小区的健身广场大全（17篇）

优秀作文是通过细腻的描写和生动的场景再现来引起读者共鸣的作文。阅读优秀作文可以提高我们的写作水平和表达能力，让我们一起来欣赏以下这些优秀作品吧。

小区有了健身器作文

昨天夜里，下了一场大雪。我起床一看，看见了一片白茫茫的雪，我不敢相信自己的眼睛，我久久地看着这片白得像棉花一样的雪，想着雪一定下得很大，不然不会垫得这样厚。

我高兴地跑出去玩。我堆了许多小雪人，但我觉得一个人玩没意思，就叫爸爸下来打雪仗。一开始我就被爸爸打得落花流水，后来，我左躲右躲，终于躲过了爸爸的雪球，然后，抓起一个雪球，扔了过去，扔到了爸爸的脖子里，爸爸叫：“好冷呀！好冷呀！”我哈哈地笑了起来。

我从没有像今天这样玩得高兴。我听老师说台湾从来不下雪，我希望台湾的小朋友也能玩雪玩得这么高兴！

作文：小区的健身广场

我是一个喜欢运动的小男孩，正好我住的这个小区有一个很大健身广场。

这个健身广场是个椭圆形的，有好几个区域，中间用小道连接，几乎条条通往广场。广场的西侧是个操场，有供大人们跑步的塑胶跑道，跑道中间是非常漂亮的草坪足球场;广场的东侧有供小孩滑滑板的.溜冰场;有供人们休息的凉亭;有小孩子玩的大象滑梯;还有养了四十多条各色鱼儿的池塘，也就在这个池塘中，刚发生了这样的一件事：有一个小孩子，把附近一个单位养的鱼给抓了几条放进了这个池塘里，单位的叔叔赶来捞，但是鱼儿很淘气，它们躲进了池塘中间的台子下面，叔叔们捞不到它们，只好回去了，看着鱼儿一会儿钻了出来，它们好像故意在和叔叔们捉迷藏。

我的妈妈非常喜欢运动，只要她晚上没有事，总是要去塑胶跑道跑步;我的爸爸非常喜欢踢足球，只要他的球友喊他，他就会把很多的事放下去踢球，我也时常去给他加油助威。

健身广场和它的周围每天都有人来这里活动，每天都有年轻人在这里拼搏和努力，这里有他们辛勤的汗水;每天都有老年人在这里休闲和享受，这里有他们朗朗的笑声;每天都有儿童在这里游戏和娱乐，这里有他们快乐的童年。我喜欢这个健身广场。

小区健身作文

我家所在的小区座落在下渡路上，虽然它不怎么大，住的人不怎么多，但是由于原来小区的土地上有很多老树、大树，所以风景很秀丽，环境优雅，生活舒适。我觉得除了滨江东路上那些临江的小区，我们小区应该是最迷人的小区之一。而在小区中，最迷人的得数那个引人注目的小花园了！

小区中的小花园小巧精致，设计巧妙，是一个同心圆，在仅有的两栋住宅楼之间。最外面一层是花圃，中间一层是水景区，有喷泉的灯笼，正中间是一座亭子！

花圃中有许许多多五彩缤纷的花。它们的颜色各不相同，有火红、葡萄紫、梨黄和乳白……五彩缤纷的花海就像仙女织下的锦缎！看，小小的兰花开花了。虽然它没有茶花那样引人注目，但是被种植了很多，星星点点的，映衬着茶花，就像花园穿上了雪纺上衣似的！要是没有它们的映衬，花园似乎就像少了点什么。瞧，那边红色的茶花也绽放了，大片大片的花瓣隐藏着里面黄色的花蕊，淡淡的清香，还引来了许多小蜜蜂呢！

再往里面走，就到了水景区。水景区中的喷泉只在过年时开放。每到那时，当你坐在小亭子里，就可以看到从灯中发出的五彩斑斓的光，照射在透明的水上，形成了颜色各异的水花。不但让你大饱眼福，还能大饱耳福！优美的音乐加上五颜六色的喷泉，简直就是仙境，给人一种美得享受！

小花园的中心是一座乳白色的小亭子，它屹立在喷泉中。亭子下方的石砖有精美的轴对称风车图案和花纹！亭子是圆顶的，上面没有花纹，是纯白色，有一股欧式风味。花园围绕着小亭子，让我仿佛置身与十八世纪的英国宫廷花园中！我常常在这里看书和放松。

多么美丽的小花园！它和我一起成长了十年，让我记忆深刻！

文档为doc格式。

小区有了健身器作文

小雨过后，太阳公公从云朵中露出了笑脸，树叶和小草像刚洗过澡一样，绿绿的、嫩嫩的。

我和爸爸带着我的'“小伙伴”，来到了富春江边送它回家。这是我和爸爸的“秘密约定”。

我的“小伙伴”是只小乌龟，它是爷爷送给我的生日礼物，我可喜欢了。我每天喂它好吃的，还给它讲故事。可是它还是一动不动地趴在鱼缸里，连头也不伸出来看我一眼。我猜它一定是想妈妈了。要是我像它一样离开妈妈，我也一定会难过的。所以，我和爸爸决定今天要送小乌龟“回家”。

我把小乌龟轻轻地放在岸边的草地上，对它说：“小乌龟，快去找妈妈吧!”小乌龟好像听懂了，慢慢地伸出头和脚，还抬起它的小脑袋看了我一眼，好像在对我说：“谢谢你了!”便慢慢地爬了起来。突然我觉得舍不得它了，想伸手把它捧回来。

爸爸看出了我的不舍，摸摸我的头，说：“别难过，小乌龟有它自己的家，那就是大自然，只有在大自然里，它才能生活得快乐。”我点了点头，看着小乌龟在水中自由自在地游走了，我知道它一定很快乐，自由。

回家吧，可爱的小乌龟!

小区有了健身器作文

我喜欢俊俏的山峰，也喜欢奇异的花草树木，但我更喜欢的是小草。

春天，小草破土而出，好像在说：“看，冬天那么的寒冷，都没有把我们冻着，我们是不是野火烧不尽，春风吹又生呀。”我自言自语地说：“小草的生命力果然很顽强呀！”

夏天的小草比春天的小草强壮了些，也比春天的小草更绿了些。远远望去，小草好像一片绿色的地毯。小草好像说：“你看，那么热的天气，我们都没有感觉热，狂风暴雨那么强，我们依然扎根在泥土里。”

秋天，小草慢慢地变黄了，突然来了微风，有些小草的枯叶就随风舞动起来，它就回到大地母亲的怀抱，等待春天的来临，再为大地母亲增添一份绿色。

冬天，小草开始在地下等待春风，只要春风一吹，它就能生根发芽。

我喜欢小草，喜欢它的翠绿，喜欢它的美丽，更喜欢小草顽强的生命力。

热闹的健身广场作文

中心广场位于濮阳市的中心，那里每天都有许多来客，真是热闹极了。

中心广场的蘑菇林是婴幼儿最喜欢去的地方。那里的蘑菇有大的，有小的；有高的，有矮的；有白的，有红的。有的孩子坐到上面玩儿跳马，有的孩子在蘑菇上睡觉，还有的孩子在蘑菇林里玩儿捉迷藏。许多孩子玩儿累了，就躺在草坪上聊天。

要说热闹，还是广场中心的红龙喷泉了。白天，上午八点整的时候，中心广场中心的红龙喷泉就会开始喷出水来了。那喷泉的形状各式各样，有的像蝴蝶，有的像花朵，有的像飞机，有的像小鸟，还有的像小树苗，真是神奇。晚上，这儿里就更热闹了，许多人在家没事干，于是就上这儿里来散步。每天晚上，这里都会有表演节目的，有跳舞的，有唱歌的，还有吹号的，真是热闹啊！

社区健身广场

为了您的安全，为了加强社区健身广场的综合管理，维护广场的正常秩序及公共设施的完好，根据社区的实际情况，特制定本制度，请大家自觉遵守：

1、凡患有心脏病、严重高血压、低血糖及孕妇等不适合健身活动的人群应注意锻炼时间及强度，发生事故概由本人负责。

2、饭后一小时内不宜参加锻炼。

3、严禁酒后进行健身器材的锻炼。

4、要自觉遵守公共环境卫生，不得随地便溺、乱扔果皮、纸屑、烟头、塑料袋等废弃物。

5、儿童使用健身器材及活动场所必须有监护人员看管，否则，发生任何事故责任自负。

6、进入广场的居民自觉遵守广场的管理制度,爱护公共设施，维护环境清洁，保护绿化，美化环境。

7、爱护公共财物，禁止违规使用健身器材，毁坏健身器材。

8、健身器材严禁攀爬，请按照使用说明进行锻炼。

皇家园林居委会。

2014年3月1日。

小区有了健身器作文

今天晚上，我正准备捡书包，突然一声尖叫，我急忙走过去一看，哦！电视里正在播放“小海狮出世了”。我兴致勃勃的看了起来，事情是这样：……动物伺养团正为母海狮“塔丽亚”生崽崽而着急呢。“塔丽亚”的丈夫公海狮“辛巴”也着急得团团转。因为“塔丽亚”已经痛得满地打滚，正在这时，“卡”的一声，一只小尾巴从她的.屁股里冒了出来。动物伺养员们一片欢呼，“辛巴”开心得手舞足蹈，记者手中的摄像头不住得朝向那只小尾巴，我们全家都高兴得拼命鼓掌。突然，“塔丽亚”像失去了理智，疯狂的扑向“辛巴”，并且撕咬着他，动物伺养员对记者解释说：“动物生孩子的时候都会这样失去理智。”听了之后，我们大大的松了一口气，“辛巴”似乎也听到了这话，平时他早就不耐烦了，可今天特别有耐心。只听“塔丽亚”几声尖叫，白白的小肚皮就露了出来，接着是脖子、眼睛、嘴巴，只听“唰”的一声，小海狮随着一股血被喷了出来。“辛巴”和“塔丽亚”迫不及待的想去看看小儿子的模样，只见小海狮黑黑的背脊，软软的肚子，嫩嫩的身架，十分讨人喜爱。“塔丽亚”高兴得都忘了第一件事――喂奶，听着小海狮“嗷嗷”地叫声，“塔丽亚”才醒悟过来，给孩子咽下了他生平中第一口奶水。小海狮出世了作文450字。

小学生作文（中国大学网）。

健身广场项目建议书

xx广场项目是一个占地面积50余亩的围合式商业空间：中间以3000平方米的广场为核心，四周围合高度二、三层楼商铺。总商业面积约为14000平方米。

我们对项目的初步判断：

一、商业氛围正在形成。

项目位于xx商业中心边缘，闹中取静。当地最繁华的商业街xx中路近在咫尺。大型商场“八佰伴”和正在招商的“第3大道”紧邻项目。项目区块与xx中路商业街形成了xx的核心商圈。两者对比，一个是新兴的现代化商业综合体，一个是传统的商业街。

二、建筑形态独具风格。

项目建筑形态呈欧陆风格，具有独特的异国情调和高端品位。这在xx是唯一的。这样的建筑形态虽在艺术审美上具备看点，却不太符合现代商业建筑通透敞亮的要求，尤其是具有商品展示作用的要求。因此，它具有“双刃剑”的效果。

项目思路。

根据项目外在基础条件，我们对项目打造的基本思路是：

依托本项目住宅群（近1000户）和规划待建的一幢公寓式酒店、一幢写字楼，借助“八佰伴”、“第3大道”大型商场的集聚效应，打造一个体现历史文化风貌、中西融合的中心城镇旅游购物景点，辐射整个xx市区的唯一的，集购物、美食、休闲、观光、娱乐、游憩于一体的，能满足消费者物质与精神需求的，独具个性的高端（相对xx地区）商务空间。

一、主题概念。

绿城商务休闲购物广场——欧陆风情，时尚空间。（暂定）。

二、业态定位。

主打女性时尚消费品，辅以美食、咖啡、娱乐、休闲、文化等业态。

三、商业模式。

“商铺+会所”，即一层为体验式商铺，二、三层为不同主题的商务会所。

四、消费对象。

以白领女性为消费主体。

五、时空延伸。

户外：利用广场打造露天商业空间，设置露天休闲吧；

时间：利用商务会所的功能，发挥“夜间经济”效应。

招商理念。

一、品牌与品质。

产品品牌与建筑品质相对称。以国内一线品牌为主打。

二、体验与休闲。

突显体验式消费与休闲购物、定制服务现代消费理念。

三、差别与错位。

项目应与周边八佰伴、第3大道等大型百货商业形态形成错位经营，确立项目唯一性的特色。

项目合作。

项目开发商与xx武林路时尚女装街结为战略合作伙伴关系。

合作内容。

一、编制项目业态规划、商业景观规划。

二、武林路品牌导入。发挥xx武林路时尚女装街品牌影响力，提升项目商业价值。

三、双方组建招商团队，共同开展招商运营。

四、武林路管委会提供商业管理培训。

五、武林路管委会通过xx尚品商业管理有限公司开展商业化运作。该公司为武林路品牌唯一授权机构。

六、制作项目招商手册等推广资料。

以上建议仅为我们的初步想法，不足之处请谅解。相关细节有待进一步磋商。

广场健身操应该如何编排

广场健身操经过发展，已演变出多种体式，不同体式练习效果不一样。但练习的场地是不受限制的，通常可以在广场、操场、街边等地方练习。若想练习后获得良好的效果，需要精心的编排，具体如下：

难度选定：要根据自身情况选择能完成的动作，切记不要一味追求效果选择高难度的动作。

了解音乐：练习广场健身操搭配音乐，练起来会更有乐趣，但选择什么音乐，需要根据动作来定。

步伐设计：有了明确的曲目，就要根据曲目调整动作，让步伐变得更流畅自如。

手臂设计：步伐把成套框架组成起来后，用手臂动作来体现音乐的情绪。

哪些人不宜练广场健身操

广场健身操是有益健康的运动，但练习过程中，如误入误区，也会影响到身体。那练习广场健身操要避开哪些误区，注意什么事项呢?大家不妨继续往下看看：

1、老年人练习广场健身操不宜选择在人多拥挤的地方练习，应选择环境优雅、空气新鲜、人员较少的地方。

2、不宜长时间练习，因为相比年轻人，老年人心血管弹性差，如长时间运动，会感到疲劳，而且很容易出现心跳加快、呼吸加剧的情况。

3、不要在练习后骤然降温，如进入空调房，随意脱衣服，喝冷饮等，因为低温会刺激呼吸道，让人感到不适。

5、练习前要做好简单的肌肉拉伸运动，避免练习过程中出现拉伤、扭伤等情况。

6、不要在饱腹或空腹的状态下练习，因为这都很容易让人出现不适，建议吃少量食物，休息30分钟在练习。

广场健身操练习注意事项

1、老年人练习广场健身操不宜选择在人多拥挤的地方练习，应选择环境优雅、空气新鲜、人员较少的地方。

2、不宜长时间练习，因为相比年轻人，老年人心血管弹性差，如长时间运动，会感到疲劳，而且很容易出现心跳加快、呼吸加剧的情况。

3、不要在练习后骤然降温，如进入空调房，随意脱衣服，喝冷饮等，因为低温会刺激呼吸道，让人感到不适。

5、练习前要做好简单的肌肉拉伸运动，避免练习过程中出现拉伤、扭伤等情况。

6、不要在饱腹或空腹的状态下练习，因为这都很容易让人出现不适，建议吃少量食物，休息30分钟在练习。

热闹的健身广场作文

今天下午，我和爸爸去了华北健身广场，这里很大，运动器械多种多样，大多涂着蓝色的油漆。

这里也很受欢迎，来健身的有满头银发的老人，也有天真可爱的儿童，他们有的在玩滑滑梯，有的在走平衡木，还有的在打乒乓球。我先去玩滑滑梯，它有四个入口，我最喜欢最南边的入口，因为从这里上去，可以走完滑滑梯上面的每一部分，上面用安全绳围着，很安全，从上面滑下的`时候，速度非常快，必须用手扶着两边的把手，防止摔伤。户外踏步机是太空走加上两个把制成的，不必在加什么安全措施了，我们学校就有。在北边还有一个滑滑梯，这个滑滑梯可比南边的滑滑梯难度大，我试了好几次才上去。在它的旁边有一个跷跷板，我和爸爸一人一端，他上去，我下来，玩的非常开心。

这里真有趣!有时间我还要来。

热闹的健身广场作文

傍晚，我和妈妈商量去海尔广场玩，我们一拍即合。

来到广场，美丽的景色一下子映入我的眼帘。哇，这里人山人海，灯火通明，真漂亮呀！

瞧，广场的南边，有的人在打太极拳；有的人在跳舞；还有的人在练武术……真热闹啊！

接着我扒着单杠荡起秋千来，犹如一直快活的小鸟，飞来飞去，并且还和妈妈pk起来了，妈妈不但荡得慢，而且还笨手笨脚的，做得远远不如我。我说：“妈妈，你由于平时缺乏锻炼，所以做得既慢，动作又不到位。”妈妈高兴地说：“以后我每天都要加强锻炼！”最终，我以10：5的成绩战胜了妈妈。

今天，我和妈妈真是过了一个既有意义、又充满快乐的晚上。

金风送爽，天高云淡，在这个瓜果飘香的季节里，我们迎来了祖国62周年的生日，能与大家同住国庆，我感到非常快乐。在这里，我要自豪地对祖**亲说：“我爱你，中国。”

国庆节那一天，市政府广场披上了节日盛装。人们从四面八方来到这里，休闲，度假，整个广场充满了欢声笑语。1个20多米高的旗杆矗立在广场的正中央，一面五星红旗迎风飘扬，旗杆下面有六百四十盆鲜花，旗杆紧紧围在当中。广场的对面是大厦，大厦前面的天空，飘着条幅的大气球，条幅上面写着庆祝节日的标语。广场对面的市政府办公楼的楼顶中央也飘扬着一面五星红旗，过期下悬挂着金色的国徽，楼顶前边有25面刀形彩旗，是大楼变得即庄重又充满了节日的气氛。东边是博物馆和电信大楼，虽然从这些建筑物上见不到更多的彩旗和标语，但它们比往日更加洁净。广场的南边布置成了一个立体的大花坛，它由三部分组成：中心花坛呈圆形，其外部直径达24米，花坛中心为直径15米的圆形音乐喷泉，可随音乐节奏的变化喷出8种水形，中心水柱高度可达15米；中心花坛东侧是一座长10米，宽4米高3米的“庆祝建国62周年”立体组字花坛，它与中心花坛相交呼应。一些市民带着他们的还子在这休闲。我还听见一些鸟正在愉快的唱歌呢！

国庆节多热闹呀！

晚上，我和妈妈一块儿去中原区草坪的健身广场玩。

一到广场前，我们就被优美的音乐声吸引住了，只见一些阿姨、奶奶随着音乐节奏翩翩起舞，她们的动作像事先练习过一样协调一致，每个人都跳的很认真、投入，她们的脸上始终挂着笑容。

旁边还有一个场地正在进行着老年软排比赛，比赛分男女两队，双方队员都全神贯注地盯着球，力争不让落在自己的场地上，每赢一个球，大家都欢呼雀跃，相互击掌鼓励，周围观看的人们也为他们呐喊加油。

最边上的健身器械场地上熙熙攘攘，人多的乱成一锅粥，有的玩单杠、有的玩双杠，还有人在压腿，也有人在边上闲谈，我看见一个小妹妹，只有三岁多的样子，轻松地把脚搭在双杠上，在她爷爷的帮助下奋力爬了上去，我心想：她这么小就能爬这么高，难道受过专业训练吗？还有一个哥哥，象一只灵巧的猴子，瞬间就攀上了吊桥上面，坐在那里和别人谈话可真好玩。

广场健身操

穿着多姿多彩的舞蹈服，听着欢快的音乐，踏着轻快的步伐，一群人在广场跳健身操，确实是一个很快乐的事情。而且，跳健身操还会给人的身体带来很多好处。下面一起来了解一下广场健身操的健身效果吧。

1、健身。经常练习广场健身操，人的心肺功能得以改善，因为在练习过程中，人的心血管和呼吸系统都得到锻炼。此外，广场健身操还能增强体质、增进健康，提高人的免疫力。

2、健心。练习广场健身操，能消除紧张的情绪，这对日常工作压力大的人来说有好处。在优美动听的音乐中，活动全身，人会感到心情愉悦。

3、健脑。在锻炼过程中，人要运用情绪记忆、概念记忆等，这样就能锻炼人的大脑，达到良好的健脑效果。

4、健美。广场健身操是一项很好的形体训练项目，能纠正人的不良体态，改善人的协调能力，长期练习，具有积极的健美作用。

热闹的健身广场作文

迎着日出，看着朝霞，我和哥哥来到了健身广场。

“哇——广场可真热闹呀！”

小朋友们像一只只快乐的小鸟，有的在玩滑梯，有的在玩皮球，有的在荡秋千。我和哥哥呢？在玩翘翘板呢。

-200字篇一：今天下午，我和爸爸去了华北健身广场，这里很大，运动器械多种多样，大多涂着蓝色的油漆。这里也很受欢迎，来健身的有满头银发的老人，也有天真可爱的儿......

_200字在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大......

广场舞全民健身活动方案

为推进全民健身运动深入开展，活跃和丰富我校教职工文化生活，促进校园文化建设，定于20__年6月9日举办以“舞动校园”为主题的教职工广场舞比赛活动。具体方案如下：

一、组织机构。

主办：新密市市直第一初级中学。

二、职责分工。

1、工会负责比赛的组织、实施工作。

2、各工会小组负责做好安全工作、现场应急工作。

3、各工会组长负责做好现场秩序维持和上下场工作。

4、后勤负责做好演出场地的音响保障工作。

5、办公室负责做好会场布置、现场评分、宣传报道工作。

6、陈军锋负责摄影工作。

7、体育组负责场地划分、队伍集合。

三、参赛事项。

(一)参赛对象：女教职工。

(二)参赛项目：广场舞(民族舞、现代舞、健身舞、健美操、爵士舞等)。报送作品2个。

(三)参赛要求：

(1)全体女教职工参加。以各工会小组为单位。凡报名参赛的选手，在比赛期间如有遇身体不适者，请不要勉强参赛，否则一切后果自负。

(2)每支参赛队的人数少1人扣1分，累计3人不参加，最后集体名次降一等级。

(3)每支参赛代表队报名时需报所表演节目的名称，时长限八分钟以内，超过的适当扣分。

(4)每支参赛代表队表演服装自定、化妆自理。

(四)参赛动作艺术性要求：

1、充满活力，积极向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队形变化。

2、必须显示身体全面的协调能力，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

3、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作。

4、表现力丰富，富有激情、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。

四、比赛时间及地点。

(一)报名时间：20__年6月7日。

1、报名方式：各参赛队直接到办公室报名。

2、报名要求：填写好报名表。

(二)比赛时间：20__年6月9日。

(三)比赛地点：学校操场。

五、组织工作。

(一)评委：校级领导和中层男领导担任评委，评委做到熟悉广场舞项目特点，理解广场舞竞赛规程和评分规则，并能公正评分。

(二)评分说明：(10分制)。

1、动作编排：进退场有序;。

2、现场完成：

3、技术舞感：动作协调标准，节拍准确，不抢拍、不拖拍，富有一定的美感和情感;。

4、表现力、交流与配合：有集体荣誉感，动作整齐一体化;。

5、音乐与服饰：精神面貌饱满，服装得体。

具体项目按评分标准执行。

六、奖项设置。

一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名;按工会活动要求量化积分。

七、相关要求。

(一)高度重视，精心组织。各工会小组要高度重视、认真负责，指定专人负责，组织、选送好本次广场舞比赛参赛作品。要给予时间、参赛人员等方面的大力支持，做好参赛作品的日常排练协调等工作。

(二)明确责任，通力合作。各工会小组要明确职责，加强协作，密切配合，共同努力，确保广场舞比赛活动有序开展。