假期参加社会实践心得体会（模板15篇）

社会实践是培养学生积极进取、勇于创新的重要方式，提高学生的综合素质和职业竞争力。下面是一些社会实践活动的案例，希望能给大家提供一些启发和借鉴。

假期参加社会实践心得体会

一年一度的寒期又开头了，由于这个寒假有点长，所以我打算在这个寒假里去体验社会，进展一次社会实践。

由于此刻一般的私人企业都很少招短期工，尤其是学生，所以几经周折我才找到一家药店，而我在药店的工作是收钱。

这个药店是一家比拟大的药店，收钱是要两个工作人员相互交班的，营业员有十个左右，这就是也许工作人员，收钱并不是简简洁单的收钱，我的任务是把电脑合计打印，有打印机输出的账单(每个买药者在营业员那里买药的合计单)给撕得整整齐齐，并按总数收钱，可是这个看似简洁的工作，对于对钱不怎样敏感的我来说并非像说的那样简洁。

在那里工作的时候，我每一天去了要清扫卫生，并且还要坚持我所管辖的范围卫生清洁，还要把进货用完的纸箱整理好，剩下的工作就是收钱了。诶，这个收钱所用的工具可是哭了本人了，那个得意可气的打印机在不快乐的时候就卡纸，时不时的色带还会掉，诶，这就意味着，不仅仅要在前的真假多少上费功夫，还要会正确使用打印机和修打印机，由于打印机卡纸的后果可不怎样样，那将会消失一排人候在那把钱递给你，尤其是在每一天的顶峰期，那可想而知了。

除了交现金，买药者还有另外一种缴费方式就是刷卡，刷卡到是操作简洁，可是有的年纪打的老奶奶和老爷爷，卡里钱数不清晰，所以你要在刷卡前后和他们说清晰，由于到时他们会说你多刷的，固然不会说你少刷的，呵呵。所以在分贝加大的.同时，还要带着笑脸，以免被人认为不敬重老年人哦。

在我工作的那断时间，多少也消失过错误的，呵呵，假如到了下班结账时，钱对不上，可要自我掏腰包的，我还补了几次呢，诶，心疼呢。记得有一次我少了七元多，而那天有有点累，回到家里我就哭了起来，那时候真的有点冲动的想和他们说，不干了，可是一想到自我之前的努力，并且这么大了，不能在由着性子来了，所以还是坚持了下来。所以我告知自我要仔细认真，或许以前不在乎那点钱，可是自我辛苦赚的就心疼了。

来药店买药的人也是形形色色的，有那些衣着华美的，买了点不怎样很安康的减肥药就要花掉好多钱，并且还那么的不当回事，可是当看到一些贫困的老爷爷老奶奶们用积攒了很久的零钱买药时，心里就会觉得社会不公正，也影响了我以后生活中不能浪费铺张。除了收钱，我还学会了一些关于药的学问，一些根本常识我都有学会。

休息的时候，我也主动找领导和同事们请教和学习，他们为我指出了工作中的许多错误和缺点。领导还对我说，一个人做事要勤快踏实，应当多学习，不断充实自我，提升自我，年轻人不吃苦，莫非要到老了再吃苦吗?领导和同事们给我的提议让我从中借鉴，取长补短，给了我很大的帮助。

的确，许多时候在学校里我们出色的人很少，思想上也只是单纯的只要学习，在这次社会实践中，确实让我的思想熟悉有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明白很好的一个努力方向。

假期社会实践心得体会

今年暑假，我选择用打工的方式充实自己的假期生活，所以，从20__年07月15日至20__年08月15日，我在佳家玛超市担任售货员。

刚开始的时候，我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东西而已。但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象中来的辛苦。

首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。既然是在社会上，那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。而我的工作时间基本上是从早上八点至下午五点。其实，工作时间的安排倒是可以接受的，只是工作的时候需要长时间的站立，所以刚开始的时候很不习惯，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，还是可以克服的。

其次，通过亲身经历我了解到，当售货员不是说只要站在超市里就可以了的，要做的事情其实有很多，比如给商品打标签，还有定时查价，看是否有涨价或者降价的商品，如果有新的商品，就需要帮忙上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。其实，一开始的时候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情不应该有我负责，而应该有专门负责上货的人员。但是，后来我发现，其实大家都是这样。而且，我后来思考了一下，倘若每个人都只“各司其职”，“不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须每一项工作就请一些专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营运，也是对人力资源极大的浪费。而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己的表演。一个人不可能永远只站在自己的位置上，人具有社会性，是社会的产物，而且，社会是一个大家庭，很多事情是要靠大家协作才能完成的。我们所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，与他人合作，完成社会的工作。

虽然只是在超市工作，但是我觉得还有很多收获的。最主要的就是，每天都会碰到很多很多的人，这就要求自己与形形的人沟通。其实，平时的自己不大善于与他人沟通，但是我也知道，将来要作为一名老师，就必须学会与人沟通，不管是学生，还是学生家长。所以，我把这次经历当作是对自己的历练，不断的克服自己，磨练自己，因为在学校里，能这样与人沟通的机会并不多，所以需要靠自己在社会上不断积累。像现在这样暑期实践的机会，我并不会把它当作是赚钱的机会，而是在累积自己的社会经验。我相信，不管是怎样的工作，只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为这是从生活中学来的。

在超市工作了一个月，我还是发现了一些问题，比如有些工作人员的态度，对顾客不甚热情，有的甚至是爱理不理的。我想，顾客都不愿碰到这样的人。我想，作为超市，可以实施一些奖惩制度，例如让顾客对工作人员的工作态度进行评估，得到好评的工作人员可以得到奖励，如果是特别差的也该给予一定的惩罚。而顾客方面，可以在其参与一定的次数后给予一些优惠。这样，我觉得不仅顾客觉得有实惠，而且也有利于提高员工的积极性。

另外，还有一个现象让我觉得有些说不过去。但这并不全是超市的责任，主要是顾客方面。有很多人先拿了一些东西，但是后来却又不想买了，于是也不管走到哪里，就把原来拿的东西丢下，导致一些商品不在它们原来的位置。说实话，这样给超市的工作人员带来了很多不必要的负担。但面对这样的情况，没有采取任何解决策略的超市也是不可取的。其实，超市可以设置一些专门放置这些顾客拿了却不想买的商品的地方，这样，整理起来也会方便一些。

为期一个月的社会实践看起来有些漫长，但是真的当自己身临其境的时候，又会觉得很短暂。在实践结束后，我也想了很多。首先，社会实践让将要离开校园踏上社会的我们更加真实的体验社会生活，接触社会，了解社会生活，以帮助我们今后能够更快、更好的融入社会。再者，社会实践也大大锻炼了我们的沟通与表达的能力。还使我们加深了对社会的理解，也开拓了视野。所以，我想，只要还有机会，我一定会多参加社会实践活动.

假期社会实践心得体会

这是我上大学以来的第一个暑假，没了作业的负担和学业的压力，本可以尽情地享受这安逸的时光的。不过在现今社会,任何企业都比较注重员工的“社会经验”。可是对于我们这些涉世未深的学子，哪来的社会经验呢?于是为了提高自己的能力,增加自己的社会经验,我决定走向社会。于是，今年暑假我积极在家乡的一家超市找了一份暑假临时工——做促销员。

本以为，这是件很容易的事情，因为自己平时也经常去超市购物，对于那些销售员再熟悉不过了。刚开始的第一天，经理安排了位有经验的大姐带我，看着大姐很轻松地把促销产品推销出去，自己也有些跃跃欲试了。于是，在跟经理的协调之后，经理为我安排了一个专柜，促销的产品是豆腐干。

第二天，我便开始了独立的推销，可是，没了大姐在身边，我迷茫地站在柜台旁,不敢与顾客交流，我不断地提醒自己要大胆地接近顾客,拉拢顾客,可好长一段时间站在那一声不吭的。我天生性格就比较内向，这对于我来说，简直就是一个很大的挑战。我也知道，关键在于大胆地迈出第一步。这时，正巧有位中年女子带着一个小孩经过柜台，我急忙叫住她，这场面，记忆犹新：“阿姨，过来看一看吧，这是苏州特产豆腐干，正逢春节，超市搞促销，买一送一哦!”“该不会是过期的吧?要不然怎么买一送一”。我一下子没了主意，心想,好难缠的顾客。要是平时，才懒得解释，不要拉倒。可我知道，我是来锻炼自己的，急忙解释道，“阿姨，您真会说笑，怎么可能过期呢，我们超市规模也不小，向来以诚信为本，顾客永远是第一位的，若是有过期的产品，还怎么在这里立足呢?不信，您可以看一下生产日期(边说便把日期翻给她看)”。其实这些话也都是自己平时去超市时听促销员说的，心想，这下那位阿姨总可以放心了吧!万万没料到，她瞟了一眼那生产日期，说道，现在一些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉，直接换成新的，谁知道呢?这下，我真的有点怨了，不知道该说什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我吃给您看。于是真的吃了那豆腐干。见状，那阿姨终于信了，她跟我说，既然你如此诚恳，那好吧，就秤点吧。此刻，终于松了口气，第一单生意总算完成了。虽然有些许牵强，但，毕竟是第一次。相信有了这次的经验，下次会做的更好。

说实话，自己曾经很歧视这种工作的。总以为只有一些带有专业性质的工作，如医生、建筑师、软件工程师等类型的工作才是值得敬重的。而平时逛超市时看着那些促销员总是很轻松，时常一脸笑容。总是显得那么的安逸，以至于让人觉得这是份很惬意的工作。无需劳碌，只需在超市随便逛逛，吹着空调，甚至遇到有熟人来超市还能聊聊天，而工资呢，照拿。

但这次，我是彻底改变了这一看法。也明白了“工作没有贵贱之分”这句话。只有当自己也投身到这个行业中来时，你才会发现那种酸涩，作为超市的一员，要永远以顾客为重，不能把自己的情绪带到工作中来。无论真笑或是假笑，你必须时刻保持微笑，使顾客觉得你很有亲切感，不感到陌生。有时还要受到那些自命清高的销售者的鄙夷，或是那些斤斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过，正是因为有了这些挑战，使我能够得到锻炼，相信经过在超市的一些锻炼，我会更加适应这竞争激烈的社会。

在学校,每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你,今天该干什么,明天又有什么事情要做。可是，在这里，没有人盯着你，没有人告诉你该做什么，不该做什么，完全靠自觉，但要是哪天偷懒的时候被领导逮个正着，就可能随时被扣工资，更有甚者被直接开除。因此，丝毫不得马虎，必须积极主动地接近顾客,拉近与顾客的距离,然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静,冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法,然后再作出适当的回应,不至于慌张得不知所措。

我们必须主动努力才可能继续干下去。都说大学是我们最后一方净土，在学校,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力,虽然这也存在的竞争,可校园里总少不了那份纯真,那份真诚。

可是在社会中,优胜劣汰,适者生存，依旧遵守着这种自然规律，你的成功就是别人的失败,工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等,关系复杂,这一切都需要我们有经验去处理。

尽管存在竞争,我们还得不断学习别人优秀的地方,这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累,而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考,便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,学习的理论知识很多很多,几乎是面面俱到;而在实际工作中,很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。

有时候我会想,实际操作这么简单,但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端,严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然,在学习这些吃力的知识的同时,我们的学习能力提高了,理解能力和逻辑思维能力也增强了。

更在许多书本中教我们如何去做好自己,教我们树立自己远大的理想,这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生,我们的年龄也不小了,离走向社会工作也不远了,我们应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上发生的各方面的事情,这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会,就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会,为社会服务。 而现今一个事实却被许多人误读了,大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生,认为读大学没什么用了,一些没读书的人在社会上混得更好。

社会上一直有人说某某某上了清华，还不照样卖鸡蛋，又某某北大毕业竟然在卖猪肉。而**房地产老板或是某工地的承包商，只有小学文化。于是，大家开始认为上不上大学都无所谓，现在的大学生已经不包分工了,也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱,但社会上值钱的还是大学生。因为，绝大多数行业，必须要有真材实料才能引领企业走的更远。开创更辉煌的明天。

这就为什么还是有许多人打工之后还想读书,甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献,也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。因此，社会实践经验和科学文化知识缺一不可，必须双管齐下才能更好地走向社会，融入社会，使自己在这竞争激烈的社会不至于被过早地淘汰。

而我们大学生，应该说自生的修养还可以，并且四年过后应该也能掌握较扎实的专业知识。所谓万事俱备，只差东风。而这东风，就是我们的社会经验，所以，我认为我们利用假期多接触社会， 是一件非常有意义的事实。我一直很赞同一句话，说，社会是最好的老师。的确，在这次短暂的实习过程中，让我认识到自己很多的不足，正因为知道了自己的不足，才能努力提高自己。

昔日唐明皇说李靖是自己的一面镜子，那么，我想，这社会也将成为我们的一面镜子。因为只有通过接触社会，才能意识到自身的不足。我们从出身的那一刻起就注定了我们要接触社会，因此，我们必须通过社会实践来不断提升自我。

两种完全不同的结局，就在于我们大学这四年与社会的接触情况。所以，利用假期去接触社会是一件非常值得的事情，或许，就因为假期的一些社会经验，使你收获更辉煌的人生。

通过这次实习的机会，社会这位无言之师给我上了很深的一课，就像就业这个问题，是我以前从没考虑过的，使我深刻地认识到了就业形势的严峻，所以，以后我会更加珍惜各种与社会接触的机会。它使我知道了服务态度的重要性。很多顾客会买你的产品，有时不是因为你的产品真的有多么优秀，而是你对他们的态度，让他们对你有了信赖，他们相信你，所以也就自然而然地会买你的产品。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。其次，经商同样需要创新。像超市一样，不一定非要中规中举地卖商品，可以采取促销等一些对消费者比较有吸引力的手段。也许这样就会使得每件商品的净利润降低了，但却可以大幅度地提高销售量，最终得以增加最终的总利润。我们不能只看眼前而应要有长远的眼光，正所谓，放长线，钓大鱼。

暑假是短暂的，实习的期限是有限的，社会是复杂的，有无穷的知识，特别是还没有写进书本中去的，需要我们学生认真的去学习，有知识，有能力才能自立于社会，实现自己的价值。一周的短工实践也很快的结束了，伴着茫茫的白雪，春节即将来临，这次的实习经验就是今年最好的收获。

通过一周的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能。

大学生假期参加社会实践活动心得体会

今年是我进入大学的第二个暑期里，我参加了暑假社会实践活动。在这次活动中我学到了很多，也让我学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷，并且也让我有很多感悟和体验。下面就我这次暑假社会实践心得做一简短的汇报。

这个假期里的天气是炎热的，在这个美好的假期里我去了一间汽车修理店体验打工生活，顺便也挣点钱补贴日常生活，减轻家里的负担。汽修店的汽修师傅和学徒们的工作都是很辛苦的很劳累的，但是在我与他们相处的这个暑期里，我能看出他们工作认真负责不怕吃苦不怕流汗，这种认真负责的态度深深地影响到了我。他们的工作态度教育了我不管是面对什么工作，只有认真负责，才能给顾客一个满意的答复，这是在书本上体验不到的真理。

一开始没来之前，我想的是我应该也来学习修理一下汽车，这样一来可以锻炼身体，二来以后有车出现故障了也能自己动手处理一部分问题，但是在来到这间汽修厂后，由于老板看我是个大学生，就把处理文件、打扫卫生、收发配件快递的工作交给了我。

这些工作其实相对汽修师傅他们来说是轻松的，但是老板告诉我不能因为工作轻松就放松了认真负责的态度，由于我要帮忙处理一些文件，所以更要认真细心，处理文件一段时间后，老板就开始教我如何帮他打印发票，学会打印发票后老板就叫我去税务局学习如何在网上税务大厅进行发票的验旧，因为老板是中年人不是很懂得操作电脑，所以这项技能很重要。

通过学习，我也学到了怎么打印发票，怎么方便的在网上通过网上税务大厅进行发票的验旧而不用亲自跑到税务局去发票验旧。这让我体会到了，掌握一些实实在在的电脑技巧是很重要的。

对于另外两项工作，其实一个就是每天早上都要在他们开工之前打扫一下店里的卫生，晚上下班之后再打扫卫生，保持店里的卫生整洁，虽然不能说打扫到干干净净，但是必须得保证店里的卫生情况不会让客人感到不舒服，虽然只是打扫卫生，但早晚各一次，也让我体会到了整洁的工作场所的重要性，虽然汽修店里会有油渍但是也要竟可能保持店里的整齐干净，一个连工作场所的环境卫生都不重视的老板怎么能够吸引客人前来光顾。另外一项工作就是配件快递的收发，其实这项工作很简单，但就是收货的时候时间老是不准确，有时候都要等一个钟左右才能拿到配件快递。

在差不多有两个月的暑假里，我在汽修店工作了一个月半，在店里工作一段时间后，和汽修师傅和学徒也混熟了，有时候他们不够人手就会叫我帮忙一下，而我也要兴趣去学习一下如何处理一些简单的汽车故障。

这些师傅教我们如何处理汽车故障很有一套，不像在学校学习到的理论和实践脱节，在课堂上学到的不能处理生活中遇到的实际问题，但是这些师傅就很有办法，虽然他们也不会一些大的理论，但是他们的工作经验足以指导我们，修车不仅动手而且动脑，经验联系实际，在实践中体会经验。

在经验中去实践，我们学习得很快，也很难忘记学过的东西，因为这些学习到的实践技能都是真实经历过的。汽修师傅给我的感觉就是他们都很豁达，对于教授学徒他们毫无保留，该严厉的时候对学徒很严厉，但是没事做的时候对学徒也很好，不会像现在大学课堂里学生与讲师关系的生疏。

在这短短的一个半月实践活动中，有太多酸辛的泪水也有很多的快乐体会和收获，我领略到了打工的真谛，一要动手即要吃苦，二要动脑即要灵活。如果有人问我以后还愿不愿意接受这样的挑战，我会毫不犹豫地说“ofcourse”。

回首这次社会实践活动，从我接触的每个人身上我学到了很多社会经验，能力提高了许多，这些是根本在学校里学不到的。我深刻的体会到没有实践就没有发言权，只有亲身经历过才会有那种超乎寻常的感觉，其次就是纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，社会实践是我们理论和实践的最佳结合点，尤其是大学生的我们只是重视理论的学习而忽视实践环节的重要性，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。实践活动也磨练了我的意志。

学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这次的实践活动，不一定有人会告诉你这些，必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。

我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部分人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题。

暑期的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而那些财富将是使我终生受用，社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践是必不可少的环节，在今后的学习生活中我会摆正自己的心态，正确定位，努力提高自己的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对家庭、对人民、对社会有用的人。

大学生假期参加社会实践活动心得体会

“天下之事，闻者不如见者知之为详，见者不如居者知之为尽。”

通过这次的两个多月的实习工作，我深刻地明白了这个道理。我这次实习的单位是xx律师事务所，事务所并没有因为我年轻，尚未大学毕业，而随便给我安插个无足轻重的闲职来敷衍了事。

律师们和蔼可亲，对我悉心指导，给予了我许多帮助，正由于他们的倾囊相授，令我开拓了眼界，对律师领域的工作有了相当深入的了解，了解到了这个行当的意义，其中的个中曲折，使我将来从事这个行当，或者其他与法律相关的行当时，能够更加得心应手。

总体来说，这次实习相当有意义，对我帮助很大，实践出真知嘛。下面我就通过这次实习的经历，来谈谈我的收获：

刚进事务所，一张张陌生的脸孔着实让我有些恐慌。要让这一张张脸变得熟悉起来，让这一张张脸变得和善、可亲，变成会心的欢笑和帮助的善意，而不是伪装的面具，甚至是附上了屏弃、厌恶的表情，对我也是一种锻炼。

平时同学之间，由于大家都没有真正踏上过社会，在待人接物、相互交往间，总是略显稚气。我们会为一点小事，一句无意间的话语而争辩不休，但一旦遇到困难时，我们又会互相帮助。

在学校里，我们展示的是真实的我们。但我知道，在社会里，就是纯粹的尔虞我诈了，在一张张面具之下，心灵都是被纱布厚厚的纱布盖上一层又一层的。当然，这么说可能有所夸张，但人际交往确实是我这次实习中的一大课题。我始终保持面戴微笑，主动地向其他律师们询问是否需要帮助，帮他们倒茶，有机会的话打扫会卫生，没几天，我和他们就打成了一片。

他们也放心地把一些手头工作交给我去做。负责知道我的师傅，武律师也带我出去，参加咨询、会见委托人、会见当事人、调解、庭审等等。从人际交往而言，我确实获益非浅。

转到工作上，则比较简单了。律师的工作和背背法律条款确实是两码事。律师的工作重头应该就是见委托人吧，这类事情可不是能给我经手的。我的实际工作是整理文书。江律师细心教导了我格式的写法，然后把他积存的一大堆资料交给了我。

内容虽多，但熟能生巧，没几天，这些法律文书就都搞定了。其他律师也把他们积存的档案拿了出来，有的律师可真够邋遢的，居然夹着自己的律师证的复印件，我差点把它当证据整理起来。其实作为律师，在事务所呆的时间并不多。来事务所咨询的人也是少之又少。

他们一般都是到处奔波，“拉生意、谈生意、做生意”一个律师这么解释的。所以纯粹呆在事务所里，能学到的东西还是相当有限的。幸好江律师经常带着我出去走走，让我眼界大开。比如去监狱会见当事人，我就了解到了律师的谈吐技巧，教当事人如何去应对，等等。根据科尔伯格的“道德辨歧”理论，人为了寻找善恶的平衡点，永远是往善恶两端不断徘徊的过程。

世上没有善人和恶人，只是在寻找平衡点时，迷失了方向。使他在恶的一端或善的一端找不到归路。基于这个已经为世界80%以上的国家作为基础教育课程的理论，我如果作为律师的话，一定会全力为当事人打拼，给他一条自新之路，一次再次寻找到平衡点的机会。跟着武律师跑了一个案子，这是一个房地产纠纷的案子，他先和当事人打包票说案子一定能圆满解决，然后就带着我去有关单位咨询这样的案子按照规定会怎么处理。原来他自己都没搞清楚啊，我恍然大悟。

而民事纠纷，基本就像是两个商人在谈生意，互相商量价格，最后达成默契，而法官则像个中介，在一旁默不做声。刑事诉讼是最让人有所感悟的，真实的庭审，让人不由对被告有所同情。法庭，应该算是社会丑恶面的一部分吧，因为站在被告席上的，大多是对社会没有贡献的那类人。看着他们的哭诉，灵魂不禁得到了净化，但学习法律的人，似乎应该把感情因素完全抛开呢，法不容情啊！所谓看人挑担不吃力。

很多人觉得律师是非常轻松的职业，整天不用呆在办公室里，到处走走，钱就来了。我通过这次的实习，我体会到了律师工作也不是那么简单就能完成的，何况如今社会，这么多的律师，这么多的律师事务所，相互间的竞争如此激烈，谁还会有闲情去咖啡馆稍作休憩呢？谁还会去眷恋路边的美景呢？想到这些，我也不禁联系到了自己。

所谓知者行之始，行者知之成。通过这次的实习工作，我正确认识到了哪些东西是我所缺乏的，哪些东西是我要重点学习的。这次的实习工作成了我学习的指路针。

通过一个月的实习，发现律师一般具有以下几个明显特点：

1、忙，工作压力大。

我进律所的第一感觉就是忙碌，最具有代表性的应该就是电话铃声了。我的责任律师有三个电话：一个小灵通，一个手机，一个座机。据我统计：他的座机每一个小时响一次，小灵通每二十分钟响一次，手机半小时左右响一次，这还不包括他主动打出去的电话。

往往这边正和一个“王总”聊合同纠纷，那边座机响了，当事人又向他咨询案件的进展情况，角色变化之快，令人叹为观止。与“忙”相关的就是工作压力，律所一般没有固定的作息时间，都很自由。但实际上，加班也都是司空见惯，每次晚上6点多了，还有人在电脑前忙碌，整理材料，研读卷宗，很是辛苦。

2、知识更新快，知识面很广。

中国的法规更新很快，根据“新法优于旧法”的原则，律师必须要与时俱进，运用最新的法规处理案件。记得一个合伙人做过房地产纠纷案件，关于二手房交易税率问题，原来规定是5%左右，可国家正好与8月1号出台新规定，为打击炒房，把税率提高到近四倍。假如律师不能及时掌握最新法规，在诉讼中就会面临败诉的危险。

同时，律师实际工作中，会面临各种各样的案件，而这些案件中所牵涉到的知识都是你上课所不可能接触到的。比如你若对房地产不了解，你就不会知道房屋预测面积和实测面积的区别。就不会知道套内建筑面积和套内居住面积的区别。所以作为一名律师一定要有很广的知识面，要不断学习，不断更新自己的知识体系。

3、律师不一定要是一个辩论高手，但要是一个沟通高手。

一定的语言表达能力的确是很重要，但不是最重要的。沟通能力才是更重要的，法庭上法官不喜欢你在那里滔滔不绝，罗罗嗦嗦，而是希望你能言简意赅的把你的观点恰如其分的表达出来。

当事人也不需要你在那引经据典，而是需要你能了解他，想他之所想，言他之所言。这就需要一种沟通能力，这可能也是一种口才，但这种要求比所谓的辩论口才要求高多了，培养起来也是很不容易的，需要你的知识，阅历，涵养。

4、律师是一种职业，仅仅是一种谋生的手段而已。

其实，律师仅仅是一种普通的职业，一种养家糊口的手段。社会赋予了律师太多的角色，比如维持正义，追求民主之类的。好像律师很崇高，很伟大似的，其实不然，律师也是普通人，也要吃饭，他们付出了自己的劳动，理应得到报酬，这就是一个简单的逻辑。

律师还是以一个普通劳动者的形象出现的，我们不应该把这个职业神圣化，也不应该对他们寄予过高的期望。律师的确是个很有挑战性的职业，对体力，智力要求挺高，需要有旺盛的精力，很高的情商。律师不如医生，医生愈老愈值钱，经验就是财富。

但律师不同，我们社会现在正处于社会转型期，变化很快，更新淘汰也是很快，很多旧的套路，办事方法，很可能马上就被社会淘汰。所以老律师并不能有太大优势，作为一名律师，想好自己的退路也是很重要的。

以上就是我这几天实习的一些心得，虽说是“管中窥豹”，但也“可见一斑”。

假期参加社会实践心得体会

时间飞逝，在大学的第一个假期很快就完毕了，可是我还是沉醉在自我寒假社会实践的收获中。作为一名大学生，有着重大的历史职责和使命，而要担当起这一切，跟上时代的步伐，必需让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。所以在大学的第一个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经受。我度过了一段被人称为“教师”的难忘的、阳光的日子。我在一家教育机构课外辅导部做兼职教师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的进展中，我有了更多的提高，我明白自我需要更多的提高，我需要连续不断的努力，在实践中使自我不断地提高。

在假期刚完毕一周左右我就开头了自我第一次社会实践。第一天是试讲，我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第一讲。尽管有些紧急，可是我还是经过了第一关。就这样我每一天早上起得很早睡的也比拟晚，很辛苦，很累，可是却很充实，算是顺当的完成了我的当教师任务。学生家长也对我很认可，我带的学生也对我很敬重，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“仲教师”的时候，我的感觉就似乎是飘向了天，很骄傲，很荣耀。那时我才真正的明白人们为什么说教师是太阳低下最高尚的职业。

这次实践我学到的不仅仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些阅历和原则。而这些，必将成为我人生经受中的一笔珍贵财宝。我也期望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。此刻我把这些感悟记录下来，鼓励自我，也跟大家共同共享。

我以启迪和警醒。

什么是职责，什么是担当。所以从今以后，节省不应当仅仅停留在口头上，更应当实践在平常的生活中。

人际交往是伴随我们一生的.一门课程，如何与人相处，如何与不一样的人相处这是我们一生都值得讨论和探讨的课题。在辅导中心，我们要跟不一样年龄的小朋友和大朋友相处，还要跟其他阅历、背景不一样的教师相处，还要跟学生的家长做好准时的沟通，固然跟治理者也需要准时的沟通和争论教学中的困难和问题。所以，这张简单的关系网中，如何与不一样的人相处，如何搞好人际关系成为了一门学问很大的课程。俗话说，三人行，必有我师。在平常的交往中，要真正做到则其善者而从之。擅长看到别人的优点和特长，擅长学习别人的优点和特长，这是一个人不断成长和成熟的标志。人与人之间的相处是一件很奇异的事情，虽然我们不行能做到让人人都喜爱自我，但起码把握必需的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际沟通网络还是非常有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财宝，不管是在大学，还是以后步入社会，这都是我们人生中不行或缺的一课。把握必需的技巧，学会必需的方法，则能够让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更加和谐。

在大学自我是学工程治理专业的，所以在这次实践中得到的治理阅历对自我专业学习有很大的作用。经过这次当教师的经受，我认为作为一个治理者，方法尤为重要。对学生的治理，你既不能像在学校那么严峻，又不能太过懒散。所以把握好一个度，显得尤为重要。但需要明确的是必需要有明确的治理方案和要求，否则将难以掌握其局面。所以，治理有方法，合作更和谐。

作为当代青年和大学生，固然还是90后，如何成长如何成才?我认为第一步必需要学会独立。寄生虫一样的生活环境很难培育出真正优秀的人才。而一味靠父母也不是我们的风格。离开父母的羽翼，自我敢于应对生活的风雨和挑战，这才是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人仅有真正的独立，能吃的了苦，方能成就自我。一个人假如连自我都照看不好，何谈理想和幻想呢?独立、自信、自强是我们青年人的珍贵财宝。所以即使家庭再优越，父母再有钱，假如你自身不够优秀，你也不是一个胜利的人，不是一个会受人仰慕的人。

假期参加社会实践心得体会

利用这个寒假，我有幸参与了社会实践活动，前往了_市_公司食品分公司，体验了一回上班一族的生活，颇有收获和体会。

我这次的实践主要是当了回行政打字员，主要负责行政及公司事务。当行政打字员固然先要了解事务程序、造表格式等事务，为此，我向一齐工作的叔叔阿姨们请教，使我能更好的完成这次的实践活动。

这是我第一次参与社会实践，有幸能进入公司办公室做个小文员，令我兴奋不已。

一齐工作的叔叔阿姨们对我都很照看，总是在旁边教导我，教我各种工作的'方法，让我很快进入了工作的状态。第一天上班，上级领导就派给我一项任务：制作工资报表。虽然我的电脑技术还不错，对excel的功能也比拟熟识，可是制作报表的难点就在于格式与数据处理方法。

我一下蒙了，坐在电脑前发愣，无从下手!这时，一位阿姨从百忙之中抽空走过来，微笑着问我：“小妹妹，哪里不懂，问阿姨，阿姨帮你忙!”于是，我就把这项任务告知了她，她立即拿起了纸和笔，把表格格式大致地画了一遍，然后让我照着式样先输入excel中;待输入完成后，她又一步步地引导我设计正确的计算公式，中间环节利用函数的局部最令我费解，我脑筋也总转可是弯，老出过失。阿姨不但没有生气，还急躁提示我找出正确方法，这样，既丰富了我的excel造表学问，又让我在造表中养成多思索，多动手的本领。真是太感谢这位阿姨了!

经过这次的调查和实践，使我对公司行政工作有了比拟全面的熟悉和了解，也熬炼了我自我的社会工作本领，意义颇大，为今后大学毕业走出社会打下根底。

大学生假期参加社会实践活动心得体会

最近流行着在建筑工地打工、到武校磨练意志、去军营遵守铁的纪律的育人思路。而我也一直以为都盼望着能有机会走进社会，走近那些朴实无华的劳动人民，聆听他们得心声，读懂他们的故事。

终于，在这个暑假我征得父母的同意远离家乡，独身一人走进工地进行了为期半个月的“工地之旅”，去亲身体验一名工地建设者的艰辛，去感受我爸爸年复一年所“享受”的生活。

20xx年7月16日上午：

我生平第一次以一个劳动工人的身份走进了工地，与可爱的农民工们进行了一次亲密接触。那层久违的情感从进入工地的伊始就被触发。亲切，熟悉，热情，父辈，汗水，夹杂在一起。钢筋，黄砖，混泥土的结合下，工地的轮廓浮现在我的脑海。

此刻，我属于这里。

师傅们很憨厚。更多的时候，他们愿意以笑容来表达。他们笑眯着为我示范，他们笑眯着给我指点，他们笑眯着在一起聊天。他们没什么可以计较与争辩的，因为他们与世无争。最大的愿望莫过于家庭平安，健康，而今年能多带点钱回去。

工地楼层建设的基础性工作我大致将它为分为七个部分，即：搬砖，垒堆砖，装模具，铲沙子石子，扎钢筋，灌混凝土以及和泥和砌墙。在半个月的时间里应我的要求，工人师傅和农民工兄们带我逐一体验了每一个工种的繁琐和艰辛。

刚进工地的我戴上安全帽跟着工友们走进了施工现场，深刻的体验一下农民工的艰辛与汗水。

首先被安排的任务是搬砖和垒堆砖，原本以为挺轻松的，可是才干了一会儿，手就开始酸痛了，眼前还有那么大的一堆砖头，要搬到什么时候才能搬完啊？就算是搬完了，那手也肯定已经抬不起来了……想着想着心里不觉发怵起来。

高处经常有些碎石落下，我都不敢在脚手架的下面穿行，虽然有安全帽，可还是很恐怖。当我看到很多的农民工在下面来来回回干着活，石头落在他们的帽子上发出很响的声音时，我的心都揪起来了，那么危险，他们每天面临着都是这样的工作环境。

想起一路乘车过来看到的那些高楼大厦，我完全被那些民工们给感动了，他们远离家乡，远离亲人，只身来到外地打工，用他们的生命托起一个城市的繁荣，他们承受着孤独的煎熬，承受着社会的巨大压力，在如此恶劣的环境下辛勤地奋斗着，日日夜夜不停息。这些远道而来的农民工真的很伟大。

搬了一上午砖的我有些支撑不住，不过还是咬牙挺到了12∶00。午饭时间到了，终于可以休息1个小时了。午餐，是一大盆白花花的肥肉，外加一大盆素菜，8个人坐一桌。我坐在工人食堂，喘着粗气，汗一个劲地往外涌，望着争先恐后地往嘴里送巴掌大的肥肉、甚至倒剩下的油汤和饭的工友们，心里极不平静：我还要继续吗？还能像他们那样吃得苦吗？下午还有整整4个小时啊。如果真的不想干了，肯定没人阻拦。可是工友们会怎么想？他们会不会觉得我是个懦夫，只是个靠父母吃饭的人？不，我不能放弃，我不能让别人看不起，更不能让我父母轻看我。

20xx年7月16日下午：

休息了一个小时以后，下午接着是垒堆砖工作。戴上安全帽，穿上工作衣，戴上手套，又像模像样地走进了工棚。首先进入眼帘的是堆的乱七八糟的砖头。接着就是部分已堆放整齐的砖头。这时，我似乎领悟了工作的艰巨性。看着简单，做起来其实很难。

在工地我看到了和我同龄的民工，当时我并没有去打断他们，去对他们进行所谓的采访，而是没有理由地静静地注视着他们……他们明白生活的艰辛，为了家人来到陌生城市，艰辛奋斗着，从不怨天尤人；他们懂得人生的幸福，在休息时间给家人打个电话，只是报个平安，一直加倍珍惜；他们不为一己之私跨越雷池，更不为一时之气抓狂发疯，只是努力工作，累了在一旁休息。

凡事成功之前要经过漫长的等待和煎熬，过程是通往结果的必由之路。只有懂得等待，并在等待成功时能够承受住磨练和打击，才能得到自己想要的结果。

也许民工子弟没有宏伟的目标，只是为了生存而在工地没有选择余地地苦干。但是他们知道自己肩上的责任。为了家人，作为一个儿子，或是一位父亲或是一位丈夫，一定要努力工作，把钱寄回给远方的亲人。

而作为一名当代大学生的我，经过这次走进工地活动，体验了成为一个社会人将要面临的艰辛。工地上有我们的同龄人，他们没有我们优越的条件，却有我们一样的梦想。每一个梦想的实现都必须勇敢的尝试，拼命地努力加上不懈的坚持，那我们还有什么理由还有什么借口不努力呢！

平常生活中听到人们对农民工得评价大致可以归结为：脏，蛮。但今天我走进建筑工地从那一排民工宿舍走过时，所看到得民工住所，虽然乱，却绝对不脏。我所看到得民工食堂虽然不能说“一尘不染”但绝对可以说“干净，整洁”。

在晚归的车上，我一直在想，其实，我们错了。起码以前对民工的认识很不全面，很不公平。今天所接触到的民工不管用哪种衡量标准，我想都不能永“脏，蛮”来形容。很想说：我们在公车上，不用因怕和同车的民工师傅接触而挤躲，我们的民工师傅很友善，很善解人意。

在生活中，我们因自以为是的想法而失去的东西很多，疏远的人群很多。而我们的建设者——民工就是被疏远的其中一个。收起那颗自以为是的心，摘下那副有色的眼镜。我们能很容易发现那一群，怀着善意，默默奉献的人群——民工。

就在这种千丝万缕的心理斗争和对自己身体素质的极限挑战中我结束了第一天的炼狱似的生活，虽然苦不堪言，但我明白了很多，感触到很多。

这种理解大不同于我在学校里所学到的基本知识。这是一种心灵的感悟。在互联网极其发达和普及的今天，知识的储备似乎已经不是那么势在必行了，而如何与人建立高品质的沟通，如何与自然，与我们自身的心灵沟通，从而达到天人合一的境地才变得更加重要。

在接下来的17日和18日我都干着相同的工作，同时也在逐渐熟悉了工地的工作环境以及生活环境以后，我也似乎跟着放开了全身的肌肉和神经，一种劳动的快感偶尔会涌上心头，一种劳动最光荣的信念和一股革命大无畏的精神支撑着我顺利地完成了接下来的工作。

劳作的心情应是幸福的，因为我们会得到丰收。而这回我满满的幸福了一回，因为得到了太多，更因为很多是平时无法得到的。

20xx年7月19和20这两日我的工作是帮着工人师傅组装模具，螺丝配合铆钉将庞大的铁模具固定的“规规矩矩”。因为只有如此灌入模具里的混凝土才会牢固有型。

20xx年7月21和23日这三天我开始从事搬钢筋和扎钢筋的工作，钢筋可以说是现代所有混凝土建筑里的骨骼和神经。同时就我而言这也是最为艰辛的一个工种。

首先搬钢筋，一根根长10米，自来水管粗的钢筋躺在那里，我和一个工友要先看清楚哪一根抽得动，然后再把钢筋抽出来搬到事先装好的模具里，然后扎钢筋。用细铁丝将每四根钢筋扎成一股。三十分钟之后，手套都破了，手也胀了，我们头发都已经贴在了一起，累了个半死。师傅看见了，立马拿来了卖烤红薯用的手套让我们换上。经过了很长很长一段时间以后，我才慢慢的熟悉了这门技术。

钢筋扎好以后就该往里灌混凝土了，所以在7月24日这一天我又和很多民工兄弟们一起做了大量拌混凝土前的准备工作，即铲河砂和石子。在我的印象中，铲石子河砂是件十分轻松的工作，但想象与现实总是有相当大的距离啊。

要想把铲子摆弄得灵活自如有一定的困难，我经常在铲子和石子间寻找平衡点，力求一下就能铲上来尽量多的石子，以此来减少工作量，提高工作效率，在一次又一次反复的实践中，我终于找到了能使铲子听话的窍门。通过铲石子这一项不起眼的工作，让我懂得只要具备恒心，决心，耐心，细心，就算是遇到再困难的问题我也不会被吓倒。

紧接着在25日到26日三天时间里我又挑战了工地上另一重而难的的工作，即拌混凝土以及灌混凝土。这两项几乎是同时进行的。所谓拌就是以大概1：2：3比例不断的往大型搅拌机里添加水泥，河砂以及石子，同时不停的加水。高速旋转的搅拌机不断的输送出拌匀后的混凝土。此时我们就得用独轮小车快速地将其运送到模具旁边，专业的工匠灌浆并使用振动棒将其打压地结结实实。

其实灌好混凝土后一栋建筑的的“脊梁”就已经成型了，接下来大量的工作便是砌墙，为建筑物“添血加肉”。虽然一直以来我在工作的时候都十分卖力，也在不断的学习，但最后师傅们还是让我干起了泥工，没让我直接去砌墙，其实这也可以理解，毕竟我只是一个大学生，他们这种对工作质量严格把关的态度实在是值得钦佩。

在实践剩下的最后四天里，27号我们大部分人都休息了一天，一来是让混凝土有一个结固定性的时间，二来也可能是考虑到这几天我也实在是累的不行了。

最后28，29，30号这三天我都在做着泥工，这个一直在我眼中的神圣职业，因为我的父亲就是从事这项工作的，而当我亲身踏足时，才倍感其艰辛。和水泥的过程和混凝土大致差不多。

看着身边的工友，再看看我手中的砖，他们在烈日下挥洒着汗水，在他们的眼中我看到的是一份责任，如果没有他们，城市将是一个不完整的句号，虽然他们可以说是最底层的劳动者，可是有了他们，才有了城市建设的基石，想到这里我突然间觉得自己肩上的担子重大，父母把我送来学校，昂贵的学费，巨大的开销已是一个家庭所要来承担的，而他们并不顾虑自身的辛劳。

他们所想的只有一个，那就是有一天我能够“成才”。想到这里，我手法不经意间熟练了，墙一层层被砌高。我又想起了我的父亲，他也是一个建筑工作者，他是一个泥工，所以我力说这个工种的神圣。他顶着家庭的压力，夏天顶着高温，冬天冒着严寒，每天回家衣服都脏脏的，湿湿的，常年累月，整个脸都黑黑的，想到他那饱经风霜的脸和开裂长满茧的手，我立马想给他打个电话说“爸爸，您辛苦了”。

不知道用什么样的词语来形容实践的心情和感受，如果非要在众多纷繁的形容词总选择一个，那么它就是感动。感动于他们关怀叮嘱，感动于他们细心的指导、感动于他们把重活累活都自己扛，感动于他们在闲暇之余给亲人的问候，感动于他们的节俭，感动于他们的任劳任怨决不抱怨……他们用自己的行动表现着他们的可敬可爱、淳朴善良。

在感动中，我的实践活动结束了，但是“实践、感恩、责任”的路还没结束，让感动一直延续，让我们以后走得更踏实、更稳健。

这几天的实践让我收获到了许多东西，我想这些东西应该会给我今后的人生有很大的启迪。我们应该更加珍惜现在拥有的一切，在这次工地的实践活动中我了解到有些师傅是初中毕业就离开家乡，远离父母来到工地当建筑工人，他们承受了巨大的压力在工地中辛苦劳动，没有像我们能在父母怀里撒娇，能享受“小皇帝”“小公主”的待遇，他们过早地体会到工作得艰辛，这些无疑是他们人生的一笔宝贵财富。

相比之下，我们就显得逊色多了，因此，我们就应该要懂得珍惜，懂得感恩。其次，我们应该具有强烈的责任心，学会承担责任，这是对别人负责，同时也是对自己人负责，以负责的态度来完成工作，这无疑是作为一名大学生的基本要求。最后，也是最重要的，那就是做一名生活和学习中的强者，不要被一些小小的困难压倒，要有百折不饶的精神，努力培养自己坚强的意志品质，以良好的精神面貌来应对各种压力和挫折。

这一次普通的实践活动，对我的影响是很深远的，通过活动让我看到自身的不足，促使自身人格的健全发展。同时，又近距离的接触了建筑工人的日常工作，体会到了他们工作的辛劳，他们在自己平凡的岗位上干着不平凡的工作，他们的敬业精神让人钦佩。经历了这次活动，我感觉我的思想成熟了许多，就我而言，这是一笔不小的财富。

后记：

参加社会实践心得体会

八月六号。天气晴朗，每一丝空气都氤氲在闷热之中。就在这样的天气中，我们，或者说我，怀着并不美好的心情，踏进了这样一方天地——xx宠物市场。所谓的不美好，无非是不满于天气的闷热，不满于脚下的酸疼，不满于这样看不到成果的奔波。

有一种精神是不怕牺牲、前赴后继，有一种精神是勇往直前、坚韧不拔，有一种精神是众志成城、团结互助，有一种精神是百折不挠、克服困难的精神，而这些构成了伟大的长征精神。护理专业暑期社会实践报告范文2017在暑假社会实践期间，我在高邑县脑瘫康复中心参加了临床护理实践。在临床的护理工作中有很多的收获和感受。具体的有下面就个方面。对康复中心的医疗环境和工作流程的了解第一天进入康复中心，我内心有些迫不及待，希望快点进入临床的实。

参加社会实践心得体会

短短的x周，我利用自己在寒假中的空余时间，积极的踏上了社会中的实践旅途！尽管只有短暂的几周时间，但也正是因为这几周的实践体会，让我粗略的了解了社会的辛苦，了解了自己今后将要面对的一些挑战！这次的辛苦，让我从中收获了很多有价值的东西。

20xx年x月，我来到了xx工厂的前台，应聘了短暂的寒假工作。起初，我仅仅只是为了能在这次的假期中体验并做一些有意义的事情，为自己赚到人生中的第一笔金。但显然，当时的还非常缺乏社会经验的我并没有认识到，这次的实践会给我带来怎样的改变。

一、温暖和艰辛、拼搏与坚持。

在最初的来到工作岗位上的时候，我充分的感受到了“照顾”这个词。在工作的锻炼中，我在班长的指点下严谨的学会工作的基础能力。尽管都是一些简单的工作任务，，并指点了我在工作中的一些细节，还有很多同事们在工作中也同样给了我很多帮助。这些帮助，也让我充分感受到这个团队中的温暖。

但很快，在我已经较好的掌握了基础的工作之后。工作的“艰辛”马上就到来了！在工作中，班长开始对我严格的要求起来，不仅在工作的数量上在不断的提升，连要求也越发的严格！

面对工作的辛苦，感受着每天的“巨大”的压力，我不禁感到有些退缩，甚至想过，是不是自己并不适合这份工作的，或是自己的能力还不够！

但当我看看身边还有很多和我一样，也是来体验社会实践的学生，他们不仅没有没这样的困难打倒，反而还积极的融入到了队伍的热情中去，不断的努力和奋斗，并积极的完成了工作！看到这一幕，我感动很惭愧。我来到这里，不就是为了锻炼自己，提高自己的吗？但如今看看到问题我却首先胆怯，这样下去，我是不会有任何进步！

为此，在后来的工作中，我也积极的开始了自己的转变，积极严格的提高自己的热情和奋斗精神，在这几周里，顺利完成了自己的实践工作！

二、心得感受。

回顾这几周，在工作中我得到了很多的体会。无论是温暖还是坚信，无论是对工作的学习，亦或是我在工作上的退怯……这些都是我在这次体会中的收获！

但真正最为重要的是，我能通过自己的努力，在工作中突破了自己的不足！并顺利的完成了了自己的工作任务！相信在的今后的学习和生活中，我会牢记自己这次收获，积极的面对未来，创造一个更加出色的自己！

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参加社会实践心得体会

在寒假里，我和同学组成实践小组参加了社区实践活动，本次活动让我们体验到了奉献的快乐。

社区人员流动比较大，丢下的垃圾较多，像塑料瓶、纸屑等满天飞，给社区环境造成了严重的污染，也影响社区的形象。我们来到社区首要的任务就是清理卫生。我们分成两组，一组以我为组长，负责垃圾的清扫，我们细心地捡拾垃圾，把一切影响社容得杂物通通装入垃圾袋进行处理。另一组以张华为组长，把社区打扫的明窗净几。以上工作完成后，我们来到社区医院，刚到那了，就看见一个老奶奶在那里坐着，好像很焦急的样子。我么急忙过去问明原因，原来老奶奶陪床的儿子有事刚刚回家，大夫也已离开，而老奶奶却急需大便。我们几个便搀扶起老奶奶让她解决内急问题。老奶奶感激的说：“我眼睛看不见，腿脚不好使，多亏了你们了孩子”，这一声“孩子”叫的我们心里暖洋洋的。

一天的社区实践活动很快结束，虽然我们很累，但心里很高兴，这次活动使我们明白了一个道理：在生活中我们要学会关心他人，助人为乐能给他人带来快乐，更能给自己带来快乐。当你看到自己的努力消除了他人的痛苦时，你会产生一种幸福感，一种成就感。伸出你的手，献出你的爱，收获的是双份的快乐。

用，自己的能力能否被社会所承认。通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践使我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

石角学校初中部七年（1））班黄德隆。

正常世界中，或许有人会抱怨，由于造物主一时的漫不经心，铸就了自己的平庸，其实不然，即使生活在特殊世界，生命也可以活得精彩，活得灿烂。

来到聋哑学校的每一天，我都强烈地感受到这儿的每个人都是那么善良、热情，他们心静如水，每天快乐地生活着，只为简单的快乐，然而他们并不平庸，甚至比常人更加出色，你听，婉转如夜鹰般的歌声在校园上空盘旋，诠释着他们对生活的热情和向往，纤巧的手指在黑白键上欢快地旋舞，奏响了催人奋进的土耳其进行曲，你看，他们手牵着手小心地走上舞台，勇敢地向世人证明自己：我们有实力，当然有魅力，仿佛是屹立在人生舞台上的艺术家们，折服了在场的每一个人，余音绕梁，留下不尽思索??在基地的生活无疑是令人难忘的。我们渴望独立，渴望自由，渴望奔放，在如火的岁月中诠释青春的热情；然而，现实不允许我们如此，尤其是那些望子成龙，望女成凤的普天下父母更不允许。在基地生活中，我发现我已学会在一片叶子上推敲阳光，原来从不同角度洞察世界，世界也可以变得如此美丽。从此，我想我会好好珍惜每一天，不再抱怨光阴的飞逝，我会好好爱我的父母，不再与他们顶嘴，不再让他们失望，我会好好地与世界相处，学会适应生活，不再抱怨生活欺骗了我。我要学会从另外一个角度为自己诠释一个美丽的新世界，在一片叶子上推敲阳光，因为基地的孩子教会了我：给他们一个机会，他们将还世界一个奇迹；给他们一个支点和一根足够长的杠杆，他们可以撬动整个地球。弹指间的四天生活，教我学会融入集体生活，教我学会水田劳动，尽管四天的生活不足以深入人心，达到目的，但它将像星星点灯，照亮我的行程。

同在一片蓝天下，现实无情地将基地的孩子们隔绝在一个无声的世界中，他们并没有自暴自弃，而是勇敢地生活着，在一片叶子上推敲属于他们的阳光。四天的实践实在算不了什么，虽然军训那个下午我中途打了退堂鼓，现在想来，它们都将水过无痕地流过，而基地的孩子们纯真的笑容，空洞的大眼睛，将永远深深地映在我的心田，感谢他们为我上了如此生动的一课！

朋友，假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要失望，学会在一片叶子上推敲阳光，为自己诠释美丽吧！

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。

我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举;百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进,有激动，有感动，有触动。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

践不能反应村里的每个角落，但是我们每个人都希望，我们的实践能够受到更多人的关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助，建设的村镇，我们的实践活动受到中国高邮网，郭集网，高邮信息报，扬州日报晚报的关注。为自己为一名南大学子感到自豪。

实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。促销是一种很好的工作体验，通过，人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

时间过得真快，四天半的社会实践就这样过去了。

回想这四天半的点点滴滴，只觉得胸口有一种充实的感觉。的确，这四天半，我收获不少。在这四天半，我学会了勤劳，学会了关心他人，学会了与同学们和睦相处；在这四天半里，我体会了大自然的神奇美丽，体会了田间劳作的辛苦，体验了上山嫁接果树的乐趣，在这四天半里我开阔了眼界，增长了见识，陶冶了情趣，在恍然间，才忽然发现自己竟收获了这么多。

难忘这四天半的社会实践呀！难忘在操场上军训的辛苦；难忘上彩绘课时，在小动物身上染下自己心中的色彩；难忘下水田时，全身沾满泥巴的滑稽；难忘上山嫁接果树时，与大自然相接触的那份喜悦；难忘的还有太多太多??如果说每一件难忘的事都是记忆长河里的一颗星的话，那么那部影片《冲出亚马逊》及最后一夜的狂欢便是其中最闪亮的两颗星。电影的名就叫《冲出亚马逊》，讲的是两个中国特种兵参加国际猎人学校的经历。在这个过程中，他们经受了超人的生理及心理极限的考验，终于熬到了最后，每当他们遇到困难和挫折的时候，他们就用这样一句话来为对方打气——“在这里，你和我就是中国”。也正是这个坚定的信念支撑着他们，直到最后，细细回想起电影里的每一个细节，他们每一个出色的表现，我就忍不住暗暗喝彩，心中大喊一声：“好样的！”

度过了充实而又有意义的四天，在最后一天的晚上举行联合会。在会上，同学们都尽情展现自己，充分展现我们这一代有特色的青春活力，整个晚会的气氛简直high到了最高点??是的，四天半的社会实践结束了，我们确实是吃了不少苦，但我们也收获了不少。

我们真诚地期待更多的社会实践来磨炼我们。

在一片叶子上推敲阳光。

她，不比你逊色。

一年6班郑诗书。

德国作曲家贝多芬曾说过这么一句富有哲理的话：“卓越的人一大优点就是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”我想，上天之所以要这世界有各种各样的人，如盲聋哑人、正常人，就是想要不幸者在困难中不断奋斗，幸运者珍惜自己，自强不息吧。话说：“上天对每个人都是公平的。”我也说：“即使不公平，那也是上天特意安排的。”特别是这次社会实践活动，更让我认识到：困难，其实也是一种财富。

你是否目睹过聋哑人精巧的手艺和那活灵活现的工艺品；你是否耳闻过盲人那悦耳的歌声喝那动听得钢琴声；你是否曾和他们一起玩耍过。假如你见过、你听过、你玩过，那你一定会多结交了一个忠实的、和善的、真诚的好友。

在实践完后的联欢晚会上，我有幸听到四位盲人合唱《让世界充满爱》，我更有幸听到盲人弹奏一钢琴曲。她们虽没有贝多芬的伟大，但却有自己的独到之处。她们的歌声、琴声一直萦绕在我的心上，使我不断地思索着，使我更加坚信自己曾说过的话：即使天公不作美，只要你努力去做，就一定能做到。

朋友们，生理健全的朋友们，我们是幸福的，但我们不要在幸福中“灭亡”，而应在幸福中“爆发”！

八年六班侯宝印。

时光匆匆流逝，四天的社会实践活动在我校和聋哑学生共同举行的晚会中结束了。起初，因为担心这里的生活艰苦而有点害怕，而今，要带走的却是不尽的留恋。

当汽车驶入这所学校时，我已是晕头转向，迫不及待地想逃离这汽车上的味道。当我跳下车，首先吸引我的是摆在路两旁的那些盆景，还有那些高高低低的输，空气也格外清新、冰凉。我不仅不头晕了，担心也减少了一丝。

我们的宿舍在五楼。每次教官哨声响起时，我们就得急匆匆冲下楼来，宿舍的人较多，洗涮也就有点不方便。这便让我领略到“笨鸟先飞”这一句话的更深层含义。但这也是在培养我们要相互谦让。在家里，不管你在洗涮间里洗多久都是没有关系的，而在这里，我们也要顾及到别的同学，不要为了自己而延误了别人的时间。

楼的对面是盲聋哑学校的教学楼，偶尔也能听见一丝读书声，有时候也能听见弹奏乐曲的声音。我想知道，在那些记忆里只有黑色的学生还有那些渴望听到喧闹声音的学生，他们是怎样演奏出这些乐曲的。俯视过去，经常可以看到笑得灿烂的脸庞，他们并不因为命运的不公而消沉，他们有着自己的有点，依靠他们的优点，散发着生命的光芒。他们的“光芒”我们有些健全的人更加耀眼。

这一点，在我们离开的前一晚就充分体现出来了。这晚，我们早早的来到演播厅楼下，看见一位小女孩带着三个盲人学生上楼梯，我们看见了也过去帮忙，到了演播厅晚会尚未开始。我们大家要求他们给我们唱一首歌，他们毫不犹豫地答应了，歌声响起，我们大家一起给他们拍掌伴奏。虽说咬字有些含糊，但这也体现了他们的童真。虽然他看不到身边围着许多人，但我相信我们的掌声势他们最大的鼓励，晚会开始了，他们静静地听着，虽说他们看不见五彩缤纷的舞台和精彩的表演。他们也许向依靠自己的想象力幻想一下此刻的情景。多才多艺的他们也为此次晚会添加了一道亮丽的风景线。由于身体条件的限制，或许他们为了做好一件事情需要很大的耐心，而到最好他们也成功了。

一年一班姚彩云。

盼望着，盼望着，期待已久的社会实践活动终于姗姗来迟了。

当新的一天东方刚刚露出鱼肚白时，温暖的被窝里早已失去了昔日的魅力，我匆匆忙忙地刷牙、洗完脸，便手忙脚乱地收拾起行李，整幢房子里奏着杂乱无章的曲调。尽管妈妈站在一旁想插手帮忙，可固执地我怎么可能让她有可乘之机呢？一切就绪，看看石桌上摆着的时钟，不会吧，才六点。

何不趁此机会假认真一番呢？于是，我随便抽起一本书，假正经地看着，然而，身在曹营身在汉，温馨的家园不能再诱惑着我，当时的我如坐针毡。终于，漫长的等待结束了，我熟练地打开锁门，飞一般地冲出家门，一步跨三个台阶??汽车在宽阔的公路上驰骋着，然而我却觉得速度很慢。一路欢歌一路笑，漫长的岁月终于熬过去了。刚踏上聋哑学校，一股清新的空气扑鼻而来。尽管这里没有芬芳的花朵，有的只是平凡的小草和低矮的小树，不过，这已远远足够了。然而，似乎还缺少什么，我仔细地倾听，结果一无所获。噢，原来今天是星期六。

初次进入学生公寓，真有些惊讶：虽然每间卧室都有7张高低床，但是，其他一切设备都有些像二星级酒店。卧室里连半张纸屑都没有，听说这都是弱视班学生打扫地。霎时，一股敬佩之情油然而生。突然，我们宿舍舍长拿着一大叠被单，枕巾出现在我们卧室里。我暗自庆幸前不久，妈妈晒完被以后教我如何把棉被装进被单里，因此，我迅速地完成了这些内务。

下午，我们进行的是军训。面对教官们那一张张严肃的脸，我们谁也不敢偷懒。45分钟的定型站立尽管使我们的脚酸得快直不起来，却锻炼了我们的意志。我深深地体会到：成功往往是在最后几秒钟诞生的。中长跑令我们满头大汗，俯卧撑使我们的手累得快拿不起筷子，蛙跳让我们的神经线崩得紧紧的。不过，军训之美，人人皆可体会到。

作为一名在校的大学生，我在完成学习任务的同时利用假期间开展了十分有意义的实践活动，我进行了本社区的义工活动，通过这次的实践活动增强了自己的社会责任感，使我不断成长成熟。

活动当天，我们组织了一批志愿者前往社区，社区阿姨给我们大家讲好活动的大致内容，并向我们分发了劳动打扫的工具，钳子、手套和垃圾袋，接着大家就热情洋溢地出发了，顺着街道走去，在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不善于做这些需要面对许多人好奇的目光的服务，还因为开始时并没有感受到打扫社区这个任务的重要意义。然而，在我拿起扫帚的一刹那，我感受到了它的重量，拿在手中感觉沉甸甸的。

刚开始垃圾不是很多，大家都争抢着去抢着捡，都说这是第一桶金。不知不觉间队伍渐渐拉长开去，大家都相当仔细地搜寻着各式各样的垃圾，也生怕自己忽略掉该捡的垃圾。记忆最深的一个地方是一个楼房背后的小陡坡，由于有一定的危险，队中的男生主动揽下了清理这个小坡的任务，真可谓是不去不知道，一上去吓一大跳，上面各色各样的垃圾什么都有，还会发出阵阵水果腐烂的臭味，男生们顶着臭气，有点步步维艰地小心迅速地开始清扫，大概足足花了20分钟终于把这个小山坡打扫干净，虽然当天不热，但是男生们还是已经汗水布满了额头，但是看着我们清扫干净的地方，我们还是相当地感到自豪的！还有个困难就是有很多垃圾都是掉落在花坛的小树丛中的垃圾，男生手上拿的小钳子根本够不到，于是这时女生手中拿着的长钳子发挥出了自己的作用，虽然速度比较慢，但是还是把垃圾打扫干净。

尽量多的参与实践体验，并带动更多的同学参加实践体验活动，带动身边的人成为更多的志愿者，积极投身于社会实践活动中来，让自己在活动中，更加成熟，更加充实。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡”。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，并且我们努力的去做了。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。这使我想到了我以后的学习和生活，生活中万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难、认真踏实做事才会成功。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也是一样“一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。认真学习了，会有好成绩；认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。

这年暑假，我有幸能参加学校校团委组织的社会实践活动，既已为大学生，做事就不能虎头蛇尾，更不能半途而废。这次社会实践的内容是：以湾里镇（现湾里社区）为实践基地，调查构建和谐社区的情况，为北京奥运加油助威，同时喜迎我国改革开放30周年。用大学生之行动，逐步了解社会，用大学生之所学，回报于社会。从而使大学与社会之间达成另一种和谐。

在社会实践活动正式开始之前，我们学校组织了一次全校性的“捐书活动”。在实践活动正式启动后，我们开始把这些书分门别类：文学、科技、医疗、农业等。一本本厚薄不一的书籍因“知识”而意味深远，我们齐心协力把准备工作做好，即使暑期实践的集中营条件相对艰苦，但大家都一一克服，瞬时间，冷冷清清的宿舍便成了家。

2010年7月9日，早七点，我们带着准备好的国旗、党旗、横幅、画板和一份“有所为”的心情来到湾里社区。并与社区办事处一起在街道展开了宣传活动，大家戴着志愿者的绶带和小红帽，分发着“构建和谐社区，为奥运加油”的宣传单，向前来询问的市民细心讲解宣传的内容和宗旨。在此过程中，我们也发现自身的很多不足之处：知识的匮乏，认识的片面性，语言表达的流畅程度，且在应急问题上显现出经验的不足。在老师的指导下，我们发现并解决问题，自我完善，竭力让实践落到实处。

还是需要时间的。即使建造了运动场，也要使全民运动起来，在自身物质基础得以满足时，也得推动精神文明的进步。所以，居民的“和谐社区”意识是重中之重。

此外，在实践中，我们也体会到国家正极力关注的“留守儿童”问题，父母在外谋生，家中的老人与小孩相依为伴。面对农业劳动力的转移，孩子上学接送难，暑期课余生活难，老人伤病自理难......我们作为大学生,作为社会的新生力量,也贡献出自己的所学所知,教之以幼,分之以劳.在11日早晨做完活动,我们聚集在湾里街道的一个政府礼堂里,举行了“‘大学生实践基地’揭牌仪式”。我们为“留守儿童”送上书籍和文具，他们为我们献上花朵，相和相融。

这不是一个里程碑，而是我们大学生实践社会的第一步。

参加社会实践心得体会

想要有一份自己心仪的工作又谈何容易啊！

在今后的学习和生活中我将摆正心态正确定位发奋学习不断要求自己完善自己让自己做的更好我还要参加更多的实践磨练自己的同时让自己认识的更多这次实践让我对社会有了基本了解也对自己的能力有了基本评估社会随着时间成长但社会的进步是全体人类的共同努力成果实践让我们成长做事要注意细节即使很小也会改变很多实践让我进步让我懂得如何在社会上立足以后我会更加努力跟随时代的步伐迎接美好的明天！

暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园踏上社会展现自我的绚丽舞台利用假期参加有意义的社会实践活动接触社会了解社会从社会实践中检验自我在实践中积累社会经验在实践中提高自己的能力这将为我们以后走出社会打下坚实的基础！

年轻是我们值得骄傲的资本这个时代注定要我们去开拓！我们年轻而勇敢我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰去搏击浩渺的蓝天；我们都想成为在草原自由驰骋的奔马来一个惊天动地的嘶鸣；我们都想成为在史册著名的伟人在人生的画图上留下光彩的一笔！我们好想好想用自己的行动开拓一片完全属于自己的天宇成为瞬间飞逝的流星把短暂的生命定格为永恒而这一切的一切需要我们用行动把空想变为现实用实际行动证明！

在这次实践中我学到了许许多的东西它教我要善于与人交流经过一段时间的工作让我认识了更多的人；它教我吃苦教我要学会苦中作乐时时刻刻都要有一种敢于吃苦的心态；他叫我要自信一分自信一分成功十分自信十分成功总而言之这次实践使我终身受益！

参加社会实践的心得体会

这个假期，我在xx大学海外教育学院帮忙招生。xx大学海外教育学院，是xx大学二级学院，也是xx大学对外合作交流的窗口之一。xx海外教育学院举办了以国内学生为对象的中外合作办学项目。我负责的就是招生工作，本以为是个轻松的活，可实践下来发现并非如此。

刚开始我就把招生简章背得滚瓜烂熟，以免家长问起相关问题回答不上来。但是情况并非我想象得那么简单。除了简章上的问题外，家长经常会提问这两个项目分别有多少在校生，宿舍的情况如何，出国的保证金该如何处理，毕业后的文凭国家承认不承认等问题，其中很多问题都是我始料不及的。既不能欺骗家长，说不知道又不能使家长信服，影响招生数量，可谓左右为难。为了避免这种尴尬的局面，我开始利用下班时间了解这两个项目在苏州大学各校区的具体教室，学生所住的后庄公寓的情况，不懂的问题向老师请假，但老师一般只会说个大概，很多事情老师不清楚的便含糊其辞，只能靠自己去网上查询资料，又要确定资料的正确性才敢拿查询到的信息来回答家长的问题。基本上每天都会碰到新的问题，只能随机应变，晚上再回家做好功课，以便以后更好地解答家长的疑惑。我更加深刻地体会到知识就是力量，要想很好地处理好一件事，必须要博学多才，至少术业有专攻，对所负责的项目要了解地一清二楚。

在实习的过程中，我也发现做任何事都要有耐心。有的问题家长会一而再，再而三的问。明明已经回答过了，他们却装作没听见，希望听你再解答一遍以确认他们说听无误。听得人省力，讲的人就费力了，同时还得担心回答时有没有出差错。因为一旦出错家长很有很能抓住这个小失误，延伸出的新问题，让你来不及接招，这就应了“麻烦是自找的”这一名言。有的时候一个家长可能会问两个小时左右的问题，没有足够的耐心是绝对应付不来的。

我还体会到要有时刻面对挫折的勇气。一番唇枪舌战下来，若是有学生报名了，会觉得自己的辛苦没有白费，一分耕耘，一分收获，颇有些成就感。但大部分时间，很多家长只是咨询一下就转移阵地去别处咨询了。咨询时间短的心里还过得去，但有的家长咨询了一个多小时单纯是为了知道些情况和其他院校做比较，根本无心报名。这样以来一切努力都白费，心中免不了失落，心情自然也好不了。但经历多了也就成了习惯，慢慢地我心态也就调整了，心中的不平之气也就随之烟消云散，只要尽力了，享受了奋斗的过程，成败也就无足轻重。

在实践中，我还学到了很多，在此就不细说了，但那一个半月的实习着实让我受益匪浅。

参加社会实践心得体会

社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，是大学生了解社会的重要途径，对提升大学生思想修养、实践能力、综合素质及社会责任感等具有重要的作用。下面是橙子为大家准备的参加社会实践心得体会，希望大家喜欢！

参加社会实践心得体会1当你处在一个陌生的环境中，一群陌生的人里生活学习工作一段时间后，你是不是会有一些不一样的东西在你脑海里滋长，那些东西会化成美好的记忆和丰富的经验永久储存在你心底最深处的“宝库”里，这就是心得体会的力量，将和你一起回忆那样一段美好的时光。

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这。

——文章来源网络整理，仅供参考次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

参加社会实践心得体会2对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的——文章来源网络整理，仅供参考力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

促销是一种很好的工作体验，通过人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。

促销的一天基本工作安排：促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作。

总结。

经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。

促销过程中的体会及感触：我觉得就是通过自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：

一、要有良好的专业素质。

当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过，自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力。

——文章来源网络整理，仅供参考促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过，自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过，自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

三、

要有良好的心理素质及受挫折的心态。

促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。

促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。

本次社会实践总结：不管做什么事，态度决定一切。

做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。

明确目标，合理的设计规划自己。

我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的——文章来源网络整理，仅供参考发展道路。要通过，社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。

参加社会实践心得体会3白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧！不再多言，且说这个暑假我是如何度过的吧！

——文章来源网络整理，仅供参考来让我给推辞掉了，因为那样一来几乎天天不能在家了，而我想多陪陪母亲。就这样一连十多天都闷在家里，没有找到任何工作。一天接到高中同学打来的电话，说是次日七八个同学小聚一下，心想也是，毕竟一旦开学而同学又不在同一个城市，连见面都不太可能，更别说弄一个小小的聚会了，遂决定参加聚会。

事实证明，我的决定是非常正确的，聚会那天中午一起吃饭喝酒的时候，大家无话不说，最让我受益匪浅的是，有两个同学大一一年利用空闲时间自己挣了不少工资，更重要的是他们藉此锻炼了自己在社会上闯荡的能力，此外还有一个同学就在这个暑假办了一个补习班，收了五六十个即将上高中的学生，保守估计一个暑假下来净赚几千元。其间，“社会”一词必然成为话题的重中之重，彼此交流闯荡社会的经验、趣闻，以及个人对社会的认识，一顿饭的工夫，我觉得自己的思想已经相当落后了，自己对社会的认识恐怕多半是纸上谈兵吧！因此，我自是沉默而少言，有同学禁不住问我这个暑假没出去打工？我如实诉说，不想同学竟帮我出主意，他们比较了解我的性格，有些内向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，说在社会上不会交际是不行的！最后，一同学说暑假有很多商场都在搞活动，恰好他姨市某大型超市的经理，说可以帮我问问她那要不要人。我欣然说好！不几天同学打来电话叫我去他姨在的那家超市工作，同时还有另一个同学和我一块。到那儿之后，工作并不是当售货员，而是这段时间超市在搞家电“以旧换新”的活动，也是顺应国家号召家电下乡的举措，而我的工作就是负责向市民宣传这一活动兼咨询员的身份。

——文章来源网络整理，仅供参考具体细节，在下文中会有详细说明。

——文章来源网络整理，仅供参考上的那些电视机，旧家电不一定非得也是电视机，什么洗衣机、电磁炉的，只要是家电就行，当然手电筒是不行的。”我们又是一阵欢笑，渐渐佩服起他的幽默来，“这家电呢，不论它坏没坏，不管它坏的程度怎样，都能拿来换。当然有人会问，21英寸的旧电视跟25英寸的旧电视折合一样的钱？对！大家都知道，旧家电回收后就只是拆它的那一点稀有金属，而不管你是什么样的家电这部分的含量都是差不多的。说句实在话，旧家电值不多少钱，关键是国家补贴的那13%。不同价位的电视优惠不同，你看那传单上，是不是越贵的优惠的越多？”我看了一下，的确是。

培训临近结束，那人说道“大家都明白了吧？不懂的抓紧问……一次机会，两次机会，好，没机会啦！”我们只是笑，听他讲的那么细，谁还会不懂呢？看见我们都懂了，他接着说“好。看来大家动明白了，那现在我给你们分派一下任务和地点，咱们还有几个分店，总店这边就留两个人。一会呢，你们每人拿一摞这个传单，到时有人向你们咨询时发给他一张，再一个，不咨询的碰上了也发一张。发了他不就咨询了嘛。你们工作的地方呢，条件还是很好的，到时候在超市门口外边搭一个帐篷，你们就在那个帐篷里，有人就会过来问你们了。”之后，他给我们分了工作地点，我很幸运的留在总店。

其实，在以前我曾见过这种活动，所以这次培训效果还是比较显著的，没用多大点功夫我就熟知各项事宜。于是，不自觉的在心里做着各种各样的实景模拟，甚至在想到时要不要说普通话。想归想，还是要付诸实践才行。半个小时后，我已坐在帐篷里当起了“咨询员”，——文章来源网络整理，仅供参考面前有张桌子，桌子右前方竖着一个牌子，上写着“咨询处”，而帐篷上也挂有横幅“家电下乡以旧换新”。看着感觉着这些，心里莫名的感到一种自豪。原以为是两个人同在一顶帐篷里工作，不想却是分开的，超市有两个入口，可谓前后门，所以一个门口搭了一顶帐篷。不过，自己干就自己干，没什么大不了的。

我的第一个服务的对象是一位老大爷，他说一口地地道道的本地话，受他影响我怎么也说不出普通话来了。老大爷似乎对一切都很好奇，一直在问，问得很是仔细，我并没有感到厌烦，反而觉得能把我知道到表达出来，从而让别人明白，这是很令人自豪的事情。我发现在我耐心给老大爷解释的时候，老大爷的身后旁边又都聚集了好些人，他们都在全神贯注的听我讲解，忽然感到一阵紧张，在这之前我哪有当着这么多人说这么多的话过呀！我想这就是社会，这就是生活吧，与人打交道，没什么可畏惧的，想到这先前的紧张渐渐变得很淡很淡了。我尽自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解统统告诉人们，看见他们带着一种理解了的表情离去，真的很是欣慰！

“以旧换新”的活动只持续了四五天，之后是商场各式各样的促销活动，工作方法大同小异，都是在一直跟人说话都是待在那顶帐篷里，再热的天有顶帐篷，心里也会感到一丝凉意的，这样一直工作了十几天直到商场活动告一段落。虽然时间不是很长，但是在此期间我还是学到了许多东西，明白了许多道理，对人生也有了新的领悟。

这十几天的时间都处在跟人说话的状态，渐渐认识到说话也是一种艺术，要让别人心服口服的接受你的思想必须在说话上下大力气，——文章来源网络整理，仅供参考要循序渐进，语气要恰当温和，要给人一种亲切的感觉。顾客是上帝，这话没错，一定要微笑待人，决不能板着一张脸，尤其是不能带着情绪上班，这是工作的大忌。社会是人的社会，在社会上就要认识人，认识更多的人，与人交流，与更多的人交流，而不能恪守所谓的不和陌生人说话，所有的一切且都是从零开始的，人和人都是从不认识到认识的，试着让自己去接受他人，同时也让别人乐于接受你。予人玫瑰，手有余香。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。真的，通过实践，你会发现你所学到的要比从书本上或者从别人那里直接灌输过来的要深刻很多倍，通过实践你把自己的知识也好，思想也好，都和实践相联系，并不从实践中学得的东西真正转化成自己的一部分了。我想实践与认识的辩证关系在高中我们就已学过了，就没必要赘述了，我想强调的是，通过亲自实践你会更加明白实践与认识的关系的！总而言之，作为大学生的我们，一定要让自己多多参与实践，使得思想在实践中得到升华，更好的认识和适应社会生活，更好的领悟人生的真谛和做人的道理，为将来以后走出校门，走向社会打下牢固的基础！

——文章来源网络整理，仅供参考。

参加社会实践的心得体会