我是接班人观后心得（实用18篇）

在写心得体会时，我们可以从不同的角度出发，展示自己的思考和观点。小编整理了一些优秀心得体会范文，供广大读者参考学习，一起来看看吧。

我是接班人专题大课观后感心得体会

今年是香港回归。

二十五。

周年，

二十五。

年风雨不平常，香港回归。

二十五。

年来，内外经济环境发生了巨大变化，特别是经历了亚洲金融危机、全球经济增长放缓等多种风险的冲击，但是香港都能沉着应对，成功地一次次化险为夷，并不断强化金融系统抗御风险的能力，使香港的国际金融中心地位更形巩固。香港像一艘启锚的巨轮，穿过急流险滩，破浪前进。

目前，香港成为全球第三大融资中心。香港民众富有聪明才智和艰苦创业精神，这是香港长盛不衰的力量之源。

香港的前途和国家的前途紧密联系在一起。香港不仅会从国家的快速发展和繁荣富强中获得莫大利益，还会从国家生气勃勃的进取精神当中，获取自强不息的发奋思路。

香港回归已。

二十五。

年，作为祖国母亲怀抱中一颗美丽的明珠，她日益绽放出瑰丽的光芒。

牢记历史，以史为鉴。我们正在努力使我们的祖国更加繁荣富强，使她傲然屹立于世界强国之林。我们深深地祝福：香港明天更美好!祖国明天更美好!

还记得1997年7月1日吗?香港回归日，那天维多利亚港的灯火比往日更加艳丽，那天两岸人民都激动万分，多少人在呐喊：香港终于回到了母亲的怀抱。如今，17年过去了，回到母亲怀抱的香港发生了哪些变化呢?近几年去香港旅游的大陆人越来越多了，两岸的交流也越来越频繁了，你的香港印象是什么样的呢?香港，美丽的不夜城，梦幻的迪士尼乐园，购物天堂，美食天堂……相信，香港的明天一定会更辉煌的。

香港的夜景也令我着迷。晚上，我们来到码头，准备坐船看夜景。登上船，我找了个位子坐下来，眺望着远处岸边那灯火通明的.高楼大厦，水面波光粼粼，可美了。

在香港让我大开眼界的有很多：香港的每一条街都有地铁站;香港的车也和大陆的车不同：香港车的驾驶座是在右边，而大陆车的驾驶座是在左边。

这一次在香港看病，让我见识了香港人的热心和认真，我很感动，也很感谢这些给予我们帮助的香港人。我觉得，香港真是一个美丽的地方。

香港的风景让我看不够，赏不尽，我多么希望有一天能来到这块神奇的土地上，看看它的一草一木，感受它的风土人情。

一下飞机，我们就直奔迪士尼乐园。刚一进门，就看见了一条鼻子里喷水的大鲸鱼，它的头上还有一只踩着滑板的米老鼠。我们继续往里走，巧了，今天正好赶上迪士尼人物大游行，我终于见到了朝思暮想的米老鼠、白雪公主、爱丽丝、高飞……我简直太幸福了。

我们踏进迪士尼乐园的大门，首先映入眼帘的是一条十分壮观的石雕鲸鱼喷着水柱使石雕米老鼠升起来，那鲸鱼的水柱忽大忽小，米老鼠忽高忽低，就像优美的五线谱一样自然优美。

走进这个梦幻般的童话世界，睡美人牵着我的手照相，小熊维尼邀请我坐着蜜罐车去做客，在米奇幻想剧场里，唐老鸭、小飞侠好像都飞到了我的眼前，但我最喜欢的是那刺激又有趣的“亚马逊丛林探险”。

让我们记住香港所受到的伤害，祝愿香港明天更辉煌，祖国明天更美好。

我是接班人新年第一课观后感心得

今年是中华人民共和国建立_周年，这时，我便想起了一首歌名叫《少年先锋队》这歌，我自从在一年级入学少先队时，便会唱了，也熟记下来了，可却不理解它的含义，我现在五年级了，也终于理解了这话的含义。

俗话说得好，少年志则国志，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。

我们中国上上下下也风风雨雨走过了五千年，有过辉煌一时的大唐盛世，也有过被八国列强瓜分耻辱，特别是我们作为南京人，更不能忘记“南京大屠杀”的国耻，每年12月13日?纪念馆的警钟长鸣，警醒我们每个中国人。

我从小就要树立自己的理想，看到神五和神七上天，我就从小立志当一名航天科学家像钱学森老爷爷一样。所以我要好好学习，之志长大了为祖国做出一番页献，虽然一个人的力量是微小的，但是团结的力量是无穷的。自从神五、神六、神七、以及天宫一号的上天，圆了我们中国的航天梦，让外国人魝相观，大大提升了我们中国的威严，让美国人叹而观止，让小日本望而生畏。

这让我为自己是中国人而自豪，在一九四九年十月一日，毛泽东主席在北京天安门城楼上，向全世界宣布：“中华人民共和国中央人民政府已于今日成立了!中国人民从此站起来了。”

我是接班人之聆听茶的故事观后感心得

又到了小记者活动的日子，我们邯郸晚报小记者来到了位于安居东城步行街的一个古色古香的茶室了解中国悠久的茶文化。

在晚报阿姨和茶艺师的带领下，我们小记者井然有序地来到二楼的茶艺室。在茶艺师耐心地讲解下，我知道了中国是茶的故乡，知道了茶的创造者。

大家知道茶有哪些种类吗?不知道吧，让我来告诉大家，有红茶、绿茶、黑茶、白茶、清茶和黄茶。做茶的方法有四种：第一种，煮茶法;第二种，泡茶法;第三种，煎茶法;第四种，点茶法。听到这里我有个问题，点茶法是什么?难道是用手指头点点茶叶喝了吗?于是，我问了茶艺师阿姨，她听了我这个问题不禁哈哈大笑，说：“我来给大家表演一下，你们大家仔细看看。”通过阿姨的演示我才明白，点茶法是把茶和好，再用点茶工具蘸茶粉在茶上画一幅画。不一会儿工夫一幅惟妙惟肖的图画就展现在我们面前，茶艺师阿姨的手真是灵巧!

最后，茶艺师告诉我们：“准备喝奶茶了!”我们所有人都欢呼了起来。我尝了一口阿姨精心调制的奶茶，真甜呀!

时间过得真快，活动结束了，我们依依不舍地离开了茶室。这次活动让我知道了很多关于茶的知识。中国的茶文化反映出中华民族悠久的文明和礼仪，我长大后也要“以茶为友”，修身养性!

我是接班人直播观后感个人心得

希望这篇有关爱国的的作文500字范文能对你的学习与工作带来参考借鉴作用。

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。

捐躯赴_国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。

少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

我是接班人《动启新未来》直播观后感心得

阳光普照大地，风姐姐时而来，时而走，蓝天收起了眼泪。今天的天气真舒服，连今天的天空都是万里无云。今天的天气格外给力。

就在今天__中心小学，在开展了阳光体育活动。参加的运动员个个英姿飒爽，龙腾虎跃。

今天使我大开眼界。我班的程霞在60米，100米，400米，连连取得了第一，真让我们出乎意料啊。她在跑100米决赛的时候，当要轮到他的时候，她的面孔仿佛表现了她的忐忑不安。到她了，她的神情越来越紧张，她的心跳越来越快，像火箭一样。当裁判喊跑时，她的速度越来越快。心里想着坚持就是胜利。我一定要得第一。这句话仿佛萦绕耳畔，她的速度使我们不敢想象，她仿佛患上了“飞毛腿”快到了，快到了。旁边的啦啦队不停地为她加油。似乎别人给他的鼓励都听见了，不想让我们失望。可是我们知道，即使你不得第一，但是我们知道你踏上跑道，离开起点是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。到了，程霞获得了第一，你是胜利中的胜利，因为你用自己的实力，你的精神，去开阔出了，一片属于自己的长跑天地。

再来说一说我们班的广播体操吧。我班是第4个上场，快到我们了，我们的心七上八下的。一个个心惊肉跳的就怕自己做错，给班级丢脸，到我们了，我们进场了，一位位老师睁大眼睛，使我更加的紧张，心跳的跟飞机一样。我认认真真的想好没一个动作，后来我知道我班得了第一名。

阳光总在风雨后，运动员只是暂时失败。只要有坚持，才会有胜利，阳光不会永远都那么灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，来考验我们的意志!

我是接班人动启新未来观后感心得

电光火石的拼杀中，灵魂的呐喊转化为身体摘夺桂冠的原动力;成败转瞬的赛场上，体育的精魂成为对人格强有力的洗炼。

体育的力量影响一代又一代人，伦敦奥运会如是昭示。更快，更高，更强——这是人类突破自我的永恒追求，它燃起人类生命底色中天赋的高贵血性，它鼓舞人类义无反顾地去闯、去拼、去超越，以拼搏作抵押，赢得心灵深处高声呼唤的荣耀。生而为赢，是人类精神内核中不可泯灭的一道光芒，斩断阻碍，为个体与社会向上攀登供给着源源不断的能量。

了成败的障壁，赋予了失败与胜利同等的意义。失败者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退场，他们以另一种方式被铭记与赞颂。每一次向更强者发起的冲击，每一次战胜旧我的勇气，都是一位真正的斗士伟岸身姿的记录。英雄的脊背不会因失利而弯折分毫，被强者战胜不是耻辱，因为那超越自我的一切同样值得尊敬，每一位燃烧自己的勇者都应受喝彩。竞技输赢背后，体面与尊严不是独属胜者的奖励，它也是为败者授予的勋章。

这是体育之魂所承载的精神昭示，由体育场上转移到体育场下，理应成为每一个时代人们面对生活的范本。追求胜利，是一个人生命的火种与光源，是一代人前进的终极本源，面对如山如海的挑战，去俯瞰那仿佛不可逾越的艰难，全力以赴去赢的向往当扎根于我们坚如磐石的信念;面对不可逃避的落败，不要畏缩手脚自染阴霾，要有傲然无悔、尽力而为的尊严和利刃回鞘、静待翻盘的体面。

让体育精神在一代人幼小的空旷的生命中生长，这一代人便拥有足够强大的精神内核去直面未知的风险，以一颗从容不迫的心去体味接纳跌宕起伏的人生境遇。当他们终于可以成为中流砥柱去支撑起社会的屋檐，强大的信念已然更加坚固，一个更为强大坚韧的社会将屹立不倒。

体育如何影响一代人?成败之间坦然坚韧，拥有不丧失热血、拼搏过后无怨无悔的尊严，他就是无冕。这份高贵的不可磨灭的信念，将永远推着我们的航船在前进的时间之海中乘风破浪!

我是接班人动启新未来观后感心得

有一位法国启蒙思想家伏尔泰说过：“生命在与运动。”而生命与运动之间，包含真一个不可或失的词——健康。有了健康才有了完美的生命，而健康的基本指之道，正是运动。

“运动的作用能够代表药物，但所有的药物都不能代替运动”是啊!运动可使你健康，但药物就不能了，药物只能短暂的治好身体上的疾病，吃多了，还对身体有害。而运动，不仅仅对身体无害，还能使我们提高免疫力，更少的`被疾病所困惑。

一个人是否健康，不单靠遗传，看外表，就能够判定，更主要的是看他是否拥有健康的生活方式。如果他是一个整天被吞噬了所有的时间的人，那他即使原先体型再强壮，病魔照样能够侵蚀他的身体。但他如果是选择适当的时间出来运功运动，长期坚持下来，那他的身体可谓是“刀枪不入”，即使连“无恶不作”的病魔，也会被“拒之门外”。

科技的迅速发展，无疑提高了人们的生活水平，可是使人们都懒得走路了。在家还是在外面，都有坐着，出外坐着，在家依靠椅子，久而久之，久成了一只懒猪，整天吃喝拉睡，一运动起来就喊累，于是，又像往常一样回家看电视了。过多几天，就变成在医院躺着，在哪儿打点滴了。但他们并不觉得生病时因为缺乏运动，而是觉得是缺少营养，于是，从商场买来各式各样的营养品，又是炖又是熬的，这样坚持了几天，健康倒没什么增长，倒把肚子给补垂了。其实身体健康虽然也需要营养，但太多也了不行，不如拿适当的时间来运动，就不用花那么多钱去补什么营养了。

“生命在于运动”这句话说的果然没错，仅有运动，健康才能永远和你在一齐，而生命，仅有靠健康才能焕发光彩，它们彼此互助，成为了亲如手足的三兄弟。

我是接班人动启新未来观后感个人心得我是接班人完整版

发展体育运动，增强人民体质。今天，这依然是我们中华民族强大的基础。体育，不仅仅是少数人在运动场上争夺名次的比赛，更应该是千千万万民众，特别是少年儿童坚持不懈地健身活动。对于我们小学生来说拥有健康的心态和强健的体魄是非常重要的，如今小学生的肥胖率、近视率和抗挫折心理素质低困扰着我们，而参加体育运动恰恰能磨练自己的意志，培养拼搏精神。

体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度，是信念与追求，是拼搏与进取，是一种永不放弃、永不气馁、永不低头的超越精神。体育本身就是竞争，没有竞争就没有超越，没有竞争就没有创新和发展。我们应该弘扬体育精神。因为，赛场上的输赢不过是一种磨练，真正重要的是超越自我、征服自我的那种不服输的精神。我们正值儿童年少，只有我们奋发进取、挥洒汗水，才能拥有健康人生。

健康不仅是身体没有疾病，而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的良好状态。任何时候，我们都要积极寻找适合自己的运动和健身方式。运动可以让人保持较好的心态和体态，还可以帮助人释放压力、增强自信、激发创造力??这就需要我们慢慢甩掉赘肉和脂肪。体验运动带给我们的美妙。

体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是激情的飞扬!刚刚目睹了里约奥运精彩纷呈的场面，我们即将在自己的赛场上亲身经历运动带来的快乐!运动会期间，全体运动员要奋勇争先，再接再厉，赛出风格，赛出水平，服从裁判，服从安排。

我是接班人动启新未来观后感心得

运动可以促进血液循环，增进身体健康;运动可以强化身体机能，让人保持青春活力;运动更可以纾解压力，令人身心灵畅快。运动简直就是健康的万灵丹、人类身心灵的快乐剂!我爱运动，因为运动除了上述的好处之外，更重要的是运动蕴含了许多乐趣，让我陶然其中，乐此不疲!

我爱运动，不论是慢跑时感受心跳、呼吸、脚步与周围的虫鸣鸟叫融合为一，享受和风轻拂面颊的清爽;或是在篮球场上龙争虎斗，夺球、跃起、灌篮，赢得满堂喝采的意气风发;抑或是猛踩踏板、迎风驰骋于自行车道，感受风驰电掣速度感的畅快;还是跳绳跳到气喘吁吁、满头大汗，接受汗水淋漓洗礼的通体舒畅感;这种种让身心畅快的运动我都爱!“运动”真是我在读书之余放松身心的休闲好伙伴!

而在众多项目之中，游泳是我特别喜爱的一项运动。尤其是在盛夏酷暑时分，艳阳炽热难耐，此时纵身跃入冰凉的泳池中，感受着从脚底沁凉到头顶的畅快，真是舒爽极了!当然，一开始练习游泳时，我也曾吃尽苦头，记得那是三年前的暑假，妈妈请来了教练教导我和弟弟游泳，起初从练习憋气、漂浮开始，不谙水性的我们可喝了不少水，而且神经紧绷、无法放松，幸而有教练循序渐进、按部就班的耐心教导，而我和弟弟也在爸爸妈妈的鼓励下认真学习，过程中虽然得忍受练习滑手、岸边腿部踢水的酸痛，得克服自己内心的恐惧，得咬紧牙关接受训练体能的操练，得认真确实的矫正自己的姿势动作等等，但为了学好游泳这项有益健康的运动，我们都甘之如饴。经过了三个夏天的努力，我和弟弟终于“学有所成”，可以尽兴自在的活跃于游泳池中了。

现在，不论是手脚并用的自由式、优游水面的仰式，或是轻松自在的蛙式、全力奋进的蝶式，全都难不倒我们。我总会邀弟弟来个变换各种游泳姿势、来回游个十多趟的竞赛，让自己尽情的挥洒活力，畅快的舒展筋骨，纵然生活中偶有的小不如意或课业上的一点压力，也总在奋力向前游的过程中发泄完毕，将烦恼、压力全抛向九霄云外去。游完之后泡在沁凉的水中，或仰躺在水面上，让全身完全放松，感觉着运动后特有的舒适感，这时只觉得心情特别的平静，身体里几千几万个细胞无一个不畅快!

运动带给我们健康，运动带给我们活力，运动的好处多多，我们都应该让“运动”成为生活的一部分!但在体认运动的好处之余，也应注意避免因运动而造成的伤害，因此运动前一定要记得暖身，而运动时也要衡量自身的情况，千万不可逞强，如此方能真正发挥运动的功效，让自己从运动中获得健康!

我是接班人动启新未来观后感个人心得

体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断提高，使世界追求和平和发展，使不一样民族特质成为高尚而和平竞赛的动力，使我们的生活更加甜蜜。

慢慢地就能够学会了。我按照朋友说的方法，一步步的开始练习，起先，我反复练了很多遍都没有成功，但我不甘示弱，在反复练习中，最终学会了游泳，我最终能够不用带游泳圈，像小鱼一般自由自在的游来游去了，在学会游泳时，我心里像灌了蜜一样甜，充满了激动与欣喜。从这件事中，我体会到了坚持不懈和永不言败的精神，使我更加热爱游泳，热爱体育。

游泳还能给我们带来许多好处，能够增强人体的肺活量，让新陈代谢加快，促进血液循环增强心肌功能供给运动器官更多的营养物质，增强抵抗力，强身健体。

苦短的生命在体育中得到延伸，张扬，是我们有活力有朝气，运动的乐趣让人的生命感觉到了欢乐现实和万物之长的自信心，体育能够使我们不断的发现着自我。

湖南我是接班人观后感

自从疫情发生以来，广大医务工作者不顾个人安危，舍小家，为大家，迎难而上，英勇奋战，在战役最前线，为保护人民的生命健康做出了巨大贡献。他们不眠不休，是患者的守护神，是人民的希望!我很敬佩那些“白衣天使”们，其中我最敬佩的李兰娟奶奶，70多岁的老人了，不辞辛苦，奔赴抗疫一线。她凌晨四点下的火车，吃过早餐后就一直忙个不停，连午饭都没时间吃。她就是我们中国的脊梁!

我只是个小学生，在这众志成城，抗击疫情的时刻，我们无法像那些“白衣天使”一样奔赴前线，只能在家中待着。妈妈说：“我们在家隔离自己，不传染别人，别人也没有机会把我们传染。这个时候，不给国家添乱，就是对国家做贡献。”

我牢记妈妈的话，改掉了以往不讲卫生的坏习惯，注意个人卫生，勤洗手。在家里，我还帮助妈妈打扫卫生，扫地、拖地，同时还注意打开窗户通风透气，使病菌无处藏身……我们小学生力量虽小，但大家都尽一份力，我们就能早一天赶走病魔。

爸爸妈妈也说：“这段时间你要好好学习，好好锻炼身体，等疫情过后，春暖花开，你就可以返校了!”我若有所思地点了点头。

希望疫情早日消失，到时候我们再去_!_请再坚持一下!疫情一定会被我们战胜的!

中国加油!

湖南我是接班人观后感

梁启超曾说：“少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”中国新时代好少年应为祖国做些力所能及的事情，比如：乐于助人、敏而好学……都是为祖国做些力所能及的事情。

他们的眼中有一种关爱祖国的眼神。他们的手中掌握着保护祖国的力量。他们的心中有一种无私奉献的精神。让我们携手共进一起争做新时代好少年。

我们学习的榜样还有很多，他们都是你眼中的新时代好少年，有的时候你的同学帮助别人，这是一种欢乐，有的时候你的同学乐于科学探索，这也是一种欢乐。

我是接班人动启新未来观后感心得

这已经是小学第四届春季校运会的最终一天了，各班的比赛总分不相上下。对我们来说，要在这样的情景下脱颖而出，接力赛是最关键的一战。

天公不作美，在最关键时刻，一个春雷打响，下起了淅淅沥沥的小雨。看来我们要在雨中作战了。大家都为自我能否赛出好成绩暗捏一把汗。随着裁判的一声哨响，比赛拉开了序幕。

各班跑第一棒的选手都像离弦的箭般射了出去，一旁的啦啦队也不甘示弱，都扯开嗓门大声呐喊，为运动健儿加油打气。我班前几位队员不负众望，发挥了自我的最优水平，跑到了第三位的好成绩。最终轮到我了。我反应迅速，顺利地接过接力棒，咬紧牙关，用尽全身力气冲了出去。我追上了跑在我前边不远的那位同学，之后又超过了一位同学。我心中仅有一个信念——跑第一，为班级增光添彩。“耶!我们班的楼骞儿跑到最前面，是第一了!”

啦啦队队员们的欢呼声一浪高过一浪。看，小马举着亲手做的海报，一边挥舞，一边高声喊加油;瞧，班长虽然不能亲自上阵拼搏，但也在旁边虎势儿一站，脸都涨红了;跑道两旁的啦啦队队员的嗓子都喊哑了。正因为有他们的加油，我们班的选手才能一鼓作气，跑在前头。在啦啦队的欢呼声中，我将接力棒迅速又准确地交到了小蒋手中。“嘭——”那一刻，时间仿佛停滞了，大伙儿的心跳似乎停止了，小蒋没跑几步，原本紧握在他手中的接力棒飞出了好几米远。这可怎样办?所有人都没有反应过来。“哎呀，掉棒了!”“糟了，完蛋了!”“关键时刻怎样掉链子呢?第一名恐怕又落入别班之手了!”。

愣了几秒钟后，大家七嘴八舌地议论着，却仅有干着急的份。幸亏李教师反应快，迅速捡起接力棒，递给了下一位选手。我们五十三位同学的心都揪在一齐，每个同学都在心里默默地喊：“加油，加油!快，快!”比赛进入白热化阶段，接力棒在一棒一棒地传递着，有条不紊。后面的同学顶住压力，都尽可能地加快了速度。

我想，此时此刻，在我们心中传递着的，不仅仅是必须要赢的信念，更是同学们团结协作、众志成城的精神。接力棒越传越快，跑最终一棒的小赵出发了!十米，五米、三米，近了近了，时间快到了!耶!我们竟然赢得了第二名的好成绩!虽然没有赢得第一名，但我们赛出了运动会的精神——团结。

我是接班人《动启新未来》直播观后感心得

又逢周二，又逢体育课。今天，体育老师又会安排我们做什么运动呢?这不是个谜，嗯，是400米跑步测试，还是?没想到果真被我给猜中了，这节体育课就比400米。

上课铃打响了，绿阴下排着四排队伍，哦，这说我们班的。因为我们先前就不差不多知道今天跑400米，心城不免有几分紧张，我的心一直在怦怦直跳，好久没有进行过这样的测试了，真不知道我的跑步技术是比以前有长进了还是退步了，千万别跑个2分钟呀，那样我就彻底地完了，要知道，这次是要登记成绩的，这样关系着我的体育期末总分。

我们一批大马先来到了400米的起跑地，第一个转弯口，男生第一队正跃跃欲试，那神情里似乎在向我们表示着，他们决心拼个你死我活才敢罢休。先预祝他们可以得满分!

男生第二队上场了，这队的实力看上去应该比上一队强，两个跑步健将——扬子彦、杨晨，不知他们能否一决输赢，一争高下呢?期待着他俩的更好表现。

轮我们队上场了，我的心跳得飞快，脚也有些颤抖，随着徐老师的哨声一响，我们便如同离弦了的箭一相——向前飞奔而去，我以前五的优势，一直保持在前面。可没等第一圈跑下来，我就已经累得经疲力竭了，还有半圈，我的心里一直在鼓励着自己，如果此时我会飞该有多好啊!只要插上一对翅膀，便可展翅遨翔，准能包揽第一的位置，可现实终究是现实。啊，我实在跑不动了。口干舌燥，腿也迈不了多大步子，我由原本的前五跌到了到数，可要再超过去已经没有可能了。我本想放弃了，可后来想了想，坚持就是胜利，那些在赛场上拼搏的运动员，他们也不容易，可况，比起他们，我们这点跑步根本就算不了什么。

咬咬牙，再怎么样也忍过去了。

“1分41”哇，比起我当年的成绩，退步了很多呀!以后，我还要加强锻炼。

也许，这就是一种体育精神，拼搏，坚持!

我是接班人个人观后感

开学，就代表一个新的学期又到来。学习，是一个不断充实自己的过程，是一个不断超越自己的过程。

开学，我想大家都有一肚子的话想对你最好的同学说吧。是啊，一个月没有见面。

开学，同学们是否完成作业呢？没有完成作业的同学们就要遭殃，快点写吧。

开学，校园里又变回以前那样的喧闹。操场上很多同学，有散步的、有打排球的、有打篮球的、热闹极！

开学，大家是不是都有新的想法呢？都想更加的努力学习，我们不能拿嘴巴说，能看你的实际行动才可以。

开学，大家觉得又要上课，读书、写作业。每天有这做不完的事情，变得匆忙起来。

上学，心里想什么时候放假啊！烦死，累死。放假的时候想什么时候开学啊？无聊死！

开学，我们就应该好好的.去学习，因为我们每天都在成长，我们长大。应该为自己的了，没有初来时的喧闹，一切都井井有条，紧张的气氛仍在空气中徘徊，同学们激烈的竞争仿佛随时都能摩擦出火花。这一切仿佛没有只由于一场期末考试而改变。

我是接班人《动启新未来》直播观后感心得

许多人欣赏成功者的光彩与风姿，沉迷在无尽的辉煌光环之中;于是失败者便被默默无闻地遗忘在一个角落——而这在竞技场上也是再自然不过了，但我却也同样欣赏那些在竞技中失败的人。

作为一名对运动会上那些竞技项目并不感冒的人运动会之于我更显得十分无聊，于是，我找同学借来手机，一个人沉入了音乐与游戏的世界中，周围热闹嘈杂的场景也成了一只只不起眼的飞虫，不能在我的脑海中留下一丝涟漪。时间似乎总爱在一个人独处的时候加紧脚步，整个一个上午就这样悄悄从我身边走过去了。“秦昊拿了800米第一。”总算有一块石子能搅乱我脑中的水潭。“800米，还不错，问一下吧!”免得又戴上“不关心班级体”的“帽子”，我抬起头，摘下耳机，象征性的问了几个问题又一次将头埋入了一个人的世界中。

“1500米开始了!去看热闹吧!”一旁的“死党”推推我。

“看热闹?算了吧”

“就一起去吧，只当是活动一下。”

“唉，好吧!”我只好站起来，漫不经心的晃悠着走向跑道。

“1500米，这可算的上是一场不小的“长征”，它比拼的可是各方面的能力呀!”再看看我们班的选手，算了，不说了，“他们能不垫底就已经算是不错了!”我有点悲哀地想着。耳边风的呼啸声也加大了一些，似乎连吹过的风都在嘲笑着他。

第一名如一只骄傲的苍鹰飞到了终点，其他的选手也陆续跑到终点。我们左等右等，终于看到了我们班的参赛选手，此时的倒数第二名选手也跌跌撞撞地跑到了终点，偌大的操场上只剩下他一个人。众多的目光锐利似剑，交汇在他身上——一件背心早已被汗水浸润贴在他身上。他慢慢走着，步履杂乱似乎脚似木杆随时都会折断，但他却在目光中朝终点走了过去，双脚不停，杂乱而又坚定地迈向终点。他慢慢悠悠晃向终点。果然不出我们的意料：垫底了。我们摇了摇头，这场比赛果然就只是我们用来看热闹的“一场戏”。

他终于艰难的到达了终点。“扶我一下”，他喘气如牛、站立不稳。我迟疑了片刻，还是上前扶住了他。他，望着一旁嬉笑的同学，有些沉默地坐了下来，脸上豆大的汗珠接连不断砸在地上，摔得粉身碎骨。我托着他如同被汗水洗过的手，突然一起与他沉默在已入秋却炙烤在我们身上的阳光中。

“我的脚好像崴了。”他看着与同学们一起欢呼的第一名选手，开口了：“不得已走了回来。”

在我们人生的跑道上，当我们面对路途太多的艰难，对手太过于强大，希望太过于渺茫时，有多少人是踟蹰不前，或是早早的退守在一旁的，又有多少人依然执着地坚持在人生的跑道上去拼搏、不断的进取，向着“更高”、向着“更强”。在人生的竞技中，胜利者固然风光，但同时只要我们能参与，在参与的过程之中坚持拼搏，坚持向着“更高、更强”的目标奋进，哪怕是我们最后一个到达终点，我们依然是一名“胜利者”，这就是竞技的精神，是真正的运动之美。

我是接班人

回归25年，香港用无可争辩的事实告诉世界，“一国两制”、“港人治港”、高度自治的“中国智慧”创造了人类文明史上前所未有的“中国奇迹”，它已经(）成为回归后保持香港繁荣稳定的最佳制度安排。

回归25年，香港经济社会发展令世人瞩目，香港的生产总值平均每年增长3.4%，财政储备累计增长65.2%，外汇储备增长2.3倍。瑞士洛桑国际管理发展学院最新发布的《2025年世界竞争力年报》统计，香港连续两年排名世界第一。今年2月英国发表的《半年报告书》和今年4月欧盟发表的《2025年香港特区年度报告》都认为，“一国两制”在香港行之有效，运作良好。如今，“一国两制”强大的生命力正在为这座国际化大都市注入鲜活的动力，而“坚守‘一国’之本，善用‘两制’之利”已经成为香港竞争力提升的“不二法则”。

回归25年，香港人民安居乐业、幸福祥和。扶贫、安老、助弱多管齐下；住房、教育、医疗多点开花。近五年来，香港教育经常性开支增加30%，公营和私营房屋增加48%，社会福利的经常开支增加71%。香港近几年失业率一直保持在3.5%以下，基本实现全民就业。通胀水平低、收入增加快、社会福利多、营商环境好成为香港民生福祉的真实写照，“马照跑、舞照跳”的承诺已经化作香港市民实实在在的获得感、满足感和幸福感。

国泰于法正，民安于律清。近年来，香港极少数激进分子扰乱社会秩序，挑战“一个中国”原则，回归祖国的香港也经历了风雨的考验，成长的磨砺。每当关键时刻，全国人大常委会依据香港基本法及时做出解释，彰显法治的力量，击浊扬清，25没了市场，社会归于安宁，人民和而同，和而乐。

回望来路、眺望远方，香港的未来充满阳光，香港与内地合作共赢已经成为常态，香港依然是内地最大的外资来源地，也是内地对外投资的首选之地，是全球最大的人民币离岸中心和跨境人民币结算中心。随着国家“十三五”规划和“一带一路”倡议的实施，香港作为国家连接世界的“超级联系人”，在中华民族伟大复兴的进程中，其作用将更加凸显，这是历史赋予香港的责任与使命，也必将成为一代人的光荣与骄傲。

7月1日，既是香港回归25年的礼赞，也是迈向崭新未来的起点，让我们以诚挚的豪情，祝福香港，祝福祖国！

我是接班人之聆听茶的故事观后感心得

今天作文课上，胡老师拿出了一罐茶叶，在黑板上写了三个大字“茶文化”。我一看就知道，今天讲的一定与茶有关。

中国古人的“开门七件事”是——柴米油盐酱醋茶。说明茶乃中国传统文化之一。

老师先让我们观察一下茶。我们班的同学十分高兴，有人议论起来，说：“这分明是绿茶，哪里是白茶啊?”我一听，觉得有道理。后来听老师一说才知道原来白茶上面有一些白色的绒毛。

我看了看，它是针尖形的，叶子卷了起来，像蜗牛的壳。泡水的时候，大家一窝蜂地跑了上来，那声音咕噜咕噜的，悦耳动听，原本干巴巴的茶叶一下子就舒展开来了，像泡温泉一样，舒服极了!闻一下茶香四溢，仿佛置身在茶园一般。泡茶时，茶叶像龙卷风一样转来转去，水倒好了之后，有一些茶叶开始下沉，有一些像小鱼似的游来游去。它们落下的时候是转着圈下来的，这让我们想到了优美的舞者。摸了一下杯壁，非常烫。但由于我心急，就喝了一口，可是被烫着了舌头。我发现，原本清澈的谁开始变绿了。尝一口，苦苦的，不过加一点冷水还是不错的，于是就一口气喝完了。

今天我学了茶文化，我不仅品尝到了美味的茶，还学到了一些道理，比如：凡事要有耐心，就要像等茶叶一样。