大学生恋爱的演讲稿（精选18篇）

在撰写大学生演讲稿时，我们需要注意结构的合理性和语言的精准性，以使听众更容易理解并与自己产生共鸣。以下是一些对于大学生演讲的技巧和要点的总结，希望能够对大家的演讲能力提升有所帮助。

大学生谈恋爱的美文

在不同的历史时期，人们赋予了爱情不同的涵义，但是无论在任何时期爱情都推动了社会的进步和文明的发展。

早在远古时代都有了朦胧的爱情诗篇出现，它现实的地反映了人们的爱情观。《诗经》，一部反映人类最早艺术和诗词的著作。其内容中：《蒹葭》就刻画出了爱情力量的伟大。

远古时代的爱情观可以用四个字概括：“真、纯、善、美。”志同道合、举案齐眉、相敬如宾，都显现出了爱情的最高境界。

随着经济的快速发展和改革开放的步伐加快，一些消极产物和不良观念进入了人们的生活，进而影响了他们的意识形态和行为。

婚外恋、性早熟、非法同居等一些不文明现象应运而生，同时给爱情也蒙上了惨淡的阴影，同时冲击了原本纯真的爱情观。

爱情，一个带有神秘色彩而又令人神往的字眼，它使太多的痴情男儿深陷其内，而不能自拔；同时让太多的清纯少女蓦然向往，并春心萌动，不能自己。

“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”一语中的地诠释了爱情的距离之美；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”道出了爱情的朦胧之美；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”赋予了爱情的相思之美。

在中国悠久历史中，曾出现过太多的爱情故事。诸如凄美神伤的牛郎织女，天作之合的董咏和七仙女，青梅竹马的梁祝情缘。他们的爱情故事都给了我们无尽的向往和丝丝的感伤。

爱情是不是已经随着社会的发展变质那？爱情不是一个人的事情，它需要两个人的共同维系和经营，它和婚姻一样，必须建立在理解、信任和尊重之上。然而生活节奏的加快，工作和学习压力的增强，人与人之间隔阂也随之拉大，这一切的一切都使爱情变得不尽人意，矛盾激化，最终让太多的情侣形同陌路、分道扬镳、不欢而散，所以答案是明确的。

现代的爱情是真实的吗？随着社会主义现代化建设进程的加快，医疗、教育都得到了快速的提高。各大高校均扩大了对生源的吸收。由于学生的日益增长，一系列问题也随之出现，大学生恋爱观出现了根本性变化。其表现为：“利益性、从众性、盲目性、周期性”。

在现在的大学里，似乎情侣成为了一道绚丽的风景。卿卿我我，相互依偎，但是感情能否走到多远，他们不知，更不想知道，就让一切都留在那莫须有的大学校园吧。可是他们真正的理解爱情的含义吗？不容否认，一切都在无语中。

没有利益的爱情是不长久的。就现在而言，爱情显得是那么苍白无力，各种费用的急剧支出，是很多人感到了爱情的劳累和无奈，难道爱情真的需要物质的无限制持续吗？是的，爱情已不是过去所具有的观念，崇尚高档消费，攀比消费，都是原本不宽裕的大学士负债累累，但是虚荣和牵强的背后唯有负债累累。

从众性恋爱成了大学不可缺少的一部分。就大学而言大凡在一起的恋人都不知为何而谈？是否合适？是否志同道合？是否能走在一起？好像这一切都显得不是那么重要，能够在大学期间不寂寞，不孤独，不单身就行。但是这样的感情能维系多长时间，不言而喻。

盲目性的爱情是那么的感伤，很多人抱着对爱情的美好幻想，开始了人生中的第一次恋爱，但是事实上，很多因素的干扰使他们对爱情不甚了解，甚至苦闷，现实中的爱情是惨淡的、劳累的、盲目的，并不是自己理想中的境遇，最后不得不含泪而散。

周期性是现代大学爱情中一个显著的特点，似乎现在的爱情并不是原先爱情中的生生世世，而是现代版的月月难到。不合适就分手，显得是那么的正常，那么的利索，那么的符合常理。短暂性的爱情都给人们了太大的打击，使他们郁郁寡欢，纠结至极。

处女情结似乎成为了现代版爱情的枷锁，一个不负责任的男人，无意间伤害了女孩，带给女孩的不止止是伤害，但更多的是灵魂深处的难以解脱的宿命。但是一个随便对自己都不负责任的的女孩造成自己不完全的一面，是不值得同情的。同居版的生活，带来了多少刺激和快乐，人流式痛苦带来的伤害是难以弥补的。所以看到此文的年轻未婚女性读者们一定要爱惜自己的身体，不为什么？只为那潜在的责任和完整的灵魂。

大学生恋爱演讲稿

根据对大学生恋爱情况的调查，有以下数据。恋爱中或者有过恋爱的人占所调查人数的43%，没有恋爱但处在准备状态的人数占27%，没有恋爱过并且根本不想的占10%。因此，恋爱已经成为一种现象。

——引子。

其实，当二十一世纪大车轮轰隆隆地在我们身边碾过时，就如这车轮的印记，大学生恋爱的出现乃至存在都已成必然之势。几年前某某人一句：“没有恋爱的大学是不完整的。”便成了诸大学生的座右铭，以用来躬行。因此放眼一望，更是鸳鸯无数，羡煞了那些考不进或还未考进的年轻人。毕竟，从小到大恋爱第一次不被学校喝止，对当事人而言总是兴奋的。为此，笔者做了小小调查，数据不一定有代表性，只代表一地一时的存在情况。参考而已，不必过于苛刻追究。然而尽管恋爱之诱人如斯，却并不能令人们全部同时处于恋爱状态。因为经笔者计算在理工科院校比如本校而言：男女比例为3：1甚至更大。那么假设在一段时间只能同一位异性具恋爱关系，那么，在理想情况下的最大则必然有50%的总人数，66.7%男性人数处于非恋爱状态，因此为量取理想情况，故实际人数应低于此数。为便于观察，故得游离与非游离人群的心理及导致原因分为以下几类，但又是根据笔者观察推理所得，不尽真实或合理。还欠修改，也望指正。

先是第一阵营：

恋爱中……首先声明，这个类型太过于常见，故不详细说明，其定义应不必过于详尽解释。但此状态的发展过程却是有山有水，稍有可观性。

一为天仙配型：

此种类型在我等周边属于常见。只说靠缘分就蹴就，或参加某一舞会某一社团，初识便觉得：“好似在哪见过似的，怎眼熟到此来?”而后便频繁接触，愈发觉得相见恨晚，似乎人生从此开始，前面二十来年是白活了。于是，每每心中兴奋不已，睡梦中都想增加感情，加密接触，不想更得到对方默契回应。于是一二一从踏步走到齐步走直至建立正式的外交关系，都是秘密从地下自动完成，心照不宣，神不知鬼不觉，正式宣布时给人种晴天霹雳感觉。期间不用特殊心机，一切随缘而来，至少表面看来是这样。就如笔者一室友，“夫妻”二人共在学生会供职，从工作接触的理性认识到感情上的深入了解，从生疏到熟悉，自惊叹至倾慕，似乎一切顺其自然。工作情感两不误，关系持续到今，传为佳话。

大学生恋爱演讲稿

调查时间：5月3日至205月10日被访者：华南农业大学学生。

调查机构：社会调查协会调查小组样本量：104份。

爱情是一个古老而常新的人生话题。大学生正值青春韶华。树立正确的恋爱观，处理好复杂的感情和人际关系，有利于大学生的健康成长。因此，我们对校内学生的恋爱情况进行了问卷调查。

在这次调查当中，我们共回收到有效问卷104份。其中男生占48%，女生占52%。我们的调查对象以大一学生为主，共占75%。而大二的占18%，大三占7%。由于种种原因，我们并没有调查到大四学生的情况。

虽然，在预想当中，我们认为男生与女生，文科与工科的学生在恋爱方面的情况会有所不同。但在实际调查中我们发现，其间并无明显差别，所以在这里并不需要分开研究。

首先，我们需要问一下，你觉得在大学里，恋爱是一门必修课还是选修课，调查报告《大学生恋爱调查报告》。36%的同学认为恋爱在大学里是一门必修课，66%的同学表示是选修课。

在统计分析问卷后，我们发现65%的`同学谈过了恋爱，而他们当中将近60%的人表示谈过两次以上的恋爱。而现在还在谈恋爱的学生只有39%。

我们的问卷分a、b两卷。a卷供目前单身的同学作答，b卷则供目前在谈恋爱的同学作答。

从a卷的情况来看，单身的同学当中，65%的同学认为她们身边谈恋爱的人比较多。而有将近88%的同学表示，想在大学阶段谈恋爱。但是有一点需要注意，在想谈恋爱的人当中，70%的同学并没有实际行动，只有30%的人在为之努力着。

大学生为什么想谈恋爱呢？这是我们比较关心的问题。在问卷中，我们发现同学们想谈恋爱的前三大动机分别是，追求精神寄托（68%），感受恋爱的乐趣（60%），寻找一个知心的朋友（58%）。另外需要提到的是，40%的同学也希望通过恋爱来满足自己心理与生理的需要，而表示是为寻求将来结婚对象的有30%。

另外，我们也做了一项较为有趣的调查：你希望什么样的卡通故事人物来作为你的伴侣。我们发现女生们更喜欢小熊维尼（大智若愚）型男生，而男生更喜欢灰姑娘（朴素大方）型女生。但占的比例都不大（分别只有20%与30%）。

b卷是供现在正在谈恋爱的同学作答的。在b卷中，我们发现51%的同学是因为同班同学的缘故而认识到对方。在这里我们也不得不想起一句古语：近水楼台先得月乎。另外，我们注意到5%的同学是通过网络认识到对方的。

在恋爱中，同学们的消费支出问题是我们所关心的。为此我们做了较详细的调查。

我们发现，40%的同学是比较节省的，每月在恋爱上的花费在100元以内。另有27%的同学的恋爱花费超过了200元。由此，92%的同学表示，恋爱花销带来的经济压力并不大。

另外，我们也发现了一个有趣的现象。54%同学表示在恋爱当中更多是花男生的钱，28%的同学表示谁有钱花谁的，18%的同学认同aa制。但没有一个同学表示会更多花女生的钱。

而接下来的研究，我们又发现了另外一个有趣的现象。在前面我们提到，没有恋爱的同学当中，只有30%的同学想谈恋爱是为了将来结婚打算。但是，在正在谈恋爱的同学当中，60%的同学表示希望能与现在的对方一生在一起。

接下来，我们问到了，谈恋爱时，同学们都会做什么了？86%的同学表示会一起吃饭。另外，逛公园，逛街，看电影等这些都是主流。而只有46%与37%同学表示会一起上自习与上图书馆。

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昨天在qq空间看到一则消息说：“一学院10多名女大学生怀孕生子。”这令我感到很惊讶。大学生毕竟是在校学习时期，在校期间是学习的最佳阶段，谈谈恋爱尚且无妨，而此时怀孕生子，必然会影响学业。尽管如今的《婚姻法》已经改为男22周岁、女20周岁就可以结婚，但是女大学生过早怀孕生子是不可取的行为。

目前，大学生谈恋爱的越来越多，主要类型有排解寂寞型、物质享受型、生理需求型、兴趣相投型、朝三暮四型、志同道合型，等等。当然，谈恋爱的多，真正能走到一起结为一辈子夫妻的少。因为大学生还没到而立之年，离不惑之年更是相距甚远，还没有步入社会，往往不清楚恋爱的真正含义，却自以为是，觉得自己什么都懂，饥不择食，寒不择衣，以为自己找到了终身伴侣，而今后的`人生道路还很长，会遇到更多令自己心动和心仪的人，很容易见异思迁，因此最终能够结为夫妻的概率是很低的。虽然大学生谈恋爱如雨后春笋，随处可见，但同时大学生失恋也是家常便饭，有的因难以承受失恋的痛苦，甚至做出无法挽回的悲惨行动，那是悔不当初的。

我不赞成大学生谈恋爱的主要根据还因为大学生还不能自食其力，女学生虽然可以当大官大款大腕的全职太太尚可理解，而男大学生则是一无所有，全靠父母供养，若成家生子，那完全是寄生虫的生活，实不可取。

大学生谈恋爱必须首先做好失恋的精神准备，尤其是女大学生更要增强失恋的承受能力，因为往最坏处想，向最好处努力，这是做好一切事情的心理需要，谈恋爱更要有这样的心理准备，一旦对方抛弃了自己，不必痛不欲生，要振作起来，昂起头，坦然接受失恋的事实，因为不论男女，总是一个比一个更好，死了张屠夫，也不会吃带毛的猪，这是天经地义的。

恋爱应当专一，这是不言而喻的，在现实生活中，虽然夫妻能够白头到老的的确有许多，但是真正能做到专一的真的是凤毛麟角，关键是夫妻必须互相包容，犯了错误能够承认错误并改正错误，夫妻不能举案齐眉也要相伴一生，即便身在曹营心在汉，也要不离不弃，白头到老。

所谓圆满的爱情是不存在的，因为金无足赤，只有坦然的面对生活中发生的一切，把握住大方向，就完全可以保证夫妻和睦，家庭幸福。

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我初中读书时，我们班级有两对谈恋爱的，并且都还是在初三才开始相处，值得很庆幸的是，其中一对恋人在毕业两年后就结婚了，上个寒假回家看见他们的小孩都三岁了。而我的高中班级里面，经过高三一年，班里总共有七对情侣了，经过我后来的观察，这七对恋人都由于各种各样的原因而选择了分手。

当我们进入大学之后，我们应该怎么样处理“恋爱问题”了？

我认为，到了大学，我们可以开始尝试恋爱了。

首先是我们上大学以后，对于很多人来说是我们需要重新面对一个环境，不可避免地要找朋友，找一个可以听自己倾诉的朋友。可能是异性相吸吧，大部分同学认为异性交往起来往往比同性要容易，当两个人交往加深时，也就不可避免地会发展成为特殊关系，这样，在你郁闷的时候会有人陪在你身边，也有人分担你的快乐和痛苦。

其次是当我们读大学时，我们的年龄基本上处于19岁到21岁之间，因此我们在所处的这个交流圈里人与人的也不会出现一些代沟，相互之间有共同语言。中国的法定结婚年龄是男的22岁，女的20岁。也就是说当我们毕业时，也正好达到国家的法定年龄。因此，我们在大学开始相处，也不会违反国家的相关法律。

最后，18岁对于一个人来说就算是成人了。成人”在现代有二种意思。其一是一个小孩长大成人，就是年成人礼龄上的成人；其二是在父母心中孩子有能力独自生活甚至可以养父母了，这是生理上的成人。18岁了，真的值得珍惜、真的值得感激、真的值得点亮、真的值得喝彩。

18岁了，成年了，该为自己负责了。

18岁了，成年了，该为自己努力了。

18岁了，成年了，该为自己规划了。

大学生拥有正确的恋爱观将对我们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。尤其要学会理性的处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择。拥有正确的恋爱观，合理恋爱，才能让自己的大学生活因爱情而锦上添花。

作为社会主义国家的大学生，有责任创造新型的，符合中国优秀传统文化和共产主义道德要求的爱情方式和行为，能体现出恋爱的纯洁和高尚，做到既不古板又不轻率，既炽热、活泼、丰富又理智和深沉，使恋爱双方都能获得一种积极健康向上的力量和美的享受。

大学生恋爱的美文

加西亚·马尔克斯曾写过《霍乱时期的爱情》，王小波曾写过《革命时期的爱情》，不过我都没看过。这并不影响我写这篇东西，我只是想说《学生时期的爱情》。好吧，曾有人问过我两次这是爱情吗？第一次问我，我倒是犹豫片刻，说你觉得呢？她给了我很长的回答，几乎占据了我整个不是触屏的破机子。我那时自然是春心那个荡漾啊，我说，恩恩，很对（具体解释省略200字）。她说她不喜欢和不熟悉的人打交道，她喜欢我们这之间长久的感情，也害怕失去。

第二次问我，我直接说，你觉得呢？她的回答依旧占据了我的小屏手机。但是我不再是春心荡漾了，因为她已经不害怕失去我了。我曾经一再告诉自己，现在都是为了虚荣，哪有什么感情。我不怀疑我们有过真的感情，可是那段感情的同时我们都有着另一段感情。我承认我是坏蛋，可是我也不否认她现在不是真的。

这断断续续的感情把我弄得够呛，我一度陷进去了这漩涡。像个傻子一样一遍遍在脑子里回忆，我哪里做错了。我一直让自己不要耍小孩子脾气，事实证明，老子就是个小孩子。后来我删了她，我们以光速开始，便以光速结束。不过我交往很多的那俩女孩，她们的男朋友都进我空间，寻找什么感情痕迹。看完了就开始说了，既然不能参与过去，我会给你更好的未来，还有什么不是你的强求不来。你妹啊，我说，大哥，别这样好吧。我们顶多是个网友，我没那闲心，也没那雅兴跟你抢。不对，什么叫抢，我们就是个同学，就是个朋友。你们好好活着，关我毛事。  后来他们屁颠屁颠地走了，接着搞暧昧。我就该干么干么。  不能否认，我们这个年纪处理问题的经验不足。常常会走极端，所谓极端就是自己惩罚自己，一直念念不忘。对于过去，我觉得应该是为未来做铺垫，而不是成为未来的障碍。  昨天和一个朋友聊天。不出意料，她恋爱了，这很好么。也是年纪了，不过她很累，累的是她必须宠着那个男的。她很想放弃，又怕伤害对方，所以一直纠结着。说实话，我遇到不少这样的情况，她们向我诉说时，我倒是一副很洒脱的模样。就说这个很难处理，处理不好很伤感情。其实我转身一想，伤什么感情，你做这活就应该有思想准备，不坚强别出来混，回家洗洗睡吧。我这样做挺不负责任的。

她们就是太在乎，其实简单生活挺好的，这个年纪本不该天天纠结于感情的。可是不可否认人们需要感情，人们需要得到认可。固然，家人，朋友都可以给你认可。可是这认可很难维持效用，这样一来，异性就成了很好的选择。可是异性来说，我们第一选择标准大多是相貌，虽说人不可貌相，可是那个人不想找个帅哥或美女呢。人人都是向往美的，可是当相貌成了唯一的标准，接下来是对对方的种种不满，最后不欢而散。实话说，我对于学生时期的爱情不抱希望。我也没那闲心，也没雅兴。  我不否认我喜欢美女，我也想有个漂亮的女孩跟着我。可是你说这样的感情怎么去维持，我们缺少一种东西去维系这个看似美好的关系。我想大多是刚刚开始，好得很，似乎离开就要死了。一天短信不断，电话一聊半小时。当你看见那些春心萌动的男男女女拉拉扯扯时，好似都要融为一体似的。自然，也有人本来就是抱着玩的心态，同时和许多异性保持暧昧。这样的行为在心理学上大约属于“渔场经营”。就是我们都需要被认同，可是可能对方一时很难满足你的需要。这时你就寂寞了，你感觉受到冷落，抱怨就开始，于是没了结果。

自然，每个人都要经历这一场青春的.梦。无论梦的结果如何，我觉得对于一切不要太在乎，要难得糊涂，在乎太多便是心理负担。在开始的时候就应该做好心理准备，没有什么第一次就那么重要的道理。什么初恋，初吻，初夜，都是扯淡。其实我是没资格说太多的，我做的对错还有待商酌。  还是果断的好。至于还在进行的或是想进行的抑或是进行阻碍的，我觉得还是先好好学习的好。  我不想把我掩饰成说教者，好吧，十八了我。  不过我似乎没进行过学生时期的爱情，因为我从未当面向一个人表白，自然是我胆小的结果。但是事实是我堂姐的男朋友两年了都没有所谓的表白，爱就爱了，还表个毛。（注：堂姐打工多年，不属于学生时期。不过我觉得思想还不是很成熟，暂称为后学生时代）。

目前我更多是扮演男闺蜜的角色。第一，她们不高兴我可以安慰，可以逛街，可以拥抱，可以哈皮一天。第二，我不会干涉她们的感情，她们想进行学生时期的恋爱就去，我没意见，有也要保留，这是她们的人生，我无权干涉。第三，作为男闺蜜，我可以接受许多吐槽，例假来了，好，吃点好的，歇歇，发脾气我接受。前提是我必须计算出她们的规律，不至于她们情绪过于波动。我好有个准备，要不对着干可没什么意思。第四，可以搞暧昧，但不谈感情。第五，我承认我不是个好人，我是坏蛋。

安好——无处安放的青春——学生时期的爱情。

大学生恋爱演讲稿

2、发展健康的恋爱行为(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶，伤害感情。(2)恋爱行为要大方。一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。(3)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。(4)恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。不要拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子，这些都可能挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。(5)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。3、培养爱的能力与责任(1)迎接爱的能力。包括施爱的能力和接受爱的能力。一个人心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的能力。一个没有爱心的人是个自私自利的人。一个人面对别人的施爱，能及时准确地对爱作出判断，并作出接受、谢绝或再观察的选择，这也是一种爱的能力。缺乏这种能力的人，或是匆忙行事，或是无从把握。大学生要具有迎接爱的能力，就应懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么。就应对自己对他人对万事保持敏感和热情，就应主动关心他人，热爱他人。当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息作出判断，坦然地作出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。(2)拒绝爱的能力。自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱要注意两个方面：一是在并不希望得到的爱情到来时，要果断，勇敢地说“不”，因为爱情来不得半点勉强和将就。如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍，发展下去对双方都是不利的。二是要掌握恰当的拒绝方式，虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重，也是一种自珍，同时是对一个人道德情操的检验。不顾情面，处理方法简单轻率，甚至恶语相加，结果使对方的感情和自尊心受到伤害，这些做法是很不妥当的。(3)发展爱的能力，培养爱的责任。前苏联著名教育家马卡连柯说：“爱的力量只能在人类非性欲的爱情素养中存在。他的非性欲的爱情范围愈广，他的性爱也就愈为高尚。”发展爱的能力，并不是非要具体到对某一异性的爱，可以是更广泛意义上的爱。我们的亲人、同学、朋友、祖国和人民，都值得我们去热爱。发展爱的能力，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能创造出幸福美满的婚恋。4、提高恋爱挫折承受能力大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折是在所难免的。前面所提到的单相思、爱情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对大学生的心理承受能力就是一种考验。如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。因此，提高恋爱挫折承受能力对大学生的心理健康是非常重要的。当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。通过适当的情绪调节、宣泄和转移，来减轻痛苦。人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。

大学生恋爱演讲稿

各位同学，各位老师：

大家下午好，我今天的演讲主题是针对当下大学生恋爱的观点，改变恋爱的不良认知。

同学们，在我们这个年代，大学生谈恋爱已不是什么新鲜事了，大学生是成年人了，谈恋爱也很正常，说实话，本人不反对在大学谈恋爱，我也想有一个女朋友。但绝大部分同学对谈恋爱更多是一种冲动，或者说是为了面子，别人有女朋友，我也想有一个女朋友。大学生对恋爱问题的行为选择需要有正确的观念作指导，错误的、不良的认识会导致行为上的盲目。对大学恋爱观，我发表一下个人的几个观点。

第一，把好感当爱情。有些同学在异性交往中，不能区分好感与爱情两种性质不同的体验，常常出现误判。异性好感是以印象为支点而产生的吸引力，让两个人接近，但好感与爱情还有相当的距离，错把好感当爱情而过早射出丘比特之箭，会平添许多烦恼。

第二，慰藉解决谈恋爱。有些同学由于孤独感、寂寞感使然而入恋爱当中，相互解闷，弥补内心空虚，既不考虑责任，也不承担义务，一旦寂寞感消失了，恋爱好关系也就中断了。这种不负责的恋爱只能妨碍社会适应能力的发展，对自己以后的感情生活也会留下不好的影响。

第三，恋爱与婚姻是两回事。恋爱的目的，归宿是结婚，这是恋爱心理成熟的特征之一。有些同学把恋爱看成积累经验的过程，随便谈谈，不考虑将来结婚，这种恋爱与婚姻分开，谈恋爱却不意识到是在选择终身伴侣的行为是把真诚当儿戏。其实这种现象很常见，只会为毕业分手时在火车站写悲歌。

第四，把唯爱情至高无上。很多同学把爱情放在人生的第一位，把爱与被爱视为人生的目标，认为“没有爱情，活着就没啥意思”，成天沉溺于爱情之中，一旦失去就悲观厌世。过分追求爱情，必定会降低人本身的价值。其实这个很好理解，我们上大学和目的不是为了谈恋爱，而是来学心的，所以还是要把学业放在第一位。

第五，别人有我也有。很多同学谈恋爱不是为了寻觅知音，或者认为恋爱时机已成熟，而纯粹是跟风的结果，看到别人出双成对，心理难以保持平衡，于是随大流，这种缺乏自主性的，盲目的恋爱，其成功的可能性就可想而知。

第六，外表对得起观众。其实这个已是社会现象了，很多同学择偶原则都会过分注重外表，甚至认为外表美是天生的，不可改变的，而内在美看不见摸不着，不管用。其实，外表美只是表面的，短暂的，只有内心美才会经久不衰。

这是我对大学恋爱的几点看法，不知同学们认为对不对。但我想应该大多数的同学对恋爱是有正确认识的，能珍惜青春大好时光，刻苦学习，也希望我的几点观点能给同学们的变爱观有所参考。

我的演讲结束了，谢谢大家。

大学生恋爱演讲稿

对于文化水平较高，情感体验较为丰富的大学生们来说，除了学习之外，恋爱也是热门话题之一。那么我校大学生是怎样看待大学生谈恋爱的呢?他们的恋爱观又如何?在择偶的时候哪些才是他们看重的呢?就这些问题，我院社调部、女生部对全校八个院系做了抽样调查，结果分析如下：

恋爱现状及原因分析。

在被调查的同学中，42%的同学表示自己谈过或是正在恋爱，而有31%的同学则表示目前未谈，若遇到合适的也会陷入其中，只有不到三成的同学明确表示至今未谈，也不准备在大学期间谈。以上数据表明，大学恋爱绝不是个别现象，是普遍存在的。

通过对调查结果的分析，三年级以43.4%和44.4%的认可率被认为是恋爱发生的集中年级，而文法、管理、外文等文科院系则被认为是恋爱发生最为集中的学院。

关注大学爱情的普遍，是什么使得恋爱之火如此旺盛的燃遍校园呢?

%的被调查者认为是因为学业压力不大，空闲时间太多，内心空虚寂寞，需要慰藉，引发了爱情。的确，进入大学后，摆脱了高中式重压的机械学习，时间变得随机而灵动，假如不擅长安排时间，就会感觉有了过多空闲，似乎无事可做。而且大学生活中，人际交往、学习考试等都可能给大学生造成身心压力。长期如此，内心的空虚日益加重，压抑开始充满心头。逃避痛苦是人的本能，而恋爱是建立一种比较亲密的关系，可以造成注意力的转移。另外，一些大学生对信念、价值和自我长期把握不定，而在恋爱中则有人来共同分担茫然、沮丧的情绪，从而缓解了压力。大部分正在恋爱的人也承认，或多或少的存在找依靠的心理。

赶潮流会导致恋爱的发生?17%的同学是这样认为的。

这与从众心理有关。在一个群体中(如一宿舍)，如果大部分人都在谈恋爱，剩下的人也会受到影响。处在青年期的大学生，往往对自我缺乏充分的肯定，甚至有人会为自己没有恋人而自卑，所以他们不会逆潮流而动。

赶潮流还与周围文化环境的诱导有关。超越生死的爱情电影，风花雪月的言情小说，缠绵悱恻的爱情歌曲，体验恋爱感觉的广告片校园里流行的一切都会潜移默化地影响大学生的行为。

也有部分同学认为有恋人是证明自己魅力的重要方式?他们非常需要他人的赞同，有人爱似乎是自身价值的某种证明，自然他们也就走入了恋爱的阵营，显然这种观念是有失偏颇的。但，还有一种呼声是高涨的，他们说是因为真爱如果说大学爱情不可避免，那么我们希望它成为恋爱坚定且唯一的理由。

总之，大学生恋爱的动机是复杂多样的。提醒大家，恋爱并不是包治百病的灵丹妙药，不健康的爱情是把双刃剑，害了别人也伤了自己。希望同学们能够端正恋爱动机，用真心呵护感情。

恋爱行为面面观。

b、安静的自习室、优美的人工湖、飘香的食堂随处可见一对对恩爱的学生情侣。但他们似乎并不顾及周围人的目光，当众喂饭，甚至拥抱、亲吻。就这个问题，广大同学也有自己的看法。二成的同学认为不合适，但这是别人的私事，我们管不着，也有五成的同学认为，这是不文明的行为，对其他同学有不良影响，应该管一管，还有二成的同学则认为欣赏他们的勇气，但自己不会这样做。只有一成的同学大胆表示恋人之间这样很正常，我有恋人也会这样。

马克思说：真正的爱情是表现恋人对他的偶像采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现在随意流露热情的过份亲昵。恋人间的举动并不是评定感情是否深厚的标准，这种较私人的行为似乎并不适宜在公共场合公开表露，同时也侵占了公共空间。而且，半数同学对此种过于公开，过于私人的行为表示反感。所以我们建议并提醒大家：在公共场合请注意您的行为。

c、改革开放二十年使人们的观念发生了很大变化，得风气之先的大学生们的观念就更加前卫。和中国社会传统的道德观相比，大学生们对爱情、婚姻都有自己独立的见解。在如今的大学生眼中，同居已不再是一件新鲜事了，对此我们的同学持什么态度呢?调查结果显示37.8%的同学认为短暂的快乐过后带来的是无尽的悲伤和更多的无奈;29.0%的被调查者则认为这是严重违反校纪的事情，应予以管制;不过，同时也有24.9%的人对此表示接受;还有5.7%的人则欣然赞成。

大学生恋爱演讲稿

步入大学，许多同学都步入了大学恋爱这一人生事业当中。在大学校园里，常常能见到一对对“有情人”手拉着手，肩并着肩，亲密无间地走在宽阔的校道上，大学恋爱已成为大学校园里一道靓丽的风景线。而作为大学生的我们，是应该选择“一切从恋爱开始”呢，还是认为“天涯何处无芳草，何必非要现在找”，这就取决于我们对爱情的态度以及自身的恋爱观。

大学恋爱可遇而不可求。爱情是个奇怪的东西，你有意去寻找它时，它偏不出现，而你又有可能在无意中收获了美好的爱情。有一句话说得好：“是你的就是你的，不是你的强求也没用。”随着大学生心理和生理上的逐渐成熟，对爱情的渴望也渐渐强烈，这就使得有些大学生“饥不择食”，不管对方是否和自己志趣相同，情投意合，而只凭双方初次见面或经过几次接触之后，以掩耳不及迅雷之势迅速地确立了恋爱关系。这种由于一时冲动而获得的爱情常常是“无疾而终”，因为开始时没有深入地了解对方，而将来随着对对方了解的深入，双方的缺点会越来越多地暴露出来，从而使双方的矛盾也不断加深，最终导致感情的破裂。而大学生往往心理承受能力较弱，面对感情挫折时，有些大学生会自暴自弃，从此无心向学，更有甚者会做出极端行为来伤害对方。所以，心急吃不了热豆腐，我们并不用刻意地去追求大学的爱情，应当一切随缘，如果爱情真的会来，你躲也躲不掉!”

凡事都有个“度”，恋爱也不例外。如果能把握好这个“度”，正确处理好学业与爱情的关系，那么，在大学中谈恋爱也未必是一件坏事。爱情具有巨大的鼓舞力量，它能够振奋人的精神，使大学生们把爱情作为奋发学习的动力。

如何能够兼顾好学业与爱情，是恋爱中的大学生所面临的问题。绝大多数大学生能够正确看待学业与爱情的关系。他们赞成学习是学生的天职，大学阶段应以学习为主，爱情应当服从学业;或者希望学业与爱情双丰收，既渴望学业有成，又向往爱情幸福。总之，大都没有忘记学业，总想把学业放在首要的位置。但是，上述这些仅仅是大学生主观上、思想上的愿望而已。

真正在客观上、行为上能够正确处理好学业与爱情关系的大学生，虽然也有，但为数不多。更多的是一旦坠入情网就不能自拔，有些大学生整天沉浸在卿卿我我的甜言蜜语中，这样做的后果是导致大学生们无意于学习，荒废了学业。可见，摆正学业与爱情的关系，是大学生难以控制而又必须正确处理的问题!

大学生恋爱不能只重过程而不顾后果，当代大学生注重的是恋爱过程本身，至于恋爱的结果已经不太在意。注重恋爱过程，有利于双方相互了解、加深认识，也有利于培养感情、增加心理相容度，同时也反映出大学生不愿落入俗套，着意追求爱的真谛。但是，如果“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，这种做法也不可取。一些大学生把恋爱当作一种感情体验，及时行乐，借以寻求刺激，满足精神享受，一些大学生是为了充实课余生活，解除寂寞，填补空虚，把恋爱当作一种消遣文化。只重恋爱过程，轻视恋爱结果，实质上是只强调爱的权利，而否认爱的责任。爱情不是自私地占有对方的感情，而是自觉自愿地为所挚爱的人付出感情、担当责任。那些抱着对大学恋爱只是玩玩而已的心态去尝试的做法是不可取的。而且我们在日常生活中也要正确认识友情与爱情，切莫把友情错当作爱情。

大学生恋爱演讲稿

告别了紧张的高中时期，我们来到了学习、生活、情感都非常自由开放的大学。在这里我们可以任由感情的释放，当然恋爱将成为一项必修课程。4月15日，我们全部组员就大学生谈恋爱这个话题进行了调查。

上午，我们把已经准备好的一百份针对大学生谈恋爱的调查问卷发给一百位同学，让同学们即时完成了问卷答题。随后又针对我们问卷的答案进行了分析。对此我们作出了如下这样的分析：

调查显示，“赞成谈恋爱”的同学占64.1%，同时9.1%“已经谈成”，26.4%的同学认为“学习期间不想恋爱”。另外一些同学恋爱动机简单化许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣，他们恋爱，只是因为需要爱和被爱。还有一些同学急着找女朋友、男朋友想恋爱。

有趣的是，专业不同对大学生谈恋爱的现状有影响。其中，工科专业的男女生“从未考虑”的比例最高;“曾经谈过，目前未谈”和“失恋”所占比例最高的是外语专业男生和艺术专业女生;艺术专业男生以“正在谈恋爱”的比例最高，后者高达40.8%。

另外一个有趣的发现是，学习成绩对大学生变恋爱现状具有一定影响。与人们一般所认为的不同，成绩优异的男女生正在谈恋爱的最多，而学习成绩差的男女生“从未考虑”和“失恋”的最多。

很多人认为大学生应将重心放在学习上，以学习为主，尽量不要因为谈恋爱而景响学习。没错，大学生应将主要精力放在学习上、增加阅读量与知识储备量以及提高人文内涵。尽管有部分学生谈恋爱影响了学业有的甚至荒废了学业，部分学生没有协调好没有掌控好时间的分配，可并不能否认谈恋爱的作用。

大学三、四年的生活虽说是丰富多彩，可很多时候也是孤独寂寞的，对于这一点上过大学的朋友会明白的。这时谈恋爱可以减少孤独丰富生活，而且在一定程度上能够提高与人沟通的能力、学会换位思考与关爱他人、掌握为自己负责的能力，而这些能力与素质恰恰是走上工作岗位上的需要。诚然大学生要多读书但更重要的是要提高工作岗位上需要的这些能力与素质。但谈恋爱不要耗费大学生朋友过多的时间，要知道你还是学生，你还没有收入，你的学费都是父母亲提供的。你在大学里读书承载着父母的对你的巨大期望，你应该将这种期望转化为前进的动力。

如果你把过多的时间放在谈恋爱上就是一种不负责任，不仅仅是对父母的不负责，也是对自己的不负责。谈恋爱时需要成本的也是要付出代价的，有本事自己挣钱而不要靠家里人供应，如果你能做到笔者非常敬佩你，你是个男子汉。如果你还是靠父母亲“救济”，对不起，你必须承担责任，对父母负责，对父母对你的期望负责。

竞争日益激烈，就业形势越来越差。大学生要想找到工作，必须要有不可替代的核心竞争力而这种竞争力的塑造主要是在大学里。大学生朋友应想方设法地提高自己、增加工作技能，为自己在竞争中获得好工作增加筹码，而这必然要耗费大学生的时间。

大学生恋爱的调查报告

小组成员：

女：xx。

男：xx。

调查时间：20xx年11月19日。

调查地点：xx。

调查对象：在校大学生。

调查方式：抽象调查。

爱情这个古老而又永恒的话题，一直是大学校园里的一道风景线。我们对适度和理性的大学恋爱是理解和祝福的，但我们仍要提醒热恋中或已经迷失的同学们：大学是装载我们人生“知识之手”的黄金时期，是决定我们未来发展的关键阶段，学习和恋爱是大学生的任务。学习之外，恋爱亦是热门话题之一。针对上述情况，我们特此对本大学生的基本恋爱进行了调查，有了3种看法。

第二种顺其自然，遇到合适的就谈：大学里谈的还比较单纯；大学时间里空余时间比较多；没成功也可以积累经验。

第三种谈恋爱不是说该或不该，而是要不要的问题。

1、你正在谈恋爱吗？

调查统计42%的同学正在谈恋爱，而58%的同学没有谈恋爱。其中22%的大一，36%的大二和42%的大三同学正在谈恋爱，说明很多人在大学谈恋爱，而且人数还不少。

2、你的初恋是什么时候？

3、你选择男（女）朋友的主要依据是什么？

4、你想在大学里谈恋爱或者你在大学里谈恋爱最初动机是什么？

调查发现10%同学是因为看到大家都有男女朋友觉得自己没面子才开始谈恋爱的；30%的同学则是为了弥补内心的空虚，寻找精神上的寄托，很多同学都是背景离乡来到这里求学，远离父母，即使想倾诉也不现实。所以只好向身边的朋友倾诉，此时爱情就将是生活中一个很好的依附。15%的同学是因为对方的追求激烈，不好意思拒绝；45%的同学是由于彼此被对方的某些优点所吸引。

调查表明55%的同学认为恋爱对自身的影响是因人而异的；20%的同学认为学习生活更有动力，此类学生树立了正确的恋爱观，能正确处理学业与爱情的关系；8%的同学认为只有“两人世界”，脱离群体；17%的同学认为影响了正常的同学交往。

6、你对恋爱的态度是什么？

调查发现63%选择的是“顺其自然”；27%选择的是“共同努力，坚持到底”；10%选择的是“有了更好的换”，这是一种不负责任的表现。

7、如果恋爱失败时，你认为对你以后的学习生活意味着什么？

调查发现92%同学能正确面对失恋。其中有52%的同学认为可以以后的恋爱积累经验；13%的同学认为无所谓，可以再找一个；14%的认为此可以理解，集中精力去学习。

在我看来，爱情是一种过程，一种成长的过程。每个人或早或晚都回接触它。我们不应该通过一些流行的歌曲和优秀作品来理解爱情。高中时候父母关的很严，很多同学把美好的愿望留在心中，等到大学宽松时去实现。如果有人选择了爱情放弃了一切，这是不明智的选择，可能会把自己的大好前途给葬送。这就面临了一个问题——怎样处理好学习和爱情的关系很重要。我的原则是该爱的时候尽情的爱，该学习的时候认真的学习，不能因为别人爱情而埋没别人，在处理好人际关系上要处理好两者的关系，不要因为爱情而没了朋友，不要因为朋友没了爱情，所以对大学生来说处理好恋爱中的各种关系是对爱情的祝福，也是对自己的祝福，更是对未来人的祝福。

1、加强大学生的健康，科学的性知识教育。

2、加强校园文化建设，这可通过利用板报，知识竞赛，演讲比赛，卡拉ok，各种文体等活动丰富学生的业余生活，也可通过加强大学生的心理健康教育。

3、加强学生成才教育，引导学生树立远大的理想。

大学生谈恋爱的十大禁忌

很多人认为大学生应将重心放在学习上，以学习为主，尽量不要谈恋爱，因为谈恋爱百害而无一利，没错，大学生应将主要精力放在学习上、增加阅读量与知识储备量以及提高人文内涵。尽管有部分学生谈恋爱影响了学业有的甚至荒废了学业，部分学生没有协调好没有掌控好时间的分配，可并不能否认谈恋爱的作用。

大学四年的生活虽说是丰富多彩，可很多时候也是孤独寂寞的，对于这一点上过大学的朋友会明白的。这时谈恋爱可以减少孤独丰富生活，而且在一定程度上能够提高与人沟通的能力、学会换位思考与关爱他人、掌握为自己负责的能力，而这些能力与素质恰恰是走上工作岗位上的需要。诚然大学生要多读书但更重要的是要提高工作岗位上需要的这些能力与素质。

但谈恋爱不要耗费大学生朋友过多的时间，要知道你还是学生，你还没有收入，你的学费都是父母亲提供的。你在大学里读书承载着父母的对你的巨大期望，你应该将这种期望转化为前进的动力。

如果你把过多的时间放在谈恋爱上就是一种不负责任，不仅仅是对父母的不负责，也是对自己的不负责。谈恋爱时需要成本的也是要付出代价的，有本事自己挣钱而不要靠家里人供应，如果你能做到笔者非常敬佩你，你是个男子汉。如果你还是靠父母亲“救济”，对不起，你必须承担责任，对父母负责，对父母对你的期望负责。

竞争日益激烈，就业形势越来越差。大学生要想找到工作，必须要有不可替代的核心竞争力而这种竞争力的塑造主要是在大学里。大学生朋友应想方设法地提高自己、增加工作技能，为自己在竞争中获得好工作增加筹码，而这必然要耗费大学生的时间。

上了年纪的朋友会发现学习时心有余而力不足，笔者也有这样的感受，坐到教室里听课的时候很难将注意力集中，生活中太多的事情分散着我们的精力。大学生这个年龄段记忆力最好，是学习的最佳时间，这个时候不学什么时候学习。

〈二〉。

辩论。

一、摆正爱情的位置——爱情诚可贵，事业价更高。爱情这个闪闪发光的字眼，古往今来叩开了许多青年男女的心扉，谱写了许多优美动人的篇章。梁山伯与祝英台、罗米欧与朱丽叶、马克思与燕妮等一个又一个美好的爱情故事，为世人所传颂。体现了人们对幸福、美满爱情的渴望和对崇高、圣洁爱情的追求。毫无疑问，爱情是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分，在人生中占据着重要位置。爱情对于情窦初开的年轻大学生来说，更是生活的“诗歌和太阳”。

大学生谈恋爱的利与弊

大学生在恋爱问题上，个性突出，重感情、易冲动，不受传统习俗的局限，在确定恋爱关系前，甚至在确定恋爱关系后，一般都不征求双方父母的意见。

3、自控力与耐挫力较弱。

大学生一旦陷入热恋之中，不往往善于控制自我的情感，任感情随意放纵，缺乏理智的驾驭本事，对恋爱对象过份依靠，稍有波折就痛苦万分。一旦恋爱受挫，即会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重影响。

4、不成熟性与不稳定性。

当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生，由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于自我的人生目标和需要，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。在择偶标准上，往往重外表，轻内在。在恋爱方式上，往往重形式，轻资料。在恋爱行为中，往往重过程，轻结果;重享乐，轻职责。这种恋爱问题上的不成熟性，加之他们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的本事，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定，恋爱的成功率很低。

1、单相思与感情错觉。

单相思与感情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的`失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，所以，陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和感情错觉，重要的是正确理解感情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。

2、恋爱动机不端正。

有些大学生的恋爱动机不是出于感情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来研究，缺乏职责感。还有极少数的学生为了显示自我的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。

不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造杯具，最终是对所有当事人都产生不良后果。

3、恋爱中的感情纠葛。

三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。

4、择偶标准不切实际选择对象梦想化、虚荣心强。

5、失恋。

我们应当怎样做呢？

1、树立正确的恋爱观。

(1)提倡志同道合的感情。

在恋人的选择上最重要的条件应当是志同道合，思想品德、事业梦想和生活情趣等大体一致。应当是梦想、道德、义务、事业和xx的有机结合。

一般情景下，异性感情的发展是沿着熟人-朋友-好朋友-知己-恋人这一线索发展的，当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的主角时，感情就可能降临。在分享欢乐和痛苦、共同成长的过程中，感情就会产生和发展。

(2)摆正感情与事业的关系。

大学生应当把事业放在首位，摆正感情与事业的关系，不能把宝贵的时光都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。当女大学把感情视为生命的唯一时，感情就是一株温室中的花朵，娇弱美丽却经不起任何的打击。当感情成为女性唯一的存在价值时，她本人就会失去人格的独立和魅力，也很容易失去被爱的理由。

(3)懂得感情是一种相互理解，是相互信任，是一份职责和奉献。

理解对方是为个人和对方营造一种简便和欢乐的氛围，没有人追逐感情只是为了被约束;相互信任是自信的表现，自我都不想信自我值得别人去爱的人，别人会全心全意爱他吗?职责和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的感情的基础。

2、发展健康的恋爱行为。

(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自我而装腔作势，矫揉造作;不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁;相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶，伤害感情。

(2)恋爱行为要大方。一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。

(3)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥感情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于感情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

(4)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使感情沿着健康的道路发展。

3、培养爱的本事与职责。

(1)迎接爱的本事。包括施爱的本事和理解爱的本事。一个人心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的本事。一个没有爱心的人是个自私自利的人。就应对自我对他人对万事坚持敏感和热情，就应主动关心他人，热爱他人。当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息作出确定，坦然地作出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。

(2)拒绝爱的本事。自我不愿或不值得理解的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱要注意两个方面:一是在并不期望得到的感情到来时，要果断，勇敢地说“不”，因为感情来不得半点勉强和将就。如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍，发展下去对双方都是不利的。二是要掌握恰当的拒绝方式，虽然每个人都有拒绝爱的权力，可是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重，也是一种自珍，同时是对一个人道德情操的检验。不顾情面，处理方法简单轻率，甚至恶语相加，结果使对方的感情和自尊心受到伤害，这些做法是很不妥当的。

(3)发展爱的本事，培养爱的职责。前苏联著名教育家马卡连柯说:“爱的力量只能在人类非xx的感情素养中存在。他的非xx的感情范围愈广，他的xx也就愈为高尚。发展爱的本事，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的本事，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能创造出幸福美满的婚恋。

4、提高恋爱挫折承受本事。

大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求感情的过程中遇到各种波折是在所难免的。前面所提到的单相思、感情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对大学生的心理承受本事就是一种考验。如果承受本事较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。所以，提高恋爱挫折承受本事对大学生的心理健康是十分重要的。

人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自我变得成熟起来。

大学生恋爱的好处

大学恋爱很浪漫，没有金钱困扰，没有世俗的虚伪，是比较真挚的、单纯的，工作之后谈恋爱就少了很多单纯多了很多物质啊，条件啊!很难找到绝对的真爱。

大学恋爱也可成为学习的调剂和促进两个人进步的动力，比如两个人一起商量考研，一起出国。

在形单影只的同僚面前不会产生自卑感。特别是在主持每晚卧谈会时，他们能深入浅出理论联系实际，让附庸者佩服得五体投地。

不至于因为观点与她不同争执得耳脖赤红。他们宁愿讨得几秒的欢悦，委曲求全而暂时放弃自己观点。

大学生将来都要谈恋爱的，成家立室的，对异性心理不了解会造成与异性沟通障碍，所以这是基础也是非常重要的内容。

男女沟通方式是不一样的，所以，家庭新婚或是谈恋爱的时候，再甜蜜也会有矛盾的时候，而大多矛盾都是因为沟通而产生的。

尽管大学生谈恋爱大多以分手结束，但是经历过了，有经验了，毕业后会性懂得怎么开始与异性沟通，怎么开始谈恋爱，这样，掌握了谈恋爱的技巧，能保证自己不会成为剩男剩女的其中一个。

投其所好，讨别人欢心，也是人高情商的'表现之一。而谈恋爱正是训练你这方面的能力。

在谈恋爱的时候也能非常有效的暴露自己的缺点，明白自己所短后，就要努力改善自己不好的地方，完善自己人格。

谈过恋爱才知道自己适合什么样的人，什么样的人适合自己。这个很重要，不然，以后结婚了才知道这件事就很迟了，至少会付出更多的代价。

大学生谈恋爱的十大禁忌

作为一个女大学生，不在大学期间谈一场恋爱似乎会被别人笑话，大学中流行着一句话：大学生不谈恋爱是可悲的。但是我并不觉得大学生非要谈恋爱。我觉得自己不谈恋爱是有原因的。

首先，我们在大学的首要任务还是学习，因为我们还是学生，我们要为我们以后的工作打下一个良好的基础，所以这是我不谈恋爱的一个重要原因之一。

其次要说的是，我觉得自己不在大学谈恋爱是我的一种责任，对于我来说我肩负很多责任，其中最重要的是对父母的责任，父母把我养大不容易，我欠他们。我有责任给他们一个美好的晚年，而给他们一个美好的晚年需要我的努力，我要努力大学毕业，找到好的工作，然后才能好好的报答他们。而这一切都需要我自己的努力，我不能分心。

第三:金钱不够。虽然是aa制，但是如果谈恋爱了，那么就会少不了去馆子吃饭，一次两次不明显但是长久下来自己是受不了的，自己的家庭也不是很富裕。所以这也是我不谈恋爱的原因之一。

另外就是想说说自己的性格，自己性格比较开放，不喜欢被别人束缚，谈恋爱后势必将会失去很多男生朋友，只能为他，心里只能有他，做什么事情必须要考虑到他，还要不时的像他……总之就好似被剥夺了人身和思想自由，我向往自由，我爱听许巍的《我像风一样自由》。

大学生谈恋爱很正常，但是要看你的是不是出于内心想去谈，如果只是赶个潮流那么我建议你还是放弃，因为这样既伤害了你也伤害了他。

大学生谈恋爱的利与弊

大学生的恋爱问题一向来是人们讨论的话题。

一是，利大于弊，大学生已经到能谈恋爱的年龄，感情是人生的必修课；

二是，弊大于利，大学生应以学业为重，恋爱分散学生的时光与精力，不应提倡；

三是，利弊不定，一切因人而异。我们认为，大学生谈恋爱是不可避免的，其关键在于对大学生们进行正确的引导，使之树立正确的感情观，那么恋爱中的各种问题是能够解决的，弊端是能够避免的，以下就该问题做出自我的分析。

（一）、感情观多元化。感情的归宿是婚姻家庭，过去大学生谈恋爱基本都遵循这种感情观，而此刻的学生不以婚姻为目标，恋爱的动机和目的多种多样。据调查有20%的同学认为自我恋爱是为以后恋爱打基础，其余同学表示受其他因素影响。仍有同学并不能十分正确的看待感情与恋爱，30%的同学认为没有感情依旧能够恋爱，有很多同学谈恋爱只是为排解空虚。这种恋爱观势必会影响到谈恋爱同学与恋人的关系。

（二）、注重恋爱过程，轻视恋爱结果。当代大学生注重的是恋爱过程本身，至于恋爱的结果已经不太在意。注重恋爱过程，有利于双方相互了解、加深认识，也有利于培养感情、增加心理相容度。可是，只注重恋爱过程，强调爱的"此刻进行时"，把恋爱与婚姻相分离，不研究爱的"将来完成时"，未免失之偏颇。只重恋爱过程，轻视恋爱结果，实质上是只强调爱的权利，而否认了爱的职责。

（三）、日益呈现出低龄化于公开化的趋势一般来说，20世纪80年代以及90年代初，大学生谈恋爱以三、四年级居多，一、二年级比较少。此刻许多大学生入学后不久就纷纷坠入爱河，出现了恋爱群体低龄化的趋势。据调查大一、大二恋爱人数分别占该年级参加调查的人数的12%与26%。在大学这个主要由二十几岁的年轻人聚集在一齐的小社会中，大学生恋爱现象已由过去的犹抱琵琶半遮面转化为在爱河中公开徜徉，进而成为学校内众生要应对的一个现实问题。尽管学校并不提倡学生恋爱，可是在学生们看来，这并不能影响他们发展恋爱关系。有些同学将恋爱作为人生经历的一部分，并且以此为荣，更有甚者将此作为炫耀的资本。

（一）、恋爱是培养人职责心的重要机会职责心在任何情景下都是人的重要品质之一，而恋爱中男女双方的职责心则显得更为重要。感情从来不是个人孤立的心理活动，双方在生活的征途中风雨同舟，患难与共，彼此间的职责才会真正带来感情的幸福。大学生在步入社会前大多都在父母和家庭的照料下成长，思想上的不独立性和生活的依靠性都极强，但当开始恋爱后，受其自主心理的影响会开始追求独立并逐渐摆脱家庭过多的束缚，此时如果加以正确的诱导和教育，有利于培养其正确的职责感和职责意识。要懂得为恋人负责就是为他人负责，为社会负责，同样更是为自我负责。这样今后步入社会才有可能成为一个有职责心的人。

（二）、恋爱有助于他们学会如何与人异常是与异性相处男女原本不一样，在思想和行为上往往存在较大的差异，大学生今后步入社会不可避免的要与很多异性接触，而这些人和事的复杂性是难以想象的，所以，此刻和自我恋人的交流接触就成为了一种学习和锻炼的机会。培养自我的表达，确定，选择等本事，以便于更好地和他人沟通以到达相互理解的目的。处理好恋爱过程中，与恋人之外的其他异性的关系，无疑也是一种本事的锻炼。怎样既能与恋人坚持亲密关系，却不影响自我同其他异性的交往，这种本事的培养有利于我们分清友谊与感情的差别，对日后处理类似问题也供给了经验。

（三）、自我爱的本事的实现凡高有句格言“会爱的人才会生活，会生活的人才会工作。”爱本身就是一种本事，一个人如果没有爱或者不愿意恋爱那么他本身就是不完整的，他就缺乏这种本事。爱是一种奉献的本事，一种包容的本事，一种理解的本事，一种信任的本事，当你做到这些的时候你也许会感到几分辛苦但更多的将是幸福和欢乐。

（一）、对学习的影响对感情执着的大学生，大多欣赏罗曼罗兰的名言：没有一场深刻的恋爱，人生就等于虚度一场。大学生要应对学业和感情两大人生课题，如何处理好学业与感情的关系，一向是令大学生感到头疼的难题。

许多大学生认为，自我能够做到恋爱与学业两不误。如理解采访的学长所言，这一切的前提是对男(女)朋友的选择，通常他们认为自我选择的男（女）朋友必是和自我志同道合，不会影响学习的。不否认那些学习目标明确、自制本事强的大学生能够做到。

可是，依旧有很多大学生尤其初入大学的新生，他们中有很多人习惯了中学时被管制的生活，以往考上大学是他们的目标，而此时他们往往还没有找到自我在大学的目标，对自我的大学生活的认识并不十分清晰，他们是否能够理智的选择恋爱对象，使自我的学业不受影响则很难保证。大学生的学习是一个渐进的过程，需要付出主要的时光和精力；而要圆满地完成学业，需要付出加倍的努力。但有68%同学表示，会因恋人提出请求而去参加原本不打算参加的娱乐活动，这势必会影响到自我的时光和精力的分配。

而学业任务的艰巨性，决定了大学生的时光和精力不能过于分散。所以，在打下牢固学识基础之后，大学生才能够从事如恋爱等学业以外的活动。学业基础不够牢固情景下的恋爱，会对学业造成不利影响，情景严重者还会引起大学生情绪上的较大波动，从而造成厌学、辍学等严重后果和不良现象。

恋爱不是一个单纯理念化过程，更是一个实践过程。恋爱实践需要必须的物质基础。不研究物质基础的恋爱，是柏拉图式的恋爱，只是一种人神相通的带有神秘色彩的精神状态。当代大学生经济上不能独立，学习阶段所需费用主要由家庭支撑。据析，大学生的感情支出，除了一部分是从生活费里省出的，当然也有大学生表示会自力更生。看来昂贵的“恋爱消费”最终还得家长来买单。

有专家分析指出：大学生这个年龄段正是接触时尚、渴望浪漫的时期，缺乏社会恋爱的现实和理性，对感情的浪漫要求程度高，而这一切都是以物质为基础的，所以他们的感情消费自然是高了些。大学感情高消费已不是个人问题，已衍生成了高校学子的感情观、消费观的普遍问题。作为新时代“蜜罐里”长大的一代，大学生们有必要好好反思一下自我的行为。

（三）、是二人世界的局限还是朋友圈子更广泛。

具有调查数据显示有25﹪没有恋爱的同学认为身边谈恋爱同学自恋爱以后疏远了以前的朋友，这与原本期望因谈恋爱而接触更多朋友的愿望是不相符的。经贸学院组织部部长邵文隽理解采访时所言，恋爱的最大弊端就是限制人际交往的范围。身边有了恋爱的同学，别的同学尤其是异性朋友为避免同学间的误会自然的与之坚持必须的距离。这样的情景屡见不鲜，往往谈恋爱的同学会过分的注意与恋人的关系，并未意识到朋友们在不自觉之间已经渐渐的疏远。并且有30﹪的未谈恋爱的同学表示这会是恋爱过程中不得不应对的问题。所以，恋爱对自我的人际交往的影响不可忽视。

（四）、失恋是损失吗？

恋爱总有付出，一旦当你失恋，你以往的付出将很难收回，尤其是精神方面的付出。90%的同学表示自我对目前的恋爱是认真付出的，有67%的同学表示自我会因为此次恋爱失败而深受影响。大学生在心理发展上并不十分成熟，情绪波动较大，易感情用事，失恋对其造成影响是不可避免的。失恋造成的心理阴影期的影响尚属正常，可是有些大学生并不能正确对待失恋，他们失恋后所面临的则更为严重。其中最不能理解的莫过于所以而结束自我的生命。失恋本身就意味着一份感情的结束，而它所造成的影响更是持久的，所以，失恋亦是一种损失。

（一）、感情必修课还是选修课？

爱是一种本能，也是一种生命态度。人活在世界上都需要爱与被爱。我们出生后得到的是父母给予我们的爱，到了青春期，便渴望一种异性的爱，也就是感情。爱不只是一种态度，更是一种生命之道。爱与被爱显然是人与生俱来的本能和需求。心理学家艾立克森认为，在青春期后期和成年早期我们面临的首要任务是建立深厚而有意义的人际关系，其中感情关系是其中一项重要资料。大学生恰处于这一时期，所以对感情渴望和向往其实是在自然可是的事情。在寻求感情的茫茫路上，既充满了期待，也遇到不一样的坎坷。感情可能并不因为我们的期待就会立刻降临，但相信有完美的感情，并有本事去拥有她也是大学生心里成长的重要部分。

（二）、做好爱的储备。

1、先学会爱自我。

《圣经》中有这样一句话：当一个人爱他人之前，首先要学会爱自我。爱自我的重要表现就是对自我的信心，能欣赏自我，肯定自我，同时也不会以某次的失败来否决自我，这样就会比较主动地去生活，去追求。

真正的爱正如心理学家弗洛姆讲的，意味着“关心、尊重、职责、认识，是为所爱的人的成长和幸福的一种进取主动的奋斗，他根植于自身爱的本事。”“人对自我生命、成长、幸福、自由的确定，同样根植于关心、尊重、职责、认识。如果一个人有本事产生爱，他也就爱自我，如果他仅爱其他人，他就根本不能爱。”在爱别人之前先学会爱自我是十分重要的。

2、内心储满爱。

爱的本事首先看内心储存了多少爱能够给予，如果一个人的内心是干枯的，没有爱能够付出，也就缺乏爱的本事的基础。

（三）、培养爱的本事。

1、何为爱的本事爱的本事是指和他人建立亲密关系的本事，它对人的一切发展有着重要意义。具备爱的本事会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自我，能真正体验到爱给人带来的欢乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的本事的过程。

2、爱的本事的多个层面爱的本事的多个层面包括：识别爱的本事、表达爱的本事、理解爱的本事、拒绝爱的本事、解决爱的冲突的本事、应对失恋的承受本事等。仅有具备了这些本事一个人才有可能去应对爱，敢于理解属于自我的爱，获得自我的感情，恋爱时才有本事去解决矛盾。

3、仅有自我的内心储满爱，并且具有爱的本事，他才能够真正的爱自我、爱别人。他才有本事享有感情带来的幸福。

再次证明我们的观点，大学生谈恋爱是不可避免的，其关键在于对大学生们进行正确的引导，使之树立正确的感情观，那么恋爱中的各种问题是能够解决的，弊端是能够避免的。

大学生谈恋爱的利与弊

法国作家雨果曾说过，人生有两次出生：头一次是在开始生活的那一天；第二次，则是在感情萌芽的那一天。在大学学校里流传着这样一句话：如果在大学期间没有逃过一次课，没有挂过一门课，没有谈过一次恋爱的话，大学生活算是白过了。可见对于大学生来讲，如果从来没有谈过恋爱或甚至没有过谈恋爱的幻想，是太不现实了。

大学生谈恋爱对大学生活的影响有不一样的观点。有人认为利大于弊：恋爱是一种动力，能够促进学习，陶冶情操，丰富精神生活，激发大学生的潜能，培养大学生为人处事的本事，增加生活阅历，为将来的人生奠定基础；也有人认为弊大于利：他们认为大学生在校期间为学习阶段，学习紧张，时光有限，恋爱花费时光和金钱，耗费精力，如果失恋，还要承担精神上的挫伤，不利于学生身心的发展。那么到底是利大于弊还是弊大于利，我们先从大学生谈恋爱的特点进行分析。

1.1盲目跟随。

同一宿舍如果有一多半的都在谈恋爱，那么剩余的少数人就会被认为是“怪人”，被同宿舍的其他同学们嘲笑或戏弄，为了让自我随大流，不得不去谈恋爱，其谈恋爱的基础不是两心相悦，而是盲目跟随，有悖于感情的初衷。

1.2注重恋爱的过程。

当代大学生谈恋爱时只注重谈恋爱的过程本身，享受恋爱带给自我的欢乐，而对于恋爱结果却毫不在意。他们在谈恋爱时，不以婚姻为目标，恋爱的动机和目的多种多样，据调查，有20%的同学们认为自我恋爱是为以后恋爱打基础，其余同学表示受其他因素影响，还有很多同学们是为了排解空暇时光的空虚，完全不注重恋爱的结果。

1.3奢华的感情。

1.4过早的同居生活。

据不完全统计，谈恋爱的大学有百分之四十多的已经有同居经历，他们或是在校外租房，或是在学校附近的酒店开房。这种过早的同居生活，对当代大学生来讲是普遍的，甚至成为公开的秘密，有些女同学甚至所以怀孕，不得不去做人流手术，对其今后的生活造成了极大的负面影响，甚至不得不终止学业。

1.5日趋出现低龄化与公开化的趋势。

在20世纪80年代以及90年代，当时的大学生谈恋爱以大三、大四的较多，而大一、大二的学生较少，而此刻的大学生刚迈进大学学校就纷纷坠入爱河，出现了恋爱年龄的低龄化趋势；还有一个明显的特点就是公开化，如果走进学校不想看到一对对情侣们手牵手、相互拥抱的场面还是相当难的，已经完全公开化，不避讳他人的眼光。

2.1职责心的培养。

职责心是每个人应当有的一种品质与涵养，可是此刻90后、95后的学生，大都有一个特点，职责心差、不敢担当。感情能够培养他们的职责心，他们一旦谈恋爱，就开始懂得为对方研究，为对方负责，这样能培养他们的职责心。

据报载，某大学的一对恋爱中的男女，男孩不幸患上了白血病，而女孩明白后并没有拂袖而去，她更加的关心爱护男友，并且不顾社会的议论，独自一人在大街上向路人讨钱来给男友治病。能够说他们的感情是进取的、完美的，更是感动人的，是有相当职责心的恋爱。

2.2给对方精神上的鼓励。

在校大学生都是离家在外，生活上失去了家人的照顾和关心，在遇到一些问题时得不到解决，或心里不愉快时，就十分需要有一个人能够关心他、开导他。在谈恋爱后两个人情投意合地在一齐，彼此之间相互照顾、相互关心、相互影响、相互认同，从而使恋爱中的男女双方精神振奋，彼此受到鼓励，激发人的智慧，升华人的品格。

任性在当代大学生具有普遍性。因为任性，他们责全求备、盛气凌人。一旦恋爱了，这些同学就开始在改变。他们意识到：不能再这样任性下去了，而是要学会为身边的人着想，要去照顾、体贴、宽容别人。

2.3有助于培养人际交往技巧。

大学生在谈恋爱后能够认识对方更多的朋友，进入不一样的朋友圈，参加对方的一些活动，这样很利于培养他们与人交往的技巧，懂得与人沟通的一些技巧，变得开朗。

3.1对学业的影响最为重要。

对于学生来讲学业才是最要紧的，大学生谈恋爱首先影响到的就是自我的学业，许多大学生认为自我能够做到恋爱与学业两不误。但在实际的生活中，这个往往却是最大的难题。因为他们在谈恋爱中也会因为恋人的要求去参加一些对方的娱乐活动，也会陪同恋人一齐与游玩等等，势必会耗费时光和精力。大学生的学习是一个循序渐进的过程，需要付出很长的时光和很大的精力的，而要圆满出色的完成学业，是需要付出加倍的努力的，如果谈恋爱就会分散学习的时光和精力，不利于圆满完成学业，后果相对严重。

大学生在生理上并不是十分的成熟，比较感情用事，也比较情绪化，应对失恋他们不能正确的对待，异常是女孩子更容易陷入感情的漩涡无法自拔。他们在付出真感情后，应对失恋，他们精神上会出现抑郁或是过激的言语和行为，如自杀行为，变得神经兮兮，造成学业的荒废或生命的结束，这种后果谁能为之承担。

举个例子，某校一大二女生，在与男友分手后，几次三番的要冲进男友宿舍讨一说法，可是男友对她避而不见，电话也换号了，该女生每日在宿舍内以泪洗面，在分手一个月后还未见到男友时，她想到了自杀，趁着宿舍内没有人时，拿小刀割破自我的手腕准备自杀，幸好楼管阿姨上楼巡视时发现才挽救了一命，可是该女生以后的生活完全不能自理，变得神经兮兮，把一个完美的前途彻底毁了。

3.3朋友圈的局限性。

虽然大学生在谈恋后会有助于培养人际交往技巧，可是据有关调查，大学生在谈恋爱后有60%的学生会选择只与恋人相处，疏远了自我以前的朋友或同学，有了恋人后，别的同学也会对他们进行“敬而远之”，并且他们在谈恋爱后只在乎自我在恋人的眼中是什么样的状态，只在意与恋人的关系，慢慢地就与别的同学疏远，造成了朋友圈的局限性，不利于培养他们的人际交往。

对大学生谈恋爱，我们不能盲目的赞同，也不能武断的反对。我们要用正确的态度看待。大学生要树立正确的恋爱观，既要认识到恋爱所带来的进取影响，也要认识到恋爱的负面影响。对于大学生来说，如果与感情在大学时代相逢，那就用心去呵护，加倍的珍惜，要有正确的恋爱观，处理好恋爱中各种关系，这样就能够在拥有完美的前途的同时，也拥有一份纯真完美的甜蜜感情。