国旗下演讲稿运动励志范文（20篇）

通过演讲稿可以加强说服力，让自己的观点更加有力地传达给听众。尽管这些范文是参考之用，但也可以看出优秀演讲稿的一些共同特点，比如精炼的语言、逻辑严密的结构和动人的情感表达。

国旗下演讲稿运动励志

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。

近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到效果。

例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。

总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋?尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。

当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。

老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康我快乐!》。

有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。

为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：

第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

来吧，亲爱的同学们!在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

大家早上好!今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。

运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗?那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。

运动不但给我们带来了快乐，运动还给动物们带来了快乐。

你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。

运动还给植物们带来了快乐。你看，花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。

运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。

运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。

运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。

我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐!让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧!同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

同学们，你们发现没?这几天，我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天早晨或跑步，或跳高，或跳远……尽管汗流浃背，但大家豪不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。

我相信，运动让我们享受幸福。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

我坚信，运动为我们提供了榜样的力量。是姚明让nba知道了王者风范的中国，是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布，国球运动，中国当仁不让，生命在于运动!平凡的拔河让我们众志成城，普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的，我永远都会记得7月13日，中国申奥成功的.那一天，祖国的发展因运动而大放光芒，四海远扬。

如果细胞没有了运动，那么生命将不再长久;如果我们没有了运动，那么生活将索然无味;如果国家没有了运动，那么历史停滞不前。

所以，我呼吁：生命在于运动，同学们，让我们运动起来吧!增强体魄，精力充沛，让我们的实小因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进!

大家早上好!

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。

我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的'学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。

体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!

最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!

谢谢大家!

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“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。

国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点：

第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围。

同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

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敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少年的近视率在不断地增加。

我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

我相信，运动让我们享受幸福。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!

我的演讲完毕，谢谢大家!

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老师们、同学们：

早上好！

今天，我在国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯。古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”亚里士多德说的话告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己发展的结果。从远古的历史走来，今天我们来重温这句话，感受这句话，仍是感慨万千。这充分说明人追求优秀，成为优秀，形成优秀是各个社会所提倡的，所需要的。也是个人，集体，国家，乃至整个人类取得更加文明，更加良好生存和健康发展的重要基础。

优秀习惯的养成需要时间和过程，我们要从每件小事做起，从点点滴滴做起，从现在做起。习惯有很多种，有刻苦勤奋的习惯、有礼貌守纪的习惯，有负责任的习惯等等，当然也有做事拖拉、敷衍了事的习惯，有不守时的习惯等等。而优秀，则是要把所有美好都集中一身的好习惯。俄国著名教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。”因此，我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使优秀行为习以为常。

同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到最好，做到极致！，让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈！

让生命之花在优秀中绽放！

谢谢大家！

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各位老师，同学们：

大家好：

今天我演讲的主题是辞旧迎新，奋发向上，不负青春。

时间如流水，转瞬即逝，在我们还来不及回味20xx的丰硕时，已经迎笑走来了。

过去一年里我们收获了很多：七年级的新生收获了中学里的第一份纯真友谊，认识了新同学和老师，同时也感受到了学业的紧张和压力。八，九年级的同学收获了更多的知识，愈加充实自信。

过去的一年里，我们有不足，有遗憾，就让它们随着时光的列车消逝吧。是满怀信心迎接曙光，还是喁喁自叹伤感人生，那就看我们的态度了。现在的我们也许不是最好的，但是我相信只要努力，我们就一定能做到最好，新年的钟声已敲响，新的一年又到来了，汇中的学子们＂一寸光阴一寸金＂，我们要更珍惜时光，更努力，更勤奋，不断奋发向上。

奋发向上，是一种不怕困难，勇于奉献的精神。俗话说：＂明知山有虎，偏向虎山行＂只有不畏困难”，不懈奋斗，在能实现人生所向往的目标。

再过半个月，七，八年级的同学就要迎来期末考试，九年级的学哥学姐们不久也将迎来中考，我们每一位同学都到了非常关键的一刻，无论你天资如何，都需要后天勤奋的付出，奋发向上，脚踏实地，持之以恒，无论前方的路多么崎岖难行，我们都要勇敢坚定的走下去，试想一下，当我们通过自己的努力，自信满满的走进考场，当“破茧成蝶”之时，那将是一种怎样的幸福啊！

我坚信，今天努力奋斗流淌的汗水，必将成为明天幸福的源泉。

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励志国旗下演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家好!

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。 青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。

这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。

也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。

拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!

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亲爱的老师和同学们：

在这个凉爽的秋季，我们迎来了我校——科普教育的盛会——第十三届校园科技周。这是我们高七学生展示智慧和科学素养的节日，也是我们学校培养学生科学精神和创新能力的重要校园科技活动。

学生是人生的起步阶段，是梦想开始的地方。牛顿、爱因斯坦、居里夫人、霍金等许多伟大的科学家都在这一时期树立了献身科学的理想，从而为未来的科学研究做出了巨大的贡献。我们应该向他们学习。也许我们的同学不一定都是科学家，但我们要努力做一个有科学态度，追求真理的人。科技周是我们学校一年一度的重要活动。我们学校今年科技周的主题是：无限创意，巧手，梦想。希望大家在实践中体验科学，在体验中发挥想象力，在想象中进行创造性思维。

为了组织今年的科技周，老师们早有规划，精心准备，提前安排，为全校设计了一系列形式多样、内容丰富的活动。一、二年级以科幻画为主，用画笔描绘未来的宏伟蓝图;三至五年级收集小发明、创意设计、科技小论文。学生用手、用脑，把奇思妙想变成现实;在去年五年级创作大赛的基础上，推荐六年级优秀作品，进一步提升参加安庆市青年科技创新大赛;此外，五年级科协的同学还参加了“节约粮食，从我做起”的20__全国青少年科学考察体验活动。今年的科技周有大量的活动和创新内容。相信同学们会积极参加这个校园科技周，玩得开心，做得好，玩得尽兴。相信学生通过参加各种活动，会激发强烈的求知欲，树立远大的理想，从而在科学的道路上勇攀高峰。

同学们，科技周的舞台已经搭好，大幕即将拉开。希望大家各展所长，用自己的激情和活力，用自己的聪明才智在舞台上表演，展示自己的特长;以睿智的科学思维和敏锐的科学眼光，积极实践，大胆想象，勇于创造。无限创意，巧梦，希望科技周成为你梦想的摇篮，你飞翔的蓝天。最后，预祝本次校园科技周圆满成功!

谢谢大家!

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老师们、同学们：

早上好！在今天国旗下讲话时间里，我想和大家聊聊“纸”的话题，纸就是“纸张”的纸，在日常生活中，大家用的纸可谓很多很多，复印纸、传真纸、打印纸、随身携带的面巾纸、桌上摆的餐巾纸、招待客人的纸杯、手中拎的纸袋、作业时的作业纸，还有课本、无所不在的报纸、铺天盖地的杂志。这许多例子，足以说明，任何一个生活在现代文明中的人，用过的纸叠起来一定超过自己的身高。

可是，你可曾想到，纸的来源主要是树木，当你尽情享受森林的恩赐时，却在慢慢地摧残它，使他处于水深火热之中，失去了昔日绿树遮荫的优美环境。每一页纸，都是一片树叶的灵魂所化;每一本书，都是一蓬浓绿的荫凉剪裁，当你用一张张纸巾拭嘴揩面的时候，“咔嚓”一声响，一柄树枝断了，一只喜鹊失去了落脚点，当你用一团团废纸填满纸篓空虚的肠胃时，好像凄风冷雨的突袭，带来森林萧条的晚秋，所有标榜“百分之百纯木浆”的精品纸张广告，都是树木集体阵亡的讣告。

遗憾的是，千百年来，人类把森林仅仅看作是木材，用它作燃料，或用于建筑和造纸，于是，砍伐之声不断，直到今天，许多人仍然对于养育自己的森林没有真正认识，而是乱砍滥伐，烧山毁林，奢侈浪费，结果，森林锐减导致生态环境恶化，大量野生动物灭绝，全球气候变暖，旱涝灾害不断，水土流失，土地沙化……现在全球正从每年1600万至2000万公顷的速度消失，如果照这个速度继续下去，不出50年，地球上不少国家和地区将成为不毛之地。

同学们，加入到“节约一张纸”的行列中来吧！节约一张纸，挽救的可能就是一棵大树，甚至整个森林……讲话到此结束，谢谢大家！

励志国旗下演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！

我是七(2)班的苏文慧。今天我国旗下讲话的题目是“勤俭节约，拒绝奢靡”。

“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。这句话是提醒人们，应该时时刻刻努力勤奋，不要有丝毫的颓废腐败，这样才能永远立于不败之地。

历史上无数的有识之士，他们的成功跟一个国家或民族的勤奋、节俭紧密相关，当他们奢侈腐败的时候，就是他们破败没落的时候。

苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他还实行计划开支:先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。

而在我们每天生活的校园中，却有许多浪费的现象。在食堂里几乎每天都能看到堆积的剩饭剩菜;在寝室楼的放垃圾区域，随处可见未吃完的水果和小食品;新买的笔不等到用尽，只是到了不喜欢的时候就扔掉。这些行为似乎已成为普遍存在，并且少人问津的问题。反而一些勤俭节约的人遭人鄙夷，被人认为是在做作，可见当今的世风在日下。学校里也不乏一些榜样人物，他们天天举行“光盘”行动，一旦看见未关闭的水龙头立即关掉，就好像滴落的不是水，而是他自己的心血一样;有的同学用的草纸，先是用蓝笔草算，再拿红笔覆盖第二层，最后还用黑笔做有一次的“节约”并且正都不放过。这才是我们应该学习的。

拒绝奢靡，崇尚节俭是中华民族千百年来的传统美德，是我们的传家宝。无论条件发生了怎样的变化，这个优良传统都不可丢。

节俭是一种行为，更展现一种精神力量;节俭是一种观念，更体现一种民族品格;节俭是优良传统，更是现代文明的标志。越是文明进步，越是崇尚节俭。我们作为文明的中学生应当带头做到以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻，让勤俭节约的意识，艰苦奋斗的精神，见诸实际行动，成为时代的新风尚!

亲，你今天节俭了吗?

国旗下励志演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好。我是来自外语系09级1班的———，很荣幸能有机会站在这个舞台，今天我演讲的题目是《舞动青春，放飞梦想》。

萨特说过，青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感受不到。一恍间，小朋友都开始叫我们叔叔阿姨，而不再是哥哥姐姐，父母开始用征询的眼光和我们交流，甚至有人开始用“青春”这个词来形容你。真的是很奇妙的感觉，不知道什么时候开始，不再偷穿妈妈的高跟鞋，不再偷喝爸爸的白酒。我们，撇下了无知，迎来属于我们的青春时代。

人们总说：梦一样的青春。青春是一个短暂的梦，当你醒来时，它已消失的无影无踪，但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。青春是充满活力，充满激情的时代，是属于青年的时代，是拥有梦想，并为之奋斗的时代。

有一位哲人说过，梦里走了许多路，醒来还是在床上。它告诉我们：人不能活在自己虚构的梦幻中，曾几何时，我们带着高中未完成的梦想走进了大学的校门，可又是什么时候，我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩？又是什么使我们真实的熔浆凝固，不再有内心深处的热血沸腾？是因为我们没有走入梦想中的象牙塔？还是至今徘徊在自我困惑的地带？又或是根本就放弃了自己，忘记了自己的梦想？也许，你曾经也想有所作为，却不知从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时间大潮裹挟着四处漂流，当你疲倦的走过无数个三百六十五天里，你才发现，留在身后的除了已逝的青春，什么都没有。

有句英国的谚语是：if you can dream it ， you can do it ！只要敢梦想，就能实现。

给自己一座泰山，但不要扛在肩上，而要踏在脚下。给自己一汪大海，但不要淹没自己的梦想，而要乘风破浪，最后给自己一个宇宙，但不要渺对自己的智慧，而要尽情翱翔;而后，繁华落尽，美丽的希望，化成了“天堂”，那里充满了碧玉琼浆，那里是我们胜利的会场，人生的方向。

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敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!我是六年班的__。今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。

站在这演讲台上，我首先想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我想，答案一定是两个字——祖国。

我们的祖国是一个文明古国，她有着五千年的历史，有独具魅力的汉字，有优美动人的诗词，还有五彩缤纷的陶瓷古玩。《水浒》，《三国》壮烈豪迈;《唐诗》《宋词》如歌如画;女娲大禹的故事萦绕耳畔。举世闻名的万里长城，气势磅礴的长江黄河，尽显我中华的壮丽本色。历史上有多少爱国志士，他们抛头颅、洒热血，为祖国的崛起而不屈不挠。抗日民族英雄王朴，面对日本鬼子的刺刀，宁死不屈，最后壮烈牺牲，他那崇高的爱国主义精神和浩然的民族正气，永远值得我们敬仰和学习;党的好女儿刘胡兰，面对凶恶的敌人，坚贞不屈，大义凛然，从容地躺在敌人的铡刀下，英雄就义，她那伟大的革命精神鼓舞着千百万人英勇奋斗。还有无数个英雄少年的事迹，永远鼓舞着我们少先队员奋发向上。

祖国是东方的明珠，是亚洲腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的太阳。沿着黄河与长江的源头，漂流而下，在河西走廊，华北平原，我们可看到祖国的辽阔与富饶，看到祖国千里马般日夜兼程的超越;在长江三角洲、珠江三角洲，我们又可看到祖国崇高与巍峨，看到祖国繁荣的霓虹灯日夜闪烁，灿烂银河。改革开放__多年来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、政治、体育，我们都取得了长足的进展。

刚刚结束的雅典奥运会上，体育健儿凭借自己的“十年磨剑”，使中国首度跃身体育强国之列。五星红旗一次次高高飘扬在雅典的上空，雄浑激昂的中华人民共和国国歌让无数的华夏儿女心潮澎湃，热泪盈眶。“祖国在我心中”，简简单单的六个字，道尽了多少中华儿女的心声。身为炎黄子孙，我为身上的血脉而骄傲;身为龙的传人，我为人民的勤劳勇敢、善良淳朴而自豪。我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。我们不能像勇士那样血洒战场，也不能像伟人那样指点江山。那我们现在能做什么呢?对!努力学习!把我们的祖国建设的更加美好，让一个富强、民主、文明的中国，在二十一世纪这个崭新的年代里屹立于世界之林!祖国在你心中，在我心中，在我们大家心中!我的演讲结束了，谢谢大家!

国旗下演讲稿励志篇

国旗下演讲稿励志

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，我是来自1404班的徐留扣。

今天我演讲的题目是“勿忘九一八”

1931年9月18日晚，枪炮声划破了寂静的夜，从此中华民族的耻辱又开始了。

在蒋介石的“攘外必先安内”的政策指使下，驻东北的国民党守军十九万人不战而退，致使东北境内一百多万平方公里的锦绣河山陷于敌人的铁蹄之下。东北的三千万同胞从此过上了“亡国奴”的悲惨生活。

日本侵略者如野兽一般，在东北辽阔的土地上，实行了灭绝人性而又惨无人道的”烧光，杀光，抢光”的三光政策，致使东北地区成为哀鸿遍野的无人区。他们一个个张牙舞爪，手持钢枪，面对着手无寸铁的百姓他们也从不手软。他们像一群饥饿的贪婪的蝗虫，无情的吞噬着，践踏着这片土地。一九三二年的抚顺平顶山惨案，这些人面兽心的牲畜，竟把平顶山三千多老又无辜的平民驱赶到山顶，进行野蛮地集体枪杀并且放火烧毁了八百多间房屋，只是平顶山的村屯化为一片焦土。更令人发指的是，日本侵略者的731部队，竟用中国的活人做细菌武器试验，致使无数的中国百姓惨死于日本军国主义的“王道乐土”之上。这些惨象，让人心痛。

但在强盗侵略入侵，山河沦丧，人民惨遭蹂躏之时，黑龙江澎湃了，松辽平原愤怒的控诉他们的罪行。千山万河终于吹响了鼓舞人心的战斗号角。东北人民组成了抗日义勇军，救国军，自卫军，东北抗日联军数万人。在血与火，生与死的面前，在白山黑水，松辽大地上，用他们的鲜血和生命谱写了一曲曲不屈不挠的战歌!

同学们，还记得那牺牲后，腹中竟无一粒粮食的杨靖宇将军吗?他以顽强不屈的精神率领东北抗日联军与日寇血战于白山黑水之间，他在冰天雪地，弹尽粮绝的情况下，最后孤身一人与大量日寇周旋，战斗几昼夜后壮烈牺牲。正是有像杨靖宇将军这样的人，抗日战争才能以胜利告终，中国人民才能站起来。

前事不忘后事之师。已经步入21世纪的我们不能忘记前辈们的奋斗史，更不能辜负先烈的嘱望和重托。我们应该记住中国人民是因为他们而得以延续。我们以为他们而得以生存，我们要珍惜今天的一切，记住血与泪的教训，不要害怕，要勇敢坚强;不要迷茫，要坚定信念。用壮丽的青春书写新的华章。

最后引用习的话：“让我们共同铭记历史所启示的伟大真理，正义必胜!和平必胜!人民必胜!

我的演讲完了，谢谢大家。

各位老师、同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:喜迎新年，畅想未来。

寒风阵阵，冬意浓浓，一晃之间，明天就是**年的元旦了，我们的耳畔似乎已经传来了新年的钟声。此时，我的心情和大家一样兴奋、一样激动!在此，请允许我向所有老师和小朋友们说一声“新年快乐”。

**年即将过去。回首这一年，我们在美丽的校园里健康地成长，朝气蓬勃，勤奋学习。在学校学习的每一天，都有老师对你们辛勤的培育;在宽敞的教室，传来你们朗朗的读书声，看到你们书海淘金的喜悦;在校园操场上，留下了你们强身健体的身影。是的，**年我们在成长，我们在收获。

明天我们就将翻开**年的第一页，也标志着我们又长大了一岁，我们也将变得更加懂事，更加成熟。

在此我想问同学们一个问题：新的一年里我们该如何做呢?该坚持做哪些?老师想到了以下几方面：

1、设定目标。新的一年新的开始，我们也应有新的目标。你是不是在学习或技能上希望更上一层楼，是不是还有理想没有实现，是不是还有缺点没有改正，那就让**年成为我们新的开始吧，让我们现在开始去努力实现目标，去改正缺点。让自己变得更出色。

2、讲究责任：作为小学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上仔细听讲，努力学习、认真完成作业就是对自己学习负责的表现;课间不跑老跑去、不追逐打闹是对自己安全负责的表现;平时注意勤俭节约、不乱花钱、孝敬父母、帮助父母承担一些力所能及的家务活，是对父母、家庭负责的表现……其他还有很多小事需要我们承担责任，我们有一颗责任心，才能成长得更快。

3、建立自信：自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用自信的微笑表扬下自己.失败了，自信地对自己一笑，然后对着镜子说“加油，我下一次一定会成功的。”我想你会变得越来越棒。

最后，再次祝福全体师生在新的一年里幸福健康，学习进步!谢谢!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是：“中国梦我的梦。“。

我们的心中有着那么一种力量，它能推动我们奋进，帮助我们成长，那就是梦想。因为梦想永远走在现实的前面，所以我们一步步向目标靠近。因为有梦想，我们的祖国才历经坎坷步步前行;因为有梦想，我们的国家才饱经风霜信念不移。当西方文明猛烈冲击“天不变，道亦不变“的心理时;当鸦片战争击破”天朝上国“的美梦时;当中华民族面对国破家亡、面临”千年未有之变局“和”千年未有之强敌“时。中华儿女怀揣着同一个梦想：振兴中华!

170多年来，无数中华儿女执着于这个梦，为民族复兴而上下求索。如今的中国，正迈开大步，走在复兴中华民族伟大梦想的征途上，这又将是一次伟大的长征。习深情阐述“中国梦“，他引用”雄关漫道真如铁“、”人间正道是沧桑“、”长风破浪会有时“这三句话，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景中，展现出几代人为了民族复兴的艰辛历程。

俞敏洪说过：“一个人要实现自己的梦想，最重要的是具备以下两个条件：勇气和行动。”生活是一连串的奋斗，只要我们不断地努力，就能赢得胜利。我们的中国梦需要我们敢想敢梦的勇气和积足跬步的耐力。

眼下，中国梦之路绝不是一马平川的坦路，必定沟沟壑壑，必定波诡云谲。作为一名中国人，我们首先要拥有一颗中国心。正值意气蓬勃青少年的我们目前的首要任务是要把全部精力投入到学习中去，用我们青春的汗水去浇灌我们心中的梦想之花。祖国，或许正是因为我们这些青少年而变得更加熠熠生辉。这是一个日新月异的时代，我们是时代的传承者、是中华民族伟大复兴的继承者，处于和平环境下的我们，虽然无需经过战火的洗礼，但我们仍要通过拼搏来弘扬民族精神，为祖国的未来贡献我们的一份力量。如果我们将祖国建设成为一个富强民主的大国，中国必将鼎力于世界;如果我们将中华民族自强不息的精神传承，中华民族必将屹立于世界先进民族之林。

少年强则国强。雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是的梦想的执着!历史的接力棒已经交到我们的手中，我们要大声宣誓：让有限的生命发挥出无限的价值，这是我们的信仰。勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求!

我的演讲完了，谢谢大家!

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

这个故事告诉我们：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!

春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”

那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.

果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。

一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。

我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。

结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。

拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”

给我们的启示是：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。

各位领导，老师们：

大家好!

我为大家演讲的题目是《点亮梦想》。

梦想是一个人想达到的目标。有了目标，行走时不会苦，努力时不会累，委屈时不会抱怨。

已故着名教育家商友敬曾说：“没有梦想的人生是灰色的人生，没有梦想的教育是黑色的教育，没有梦想的教师是可怜的”口力劳动者“。”可见做梦想的教育和有梦想的教师是充实的。教育因为梦想更有意义，充满了成就和愉悦。

说到梦想，远的看看“杜朗口”“新教育”“洋思”，近的说说我们自己，90年代提出教学“七认真”，20xx年“两基普实”顺利达标，20xx年全县教育工作会畅想未来华章，骨干教师培训全面启动，这些收获无一不是教育工作者怀揣梦想、朝着目标行进的硕果。

目前我县的教育积弊太多：教师整体素质不高，缺乏现代教育理念等等。但是我们有信心，因为有你!有我!有我们三千彭水教育者执着的梦想!

心有多高，路就有多远。我是一名平凡而普通的老师，我的梦想很简单，就是用我的青春、汗水和激情把学生培养成为有独立的人格，有良好的心态，有健康的体魄的接班人。我会告诉他们：人生有机遇和巧合，不是所有的努力都会成功，但是不努力绝对不能成功。即使达到梦想的田园，努力的过程已经超越了结果本身。梦想不能空想，梦想不能靠运气，梦想需要脚踏实地的耕耘，梦想需要坚持不懈的奋斗!梦想的实现浸染了勤奋和汗水。点亮梦想，即使我们在枯燥孤独的日子亦能苦中做乐，苦中求乐。

没有比脚更长的路，没有比梦想更蔚蓝的天空。新东方总裁俞敏洪先生从小就种下穿越地平线的梦想，创业10多年来遇到挫折不气馁，碰到困难不低头，凭着坚持和创新的精神，让新东方闻名全国，实现了穿越地平线的梦想。在未来的日子里，我会怀揣梦想，撑一支篙向梦想处前行。

首先立足实际，做好本职工作。以岗位职责要求自己，提高从业道德素质，不断锤炼课堂教学技能，做一名爱学生也受学生爱的老师;在管理上严于律己，身先示范，多渠道传递教改信息，搭建促进教师发展的平台。教导工作是一个示范工作，要想引导老师们围绕自己的教育梦想去实践，我得有过硬的业务指导能力，有科研实践、科学评价教师的能力，所以我得不断地充电，不断地更新观念，不断地加强学习。

其次立足角色，谋好家庭教育。一个好的家长必是一个好的老师。如果每个家长都管理好了自己的孩子，那我们的教育当是最完美的教育。我要竭力做一个称职的母亲，引导孩子养成好习惯;积累家庭教育经验，发现家庭教育真谛。还要从家庭这个社会细胞上，研究家庭教育和学校教育的衔接，给学生创造一个良好的教育环境。

我的梦想很简单，但我会沿着梦想前进，点亮学生的未来，为彭水的教育尽一己之力。我坚信，不论未来是平坦还是泥泞只要热爱教育，一切都在意料中。

国旗下的励志演讲稿

亲爱的老师们、同学们：

早上好!今天国旗下讲话的主题是“乐观向上，做一个自信的人”。

一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不肯卖，石头竟被传扬为“稀世珍宝”。

后来，院长是这样告诉小男孩：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，就有价值”。感谢这位善良的院长，用自己的智慧帮助小男孩找到自信。

成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。为什么呢?因为前者既自信，又刻苦认真地学习;后者是单有自信，却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!

国旗下励志的演讲稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!在我的心中，有一个妈妈，她永远年轻，永远漂亮，永远伟大，她就是我的祖国妈妈。

当我呀呀学语，第一个发音就是“妈妈”;当我读书识字，第一个词语就是“中华”;当我学会歌唱，第一首歌曲就是《我爱北京天安门》，当我渐渐地长大，妈妈告诉我：“我们的幸福，都来自祖国，祖国是哺育每一个人的妈妈。”老师教导我：只有祖国富裕强大，才能保护每一个孩子、每一个家。历史告诉我：没有祖国就没有家，国家不强盛，落后就要挨打!祖国，你是我们共同的母亲，是我们最亲最爱的妈妈!

祖国妈妈有960万平方公里的土地，有上下五千年的灿烂文化，有享誉世界的四大发明，有秀美瑰丽的三山五岳。

祖国妈妈，我爱你鲜艳的五星红旗，那里有烈士的鲜血，那里有无限的光明，那里有民族的团结。我爱你翻天覆地的变化，香港澳门已经回归，奥运盛会成功召开，卫星升上蓝天，飞船遨游太空，人民幸福生活，国际威望提升。

祖国妈妈，我为你自豪，我为你骄傲。作为你的孩子，我们要好好学习，用丰富的知识来建设你;我们要加强锻炼，用强壮的身体来保护你;我们要顽强拼搏，用勤劳的双手来装扮你，让你变得更加富强，更加美丽!

国旗下演讲稿励志

今天，我们又迎来了新的一年。但是，亲爱的少先队员们，你们可曾想过，自从有人类以来，世界从没有像今天这样绚丽多彩，风起云涌，波澜壮阔。在过去的一百多年里，科技发明项目超过人类在这之前几千年间的总和，人类的科技文明达到从未有的高度，原子、电子、高科技已经深入到人类的所有领域，求知的世界之谜正在迅速地被一个个解开;宇宙飞船的出现，使嫦娥奔月不再仅仅是神话;古希腊的故事、中国古老的传说，一个个在变成现实;通讯、交通的高度现代化，使地球变小了。科学技术的发明，带来了大量的物质财富，给人类带来了幸福在过去的一百年多年间，人类在这个蓝色星球上创造了巨大的奇迹!

一百年间，我们可爱的祖国发生了翻天覆地的变化!中国2000多年的封建王朝寿终正寝，殖民地、半殖民地的耻辱历史结束，中华人民共和国成立，中国人民翻身做了主人。半个世纪的社会主义建设，勤劳勇敢的中国人一次又一次铸就着辉煌。

听，新年的钟声已经敲响，新年的曙光正耀眼闪亮。同学们，让我们来共同庆祝，庆祝昨日的辉煌，庆祝新年的璀璨。历史的车轮滚滚向前，生命的潮水永不停息，我们是光荣的中国少年先锋队队员，是共和国未来的希望，当新年到来的时候，让我们在星星火炬的光辉旗帜下庄严宣誓人民为先，祖国至上。诚实勇敢，自律自强。奋发有为，誓做栋梁。振兴中华，再造辉煌!

国旗下励志演讲稿

每周一全体师生肃立在庄严的五星红旗下，在雄壮的国歌声中聆听着国旗下演讲，每一次的国旗下演讲，我们都要求讲话的班级精心准备，确立教育主题，每一次都能给全校师生带来一道丰盛的精神早餐。下面我们一起来看看国旗下。

吧。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我国旗下讲话的题目是《讲文明，懂礼貌》。

其实，在我们日常生活中，讲文明讲礼貌，多使用礼貌用语往往是消除误解，缓和矛盾的良方。

古人云：“言为心声”。的确，语言能体现出一个人的思想品德和道德修养水平。当我走在马路上，看到有序的车辆行人，我看到了文明；当我踏入校园，看到我们的同学向老师问候，我看到了文明；当我们的同学上下楼梯靠右行，我看到了文明……。我们从小接受社会文明礼仪的教育，然而，在我们身边，很多同学可以滔滔不绝地大谈文明礼仪，可是校园中有的同学之间相互称呼绰号；见到老师绕道行走；上课不遵守课堂纪律；不讲究个人卫生；随处丢弃垃圾；听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢！难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么？同学们，文明是尊重别人，更是尊重自己。文明是一种无与伦比的美！我们每个人没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明！文明礼貌的用语会使我们的心灵更美、更纯洁！

现在，我们也经常能在校园看到很多不文明的现象，这不仅有损我们个人的形象，还会给他人带来创伤。

同学们！我们是花朵，我们是幼苗，我们是中华民族的希望！“少年强则国家强”，让那些不文明语言和行为远离我们，从我做起，从现在做起吧！让文明之花开遍我们的校园，开遍我们的祖国大地！

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我们演讲的题目是《敢于拼搏，勇攀高峰》。

作为中学生的我们，此刻正需要这样的精神。敢于拼搏就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上勇往直前，勇挑重担，敢当重任。敢于拼搏就是坚持不懈，持之以恒，以坚韧不拔的毅力，不断挑战自我，超越自我。

我们初中的三年，是我们流汗流泪的三年，大家都抱着对美好明天的憧憬不断努力的积蓄能量，等待着学考的战场来证明自己，然而这一切的实现，自然少不了拼搏二字。拼搏就是要我们勇敢起来。

勇敢是一个人在激烈竞争中脱颖而出的必有品质，是一个民族屹立于世界之林的信念基石。

布鲁诺是勇敢的，因为他拥有为真理想献身的勇气；贝多芬是勇敢的，因为他拥有挑战命运的勇气；屈原是勇敢的，因为他拥有为自己的报国之志，而以死抗争的勇气；文天祥是勇敢的，因为他拥有人生自古谁无死，留取丹心照汗青的丹丹气节。

只要你勇敢，历史将记住你，后人将敬重你，你将为勇敢一词注上最完美的诠释！

拼搏就是要我们坚韧起来，用困苦磨练心志。孟子说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人生的斗士霍金不仅是精神睿智的结晶，也是人格力量的聚集。他凭借自己的智慧写出了著名的《时光简史》，推动了科学界的飞速发展，为世界做出了巨大的贡献。我们在惊叹他在事业上的非凡成就的同时，也不免会感叹他命运的不幸和他意志的无比坚韧。

在他身上，不仅闪烁着智者无比的光彩，更散发出一种斗士所特有的韧性，记得他在一次新闻发布会上，有个女记者提出了一个全场顿然无声的无比尖锐的问题。她说：“霍金先生，难道你不为被固定在一个轮椅上面感到悲哀吗？”

然而，霍金却镇定自若地用手指在键盘上敲出这样一些字：“我没有悲哀，我却很庆幸，因为上帝虽然把我固定在一个轮椅上，却给了我足以想像世界万物，足以激发人生斗志的能力。其实，上帝对人都是很公平的。”他的回答得到了全场最热烈的掌声。生命的坚韧，在他身上得到了最充分的展现，生命的坚韧在他身上得到了最完美的镶嵌。是的，坚韧是水滴的锲而不舍；坚韧是梅花的迎风傲雪；坚韧是珍珠的重重磨砺。我们相信人的命运将因坚韧变得繁花似锦，光彩夺目；人的命运将因他的坚韧，变得繁星闪烁，熠熠发光。

人能走多远，不要问路途，要问坚定地信念；人能攀多高，不要问高山，要问坚强的毅志；我们离成功还有多远，不要问天资，要问拼搏。能量是守恒的，今天的付出就是明天的累累硕果。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

我们面前还有更多的挑战，求学之路异常艰难，但我们相信：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”只要我们心中有敢于拼搏的精神，一定会问鼎巅峰。一个敢于拼搏的人将永远气壮山河！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

每个人都有属于自己与众不同的青春，青春需要拼搏，拼搏之后才能显出它的不凡。它像一条五星的能量槽，但它却从未衰减。

人们常说：青春是美好的，青春是我们人生当中最疯狂的时期，它复杂且短暂。它总是让人沉醉于其中，不小心错过自己的青春年华。于是，有许多人到中年之后后悔，后悔自己没有好好珍惜时光，青春一去不复返；又或者后悔那时做的一些傻事。但是，我认为，青春无悔。有些东西是人们在青春期才能真正拥有，比如斗志，比如朝气，比如热血等等。其实，现如今处于青春时代的我们是幸福的。因为，我们拥有着其他时代的人没有的一些东西，此时的我们，还可以拼搏，为了自己的理想，去不断地奋斗，尽管我们有时候有些意气用事，但有一句话说得好：“再不疯狂我们就老了。”谁不想为自己的青春添点色彩呢？谁又希望自己的青春平平淡淡，平凡而去呢？谁又想让自己的青春变成以后自己内心的后悔呢？我们的青春就应该轰轰烈烈，这样才不枉自己度过此生；这样才会让自己的人生有点意义；这样才有值得回味的价值！

青春，不容我们错过。青春，它给了我们时间，给了我们欢乐，给了我们动力。让我们带着欢快的心情在那操场的跑道上不断的奔跑，为属于自己的青春呐喊吧！

世界总会带给我们一些追悔莫及的事情，当我们回到初中时代，那时青涩、无知的我们，处在青春中，又怎会明白青春的含义，又怎会去珍惜这段时光？但，或许有的人醒悟过来了，听进了别人的劝告。那时的我们，曾信誓旦旦说着那些不符合现实的理想，虽然可笑，却体现了青春的特性。

青春，它是那么的独一无二。给人的感觉是美妙又独特的。即使这样，还是有很多人没有牢牢地把握住它，而错过就不再拥有了。或许这样，才让人开始懂得了“唯一”的价值。青春富有人生哲理，它的意义看似简单，理解起来，又觉得那么复杂，难以用言语诠释。

我觉得青春就像一桌美味的饭菜，而自己就是一个饥饿的人，在这个进行过程中，一直沉醉在里面，太过冲动，待到结束，才来回味，流连忘返。“谁叫那年我们十八，正值青春年华。”是的，尽管那些年我们做错了很多事，但这一路走来，我们的青春不悔。

国旗下励志演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，

一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是?真实?，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。

后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。

珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己;珍惜自己，因为“天生我才必有用”!如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁?如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢?有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。

然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。生命的价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。

也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人;也许佻的努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩;也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。

国旗下运动演讲稿

各位来宾、各位老师、各位同学：

在全国人民喜庆奥运成功的浓厚氛围中，在学校各项工作蒸蒸日上的大好时机，我们又迎来了长白山第二高级中学第二届田径运动大会的顺利召开。首先，我代表学校领导班子，对在运动会筹备期间付出艰苦努力的师生员工，对以饱满的热情积极参加此次运动会的全体裁判员、运动员，对在百忙中前来参加本次大会的众位来宾，表示衷心的感谢!

过去的一个学期，我校深入贯彻党和国家的教育方针，坚持德、智、体、美全面发展的教育方向，开启了“二次创业，再创辉煌”的伟大工程，制定了“创品牌学校，育特色人才”的奋斗目标，提出了“为每一位学生创造良好发展机会”的办学理念，设计了“勤俭建校，依法治校，科研兴校，名师杨校”的办学思路，各项工作都出现了良好的发展势头，并取得了阶段性成果。

我校田径队在体育教师的精心组织训练下，以明显的优势夺得了长白山保护开发区首届田径运动会高中组第一名，教师篮球队在池西区篮球邀请赛上奋力打拼，勇夺第三名，创近几年最好成绩。

我校合唱团在全区庆七一文艺汇演中获二等奖，在庆祝第二十四个教师节文艺演出中又受到高度评价。

为进一步落实教育部关于开展阳光体育活动的总体部署，切实提高广大师生的身体素质，本学期我们在每天下午增加了半小时的活动时间，由体育组和班级共同组织学生开展丰富多彩的体育活动，还增设了教师体育活动室，鼓励教职工在不影响工作的前提下积极开展体育活动。学校正在积极组建业余体育训练队，为有体育特长的学生提供发展和展示的机会。这些活动的有效开展，为实现“每天活动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的奋斗目标迈出了坚实的第一步。

“文体搭台，教学唱戏”，体育活动的深入开展，必将推动学校各项工作的齐头并进。在管委会和池西区的大力支持下，学校的基础设施和教学条件有了明显的改善，教学质量稳步提高。今年，我校高考取得了突出成绩，共有311人被上级院校录取，其中重点大学28人;我校的招生工作也取得历史性的突破，只用一周就完成了招生任务，最后招收新生501人，超出计划101人;学校在社会上的信誉明显提升，崭新的学校形象正在逐步形成。为丰富校园生活，提高管理效益，创造有自己特色的校园文化，我校创办了自己的校园网站,独具特色的校报也已经创刊，校园广播站正在积极筹建中，学生会改选工作已经完成，并正在发挥积极的作用。

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