高中体育教学计划表(实用17篇)

小编: 紫衣梦

一个好的教学计划应该具备明确的教学目标和清晰的教学步骤,以及合理的时间安排和恰当的教学评价方法。下面是一些优秀教师编写的教学计划案例,供大家学习和借鉴。

高中学习计划表

高中新学期数学学习计划表是现在大家比较关注的问题,数学网高中频道的编辑就为您准备了相关内容,希望能帮助高中生做好开学计划表,规划好自己的学习时间!

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的`好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

高中学习计划表

复习:

1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2.数学必修一,给自己一点总结,花点时间弄回弄懂。

3.英语必修一二,单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4.物理方面,着重复习牛顿运动定律的一部分。

5.化学没什么注意的,要求熟记方程式,学会几种计算的方法。

6.文科注意复习的,但是不能忘了预习新的。(理解)。

要求:把寒假作业本能做的做了,做点网上下载得题。

预习:

1.数学必修四第一章。(基本)。

2.化学必修二第一二章。

要求:导学案,学案认真完成。

内容:制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

以上为假期计划的所有内容,高中生活的1.2版本(限于寒假)。

(一)高中生课外阅读书目种类比例表。

书籍类型29·3%。

经典名著16·1%。

传记类14·6%。

科学文化类39%。

其他。

(二)高中生课外阅读时间分配。

阅读时间:寒暑假周日100%。

睡觉前24%。

课间零碎时间19%。

自习5%。

其他时间1%。

(三)高学生课外阅读热点书目。

经典名著:

论语孟子庄子汉书史记易经三国志古文观止。

资治通鉴唐诗三百首宋词三百首元曲三百首。

红楼梦三国演义西游记水浒传儒林外史。

呐喊鲁迅杂文精选子夜繁星春水朱自清散文选家围城边城青春之歌雷雨百年中国散文精选。

小王子童年牛虻简爱茶花女哈姆雷特傲慢与偏见。

复活安娜卡列尼娜堂吉诃德鲁滨逊漂流记。

格列佛游记老人与海名人传圣经故事飘呼啸山庄小妇人高老头殴也妮葛朗台巴黎圣母院。

欧亨利短篇小说选伟大的书。

传记类、做人经验:

比尔盖兹给青年的11条标准科学类。

科学类:

三十六计孙子兵法时间简史中国文学史谈美书简。

神秘之地数学游戏新编数学的奥秘清十二帝遗案。

当代作品:

余秋雨系列刘墉系列郭敬明系列韩寒系列。

余杰系列周国平系列小故事大智慧系列。

学生阅读经典系列时文选粹智慧背曩金庸系列。

努力让经典走向生活。

春节看蒋子龙的《过年》,二月看柔石的《早春二月》,五月母亲节可以读高尔基的《母亲》,六月看《童年》,八月阅读与中秋节有关的诗文名篇……年年岁岁花相似,岁岁年年书相伴,当学生意识到阅读已成为生活不可缺少的一部分时。海格特的那句名言就生效了;阅读是为了活着。

高中学习计划表

以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

(一)高中六个学期的分析和自我目标。

为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

1、备考复习时,不要直接照着笔记复习。可以笔记放到一边,重新整理学习材料,自己想出一套全新的重点概述来,这样做,会强迫你把学习材料全部以一种不同的思路去过一遍。

2、在学习过程中可以多换几个不同的学习场所和环境。换一个完全不同的环境/换一个完全不同的时间段,针对惯常行为的每一个改变都帮忙你把要学的/要练的东西记得更牢固、更清楚一点,帮忙你把记忆保留得更长久。

3、拉开时间间隔:华整为零才能记得更得持久。

每个大学生都尝试在考试前一周疯狂复习,但等到下学期开学之后,就会发现所有的知识都忘了的差不多了。在学习的时候使用间隔记忆,每隔一段时间学习并复习效果会更好。

研究发现,第二次复习与第一次学习之间的最佳间隔,与距离考虑的时间间隔按比例递减。也就是说,距离考试还有一星期,那么最佳复习时间为第一次学习之后的一、两天之内。距离考虑还有6个月,最佳复习时间为第一次学习之后的3—5星期。

4、先考试再学习:利用无知的潜在价值。

我们的记忆有一个奇怪的特点,即主动的回想比被动的重复效果要更好。

学到差不多的时候最好先放一放,然后尽量用心去回想刚才的内容。这样的学习效果比直接看书要更好。

5、学习与背诵的最佳时间配比。

6、学过之后以考试的`形式立刻复习,是帮助学生加深记忆的一种很有效的方法。应该多多增加考试频率。

有些类似的考试,尤其是单项选择题的考试,在答错之后很快就能得到正确答案,错误的选择反倒能促使我们学到更多的知识。

7、先猜测后学习使你的大脑能以更高的要求去动作。从而使知识更深刻地印在脑中。预考更容易把知识印在大脑中。

8、在遇到难题的时候,可以先把难题放到一边,从而给潜意识一个自己去琢磨的机会。我自己经常会在跑步之后,想出几个要写的话题,然后去跑步,等跑完步之后,晚上再开始写的时候,大脑中就会跳出很多想法和素材。

9、休息会为三类:

1)、放松,比如躺在沙发上听音乐。

2)、轻度用脑,比如上网。

3)、高度用脑,比如写短文或想一个另一个课程的作业。对于数字或空间类的问题,三种休息方法都不错。对于语言类的难题,轻度用脑效果最好。

10、创造性的飞跃,通常出现于创作者沉浸在某个故事或主题一段时间之后,暂时放到之时,而且常常以零碎的形式出来,没有一定的先后顺序和大小规则,也不讲究重要程度。

创造性的飞跃有可能是一套宏大、结构严谨的想法,也有可能是一步小小的改进或点子。

11、人一旦被某件事吸引,便会自然产生一种动力想要一口气做完那件事。而这种动力会随着事情临近尾声而变得强度。

当你全神贯注在工作或学习中,他人对你的打扰不但会延长这些工作在你记忆中驻留的时间,而且还会让你在心理上把这项工作提高到“需要优先完成”的位置上。

12、常规的刻意练习是针对某个具体目标,反复重复,但科学家发现运用穿插交替,训练效果会更好。学习也是一样,把新的科目跟学过的、练过,但已经有一段时间没复习的内容混合到一起,学习效果会更好。

13、睡眠起到巩固记忆的效果,千万熬夜复习。研究者认为快速眼动睡眠有助于平复情绪、巩固模式识别和归纳演绎的能力,二阶段睡眠有助于运动机能的学习,三四阶段的深睡眠有助于记忆。每个人的睡眠模式都很类似,其中睡眠后期是二阶段和快速眼动睡眠交替出现,因此识别能力和运动能力的巩固尤其会受睡眠不足的影响。

学习一上午之后,可以在中午或下午睡一小时,所起的作用跟晚上睡8小时是一样的。

学习技巧。

学习技巧有很多种,不同的学习技巧应用于不同的场合。有应用在考试上的技巧,和学习新知识的技巧。例于如何做笔记,如何管理时间。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把控好每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,四十分钟就完成了。

2、要有绝对的责任心。对自己负责是做任何事情成功的关键,所以要分清主次,安排好自己的学习,明确什么该做什么不该做。

3、根据自身情况安排好自己最应该做的事,决定了就不要改变。不要让别人或别的令你感兴趣的东西让你分心。

4、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

再好的学习技巧也要同学们去实行,只要自己做到自律,那么离成功也只有一步之遥。

好的习惯:

1、第一步是确定当天的学习时间,并近可能把它安排在自己的黄金时间内。

2、排除干扰源,拿掉桌子上能干扰注意力的物品。

3、在学习之前先放松自己,进行深呼吸。

4、记录自己当天集中注意力的时间并记录下来,记录一段时间后可以根据这个记录,来制定学习计划。

5、每当学习完一段时间后,根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。

6、当你不得不中断学习去做别的事时,不要马上停止。

7、最好把主要的内容做成思维导图,关注重点。

8、不要做笔记,把要记的内容直接写上书。最好用不同颜色的笔,来区分重点。

9、遇到难点,如果解决不了,就暂时跳过它,看看后面的部分。

10、在当天的学习完毕时,快速复习当天所学到的知识,如果你制定了思维导图,就可以在几分钟之后复习一遍。

11、告诉大脑,今天学习的具体目标。如今天看30页书,或看完一课,做20个练习题等等。如果有些学习方法对你无效,就换掉它。

12、根据自己的实际情况,来不停的修改学习计划,使它更加适合自己。

高中暑假计划表

读语文书:9:10——9:30

自由活动:9:30——10:00(不许玩,不许玩电脑)

做数学奥数:10:00——10:15

读英语:10:20——10:30

做暑假作业:10:40——11:30

做家务:11:30——12:00

吃午饭:12:00——12:30

自由活动:12:40——1:00(不能打电脑)

做语文阅读题:1:00——1:30

做英语阅读题:1:35——2:00(包括写英语作文的时间)

眼保健操:2:10——2:15

休息(午睡):2:30——4:00

画画:4:10——5:00

写作文:5:00——6:00

练行书:6:10——7:00

晚饭:7:00——8:00

自由活动:8:00——9:00

英语练习题:9:10——9:30

暑假作业:9:30——10:00

看书:10:00——11:00

自由活动:剩余时间(不能打电脑)

语文:每天保证半小时阅读

变化:高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃,强调学生自主阅读和自主写作,变“要我读,要我写”为“我要读,我要写”。

因此,学习高中语文,一要善于“发现”,二要善于“表达”。

方法:要留意体察自然、社会和人生,关注文化生活,获得许多发现,积累到丰富的写作素材。

在阅读优秀作品时,也要学会发现:品味语言,感受作品思想、艺术的魅力;领悟其丰富的内涵,思考人生价值和时代精神;提出自己的新看法。

对自己的新发现,要学会不断追问,懂得联想和想象。

对语文基础知识进行系统的梳理对高中生来说十分必要,从字音、字形、词语、标点到句法、修辞等方面进行整理,搜集文学常识、写作知识等内容,构建起自己的语文知识框架体系。

学习文言文最有效的方法是“积累”和“转化”。

积累最好的办法就是背诵,把若干重要的文言篇章熟记于心,文言的实词意义、虚词应用、各种句式的变化其实就已经包含其中了。

转化是指把课内学到的知识转变为能力,在阅读背诵的基础上掌握文言文的学习规律和方法,从而能够自己阅读比较浅显的陌生文言文。

此外,要学好语文,光读课本是远远不够的,还应把课外阅读纳入语文学习的计划当中。

高一正是广泛涉猎课外书籍的好时机,每天至少用半个小时阅读课外书。

数学:耐心+恒心+毅力

变化:高中数学在知识的深度、能力的要求上都比初中有了质的飞跃,内容难度大、抽象,对分析能力的要求高。

所以进入高中后,成绩有所下降是正常的,大可不必为没拿到高分而烦恼。

当然,态度决定一切,既有耐心,又有恒心和毅力,相信是能够把高中数学学好的。

方法:学会听课在高中数学学习中至关重要,上课听老师分析问题时,应注意思路、方法,掌握了原理,一节课就有收获了。

记笔记可以提高听课的效率,但不能因此影响听课,遇到不懂的地方,要及时跳过去。

如果发现听课吃力,则要做好课前的预习工作。

学数学的本质是学解题,要学会多问几个为什么。

通过反复思考,理解后的知识才能真正成为自己的东西。

在理科的学习中,树立自学的意识非常必要。

此外,多做练习对学好数学有很大帮助,但是应该强调“适当”,而不是多多益善,搞题海战术。

英语:语法和词汇是两大要素

变化:进入高中后,英语教材的内容增多,跨度大,不像初中一节课就可以把知识点反复操练到完全掌握,所以更要注意自学,温故而知新。

高中英语非常侧重培养阅读能力,需要把所学知识灵活运用到对语言、文章的理解之中。

这除了一定的练习之外,还需要大量的自主阅读。

方法:高一,重在培养兴趣,树立信心,锻炼听说能力,掌握几个重要的语法点,掌握基本的阅读方法,培养起良好的学习习惯。

高二,坚持听说联系,着重扩大单词量和阅读量,提高语言的综合运用能力。

高三,提高语言知识的准确性和综合性,通过适当的训练提高解题技巧和应试能力。

此外,语法和词汇是学习英语的两大要素。

“语法万能唯一论”和“语法无用论”都不可取,语法应坚持结合语境中体会学习。

对于词汇的学习应坚持词不离句、句不离文的原则,在阅读中主动记忆。

在初记单词时,鼓励结合拼读规则,达到“读其音,知其形”的境界。

另外,要重视听说能力的夯实锻炼,通过背诵经典课文,主动参与类似英语角的活动等途径来实现。

物理:培养良好的'学习习惯

变化:物理是高考理综考查的科目之一,理综总分300分,物理就占了120分。

根据往年高考成绩,物理科得分不太理想。

今年初三毕业生是参加过课改的,而高中物理末参加课改,这样就使原本所具有的初高中物理衔接的难度增大,和其他科目相比,学物理要投入更多精力。

方法:良好的学习习惯是获得好的学习效果的关键,可这一点却常常被忽视。

高中的物理问题中,大部分要求画图,有些内容对图的精确度要求高(如几何光学),规范作图书写是必须做到的。

高中物理的知识结构是按力学、电学、热学、光学及原子物理的顺序展开。

暑假中,建议对初中物理中有关的章节进行重点复习,如九年级物理第十一章运动和力、第十二章力和机械、第十四章机械能。

而且高中物理以定量计算居多,初中物理则以定性了解居多,因此在复习时尤其要关注相关的计算题。

此外,物理是高中学科中比较难学的一门,培养兴趣非常重要,同学们可以有计划地观看有关的科普类电视节目和书籍,增加对物理的兴趣。

化学:记忆理解两者兼顾

福州一中化学高级教师、化学教研组副组长何颖

变化:化学是理科中的文科,化学学习过程既要进行理科的逻辑推理,又要有文科的知识记忆和积累。

同时,化学也是一门实验学科,要学好化学,就要做好实验,而且更要注意锻炼自己的独立思考和解决问题的能力。

方法:从高一到高三,化学知识由浅入深呈螺旋式上升,须细水长流、夯实基础,临时抱佛脚绝对行不通。

化学知识虽然琐碎、繁杂,但有一定规律可循,只要善于并勤于对知识进行梳理、比较和归纳,就可以使化学知识系统化、条理化。

这是高一就必须开始做的积累工作,记下课堂上老师讲的但书上没有的内容,每一次学习的感悟,自己平时容易错的问题,到总复习的时候就有了属于自己的“教材”,这是钱都买不到的宝贝。

另外,做化学实验前要做到心中有数,实验时要“手到、眼到、心到”,实验完成后要认真分析实验数据、实验误差,进行实验评价。

初中体育教学工作计划表

通过本学期的课堂教学,能够达到以下教育教学目标:

2、初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能,促进身体素质和运动能力的发展;

3、培养学生参加体育锻炼的兴趣,逐步养成习惯,在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

二、教材分析。

本学期的教材包括:

1、体育与健康基础知识:发展你的体能;心理健康与身体健康的关系。

2、田径;跳。

3、体操:体操技能在生活中的应用。

4、球类:篮球和排球。

5、武术:太极拳。

6、健美操。

由于太极拳、排球和健美操都是新授内容,作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少,因此,把排球和太极拳的教学作为难点来对待。

三、学生情况分析。

初一学生,是速度、爆发力发展的敏感期,学生活泼、好动,体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强,特别是女生正处于身体发展快速期,伴随着“月经”的出现,部分同学开始出现害怕上体育课的问题,应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上,本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

四、本学期预期学科教育目标。

1、运动参与:具有积极参与体育活动的态度与行为;激发学生对体育与健康课程的兴趣;并能养成自我锻炼的习惯;认真上好体育课。

2、运动技能:学会太极拳,并学会应用到生活中;掌握篮球、排球基本技术,并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。

3、身体健康:发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质;知道自己身体的变化。

4、心理健康:正确理解体育活动与自尊自信的关系;了解体育活动对心理健康的作用;对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪;形成克服困难的坚强意志品质;形成互帮互助的友爱精神。

5、社会适应:能够体验集体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

五、完成教育教学任务的具体措施。

1、积极进行课堂教学改革的探索,充分推行“三段六部”教学模式,调动学生学习的积极性。

2、结合体育大课间和课外活动,关注学生自主锻炼意识和能力的培养。

3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题,提高每个学生的组织表达能力。

4、充分发挥体育骨干的模范带头作用,形成良好的传、帮、带氛围。

5、将游戏和比赛,穿插到每一节课中,调动学生参与的积极性。

文档为doc格式。

高中学习计划表

20___年已经离去,新的一年向我们招手展望。回首过去,20___度过了多么不平凡的一年,让我认识到世界的多姿多彩,背着厚重的书包,踏着雪路,一起奔向学校的那一刻,奋斗便没有停止。开学的第一个礼拜我们便学习完了九年级的全部课程,然后一起去买复习参考书。夜晚,宁静的城市里,仍然有我们喧闹的身影。中考体育,每天做操时间开始跳绳,每天有了跑操时间。倒计时的身影一刻都没有在我们面前消失,就这样,春去夏来,9月的朝气换成了6月的成熟,21日,完成了中考。9月,我们步入了神圣的孝义中学,与朋友们竞争更加激烈了,早读的大声背诵,吃饭时的你追我赶。一切的一切,化作了20___年16岁同龄人的回忆。时光不能停止,河水更是不能停止流动,假期来到了,年长一岁,便更多一份睿智。成绩只是上学期的,不必太在乎,假期里,踏踏实实,稳下心来,查漏补缺,不必停留在回忆的时光里,为了不浪费大好的时间:

特此制定以下条例来约束自己:

1.假期里多增强自我修养,注重与人交往。

2.与家长好好相处,互相体谅,多帮父母做家务活,多体贴父母。

3.注意自己身体,多进行锻炼。

4.安全文明上网,尽量将网络的作用发挥到极致。

5.给自己一点压力,完成当日的学习任务。

6.适当进行课外阅读,扩展视野。

小学体育教学计划表

3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法,了解该项目的有关知识,并能自主开展体育锻炼,培养体育实践能力创新精神。

4、能主动参加体育锻炼,乐于参加体育与健康常识的学习,在体育活动中能正确对待胜负,体验成功的乐趣,表现出公正、负责、团结协作的精神。

三、单项重点教学内容分析:

(一)、跑。

1、知道蹲踞式起跑、障碍跑和耐久跑的动作方法。

2、学会蹲踞式起跑动作,做到起跑反应迅速,起动快,起跑后迅速进入加速跑;进一步学习耐久跑、定时跑,掌握跑的动作和呼吸方法,能跑得持久。

3、能表现出勇敢顽强的意志和吃苦耐劳的优育品质。

(二)、球类。

1、了解篮球、排球、乒乓球、羽毛球的有关知识。

2、每个学生初步掌握一项球类的基本动作,并能开展自主练习。

3、在学习中体能运动的乐趣,并产生锻炼兴趣。

四、具体工作安排:

2、全体学生进行新操广播体操《舞动青春》的培训、教学工作,达到人人会做。同时抓好“两操一课”保证在校学生每天体育活动1小时以上。

3、添置部分的体育器材(请示)。

4、排球队继续训练。

5、各运动队的素质训练。

7、搞好体育室的布置、器材的摆放等工作。

1、排球队与教职工进行教学比赛交流。

2、制定田径、排球春训计划,逐步进行实施。

3、田径队、排球队训练。

4、对学生进行个别体育项目考核。

1、组织开展班级的排球比赛。

2、开展全校教职工排球比赛。

1、篮球队、田径队系统训练。

2、开展全校教职工兵乓球比赛。

3、排球队、田径队系统训练。

4、对各训练队队员进行力量训练。

5、在教学上对各指定考核项目进行考核。

1、对学生学年考核评价,登记,上报。

2、学期总结。

本人将竭尽全力把教学工作做好。

20xx年3月3日。

一、基本情况:

本学期所教的是八年级六个班,每个班人数都在45人左右,男女生人数差不多个半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。

二、教材分析:

结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。

教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目标和要求。

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

四、教学措施。

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

五、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

六、德育渗透:

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入德育教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:

1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容安排德育内容。

(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱的内容。

(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,建立终身运动的习惯。

五年级体育教学计划表格

五年级的学生年龄处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展。

二、教学目标。

(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

(2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。

(3)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。

(4)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

三、教学重点及难点。

(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

(2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。

四、课时安排:

每课3课时,32共课时。

五、教学措施。

(1)只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。

(2)在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

(3)随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

小学体育教学工作计划表

培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,全面发展人才。培养学生的运动能力,从而促进学生的身心健康发展,发展学生的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。

二、教材分析。

一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为“基本活动”。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。

通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

三、

学情分析。

于基本活动的教学。

四、教学总目标。

1、运动参与:进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。积极参加各种游戏活动,认真上好体育课。

2、运动技能:进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、身体健康:学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势,知道身体各部位名称及自己身体的变化,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力等素质。

4、心理健康:体验参加体育活动的乐趣。与同伴一起参加体育活动和游戏,充分展示自我,体验成功或失败的心情。

5、社会适应:在游戏活动中遵守纪律,尊重他人,不妨碍他人游戏,能与同伴团结合作。

五、教学重难点。

1,养成正确的身体坐、立、行姿势。

2,队列和队形练习。

3,小学生广播体操。

4,各种跑、跳、投练习。

六、教学主要措施。

1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

3、及时进行考评,从学生自评、小组互评。

xx。

小学体育教学计划表

1.能知道锻炼身体的的一些基本常识及方法,懂得一些体育与健康的安全常识,吃不树立保护环境和科学锻炼身体的常识。

2.能学会本年级田径、体操、球类、武术等教学内容的基本动作,掌握简单的运动技能,具备一定的发展身体素质和基本动作的能力。

为全面贯彻党的教育方针,推进素质教育,培养学生积极参与意识,达到增强学生体质的目的,提高学生运动水平,开展好各项体育活动,特订如下计划:9月份:。

中心工作,队列学习巩固练习广播操.10月份:。

中心工作,以班为单位,个人跳短绳,踢毽子,举行一次小比赛.11月份:。

中心工作,以班为单位,集体跳长绳活动.12月份:。

1、深化体育(与健康)课程改革,立足课堂,扎扎实实上好每一节体育课,提高体育教学质量,达到学生人人喜欢上体育课的目的,有效地改善学生的体质健康水平。2、抓好课间操、大课间活动、阳光体育活动。

3、加大体育运动队训练力度,严抓训练质量,争取各项比赛获得好名次。三、工作要求。

(一)深化体育课程改革,优化教学过程。

1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南,为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念,开展多种形式的培训,促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

体育教师将一如既往,在学校行政的领导下,继续加强学习,弘扬团队精神,努力做好以下几项工作:

1.认真贯彻《体卫工作两个条例》精神,以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风,以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3.围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动,本学年,体育教师人人上实践课,在实践中得以提炼、得以升华。

4.一丝不苟做好各种资料工作,不断充实完善学校体育资料。

5.全面负责特色项目建设,拟定专项计划,用好校本教材,开展各项活动,为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

1.全面抓好“阳光体育”活动,精心组织好大课间活动,营造生动活泼的课间活动氛围,让校园真正成为学生的乐园。

2.继续贯彻实施素质教育,组织好校园文化活动,让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。3.配合学校行政、德育组、艺术组认真研究,拟定计划,组织举行2013年学校学生田径运动会。

(四)、加大课余训练力度,提高竞技水平。

1.在普及的基础上抓提高,使学校体育工作得以健康发展。

2.重新调整学校体育运动代表队,重点建设田径队。责任到人,合理制定训练计划。科学训练,严格训练,争取在区级比赛中取得好成绩。

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。

五、具体工作安排:九月份。

2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。3、做好冬季业余训练计划,继续业余训练工作;4、训练学校运动队,参加县小学生运动会。

5、组织学生对2013《国家学生体质健康标准》测试项目进行训练十月份。

9、做好校运动会各项筹备工作10、开展学校运动会十二月份。

11、加大业余训练力。

12、做好男子篮球训练指导工作。13、做好女子排球训练指导工作一月份。

1、抓好教学常规(广播操、自编操、进退场的秩序),努力提高广播操的质量及精神面貌。2、积极参加市、区培训和展示研讨工作,通过观摩和学习不断充实与完善体育组工作。3、进一步加强完善教研组的教学研讨内容,提高组内教师积极向上、合作进取的精神。4、积极落实、开展好“三课、两操、两活动”的具体要求。

5、开展校园体育文化,通过体育节的契机,安排好各类体育项目,充分发展学生的兴趣爱好,增强学生健康意识,提高学生健身的能力。【2013-2014学年第二学期学校体育工作计划】2013-2014学年第二学期学校体育工作计划。

6、继续做好《学生身体素质》的测试工作以及数据库上报工作。

7、认真抓好田径训练与比赛,并积极选拔三年级的田径、篮球运动员,同时实施全面有效的基础训练。

8、配合学校教导处与其他组室完成学校体育的各项工作。三、具体安排三月份:

1、第一周做好开学的各项准备工作。2、第二周组建校田径队、开好动员会。3、组建校篮球队,开始训练。

4、加强学校早操的行为规范、精神面貌.,做到常效管理。5、制定校园体育节计划。

6、积极开展市级网络教研活动。四月份:

1、落实好每天锻炼1小时的活动。

2、积极开展组内研讨课,参加校“小企鹅”青年教师评比3、举行第五届校园体育节,开展各类体育项目4、举办第五届校园田径运动会五月份:1、参加区校园田径运动会2、学生《身体素质测评》数据上报3、体育学科论文4、篮球队训练常态化六月份:

1、做好学生期末体育成绩测评工作,并做好登记、保存。2、进一步学习探讨体育组研究的课题。3、着手论文撰写。4、做好期末总结。

5、参加区小学生篮球比赛6、安排暑期学生训练事宜。

2013-2014学期体育教学工作总结本学期的教学工作将要结束了,这是我成绩工作三十二年多来,参与体育教学工作的第一个学期,属于从村校走到中心校当体育教师的角色转换阶段,虽然还在过渡期,但是我觉得自己的工作完成的还是不错的。当然,在教学过程中还存在很多问题,需要我在今后工作中积累经验,不断总结和改进。现在我将本学期的工作情况总结如下:。

八年级体育教学计划表

摘要:随着我国教育质量和学生素质的提高,传统的中学体育教育方式方法已经明显无法满足学生对现代体育教育的要求,也无法适应现代素质教育的发展。本文通过探索了中学体育教育中的竞赛模式、趣味性、中学体育素质教育、体育精神等四个方面。

关键词:竞赛模式趣味性中学体育素质教育体育精神。

随着我国教育质量和学生素质的提高,传统的中学体育教育方式方法已经明显无法满足学生对现代体育教育的要求,也无法适应现代素质教育的发展。这就使得一些对中学体育教育感兴趣的专家学者不断探索中学体育教育的新形式、新思路、新方法。

一、中学体育教育的竞赛模式。

传统的体育教育模式就是学校一周排出一节体育课,上课内容由体育教师自由掌握。但是由于学校、体育教师、社会等各方面影响,体育课实际上成为了学生们学习其他“重要”课程之余的放松时间,体育教育并没有起到它本身的作用。涉及到竞赛性质的也就是一年一度的以田径等竞技项目为主的学校运动会,但有时候也会因为给其他学科让路而被取消。随着现代素质教育的深入发展,中学体育教师也要与时俱进、顺应发展要求,不断将竞赛模式引入体育教育。

第一,中学体育教育要不断将体育竞赛与课外体育活动相结合。传统的体育教育没有竞赛观念,学生只是将体育课做为一种放松。体育竞赛观念引入体育教育后,体育教学中学生的体育成绩直接与学生成绩,甚至升学挂钩。同时,向学生们传授利用各种生活中简便器材锻炼身体的方法。这样就能引起学生们对体育教育的重视,切实增强学生体质,让学生体会到体育的乐趣,培养学生体育锻炼的习惯。

第二,中学体育教育要不断将体育竞赛与体育课考核相结合。传统的体育课考核、“达标”、升学考试等形式,虽然在一定程度上对学生的运动能力和身体素质起到了积极影响。但是,这些都不是竞赛项目,并不能引起学生们足够重视。将竞赛观念引入体育教育,在学校内部、年级、班级、班级内部之间举行比赛,分出个人和班级名次。学生们不仅能获得个人荣誉,还有集体荣誉感。这更能激发学生加强体育锻炼,提高个人体质的兴趣和积极性。

二、中学体育教育的趣味性。

在传统的中学体育教育中,体育教师一般采取“放羊式”教学方式,即体育课上,学生们以自由活动为主,教师没有任何安排。学生们之所以仍然喜欢体育课,只要是因为可以暂时摆脱沉重的学习包袱。但是这不是对体育课真正存在兴趣。中学体育教育真正的趣味性应该是学生对体育课本身的热爱,这也是现在体育教育改革的重要内容之一。增强学生对体育教育的兴趣,关键从以下几点着手:

第一,改革体育教学内容,关注学生兴趣。传统的体育教学夸张地说,是毫无内容。而改革体育教学内容,就是在中学体育教育中开设足球、篮球、乒乓球、羽毛球等一系列项目运动,可以让学生根据的兴趣爱好自由选择,这样学生们学习起来会更加投入。

第二,激发体育需要,唤醒学生兴趣。唤醒学生兴趣的根本手段就是激发学生们的体育需要。正如中长跑,又累又单调。可以想象,几乎没有学生喜欢中长跑运动。这个时候,体育教师虽然可以强制要求,但这样不仅不会提高学生们对体育的兴趣,反而会适得其反。但是,如果体育教师们向学生们强调,中长跑运动是提高心、肺功能的有效手段,通过中长跑运动,学生们不仅可以提高自身的体质,而且能够以更充沛的精力从事学习,提高学习效率。这样就能更好的激发学生们的.需要,从而产生兴趣。

三、中学体育素质教育。

第一,中学教师要不断提高自身素质。中学体育教师在中学体育教育中起主导作用。无论是素质教育观念的创新,还是体育教育内容、方式改革,都取决于体育教师的自身素质。所以,中学体育教师应该强化自身的责任意识,端正教学思想,同时积极提高自身的技能、丰富自身的知识。第二,加强学生的思想道德教育。体育教育中,不能只关注学生的体育成绩、竞赛水平,更应该培养学生们在体育教育中协同合作的良好作风,团结友爱、互相帮助的道德品质,还有集体主义感的精神。第三,加强学生心理素质的培养。素质教育要求的不仅仅是学生学习能力的提高、身体的强壮,同时还有学生心理素质的强化。对学生心理素质的培养,不但是适应社会发展的需要,也是素质教育的必然要求。通过丰富多彩的体育活动,培养学生们积极向上的顽强精神,从而让他们自尊、自信、自强。

四、体育教育中的体育精神。

体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想、作风和意识。丰富多彩的体育运动,尽管其手段、形式、方法等各不相同,但基本的体育精神却相同。中学生从一开始投入到体育运动中,就已经开始接受体育精神的影响,受到体育精神的熏陶。

在不断的探索和尝试中,体育教师必须发挥创新意识和创新能力,在教学思想和教学方法上大胆改革,敢于摆脱原有的模式,还要在课堂教学中激发学生们的兴趣,努力培养学生们的素质和体育精神。只要我们多尝试、多实践,体育课堂一定会有一片崭新的天空。

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小学体育教学工作计划表

1、引导学生能够快乐的活动起来,积极主动的.参与到体育活动中来。

2、在课堂教学中多采用游戏的方法,让学生学会一些简单的动作与方法,如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、小球类游戏以及韵律活动和舞蹈等,培养正确的身体姿势,提高身体各种基本活动能力。

3、在教学中,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法,多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学,目的地培养学生对体育的兴趣,感受到活动的乐趣和身心的愉悦,学会同学间的和谐相处。

二、内容安排。

xx。

三、建议与说明。

1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配,制订出学期教学进度和教学内容安排表,并确定学期评价内容及形式。

2、游戏和发展基本活动能力是低年级的主要教学内容,教学手段主要以游戏形式进行。

3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程,各校在具体实施时,可以按学生实际情况灵活掌握,作一些适当的调整和选择。

4、关注趣味和体能发展,主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。

5、了解民族民间及乡土活动,注重计划性和实效性。

6、编出简易教本,进行比较系统的教学,作为学校体育特色项目建设(监测时特色展示)。

小学体育教学计划表

一、指导思想。

以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

二、工作目标:

1、提高教学质量。

2、加强业余训练,提高运动质量。

三、工作重点及主要措施。

1、狠抓课堂常规,提高课堂质量。

本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据新课标,新教材,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。对待学生耐心细致。上课多练,精讲,以达到提高学生身体素质的目的。

2、规范实施《学生体质健康标准》。

严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“大课间活动”,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,广播操的训练。

实施《学生体质健康标准》,积极测试,准时上报。

建立健全完善的校级运动队框架,是长远的.事。按照体育竞赛计划表,认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,取得各班主任和学校领导的积极配合和支持。加强乒乓球班和田径特长班和篮球特长班训练,争取取得优异成绩。

3、做好器材管理。

有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。

四、活动安排。

第一周、制订体育工作计划,安排体育工作。

第四周、认真练习播操。

第五周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

第六周、准备区夏季运动会计划。

第七周、做好大课间活动的工作。

第八周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

第九周、积极进行运动会训练。

第十周、配合好学校期中考试。

第十一周、积极进行运动会训练。

第十二周、加强学生运动会训练,早晚训。

第十七周、区运动会总结。

第十八周、考查学生体育成绩。第十九周、体育资料归档。

第二十周、配合学期期末考试。

20xx年2月。

五年级体育教学计划表格

一、学生情况分析:

小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标及重难点:

1.、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学难点:。

1.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教材分析:

小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

小学体育教学计划表

全面贯彻党的教育方针,以“三个面向”的重要思想为指导,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。

二、教学目标。

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

三、方法措施。

1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

s欢田径教学。

六年级下学期。

教学目标:

1跑:学习接力技术;基本掌握60米跑的全过程,加速积极,全力冲刺;进一步提高。

400米跑的技术,合理分配体力,动作轻松有节奏。

2跳跃:基本掌握跳远的全过程技术,踏跳准确、有力,动作协调。

3投掷:进一步学习推铅球技术,用力顺序正确。

教学内容。

跑:1高抬腿跑、后蹬跑(1)。

24×100米接力(2)。

3、60米全程跑(4)。

4、400米跑(2)。

5、1500米自然地形跑走交替(3)。

跳跃:1蹲踞式跳远(4)。

投掷:1单双手推抛实心球(2)。

2原地侧向推铅球(3)。

注:

体育与保健常识。

教学目标。

初步了解青春期体育卫生知识,掌握体育保健常识,学会合理的体育锻炼方法,指导自己从事体育实践,促进身体全面发展。

教学内容。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、人体的感觉器官。

4、人体的神经系统。

5、运动后恶心、呕吐的处理。

6、体育欣赏。

7、体育节有关知识。

教学目标。

培养学生快乐的学习,快乐的活动,集体参与体育,能积极参加体育活动,并能享受的运动后的快乐感,利用各大节日等教学情境进行教学,培养学生的兴趣。

教学内容。

1、模仿庆六一活动。

2、祖国的生日。

1、体育节情境。

队列队形教学目标与教学内容。

目标。

熟练掌握各种原地和进行间的队列队形变换并能运用到各种集会等实践中去。

内容。

1、正步走――立定(二)。

2、向左(右)转走。

四、进度表。

周次。

日期

内容。

备注。

1

2月13日—2月17日。

期始教育;体育基础知识;。

雨天教学内容可根据各校场地尽可能的安排一些身体活动类游戏或素质练习。

2

2月20日—2月24日。

3

2月27日—3月2日。

4

3月5日—3月9日。

10、跑:50米快速跑选修内容:钻山洞。

11、跑:50米快速跑小排球:正面上手传球。

12、小排球:侧面下手发球跑:50米快速跑。

5

3月12日—3月16日。

13.单杠:跳上正撑—前翻下,直腿落地-向前挺身出杠游戏:运球、传接球14.小排球:正面上手传球、跑:4х50米接力跑15.仰卧起坐(考核)游戏:打活动目标。

6

3月19日—3月23日。

16、跑:50米跑(考核)、小排球17、跑:50米跑(考核)、小排球18.跳跃:跨越式跳高游戏:

7

3月26日—3月30日。

8

4月1日—4月5日。

9

4月9日—4月13日。

25.投掷:支撑跳跃:斜向助跑直角腾越。

26.武术:组合拳(一)投掷:双手上步前抛实心球。

27.跳跃:跨越式跳高选用教材:截住空中球。

本学期的考评项目建议为:坐位体前屈、50米往回跑、立定跳远、肺活量等。

10。

4月16日—4月20日。

28.投掷:原地正面单手推实心球支撑跳跃:

29.武术:组合拳(一)(考核)游戏:

30.跳跃:跨越式跳高选用教材:截住空中球。

11。

4月23日—4月27日。

31.跳跃:跨越式跳高选用教材:打活动目标。

32、33.跳跃:跨越式跳高选用教材:钻山洞。

12。

4月30日—5月4日。

34、35.1.跳跃:跨越式跳高(考核)选用教材:。

36.投掷:原地侧向推实心球支撑跳跃:

13。

5月7日—5月11日。

14。

5月14日—5月18日。

15。

5月21日—5月25日。

43.体育常识:室内活动44.体育常识:

室内活动45.养生之道:室内活动。

16。

5月28日—6月13日。

复习。

小学体育教学计划表

1、学生基础知识掌握情况。

2、学生的学习态度。

该班的学生学习态度总体是乐观的大部分的学生是积极的主动参与体育活动的锻炼,听从教师的按排,但部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。

3、班中优生情况。

大部分的学生能够体验集体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

小学体育教学计划表

一.本园情况:。

1.大班级的幼儿在队列队形上还存在很大的弊病,每周一的升国旗仪式上,孩子的走路姿势很不雅观.踏步这一方面还是需要加强的.

2.班级幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想.

3.课外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具.

4.幼儿对体育运动的兴趣低,不乐于参加各种带竞技性的体育活动.

二.解决方案:。

1.要加强幼儿的队列队形的练习,加强基本动作练习.

2.幼儿学习基本的列队.加强《课程》中要求的体能锻炼.同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣.

3.组织教师学习基本的体育教学知识、手段.能组织幼儿进行体育锻炼.

4.各年级的体育教研员要对本年级的体育教学时时进行督促.

5.加强幼儿来园时的早锻炼组织.形式和手段呀多样化.

6.针对大班的幼儿,要逐步培养幼儿的体育兴趣.设置多样的体育兴趣活动,比如:拍球、踢毽子、跳绳以及各种棋类的学习.

7.组织多样化的体育竞技活动,加强本幼儿园内幼儿纵向、横向的交流.

三.活动目标:。

a.通过体育运动使幼儿在保持原有生长速度的基础上持续增长.

b.体育教学将要与个人爱好紧密的结合在一起,将能为其进入小学后的体育教育、今后的体育活动、各种各样的体育社区活动以及终身体育打下基础.

四.实施过程:。

1.记录和保存前一次研究结果:幼儿生长发育评价表,体格状况前期(后期)评定表,学期、学年评定表,生长速度评价表,班级体格发育和生长速度对比表.

2.测量和记录幼儿本学期初的体格、生长速度,归类进行初步评价;记录对照班的幼儿情况(本学期初的体格、生长速度),同时进行评价.

3.在带领幼儿进行体育活动时,必须要做到的:。

a.每周要保证有1堂正规的体育体能课,教师进行必须的指导.(其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成)。

b.每天要有1~2小时的体育运动(游戏)时间.