小学心理教育课教学设计及反思（实用17篇）

通过教学反思，教师可以发现自己的优点和潜力，从而更好地发挥自己的教学特长，提高教学效果。我们一起来分享一些优秀教师的教学反思，希望对大家的教学工作有所帮助。

小学心理教育课教学设计

五年三班教室

人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧-“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）；

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐；准备外放机一台。

小学心理健康教育课的教学设计

1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自己认识，培养和增强学生的自信心。

2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。

课件

一、导入

课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。

1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：

1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？

2）、你对范军的所思所想有什么看法？

老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自已吧！

二、活动过程：

一）、我的优势在那里

1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自己评评。

学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。

二）、别人眼中的我

1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。

2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。

3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）

三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？”

1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。

2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。

3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。

四）、涂涂我自己

1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。

2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。

3、课件出示：欣赏自己，迈向超越。（齐读）

五）、开展“欣赏自己”活动

课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒！”欣赏自己活动正式开始然后由同学表演。

1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。

2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）

三、总结

课件演示：火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自己后，前途非常美好。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“欣赏自己，消除自卑，战胜自己，迈向超越”

小学心理健康教育课的教学设计

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

：一课时。

一、交待任务。

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯。

二、新授部分。

1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

问：课堂剧中小红有哪些坏习惯板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食。

问：这都是哪方面的坏习惯板书：不卫生。

问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些板书：

问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

小结学法：

2．观看课堂剧《小明的100分》。

（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯。

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。

（4）如果你有这其中的`坏习惯，你打算怎么办。

3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯。

（2）这是哪方面的坏习惯。

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯。

（4）如果你有打算怎么办。

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答。

4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结。

1．问：通过这节的学习，你懂得了什么。

2．师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

（四）七彩糖。

小学生心理教育教学设计

1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

2、心理健康咨询台、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

1、队会开始仪式(略)。

2、中队长讲话。

3、主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对"人"的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的.心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

中队辅导员讲话、呼号、退旗，中队和宣布活动结束。

小学生心理教育教学设计

4、确立自我心理保健的意识，到达一种健康的心理状态

（一）健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。

（二）试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢

总结心理健康的几个标准：

1、智力正常。

2、情绪稳定，心境愉快。

3、反应适度，行动有序。

4、乐于交往，人际关系和谐。

5、自我意识良好，个性品质健康。

6、良好的社会适应本事。

（三）下头是我们中小学生常见的几种心理疾病

中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

（四）我们应当如何远离这些心理疾病呢

（五）结束语

鲜花曾告诉我你怎样走过，大地明白你心中地每一个角落。甜蜜的梦啊，谁都不会错过。最终迎来今日这欢聚时刻。水千条山万座我们曾走过。每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。在阳光灿烂欢乐的.日子里。我们手拉手啊想说的太多。星光撒满了所有的童年。风雨走遍了每一个角落，同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首歌。

小学心理教育课教学设计

愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平;而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。

1、认识愤怒对人身心健康的危害。

2、了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。

3、初步学会调节和控制愤怒情绪。

(一)活动名称：明镜台

(什么令他们如此愤怒?)

步骤：1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。

2、说说他们为什么愤怒/。

3、讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做?

4、选择反馈：打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

5、你碰到过类似的事情吗?仔细想想，最近一次愤怒的情景：

使你愤怒的事情：

你的心里感受：你的行为反应：

小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀!

过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢?

(二)活动名称：智慧泉

(找控制愤怒的法宝)

步骤：

1、小记者采访：前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康，谈谈你的看法，并说明理由。(让多人发言)

2、为愤怒的朋友出条妙计。(学生说说控制愤怒的法宝。)

说后出示：

(1)当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒!”

(2)当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。

(3)要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。

(4)学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗?对方做得不对，我不学他。”

3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处，并给个适当的名称。

小结：当愤怒的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。

(三)活动名称：回音壁

(用调节愤怒的法宝解决实际问题)

步骤：

(1)当聪明的小诸葛

帮助前面几位被怒火控制的同学，让他们的怒火降降温。让欢乐与大家永远相伴。出示前面的画面让学生当小诸葛逐个给他们出法宝。

(2)表演自己在生活中让你愤怒的情景，让大家帮助降火。

(3)表演“理直气和”小品，说说感想。

归纳(送你一句话)：通过这节课的学习，我们知道了每个人心里都有“岩浆”，但只要我们做一番努力，定会把“活火山”变成“死火山”，为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。

小学五年级心理健康教案——多变的情绪

教学目标：1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标：1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。

教学过程：

一、创设情景引入新课

(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?

(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。(投影)

(4)说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪?

(5)我们再来看看20xx年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪?(投影)

师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)

二、交流分享体验感悟

(1)(投影)从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。

(2)四人小组充分交流。

(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。

师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。)

看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

(二)师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

小品《拍手游戏》

心理教育课教学设计

帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二）新课传授

1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”

提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？

a、用目标去引导兴趣。

b、用成功去激励兴趣。

c、用特长去确定兴趣。

（三）活动明理

1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。

2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

3、教师小结：

教师小结重点突出兴趣的特征——一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。

（四）总结全课

心理教育课教学设计

通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。

1．导入

师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。

2．学文明理

（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。

（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。

3．活动明理

（1）演一演

通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：

熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。

熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。

（2）填一填

教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。

如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。

4．总结全课

通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。

心理教育课教学设计

著名的奥地利心理学家阿德勒认为，自卑是人类普遍存在的现象。自卑对于一个人的发展也有着积极的作用，而这种积极作用的发挥要靠在心理上用另一种优势来平衡这种不足。对这种优势的追求或保持恰恰在某种程度上是建立自信的前提。因此使学生学会欣赏自己，就是让学生建立起一种积极的自我概念，以自信的姿态来面对学习生活，面对人生。

2、学生的心理年龄特点。

到了初中年级，学生的自我意识逐步增强，对自己的关注程度也有所加深，他们更注重自己在他人心目中的地位和印象，也就决定了一旦发现自己某些地方不如人时，就会出现类似于“是不是我不行”“看来我的能力比不上别人”的想法。

知识与能力

1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。

2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。

3、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。

通过童话剧引导及参与活动，使学生学会利用积极的方法增强自信心。

1、通过拍手活动，使学生建立积极乐观的人生态度。

2、使学生学会客观全面认识自我

3、增强自信心

重点：使学生学会自我欣赏，消除自卑心理，建立自信心

难点：帮助学生消除胆怯、紧张、羞涩，掌握树立自信心的方法。

童话剧表演心理行为训练 小组活动 讨论交流 才艺展示 活动准备：

1、学生分成四个小组

2、准备童话剧《我不行与我能行》

3、纸质的标语

1组织教学

2导入新课：

一、童话剧《我不行与我能行》

1、演一演 （演员着头饰上场）

旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。 小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”

丁丁：“我不行呀！”

小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？”

丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”

小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！”

龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”

旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。 龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！”

丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！”

龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”

丁丁：“让我试试吧！”

丁丁：“成功了！成功了！”

龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！”

旁白：于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。

丁丁：“我成功了，我又成功了。”

旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么也不怕了。

2、说一说。

看完丁丁他们的表演，你有什么话想说吗？（丁丁开始为什么不敢爬坡顶？丁丁后来成功了没有？为什么？）

过渡：是啊，只有不怕困难，勇敢尝试，相信自己，才有机会成功。（师提议：站起来，静静的对自己说一声：“我要相信自己，只有相信自己，才会获得才会获得成功。”）。

（通过童话剧的导入，提起学生学习的乐趣，消除学生的紧张感。引导学生对童话剧有所思有所感，进入正题。）

二、测试自信心

1、作为丁丁的同龄人，在我们身上也可能出现或这或那不自信的表现，现在，丁老师要给大家作一个心理测试，请同学们闭上眼睛，静静地听，跟老师讲的表现相同的，竖起大拇指，如果不相同的，大拇指朝下，可不能看别人哦。（自测内容如下：考试紧张，担心考不好，怕遇到困难和失败；朗读课文紧张，怕出错，老读不好，对自己没信心；上课回答问题不敢举手，声音小，怕受到别人的讽刺和嘲笑??）

2、好，同学们睁开眼睛，刚才老师看到了，同学们在学习上有的表现得很自信，有的表现的不是很自信，这是很正常的，老师告诉大家，自信是可以慢慢培养的。既然自己不自信，那你们想知道怎样可以变得自信吗？老师给大家亮一个增强自信的法宝，（出示纸质标语“不要低估自己，要相信自己。”）

（让学生闭眼，在他以为安全的情况下，把自己不自信的一面表现出来，当其发现原来自己不自信，激发他想要改变的需求，提高其学习增强自信方法的兴趣。）

三、增强自信的法宝

1.拍手游戏：你认为自己一分钟最多能拍多少次手？

拍手（半分钟提醒）（提醒同学们记住自己的预期值，前半分钟拍手数，后半分钟拍手数）

引导学生发现自己实际的拍手数比自己预期值要多。

总结并导入法宝一：不要低估自己，要相信自己。

引导学生发现自己后半分钟的拍手数比前半分钟要多。

总结并导入法宝二：适时鼓励，积极暗示。

（奖励拍手数最多的孩子）

（在游戏中，体会老师的法宝的真实性，引导其探索学习，使其记忆深刻。通过拍手游戏，使课堂进入高潮。）

法宝三:调整你的行为。

从下一刻开始，昂首挺胸，抬头快行，保持微笑，正视他人。

许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。

大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。” （讲述心理学上的证据，增强这节课的知识性。）

2.抓典型：当场增强自信心

刚才的闭眼心理测验中，老师发现有些同学比较不自信，今天老师要使个魔法，让你们马上变成自信个人。

（1）希望刚刚那些同学能克服胆小、紧张，羞涩、自卑，勇敢而自信的站起来。（鼓励，再鼓励）

（2）老师走到一位学生面前（教师做扶摸动作：摸摸他的头或拍拍他的肩膀）你叫什么名字呀，来，大声地告诉老师。（学生说名字）非常好，你已经自信地跨出了第一步。

（3）好，看来大家已经被他们感染了，我们都很自信了，下面老师找两位同学到老师这里为同学们自信的展示一下自己的朗诵才能。

好，老师发现我们真是一个团结向上，自信积极的集体。你们的表现，老师看在眼里，乐在心头。你们可以在大众面前自信的发言，说明你们已经自信地迈出了改变的脚步。

（当场增强学生的自信，让台下的同学与台上的同学达成共鸣，达到这节课的学习目标，学会利用积极的方法增强自信心。）

来，和老师一起读一下我们的法宝四：在大众面前说话。

（学生读）

好，老师想问一下，刚刚不自信的同学，现在你们自信了吗？

让我们再一起回忆一下，我给你们的自信四宝：

法宝一：不要低估自己，要相信自己。

法宝二：适时鼓励，积极暗示。

法宝三:调整你的行为。

法宝四：在大众面前说话。

今天，我们收获了自信的法宝，希望大家记住它们，在以后的日子里，可以自信的学习生活，让我们一起自信的说出我们的主题:“你行，我也行！”

好，同学们已经超越了自己，相信你们以后会很自信的面对一切难题。来让我们伸出手，为自己鼓掌加油，祝我们明天的生活更美好。今天的心理活动课到此结束，谢谢大家，下课。

心理教育课教学设计

在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲哀的情绪。

小朋友表情照片若干小火车

第一环节：情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。

1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。

2、认识情绪火车。

3、让幼儿数数有几节车厢。

第二环节：师生互动说说表情，感知开心、生气、悲哀的情绪。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

1、坐上情绪火车，请幼儿找自己的照片，说说自己的照片。

2、第一次交流，说说自己的表情，并说出原因。

3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情绪

4、第二次分享交流：

（1）你找到了谁的照片

（2）他（她）的表情怎样

（3）猜猜为什么会这样

5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。

第三环节：选取表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。

请你选取最喜欢的车厢，快乐的开火车退场。

心理教育课教学设计

帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。

课前选好表演短剧的同学。

（一）导入

同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。

（二）学文明理读一遍课文，读后思考

1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？

2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？

同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。

教师小结：

张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。

芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。

师：怎么尊重别人呢？

当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。

（三）活动明理

短剧一：

表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？

短剧二：

表演后教师启发学生思考：

1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得对吗？应该怎么做？

教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。

3、实践指导

实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：

以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。

他们应该：

小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。

东东：叫同学名字，不给同学起绰号。

晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。

小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。

亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。

小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。

第一题b、c对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。

第二题c对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。

4、总结全课

这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。

心理教育课教学设计

在高中的课堂教学中，我们会经常看到这样的现象：有的学生专心致志，耳听心想；有的学生东张西望小动作连连；有的学生所有科目都能认真听讲；有的学生一上自己的弱势科目就东倒西歪，做作业时有的学生能认认真真、一丝不苟；有的学生却马马虎虎、应付差事。每个高中生都或多或少的存在着这样那或样的不良学习习惯，而这些不良学习习惯成为了拖累学生学习成绩的一个关键因素，很多学生却没有意识到。著名教育家叶圣陶说，什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。教育就是习惯的培养。积千累万，不如养个好习惯。”可见培养良好的学习习惯对于学生学习的重要性。而在我看来，为什么好多优秀的学生，不能从优秀走向卓越，因为他们身上还存在一些不良的习惯，改掉这些不良的习惯，培养良好的习惯可以让他们从优秀走向卓越！

1.知识与技能目标：通过学习让学生了解自己的学习习惯，能清楚的列举出自己身上存在哪些不良的学习习惯。

2.过程与方法目标：通过学习让学生初步掌握一种适合自己的培养良好学习习惯的具体可操作的方法。

3.情感、态度、价值观目标：通过各项活动让学生感受不良学习习习惯的危害性，激发其培养良好的学习习惯的动机。

1.教学重点：引导学生探寻到一种适合自己的培养良好学习习惯的具体可操作的方法。

2.教学难点：通过各项活动让学生感受不良学习习习惯的危害性，并下决心改掉自己身上存在的不良学习习惯，培养其良好的学习习惯。

1.学生每人准备一张白纸、一支红色的笔 2.准备两个“幸运紫手环”

3.准备辅导活动课件 4.分组数字贴、激励表扬学生笑脸贴

（一）导入： （互动导入）

同学们，在开始学习新课之前呢，大家和我一起做一个互动游戏。来大家往我这里看，跟我一起做。都伸出自己的双手，好，都伸出来了啊，接下来呢，把自己的双手的十指自然合拢，看一看，自己的哪只手的大拇指在上？左手还是右手？有同学说左手，有同学说右手，谁能告诉我哪只手大拇指在上的人聪明?说说为什么？（叫一个同学回答）这和聪明有没有关系，有没有？没有，和什么有关系？很好，和个人习惯有关系，那么我们就一起来学习一节，和习惯有关的课，《培养良好的学习习惯》 。（板书课题）

（二）问题导引，合作探究:

1.学习习惯指什么,你怎么理解学习习惯?

同学谈到学习习惯你能想到什么?谁起来用自己的话给我们解释一下什么是学习习惯，导学案同学们都写了，我也给你指导性意见了，哪个组思考好了就举手起来说一下，很好、、、、、、关于学习习惯的定义有很多种，我给大家选了一种比较好理解的，大家看一下是怎么说的，学习习惯是指学生们在长期的学习过程中，逐渐养成的、比较稳定的思维方式或行为方式。

2.我们为什么要培养良好学习习惯，良好学习习惯对于我们来说有什么作用？

3.要挣脱链子的束缚，是不是我们先得弄清楚我们身上都拴了哪些链子？

学习习惯自测——测测自己身上还存在多少不良学习习惯

4.何如才能挣脱这些链子的束缚，你有什么好方法？（改掉不良学习习惯，培养良好学习习惯的方法）

小组派代表和我们分享一下你们在导学案上写下的，挣脱这些“链子”束缚的方法呗！小组代表和我们分享一下你们组选一个你们组选出来的最想改掉的不良学习习惯，用什么方法把它改掉，和我们分享一下你们的方法。根据学生分享予以点评。大家看我这里有一个很神奇的东西，你如果合理应用它，在你改掉不良的学习习惯过程中它会起到很重要作用。看这是什么？是一个手环我把它叫做幸运手环，大家看就是这个手环，它有魔力，它能帮你挣脱链子的束缚，看它有什么魔力能让你挣脱这些“链子”的束缚呢？大家想，就这么一个手环，它和我们要改掉的不良学习习惯有什么关系呢？或者说用它怎么改掉不良学习习惯大，谁想到了，和大家分享一下你的想法！好，说的很好，当你觉得要改变一个不良习惯时，你把这只手环，套到自己一只胳膊上，左胳膊右胳膊都行，当这个不良习惯再没有在你的身上出现，那么这只手环的就一直让它停留在这只胳膊上不动，如果不良习惯又在你身上出现了，你就把这只手环换到另一只胳膊上，直到这只手环在你的一只胳膊上停留了21天以上直至不再动，那么你已经改掉了这个不良习惯相应的也就培养起了一种好习惯。为什么说是21天呀？心理学上讲21天形成一个习惯，但是我们人的惰性会一直会和我们这些好习惯做斗争，即使好习惯已经形成，惰性有时会把你拽回到坏习惯的原位，所以，我们还要用意念和惰性做斗争，让好习惯真正成为一种习惯，成为你身上一种品质。

大家运用我们课堂上探究出的方法加上你们坚定不移的信念，今天就下去实践，在实践的过程中可能还会遇到这样那样的困难，这个过程中你把你遇到的困难记录下来，能解决的自己解决，解决不了的反馈回来，我们大家一起帮你解决。如果你能坚持这样做，相信在不久的将来你一定会成为学习上的佼佼者，如果你能把这种方法进而应用到你的生活中培养更多良好的行为习惯，你将会从优秀走向卓越。

5.培养好学习习惯要经历哪几个阶段，哪个阶段最重要？（回顾小结板书）

同学们课上到这里我们已经知道了怎么培养良好的学习习惯，那我们一起来总结一下培养养良好学习习惯应该包含那几个阶段？我们来一起回顾一下，拴着铁链子大象处在哪个阶段？是不是它还没有意识到自己身上存在坏习惯？很好，第一阶段，应该是什么？很好，坏习惯无意识阶段；第二阶段，我们通过今天的学习，发现我们身上存在着很多不良习惯，属于什么？坏习惯有意识阶段；很好，第三阶段呢？发现我们身上存在坏习惯接着要干什么？很好，培养好习惯，和一二阶段对应起来应该怎么说？好习惯的有意识还是无意识阶段呢？是有意识阶段，有没有第四阶段啦？有没有啦？有吧，好，第四阶段应该是什么，你们很聪明的，猜也猜得出来，很好，好习惯的无意识阶段，我们说比武高手的最高境界是什么？人剑合一，出哪一招自己不用想吧，是无意识自发的动作是不是？什么时候我们达到好习惯的无意识阶段，那么好习惯就变成你身上的一种品质了。大家想一下，你觉得哪个阶段最难，最关键？有人说第三，有人说第四。现在呢大家伸出你们的双手十指合拢，哪只手的大拇指在上面，左手？右手？原来左手大拇指在上的现在让右手大拇指在上，原来右手大拇指在上的现在让左手大拇指在上，再合拢双手，感觉别扭吗？别扭啊，为什么不习惯，大家把这样的动作做100次，有什么感觉？是不是比刚才舒服点了？我们不断地重复练习一种好的行为，它会自然而然的变成一种好习惯，只是万事开头难，大家在准备培养一个好习惯之前做好足够的心理准备，无论遇到什么困难一定要坚持，坚持你一定回有所收获。

6.寓言故事分享从这个故事中你悟道了什么？（升华）（行动比知识和方法更重要！）

这节课上呢，大家一起探索发现，我们各自发现了自己身上存在的不良学习习惯，我们也共同寻找了改掉这些不良学习习惯的方法，大家也都总结出了自己的一套方法，我们确实我们学到了知识，学到了方法，但是刚有这些还不够，我们还得怎么？大家说我们还得怎么样，我们才实现了这节课的目的学有所用。我给大家讲一个故事你们看你们能从故事里悟出什么？螃蟹、猫头鹰和蝙蝠的故事。螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬睡觉。你们悟出了什么？我想告诉大家的是行动永远比知识和方法更重要！即使你学到了博大精深的知识，一用就灵的方法，你不去用这些东西，那么，你学不学没什么两样，你还是不会有任何长进的！你们有没有信心改掉自己不良学习习惯逐步培养自己良好的学习习惯？有没有？有还是没有大声告诉你自己？好，都有啊！那么下面我们一起鼓舞一下自己的信心，一起来做这么一个活动。

7.自信心总动员活动（升华）

伸出右手，用右手拍一下左肩，同时大声喊：我，再拍一下右肩，同时喊：能，握拳同时竖起大拇指，手臂用力向前伸出去，同时喊：行！

伸出左手，用左手拍一下右肩，同时大声喊：我，再拍一下左肩，同时大声喊：能，握拳同时竖起大拇指，手臂用力向前伸出去同时喊：行！

双手交叉放到胸前，同时大声喊：我，左手放回做胸前，右手放回右胸前，同时大声喊：一定，双手握拳同时竖起大拇指，手臂用力向前伸出去，同时大声喊：行！

寻找一个自己身上存在的自己最讨厌的对自己影响最大的一个不良学习习惯， 运用课上自己学到的和悟到的方法结合自己的实际制定一个行之有效的方案并付诸行动，今天就下去实践，在实践的过程中可能还会遇到这样那样的困难，这个过程中你把你遇到的困难记录下来，能解决的自己解决，解决不了的反馈回来，我们大家一起帮你解决。我们这节课是关于培养良好学习习惯的第一讲，目的呢是让大家对学习习惯有一个自己合理的认识，意识到不良学习习惯对自己的危害，从现在起有意识的去培养良好学习习惯。下一节课我们一起分享你实践中的一些体验，我们继续探究更合理、更实用的培养良好学习习惯方案。

十七课:培养良好学习习惯

1.学习习惯（经常性 思维 行为）

2.作用：（印度大象的例子）

3.自己身上存在哪些不良学习习惯

4.改掉不良学习习惯方法

一般方法（幸运紫手环） + 具体方法

5.行动最重要！

本节课采用问题探索的形式层层递进、环环相扣，让学生不断发现问题，不断探索、思考、解决问题。教师巧妙的设计了问题情境，简单有趣的问题情境激发了学生主动学习、探索的欲望，很好的实现了教学目标，解决了教学重难点。“陆地上力气最大的动物是什么？”改为“陆地上力气很大的动物油哪些？”；课堂上中自己应该更多走到学生中间，和他们一起探究解决问题。这两方面需要改进。

心理教育课教学设计

1、孩子们进入五年级以后，性别意识逐渐增强，与异性同学之间不能和谐相处的事情也时有发生。在“以学生为本”的教育理念的指导下，在尊重学生身心发展特点和教育规律的前提下，通过为学生搭建活动的舞台，让男女生在快乐的活动氛围中有更深的了解，理解并认同彼此的不同，逐步做到和谐相处。

2、（11、12岁——16、17岁）是青少年重要时期，青春期是童年走向成年的过渡，男女生在青春期不太懂得如何进行异性交往。

1、知道男女生因性别不同而具有不同的特点，正视性别差异,积极面对,学会和谐相处。

2、引导学生树立正确的异性交往的原则和方法，并用以指导自己的异性交往行为，正确对待男女同学之间的情感。

1、学生课前搜集男孩和女孩的相关资料

2、毽子、沙包

一、活动热身：

1.让学生自由选择座位。

2.向四周望一望，你发现了什么？

师：小时候男女生在一起没有距离，一起玩，挺开心、很自然；可到了十一二岁的年龄，总觉得和异性同学相处有些别扭、不自然，因为我们长大了，男女生不一样了，男女的性别意识越来越强了，男女生不一样的地方也越来越明显了，男女生之间的距离也越来越大了，交往中的“不自然”其实也是很自然的成长阶段，交往中的小摩擦也是难免的，今天我们就一起走近咱班的男生女生。（板书题目：男生女生。）

二、主题活动过程：

1.男女生进行踢毽子或踢沙包和掰手腕的游戏，从中发现男女生的特点。（女生：敏捷灵活........;男生：力量大，有耐力........）

2.借机引导学生来说说男女生的优点（也可以补充缺点）

女生的优点：女孩子温柔、细腻，善于关心他人，乐于奉献，勤奋刻苦、专心用功、责任感比较强，认真踏实.......

3.师：男孩有男孩的精彩，女孩有女孩的风采，男孩不可能苛求女孩像自己一样豁达，女孩也不可能要求男孩和自己一样心思缜密。多一些理解，少一些挑剔，多一些将心比心的体谅，少一些斤斤计较的牢骚，多一双欣赏的眼睛，少一些埋怨的语言，我们的相处才会更加融洽。

（小结：男女生的特点不同，我们要学会换位思考，要学会和谐相处。）

4.正确进行异性交往

（1）异性交往的意义

异性同学间的交往是学校生活的一个重要内容，它能让我们获得更加丰富的友谊；

可以扩大交往范围，锻炼交往能力； 可以扩大交往范围，锻炼交往能力；

（2） 如何正常进行异性交往

[分析案例]：晨晨的学习成绩一直在班里是数一数二的，而且她人长得很漂亮，弹得一手好钢琴，画一手好画，从小就在青少年宫学舞蹈。可以说，她是一个品学兼优、全面发展的好学生。但她就是很少和男生交往，不得不和男生打交道时，也往往采用最简洁的语言。在她看来，男女生应该规规矩矩，彼此不相来往，否则就是“不正经”。

磊磊是个内向的男孩，平时一跟女生说话就脸红、心慌，语无伦次。磊磊害怕与女生打交道，认为还是少与女生接触为好。

[讨论探究]：你赞成他们三个的想法吗？如你不赞成请你帮助他们找出在异性交往中存在的问题，并为他们如何正常的与异性交往，提一些好的建议。

男女生交往的方式：

1.不必过分拘谨；

2.不应过分随便；

3.不宜过分冷淡；

4.不该过分亲昵。

男女生交往原则：

1.既要互相尊重，又要自重自爱；

2.既要开放自己，又要掌握分寸；

3.既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。

5.诗歌欣赏：(男女生分角色朗读)

（一）

男：女孩是首小诗，蕴涵着无比的温文尔雅；

女：男孩像块坚石，大风大浪掠过，石块儿依存；

男：女孩像颗星星，无际黑暗难掩星光点点；

女：男孩爱一身牛仔装外出兜风，

男：女孩爱一把花伞雨中散步；

女：男孩把试卷丢一边大喊轻松快乐，

男：女孩小心翼翼把错题订正；

女：男孩爱骑车满街穿梭显威风，

男：女孩爱叽叽喳喳走马观花看闹市。

男女合：如今的男孩、女孩呀……各撑半边天。

（二）

男孩女孩大不同

男孩是土地，勇敢坚定而包容

女孩是春雨，温柔细腻且美丽

男孩在绿茵场上驰骋不亦乐乎

女孩在草坪上嬉戏流连忘返

男孩常常豪气冲天：我要坚强， 我要执著

女孩时时自信满满：我会欣赏， 我能把握

男孩的身影在操场中穿梭

女孩的手指在琴弦上流淌

如今的男孩女孩呀……

共同撑起一片美丽的蓝天！

三、活动总结结束语：

在美丽的人生路上同行，总有一种关怀让我们心存感激！ 如果把男生比作热情的红色，坦率的蓝色，那么女生就是宁静的绿色，纯洁的白色。让我们彼此欣赏，用真诚、团结的调色板调出和谐的颜色，为我们的校园描绘出最精彩绚丽的画卷！这次主题班会使我们了解了男女生的不同之处，使我们受益匪浅，让我们知道与异性同学交往是一门艺术，也是一门学问，需要我们慎重对待，理智处理。希望我们班的男生女生们今后在一起和谐相处，正确交往，用你们的团结和努力共同谱写五一班更加灿烂的明天！愿我们的友谊天长地久！

心理教育课教学设计

1、通过游戏，认识情绪。

2、通过交流，明白情绪与健康的关系。

3、学会调节不良情绪的方法。

4、能以良好的情绪学习，生活。

明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。

(一)音乐导入，调整情绪。

1、欣赏音乐。

2、说说听了这段音乐，你的心情怎样。

3、以轻松愉快的心情学习这一课。

4、板书课题：情绪与健康。

(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。)。

(二)导学达标。

1，游戏活动，体验情绪。

(1)讲游戏规则。

(2)指导，参与游戏。

(3)说出你在游戏时的心情。

(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。

(5)区分良好情绪与不良情绪。

(6)贴良好情绪图与不良情绪图。

(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。)。

2，交流倾诉，明白道理。

明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。

(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的。

或者了解到的事例说出来。

(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么。

(3)板书：不良情绪危害健康。

(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。)。

3，录像共鸣，学习方法。

(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)。

(2)录像中的同学应该怎么做。

(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)。

(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的。

(5)大屏显示调节情绪的方法。

今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。

(录像中的情节是学生在学习，生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自己"同病相怜"，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。)。

4，小组交流，激情导行。

明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习，生活。

(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。

(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法。

(3)说说快乐给人们带来了哪些好处。

(4)板书：良好情绪利于健康。

(为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了"快乐娃娃"交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用自己的感受，体会，方法去帮助，指导其他同学，他们在完善自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习，生活。)。

(三)达标测评，适时反馈。

在答题纸上写出自己的做法。

今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做。

1、考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会。

2、我想要的东西没有得到，非常生气。我将会。

3、明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会。

4、父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会。

(四)边歌边舞，巩固目标。

加深对情绪与健康的关系的理解，快乐。

健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。

边歌边舞：健康歌。

(通过"健康歌"的歌舞，加深学生对情绪与健康的关系的理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中结束这次教学活动。)。

心理教育课教学设计

1、组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

2、心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

3、大屏幕展示心理健康教育。

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。

(3)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的`儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种.种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(4)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做。

(5)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束！

心理教育课教学设计

1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。

辅导重点：

能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。

四、五年级。

一课时。

一、热身游戏，引出挫折。

游戏：进化论。

1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”

2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式）。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。

3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。

4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”

5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”

6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折（板书：挫折）。

二、主题活动，认识挫折。

小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振；

小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。

小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。）。

2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕。

（出示课件：挫折是好事？

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。

创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。）。

4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。（板书：我们不怕）。

三、指导行为，战胜挫折。

1、请学生讲讲自己的心路历程。

师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。

（点击出示课件）在我们的生活中，让我们回忆一下，

b、用小纸条写下来。

2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。

老师根据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折的好方法：

a、找自己信赖的人倾诉。

b、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球。

剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等。

c、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等。

d、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情。

e、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己。

师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩。

在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩！

四、总结升华，笑对挫折。

1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。（点击课件出示）挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。

2、欣赏诗歌《笑对挫折》。（课件出示）。

面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。

3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。

五、师总结：

同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹？只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。

（播放歌曲《阳光总在风雨后》）。

1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。

2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。

心理教育课教学设计

教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。

(一)导入。

同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。

(二)学文明理。

1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

(三)活动明理。

1、角色扮演(15分钟)：

让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。

2、议一议。

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……。

师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子?

生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理?

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四)总结全课：

可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。