养老院社工心得体会（优质17篇）

写心得体会可以帮助我们更好地评估和提升自己的工作表现。这些范文不仅仅是对过往经验的总结，更是一种对未来发展的思考和规划。

养老院活动心得体会

11月xx年轻一代的关心。一句简单的“奶奶好”就能看到一张亲切和蔼的笑脸。轻轻的一扶就能换来连续不断“有心了，谢谢啊”。当与一双双筋脉突兀的沧桑的手指相扣时，我才想起在外求学的我已经多久没跟我外婆一起扣手散心了。而我面前的这些老人们又有多久没跟自己的子女、孙子、孙女等人共享天伦之乐了?努力张开满掉牙的嘴，慢慢吐出旁人难以听清的字语，乐呵呵地点头，紧紧地抓住我们的手……看得出老人们是多珍惜和享受被年轻人关心的时刻。因此，我们常参加类似的活动是理所应当及必要的。

当然，因为这是我们协会举办的首次公益活动，所以，在活动的前前后后，我们的工作都存在着一些不足的地方：

1，前期的准备工作不足略显仓促，在活动节目的排练及包车方面可以体现出这一不足点。

3，不守时。如干事通知志愿者6点30分到场集合，志愿者准时到场了却发现咱干事都还没到。(自我反省……)

4，队员反映我们再派发礼品时没能体现公平原则，如一些老人礼品一堆而某些却无几。

5，考虑问题不周全。如一部分老人听不懂粤语，在活动过程因觉无聊而离开活动现场。

6，聊天工作不到位。表演过程中志愿者与老人们处于分离状态，大多志愿者各乐各的。

7，考勤工作没做好。考勤名单丢失，造成回校时因考勤混乱而致全队在原地滞留许久。(自我反省……)

总体上，这次活动有收到预期的效果，画上了圆满的句号。对于工作的不足之处，我们会在下次的活动中克服它。

农村养老院社工心得体会

在农村地区，随着人口老龄化的加剧，养老院成为老年人养老的主要选择之一。然而，由于农村地区基础设施薄弱、人员资源不足等问题，许多农村养老院缺乏专业的护理和照顾老年人的人员。社工作为养老院的重要组成部分，负责照顾老年人的生活起居、心理关怀以及社交活动等方面的工作。

农村养老院社工的工作日常充满挑战。首先，由于农村地区的人力资源不足，社工需要承担更多的工作量。他们不仅要负责老年人的日常护理和照顾，还要处理老人的个人事务、提供心理支持和安排各种社交活动。其次，养老院的设施和资源有限，社工需要善于利用有限的资源来提供最好的服务。再次，农村老年人普遍缺乏社交活动和支持网络，社工需要帮助老年人建立社交关系，提供心理支持，以减轻老年人的孤立感和抑郁情绪。

在与农村养老院社工一起工作的过程中，我深刻领悟到了他们的价值和意义。首先，社工的工作不仅仅是提供物质上的照顾，更重要的是提供心理上的支持和关怀。老年人普遍孤独寂寞，通过与社工的交流，他们可以感受到来自社会的关心和温暖。其次，社工的工作是具有良心和责任感的。他们愿意付出更多的努力来为老年人提供更好的生活环境和关怀，尽可能满足他们的个性化需求。再次，农村养老院社工的工作需要与相关部门和社区合作。通过与护理人员、医生、亲属以及社区志愿者的紧密合作，社工能够更好地为老年人提供全方位的服务。

随着老龄化的持续发展，农村养老院社工的职业发展和前景可期。首先，农村地区养老院和社工的需求将会不断增加。社工将会面临更多的就业机会，同时也有更多的平台来展示自己的专业才能。其次，社工在农村地区养老院工作的经验将会成为他们职业发展的有力支撑。通过与老年人及其家庭的交流、协调和解决问题，社工积累了丰富的工作经验和人际交往能力，这将为他们日后的职业发展铺平道路。再次，社工将逐渐成为农村养老院的中坚力量和管理者。他们将承担起组织管理、培训导员等职责，为农村养老院的可持续发展做出贡献。

对农村养老院社工工作的展望和期望，一方面是希望加大对社工的培训力度，提高他们的专业素质和工作能力。此外，应该加强社工与相关部门和社区的合作，提供更好的资源支持和职业发展平台。另一方面，农村地区需要加大养老院建设的力度，提供更好的养老环境和设施，以满足老年人个性化的需求。同时，我们也需要关注老年人的心理健康和社交需求，为他们提供更多活动和支持。只有共同努力，才能打造一个充满温暖和关爱的社区，让老年人在农村养老院中得到真正的关爱和尊重。

通过上述五段式的组织，我们全面而系统地了解了农村养老院社工的工作，以及他们的心得体会和职业发展前景。农村养老院社工作为一个不断发展的领域，需要我们的关注和支持，为改善农村老年人的生活质量做出更多努力。

养老院社工的心得体会

养老院社工是指负责在养老院中为老年人提供社会服务和关爱的专业人员。养老院社工的工作主要包括与老年人互动、协助老年人解决生活中的问题、为老年人提供精神抚慰和心理支持等。养老院社工是老年人福利事业不可或缺的一部分，他们的工作对于提高老年人的生活质量和幸福感有着深刻的影响。

交流是养老院社工的核心技能，它不仅包括语言交流，还包括身体语言、眼神交流等。养老院社工需要非常关注老年人的情感反应和身体语言，从而确定老年人当前所需要的支持和关爱。专业的社工能够和老年人建立一个稳定的关系，适应老年人的个人需求，增加老年人的自尊和自信，最终提高他们的生活质量和幸福感。

作为一名养老院社工，要具备“身体力行”的特点。社工不仅需要关注老年人的话语和情感反应，还需要亲自为老年人服务，体现出自己的关爱之心。社工需要亲手帮老年人整理换床单、给老人安排康复训练、帮助老年人进行日常活动等，让老年人感到被尊重和珍惜。养老院社工的工作是极具挑战性的，社工不仅需要具备专业知识，还要有足够的沟通技巧和换位思考的能力。

在养老院中，养老院社工不是一个孤立的个体，他们需要和其他职位的人员进行高度协调的团队合作，共同提供高质量的服务。在团队合作中，社工需要提供出主观的想法，发现问题，解决问题，并通过岗前培训和全员技能提升课程不断提升自己的专业技能，以保证为老年人提供最好的服务。

养老院社工的工作环境和工作关系是极具挑战性的，社工会面临很多老年人的情绪压力和生理需求，会长时间处于精神紧张的状态中。因此，保持身心健康对于养老院社工而言是非常重要的。社工需要注意自己的工作和家庭平衡，通过适度的运动、休息和娱乐活动等来保持自己的身心健康。只有健康的心态才能帮助社工更好地为老年人提供服务，让老年人感受到社工的真情服务和无私关爱。

总结：养老院社工需要具备交流、身体力行、协调团队和保持身心健康等多方面的素质和技能。只有具备这些特点，才能为老年人提供高质量的服务，让老年人在养老院中感受到真正的关爱和尊重。养老院社工的工作并不容易，但充满意义。

养老院活动心得体会

这个月的社会实践，我们又去了虎丘敬老院，感觉都成了那里的常客了。上几个月去过，那里的老人似乎还记得我们，对我们也就格外熟识、亲切。

其实敬老院里有许多老人智力有问题，有些则疯疯癫癫。起初，我们还都心有余悸，不敢与那些老人接触，后来习惯了，这种心理也就消失了。总觉得，我们关心老人，去帮助他们，老人们心里是明白的。对老人来说，我们就如他们的孙子、孙女一样大小，所以见到我们又去看望他们，他们脸上的笑容，我们是看得见的。虽然不是第一次去了，也不是第一次见到老人们的笑容了，但我想这种灿烂的笑容，不管经历几次依旧那么美丽、那么震撼，让人心安。

原来，我一直认为社会实践是一个麻烦的活动，也许正是因为麻烦，才会让我们在麻烦中觉得不虚此行，因为我们认真的去完成了它。即使我们得不到什么物质的奖励，即使我们还必须顶着烈日，抽出休假的时间，但老人们的笑容便在这些即使中给了我们继续下去的动力。

活动圆满，又让我们体会颇多，社会实践就是让我们可以更好地接触社会，锻炼自己的社会实践能力，然而有了这些才能更好地、更稳地去走以后的社会之路，所以在此，我希望我们班以致我们青少年学生可以更踊跃地参与进来。

养老院社工的心得体会

随着人口结构的变化和老龄化的加剧，越来越多的老人进入养老院。作为养老院社工，我在长期的工作中，深深地感受到了老人们的孤独、无助和对关爱的渴望。在与老人们一起度过的时光中，我从中学到了很多东西，也有了很多感悟。今天，就来分享一下我作为养老院社工的心得体会。

第二段：关注每一个老人的需求。

每个老人都是独特的个体，他们有着不同的年龄、性格、习惯和健康状况等，因此在对待老人时需要因人而异。作为一名养老院社工，我经常会与老人们进行沟通，倾听他们的心声，了解他们的需求，然后为他们提供帮助。在与老人们相处的过程中，我逐渐发现，对于很多老人来说，最渴望的就是有人能够听他们倾诉、陪他们聊天、关注他们的需求。

第三段：给老人送去关爱与温暖。

很多老人在养老院里生活，最大的问题就是缺乏亲情关怀。他们的子女可能繁忙忙于工作，无暇顾及他们的生活和情感需求。因此，养老院社工就成为了老人们的另一个家庭成员。作为一名社工，我时刻铭记着自己的责任，给每一个老人送去关爱与温暖。通过为老人们安排文娱活动、康复训练等项目，帮助他们更好地度过晚年，让他们感受到生活还有很多美好的事物等待着他们。

第四段：切实解决老人的实际问题。

在日常的工作中，我们还需要帮助老人们解决一些实际问题，比如处理住房暖气热水问题、协助老人前往医院看病、处理亲情纠纷等。针对每一位老人不同的需求，我们需要有耐心、有责任感、有创意地解决问题，在解决问题的同时，也要让老人感受到我们的关爱与温暖。

第五段：结语。

作为养老院社工，我们的工作不仅是提供照顾和关爱，更是提供心理支持和情感陪伴。老年人需要得到的不仅仅是物质的需求，更需要的是精神上的寄托和关注。我们希望每一位老人都能够得到关爱和尊重，用我们的职业情操为老人们送去更多的温暖和关怀。

农村养老院社工心得体会

随着我国人口老龄化的加剧，加上农村人口流失现象较为严重，农村养老院的建设受到了越来越多的关注。作为一名社工人员，我有幸参与了农村养老院的社工工作。通过这段时间的工作经历，我深深地体会到了农村养老院的特殊性以及自己作为一名社工的责任和使命。本文将从多个方面来进行论述。

首先，要理解农村养老院的特殊性。与城市的养老院相比，农村养老院的条件和环境都相对简陋。由于农村人口普遍贫困，养老院的设施、医疗和服务条件都不如城市养老院。此外，农村养老院往往缺乏专业的管理人员和社工人员，导致老人们面临着孤独、失落和无助的困境。因此，作为社工人员，我们不仅要为老人们提供日常的生活照料和活动娱乐，更重要的是要关注老人们的心理和情感需求，给予他们情感上的支持和安慰。

其次，要站在老人的角度去思考问题。农村养老院的老人多为农民，他们经历了一生的辛劳和艰辛，多数没有受过多少教育，对于很多事情都有一定的排他性和保守性。所以在与他们交流和沟通时，我们要站在他们的角度去体谅和理解他们的困境和需求。在日常工作中，我会与老人们交朋友，与他们一起聊天、唱歌、跳舞等，不仅能够增加老人们的互动和娱乐性，也能够增加老人们对我的信任，让他们真正感受到关怀和温暖。

还要注重与家属的沟通和交流。农村养老院的老人普遍独居，家人往往在外打工或务农，很少回乡探望。作为社工人员，与老人的家属保持良好的沟通和联系是非常重要的。我经常会与老人们的子女保持联系，了解老人的生活情况和心理变化。如果老人身体有不适或者情绪出现波动，及时与家属沟通，共同制定出解决方案。与家属的交流也能够让他们了解到养老院的工作情况，并给出自己的建议和意见，从而促进养老院的改善与发展。

同时，积极参与社区的建设和服务。农村养老院往往会与周边的农村社区形成一种互动，成为了社区老人们活动和交流的场所。作为社工人员，我们要积极参与社区的建设和服务，与农村社区开展一些文化和娱乐活动，为老人们提供一个愉快和轻松的生活环境。比如，我会与社区志愿者一起举办一些文艺演出、康体活动和培训班，让老人们感受到社区的温情和关怀。

最后，要加强自身的专业知识和技能。作为一名社工人员，专业知识和技能的提升是非常重要的。在农村养老院的工作中，我意识到自己在专业知识和技能的欠缺。为了给老人提供更好的服务，我主动参加了相关的培训和学习，提高自己的专业水平。通过学习社工的理论知识和实践经验，我深刻地认识到自己的工作不仅仅是提供物质的照料和服务，更是要关注并帮助老人们重建对生活的信心和希望。

农村养老院社工的工作是一项重要而有意义的工作。在这个过程中，我不仅学到了很多专业知识和技能，更深入地了解了老人们的需求和困境。希望通过我们社工人员的努力，能够为农村养老院的老人们带去更多的关爱和温暖，让他们晚年过得幸福和舒心。

农村养老院社工心得体会

随着中国人口老龄化的加剧，农村养老问题成为社会关注的焦点。农村地区的养老院普遍存在人员不足、设施简陋、精神慰藉不够等问题。为了改善农村养老院的状况，社工在其中发挥了重要作用。本文将通过我的工作经历，分享几点与农村养老院社工心得体会。

第二段：关注老人的情感需求。

农村养老院的老人普遍年老体弱，很多人失去了生活的乐趣，缺乏与他人交流的机会。作为社工，我深刻意识到关注老人的情感需求是十分重要的。我常常主动与老人们交谈，关心、倾听他们的故事和感受。在日常工作中，组织老人们参加集体活动，举办文化讲座、康乐大会等，激发老人们的兴趣和参与度。这样的互动活动不仅能够满足老人们的生活情感需求，还能够提升他们的生活质量。

第三段：提供社会支持。

在农村养老院，老人常常面临生活上和心理上的种种困难。作为社工，我积极提供社会支持，帮助老人解决问题。在生活上，我与其他部门协作，争取为老人提供更好的生活条件和服务。而在心理上，我经常组织老人们开展心理辅导活动，帮助他们排解烦恼，化解心理压力，增强他们的抗压能力。通过这些工作，我看到了老人们的改善和成长，也感受到了这项工作的意义和价值。

第四段：关注老人的家庭联系。

农村养老院的老人们多是来自农村的年迈父母，他们与家人的联系特别重要，但由于农村养老院通常离家较远，很多老人面临着家庭访问的困难。因此，作为社工，我常常联系老人的子女，为老人们搭建起与家人的桥梁。我鼓励子女们定期探望老人，为他们建立亲情联系，并协助老人们与家人通过电话、信件等方式保持联系。这样的工作不仅增进了老人们与家人的情感联系，也帮助老人们克服孤独感和失落感，提升了他们的幸福感。

第五段：关心社工自身的心理健康。

农村养老院的工作环境不容忽视。我发现自己在这样的环境中情绪易受影响，压力较大。为了更好地为老人们服务，我深刻意识到关心社工自身的心理健康势在必行。我积极与同事们进行交流、分享经验，共同解决工作中遇到的问题。此外，我也抽出时间进行自我调节和放松，通过读书、运动等方式保持心理健康状态。只有自己心理健康，才能更好地服务老人们，带给他们快乐。

第六段：总结。

通过我的工作经历，我认识到农村养老院社工是老人们生活中的重要支持和帮助。关注老人的情感需求、提供社会支持、关注老人的家庭联系以及关心社工自身的心理健康都是社工工作中需要注意的方面。我愿意继续投身于农村养老院的工作中，为老人们带去更多的温暖和关爱。希望社会能够进一步关注农村养老问题，提供更好的支持和保障。

养老院活动心得体会

在活动过程中，我们与老人们一起唱歌、游戏、闲聊……看到老人们布满皱纹的脸上挂着“孩子王”的笑容时，我们心里暖和和的。从中，我更深地体会到了老人们尤其是敬老院的老人们是多么地需要我们年轻一代的关心。一句简单的“奶奶好”就能看到一张亲切和蔼的`笑脸。轻轻的一扶就能换来连续不断“有心了，谢谢啊”。当与一双双筋脉突兀的沧桑的手指相扣时，我才想起在外求学的我已经多久没跟我外婆一起扣手散心了。而我面前的这些老人们又有多久没跟自己的子女、孙子、孙女等人共享天伦之乐了？努力张开满掉牙的嘴，慢慢吐出旁人难以听清的字语，乐呵呵地点头，紧紧地抓住我们的手……看得出老人们是多珍惜和享受被年轻人关心的时刻。因此，我们常参加类似的活动是理所应当及必要的。

当然，因为这是我们协会举办的首次公益活动，所以，在活动的前前后后，我们的工作都存在着一些不足的地方：

1，前期的准备工作不足略显仓促，在活动节目的排练及包车方面可以体现出这一不足点。

3，不守时。如干事通知志愿者6点30分到场集合，志愿者准时到场了却发现咱干事都还没到。

4，队员反映我们再派发礼品时没能体现公平原则，如一些老人礼品一堆而某些却无几。

5，考虑问题不周全。如一部分老人听不懂粤语，在活动过程因觉无聊而离开活动现场。

6，聊天工作不到位。表演过程中志愿者与老人们处于分离状态，大多志愿者各乐各的。

7，考勤工作没做好。考勤名单丢失，造成回校时因考勤混乱而致全队在原地滞留许久。

总体上，这次活动有收到预期的效果，画上了圆满的句号。对于工作的不足之处，我们会在下次的活动中克服它。

拜访养老院心得体会

我们虽然是在校生，但作为一个人，我们都应该去关心帮助一些弱势群体，比如那一个个白发苍苍的老人。为他人服务，采纳于一些社会活动，也是价值的体现。

刚跨进养老院，它给的感觉是平静、安宁，在和煦的阳光下，老人们三三两两地在阳光底下，安安静静的，他们没有孩子脸上的天真，青年脸上的憧憬，中年脸上的忙碌，他们象在思索些什么？或许是对一路走来，点点滴滴的回忆吧？偶尔头顶上飞过一两只燕子，但他们也从不抬头看，只是默默地低着头，沉溺于自己幸福的回忆。院子里没有太多的绿化，只是一些古树，如同这些老人们经历了几乎一个世纪岁月的洗礼，沉积了太多的历史。

养老院的生活是自由却井井有条的。他们每天7：30分吃早饭，虽然每天的早点只是稀饭、馒头，但他们却露出满意的笑容。听养老院的阿姨说：我们养了很多头猪啊，一个星期就杀一头的，老人们吃的很好。虽然是几句简短朴实的话语，却藏满了浓浓的幸福与关爱。他们还会评选文明老人，这是我们始料不及的，就象小学生日常行为规范一样的评比条件让老人们生活更加规范，思想也更上进了。养老院还有个宽敞的活动室，平时老人们在这里看看电视，聊聊天，打打牌，他们其乐融融。

给我印象最深的是一个看起来并不是很起眼的老人，当我们发现他的时候，他正一个人孤单的低着头坐在一个角落里，我们走过去，给了一些水果，谁料，老人竟然簌簌的流泪了，那使被爱融化的眼泪吗？一滴滴，落在了盛放水果的塑料袋上，毫无掩饰，那样的真真切切。一直以来，我总以为这些没有接受多少教育的老人是肤浅的，没有涵养的，不料，他们是那样的出众，一位叫董淑贞的老奶奶，平时省吃俭用，在临死之前，把1000的积蓄毫不吝啬的捐给了养老院，她不求名利，但求此生无悔，终于在前几天安心地到了另一个极乐世界，我想她一定是快乐的飞向天堂的。

院长是一位中年男子，他对我们说：这里的老人收入主要有三大块，村里、财政拨款，每个人每年500元，手机版街道每人每年180元，民政局每人每年2400元。老人生病时养老院会报销医药费，政府提供老人的衣着等，共有8名工作人员照顾他们的饮食起居，生活状况较好。

离开养老院的时候，我们的十佳歌手给老人们演唱了歌曲，或许他们根本听不懂这种新潮的流行歌曲，但他们却像是自己的孙女在唱歌一样，眼里充满了慈爱。我们的学生会主席在与一位年迈的老奶奶握手道别时，那种依依不舍并不亚于亲人之间的分别。他们太需要关爱了，点点滴滴的，哪怕是一句问候一个眼神。

收获最大的是与老人们的心。虽然他们面对坎坷的人生总是一笑而过，但从他们的言语中，我真正体会到了他们的艰辛，一路走来有着太多的悲欢离合，有着太多的辛酸，是啊，他们已经很累了，他们需要休息，但更多的是关爱，是大家的爱。爱，是我们共同的语言！让我们在今后的生活中一起用爱心去装点这个世界！

养老院义工心得体会

养老院观后心得体会

近年来，随着我国人口老龄化速度的加快，养老院成为了社会关注的焦点之一。为了更好地了解养老院的实际情况并推动老年人福利的改善，我特意参观了一家养老院，并于此撰写本文以总结观后心得体会。

在我进入养老院大门的那一刻起，我就被里面的环境所震撼。整洁的院子里有一片绿地，花草树木繁茂，养老院的工作人员还贴心地准备了凉椅供老人们休憩。走进室内，明亮的走廊上装饰着各种绘画和摄影作品，为老人们营造了温馨的氛围。观察了一番后，我发现养老院还设有不同功能的房间，包括课堂、活动区、医疗室等，为老人们提供了全方位的服务。这样的养老院环境堪称一流，不仅能提供舒适的居住条件，也能呵护老人的身心健康。

与养老院的居住者们交流后，我意识到他们对养老院的生活是非常满意的。他们告诉我，养老院的工作人员总是以亲切和耐心的态度对待他们，给他们提供了很好的服务。有时候，工作人员还会陪他们聊天、讲故事，给他们带来欢乐和温暖。除此之外，养老院还经常组织各种活动，如健康讲座、手工制作等，让老人们学习新知识、结交朋友，增添生活乐趣。老人们一致认为，这样的关怀和照顾使他们感到幸福和被尊重，增强了对生活的信心。

在养老院的医疗室，我还见识到了一些专业的医疗团队，并听了一些老人们的康复故事。这些康复故事中，不乏几位老人通过养老院的医疗团队的共同努力，成功重返社会。在康复过程中，养老院为他们提供了物理治疗、康复训练等专业服务，还给予了心理上的扶持。这种全方位的医疗照顾让我深刻认识到，养老院不仅仅是提供居住的地方，更是给老年人提供全方位服务的社区，为老人们的健康保驾护航。

然而，在参观过程中，我也发现一些养老院存在一些不足之处。首先是养老院的经费问题。由于部分老人的经济来源有限，养老院在提供高标准的居住和服务时，也要面临财务压力。因此，政府和社会应加大对养老院的经济支持，确保养老院的可持续发展。其次是养老院在医疗资源方面的不足。尽管医疗团队尽力提供医疗服务，但仍然难以满足老人们对医疗资源的需求。此时，政府应加强对养老院医疗资源的投入，并引导医疗人才流向养老院，提高服务质量。

在这次养老院观后心得体会中，我感受到了养老院为老年人提供了良好的居住和服务环境。养老院的工作人员以亲切和耐心的态度对待老人们，为他们提供了全方位的照顾服务。同时，养老院也存在一些问题，如经费和医疗资源不足。因此，社会各界应加大对养老院的支持，共同关心和改善老年人的生活质量。只有让每一个老年人都能在养老院中得到尽善尽美的照顾，我们才能构建出更加美好的老年社会。

养老院实践心得体会

尊老敬老一直以来都是我们中华民族的传统美德.然而,在今天这个物质愈加丰富的时代里,中年一代的人们却工作日益繁忙,无暇顾及到身边的父母.所以,现在的社会有了很多内心孤独无依的老人.我们作为新时代的大学生就非常有义务来担起这个社会责任,继续发扬这个延绵千年的传统美德.x月19日，早晨8点，我们便踏上了这次实践的路途。

一路上，同学们一遍又一遍的练习着自己为老人们准备的小节目，一个多小时的忙碌之后，我们便来到了这所名为“夕阳红”的敬老院。

一进去，我们被眼前的环境所震惊了，可以说，这里就像是一个“世外桃源”，蓝天白云，依山傍水。

在破烂的围墙内外，喧嚣与寂寞对比如此鲜明，让我不禁感叹，再怎样繁华的地方，依然还有角落里沉睡着孤寂与无奈。

走下车，热心的院长阿姨接待了我们，把我们带进会客室，为我们准备了一大箱矿泉水。

她一边忙活还一边给我们讲解敬老院的概况：夕阳红敬老院是吉林市规模最大，环境最好并且建设较早的一所养老院。

建地面积有2000多平方米，院内有老人110多人。

其中年龄最大的老人已有101岁的高龄，最年轻的仅仅只有20多岁。

院内有7栋房，为了照顾一些特殊的老人，还专门设有小食堂，可以单独给老人做他们自己想吃的饭。

听阿姨说，这里的老人平时生活很丰富，说着便用手指着窗外的一条湖，“很多老人非常喜欢钓鱼，这个湖便给他们提供了这个优越的条件。”顺着湖边，我们看到了一个凉亭，里面甚是热闹，老人们正在棋盘上格斗着，旁边看的人更是着急的为勇士们出谋划策。

凉亭对面是一个门球场，院内有不少老人喜欢这项运动。

阿姨说平时一些老太太们也不闲着，总聚在一起打麻将或者打花牌等等，生活也很丰富有趣。

在给我们介绍完敬老院的概况之后，阿姨还给我们介绍了朝鲜这个民族一直以来流传的这种敬老传统，让人敬慕之情不禁油然而生。

听完阿姨的介绍，我们便自行在院内参观。

起初在有些老人面前大家还显得很拘谨，但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情的带动了大家。

有些老人患有老年痴呆症或者听力有些障碍，同学们也耐着心和他们聊天，听老人讲自己的过去，也与老人分享自己的校园生活。

平时娇生惯养的我们，走出校园来到社会，走进老人。

把老人当作朋友一样聊天，听老人们的事迹是如此的着迷，见到老人的笑脸大家就笑的很开心。

感觉像一家人似的其乐融融。

其中有一位老人对我印象深刻，他一直坐在院内的那棵梧桐树下，望着远方，我们亲切的过去和老人聊起天来。

这个老爷爷已经81岁了，因为儿女工作都很忙，所以不得已来了养老院生活。

他最近每天都坐在这棵树下等着他的儿女来看望他…说着，老爷爷的眼眶便已湿润。

我们说，“爷爷，没关系，我们都是你的儿女啊!”爷爷露出一脸欣慰的笑容。

不久到了吃饭的时间，在老人们开饭之前，我们向老人送上了我们从学校带来的礼物并表演了大家准备已久的小节目。

我们的歌声并不动听，但我们想要老人们开心的情意却是真真切切的。

老人们显然是被我们精彩的表演吸引了，一个劲的拍着手附和着我们的歌声，有的奶奶爷爷还高兴的和我们一起唱了起来，唉!人老心不老，或许在孩子们当中，他们的嘴角才会上浮。

临走之前，我们和院长合了影，我们希望能把在这里最美好的一天永恒的记录下来，因为这一天我们懂了太多…记得曾经在一本书上看到过在某个敬老院的墙壁上有这样一段话：孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。

教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。

这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。

所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。

孩子!你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。

让我继续沉醉在这些回忆中吧!切望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。

吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。

孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。

所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。

就像当年一样，我带着你一步一步地走。

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁!没有他们过去的峥嵘岁月，怎能换来我们今日的幸福生活。

老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献!也将我们中国的传统美德继续更好的传承下来!

这次实践给了我很多启发，作为当今社会的一名大学生,我们有责任有义务去关心这些弱势群体,去关心这些需要临终关怀的老人,因为他们曾用辛勤的劳动为我们创造了今天的美好生活.他们理应得到这种爱.我们要通过实际行动,传递爱的接力棒,给老人们带去物质支持和精神关怀,引起社会各界对老年人群体更多的关注.因为：爱,是我们共同的语言.我们是所有老人的子女。

暑假，我回到家乡****，开始自己大学生活中第一次社会实践，为了增强自己的韧性，接近并了解社会中最弱势群体，给他们带去吉林大学学子的热情和帮助，我将这次社会实践地点选在了**敬老院，也就是**残疾人综合服务中心。

正是在这里，我深刻感受到了当代大学进行志愿服务的重要意义，这一周虽然有点累，可是我觉得实现了自己的价值，更彰显了我们吉大学子，乐于助人，积极投身社会实践的良好风貌，赢得了周围人的好评，自己还是觉得特别充实。

**敬老院是县民政局管辖下的最大的一个敬老院，这儿的老人全部都是孤巢老人，而且大多数年过古稀，身体都已经行动不便。

他们迫切期待能得到更多社会的关怀。

我的出现使略显寂静的敬老院，一下子活跃了许多。

尤其是那些无儿无女的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪，我的手就那样被他们握着，微笑并稍许心痛地听他们念叨着“好孩子”。

从第一天进行实践，我就被这群老人感动着，刚一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃点西瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我很激动。

从院长那里我了解到每年都会有好几批大学生来这里进行志愿服务，老人们都很喜欢年轻人这些服务社会的做法。

还以为老人拿着自己的党证，激动地告诉我，党的政策好，国家照顾才有今天这样的舒心日子。

为了更好的完成这次实践任务，我还特地找到自己家乡的同学(现就读于**省临沂大学)，协助我完成这次实践任务。

实践开始前，我首先找到敬老院院长了解本院孤寡老人的具体年龄和生活状态。

院长告诉我们，住在本院的老人差不多都是年过70的，身体也大都有残疾，残疾程度各有不同。

在我们实际实际建过程中，也发现了这个问题。

行动不便成了他们生活的最大障碍。

看到这种情况，我感到十分痛心。

没有太多寒暄，我就抓紧帮助他们。

先从一位全瘫老人开始，酷暑中他无法行动，身体已经发馊，我拿洗好的毛巾帮他擦拭身体，边擦边和他聊天，知道在敬老院中没有护理人员，生活全靠自己，像他这样的也是依赖大家的帮助才行。

看到他住的凌乱的屋子，我帮他收拾，把他的尿壶倒掉涮干净，地擦干净，还打开窗子将异味发散出去。

我忙着时，不经意间看到老大爷抹眼泪了，他哽咽的说，自己无儿无女，还没有过哪个孩子像我这样照顾他。

我笑着告诉他，我是吉林大学的学生，来志愿帮助大家，我在这里就是您的孩子，国家培养我们大学生，我们就应该回报。

接下来的几天，我和大家都认熟了，每次我刚进敬老院，大家就围上来，那种亲切的感觉，是我这次社会实践中收获的最重要的财富。

短短几天，我成了大家的孩子。

敬老院的大爷大妈也成了我牵挂的亲人。

这是我又想到了那位大爷的话，“你们来了，不图能帮俺们什么，只要能来，就是好孩子，就值得表扬。”而我所想到的却是，这群孤寡老人这样真挚的话语，其实深深的表达了他们期待更多关怀，希望获得更多的心灵上的安慰。

事实上，这也暴露了我国农村养老的深层次问题，虽然国家发展了，人民生活水平总体上有了很大提高，但是这个社会特殊群体，他们年轻时曾为我们国家的发展，社会的进步做出应有的贡献，而晚年无依无靠的状况却让他们无法最大限度享受社会进步的福利。

我看到，基层政府也已经越来越重视民生，开始逐年提高老人们的生活待遇。

我从敬老院的大爷大妈那里了解到，这几年他们可以领到更多的政府补助。

在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于经济条件不允许，敬老院的餐厅中很少有荤菜，饭菜十分单调。

这两年不仅吃肉不成问题，每逢过节，都要为老人们包水饺。

当老人们说到这里时，都露出了满足的笑容。

中午是我到餐厅看了一下，大家有序就餐，有说有笑，生活十分安详。

不仅生活上的补助增多了，老人们还告诉我，医疗卫生条件也有很大改善。

今年政府为敬老院新增派了一位年轻医生，大家看病更方便了。

而且每年都要为大家进行免费体检，这一点大家都竖起了大拇指，称赞现在政府为人民办实事。

这次实践中，我特地对住在本院的几个瘫痪老人进行了力所能及的帮助，看到他们室内干了的水桶，我挨屋帮着他们打满水，他们无法正常行动，靠拐杖勉强可以动，帮他们擦拭身体，跟他们谈心，因为没法行走，他们对外边发生的事情格外感兴趣，我把自己在大学的趣事告诉他们，虽然交流起来十分困难，可老人们还是那么满足，我更觉得自己这次实践十分有意义，正是他们对我的这种依赖，我主动找到院长，要求把自己本来三天的实践计划改成了一周。

院长欣然应允。

这次实践中还让我非常感动的是老人们之间互帮互助的精神，院里行动不便的老人，大家帮忙打饭打水，帮助收拾屋子，几个细心的大妈，还隔三差五出去买点水果，分给那些没法行动的老人。

还有老人依靠自己的力量，在院子的空地上开辟出了小菜园，老人们这样说，“闲着也是闲着，种点菜，大家吃着鲜。”

尽管这样，我还是发现了敬老院的一些问题。

我对此也为敬老院和上级民政部门提出了自己的建议。

1，部分寝室安排不合理，很多老人行动不方便，住的寝室却离洗手间很远，甚至还将一位八十多，视力很差的老人安排在了二楼;我将这个问题给院长进行了反应，院长说他也觉得不合理，只是老人住进来的有早有晚，住在一楼的老人都不愿意再搬到二楼去。

我和一位住在一楼的大爷进行商量，终于说服他跟二楼的那位大爷交换寝室，在我离开的那天他们已经顺利交换，院长答应对其他不合理的安排进行调整。

2，敬老院护理人员严重不足，我所在实践的敬老院虽然已经安排了医生，但并没有专门的护理人员;这一点成为敬老院最大的缺陷。

在这样一所敬老院竟然没有一位专门为老人服务的护士，行动不便的老人也只能靠自己，这样老人缺乏专业护理人员，生活就很难十分的保障。

我将这一点跟院长协商后，向县民政局写了一份情况说明，县民政已经协商要处理这个长期忽视的问题。

3，院民寝室的硬件设施落后，并且不齐全。

最突出的是供水问题，年近八旬的老人还都得自己去二百米远的餐厅处去打水，万一逢雨天路滑老人的安全没有保障，还有敬老院防火设施不齐全，整个敬老院只找到五个灭火器，而且都安置在二楼，一楼没有安置，对此院长给出解释，一楼由于打水比二楼方便所以没有安置。

我告诉院长这是很大的安全隐患，万一一楼起火没有灭火器后果不堪设想。

对此，院长也同意只要下次民政拨钱，首先解决这个问题。

4，虽然敬老院近年来物质生活有所提高但老人们的精神生活十分匮乏。

我认为这也是最重要的亟待解决的一件事，虽然每个院民室都有一台大背头电视机，但大多数已经年久失修不能播放，这一点我直接县民政进行了反映，希望帮助老人修好电视，然后安排电影下乡走进敬老院，活跃敬老院的文化氛围。

我还建议院长多订阅几份中国日报和齐鲁晚报进行传阅，还可以安排视力较好的识字老人，定期为大家读报纸，使老人们的生活不至于太过单调。

实践过程中，我对附近几个乡镇敬老院进行了调查，发现也都存在类似问题。

只有一个由两乡镇联合成立的养老院，老人生活水平较高，我将上述问题。

总结。

后为县民政局写了一份建议信，希望对改善老人们的生活尽到自己的力量。

在实践过程中，我思考当前中国农村存在的养老问题，在我所在的**农村，家庭养老依然承担着重要责任，然而随着养老现实成本较高，实际上对农民生活水平的提高存在较大障碍，而在身边的农村养老保险贯彻的并不彻底，农村养老也需要制度化规范化，实现这一步还有较长的的路要走。

养老院心得体会

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中国正处于经济转型期，养老制度时间不长，本身还不是很成熟，而快速的老龄化又给我国的养老体制带来了新的问题。作为一个普通的大学三，我总觉得缺少些什么，也许我们每天衣食无忧，根本体会不到贫苦受难人们的感觉。如今我学了关于养老这方面的知识，我可以给老人们带来快乐和温暖。

在一月七日下午，我们班在潘老师和蒋老师的带领下到万众合敬老院参观学习。敬老院的规模不是很大，感觉最深的是他们资源管理零浪费，环境干净整洁，秩序井然有序，在其工作人员的带领下我们首先参观了老人们有关加强身体的一些器材，接着看了老人餐厅还有老人房间等。下面由我给大家介绍一下：第一，该敬老院卫生很好，无论是餐厅还是老人房间都窗明几净，整齐干净。第二，服务很人性化，为了适合老人建立了许多健身方面的器材，还安装了呼叫系统，随时能观察到老人在哪里，在干什么有无安全隐患。还有这里的工作人员也令我触动。他们拥有的是一种热情积极无私奉献的工作态度，无论是对待老人还是自己的工作岗位，他们都显得十分坦然。

记得在上一次去养老院看望老人同时还和老人们一起购物。静溢，祥和，这是我对院里的第一印象，不大的院子里有五六个老人在晒太阳，仿佛我们的到来带来了热闹。原先安静的老人像充了电一样。抬起头来，露出笑容。整个大院就像一朵要绽放的花儿一样充满生机。并且有许多的老人看到我们格外的亲切，一直和我们聊天述说一些他们以前的趣事，还有一些听着老年人最爱听的二人台和大戏，他们还要求我们为他们唱歌，从这里可以看出老人们的热情和渴望他人的到来。最后我们去六楼看望了一些兵比较重的老人，其中有一个老爷爷看到我们是非常地高兴，还不停地和我们握手。还有许多老人在忙着自己手中的活，例如：打麻将，打牌，做一些剪纸，这类活动都可以增强老年人的活力，尤其是智力方面让他们开发大脑，还有一些更为发达的机器，可以更全面地为老年人服务，让他们健康长寿。

第一次看望老人，就是陪老人购物，我们一人带一个老人，有的时候老人懂得事情远远比我们多，并且他们很熟悉这里的地方，与其说是我带老人购物还不如说是老人带我去购物了。

在给老人送来温暖的同时，我也感悟了许多。学校让我们参与社会实践活动你，实际上是要我们从社会活动中找寻能使我们收到教育，有所感悟的亮点。让我们去了解社会，感受社会，体会社会。在这里我深深地体会到老一辈的孤独，在这次活动中，我开始觉得有一点自豪感，这种感觉不是在学校里能体会得到的，是参与社会公益活动的一种回报。公益活动就是不求回报的，忘我的为社会做贡献。以此塑造我们的心灵，增强我们对社会的责任感，所以我在这次活动中很积极，但却是很开心。作为当代的大学生，每天面对的不只是课本知识，更多的是要参与社会实践。因为这样才让我们与社会连在一起，日后才能更好的回报社会。这次活动不仅是给老人们送去我们的关心与问候。更多的是锻炼我们自己。看着老人那落寞的眼神，那被岁月摧折的脊背，那被时光的年轮碾过留下岁月痕迹的脸庞，都激发我们的爱心。很希望为他们做一些事情，以尽我们的孝心，望着这孤苦伶仃，无依无靠的老人们，我们心里是无比的寒酸，恨不得把我们身上的温度全部转移给他们，好让他们有一个幸福美好的晚年，这次活动让我们体会到不一样的人生，让我们知道世界上还有许多要我们献出爱心的人存在，因此我们不能停下脚步。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”告诉我们我们尊老爱幼的重要性。其实我们都知道，老人们缺少的不仅仅是物质上的帮助，更多地是精神上的安慰。他们要求并不多只是简单的希望我们这些子女经常去看望他们，让他们不再感觉孤单。但是仅仅以我们几个人的微薄之力是不能解决社会上所有需要爱心的人，因此我们希望社会的各界人士，能够伸出双手，奉献爱心，让老人们不再孤单。构建我们真正的和谐大家庭。

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来本单位上班已经两年多了，算起已是个老员工了，在这段时间里我想谈谈自己在工作岗位上的不足和对工作的认识与体会！

自身存在的问题，1、是宗旨观念不强，存在松口气，想歇歇的念头，致使工作有时候不到位，总是满足于完成领导交办的任务，满足于表面上不出问题，工作的创造性和积极性不强，2、是理论学习不够，忙于本职工作疏忽了对各种理论知识的学习，我认为一个好的厨师不能认为给老人们做好饭菜就可以了，要加强自身的素质与更深一层的内涵，所以文化知识是必不可少的，3是处理事情我不够有足够的耐心，以上问题的存在，最终造成我在个别工作上的被动！

以前没有来养老院工作时，我对老人的生活并不了解，尤其是无儿无女的老人，更不知道他们过的是什么样的生活，来到这里以后我才知道尽管那些老人都是无儿无女的，甚至是被别人抛弃的，但是他们并不孤独，每个人都很乐观，总是有说有笑的，悠闲的享受这种无家剩有家的温暖，这份温暖来自何处呢，我想是党和政府给了他们这样优越的环境和甜美的夕阳红，正是这份温暖给了这些老人欢乐和自信。

以前自己很渺茫，不知道自己该干什么不该干什么，从来没有静下来想想自己的理想目标，甚至有时候还会想人活着是为了什么？到底是为什么而活，是老人的这种精神让我体会到了人活着为了爱与责任，是为了感谢与爱，所以我给自己定了个目标，做些对于咱们自己来说是举手之劳，而给老人们带来无尽欢喜的事情，我是个厨师，没有太大的力量去改变什么，只能是在做饭的时候尽自己最大的努力做好每一顿饭，牙口不好的我们可以做一些较软的食物，对于那些腿脚不好的我们要把他们推到食堂吃饭，还有就是食堂买菜时我们要不怕麻烦选购各种营养丰富的食品，保证物美价廉，让老人吃的好花钱更少！这就是我进半年来的心里体会和自我检讨，在今后的工作中我要该正自己的缺点，我一定会朝着自己制定的目标努力，在工作中不求最好但求更好！

养老院试岗心得体会

最近，我有幸参与了一次养老院的试岗活动。这次试岗给我带来了许多深思和感悟。通过与老年人共度时光，我不仅更加了解了养老院的工作环境，也领悟到了对待老年人的耐心和关爱之重要。在这篇文章中，我将分享我在试岗期间的心得体会。

第二段：对老年人的关爱。

在养老院试岗期间，我深刻感受到了关爱老年人的重要性。我曾和一位名叫王爷爷的老人聊天，他分享了他的往事和对未来的期望。在他的故事中，我看到了老年人对尊严和温暖的渴望。于是，我意识到，我们应该多关注老年人的内心世界，倾听他们的需求，给予他们更多的陪伴和关怀。

第三段：对养老院工作环境的认识。

试岗期间，我也深入了解了养老院的工作环境。养老院工作人员的辛勤付出令人感动。每天的清洁、照料、陪伴老人的工作都需要耐心和细心。在这个过程中，我感受到了员工们对老人无微不至的关心和照顾，这真正体现了对老年人尊严的尊重。我也意识到，作为一个养老院工作人员需要持久的耐心和责任感，要用心对待每一位老人。

第四段：对老年人智慧与知识的敬畏。

在试岗期间，我接触到了许多有智慧和知识的老人。他们拥有丰富的人生经验和宝贵的智慧，深受我尊敬。我曾与一位老师爷爷深入交流，他给予我很多关于教育和生活的指导。这次经历让我感受到了老年人知识与智慧的珍贵，也让我更加深刻地认识到老年人是我们应该尊重和学习的对象。

第五段：思考未来与努力。

通过养老院试岗，我对未来也有了更多的思考。老年人是我们的前辈，他们经历了人生的各种风雨，他们的经验和智慧值得我们尊重和倾听。我深刻意识到，我们应该努力学习和追求知识，在未来的道路上为老年人谋福利。养老院试岗经历也促使我更加珍惜年轻时光，倍加珍惜与家人的相聚时光。要珍惜每一个时刻，努力为将来的老年生活做好准备。

结尾。

通过这次养老院试岗活动，我对养老院工作和老年人有了更深刻的认识和理解。以后，无论是作为养老院的员工还是普通人，我将会更加关注老年人，给予他们更多的陪伴和关怀。我也希望通过自己的努力，为老年人的福利贡献一份力量。同时，这次试岗经历也让我更加明确了自己对未来的期许和努力方向，希望能够为老年人的晚年生活贡献自己的力量。

养老院义工

养老院慰问心得体会

今天我们去了**镇居委会，参加他们组织的敬老院活动。说实话，这里的敬老院十分破旧，完全不能和**敬老院相比。而且请的工作人员实在是不够，以至于那里的阿姨们要一个人做两个人的活。

然后我们几个就去帮忙打扫。

特别是一些栏杆上面都积着厚厚的灰尘。然后我们去打水，每人拿了一块抹布，开始擦了起来。

我们两个人一组，一个楼面分成三份。阿姨一份，我们两份。

打扫了快半个小时之后，有几个年纪比较轻的奶奶们，居然也开始帮我们劳动了。虽然只是做一点轻松的活，但是我们却被感动了。

这次活动，总共经历一个半小时。应因为天气炎热的缘故，所以我们各个大汗淋漓。但是我相信每一位参加这个活动的同学，今天绝对是个不错的日子。

助人为乐总是好的。

本次活动，大家都受益匪浅。

经过上次的活动之后，有些同学和那里的老奶奶可以算是一见如故，但因为总总原因，并没有可以和奶奶们好好交流的机会。

所以我们再次去了敬老院。

依然是两人一组，负责和一位老人谈心。或许是敬老院的老人们的日常生活比较单调，所以起先我们只和一位老人聊天。到后来越来越多的老人们自发的加入到我们的聊天中来。

她们有对于自己年轻时经历的回味，也有对自己的家庭的描述，当然也有对现在生活的埋怨。

特别是一位年纪只有48岁的叔叔。他因为生病而被送到这里。他已经来了快半年了。在这里除了吃饭，看电视，就是睡觉。他之前是一位很喜欢爬山游览风景的人，再加上他的年纪是这里最小的，和上了年纪的老人根本就聊不起来，所以他的脸上总是有着一种淡淡的寂寞。

然后我们许诺之后会常去看他们的。总是觉得那位叔叔的子女这样做总是不好的。放在这里就不管不问，而且叔叔还那么的年轻啊。

走出了敬老院，和那个叔叔聊天的同学有些感慨的说：“我要好好对待我的父母，敬老院真的是一个寂寞的地方啊。”

所以我希望大家能够好好替自己的父母想想，多多想想他们对自己的养育之恩。

拜访养老院心得体会

暑假里我和几个朋友一起去了养老院参加社会实践活动，刚刚走进养老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的.清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他向老人说明了我们的来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声张奶奶！她也开心地应了一声。张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说不用了！是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：你们以后一定还要再来哟！嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对养老院里的老人吧！

这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。