初中体育说课稿球类（专业19篇）

教案模板的使用可以帮助教师合理安排课堂时间，提高授课效果。为了方便教师备课，以下是一些实用的教案模板实例，供大家参考和使用。

初中体育说课稿

尊敬的各位评委老师，大家好。（我是第几号考生）

今天我说课的题目是（ ）。我说课的内容将从指导思想、教程分析、教学目标、教学重点、难点及教学流程进行讲述。

本次课的指导思想是，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，以发展学生为中学，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

本次课选择九年制义务教育版，（ ）是人类日常生活中最常见的运动形式，又是现代奥林匹克运动的重要比赛项目之一，所以在中小学教学中占有很重要的地位，对培 养学生体质、增进健康起着很好的作用。

根据本次课的教学内容以及此阶段学生的体育能力状况，生理和心理特征，我特列定以下三个教学目标。

1、认知目标：让学生初步了解技术动作概念。

2、技能目标：初步掌握技术动作，提高学生的综合素质。

3、情感目标：培养学生团结合作，吃苦耐劳的精神。

针对本次课的教学对象和内容，本次课的教学

1、重点是：

2、难点是：全身协调用力。

本次课所面临的教学对象是年龄都在十几岁左右，他们的体质普遍较弱，运动技术较差，在体育课中极易兴奋，但注意力不易集中，对于说教过多，技术动作难度过高，强度过大是学生不易接受，随着课的逐渐深入，学生心里更容易产生反感现象，相反对于直观易于模仿的技术动作，更容易提高学生理解和学习的兴趣。

利用学生模仿能力强，好动及好表现自己但体质较弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教学方法。

教法：

1、讲解示范法

通过此方法可以让学生更容易理解和建立完整的动作表象，同时应用优美规范的动作示范来吸引学生的运动兴趣，提高学习效率。

2、指导、纠正错误法

在学生练习过程中，通过集体与个别的指导、纠正错误的方法，引导学生学习规范优美的技术动作。

3、口令提示法

在学生练习过程中，教师通过多字或单字提示学生，加深学生的动作记忆。

学法

1、模仿练习法

针对学生模仿能力强、直观能力强的身心特点，采用此方法更加合适。

2、重复练习法

通过对技术动作的重复练习，让学生进一步掌握并巩固技术动作。

3、分组练习法

根据学生人数多，个人身体素质不同的特点，采用分组练习的方法可以做到以生为本。 游戏教学方法激发学生运动兴趣，提高学习效率。

（一）开始部分

1、整队集合，检查人数

2、宣布本次课的教学内容

3、检查服装，安排见习生

（二）、准备部分

打破原始队形练习，在音乐伴奏下进行活动各个关节

目的：提高中枢神经系统兴奋性，做好准备活动，防止运动损伤。

（三）基本部分（本次课的中心环节）

1、讲解示范完整的

2、学生成四列横队站立，成广播体操队形散开，听教师口令进行原地的徒手模仿练习 ，要求体会 的基本动作，在学生练习过程中，教师巡回指导观察，及时纠正错误动作，让动作完成较好的同学出来示范，接下来重复进行多练几次。

3、最后用一个游戏的方式来进行实战练习。

（四）结束部分

1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛与疲劳，使机体更好更快地恢复到安静状态。

2、总结本次课学习的优点与不足，并对学的好的学生进行表杨，对较差的学生进行鼓励，安排课后作业。

3、归还器材，宣布下课。

根据此阶段学生的体育能力状况，生理与心理特征，本次课的运动负荷适中，有利于学生身心健康发展。

根据本次课的内容所需场地器材有

以上是我今天说课的全部内容，有不足之处，希望各位评委老师帮助指正。

谢谢！

初中体育说课稿

根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明。

本课以“学生发展为本”、以培养与激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性为指导思想，结合排球的特点和初中学生心理、生理特点，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐。

教材是连接教师和学生的纽带，在整个教学过程中起着至关重要的作用，所以，先谈谈我对教材的理解。正面双手垫球是排球基本技术之一，排球运动是在被网隔开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方落地的、集体的、攻防对抗的体育项目，通过练习可以发展学生协调等身体素质，培养团结合作的良好品质。

由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍，力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

【知识与技能】

能够说出排球正面下手垫球的动作要点，80%学生能做出正面下手垫球的动作。

【过程与方法】

通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养团结、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。

【重点】

击球时手臂的动作

【难点】

击球时手臂与球的接触点

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

3.游戏比赛法：通过游戏与比赛的穿插，帮助学生在乐中学，提高学生学习兴趣与练习效率。

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我会播放中国女排在里约奥运会的比赛视频视频，然后提问：同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?进而引出课题，之所以这样设计能够引起学生的好奇与求知欲望从而激发学生兴趣，并为新课教学做准备。

(二)准备部分(5分钟)

1.花样跑

方法：学生成两路纵队绕排球场慢跑三圈，期间插入高抬腿、小步跑等动作。

2.徒手操：老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，有节奏感。

通过灵活的慢跑形式可以增加趣味，快慢结合，负荷适宜;通过教师喊节拍并且带领学生进行徒手操，可以让学生更好的进入学习状态，注意力会更快的集中到老师的身上，被老师吸引，为接下来的教学打下基础，使学生更快的融入课堂。

(三)基本部分(27分钟)

1.示范

首先，我会组织学生呈四列横队站好，我在队伍的前方做侧面示范和正面示范。示范结束后并针对进行提问：刚刚老师在垫球时手臂姿势是怎样的?垫球的部位在哪里?帮助学生建立正确的动作要领以及明确本节课的重难点。

2.学生前后两人为以小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答，符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。

3.教师讲解动作要点：准确判断后，迅速移动取位，垫球时双臂插入球后下方，夹臂、提肩、压腕，击球部位准确，上下肢协调用力。

4.练习

为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：

(1)原地做垫球的徒手模仿练习，体会动作方法以及用力顺序。

(2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。

(3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作熟练后逐步过渡到连续向上垫球。

纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在垫球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫球方向和力度都不够准确，大家可以来进行徒手模仿练习，或者用“信号法”来提示对方。

(4)个人技术熟练后，可进行两人对垫或者三人垫球。通过循序渐进的练习，学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握该动作要领，通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣，使课堂氛围达到高潮。

5.检验—优生展示

组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的，该环节也能够检验我的教学成果。

6.为了达到巩固以及学以致用的目的，我将安排教学比赛—垫球接力游戏，具体方法：将参加游戏的学生分成几个小组(人数不一定相等)，每组选出一名技术掌握最好的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。

(四)结束部分

为了帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备，我将带领学生进行，放松活动—配乐放松操，之后回引导学生说出本节课的收获，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材，养成良好的体育习惯。

排球20个，秒表，口哨，排球场

练习密度：35%～40%左右;平均心率：100～120次/分;运动强度：中等。

初中体育说课稿

1、教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。

2、教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所_球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

3、学情分析:。

本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标:。

根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标:。

(1)、认知目标:学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

(2)、技能目标:通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

(3)、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

二、说教学方法:。

(1)教学观念:兴趣是的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

(2)教法设想:急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

耐久跑采用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。

采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术;用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

(3)学法指导:。

三、说教学过程。

1、课堂常规1分钟。

2、球操4分钟。

运球进场，绕场一周成圆后采用教师提出动作名称，学生自己创造动作，教师进行指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维能力，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定基础。

采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。具体教学步骤如下:。

(1)徒手两步急停练习。

(2)拿球自抛自接两步急停。

(3)由小组长负责组织投篮练习。

(4)小比赛。

学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。

5、耐久跑8分钟。

分四组进行练习，由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式，教师观察指导。

6、放松操2分钟。

教师提议，学生创造动作进行放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地结束本课。

7、总结，收回器材，下课2分钟。

四、教学效果的预计:。

因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练习密度约为:40--50%，练习强度较大，耐久跑时强度达峰。

五、场地器材:篮球场两块以及周边自然地形，篮球50个，跳绳4根。

初中体育说课稿

本课设计的指导思想：

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育 ·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1。 认识目标：认识排球 排球技术规则 及其文化

2。 技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3。 情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：1。启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2。分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。3。游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：1。尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2。展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3。游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4。评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

1。 课堂常规

2。 本课的教学内容、目标及要求。

3。 队列的变换练习

4。 球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

1。 自主学与练（5’）：

让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

2。 学习和发展（20’）

（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

（3）自由组合，自由练习：

a．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

b．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

c．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

d．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

e．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

（4）合作发挥（5’）

游戏：接力比赛

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

1。在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2。对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

3。布置回收器材

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。

12体教4班 黄x x 201208325401

初中体育说课稿

教材分析：

耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让初中生了解、掌握正确的途中跑技术，使初中生对"跑"这个人类基本能力深入理解。

本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发初中生学习兴趣。

学情分析：

本课的教学对象是初中一年级初中生，这个年龄段的初中生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发初中生的兴趣，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导初中生主动学习，在快乐的活动中发展初中生的途中跑能力。同时还要注意引导初中生在学练中自己探究、分析、合作，提高初中生解决问题的能力。

课时教学目标：

通过体验跑和脉搏测试，初中生知道测试脉搏的方法和正确的呼吸方法在耐久跑中的作用；通过依次超越领先跑的练习，初中生能掌握正确的呼吸方法，发展有氧能力；培养初中生在艰苦条件下，体验成功的快乐。

单元目标：

通过本单元学习，初中生懂得耐久跑的健身价值，学会基本的耐久跑的方法，并通过练习发展初中生的有氧代谢能力，增进心血管机能；培养初中生持之以恒的精神和勇于挑战自我的勇气；学会设置合理的学习目标，安排适度的运动负荷。

教学重点：跑的呼吸方法和节奏

教学难点：利用学会的技术进行练习，并且知道如何克服"极点".简单的向初中生解释什么是"极点"及其出现的原因。在练习的过程中，用语言鼓励、激励初中生坚持练习，主动克服。

教法策略：

在准备活动中通过游戏，调动起初中生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发初中生的好奇心理，转移注意力，使初中生全身心地投入到练习中去。

学法策略：

本课的重点就是让初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和节奏。围绕这个中心，通过原地的摆臂呼吸练习，体会呼吸方法和节奏，并尝试在接下来的体验跑中运用，感受正确的方法带来的身体感觉。经过不断的自主练习，来加深和巩固正确的呼吸方法和节奏。

教学过程：

一、准备部分

热身慢跑、徒手操，主要是帮助初中生起到热身作用，预防损伤。组织初中生进行游戏，活跃课堂气氛，创设轻松活跃的教学环境。

二、基本部分

4、集中初中生，对刚刚的练习进行评价，指出需要改进的地方，再次组织练习，根据初中生的心率，按能力对初中生提出不同的练习要求。

三、结束部分

用音乐配合徒手操进行放松。对课的情况进行小结，通过评价，提高初中生的自信心和对练习积极参与的热情。

教学效果预计：

初中体育说课稿

依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、竞走接力比赛（游戏）

耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解“极点”；克服极点现像是耐久跑的难点。

教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：1、示范法：运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

重点：呼吸节奏与跑速变化的配合

难点：极点的克服

本课的教学采用通过游戏的导入，教师引导，学生的自主参与的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

（一）开始部分（3’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容跟要求

（二）准备部分（4’）

徒手操（3’）

学生跟随教师的口令集体进行热身活动。

（三）基本部分（30’）

一、火炬接力（6’）组织形式：同时进行

班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。

二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)

根据学生体能的差异，全班分成三个组别(男女混合)，每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。

练习方法：变速跑、定时跑，任务式

a式：跑内道

b式：跑第4道

c式：跑第8道

要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；

三、竞走接力（游戏）(10’)

游戏过程：1、分组上同接力游戏

2、各组一分钟的讨论、布置

3、开始游戏

4、学生讲述心得

（四）结束部分（4）

1、集合放松(吐纳法)

2、课后评价，师生互动

3、收回器械

4、师生道别

四、场地器材：火炬三个

五、预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为45%，运动负荷为中上

初中体育说课稿

大家好，我是xx中学的.体育老师xx,今天我说课的内容是水平的双手胸前传接球。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。

指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，从课的整体设计评价，始终以学生的发展为中心，在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

教材分析：篮球运动是中学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析：五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象，但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

教学目标：认知：初步了解双手胸前传球的基本动作和练习方法。

技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；

情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识。

重点：正确掌握双手胸前传球的手型。

难点：传接球动作的协调连贯。

教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

教学程序：一、开始、准备部分10′。

设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。

设计意图：发展学生灵敏性和协调性，培养学生学习兴趣。

二、基本部分25′。

（一）教师语言引导：刚结束的奥运会篮球明星姚明、nba篮球明星大家非常熟悉，但是他们好成绩的取得离不开同伴的相互配合，引出主教材。

设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。

（二）自主分组练习，体会探索传接球方法。

设计意图：探究学习，通过自己的体验找到合适的传球方法。

（三）看展板自主练习。

两人一组，看展板自主练习。

设计意图：通过观察对比，培养学生自主学习的能力。（不用的篮球及时放入篮球筐，注意安全）。

（四）教师讲解示范双手胸前传接球，纠正错误动作。

利用口诀“蹬腿、伸臂、指拨球；迎球缓冲于胸前”便于记忆。

学生以小组为单位进行探究式学习，并思考为什么要学习双手胸前传球，请3-4名学生进行示范，纠正练习中的错误动作，学生练习，教师巡回指导、点拨。

设计意图：学会与他人合作，主动学习，树立自尊心和自信心。

（五）学生交流练习体会，学生展示，教师点评。

设计意图：以练习中完成动作要领较好的学生为榜样，鼓励其他学生改正错误动作，更好的掌握动作技能。

（六）拓展练习：

四人两球、三人两球、加大距离传接球练习。要求学生在动作协调连贯的基础上进行练习。

设计意图：通过增加难度，培养学生积极进取的学习态度。

设计意图：通过引导学生做游戏，增强学生的集体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。

三、结束部分5′。

（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。

设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。

（二）学生自评，教师用概括激励的语言综合评价。

设计意图：充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育与激励功能。

（三）宣布下课，师生再见，在体育委员的指导下，送还器材。

设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。

场地器材：小篮球40个标志杆4根录音机1台。

本课练习密度约为40%—45%运动生理负荷曲线为高山型。

说课完毕，谢谢各位领导和各位评委老师！

初中体育说课稿

各位评委老师：你们好！我叫靳洪滨，是书院街道办事处中心中学的一名体育教师。今天，我说课的内容是篮球行进间低手上篮的教学。

坚持以“健康第一，以学生为主体”的指导思想，以新课标理念为依据，在体育教学中，让每一个学生受益；充分发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼和保护意识，注重学生实际能力的培养，通过探究性学习和合作学习，促进学生身心素质的全面提高，发展学生的个性，培养学生不怕困难、相互帮助、团结协作的优良品质及主动思维和创新精神。

本次课的主体是书院中学中学八年级四班的学生——对学生的实际情况，学校情况，场地器材加以分析：本班32人，上课时将学生分成4组，各组安排小组长负责，这个年龄段的学生活泼好动，思维活跃，想象力丰富，又比较自信，而他们的潜能需要老师来开发。怎样才能把学生的这种潜能充分挖掘出来呢？怎样才能把这堂课的内容上的灵活多变呢？又如何在有限的课堂时间里提高学生的练习参与度？这对我来说是一个新的挑战。

要求，结合我校实际情况，本课安排了篮球行进间低手上篮和运球接力赛两个内容互相搭配，符合全面发展身体的原则。

师的要求完成既定动作。

通过平时对学生的观察和了解，根据本教材的结构和内容分析，

结合学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

1、认知目标：通过学习行进间低手上篮，让学生初步了解行进间低手上篮的动作要领及动作的的基本练习方法，掌握正确的低手上篮的脚步动作。

2、技能目标：通过学习进间低手上篮动作要点，使90%以上的学生初步掌握该技术。

3、情感目标：培养学生善于观察，善于学习的能力，激发学习的欲望和自信心，培养学生在学习、比赛和练习过程中自主、合作、探究的能力，增强自尊、自信，培养学生与同伴合作及友好相处的精神和遵守规则的优秀品质，提高社会适应能力。

在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理。

各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。

第一板块：开始准备部分大约8---10分钟，利用“正反口令”队列练习和“听数找朋友”游戏兴趣引入并完成准备活动慢跑热身部分，目的调动学生情绪，集中学生注意力，然后再做自编篮球操，目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过球操来提升学生身体兴奋性，球操中教授学生原地运球、行进间运球和一些拨球等球性练习，不仅提高课堂的教学气氛，为接下来的教学内容打下技术基础，以便进入下阶段的练习做好准备。

第二板块：是本次课的主要部分，本阶段主要用分组比赛法，分成四个小组（男女各两组）让学生在组长的带领分别在四个半场进行半场半场比赛，图示法、讲解法，启发引导学生尝试探究模仿体会行进间低手上篮动作，让学生知道行进间低手上篮的动作要领，让学生了解行进间低手上篮的动作要点，同时，让基础较好的学生体会如何帮助同伴完成动作做法，教师巡回辅导，学生以小组为单位练习、讨论、模仿、在观察中体验，并发现问题，并把做法告诉大家，教师总结讲解并示范动作法。

第三板块：本阶段主要发挥学生的主动性，团队精神，学生自主练习，巩固所学动作，教师告诉学生练习方法、保护与帮助的方法，要求二人合作完成。教师并巡回指导。

第四板块：实践运用。在日常行走或骑自行车时如遇到障碍物，如何运用所学前滚翻动作做到自我保护。教师设置自制障碍物，并示范。

第五版块：优秀学生表演（）动作。教师与学生共同评价。

第六版块：素质练习，（）。

第七版块：放松总结。运用拍手歌，让学生在优美动听的音乐中做放松练习。教师总结本节课的学习，并安排值日生送器材。师生道别。

1、充分发挥了体育骨干的作用，教学中运用了“自主尝试、合作探究、交流、讲解示范、启发诱导、图示、纠正错误”、竞赛法等教学法。

2、为了体现学生学习的“自主性”和“探究性”，我还采取学生练习和设疑的教学方法，让学生带着问题真正的参与练习，而且在练习中得到认识体验和解决问题，并产生自觉练习的愿望。

篮球场两块，标志杆四根、录音机一部、挂图一张，篮球33个，并保持清洁卫生。

练习中有安全保护意识，自我保护。

本课练习密度约控制在40%，平均心率为120次/分。

我的说课完毕，敬请指导，谢谢。

初中体育说课稿

足球动作是以脚及配球为主，两个互相进行攻守对抗的一项体育运动项目。它是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目之一，被誉为“世界第一运动”。有些国家把足球定为“国球”。一场精彩的足球比赛能吸引成千上万的观众和数以亿计的电视观众。

1、教材目标：

（1）学习足球技战术，它是一项富有战斗性的激烈对抗的项目．。

（2）激发学生学习足球的爱好和兴趣．。

（3）初步学习足球的基本技术：运球、颠球、急停、假动作、动作。大力开展互学、互帮、模仿、互帮、互纠活动，不断提高学生的学、练和探究能力。

２、教学重点、难点。

（1）重点：学好足球基本功，动作准确、熟练。

（2）难点：脚接触球部分准确、步法灵活、动作连贯、协调。

学情是课任教师确定本课教材的重点、难点，选择学法、教法合理地安排教学程序，科学分配教学时间的依据。

足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目之一，被誉为“世界第一运动，能吸引成千上万的球迷和足球爱好者。

现代中学生的`兴趣广泛，自探能力差，心理素质、稳定性不强，对于学、练简单的足球动作，可能会出现注意力不集中或厌学现象，给教学带来不便，那么，在教学过程中，开始快乐趣味性教法，运用变换练习方式，条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣，出色地完成教学任务。

根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，课本采用下列教学法：

1、讲解法：

语言精练、讲解适度。

（1）通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立自心。

（2）精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。

2、示范法：

完整足球技术师范，建立概念动作正确优美，利于模仿。

（1）教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象激发学习愿望。

（2）。

通过示范，培养学生观察思维能力，使之明确要领，学会练习方法。

3、练习法：

由易到难，逐步提高，

（1）通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

（2）学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。

1、教、学相长：充分发挥学生的主观能动性，激发兴趣，主动、积极地投入学、练中去。

2、教师的讲解，示范和提向对话，培养学生注重观察，积极思维。

3、通过带练，示范练习和指导练习，让学生学会模仿学习能力。

遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课的目标，教学程序分为：寻入热身，学习与体验，身心放松等三部分。

1、寻入热身：

（1）教学常规。

体委整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。

上课：师生问好！

宣布本课内容。

学习足球技术：正脚背颠球。

脚弓颠球。

（2）热身活动：

绕场地慢跑：教师指导，同学做其同步练习。

游戏：贴人。

2、学习与体验：

（1）教师讲解、示范：

教师示范：正脚背运球技术，脚背内、外侧扣球动作。

（2）分解教学：

教师指导、带领动作练习。

（3）分组练习：

教师指导，自定目标、开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练活动。

（4）展示与评价：

自我展示和集体展示，提倡自评、互评和教师评价。

3、身心放松：

（1）整理队伍、散开。

（2）教师讲解、示范。

（3）小结。

4、

（1）完成本课目标情况。

（2）教师评价：表扬好同学。

（3）组织学生回收器材。

（4）下课、师生再见。

1、足球的基本技术忽然动作要领。

2、通过足球训练使同学们富有拼搏精神和挑战性。

一、10分准备部分。

1、体育整队。

2、课堂常规：学生问好。

3、宣布本课内容。

4、绕场地慢跑两圈。

5、原地操。

初中体育说课稿

一、说教材：本课的教材内容为排球的垫球和运输球的接力游戏。均选自人教版体育与健康中水平四的教学内容，球类运动是是学生都喜爱的体育项目。它具有良好的综合健身的作用，能够培养学生团结协作，积极进取的拼搏精神。水平四的排球垫球教学贯穿整个排球教学内容，作为一个基本技术在整个教学中的比重较大，本次课是排球教学的第2节课，根据七年级学生的生理和心理特点及学生的认知，技能水平特点，确定本课垫球的重点：垫球时的击球部位的固定：难点：两臂伸直，夹紧，提肩。

本课的教学目标：1。认知目标：{1}了解本次课的练习方法，明确排球垫球的技术原理及作用。（2）90%以上的学生明确本次课的目标。2。技能目标：（1）通过本次课的学习使85%以上的学生正确掌握排球垫球的用力顺序，60%以上的学生能够较好的进行连续的垫球。（2）发展学生的灵敏性，协调性，提高学生的快速反应能力。3。情感目标：（！）培养学生的积极进取，顽强拼搏力争胜利的竞争意识以及团结协作，吃苦耐劳的优良品质，发展学生的个性，提高学生的心理素质。（2）95%以上的学生对情感目标的接受。

二、学情分析：我所认教的是七年级的学生，学生的年龄特点是正处在接受新事物快，热点切换快，身体发育快的三快特点中，他们对排球有很强的新鲜感，好奇心。但对基本技术的学习感到枯燥，容易转移注意力。所以本次课时的教学中尽量的抓住有效的时间内让学生融入到新授内容中。由于已经有过一次排球的接触，学生对垫球的基本手型和击球的点都有了很好的把握，本次课解决的重难点就是在于抬肩，顶肘，压腕动作的强化，因此本次课围绕排球展开了三个环节的教学。

三、说教学法，教法本课主要采用了：讲解示范法，预防和纠正错误法，积极评价法，分层递进法，教师在教学过程中会经常用这些方法，她是体育教学中常用的基本教学法，这节课我主要采用了分层次的教学法，在学生的垫球教学中，让学生在逐步进行的时候，应该根据不同的学生有不同的要求，学生根据自己掌握的情况，可以采用不同的方式和练习形式进行，对待学生的练习难度的掌握上也可以根据不同的学生有不同的要求。学生主要采用了：

1。游戏法：在课的开始部分导入游戏，激发学生的兴趣。

2。自主教学法：本次课借助5小组学习的方法，学生之间相互观察，指正，让学生主动的进行探究思考，启发学生养成良好的思维习惯。

3。团结（合作）练习法：

本节课基本上以小组的形式展开的活动比较多，这种教学方法的一个突出的特点是能帮助学生形成强烈的集体意识。通过小组学习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度，促进学生的合作精神的培养。

四、说教学过程：本课的结构上采用了依据学生的身心发展的特点，采用了"愉悦身心———促技强身———恢复身心"三个板块来展开教学。首先在"愉悦身心"板块上采用了"叫号报团"的游戏，来吸引学生的注意力，提高学生的参与激情，集中注意力，在学生的情绪得到有效的调动后，带领学生做准备操六节，最后做诱导练习：上步徒手垫球动作，做4*8拍。目的：为培养学生的运动兴趣，同时，对上节课的动作进行强化让学生形成有效的动作概念，为接下来的动作做准备。准备活动做好了以后。接下来的"促技强身"板块中，分成两大块，板块一：让学生以教师为圆心的圆圈中进行自垫5分钟，要求：垫30—50个球，，一抛一垫的练习。目的：强化学生的垫球动作，以及对学生在垫球中易犯的错误进行逐一的纠正指导，一抛一垫的练习中重点强调垫球的时机和击球部位，解决本次课的重点。然后以奥运五环的形式分成相等的五个小组。在各自的小组长的带领下，进行自垫和对垫的练习，练习时间大概5到8分钟，目的：分到各个小组进行练习，让学生学会在小组中进行相互之间的帮助和指导，从而主动自觉的约束自己，认真的进行垫球练习。一定的时间以后进行逐一的纠正，。然后，采用小组为单位，进行连续的个人自垫比赛，激发学生垫球的积极性和参与的热情，培养学生的集体荣誉感。目的：在进行小组之间"看谁垫的好"和看哪个小组垫的多来进行小组比赛，达到本课的技能目标和情感目标。

本板块的第二个形式是以本课的第二个目标内容：运球接力赛，具体的方法是让学生在各自的环内，采用不同的线路（或者同一线路）把自己小组里的球当奥运火炬一样，把它在各"大洲"之内环游一圈，最后回到自己的"洲"内，目的：这个内容的设计是为了解决本次课的难点，抬肩，顶肘，压腕动作的有效形成，在强调学生做这个练习的时候一定要把手臂伸直，这是本节课设计的亮点，这样可以大大的加强了学生对伸臂动作的强化，能够建立有效的肌肉感觉。同时也达到了我们的情感目标，把学生之间的齐心协力和团结互助在此教材内容里表现的淋漓尽致。最后，请不同类型的学生在前面进行垫球示范，要求：仔细观察，认真分析动作，然后进行评价，最后老师总结。目的：培养学生的观察能力，自我评价的能力，审美能力。本课的最后一个板块"恢复身心"阶段，经过了紧张激烈的拼搏以后，学生的身心进入了一个相对兴奋的状态，让同学们以简单自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心，放飞心情来结束本次课。五．说教学特色：教师通过让学生小组之间的协作来进行教学，使不同层次的同学有了不同的体验参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功的喜悦感受，激发了学生的学习兴趣，本课结合了奥运会在我国召开的大背景来布置场地了教学内容，不仅让学生有新鲜干，也能激发学生的爱国热情，这是本次课的最大亮点。

五、场地器材分析。

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球45个，粉斗等。

六、课的预计。

预计本课的平均心率：130——150次/分，最高心率165次/分。估计练习密度40%——45%左右。

初中体育说课稿

尊敬的各位专家评委老师：大家好！今天我说课的内容是（篮球行进间运球）。

依据新课标的要求新的体育与健康课程在教育方式教学内容教学评价等方面都有了新的发展和侧重点以促进学生身心全面发展为目标以“健康第一”为指导思想。对于义务教育初级阶段的学生来说更要关注其运动的快乐感培养他们良好的体育锻炼习惯并形成终身体育锻炼的意识。因此在课堂教学中除了传授学生基本技能之外还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用让“健康第一”思想落到实处。同时也要留意培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想为将来适应社会打下良好的基础。

本课教学内容行进间运球是篮球中最基本的动作，主要锻炼（运球技术）、发展（柔韧性和协调性）等身体素质，是初中体育教学重要组成部分，是更好地学习各种（篮球技术）的基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，（行进间运球）基本动作并不复杂但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此这节课也同时培养了学生勇敢、顽强、克服困难的优良品质；进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

本课教学对象是（初二）学生，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。学生之间也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质稍微较差，且不喜欢表现自己，因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容奠定了良好的基础。

根据上面的教材分析理解和学生实际情况制定教学目标如下：

（一）认知目标：使学生理解（行进间运球）的基本原理和技术特点，明确学习的目的性。

（二）技能目标：初步学会（行进间运球）合理的技术动作，使85％学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯及与他人合作能力。

（三）情感目标：通过（行进间运球）的教学和练习，培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难的意志品质以及和谐的师生关系。

重点：运球时的手部动作要求和运球中学生视线的方向。

难点：运球的协调性。

1.教法：

为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃课堂气氛，同时结合讲解示范法、循序渐进法、分组练习法、纠正错误法、游戏竞赛法、评价法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

2.学法。

通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

七、教学过程：根据体育课堂的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分：准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

（一）准备部分,10分钟。

1、体育委员集合整队，依次报数，师生问好，宣布本课目标及内容并强调安全注意事项和安排见习生。这样的安排是为了尽快进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生，使学生带着目标进行学习。

2、在准备活动上，我用欢快的“兔子舞”取代传统徒手操练习。有手脚并用配合、团队组合练习，这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为身体进入学习活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（二）基本部分：30分钟。

这一部分是课的主体部分。我用“大家都知道哪些篮球明星？有谁能说出来？想不想也像他们一样厉害？”等问题提高同学们参与和学习的兴趣，以引出今天要学习的内容，然后通过再问同学们要不要也试一试的乐趣，来激起学生们的参与热情。

首先，让同学们尝试性的去做自己所知道的（行进间运球）动作，按老师要求的方式去完成，老师在旁边观察同学们的完成情况，当差不多每个学生都尝试性的做过几次动作后再组织交流讨论，几个表现好的学生出来分享他们的经验，然后再由老师通过总结，引出动作要领，并做出标准优美的示范动作。在学生们明白技术动作要领后再以小组的方式按要求去做。同学们在练习的过程中老师再对个别学生进行正确动作辅导。最后在大部同学都掌握了技术动作后，老师再组织以小组为单位进行（运球接力）比赛。比赛结束后评选优胜小组。并给以精神上的鼓励，由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生注意力，运用竞赛游戏，来检查学生（运球）技术的掌握情况，并以此锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑能力。通过教师引导，充分发挥学生的主体作用。教师再根据实际情况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，团队协作，自觉锻炼习惯。

（三）结束部分5分钟。

在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下，师生共同做放松操，进行有效地调整身心，恢复疲劳，音乐停后，教师引导学生进行自我总结，自我评价，培养学生自我测试能力。总结本节课的学习内容，并安排课下练习内容，以及告知下节课将要学习的内容，让学生做好预习准备。最后安排收回器材，师生再见，养成文明礼貌习惯，从而完成了本节课的`教学。

八、场地器材：场地：篮球场一块；器材：（篮球若干个），便携音箱一台，优盘一个。

九、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个环节的练习，用游戏和比赛活跃课堂气氛。让85%左右的同学掌握正确的行进间运球技术，100%的学生能正确说出行进间运球的动作要领。预计课的练习密度为35%左右，平均心率在120--130次/分之间。让学生在学习知识，得到锻炼的同时又不至于身体疲劳，从而不影响其他学科的学习。

我的说课到此结束，不当之处，恳请各位专家评委老师进行批评指正，再次感谢大家。

初中体育说课稿

尊敬的各位评委老师！大家好。（我是第几号考生）。

今天我说课的题目是（）。我说课的.内容将从指导思想、教程分析、教学目标、教学重点、难点及教学流程进行讲述。

本次课的指导思想是，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，以发展学生为中学，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

本次课选择九年制义务教育版，（）是人类日常生活中最常见的运动形式，

又是现代奥林匹克运动的重要比赛项目之一，所以在中小学教学中占有很重要的地位，对培养学生体质、增进健康起着很好的作用。

三、教学目标。

根据本次课的教学内容以及此阶段学生的体育能力状况，生理和心理特征，我特列定以下三个教学目标。

1、认知目标：让学生初步了解技术动作概念。

2、技能目标：初步掌握技术动作，提高学生的综合素质。

3、情感目标：培养学生团结合作，吃苦耐劳的精神。

针对本次课的教学对象和内容，本次课的教学。

1、重点是：

2、难点是：全身协调用力。

本次课所面临的教学对象是年龄都在十几岁左右，他们的体质普遍较弱，运动技术较差，在体育课中极易兴奋，但注意力不易集中，对于说教过多，技术动作难度过高，强度过大是学生不易接受，随着课的逐渐深入，学生心里更容易产生反感现象，相反对于直观易于模仿的技术动作，更容易提高学生理解和学习的兴趣。

利用学生模仿能力强，好动及好表现自己但体质较弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教学方法。

教法。

1、讲解示范法。

通过此方法可以让学生更容易理解和建立完整的动作表象，同时应用优美规范的动作示范来吸引学生的运动兴趣，提高学习效率。

2、指导、纠正错误法。

在学生练习过程中，通过集体与个别的指导、纠正错误的方法，引导学生学习规范优美的技术动作。

3、口令提示法。

在学生练习过程中，教师通过多字或单字提示学生，加深学生的动作记忆。

学法。

1、模仿练习法。

针对学生模仿能力强、直观能力强的身心特点，采用此方法更加合适。

2、重复练习法。

通过对技术动作的重复练习，让学生进一步掌握并巩固技术动作。

3、分组练习法。

激发学生运动兴趣，提高学习效率。

（一）开始部分。

1、整队集合，检查人数。

2、宣布本次课的教学内容。

3、检查服装，安排见习生。

（二）、准备部分。

打破原始队形练习，在音乐伴奏下进行活动各个关节。

目的：提高中枢神经系统兴奋性，做好准备活动，防止运动损伤。

（三）基本部分（本次课的中心环节）。

1、讲解示范完整的。

求体会的基本动作，在学生练习过程中，教师巡回指导观察，及时纠正错误动作，让动作完成较好的同学出来示范，接下来重复进行多练几次。

3、最后用一个游戏的方式来进行实战练习。

（四）结束部分。

1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛与疲劳，使机体更好更快地恢复到安静状态。

2、总结本次课学习的优点与不足，并对学的好的学生进行表杨，对较差的学生进行鼓励，

安排课后作业。

3、归还器材，宣布下课。

总结。

根据此阶段学生的体育能力状况，生理与心理特征，本次课的运动负荷适中，有利于学生。

身心健康发展。

根据本次课的内容所需场地器材有。

以上是我今天说课的全部内容，有不足之处，希望各位评委老师帮助指正。

谢谢！

初中体育说课稿

本课设计的指导思想：

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

本次课的`授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1。认识目标：认识排球排球技术规则及其文化。

2。技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3。情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：1。启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2。分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。3。游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

学法：1。尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2。展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。3。游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4。评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

1。课堂常规。

2。本课的教学内容、目标及要求。

3。队列的变换练习。

4。球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

1。自主学与练（5’）：

让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

2。学习和发展（20’）。

（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

（3）自由组合，自由练习：

a．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

b．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

c．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

d．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

e．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

（4）合作发挥（5’）。

游戏：接力比赛。

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

1。在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2。对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

3。布置回收器材。

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。

12体教4班黄xx201208325401。

初中体育说课稿

今天我说课的内容是(双手头上前抛实心球)。下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。

双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。

学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。

在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。

1认知目标：通过实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。

2技能目标：通过教学，使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。

3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦，，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。同时使学生能过联想实际，使其了解学习该项技能的必要性。

教学重点：持球动作、出手高度。

难点：动作的协调用力(腹背与手)。

教法：教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。

学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。

(一)、课的开始与准备部分(用时约10分钟左右)。

本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。这三部分明确了本节课的学习内容与要求，也能有效活动各个关节，积极热身。

(二)、课的基本部分(用时约28分钟左右,分两大块一是双手头上前抛实心球二是游戏)。

其中双手头上前抛实心球分6个步骤约22分钟。

(1)假想练习———首先进行安全教育。然后引导同学假如你在一个农场里，你的前面有一只黄鼠狼正要吃一只可怜的小鸡，而你的前面有栅栏挡住了你的去路，然而你脚下有几块块石头，你该怎么办?(引导学生举起石头去砸跑黄鼠狼)。

(2)自主尝试练习———首先对学生进行安全教育。然后引导同学在生活中如果我们双手举起一个重物，想要把它抛出去我们该怎么抛?怎么抛才能把它抛的更远呢?让学生带着问题去尝试练习。启迪学生的思维，激发学生的学习兴趣。徒手尝试练习3-5遍，这一过程解决难点问题。

(3)研讨动作练习。

教师根据上面的联想练习引出怎么样才能抛的更加准确，能够抛的远一些呢?并提出双手头上前抛实心球这一概念，并作出正确的动作示范，让学生对比刚才的动作指出以前动作的不足之处。(这一过程中解决重点问题)。

(4)体验练习。

组织同学进行正确技术动作的练习，是同学能够在练习中获得成功的体验。讲解重难点，提醒学生注意安全。师生同做3-5遍。

(5)互帮互助合作探究练习。

学生分成四组互相评价观摩、互相帮助比较练习，通过练习学生能客观的评价出他人和自己的优缺点找出自己的不足之处并加以改正。练习3-5遍。每组选出2名做示范，师生共同进行点评，加深动作概念进行点评。

(6)挑战“黄鼠狼”练习(看谁抛得远，看谁能够打跑黄鼠狼)。

教师在场地内放一个呼啦圈，把呼啦圈看作是黄鼠狼，让同学们在一定的距离下进行抛投，每人抛三次每一次挪一下呼啦圈(看作是黄鼠狼在逃跑)看谁能够多次击中目标。

【二】、游戏(接力跑。6分钟左右。)。

(1)、组织学生分4小组，并安排见习生。

(2)、各小组比赛，统计成绩，教师鼓励成绩优秀的同学，激励成绩不好的同学，把学生的情绪再次推上高潮。

(三)、结束部分。

(1)、放松活动，两人一组在缓慢的音乐中相互抖动手臂、敲打、按拍使紧张的肌肉得到放松。增进同学间友谊，建立良好的人际关系，教师对击败黄鼠狼的同学进行表彰。

(2)、课后小结。

(3)、回收器材。

(4)、师生再见。

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流，既满足了学生求知的欲望又满足了同学娱乐的心情。

2、生理状况预测：练习密度在45%--50%左右，平均心率在130--140次/分左右。大概在课的38分钟左右达到。

初中体育说课稿

本课内容为体育与健康普通高中课程标准水平五中的行进间单手低手上篮，素质练习为折返跑和推小车，本课确定，行进间单手低手上篮为主教材，素质练习为辅教材，主次分明。

篮球行进间单手低手上篮，也称“三步上篮”，是篮球运动中运用较为广泛的一种技术，主要应用于快攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。如果说投篮是一把大刀的话，那么低手上篮就是小李飞刀，快、准、稳！所以学好它，可以提高学生进攻手段的多样性和全面性。在素质练习中我安排了折返跑和推小车这两个内容来提高学生的下肢快速起动和制动能力，同时发展上肢力量。

本课教学对象为xx中学高一年级40名男生。高中学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时，篮球是中考必考项目，学生接触较多，有一定的基础。但这时高中生他并不单纯满足于对单个技术动作的学习，而对学习对抗性练习颇感兴趣，所以，在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台。

1、认知目标：学习与了解行进间单手低手上篮的技术要领和原理以及素质练习的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能基本掌握和完成行进间单手低手上篮的动作，使70%以上的学生能熟练掌握这一动作，达到命中率高，稳定性强，动作协调优美；同时使90%以上的学生能掌握折返跑和推小车的练习方法，提高学生的下肢快速起动和制动能力，发展上肢力量。

3、情感目标：激发学生的学习积极性和创造性，培养学生奋发向上的意志品质。

重点：上篮速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的协调配合。难点：上篮时身体重心的控制及出手动作手指手腕对球的控制。

六、教学流程热身（音乐伴奏）。

本课采用“尝试----探究----练习----比较----平价----分层----演示”的学练流程，让学生体会主动性和创造性学习的方法，在体验、想象、演示、分析比较中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

学生能在教师指导下认真积极地参与练习，课堂气氛活跃。整堂课练习密度为35%—40%，练习强度中等偏上，素质练习时强度达到最高峰。

篮球场1—2块，篮球若干，标志线1—2条，录音机。

详案。

各位评委，老师，大家下午好！今天我说课的内容是篮球行进间低手上篮。

首先我们来看内容，低手上篮是体育与健康普通高中课程标准水平五中的内容，素质练习的内容为折返跑和推小车，本课确定，低手上篮为主教材，素质练习为辅教材，主次分明。

接下来对教材和学生情况进行分析一下：

篮球行进间单手低手上篮，也称“三步上篮”，是篮球运动中运用较为广泛的一种技术，主要应用于快攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。如果说投篮是一把大刀的话，那么低手上篮就是小李飞刀，快、准、稳！所以学好它，可以提高学生进攻手段的多样性和全面性。在素质练习中我安排了折返跑和推小车这两个内容来提高学生的下肢快速起动和制动能力，同时发展上肢力量。

本课教学对象为xx中学高一年级40名男生。高中学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时，篮球是中考必考项目，学生接触较多，有一定的基础。但这时高中生他并不单纯满足于对单个技术动作的学习，而对学习对抗性练习颇感兴趣，所以，在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台，促使学生努力达到教学目标。

根据教材我制定了以下三个教学目标：认知目标：学习与了解行进间单手低手上篮的技术要领和原理以及素质练习的一些基本知识。

技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能基本掌握和完成行进间单手低手上篮的动作，使70%以上的学生能熟练掌握这一动作，达到命中率高，稳定性强，动作协调优美；同时使90%以上的学生能掌握折返跑和推小车的练习方法，提高学生的下肢快速起动和制动能力，发展上肢力量。

情感目标：激发学生的学习积极性和创造性，培养学生奋发向上的意志品质。

为了更好的实现这三个目标我们所要解决的教学重点是上篮速度快慢与手举球高低和投篮力量之间的协调配合，难点是上篮时身体重心的控制及出手动作手指手腕对球的控制。

下面是对这节课教学流程的简述：

在课的结构上，我将其分为开始—基本—结束三大部分，首先，来看开始部分，课常规，即点名和宣布科的内容，要求学生精神饱满。

接下来是热身部分，我采用节奏感较强的音乐作为伴奏，渲染课堂气氛，同时也提高学生的`兴奋程度。运球采用绕场运球，提高学生的运球和控球能力，球性练习主要有手指拨球，三部位的绕环（绕颈部、绕腰部、胯下），还有就是根据音乐做有节奏的控制运球，就像这样：啪—啪—啪啪—啪，学生都较为喜欢，不但新颖，而且可以体现自己的控球能力。

做完热身，我们来进入基本部分内容的学习，首先是主教材—低手上篮这块。

1、采用图片展示，让学生通过观看自主地去探究、去讨论怎样完成这个动作，将学生分成四组，以小组为单位进行尝试练习，教师要巡视观察，并及时进行点评。

2、教师进行正确动作的示范和讲解，让学生建立最直观的动作表象。在队形上采用两边两列，教师站中间，便于学生观察，然后组织学生练习。

（1）、设置标志线，即在两个篮球架之间拉一条线，让学生做上两步持球出手的练习，要求手的动作要求伸臂、拨指，手腕用力要柔和，每人练习5—6次，老师要及时纠正错误动作，这个练习增加了学生练习的次数，重点是提高学生出手的高度。

（2）、做持球上篮练习，将学生分为四路纵队，每队一个篮筐，老师先做示范动作，要求学生作到蹬地，伸臂，拨球，再让每组成一路纵队进行轮流拿球上篮练习，让学生将上肢下肢动作做协调，每人练习5—6次，教师时刻关注每组学生的动作并及时纠正，学生之间互相点评，以提高自己的动作技能。

（3）、根据观察发现，学生掌握动作的程度有差异，因此，将学生进行三个分层，第一组要求做到运球距离大，速度快，出手高，命中率高，全身协调，学生也可以自主加一些花样，比如——，第二组要求主要是控制好重心，出手高，手腕用力柔和，有一定命中率。第三组要求在2—3米上篮，基本完成连贯动作。

（4）、有分层就有比较，然后请1—2位动作掌握好的学生进行演示，不但使优秀生有一个展示的平台，得到满足，同时也让差生产生羡慕，激发学好的兴趣。

为了加大学生的运动能力，我安排了素质练习：折返跑和推小车。练习的距离为篮球场的两条端线，折返跑每人2次即2个来回，推小车1个来回。让课的练习密度达到第二个高峰，全面发展学生的身体素质。

最后是结束部分，学生成4列横队集合,然后两人一组互相放松练习,让全身肌肉松弛下来,以达到调节情绪,恢复心身的目的,对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给予肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

本课采用“尝试----探究----练习----比较----平价----分层----演示”的学练流程，让学生体会主动性和创造性学习的方法，在体验、想象、演示、分析比较中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

教学效果预计：整堂课练习密度为35%—40%，练习强度中等偏上，素质练习时强度达到最高峰。

最后是场地器材。

我的说课到此结束，望各位评委和教师多多指导，谢谢。

初中体育说课稿

本课设计的指导思想：

依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想，以学生的兴趣爱好为切入点，以团结友爱，积极拼搏为德育渗透点，使学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。

本次课的授课班级为初中二年级学生，共有40人，学生来自各个不同地方。运动技能有差异，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了挂图教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。

1、认识目标：认识排球排球技术规则及其文化。

2、技能目标：学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：

1、启发教学法：通过启发学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。

2、分解法：学生从简到难的学习，学生更容易掌握技术。

3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的`协作能力和集体主义精神。

学法：

1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。

2、展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。

3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。

4、评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

1、课堂常规。

2、本课的教学内容、目标及要求。

3、队列的变换练习。

4、球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。

1、自主学与练（5’）：

让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

2、学习和发展（20’）。

（1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。

（2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。

（3）自由组合，自由练习：

a．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

b．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

c．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫。

d．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

e．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。

（4）合作发挥（5’）。

游戏：接力比赛。

规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。

3、布置回收器材。

本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。

初中体育说课稿

篮球是初中生在开展最为广泛的体育活动，也是学生最喜欢的体育活动之一（特别是初中男生），其运动大、锻炼全面、运动技巧高是学生提高身体素质、全面发展学生的锻炼项目。

本次授课对象是初一学生，班级人数50人，男女比例基本协调，学生大部分来自城镇，对篮球也有一定的兴趣（少数女同学不大喜欢）小学是都接触过篮球，有一定的篮球基础，思路较为敏捷，课堂管理容易。

认知目标：通过课的教学是学生了解篮球的基本的技术及基本的练习反应的方法。

技能目标：95%的学生较好的能完成基本的练习，同时掌握运球的技术，25%左右的学生很好的完成练习掌握运球的技术。

情感目标；让学生们在练习中体验运动带来的快乐，同时培养学生对体育的兴趣。

初一的篮球教材主要内容是运球、熟悉球性、简单的投篮等基本的内容，小学时学生虽然接触过篮球，但学生对篮球的认识不是很多，技术掌握较差，本次课主要利用篮球游戏和一些最简单的.基本技术，通过游戏和技术的结合培养学生对篮球的兴趣培养的兴趣的同时发展学生反应能力提高学生篮球技术。

1、学生一人一球绕场运球慢跑，听哨声改变运球方向。

2、学生在规定区域内运球在保护好自己的球的前提下偷袭别人的球。

1、小游戏，男女学生各分一组，学生手拉手围成圈，同时给每位学生编号，学生记住自己的编号，然后选一名学生到圈的中心，手拿一个篮球使劲望上抛，同时喊出一个编号，对应的学生快速跑到中间要求在球落地之前接住球。

2、学生人手一球在边线外。

原地拿球听哨声向另一端线运球。

学生背对运球方向，蹲于地上，双手拿球，听哨声想另一端线运球。

学生背靠背，后面的学生发令，然后两名同学比赛看谁先运球到另一端线。

课的设计简单，同时较为突出的反映了课的重点，难度较底，学生能很好的掌握，同时完成也很好。

学生在课的练习中思想能很好的集中学生的反应能得到很好的提高。

初中体育说课稿

尊敬的各位评委老师，大家好。（我是第几号考生）。

今天我说课的题目是（xx）。我说课的内容将从指导思想、教程分析、教学目标、教学重点、难点及教学流程进行讲述。

本次课的指导思想是，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，以发展学生为中学，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

本次课选择九年制义务教育版，（xx）是人类日常生活中最常见的运动形式，又是现代奥林匹克运动的重要比赛项目之一，所以在中小学教学中占有很重要的地位，对培养学生体质、增进健康起着很好的作用。

根据本次课的.教学内容以及此阶段学生的体育能力状况，生理和心理特征，我特列定以下三个教学目标。

1、认知目标：让学生初步了解技术动作概念。

2、技能目标：初步掌握技术动作，提高学生的综合素质。

3、情感目标：培养学生团结合作，吃苦耐劳的精神。

针对本次课的教学对象和内容，本次课的教学。

1、重点是：

2、难点是：全身协调用力。

本次课所面临的教学对象是年龄都在十几岁左右，他们的体质普遍较弱，运动技术较差，在体育课中极易兴奋，但注意力不易集中，对于说教过多，技术动作难度过高，强度过大是学生不易接受，随着课的逐渐深入，学生心里更容易产生反感现象，相反对于直观易于模仿的技术动作，更容易提高学生理解和学习的兴趣。

利用学生模仿能力强，好动及好表现自己但体质较弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教学方法。

教法：

1、讲解示范法。

通过此方法可以让学生更容易理解和建立完整的动作表象，同时应用优美规范的动作示范来吸引学生的运动兴趣，提高学习效率。

2、指导、纠正错误法。

在学生练习过程中，通过集体与个别的指导、纠正错误的方法，引导学生学习规范优美的技术动作。

3、口令提示法。

在学生练习过程中，教师通过多字或单字提示学生，加深学生的动作记忆。

学法。

1、模仿练习法。

针对学生模仿能力强、直观能力强的身心特点，采用此方法更加合适。

2、重复练习法。

通过对技术动作的重复练习，让学生进一步掌握并巩固技术动作。

3、分组练习法。

根据学生人数多，个人身体素质不同的特点，采用分组练习的方法可以做到以生为本。游戏教学方法激发学生运动兴趣，提高学习效率。

（一）开始部分。

1、整队集合，检查人数。

2、宣布本次课的教学内容。

3、检查服装，安排见习生。

（二）、准备部分。

打破原始队形练习，在音乐伴奏下进行活动各个关节。

目的：提高中枢神经系统兴奋性，做好准备活动，防止运动损伤。

（三）基本部分（本次课的中心环节）。

1、讲解示范完整的。

2、学生成四列横队站立，成广播体操队形散开，听教师口令进行原地的徒手模仿练习，要求体会的基本动作，在学生练习过程中，教师巡回指导观察，及时纠正错误动作，让动作完成较好的同学出来示范，接下来重复进行多练几次。

3、最后用一个游戏的方式来进行实战练习。

（四）结束部分。

1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛与疲劳，使机体更好更快地恢复到安静状态。

2、总结本次课学习的优点与不足，并对学的好的学生进行表杨，对较差的学生进行鼓励，安排课后作业。

3、归还器材，宣布下课。

根据此阶段学生的体育能力状况，生理与心理特征，本次课的运动负荷适中，有利于学生身心健康发展。

根据本次课的内容所需场地器材有。

以上是我今天说课的全部内容，有不足之处，希望各位评委老师帮助指正。

谢谢！

初中体育说课稿

1、认知目标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。

2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。

3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。

1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。

2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。

3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。

体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。

初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。

青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。

青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。

处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。

初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)，同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。

另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅;要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格;要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体美全面发展的人材。

课后小结：