小学三年级军训心得范文（19篇）

军训心得是对自己在军训中遵守军事纪律、培养良好习惯和塑造阳刚气质等方面进行反思和总结的重要形式。小编为大家整理了一些值得阅读的军训心得范文，希望对大家的写作有所帮助。

三年级军训心得体会

我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我久有的`梦想。

来到三年级，我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天终于来了。

军训的艰苦是我所料不及的。一天中大部分时间都在训练。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。

军训第一天，教官首先叫我们站十分钟军姿。十分钟是平常很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我眼里是冬季。太阳火辣辣的烤着大地，双脚并拢，成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，有时我实在忍不住想动了，就会在心里念：“坚持就是胜利……”时间一长，脚发麻，头冒汗。“解散”，大家顿时兴高采烈。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们学会了坚强。

小学三年级军训作文：军训心得

平时在家，我是家中的“小皇帝”，父母的“掌上明珠”，饭来张口，衣来伸手，养尊处优惯了，有时便觉得自己很差劲，但又急于证明自己并不懦弱，正巧，初一年暑假，教委组织“军事夏令营”，年段推荐我和另一名同学参加。我二话没说，立刻“应征入伍”。

第二天早晨，我背好装有草席、蚊帐、衣服……的行囊，提着一个水桶，准备上路。临行前，妈妈还不时地叮咛，而我早有自己的打算，对妈妈说：“我会好好照顾自己的。”便踏上了去军营的车。

小学三年级军训作文篇：军训心得

好了!龙井茶泡好了，我们可品尝了，当我们把头探进去时，进入我们鼻中的是伴着茶香的热气，嗯!这第一口，苦中略带甜茶的清香仍萦绕在舌尖挥之不去，让人想再品尝第二口，这第二口就好似我们军训的第二天，第一天的劳累还没完全消失，我们又要开始军训了，这种苦已由舌尖蔓延到了舌头的1/3了。第三天，第四天，我们做的都是同样的动作：站军姿，稍息、起步走、正步走、分裂式，临回家前也是同样要会操，而存在于口中的仍是同一种苦味，只是这次苦到了舌头的1/2，我们似乎有些倦怠了。如果我们每天都吃同样的三道茶或许这些菜在10天之中很有韵味，但在第11天仍吃这些菜时，我们肯定厌倦了，于是乎这三道菜就被淘汰了，这个道理不是和军训有相似之处吗?可唯一不同的是我们可以选择撤走那些菜，却不可以当逃兵，放弃那每天都同样的训练。为什么呢?因为我们永远也不会知道明天会发生什么，我们总认为说不定接下来会发生一些有趣的事，所以我们仍带着希望去品第五、第六口茶啊!让这种清苦之味一直苦到舌根吧!让我们笑着去面对教官那张不怎么可爱的面孔吧!让我们别泄气、勇敢地坚持到最后吧!也许现在还是不能理解，可当我们喝到第七口茶时，开水对茶叶说：“这几天，我对你们的要求一直很严，也批评了你们当中的某些人，可是我向来都是对事不对人的，如果我在无意间伤害了你们的心，请允许我真诚的向你们说一声‘对不起’!”哎!这样真挚的交心，还让我们有什么不满意的呢?其实开水教官，我们真得很感谢你，请允许我们也真诚地说一声：“陈教官，谢谢你!是你对我们严格才让我们为班级增添了荣誉!”

小学三年级军训心得

这个星期是我们学校五年级举办军训的一个星期。

一开始的时候，我们全班人怀着兴奋而又好奇的心情来到了德育基地，我之前问过几个六年级的朋友，他们都说：“不辛苦，我还觉得很快乐。”有他们的这句话，我就放心多了。可是，事实在我眼中并非如此，一去到基地就要面对新的生活，新的环境，还有那严厉的教官，我不由觉得很后悔。刚开始我们就要面对自己整理内务的生活，床单、被子、枕头，每一样都不能疏忽，摆放位置，被子的折叠方式，就连晾衣服也要晾在规定的杆子上，天啊!

我在家的时候根本不用这么麻烦，只要随便摆摆就可以了。在第二天下午，我们的宿舍里有一个人因为发烧离开了基地，这时候，我心中有一个歪念：“只要我故意弄自己生病，不就可以离开这儿了吗?离开这个‘人间地狱’”可这个念头我很快就被打消了，因为我在那天晚上开了一部电影《冲出亚马逊》这个电影里有两个中国人民解放军为了自己的国家国旗，不惜付出一切代价，最后获得了大家的信任与认同。我们也要为了自己的目标而奋斗。军训虽然是苦了点儿，当我懂得了许许多多的知识和道理，我们从一年级到五年级，我们上了很多很多的体育课，都比不上教官对我们这五天的精心教育。

真的英雄这首歌里有一句话是这样的：“不经历风雨，怎么见彩虹?”是啊“梅花香自苦寒来”嘛。

三年级军训心得体会

今天是军训的第二天，我们在体育组_x老师优美动作的示范带领下，继续学习了广播操，今天学的是从预备节到第二节，我练得满头大汗，毫不夸张的说：“这可是我自出生以来出汗最多的一次啊!”

可既然是军训，怎可能单单学习广播操呢?这不!就连军校的教官也来到了我们学校。我们班的教官个子高高、有着一双炯炯有神的眼睛，看起来威武极了。我们在他的指挥下，复习了队列和原地转法。“向后——转!”伴随着教官响亮有力的口令，同学们迅速作出了反应。可怎么有些不对劲?原来有的向左、有的向右，一点儿都不整齐。教官马上指出我们的错误，并强调必须从右侧向后转。经过反复练习，我们终于整齐一致地从右侧向后转，成功地完成了这一练习。每个同学的表现都非常整齐，教官笑着说我们就仿佛是一个个从军营里走出来的`小军人!

就这样一个半小时的时间一晃而去，我们的第二个课程也告一段落。我们马不停蹄地进入了第三个课程——听讲座。今天的内容是解读并学_小学的校内规定。第一个规定就令我们所有的女生大吃一惊，不准佩戴饰物。要知道我们从小都是爸爸妈妈的心头肉、掌上宝，我们也从小就佩带一些吉祥物，看来_小学真的是截然不同，我决定回家后就把我的平安金马手链摘掉，严格遵守校规。第二个规定是早上进入教室，交完作业后自己看书进行复习或预习。这又和_小学有所不同，在_小学，老师每天都会很早出现在教室里，有时甚至比任何学生都早，等待我们到校并督促及时上交作业或进行订正等等，绝不会让我们自己看书，要知道，这可是对我们每个人自觉与否的考验。随后老师还一一告知了我们一些其他的相关规定与要求，听完讲座后的我真心期待_小学学习生活的真正开始，_小学的一切引起了我极大地兴趣，我觉得我的_小学生活一定会过的非常有趣和好玩。

时间总是以飞奔的速度前行，半天的军训很快过去。虽然广播操的学习有时会让我感到“手忙脚乱”;虽然教官指挥的队列练习会让我感到“气势如洪”;虽然我流了认为至今为止最多的汗水;但是我很快乐、也很充实，我知道现在的苦和累都算不上什么，那是对我们的考验，是在锻炼我们的意志，因为老师的话语时常萦绕我的耳边：“今天我以_小学为荣，明天_小学以我为荣!”

三年级军训心得体会

在阳光明媚的照耀下，我们东城小学迎来了军训，也是我生平的军训。我们班有的同学特别兴奋，有的同学唉声叹气，而我这个插班生，却什么也不在乎。

“教官来啦!”大家高声地呼唤着，我们赶紧坐端正。教官看起来很严厉，一副威武的样子，那魁梧的身材，黝黑的皮肤，脸上的毛孔还很大，以前肯定长了很多青春痘。不过他的.体态非常好，是那种威风凛凛的感觉，很正派。

在这次军训的活动当中，我们学习到许多本领。教官教了我们番号和班歌;教官还教我们跨立和立正、敬礼与礼毕;停止尖转法和踏步，声音要洪亮。每项学习他都会给我们三次机会改正，当我们有些同学不听话的时候，就要接受严厉的惩罚，就要双手抱头180度旋转20至20xx个不等，幸好我没被惩罚。而且我还拿到了《宣扬黄埔精神小军人》称号。

这一天半的军训让我们全体同学学习到了要团结友爱，同心协力，这样才会有最好的成果!

感谢教官、感谢学校的领导，让我们有机会能面对面地与黄埔军校的军官在一起。

年三年级小学军训作文篇：军训心得

9月6日，是我开始走进新集体的第一天,也是我军训的第一天,这我体会到了在外面生活的辛苦。

一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做"身在福中不知福"了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

小学三年级军训的心得体会2

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要明白军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放下呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到这天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就到达了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的.脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练，我们感受到群众的温暖。在那里，我们大声欢呼，在那里，我们大声的笑，在那里，我们留下了我们最完美的回忆!

三年级军训心得

20xx年的xx月xx日。我们三四年级的学生开展了军训实践活动，我已经是一名三年级学生，如今是第二次，也是最后一次来这里了。早上八点，我怀着激动的心情和同学们踏上了前往军训基地的旅程。

来到目的地，第一件事就是分宿舍。和以往不同，在四年级时，我们住的宿舍是一间一间的，人很少。可是现在我们分到的宿舍是一个大房间，全部的女生几乎都住在这里。

第二件事就是站军姿，教官带我们到了一个偏僻的.地方。他先是讲了一下军训的规则，然后一直让我们做训练，站军姿等等。终于到中午了，饿了一上午的我们坐在食堂里，迫不及待地等待教官吹哨。“吱——”哨音一响，我们都狼吞虎咽的吃着，直到肚子填饱为止。

熬过了下午，马上就要到晚上了。我们整个集体都挤在一个小房间里睡觉，我感觉既新奇，又有点不习惯，毕竟这也是我第一次和别人睡一个床上。

时间过得很快，五天的军训生活马上就要结束了。我们和教官道了别，看了一眼我们曾经训练过的地方，有些依依不舍，看着一周都在尽心教我们教官我又是那么地念念不忘，心里有一种离别的惆怅。我们只能在这种情绪里上车回到学校了。

在五天的实践活动里，我学到了很多，也懂得了很多。

军训日记小学三年级

为期11天的新生军训工作即将接近尾声。在此次军训中，同学们都能够积极的配合教官，认真刻苦训练，为自己的大学生活做好了准备。

近日，各连合并后重新分为四个方正，男女生各两个，其中男生的一个方正专训军体拳，并将在会操时表演，其余各方正正常军训。

相比05级，今年的军训安排在开学初期，刚刚进入大学的新生们对于这种安排也有不同的看法。部分学生觉得应该经过一段时间熟悉环境后再军训，有一个适应的过程。相反，大部分同学则赞成这种安排，他们说自己在四年级时也是一进校就训练，这样相当于打了一支预防针，对自己以后的生活和学习都有很大的帮助。

军训中间休息时，各教官带领大家游戏，歌声、笑声连成一片，为炎热夏天的辛苦军训增添了乐趣。晚上，教官来寝室检查内务。

一位新生说道：“军训挺累的，但我从中学到了很多东西，逐渐成长起来。总的来说还是过得很愉快，同学们一起训练、一起游戏，既锻炼了自己，又增进了感情。”

更多。

小学三年级军训作文篇军训感言

金秋踏着轻盈的步伐到来了，我们也在这暮夏中怀着复杂的心情来到了新学校，新起点，尽管我们对过去的青涩与懵懂很是怀念，尽管我们对现实的陌生与渴望很是纠结，但生命是条奔腾不息的长河，时而汹涌时而平静，来到新学校，军训正是长河中的一块礁石，激起我们大专学习生涯的第一狼。无论是哪个学校，无论是男是女，在聊天群里，谁一提到军训，大家总有发不完的牢骚，总有很多不满，因为自己即将一人面对陌生的环境，陌生的人。但面对着这一切，我们还是要学会长大。

军训中。

俗话说：没有挑战的认识是不完美的，没有考验的生活是不完整的。军训要求我们像军人一样挺拔高昂，要求我们有军人的严明律己，更要求我们有军人的坚韧作风，军人团体意识和协作精神，带着这些军训含义，我已经站在了军营中。在烈日下暴晒，有很多人中暑。其中，我想放弃过，但正因为苏轼曾说：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。所以我咬着牙坚持着，永不放弃。军训中，汗水参杂着泪水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来懒散的步伐到几天后的整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训，带给我们除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。在军营中，我才发现什么叫做一丝不苟，什么叫做雷厉风行，什么叫做肃穆严谨。原来不懂的我，对突然的新生活，新规则，新纪律惊喜不已。阴天，细雨绵绵，缺席毫不影响我对军训的渴望。

小学三年级军训作文篇军训生活

在正式行课之前，我们要进行一段军训。在我姐姐的影响下，我一直认为，军训是魔鬼训练。就这样，我怀着忐忑不安的心情，开始了我的军训生活。

在教室里，我们等待着我们的、我心中的“魔鬼教练”铃声响了，我们迎来了我们的“魔鬼教练”教练不高，但眼睛炯炯有神，随后，我们跟随着他来到了宽阔的塑胶运动场。我们排好了队形，等着教练的口令。谁知，我们站了很久，也没等来教练的口令，同学们就耐不住了，开始乱动了。我看着别人班已经开始了训练，只有我们在那里傻傻的站着，我不满的小声抱怨：“什么嘛，别人班都开始训练了，就我们班站着。”就这样，我们度过了一个上午。我心中的“魔鬼教练”不在了，什么魔鬼训练也不见了。

第二天，没想到，他居然一改第一天的形象，对我们进行魔鬼训练，一天下来，我真是疲惫不堪。

小学三年级军训作文

今天，我们学校全三年级的学生举行了一次军训活动。因为我从来没有参加过军训，对军训一无所知，所以我怀着激动好奇的心情参加了我有史以来的第一次军训活动。

我们排着整齐的队伍，精神抖擞地来到学校操场上，一切准备完毕，就等着教官来了。我的心像揣着的小白兔一样“蹦蹦”地乱跳。正在这个时候，教官们也排着严整的队伍来到跑道上，乍一看他们个个穿着白色的.海军服，头上戴着大檐帽，左臂别着一枚中国人民海军臂章，英姿飒爽、威武刚猛。这时只听见一位领头的教官喊道：“向左转”，随后又喊道：“向右转”。其余的几位教官跟着命令声做着动作，整齐划一，这不由得让我想起“建国60周年”阅兵的情景，好看极了。过了一会儿，教官们分成四个组，每组二名分别朝我们三年级的四个班来。

军训终于开始了。“我们先开始练习立正姿势。”我们的教官开始讲话了。“站好”！教官又说，“不要乱动”！我们都像被施了魔法一样站得笔直的。“先把大拇指贴在食指的第二关节，再把手放在大腿两侧的裤缝中间，脚尖分开60度角，身体微向前倾、挺胸、收腹、收下额。”另一位教官也说，“这就是立正姿势的要领，一定要按照教官的吩咐做好了”。

上午两节课时间的军训，练得我满头大汗、酣畅淋漓。随后我们准备了一下，排着队伍去食堂吃饭了。

通过这次军训，让我深刻地感受到：这些为保护我们祖国边疆的解放军叔叔们是那么的伟大、那么的辛苦，我为生活在和平的世界上感到幸福和自豪，也更加要努力学习了。

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小学三年级军训作文篇军训

随着金秋九月的到来，我跨进了初中的大门。对于刚走出小学校门的我们而言，初一的生活是新鲜的。我们对初一的学习充满了渴望和期待。但在这之前，我们首先要跨过一道门槛军训。

我们的军训只维持了三个半天，也就是说加起来不过一天半而已。老师说，我们的教官上午在本部给我们训练，下午还要去分部给那里的同学军训，很辛苦。是啊，很辛苦，所以我们要努力学习。

第一次训练，我们似乎都有抱着好奇的心态，至少我有，嘻嘻。我们训练了立正、稍息等一些动作。先是教官的示范，过后一般就是我们自己练习一下，再后来就是教官的指导了，揪出动作不规范的同学，并再次指导。

说实在的，我们的军训其实很好的，不像以前的孩子，在太阳底下晒着，不能去阴凉的地方训练、休息。在这次军训中，我们在“辛苦”中体会快乐。在辛苦的过程中，总会有一些同学给我们带来快乐，比如说袁颖颖。袁颖颖，认识她那么多年，从不知她的嗓门那么的响。记得那是我们在训练报数，第一位同学的声音不够响，我们呢，也在一边说着，突然的，她一声响亮的“1”，把我们都给愣住了，一回过神来，就爆发出笑声，教官也笑了。我们应该是笑的很开心呢!这件事，我一直都记得，写文章是，还回情不自禁地笑出来声来!

军训日记小学三年级

如今，我已经成为一名大学生，我离自己的梦想舞台更近了一步，在大学这个开放的平台上，我有机会锻炼能力，有时间开拓视野，可是越是开放的地方，越容易导致堕落：虽然有很多大学生，但是仍有很多的不能毕业，经常有很多的大学生沉迷网络，迷失自我;经常有很多大学生无所事事，不务正业;经常有很多大学生灰心丧气，浪费时间。因为他们没有梦想，他们的人生是没有意义的。而我，拥有一个梦想，一个值得我终身奋斗的梦想!它，指引了我前进的方向;它，照亮了我脚下的道路，我的人生注定与众不同!

三年级军训第一天心得体会

在我的记忆里，三年级的第一天军训是特别难忘的一天。那是我第一次参加军训，也是我第一次穿上军装，感受到了许多以前未曾有的体验，下面我来给大家介绍一下这次军训的心得体会。

一、一开始的紧张和不适应。

早上六点的军号把我从睡梦中惊醒，略微摆脱了迷糊，我打开窗户时，一股微凉扑面而来，让人不由地打了一个寒战，但还是懒懒地从床上爬起来。穿上军装的那一刻，我感到了优雅与不凡，但同时也充满了紧张和不适应。我第一次在阳光下穿着军装出门，听着隆隆的军号，看着队列整齐划一而行，心里不禁充满了敬意和荣誉感。

二、教官的言传身教。

活动开始后，教官向我们讲解了一些军队中的基本礼仪、武器使用、军旅生活以及队列的组成部分，让我们明白了身为学生也应该具有基本的军事素质。在这一过程中，教官不仅传达了他富有经验的知识，还以言传身教的方式教我们如何使用器材和举行仪式。这样的教育方式，让我深切体会到了一个好教育者对学生的启迪与引导。

三、坚韧与团队精神的培养。

军训也让我意识到了坚韧和团队重要性。在训练中，我经常觉得自己应该停下来歇一会儿，但每当我疲劳并几乎不能继续训练时，教官总会给我士气鼓励，让我再度振作。同时，与我的队员们一起训练，我也认识到了团队精神的力量，因为所有的成员都在为着一个共同的目标而努力，所以我不再是单独行动，而是与众多志同道合的同学们一起前进。

四、对军人职责的敬仰。

在军训过程中，我也碰到了真正的军人，他们体魄强健，精神高昂，严谨有序的组织感和执行力不禁令人敬佩，我感受到了他们的职责和责任心，深入认识到了我们仿佛远远不可及的繁荣与和平的背后需要的出奇制胜的坚定意志。这样的观察不但构建了对军人的尊重，同时也让我碰到了自己的沉静内省，确定了自己的目标和未来。

五、今后的学习与挑战。

回想起军训的过程，我意识到了军训对于我们未来的重要性，因为这不仅是一种好的锻炼方式和学习机会，也可以激发我们的潜力和动力。在今后的学习与挑战中，坚韧、团结和勇气是我需要时刻提醒自己要注意的素质。同时，我也想告诉自己,虽然我现在还很年轻，但我也应该珍爱身体，努力奋斗，晋升未来的自己!

这次军训历经寒暑，虽然有很多困难，但也给我留下了深刻的体验和感受，和同学们一起经历军训也让我学到了许多从而顺利度过了劳累和紧张。三年级的军训第一天，在我的记忆里永远是特别而难忘的一天，期待未来的军训和飞跃坎坷，为祖国和人民贡献力量。

三年级小学生军训日记

军训的第一天，太阳火辣辣地照着地面，我们就站在这烈日炎炎下，每个同学都是大汗淋漓，军训真苦啊！这时，我也免不了做白日梦：如果我不参加军训该多好啊！躺在柔软的床上，舒舒服服地吹着空调，看看电视，听听音乐，还可以睡上一觉，啊！多么好，可现在，太阳娃娃正在“热情”地接待我们呢！

忽然，我感觉眼前光线变暗，就像天黑了一样，脑袋变重了，头顶仿佛被东西压住了，腿没有力气支撑了。我用手搭在同学王珊珊的肩膀上，头好晕啊！顿时，我脸色苍白，浑身无力。教官把我送往贺老师办公室休息，让我喝了瓶药水。看来，我的身体素质不如其他同学，应该多锻炼，多运动！贺老师告诉我，军训可以锻炼一个人的体魄，可以磨练一个人的意志，还可以学习武警叔叔不怕苦不怕累、不抛弃不放弃的精神。

后面两天都是阴天，贺老师的话我也牢牢记在心里，认真训练。就这样，我也没有什么不舒服的感觉了。

军训最后一天下午，我们每个班展示了这三天学会的基本动作。听到那铿锵有力的口号，看到那整齐有序的步伐，我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己！

三年级军训第一天心得体会

三年级军训，这是我们小学生涯中的一件大事。每个人都很期待，但同时也有些害怕和紧张。今天是军训第一天，我这个新生第一次感受到了什么叫做“打靶”的火热，也深刻地体验到了“军事素质”这四个字背后所包含的内涵。

第二段：打靶经历。

早上，我们首先进行了集合训练，紧接着开始了“打靶”，这让我倍感新奇。学校为我们准备了制式的军服，还有一把“枪”。我们根据指令依次排队，准备开始射击。我一边握紧枪柄，一边看着瞄准板上的目标进行调整。虽然我没有获得好成绩，但我发现，如果想要精准射击，就需要保持心态平和，以及高度的集中力和耐心。

第三段：体能训练的挑战。

下午，我们进行了体能训练。这是我第一次正式接触集体体能训练，我发现这是件非常痛苦的事情。体能训练涉及到了大量跑步和一系列的锻炼。我感到累得不行，脚底的磨痛甚至影响了我正常走路，但我知道这顶多只是磨破了鞋而已。我意识到，军训让我更加坚强，不仅意志坚定，耐力获得了强化，这也让我更加自信。

第四段：团队合作的意义。

在军营的日子里，人人都要是战士，意味着平等，但是这不代表不需要团队合作，相反需要有很高的协作精神。我们进行了很多合作训练，这让我感受到个人的力量是渺小的，唯有团结合作才能获得胜利。军训中无论是听从长官的安排，还是在训练中互相帮助，成为了我们必须遵循的规则。我开始意识到，在团队合作中，不但能给自己带来价值，同时也能为团队中的每一个成员创造机会。

第五段：总结。

军训让我更加强壮、更加自信，也让我更理解了团队合作和军事素质的价值。我逐渐意识到，只有将平时积累的技能加强到极致，才有可能在被需要的时依然能够保持自己的冷静和信心。通过这次军训，我明白了要如何通过运动和锻炼来强身健体。同时，我也懂得了这并不是一件单独的事情，而需要依赖于团队之间的紧密协作。我相信今后，我会把这些体验和观念融合在生活中的方方面面，成为我成长路上的一道风景线。

三年级军训第一天心得体会

三年级军训第一天，作为一名小学生，我兴致勃勃地来到了操场。这是我第一次参加这样严肃的军事训练，我对此充满好奇，并且期待着收获新的经验和知识。在这个过程中，我收到的启示不仅仅是如何锻炼自己的身体和精神，更重要的是如何在未来的学习和生活中取得进步和成功。

第二段：体能训练。

体能训练是我们今天的第一个任务。在这个过程中，我深刻了解到体能训练的重要性，以及坚持不懈的意义。我们首先进行了热身，随后进行了各种不同的运动项目，例如腹肌训练、平衡练习、协调训练等等。当然，这些训练不仅对我们的身体有好处，同时也有助于我们提高对自己的掌控和自我调节能力。在整个训练过程中，我深刻意识到：要想达到自己的目标，就必须不断努力和坚持。

第三段：纪律要求。

纪律，是一个军人最基本的要求。在军训中，我看到教官经常要求我们排成整齐的队列、做好军姿，严格遵守他们的规定和要求。我们要紧跟节拍，注意缺勤和迟到，保证全身心地投入训练。这些要求不仅让我们更加有条理和组织，同时也加强了我们的意志力和责任感。今后，在学习和工作中，保持坚定、严谨的态度是非常关键的。

第四段：战术实践。

与体能训练相伴的是战术训练，这也是我所向往的部分之一。在战术训练中，教官教给了我们一些基本的战术要领和知识，比如如何协作、如何分工和如何行动。在应对模拟危机和矛盾时，我们需要相互配合，互相帮助，并且时刻谨记紧迫性和信念。在日后的学习和生活中，这种理念也将有助于我们快速适应新环境并解决问题。

第五段：感悟与反思。

整个军训收获颇丰，我体会到坚持、自律和团队合作的重要性。我们必须为了自己的梦想而努力，不断挑战和超越自我。同时，我们也需要注重他人的需求和意见，牢固树立团队意识和责任感，以便于更好地完成集体目标。时刻保持智慧和谦逊的态度，加强自身素质的提高，这样才能成为更优秀和有力的挑战者。