小学心理健康活动方案（汇总18篇）

制定活动方案可以帮助我们提前预估活动的执行情况，以便做出合理的安排和调整。接下来是一些经验丰富的组织者分享的活动方案，希望能够给大家提供一些借鉴和思考的方向。

小学心理健康活动方案

为了普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，学校决定开展以“和谐校园、幸福人生”为主题的心理健康教育宣传周活动。

和谐校园、幸福人生。

20xx年月。

3、以“和谐校园、幸福人生关”为主题进行国旗下讲话。

1、参与对象：六年级全体学生。

2、地点：多媒体。

3、内容：故事导入抗压事例，说明提高抗压能力的好处，提供毕业班学生提高抗压能力的办法。

六年级学生围绕主题“学会面对挫折”出一期有心理健康手抄报，每班上交张，学校将择优展出并表扬。

在宣传周期间，利用“红领巾广播站”，读有关心理健康知识的稿，提高全校师生的心理意识，营造校园的心理教育氛围。

五、六年级学生围绕主题“和谐校园、幸福人生（杜绝学校霸凌）”出一张心理漫画（4），每班上交张。

1、时间：各班自定。

2、地点：各班教室。

3、参加对象：各班班主任及全校学生。

4、要求：各班主任针对校园潜在危机，开展心理班队会。

1、资料整理。

2、总结活动过程中的得失，为下一个活动做准备。

全校师生深刻认识到心理健康对人成长发展的重要性，自主提升心育意识，积极参与心理健康活动周系列活动。

各班要广泛发动学生积极参与，一起营造良好的心理健康教育氛围。严格按照方案要求，认真组织，确保活动的顺利开展，保证活动的效果。

小学生心理健康活动方案

1、分析案例。

一、谈话：怎样才算真正的健康？

主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？

1、上课不注意听讲怎么办？

2、如何提高学习成绩？

3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影。

5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了，怎么办？

8、成绩直线下降，我很自卑。

9、作文不及格。

10、大胆与人交往。

11、同学对我有成见，我该怎么办？

12、如何处理好师生关系？

13、怎样改善人际关系？

二、组织学生讨论：

1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

三、分析案例。

1、找生读案例。

3、学生发表看法。

四、取长补短。

想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？

五、总结。

小学心理健康活动方案

1、通过活动使学生体验，大家一起玩的快乐。

2、引导学生与同伴友好相处，培养学生合群、乐群的性格。

课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。

（二）基本部分。

1、出示课件，学生观看。

图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励学生想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。

图四、小朋友们拉起妞妞的手说："妞妞，和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！

2、提问：

（1）小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？

（2）你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。

3、教师小结：刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。

4、教师对游戏进行总结，大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！

（三）结束部分：孩子们，刚才玩的都很开心，现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏，结束。

小学心理健康活动课程方案

教师：

1、了解小学生的情绪状况。

2、协助小学生理解、调解自我情绪的重要性。

3、协助小学生初步掌握情绪调控的方法。

学生：

1、了解自我的情绪状况。

2、了解情绪是能够调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。

3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立准确的'情绪态度。

学会准确对待不良的情绪。

对比积极情绪与消极情绪的作用。

1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。

2、多媒体课件。

3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间。

课前交流。

在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢?你非常想穿着这件衣服去上学，不过妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢?会不会伤心呢?(学生回答)在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢?(学生回答)。

其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢?究竟什么情绪才是好的呢?今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧!

明镜台。

(一)音乐进入情境。

1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。

2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化?欢快、幸福——恐慌——悲伤。

3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。

(构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。)。

(二)玩“踩气球”游戏体验情绪。

导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。

1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。(学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏)。

2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验?(学生自由说)。

(构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。)。

(三)利用“身边的事儿”回顾情绪。

1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学能够和我们一起分享一下你身边的小故事呢?说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)。

2、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。

(构思：让学生回忆以前有过的情绪体验，使学生对于情绪的理解更全面也更深刻)。

智慧泉：

导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧!

播放课件，理解消极情绪。

课件情境：

1、在电脑课上，因为其他同学认为小亮不会操作电脑，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

(1)小亮这种做法对吗?他有怎样的情绪体验?

(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做?

(3)如果你是小亮，你会怎样去控制自己的情绪呢?

2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨!这么容易的题还做错了。”

(1)李明这种想法对吗?他有怎样的情绪体验?

(2)如果你是李明，你会怎样做?

(构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。)。

回音壁：

1、小新是班里的电脑小高手，而他在这次的电脑竞技赛中却没有拿到名次，他难过的流下了眼泪。

2、红红做数学遇到难题，冥思苦想都解答不出，他觉得很烦恼。

4、爸爸本来说好暑假带我去郊游，可又没兑现，真没劲。

交流：小组代表说说小组交流后的方法，能够让学生给方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法。

1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力转移法：听听音乐、看看书、散步。

3、合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌。

4、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗?”

(构思：寻求方法调节不良情绪。注重全体参与，并与学生实际生活经验相结合，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步明确控制和调节情绪的方法。)。

启思录：

配乐故事《寻找快乐》。

课堂总结：

今天，我们通过学习了解了不同的情绪，希望同学们要准确对待生活中的喜怒哀乐，多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅程。最后祝大家笑口常开，永远快乐。

(学生活动：欣赏歌曲《歌声与微笑》并跟着唱，在歌声中结束活动。)。

小学5.25心理健康活动日方案

我们学校这几年来一直十分注重对学生进行心理健康教育，心理健康教育既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

20xx年开始我们学校于每个学年开展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活动，把每年的5月份定为我们学校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定为心理健康教育周，把5月25日定为心理健康教育日。

活动的大主题是“和谐社会，文明校园，健康心灵”，口号是“和谐社会从心开始和谐校园从我做起”。

20xx年作为第一个心理健康月，我们把心理主题定为“感悟幸福分享快乐”，时间定为4月25日——5月25日。围绕这个主题我设计了一系列相关的活动。

1.让全体师生引起对心理健康的重视，帮助师生学习一些初步的心理健康知识。

2.帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

3.让全体师生善于从生活中寻找快乐，学会分享快乐，掌握必要的心理调适方。

法，营造快乐的校园氛围和个人的心理氛围。

根据心理健康教育活动月的主题和目标，主要设计以下几个系列的活动：

（一）系列一：专题讲座。

邀请心理学专家进行对全体师生进行讲座，讲座主题定为以下七个：

主题一：个体心理咨询技术。

主题二：中小学生常见心理问题及对策。

主题三：心理健康教育基本理论。

主题四：师生交往。

主题五：心理放松技术指导。

主题六：小学生行为与学习习惯的培养。

主题六：考前心理讲座。

主题七：幸福之旅——放松体验活动。

预期目标：让全体老师掌握初步的心理健康教育知识，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养对学生进行心理健康教育的能力。帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

（二）系列二：宣传活动。

2.全校师生学做《怒放的生命》手语操，在心理教育日集体表演。

3.每个学生收集、阅读有关幸福与快乐的小故事，通过个人好看簿或者班级博客分享阅读感受。

4.低中高年级分别制作幸福快乐主题的心理健康小卡、心理漫画和心理手抄报，班级和学校进行评比，展出优秀作品。

5.心理教研组出两期主题为“感悟幸福，分享快乐”的心理报纸。

6.征集家长、老师、同学对幸福与快乐的感悟。

7.每班出一期有关幸福快乐主题的“kt”板。

预期目标：通过心理月启动仪式，学做手语操，让全体师生引起对心理健康教育的重视，营造快乐幸福的校园氛围和个人的心理氛围。

让学生通过阅读故事、心理辅导活动课、动手制作心理健康卡、心理报和心理漫画等，感悟到生活中的快乐和幸福，并且懂得和身边的人分享快乐。通过家庭教育体验沙龙，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

（三）系列三：心理影片赏析。

预期效果：让孩子们在欣赏电影的视觉冲击、视听享受同时，得到心理休闲和放松身心之余，品尝到深入浅出、营养丰富而回味良久的心灵大餐。通过影片探索自己与他人的心理，并根据条件学到一定的解决方法。

（一）第一阶段：加强宣传营造氛围。

1.布置校园环境。

在校园粘贴心理健康标语，标语内容为“开心笑一笑，幸福来报到！”、“倡导和谐心态，成就健康心理！”、“快乐每一天、自信每一天、充实每一天。”

3.下发心理教育日的告家长通知书。

5月1日给全校家长发“5.25心理健康教育日告家长通知书”，让每个家长都能了解健康日的来历和意义，从而引起家长对自己和孩子心理健康的重视。

4.下发学校心理报纸——心灵乐园。

给每位学生发一份学校编辑的第一份心理报纸——《心灵乐园》。主要内容是有关快乐幸福的心理小知识、心理小故事、心理小游戏。

（二）第二阶段：开展活动深刻体验。

该阶段主要是通过让师生亲身参加一系列活动，在活动中体验快乐，寻找幸福，分享感受。

1.聆听专家讲座，正确把握时代命脉，学习心理知识。

2.引导孩子开展自主实践性活动，寻找幸福，感悟快乐。

（1）全体师生学做手语操。

从5月5号开始，全校师生开始学习《怒放的生命》手语操。老师自己根据网站上的视频学习，学生在音乐课上跟着音乐老师学习。

（2）分级段开展心理卡片、心理漫画、心理手抄报比赛。

5月15日我校组织低年级每班开展制作主题为“我是快乐小精灵”的心理卡片比赛，组织中年级每班开展心理漫画比赛，组织高年级每班开展心理手抄报比赛。并且每班选取5张最好的作品上交学校比赛，学校组织美术老师和书法老师评比，评出一、二、三等奖。

（3）组织全校学生和家长观看心理电影，书写观后感。

在心理健康教育周，我校组织全校孩子和家长观看影片《小孩不笨》，并且要求学生和家长写一篇观后感，参加学校评比。

（4）组织学生收集“幸福快乐“故事，开设“我对幸福和快乐的感悟”论坛。

从5月1日开始布置每班孩子都积极去收集有关幸福快乐的故事，由班主任选择最好的10到15个，装订成册，放在班级图书角给每个孩子轮流观看，然后在个人博客或者好看簿上发表自己对幸福和快乐的感悟。

（三）第三阶段：成果展示加深体验。

经过将近一个月的活动，在5月25日心理健康活动日当天，我们把一个月有关的一些活动成果进行展示，让学生通过表演、观赏，加深心理体验，再次感悟幸福，分享快乐。

1.齐做手语操。

5月25日早上，利用早操时间，全体师生一起跟着《怒放的生命》的音乐做手语操。那天，场面十分感人，相信在场的所有人都会感受到一股力量在涌动，那就是怒放的生命。

2.展示心理卡、心理漫画和心理手抄报。

学校将部分优秀的作品制作成展板，放在校园的展示台展览，让全体师生和家长欣赏。

（5）举行家庭教育征文比赛，举办“体验式家教沙龙”。

3.班级布置“kt”板，展示班级的优秀作品。

感悟幸福、分享快乐——心理健康教育月活动方案设计和实施学校布置每班布置一期“幸福快乐“主题的”kt“板，一二年级以“我是快乐小精灵”为主题的心理健康小卡展示，三四年级“感悟幸福，分享快乐“为主题的心理漫画展示，五六年级以”感悟幸福，分享快乐“为主题的心理手抄报。

4.下发第二期学校心理报纸——心灵乐园。

第二期心灵乐园主要内容一是公布比赛结果，主要是心理电影观后比赛结果以及心理卡、心理漫画和心理手抄报评比结果。二是展示学生的文字作品，主要有学生收集的快乐小故事，学生家长写的电影观后感，以及学生家长对幸福和快乐的感悟。

本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作，有组织、有针对性地开展心理健康教育活动。从而有效提高全校师生的心理素质水平，培养学生乐观向上的心理品质，同时丰富广大同学的课余文化生活，建设文明积极的校园文化，为我校良好校风的形成作贡献。

首先，通过本系列讲座，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养心理健康教育的能力，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。

其次，通过师生和家长自主参加活动，全体师生和家长对幸福和快乐的含义有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去寻找和珍惜生活中平凡的幸福。这在他们的观后感和论坛中都有所体现。

最后通过作品成果展示，让学生感受到劳动的快乐，学会分享他人的快乐，从而进一步加深了对幸福和快乐的感悟。

小学生心理健康活动方案

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要(20x修订)》精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下：

4月2日至4月29日。

1、各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封、出刊一期板报()、召开一次主题班(队)会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。

2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。

3、各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。

4、各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教育专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的'身心变化，理智控制自己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。

1、加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

2、突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

3、认真，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结做法，认真工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。

小学生心理健康活动方案

3、促进同学团结，促进学生身心发展。

（一）唱《找朋友》音乐开场。

中队长：同学们，我们全班同学在一起生活，有些成为了好朋友，有些却没说过几句话，你受同学欢迎吗？你会和同学交往吗？通过今天的活动，相信大家会对这些问题有一定的了解。

（二）进行“相互采访”活动。

1、互相自我介绍，内容包括：

（1）自己的姓名、年龄、家庭情况等；

（2）自己的兴趣、爱好、特长、个性特点等；

（3）其他有关的情况。

2、访问活动结束后，每个同学介绍被他访问的同学，再由被介绍者补充。教师告诉其他同学要注意听，记住班上每个同学的特征。

（三）带着你的朋友来聊一聊。

请一些同学邀请自己在班上的好朋友上台，说说为什么能成为好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。（大约3-4对朋友）。

（四）表演。

中队长：我们在与朋友的交往过程中，难免会有一些摩擦，这个时候该怎么办呢？且看以下几个短剧。

1、一个同学走路，因路滑不小心踩到另一个同学，使得这同学很气愤，结果两人吵起来。

2、一个组长发书，把一本脏书烂书发给同学，大家互不理解，争吵起来。

3、一个同学没带笔，同桌不想把新买的笔借给人，使得这个同学不能完成学习任务。

1、踩到人的同学连忙说对不起，另一个同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家一起小心点走就是了。”两人高兴地离去。

2、组长小心地把这本烂书留给自己，拿了下面的一本好书给这个同学，这同学看到了说：“那本书应该是轮到发给我的，还是给我吧。”两人在互相谦让。

3、同桌的同学想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人，新笔算得了什么于是两人互相道谢，非常友好。

中队长：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题或矛盾都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢！

（五）同唱一支歌。

请一对好朋友出来领唱《朋友》，全班齐唱。

（六）“互相赞美”活动。

同学们自由发言，指出在班中你最想赞美的同学，并说出你要赞美的话，如：“你写的字很漂亮，我一直很佩服你。”“你学习真勤奋，我一直都赶不上你”等等。接受赞美的同学说：“某某同学，谢谢你。”

主持人小结：善于发现别人的优点，适度赞美别人，是进行人际交往、搞好同学关系的一种行之有效的方式。在交往中，要适时表现这种行为，不应取笑别人的缺点，这样我们才能获得更多的朋友。

同学们，人的一生有许多感情是很宝贵的，其中之一就是“友谊”。着名科学家培根说：“友谊能使快乐倍增，使痛苦减半。”李白也告诉我们，桃花潭水尽管有千尺深，也不及朋友的情谊深。所以同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧，你将会获得无比的幸福和财富！

1、学生以小组为单位，讨论今后应在哪些方面自我约束，并制定出班规。

2、小结。

小学生心理健康活动方案

为进一步做好我校20xx年秋季学期学生返校后的心理健康教育工作，了解学生经历疫情后的心理状态，营造健康、和谐、文明的校园文化环境，确保学生返校后的心理健康，学校心理健康教育发展中心计划组织开展返校后学生的心理普查工作。现将普查工作的有关事项作如下安排：

全体在校生。

第一阶段：前期准备工作（9月1日——9月18日）。

1.制作操作流程；

3.导入系统；

4.开展测评培训，各二级学院（部）对学生进行心理测试的测前普及教育。

第二阶段：测试实施（9月21日——9月23日）。

操作流程：学生在规定时间内使用能联网的智能手机，登陆心理健康云平台，输入用户名和密码进行登录，登录成功后，点击主界面上的“心理测评”（或者点击底端的“测评”图标）进入模块，再点击“90项症状清单（scl-90）”，并仔细阅读测试介绍，阅读后，点击“开始测试”即可开始心理测试。作答完毕后，点击“提交答卷”，在弹出的页面中点击“确定”按钮后，即可完成此心理测评。

系统要求每人只能参加一次测评，填写完成以后不能再进入填写。因此学生在作答时，要求一定要认真对待，认真审题，如实作答。

第三阶段：统计建档，约谈排查，辅导干预，结果报告（9月24日——10月30日）。

1.测评结果统计建档；

2.测评结果反馈给各二级学院（部）；

3.对筛查出可能存在心理问题的学生进行约谈排查，辅导干预；

4.各二级学院（部）形成心理普查结果报告。

1.各二级学院（部）要高度重视，指定专人（心理辅导员）负责该项工作。

2.在规定时间段内自行具体安排，完成本院（部）返校学生的心理普查工作。

3.各二级学院（部）心理辅导员、各班级辅导员组织实施，按照培训内容，认真指导学生顺利完成测试。

4.做好测评前教育，确保每一位学生按时参加心理普查，不允许出现漏评、代评等情况。

5.本次心理普查工作纳入年度心理工作考核。

6.上报信息请按规定时间发送到心理中心邮箱。

未尽事宜，请与心理健康教育发展中心联系。办公地点在伊滨校区大学生活动中心二楼。

小学心理健康活动策划方案

1.乐意表达自己对故事的理解。

2.体验小熊孤独和快乐的情绪，知道微笑在交往中的重要。

让学生理解故事内容，根据内容回答问题。

让学生懂得微笑在朋友交往中的重要性。

一、引起学生兴趣

二、孤零零的小熊

1.倾听故事开头至“小熊每天孤零零的，谁也不跟他玩”

2.小熊去找小猪，发生了什么事情？（小猪跑掉了）

3.小熊去找小猴子，发生了什么事情？（小猴子躲起来了）

三、小熊笑了

1.小熊那么漂亮为什么没有伙伴呢？（接下去我们看看发生了什么事情？）

2.讲述故事从“小熊找到大河马”至结尾。

3.提问：小熊找到大河马问为什么他这么漂亮却没有朋友，大河马是怎么回答他的？

（大河马说你要对别人微笑，这样大家才会愿意和你交朋友）

4.小熊最后有没有笑呀？小熊一笑，动物们发生了什么事情？

5.大家喜欢的是怎样的小熊？（小动物们喜欢的不是小熊的圆鼻子，也不是它脖子上的红领结，而是好看的微笑）

四、笑一个

1.小熊脸上笑眯眯，动物都愿意做他的朋友，你们愿意做小熊的朋友吗？

2.请学生微笑着和小熊握手，亲一亲。

五、课后延伸

小熊微笑着找到了自己的朋友，你有没有自己的好朋友，那么等会请你找找你的好朋友（放音乐让学生找自己的好朋友）

小学生心理健康活动方案

为迎接党的二十大胜利召开，落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》文件精神，进一步提高学生心理健康教育工作针对性和有效性，切实提升学生心理健康素养，结合我县学校师生实际情况，县教育局定于10月9日－31日在全县中小学校组织开展心理健康教育系列活动，现将有关事项通知如下：

润泽暖心。

以发展性心理健康教育与积极心理学理念为引领，积极开展心理健康教育普及宣传活动，引导学生关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自身的心理健康和身心成长，展示新时代中小学生理性平和、积极向上的精神风貌，提高中小学生心理素质和社会适应能力，有效应对各种心理危机，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。

全县中小学（含中职学校）。

（一）组织开展生命教育主题活动。全县各中小学校，以生命教育为主题，通过主题宣传教育、情景剧、心理健康教育课程、主题班会等形式开展活动，确保学生全覆盖，让每一个学生感知生命的意义和价值，认识生命的珍贵，从而尊重生命，保护生命。

（二）做好师生的心理健康测评工作。各中小学校要根据学校条件自行或邀请专业心理机构对本校师生做心理健康普查，测评有结果分析报告，并针对测评结果采取妥善处理措施，对重点人员实施“一人一策”教育疏导及防范，确保工作落到实处，健全师生心理档案。

（三）组织开展学生团体心理辅导活动。各中小学校要及时与泽州县校外未成年人心理辅导站取得联系，以“润泽暖心”为主题，围绕新时代中小学生心理发展需求，开展团体心理辅导进校园活动。

（四）开展一次教师心理健康教育讲座。坚持“立德树人，育心与育德相结合”的理念，面向全体教师开展心理健康教育讲座，提高班主任和科任教师心理健康教育工作的意识和育人能力，提高全体教职工心理健康教育和心理危机干预意识，了解心理危机干预的基本知识与技巧，提高危机干预意识，并增强对学生心理应激反应的敏感度，推进“德心融合”，切实提高心理健康教育的实效性。

（五）开展一次校园心理健康知识宣传活动。充分利用黑板报、宣传橱窗、标语横幅、心理小报、校园广播等方式，进行广泛宣传，营造关心、关爱学生心理健康氛围，为学生身心健康、和谐发展创造良好的生态环境。

（六）开展一次家庭教育指导活动。依托家委会、家长学校、全国家校共育数字化平台，通过家长会、专题讲座、家教沙龙、致家长的一封信等形式，向家长传递正确的心理健康知识和家庭教育理念，争取家长的支持理解，促进家校紧密联系，共同加强学生心理健康教育和心理危机预防干预工作。

请中心学校、县直学校于11月2日（星期三）前报送本学校活动月工作总结。工作总结2000字左右，反映本中心学校、县直学校开展心理健康教育活动月的工作思路、具体策划方案或措施、活动覆盖面、活动成效及创新等。同时可提交辅证材料，如：有关宣传资料、活动的影音资料、新闻报道及师生在参与活动期间的实录、评论和成长感悟等。

（一）进一步提升思想认识。开展中小学心理健康教育活动月是落实教育部相关文件精神的重要举措，是服务学生心理健康发展、培育健康心理素质的必然要求，各学校要切实提高政治站位、切实提升责任感紧迫感，认真谋划和组织活动月，加强组织领导，制定切实可行的活动方案和措施，确保内容丰富，形式多样，提升活动覆盖面和影响力。

性和积极性，促进心理健康教育融入学校教育教学的全过程。

（三）进一步提升活动影响力。要精心策划，突出活动的教育意义。注重品牌创建，打造精品活动，持续开展，常做常新。积极利用报刊、电视、全国家校共育数字化平台等载体，大力宣传“心理健康教育活动月”，在全县营造关心、关爱师生心理健康的良好氛围。

心理健康活动方案

时光荏苒，岁月如梭。转眼仰恩大学又迎来了新一届心理健康周。在此次活动中，心晴心理协会在秉承上几届活动周的优良传统的同时，致力于活动创新，充分利用健康周提高心理健康知识的普及。因此，我们精心策划了本次心理健康知识图片展活动。

和谐心灵 健康成才（寻找自我 确立目标 追寻梦想）

5-24――5-28

图书馆

1、进行为期5天的心理健康知识图片展

2、活动过程邀请学术部同学进行活动拍摄 并上传到网站

心理健康活动方案

525-心理健康周——健康从心开始，生命因你绽放。

1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康文明的`文化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

1、利用国旗下讲话宣传。

2、充分利用校园媒体（横幅、黑板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围。

3、利用班级主题班会课进行正能量宣传。

1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》。

讲话人：

2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任。

3、校园广播：《525心理专题内容》责任班级：8.2班。

4、“525心理健康教育”手抄报展责任人：政教处。

（集中咨询时间：5月22日--5月26日的大课间）。

xx矿区学校。

20xx年5月17日。

心理健康活动方案

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的.挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

摆正心态，圆我大学梦。

10级平面设计2班全体学生。

待定。

精美礼品、音响等。

(一)活动前期工作：

申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：

学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】。

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验：

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。

约35元。

10级平面设计2班班委。

二〇一〇年十一月二十四日。

心理健康活动方案

当下经济形势复杂多变.对于大二大三大四的同学，现在已经在或多或少地接触经济这个市场，同时也有一部分的同学已经考虑就业，已经在或多或少地分析现在社会经济的形势了。所以举办这样的一个讲座，对很多的`同学来说是很有必要的，而且通过这样一个讲座，能很好的为大二大三的同学提供宝贵的经验，让这些同学在以后的就业路上能正确的做出判断，让自己少走弯路。同时，对于刚进校的大一同学，对这方面感兴趣的同学，也可以让他们了解当前的形势，以明确自己未来的学习目标和前进方向。

20xx年xx月xx号晚上。

逸夫楼10。

2四、参与人员。

金融学院分团委学生会自律心理部全体干事，金统学院的学生，主讲人周密总经理。

金融学院分团委学生会自律心理部。

1、联系宣传部同学对此次讲座对全院所有同学进行宣传，并同时在此期间借好教室。

2、讲座前一个小时自律部干事前往讲座地点进行会场安排，布置，调试多媒体，并引导同学们。入场就坐。

3、讲座开始，主持人致开场白，放一段有关于本次讲座主题的视频或ppt。

4、视频结束主持人进行对主讲人进行介绍，并邀请主讲人进行讲座。

5、进行讲座。

6、讲座结束，主持人主持现场同学和主讲人的互动，采取问答的形式。

7、主持人进行总结，并宣布讲座结束。

8、自律心理部成员组织观众离场，并且对现场进行打扫卫生。

9、每位自律心理部的成员对此次活动做出总结。

气球：3x1=3元。

彩带：2.5x4=10元。

合计13元。

心理健康活动方案

为了给大学生营造良好的身心发展环境，引导大学生正确面对困难，解决困难，充分发挥大学生的想象力，展现大学生的精神风貌，提高创新能力。帮助大学生更好地发现生活的点滴，珍惜现在的美好生活，温暖心灵。特开展“与心灵相约与健康同行”为主题的系列心理健康活动，具体方案如下：

20xx年5月。

承办方：晴商心理健康教育辅导站、韦淑亭辅导员名师工作室。

主办方：大学生心理发展协会。

a、活动时间：5月25日。

b、活动对象：商学院全体学生。

c、活动地点：回音广场（暂定）。

d、活动的目的及内容：快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。全院师生在便签。上分享开心或感到十分温暖的事不须留名，我们将把他们的便签贴于展板上作公开式展板，更多人可以从中获取快乐与温暖，让同学们感受到生活中爱的存在，从而使自己每天保持一个愉悦的心情，打开心扉，迎接美好的未来。

a、活动目的及内容：本次比赛以微电影大赛的形式开展，鼓励参赛者自编，自导，自演具有积极力量的心理“微电影”，激发想象力与创造力，发现生活美好点滴，感悟幸福生活。

c、参赛对象：商学院全体学生。

d、作品要求：

（1）视频格式为avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的视频格式。

（2）手机横屏或摄像机录制，时长为2—5分钟，视频大小尽量控制在200m以内，分辨率不低于720，最好为（3）。

（3）作品须为原创，风格、体裁不限，内容真实，符合主题。

（4）所有参赛作品将以展板的形式在海悦厅（暂定）门口进行路人评选，提高互动影响力。

f、奖项设置：一等奖三名，二等奖五名，三等奖7名。

a、活动时间：5月6—5月20日。

b、面向对象：商学院20xx级，20xx级全体学生。

c、内容与意义：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考与智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。我社将于回音广场进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动，把无形的心理内容以某种象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

d、内容：在回音广场，进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动，释放心理压力，净化心灵。通过这次活动后，每个班级提交两份活动的心理感受，并进行评比。参赛方式“班级+姓名”。于20xx年5月25日前各班级完成作品征集报送，报送邮箱xxxxxxxxxxx。

e、评选奖项：一等奖1项、二等奖2项、三等奖5项、优秀奖7项。

a、活动目的及内容：培养学生的动手能力，引导学生发现身边的正能量的故事，并从中汲取力量，为心理发展增加养分，为青春增添一抹靓丽的底色。

c、参赛对象：商学院全体学生。

d、参赛形式：以“班级+姓名+联系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。报名的同学加入qq群：

f、奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖7名。

a、活动时间：5月25日。

b、参赛对象：商学院全体学生。

c、活动地点：创意楼b。

d、活动目的及内容：为提高学生的心理健康水平，提高心理健康知识的普及率，通过竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学们了解心理健康的重要性，提高整体心理健康知识水平。本次比赛分为预赛和决赛两部分。预赛设置30单选，5个多选，20个判断题，填空题10个，简要论述题1个，共计100分，得分高者胜。决赛题目由不定项选择题和判断题组成，第一部分为必答题，第二部分为选答题，第三部分为抢答题。

e、参与方式：比赛以各班级为单位填写报名登记表（附件3）进行报名。每个班级以5人为一队，可报名若干队。5月20日前各参赛队伍将报名表发送至邮箱：xxxxxxxxxxx。报名后，由承办单位为各代表队统一发放题库，并组织预赛。预赛时间及预赛办法由大学生心理发展协会通知报名选手。

f、奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖7名。

心理健康活动方案

当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变，学习压力，心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活，关注心理健康，提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来大学生走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此，我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。

悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活。

心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我，接纳自我，释放压力，抛却焦躁、自卑、忧郁，收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力，使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格，为未来发展奠定坚实的心理基础。

综合楼415。

1.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员。

3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏。

1.制作如干卡片，在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。

2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。

1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。

2.把二十五个男生编为1到25的编号，由女生随机抽取编号。

4.最后交换心愿卡，在近期内互相完成对方的小愿望。

全体参与者跳小舞蹈，进行放松，释放。

做击鼓传花的游戏，被传到者上台，可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。

1.组织者：xx（总体调度分配工作）。

2.活动组：xx（准备喜剧小片；小舞蹈的音乐；ppt的播放），xx（收集心理健康常识及排解压力的小方法）。

3.道具组：xx（准备：卡片，编号纸条，麻绳，花）。

4.制作组：xx（制作卡片—绘画卡片，在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法）。

5.机动组：xx。

6.会场设计：xx。

7.摄影组：xx（负责摄影，宣传）。

1.到场人员都能参加到活动中。

2.关注参与者的情绪变化，及时发现情绪异常的加以积极引导。

1.通过qq,微信等网络平台进行活动主旨宣传。

2.编写新闻稿，进行活动成果宣传。

用品。

数量。

单价/元。

总价/元。

卡纸。

25张。

1

25。

记号笔。

5枝。

3

15。

签字笔。

5枝。

2

10。

彩色铅笔。

1盒。

12。

12。

总计。

62。

心理健康活动方案

经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

学生工作处心理咨询中心

院心理健康部

机电系心理健康部、电气系心理健康部

经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

露天电影，心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备

第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)

各系组织观看

第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责

东院篮球场--电气系心理健康部负责

第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责

东院篮球场―轨道系心理健康部负责

(东、南院各设置一个场地)

心理健康活动方案

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的.心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

学生工作处心理咨询中心。

20xx年5月3日(5月3日—31日)。

全体学生。

(一)宣传篇。

1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部。

横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)。

横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场。

2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

活动要求：六系各出一期板报。

板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。

3、报纸宣传：出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部。

活动时间：5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节。

活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;。

(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)。

5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站。

资料供给：院心理咨询中心。

注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

(二)活动篇。

1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛。

具体细则如下：

(1)活动对象：全院学生。

(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

(4)活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选(篇数不限)。

第二轮：院里征选。

(5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、资料丰富，积极向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。

(6)奖项设置：