工作带情绪检讨书大全（15篇）

检讨书是一个思考和探索内在自我的机会，它帮助我们更好地认识自己。为了帮大家更好地写检讨书，下面是一些经典范文，供大家学习借鉴。

私人情绪影响工作的检讨书

1、生物钟。

人体的一切生理活动都不是恒定不变的，而是起落有常，这就是生物钟。人体的血压、体温、脉博、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从而产生生理活动的高潮和低潮，高潮时期情绪往往比较饱满，工作效率高。而低潮时期情绪比较低落，容易表现出不耐烦等不良情绪反应，办事效率低下，容易出差错。一般来说，中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮，人们互相之间应尽量避免打扰，特别不要安排重要的活动内容。

2、大自然变化。

一般来说，阴雨天气人们容易产生低落情绪；如果天气转晴，心情跟着也就好多了。特别是连天的阴雨，人们容易烦躁不安，对人对事极不耐烦，处理事物欠考虑。现代医学研究表明，人的大脑中的自然电磁压力在满月时会发生变化。对月亮敏感的'人，大脑右半球的电磁压力在满月时期会增加，其后果是导致情绪不稳定，容易激动。有关专家建议，在满月的日子里对月光敏感的人工作不要太紧张，要多休息。

3、颜色刺激。

大家可能深有体会，到了春天，大自然就像一扇敞开的画屏，人在画屏中行走，烦恼的情绪一时也被荡涤殆尽。于是到了阳春三月，人们便养成了到郊外踏青的习俗。一般来说，鲜艳的颜色能驱赶人的不良情绪，心情易于发生好转。所以“浓妆艳抹”的春天，人们的情绪往往非常好。

4、不良生活习气。

美国专家数项研究结果表明，情绪低落与吸烟密切相关，这是由脑化学机理引起的。每天吸烟的人发生情绪低落的可能性相当于不吸烟或偶尔吸烟的人的两倍。

因私人情绪影响工作的检讨书

受天气变化的影响。

一般来说，阴雨天气人们容易产生低落情绪；如果天气转晴，心情跟着也就好多了。特别是连天的阴雨，人们容易烦躁不安，对人对事都极不耐烦，处理事物也会欠考虑。现代医学研究表明，人的大脑中的自然电磁压力在满月时会发生变化。对月亮敏感的人，大脑右半球的电磁压力在满月时会增加，其后果是导致情绪不稳定，容易激动。有关专家建议，在满月的日子里对月光敏感的人工作不要太紧张，要多休息。

受颜色刺激的影响。

一般来说，鲜艳的颜色能驱赶人的不良情绪，心情易于发生好转。所以“浓妆艳抹”的春天，人们的情绪往往非常好。不同颜色对人的生理和心理有不同的影响。通常蓝、紫色调最易引起眼睛疲劳，红、橙次之，黄绿、绿、蓝绿、淡青等色调引起视力疲劳的较少。红、橙、黄等色给人以温暖感、轻快感，青、绿、紫等色给人以寒冷感、沉重感，而且它们的彩度越高，感觉越明显。另外，红、橙色有引起兴奋的作用，也会引起不安和神经紧张，蓝、青色则有镇静作用，易在心理上产生清洁、镇静、肃穆的感觉。在同一平面上，暖色给人以前进感，冷色则使人有后退感，明度高的颜色使人感到近，明度低的颜色使人感到远。

受人体生物钟的影响。

人体的生理活动不是恒定不变的，而是按照一定的节律起落变化，这就是生物钟。人体的血压、体温、脉搏、心跳、神经的兴奋抑制、激素的分泌等100多种生理活动都要受生物钟规律的支配，从而产生生理活动的高潮和低潮。高潮时期，情绪往往比较饱满，工作效率高。而低潮时期，情绪一般比较低落，容易表现出不耐烦等不良情绪反应，办事效率低下，容易出差错。一般来说，中午和黄昏以后这两个时间段生物钟处于低潮，人们互相之间应尽量扰，特别不要安排重要的活动内容。

女人处在月经期，往往情绪很不稳定，易暴易躁。有时遇到极细小的不顺心事情，甚至三言两语不对头，就容易发脾气、摔东西。在这个时期作为男人应该多忍让，尽量避免争吵。

受不良生活习惯的影响。

例如睡眠不足。大脑消除疲劳的主要方式是睡眠，长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，人会变得萎靡不振。再如长期吸烟。医学统计表明，每天吸烟的人发生情绪低落的可能性相当于不吸烟或偶尔吸烟的人两倍。男性持续吸烟的老年人比从不吸烟的老年人出现抑郁症状的风险高出62%，而女性持续吸烟老年人的风险则高43%。吸烟的老年人容易患有抑郁症状，这既是香烟中的尼古丁影响神经传送途径，因而导致情绪失调，也是由于有抑郁症状的老年人利用吸烟来舒缓抑郁情绪所致。

工作情绪检讨书

尊敬的领导：

您好！

没有想到我是因为这样的一件事情而把自己拉入了漩涡之中，这件事情总体来说让我很羞耻，我也很清楚的认识到，如果没有一个好的工作态度，任何一位领导都不可能欣赏我。我能够在公司中占据着一个位置，我就应该要珍惜这个机会，而不是去浪费和损耗。这对我来说不是一件好的事情，对公司来说也有不利的影响。这件事情给我的打击很大，也让我更加明白了作为一名员工到底需要怎样的原则，需要怎样的工作态度。在此我想为这件事情郑重的道个歉，真的很对不起领导和大家，希望大家可以原谅我一次，以后绝不会再犯。

今天的事情发生的很突然，其实一大部分的原因是因为我，是我没有控制好自己的态度和情绪，才让这件事情在公司出现了这样消极的影响。今天xx部门的一位同事突然过来找我，当场就质问我一个工程中的.一个材料为什么选错了，我当时很纳闷，我记得自己从来都不会犯此类的错误，更不会选错材料这样的情况，所以我当时就极力的为自己辩解，结果我们两个直接争了起来。吵着吵着就把整个办公室都影响到了，大家也都往我们这边看，更是没有心情工作下去了，因为我们吵得非常凶狠，所以把总经理也引过来了，总经理把我们叫过去之后，问我们怎么回事。我交代了情况之后，忽然想到自己选材料的时候是拍了照片的，所以我就翻出照片，结果发现是真的由于我粗心把材料给弄错了。我当时又羞又不知道该怎么办，好在总经理也为我们两个之间提出了解决方案，互相承诺今后不再吵架，任何情况下都应该理性应对，这样有利于工作的正常进展。

这件事情给我的触动很大，其实我是一个很少发脾气的人，也许是因为xx同事过来的时候就比较势气凌人了，导致我也没有办法忍下来。当场就争吵起来，大家都知道xx同事的脾气是比较暴躁的，如果我当时能够冷静一点和他说清楚，就不会发生这样的问题，更不会给整个办公室、整个公共空间带来这样的烦扰了。在此我感到很抱歉。部门之间、同事之间我们都应该互帮互助，彼此帮助，不应该这样争锋相对，这样不利于我们彼此工作的合作。这一点我已经认识到了，这次因为我粗心而出错，甚至和同事吵起来，是我的不对，我希望领导可以理解我一次，我下次不会再有了。请原谅！

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月x日。

文档为doc格式。

私人情绪影响工作检讨书

尊敬的单位领导：

自古有云“公私分明、廉洁正气”是为人处事的`根本与根基。我作为一名新时代的大男子，当有顶天立地的姿态傲视古今，洞悉寰宇。同时我又是一名都市职场白领人员，更应该懂得公私分明，清晰地处理工作与私人生活的关系。

此番我与女朋友在感情上出现一些波澜与纠葛，情绪上产生了起伏，导致我心情非常不好。并且将不良情绪带入了工作当中，导致顾客受到我不良情绪的影响，取消了对于公司的一笔订单。这样的情况导致公司损失了3000多元的一笔订单任务，这是相当惨重的一次损失，对于领导来说也是比较挂心的。

错误发生以后，我很清楚地认识到将私人情绪带入工作中，我是违反了公司铁一般的纪律。并且我在错误犯下以后还顶撞上司，这样的行为简直是错上加错，罪加一等，严重的可恶啊。好在我在错误发生、接受领导批评以后，火速地前往办公桌上网访问写检讨书专业的本站站——检讨书100分。从工作检讨书栏目当中收获了这样一篇“私人情绪影响工作的检讨书”前来救急，当时我看到这样一篇与自身情况十分相似的检讨书，不禁感慨万千，回忆起那段熟悉的绕口令“从前有座山，山里有个洞，洞里有的老爷爷在讲故事...”顿时，我也有股毛乎悚然之感，不禁走进公司阳台朝天呐喊：“真是天助我也啊!”

于是乎，我便“机不可失、失不再来”得匆忙抄袭了这样一篇检讨书：总结我的错误，主要有几方面原因：1，我不够成熟。2，我真的不够成熟。3，我的的确确不够成熟。要知道，这个世界上犯错误基本都可以用这个理由来解释，那就是“不够成熟”!

那么我们来深入剖析一下我的错误经过，主要还是因为我没有能够成熟得看待男女关系，将一些纠纷与争吵看得非常严重。本来人与人在一起有矛盾有纠纷是相当正常的，有纠纷以后通过争吵反而可以将问题彻底得袒露出来。可是争吵归争吵，不能影响正常工作啊。工作是养家糊口的饭碗，砸了饭碗那还不得喝西北风啊。再者说来，公司雇佣我来工作，就是买断了我一天八小时，八小时的时间都是属于公司的，八小时不认真工作也就相当于辜负了领导。

明白这些问题以后，我真是豁然开朗啊。在此，我要郑重地向领导保证：从今往后，我一定要认真地处理好私人问题，坚决不将私人问题影响工作，并且会竭尽全力得搞好工作，为公司的健康繁荣发展贡献力量。

检讨人：

20xx年xx月xx日。

私人情绪影响工作检讨书

我们应该有效的将生活与工作分开，不要让生活中的情绪影响工作，以下是本站小编为大家搜集整理的私人情绪影响工作。

检讨书。

尊敬的单位领导：

自古有云“公私分明、廉洁正气”是为人处事的根本与根基。我作为一名新时代的大男子，当有顶天立地的姿态傲视古今，洞悉寰宇。同时我又是一名都市职场白领人员，更应该懂得公私分明，清晰地处理工作与私人生活的关系。

此番我与女朋友在感情上出现一些波澜与纠葛，情绪上产生了起伏，导致我心情非常不好。并且将不良情绪带入了工作当中，导致顾客受到我不良情绪的影响，取消了对于公司的一笔订单。这样的情况导致公司损失了3000多元的一笔订单任务，这是相当惨重的一次损失，对于领导来说也是比较挂心的。

错误发生以后，我很清楚地认识到将私人情绪带入工作中，我是违反了公司铁一般的纪律。并且我在错误犯下以后还顶撞上司，这样的行为简直是错上加错，罪加一等，严重的可恶啊。好在我在错误发生、接受领导批评以后，火速地前往办公桌上网访问写检讨书专业的本站站——本站。从工作检讨书栏目当中收获了这样一篇“私人情绪影响工作的检讨书”前来救急，当时我看到这样一篇与自身情况十分相似的检讨书，不禁感慨万千，回忆起那段熟悉的。

绕口令。

“从前有座山，山里有个洞，洞里有的老爷爷在讲故事...”顿时，我也有股毛乎悚然之感，不禁走进公司阳台朝天呐喊：“真是天助我也啊!”

于是乎，我便“机不可失、失不再来”得匆忙抄袭了这样一篇检讨书：总结我的错误，主要有几方面原因：1，我不够成熟。2，我真的不够成熟。3，我的的确确不够成熟。要知道，这个世界上犯错误基本都可以用这个理由来解释，那就是“不够成熟”!

那么我们来深入剖析一下我的错误经过，主要还是因为我没有能够成熟得看待男女关系，将一些纠纷与争吵看得非常严重。本来人与人在一起有矛盾有纠纷是相当正常的，有纠纷以后通过争吵反而可以将问题彻底得袒露出来。可是争吵归争吵，不能影响正常工作啊。工作是养家糊口的饭碗，砸了饭碗那还不得喝西北风啊。再者说来，公司雇佣我来工作，就是买断了我一天八小时，八小时的时间都是属于公司的，八小时不认真工作也就相当于辜负了领导。

明白这些问题以后，我真是豁然开朗啊。在此，我要郑重地向领导保证：从今往后，我一定要认真地处理好私人问题，坚决不将私人问题影响工作，并且会竭尽全力得搞好工作，为公司的健康繁荣发展贡献力量。

签名：

时间：20xx年**月**日。

尊敬的单位领导：

在此，我就在机票销售期间与客户发生的争执向您递交这份检讨书，以深入检讨我的错误，恳请您的谅解，并且尽我所能地认知错误、检讨错误、改正错误。

回顾本次错误，由于当天我情绪比较低落，出于一些私人缘由心情比较烦躁，碰到这个客户又多番咨询题目，没有一个清楚的询问脉络，这导致我终究难以忍耐，显得脾气有点火爆不耐烦。就此，我们产生了争执。

通过这次错误经历，让我知道了一个道理：身为服务职员，必须深入知道行业规范，特别是对顾客的服务态度一定要始终如一，不能有丝毫的怠慢与松懈。作为一位机票销售职员，以自己良好的态度赢得客户认可，这是自己的本职。工作期间需要耐心、贴心，要尽可能清楚得解答顾客咨询的题目。而此次我就做的很不应当了，一来没有一个耐心工作态度，二来情绪也比较激动，对客户态度比较不好。

在领导的批评教育下，我已觉悟了，知道错误了。在此我要慎重地向领导表达歉意，并且对我的行为给单位酿成的不良影响表达惭愧。从今往后我一定要认真面对本身缺点，认真弥补不足，争取到达一个良好的工作素质状态。

签名：

时间：20xx年**月**日。

尊敬的超市领导：

您好，我怀着懊悔、自责、心痛的心情向您递交这篇“工作态度不好的检讨书”，以此来反省我的问题与错误。

我现在真的知道自己做错了，最近一段工作期间，我在收银岗位上存在工作态度问题，工作上马虎、草率，经常出错，一个月内连接收错钱，并且收到了300元的假币，最最要不得的是我的对待顾客的态度不好，遭到了顾客投诉，让超市的声誉遭受影响与损坏，让领导蒙受顾客指着鼻子的谩骂，让单位在总部的考核积分下降了两个积分点。

此时此刻，面对错误我真的没有脸见您，我原本想干脆辞职一走了之。可是回想起自己一年前怀着热情进入这个超市收银员的工作岗位，如今一犯错就一走了之实在是没有骨气与毅力。为此，我觉得留下了接受批评，并且检讨错误，提出改正措施。如下：

第一，我要就此次向我投诉工作态度问题的顾客道歉，向这位顾客寄送一封书面。

道歉信。

并且附上这篇检讨书最大限度争取顾客原谅。第二我要向超市领导您表示歉意向您保证今后我一定端正工作态度最大程度地减少工作出错努力地做好工作。第三我就是要重点提高自己的思想觉悟从错误中吸取教训吃一切长一智!

最后，我恳请领导念在我家庭经济状况不佳，为人平实跟同事关系处理不错的份上，原谅我这一回，我一定改正错误，不辜负领导到栽培!

签名：

时间：20xx年**月**日。

私人情绪影响工作的检讨书

因私人情绪影响工作的检讨书

尊敬的单位领导：

自古有云“公私分明、廉洁正气”是为人处事的根本与根基，我作为一名新时代的大男子，当有顶天立地的姿态傲视古今，洞悉寰宇。同时我又是一名都市职场白领人员，更应该懂得公私分明，清晰地处理工作与私人生活的关系。

此番我与女朋友在感情上出现一些波澜与纠葛，情绪上产生了起伏，导致我心情非常不好。并且将不良情绪带入了工作当中，导致顾客受到我不良情绪的影响，取消了对于公司的一笔订单。这样的情况导致公司损失了3000多元的一笔订单任务，这是相当惨重的一次损失，对于领导来说也是比较挂心的。

错误发生以后，我很清楚地认识到将私人情绪带入工作中，我是违反了公司铁一般的纪律。并且我在错误犯下以后还顶撞上司，这样的行为简直是错上加错，罪加一等，严重的可恶啊。好在我在错误发生、接受领导批评以后，火速地前往办公桌上网访问写检讨书专业的本站站——检讨书100分。从工作检讨书栏目当中收获了这样一篇“私人情绪影响工作的检讨书”前来救急，当时我看到这样一篇与自身情况十分相似的检讨书，不禁感慨万千，回忆起那段熟悉的绕口令“从前有座山，山里有个洞，洞里有的老爷爷在讲故事...”顿时，我也有股毛乎悚然之感，不禁走进公司阳台朝天呐喊：“真是天助我也啊!”

于是乎，我便“机不可失、失不再来”得匆忙抄袭了这样一篇检讨书：总结我的错误，主要有几方面原因：1，我不够成熟。2，我真的不够成熟。3，我的.的确确不够成熟。要知道，这个世界上犯错误基本都可以用这个理由来解释，那就是“不够成熟”!

那么我们来深入剖析一下我的错误经过，主要还是因为我没有能够成熟得看待男女关系，将一些纠纷与争吵看得非常严重。本来人与人在一起有矛盾有纠纷是相当正常的，有纠纷以后通过争吵反而可以将问题彻底得袒露出来。可是争吵归争吵，不能影响正常工作啊。工作是养家糊口的饭碗，砸了饭碗那还不得喝西北风啊。再者说来，公司雇佣我来工作，就是买断了我一天八小时，八小时的时间都是属于公司的，八小时不认真工作也就相当于辜负了领导。

此致

延伸阅读：接待失误检讨书。

尊敬的领导：

按照节日值班安排，由我进行当日值班，负责全站各项日常管理工作。值班期间，公司总行来站里检查指导工作，由于我的责任心不强，未能及时接待好各位领导，发生了重大的管理纰漏，对此事件我负全部责任。

事件发生后，我及时意识到了错误的严重性，闭门思过，对自己的错误行为的产生根源，做了如下剖析：

一是工作态度不够端正，思想松懈，对全站的行政管理工作没有做到高度重视，导致管理涣散，日常工作麻痹大意，没有达到一个基层管理干部应有的思想要求。

二是工作责任心不强，未能较好履行岗位职责的要求，工作流于表面化，没有扎实落实好各项工作，没有达到一个基层管理干部应有的素质要求。

三是危机意识不强，对站的工作性质认识不够，对安全生产放松警惕，未能全面履行监督职能，直接导致对进站公司领导的疏忽与怠慢，没有达到一个基层管理干部应有的意识要求。

四是工作流程尤其是信息流程没有抓到位，未能全部落实执行信息反馈制度，从站领导到普通员工对站内人员情况没有做到及时清晰的掌握，没有达到一个基层管理干部应有的能力要求。

作为一个基层管理干部，发生这样严重的错误是绝不应该的，说明我在自身修养、工作态度和管理能力方面，都存在严重的不足，必须立刻进行脱胎换骨的自我改造。针对本次事件反映出来的各项严重问题，我将认真提高党性学习，端正工作态度，强化管理能力，尽快达到一个基层管理干部应具备的素质要求，在此基础上，全力做好以下三点：

一是向厂党政班子进行深刻检讨，对自己在此次事件中造成的不良影响向全厂致歉，并申请处分。

二是向站全体员工进行深刻检讨，对由于本人导致的不良事件，请全站员工予以批评。

三是组织召开站班子会和员工大会，针对此次事件反映出的各项管理漏洞，研究布置以下重点工作。第一，以此次事件为参照，深刻反思事件发生原因，吸取经验教训，端正全员工作态度，提高全员工作能力，培养全员主动意识，严抓严管，杜绝类似事件发生;第二，加强岗位巡检力度，加强岗位监控能力，加强岗位信息流的畅通，确保站的生产运行安全。

我会深刻吸取本次事件的教训，深挖自身陋习，尽快做到让领导满意、让员工放心的一名比较称职的基层管理干部。

请领导看我的表现。

兹此，向尊敬的总做深刻的检讨，请领导在今后的工作中对我继续进行严格要求，这是对我的最大的关心和爱护!

检讨人：xxx。

xxxx年xx月xx日。

因私人情绪影响工作的检讨书

尊敬的单位领导：

在此，我就在机票销售期间与客户发生的争执向您递交这份检讨书，以深入检讨我的错误，恳请您的谅解，并且尽我所能地认知错误、、检讨错误、改正错误。

回顾本次错误，由于当天我情绪比较低落，出于一些私人缘由心情比较烦躁，碰到这个客户又多番咨询题目，没有一个清楚的询问脉络，这导致我终究难以忍耐，显得脾气有点火爆不耐烦。就此，我们产生了争执。

通过这次错误经历，让我知道了一个道理：身为服务职员，必须深入知道行业规范，特别是对顾客的服务态度一定要始终如一，不能有丝毫的怠慢与松懈。作为一位机票销售职员，以自己良好的态度赢得客户认可，这是自己的本职。工作期间需要耐心、贴心，要尽可能清楚得解答顾客咨询的题目。而此次我就做的很不应当了，一来没有一个耐心工作态度，二来情绪也比较激动，对客户态度比较不好。

在领导的批评教育下，我已觉悟了，知道错误了。在此我要慎重地向领导表达歉意，并且对我的行为给单位酿成的不良影响表达惭愧。从今往后我一定要认真面对本身缺点，认真弥补不足，争取到达一个良好的工作素质状态。

情绪化顶撞上级检讨书

尊敬的领导：

您好！

我对不起领导您，我竟然因为自己的情绪化而顶撞您这个上级，真是分不清自己的是谁了，也失去了理智。我作为您的员工，工作是公事，就不应该因为一点小事而产生不好的情绪，还把情绪给引到您身上，这就不该了。在这里对您道歉也检讨自己。

今天工作上出了点问题，本来就很烦，已经处理了一上午，还没有处理好。作为上级的您下来巡视，也是关心我们，但是对您看见我没有处理好的问题进行指导，我觉得是您对我有意见，所以那一时我的情绪就没有管好，直接爆发，然后都发泄在您身上了。我这样的情绪化对于工作来说其实是不好的，我也知道，但是当情绪涌上来的时候，就怎么也控制不住，所以今天您一说我问题在哪，我就直接给您顶撞回去了。我现在不单是后悔而已，更多是对自己的唾弃。自己能力不行，就去拿情绪发泄，做出的事情真是不像个成年人那样，还像个小孩子一样，一有不满就发脾气，半点不去掩饰和控制，这就是目前自己最大的问题。

人在社会上，哪能没有不如意的事情，但是无论面对什么样的境地，我都应该合理的管控个人的情绪，而不是情绪化，这对自己和他人其实都是不利的。毕竟大家都在一个公司上班，抬头不见低头也是见的，那作为一个已经工作几年的人了，对自己的情绪就不应该有今天这样的状态，尤其是面对领导您。您是上级，我自己出问题了，您没有对我大肆批评就已经不错了，可我不知足，以小人之心度君子之腹，那就是错的，行为和心理都是不对的。顶撞了您，而且在那么多人的面前，不仅是对您威严的一种冒犯，更是对您个人的不尊重，我没有做好员工本该做的，我实在抱歉。我内心里是讨厌这样的自己的，但是事情已经做下，我知道您当时是生气的，但是您心胸宽大，没有计较，可是我觉得自己错的很彻底，因此是不敢就直接算了，还是想要向领导您真心的道歉，希望您原谅。我对您这个上级的不礼貌，不会有下次，以后我会把情绪给控制好，不会在这样不管不顾了，做事一定三思，不会轻易就因情绪化而去做错事或者得罪人。最后感谢您的不怪罪，选择对我宽容谅解。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

情绪失控发脾气的检讨书

xxx：

鉴于本人一直以来自老是按自己的想法去做事的坏毛病，给我最亲爱的你带来无数次的伤害和痛苦，而你一直以来都以一颗宽容的心在包容我，忍让着我，希望我有一天能够更懂你，而我却在20xx年6月23日凌晨头脑发热的乱发脾气，在你看到后，让你生气了！

第一，我不应该把我们之间要说的事情写到心情里面，我错了！

第三，我不应该时时刻刻以考虑自己的感受为前提，而不顾及你的感受，在你已经生气的情况下，却和你无休止的辩证我的想法。让你身心疲惫，我错了！

第四，我不应该明明自己错了，却连累到你，让你一次次的受伤！我错了！

第五，我不应老想这过去的种种，而总喜欢狡辩说我想多了来掩盖！我错了。

第六，我不应该每次在你生气的时候总是不说话保持沉默，总是把你惹的更生气，我错了！

第七，我不应该不在乎你的感受，是你一次次的让我明白了很多道理让我懂得了很多我不明白的事情，你一直是为我好。希望我成熟点，努力点，我总是一次次的让你伤心，让你不安，我错了！

第八，我不应该承诺你的而总让你遥遥无期，总让你觉得我不在乎你，以后我要以时间来定承诺，答应你的事情我都会在时间内去做到，我对我以前的不那么细心再细心的关心你！我错了！

我这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，无数次的对不起，我错了！很烦，但请你体谅我！

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

日期：xxxx年xx月xx日

带情绪上班检讨书

尊敬的超市领导：

您好，我怀着懊悔、自责、心痛的心情向您递交这篇“工作态度不好的检讨书”，以此来反省我的问题与错误。

我现在真的知道自己做错了，最近一段工作期间，我在收银岗位上存在工作态度问题，工作上马虎、草率，经常出错，一个月内连接收错钱，并且收到了300元的假币，最最要不得的是我的对待顾客的态度不好，遭到了顾客投诉，让超市的声誉遭受影响与损坏，让领导蒙受顾客指着鼻子的谩骂，让单位在总部的考核积分下降了两个积分点。

此时此刻，面对错误我真的没有脸见您，我原本想干脆辞职一走了之。可是回想起自己一年前怀着热情进入这个超市收银员的工作岗位，如今一犯错就一走了之实在是没有骨气与毅力。为此，我觉得留下了接受批评，并且检讨错误，提出改正措施。如下：

第一，我要就此次向我投诉工作态度问题的顾客道歉，向这位顾客寄送一封书面道歉信，并且附上这篇检讨书，最大限度争取顾客原谅。第二，我要向超市领导您表示歉意，向您保证今后我一定端正工作态度，最大程度地减少工作出错，努力地做好工作。第三，我就是要重点提高自己的思想觉悟，从错误中吸取教训，吃一堑长一智！

最后，我恳请领导念在我家庭经济状况不佳，为人平实跟同事关系处理不错的份上，原谅我这一回，我一定改正错误，不辜负领导到栽培！

签名：xxx。

时间：20**年**月**日。

带私人情绪上班检讨书

尊敬的单位领导：

自古有云“公私分明、廉洁正气”是为人处事的根本与根基。我作为一名新时代的大男子，当有顶天立地的姿态傲视古今，洞悉寰宇。同时我又是一名都市职场白领人员，更应该懂得公私分明，清晰地处理工作与私人生活的关系。

此番我与女朋友在感情上出现一些波澜与纠葛，情绪上产生了起伏，导致我心情非常不好。并且将不良情绪带入了工作当中，导致顾客受到我不良情绪的影响，取消了对于公司的一笔订单。这样的情况导致公司损失了3000多元的一笔订单任务，这是相当惨重的一次损失，对于领导来说也是比较挂心的。

错误发生以后，我很清楚地认识到将私人情绪带入工作中，我是违反了公司铁一般的纪律。并且我在错误犯下以后还顶撞上司，这样的行为简直是错上加错，罪加一等，严重的可恶啊。好在我在错误发生、接受领导批评以后，火速地前往办公桌上网访问写检讨书专业的本站站——检讨书100分。从工作检讨书栏目当中收获了这样一篇“私人情绪影响工作的检讨书”前来救急，当时我看到这样一篇与自身情况十分相似的检讨书，不禁感慨万千，回忆起那段熟悉的绕口令“从前有座山，山里有个洞，洞里有的老爷爷在讲故事……”顿时，我也有股毛乎悚然之感，不禁走进公司阳台朝天呐喊：“真是天助我也啊!”

于是乎，我便“机不可失、失不再来”得匆忙抄袭了这样一篇检讨书：总结我的错误，主要有几方面原因：1、我不够成熟。2、我真的不够成熟。3、我的的确确不够成熟。要知道，这个世界上犯错误基本都可以用这个理由来解释，那就是“不够成熟”!

那么我们来深入剖析一下我的错误经过，主要还是因为我没有能够成熟得看待男女关系，将一些纠纷与争吵看得非常严重。本来人与人在一起有矛盾有纠纷是相当正常的，有纠纷以后通过争吵反而可以将问题彻底得袒露出来。可是争吵归争吵，不能影响正常工作啊。工作是养家糊口的饭碗，砸了饭碗那还不得喝西北风啊。再者说来，公司雇佣我来工作，就是买断了我一天八小时，八小时的时间都是属于公司的，八小时不认真工作也就相当于辜负了领导。

明白这些问题以后，我真是豁然开朗啊。在此，我要郑重地向领导保证：从今往后，我一定要认真地处理好私人问题，坚决不将私人问题影响工作，并且会竭尽全力得搞好工作，为公司的健康繁荣发展贡献力量。

带情绪上班检讨书

尊敬的xx：

我上班时，带情绪上班，还经常摔东西，在此我深刻的反省了自己，从小到大，我就是一个不懂得把握自己情绪的人。一遇到让自己不开心的事情，就会将不满的情绪全部都摆在脸上。虽然走到今天，我还没有因为这个毛病吃过什么亏，但是我明白，它始终是我人生成长道路上的一个羁绊。现在工作了，我经常带着个人情绪上班，现在我已经意识到这个缺点所带来的严重性，为了降低这个不良习惯给我以后的`人生带来困扰的几率，我决定不再做任性的人，工作是严格要求自己，不带着私人情感，不再做姿意妄为的“热血青年”！以此立志，与之共勉。

检讨人：xx。

xxxx年xx月xx日。

情绪化顶撞上级检讨书

尊敬的领导：

您好！

我是xx，我现在是非常的自责，今天的事情很不愉快的，我作为一名学生应该要认真的去思考这个问题，我一直都在想要怎么去处理好这些细节的，现在我对自己的要去也是非常高的，有很多事情不应该这么情绪激动，我今天顶撞了您，这样的真的是非常的不好，想了想这种事情不能够再有第二次，这次是我的情绪太激动的了，当时是就是一时之间的冲动，我不知道怎么想的，这非常的不好，这一点是非常不好的，这次的事情我需要好好的反省。

在这一点上面我认为还是有很多需要提高的地方，有些事情还是应该主动去处理好的，这样的事情我再也不会出现了，今天是上班的时候我工作出现了问题，这个问题还是非常严重的，您当时就是说了我两句，作为一名态度端正的员工就是应该认真哦听着才是，这一点是我做的很不好，我当时就是态度不好，跟您顶撞了，这样的行为非常影响形象，我现在为今天的事情感到很是羞愧，我能够清楚的感受到这一点，不管是现在还是未来这些问题都是严峻的，我今天实在是太不端正了，做的非常的不好，这也不是一名学生应该有的样子，不能够再这么消极下去了。

这次事情是我做的不够好，在这一点上面我应该认真的去做好，以后在学习当中这些都是应该认真努力一点，我再也不会出现这种情况了，要为今天的事情好好的反省一下，态度是在第一位，我为自己的这次的事情感到非常的惭愧，我作为一名xx的员工这一点务必要清楚的意识到，这次事情确实是我的工作没有做好，当时也是不知道自己是什么想的，真的就是感觉非常的难受，这样的事情不是我所愿意看到的，在这方面应该主动一点，去思考才是，我再也不会去这样态度恶劣了，我的工作也是有很多不足之处，在未来的工作当中一定要学会认真，对待自己的事情要保持一个好的心态，在以后的工作当中一定要让自己主动的一点，细心一点，像今天这种错误真的是不能够再犯了，这样下去真的是非常的不好，非常的影响工作。

特别是今天我的情绪实在是不好，态度上面也不是很好，这样下去是非常不好的，工作出了问题应该虚心接受批评，我今天顶撞了您，还有态度让您失望了，以后再也不会这样了。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

情绪失控乱发脾气的检讨书

亲爱的宝贝：

很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因（自身的懒惰和文笔不好是主要原因），一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。

批阅：

前几天的事情是我不对。本来是个小误会，我无意间挂了你的电话，在你暗示（就是晚上故意不接我电话）过后，还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来老婆就已经因为我的`挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给老婆打电话请示，只是发一条短信，这个错误老婆虽然后来没有提到，但是我已经意识到了（建议表扬我一下，已经学会主动查找错误了）。俗话说得好，酒壮人胆，果不其然，几瓶啤酒下肚以后我的胆子壮大了许多，找了个机会给你打了电话，可是宝贝你是多么聪明的人啊，上帝也是如此的宠爱你，你又一次选择没有接我的电话，这时候我已经晕晕乎乎，没有什么理智的思考了，旁边的朋友就提我给你打了电话，也给我说了很多好话（看来上帝看在你的面子上也是宠爱我的），但是，但是最严重，最不能让我原谅自己，最让我惋惜痛恨的事情发生了，我在同事给你打了电话，已经为我铺好路的情况下居然会！我居然会！现在坐在电脑前的我在回忆这件事情的时候身体还在充满悔恨之中颤抖，我多么希望时间可以倒流，让我改变所发生的这一切————我居然冲你大喊起来，居然又一次在大男子主义心理的支配下责备你！

愿上帝原谅我的过错吧！

xxx。

xx年xx月xx日。