健康事迹材料（热门18篇）

事迹材料可以用于学习和借鉴成功经验，也可以作为评价和考核的依据。这些事迹材料是人类智慧的结晶，通过学习它们，我们能汲取到无穷的动力和勇气。

健康家庭事迹材料

xxx是淮南市潘集区高皇镇孙岗村计生专干，她和她的家人在当地具有一定的知名度，不仅是她在自己的事业上创出一番成绩，还有她及她的家庭成员具有很强的环保意识，积极参与环境保护工作，具有良好的社会公德，自觉维护公共环境，家庭成员具备一定的环境知识，宣传环保，关心环境质量，维护生态平衡，在保护生态环境和促进人与自然和谐发展方面做出了积极贡献。

这个家庭从80年代起就关心环保问题，她和她的丈夫在家庭中带头开展环保行动，并用自己的行为习惯去教育、感染孩子们，从小养在良好的环保习惯，经常提示家庭成员在各方面从环保定位，从思想上营造绿色氛围，实施中创建绿色家庭。

他们平时注重学习和运用环保知识。她每年都有订报刊杂志的习惯，这其中少不了环保类杂志。比如绿色食品、环保家电、环保装修、家庭节能小窍门等书籍，并把环保落实在行动上，处处以环保标准为依据。大儿子结婚装修时，购买建筑材料选取正规厂家的环保产品，购买家电首选环保节能产品，购置电脑选防辐射的显示器，购置电视机选择防静电产品，电冰箱也是无氧的绿色冰箱。在节能方面，家里的厨房和厕都按上节水龙头，大厅里使用的是节能灯，并养成随手关灯的习惯。平时，用过的洗菜水和洗衣水都存着用来拖地；冲淋浴时站在洗澡盆里，节省下来的水用来冲厕所，淘米的水用来浇灌花木。用她的话说，这是“废物利用”。她常常提着个菜蓝子去买菜，当初邻居们见了都笑她说：“现在是什么年头了，塑料袋那么方便，还提个这个老古董”。她就笑着告诉身边的人们，这样做为了减少一次性产品的消费，降低白色污染。受其影响，很多一起上街买菜的人们都提上菜蓝子。她还积极地向亲戚、朋友们宣传使用环保产品的理念。

她家庭居住环境优美，拥有一个约10多平方的“家庭绿化园”。她同儿子一起精心规划设计建造了这个美丽的庭院，并精心养护。走进庭院，首先映入眼帘就是满园的绿色，令人惊叹。庭院呈方型，花草树木合理搭配：庭院中种有月季等各种叫的上名和叫不名的花卉，煞是好看；还有一些树木，生长良好，四季常绿。家里居室宽敞，家居简单得体，色彩和谐，摆放有序，并都摆有绿色盆载，给家人营造了舒适的生活空间。她有一个习惯，她每隔半个月都要往花市里去转一转，物色一些自己喜爱的花草树木，她对种植花草别有一番讲究，将不同季节盛开的花木合理搭配，因此不管你何时进入她的庭院总能感受到花香扑鼻。她总选择一些不同功效的花草放置在室内。如吊兰，能“吞食”室内一氧化碳、甲醛、净化空气，盆载柑橘起到杀菌功能，在电视机、电脑旁摆上一盆芦荟，能起到防辐射效果，这些她精通得很，不少人家做花草都来向她讨教，请她做参谋。不仅如此，每逢过年的时候，当别人忙着办年货时，她却忙着添置花木，还以礼品赠给亲朋好友，让朋友也来感受绿色带来的快乐。她还热心村庄绿化，积极倡导村民建造绿色村庄，并带头投资建设村道两旁的绿化带。在她的影响下，村里很多的家庭都给自家小院种上了花草，为整个村庄增色不少。

她担任计生专干，任职多年，经常参与社会公益活动，特别关注宣传环保问题，具有很强的环保意识，时时处处关心环保，宣传环保，监督环保。她曾向村班子提出开展村级环境整治这一建议，她带头开展环境整治，尽管她自己的农活、工作很忙，她总要抽出专门时间亲自带领村民开展义务植树。通过半年时间的努力，一个从原先垃圾成堆，露天粪坑成片的孙岗村，变成环境整洁、优美的全区整治示范村，让全村得到实惠。她总在镇里有关会议中抓住有利时机，向有关部门和镇里主要领导反映环境保护和生态平衡问题。她积极参加镇村两级开展的节水节电公益宣传活动，在她带动下，丈夫、儿子连她的小孙子在幼儿园里也参与节水节电宣传活动，实行“全家总动员”节水节电行动。

她一家人生活态度积极健康，家庭和睦、互敬、民主，一直以“和为贵、兹为本”为生活理念，尊老爱幼，深得邻居的好评，她们全家始终以健康积极的实际行动投入生活、学习、工作，提倡文明健康的生活方式，并影响着周围家庭，成为大家学习的典范。

健康家庭事迹材料

小杨，男，现年45岁，是xx村的一名普通村民。

年富力强的他尊老爱幼、乐于助人、勤劳致富、家庭和睦。在外是好村民、好邻居，在家是好儿子、好丈夫、好父亲。他把事业和家庭完美地融合在了一起，成为新时代和谐家庭的典范。

他成功地把家作为事业的基地，夫妻恩爱，夫唱妇随。他在家和在外一样勤快，夫妻俩平日里常和老人走动帮老人做点事情，逢年过节更是去拜见并孝敬老人。他教子有方，儿女在家庭的温暖下茁壮成长。

平时邻居常常能看见他们全家其乐融融、亲密无间的身影。

杨有库是一个土生土长的普通农民，有着农民与生俱来的朴实，为了村民能有一个好的生活环境，他不怕苦不怕累，毅然做起了别人都不愿做的掏粪工。他全心全意为民工作，哪家地里要上肥，只要言语一声，他就会及时地把肥料送到地里，他没有时间照顾家庭，繁重的家务、子女教育和照顾老人的工作都落在妻子常聪苗一个人肩上，她不紧不嫌气丈夫的工作不体面，反而全力支持丈夫的工作，而且在家里做妻子、做母亲，相夫教子、孝敬老人她同样做得非常出色。

常聪苗放弃个人的业余爱好和休息时间，承担起全部的家务。家务活是一个极其繁杂、出力不出活的工作。她为让丈夫安心工作，生活中她常抽空和其他几个妯娌相互走动，相互沟通，促进彼此间的感情。每次只要是轮到她们家照顾老人，她总是在打发走丈夫和上学的儿女后就急忙往婆婆家赶，帮婆婆做家务。为料理好两家的'家务，她养成了中午不休息的习惯，始终把家务做得井井有条，整洁舒适，给丈夫、女儿和公婆创造了一个舒心安逸的生活环境，同时也受到邻里的赞扬。

在处理家庭的大事时，夫妻平等对待，互相通气，共同磋商决定，只要是合理的建议，求大同，存小异，做到办每件大事双方都心情舒畅。他们勤俭持家，合理安排收入，从不铺张浪费。添置家居用品，洗刷买烧、培养子女上学以及其它生活琐事，妻子常聪苗独自承担，从不让丈夫操心。并在工作上全力支持丈夫为民做事。

为了培养子女成才，他们重视对子女世界观、人生观、价值观的思想教育，教育他们学会做人、学会做事，做对社会有所作为、有所贡献的人。由于丈夫工作忙，老人又无力帮助照看，子女上学的接送、生活照料管理的工作，基本上全有常聪苗一个人承担。子女教育、管理又是一件非常艰辛的事情，特别是对一个普通的农村妇女来说更是如此。她愉快地承担起子女上学接送、管理的全部事务。她不仅注重子女的学习成绩，更注重培养子女的独立生活、学习的能力。时时关心子女沿着正道走，勉励子女勤奋刻苦学习、政治上积极要求进步。团结、礼貌待人，并主动与学校老师联系，了解、关心子女的成长状况。杨有库深知妻子的辛苦，有点空闲时间他也顾不上休息，总想着帮妻子做点事情。他们夫妻间相互忠诚信任，互相关爱，形成了一个有利于未成年人健康成长的环境，他们的子女学习成绩好，爱好广泛，身心健康。

生活日常开支，常聪苗能合理安排，克勤克俭，该花的一定花，不该花的，从不浪费。在双方父母遇到困难的时候，能够尽心尽力给予帮助。他们对年迈体弱的老人，能经常利用闲暇时间去看望他们，或带上一些水果、营养品之类的东西孝敬父母;老人头痛脑热时，带他们去医院看病、拿药。在家庭经济关系中他们双方都能设身处地为对方着想，处理得非常好。对双方的老人都能做到经常去关心照料，并掏钱帮助解决问题。他们常教育子女要关心敬重老人，常回家去看看老人，问寒问暖。在他们夫妻的教导下，孙子、孙女树立了正确的敬老观，每逢双休日和节假日都会去看望老人，并讲一些新事情、新思想给老人听，帮助老人了解当前的社会形式。

杨有库夫妻俩都是热心肠。街坊邻居哪家有个什么事，只要用的着、能帮的上的他们都会伸出手来帮一把。就拿邻居家孩子办婚事来说吧，办喜事都图个喜庆热闹，人自然少不了，请客也是难免的，光应付这就得好几天。杨有库的妻子常聪苗主动上门去帮忙，一帮就是三四天。拔葱倒蒜、洗碗摘菜，做完这个做那个，象给自家办事一样踏实。有人说你一个邻居过来应付一下就行了何必要做的那么辛苦呢，那么多人做事你少做点也无所谓。可她却说：都是街坊邻居住着，谁家能没有个事，互相帮帮就都过去了。普通的人，朴实的话，可这里面包涵的意义却令人深思。

在家里，他们是好儿子、好媳妇、好父母，在外面他们是好邻居、好家庭、好村民。他们创建了和睦的家庭，他们做到了邻里的融洽，他们更点燃了和谐的希望。

只有家庭和谐，社会才能和谐。大力宣扬和谐家庭先进事迹正是希望利用我们周围触手可及的榜样力量来推动更多的家庭走向和谐。

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幸福的家庭都是相似的，最美家庭一定有最动人的风景、最优良的家风，小永夫妻结婚多年来，夫妻恩爱，孝敬老人，热心助人，邻里和睦。他们用平凡生活中的点点滴滴诠释了家与爱的真谛。奋斗、严谨、孝老是小永家庭的关键词。

户主小永19xx年进入综合执法局工作，时任中队长，任职期间兢兢业业，勤勤恳恳，受到领导的器重和同事的赞誉，由于工作成绩突出还连续多年荣获"先进个人"的荣誉称号。妻子张会超19xx年参加工作，就职于石化供销公司，19xx年因公司效益不好而下岗，她并未因此消沉，而是积极地自主创业，在19xx年至19xx年之间的五年当中，她先后开过自行车专卖店，做过酒代理，开过电话亭，还跑过出租，她勤奋自强的事迹影响着她身边的很多人，她的丈夫小永和儿子王思都在背后默默地支持她，做她坚强的后盾，在19xx年她开办了物业公司，20xx年至今在美景嘉园经营恒中物业公司，任总经理和法人代表，公司自成立以来，经营有方，管理严谨，受到广大业主的一致好评。在父母的言传身教下，儿子王思也十分勤勉上进，大学毕业后在华龙区综合执法局工作，并任优胜教育顾问，表现出杰出的工作能力和管理才能。

作为父母，小永夫妇真正的做到了严谨治家，他们之间一直保持着良好的和睦关系，对独子王思的教育也是尽心尽力，坚持高标准严要求，王思从小便聪慧懂事，勤奋好学，大学期间利用寒暑假时间在外面勤工俭学，积累了丰富的社会经验，毕业后进入华龙区综合执法局工作，还在一家私人的教育机构优胜教育任教育顾问，表现出了非凡的教育和管理才能。

古训有言：百善孝为先。孝敬父母是中华民族的传统美德，孝亲敬老是营造幸福家庭的基石。小永和张会超婚后将老人接来同住，悉心照顾他们的饮食起居，二十多年间，无论工作再忙，都会赶回家为老人做可口营养的饭菜，老人们在他们的照顾下虽已八十多岁的高龄，但是精神矍铄，身体康健，逢人就夸儿子媳妇孝顺懂事，孙子王思对老人也是关爱有加，每次回来都给老人嘘寒问暖，给他们添置新衣和需要的东西。

幸福是什么？腰缠万贯不一定幸福，位高权重也不一定幸福，小永一家用夫妻的相敬如宾，尊老的一颗孝心，创业的同舟共济，育人的言传身教演绎了小家庭最温馨的幸福，诠释了平凡的伟大，朴实的珍贵，幸福的最真实内涵。

一个幸福、快乐、和谐的家庭需要每个家庭成员共同的努力。只有每个人都积极地奉献和付出，家才会更温暖，只有每个家庭都幸福了，我们的社会也才会更和谐。

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我的健康宣言是：运动是最好的良药。

常言道：生命在于运动。体育运动不仅可以使生活充满乐趣，还能强身健体、增强体魄。树立健康理念，知晓健康知识；以实际行动践行“饮食合理、坚持锻炼、戒烟限酒、心理平衡”等健康生活方式；积极组织职工参加上级组织的各类健康知识竞赛及减肥减重、文体活动，并在职工中积极倡导健康生活理念。生活中跑步、登山、自行车、乒乓球、羽毛球等都是我非常喜欢的运动项目，加之我平时饮食合理、作息规律，所以身体一直都很健康，也很少生病，在近连续几年的.体检中都未出现身体异常。同时，我积极参加无偿献血，向社会奉献自己的爱心。

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”既是我今后的目标，也是对未来的期许。希望通过自己的努力能够感染到身边更多的人，积极投入运动中来，争取人人都是“健康达人”。

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自参加工作以来，始终将自身热爱运动、健康生活的理念影响身边领导同事们，带动身边的同事共同向着健康前进。本人曾获2009年牟平区第二届武术比赛女子实战甲组第一名、2010第七届烟台国际武术比赛获得女子65公斤实战竞技银牌、2010第七届烟台国际武术比赛团体跆拳道操第一名、2017年吉林省首届国际太极拳邀请赛杨氏56式a组第一名等荣誉。

始终秉持着绿色生活、健康至上的生活理念，健康运动使自己的.身体素质以及精神状态明显提升，更结交了许多志同道合的朋友。

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小林家庭“遵纪守法，爱国爱家，勤俭节约，团结和谐”的文明家风做到从娃娃抓起。儿子三岁已会背30多首古诗文，5岁已能阅读《增广贤文》等书籍。小林要求家庭成员不吸烟，不参与赌博等违法行为，要求勤劳节俭，家庭开支采用记账制，家庭成员分工合作，完成家务。无特殊情况，每天晚饭等齐一家人围坐好互打招呼方会起筷，一顿晚饭就是一家人一天放松交流的最好时光，一家人边吃边聊，其乐融融。在良好的家庭氛围中，家庭成员形成了互敬互爱，关心邻里的优秀品质。其家庭在1991年被广西壮族自治区妇联授予“五好家庭标兵户”称号；中共苍梧县委员会、苍梧县人民政府授予“五好家庭”称号。其《迟熟荔枝速生产技术开发》在“七五”全国星火计划成果博览会上荣获银奖，沙头迟熟荔枝技术的开发促进了当地经济的发展。其儿子潘培荣在良好家风的熏陶下，传承了清正廉洁、正直善良、积极向上的优良品质。尊老爱幼、勤俭好学是邻里眼中的好孩子、是邻里孩子学习的好榜样。20xx年小考，取得了苍梧县第一名的好成绩；20xx年中考前，已被梧州高级中学录取，现在就读于梧州高级中学高二高峰班。潘培荣几乎期期被评为“三好学生”，在区级学科竞赛中也多次获奖。

公公老潘在家庭中起到带头作用，工作期间曾多次获奖。其中1990年度获“广西农村金融系统优秀思想政治工作者”称号；1998年被评为国家级“农村金融系统优秀会计员”；20xx年度获省级“广西农村信用社先进工作者”称号；20xx年度获市级“十佳”信用社主任称号。

婆婆老莫倡导绿色环保，七十多岁仍坚持种植蔬菜，管理荔枝庭院，是勤劳致富的模范：曾获市级、区级“三八红旗手、学文化学科技女能手、双学双比女能手标兵、共产党员标兵”等称号。其中，89年获全区农村科技致富能手称号；1993年被评为梧州市“劳动模范”；1994年被评为区级“劳动模范”；1995年国务院授予全国“劳动模范”称号；1995年获“苍梧县十佳农民致富能手”称号。

丈夫小猛，敬老爱幼，关爱家人。尽自己所能照顾着老人的健康及生活起居，使老人有被重视的幸福感。关爱妻子和孩子，使家人感觉到家庭的温暖。爱岗敬业，曾被评为优秀共产党员及信用贷款工作先进个人。

小林本人，爱国敬业，清正廉洁，尊老爱幼，关爱他人，受到街坊邻里及同事的好评得到上级的肯定，获得不少的荣誉。20xx年获全国汉字文化知识竞赛一等奖；获20xx-2014学年度苍梧县优秀教师；苍梧县妇女联合会授予20xx年度“城乡妇女岗位建功竞赛先进个人”；获20xx年度苍梧县“智慧平安校园”创建工作先进个人奖；20xx年被评为梧州市“师德先进个人”；在“体验科学快乐成长--20xx年青少年科学调查体验活动”获国家级优秀教师作品奖；20xx年获第六届广西青少年科学节先进个人奖。

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小苗的家庭是个五口之家，她是实验小学一名教师，丈夫在邮政局工作，儿子就读于实验小学三年级，公公婆婆退休在家。和睦、幸福、友善是对她的家庭最好的写照。

小苗作为一名青年教师，热爱教育工作，关心爱护学生，积极钻研教学，努力提高自身素质和教学水平，指导学生多次在省市舞蹈唱歌等各类比赛中获得金奖。先后被评为“县音乐教学能手”、“县先进教育工作者”、“县优秀青年教师”、“县优秀教师”等。作为学校总辅导员能充分发挥少先队员的主体作用，开展了形式多样、富有成效的少先队活动，由于工作表现突出，学校大队多次被授予国家、省、市优秀少先队大队，她还被授予“福建省优秀少先队辅导员”。其丈夫作为一名邮政企业员工，热爱自己的岗位，关心邮政发展，维护企业信誉，把邮政工作当作自己的职业理想，不计较个人得失，不怕任务繁重，不怕条件艰苦，兢兢业业、甘于平凡地干好岗位上的每一件事，力争在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，曾多次被评为县市“先进个人”。

丈夫做为基层管理者，事情多，任务重，家庭管理的琐事很多要靠她。但她从无怨言，默默地支持着丈夫的事业，主动承担着教育儿子的责任。夫妻两人志趣相投，平时喜欢读书、运动，他们在工作上相互理解、相互支持，在生活上相互关心、相互尊重。一次丈夫因车祸脚部严重受伤住院治疗，当时妻子正怀孕七个月，她坚持不要辛苦公婆，自己悉心照料丈夫，直至两个月后痊愈。每当提起这件事，丈夫总是感慨万千，心里充满对妻子的感激。“学会理解和包容，要懂得感恩。进行换位思考，每一个人都不容易。”这是妻子感悟最深的一句话。在他们结婚十多年来，婆媳、夫妇之间，始终注意尊重对方，做到相互理解。做为儿媳的她，能够关心孝敬长辈，视公婆为自己父母，真诚对待家庭中的每一位成员，常常组织全家一起郊游、运动，关系十分融洽，她也深受公婆的认可，这个家庭成为大家羡慕的和谐家庭。

她常说“赠人玫瑰，手有余香”，这个家庭一直热心公益活动。无论是单位号召爱心捐赠，还是同事邻里有困难，这个家庭的每一个成员都有一份爱心相送，积极参与为社会捐献爱心活动。多年来，在印度海啸、汶川地震、冰雪灾害等一系列捐助活动中，这个家庭的成员都能积极主动为社会无偿捐赠钱物，表达自己一份爱心。作为教师的她关心贫困学生，长期资助贫困儿童，与单亲家庭学生结对子，定期走访资助学生的学习及生活情况，在学习上、生活上进行多方面关心帮助，是一位学生喜爱的老师。

都说父母是孩子最好的老师，家长的一言一行，一举一动对孩子进行了潜移默化的影响，他们的儿子在这个和谐友善的家庭熏陶下，从小就讲文明懂礼貌，活泼聪明，好学上进，兴趣广泛，遵纪守法。他们以春风化雨、润物无声的教育方式，教会了孩子关爱他人，关心社会，感悟到帮助别人，快乐自己的真谛。儿子常常将自己积攒下来的零用钱帮助家庭困难的同学买学习用具;经常与其他班干部一起关心帮助班上学习较差的同学;学校组织献爱心活动，他总是第一个积极参加，2008年汶川大地震，他第一个捐出零用钱50元;2011年10月知道学校张老师得了血液病，需要很多钱治疗，他立刻拿出积攒的所有零花钱80元捐出来;多年来还一直用爱心储蓄方式帮助需要帮助的同龄孩子……真是在家里是好孩子，在学校是好学生，不但得到长辈们的赞扬，邻里间的好评，还多次获得学校的`表彰和奖励。

或许，这个的家庭并不是满天星辰中最为亮丽的一颗，或许，这个的家庭并不是尘世径陌中最新的一朵，但他们却用自己善良的心，朴实的行动，搭建了一个幸福美丽的家，为社会传递着正能量，让感动常在，文明伴行。

忠厚传家远，家和万事兴。在东平镇东平村，提起吴桂莲一家，那是人人羡慕的幸福之家，有一双懂事的儿女和两个可爱乖巧的孙女，家庭和睦，父慈子孝，受到全村人的一致好评。

在前些年，为了培养子女成才，吴桂莲夫妻重视对子女世界观、人生观、价值观的思想教育，教育他们学会做人、学会做事，做对社会有所作为、有所贡献的人。由于丈夫工作忙，孩子的抚养和教育基本上全有吴桂莲一个人承担，尤其当丈夫暑期去参加短期培训班时，吴桂莲一个人还得承担繁重的农活。子女教育、管理又是一件非常艰辛的事情。她不仅注重子女的学习成绩，更注重培养子女的独立生活、学习的能力。时时关心子女沿着正道走，勉励子女勤奋刻苦学习、政治上积极要求进步，培养他们正确的人生观、职业观，目前一女一子都取到了很好的工作业绩，女儿毕业师范大学，并工作于东平中学，从事教育工作，而儿子毕业于著名学府南开大学，目前是某外资企业的培训发展部负责人。

由于丈夫、孩子忙于工作，为了更好支持他们的事业发展，吴桂莲放弃个人的业余爱好和休息时间，承担起全部的家务。家务活是一个极其繁杂、出力不出活的工作，她为让丈夫、孩子全身投入心工作，精心料理好家务，始终把家务做得井井有条，整洁舒适，给丈夫和女儿创造了一个舒心安逸的生活环境，同时也受到邻里的赞扬。在处理家庭的大事时，夫妻平等对待，互相通气，共同磋商决定，只要是合理的建议，求大同，存小异，做到办每件大事双方都心情舒畅。他们勤俭持家，合理安排工资收入，从不铺张浪费。添置家居用品，洗刷买烧、培养子女上学以及其它生活琐事，吴桂莲独自承担，从不让丈夫操心。并在工作上全力支持丈夫发展进修、继续接受教育，提高专业水平，取得较显著的成绩。

作为丈夫，小华并没有辜负妻子的一片苦心，他觉得必须通过努力工作来回报多年来对家庭无私奉献的妻子。自1985年起小华就在东平镇政府从事会计工作，在这三十年中，他工作兢兢业业，任劳任怨，每届党委、政府的领导都非常信任他，对他的工作表现给予充分的肯定，他先后在2003年被政和县人民政府评为“先进工作者”2012年被县委授予“优秀共产党员”称号，她们家庭也被评为南平市第八届“五好文明家庭”和政和县第五届“五好文明家庭”

有一句俗话说：“金邻居、银亲戚”这句话说明了邻里团结和睦的重要性。“主动处理好邻里关系，营造良好睦邻气氛。”吴桂莲夫妻常用这句话来勉励自己和家人，她们是这么说的，也是这么做的，哪家邻居有困难，夫妻俩都会主动帮助，吴桂莲全家互相尊重，互敬互爱，有口皆碑。邻里之间互帮互助，相互团结。谁家有事，她们都乐于帮忙，在邻居心目中，吴桂莲的家庭以实际行动传承着中华民族的传统家庭美德。

牵手相伴几十个春夏秋冬，吴桂莲夫妻俩相濡以沫、风雨同舟，一同克服了工作和生活中的种种困难，夫妻俩从没因生活琐事红过脸、吵过嘴，他们用自己的真诚、善良和孝心换来了家庭的美满、幸福。吴桂莲一家用自己的实际行动诠释着文明和谐家庭的深刻内涵。

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襄阳市二十七中学有一个普通的共产党员家庭，那就是黄文老师家庭，黄文老师的妻子杨冬玲也是该校一名教师，儿子就读于27中学。一家三口，互敬互爱，积极进取，遵纪守法，是全校公认的幸福、健康家庭。

孝敬老人是中华民族的传统美德，这种美德在我们家中同样表现得更细致入微。四位老人没和我们住在一起，因为老人勤劳，他们喜欢开荒种菜，亲近自然。平时我们从不同的途径，用不同的方法孝敬他们。我们外出学习或开会，在外买好吃的食物、好衣服，走亲戚得的烟，都给老人拿去，逢年过节给老人送上礼物。我主动号召，哥弟几人出钱给岳父打了一口水井，并买来水泵，这样岳父岳母也用上自来水。遇到天旱时节，岳亲还主动叫邻里相亲们到他水井里挑水吃。

四位老人虽然文化不多，我们遇到不懂的事情，就向他们请教，听取他们的意见。

去年夏天，岳母高血压引发了中风，我和妻子第一时间把她送到襄阳市中心医院，我们二人轮流每天在医院照顾，病情稳定后，我们把老人接到家中，每天给她洗澡，陪她说话，给她做康复按摩。开学后，日常的教学工作繁忙，我们每个周末都回家看望老人，给她洗衣洗澡，给她做可口的饭菜，晚上陪她睡觉。每晚上几次起床端水喝，岳母对我们非常挂念，平常一有病就让我去和她说说话，她逢人就说，小女儿和小女婿好，他们一来，我的病就好了。我们一大家人，从没出现矛盾冲突，大家能相互凉解，尊老爱幼、民主平等、宽容谦让，形成相互理解、相互尊重、相互平等、相互关爱幸福和谐的家庭。

在20年的工作中，黄文老师走过了一个又一个风风雨雨的日出日落。在工作中，他总是勤勤恳恳，任劳任怨，本着“干一行，爱一行，专一行”的工作态度，具有高度负责的工作责任心。黄文在20年的教师生涯中，他担任班主任工作17年。20xx年起，他还担任学校《攀岩》文学社社长一职，20xx年5月，他担任“襄阳晚报社27中学小记者站站长”一职。

20年来，他曾多次获高新区“教坛新秀”“师德先进个人”“模范教师”称号，优质课和论文多次获区、市级奖项，共有约100篇教学论文、通讯及辅导学生作文300篇发表在《中国教师报》《教师报》《襄阳日报》《襄阳晚报》等报刊杂志中。

黄文老师时刻把“做人民满意的教师”为自己的工作追求。

相互尊重是家庭和谐振的基础，是家庭幸福的源泉，是家庭欢乐的表现。1998年黄文和杨冬玲结婚，夫妻俩在生活中相互照顾，每天不管那个先后下班，早回家就做饭，打扫家庭卫生，从不计较谁多干活，谁少干活。他们俩相互信任。在当今花花世界里，从不猜疑谁有什么时候么外遇等。在工作中相互理解，相互支持。教师工作是琐碎的。但他们都一心想当一名优秀的老师。他们相互理解、尊重对方，支持对方，他们相互取长补短，遇到困难困惑时相互开导、相互帮助。他们恩爱和睦，有时双方有怨气时。另一方就忍让，不说话，使对方就无话可说，结婚20多年没有大吵大闹过。

夫妻俩不管多忙，都抽时间教育孩子，他们只有一个孩子，为了使孩子能够更加健康成长，夫妇俩一方面洁身自爱，努力提高自身素质和品们，另一方面率先为孩子作榜样。在生活上追求谈泊，不赶新潮、不摆阔气、从不浪费，提倡节约、精打细算。他们经常教育孩子只要一菜一饭能吃饱，美好的生活是来之不易的，他们全家统一思想，不能娇纵，溺爱孩子、既教孩子学知识又教导他做人。

他们就给他创造一个温馨、和谐、宁静的家庭育人环境。为了让孩子从小孝敬老人，尊敬长辈，对人有礼貌。他们夫妻俩首先以身作则，言传身教，潜意默化地感染他，在生活中发现孩子对人有礼貌的行为及时教育、引导使他学会辩明是非，改正缺点，从小就培养他独立生活能力，尽量给机会做力所能力的。

他们一家人都喜欢看书报，努力提高自身的修养，热爱祖，热爱社会主义积极维护社会公德，诚实守信、严格遵纪守法。他们夫妻和他们都没有参加黄、赌、毒等违法活动。

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幸福的家庭都是相似的，最美家庭一定有最动人的风景、最优良的家风，小王夫妻结婚多年来，夫妻恩爱，孝敬老人，热心助人，邻里和睦。他们用平凡生活中的点点滴滴诠释了家与爱的真谛。奋斗、严谨、孝老是小王家庭的关键词。

户主小王19xx年进入综合执法局工作，时任中队长，任职期间兢兢业业，勤勤恳恳，受到领导的器重和同事的赞誉，由于工作成绩突出还连续多年荣获"先进个人"的荣誉称号。妻子张会超19xx年参加工作，就职于石化供销公司，19xx年因公司效益不好而下岗，她并未因此消沉，而是积极地自主创业，在19xx年至19xx年之间的五年当中，她先后开过自行车专卖店，做过酒代理，开过电话亭，还跑过出租，她勤奋自强的事迹影响着她身边的很多人，她的丈夫小王和儿子王思都在背后默默地支持她，做她坚强的后盾，在19xx年她开办了物业公司，20xx年至今在美景嘉园经营恒中物业公司，任总经理和法人代表，公司自成立以来，经营有方，管理严谨，受到广大业主的一致好评。在父母的言传身教下，儿子王思也十分勤勉上进，大学毕业后在华龙区综合执法局工作，并任优胜教育顾问，表现出杰出的工作能力和管理才能。

作为父母，小王夫妇真正的做到了严谨治家，他们之间一直保持着良好的和睦关系，对独子王思的教育也是尽心尽力，坚持高标准严要求，王思从小便聪慧懂事，勤奋好学，大学期间利用寒暑假时间在外面勤工俭学，积累了丰富的社会经验，毕业后进入华龙区综合执法局工作，还在一家私人的教育机构优胜教育任教育顾问，表现出了非凡的教育和管理才能。

古训有言：百善孝为先。孝敬父母是中华民族的传统美德，孝亲敬老是营造幸福家庭的基石。小王和张会超婚后将老人接来同住，悉心照顾他们的饮食起居，二十多年间，无论工作再忙，都会赶回家为老人做可口营养的饭菜，老人们在他们的照顾下虽已八十多岁的高龄，但是精神矍铄，身体康健，逢人就夸儿子媳妇孝顺懂事，孙子王思对老人也是关爱有加，每次回来都给老人嘘寒问暖，给他们添置新衣和需要的东西。

幸福是什么？腰缠万贯不一定幸福，位高权重也不一定幸福，小王一家用夫妻的相敬如宾，尊老的一颗孝心，创业的同舟共济，育人的言传身教演绎了小家庭最温馨的幸福，诠释了平凡的伟大，朴实的珍贵，幸福的最真实内涵。

一个幸福、快乐、和谐的家庭需要每个家庭成员共同的努力。只有每个人都积极地奉献和付出，家才会更温暖，只有每个家庭都幸福了，我们的社会也才会更和谐。

健康家庭事迹材料

谈起xxx，很多人都会流露出羡慕的眼神，这是因为她拥有一个幸福美满的家庭。xxx的家是一个幸福的六口之家，夫妻敬业爱岗，事业有成，儿子热情礼貌，健康上进。结婚二十多年来，他们夫妻恩爱，孝敬老人，关怀儿子，热心助人，邻里和睦，用生活工作中平平凡凡的事、点点滴滴的情诠释了家作为爱的港湾的真谛，赢得周围人们的赞美。

xxx的丈夫方冠成是响肠镇金山村卫生室的负责人，从医以来，一则因为医术好二来人缘好，方医生在响肠镇受到广大村民的敬重，这些聚着方冠成多年的心血，更饱含家人的理解与支持。每当看到丈夫取得成绩时，xxx都会对丈夫露出会心的一笑，那笑，透着他们多年夫妻的默契，那笑，虽然平凡，但美丽而真实。

为了支持丈夫的工作，不让丈夫因家务而分心，xxx主动承担家中的大事小事，把家庭生活安排的井井有条。在工作xxx也不甘落后，身为响肠镇金山村的计生专干，她平时兢兢业业，默默耕耘，丈夫方冠成既是生活中的好伴侣又是事业中的好搭挡，他们互相激励、互相竞争，共同提高，自工作以来她几乎每年都被评为优秀村干，几乎每届都是镇人大代表。

孝敬老人是中华民族的传统美德，这种美德，在xxx家中更是表现得细致入微。xxx结婚后和公公、婆婆住在一起，婆婆身体不好，患病住院，照顾婆婆的任务就落在xxx一人身上，白天除了上班，家里做家务，晚上还要到医院护理，有一次因为太累，xxx趴在婆婆的床头睡着了，同病房的都夸她是好媳妇，她却总说：“这是应该的”。她精心照顾公婆的饮食起居，婆媳关系十分和睦，亲如母女。同样婆婆、对他们也很好，帮他们整理家务、接送孩子等等，解除了他们的后顾之忧，安心工作，一家人其乐融融。

健康的家庭需要一个健康的环境才能得以健康的发展和延续。儿子现在也已成家，儿子非常优秀，儿媳对他们也很孝顺。要求儿子做到的自己先做到，用行动教育着儿子，感染着儿子。

“家和万事兴”，一个和睦的家庭之所经和睦，xxx一家总结出一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。我们相信在今后的生活和工作中，xxx一家一定会过的更加幸福!更加美满!

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谈起xx，很多人都会流露出羡慕的眼神，这是因为她拥有一个幸福美满的家庭。xx的家是一个幸福的六口之家，夫妻敬业爱岗，事业有成，儿子热情礼貌，健康上进。结婚二十多年来，他们夫妻恩爱，孝敬老人，关怀儿子，热心助人，邻里和睦，用生活工作中平平凡凡的事、点点滴滴的情诠释了家作为爱的港湾的真谛，赢得周围人们的赞美。

xx的丈夫方冠成是响肠镇金山村卫生室的负责人，从医以来，一则因为医术好二来人缘好，方医生在响肠镇受到广大村民的敬重，这些聚着方冠成多年的心血，更饱含家人的理解与支持。每当看到丈夫取得成绩时，xx都会对丈夫露出会心的一笑，那笑，透着他们多年夫妻的默契，那笑，虽然平凡，但美丽而真实。

为了支持丈夫的工作，不让丈夫因家务而分心，xx主动承担家中的大事小事，把家庭生活安排的井井有条。在工作xx也不甘落后，身为响肠镇金山村的计生专干，她平时兢兢业业，默默耕耘，丈夫方冠成既是生活中的好伴侣又是事业中的好搭挡，他们互相激励、互相竞争，共同提高，自工作以来她几乎每年都被评为优秀村干，几乎每届都是镇人大代表。

孝敬老人是中华民族的传统美德，这种美德，在xx家中更是表现得细致入微。xx结婚后和公公、婆婆住在一起，婆婆身体不好，患病住院，照顾婆婆的任务就落在xx一人身上，白天除了上班，家里做家务，晚上还要到医院护理，有一次因为太累，xx趴在婆婆的床头睡着了，同病房的都夸她是好媳妇，她却总说：“这是应该的”。她精心照顾公婆的饮食起居，婆媳关系十分和睦，亲如母女。同样婆婆、对他们也很好，帮他们整理家务、接送孩子等等，解除了他们的后顾之忧，安心工作，一家人其乐融融。

健康的家庭需要一个健康的环境才能得以健康的发展和延续。儿子现在也已成家，儿子非常优秀，儿媳对他们也很孝顺。要求儿子做到的自己先做到，用行动教育着儿子，感染着儿子。

“家和万事兴”，一个和睦的家庭之所经和睦，xx一家总结出一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。我们相信在今后的生活和工作中，xx一家一定会过的更加幸福!更加美满!

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我叫lzy，是中国共产党党员，在安平县交通局检测站工作，大专学历。丈夫是中国共产党党员，在安平县交通局工作，大本学历。女儿赵男，在安中附小六年级一班学习。在创建文明和谐家庭活动中，我们积极参与，现将主要事迹汇报如下：

一、志同道合，和谐维家。

和谐家庭是和谐社会的重要组成部分，夫妻和睦是家庭和谐的基础。1981年我高中毕业后，就参加了工作，当过营业员，做过财务工作。无论干哪一行都热爱本职工作，勤学苦练，曾多次在省、市、县系统内技术比赛中获奖，多次获得各级工会积极分子、“三八”红旗手、“巾帼明星”等光荣称号，在各级文艺汇演、演讲比赛、知识竞赛中获奖。丈夫赵新建在交通局办公室工作，曾获得过“优秀文秘工作者”称号。女儿赵男学习一直名列前茅，每年都能获得“三好学生”奖状。我们结婚已经近二十年了，始终注意尊重对方，做到相互理解，在工作中支持，在生活上关心，有矛盾或意见有分歧时，及时沟通，理智地解决工作中、生活上的各种问题。

二、爱家敬业，比翼齐飞。

我在检测站担任副站长，站上三分之二是女性，由于年龄、学历、个人素质有所不同，为了更好地适应工作，我积极配合站长组织全站职工开展政治学习和业务学习活动，树立正确的人生观、价值观，发挥一名共产党员的先锋模范作用。做为一名财务人员，严格遵守国家的各项法令法规及本单位的各项规章制度，严格执行收费标准，无提高收费标准和扩大收费范围等现象，维护国家和本站利益，做到生人熟人一个样，不收人情费。对车户主动热情，服务周到，耐心解答车主疑问，指挥检测车辆，维持检测秩序。有时帮助外检、收费等工位做具体工作，避免车户等候时间过长，影响经济效益。几年来，在各级领导的关心支持下，经过全站职工的共同努力，受到车户的一致好评，获得过“巾帼示范岗”光荣称号、“青年文明号”参评单位，二00五年被评为“省级文明检测站”。尤其是武强、饶阳的车户，对我们的工作给予较高的评价，展示出交通行业文明窗口的良好形象。

为提高自身综合素质，一九八五年我们共同决定参加在职学习，我报考了广播电视大学，他报考了河北师范大学数学函授班，经过三年艰苦努力，我们都如期毕业，我不久也获得会计师资格证书。每年坚持参加财会人员继续教育培训，以更好地适应工作。我们要求自己在单位做优秀职工，在家庭做称职的一员，在社会做文明的公民，追求社会公德、职业道德和家庭美德完美统一。我们既是生活中的伴侣，又是事业的相互支持者。在家我们经常交流工作体会，相互取长补短，遇到困惑相互开导，相互支持，彼此间的共同观点是先做人后做官，不管社会上的环境如何变化，走自己的路，坚持做人的最基本的原则，摆正自己的位置，家庭事业两不误。

三、尊老教子，关爱社会。

孝敬父母是每个人的责任和义务。老人辛苦一生，晚年理应享受生活。我们经常去老人那里问寒问暖，帮忙做一些家务，节假日陪老人聊天，讲些单位、社会上发生的一些趣事，对老人也是一种安慰。父母是孩子最好的老师，父母要以身作则，言谈举止对孩子产生很大影响，轻说教、重引导，要学会倾听，关注他们的感受，锻炼她思考问题和独立生活的能力。在生活上不溺爱，养成勤俭和独立的品格，教她做人要坦诚，做事要严谨，树立远大理想，做对社会有用的人。

我们还尽力帮助别人。我站门卫师傅六十多岁，工资较低，老伴长年有病，他本人身体也不好，我们有时给他们送药，孩子过季的衣服、鞋帽等捐赠过几次，虽然解决不了大问题，但也体现了*大家庭的温暖。不久前县妇联组织的爱心捐赠衣物活动，我们也积极参与，为社会多献一份爱心，因为社会上需要帮助的人太多了。

老有所养，平等关爱，有事业上的成就，也有学业上的进步，在我们家每个人都努力实现着自身价值。下个周末我将参加检测站庆祝建站十周年暨20xx年春节联欢会，丈夫赵新建不久前刚收到获奖通知，女儿赵男也参加一小的交通安全演讲比赛。我们都在自己的岗位上，尽职尽责，用自己的实际行动诠释文明和谐家庭，为和谐社会的创建贡献自己的一份力量。

健康星事迹材料

____，临沂益民实验小学六(1)中队的副中队长，今年__岁。性格开朗、活泼、善良、可爱，别看我年纪小小的，但却有良好的思想品德、优异的成绩、全面发展的综合素质，成为队员们心中的榜样。

在辅导员的精心教导和细心培育下，慧慧从一个不懂事、不识字的女孩子，成为一个爱学习、爱劳动，全面发展的六益英才，而且还是一位光荣的少先队员，她知道作为一位新时代少先队员的义务和责任，所以我，勤学好问、遵守纪律、尊敬老师、团结队员。

慧慧热爱学习，积极奋进。时刻以身边的榜样队员为楷模，以一个优秀少先队干部的高标准来严格要求自己。上课认真听讲，按时完成各科作业和任务，积极参加体育运动，为集体争荣誉，学习成绩名列前茅，曾多次被评为区级“三好学生”和“优秀班干部”，2021年被评为河东区“红领巾奖章”二星章先进个人。

近年来先后获得省级英语比赛二等奖、读书征文比赛二等奖、语文基础竞赛三等奖等等。在学校，慧慧身为文娱委员、副中队长等职务，有较强的管理能力，每一次收作业我都能做到认真记录，每一次舞蹈比赛，她都会尽全力去拿到更高更好的名次。

2019年6月在由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心、中国文化产业促进会主办、青春中国山东赛区组委会承办的“第十五届全国校园才艺电视选拔活动”山东选区中荣获少儿组独舞一等奖。

2020年在“麦香园杯”第二届河东区青少年才艺大赛活动中成绩优异，荣获二等奖。

2020年9月在参与“齐鲁未来星”2020山东省青少年素质教育成果电视展播活动中荣获舞蹈类少年组一等奖。

2020年1月被临沂市广播电视台新闻976综合广播2020“童心中国梦”全市少儿春晚评为“优秀演员”。

2020年完成“播音主持”社会艺术水平考级表演级(11级)证书。

2020年6月在学而思编程通过python专业知识的学习，具备相应的专业知识和能力。

2020年被临沂市河东区明德志愿者协会评为“志愿小标兵”的荣誉称号。

2021年度，第二十二届“希望之星”英语风采大会山东省分会区初评、市评中荣获晋级获奖证书。

2021年1月在由中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心与中国文化产业促进会文化教育委员会联合主办的“第十九届全国艺术经营电视盛典暨直通青少年春晚活动”山东省选拔赛中荣获小学组独舞一等奖。

2021年7月在北京阳光少年2021“美育耀我新时代”中小学美育教学成果展示十周年荣耀盛典中荣获金奖。

2021年10月完成“中国舞”社会艺术水平考级八级证书。

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健康星事迹材料

一、勤奋刻苦，孜孜不倦。

在学习中，她有着一股钻劲儿，不向任何一道难题低头。她求知欲强，课堂上，她敢于提问，善于质疑，对所学的知识能理解地掌握；课外，她大量阅读一些有益的书报，以开阔自己的视野、增长知识，碰到难题就向老师请教或自己查阅资料解决，正是这种好习惯促使她不断发展，并获得了丰硕的成果——她从一年级至今学习成绩均保持在班级的前列。五年来，孙薇薇同学多次获得表彰，多次荣获过学校“好孩子”“三好学生”、“优秀少先队员”的称号。此外，她还多次在校级的.数学竞赛、演讲比赛中获得好成绩。组织同学积极参加文娱演出。

二、兴趣广泛，全面发展。

除了掌握丰富的文化知识以外，她在体育、美术等方面也是佼佼者。她在体育“五项”达标比赛中获得了第一名的好成绩。而面对成绩，她从不骄傲，她说，这算不了什么，俗话说：山外有山，楼外有楼，我还必须不断努力，追求更高的标准。

三、尊敬师长，团结同学，乐于助人，心地善良，深受同学们的信任。

请教，都能耐心帮助别人。从小就不会欺负别人，从来没和同学吵过架。所以，同学关系非常融洽，就连那些班级公认的调皮鬼，都很尊敬她。心地特别善良，非常富有爱心。

总之，孙薇薇同学是一位德、智、体、美、劳各方面都比较优秀的少先队员，愿这只展翅的雏鹰在今后的日子里锻炼得更加坚强。

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有这样的一个家庭，他们夫妻恩爱，互相提携，尊老爱幼，礼让邻里，教子有方，精心培养下一代，家里老人安享幸福晚年生活，他们用生活、工作中平平凡凡的事、点点滴滴的情诠释了家作为爱的港湾的真谛，受到了村民的一致好评。这就是高桥镇漕泾村xx一家。

孝敬老人是中华民族的传统美德，这种美德在xx家中表现得更细致入微。xx的母亲孙彩凤年事已高，身患糖尿病多年。xx一家对老母亲细心照料，夫妻俩平常只要下班后就马上赶回家里对老人嘘寒问暖，端茶送水，照顾老人按时服药，让老人家身心健康、愉快。特别是xx妻子郭爱，虽是一名外来媳妇，想到婆婆就是母亲，孝敬老人和照料老人是晚辈义不容辞的责任，不顾自己每天在工厂打工，工作辛苦，起早晚睡，给婆婆洗澡搓背，擦身洗脚，无怨无悔地用真情、亲情和热情照料婆婆多年。

xx夫妇结婚近30年，相敬如宾，非常恩爱，在家中相互间能抢挑重担，任劳任怨、辛勤工作，全心全意为家庭、做好繁重的家务，子女教育和照顾老人的工作，把家里打理得干净整洁、井井有条，给全家创造了一个舒心安逸的生活环境，同时也受到邻里的赞扬。在处理家庭的大事时，夫妻平等对待，互相通气，共同磋商决定，只要是合理的建议，求大同，存小异，做到办每件事情双方都心情舒畅。

xx夫妇同天下的父母一样，对自己的儿子非常疼爱。然而，他们疼爱孩子，却从不溺爱孩子。他们用朴实的语言教育孩子，用自己的言行影响着孩子。他们严格要求孩子，时时关心儿子沿着正道走，鼓励儿子刻苦学习，要求上进、礼貌待人，教育引导儿子用爱心去善待别人，用勤奋扎实对待学习，用勤俭节约对待生活，做对社会有所作为、有所贡献的人。xx和郭爱的独生子沈志远，自小学习成绩优异，初中毕业保送桐乡高级中学，本科温州医学院毕业后，又进入复旦大学医学院深造，现已进入复旦附属医院见习。

xx家庭生活十分节俭，合理安排生活，从不铺张浪费，他们省吃俭用，一分一厘、一钉一铆、一草一木都合理使用，利用挣得的工资将家庭装扮得整洁、大方、温馨。邻里之间互相关心，互相帮助，维护本村本组的公共卫生和公共利益。

xx家庭是千万普通家庭中的一个，他们互敬互助、尊老爱幼、相互支持、尽职工作，并以自己的言行浑浑地感挚着别人，他们在教育子女、赡养老人，弘扬中华民族传统美德方面，为无数个家庭作出了表率，在村里只要提到这一家，人们总爱伸出大拇指：“这一家没得说”。

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___，男，现年10岁，水坪镇中心小学四三班班长，连续四年被评为校学习标兵，连续三年被评为优秀学生干部。

作为一名班干部，他坚持以身作则，严格遵守学校的校纪班规。老师不在时，主动维护好班级的纪律，对于不文明的行为敢于及时劝阻，团结同学，热心帮助学习上有困难的同学。在家里，经常做一些力所能及的家务活。对待邻里，他文明礼貌、与人为善，邻居都夸他是一个懂事的孩子。对老师，她发自内心的尊敬与爱戴，牢记老师的谆谆教诲，能以优异成绩报答老师的精心培育之恩，深得老师和同学们的好评。

”一花独放不是春，百花齐放春满园”。他有一颗执著的与同学共同进步的责任心，受到学校同学、老师的认可。新时代好少年他实至名归。

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沈泽霖，男，_年5月出生，现担任临沂第九实验小学六(10)中队长，校_届少先队大队委员，广播站站长。他是一名爱国、爱党、爱校、多才多艺、勤奋好学的优秀少先队员，_年荣获“临沂市三星章”称号、“河东区二星章”“河东区小志愿者”、连年被评为“区少先队员”、“区优秀班干部”等。他积极参与“沂蒙小小讲解员”风采展示活动，连续两届被聘为“河小萌”红领巾志愿宣讲员，利用业余时间到新四军纪念馆义务宣讲，用实际行动弘扬沂蒙精神，传承红色基因。

相信在星星火炬的照耀下，在红领巾奖章的激励下，临沂第九实验小学的少先队员们定会牢记教导，立志向、修品行、练本领，让红色基因薪火相传，努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。

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我健康，我快乐，我非常喜欢运动，平时只要有时间就会用来锻炼身体，因为好的身体是革命的'本钱。每天早上我会坚持四点起床，来到健身广场锻炼，身边也影响到了一群朋友，大家一起来健身，我也很开心。我擅长双力臂、倒立俯卧撑、倒立行走、双杠水平臂屈伸。这些动作看起来危险，做起来很难，但是我不放弃，经过天长日久的锻炼，这些技能已经非常熟练。

我希望通过我的影响，带动更多的身边人参加锻炼，强健体质。