感言与心得（实用17篇）

通过撰写心得体会，我们可以梳理自己的思路，从而更好地理解和应用所学的知识。小编为大家挑选了一些写心得体会的精华范文，欢迎大家阅读和借鉴。

心得感言

敬爱的老师，亲家的同学，你们好：

今天受筹委会的委托，让我代表我们企管班89届全体同学作同学聚会感言。获此重任，激动得竟有点不知所云了。千言万语汇成一句话：真的好想你们啊！

牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。想说的话有很多，想感谢的人也很多。首先感谢我们的母校——木渎二高！我们在您的呵护下度过了无忧无虑的三年高中生涯；其次感谢谆谆教导过我们的每一位恩师！今天看到您们鬓角新添的白发，心头微微颤动，只想轻轻地道一声：老师，您辛苦了！老师，您多保重！同时感谢我们每一位同学，是你们给了我生命中一份最纯真最美丽的友情和惦念！

牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。欣喜的是我们的母校变得更加朝气蓬勃了；欣慰的是20年未见的老师、同学都能在百忙之中赶来，在彼此欢笑握手拥抱中恍然感觉时间倒退了20年，我们似乎又回到了当年同窗苦读的时光。

看着一张张熟悉又有点陌生的真诚笑脸，心头顿时感慨万千。20年，岁月的流逝也悄悄改变了我们的容颜。当年瘦的同学变胖了，当年胖的同学倒是瘦了；当年不善言辞的同学变得能说会道了，当年妙语连珠的同学更加谈吐有加了；男同学更帅气了，女同学变优雅了……这一切的一切都是岁月留给我们的资本，我们从一张张意气风发的笑脸上一起感受一起分享着每一位同学的幸福和快乐！

今天，在感谢、感慨之余，让我们彼此把祝福送上：祝老师身体安康，万事顺心！祝同学事业发达，生活美满！祝我们的下一代学业有成，快乐成长，青出于蓝而胜于蓝！祝愿明天会更好！

最后，献上我为这次同学聚会写的一首小诗：

《相约二十年》。

二十年弹指一挥间悄然走过。

今天我们意气风发欢聚一堂。

心还是那么近。

情还是那么真。

只是少了几分青春年少的活泼。

多了几许岁月砺炼的稳重。

二十年弹指一挥间悄然走过。

我们已然告别了青春年代。

步入不惑之年。

笑还是那么甜。

话还是那么亲。

只是稀了几根头发。

添了几道皱纹。

人生能有几个二十年。

多少次在脑海中揣摸你的模样。

多少次在毕业留言本上翻看你的签名。

今天我们又聚首。

你的音容笑貌。

让模糊的记忆逐渐清晰。

人生能有几个二十年。

昔日同窗。

一起度过了人生最纯真最浪漫的三年时光。

积淀了二十年的故事依然这样亲切新鲜。

今日朋友。

让我们暂时抛开生活和工作的负累。

倾情交谈畅叙友情。

敬爱的老师亲爱的同学。

今天让我们一起碰响手中的'酒杯。

人生能有几回醉。

今日美酒最香甜。

敬爱的老师亲爱的同学。

今天让我们彼此相约。

二十年后再相聚。

哪怕是白了头发少了牙。

但同学间纯真的友谊永不会变老。

它们会像这陈年的美酒。

愈久愈醇香怡人。

愈久愈珍贵弥坚。

心得感言

1、庆祝中国共产党成立95周年大会7月1日上午在北京人民大会堂隆重举行。中共中央、在会上发表重要讲话强调，我们党已经走过了95年的历程，但我们要永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心。一切向前走，都不能忘记走过的路;走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。面向未来，面对挑战，全党同志一定要不忘初心、继续前进。

2、7月1日，在庆祝中国共产党成立95周年大会上，发表重要讲话，全面总结中国共产党团结带领中国人民不懈奋斗的光辉历程、伟大贡献和历史启示，深刻阐述不忘初心、继续前进必须牢牢把握的“八方面要求”，在广大干部群众中引发热烈反响。大家纷纷表示：为党领导全国人民取得的辉煌成就而备感自豪，更对党带领全国人民实现“两个一百年”奋斗目标充满信心;将继续坚定信仰，做好本职工作，为中国特色社会主义建设事业奉献力量。

3、香港特区政府和社会各界七月一日举行一系列活动，庆祝香港回归祖国19周年。

4、国台办主任张志军7月1日在出席“第二届两岸大学生创客营”开营仪式现场接受媒体采访时，就中国台湾军方飞弹误射事件作出回应。他指出，在大陆方面再三强调要在“九二共识”的政治基础上维护两岸关系和平发展、维护台海和平稳定的时候，发生这样的事态，影响是非常严重的，需要中国台湾方面作出负责任说明。

心得感言

有阵子荒芜了，理由自己也没有，好像是因为太忙，忙着等待一个有一个闲着的日子来了又走了。从北方回来，没丢什么，也没找回什么，倒是收获了一大堆瓶瓶罐罐的护肤品，梳妆台前不知不觉已经蔚为壮观了。

事实说：着实已经开始不年轻了吗？

曾经有些彷徨，也有人说是年轻人的妄大，现在倒是觉得坦然。女人如果被年龄、相貌、出身所累真是俗之不能再俗的.事情，虽然现在我也不悟什么禅道，只是越来越有些心得了。

过去这一年，和朋友们一起谈论的最多的大概就是老了，美女们开始抗衰，开始去皱，开始喜欢平底鞋，开始受不住熬夜加班……可不是么，奔三的这些日子里，大家都要嫁人，都要生子，渐渐的失去了自己，只是一味的幽怨也未必有必要，毕竟这些日子也给了我们阅历，给了我们友谊，给了我们很多美好的回忆，更掀开了我们精彩的未来。

心得感言

军训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依靠，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

一个阳光明媚的清晨，穿上绿色的军装。走向了军训的时光……。

墨绿。

操场上，空气仿佛变的严肃起来，眼前一片的墨绿。我的身体抗拒着，但还是只能在烈日的照耀下站着。一分钟，两分钟……不知从何时起一滴调皮的，晶莹剔透的汗珠落了下来，烈日照着，我感觉脸上火辣辣的，但是不能动，汗珠落在身体上非常的难受。但不能动，“立正、向左看。”教官雄浑的男高音喊着。回答的只有整齐有力的脚步声。我的脚有一点软，头感到很重。我的眼睛忽然看到了一旁和我们一起顶着烈日的绿草，头一转又看见认真坚持的同学们还有满地的汗珠。我的心颤动了一下，似乎想到了什么，马上就又笔直站着。

这一刻我懂得，绿是坚持!

翠绿。

餐厅里，同学们熙熙攘攘的来往着，一片喧哗，吵闹，所有的声响都交织在一起，人声鼎沸，你一言我一语……我小心翼翼的端着饭碗，走向了座位，坐了下来，我贪婪的享受着，难得的片刻放松，但是正当我拿起勺子，准备享用午餐的时候……“安静，立正。站十分钟再吃饭。”我依依不舍的放下勺子，含情脉脉的望着美食，非常不情愿的站了起来。十分钟，异常的慢，饭的香、菜的诱惑使我难忍，但是“军人以服从命令为天职”我们也得等着吃饭。渐渐的我的脚有些麻木了，终于漫长的十分钟过去了。坐了下来，我狼吞虎咽的吃着，今天的饭如此的香。菜格外的好吃。

这一刻我懂得了，绿是服从!

浓绿。

体育馆里，我们穿着神圣的绿色的军装，微风吹佛着我们的衣袂。当熟悉的音律响起，不约而同全体起立，肃然起敬的凝望着徐徐升起的国旗。表演开始了，我们踏着整齐的步伐，走向了舞台。我心里想着：左—右—左，千万别走错了。但是因为太紧张了，我的脚步踏错了，和大部队形成了鲜明的反差，我非常的忐忑不安。这时有一双眼睛像我看来。他对我微微的一笑。仿佛像是在对我说：“没关系得，加油!要跟上步伐哦”。

这一刻我懂得了，绿是包容!

淡青。

“再见”教官大声和我们挥手道别。我的眼眶有一些模糊。我不想让同学们看见我流泪，就用手轻轻擦去。我在心里默默的说：“再见”最后看着教官渐行渐远的背影。想起了军训的点点滴滴，教官对我们的关怀，教官对我们的用心，我仿佛感觉我们目送的不是一支教官团队，而是一支真正的兵。绿色是军的品质、绿色是军的代表，绿色是国家的栋梁。

我终于懂得了绿是精神、气质、责任、像草一样的顽强，军人亦是如此，军训亦是让我们学习那精神。

茫茫的天空，下起了霏霏的细雨。在雨中墨绿、翠绿、浓绿、淡青都融化在水灵灵的嫩绿之中，绿的耀眼，绿得透明。这清新的绿色仿佛在雨雾中流动，流进我的眼睛，流进我的心胸，使我难以忘怀。

我们每天早起。我们每天必须四点起床。否则，当我们5点20分醒来，我们将没有足够的时间去洗……我们真的“比平时睡得早，比鸡起得早”!

在这些日子里，我们洗澡，去服务俱乐部两次，和教练教我们唱军事歌曲在晚上。虽然很累，但也很有趣!

我们这些天的努力都是为了最后一天的阅兵和分离。最后一天，我们满怀热情地欢迎军训闭幕式和军训表演。当我们走上讲坛时，我看到了领导、老师和教师们满意的眼神和微笑。我们知道，我们这些天来的努力并没有白费。我们在军训中成长，同时也培养了吃苦耐劳的精神，在走向社会、走向未来的实践中得到锻炼。这就是我们来的目的。

虽然很难，但是老师和指导员都比较难，能听到，每个指导员的声音都是沙哑的。我们训练时老师和我们在一起。如果有人驼背，老师会把他拉直;如果有人生病了，老师会寻求帮助;若有昏过去的，教师就帮助他。如果有人胃痛，老师会给他开热水。起初，我以为教官喜欢打我们，但经过这几天的相处这篇文章，我明白了，这只是教官的工作，他们只是想让我们了解什么叫军事化，什么叫军队。虽然只有六天的训练不能改变我们或让我们做同样的在我们的生活中当我们在那里，它可以让我们了解什么是群众的力量，什么是自力更生，让我们长大。让我们懂得“风雨过后彩虹依旧”!

谢谢你，我们的老师，谢谢你，我们的老师!

军训不仅培养了人的吃苦耐劳精神，而且培养了人的坚强意志。苏轼说过:“古往今来，取得伟大成就的人，不仅要有非凡的才能，更要有坚忍不拔的毅力。”通往成功的大门永远向意志坚强的人敞开，甚至向意志坚强的人敞开。

烈日当头，偶尔才会有凉风阵阵。军训的确是一件苦差事，滚滚而来的热浪几乎要把每个人都击垮，真可谓“秒秒皆辛苦”。

对于我们这些一直生活在父母丰满羽翼下的温室花朵来说，军训无疑是一种挑战，可是我们却完成了军训的全部内容。这并不匪夷所思，只是我们拼尽全力，坚持了下来。军训这条路，说长不长说短不短，却布满了荆棘。行进中我们披荆斩棘，乘着信念这条船，劈涛斩浪，一天又一天，终于看到了成功与希望。

骄阳似火，汗一滴一滴地从皮肤里钻出来，汇聚成了珍珠般大小，在额头上不住抖动，滑过眉心，顺着鼻梁，沿着嘴边的汗毛悄悄渗入口中，涩涩的，酸酸的。透着太阳滚烫的气息，越来越多的汗滴在脸庞上汇成了一条条小河，迷彩服很快就湿透了。这样的画面不停地上演，只为了最后的演出能够完美，真可谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

服从命令是军人的天职，这种规则同样适用于学校里正在军训的我们。因为此刻，我们就是军人。给我们上课的教官个个出类拔萃，对我们要求相当严格。一个人迟到，所有人要多站五分钟军姿——这是希望我们团队中的每个人都要有集体观念和强烈的集体荣誉感。时刻注意自己的举止，因为个人的动作极有可能影响到整个团队给人的印象。而训练中要评出“优秀学员”，因为名额有限，所以竞争十分激烈。这表明竞争与合作并存。当今社会，不就是这样?团结就是力量。一个人要严于律己，牢记集体意识，发扬合作精神，在竞争中合作，才能乘风破浪，到达胜利的彼岸。

同时，军人们的精神与气概令人钦佩不已，值得我们学习。教官的指导与夸奖仿佛是炎热夏季里的一泓清泉，缓缓流入我们的心田，滋润着每一个快要被烤干的心。所以即使再热，我们的心也是凉爽的。使他们给了我们这难忘的军训，也加深了我们对保卫祖国重任的理解，告诉了我们面对困难应该有的态度。成功的大门从来只向意志坚强的人敞开，军训培养的正是这样的人。也许，前方满是泥泞，但只要我们身板挺直，目光执着，勇往直前，就一定能走出一条属于自己的七彩人生路!

为期两周的军训生活最后结束了，我们大一学生算是经受了一次严峻的考验，火热的洗礼。

这两周虽不敢说战绩辉煌，但真可谓收获不小。

_日是军训的最后一天。上午，大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练着。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。

但此刻回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎样去应对更大的挑战换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。

军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也明白了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，必须会在今后的工作中取得更好的成绩。

心得感言

6月7至8日，庆祝中国共产党成立xx周年党建理论与实践研讨会在重庆召开。

市委shu记薄xx出席开幕式并致辞，强调“与人民群众打成一片，风雨同舟”。

与会领导、专家作了主旨演讲。

一个曾被西方列强瓜分的半封建、半殖民地的落后中国，已成为当今全球第二大经济体，傲然屹立于世界的东方。

我们也有忧患意识，也看到存在的问题，有些问题还不可小视，尤其是部分党员干部的腐问题，脱离群众的问题，以及理想信念的问题。

腐是一种社会现象，是一个世界性的痼疾，也是公众十分关注的问题。

坚决惩治腐和有效预防腐，大力加强廉政建设，是中国共产党的一贯主张。

全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是党的先进性的重要体现。

无论在什么样的情况下，保持共产党员先进性，都必须始终坚持和实践全心全意为人民服务的宗旨。

正如胡同志所说：“群众在我们心里的分量有多重，我们在群众心里的分量就有多重。

”因此，我们要继续坚决给力预防和惩治腐。

1、反腐倡廉是依法治国、建设社会主义法治国家的需要。

建设社会主义的法治国家，就要在国家和社会中确立法大于权、法高于人的根本原则，维护法律的权威地位，保证国家的各项工作都依法进行，全面落实依法治国的要求。

2、反腐倡廉是维护社会公平正义的需要。

腐分子用权谋私、贪赃枉法的行为，严重违反了公平正义原则。

加强党风廉政建设和反腐工作，促进领导干部廉洁自律，有利于维护社会的公平正义。

3、反腐倡廉既是加强党的先进性建设的重要内容和客观要求，又是其重要途径和有力保证。

腐亵渎党的性质和宗旨，削弱党的凝聚力和战斗力，损害党的先进性。

如果对腐不能有效地加以防范和遏制，任凭腐分子用权谋私、贪赃枉法，全心全意为人民服务就无从谈起，党的执政地位就有丧失的危险。

作为共产党的干部一定要常怀畏惧之心，保持清正廉洁。

在世界各国执政党中，因为腐而下台的不胜枚举。

我们每一个共产党员都应该充分认识腐问题的严重危害性，增强拒腐防变、廉洁自律的自觉性和坚定性，既干事又干净，为民、务实、清廉。

但是还是有少数的干部经不起外面的诱惑，会利用职权上的便利来谋取私利，所以，薄熙来在研讨会上再次强调要反腐。

讲到反腐，建国初期我们党就果断处理了刘青山、张子善，震动了全国。

但现在涉案的金额和干部的层级在上升，群众十分气愤，中央高度重视。

关于脱离群众，有些地方的百姓说，现在是“路越修越好，但下基层的干部越来越少;办公楼越修越洋，但群众办事越来越难;党员干部越来越多，但离群众却越来越远。

现在我们那么多党员干部，到底都在想什么，信仰什么?我们的下一代将要追求什么?值得高度重视。

以上这些问题，直接影响到党为人民服务的根本宗旨，影响到广大人民群众对我们党是否真正认同，也直接关乎各级党组织在中国大地上能否站稳脚跟。

在我看来，要反腐，主要是预防为主，比如给领导干部进行廉政教育，让他们在平时的工作中廉洁自律，不利用职权作出越权的事情，真正为人民办实事。

用20xx年最热门的话来说就是要继续给力预防和惩治腐，预防在前，惩治在后，为能建立一廉洁自律的干部队伍，对于反腐倡廉，一定要给力。

美容心得感言

美容心得感言要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的美容心得感言样本能让你事半功倍，下面分享【美容心得感言通用6篇】，供你选择借鉴。

所谓年终总结，重点在于对于自己工作的一个全面认识。年终总结应该准备两份：一份是写给自己的，而另一份是用来汇报工作的。写给自己的那一份要全面、彻底，把这一年的经历想法感受做一个系统充分的总结。而写给上级的需要把主要工作成果、遇到的问题以及自己的解决办法和来年对工作的设想和期望写清楚，让老板能够知道未来你的发展方向以及工作设想。其中，写给自己的才是年终总结的关键。

在过去一年的工作中，不管是美容师还是店长，对于自己的工作肯定有自己的一些想法，也得到了一些收获。要想接下来一年的工作顺利开展，要对自己在工作中做得好以及做的不好的地方做一个深刻的反思。因此，所谓年终总结，重点在于“总结”。如果只是走过场或者是纯粹敷衍而已，总结也就失去了其原本的意义。

二、年终总结的关键点。

1、条理清晰，用数据说话。

在年度总结中，根据岗位职责有针对性、条理清晰地总结工作，是年度工作总结全面性的保证。用数据对工作进行汇总，既简单明了，又能清楚地说明总结者的工作能力。但在工作中搜集、汇总、使用数据是一项有一定难度的工作，需要在平时的日常工作中，有心地对工作进行记录。美容师在平时的工作中，就要注意对各种数据做一个详细的记载，包括顾客量、成交金额等等。年度工作总结的数据，来自于每月、每周、每日，甚至每时的工作总结。

2、提出问题，给出有建设性的意见。

对于这一点，需要美容院员工在平时的工作中注意观察和总结，针对美容院经营中存在的一些问题提出自己的见解。这一点也建立在员工用心度的基础上，只有美容院员工真正的把美容院当做“家”一样的存在，才能在考虑自己个人发展的基础上，和美容院共同成长。

3、给出自己明年详细的工作计划。

针对自己的发展，可以在年终总结中作为重点来描述。只有自己首先明确自己的发展方向，才能在接下来的一年中顺利达成自己的职业目标。

其实，对于自己的工作，只有自己是最了解的。自己做过什么，得到了一些什么收获，遇到一些什么问题，这些东西如果仅仅存在于脑海中没有形成文字的话，往往会被我们忽视，失去了原本的作用，而年终总结也是给自己提供了这样的一个机会。所以大元教育也提醒各位美容院从业者，不要将年终总结形式化。希望各位都能够从中认识到不一样的自己，得到不一样的收获。

学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。

比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。

在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。

这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。

学习美容差不多一个多月了，觉得美容不是一种单一化的手工化的东西，它包含了很多东西。

比如，它跟素描、物理学等都有着密切的关系，它也跟中国上下五千年的历史一样有着自己渊远流长的历史。从原古时代，人们开始懂得美容，懂得利用一些天然的东西来美化自己，从几百年之间的慢慢兴起又跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历#from了一条艰辛的道路，我对美容有了新的认识和理解。

在前面学习化妆的时候，学习当中让我知道了色彩的搭配方法，什么样的肤色配哪种色系的粉底等等，我们还参加了社会实践活动，到街上去给行人画妆，这种方式对我们的帮助很大，既可以锻炼我们的沟通能力，又能提高我们的画妆技巧。

这个星期学了一个星期的护理课，有理论，有实操，综合起来我觉得，学习美容，不仅要有熟练完善的手法技巧，还有必要掌握一定的理论知识，不仅要用手，更要用心，要做到手到、眼到、心到，理解美容作为服务待业的真正含义，把微笑、真诚送给顾客，要用我们的温馨服务让顾客从心里感到舒心、放松，从而使我们的微笑服务、真诚服务成为美容院的第二道华丽的装修。

最重要的是我觉得要学会所有老师教给我的东西，从中选择一项自己的喜欢的项目，学好、学精，一个专业的美容师应该具备自己独特的地方，能有一门能在这个行业中独树一新的专长。

我总会想左主任为什么要让我们写心得呢.因为写的过程是对一天的课程的回味.无穷无尽!也是整理总结我今天究竟学到了什么悟出什么道理.那么我会发现我的每一天都是在进步.也会想为什么要总结大纲而且昨天总结了今天还要总结.那么我会发现昨天过后我思路更清晰了，又深刻了一层在昨天的基础上这样一个月以后我们的大纲显而易见.也许这就是生活的点点滴滴!比戏更精彩.同样的会想为什么让我们去找那些资料.过程会让我了解对手是怎样的情况知己知彼百战百胜么.正像您说过的万事万物有原有因...

一个好的习惯造就一个好的性格，一个好的性格决定一个人都命运.相信我的习惯正在养成.从开始的原则性的完成作业.到现在真心的期待记录每一次心得过程.说不出的滋味.怎么那么耐人寻味呢!昨天一个朋友问我怎么不去偷菜了.我居然忘记玩了.突然发现我知道了自己该做什么.体现个人价值迫在眉睫!左主任您真厉害!现在您让我玩我都不玩.我找到比那更好的东西.您也不说不让我们玩了但是我却从心里的不想玩.这是为什么呢!很有意思.很奇妙!不能说您改变了我的一生可以说改变了我的现在和将来.而将来到底什么程度还不好说没办法形容.

您让我找到了方向.很充实!说实话来海总以前我不知道我该做什么.没想过自己会一直做护士.更不确定不做护士的时候自己要做什么.也从没想过要做什么网络咨询因为我对着电脑2个小时就会感觉很疲惫.但现在是您让我很喜欢网络咨询师这个职业!我愿意做自己喜欢的事之后全力以赴.谢谢您!

今天下午的课让我对咨询大纲又有了更深刻的思路.面对顾客沉着冷静很重要.遇到事情不要慌总会有办法解决.我们自己都慌了那么客人又会有什么样的反应呢?就像大家夸我那天.夸人的人慌了很紧张那么我这个当事人也就会紧张.想逃了!

要会说实话的同时虚张声势暗示顾客对手跟我们没有可比性因而不做比较.学习医生的说话方式总给自己留有余地.发现顾客所担心的问题抓住机会推崇医院.设备.专家开始暗示着讲条件.如果您来我们医院那么您所担心的事情将不会发生.再拿大多人怎样怎样开始造势.挺奇妙!我是一名外来务工者，结婚后一直忙着照顾孩子，承担家务，可以说和社会基本隔绝了。现在，小孩已经上小学了，除了平时的家务时间外，剩余的时间变得有点无所事事，空虚无聊得很。

于是，我很想找份工作做做，但又担心早出晚归，接送孩子上学有困难，所以只能作罢。琢磨了半天，和老公商量，还是去学点手艺吧，考虑来考虑去，决定去学美容，心想，学会后也可以在别人面前显摆一下自己。

我到网上查询离我家最近的美容学校，没想到原来就是离我家很近、步行只要十分钟路程的胶州路昌平路口的静安业大培训部门就有美容教学。我按着电话号码拨打过去咨询一下，接待我的是一位姓朱的老师。朱老师的声音让我感到很亲切，但凡我问她的问题，她都很有耐性地答复了我，使我深感满意。她告诉我，外来媳妇也可以享受到上海市人民政府的培训补贴，可以参加免费学习，有空请我去报名处了解详细情况。

听到这个消息我有点半信半疑，再上网一查，果不其然，的确有这个优惠政策。我迫不及待地来到静安业大报名处，朱老师热情地接待了我，还带我参观了美容学习的教室，班主任徐敏老师为我介绍了所学的专业知识和技能训练方面的技巧，再看看那些正在互相练习、愉快学习的学生的情景，把我深深吸引住了，立即决定报名参加培训，明天就来投入学习。

在朱老师的帮助下，我办好了相关手续，成为一名静安业大美容班的学员。因为我从没有接触过美容这门学科，所以在操作上困难很大，望着同学们那一双双灵巧的手在老师的指点下熟练地操作着，我只能在一边干着急。授课徐老师看出了我的不安情绪，她利用课余时间守把手地单独指导我动手操作，使我的手慢慢地由僵硬变得柔软。另外，让我头疼的是学习化妆，我一点基础也没有，但在老师的不厌其烦的帮助下我慢慢地做得有点像那么回事了。

通过近半年既紧张又愉快的学习，我终于取得了劳动局颁发的证书，在居住地里弄居委会的帮助下，我在家开了一间小小的美容护肤工作室，主要是帮助社区居民和邻居做做日常护理。现在我生活、工作得既充实又开心，一方面没有耽误接送、照顾小孩，另一方面又有了稳定的收入，最大的好处就是我还能整天把自己收拾得漂漂亮亮浑身香喷喷的，连老公看我的眼神都跟以往不一样了，幸福指数提高了很多。

我有今天这样的幸福生活，我从内心深处要感谢报名处朱老师的热心，感谢班主任老师的帮助，感谢静安业大老师们的教学，感谢静安业大为我提供的学习机会和优质服务，感谢上海市人民政府的优惠政策。

折腾了一年，新的一年要好好对待自己。过完春节回到家，提前两周开始特殊护理!

先说内服!这段时间我开始以素食为主，每天都吃很多蔬菜、水果，肉类只吃鱼肉，将身体调理得清清爽爽的，另外我每天睡觉前服用1瓶胶原蛋白饮。说到胶原蛋白我不得不说一下，美肤的饮品是很多，比如蜂蜜、柚子茶啊，但对于像我一样过了25岁的mm，喝胶原蛋白就很有针对性了，因为女人25岁胶原蛋白就流失蛮严重的了，很多25+mm的皮肤问题都是胶原流失引起的啦。我选择的这个蓝卡威的胶原蛋白饮呢，口味酸酸甜甜的，有点像果醋，她家说每瓶含有5g胶原，每天只要喝1瓶就够了，不过我为了能快速出效果，现在是每天喝两瓶。我看了下这个胶原饮的成分，有维生素c来着，据说维生素c可以促进胶原蛋白的形成，还能美白，哈哈，希望我能皮肤变得又好又白!

今天一天的培训虽然时间不是很长，但是我们已经基本了解美容的一些基本知识，通过三位老师不同的讲解方式让我觉得美容行业像是一个美丽的化身，不仅让自己变得更加漂亮，也让女人变的漂亮，让我感受到我真是选对了行业，给以后的生活也提供了相当好的舞台，通过林老师的讲解让了解了巨美的由来和她的规模，李老师的讲解让我感觉到女人一定要有自己的事业，不做三围女人，而且要对自己有自信。张老师的讲解让我了解了一些美容的基本知识。

在培训中老师会和我们做一些互动啊小游戏啊什么的。虽然只是一个小小的游戏，但是就可以看出我们左脑和右脑是不是在同时运用，游戏中偶尔会出错这也就证明了我的左右脑不是同时在运作，为了以后能更加融入集体，我就要努力让自己的左右脑同时运用，而且让自己在美容中找到自信。

只要有自信就会使人变得年轻，漂亮，让自己了解世上没有丑女人，只有懒女人，而且也要善于赞美她人，每个女人都希望自己是最美丽的，爱美是女人的天性。

在以后的生活中我要更加的努力，在一年之内做到高级美容师职称，考到美容师高级资格证，我相信只要在自己的心中树立了目标，才会让目标风斗，所以以后不管遇到再大的困难，我都会努力客服，因为人的一生不可能一帆风顺，不经历风雨，怎么能看见彩虹。

这就是这次我参加美容师公开课听课后的总结，不足之处，欢迎批评指正!感谢巨美老师的指导。

为了保持公司的整体形象，工作时间员工要求穿着统一的藏兰色制服。老师针对这一情况，着重和我们讲解了有关办公室妆容和发型方面的知识。首先老师简单介绍了生活中常见的冷暖色系，并就我们亚洲人的肤色讲述了如何结合自身情况选择适合自己的颜色，包括服装的颜色和化妆品的色彩。然后根据我们平时上班穿制服的特点，着重讲解了办公室日常妆的画法和发型的处理。干净的底妆，明亮的肤色，柔和的眼影，淡淡的腮红，粉嫩的红唇配上干净利落的发型，职场女性的整体形象一下子变得清晰了，鲜明了，完全摆脱了原来那种比较灰头土脸的沉默的感觉。

职场中的女性也可以如此美丽，原来大家了解整体造型方面的知识一般都来自书面和网络，现在面对专业的老师，大家的兴致一下子都被调动了起来，向老师咨询起有关“美丽”的各种问题。通过老师面对面的分析和讲解，大家对自己在塑造美丽的方面也有了更多更深的了解。

我作为这次的示范模特，不仅了解到更多有关外在美的塑造知识，更是切身的体会到通过化妆及发型等技巧给自己带来的改变。通过这次讲座，我感觉形象其实可以很“草根”，是值得人人关注和必须拥有的日用品，对形象的关注和求解，可促使我们更加热爱生活、积极向上。外在形象是一种催化剂，通过外在可以把我们内在的积极性激发出来。作为职场女性，我们不仅要努力工作，充公体现自身的价值，也要积极面对生活，追寻着美的脚步和步伐，成为真正的美丽职场人!

军训心得感言

虽然不敢说这两周我的战绩辉煌，但真的可以说收获了很多。

__是军训的最后一天。早上，大家还是听从教官的指挥，认真训练。经过几天的训练，每个人的皮肤都变得黝黑，食欲大增。举手投足之间，明显流露出一种自信和毅力。

军训是苦的。尤其痛苦的是站着的筠子，一站就是半个多小时，这期间不能动，稍有异动，就会被教官批评，甚至连累到所有人再站一会儿，大家都开始抱怨，甚至咒骂。以军人姿势站立的第一天，有些人双腿无力。然后，有些人因为不舒服而请假。然而，看到每个人都站在那里热汗如雨下一动不动，几个人休息了一会儿，很快回到了队伍中。

但当我们回顾这一刻，发现这是对意志品质的考验。如果我们不能坚持下去，我们如何应对未来更大的挑战？换句话说，如果我们坚持这样，我们就不能微笑着解决未来的任何困难。训练极其艰苦，但我们以“出汗、流血、不哭、不掉皮、不掉队”的精神顽强坚持。我想在未来回顾这些经历。

然而，苦难中也有快乐。在训练间隙，有的跟教官学唱军歌，有的跟着歌跳舞，有的讲段子，有说有笑就死了.

军训的日子让我真正体会到了当兵的艰辛。同时我也明白，一个人无论处于什么样的境遇，都要有不畏艰难困苦的顽强意志和勇往直前的坚强毅力。我们坚信，以这种迎难而上、勇往直前的精神，一定能在今后的工作中取得更好的成绩。

打工感言心得

为了锻炼自己，丰富一下寒假生活，我来到了吴江泰金宝光电厂，进行了为期一个月的社会实践打工！作为一名朴实的农大学子，我们就要有吃苦的精神！继承和发扬农大精神，登高必自，质朴厚德！

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但是总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。不是有首歌这么唱的么“不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功”，这是我最喜欢的一首歌，它道出了人生的真谛，凡成大事者必先从艰苦做起，这次寒假我体验到了这一点。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但是我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的'看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但是能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但是在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但是这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。

总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但是却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但是这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。

因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

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心得感言

军训感言心得

五天的军训结果，孩子会是什么样的情况呢?他能习惯么?他能吃苦么?是廋了还是胖了，他会想家么?虽然每天有老师的*报平安，但我还是带着这些疑问，早早来到学校门口，等待军训归来的孩子。

孩子告诉我，他中午居然吃了六个大包子!六个，平时在家里顶多吃三个大包子呀。

我问孩子嗓门怎么哑了，是变声了?孩子说，是喊口号喊的，教官说了，嗓子不喊哑，不是军训好学生，还说班上同学有的都说不出话来了，只能大手势表达意思。怎么回事?等过来的同学一一打招呼，我才发现，所有的同学都嗓子变声了，看来，军训对孩子的考验已经凸显了，至少孩子们能统一听指挥，服从命令。

拿着包，带着孩子回家，等我打开孩子的背包，发现孩子把换洗的衣服叠得很整齐，放在包里，衣服全部都洗干净了，这一点我一直很骄傲，因为孩子上过夏立营，自己会洗衣服，拿回家的衣服一定是洗干净的，哪怕还没有完全干透的。我顺便问了一下，是不是同学都把自己的衣服洗干净了，孩子说，也有同学把脏衣服带回家的。哦，是的，我要鼓励孩子养成的好习惯一定要坚持，看来他努力做到了。

军训生活怎么样?学到什么本事了，和同学住在一起开心么?吃得习惯么?一连串的问题，问得孩子应接不暇，他哪里知道，五天的时间，妈妈的心一直挂着，担心着，思念着。看着孩子晒得黑黑的脸庞，我不知道说什么才好，眼泪差点掉下来。

孩子长大了，他告诉我，刚开始去的时候，闹了1-2天小情绪，老师和教官非常耐心关心他，军营的生活丰富多彩，吸引着他，后来就习惯了;我问他都学到什么本事了，有什么收获呢?孩子很高兴，他告诉我学了一套军体操，明天到学校有汇报表演，要我一定去看呢?我说你能先表演一下给妈妈看么?他说保密，哈哈，真可爱。

孩子告诉我他们的起居时间，我真的不相信他们5点半就能起床，出早操，听广播(孩子说广播里面哇啦啦，什么也听不太清楚)，吃早饭，上午训练，中午洗澡，下午训练，晚上还有活动，真丰富，怪不得孩子回来说，军营生活真好，没待够，下次还想去，看来，孩子是爱上军营生活了，有收获。

第二天，我去了附小操场，看孩子们的军训汇报表演，当每个方队迈着整齐的步伐走过主席台，当男孩子们表演团体军体操的时候，响亮的喊声，整齐的动作，气势磅礴的态势，我被感动了。周围的家长在不停地鼓掌，拍照;一年级的新生在欢呼鼓掌叫好，老师们脸上，终于露出宽慰的笑容。

军营生活的确能锻造孩子们的意志和团队精神，军营生活能让孩子们懂得经过严格训练，每个人都有自己不可替代的天赋异禀，都是好样的;军营生活，也让孩子找到了自信，焕发了原始的青春的生命活力。

感谢老师的辛勤呵护，感谢教官的严格指导，更感谢学校给予孩子们这么好的锻炼机会;这种磨练，在他们的人生旅途中，是一笔宝贵的精神财富，更是少年时代最美好的回忆，是他们今后在生活，学习，工作中遇到困难，能够战胜自我，不怕艰难的精神动力，愿孩子们永远健康，快乐!

心得感言

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毕业感言心得。

毕业感言心得体会。

我是如此平凡，却又如此幸运。真心谢谢大家!光阴似箭，六年匆匆而过，小学的生涯就快要结束了，六年生活的快乐将被时光带走，可它却永久地被珍藏在我的心中了。不论何时，无论何地，只要想到六年的时光，就会让我想起对童年美好的回忆。

六年的时光虽然很短暂,但回头看看走过的路,有曲折的一段,更多的是平坦.舒畅感觉.人生路上有成功.也有失败,请相信"有志者事竞成"。

昔我来思，桃李累累;今我往矣，杨柳依依。

南风又轻轻地吹送，相聚的光阴匆匆。

凤凰花开，一杂言，六年的小学生活即将画上一个句号。

在这六年里，我经历了许多的风风雨雨，现在想起来，我心中就像打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸味味俱全。想起就要离开母校，离开朋友，离开老师，我鼻子就发酸。

还有两个多月，我们就要各奔东西了。也许长大后，两个同学擦肩而过，会想起什么，但又想不起来。

所以，我要珍惜这段时光，度过我在母校最后一段宝贵时光。

6年的同窗生涯已成为过去。但教室里，还回响着我们朗朗的读书声;操场上，还留着我们奔跑矫健的身影。

心中充满的是对老师对同学对朋友的不舍，更是感激。感谢老师，感谢给了我们许许多多的知识，许许多多做人的基本;感谢朋友，感谢他们让我知道了珍贵的友谊。毕业了，带着我们的梦想，带着对母校的留念，带着给大家衷心的祝福，一起充满自信地，走向新的征程。让我们带着这份情谊，共同奋斗吧!

再过不久，我就要和实验小学拜拜了，和我朝夕相处的同学们、和老师、和知己知彼的朋友说再见了，我相信我们每个人肯定会记住我们的学校，我们的老师、同学们、朋友。我会永远记住我的老师、同学，当然最不能忘记的就是这个给予了我多姿多彩的小学生活的学校。

这里的草坪、小溪、竹亭，是我们永远依恋的百草园。毕业了，多么想留住那些温暖的日子，但又多么渴望着能早日投进生活的洪流。那以往的同窗生活，是一串甜美的糖葫芦;那迷人的甜与酸，将永远回味不完。

你记得我们班篮球赛上的激情吗?你记得我们校园明星的场景吗?听完了那次讲座，我已经感受到了：我们见面是有缘分，所以要对同学好一点，因为下辈子不一定再见面。我们曾经在一起欣赏过美丽的花;我们曾经在一起度过春夏秋冬。

同学啊，分别后不要忘了我们曾经一起走过的日子。

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听听大家写毕业感言的心得，由应届毕业生整理：

有阵子荒芜了，理由自己也没有，好像是因为太忙，忙着等待一个有一个闲着的日子来了又走了。从北方回来，没丢什么，也没找回什么，倒是收获了一大堆瓶瓶罐罐的护肤品，梳妆台前不知不觉已经蔚为壮观了。

事实说：着实已经开始不年轻了吗？

曾经有些彷徨，也有人说是年轻人的妄大，现在倒是觉得坦然。女人如果被年龄、相貌、出身所累真是俗之不能再俗的事情，虽然现在我也不悟什么禅道，只是越来越有些心得了。

过去这一年，和朋友们一起谈论的最多的大概就是老了，美女们开始抗衰，开始去皱，开始喜欢平底鞋，开始受不住熬夜加班……可不是么，奔三的这些日子里，大家都要嫁人，都要生子，渐渐的失去了自己，只是一味的幽怨也未必有必要，毕竟这些日子也给了我们阅历，给了我们友谊，给了我们很多美好的回忆，更掀开了我们精彩的未来。

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毕业，在我看来，是一种解脱，但同时更是一种折磨。这是一种二律背反，难以条分缕析，即便是费尽唇舌，也难以一语中的，给出一个令自身满意的毕业时的心情结论。但有一点是毋庸置疑的，只有身处其中的人才能领会其中的酸甜苦辣，没有亲身经历的人很难有感同身受的体会：毕业，就意味着离别，更意味着选择，也意味着责任，还有其他难以预料的很多因为毕业，就要马上离开熟悉的环境适应陌生的城市;因为毕业，就要开始领会生活的艰辛，面对繁杂的关系和莫测的人情;因为毕业，就要感悟离别的痛楚，与昔日的同窗分道扬镳。

总的说来，四年的大学生活，是我人生里最重要的四年，收获最多的四年，我想它肯定是最让我回味的时光。

大一，自由。

9月我考进了湖北民族学院，专业是会计学，9月11日，我终于是一个人离开了家乡到学校报到，心中满是自由的喜悦，大学的生活果然跟高中的三点式不一样。大学里到处都是自由的空气。

1、美化寝室大赛。

大一开学不久，学校就开始举办美化寝室大赛，当时我们住在十四栋，大赛动员后我们几个男人就开始准备了，首先是参观高年级的学生寝室，看看他们是怎样装扮自己的家，参观后，我们就开始了我们的“室内设计”：美化生活空间，展示文明风采，寝室的室友们热情极高，田文超寝室长带领大个，wait等几人到舞阳坝买回来了剪刀，装饰纸，等等。回来后我们就干开了，很随意的设计却体现了我们寝室的文化与水平，顿时寝室洁白的墙壁和天花板让我们设计得浪漫非凡，只见天花板上一个巨大的丘比特神箭直射入同样一个巨大的心，门上大扁变成了“腾龙阁”，我们现在早已搬到了十一栋，不知道那十四栋的“腾龙阁”三个还在不在，虽然最终我们寝室只是评了个三等奖，但是我们大家都很开心，并在其中感到了纯洁的友谊与自由。现在想来，我们是肯定没有那激情了。

2、学吉他。

还在中学时受到当时老狼校园民谣的影响，对吉他那个神秘得可以发出很好听的声音的东西产生了浓厚的兴趣，中学紧张的学习生活一直无法让我拥有一把。大学来了，好!机会来了，学校有吉他协会，我报名参加了，国庆的时候我给自己买了一把吉他和自学教材，并参加了吉他协会的培训班，每个星期天的下午，财经楼的一间教室唧唧喳喳的声音，就是我们在学谱弹琴，由于当时我强烈的爱好，进步很快，不到一个月，我已经可以边弹边唱了，以后的日子我就是没有课了，就拿出它来把玩。“那天,黄昏,开始飘起了白雪,忧伤,开满山岗,等青春散场,午夜的电影,写满古老的恋情,在黑暗中,为年轻歌唱。”老狼的《恋恋风尘》至今还在耳边回响。做自己想做的事，就是自由，那时的我感觉非常充实非常自由，当然也非常的快乐。现在回想起来还是觉得当初很惬意，尽管现在早没有的弹吉他的兴趣。

大二，迷茫。

大一快乐的生活很快就结束了，一转眼就是大二了，人到大二，对学校对同学也都熟悉了，没了大一的鲜艳的感觉了，对学校，对社会有了牢骚，我也开始迷茫了，英语成绩自认为不是很好，学习非常的认真，想把英语赶起来，但在大一结束时还是难逃厄运，一不小心英语被挂了彩，心中满是后悔自己为什么不好好争争气。但已是悔之晚矣，重修，两百块啊，同学们，就这样打了水漂。

3、逃课。

关于逃课，我想但凡是个大学生就有过这经历，只不过每个人逃课的次数，逃课的理由，逃课的说辞不同罢了。我大一的时候很乖，什么课都不逃，还天天去做早操。高年级的学友经常给我们灌输象什么“选修课必逃，必修课选逃”等不良思想，看着逃课的同学甚是佩服，心想他们真勇敢，居然逃课，就不怕被逮着挨批评吗?每逃课回来之后，他们就开始讲述逃课以后的经历，诸如打cs，砍传奇，泡妹妹，吃火锅等等，说的时候眉飞色舞，唾沫乱喷，好不幸福的样子。这些都让我对逃课十分向往。大二时，由于我们的英语老师是刚刚外语系毕业的学生，上课的时候经常买棒棒糖我们吃，跟我们一样学生味十分浓，于是我选择了在英语课上实现我逃课的梦想，不过那时候内心十分痛苦，因为我觉得英语老师挺漂亮的，就这么逃了实在是有付红颜。不过最终我还是选择了弃她而去，逃跑了。到外面的街上乱转悠，也不知道该干点什么好，就是很兴奋，心里直感叹，外面的人要比教室的人多多了，外面的阳光要比教室的灯光舒服多了。后来是早操也不要求做了，逃课也多了起来。

4、谈恋爱。

是不是人一到了大二就开始了谈恋爱的选修课，不管你谈不谈，即实质上有没有女朋友，总有那么些风言风语调侃一下。可惜的是，我没有女朋友，这也是我大学的最大的遗憾了，还好的是，我没有因为没有女朋友而不快乐。这时候班级的组织活动，都是平平常常的就过去了，没有了大一的那种激情了，也没有什么的深刻印象。寝室的室友也好象有几个是在这个时候有了女朋友，尽管我的室友有的有了女朋友，但是我们寝室的还是一呼百应，参加寝室集体的活动积极，只能怪我们寝室有深厚的感情了，即使是女朋友也不能阻挡我们阶级友爱，后来，我们搬了寝室，我们12人仍然选择同住一个集体。

5、喝酒。

大二学会了喝酒，其实喝酒没有什么学不学的，只是大二，我的印象就是以我们寝室为单位喝了很多次酒，拿了奖学金有酒喝，四级pass了有酒喝，同学生日有酒喝，班级聚会有酒喝，喝酒的时候求得片刻麻醉，忘掉所有。记得在香香飘，酒桌上我们觥杯交错，发泄着我们的年轻。大家拿着蛋糕，脸上，鼻子上全是乳白色的牛奶，大家吵着闹着，演示着青春的悸动。

大三，学习。

人总是要学习进步的,人到了大三，对学校，对社会的满腹牢骚变成改变自己，改变命运，这时候的我喜欢趴在图书馆，一闷就是一天，上课也积极了许多，主动跟着老师的思维转动，课本也认真的去看，弄懂了才是自己的，这段时间同学们也多是注重学习了，搞得太少的几个逃课的人也找不到同战斗的同党，只好乖乖的去上课，大三的课程也是最重的，没有其他的时间了。

6、cpa。

大三的时候，全班有80%的人报考了注会考试，注会考试俗称“魔鬼”考试，可想而之考试的难度和及格率的低，但再难再低每年都有人过关。过关的人付出的辛苦得到了回报，没过关的人付出的艰辛不比过关的人少，可却得不到回报，那种感觉真的很痛很无奈。记得那个夏天，考研的几个同学与我们考注会的同学全部在3302，教室里总是很安静，同学们都埋着头在备考，清晨，是朗朗的英语读书声，晚上，是同学们讨论的声音，大家把关于学习上的讨论总是安排在晚上，互相学习，互相请教。学习氛围很浓，态度也是真诚。虽然最后的战绩我们都很差，但是，那种学习的认真的态度，那个暑假的3202教室总是让我追忆。

7、模拟实习。

进入大三不久，一年一度的会计模拟实习就开始了，记得那个政法楼6楼的模拟法庭变成了热闹非凡的“中原机械厂财务部门”60个会计在为中原机械厂处理一年的帐务，原始凭证审核，计帐凭证的填制，审核，过帐，登帐，成本核算，科目汇总表，直到最后生成三大会计报表，同学们都干得不亦乐乎，四个周的时间很快就过去了，收获的接触实际自己动手能力，是分析问题处理问题的能力，是正式上岗前的“军事演习”，是大学专业知识查漏补缺。

8、financialaccounting。

大三学年经过一年的西方会计的学习，financialaccounting介绍了大量的会计基础知识，例如会计的各种常用名词，会计日常记账的概念、方法，三大财务报表的分类及数据分析方法等，其中许多内容对于后续课程的理解是十分重要的，虽然会计原理，会计知识我们多是知道，但是financialaccounting是全英文的而且些会计处理，经常会遇到些英文生词，而且中西方并不完全相同，因此学好这一部分需要我们必须做到认真听讲。financialaccounting是聂海涛老师教的，他很认真负责，学习要求也相对较严些，这些都使我们受益匪浅，因为在后来的大四的所实习的一家深圳的会计师事务所工作时，一家客户要求审计时提供的是外文报表，幸亏这些报表在financialaccounting见得多了，做起来还算不是非常难。

毕业了,呵呵,行程可才刚刚开始。

大四，思考。

进入大四的最重要的两个内容，我认为就是写学士论文和毕业实习了，一个是对大学四年的专业总结，一个是对离开学校甩开课本独立挑战社会的准备，一个是总结过去，一个是展望未来。“播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”很好地诠释了思想与命运之间的互动关系。我现在越来越清晰的明白一个道理,就是很多问题是根本没有答案的，答案是什么已经不重要,重要的是haveagoodquestion.

9、学士论文。

我们老师跟我们讲，学士论文是合格的本科毕业生撰写的论文。

毕业论文。

应反映出作者能够准确地掌握大学阶段所学的专业基础知识，基本学会综合运用所学知识进行科学研究的方法，对所研究的题目有一定的心得体会，论文题目的范围不宜过宽，一般选择本学科某一重要问题的一个侧面或一个难点，选择题目还应避免过小、过旧和过长。要写一万的学士论文还真不是件简单的活，所谓“书到用时方恨少”，是指一个人读的书太少，所以到要用的时候就感到江郎才尽，到了我写论文时才实实在在的体会到了它的深刻含义。我选择的论文题目是“股票股利会计政策研究”这一篇论文从选择课题到。

开题报告。

从收集资料到确定论点找论据从写提纲到出初稿从反复修改到最后定稿从多次的找指导老师请教到论文答辩没有哪一个过程是轻松的也没有哪一个过程是简单的。写论文我的最后的感受是使出浑身解数运用十八般武艺才终于弄出点“研究成果”。我想我们做了毕业论文的目的并不是在于论文做出后你有一个什么样的结果而最重要的是在整个论文的写作中对我们的所学与所想进行一个必要的归纳与总结。

10、毕业实习。

2月到5月我在深圳市中洲会计师事务所有限公司实习，两个多月的实习生活让我有了非常多的心得与体会，这些我在。

实习报告。

里做了总结，这里我只说两点。一是作为一名实习人员最好的学习其实就是学生兼职工作。二是实习最大的感受是扑面而来的巨大的压力。工作时间长与累是我从未体会过的，所有的年度审计都在年初的四个月里做完，每个夜晚，大楼的保安都会亲临我们的办公室1407，让我们登记人数，直到后来连他们都变得对我们熟悉而麻木了，因为我们永远是最后离开大楼的一群人，天天如此。但也不仅仅是工作时间长那么简单，别以为时间拖的长就可以降低工作的密度和效率。在这么长的时间内都是密密麻麻的工作在等着你。所以，工作效率是最重要的。我很佩服在深圳的那些事务所里做的人他们从不是闷着头在那里苦做个不停，人家一做起来速度麻利的不行，但是会不时的放松自己，这样，效率也更高，经常超额完成任务。我想，这才是professional的表现呢。所以说，如何调整自己能适应事务所里这样大负荷工作量的挑战，才是最关键的。

心得感言

转眼间培训班的课程已经接近结束，经过十一天的学习，我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的十分有好处，十分有必要，因为它不仅仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从党校到复旦，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作潜力。

以下是这些天的几点体会:。

一、多种形式的学习，提高了理论水平。

作为一名年轻的基层干部，我有了必须的理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。透过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原先在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点，感觉收获很大。透过系统地学习xx大精神，让我强化了服务大局的意识，同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的好处。

总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学习机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

二、不同地域的学习，开阔了视野。

这一次培训给了我们理解高端教育的机会，让我们开阔了眼界，丰富了知识，打开了思路，不仅仅对本地本土有了更加深入的认识，也对开放先进的城市、理念有了进一步的了解。

复旦、同济大学教授的五堂课，让我们站在了更高的台阶上重新地认识、学习各方面的理论知识，这样让我们站在更高的层次上看待我们的工作，看待我们的缺点和不足。

昆山一天的考察让我有很大的感触——一个地方的发展如此惊人。培训学习心得体会。当我们感叹她此刻的发展成果时，我们更应想到当初为了此刻的成果有多少人付出了多少的努力。我们不认同“人有多大胆，有多大产”，但一味的甘于落后、甘于现状是绝不能有此刻全新的现代化的昆山。

对宝钢的参观，让我们感受了世界五百强企业的生命力和自身文化。更认识到一个企业并非一开始就是大企业、强企业，而都是要从小从弱做起来的，坚强的毅力、创新的思维和团结的合作是每个企业做强作大的前提。透过对一个企业的发展过程的了解，让我们看到了自己的影子，我们不能一向梦想着晋升、提拔，而是要在精神上更高。每个人的人生都不是一帆风顺或布满荆棘的，所以我们要一颗健康、乐观的心来看待人生路上所有的酸甜苦辣，只有这样才能赢来完美的明天和辉煌的未来。

三、案例的分析，警惕了自我。

培训第二天陈淑英老师给了我们一个具体的吻合我们当前身份的虚拟人物——章明，透过“夹缝中的年轻副镇长”这个故事，让我们认识了公章明，并为他惋惜，同时更提醒了我们自己。章明本身业务素质、政治素质有很高，但是缺乏组织协调潜力，有没有很好的心理素质，这样两个致命的缺点让他在工作上寸步难行。

透过对案例的分析，让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在，也让我们看到章明的同时看看自己。给别人找问题的时候比较容易，但给自己找问题的时候往往比较难，所以老师让我们透过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。正确处理各种关系是干好工作的前提之一。事例也告诉我们没有好的上下级关系、群众关系，最终会导致工作无法开展，所以我们要着重注意自己的言行举止，处理好各种关系，在阳光心态下工作。

四、前辈的座谈，找准了差距。

在诸城市的考察，让我学到了很多，无论是城市的变化、社区的建设还是两位乡镇党委书记的讲话，都让我受益匪浅。

在与两位乡镇党委书记的座谈过程中，我们学到了作为一名年轻的基层领导干部如何把所学的理论知识应用于实际工作中去，如何在平日的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识，如何处理工作中棘手的复杂的问题等等。同时也让我们看到了相比之下自己的不足和差距。当然找出差距并非要生搬硬套别人工作的方式方法，而是借鉴别人的方法来完善自己的方法。

结合这几天老师所讲的资料，总结出了干好工作应具备的六种潜力:一是科学决策潜力，就是应对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的潜力;二是贯彻执行潜力，就是应对问题能拿出行之有效的方案与计划，贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调潜力，就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理潜力，就是善于社会交往，有较高的管理水平，组织得当;五是开拓创新潜力，就是要以大无畏的精神，在旧有的经验基础上大胆尝试，做到与时俱进、科学合理;六是学习实践潜力，就是每个人要把学习当成是毕生的任务。要想把工作干得有声有色那么务必具备这六个潜力，因为作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐，只有这样社会才能科学的进步。这次培训无论是课堂学习还是参观考察，使师生互动还是所见所闻，都让我从没个角度获得了知识，感谢组织部给了我们年轻干部这次学习的机会、锻炼的机会。今后，我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中，保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作职责上始终持续一个共产党员的先进性，用一份做人的真诚和爱心、一份政治职责完成好组织交给的每一项工作。如上是我对这次培训学习的己点肤浅的心得，如有不当请领导批评指正。

心得感言

训练的目的就是把自己的优点以及缺点无限放大，这时想到我的人生格言就是与高者为伍，与智者同行(与智者同行，你会不同凡响。与高者为伍，你能登上巅峰)只有明白自己现在处在那个层次，我们才知道自己的短板，才会知道自己应该在那个方面提升自己，只有这样我们才会变成最好的自己。

不管是扎马步还是毕业墙，极限在哪里?我们连自己都不知道在哪里?只有体验，实践后我们才知道结果，原来我们也行，并且不比别人差，甚至还更好。我们也是优秀中的一员。虽然个子小，不能甘为人梯，但我们也能为团队呐喊，助威，甚至做一个守护者来保护团队的同事，在工作中，只要我们有状态，团队里必须有我们的位置，而且是不可或缺的。同时相信团队的力量，一定会带我们勇往直前。

我们不要让传统的观念束缚自己，不主动，你已经比别人晚了一步，离我们想要的生活又远了一步。就像“我们不一样”歌词里唱的太多太多不容易，磨平了岁月和脾气，人生是不容易，不要让年龄/失败束缚了我们太多的东西，只要我们保持心态，依然能行。这片天，需要我们一起撑起，只为了我们不甘于现状，想要我们自己的明天，想要我们的明天变得丰富多彩。唯有自己努力，相信自己，一定会可以活得更好。活得像个人样。致现在努力拼搏的我们。

经过这一天一夜的拓展，我总结以下几点的目标，让你了解你的目标，执行下去。

第二是要相信自己以及相信团队，这两天一夜，我们完成了很多让自己不敢相信的事情，让我们见识到了人的潜力真的是无穷的，现在发现自己一直都小看了自己，其实很多事情在你没有尝试过你跟本不知道极限在哪里，我们都太先入为主了总觉的自己应该做不到，实际上我们应该相信自己，更应该相信团队，因为除了你之外，你要知道你还有你的团队在支持你，鼓励你，帮助你，从而做出自己想不到的好成绩。

第三就是要投入专注不管在生活中或者工作中也好，你都应该全身心的投入进去，专注它，做好你应该做的角色，因为只有你投入了专注了，你才能真体会到其中的滋味，不管是你的心态，你的行为你的激情才能体现最大限度的能力来，你才能完成一个个看似不能完成的任务。

第四就是要坚持到底，而且在我看来这也是最重要的和最难的，我心中一直记得这么一句话，一个人可以走的很快，但一群人肯定可以走的更远，就拿扎马步这个活动来说，我从来没有想过我能扎半个小时，说真的刚开始几分钟我的脚就开始抖了，但我没有放弃，也不能放弃因为我知道我的团队还在坚持，所以我们一起呐喊，我们一起咬牙，我们一起在互助，我们一直在鼓励，我在一直坚持，所以我们做到了，我们坚持到了最后，我深刻体会到那时的我们相互的心有多近。

其实在这两天一夜里，老师就让我们怎么建立一个团队，因为我们组合团队的人员中，没有一个是你认识的，如果你是这个团队的领队人，那么，你一定会想办法做个好榜样，带领你的团队，挑战无数个不可能，你要不断的复盘，不断的听取他人的意见，不断的观察你的队员适合站在哪个位置，不断的做调整以达到你的团队要达到的目地，但你是团队中的一员，那么此时的你，就应该想方设法更好的溶入这个团队中，你也要不断思考不断磨合，不断的去配合好这个团队，这样你才能成为团队中的长板，创造集体荣誉感，才能更好的发挥自己的力量，创造自己的价值，让团队走的更快更稳，更远。

所以不管你是建团，或是组团成功，首先一定要坚持信念，定好目标，相信自己的团队，全身心的投入到这个队伍中，展示专注的你，最后坚持到底达到梦想的结果。

项目心得感言

公司举办为期八天的项目经理培训，我很荣幸地参加了这期项目经理培训班。在此内心感谢公司给我这次培训机会，在众多教授及专家的全面且富有深情的授课中，使我更加全面地了解了项目经理这个岗位。

项目经理是项目施工管理实施阶段全面负责的最高项目管理者，是企业在项目上的委托代理人。在施工过程中，项目经理是协调各方关系，使之相互紧密配合的桥梁和纽带;是施工项目部控制各种信息的集散中心，自下、自外而来的信息通过各种渠道到项目经理手中，通过指令和办法，对下、对外发布信息，最终达到目的。项目经理是项目总体的组织管理者，更是施工项目责权利的主体。因此这就要求项目经理必须具备一定的素质。项目经理必须具备“要珍惜、要诚心，心要到、手要勤，会管理、会经营、强执行”的基本素质。在项目施工管理过程中，作为第一领导者，一定要以身作则，讲诚信。

一个项目从开发到竣工，安全、质量、文明施工、财务以及成本管理、审计等工作贯穿其中。我认为，作为一个项目经理在抓好安全、质量等各项工作的同时，关键要抓好项目的成本管理。只有控制成本，才能将利润最大化。作为项目经理必须要建立健全各项管理制度，加大检查、评估、考核力度，规范项目管理。

目前我们的成本意识还有待提高，通过激励和约束机制，项目经理带动大家加强主观能动性，树立成本意识，增强责任感，把成本责任、成本意识、成本目标、成本效果有机地融为一体，实现企业的更大效益。

在培训班上，学到了很多以前不曾了解的知识，尤其更加系统、细致地了解公司体系和各项管理制度流程，对今后的工作更加有了信心。我将不断加强自身修养，提高自身素质，提高项目管理水平，诚信待人，认真做事，努力使自己成为一个合格的项目经理。

在培训班上，与众多此次参加培训队友交流、沟通、团结、合作，使我更加懂得一个团队合作的重要性，也懂得了很多沟通技巧，希望在以后工作中更加努力配合好团队做自己相应工作，让团队的每一个人能够最大限度体现自己的价值，发挥出团队共同协作的巨大力量，将工作做得更加进步，更加出色，更加完美!

心得感言

1、给人以鱼，不如教人以渔。

2、要认为自己的孩子是好孩子。

3、鼓励孩子尽量不依靠成年人。

4、鼓励孩子尽量不依赖成年人。

5、让孩子做自己力所能及的事情。

6、不尊重学生，就是不尊重自己。

7、老老实实做人，认认真真教书。

8、不能因为孩子犯错误而戏弄他。

9、诚实地评价自己对孩子的感情。

10、没有体谅和信任，便没有友谊。

11、教孩子与各种成年人自由交往。

12、丰富的想象力比书本知识更重要。

13、爱就是教育，没有爱便没有教育。

14、用千百倍的耕耘，换来桃李满园香。

15、在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。

16、做本真教师，教本色语文，育世纪人才。

17、倾注心血的爱能使孩子们早日鲜花绽放!

18、教师最大的幸福就是看到孩子们在成长!

19、用阳光的心态培养具有阳光心灵的孩子。

20、教书育人是教师的天职，既有苦，也有乐。

心得感言

首先，细节决定成败。此感想来源于上午的第一个活动，教练要求下面接人的团队胳膊之间必须没有缝隙，这样才能保证跳的那个人安全着陆，其中体现的就是细节。回到商业活动中也是同样的道理，只有团队亲密无间的配合，把任何影响成功的细节都考虑周全，当机会到来的时候才能运筹帷幄、应对自如，因为中国有句古语：机会只垂青于有准备之人;任何一个细节的疏忽都可能导致满盘皆输，因为中国还有句古语：千里之堤溃于蚁穴。

其次，不为失败找借口，只为成功找方法。这是蒙牛集团董事长牛根生经常告诫员工的一句话，在第二个活动中体现的淋漓尽致，因为当时有两个队，一队的活动道具明显没有我们二队的困难，二队的队员也看到了这个事实，所以就和教练抱怨，但是教练说就是这样的情况，说实话当时我也不理解，后来才体会到教练的良苦用心。由于二队队员看到不一样的道具情况，进而导致心理状态的变化，最终二队在这个活动中输于一队。而现实的商业环境中许多时候条件是不等同的，那是不是我们就应该坐以待毙、不战而退，全然不是，这个时候我们更应该绝处逢生，打一个以弱胜强、以少胜多的漂亮仗。

这个活动还体现了战术的重要性，也就是所谓的方法，我们敬爱的毛爷爷曾讲过：战略上要藐视，战术上要重视，说的就是这个道理，对于不经常参加高空活动的人突然站在十米高空抓单杠，必须把握“稳、准、快”三点，只要可以站稳在上面，看准单杠，不能犹豫，快速抓住单杠，这个活动就能挑战成功，越犹豫就会越不稳越害怕，成功的几率就会大打折扣。商业实战中同样如此，当机会来临的时候我们就应该“稳、准、快”，因为当今社会不再是大鱼吃小鱼，而是快鱼吃慢鱼。

我记得当时教练问谁第一个上去，大家都不说话，我鼓足勇气说我上去，但是以失败告终，失败的原因很简单，没有认真思考如何应对这个挑战，只是凭借匹夫之勇，以前觉得第一个吃螃蟹的人拼得就是胆识，现在不这么认为了，除了胆识，充分的准备也尤为关键。

再次，统一指挥是团队的灵魂。第三个活动考验的就是团队的协同作战，那么有一个问题，如何才能够更好地协同作战呢?统一指挥至关重要，我们都看过音乐会，众多的乐手前面站着一个人，他不需要任何乐器，指挥棒就是他的武器，乐手只有听从他的指挥，才能奏出美妙的乐章。我们真实的商业也是同样道理，团队成员必须服从统一指挥，这样才可以高效率、有条不紊地运作。

最后，个人成就团队，团队成就个人。最后一个活动需要力气大的先上去，在下面做人梯的就得最后上，但最终的目标是整个团队全部上去，这就涉及到个人奉献和成就团队的关系，第一个和最后一个上去的队员为团队做出了特殊的贡献，作为团队不会抛弃每一个人，因为我们是团队。对于一家企业也是如此，创业阶段需要前辈的无私奉献，发展阶段需要后继有人，危难时候需要大家的齐心协力，最终是为了团队的前途，团队前途光明了，才会照亮我们每一个人的前程。

为期一天的拓展训练短暂而漫长，为何短暂，因为和集团同事共处的时光多会都这么快乐，恨时间如流水，一去不复返;为何漫长，这个集训虽仅仅一天，但是简单的活动传递给我们的生活真谛和工作经验值得一辈子回味。我作为公司的一名新人，没有太多的工作经验，但今天的集训叫我受益匪浅，在此和大家分享我的心得，最后衷心地希望我们的公司明天会更好。

感言与心得

敬爱的老师，亲家的同学，你们好：

今天受筹委会的委托，让我代表我们企管班89届全体同学作20年同学聚会感言。获此重任，激动得竟有点不知所云了。千言万语汇成一句话：真的好想你们啊！

牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。想说的话有很多，想感谢的人也很多。首先感谢我们的母校——木渎二高！我们在您的呵护下度过了无忧无虑的三年高中生涯；其次感谢谆谆教导过我们的每一位恩师！今天看到您们鬓角新添的白发，心头微微颤动，只想轻轻地道一声：老师，您辛苦了！老师，您多保重！同时感谢我们每一位同学，是你们给了我生命中一份最纯真最美丽的友情和惦念！

牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。欣喜的是我们的母校变得更加朝气蓬勃了；欣慰的是20年未见的老师、同学都能在百忙之中赶来，在彼此欢笑握手拥抱中恍然感觉时间倒退了20年，我们似乎又回到了当年同窗苦读的时光。

看着一张张熟悉又有点陌生的真诚笑脸，心头顿时感慨万千。20年，岁月的流逝也悄悄改变了我们的容颜。当年瘦的同学变胖了，当年胖的同学倒是瘦了；当年不善言辞的同学变得能说会道了，当年妙语连珠的同学更加谈吐有加了；男同学更帅气了，女同学变优雅了……这一切的一切都是岁月留给我们的资本，我们从一张张意气风发的笑脸上一起感受一起分享着每一位同学的幸福和快乐！

今天，在感谢、感慨之余，让我们彼此把祝福送上：祝老师身体安康，万事顺心！祝同学事业发达，生活美满！祝我们的下一代学业有成，快乐成长，青出于蓝而胜于蓝！祝愿明天会更好！

最后，献上我为这次同学聚会写的一首小诗：

《相约二十年》。

二十年弹指一挥间悄然走过。

今天我们意气风发欢聚一堂。

心还是那么近。

情还是那么真。

只是少了几分青春年少的活泼。

多了几许岁月砺炼的稳重。

二十年弹指一挥间悄然走过。

我们已然告别了青春年代。

步入不惑之年。

笑还是那么甜。

话还是那么亲。

只是稀了几根头发。

添了几道皱纹。

人生能有几个二十年。

多少次在脑海中揣摸你的模样。

多少次在毕业留言本上翻看你的签名。

今天我们又聚首。

你的音容笑貌。

让模糊的记忆逐渐清晰。

人生能有几个二十年。

昔日同窗。

一起度过了人生最纯真最浪漫的三年时光。

积淀了二十年的故事依然这样亲切新鲜。

今日朋友。

让我们暂时抛开生活和工作的负累。

倾情交谈畅叙友情。

敬爱的老师亲爱的同学。

今天让我们一起碰响手中的'酒杯。

人生能有几回醉。

今日美酒最香甜。

敬爱的老师亲爱的同学。

今天让我们彼此相约。

二十年后再相聚。

哪怕是白了头发少了牙。

但同学间纯真的友谊永不会变老。

它们会像这陈年的美酒。

愈久愈醇香怡人。

愈久愈珍贵弥坚。

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