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心得体会
良好习惯心得（模板20篇）
心得体会可以帮助我们更好地总结经验，吸取教训，避免重复犯错。如果你对写心得体会感到困惑，可以看看下面这些范文，或许能够帮到你。
养成良好习惯班会心得体会
养成良好习惯是每个人从小学习的重要课程，它决定了一个人的成长和未来。而学校班会是一个很好的学习养成良好习惯的地方。最近我参加了学校组织的养成良好习惯班会，深刻理解了养成良好习惯的重要性，也领悟到了班会的作用，从而学会了如何养成良好习惯。下面我将分享我的经历和体会。
二、听取讲座。
在班会中，第一次听到习惯的概念，教练挑选一个成员分别举了三条细节来展示我们养成良好习惯的需要。这三个细节是刷牙洗脸、乘车有序、不说脏话。刷牙、洗脸是英语的说法，我们的语文老师曾经告诉我们说，做好一次自己的事比忘记十次自己的事更可恶。乘车时，不要在道路上奔跑，上车有序，下车不要挤压，尊重别人的乘车顺序。最后，明确我们不会说脏话。这三个细节告诉我们，养成良好的习惯需要一个个小细节的重复，只有这样才能真正养成良好的习惯。
三、实践体验。
班会的下一步是体验。我们分两组，一组为发红包，一组为收红包，看看两组的配合是否顺畅，另一个组需要管理好开门关门、同学换时的顺序，从小小的管理工作入手，培养了大家的组织协调能力，认识到养成良好的习惯需要从细节做起，做好每一个细节，才能做好整个事情。
四、互动总结。
在班会最后，我们展开了互动总结环节。教练给我们提出了一个问题，“如果你是班长，你会怎么去养成班级良好的习惯？”我们踊跃地发言，提出了一些有用的建议，如定期班会、增加学生宣讲、通过检查、积极家长的参与等等，这些建议都是可以通过组织活动和其他方式去实施的，但是关键是态度。
五、反思与感悟。
在这次班会中，我学到了许多养成好习惯的方法和观点。最重要的是，养成良好习惯的关键在于日复一日、不断地重复细节和建立规律。也学会了班会上的互动会议，及时反馈、总结和分享，使我们的思想得到了深刻的反思和感悟。在以后的成长中，我将尽力将这些技能应用到我的生活和工作中。
总之，在这次班会中，我得到了很多的收获。通过听讲、实践体验、互动交流等活动形式，我从不同的角度认识了养成良好习惯的必要性、一些方法和技巧。这次班会不仅让我加深了对养成良好习惯的认识，也让我认识到班会的重要性，它不仅是一个纯粹的学习和交流的场所，更是一个了解自己和他人的地方，在这里，我们不仅能学会生活技巧，还能收获一种内在的提升。
坚持良好习惯的心得体会
良好的习惯是我们生活中不可或缺的一部分，从小到大我们都在逐渐养成自己的习惯。习惯直接关系到我们的生活方式，不良的习惯会影响到我们生活品质和身体健康，良好的习惯则能让我们成为更好的自己。我把自己从一个缺乏自律、没有计划、过于浮躁的人转变成了习惯好、自律、计划有序的人，也许这并不是一件骄人的事，但确实能够让我过得更有条理，更加健康、积极。
二段。
要想养成良好的习惯，需要默默地努力。我发现只有遵循规律，养成相对固定的生活节奏和生活习惯，才能够顺利地完成目标。例如，坚持早睡早起的习惯，养成每天朝出发之前必须锻炼半小时的习惯，锻炼呼吸、静坐、冥想等形式的习惯，开启舒适的音乐甚至制作一个个小小的ToDoList等等。习惯的养成需要时间和毅力，需要付出相应的代价和努力，但养成习惯的收益一定会远超过代价与努力。好的习惯不仅仅能够增强我们的意志力与毅力，还能让我们远离一些不良的习惯，变得更加自律和整齐。
三段。
要坚持良好的习惯，需要付出持久的努力。习惯养成的过程中，很容易会遇到阻力和挫折。当一些计划由于种种因素没有按时完成，我容易会感到失望和挫败。但是，选择积极的心态，包容自己的不足，积极面对与接受失误或疏漏，便是解决困难的第一步。成就的背后往往是困难与挑战，我们一定要有足够的耐心与恒心，绝不要短视与放弃，习惯良好的好处不言而喻。
四段。
良好的习惯，通过持之以恒的努力，我已经收获了相应的回报。每天早晨起床，我已经不会没有目的、缺乏计划，而是按照自己的节奏展开一天的生活。在学习和工作中，我的自控能力、意志力、耐心等方面均有了明显的提升，这让我不断进步和成长。习惯好不仅仅是为了喜欢养成好习惯本身，更是强化自身能力的一种方式，与生活理念与修养息息相关。一个人的成功，往往离不开很好的习惯。
五段。
总体而言，良好的习惯对我们有益身心，它们是我们人生道路上的指路明灯。一个人只要养成很多好习惯，把它们贯穿在日常生活之中，就能够突破自身的瓶颈，达到人生更高的境界和远大目标，使我们变成更好的自己。我相信，在未来的日子里，我将会不断养成新的好习惯，不停地挑战自己，成为更有魄力和智慧的人。
良好习惯管理心得体会
第一段：引言及对良好习惯的重要性的认识（200字）。
良好习惯是人们日常生活中不可或缺的一部分。我认识到良好习惯的重要性是在我开始工作后。起初，我没有意识到拥有良好习惯可以对我的工作和生活带来积极的影响。然而，通过一些失败和困难的经历，我逐渐认识到，只有通过良好的习惯管理，我才能在生活中取得成功。
第二段：坚定目标与明确计划（200字）。
要形成良好习惯，首先要坚定目标。目标可以是实际的、可行的，还可以是长期的、中期的或短期的。在设立目标时，一定要确保这些目标是能够量化和可测量的，这样才能更好地评估自己的进展情况。然后，在设立计划时，将目标分解为可行的小步骤，并制定明确的时间表。这样做可以帮助我更好地管理我的时间和精力，让我能够有条不紊地完成任务。
第三段：培养良好习惯与改变不良习惯（300字）。
要培养良好习惯，我发现最有效的方法是持之以恒地进行小的改变。为了养成良好习惯，我必须坚持每天做一些小的实践，例如早起锻炼、规律作息、健康饮食或读书等。这些小的改变逐渐累积起来，形成了一种稳定而持久的习惯。同时，改变不良习惯也是很重要的。我会自我评估并分析自己的不足之处，并制定具体的改进计划。通过反思和努力，我逐渐改变了那些有害的习惯，真正获得了良好的习惯。
第四段：坚持与自我激励（300字）。
要保持良好习惯，坚持是关键。我将坚持视为一种务实的态度，而不仅仅是一种毅力。我意识到，坚持可以使我在面对挑战和困难时保持积极的心态。在良好习惯的培养过程中，自我激励也是不可或缺的。我会奖励自己一些小的礼物或放松娱乐一段时间，以激励自己继续前进。我也会找到一些激励和支持我的人，与他们分享我的进展和困惑。他们的励志故事和经验也会激励我继续坚持下去。
第五段：良好习惯带来的积极影响（200字）。
通过良好习惯的管理，我获得了很多积极的影响。首先，我拥有了更多的时间来追求自己的兴趣爱好和享受生活。其次，我提高了工作效率和生产力，取得了更好的工作成绩。最重要的是，良好习惯使我成为一个更有条理、有纪律和富有内涵的人。我学会了更好地处理压力和挫折，拥有了更强的意志力和决心。在整个过程中，我逐渐发现，良好习惯是塑造更好自己的关键。
结尾：
良好习惯管理是一个长期的过程，但它是值得投入精力和时间的。通过坚定目标、明确计划、培养良好习惯、改变不良习惯、坚持和自我激励，我们可以不断提升自己的生活质量和工作效率。良好习惯的管理帮助我养成了一种积极、优雅和进取的生活态度。通过良好习惯的塑造，我逐渐成为自己期望成为的那个人。希望我的心得体会能对大家有所启发，共同努力，追求更好的自我。
良好习惯管理心得体会
第一段：引言（150字左右）。
良好的习惯管理对于个人的发展和生活至关重要，它能够帮助我们更好地规划时间、提高效率、增强自律性，并且能够培养我们的积极品质。在过去的日子里，通过学习和实践，我逐渐认识到良好的习惯管理对个人的影响，同时也积累了一些心得体会。
第二段：培养坚持习惯的重要性（250字左右）。
要培养良好习惯，首先要具备坚持的决心。在实践中，我发现一旦产生坚持的决心，就能够很好地抵抗一些诱惑和困难。比如，在学习上，每天定期安排时间进行阅读，坚持不懈地学习，不但能够提高知识水平，还能培养出坚持不懈、不断进取的品质。而坚持锻炼身体，不仅可以提高身体素质，还能增强意志力。因此，坚持习惯具有重要的意义和作用。
第三段：合理规划时间的重要性（250字左右）。
好的习惯管理需要合理规划时间，合理利用时间可以提高工作效率和生活质量。在实践中，我一直以来都试图合理利用时间，每天早上制定一份清单，按照优先级进行安排，合理安排任务的时间和完成时间。同时，要避免过多的时间浪费在琐碎的事情上，要学会分清轻重缓急。在安排任务的同时，也要适时的休息，以保持充沛的体力和清晰的头脑，提高工作效率。
第四段：强化自律性的重要作用（250字左右）。
习惯管理的关键是要保持自律性。通过实践，我发现自律性对于培养良好习惯十分重要。自律性可以帮助我始终坚持自己的计划和目标，并且能够坚守自己的原则。例如，在饮食上，保持自律性可以帮助我们养成良好的饮食习惯，控制食量，保持健康的身体。而在学习和工作中，自律性可以让我们按时完成任务，保持专注和高效率。
第五段：总结（300字左右）。
良好的习惯管理是人生成功的基石，它通过培养坚持的决心、合理规划时间和强化自律性等方式，帮助我们更好地管理自己的生活、提高效率，并培养积极的品质。通过实践，我深刻体会到良好习惯管理的重要性和带来的积极影响。作为个人，我们应该努力培养良好的习惯，从小事做起，坚持不懈，不断提高自己的生活质量和工作效率。最终，我们将获得持久的成功和快乐的人生。
良好习惯心得体会
在我们的生活中，良好的习惯扮演着非常重要的角色。它们能够塑造我们的品格，影响我们的行为和态度。通过养成良好的习惯，我们能够提高自己的工作效率、促进人际关系的和谐以及塑造积极向上的心态。在我个人的成长过程中，我深刻理解到了良好习惯的价值，下面我将结合自身经历和感悟，分享我对于“良好习惯”的心得体会。
首先，我认识到良好习惯对于工作效率的提高至关重要。在我的工作中，我经常面临着各种任务和压力。然而，通过养成良好习惯，我能够更好地应对挑战并提高自己的工作效率。例如，每天早晨早起锻炼身体，我能够保持好的身体状态，提高我的精神和注意力。另外，我还养成了制定每日工作清单的习惯，这使得我能够更加有条理地完成任务，避免了时间的浪费和拖延。通过这些经验，我深刻体会到良好习惯对于工作效率提高的重要性，并将继续坚持养成良好的工作习惯。
其次，良好习惯对于人际关系的和谐也有着不可忽视的影响。在我们的人际交往中，习惯会直接影响到我们与他人的相处方式。如果我们养成了友善和耐心的习惯，我们就能够建立良好的人际关系，获得他人的尊重和喜爱。例如，在与同事合作时，我始终保持积极的态度，并学会倾听和尊重他人的意见。这使得我们能够更好地合作，解决问题，并建立起了良好的工作关系。通过这些经历，我深刻认识到良好习惯对于人际关系的和谐至关重要，并下定决心在与他人的交往中保持友善和包容的态度。
此外，良好习惯还对塑造积极向上的心态具有很大的帮助。在我们的生活中，我们会遇到很多困难和挑战。而养成良好的习惯能够帮助我们建立积极的心态，更好地应对困难。例如，每天保持积极的心态，我能够更好地面对生活中的挑战，并且对待失败时能够从中吸取教训，不断进步。此外，我还养成了每天读书的习惯，通过阅读优秀的作品，我能够培养自己积极向上的思维方式，并获得更多的智慧和启迪。通过这些实践，我深刻认识到良好习惯对于塑造积极向上的心态的重要性，并会继续努力保持积极的心态。
最后，良好习惯对于个人品格的培养也具有重要作用。习惯是我们日常行为的反映，它们能够反映出我们的品格和道德观念。通过养成良好的习惯，我能够塑造自己的品格，发展健康的价值观和行为准则。例如，坚持每天给家人打电话的习惯，我能够表达出对家庭的关心和爱护，并形成对家人的尊重和珍视的价值观。而且，习惯也是一种自律的表现，通过养成良好的习惯，我能够培养自己坚持不懈，追求卓越的品格特质。通过这些实践，我深刻认识到良好习惯对于个人品格的培养至关重要，并将继续努力养成更多的良好习惯。
综上所述，良好习惯对于我们的生活有着重要的影响。它们不仅能够提高工作效率，促进人际关系的和谐，塑造积极向上的心态，而且还能够培养个人品格的健康发展。通过自身的经历和感悟，我深刻认识到了良好习惯的价值，并将继续坚持养成良好的习惯，为自己的成长和发展做出贡献。我相信，只要我们保持良好习惯，就能够塑造出更好的自己，迎接未来的挑战。
良好习惯管理心得体会
第一段：引言（200字）。
良好的习惯管理是一个人成功的关键，它直接影响着一个人的生活质量和未来发展。而我在长期培养自己的习惯管理方面积累了一些心得和体会。本文将从目标设定、日常规划、坚持执行、反思总结以及持之以恒等五个方面来分享我的心得体会。希望通过这篇文章能给读者带去一些启示和帮助。
第二段：目标设定（200字）。
一个良好的习惯管理始于明确的目标设定。无论是短期目标还是长期目标，我们都需要明确自己想要达到的成果。因此，我经常在每个阶段开始前评估自己的目标，并用书写的方式将其记录下来。这不仅仅帮助我激发动力和坚定信心，还能让我在目标达成后有一种成就感，并为新目标的设定提供指导。
第三段：日常规划（250字）。
一旦设定了目标，规划是必不可少的。我发现每天做一个详细的日程表或者计划表对于我有效。明确每个活动或任务的时间和优先级，可以帮助我更高效地安排自己的时间，避免拖延和浪费。同时，也可以让我在忙碌和疲惫之余保持清晰的思维，提高工作和学习的效率。
第四段：坚持执行（250字）。
任何良好的习惯都需要坚持才能形成。为了保持习惯的执行力，我通常会将目标和习惯的养成过程公之于众。将目标告诉亲友或者在社交媒体上分享，可以增加我对目标的责任感和压力感，帮助我更加努力地坚持下去。此外，我也会找到强化执行习惯的方法，例如用奖励机制激励自己或与他人建立共同培养习惯的合作关系。
第五段：反思总结和持之以恒（250字）。
习惯管理不仅仅是简单地执行，还需要不断地进行反思总结。我会定期回顾自己的目标和习惯执行情况，找出存在的问题并寻找解决之道。同时，持之以恒也是习惯管理的关键。我意识到习惯的养成需要长期坚持，不能因为一次失败或困难就放弃。只有将良好的习惯培养成自己的自然反应，才能真正收获到长久的好处。
结尾：总结（200字）。
通过目标设定、日常规划、坚持执行、反思总结以及持之以恒这五个方面的实践和体会，我深刻地体会到良好习惯管理的重要性。只有以积极的心态持之以恒地去培养并管理好自己的习惯，才能不断提高自我，实现人生的成功。因此，我将继续努力坚持下去，并希望更多的人能从我的经验中受益，共同享受习惯管理带来的积极变化。
学生良好习惯调查心得体会
近期，我进行了一项关于学生良好习惯的调查，并收集了大量的数据与反馈意见。通过这次调查，我不仅对学生良好习惯有了更深入的了解，也明白了如何培养这些良好习惯的重要性。以下是我在调查中得出的五个重要体会。
首先，良好习惯对学生的学习成绩有着重要的影响。在调查中，有超过75%的受访者认为，他们的良好习惯直接关系到他们的学业成绩。例如，有规律地进行课后复习，每天按时完成作业和早上按时起床等等这些习惯的养成，可以提高学生的学习效率和记忆力。而且，良好的习惯还能培养学生的自律意识，让他们更好地掌握学习时间和方法。因此，在学习中养成良好习惯是一个学生必须重视的方面。
其次，身边的榜样和家庭环境对学生培养良好习惯的影响非常大。在调查中，有57%的学生认为他们的良好习惯的养成受到了身边榜样的启发。这些榜样可以是家人、老师或同学。他们的积极向上的行为和态度对学生的潜移默化起到了重要的影响。而且，学生家庭环境的稳定和温暖也是养成良好习惯的重要保障。家长的监督和引导，以及与父母进行沟通交流，是培养良好习惯的重要环节。
第三，积极参与课外活动能够促进学生养成良好习惯。在调查中，超过80%的学生表示，他们通过参与各种课外活动养成了良好的学习习惯。这是因为课外活动可以让学生积极参与团队合作、培养自信心和责任感。同时，通过参加比赛或社会实践等活动，学生们可以更好地理解实践与理论之间的联系，培养合作精神和创造力，从而更好地适应未来的社会发展。
第四，学校教育和师生关系对培养学生良好习惯至关重要。调查发现，超过60%的学生认为学校的教育和师生关系对他们培养良好习惯起到了积极的促进作用。学校应该注重学生品德教育，开展丰富多彩的课外活动，增强学生的团队合作意识和责任感。同时，师生关系的良好也起到了重要的推动作用。教师应该以身作则，给学生做好榜样，激发学生的学习热情和创造力，积极引导学生养成良好习惯。
最后，学生应该充分意识到培养良好习惯对自己的重要性，并主动参与其中。调查显示，有85%的学生认为他们应主动争取时间和机会来培养良好习惯。这表明学生们对自身培养良好习惯的责任感在提高。学生应该自觉地控制手机和网络的使用时间，合理安排作息时间和学习计划，提高自己的主动性和自我约束能力。只有学生自己认识到良好习惯的重要性，并付出努力去培养，才能真正受益于良好习惯所带来的各项好处。
综上所述，通过这次学生良好习惯的调查，我深刻认识到良好习惯对学生的重要性。学生应该通过榜样的力量、积极参与课外活动和塑造良好的师生关系来培养良好习惯。同时，学校和家庭应共同关注学生的品德教育和培养，为学生提供良好的环境和机会。只有学生自己以及学校和家庭的多方努力，才能让学生养成良好的习惯，取得更好的学业成绩和未来的成功。
良好交往习惯心得体会
交往是人们日常生活中不可避免的一部分，而良好的交往习惯是建立和谐关系的关键。良好的交往习惯不仅可以促进沟通和理解，还能增进彼此之间的信任和友谊。在我与他人交往的过程中，我深刻体会到了良好交往习惯的重要性，对此我有着自己独特的体会和心得。
第二段：主动倾听的良好习惯的重要性。
在交往中，我发现主动倾听对建立良好的关系至关重要。当我们倾听他人时，表明我们尊重并关心对方的感受和意见，同时也有助于我们更好地理解对方。通过主动倾听，我学会了给予对方适当的回应，并表达自己的观点。这样的良好交往习惯不仅能够减少误解和冲突，还能够建立起良好的信任和友谊关系。
第三段：尊重他人和包容差异的重要性。
在人际交往中，尊重他人和包容差异也是非常重要的一点。每个人都有着不同的背景、经历和观点，如果我们能够尊重他人的思想和感受，就能够建立起良好的交往关系。我在交往中学会了不去批判和指责他人，而是尝试理解其观点和感受。这样的良好交往习惯能够让他人感到受到尊重和被了解，从而增进了我们之间的关系。
第四段：高效沟通的重要性。
良好的交往习惯还包括有效沟通的技巧。在交往中，我们要清晰明确地表达我们的想法和意图，并且要有耐心地倾听他人的观点。同时，我们还要学会运用非言语的沟通方式，如肢体语言和表情来增进对方对我们的理解。通过高效沟通，我成功地避免了很多误解和冲突，同时也建立了更加稳固和持久的关系。
第五段：积极解决冲突的重要性。
尽管我们有良好的交往习惯，但是冲突还是不可避免的。然而，良好的交往习惯可以帮助我们积极解决冲突，在困难的时刻保持良好的关系。在交往过程中，我意识到协商和妥协是解决冲突的关键。我学会了与他人合作，找出解决问题的办法，而不是盲目地争论和拒绝妥协。通过积极解决冲突，我与他人之间的友谊更加坚固，并且我也成长为一个更加成熟和善于处理问题的人。
总结：
良好交往习惯在我们日常生活中扮演着重要的角色，它能够帮助我们建立和谐的关系，增强彼此之间的理解和信任。通过主动倾听、尊重他人、高效沟通和积极解决冲突，我已经体验到了良好交往习惯带来的益处，并不断不断地在成长和改善自己。我相信，只要我们始终坚持良好交往习惯，我们的人际关系将会更加亲密和稳固，我们的成长也将更加丰富和全面。
养成良好习惯心得体会作文
在我们的日常生活中，习惯是一个非常重要且不可或缺的部分。良好的习惯能够提高我们的生活质量，塑造我们的人格，激发我们的潜力，让我们更好地应对挑战和压力。然而，养成良好的习惯并不是一件容易的事情。经过一段时间的积极尝试和总结，我总结出了一些关键的心得和体会。
首先，要明确目标和价值观。养成良好习惯的第一步是明确自己的目标和价值观。只有当我们知道自己想要什么并明确自己的价值观念时，才能够全身心地投入并养成相应的习惯。例如，如果我们价值健康生活，那么我们就应该培养定期锻炼和健康饮食的习惯。明确目标和价值观是形成良好习惯的基础，也是我们战胜困难和诱惑的动力。
其次，要制定具体的计划。养成良好习惯的过程需要有具体的行动计划来指导我们前进。制定计划有助于我们明确每个阶段的目标，逐步实现习惯的养成。在制定计划时，我们应该明确习惯的内容和时间安排，并确保计划的可行性和实用性。例如，如果我们想养成读书的习惯，可以安排每天早晨读书半小时，晚上临睡前再读半小时，逐渐增加阅读量和时间。制定具体的计划有助于我们动力充沛地实施，并确保我们坚持不懈。
然后，要培养自律的意识。自律是养成良好习惯的关键因素之一。要养成良好习惯，我们需要时刻保持自律的意识，即使在面临困难和诱惑时也能坚持自己的行动计划。自律可以通过一些简单的方法来培养，如设立奖励和惩罚机制，与朋友互相监督等。例如，我们可以设定奖励自己一小时的娱乐时间，但前提是完成了每天的学习任务。这样的奖励机制可以让我们更有动力坚持下来，同时也让我们看到自己的进步和成果。
此外，要保持积极的心态。养成良好习惯的过程中，我们难免会遇到一些困难和挫折。然而，保持积极的心态是战胜困难的关键。我们要相信自己的能力和潜力，积极面对问题，并从错误和失败中吸取教训。即使遇到了一些setbacks，我们仍应保持乐观和积极的态度，相信自己可以克服困难并坚持下去。只有保持积极的心态，我们才能在面对挑战时始终保持冷静和自信。
最后，要持之以恒地坚持。养成良好习惯是一个长期而持续的过程，需要我们持之以恒地坚持下去。只有当我们培养出对习惯的需求感和热情时，才能够真正地将其变为日常生活的一部分，并让其成为我们的自然反应。要持之以恒地坚持，我们可以设立一个习惯的挑战，连续坚持一定的天数，培养出一定的习惯。同时，我们也可以让习惯成为我们生活中的乐趣和享受，从而更容易坚持下去。
总结起来，养成良好习惯是一个艰难却又值得的过程。明确目标和价值观，制定具体计划，培养自律的意识，保持积极的心态和坚持不懈地追求是养成良好习惯的关键要素。通过努力和坚持，我们可以养成良好习惯，让其成为我们生活的一部分，从而提升我们的生活质量，塑造我们的人格，并达到更高的成就。让我们用心去养成良好习惯，激发我们的潜力，迈向更美好的未来。
养成良好习惯心得体会作文
第一段：引言（100字）。
良好习惯是一个人维持健康生活和成功的关键。我在生活和学习中也深有体会。养成良好习惯是一个需要长期坚持和努力付出的过程，但是带来的回报和收益远远大于付出的努力。在过去的几年里，我注重培养良好习惯，并从中受益匪浅。
第二段：培养健康习惯（200字）。
养成健康习惯是我为了保持身体健康和精神焕发而努力追求的目标。首先，我开始每天坚持锻炼，无论是跑步、游泳还是健身，都让我感到充满活力。其次，我养成了良好的饮食习惯，摄入适量的蔬菜水果，减少油腻和垃圾食品的摄入。最后，我注意保持充足的睡眠，每晚保证七至八小时的睡眠时间。这些健康习惯不仅增强了我的身体素质，还让我焕发出自信和积极的精神状态。
第三段：培养学习习惯（200字）。
养成良好的学习习惯是我在学业上取得进步的重要因素。首先，我每天都设定学习计划，并坚持按时完成。这使我能够充分利用时间，不被拖延和浪费青春岁月。其次，我注重在学习中培养有效的阅读和记录技巧，能够更好地理解和记忆知识。最后，我养成了良好的自我反思的习惯，每次考试之后都会总结经验教训，找出自己的不足并改进。这些学习习惯使我能够取得不断进步，成为更加优秀的学生。
第四段：培养社交习惯（200字）。
养成良好的社交习惯对于与他人和谐相处非常重要。首先，我注重倾听他人，尊重他人的观点和意见。这让我能够更好地理解和沟通，增强彼此之间的友谊和信任。其次，我积极参与团队活动和社交场合，培养良好的合作精神和表达能力。最后，我努力保持积极的心态，用乐观和积极的态度面对困难和挑战。这些社交习惯使我能够更好地与他人相处，建立良好的人际关系。
第五段：总结（200字）。
通过培养良好的习惯，我深切体会到习惯对一个人的影响是深远的。良好习惯不仅能够提升个人素质和能力，还能够使一个人更好地适应社会和环境的变化。养成良好的生活习惯、学习习惯和社交习惯，不仅是需要长期坚持和努力付出的过程，也是一个人不断成长和进步的关键。珍惜时间，坚持不懈，不断培养和改善自己的习惯，让良好习惯成为我们的力量和引导，让我们在生活和学习中更加出色、更加成功。
坚持良好习惯的心得体会
第一段：引入（约200字）。
良好的习惯是人们长期形成的行为规范，它们可以在日常生活中引导我们正确的行为方式。而坚持良好的习惯是一个人走向成功的秘诀之一。在社会生活中，坚持良好的习惯不仅可以赢得他人的喜欢和尊重，还可以使自身的品行更加高尚。而我在个人成长中也体会到了坚持良好习惯的重要性。
对于我来说，坚持良好习惯的过程并非易事。要养成习惯，需要有足够的时间去练习，而我却因为经常放松散漫而没有坚持下去。但是，我也认识到了自己的失误，开始尝试着进行一些改变。例如，每日按时睡觉、做好时间规划、保持良好的卫生习惯等等。这些小的改变让我感觉我的生活变得更加有条理性和规律性，因此我开始信任自己坚持良好习惯能够提高自己的生活品质。
第三段：我的坚持获得成果的经历（约200字）。
在持续不断地坚持下，我发现自己得到了更多的成果和奖励。因为坚持良好习惯让我在日常生活中更有自信，自我价值感也随之上升。同时，凭着良好习惯，我更有可能获得成功。例如，在学校中，在走读学生的时候，我总是第一个到达学校，认真完成老师布置的任务，这让我在老师和同学中拥有了更高的认可度。坚持良好习惯还可以让我更加健康、开心，并避免一些不良的行为带来的不良影响。
坚持良好习惯并不容易，我也会面临一些挑战和困难。例如，有时我会变得懒惰或缺乏动力，而这会让我产生一些不良的行为。这些时候，我会尽量找到一些方法来帮助自己，例如和同学一起学习、给自己设定目标等。通过这些努力，我能够更加清楚地知道自己需要做什么，然后坚定地执行下去。而这也为我带来了更多的成果。
第五段：总结与建议（约400字）。
坚持良好习惯是一个长期的过程，在这个过程中要注意自己的心态和动机。首先，要对自己的优点和不足有充分的认知，从而纠正自己的问题和缺点。在此基础上，制定目标和计划，帮助自己更好地坚持。此外，要将坚持良好习惯视为一种习惯，从而养成到工作、学习和生活中去。最后要坚信自己的信念，不断地跨越困难，直到养成良好习惯的目的达到。坚持良好习惯不仅仅是个人的问题，更是一个社会的问题。因为它能够推动更好的行为和更健康的价值观，为人们的生活质量带来积极的影响。
良好习惯养成心得体会范文
第一段：引言（提出主题）。
良好的习惯对我们的生活和个人发展起着重要的作用。如何养成良好的习惯是我们每个人都面临的问题。我通过自己的一些努力和经验，总结出了一些养成良好习惯的心得体会。下面我将分享给大家。
第二段：培养兴趣与坚定目标。
要养成良好的习惯，首先需要培养自己的兴趣。只有对某个事物感兴趣，我们才能有动力去坚持下去。同时，我们也需要为自己设立清晰的目标和计划。这使得我们能够更有组织地去实现我们的目标。例如，我喜欢阅读，于是我每天都会将一定时间用于阅读。我还制定了一个计划，定期阅读各种书籍，以加深自己的阅读能力和开阔自己的视野。
第三段：制定合理的计划与时间管理。
良好习惯的养成需要一个合理的计划和时间管理。我们应该在养成习惯的过程中制定一个可行的计划，合理安排每天的时间。例如，我会将每天的任务列成清单，在清单中标注优先级。这样，我就能够按照计划行事，高效完成任务。此外，我还会合理安排休息时间和娱乐时间，从而保持精力充沛、身心愉悦。
第四段：保持坚持与纪律性。
要养成良好的习惯，必须保持坚持和纪律性。这意味着我们需要在养成某种习惯时保持每天的坚持，并让其成为我们生活中的一部分。例如，我每天早上会在起床后做一些简单的运动，这样可以提高我的体质和精力。这种习惯的养成并不容易，但我通过坚持下来，并将其融入到我的生活中，从而让其变得自然而然。
第五段：化身为自己的习惯。
良好习惯的养成需要时间，但当它真正成为自己的一部分时，我们将会深受其益。当我们培养了良好习惯后，我们会发现它们已经融入到我们的生活中，成为我们不可或缺的一部分。例如，我培养了每天阅读的习惯后，我发现阅读已经成为我放松和获取知识的方式，无论何时何地都离不开它。这种变化让我感到非常自豪和满足。
结尾：总结。
通过养成良好习惯，我们可以提高自己的意志力，增强自律能力，使自己更加高效和有条理。良好习惯的养成需要恒心和毅力，但一旦我们成功养成，它们将成为我们在生活中攀登更高峰的支撑力量。让我们共同努力，培养良好习惯，不断提升自己的个人品质与素养。
养成良好习惯心得体会作文
第一段：引言（150字）。
养成良好习惯是每个人成长道路上的必经之路。在我自己的成长过程中，养成良好习惯对于我的思维方式、行为和人际关系等各个方面都产生了积极的影响。在与良好习惯相伴的岁月里，我逐渐悟到：好习惯改变人生，引领人向成功之路迈进。
养成良好习惯，首先是培养自律意识，严格要求自己。自律是成功之路的基石，它能够提升个人的责任感和自制力，进而推动我们顺利完成各项任务。另外，良好习惯还能够让我们养成高效率的工作习惯，避免拖延症和临时抱佛脚。从而提高我们的学习和工作效率，更好地规划时间和资源。相信只有通过养成良好习惯，我们才能够更好地把握自己的人生，做一个有责任心、目标明确并且积极向上的人。
在我成长的过程中，我意识到一些习惯对我来说非常重要。首先是阅读的习惯。每天坚持阅读扩展了我的眼界，让我了解到世界的多样性。其次是锻炼的习惯。我每天坚持运动，这不仅使我身体健康，还让我拥有更好的精力和专注力。另外，坚持写日记的习惯让我能够平衡情绪和思考问题。最后，我养成了高效学习的习惯，通过制定学习计划、合理安排时间和积极思考等方式，我能够最大限度地提高学习效果。
第四段：良好习惯带给我的收获（300字）。
良好习惯带给我许多收获。首先，我发现自己变得更加自律和有耐心。在遇到挫折和困难时，我能够更好地坚持并寻找解决问题的方法。其次，我的注意力和专注力得到了极大的提升。在学习和工作中，我能够更加专注地面对任务和目标，并且不会被外界干扰而分心。最重要的是，我在与他人的交往中变得更加自信和友善。良好的习惯让我能够更好地与他人合作并展示出自己的价值，进而取得更好的人际关系。
养成良好习惯是一个需要长期坚持的过程。我希望向大家分享一些养成良好习惯的建议。首先，要制定明确的目标和计划，并且分阶段实施，逐渐养成。其次，需要保持积极的态度，相信只要坚持就能够养成。此外，与他人分享自己的目标和进展可以增加动力和责任感。最后，要善于总结和反思自己的习惯养成过程，及时调整和改进方法。相信只要在培养良好习惯的过程中坚持不懈，我们一定能够开创属于自己的成功之路。
总结（100字）。
养成良好习惯的道路并不容易，但是收获与努力相称。通过养成良好习惯，我们能够改变自己的思维方式，塑造良好的行为习惯，并且提升与他人的关系。希望每个人都能够珍惜时间，培养自律和高效工作的习惯，成为一个懂得珍惜自己、积极向上并且能够获得成功的人。
培养良好习惯学习心得体会
第一段：引言（100字）。
培养良好的学习习惯是每个学生都需要努力追求的目标。我作为一名学生，在经历了多年的学习过程中，积累了一些关于培养良好习惯的心得体会。良好的学习习惯可以帮助学生更好地学习和成长，提高学业成绩，同时也对个人的综合素质有着极大的提升作用。下面我将结合自己的亲身经历，分享一些培养良好习惯的方法和心得。
第二段：制定明确的学习计划（200字）。
要培养良好的学习习惯，首先需要学会制定明确的学习计划。每天早晨，我都会制定一个详细的学习计划，明确每天要完成的任务和时间安排。这样可以帮助我更好地把握学习的重点和难点，避免因为没有计划而浪费时间。此外，我也会在学习计划中合理安排一些休息和娱乐时间，保持身心的平衡。
第三段：效率高的学习方法（200字）。
除了制定明确的学习计划，高效的学习方法也是培养良好学习习惯的关键之一。在学习中，我会采用归纳总结、互相讨论和多种途径获取资料等方法，帮助自己更好地理解和记忆知识。此外，我还会利用碎片化时间进行阅读和背诵，增加学习的时间利用率。通过这些高效的学习方法，我能够在有限的时间内完成更多的学习任务。
良好的学习习惯是学业成功的关键之一。我认为，规律的作息、克制的娱乐和思维的灵活性是培养良好学习习惯的重要要素。首先，规律的作息可以帮助我们建立良好的生物钟，提高精力和注意力的集中程度。其次，在娱乐方面，我会合理安排时间，不给娱乐活动过多的篇幅，以免影响学习进度。最后，思维的灵活性是培养良好学习习惯的关键，我们要学会合理调整自己的思维方式，应对各种学习难题，不断寻求解决问题的新方法。
第五段：持之以恒的坚持（300字）。
培养良好的学习习惯需要持之以恒的坚持。我相信，只有坚持不懈地做好这些事情，才能够养成良好的学习习惯。在我的学习中，我会时刻提醒自己不要放弃，保持积极的心态，同时注重对自己学习习惯的监督和反思。这样才能让良好的学习习惯真正成为自己的一种生活方式，以便更好地应对未来的学习和挑战。
总结（100字）。
通过多年的学习和实践，我深刻认识到培养良好的学习习惯对个人成长和发展的重要性。制定明确的学习计划、高效的学习方法、良好的学习习惯以及持之以恒的坚持都是培养良好学习习惯的关键要素。只有通过不断的努力和坚持，我们才能够真正养成良好的学习习惯，并取得优异的学业成绩。
养成良好行为习惯心得体会
人的行为习惯直接影响着个人的发展和社会的稳定。养成良好的行为习惯不仅有助于个人的成长，还对社会生活产生积极的影响。在生活和学习中，我不断摸索和实践，渐渐形成了一些良好的行为习惯。下面我将通过五个不同角度，分享和总结了我的一些心得体会。
首先是坚持做运动。多年来，我意识到运动对于身体和心理健康的重要性。无论是晨跑，游泳，还是打球，运动让我的身体变得更强壮，更有活力。坚持运动不仅有助于保持身材，还可以增强免疫力，预防疾病。此外，运动能够让我更好地管理压力，提高注意力和专注力。尽管有时天气恶劣或者时间不充裕，但我会调整自己的计划，保证每周至少运动三次。通过长期坚持运动锻炼，我也培养了自律和毅力。
其次是遵守时间管理。时间对每个人来说都是公平的，但如何合理安排时间则取决于个人的管理能力。在过去，我经常拖延，并且难以按时完成任务。然而，意识到时间的宝贵和有效利用时间的重要性后，我开始运用一些时间管理的方法。例如，设立明确的目标和计划，制定优先级，在工作和休息之间保持平衡。逐渐地，我发现自己不再被琐事所困扰，有更多的时间去追求自己喜欢的事情。时间管理不仅提高了我的工作效率，也增强了我对自己的控制能力。
第三是培养阅读习惯。阅读是一种宝贵的获得知识和拓展思维的方式。通过阅读，我能够了解世界上的各种观点和见解，开阔自己的眼界。而且，阅读也是提升个人综合素质的有效途径，能够拓展词汇量，提升语言表达能力。我养成了每天阅读的习惯，无论是报纸，杂志还是书籍，都能让我感受到阅读带来的魅力。通过阅读，我不断学习，不仅增长了知识，还能够不断提高自己。
第四是积极参与公益活动。作为一个社会成员，积极参与公益活动是我个人责任的一部分。无论是在学校还是社区，我都会主动报名参与志愿者工作，关心和帮助需要帮助的人。通过和志愿者团队一起工作，我学会了如何与人沟通和合作，并且感受到了帮助他人带来的快乐和满足感。公益活动让我更加关注社会问题，激发了我对社会公平和正义的热爱，同时培养了我主动帮助他人，关心社会的良好行为。
最后是保持良好的网络行为习惯。互联网和社交媒体的发展给人们的生活带来了便利，但同时也带来了一些隐患。我意识到网络行为的重要性，通过自律和自我约束，遵守网络行为规范，保护自己的隐私，严禁传播谣言和不良信息。此外，也要尊重他人的权益和个人空间，不进行网络欺凌和不文明的言论。通过保持良好的网络行为习惯，我能够更好地使用互联网资源，与他人进行健康的交流和互动。
总之，养成良好的行为习惯是一个长期的过程，需要我们不断地改变和调整自己。通过坚持运动、遵守时间管理、培养阅读习惯、积极参与公益活动和保持良好的网络行为习惯，我在这些方面不断努力和实践。这些良好的行为习惯不仅让我个人受益，也对我周围的人和社会产生了积极的影响。我相信，只要每个人都能够养成良好的行为习惯，我们的社会将会更加和谐繁荣。
孩子养成良好习惯心得体会
众所周知，良好的习惯是一个人一生的财富。对于孩子来说，养成良好的习惯是他们成长过程中最重要的一部分。良好的习惯不仅能够培养他们的自律能力，还能够让他们更好地适应社会，为将来的发展奠定基础。在我养育孩子的过程中，我深刻体会到了养成良好习惯的重要性，并通过一些实践和总结得出了一些心得体会。
第二段：培养孩子的自律能力。
培养孩子的自律能力是养成良好习惯的关键。我发现，孩子们在某个方面习惯形成之前，往往需要一段时间的跟踪指导和监督。因此，我给我的孩子制定了一个行为规范，帮助他们养成每天按时洗漱、按时完成作业等良好的生活习惯。在每天的跟踪指导过程中，我适时给予奖励和表扬，以增加他们的积极性和主动性。通过这些努力，我逐渐发现我的孩子们养成了良好的生活习惯，使他们的生活更加有序，也提高了他们的自律能力。
第三段：构建良好的家庭氛围。
良好的习惯不仅仅可以在个人行为中培养，还可以通过构建良好的家庭氛围来促进。在我的家庭中，我注重营造一个积极向上、互相尊重和关心他人的氛围。我经常和我的孩子们一起讨论家庭价值观，并帮助他们明确自己的责任和义务。此外，我也会带领他们参加一些公益活动，让他们意识到爱心和奉献的重要性。通过这些努力，我发现我的孩子们逐渐变得乐于助人、孝顺和友善，这些都是良好习惯的体现。
第四段：注重榜样力量。
作为父母，我们的行为举止对孩子的影响是无法估量的。我发现，孩子往往会模仿我们身边的大人。因此，我在养育我的孩子的过程中注意自己的行为，以身作则。我努力做到对人真诚、守时、守信，同时也注重细节和礼仪。通过对自己的要求和努力，我发现我的孩子们也逐渐形成了良好的行为习惯，并开始注重品德修养和人际关系。
第五段：耐心与理解的重要性。
养成良好习惯并不是一蹴而就的，需要付出艰辛的努力和耐心。在我养育孩子的过程中，我发现给予孩子耐心和理解是至关重要的。孩子们往往会有一些摔倒和犯错的过程，我们作为父母不能因此而责备和打击他们。相反，我们应该给予他们鼓励和理解，并帮助他们从错误中学习和成长。通过这样的理解和支持，我发现我的孩子们变得更加自信、勇敢和乐观，成功地养成了良好的习惯。
总结：
养成良好习惯的过程充满了困难和挑战，但只要我们用心去培养并给予孩子耐心和理解，相信孩子们一定能够成为合格的公民并在将来的生活中取得成功。通过我在养育孩子的过程中的一些实践和总结，我深刻体会到了养成良好习惯的重要性以及培养孩子的自律能力、构建良好的家庭氛围、注重榜样力量以及给予孩子耐心和理解的重要性。希望这些心得体会能够对其他家长在养育孩子过程中提供一些参考和启示。
良好的习惯作文
现在的学生生活在一个多元化社会。社会的发展，科技的进步让人目不暇接。每天的新闻信息不停地充斥在每个人的大脑里，即使是成年人还应付不过来。何况是小学生。
刚开始上网，小学生最容易痴迷于网络游戏而无法自拔。作为班主任，我遇到过学生因进网吧而忘了来上课；也有家长经常反映，孩子回家顾不上吃饭，也不出门找伙伴们玩，就躲在房间里网游戏，连续几个小时都不厌倦。家长叫他吃饭，他就把饭碗端到电脑前，边吃边玩。眼睛死死地盯着电脑，玩不完一局，就不停止。有的孩子因白天父母看管的严格，在家不能玩游戏，就等家长睡觉后，偷偷地跑去网吧玩一个通宵。第二天上课困倦得抬不起头来，趴在桌上睡大觉。老师制止也不听。家长和老师共同做孩子工作，收效也不是很大。
有人做过统计，不少的小学生成了小“网虫”，沉溺于网上，将90%的课余时间用在网络游戏上，做了网络的俘虏，不仅耽误了学习，还出现许多自杀或杀害父母的凶案。
作为当了多年班主任的我，认为应该理性看待学生的上网问题。对于学生上网，不能一味地堵，堵，只会令学生反感，产生逆反心理。就像一样东西，他越是想得到，你不满足他，他就越是渴望。然后越演越烈，达到无法挽回的局面。我认为应该疏，让学生适当学一些电脑知识，适时玩一会电脑。并以一分为二观点来帮学生分析其利弊关系，帮助学生认清网络的作用不仅仅局限在游戏，它有更广泛的作用。我们应该好好利用它为己所用，而不能被网络游戏牵着鼻子走，不能成为网络的奴隶。
那么，怎么才能让青少年养成良好的上网习惯呢？
第一，提前做工作。
在孩子年龄还小时，他们看家长玩电脑，自己就会凑上去看。看着好玩，也就想动手操作。这样一来二去，就会被网络游戏所吸引。我们大人还经常玩呢，何况几岁、十几岁的孩子，他们辨别是非、自我控制能力能不强，因此，更容易燃上网瘾。
由此可见，上网前，家长或老师都要就提前给孩子打预防针。举个例子：我儿子在亲戚家看表哥玩游戏时，看着挺带劲，感觉比较好玩。于是，他就自觉离开了电脑。然后，对我说的一句话：“妈妈，我看着游戏好玩。也想玩，但终于孩子是忍住了，就离开了电脑。”儿子的话，让我感动，也引发我思考。在孩子开始上网前，我就给儿子讲过上网的好处与坏处，让他明白电脑是怎么一回事。让孩子了解电脑不只是可以玩游戏，它有更广泛的用途。然后，你可以操作给孩子看，让孩子了解电脑的其他功能，孩子就会渐渐明白用电脑可以做哪些事情，而不是局限于游戏。
第二，做好孩子的榜样。
其实，家长可以在网上读电子书，可以看电影，可以画图，可以听音乐，更可以在网上开博客写文章。如果家长能做好孩子的榜样，那么，孩子基本不会局限于玩游戏这片狭窄的网络功能。
我就是坚持在博客里写文章，而不玩网络游戏。每教一个新班，也教学生在网上写文章，曾获得河南省校讯通5次优秀辅导教师称号，所教班级2次获书香班级称号。
第三，适时疏导，冷静处理。
如果学生真的上网成瘾了。我们做班主任的就不能当着全班学生的面大声训斥学生，而是在办公桌或者周围没人的安静空间和学生交流、谈心，帮学生分析其上网原因：是家长因为忙而疏忽对孩子的教育，孩子得不到家庭温暖，还是在学习或其他方面没成就感，在网络游戏中寻找成功和短暂的快乐感。找出问题原因后，对症下药，动之以情、晓之以理。让学生内心深处醒悟，认识到过度上网的害处，才能从根本上解决问题。
面对多元化社会，面对瞬息万变的信息时代，青少年上网问题仍是教育迫切解决的一个重要问题。因此，应引起学校、家庭、社会的重视。我们对学生的教育任重而道远。在生活和工作中，不断发现问题，及时解决问题，才能让学生养成良好的上网习惯。
良好习惯作文
金秋九月，同学们开始了崭新的学习生活。生活离不开语文，高雅的'心灵生活更是出自美好语文的熏染。
然而，语文，想说爱你不容易。其实，语文是容易的：母语习得，自然天成；语文又是艰难的：微言大义，弦外有音。语文是有趣的：唐诗宋词，英雄美人；语文又是枯燥的：古文百篇，成语如山。语文是快乐的：风花雪月，刀枪剑戟；语文又是痛苦的：咬文嚼字，浩如烟海。
苦海无边，何处是岸？勤奋是舟，规律做桨；老师导航，顺利抵港！
首兴趣：知而好，好而乐。
首先，我们要培养语文学习的兴趣。这个培养过程，古人分为三个阶段：知之、好之、乐之。先说“知之”：走进语文，不抵触，不反感，不因对以前的老师、教材和考试的印象而迁怒语文；能如此，方可初尝语文的甘霖。再说“好之”：日日操习，用心投入，不懈怠，不放弃，不因外界干扰、其他学科和考试分数而离开语文；能如此，方可欣赏语文的漫天红霞。后说“乐之”：处处留心，养成习惯，言谈举止，一笑一颦，莫非语文；能如此，方可进入语文的神仙洞天！
次自主：观千剑，操千曲。
古人云：“观千剑而后识器，操千曲而后晓声”，强调的就有自主学习的重要。语文学习不同于其他学科的一个重要特点，就是教师的“教”不会直接提升学生的学习水平，而只能通过学生的自主学习，自求理解，才能逐渐达到“自会读书，自能作文”的境界。
企图靠老师讲得好、深、透，学生只管默默聆听、记忆就学好语文，这种想法已被无数事实证明：此路不通！因此，有意识培养自己的自学能力，作好自主学习规划，加大自主练习的力度，自奋其志，自求其通，也是一条极重要的语文学习规律。
良好的习惯作文
一、教学目标：
1、鼓励学生根据自己的写作经验与教训谈谈体会，再利用名人的写作习惯引导学生认识到良好的写作习惯的重要性，激发学生的积极性。
2、在课堂上做一些口头练习，督促学生检测自己的写作习惯，促进学生良好的写作习惯。
二、教学重、难点：
在课堂上做一些口头练习，督促学生检测自己的写作习惯，促进学生良好的写作习惯。
三、教学过程：
（一）1、导入：有一则古代笑话说：一秀才写不出文章，痛苦万分。其妻见曰：“怎么比生小孩还难?”对曰：“当然更难。你生小孩是肚里有货，我写文章是肚里没货。”这则笑话说明了积累的重要性。积累是一种良好的写作习惯，这节作文课就让我们从写作习惯谈起，我们的话题是：养成良好的写作习惯。
2、老师提问：你觉得良好的良好的写作习惯有哪些？
提示：良好的写作习惯有：善于观察和思考的习惯；勤于积累的习惯；反复修改，精益求精的习惯；工整写字、正确使用标点符号；多动笔、坚持写日记的习惯。
（二）、走进名人，了解他们的写作习惯。
作家中有许多人的写作习惯是很闻名的，仔细听老师讲，请你判。
断：这写作家的习惯好吗？试说出理由。
1、海明威写作时，为让句子和篇幅尽量短些，习惯站着写。修改才坐下不厌其烦地精雕细刻。（《老人与海》）。
2、罗曼罗兰写作时，往往在案头放一面镜子，时刻观察自己的面部表情，借此刻画作品中的人物。（《名人传》）。
3、拉辛习惯边走边思考，有时在庭院里发疯似的来回走上几百遍，反复推敲。
4、巴尔扎克写作时，时而大笑，时而悲哭，常常与作品中的人物对话，有时竟和作品中的人物大吵起来。（《人间喜剧》）。
老师再说完这些故事之后，让学生结合自己的写作说一说。言之有理即可。
1、以小组为单位，认真研读《养成良好的写作习惯》短文，从中体会良好的写作方法。
（提示：观察要五官并举，四肢皆用。
借观察认识现象，凭思考提炼主题。
积累从三个方面入手：素材、语言、思想火花。
动笔前先写提纲。
修改文章要重视修改标点。）。
2、学生根据自己的写作经验和教训，谈体会，进一步补充。
学生说一说自己在作文写做中的良好的写作习惯，他们又是如何应用这些良好的习惯，使自己写出了优秀的作文。
3、老师技法指导。
观察，可以分解为观和察。观，是看到显露在外的现象，察是伴着思考的过程。比较，是察的'一个好方法。比较，有“此”与“彼”的横比，有不同的阶段，不同的时期的纵比，有同类事物的类比，有对立事物的反比。
积累材料的主要有四种方法：摘录、提要、做卡片、写心的。修改词语要关照词语的感情色彩和其在具体语境中的含义。要重视对精彩语句的朗读和记忆。重视仿写。
坚持写日记、读后感、记读书笔记，有助于良好的写作习惯的养成和巩固。
老师总结：古人说：“少成若天性，习惯如自然。”养成良好的习惯对写作来说尤为重要。我们往往会发现，同学们中作文程度差异明显，在一大部分稚嫩之作中，总有那么一些同学的作文让老师都拍案叫绝。稍作了解，便会发现，这些同学之所以“会写”，完全缘于他们已养成了良好的写作习惯，平时注意多看、多思。多看了，胸有成竹，信手拈来；多思了，下笔如有神，洋洋洒洒，一挥而就。作文程度差的同学，总是非常羡慕那些作文屡屡被拿来当范文的同学，但却苦于不知如何提高。
对于很多学生来说，写作都会面临无话可说，无事可写的境况。因此，只有养成良好的写作习惯，注意平时的积累，才能够在写作的时候“问如泉涌”。
1、说真话、诉真情。
目前，在同学的作文中，存在着比较普遍的虚假现象，写进作文中的人是虚的，事是假的，观点是强加的，感情是浮泛的，失去了生活的真实性。这种情况不仅仅出现在应付作文的同学身上，即便有些同学，作文功底煞是了得，但没有养成用心说话说真话诉真情的习惯，他们的作文即使极有文采，依然脱不了胡编乱造的弊病，因此难以打动人，难以获得高分。文章贵在真情，要写好文章，一定要养成说真话诉真情的习惯。只有敢说真话，肯吐心声，才能让读者感到真诚可信，才能使你写出的那些话产生说服力和感染力。
有些生学在写作中，一味地说套话，以为只要朝着光明的一面去写就是没错的，其实，这种思想的框框是完全应该摒弃的。人类的感情多种多样，不论高下，只要是自己的真情就可以如实表现。有些同学在平时的言谈中，对有些教师批评有加，但在写老师的作文中却一味地对教师歌功颂德，这样的作文能写得好吗？只能给人作假的印象，倒不如直言不讳地指出老师的缺点。
实坦白地抒写自己为创作原则。真诚是一切文学之本，尤其是初学写作者——学生所必须遵从的。
2、观察感知、体验积累。
常常有一些同学害怕写作文，说是无话可说，无事可写，其原因大都是对生活缺乏观察，或是不习惯于思考。殊不知，大至世界和社会，小至学校和家庭，叩击我们心弦，引起我们关注和兴奋的事时有发生。同时，我们每一个活生生的“人”，其中就有很多可取作写作的材料。只要我们善于观察、善于思考，写作的源泉一定是汩汩滔滔，长流不息。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，观察就是汲取生活源泉、获得作文素材的重要手段之一。
良好的习惯作文
古人说：“少成若天性，习惯如自然。”良好的习惯对写作来说尤为重要。我们往往会发现，同学们中作文程度差异明显，在一大部分稚嫩之作中，总有那么一些同学的作文让老师都拍案叫绝。稍作了解，便会发现，这些同学之所以“会写”，完全缘于他们已养成了良好的写作习惯，平时注意多看、多思。多看了，胸有成竹，信手拈来；多思了，下笔如有神，洋洋洒洒，一挥而就。作文程度差的同学，总是非常羡慕那些作文屡屡被拿来当范文的同学，但却苦于不知如何提高。究其根源，就是没有养成良好的写作习惯。
奥地利著名小说家卡夫卡说：“什么叫写作？写作就是把自己心中的一切都敞开，直到不能再敞开为止。写作也就是绝对的坦白，没有丝毫的隐瞒，也就是把整个身心都贯注在里面。”目前，在同学的作文中，存在着比较普遍的虚假现象，写进作文中的人是虚的，事是假的，观点是强加的，感情是浮泛的，失去了生活的真实性。这种情况不仅仅出现在应付作文的同学身上，即便有些同学，作文功底煞是了得，但没有养成用心说话说真话诉真情的习惯，他们的作文即使极有文采，依然脱不了胡编乱造的弊病，因此难以打动人，难以获得高分。记得前不久笔者布置了一道参加全国作文竞赛的作文题目《温暖》，先是布置作文兴趣小组的同学完成，准备从这些写作能手中发现几篇佳作，然而事与愿违，多数同学编造的痕迹明显。最终写得最打动人的是未参加兴趣小组的普通同学。这位同学饱含深情地叙述了母亲与父亲离婚后突患重病，舅舅姨姨们倾全力救助母亲的经过。此文写得令笔者动容。可见，文章贵在真情，要写好文章，一定要养成说真话诉真情的习惯。只有敢说真话，肯吐心声，才能让读者感到真诚可信，才能使你写出的那些话产生说服力和感染力。
有些同学在写作中，一味地说套话，以为只要朝着光明的一面去写就是没错的，其实，这种思想的框框是完全应该摒弃的。人类的感情多种多样，不论高下，只要是自己的真情就可以如实表现。有些同学在平时的言谈中，对有些教师批评有加，但在写老师的作文中却一味地对教师歌功颂德，这样的作文能写得好吗？只能给人作假的印象，倒不如直言不讳地指出老师的缺点。
语文教育老前辈都是强调学生作文“要说自己想说的话”的。叶圣陶先生说：“在作文教学中，首先要求学生说老实话，绝不允许口是心非，弄虚作假。”吕叔湘先生也说：“对于作文可以首先要求它有实实在在的内容，少搬‘公式’，少说废话。”学生作文创作是否有发自内心的真情，是衡量创作的一个重要尺度。作文创作应以敞开心灵，表现个性，真实坦白地抒写自己为创作原则。真诚是一切文学之本，尤其是初学写作者——学生所必须遵从的。对于如在某年高考作文《战胜脆弱》中，有不少学生臆造父母去世的悲痛来作文的现象，应该予以深思，并予以纠正。
常常有一些同学害怕写作文，说是无话可说，无事可写，其原因大都是对生活缺乏观察，或是不习惯于思考。殊不知，大至世界和社会，小至学校和家庭，叩击我们心弦，引起我们关注和兴奋的事时有发生。同时，我们每一个活生生的“人”，其中就有很多可取作写作的材料。只要我们善于观察、善于思考，写作的源泉一定是汩汩滔滔，长流不息。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，观察就是汲取生活源泉、获得作文素材的重要手段之一。
“对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”
写作者必须热爱生活，对生活有敏锐的感悟力。热爱生活，笔底才会淌出源源清流，妙笔才会生花。观察生活，发现生活中的真善美，假恶丑，积累生活，思考生活，才能拥有自己的思想，对周围的点点滴滴形成自己的看法或独到的见解。对生活观察得越细致，则描写的事物越生动形象。因此，必须培养学生养成观察感知的习惯。
大文豪苏轼主张：“博观而约取，厚积而薄发。”
鲁迅先生也说过：“必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限。”这都说明积累在作文中具有十分重要的作用。有的同学提笔作文，左右逢源，信手拈来，一气呵成，大有取之不尽，用之不竭之势，究其原因，便是在积累上下过功夫，材料储备丰富。不少同学写作苦于无言，只好“望题兴叹”，其根本原因是缺乏素材，腹中空空。仓库里贮存的素材多寡，直接关系到作文的质量。有一则古代笑话说：一秀才写不出文章，痛苦万状。其妻见曰：“怎么比我生小孩还难？”对曰：“当然更难。你生孩子是肚里有货，我写文章是肚里没货。”学生写作文也往往就是肚里没货。因此，应培养学生养成积累素材的良好习惯，引导学生勤写观察笔记，多作读书笔记，把平时看到的现象、读到的好素材、感受到的思想火花，都记录下来，这样才不至于随读随忘，随见随忘。
我们每一个人，凭直接经验，对社会的了解总是有限，要积累素材，也不可能样样亲历，这就必须学会多积累间接经验。而获取间接经验的最有效途径便是阅读。阅读是写作的基础，是获取写作范例的`唯一途径。“读书破万卷，下笔如有神”，“劳于读书，逸于作文”，这都是前人在读写实践中总结出来的经验。读书是吸收、积累的过程，思想、素材、感受以至语言的表达方法都在不知不觉中储存起来。一旦需要，这些储存就会蜂拥而至，跳出来供你应用；你可以很自然地随手拈来，不费思索而顺理成章，进而推陈出新，把自己的情意表达得生动、完美。多读的确是一条通向学好写作的成功之路。
自然，多读还要多写，任何技能技巧，都需要反复历练，写作也一样，训练达不到一定强度或熟练程度，就难奏效。写作更是一种创新，必须在反复实践中体味、揣摩才能悟出其中的规律。要养成勤动笔的习惯。滴水穿石，熟能生巧，写作能力是在不断实践中提高的。多读多写文自工，只有多写了，作起文章来才能得心应手。连大文豪鲁迅先生说起自己的写作体会，也是这样强调的：“文章应该怎样做，我说不出来，因为自己的作文，是由于多看和练习，此外并无心得或方法的。”因此，初学写作者应勤练笔，只有坚持练笔，才能以“量”来促进“质”的飞跃。持之以恒，写作习惯也就养成了。
多思考，除了指平时对所见所闻要多思考，对周围的点点滴滴要有自己的看法或独到的见解之外，在写作时，也要养成构思、列提纲的习惯。没有思考就没有深邃隽永的文章。动笔之前，要思考选什么样的材料，定什么样的主题，以及对材料要如何组织等等。最好养成列提纲、打腹稿的习惯，这样，下笔才能一挥而就，不至于一句一句像挤牙膏似的硬挤出来。
“吟安一个字，捻断数茎须”，好文章一半在起草，一半在修改。修改是写作不可缺少的重要步骤，是提高文章质量的有效方法，文坛上流传着不少方家修改文章的故事。而修改又重在养成学生自改习作的习惯。叶圣陶先生当年曾大力提倡，积极主张学生自己修改文章。大纲也要求学生养成“多写多改”的习惯。“好文章是改出来的”，这是公认的事实。文章不厌百回改，越改越精美。从起始年级起，就应教给学生自改作文的方法，调动学生自改作文的兴趣，多方面培养学生自改的习惯。
“用我眼看世界，用我手写我心”，有了良好的写作习惯，作文自然能够学得扎扎实实，循序渐进，写作水平也就能够得到不断提高。