个人反思自我总结（通用19篇）

个人总结的重点是对自己的学习、工作和生活等方面进行全面和深入的分析和评估。接下来，小编将为大家提供一些个人总结的范例，希望能够对大家的总结写作有所帮助。

个人反思自我总结

时间过得可真快，在翻书谈笑的光景中，金色的九月就这样结束了，我们迎来了银色的十月，回首这一个月，种种点点，也有些许的遗憾慨。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了许多。开始，我想的是如果痛痛快快的玩，但是，看到周围的同学都在认真学习，我也打消了初衷，开始认真学习。老师说：细节是我们最大的敌人，做任何事都要注意细节。做什么都要勤于思考，遇到不懂的一定要去问老师，才能让自己的学习突飞猛进。我与身边同学也处好了关系，互相帮助，克服难关。特别是我的同桌汤文，平时总爱帮助我。

这个月，我在憧憬中懂事得到了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然。原来过去的所见所识都是那么的薄浅。

一个月的高中生活，必然在我的人生长河中留下深深的烙印；一个月所积累的知识，必须为我今后的学习进步奠定坚实的基础，这个月是我人生线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水与收获！

个人自我总结反思范文

弹指之间时间已进入__年，我在__商贸有限公司工作已经接近两个年头了。在这快两年里我参与并见证了公司的整个发展历程。公司的发展也带动了我的成长，并让我时刻感觉到我与公司是一个不可分割的整体。借着新年即将到来之际我想对过去的一年多的工作经历给予自己一个完整细腻的总结。

回望过去。刚开始接到通知要我进入公司工作，给我很大的震惊。其中的忐忑与期盼在那个时候展现在我每日思索着一个未知全新的开始。从未接触过公司这类型的事务，让我对即将着手的工作有着无限的憧憬和激情，当然其中也不乏的忐忑......

在和上一个工作人员工作交接的过程中，我全心的听好她交代的每一个事项并认真做好笔记，害怕遇到这样的问题，因为她的不在我的不懂而无法正确的完成工作。在交接的过程中我总有一种如饥似渴的状态想要和她一起去完成以后我将面临的每一个事物，就害怕遗漏那一项。在知道自己所需要做的每项事物后，我浑身都充满无穷的力量。努力想象着那些没有发生而后又需要我去处理的工作，我将怎么着去安排这个事物的顺序，在最短的时间做到最完美的结果。

首先是和会计(她是我们公司的兼职会计)见面。会计人很漂亮也很温和，让人感觉很容易接近。在彼此见面之后她交代公司的那些账目是需要做给她，而那些票据是需要我自己做留存。那些事物是我每个月需要在那些特定的时间去完成。而后还交代有什么不懂的随时给她打电话。(这句话在以后的很长时间里都得到了印证，我经常麻烦她。)在很多我不确定的时候我都会电话请示一下她，避免不必要的错误。她总是很温和的给我解答所有问题。在此我也得特意感谢一下我们的美女会计。

而后就是我们国税的专管员。她也是一个温和的中年女人。在面对我这个一窍不通的税盲，她总是先耐心的告诉我先应该怎么样而后怎么样。她说这些的时候我都是一手拿笔一手飞快的记录着。然后再重复一遍她交代的事项生怕有所错误或者遗漏。而她耐心听完之后笑着说：恩!没错。人还是蛮聪明滴。就是什么都不懂啊!赶快回去多学习哈啊!听到这些勉励的话我也是踌躇满志啊。

最后面对的就是客户和库存的管理以及物流这方面的协调和沟通。其实工作的大部分都在这里。我需要及时的做好库存的管理以便郭总及时的了解我们目前的一个状况。而后就是物流这方面，因为会涉及到多个地方的客户，物流也不是一家就能全部搞定。当然还有物流费这方面的问题，我得权衡那家的物流时间短价格便宜，品质也能得到保证。

短短一个月的交接工作完成之后，我将面临着一个人独自面对整个工作流程。这个时候我内心有着莫名的兴奋和不安。终于可以自己独挡一面去迎接所有的事项，却也害怕自己经验不足，把原本简单的事物变得很复杂。但我很虔诚，相信只要不懂就问，笨鸟先飞，别人一次可以完成的事物我多跑几次也照样可以完成。只是需要比别人付出的时间和精力。

那个时候公司挂职的主要人员就是郭总、会计和我。我们各自分工，郭总一个人负责外埠市场的开拓，带回订单。我负责后勤，处理好税务和工商并做好账目给会计以及货物的进出流程。会计则会把我整理的数据做成税务那边账目。

公司刚开始订单不是很多，郭总总是一个人长期奔走在不同的城市搜寻形色各异的人，把我们的产品理念灌输给那些需要投资的商人们。让他们对我们的产品从陌生到认识再到深入的了解，然后让他们相信我们的产品会给他们带来很大的利润空间。由陌生到信任，订单由此而生。这些订单的背后都含有郭总的汗水，其中的艰辛估计只有每一个创业初期的人才能体会到。订单回来了而后就是我负责区域了，查库存找物流、搬运、发货和收款，最后整理数据做成电脑账本。

这期间面对陌生的物流流程和空白的人际，我也是打着电话一家一家的咨询，而后就是在偌大的物流市场一家一家的询问。第一次发货我打了无数个电话之后都没有找到合适的物流公司，没有办法我只有自己徒步走到物流市场在哪里去寻找，问好了价格别人闲货少不上门提货，我又得自己去寻找车子拉货。在面对陌生的环境和陌生的事物我很迷茫但也很坚定。虽然费了一定的周折最后完成工作的那一刻，我心里还是有着一定的自豪感。这是我在这方面迈出的第一步。心里告诉自己：加油!以后会做得更好的。

个人反思自我总结

小班的孩子们对老师的依赖性强，诸如拉拉链、扣钮扣等小事，也要老师帮助才能完成。尤其每天午睡醒来后，总有一大群孩子围在身边，让我帮他们做这、做那。说实话，有的时候真的感觉有点烦，但当我看到孩子们那一张张充满恳求的小脸，听到孩子们稚气十足的话语：“老师，我脱不下来”，“老师，我不会系鞋带”，“老师，请帮帮我……”我还真不忍心不去帮忙。但是往深处一想，孩子生活自理的能力本来就很差，如果一味这样迁就照顾下去，孩子的自理能力、动手能力怎么能提高呢？于是我和班内的另一位老师及阿姨商量，从下周起，不再单纯地帮助他们，而是教他们掌握穿衣、穿鞋、拉拉链等的方法。

周一午睡起床后，能力强的孩子们仍像往常自己穿鞋、入厕、洗手、喝水，但有几个孩子始终坐在床上不穿鞋，阿姨沉不住气，又要过去帮他们穿，我制止了，并过去再次一一讲解了穿鞋的方法后，就去活动室组织其他孩子活动。过了一会儿，有几个孩子自己穿好出来了，但还有个别孩子依然不动。我依然不动声色，装作没看见。孩子们准备要吃点心了，没想到他们竟然也穿“好”了。虽然，有的穿反了，但毕竟是他们自己穿的。我及时表扬了他们，鼓励他们再接再厉，继续努力。而对于一些能力特别差的孩子，我们与家长联系，让家长认识到自己的教育误区。并请家长协助，回家后多教教他们，多给他们练习的机会，同时我们也教育孩子，自己也多练习练习，争取早日掌握穿衣服，系鞋带的方法，孩子们满怀信心地点了点头。

经过一段时间的锻炼，绝大多数孩子都能自己做了幼儿园个人工作反思幼儿园个人工作反思。不过也发现了这样一个问题：有几个孩子前段时间在幼儿园已经做得很好了，因为生病在家长时间不来幼儿园，爸爸妈妈爷爷奶奶包办了所有的事情，来园后又退步了，不愿自己吃饭了，我们细心引导，及时鼓励，两三天后又做得很好了。

对于如何提高孩子们的自理能力长时间困扰着我，经过这些小事，我也有了一些新的见解。有的时候，我想我们，尤其是小班的老师不妨做一个“懒老师”逼孩子们自己动手，也不失为一个很好的教育方式。因为他们不是不会做，而是不肯动手，不想做。

个人反思自我总结

转眼间，自己参加工作已经一年有余，回首这一年，自己感慨万分。这是我毕业后的第一份正式工作，相比一开始的迷茫，现在我觉得自己已经成长了许多。一开始，当我面对这份陌生的工作时，我心里虽然有着无所畏惧的勇气，但还是会担心自己是否能够真正胜任。在技术部的工作让我学到了很多，一次次的到现场让我对工程有了一定的了解，一次次的画图也让我知道该如何考虑和处理细节。当然自己知识的进步，少不了领导和同事的帮助，他们从不吝啬，就算再忙，也会帮你解决难题，这些都无数次的让我感到欣慰。

但是在工作中也暴露出了自己存在的不足：

一、自我要求不高。有时会觉得，自己已经脱离了校园，终于可以不用再学习，其实不然，工作中需要自己学的还有很多很多，面对理论不能与实践结合的尴尬场面，自己需要的是从理论中走到实践当中去，让理论有更好的发挥，但知识是无限的，你以后会面对更多的困难，这就需要不断的学习来给自己充电，所以对自己严格要求，不能放松自己的求知意识。

我有时会想，等人来了再签吧，这种心态是消极的。所以以后的需要审核的合同，及时的早调会上审核，早调会人比较全，这样就大大节省了时间，提高了工作效率。

三、安全意识不高。认为自己不是每天都在施工现场，所以自己在安全问题上有了松懈，这是需要给自己敲警钟的。因为安全问题是需要每一个人共同来解决的，我们不能只依靠安全部。每个人都要首先提高自己的安全意识。没有安全，其他一切都无从谈起。在平时工作中，我们都要做到细致周到，留意身旁的安全问题，把安全放在首位，放在自己心中，这样才能使工作完成的完美。

面对以上的不足，我必须深刻检讨，自己的工作生涯才刚刚开始，如果不能及时发现问题，将对自己以后产生不可估量的后果。所以在以后的工作中，一定会严于律己，做好自己的手头工作，同时不忘学习武装自己，严格认真的完成领导交代的任务，让自己在胜任工作岗位的同时实现个人价值。

个人反思自我总结

尊敬的领导：

您好！

失误这件事情本身都是可以避免的，正是因为自己没有多去注意，所以才会出现失误这样的现象。这次反省了自己之后，猛然发觉，其实每一次失误并不是因为自己粗心大意，而是因为自己在工作当中对待一些事情的时候，没有用正确的态度。就好比这次事情一样，如果我以前多去注意一下，又怎么会在今天出现这样的情况呢？这并不和我们的粗细心有关，而是我的个人态度有关，所以在这里，我检讨了自己很多，也希望领导能够感受到我的这一份真诚，希望可以原谅我这一次。

今天上午的时候，一名客户突然来公司投诉，说自从购买产品之后，我们的服务工作就断掉了，他这几天一直发信息给我，我一直都没有回复。他担心是不是我们公司不包售后了。当时领导和我反馈的时候，我才发现自己在这个方面犯了错。我的确有这样的问题，客户在购买产品之后，我就很少去维护了，其实也没有像这名客户说的那样，一直没有回复他。我一般都会回复，但是是因为他的问题真的不太紧要，所以我才没有过多去解释，导致他认为我们公司不包售后了。

这件事情发生之后，我才发现有些事情上是不可以偷懒的。我的确很喜欢那种讲得通的客户，这位客户我沟通过很多次了，他一直觉得是我们在欺骗他，一直保持一个非常高的敌对心理。其实我也知道这样的情况应该及时解决的，也应该更认真的和他解释。但是我还是没有做好，草草的敷衍了他一下，导致出现了被投诉的问题。

这次还好是来公司说明了问题，如果因为我影响了公司的口碑，那我不知道自己会愧疚到什么地步去。所以通过这一件事情，我知道了很多事情上的失误都不是一时间造成的，而是日积月累不去处理造成的。这一次的失误给了我沉重的一棒，让我知道痛是什么样的感觉，也提醒着我今后不能再犯同样的错误了。

在这件事情当中，由于我工作上的失误给公司带来了麻烦，我很愧疚，非常自责。我知道我作为一名员工，自己应该做的工作应该完完整整的做好，而不是想着偷一些没有必要的懒。这次我会好好反省自己，也会立马把这个问题解决掉，改正好。希望您今后可以看到一个更好的我，请您谅解！

检讨人：

20xx年xx月xx日。

个人反思自我总结

今天是xx年4月27日，了关于“反思总结自我、共建和谐团队”总结的，我是小组长所以我是组织者，我安排陈欢欢做会议记录，会议在中午十二点半正式开始了：

我们通过就如何充分尊重组内每位成员进行了激烈的讨论，我们怕影响组内和谐，使问题更复杂话，矛盾更激化，我们选择先进行自我反思，然后其他同学提建议的形式展开的.，到我反思时我知道我的不足，所以我说道：1、脾气暴躁2、大大咧咧心思不缜密3、逻辑性差4、说话不注意场合与方式爱忽略别人的感受5、太大男子主义，然后本小组内就我的脾气和大男子主义进行了热烈的讨论，我才知道原来我这么多缺点啊，还都是没办法立马改正的，一个是脾气一个是性格，都是最难改的，但是我觉得是我必须改的，因为他可能会影响我的一生，有问题早发现，早改正，让圆滑起来，让自己成熟起来，让自己更加完美。

我们还就如何尊重小组长、学生、学校老师和学校任务进行了讨论，大家相互交流和总结经验，收获很多。

这次会议很有意义，真正的让我认识到了自己的不足，知道了自己的缺点，我虚心接受，努力改正，另外此次会议也加深了我们小组的感情，让我们有什么事拿出来摆在桌面上说清楚，消除了误会，缓解了情绪，这真是一次有意义的会议。

组内和谐共处计划：

1、大家都是从几万人的师大来到同一个县市，同一个实习学校这就是一种缘分，我们要珍惜这份缘分，所以遇事多换位思考，多一点包容，多一点宽容，多一点责任，多一点奉献。

2、遇到事情不在私底下议论而是把话放在桌面上说出来，把事情解决了，就不会堆积误会这样更好的相处。

3、团队意识的加强，以团结集体为主要目标，取大同存小异。

4、增加交流，一起活动的次数，这样可以更好的增进感情。

5、没事多进行反思会议，总结反思自己的不足。

xx.4.27。

个人反思自我总结

时间飞逝，转眼间一学年的工作即将结束，德育副主任个人反思、总结。在这边工作边学习的日子里，我凡事都脚踏实地地去做，不驰于空想，不好高骛远，以惟真的态度做踏实的工作。而我的工作能够顺利的开展，完全得以学校全体老师、尤其是班主任老师的鼎力支持与帮助。在这里，我只是把自己一年来做的点点滴滴的小事总结如下。

首先，作为一名教师，我能全面贯彻执行党的教育方针，注意培养自己良好的师德，关心呵爱护每一位学生，做他们学习和生活中的良师益友，时时处处为人师表；在思想政治上，时刻能以党员的标准严格要求自己，处处取到带头作用。作为学校大家庭的一员，我能主动关心学校的点点滴滴。对于学校的荣誉，我能积极维护，尽心尽力做好各项工作。

其次，在教学上，我服从学校领导的安排，担任二年级语文教学。教育学生并不件容易的事，因此，我必须花更多的时间钻研教材，读透新课标，充分做好课前准备，同时，必须花大力气更深入的走进学生的心灵，了解学生，在教材与学生中找到契合点，以更实效的教学流程走进课堂，采取有效的教学方式，教学模式，充分发挥学生个性特点，面向全体学生逐步提高学生语文素养。经常向同事请教，探讨，共同解决问题。平时多看成功课例，多听示范课，积极参加各种教研活动，课后认真反思总结，取长补短，完善自我，形成自己独特教学风格。

第三，在学校分配工作上，我尽心尽力做好自己本职工作。xx年秋被学校聘任为实小分校德育副主任。在工作中，努力配合德育处主任开展的各项活动，注重培养学生的良好习惯和优秀的道德品质，主要从以下两个大方面对学生进行教育：

德育工作重点对于小学来说应该从养成教育入手，强化日常生活中良好行为习惯的训练是德育工作的根本所在。以“优秀就是一种习惯”的理念来加强小学生行为习惯和文明礼仪教育，不断锤炼学生的思想道德水平。

（1）努力培养全体学生养成良好的道德、行为习惯为目的，开展“勤奋学习”的活动，指导学生科学读书有效的读书方法，培养良好的学习习惯和方法，从细微之处入手，强化管理，教会学生一生有用的财富。

（2）充分利用晨会、班会、国旗下讲话、红领由广播站等途径有计划有针对性地对学生进行传统美德教育和基础道德教育与基础文明养成教育，做到重点清，要求明，措施实，由知到行，环环扣紧。从规范学生行为习惯做起，培养全体学生良好的道德品质和文明行为，从提高基本素质做起，促进全体学生的全面发展，结合主题开展道德实践活动。进一步强化班、队的作用，按学校计划围绕教育重点，积极组织开展形式多样、喜闻乐见的活动。学校通过各种活动充分发挥少先队的先锋模范作用；带领全体学生从确立远大志向做起，树立和培育正确的理想信念，为学校的建设作出贡献。组织学生参观爱国主义教育基地及社会实践活动。

（3）在管理上，我们充分发挥少先队在德育工作中的独特作用，利用队员们积极好胜的上进心，在各中队间开展学习、纪律、礼仪、卫生、劳动和在语言、行为上使用礼貌用语、礼貌体态用语等规范教育的班风评比。

个人反思自我总结

尊敬的领导：

您好！

我是xxx部门的xx，真的很抱歉，在今天的工作中，我意外的因为自己的失误，导致无法及时的赶到工作的地点，我违反了公司的规定，这实在是非常的抱歉！在此我向您道歉：“非常的对不起！”但是，我也知道，这件事情，最重要的并不是道歉，而是我为什么会在工作中犯下这样的错误？为什么会不能及时的赶到公司？更为什么，我不能像大家一样遵守公司的规定？！

我知道，自己这次的错误确实有些意外的成分，但我并不能将所有的原因都归根于意外引起的错误，这是逃避！再仔细的思考过后，我认识到自己在生活和工作的安排中有许多漏洞和不足的地方，这是在是非常的糟糕！并且，这也是引起我这次迟到的自我原因！我非常清楚，作为一名xxx的员工，我不能带着这样的错误和问题进行工作！这不仅仅是对工作的影响，更是对纪律的违反，是对领导的不尊重！更严重了，会影响到大家的工作积极性！对于我自己反省的错误，我总结如下：

首先，我清楚的认识到这是我在思想上的一个问题，现在天气渐渐寒冷，每天及时的起床也变得越来越困难。但是，面对这样的情况我却没能及时的调整自己，我没能考虑到自己必须也跟着一起改变，这样的顽固思想，导致我在工作中犯下了这样的错误！

其次，作为一名员工，自己应该清楚的明白遵守公司的规定是一件非常严肃的事情，但是我没能做到。真的很抱歉。但这也同样暴露了我对工作条例的责任心实在是非常的不足！也许过去的我自己没能认识到，但是责任心不足，这是非常严重的一件事情！我很惭愧，也很抱歉！但是我会努力的改正！

我很惭愧，我知道自己在工作的各个方面都有许多的问题和缺陷，但是在过去我却没能及时的去正视它们！没能正视自己！我总是带着散漫敷衍的态度对待工作，却没能想到，这样造成的危害会影响到其他的人！

在这次，在我真正犯下错误后，我才意识到！自己不应该如此，我作为一名员工，理应做好自己的工作，并且学习公司的规定，严格的去执行，这才是工作者该有的样子！在这次反省之后，我会努力的从基础上改变自己，要求自己，希望领导能原谅我，我一定会让自己向优秀的同事们努力看齐！

检讨人：

20xx年xx月xx日。

教学反思自我总结

新课改将深刻的理论蕴涵在鲜活的生活主题之中，更加关注学生学习的过程和方法，尤其是伴随这一过程而产生的积极情感体验和正确的价值观。基于这一理念，教师在处理新教材时，应以正确的价值引导与尊重学生的思考、实践相统一为思想品德课教学所遵循的原则。

本课作为中学生“生命教育”这一主题教育的内容之一，在教学理念上，应重体验、重情感，让学生在自发学习中发现“我的独特”，从而能以最新的目光去认识“成长中的我”，培养自身肯定生命、欣赏生命、自尊自信的健康品质，进而发挥自身生命的独特性、贡献社会的高尚情感。

二、以全新的教学设计形式呈现课程内容。

思想品德的形成与发展，既需要正确的价值引导，又需要经由学生的独立思考和亲身实践才能真正内化。初中学生正处于少年期，这是人生发展的一个关键阶段，身心发展有着与其他年龄段许多不同的特征。因此新课改完全改变了以往思品课按照教学内容和基本要求的形式来限定课程内容，而采用以内容标准和活动建议的形式来构架课程内容，变“课本”为“学本”，从而给教学实施者发挥主动性和创造性以更大的空间。在课程设计上，教师完全可以根据学生自身的实际知识经验和心理发展过程进行适宜的、有针对性的教学内容。

本课“人的生命的独特性”在中学生“生命教育”的几个板块中，课程内容并不多，但现实意义很强，同时兼有承上启下之用。因此，在教学设计中如何去适宜地充实本课内容，发挥教师的主动性与创造性，就成了教师研究的主要问题。根据新课改精神，在教材的基础上，我创设了这样几部分内容：首先，通过探求植物的独特性引出同样是生命体的人类的生命的独特性；然后，通过寻找人类与其他生命体独特性的不同，归纳出人类生命独特性的两个表现：最具智慧和人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的`多样性；最后，在总结前面内容的基础上，提出如何发挥自身生命独特性的思考，从而引导学生根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路。而这些内容，通过视频、图片、活动进行连贯，行云流水、一气呵成。

三、以全新的角色定位进行课堂教学。

新课改要求教师的角色进行转变，教师“应是学生学习的指导者、学生学习的促进者和组织者、学生学习的参与者以及学习过程的评价者”。

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教学反思自我总结

我们还就如何尊重小组长、学生、学校老师和学校任务进行了讨论，大家相互交流和总结经验，收获很多。

这次会议很有意义，真正的让我认识到了本身的不足，知道了本身的缺点，我虚心接受，努力改正，另外此次会议也加深了我们小组的感情，让我们有什么事拿出来摆在桌面上说清楚，消除了误会，缓解了情绪，这真是一次有意义的会议。

组内和谐共处计划：

1、大家都是从几万人的师大来到同一个县市，同一个实习学校这就是一种缘分，我们要珍惜这份缘分，所以遇事多换位思考，多一点包容，多一点宽容，多一点责任，多一点奉献。

2、遇到事情不在私底下议论而是把话放在桌面上说出来，把事情解决了，就不会堆积误会这样更好的相处。

3、团队意识的加强，以团结集体为主要目标，取大同存小异。

x、增加交流，一起活动的次数，这样可以更好的增进感情。

5、没事多进行反思会议，总结反思本身的不足。

xx.x.x。

教学反思自我总结

（一）。

学校在几天内，就要求我们完成两篇教学论文，教学反思，还有教学教案三篇，个人的一些课件都发表在个人博客中，我们这些只有临时抱佛教，在网上下载一些，修头给面，就变成自己的了。学会电脑的一些基本东西才不久，在网上写一些东西真有些不习惯，对于我们这些理科生来讲更是气懵了，明明懂得写这个字，但读音不准更是麻烦重重。找来一本字典就慢慢查了，自己也想自己在网上写一些，准备好一些资料，免得去偷人家的为自己的东西，但创作又太难，所以自己就迟迟没有动手，现在不管什么也要自己写一点，慢慢的去学，叫突破自己，挖掘潜能吧，一切从头开始，踏踏实实的工作，平平淡淡的生活，不管自己写得怎么样，慢慢去学习，一定有进步的，加油，为自己加油，几天就写一下，第二章光现象里关于光的反射现象和光的折射现象的一些教学方面的设计，把这两节的内容连在一起，让学生懂得去分辨哪一条是入射光线，哪一条是反射光线，哪一条是折射光线，这两者有哪些区别，从实验去探究时，反射规律和折射规律有哪些不同，又有哪些相同，找一些复合题，让学生去判断哪一条是入射光线，哪一条是反射光线，哪一条是折射光线，在这种题目分析时，先让学生找出分界面和法线，找出来后，确定入射光线和反射光线，根据是反射角等于入射角，当光斜射时，反射角与入射角不相等，当判断出来后，再确定哪一条是入射光线，哪一条是反射光线，根据光的折射规律，折射光线与入射光线分居在法线的两侧，最后才确定折射光线，在这种题目当中，我们还可以判断光是从空气射入水还是其他的介质中，空气在哪里，可以找出来，学生对于这两种现象常常会分不清楚，所以应该举一些相关的例子进行分析，效果还是比较好的。

高一自我总结与反思

高一的第一个学期，带着少许的遗憾，匆匆忙忙地逝去了。

面对突如其来的史地生和更为沉重的学习负担，我有点无所适从。还有作业的不断增多以及难度加大，使我很难兼顾各科，只能选择性地去做。时间也总觉得不够用，做不了几道题就到十一点了。直到下半学期，才慢慢由原来的被动挨打变成主动。这中间也有不少同桌的功劳，在她的督促下，我的学习方法有了很大改进。要更加努力，更加勤奋。

上学年，按贯例都会有艺术节和校运会。相比较而言，我的文艺才能远不及我的体育才能，所以我对校运会的贡献要比艺术节大那么一点点。之所以说大一点点，因为我在校运会中报的两个个人项目都进不了前八，不能加分。只有在4χ100米接力比赛中帮了一点小忙，拿了第二名。至于艺术节，既无歌唱才能又无表演天赋的我，只好乖乖坐在台下当观众了。高一级的篮球级赛我也有参加，但由于状态不佳，没能带领球队更进一步，很可惜地只拿了第三名。不过，我们还有下一次，我们有能力有希望走得更远。在罗浮山和大夫山的活动中，我们也发挥了团结互助的精神，共同地度过了美好的时光。

总的来说，经过了这个学期，在学习方面上有所适应，也在各科的学习中也逐渐找到了方法。另外，对于这个学期我的表现，个人认为不太满意，毕竟可以做得更好的地方太多了。

失败让我尝到了不少苦头，但不能阻碍我前进的步伐。

这个学期的结束不意味着就此画上句号，短暂的寒假只不过是让我们喘口气，仅此而已。

自我总结与反思

每一段时期我们都需要好好的对自己的生活工作等进行总结反思，下面是小编搜集整理的2019。

与反思，欢迎阅读，希望对你能够提供帮助。更多资讯尽在自我总结栏目!

转眼间，一个学期又要过去了。在本学期的工作中，我坚持努力提高自己的思想政治水平和教学业务能力，从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平丰富知识面，结合数学学科的特点和学生的实际情况，有步骤地开展教学工作。下面就本学期的工作做以下回顾总结：

本学期我任教的是六(1)班的数学。我和学生相互陌生，因此我觉得要使自己的教学取得好成绩，就必须要想方设法使学生了解自己，喜欢自己，亲近自己。首先教师和学生在人格上是完全平等的，师爱是一种无私的爱，爱得深沉，持久，学生对老师的爱往往刻苦铭心，终身难忘。我在实践中找到了"对症下药"的良方，就是：管理好班级的学生，要让50位学生都喜欢自己，首先是深入实际，从每个学生入手，一有空我就常到班上去，除了尽快地认识学生的名字，避免弄错学生的现象之外，更重要的是通过与学生的交流中了解每一位学生的实际情况。如他们的兴趣、性格、学习情况、家庭情况等，同时知道了哪些学生的性格是内向的，哪些学生的个性是好动、顽皮的。从中找到制订帮助学生上进的方法，做到有法可依。确实，沟通与交流成了师生之间的一条重要桥梁。由于我常与学生促膝谈心，和睦相处，逐渐地我与学生的关系更为密切，从中也物色了一些得力的助手协助我顺利地开展教学工作。

我们班的学生学习成绩相差悬殊，统一标准，统一要求是不可能的，老师靠硬手段去压更是不行。怎么办好呢?我一改以往的教育方式，采取发挥学生的主体作用，让学生自我管理，自我约束，由家长协助监督。让学生自己订出每一单元测试的目标成绩，指导学生订目标成绩时要结合自己的实际，订出的目标成绩要明确，要紧紧围绕自己的目标成绩去学习。每次单元测验实现了目标成绩都在班上给予表扬、奖励(发给五角星和本子)，并向家长报喜。不能实现目标成绩的则鼓励他继续努力，直到达标为止。在实施学习目标时，我还采用了"一帮一"的方法，以优带差，营造一种互相学习，互帮互助，你追我赶的优良学风。本学期学生之间的竞争意识强了，学习成绩也提高了。

在教学上，遇到疑难问题，我和同年级组的老师一起探讨，寻找解决方法。在各个章节的学习上都积极征求同年级老师的意见，学习他们的方法，同时，多听优秀老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足。

在教学工作中，我还存在很多不足，比如在课后，对后进生的辅导还不太到位，今后我还必须继续努力，争取做得更好!我相信在宫校长的带领下，加上我们40多位老师的共同携手努力，永安小学的明天会更加美好灿烂!

时间过得真快，转眼间大二整个学期已经结束。回顾一下，总结一下整个学年的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。

一、学习上，比起大一，在认知程度和态度上有了很大的进步。大一的时候由于是刚来到大学校园，由于整个时间由自己支配，感到无所是从，时间经常转瞬即逝。经过大一整个学期的适应，这个学期基本上都能充分利用自己的时间。课余时间，我经常去学校的图书馆，学习一点自己感兴趣的课程，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度。在学习上，我认为有一样东西非常重要，那就是学习态度!俗话说的好，态度决定一切。我以前总感觉自己不比别人差，问题能自己解决就自己解决，很少向别人请教。而现在，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。

二、生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，互帮互助，形成独立自理自立的良好品德。此外我用真心去对待自己的朋友，从不虚心假意。我知道，走进社会中，只有真心的朋友才会帮助你。还有就是要始终保持干净的作风，做到勤清洁，养成良好的卫生习惯。

三、思想问题上，我积极向党组织靠拢，在大二上学期参加了学校组织的党知识学习，顺利通过了学校组织的考察。此后，我还认真学习“三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，政治上要求进步，积极向党组织靠拢。

虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。比如有些时候交作业不是很按时。时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。作为学生，学业永远是第一位的。我将努力改正自己的缺点，使自己向更好的方向发展。

总之，大二的整个学年，是不断学习、不断充实的一年。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。

从事教育工作的我需要不断地学习，以适应社会的需求。本学期，我从自己的教学实际出发，不断养成自我学习与自我反思的习惯。从自己的教学中寻找突破口，为了以促使自己今后的工作再上一个新台阶，现总结如下：

1、开展有效课堂教学研究，提高课堂教学质量。我们三年级组认真开展高效备课，高效课堂教学、高效作业设计和批改的研究，我严格要求自己，在每周听一节课之后，会与同组的老师共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解，这使我受益匪浅。使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

2、自我反思及案例。反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己的备课;反思上课时遇到的问题，自己是怎样处理的;反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多"第一手材料"，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。

1、积极参与校本及研训中心研修活动，认真聆听专家的指导，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。

2、自主学习模式。我学习教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身能力。

1、加强师德培养。教书育人，师德为本，我能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，尽量使自己成为学生、家长、社会满意的好教师。

2、新课程理念研修。本学期我继续把学习、实践、验证的新课程理念，作为师资研修的重点任务来学习。课堂中根据教学实际，反思如何调整教学策略;课后反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，寻找课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。

总之，在工作中，有收获的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮修远兮，吾将上下而求索，为教育事业奉献着无悔的人生。

个人自我总结

一年前，当我来到这个学校的时候，还是一个涉世未深的高中生，对大学的一切都感觉到新鲜好奇。如今大一生活很快就过去了，我也已经逐渐成熟，对自我的未来的生活也有了较为清晰的认识。此刻我就大一的学习生活做一个自我总结：

作为学生，首要任务就是学习。习惯了高中那地狱般的学习方法，乍一来到大学，对那里的学习方式有太大的不习惯，跟高中比，大学就是天堂。每一天上课前起床，洗把脸就去上课，没有逼迫，没有约束，自由自在。经过了一段懵懂期，我又想起了学生的职责，于是我发挥自我主观能动性，发挥自我的自学本事，踏踏实实，奋力学好每一门课程。同时，我利用课余时间，进行社会实践，学到了许多在书本上没有的知识，对于自我各种本事也有了较为清楚的认识，让我的信心不断加大。

大学的生活丰富多彩，只要把握住机会，就能在生活中彰显自我价值。经过参加学校各种活动，丰富了我的课余生活，让我真正体会到人际交往的重要性。利用周末外出打工，体会生活的真谛，在自力更生的同时，体会到了赚钱的不易，逐渐理解了父母的艰辛。

经过这一年的大学生活，我的思想开始了一次前所未有的转变。对待各种事情，都要端正态度，不多给自我树立目标，奋力将自我打造成新世纪的人才。在现实生活中，要摆放好自我的位置，无论遇到怎样的挫折，都要想办法度过，决不气馁。遇到事情要进取思考，多想多问，切忌慌乱急躁。对待别人不要轻易的承诺，但只要承诺就要奋力去兑现。这都是在高中生活中所没有体会到的，相信大学生活带给我的长大。

总结起大一的学习生活，我深深体会到自我的不足，我会珍惜此刻所拥有的一切。利用剩下的三年时光，奋力完成自我的奋斗目标，不断适应社会的发展需要，好好适应大学与社会生活的转变。时光荏苒，仅有不断奋力才会看到曙光。

个人自我总结

通过这次的军训让我意识到自己的体质其实还是比较差的，因此即便是军训结束以后我也应该常常在学校操场上锻炼自己的身体，这样的话不管是对平时的学习还是对今后的生活都有着一定的好处。

军训的日子转眼间就结束了，在这段时间的训练里我们体味着辛苦，感受汗水的温度，享受青春的热烈。每一天一起步行到训练场，一起训练，一起休息。其实我觉得军训，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种时间意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先被洗刷，然后逐渐沉淀直至融入我生命的最底层。

军训给我最多的，不是体能上的提高，而是从未有过的深刻思考。比如长大的我们，应该怎样融入这个大社会，不能只靠机灵劲，而是用诚心去换真心，不要计较得失，不要害怕失败，要有很强的荣誉感，要不断前进，不断进步。

军训的生活是丰富多彩的，我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识，我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁。也学会了许多军歌，让我们更加体会到军人的气息，嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄，每当唱军歌时就会从心底涌出一种力量。

因此我认为在世界上唯有军歌不需任何乐器的演奏而听起来却是那样自然纯正，军训不仅让我们懂得了如何去遵守规则制度，而且也增进了同学之间的相互认识，培养了团结互助的精神，明白了什么叫牵一发而动全身。

我们是一个集体，集体中的每一个成员都是不可缺少的，只有互相配合、相互照顾，我们的方队从整体上才是整齐的。

大学的军训，让我学会了许多。

通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自己的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。

短短的`xx天军训，不知不觉中竟已到了尾声。回眸xx天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长。

经过这次军队化训练，不但使我们身体更加的强壮，使我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神，同时也认识到国家建设的必要性。让我懂得了，面对困难，只要你相信你能行，你就一定行。接下来的大学日子，我将更加的努力，严格要求自己，将来更好的报答祖国！

军训是我们迈入中专生活的第一步，是我们真正成为一名合格的中专生的第一步。为时xx天的军训让我学会了一些哪怕我们平时并不注意的一些简单的不能再简单的动作，它们所包含的一些丰富的内涵。

军训生活也让我深深的体会到了团结与合作力量的伟大，一个方队只有心往一处使，互相合作才能把动作做的整齐，称之为一个整体。

军训这xx天我明白了：吃苦并不可怕，正所谓"吃得苦中苦，方为人上人。"正是长时间的站军姿让我的背脊挺起，日复一日的踢正步，齐步走，转体让我的身体动作更加协调。

军训不只有苦也有甜，在训练的过程中教官也常常与我们玩笑，让有的同学表演节目。即使有些同学犯错也采取一些比较有趣的惩罚方式，比如学大象转圈，模仿操场墙壁上的一些体育动作，惹得同学们笑声连连，我们俨然与教官成为了好朋友。

在这xx天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持,感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。

在军训生活中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……这是我踏上社会之前的最后一次军训，让我能够在大学松弛的节奏中又一次紧绷起来，为大家共同的目标奋斗，不断地改变自己，提升信心。

在军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。

训练中，骄阳烈日，受不了了，稍作休息，立即归队；队伍集合，动作敏捷；站军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范；各班会操，队伍雄壮，声震校场。这无不表明这次军训的极大成功。

军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有"先苦其心志"，方能"曾益起所不能"，只有经过"苦"的洗涤，才能显示出我们的"飒爽英姿"。

军训结束了，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。

军训让我学会了坚持，在军训的几天里我一直在担心自己是否能够坚持下去，那炙热的阳光总是追随着我们，那脚底的伤痛总是挥之不去，那讨厌的汗水总是到处流动，然而我并没有向它们屈服，这些困难不仅没有成功的阻碍我前进的步伐，反而使我更加坚强，使我时刻提醒着自己要坚持下去。

军训让我学会了团结，还记得我们在训练完休息的时候，教官带着我们拉歌，拉歌给我们的影响很深刻，似乎忘记了四肢的胀痛，喉咙的疼痛，只想着保护这个集体，不希望这个集体受到一点损伤。

军训生活方面，我做得符合要求。生活很规律，时间的把握比较好。保证三餐保证午休与睡眠，与同学相处也非常融洽。

军训管理方面，我做得比较到位。由于小班长长时间发烧减训，很多时候，作为副班长的我就担负起了小班长的责任。召集大家起床与集合、管理班级的秩序、对军训日志的收集与发送、甚至组织大家训练，一个都不能马虎。这段时间确实磨练了我不少——除军训内容之外的能力。

军样留给我们很多有意义的东西。首先是团结协作，荣辱与共。军训中要保持与集体的进度一致，不然可能会拉低连队的分数，这在今后也是十分重要的，集体的利益与个人的利益永远需要一个平衡点，需要我们做好选择，团结集体才能不断增强团队的战斗力，自己也才能得到真正的提高。

其次是严格要求自己，永争第一。只有严格要求自己才能不断进步，在竞争中不进则退，我们要一直保持进步的状态，才能立于不败之地。最重要的就是坚持，军训中我们吃了很多苦，但我们都挺过来了。

学生自我总结与反思

个人自我总结

无论是在学习上还是在工作中，我们都应该为自己制定一个长远的目标。有了目标就有了方向。经常会有学生在学习的过程中感觉自己没有动力，比较盲目，主要原因是没有明确的奋斗目标。如果确立了明确的方向，你就会在前进的过程中不断调整自己的学习策略、学习方法，想方设法地全力以赴朝着目标努力。

在与学生的大量谈话中，发现部分学生对自己学习目标不明期，甚至不清楚自己应考什么样的大学，这是学生学习没有动力的主要原因。如何为不同学生确立适合自己的目标，成为这次工作的重点之一。

具体到各科：语文 110分，数学130分 英语 120分，综合270分，各科分数在总分一定的前提下，可以根据自己的实际情况，比如说弱势科目和强势科目之间分数做调整。好点的一本总分最起码应该在590分左右。当然这个分数不一定科学，但是最起码给了学生一个奋斗的目标，使得他的学习有了方向性。

其次是虽然有了目标，但是学习一段时间如果感觉没有什么进步，学生就会动摇自己的目标。这些学生的问题一般是聪明但基础知识不牢固，知识体系不健全，学习存在急功近利的思想。一般来说他们以前学习中没有养成良好的学习习惯，到了高三，感受到高考临近的气息，努力学习一段时间就感觉自己应该取得自己设定的成绩。但是学习是个积累的过程，不可能一蹴而就。这时我们应鼓励这些学生坚持，并帮助分析细节，让他们明白，高考不仅仅是考察知识，而且也考察耐力和毅力，是一个综合考察的过程。既然我们有了目标就应该“咬定青山不放松”。

现代人的`智商差距愈来愈小，对自我的认识愈来愈自信。这无疑是社会的进步。但另一个极端出现了或日益凸现出来：人容易膨胀，“速食”、“快餐文化”使这一代人缺少了耐心和细致，而在智商差距愈来愈小的今天，我要给学生重申一个成功的秘诀，那就是细节决定成败。

教学反思自我总结

时间如水，不知不觉过了两个月了，回过头来反思一下自己的工作：

一：工作情况。

要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

1、课前准备：备好课。

2、认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

3、了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。

4、考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

5、课堂上的情况。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学数学的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。

7、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，

博采众长，提高教学水平。

8、热爱学生，平等的对待每一个学生，让他们都感受到老师的关心，良好的师生关系促进了学生的学习。

二、努力方向。

1、要求自己，工作实干，并能完成学校给予的各项任务，提高自身的素质，

2、积极参加各项培训，认真听课学习，平时，经常查阅有关教学资料。

总而言之，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点。

个人自我总结

在最繁忙的时候，同时也是我心里最塌实的时候。因为在这一年的工作，我们会计出纳部的每一名员工都有自己的收获，都没有碌碌无为、荒度时间。尽管职位分工不同，但大家都在尽最大努力为行里的发展做出贡献。

在这一年里在不断改善工作方式方法的同时，我顺利完成如下工作:

1、与银行相关部门联系，并然有序地完成了职工工资发放工作

2、清理客户欠费名单，并与各个相关部门通力合作，共同完成欠费的催收工作。

3、核对保险名单，与保险公司办理好交接手续，完成对我公司职工的意外伤害险的投保工作。

4、做好20xx年各种财务报表及统计报表，并及时送交相关主管部门。

在本年度工作中严格执行现金管理和结算制度，定期向会计核对现金与帐目，发现现金金额不符，做到及时汇报，及时处理。能及时收回公司各项收入，开出收据，及时收回现金存入银行，从无坐支现金。还根据会计提供的依据，及时发放教工工资和其它应发放的经费。

作为一名出纳人员我保持恪守的职业道德，严于律己，凡事出出纳的自我评价于公心，心气平和，不能有眼气,不能有私心杂念，做到宠辱不惊，心情愉快，也一种难可贵的精神境界。作好出纳工作绝不可以用“轻松”来形容，更不是可有可无的一个无足轻重的岗位，出纳工作是会计工作不可缺少的一个部分，它是经济工作的第一线，它需要出纳员要有全面精通的政策水平，熟练高超的业务技能，严谨细致的工作作风。

运营的时间里，我能够遵守公司的章程和财务部的各项制度，认真学习，努力钻研，扎实工作，以勤勤恳恳，兢兢业业的态度对待本职工作，坚持原则，客观公正，依法办事，在出纳岗位上发挥了应有的作用。

在工作中学习和努力提高业务技能，使我的工作能力和工作效率得到了迅速提高，在以后的工作和学习中我还将不懈的努力和拼搏，做好自己的本职工作，为公司和全体职工服务，和公司和全体员工一起共同发展!