活法心得体会（通用16篇）

心得体会的书写过程是一个思考和整理的过程，让我更加明确了自己的想法和观点。小编为大家收集了一些关于心得体会的范文，供大家参考和学习。

《活法》

《活法》是一本很不错的读物，它融合了西方和东方的哲学思想，针对现代社会中的实际情况提出了许多极有价值的建议。我相信，如果我们能够真正地贯彻其中的精神，我们的生活将会更加充实、有意义。下面是我对《活法》的一些心得体会，希望能够与大家分享。

第二段：认识自己。

《活法》中提出了“认识自己”的观点，是我认为最重要的一点。只有了解了自己，才能真正地找到自己的价值和目标。现在的人们常常处于忙碌、疲劳的状态中，生活的重心偏向于物质和利益，忽略了内心的需求。我们应该抽出一些时间，去探索自己的内心，了解自己到底追求的是什么，这样才能更好地规划自己的人生道路。

第三段：关注他人。

在《活法》中，作者还强调了关注他人的重要性。社会上许多问题的根源，往往是人与人之间的疏离和冷漠。我们应该学会关注他人，体谅他人，这样才能建立良好的人际关系。同时我们也要尝试着从别人的角度去看待问题，才能真正理解别人并达成共识。我们应该始终以宽容和善意的态度去对待身边的人，才能创造一个和谐美好的环境。

第四段：积极进取。

《活法》中还提到了积极进取的观点，这也是我非常赞同的。现在的年轻人，往往因为懒惰、消极等原因而错失不少机会。我们要学会挑战自我，超越自己，不断地提高自己的能力和水平。在追求目标的过程中，有时我们会遇到困难和挫折，这时，我们不能轻易放弃，应该坚定地去迎接挑战。只要我们有足够的耐心和毅力，就一定能够获得自己想要的东西。

第五段：总结。

《活法》是一本非常值得读的书，它提出了许多有价值的思考和建议。在我们的生活中，如果能够贯彻其中的内容，我们的生活将会更加充实、有意义。我们要认识自己，关注他人，积极进取，努力探索和拓展自己的潜力。我相信，在不断地探索和努力中，我们一定能够找到属于自己的一条成功之路。

《活法》

《活法》是一本写给管理者的书籍，它不仅介绍了管理者如何管理组织，还提供了许多关于生活的有趣见解。在读完这本书后，我深刻理解了许多事情，对生活和工作的思考也有了新的方向。接下来，我会分享一些我的心得体会。

第二段：珍视时间和能量。

书中强调了珍惜时间和能量的重要性。有时我们会从事一些毫无意义的工作，将时间和精力浪费在了不该放去的地方。但是，珍惜我们拥有的宝贵时间，使每一刻都变得有意义，会让我们感觉更加充实和满足。

第三段：心态决定一切。

作者提到，并非所有的运动员、艺术家或者商人都是一开始就很有天赋和成就的，他们之所以成功，是因为他们拥有一个积极和健康的心态。一种积极的思维方式，可以让我们拥有无限的可能性，更容易达成我们的目标。

第四段：关于人际关系。

维持良好的人际关系，不仅有助于我们在工作中更好的沟通和合作，同时也可以增进我们的生活质量。但创造良好的人际关系并非易事，需要我们去理解他人、学习交流技巧和提高耐心等等。《活法》这本书对此也给出了一些建议和方法。

第五段：实践才能产生价值。

最后，最重要的是要实践！所有的思考和想法只有在应用到实践中才会产生价值。我们要尝试去做，去冒险，去犯错，去挑战，并且靠我们的实践不断的反思和调整。

结论。

在我们的生活和工作中，每一个决定都会影响我们的人生走向。我们需要成为自己的决策者，并从书本、朋友、家人、同事等身边的人中大量汲取知识和灵感。《活法》这本书帮助我重新审视了自己的思考方式并且获得了许多宝贵的启示，希望这些想法和话语也能对你产生积极影响。

《活法》心得体会

——读《活法》 经常听说“一个人要活得明明白白”，可是在现实生活中又感觉许多事情糊里糊涂，得过且过，稻盛和夫先生这本书可是把这个问题讲的够透彻了。人有各种各样的活法，事情也有各种各样的处理方式，但是活的是否明白，事情处理的是否适宜，还要回到认识人生与事物的原点。“越接近真理，道理越简单”。但是在往往处理事情，认识人生的时候最后看越是简单的东西，我们把它处理的或理解的越是复杂，最后自己就糊涂了。

人生最淳朴的“真善美”我们人人基本都知道，小的时候就天天想着做一个好孩子，但是随着我们不断成长，觉得这些东西很多是非常理想的事情，因此在我们的日常行为中“自我”的东西逐渐多了，“自私与懒惰”经常要在心目中不断地强占空间，许多时候认识就偏离了正轨，而且自己还要给自己找出许多理由来证明自己的正确。稻盛和夫先生认为越是错综复杂的问题，就越要回到原点，根据单纯的原则进行判断。面对很棘手的问题，用朴实的思想、根据简单明快的原理，对事情的是非、善恶进行判定即可。

看书的过程中，就不断地想起我们自己的工作，天天在工作现场会遇到许多的问题，大家争争吵吵，许多时候也会闹到脸红脖子粗，但是问题最后没有实际解决，问题的原因还是因为每个人都站在自己的立场上，胸怀“自私懒惰”去解决问题，自己占点便宜，顺便教训一下别人，或者是不明白事理，又说不过别人，因此无原则地忍让，事情本来的面目没有人去思索，最后耽误了事情也破坏了风气。如果此时能够站在事情本来的原点去考虑衡量事情，大家客观地去分析探讨问题，许多事情会有更好的做法。在稻盛和夫先生看来，对一个合格的管理者来说，最重要的不是知道多少复杂的知识和理论（也是我们现在经常容易走入的误区），而是懂得珍视那些看似简单，但是能够引导人们采取正确生活态度的原理原则。这些就是“哲学”，它们不是晦涩难懂的书桌上的学问，而是从经验和实践中产生的生动的“哲学”，看上去“像小学教室里贴的伦理观或道德纪律方面的标语一样”。我们决不可轻视它，不仅要用头脑理解，还要用灵魂领悟，使其变成自己血肉的一部分。这些就是管理者的正道，我们每天应该有的修身养性，不是脱离工作而是就在每天的日常事务中感悟、体会、抉择、验证。

稻盛和夫先生由此还总结出了人生的方程式：“人生·工作的成果=思维方式×热情×能力”。其中思维方式最为重要，有正有负，范围从正100分到负100分。关于方程式在工作上的应用中，他结合自己的企业的实际有这么一段描述：“我之所以并不器重才子，是因为才子往往倾向于对今日等闲视之。才子自持才高可以预测未来，不由得厌恶像乌龟那样缓慢地度过一天，希望像脱兔似的走捷径。众多优秀且聪明的人才进入了京瓷公司，也正是这些人才认为京瓷没有前途而辞职。所以，留下来的都是不太聪明、平凡的、无跳槽才能的、愚钝的人才。但是，这些愚钝的人才在10年、20年后都晋升为各部门的干部或领导。那么究竟是什么使像他们这样平凡的人成了非凡的人才呢？是孜孜不倦、默默努力的力量，亦即脚踏实地度过每一天的力量，是坚持积累每一天的力量。”这种从不懈怠、坚持到底的态度，将终会让你与他人拉开巨大的差距。这不是聪明与否、以及能力的问题，如果没有基于人性的善良、没有从事物的本原上考虑问题，能力再强，南辕北辙，最后连事实都无法把握，思维方式错误，没有“高远视野”，一败涂地是必然结果。

佛家有云：“相由心生”。五官是父母给的，但是面貌表情却是自己给的，这两者就象作者指出的“命运”与“因果报应”一样。不过“因果报应”我还没有太深的理解，但是至少我认为“因果报应”可以由自己把握，因为“因”取决于自身，“种瓜得瓜，种豆得豆”，这是自然永恒不变的规律，因为有了崇高的目标，因此我们充满了热情，因为追求目标不断地实现，所以我们要不断地进步学习。但是“思维方式”是根本，“高尚的善心必将带来美好的人生。”高尚就是从最初的或简单的“真善美”做起。比如“创造、增值”而不是“损坏、浪费”，“认真、严谨”而不是“应付、糊涂”。成就一件事情，我们快乐溢于言表，喜逐颜开，而把好的物料或材料做成次品就无比沮丧，损公利己就无法掩饰内心的卑微与外观的猥琐，等等。稻盛和夫先生有这么一段总结：“如果要寻求我成功的理由，也许就是这一点。亦即，也许我的才能存在不足，但是，我坚持了一条单纯且强有力的指针——追求人间正道的做人准则。”

场亲近产品（在塌塌米上学游泳），没有在悉心地照料产品中听见“产品对我们的私语”。因此文章郑重地告诉我们：“工作的现场有神灵”。我们要听到现场的“神灵之声”，现场产品传来的喃喃细语告知我们解决问题的诀窍：“这样试试如何？”这就是倾听产品的声音。是在用也是在要求我们用良心、热心、责任心来倾听。这也是“有意注意”的人生，也就是在做人！

看

首先，在看待生活时，我们不妨从自己的心态开始。我们需要调整自己的心态，采取一种积极的看待事物的角度，认为每一件事情都有值得开心和感慨的地方，不去过分关注那些负面的因素，避免自己被消极情绪所笼罩。

第三段：珍惜每一天。

其次，我们要珍惜每一天，没有人能够预知未来，所以每一天都应该被赋予更多的价值和意义。每天望向远方，让时间不仅仅只是存在，而是真正意义上的参与生命体验。做自己想做的事情，去体验自己想要的生活方式，尽可能地让自己的生活丰富多彩。

第四段：发展兴趣爱好。

另外，我们也可以通过发展兴趣爱好来丰富自己的生活。每个人都有自己的特质、爱好和潜能，找到自己热爱的事情，并不断地探索、深入，不仅可以充实自己的人生，也能够发掘自己更多的潜在能力。

第五段：总结。

综上，看待生活的方式确实会影响到我们的生活质量，我们不妨积极调整自己的心态，关注生活的美好，珍惜每一天，尝试发展兴趣爱好，让生活变得丰富多彩。同时，我们也需要明确自己的目标和价值观，不断实现自己的人生意义。只有积极地看待生活，我们才能在生命中找到真正的快乐和幸福。

《活法》心得体会

《中国文人的活法》的作者李国文，这是一位这是一位有着几十年坎坷人生阅历的文坛老人反思历史人物悲欢离合、大起大落的命运，洞悉当今现实善恶美丑人生百态所得出的肺腑之言。

这是一本内融民族历史、文化心理、人生哲理描绘于一体，充满人生智慧、给人带来莫大的阅读快感的佳作。作者对他们深刻的揭示、独到的剖析，生动的刻画，可谓入木三分，像一面镜子，不仅照出了文人、古人，读了本书也让我有了更加深刻的思考。

稻盛先生认为，人生的意义在于灵魂修炼，而努力工作，就是最好的磨练方式。人生就是一幕戏，每个人都是主角。然而，我们不只是在演出，更是这幕戏的创作者。因为一般戏剧总有个既定的结局，人生则不同，结果往往掌控在我们自己手中。有些人相信，命运在我们出生时便以注定。稻盛先生还从能力、努力、态度、利润、野心、真诚、力量、创新、乐观等方面为我们分享了他多年来的企业成功之道。这不是说教或者布道，阅读的时候能感受到作者的真诚和用心。

态度能决定一切。正如《活法》所说，我们无法彻底免于痛苦和担忧，但是，即使是在人生最低潮时，也不要失去愉快的心情和对明天的希望。对于刚刚步入社会的我们来说，困难、压力无处不在，嘈杂的环境，复杂的社会，总是感觉与我们格格不入，现实与理想相差甚远，但只要坚定信念，保持一颗积极、乐观的心态，踏实肯干，那么，再大的困难也不会阻止我们前进的步伐！

我时常在想，人这种集天万物之灵气的生物，造物主在创造时一定煞费苦心。你我能成为人，机会实属不易，那么我们更应该珍惜这个机会，在有限的时间里，活出自己的价值，活出人的精彩。每个人都渴望成功，渴望实现自己理想和人生价值，只要我们少一些抱怨，努力把握现在，从小事做起，一步一步地来，成功也就离我们不远了。

在踏踏实实努力工作的同时，以一颗宽厚仁慈之心生活，用双眼和人类独有的心灵更多关注社会中的美好的一面。有人这样说过一句话“人除了要享受喜悦，享受自在，享受逍遥，享受主动，享受智慧以外，还需要享受大喜大悲。正因此，人才会有激情的享受，包括生离死别。”《活法》一书在告诉人们锲而不舍、化繁为简工作的同时，也强调了“美丽心灵”的重要，指出了什么是正确的“活法”。认准目标后，脚踏实地努力工作，思维的想象力和创造性就在每天前进的一点点中；在认真工作的同时，尽量减少对外物的欲望，保持心灵的宁静，用一颗享受的心对待人生的一切悲喜起落。

我认为，坚忍不拔，勤勤恳恳是做事的起码原则。无论事情多么简单，多么不值一提，都要全心全意地投入到上面，认真地完成它。成功不是一蹴而就，是一点一滴地积累而成，当我们做小事时，给别人的是一种态度和信任。从身边的事做起，从小事做起，在此刻付出的努力，将来一定会有所回报的。

看

活法，是指在生活中的种种做法和态度，包括但不限于饮食、运动、工作、休闲、人际关系等方面。这些所谓的“活法”，影响着我们的身心健康和生活质量。然而，在快节奏的现代生活中，我们往往忽视了它们的重要性，甚至忽略了它们的存在。近日，我开始注重观察和调整自己的“活法”。在这个过程中，我有了一些体会和心得，愿意分享给大家。

第二段：谈饮食。

饮食是一个人健康的基石，饮食中的营养成分对于身体的发育和健康至关重要。我的饮食习惯一度不太规律，常常不按时吃饭或者频繁吃垃圾食品。最近，我开始了解和尝试健康的饮食习惯，如控制饮食量、减少油腻和糖分的摄入、多吃水果蔬菜等。这些习惯的养成不仅让我感到身体的变化，也让我更加享受每一顿饭。饮食中的健康习惯是一种美好的养成，带给身体和心灵的健康福祉不亚于其他任何习惯。

第三段：谈运动。

身体是革命的本钱，而运动则是它保护和强化自身的不二方式。我曾经对于运动完全没有兴趣，认为其实现的价值很小。但是，随着年龄和生活环境的变化，我逐渐意识到运动的重要性。于是我开始尝试各种运动，如跑步、练瑜伽、打羽毛球等。不得不说，运动真的对身体状况带来了巨大的改善，不仅让人感到身体的轻盈和舒适，也能让人消失压力和负面情绪。当然，不同人有不同的身体情况，不同的健身方式也适合不同的人群，需要注意个人身体状况和运动安排。

第四段：谈工作休闲。

工作和休闲的关系，是现代人生活中必须面对的重要问题。对于我来说，我曾经无法在两者之间平衡。经常是工作繁忙时看不到休息的必要性，休息时想着未来的工作安排，导致精神状态长期不佳。所以，我十分推崇在工作时间高效地完成任务，在业余时间也尽可能地放松自己。可以打发手机、阅读书籍、听音乐、玩游戏和和家人朋友一起共度时光等。同时，男女老少均可放松的活动、如旅行、简单的DIY等也是不错的选择。把工作和休闲区分开，保证身心的平衡，能够对于未来的生活和事业发展起到重要的作用。

第五段：总结。

活法是一个细致入微的过程，需要不断地尝试和调整。通过对饮食、运动、工作休闲等方面的控制和调整，可以让我们的身体享受更多的健康和活力，让我们的生活变得更加充满乐趣和意义。活法在我们的生活中无处不在，影响着每一个人的生命体验。我们需要明确它的重要性并且尝试去做到自己所能做到的最好，一点一滴地构建我们自己的健康生活和价值体系。

《活法》心得体会

第一段：引言（150字）。

近年来，心理健康逐渐成为人们关注的焦点。为了帮助大家更好地认识和实践心理健康的方法，我校举办了《活法》心得体会PPT的活动。在这次活动中，参与者分享了他们在学习、工作和生活中运用《活法》的心得体会。通过参与者们的分享，我们了解到了如何面对困难、比较和压力，以及如何保持身心健康。在下面的文章中，我将综合参与者们的心得，分享我对于《活法》的深入理解和认识。

第二段：理解压力与控制情绪（250字）。

在参与者们的心得分享中，压力和情绪管理是重要的主题之一。通过学习《活法》，他们学会了如何理解和面对压力。他们认识到，压力是人们在面对挑战和逆境时所产生的一种心理状态，而不同的人有不同的应对方式。一些参与者表示，他们通过运动、音乐或与好友交流的方式来缓解压力；还有一些人认识到，要保持良好的心态，必须要学会控制情绪。他们通过通过冥想、深呼吸和写日记等方法，使自己保持平静和冷静，从而更好地面对挑战和困难。

第三段：价值观的塑造与应对挫折（250字）。

在《活法》的学习中，参与者们还注意到了价值观的塑造和应对挫折的重要性。他们发现通过明确自己的价值观，可以更好地指导自己的行为和决策。一些参与者表示，他们通过对于自我的反思，确立了自己的人生目标，并围绕这些目标制定计划和行动。此外，他们也认识到忍耐和坚持的重要性。在面对挫折和困难时，他们学会了从失败中吸取教训，不断反思并调整自己的策略，最终取得了成功。

第四段：培养自我意识与积极心态（250字）。

自我意识和积极心态在保持心理健康中起着重要作用。参与者们通过学习《活法》，加强了自我意识的培养。他们发现通过自我观察和反思，可以更好地了解自己的需求和情绪，并根据需要进行调整和改变。同时，他们也学会了培养积极的心态。面对困难和挑战，他们主动寻找积极的解决方案，保持乐观和自信。通过培养自我意识和积极心态，他们感到更加快乐、自信和满足。

第五段：总结与展望（300字）。

通过参与《活法》心得体会PPT的活动，我认识到心理健康对于我们的生活和工作非常重要。通过学习和实践《活法》，我们可以更好地应对压力、控制情绪、塑造价值观、应对挫折、培养自我意识和积极心态，从而实现身心健康的目标。未来，我希望通过继续学习和实践《活法》，不断提升自己的心理健康水平，并将所学所得与他人分享，共同推动心理健康的发展。同时，我也希望学校能够继续举办类似的活动，为更多人提供机会，共同成长和进步，创造更加美好的未来。

《活法》心得体会

《活法》第一句，首先是（作者励志名言）“吾等定此血盟不为私利私欲，但求团结一致，为社会、为世人成就事业。特此聚合诸位同志，血印为誓。”——稻盛和夫。顿时感觉有种生逢乱世，与众人歃血为盟的英雄豪气。不为私利私欲，刚读之际，觉得不可能。熟话说：人为财死，鸟为食亡。人们打拼，莫非为了财权。但求二字道出了定血盟的目标。尤其是看到文章后面，更能体会稻盛和夫先生所言非虚，句句皆真情实感。崇拜钦佩之情悠然而生。

正文第一句，也是第一段：身居乱世之中，重新审视“活法”。犹如大地惊雷，轰然惊醒梦中人。在乌云密布的天空中劈开一个火闪，刹那间犹觉一股电流充斥全身每个细胞，感觉太对了。就好像心里有某个想法，一直没有跟人提及，也一直没有跟自己讲。一直懵懵懂懂，浑浑噩噩，突然之间好像有个上帝之音跟你讲话了，犹如梦醒后起身坐于床上，尚有三分未知。身居乱世之中，这是个什么样的乱世呢？乱者，手忙脚乱，紊乱，忙乱，心乱如麻，交通乱，股票市场乱，工作情绪乱，头发乱了。人们的心灵已经太久没有得到安宁，太乱了。忙着赚钱，忙着应付工作，忙着应对生活烦琐事。但是，大家忙乱过后还是忙乱，理不出头绪，摸不着头脑。在紧张都市节奏的强压下，乱，太乱了。静，平，稳，安，谐这五个才是我们需要的。因此，要重新审视活法。看看活着的意义是什么，怎么样去活才算是活，什么样的活法才算没有白活。

人类活着的意义、人生的目的到底是什么？对于这个最根本的疑问，我仍然想直接回答，那就是提高心地，修炼灵魂。许多人说活着的目的是为了钱，为了权，为了名。其实这些都是过眼云烟，当岁月蹉跎，百年之后，这些又算什么呢？一切都是过眼的云烟，虚幻得如浮云般。但是多少人为了他们殚精竭虑，也处心积虑，不顾一切争名夺利，到头来一场空。人们说：方向不对，永远无法到达彼岸。人要过得幸福，只有把活着的意义参透了，才会真正的感受生活的美好和心存感激之情。追逐钱名利之徒，犹如追日之夸父，安能追上。所谓欲壑难填，永无休止。当有天发觉自己已经太累的时候，可能虽有物质许多，但是否真的感受到快乐。提高心地，修炼灵魂。这八个字真是经典，人最大的快乐就是提高心地，即不断从每天的生活中学到新的方法、哲学、思想、创新，不断的超越自己。灵魂，需要修炼，现在虽然看不见，但是又无时无刻不影响着你，影响着你对客观世界的反应。身体某天会消逝，但灵魂却会永恒。没有灵魂的人，只是行尸走肉。一个有魅力和魄力的人，就是因为在灵魂深处有着金子般的气质，所以，修炼灵魂，亦是重中之重。

今天比昨天更好，明天比今天更好，为此，不屈不挠地工作、勤勤恳恳地经营、孜孜不倦地修炼，我们人生的目的和价值就是这样确确实实地存在着。每天勤勤恳恳的工作，孜孜不倦，在平凡的工作中不断提高自己的心地和修炼自己的灵魂，我们就会一天比一天更充实和快乐。劳动对人类来说是具有更深远、更崇高的价值和意义的行为。劳动有战胜欲望、磨炼精神、创造人性的效果。其目的不只是简单地获得生存所需粮食。获取生存所需的粮食只不过是劳动的附属功能而已。

这些语言都让我深深的反思自己，又让我深深惭愧。审视活法，我们得为之而改变，像老鹰重生，凤凰涅槃一样，脱胎换骨，改变过去不好的生活状态和心态，改变过不不对的生活方式和方法，改变自己不正确的人生观、价值观、世界观，真正这样，方能重新活出活法！

《活法》心得体会

近来我阅读了稻盛和夫先生的《活法》二则（心态决命运和人生的意义在于磨练灵魂）文中的字字句句，蕴含着引人深思的人生哲学，让我完善了做人的原则，让我树立了乐观向上、积极进取的生活态度，充满激情、拼搏奉献的工作作风，让我历经磨练、提升心智中成长。 通过深入学习与思索我感悟：“劳动有苦涩的根，甘甜的果实。喜悦是从艰辛和痛苦中一点一滴渗透出来的。工作的快乐就隐藏在跨越痛苦的另一端。全心全意拼命去工作，度过艰辛与痛苦之后，完成任务时的成就感，是无可取代的喜悦。”

首先是做人的原则，做人，做什么样的人，以什么样的心态做人。不同的心态将会影响并决定你的人生会是什么样的色彩。我体会做人要具有以下五颗心：“真心、诚心、虚心、恒心、爱心”：

真心：认真的心。做人要认真，认真地做出人生的每一次选择，认真地抓住人生中的每一次机遇，以认真的心态去面对学习与工作，梦想就会实现。

些不良风气的影响，以诚信为本，才是成就事业的基础，是走好人生路的最好保障。

虚心：谦虚、谦逊的心。作业党员干部的我应该处处谦虚为人，善于听取他人意见，时刻注意审度反省自身，不断修正人生道路中的偏差。那么善于听取他人意见并不只是简单的听，而关键在于谦虚的学，能够放下自满高傲的姿态、虚下心来听取别人的意见，谦虚学习他人长处弥补自身之短。

恒心：持之以恒、坚持的心。把平凡变为非凡的是“持续”、“要坚持到底才能有意义”这是稻盛和夫先生总结出的道理。这是一个很简单的道理，就是我们童年时老师常说的“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，只要你肯付出就会有所收获，如果我们能够十年如一日、持之以恒地去钻研我们的本职工作，凭借我们一股干劲去面对工作中的难题，相信就不会存在我们攻克不了的难关，没有完成不了的任务。

该学会感恩，学会拥有一颗利他之心，要勇于奉献，勇于给予，要知道给予也是一种幸福。

在工作前应调整好心态，要让自己热爱工作，全身心投入工作，用心去渴望成功；工作中要大胆思考、小心准备，拼尽全力去迎接困难与挑战。通过书中阐述的道理，结合自己的工作实际应该从以下二点出发：

（1）对于自身喜欢的事投入精力不会有问题，但是对于自身并不喜欢的事物投入精力，是我们大多数人所做不到的。这是一种普遍存在的错误心态，而这种心态会对我们的成长造成恶性循环。不热爱自己的工作，就不会用心去工作，也就无从谈起做好工作，尽职工作，长期以往这样下去就会使我们缺乏成就感，而没有成就感也就会使我们对工作失去兴趣、丧失信心。那么如何从根本上解决问题，冲出这个恶性循环的怪圈呢，首先我们要认清问题所在，及时端正自己的工作态度，让自己热爱上本职工作，下定脚踏实地、竭尽全力去做好工作决心。

（2）就是寻求突破，乐观迎对工作中的困难与挑战，摸索适合自己的工作方法，专注于自己所做的事情，只有专注才能产生兴趣做出成绩；最后，要树立一种劳动快乐的工作态度，不要把工作认为是没办法，不得不为之的劳动，要把工作当作成长的必修课，通过工作感悟成长。

1、大胆思考、小心准备，“要成就事物、实现想法，必须做到‘构思处于乐观，计划本于悲观，实行基于乐观’”，这是稻盛和夫先生告诉我们的工作方法。但我们往往在开展工作时，总是上来就悲观谨慎，使自己丧失了信心，而在处理工作中所遇到的问题时却又思考简单、行为草率，造成工作中的问题曾出不穷。读过本书后，我认识到要及时调整自己的工作方法，在工作中遇到问题时应该首先以乐观的态度去面对，然后用精心准备、细心策划、谨慎部署的态度去规划好工作的开展方法和步骤，最后就是要以饱满的热情、必胜的心态来完成工作。

2、善于积累，循序渐进，善于总结工作中的点点滴滴，善于学习积累成功经验，循序渐进开展工作。不要总是妄想在工作中找寻一步登天的捷径，也不要误会地认为所谓的提高工作效率就是要找捷径，应该清楚的认识到，合理的工作方法、优化的工作程序并不是捷径，而是平时善于总结、善于积累所得到的工作经验。把精力投入每一项工作，日复一日地积累，就会让梦想成真。

《活法》心得体会

《活法》这本书并不陌生！在年前的时候朋友就向我推荐过，可惜一直都没有看！稻盛和夫在去年就听叔叔给我讲过，当时一听到他是日本人就没有过多的去了解，因为不喜欢日本人！不过今天看完《活法》后了解到他一路走过来的经历以及他的人生观，价值观，思维观；彻底改观了对他的看法，他是这么的卓越这么有大爱的人物！其实这本书看完感触太多了，最深的就是他所说的思想观念×个人能力×努力程度=人生公式！经典！！！

《活法》这本书，作者写的非常质朴、实在，不管是思想还是描述。他从个人的“活法”把视野扩展到企业、国家整个人类和人类的文明。整本书没有过多的废话，把复杂的事情简单化，让读者看后大彻大悟！把对员工的管理用小时候父母教育我们的那些伦理道德、行为规范、常识等灌输到企业里，使员工明白自己的定位哪些该做哪些不该做！受益匪浅！！看完这本书让我联想到团队！我希望我们的团队真正的学到、得到；人人都要有业绩；现在感觉我们要努力的还有很多！

在这本书中，作者说到工作中做任何事情你要有强烈的欲望、要有计划性，你计划的越详细越好，最好闭上眼睛就能在你脑海中有比较清晰符合逻辑的整个过程，这样子成功率也会越高！读到这里想起易老师说过的一些话：成功不是因为快，而是因为有步骤；命运是掌握在自己的手里而不是别人的嘴里，做任何事情你是受到别人的影响还是你影响了别人，真正全力以赴的去做结果自然也就不同！同时也应了公司九大理念的第一条：成功是因为态度！开始反思，我们是否做到了看似简单的几点！好像没有！

现实生活中不排除有很多人做事缺少的就是一种坚持，遇到困难、问题就会驻足！而不是去找方法解决或者说我们在坚持一点点！努力一点点！书中举了一些和ibm合作的案例同时也鼓励我们遇到困难决不逃避，要去正视问题、敢于面对，尽自己最大的努力，全力以赴地去解决问题！实至上我们的九大理念也讲到：不是不可能，只是暂时还没有找到方法！决心决定成功！道理是相通的，（感觉自己还差很多！）假如每个人都做到了这一点，相信我们在一起定会铸就辉煌！

一个人一个思维，每个人都有他的梦想，不管以后要做什么？我们只要活在当下，把眼前的每件事尽全力的处理好，完整的过好今天，就能看到美好的明天。即便遇到挫折，我们也要像“牛仔大王李维斯”那样，大声的对自己说一句：太棒了！这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我！

成就伟大事业的智慧只能从经验的积累中才能获得；只有亲身的体验才是最宝贵的财富！

就让我们做一个“自燃型”即自我燃烧型的人吧！怀揣一颗感恩的心去燃烧我们身边的每一位伙伴！（不罗嗦了，奋斗一个小时了，赶紧交稿吧！不要做最后一个达人！！！）

祝愿大家有梦就会实现！

在此也灰常感谢领导送我们大伙滴《活法》，灰常感谢！灰常感谢！

活法心得体会

现如今，人们日常工作压力巨大，生活节奏快速，情感颓废，迷茫不已。因此，活法成为现代人们追求的一大主题。作为一种生活方式，活法涉及到人们生活中各个方面，包括工作、生活、情感等等。在这种生活方式中，人们可以吸取许多有益的经验和启示。

第二段：认识活法。

要活得优雅，要活得轻松愉快，要活得自己想要的样子，就需要一种好的活法。认识活法，是从了解自己开始的。每个人都有不同的生活需要和观念，所以活法也将因人而异。只有掌握自己的生活规律，发掘自己的特点，才能在无数中活法之中找到适合自己的幸福之路。认识活法，还包括三个重要方面的心态：积极向上、自然自由、快乐无限。

第三段：如何活法。

当我们认识到活法的重要性之后，便需要开始学习如何活法了。首先，我们需要树立正确的理念和价值观念。通过阅读、旅行、交流，我们可以获取更多知识和启示，了解更多不同的生活方式和哲学思想。其次，我们需要根据自己的特点和需求制定适合自己的生活计划。此外，我们还需要注重身体健康和情感健康，保持良好的生活习惯和积极的情绪态度。与此同时，我们也应该学会放松心态，减轻工作和生活压力，把握生活中的美好每一刻。

第四段：体验活法的"乐趣"。

通过以上的学习和实践，我们可以充分领略到活法带来的种种乐趣。首先，活法可以让我们更好地了解自己、充实自己，更好地认识自己身边的世界。其次，活法也给予我们宝贵的体验、启示和感悟。我们也可以在生活中享受自由、享受快乐，成长为一个全面发展的人。与此同时，活法还可以让我们与他人更加深入地交流、相互分享，建立更加健康、积极的人际关系。

第五段：总结。

从最初的迷茫到最后的领悟，认识活法并不是简单的事情。不过，当我们逐渐深入了解活法的各个方面、学会了如何活法后，我们一定可以得到努力的回馈。我们可以在这个复杂而充满机会的世界上，寻找到属于我们自己的幸福道路。始终保持积极向上、自然自由、快乐无限的心态，我们就可以把握每一个美好的瞬间，一步步走向更加充实而充满意义的生活。

活法心得体会

“活法”是一个非常广泛的主题，它涵盖了很多方面，包括人生观、价值观、生活态度和行为方式等。对于不同的人来说，活法的内涵也是不尽相同的，但总的来说，活法可以被解释为一种积极、健康、自主和有意义的生活方式。在我的成长历程中，我也不断地思考和探索着什么是适合自己的“活法”，并从中获得了很多的收获和体会。

第二段：积极的心态和乐观的态度。

我认为，积极的心态和乐观的态度是“活法”中最为重要的一部分。这样的心态和态度能够让我们从容面对人生中的挫折和困难，解决问题和寻找机会。有时候，我们不得不面对令人沮丧的挫败和困境，但是，只要我们能够保持一颗乐观向上的心态，便能够为自己带来更多的“活力”。在我遇到困难和迷茫的时候，我通常会积极地寻找解决方法，而不是在痛苦中消极地沉沦。

第三段：自我认知和多元的经验。

自我认知和多元的经验也是“活法”中至关重要的一部分。我们需要深入了解自己的思想、情感和行为的根源，这样才能更好地了解自己、发挥自己的优势、弥补自己的不足和积极地发展自己。同时，我们也需要拓展自己的视野，了解更多有价值和有意义的经验，这些经验不仅能让我们更好地了解自己，也能让我们更好地适应环境和应对人生问题。

第四段：坚定的信念和健康的生活方式。

坚定的信念和健康的生活方式也是“活法”中不可或缺的一部分。我们需要有一些坚定的信念和价值观来指导我们的行为，这样才能更好地规划人生的方向，追求更高的目标和生活意义。同时，我们也需要保持健康的生活方式，包括饮食、运动和休息等方面，这样不仅可以让我们更加健康、能力更强，还可以帮助我们更好地面对生活的挑战。

第五段：结语。

总的来说，“活法”是一个十分广泛的主题，也是一个非常有意义和有益的话题。积极的心态和乐观的态度、深入的自我认知和多元的经验、坚定的信念和健康的生活方式是“活法”中最重要的部分，也是我们在实践中需要注意和追求的。我相信，在不断地探索和实践中，我们一定能够找到适合自己的、更加积极、健康和富有意义的“活法”。

活法

活法，是每个人都要面对和解决的问题。在这个纷繁复杂的世界里，每个人都有自己的活法，而积极、健康的活法更是我们追求的目标。在我的生活中，我通过不断的思考和实践，总结出了一些心得和体会。

第一段：寻找内心与外界的平衡。

在快节奏的生活中，人们往往会忽略内心的声音。然而，我们的内心是操控我们行为的驱动力。因此，寻找内心与外界的平衡尤为重要。我喜欢独处，通过阅读、思考、写作来与自己对话。这样的时刻让我收拾思绪，思考人生的意义和方向。当我与自己的内心达成和谐时，我感到更加平静和自信。

第二段：积极面对变化和困难。

人生充满了变化和困难，而如何积极面对这些变化和困难是重要的活法之一。在面对困难时，我学会了坚持和从中寻找机会。困难是生命的试炼，而只有面对试炼，我们才能真正成长。我乐观面对挑战，努力去找到解决问题的方法。我意识到，人生并非一帆风顺，但只要坚持向前，我就有机会克服困难，迎接成功。

第三段：珍惜当下，享受每一刻。

生活的每一刻都是宝贵的，而我们常常追求未来的幸福而忽视当下。我发现，当我真正沉浸在当下的时候，才能真正感受到生活的美好。我喜欢细细品味一杯咖啡的味道，感受阳光洒在脸上的温暖。我喜欢与家人朋友共聚时的快乐时光。活在当下的人，更容易发现生活中蕴藏的美好，更容易感受到快乐和满足。

第四段：追求健康的生活方式。

健康是人生的基础，而追求健康的生活方式是必不可少的。我每天都会进行一定的运动，如慢跑或者打篮球。运动可以帮助我释放压力，增强体质。我还改变了饮食习惯，更加注重营养，选择健康的食材。此外，睡眠对于健康也非常重要。为了保持良好的睡眠质量，我每天都会保持规律的作息时间。健康的生活方式不仅是对自己负责，也是对家人负责。

第五段：关爱他人，传递正能量。

一个人的活法不仅仅关乎自己，也关乎他人。我深信，关爱他人并传递正能量是一个积极乐观活法的重要组成部分。我喜欢与他人分享快乐，帮助他人解决问题。通过积极的行动和乐观的态度，我想给身边的人带来一些积极的影响，让他们感受到生活的美好。

总结：活法不尽相同，但积极、健康是共同的追求。通过寻找内心与外界的平衡、积极面对变化和困难、珍惜当下、追求健康的生活方式以及关爱他人、传递正能量，我不断探索生活的意义，逐渐发现了我自己的活法。这样的活法使我更加积极、健康、平衡，也让我更加热爱生活。无论未来有什么样的变化，我相信只要秉持这些心得和体会，无论风雨如何，我都能积极向前，过上幸福而有意义的生活。

活法心得体会

对于此书的体会，我认为，当下还不够深刻，还有颇多道理没有悟透，，权且有什么说什么。

作为企业家也好，领导者也罢，无私才会公正，这是在我的日常工作中深有体会的，书上说舍私欲断私利才能行正道，往往在我以往的工作中没有遇到问题的时候思路和头脑都会判断，经常是一遇到问题的时候就开始自我保护自我防备，核心根本还是没有做到舍私利。以后在这方面也要有意注意。只有舍欲才能至诚，至诚才能利他，利他才能收获别人的信赖。

领导者必须率先垂范就是我们经常说的以身作则，我们现在不需要打仗所以不需要冲锋，但是我们在经营企业和管理员工的时候，我们的每一个行为员工都是看在眼睛里的，曾经有段时间我的员工经常网购，形成风气，有一小段时间平均每天都会有4、5个包裹到部门，员工竞相购买，中午休息时我也买，买完就等邮，查单，邮包到了以后又开始“分享、炫耀”很牵扯精力，后来我发现了这种苗头，就先从自己开始，我首先不买了，我网购的奶粉、物品等等能邮回家的都邮回家，不在公司上班期间包括中午休息的时候网购，我做到以后再要求员工，不允许在办公室网购、邮包就慢慢的减少了，网购的狂潮也因此停了下来。

成功也是一种考验---考验的是你能否经得住荣誉和光环还有内心的虚荣与骄傲。我们部门成立至今有过失败有过荣誉，也曾面对考验没有经得住的时候，谦虚并不懈努力使我们最终走出了考验的大坑。

第三章利他中有几句话对我很有启发。

求利之心于人力十一与生活部可或缺，但是这种欲望适可而止寻觅德高望重、品行端正之人，将这种人放在真正重要的职位上以爱己之心爱人，如希望己方获利，就要让生意伙伴、客户获利，让他们满意。

我理解的大义就是出发点，

与企业接触的人群中展示我们的风范和企业品格。今天早上我在值日的时候来了一个主材商，在楼梯上我问了声您好，她也说你好，并开始问我，你们每个部门都要开早会吗？我说是的，她问开的内容一样吗？我说是的，她站在2楼等开完会，我请她到2楼走廊拿了凳子给她等，她一边等一边看我们各部门的早会，这个是上次曹哥说完他去材料商家感受以后我今天才做的，但是我想这个材料商走以后通过我们的人和早会带给他的是林凤的印象和口碑。这个也应该是邦交中的美德吧。经常有主材商到我们部门问，财务在哪、工程部在哪，以前我都是打个贴指示位置，现在我都告诉我们人要热情的介绍和指引。

时时刻刻怀有感谢之心，感谢今日明日又能重新振作。

希望人生更加美好就不能向人生低头，上午的时候我看到有个消息是麻雀又要来沈阳可盛和塾有个pk，就想到他频繁来沈阳是不是想进入沈阳的市场，给唱总打了电话，她说不用太担心，我们最大的敌人就是我们自己，是啊不要管别人，想想不论怎么样，我们都要一直向前。记住满怀希望，向着目标出发。胜利一定会到达。

活法心得体会

近日，品读了日本作家稻盛和夫作品《活法》，使我感受颇深，他重点对人的心态问题进行了全面的阐述。只有认识自己、改变自己，建立一种积极、正确的心态，我们的工作、事业才会得到许多的助力。

稻盛和夫曾说：“总是积极向前，有一颗感恩的心，乐观的接受，充满善意，有理想，不惜努力??”。积极的心态是非凡人生成功的起点，凡事总往好的方面想，用积极的心态去迎接每天的人和事，我们的性格将会在潜移默化中变的开朗，充满激情，随之的工作也会取得一定的进展，家庭也愈加和睦而温馨。作为一名合格的企业员工，我认为还应该具备三种心态：

一是感恩的心态。

感恩的原因其实很简单。感谢公司、同事和家人。我们相聚在一起，不仅仅是选择的一份养家糊口的工作，更是一个展现自我能力、实现自我价值的平台。要感谢公司、包括公司的领导、同事，因为是由于他们对自己的`认可才来到了公司，我们入职之初，工作经验缺乏，工作能力不足，感谢公司和领导给予了我们的机会，让我们有展示自己的平台，同事们在工作中给予的指导、帮助和协助，让我们更好的适应工作和公司，让我们得到了逐渐的成长，更要感谢家人给予我们工作的理解和支持。

活法心得体会

刚拿到《活法》这本书的时候，觉得这本书的名字很直白很通俗，从网络资源上了解到作者稻盛和夫本人的个人经历和成就，这些经历堪称“传奇”。怀着对作者的崇敬和好奇完成了《活法》这本书的阅读。读毕颇有感触，现将阅读过程中印象深刻的感触记录如下：

一、心想事成。在确定做一件事时，如果确定下来就要认真去考虑，在考虑过之后去落实，这是一个几乎对所有人来说都认可的做事顺序。读了《活法》之后，我对此又有了一个新的认识。在对一件事有了初步想法之后，首先要做的并不是冒然行动，而是在心中要有一个全过程的演绎，在此暂且叫做“思维演绎”吧。只有在反复思维演绎的过程中一步一步深入的对此进行分析，做到无微不至和全面渗透。在这个过程中可以借助“思维导图”工具来实现思维过程的可视化，以便于思考过程能够牢记于心。每一个成功的想法必然会有无数的细节需要考虑，因为“细节决定成败”、“最后1%的细节决定了竞争力”。最终的效果要达到整个执行实施的过程必然按照思维演绎过程中出现的某一种情况来发生。这就要求反复的演绎和推敲，让事情按照自己的预期发生。

二、倾听现场。经过反复的推敲和演绎，辅以理论支撑就到了实施的阶段，在实施阶段就要深入现场、扎根一线，在现场发现问题和解决问题。书中提到问题永远在现场，这也印证了提出的“实践是检验真理的唯一标准”。只有倾听现场的声音、身体力行的去实践才能掌握事物发展的规律并掌握解决问题的方法。什么是现场？本人认为现场就是推动事情向前发展的主阵地。所以现场有解决问题的所有答案，其关键就是要有一个求真的心理冲动和实际探索行动。

三、平和心态。当专注做一件事情时很重要的就是心态要平和，尽量避免注意力被其他的事情干扰或者能够做到迅速调整心态。在工作过程中难免遇到外界和工作上遇到挫折的干扰，这就要求我们要练就能够保持平和心态和迅速调整的能力。如果稻盛和夫先生在当时困难条件下与其他同事一样选择牢骚和辞职，我们或许将看不到一位有着如此传奇经历的“企业管理大师”。正是他能够潜心工作、避免干扰和迅速调整才能够铸就人生辉煌。现如今，大多初入职场的职场小白，之前的“天之骄子”并没有培养工作中较强的受挫能力，遇到问题并不能正确看待，甚至选择逃避。其关键的原因就是心态不能平和，不能沉下心去，不能把重心放在工作上去。

四、锲而不舍。与上文表述一致，遇到问题不仅不能选择退缩，更重要的就是能够做到长久不懈、锲而不舍。荀子在《劝学篇》中说“锲而不舍，金石可镂”。这就要求我们稻盛和夫，一个听起来并不响亮的名字，第一次听见这个名字是在公司召开的十届四次职代会上，集团公司的常务副总经理廖启迅在讲话时，把稻盛和夫的精神用一个简单的公式告诉了我们，”人生·工作成果=思维方式×热情×能力”。

在之前真是不知道稻盛夫是何许人也，近段时间公司下发了其主要着作《活法》，看了这本书对他的简单介绍，才知道他是京瓷公司和kddi这两家世界五百强企业的创始人，是日本的四大”经营之圣”之一。能创办世界五百强的企业当然了不起，在经营上被奉为”圣”，则更了不起，通过仔细研读，对稻盛和夫及其倡导的精神有了更深层次的认识。

读本书时，我在默默的问自己”人该怎样活着，该怎样工作”？仔细读完后，我从稻盛和夫给出的”人生方程式”中找到了些许答案，”人生·工作成果=思维方式×热情×能力”。

稻盛先生提出，人生和工作的成果是由这三个要素用”乘法”算出的乘积，绝不是”加法”。热情和能力，可以从0分到100分幅度内打分，思维方式可以从负100分到100分幅度内打分。

思维方式是指人的.心态，对待人生的态度，就是哲学、理念或者思想等。那么什么是正面的思维方式呢？”确立正确的思维方式，相当于儒家所说的”正心”和佛家讲的”存善念”。心相一旦不正，善念一旦不存，身就会悄悄地滑向泥潭而不能自拔。”总是积极向上，有建设性，有感恩心，有协调性、善于与人共事，乐性格开朗、对事物持肯定态度，充满善意、有同情心、关爱心，勤奋，知足，不自私、不贪欲等等，这些都是正面的思维方式。

无论对待生活也好，工作也罢，都要有正面的思维方式，即要有好的”人格”。要有好的人格，就要在日常生活、工作当中，”磨炼心志，提升心性”，稻盛先生给我们归纳出了”六项精进”的好方法：

一、付出不亚于任何人的努力。

努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精。

二、谦虚戒骄。

“谦受益”是中国的古话，意思是谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂。

三、天天反省。

每天检点自己的思想和行为，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，自我反省，有错即改。

四、活着就要感谢。

活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩当涌泉相报。

五、积善行、思利他。

“积善之家有”。行善利他，言行之间留意关爱别人。行善积德有好报。

六、不要有感性的烦恼。

不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁。为此，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免懊悔。

所谓热情，是指从事本职工作的激情或努力的态度。稻盛先生特别肯定努力的作用，强调做任何事一定要付出百分之百的努力，努力到神灵相助的那一刻。一件事的成功很多时候并非取决于外部条件的优劣，更多是取决于做事人的态度。

要使内心强烈的热情与脚踏实地的努力相结合。”打开智慧的宝库就是靠一股脑全心投入的热情，再加上处于至诚的不断努力”。人人都渴望成功，但真正成功的人却很有限，很多人都是碌碌无为的度过一生。仔细想想，不难发现，热情和努力的错位是重要的原因。人在年轻的时候，往往心气很高，但常常由于眼高手低，不能脚踏实地做人做事，而与成功的机会擦肩而过；人到中年，虽然已经奠定了一定的成功基础，但往往又得过且过，由于缺乏继续向前的热情，放弃了努力，从而永远无法感受到成功的喜悦与满足。因此，快乐工作需要我们”非常迫切地期盼”，并且”非常努力地去做”。

人的习惯思维认为只有目标定得远大，将来可能取得的成就才会大。其实，宏大的目标很多时候会使人丧失努力实现的信心，稍遇挫折便否定了既定的目标。现实中的每一天都要竭尽全力踏实地重复简单的工作，一毫米、一厘米的前进。问题的关键是”前进”。

因此，正确的思维方式，竭尽全力的去完成你的工作，热爱你的工作，成功的彼岸就不会离你太远。