防灾减灾工作心得感悟（精选21篇）

随着工作的进行，我们需要不断总结和反思自己的工作经验，以便不断提升自己的职业能力。如果你对写工作心得缺乏经验，可以参考一下以下范文，或许可以为你提供一些参考和指导。

全国防灾减灾知识学习心得感悟

今年5月12日是全国第xxxx个“防灾减灾日”，为广泛宣传和普及灾害知识、防灾减灾知识、应急避险知识，按照县政府和《xxxx县防灾减灾日宣传活动实施方案》要求，xxxx镇通过开展集中宣传和防灾减灾知识进农村、进社区、进学校、进企业宣传活动，进一步增强了全镇干部群众防灾减灾意识，提高了综合减灾能力。现将活动开展情况汇报如下：

成立以镇主要领导任组长、应急办、安监办、教委、水利站、林业站等部门负责人为成员的防灾减灾宣传活动工作领导小组，加大统筹协调力度，细化活动方案，明确职责，落实专人，保障经费，广泛发动群众积极参与，积极开展防灾减灾宣传活动。

5月12日上午，我镇在镇府前广场开展了“防灾减灾”集中宣传日活动，分管领导和镇党政办、应急办、安监站多名工作人员参加了本次活动，现场通过悬挂横幅标语、发放宣传资料、回答咨询问题等方式开展了形式多样的宣传，共发放宣传资料600余份，接受群众咨询xxxx余人次，有效提高了干部群众的防灾减灾意识。

三、加大宣传力度，积极开展“进农村、进社区、进学校、进企业”宣传活动，提高全民防灾减灾意识。

一是组织开展宣传进校园活动。在全镇中小学广泛组织开展防灾减灾宣传教育活动，提高广大中小学生的.防灾减灾意识和自救互救能力。二是组织开展宣传进企业活动。结合安全生产检查，组织企业查找灾害风险隐患和防灾减灾薄弱环节，认真制定整改方案，加强员工安全教育培训，提高安全生产和防灾减灾意识。三是组织开展宣传进农村活动。通过广播、宣传单、标语等多种宣传渠道，开展防汛抗旱、防震减灾、有害生物防治等防灾减灾知识科普宣传，增强广大村民对防灾减灾的认识，提高了防灾减灾意识。

通过组织开展“防灾救灾日”宣传活动，使我们提高了防灾减灾认识，推广普及了全民防灾减灾知识和避灾自救技能，进一步落实了应付突发事件的防范措施，提高了各级综合减灾能力，取得了良好的宣传效果。

5.12防灾减灾日活动心得感悟

今年5月12日是我国第xx个“防灾减灾日”。根据省、市安排，县委、县政府决定开展为期一周的“防灾减灾宣传周”活动，为切实做好此项活动，结合我县实际，制定本方案。

一、活动目的。

为加大防灾减灾科学知识普及力度，提升综合减灾能力和自救互救技能，将科学思维和法治理念贯穿防灾减灾救灾的全过程，进一步提升应对处置各类突发事件的指挥决策和统筹协调能力，增强全社会公众危机意识和防灾避灾意识，最大限度减少灾害损失。

二、活动主题。

科学减灾依法应对。

活动时间。

20xx年5月11日至5月17日。

四、活动安排。

各乡（镇）、各有关部门要加强社会公众的防灾减灾知识和技能的.普及，印发散发符合行业灾害风险特点的防灾减灾知识读物，通过张贴标语、放置展板、分发资料、现场咨询、举办知识讲座等方式，开展有针对性的防灾减灾科普教育活动。要充分发挥广播、电视、网络等媒体的优势，推动防灾减灾知识和政策法规宣传“进机关、进学校、进医院、进企业、进社区、进家庭、进宗教场所”活动，广泛宣传相关法律法规和防灾减灾知识。

县文广新局负责在县电视台开设专题栏目，在黄金时段播出关于地质灾害、防震减灾、消防安全、气象灾害、水旱灾害、传染病预防、森林防火、食品安全等方面的法律法规和自救互救常识；县信息中心负责在甘肃高台网制作专题版面，宣传防灾减灾知识。国土、科技、公安、地震、气象、消防、卫生、林业、药监等部门要及时提供专栏内容。

由县民政局牵头，组织国土、公安、安监、卫生、水务、教育、农委、林业、电力、科技、气象、消防、地震、交警大队等部门、单位，于5月12日（星期二）上午9∶30前在县城中心大十字，通过悬挂宣传横幅（内容附后）、发放宣传资料、接受群众咨询、制作宣传展板等形式，集中开展地质灾害、自然灾害、防震减灾、农作物生物灾害、森林防火、道路交通安全、消防安全、应急管理、传染病预防、安全生产等方面法律法规和相关知识的宣传活动。各乡（镇）也要结合实际，选择安全场所，组织开展宣传活动，城关镇各社区要在管辖区域以创建全国综合防灾减灾示范社区目标，开展形式多样的宣传活动，确保宣传活动取得实效。

（四）开展防灾减灾、避震和地震疏散应急演练活动。

由县地震局牵头，教体局配合在高台二中组织开展防灾减灾、避震和地震疏散应急演练，届时，县上有关领导和相关部门负责人参加演练活动。地震局、教体局要切实做好学校应急演练的组织、指导和安全等工作。城关镇负责做好社区居民防灾减灾、避震和地震疏散应急演练工作。其他乡（镇）也要选择学校和住宅小区开展防灾减灾、避震和地震疏散应急演练。

（五）开展灾害风险隐患集中排查整治活动。

各乡（镇）、各有关部门要根据辖区和行业主要灾害风险特点，有针对性地开展防灾减灾主题活动，集中开展一次全面、系统的灾害风险隐患排查，对各类建筑和民房、学校、医院、工厂、企事业单位以及各类公共场所进行重点排查，编制灾害风险隐患清单，摸清灾害风险底数，做到不走过场、不留死角。对排查出的风险隐患，要提出有针对性的整治措施，明确工作责任和时间进度，切实消除隐患，尽最大可能减轻灾害造成的人员伤亡和财产损失。要充分调动广大人民群众参与群防群治的积极性，建立部门、企业和个人共同参与灾害风险隐患排查治理的联动机制，提高全社会抵御风险能力。同时，各乡（镇）、各有关部门要按照县政府办公室下发的《关于分解落实应急工作整改问题的通知》，对照应急工作整改问题任务分解表，切实强化工作措施，加大工作力度，限期进行整改，确保问题及时整改到位。

五、活动要求。

1、各乡（镇）、各部门和各单位要高度重视，按照方案要求，强化组织领导，制定具体活动方案，明确责任主体，迅速做好宣传周各项准备工作，确保宣传活动取得时效。

2、各部门、各单位要结合部门、行业特点，精心组织开展有特色、有影响的宣传活动，大力普及各种防灾减灾知识，完善应急预案，切实加强防灾减灾保障体系建设。各学校要通过主题班会、观看专题片等方式，讲授普及防灾减灾知识，开展综合防灾避险疏散演练活动，切实增强中小学生的防灾减灾意识和自救互救能力。

3、县委宣传部、县文广新局要全程做好“防灾减灾宣传周”活动的宣传报道工作。宣传活动结束后，各乡（镇）和各有关单位于5月19日前将活动报送县减灾办（县民政局）。

防灾减灾日宣传周心得感悟年

根据国家减灾委《关于做好“防灾减灾日”有关工作的通知》(国减电[2021]1号)精神，x自治区结合实际，在全区范围内开展了形式多样、内容丰富的防灾减灾宣传活动，并取得了良好的社会宣传效果。

一、高度重视，精心组织，确保“防灾减灾日”各项活动顺利开展。

种类、灾情特点，制定了各自的宣传工作方案，细化了活动内容，明确了各部门职责，形成了主要领导过问，分管领导负责，专人落实的工作格局。自治区及各地(市)、县政府共投入115.5万元用于宣传经费，为我区“防灾减灾日”各项活动的顺利开展奠定了坚实基础。

根据《x自治区5月7日至13日防灾减灾宣传周活动分工方案》和《“防灾减灾日”宣传一条街活动方案》，全区各地(市)减灾委、各部门紧密围绕“防灾减灾”这一主题，明确职责分工，加强协调配合，面向城乡基层，广泛发动群众积极参与，组织开展了一系列丰富多彩、群众喜闻乐见、通俗易懂的防灾减灾宣传活动。

一是开展“防灾减灾日”宣传一条街活动。全区7个地(市)于5月12日上午分别举办了防灾减灾日宣传一条街活动。自治区及各地(市)减灾委员会各成员单位结合各自业务特点，通过在主要路段悬挂横幅，散发防灾减灾知识手册、宣传挂图、宣传单，举办图片展览，现场示范，器材展示，政策咨询，宣传车流动宣传等多种形式，广泛进行防灾减灾知识宣传，引起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注。

自治区人大常委会副主任马如龙、自治区副主席李昭、自治区政协副主席索朗卓玛、x军区副司令员王桂生等自治区及各地(市)领导专门赴各宣传活动点检查指导并慰问了现场宣传工作人员，将宣传活动推向高潮。在5月12日集中宣传活动期间，全区共散发宣传单7.5万张，宣传手册4.25万册，宣传挂图9万张，制作防灾音像制品26个，制作宣传图片栏657幅。

二是订购、印制宣传资料。自治区减灾委订购了x套中国社会出版社印制出版的首个国家“5?12防灾减灾日”活动系列宣传挂图，同时经征得中国社会出版社同意，以藏汉文合订本形式翻印了x册《避灾自救手册》(地震、水灾、低温冷冻和雪灾、火灾、风灾、滑坡泥石流篇)，统一发放到全区各地(市)、县，各多灾易灾乡(镇)及村委会，各区(中)直党政机关、企事业单位，各社区居民委员会，各大中小学校进行张贴宣传。

三、以“防灾减灾日”宣传活动为契机，大力推进防灾备灾工作深入开展。

在认真开展“防灾减灾日”各项宣传活动的同时，全区各地、各部门还以此次全国“防灾减灾日”宣传活动为契机，进一步做好当前防灾备灾的各项工作，深入查找灾害风险隐患和防灾减灾薄弱环节，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作深入开展。

一是组织开展了本地、本部门自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查。为切实做好自然灾害和突发公共事件的应急处置工作，自治区制定了《x自治区突发公共事件应急预案汇编》，初步形成了较为完善、系统的自然灾害和突发公共事件应急预案体系。通过开展自然灾害和突发公共事件应急预案制定、落实情况检查，找出了预案中存在的不足与薄弱环节，并有针对性地进行修改和完善，增强了全区各级、各类自然灾害和突发公共事件应急预案的实用性和可操作性。

二是林芝等部分地(市)根据本地区多发易发灾害风险，针对监测预警、抢险救援、转移安置、应急保障、医疗防疫等重点环节，依据预案，因地制宜，注重实效，组织军区、武警、民政、地震、消防、卫生、防汛抗旱、大中专院校及中小学校等单位和部门参与，开展了自然灾害抢险救援、转移安置、应急保障以及卫生防疫实战演习，消防安全技能练兵等预案演练活动，切实增强了干部群众对预案的掌握和运用能力。

三是大力加强防灾备灾建设，切实增强救灾应急物资储备。为加强全区防灾备灾和救灾应急物资储备体系建设，加快形成区、地、县、乡四级救灾物资储备网络，20x年，自治区将部分高海拔乡(镇)和多灾易灾县的救灾物资储备库建设纳入规划，投资1亿元将在全区部分地(市)、县和高海拔多灾易灾乡(镇)修建救灾物资储备仓库。同时，自治区还安排近亿元人民币救灾物资储备经费，采购了大量生存性救灾物资，使我区的救灾物资储备品种、数量达到了一定规模，大大提升了自然灾害应急救助能力。自治区、地、县和乡(镇)的救灾物资储备体系建设日趋完善。

四是加强灾害信息系统建设，提高灾害信息分析、处理能力。全区各级民政部门按照有关灾情统计标准，及时完善了灾情统计各要素，建立区、地、县灾情上报机制，形成灾情信息快报、核报工作机制，同时加强了与各涉灾部门的灾害信息沟通、会商和通报制度，提高了灾害信息的分析、处理能力。今年自治区将投入800多万元在全区建立区、地、县三级灾害信息网络，将有力地提升灾害信息管理能力。

防灾减灾工作心得体会

第一段：引言（120字）。

近年来，我国面临着频发的自然灾害，如地震、洪水、台风等，给人民生命和财产带来了巨大的损失。为了减少自然灾害的危害，我国高度重视防灾减灾工作，开展了大量的科学研究和实践探索。作为一名普通公民，我深感防灾减灾工作不仅是国家的责任，也是每个人的责任。下面我将分享我在防灾减灾工作中的心得体会。

第二段：加强灾害预警（240字）。

有效的灾害预警系统是防灾减灾工作的重要环节。我认识到，只有及时而准确地掌握灾害信息，我们才能做出适当的应对措施。因此，我参加了《防灾减灾法律法规与实务》的培训，学习了如何正确理解和运用灾害预警信息。我也积极参与社区组织的防灾演习，提高了自己的应急处理能力。我还向邻居们宣传灾害预警的重要性，帮助他们建立警觉意识。通过这些努力，我感到自己在预警工作中起到了积极的作用。

第三段：加强防灾意识（240字）。

防灾意识的强弱直接关系到灾害时能否正确、快速做出反应。因此，我认为加强防灾意识是预防和减少灾害风险的关键。我通过参加培训和夏令营活动，学习了防灾减灾的基本知识和技能。了解到不同自然灾害的特点和防范方法，我更加清楚自己应该如何应对灾害。同时，我也积极宣传灾害预防知识，通过写文章、组织讲座等方式，向更多人传递防灾减灾的重要性。我深信只有提高全民防灾意识，我们才能更好地应对自然灾害。

第四段：积极参与社区治理（240字）。

灾害防治是一个综合性的工作，需要社区居民的积极参与和支持。因此，我积极参与社区的防灾减灾工作，帮助社区建立健全的防灾体系。我和邻居们一起清理小区排水系统，保持道路畅通；我和社区志愿者一起开展灾后重建活动，为灾区人民提供帮助。同时，我也积极参与社区组织的防灾培训和演习，分享自己的防灾经验。通过这些活动，我不仅提高了自己的防灾意识，还为社区的灾害防治工作做出了贡献。

第五段：结语（360字）。

防灾减灾工作是一个长期而艰巨的任务，需要全社会的共同努力。我相信只要每个人都能发挥出自己的专长和作用，我们就能够减少灾害带来的损失，保护人民的生命和财产安全。通过参与防灾减灾工作，我深刻地认识到灾害的随时可能降临，我们必须时刻保持警惕和应对能力。未来，我将继续加强自己的防灾意识，提高自己的防灾素质，积极参与社区的防灾减灾工作，为建设安全、和谐的社会贡献自己的一份力量。让我们共同努力，让灾害的威胁减少到最低程度，让人民的幸福感和安全感得到更大的保障。

（结束，共计1200字）。

防灾减灾心得感悟

增强青少年的减灾意识。防灾减灾，开启幸福生活每一天。灾害无小事，预防要及时。

我们先进行了地震逃生演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。

接着我们又进行了防火演练。一开始，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上焦急万分，开始跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色慌张，急得像热锅上的蚂蚁，有的人非常镇定，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不肯放弃，爬起来继续跑，终于跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃生的方法。

这次演习让我知道了：防灾意识是非常重要的，如果真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。

防灾减灾日宣传周心得感悟年

5月9日，记者从河北省人民政府新闻办召开的“全国防灾减灾日”河北系列活动新闻发布会上获悉，5月12日是我国第13个“全国防灾减灾日”，今年的主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。河北将开展宣传教育、隐患排查、应急物资储备等系列活动，着力提升基层防灾减灾应急能力。

据悉，2019年河北省共处理各地灾情数据5171条，下拨省级救灾资金1317万元;重建倒塌农房788户、修缮损坏农房3314户;下达中央和省级冬春救灾资金1.21亿元，发放省级救灾物资6.27万件，价值631万元;全省政策性农房保险试点县区已拓展到117个，参保农户968万户，保险救助1.33万户，支付保险赔付2300余万元。

在灾害预防方面，加强自然灾害防治工作统筹力度，进一步明确了各地各部门的工作责任、工作任务和工作要求，建立了自然灾害防治工作联席会议制度和自然灾害风险会商制度，积极推进灾害风险监测预警体系建设，在全省启动了自然灾害防治九大工程，有力推动了全省自然灾害防治工作的开展。

在灾害救援方面，统筹整合了消防综合救援、安全生产应急救援、地震和抗洪抢险救援等128支专业救护队和316支兼职救护队，建立了覆盖省市县三级，涉及12.01万个单位、726.04万件物资的救援救助物资数据库。建立了由总体预案、专项预案、部门预案构成的“1+31+42”的省级突发事件应急预案体系，构建了京津冀应急响应机制。研制开发了监测预警等30多个信息化综合应用业务系统，实现了与各地、各涉灾部门的信息互联互通、实时调度及视频会商。

在灾害救助方面，建立了5万余人的省市县乡村五级灾害信息员队伍，成为全国首批完成乡镇灾害信息员培训的省份之一。建立了全省救灾物资信息共用共享机制、救灾物资管理协调机制和规划采购管理调拨机制。与北京市、天津市应急管理部门共同签署《京津冀救灾物资协同保障协议》，推进救灾物资协同保障机制建设。

此外，2021年河北省防灾减灾日系列活动将从宣传教育、隐患排查治理、应急物资储备保障、提高救援能力和应急演练5个方面着手开展，着力提升基层防灾减灾能力。

在宣传教育方面，各地各部门将突出“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”这一主题，通过开放科普教育基地、开发科普宣教产品、录制播放公益宣传片、新媒体线上宣传等多种形式，大力向社会公众普及防灾减灾专业知识和技能。

在隐患排查治理方面，全省将把防灾减灾救灾与基层社会治理、公共服务等有机结合，支持引导社区居民和社会力量广泛参与灾害事故隐患排查治理活动，突出人员密集场所和重点设施、重点部位隐患排查整治，积极指导基层实行常态化、制度化隐患排查。

在应急物资储备保障方面，各地将进一步加强县域应急物资保障机制、物流管理平台和捐赠管理平台建设，加大对灾害高风险地区救灾物资储备库和储备站点建设的支持力度，积极推动基层开展应急物资协议储备，鼓励引导企事业单位和居民家庭储备基本应急物资和救生避险装备。

在提高救援能力方面，全省将进一步推进乡镇(街道)应急消防站所建设和灾害信息员队伍建设。建立完善社会应急力量管理平台，规范引导社会应急力量参与救援，鼓励支持社会力量参与常态减灾工作，切实提高基层灾害事故救援能力。

在应急演练方面，各地将根据实际需求，改扩建或新建一批应急避难场所，并加强应急标牌、图表的设置与管理。进一步修订完善基层各类应急预案，根据疫情情况，适时开展多种形式的演练活动。继续扎实做好“生命通道”专题宣传教育和集中整治工作，从源头上消除风险隐患。

防灾减灾心得感悟

按照-省减灾委员会《关于做好20-年防灾减灾日有关工作的通知》-减电〔20-〕号要求，5月12日是“防灾减灾日”，为切实增强全社会防灾减灾意识，唤起社会各界对灾害事故的高度关注，普及地质灾害防灾减灾知识和技巧，我局迅速组织相关工作人员开展了一系列防灾减灾宣传教育活动。现将有关情况总结如下：

一、领导重视，部署到位。

为做好今年防灾减灾宣传周活动，我局对“防灾减灾日”宣传周活动进行早安排、早组织、早动员，制定了活动方案，明确职责，落实人员，为宣传周活动取得良好效果奠定了基础。

二、精心组织，开展多种形成防灾减灾宣传活动。

(一)开展防灾减灾宣传周活动。充分利用宣传横幅、广播、媒体、发放宣传传单和地质灾害防治读本及发放传宣毛巾等方式，突出今年“防灾减灾日”主题。积极开展地质灾害防治知识宣传，普及防灾减灾知识技能，增强人民防灾减灾的主动性。

(二)集中开展地质灾害防治知识户外咨询宣传活动。5月10日，我局在县政府旁街道集中开展“防灾减灾日”宣传活动，设置现场咨询台向群众宣传解读地质灾害防治科普知识。通过现场发放宣传资料、接受现场咨询、现场提问等方式集中宣传地质灾害的基本知识和避险办法，据统计此次宣传活动共发放传单1000余份，地质灾害宣传读本300余本、毛巾500余块，接受咨询100多人，受宣传教育达1000多人次。

(三)以“防灾减灾”宣传活动为契机，积极推进防灾减灾工作深入开展。在认真开展“防灾减灾”各项宣传活动的同时，我县以此为契机，进一步做好当前防灾减灾的各项工作，深入开展地质灾害隐患排查，完善相关政策措施，推动防灾减灾工作深入开展。

(四)积极探索防灾减灾长效机制，做到防患于未然。通过此次宣传活动，进一步提高了我县对防灾减灾工作的认识。完善应急预案，加强实战演练，建立长期有效的机制，一旦灾害发生，保证做到紧张有序、积极应对，确保广大人民群众的生命安全。

三、效果显著，意义深远。

我县通过开展“防灾减灾日”地质灾害防治宣传活动，使我县广大人民群众更加了解地质灾害防治知识和防灾减灾措施，增强了识灾、防灾、减灾意识，推动了防灾减灾自救技能的普及，提升了综合减灾能力。加大防灾减灾、应急避险工作力度，积极推动全县地质灾害防治工作不断深入，为构建和谐平安幸福-做出贡献。

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防灾减灾工作心得体会

第一段：问题的意识和重要性（200字）。

防灾减灾工作是一项长期而艰巨的任务，其重要性不言而喻。每当灾害来临，往往带来财产的巨大损失和人员的伤亡，给社会带来沉重的负担。怎样减少这些灾害造成的损失，保障人民的生命财产安全，是我们每个人都应该思考的问题。对于防灾减灾工作的心得体会，不仅是对过去的总结，也是对未来工作的指导。

第二段：加强预警和宣传（300字）。

防灾减灾工作的第一步是要加强预警系统的建设和完善。提前获得灾害的信息，对减灾工作至关重要。同时，加强宣传工作，提高公众的防灾意识也非常重要。通过制作宣传片、开展讲座等形式，向群众普及防灾知识，让更多的人知道如何在灾害来临时做出正确的应对措施。

第三段：加强防灾减灾技术研究（300字）。

防灾减灾工作需要丰富的技术支持。科学家和工程师们应该加强技术研究，提高防灾减灾手段的科学性和有效性。例如，地震预警系统的建设、抗震结构的研究等，都能够大大提升防灾减灾的效果。同时，科技手段也可以用于灾后的救援工作，如无人机等高科技设备能够加速救援速度，提高成功率。

第四段：加强国际合作（200字）。

灾害是世界性的挑战，没有国界之分。正因如此，国际合作对于防灾减灾工作至关重要。各国应该加强交流合作，共同研究和应对灾害的方法和手段，分享经验和技术。同时，国际组织也应该加强协调作用，为各国提供技术援助和人员培训，共同提高全球的防灾减灾能力。

第五段：加强制度建设和人员培训（200字）。

防灾减灾工作需要坚实的制度保障和专业的人员支持。各级政府应该加强相关法规和政策的制定和完善，确保防灾减灾工作的顺利进行。同时，还应该加大人员培训力度，提高工作人员的素质和能力。只有建立健全的制度和培养专业人才，才能够更好地履行防灾减灾职责。

结尾：总结（200字）。

防灾减灾工作虽然任重道远，但只要我们正确认识到问题的紧迫性和重要性，采取科学的方法，加强预警和宣传，加强技术研究，加强国际合作，加强制度建设和人员培训，就一定能够取得更好的效果。防灾减灾工作不仅关乎个人的安全，也关乎整个社会的稳定与发展。让我们共同努力，为构建一个安全、稳定的社会贡献自己的力量。

防灾减灾心得感悟

汶川地震，房屋倒塌，一片废墟，死伤无数，刻骨铭心。现如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我们心知肚明，当地震真正来临时，想依靠这些建筑是不现实的，只有做好保护自己的措施才是王道。因此，若不想让生命死于无知，便应当在平时多学习保护自己的措施。

第一，如果地震到来时我们正在学校上课，地震来了，同学们应迅速抱头，躲在自己的课桌旁边;或是将书包之类的物体顶在头上蹲下，保护住自己的头部。

第一次震感过后，也就是在几十秒钟后，应该在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，以最快速度撤离到升旗广场。

第三，如果正在操场上上体育课，便可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。

第四，应该强调的是千万不要跳楼!也不要到走廊的护栏边上去。你既不是超人也不是某些小说中的主角，你跳下去既飞不起来也穿越不了，就别做傻事了。

如果在家的话，因为地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。室内易于形成三角空间的地方是：坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等空间小的地方。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

同学们，地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、提高本领，将来为国家、为社会做贡献。

防灾减灾工作心得体会

自古以来，人类面临各种自然灾害的威胁。防灾减灾工作是一项重要的任务，直接关系到人民生命财产的安全。在我参与防灾减灾工作的过程中，我深刻体会到了防灾减灾的重要性，积累了一些心得体会。

第二段：加强灾害预警与预防。

防灾减灾的核心是预防。我们要时刻关注天气变化和灾害预警，做到及时预警、及时预防。我参与的防灾减灾工作中，我们建立了完善的灾害预警系统，通过利用现代科技手段，及时获取灾情信息，提前做好应对准备。在城市建设规划中，我们对危险区域进行统一划定并采取相应的措施，避免人员聚集，降低灾害损失。此外，我们还利用社会力量，普及灾害知识，提高公众的灾害应对能力。通过加强灾害预警和预防工作，我们成功减少了许多灾害的发生，保护了人民的生命和财产安全。

第三段：加强应急救援与灾后重建。

尽管我们已经做好了预防工作，但灾害还是难免发生。在我参与的一次水灾应急救援中，我们及时响应了上级的指令，组织了抢险救援队伍，迅速转移群众和财产，最大程度地降低了灾害损失。同时，我们注重灾后重建工作，恢复了受灾地区的基础设施和生产生活秩序。这次经历使我深刻认识到，应急救援和灾后重建工作同样重要。应急救援需要我们组织起一支高素质、训练有素的队伍，确保能够在最短时间内投入应急救援工作；而灾后重建需要我们制定科学规划，利用各种资源，恢复受灾地区的生产和生活。

第四段：重视科技创新与国际合作。

在防灾减灾工作中，科技创新与国际合作都扮演着重要角色。科技创新可以为防灾减灾工作提供新的手段和方法。比如，我们引入了遥感技术和人工智能分析大数据，帮助我们更准确地获取灾情信息和进行灾害风险评估。国际合作则可以借鉴其他国家的经验和教训，加强资源共享和人员交流。我在国际合作项目中学到了很多宝贵的经验，这些经验在我参与的灾害应对工作中发挥了积极的作用。在今后的工作中，我会继续关注科技创新和加强国际合作，以更好地推进防灾减灾工作。

第五段：个人自述与未来展望。

通过参与防灾减灾工作，我深刻认识到防灾减灾的重要性，也积累了一些有益的心得体会。作为一名志愿者，我将继续投身到防灾减灾工作中，努力提升自己的素质和能力，为保障人民的生命和财产安全做出更大的贡献。我会加强自身的学习，不断关注最新的科技成果，并不断改进工作方法，提高应急救援和灾后重建的效率。同时，我还会积极参与国际合作，与各国专家和组织交流，分享经验，共同应对全球性的自然灾害挑战。

总结：

防灾减灾工作是一项复杂而艰巨的任务，但通过科技创新、国际合作和个人努力，我相信我们一定能够更好地应对自然灾害的挑战。每一次防灾减灾的成功都意味着人民的生命更加安全，我们也将会创造一个更美好的未来。

防灾减灾日宣传周心得感悟

2021年5月13日是我国第13个全国防灾减灾日，今年的主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。5月9日至15日为防灾减灾宣传周。近日，国家减灾委员会办公室、应急管理部发出通知，安排部署今年全国防灾减灾日有关工作。

通知指出，各地区、各有关部门要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真组织开展今年全国防灾减灾日宣传教育活动，大力宣传习近平总书记关于应急管理、安全生产、防灾减灾救灾的重要论述以及中央财经委员会第三次会议关于提高自然灾害防治能力的安排部署。

通知强调，各地区、各有关部门要采取有效举措提醒社会公众，生命安全是第一位的安全，风险意识不强，灾害防治不力，就会威胁生命安全。必须牢固树立风险管理和安全发展理念，坚持底线思维，增强忧患意识，坚守安全红线，关口前移，未雨绸缪，防患于未然，不断提高灾害防治能力，持续构筑生命安全防线。

通知要求，各地区、各有关部门要创新防灾减灾宣传活动形式，进一步普及各类灾害事故的知识和防范应对基本技能，提升宣传教育的实际效果。要加强灾害事故风险防范，深入开展灾害事故隐患排查治理，尽最大可能减轻灾害事故风险。要修订完善各级各类应急预案，因地制宜广泛开展防灾减灾救灾演练，提高灾害事故发生后的转移避险能力，以及灾害事故救援中的安全防护意识和能力。

通知强调，疏散通道和消防车通道是保障群众迅速安全疏散和火灾现场救援的生命通道，必须确保畅通无阻。各地区、各有关部门要广泛发动，在全国防灾减灾日活动中突出重点，开展生命通道专项宣传教育和整治，提高社会对生命通道重要性的认识。要针对大型商业综合体、高层建筑、医院、学校、宾馆饭店、商场市场等人员密集场所，重点检查各类影响应急疏散和救援的突出问题，对检查发现的问题，要分清责任，第一时间督促整改，确保应急疏散和救援通道畅通。

防灾减灾心得体会与感悟

我们单位在县委县政府统一指导下，认真组织干部群众开展防灾减灾应急训练，大力普及科学防灾减灾知识，收到了良好的效果。

一、领导重视，提高认识，认真贯彻落实《通知》精神。

接到文件后，我局立即召开党组会，及时进行了传达，制定了我局开展防灾减灾日宣传教育活动方案，安排部署我局具体的宣传活动，做到无灾防灾，警钟长鸣。会后，各相关科室严格按照职责分工，进一步细化完善方案，制订出了具有针对性和操作性的活动方案，加强协调配合，积极开展“防灾减灾”宣传系列活动。

二、精心组织，开展丰富多彩的防灾减灾宣传活动。

充分利用大厅电子屏幕、广播、网络，全方位、多角度地做好防灾减灾宣传工作。局办公室在局域网开展了有关防灾减灾信息、知识和防护自救等内容的网络宣传，普及防灾减灾知识技能，使全市人民了解防灾减灾的意义，增强人民防灾减灾的自觉性。

(二)积极查找防灾减灾薄弱环节。

活动期间，后勤科对局办公楼和住宅小区的水、电、消防、建筑等设施进行了隐患排查，以突出“减灾从社区做起”为主题，在显著位置悬挂大型宣传条幅，提高防灾减灾意识，确保了机关工作和居民生活的正常开展。

(三)以“防灾减灾”宣传活动为契机，大力推进防灾备灾工作深入开展。

在认真开展“防灾减灾”各项宣传活动的同时，我局以此为契机，进一步做好当前防灾备灾的各项工作，深入开展环境风险隐患排查，制订落实整改方案，完善相关政策措施，加强救灾物资储备，推动防灾备灾工作深入开展。

(四)积极探索防灾减灾长效机制，做到防患于未然。

通过对汶川和玉树地震灾害的'警示，进一步提高了我局对防灾减灾工作的认识。完善应急预案，加强实战演练，定期清查储备应急物资，建立长期有效的机制，一旦灾害发生，保证做到紧张有序、灵活有效的应对，确保广大职工和人民群众的生命安全和环境安全。

通过开展防灾减灾宣传系列活动，营造了防灾减灾的浓厚氛围，全体职工和群众的防灾减灾意识明显增强，也唤起了社会各界对防灾减灾工作的高度关注。

当地震突如其来时，如果我们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助能力，按照教育局统一要求，遂平瞿阳二小积极制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。

之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习，忽然信号员发出：“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体，降低身体重心，最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。

通过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了一定的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。

“地震”这个词也许对2008年5月12日下午2时28分以前的人们来说还是那么遥远。这两个仿佛来自地狱的的字被残酷的拼在一起后瞬间迸发出天崩地裂，地动天摇，隐天蔽日的力量。于是，上苍的一震，震塌了千千万万幢房屋，震去了千千万万条生命，震碎了千千万万个美丽的梦。

那一天的汶川县，那一天的四川省，那一天的中国，乃至全世界都感受到了这个大自然的威力。但是，虽然天灾无情，可是人间有情。大地震振出了人们抗震救灾的勇气，振出了人们众志成城的精神，振出了人们血浓于水的关爱，振出了人们团结一致。不畏艰险。一方有难。八方支援的战胜灾害的决心。

就在地震发生后，汶川、北川、青川、绵竹、什邡、都江堰等地成为了重灾区，其中很多的乡镇几乎成了废墟。无数的人们无家可归，流离失所，处于极度恐慌之中。但还有无数的人被那些厚重的钢筋混泥土所掩埋。由于交通的堵损和通讯的中断，他们与外界事情了联系，成为了名副其实的孤镇死城。

可是救灾千里之外的救援队伍却没有放弃。他们夜以继日，前赴后继，不畏艰险，视死如归，一心只有营救被困的群众。人民子弟兵，消防战士，武警，医护人员，通讯人员还有全国各地的志愿者们纷纷赶往灾区，去援救那些被围困的人们。

这次8.0级的大地震虽然给我们带来了无法估计的.痛苦和损失，但是这次地震也唤醒了中华民族不屈不饶的精神。

为切实贯彻落实好防灾减灾日工作，根据县地震局《关于做好20-年防灾减灾周期间宣传活动的安排意见》(榆震发〔20-〕11号)和市教育局《关于做好全市教育系统防灾减灾工作的通知》(兰校安办〔20-〕9号)文件及学区要求，我们认真开展了“防震减灾日”相关活动，现就我校“防灾减灾日”有关工作总结如下：

一、切实搞好“防灾减灾宣传周”期间宣传教育活动。

三是学校将此次防灾减灾宣传教育活动与“校园安全大检查活动”紧密结合，加强安全隐患排查治理，采取有效防范措施，及时消除各类隐患，对存在的问题及时进行了整治。

二、切实加强学校日常安全管理。

1.切实做好灾害性天气的防范工作。春夏季节是暴雨、山洪、雷电等自然灾害多发期，我们高度重视，克服侥幸心理，加强做好灾害性天气的防范工作。对可能出现泥石流、内涝、洪水、山体滑坡等次生灾害的学校，要按照“不漏一处，不存死角”的要求，进一步加强了对师生的宣传教育。

2.切实加强预防学生溺水工作。学校切实加强了预防溺水教育，通过宣传教育，让学生清楚私自下水玩耍极端危险，知晓当同伴溺水时的正确救援办法，不要贸然手拉手施救。对学校或村镇附近的水坝、山沟、山崖等危险水域或地段告知学生，教育学生不得前往，告知每个学生家长切实担负起学生离校后的监护责任。

3.认真做好学校交通安全工作。广泛开展了交通安全知识宣传教育、落实了“路队制”，加强了学生上、放学路途的安全管理，教育和要求学生拒乘农用车、黑车、超载超速车、摩托车等不安全车辆。

4.切实做好学校卫生防疫和食品(含营养餐)安全工作。严防群体性食物中毒或传染病爆发流行，提高了广大师生自我保护意识和能力。

5.切实做好学校消防安全工作。重点检查校园消防设施、电器线路、疏散通道、安全出口等是否达标，切实做消防安全工作，确保了不出现火灾或师生拥挤踩踏等事故。

6.积极开展应急疏散演练。按照教育部印发的《中小学幼儿园应急疏散演练指南》要求，认真开展了应急疏散演练工作。

三、强化汛期地质灾害防治工作。

学校始终坚持“安全第一、常备不懈、以防为主、全力抢险”的工作方针，立足于“防大讯、抗大灾”，科学防控、群防群控，严格按照教育局近期下发的《榆中县教育系统20-年防洪度汛方案》(榆教发〔20-〕80号)和《关于认真做好学校防汛及地质灾害防治工作的通知》(榆教发〔20-〕81号)等文件精神，切实做好学校地质灾害防治工作，确保我校师生安全。

地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重与人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震与自救、互救的方法。

我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己与家园，共同防止灾害的发生。

我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。

我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！

为了提高全体师生的防灾意识，学会生存，在突发火灾等各种灾难中的疏散自救自护能力，根据《中华人民共和国人民防灾法》规定，按照教育局要求，我们成功地组织全校学生进行了疏散演练活动。在刚才的演练中，由于师生们思想重视，组织到位，准备充分，老师和同学们能按照要求认真对待，疏散迅速、有序，保证了这次演练的成功。在此我向对这次演练的成功表示祝贺，向为这次活动付出辛劳的各位老师表示感谢。

“学校安全事关社会稳定，事关每个家庭的幸福与安宁”。我们要始终牢固树立“生命至上，安全第一，预防为主”的思想，以创建“文明校园”、“平安校园”、“和谐校园”为契机，从提高意识，规范管理，落实责任抓起，从重点防范隐患入手，切实把安全工作放在首位，把安全工作常规化、制度化。我们还利用各种渠道广泛宣传安全教育知识，不断加强了安全教育、生命教育，制订和落实学校安全应急预案。这一切，都是为了有效地保障全校师生的生命安全，维护学校的安全与稳定。

“灾害无情，生命无价，安全第一，预防在先”。同学们，作为未成年人，我们更要增强安全防范意识，同时，还要加强学习安全知识，提高自救、自护能力，掌握在紧急情况下快速机智逃生的本领。希望同学们要向家人、邻居积极宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。

最后，我希望全校师生能以这次防灾疏散演练为契机，进一步把我校的安全工作做好、做实，把各种安全隐患消除在萌芽状态，为继续推进平安校园、和谐校园而不懈努力。

--年5月12日，这是中国人无法遗忘的伤痛。就在这一天，四川汶川发生8.0级地震。强大的能量将汶川撕成碎片。在那场灾难中，不仅仅是四川汶川，全国各地都有震感，无数生命被埋于废墟之下。然而就在这样一场浩劫中，有一所学校却是无一人死亡。这似乎是一个奇迹。

--年3月11日，日本发生9.0级地震，福岛核电站爆炸，死亡人数27475人。而在汶川地震中死亡人数则为277028人。

是奇迹吗?仔细分析一下，不难发现造就这两个奇迹的原因：防震减灾联系。日本是一个岛国，又恰恰处于地震带上，每年的地震次数数不胜数。也正因为如此，日本的学校每年都要演练地震时的疏散逃生，平时更是常常“实战”，以至于面对9.0级的地震时不慌乱无序，不会造成很多意外事故。与日本相比，中国似乎太过平静。在“五一二”中造成死亡的更多的是踩踏事故，或是不知道如何躲避而酿成的悲剧。四川的安县桑枣中学，全校近千名师生无一伤亡。原因很简单，桑枣中学的校长每年都要进行防灾的疏散演练。刚开始没有人重视这件事情，有的人甚至以为它是多余的。

我们生活在一个神秘的地方——地球。在科技逐步发达的今天，我们依旧不知道何时会有地震，何时会有火灾。我们只能事先演练，防患于未然。在很多时候，面对突发情况，人们会不顾一切地冲向房外，这是一种本能，却会害死很多人。

人的恐惧心理会促使人们不假思索地做出反应，而这种反应往往是错误的。

生命如花，我们不是超人，面对大自然=的考验，我们需要提前做好准备。我们依赖自然，所以我们要敬畏自然，大自然绝不暴躁，但考验绝不温柔。

防灾减灾工作心得体会

学习了地震方面的知识，我知道了地震的类型，地震分为构造地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。其中构造地震的破坏力最强，约占世界地震总数的90%，xxx地震属构造地震。

我还知道了地球为什么会地震？地震是由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动。地震是一种自然现象，它同台风、暴雨、洪水、雷电一样是可以认知的。

我还学习了怎样避震呢！如果你在家里，突然地震了来不及跑，可以躲避在坚固的桌子、床等家具的下面、旁边或墙角、炕沿、卫生间、储藏室等管到多开间小的地方，因为小开间在房屋倒塌时能获得相对的支撑。

如果在学校里发生地震教室是楼房我们应迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或旁边，用书包挡在自己的头部，千万不要慌乱拥挤外逃，更不要跳楼，带地震过去后，再由老师组织迅速撤离教室，疏散到空旷场地。

如果在街上发生了地震时，我们最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，没有物品时也可以用手护在头上，防止广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等掉下伤人。

如果在影剧院或体育馆里发生地震，我们可以躲在排椅下，墙角也是合适的避震处。

我今后一定读更多的课外书，了解更多的知识。

5.12防灾减灾工作心得体会

5.12日是我国第五个“防灾减灾日”，按照黄陵县政府办公室《关于做好2013年防灾减灾日宣传活动的通知》(黄政办发〔2013〕35号)要求，从5月6日至12日由黄陵县民政局牵头在全县范围内开展了以“识别灾害风险，掌握减灾技能”为主题的防灾减灾宣传周活动，累计发放各类宣传册5000余册，宣传单8000余份。

为做好此项工作，黄陵县民政局提前制作了宣传展板、横幅，印制了宣传手册和各类防灾减灾宣传单，并通过电视台播放了30集大型防灾减灾科普知识动画片。5月6日至9日，黄陵县民政局抽调干部组成宣传工作小组，走村入户，进社区、进学校开展减灾防灾宣传活动;5月12日，由黄陵县民政局牵头，组织教育、广电、科技、水利、农业、林业、气象、国土、消防等部门集中在县中心广场设立宣传咨询点，开展“防灾减灾日”大型集中宣传活动，为群众现场讲解避灾自救知识，提高了广大群众的防灾减灾意识和避险自救互救能力。

5.12全国防灾减灾日观后心得感悟

大家在一生中，可能会遇见很多的天灾人祸，假如没亲身经历过，那样在电视或广播里也应该早有耳闻了吧。如：地震、洪水、台风、失火……在面对这部分灾难时，难道大家只能做任宰的羔羊，坐以待毙吗？答案是：不！即使不可以阻止灾情发生，但在它到来时，大家却可以凭着有效的预防、冷静的头脑和科学、适当的办法，来降低灾情对大家导致的损失，甚至能保住性命！

比如，在地震到来时，大家不是混乱，要冷静考虑该如何解决。如果在学校，假如没能准时路到篮球场或操场等较空旷的地方时，要赶快蹲到桌子底下，用书包或比较软的东西护住头部，背对首窗户。要尽可能提早把门打开，以实惠于有人来救时便捷些。假如家是楼房的人，要准时跑去安全通道，没来的及的话，就躲在厨房、厕所等结构比较复杂的房间，也要打开门。当然，家住楼房的人更不是不能跳，楼但要选择好的地方。譬如：要在2、三楼内，下面是草坪或水塘的，还可以用绵被裹住身体，减小下落时的冲击力。

再比如，碰到失火时，若是小火，要准时扑来，但若是大火，要立刻弯下腰，用手或手绢捂住口鼻，跑进厕所，用水浇满整个厕所，以防“闪火”。还要用水把身上浇湿。假如家是楼房，要立刻跑到阳台，用比较鲜明的东西，如手绢、盆子等向下面的人呼救。当然，不发生失火是最好的，可是如何预防呢？应该注意，在用完煤气灶时，必须要关住煤气闸门，不然，在煤气泄漏时，比较容易失火，也非常难扑灭。而且，家只有孩子时，必须要把打火机等物口放在小孩所接触不到的地方。一航身处楼房的同学一楼都会有消防栓，平常尽可能不要到那儿玩，如此可以在灭火时节省很多宝贵的时间。

防灾减灾，从我做起！从每一个人做起！

防灾减灾工作心得体会

学校每学期都会组织至少一次的紧急疏散演练，这是为了防止灾难真正来临时，我们会像一群惊慌失措的小鸡一样乱跑乱叫。

“呜——呜——”以前，每当警报响起时，我们都会嬉笑着冲出教室，排成一列不成样的队伍，边笑着说话边漫不经心地跑着——嘿，你见过这么“坦然乐观”的逃生队伍吗?对于这样的演练，以前的我们总会抱着一种无所谓的态度——都说常熟是个好地方，好山好水、鱼米之乡、江南福地……地震似乎离我们很遥远，这演练对于我们来说可有可无，就当玩一场好啦!

可是，随着年级的增高，这样的想法被渐渐冲淡了，因为“民防”一词不知不觉地印到了我们的脑海中。

就在最近一次的紧急疏散演练中，同学们就没有以前那么嬉皮笑脸了。在第一声警报响起时，同学们都按老师的指令，纷纷抱头躲到了桌子下面。大约过了十几秒吧，警报再次响起，大家便以迅雷不及掩耳之势冲到了走廊，排着还算有序的队伍向指定的地点奋力跑去。这条路线班主任老师已经和我们说过很多遍，大家早就牢牢地记在了心里。

在下楼梯时，老师大声地向我们叫道：“靠楼梯的同学摸着楼梯下楼，靠墙的同学摸着墙走!”大家都很听话地照做，嬉笑声几乎销声匿迹。终于，我们成功地“逃离”了教学楼，来到了空旷的操场上。

保护人民的生命，采取抗灾救灾措施，防范和减轻灾害危害——这大概就是“民防”的根本目的吧。

自2009年起，每年5月12日为全国减灾日，它意在提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少自然灾害。

灾难的来临防不胜防，人类固然不能控制灾难，但是只要做好充分的准备，伤亡人数一定会直线下降。

我们小学生要做的，就是要记牢火灾、地震等自然灾害来临时的逃生方法，重视每一次学校组织的紧急疏散演练。

我们是祖国未来的希望，虽然不能为民防作出伟大的贡献，但也要从重视紧急疏散演练开始，向自然灾难宣战。

你猜，谁会是最后的赢家?

5.12全国防灾减灾日观后心得感悟

今天下午，郑州市应急管理局召开“5·12”全国防灾减灾日宣传周活动视频会。记者了解到，郑州市将于5月8日至14日开展防灾减灾宣传周，活动主题为“防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础”，将通过视频媒介宣传、宣传标语、开展灾害风险隐患排查等活动，进一步增强市民防灾减灾意识。

据了解，今年是我国第13个全国防灾减灾日。防灾减灾宣传周期间，郑州市将开展为期一周的视频媒介宣传活动，包括在各县市区、企事业单位、学校、医院制作宣传展板，并在各个地标建筑利用led显示屏播放宣传片或宣传标语等方式。另外，郑州市还将开展防灾减灾知识“五进”活动、灾害风险隐患排查治理活动、防灾减灾应急演练活动等，提高全民防灾避险和应急处置能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线。

郑州市应急管理局负责人表示，防灾减灾日宣传周期间，郑州市各有关部门将加强灾害防治能力建设，加大灾害风险隐患排查整治力度，从源头上防范化解安全风险。

5.12全国防灾减灾日观后心得感悟

大家好!地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。

我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。

我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。

我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!

谢谢大家!

亲爱的同学们：

大家好!

地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。

目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的'科学难题。我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点多个。防震减灾贯彻的是以“预防为主，防御与救助相结合”的方针，重点抓好防震减灾宣传工作。一旦地震发展，主要是保证震时和震后如何有条不紊地进行家庭的防震救灾。

那么，地震发生前有哪些预兆呢?

1、地下水异常。

由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。记这样一个顺口溜更有利于我们发现地震：井水是个宝，前兆来得早，天雨水质浑，天早井水冒，水位变化大，翻花冒气泡，有的变颜色，有的变味道。

2、动物异常。

震前一、二天，牛、马赶不进圈，乱蹦乱跳，嘶叫不止，烦燥不安，饮食减少;一些猪羊不吃食，烦燥不安，乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝，惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳，惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞，不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏，在震前一天至数天，老鼠突然跑光了，有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上树;鱼惊慌乱跳游向岸边，翻白肚等。震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。

地震前我们又该如何准备呢?

首先我们要掌握防震减灾知识，提高自我保护意识;其次我们要明确地震时的疏散路线和避震场所;清除楼道和门前的杂物;妥善处置室内易燃易爆物品;最后我们还应该关闭煤气，切断电源，熄灭炉子火等;衣袋里装上家庭成员名单、工作单位、通讯号码等。

地震时我们该怎样求生呢?我们一定要牢记以下几点：

1、能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。

2、来不及撤离，应就近避震，震后再迅速撤离到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度较小的房间，如卫生间等。在教室里可躲在书桌下或墙角边。在车间里可躲在机床下或小房间。在影剧院，在饭店可躲在椅子下。

3、撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。

4、避震时，要注意保护头部，如用枕头顶在头上，用脸盆顶在头上，用书包顶在头上，用双手护住头部。

我的演讲完毕，谢谢!

各位老师，同学：

大家早上好!的5月12日，下午2点28分，在我国四川省发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震，强度之大，波及面之广前所未有。许多地方都被夷为了平地。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命;4月20日，四川省芦山再次发生7.0级大地震。3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自20起，每年5月12日为全国“防震减灾日”。5月6日至13日为“防震减灾日”宣传周。今天利用国旗下讲话时间，对大家作一些警醒和提示：

首先老师要讲一下地震发生时逃生常识：

地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。

倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

如果在学校或公共场所一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。

同学们，我们国家对安全工作越来越重视，为了防止及降低各类伤亡事故的发生，在全国“防震减灾日”到来之际，我们来审视我们生活学习的行为，我们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险，做到：上下楼梯慢步轻声靠右行，课间在教室、校园内不打闹，不追逐;体育课上严守上课纪律，听从体育老的话，不无故生事。另外，做到预防传染病的发生，也是十分必要的。首先我们要提高个人免疫力。做到养成良好的个人卫生习惯，睡眠充足、勤于锻炼、减少压力、足够营养。避免接触发热、咳嗽、流涕等流感症状的病人;注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手。

同学们!万思安全最重，安全在于未然防范，让我们牢记安全生于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!

亲爱的老师、同学们：

早上好!今天我演讲的内容是“地震时我们该怎么办”。

上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。

如果我们在上课时发生地震，怎么办?我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止出现踩踏意外，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。

如果我们在家发生地震，怎么办?我们要躲在坚固家具附近，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。

如果我们逛书店发生地震，怎么办?我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。

如果我们不幸被埋压，怎么办?设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包(可以是以前使用过的旧书包或背囊)，里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品(譬如饼干、花生)。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!本月为防震减灾教育月，今天我讲话的题目为《防震减灾，珍爱生命》!

205月12日14时28分，四川省汶川地区发生了8.0级特大地震，其能量相当于400颗广岛原子弹，倾刻间，山崩低裂、房屋倒塌、公路断裂、桥梁坍塌、通讯中断、尸横遍野、大地悲泣，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。经国务院批准，自年起，每年的5月12日为全国“防震减灾日”。

“512”大地震过去了，除了悲痛，我们应该以新的视角去审视这一历史性的灾难。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们更加重视防震减灾工作，更要唤起全社会各界对防震减灾工作的高度关注，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防震减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

我们要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，同学在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是不要慌乱，任何突发应急事件都忌慌乱。

如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗台，以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下头等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震，家住底楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、增强本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。

我的发言完了!谢谢大家!

全国防灾减灾日直播心得感悟

灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们大家要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。

学校组织了很多活动让我们大家学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们大家讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们大家讲解交通安全知识，避免我们大家发生交通危险。

一些灾害都是可以预防的，在我们大家学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生事件。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。这些都是我们大家身边的不安全因素，都是可以预防的。看以下几条：

1、不要在学校里追逐打闹。

2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。

3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。

我们大家要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们大家的学校变得更加美好!

5.12防灾减灾工作心得体会

5月12日是我国“防灾减灾日”，洛阳市在洛龙区举行了防灾减灾消防安全综合演练，也拉开了“5.12防灾减灾日”宣传周活动的帷幕。

由于洛阳地处豫西丘陵山区，属自然灾害多发地区。以来，洛阳市因自然灾害造成1025万人次受灾。随着全球气候变暖，洪涝、风雹等灾害呈现强度增大的趋势，洛阳防灾减灾形势十分严峻。为增强人民群众防灾减灾意识，提高防灾减灾救灾技能，市民政局组织开展了“国家5.12防灾减灾日”宣传周活动。

从5月13日开始，洛阳市减灾委、洛阳市民政局围绕“科学减灾、依法应对”这一主题，组织由各县（市）区政府和市民政、国土、水务、农业、卫生、气象、公安消防、地震、科协、红十字会等29个市减灾委成员单位参加的宣传教育活动。此次活动，除了悬挂横幅、宣传板报、张贴挂图、发放防灾减灾科普知识资料等传统宣传外，还利用市广播电台、电视台、洛阳日报、洛阳晚报等媒体制作防灾减灾公益广告7期，洛阳移动通信向公众发送防灾减灾日主题公益短信70条。

宣传周期间，还向社会公众免费开放防震减灾科普教育基地、气象科普教育基地等设施和场所，在洛阳市科技馆、洛阳市科普馆、洛阳市博物馆、洛浦公园大型避难场所开设了防灾减灾专区，开展防灾减灾基本知识技能学习体验活动。同时，针对暴雨、城市内涝、大风、滑坡、泥石流等易发灾害可能带来的威胁，重点对洛阳机场、洛阳火车站、洛阳火车东站、龙门高铁站、汽车站、城市桥梁隧道、各级学（院）校、各大医院、各大型商场等重点部位进行隐患大排查，对查出的问题进行及时整治或限期整改。

今年洛阳市的“5.12防灾减灾日”宣传周活动规模空前，形式多样，内容丰富，涉及面广，将会满足不同年龄不同层面群众的需求，进一步提高洛阳市防灾减灾救灾能力和水平。

全国防灾减灾日直播心得感悟

今天，我看了防震减灾，从中我学到了许多知识，自然灾害，是人造灾害，有地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。我们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。

全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年辽宁海城大地震，1605年海南琼州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

酸雨，被人们称为“空中死神”，因为人们的工厂排放出的废气，(硫化物)飘到空中，一下雨，便和雨一起下来，就成了酸雨。酸雨会导致湖水变酸，鱼虾类死亡;森林渐渐衰老;农田变贫瘠;一旦滴到文物古迹，珍贵字画上，马上会被腐蚀烂……可见，酸雨对人们的危害有多大!

听了这些，可见大部分都是我们人类造成的。