无象，听者使之成象。音乐的内涵只可意会不可言传。音乐的声音无外乎是好听有趣有意味的声音。

关于讲座的题目，“如何听音乐”江教授让我们每天倾听15分钟的音乐，在听音乐时什么事都不要做，全身心投入到音乐中去。听音乐是要花时间的，但我们去聆听音乐所花的时间是值得的。我们获得的是音乐的美感，是内心情感的升华，是对情操的陶冶。音乐使我们生活变得高雅。真正的音乐未必是一首歌，我们在大街小巷听到的流行歌曲并不是真正的音乐。像江教授所说很多人听流行歌曲，有的甚至为之疯狂，人们在很大程度上听的是寂寞。人们没有去关注音乐，而是在关注这些歌的歌词。听到这里我才发现为什么以前一旦有了流行歌曲的歌词，过了不久就会把这些歌忘到脑后去。而再去弹小时候弹过的曲子会很欣慰，一种幸福的感觉由心底升起，似乎是去见一个久未谋面的好友。

在讲座中江教授并没有一直在讲音乐，还通过音乐讲了人生的哲理。告诉我们每个人“要有奋斗的目标，要有实现目标的志气”不管现在的处境如何，我们都应该努力使自己和家人过得更好。在梦想面前人人都是平等的，每个人都应该有自己努力的方向，而不应该得过且过，混日子。更令我震撼的是另一句话“不怕你不跟着别人的脚步走，就怕你跟着别人的脚步走”，每个人的目标不一样，因而每个人所要走的路也不一样，适合别人的未必适和自己。自己决定自己的步伐，掌握自己的未来。而不要人云亦云，总跟着别人走。这一句话点醒了我，进入大学虽然得到了一些锻炼，但也常常感到丢失了自己。经过这样的点拨我似乎又找到了自己。

这次的讲座让我受益匪浅，不但对音乐有了更深的理解也获得了许多的人生哲理。不虚此行啊!

讲座心得

个人简历心得

一份好的简历，对于找工作至关重要，有时甚至起到决定性的作用。那么什么样的简历才是吸引人的简历?什么样的简历是最要不得的?简历是写得越长越多越好吗?在简历写作过程中，除了考虑自己叙述的需要，还要考虑什么?就这些问题本网采访了跨国公司斯伦贝谢的招聘主管许达友，许先生提出了许多中恳的建议，我们希望能给正在找工作的朋友们以或多或少的启迪。

许达友：从筛简历者的角度写简历非常重要，但很多人忽略了这一点。因为我们每次招聘都会收到上百份简历，而我们花在每份简历上的时间并不多。

记者：在很短的时间内主要看什么?

许达友：其实这要看一份简历能在这么短的时间内传达什么。简历在15秒内给人留下的印象至关重要。要想检验一份简历是否吸引人，一个简单的办法就是把这份简历交给一个人，15秒后拿回来，然后你问他关于这份简历他知道什么，他从这份简历中获得多少关键信息。

记者：什么样的简历算是一份好简历?

许达友：简历无固定格式，但在写的过程中要考虑这份简历会给看的人留下什么印象，与别人的简历能否有种区分的感觉，以及在简历中突出了什么。

简历要尽量简明，并不是写得越长、越多越好。如果一份简历写了5页纸，可能我们花在每页纸上的时间只有两三秒。我们通常会看到一些简历，最上端有一个很大的标题，写着”简历”两字，旁边是字体比它小5倍的名字，紧接着是一些密密麻麻的东西，这样的简历就不是很好的简历，看简历的人首先要浪费两秒种看标题，接下来还要从密密麻麻的字体里费力地去找有用的信息。

简历要事实求是，弄虚作假是最要不得的。简历中的重复现象很严重，尤其是英文简历，很多人都用同样的句子，同样的coverletter，写得很漂亮，但通常不会获得良好的第一印象，因为这是一份相互共用的东西，通过英语交谈我们很快就能发现这份简历是不是他写的。如果他的英文能力并没达到这个水平，可是他写了一份很好的东西，我们就认为这个人不诚实。我们对一份写得不太好，甚至句子中夹杂着错误的简历可能比对这份简历的印象还要好一些。

记者：你遇到在简历中弄虚作假的人多吗?

许达友：多!有趣的是在某些方面大家都千篇一律地写上很多东西，比如个性，很多人都会写”乐观开朗””富有创新精神”等等，语言能力大家就会写”流利”。只要是好的就往上写。但实际上一问到具体问题，我们就能辨别真伪。其实大家认为的好东西并不是写得越多越好，这就好象在做一种掩饰，要记住，写得越多，被问到的机会越多，就越容易露馅。简历一定要如实填写。

记者：你认为简历上为什么会有那么多虚假和浮夸的东西呢?

许达友：很多学生在择业方面目标含糊，对所应聘的公司及其职位并不十分了解，也不知道是否适合自己，就盲目去尝试，这是最重要的原因。很多简历的制作是适合每个公司的，没有个性和针对性，只要是好的都写上，一看就知道他在四处投递，普遍撒网。有的人来了之后才问这家公司做什么，有的一看就不合适，他只是在碰运气。我想对大家说这样做不仅对应聘者本人形象不好，对学校形象不好，浪费他的时间，也浪费我的时间，还有可能使真正合适的人错过机会。

个人简历心得

新单位是美资it企业，各方面都不错。由于负责部门招聘事项，最近收到并浏览了很多的求职简历。说几点自己的感受。

1。切忌求量不求质。

虽然说网站上刊出的招聘单位的职位描述，是很理想的状态，最终的胜出者可能也难以完全符合列出的各项要求。但它说明了用人单位在招聘时注重的方面。投简历时不能只贪图每天投出的数量，而也应参考自身条件。

收到的简历中，有很多应届毕业生应聘“技术部高级经理”。而该职位的任职要求第一条就是“5年以上的相关工作经验。”这说明，此岗位是有比较丰富的技术和管理经验才能胜任的。不是说不让投，而是请在投递简历之前考虑一下胜出的机率，免得浪费自己的时间和精力。

2。切忌投寄同一个公司多个职位。

现在的求职面试中，面试官经常问道的一个问题就是“你的职业生涯规划”。有了发展的方向，才更容易找到适合自己的职位，事半功倍，达到双赢的效果。投寄简历的时候，切忌一口气投寄同一个公司的多个职位。特别是一些根本不相关的职位。比如说同时应聘“技术部高级经理”和“销售部高级经理”。这样只能说明两个问题：你对自己的未来没有规划;信心不足。

3。如果是通过各种求职网站(英才网，智联，51job等)投寄时，一定要严格按照网站上要求的格式输入邮件标题。比如说“姓名+应聘岗位+信息来源”。否则，会被一些企业的内部邮件系统自动归类到“垃圾邮件”中。本人现在每天都能从“垃圾邮件”中拯救出不少求职简历。辛辛苦苦填写的简历，只因为在邮件标题上的一时疏忽，就被当成垃圾邮件，实在冤枉。所以，请大家一定要注意标题的形式。

以上一些心得，仅供参考。祝大家都能找到合适的工作。