适应学会适应范文（19篇）

优秀作文能够通过言语抒发情感，表达作者内心世界的复杂和细腻。接下来，我们一起来欣赏一些优秀作文的片段，希望能给大家一些创作启发。

学会适应心得体会

适应是一种必备的技能，无论是在学习、生活还是工作中都十分重要。适应能力强者，才能在充满竞争的社会中立于不败之地。然而，想要学会适应不是件容易的事情，它需要很多的练习和实践。下面，我将分享我在学会适应方面的心得体会。

第一段：正确的思想态度是关键。

想要学会适应，首先必须心态正确。在面对新环境和新挑战时，很容易出现不自信、恐惧的情绪，这种情绪会让我们失去了应有的信心和勇气。然而，我们需要意识到，适应是一个过程，并不是一蹴而就的。在适应过程中，我们需要不断地努力和调整，从中找到自己的方法和技巧。只有保持正确的思想态度，才能在适应过程中更好地前进。

第二段：应当尝试不同的方式。

在适应的过程中，我们需要探索各种可能的方式和方法，从中筛选出适合自己的方法。比如，在面对新的人际关系问题时，我们可以采取跟以前不太一样的沟通方式，如采取倾听、积极表达的方法等。另外，在处理繁琐问题时，我们可以采取不同的解决方法，例如利用科技的力量降低手动劳动成本、安排分组合作完成任务等等。总之，要取得适应，就必须不断尝试不同的方式和方法。

第三段：快速的适应能力。

快速适应能力对于一个人的成功至关重要。当我们遇到新环境的时候，只有能够快速适应，才能更快地融入新集体，在学习和工作中更快地上手。我们可以试着在新环境中尝试操作，熟悉周围的人和事物，开放自己的心态，获得更多的信息和经验。只有这样，才能相对快速的适应新环境，更好的融入。

第四段：从经验中学习。

学会适应最重要的不仅是找到适应的方法，更要从适应的历练中学到经验。当我们在适应的过程中，要有意识地获取知识和经验，对已有的适应方法进行整理和总结。在之后的适应过程中，我们会遇到新的问题和挑战，通过总结以前的成功和失败的经验，我们能够更好地应对这些挑战。

第五段：总结并提醒自己。

总结是一件很重要的事情。在学习适应的过程中，总结也是为我们提供方向和帮助的重要方法之一。我们可以回忆之前的适应经历，思考各种针对不同情况下的适应方法，总结哪些方法和技巧是有效的，哪些效果较差。此外，我们也要时刻提醒自己，不要被舒适区所影响，不能停留在过去，需要不断学习和适应。

总的来说，适应是一种复杂的过程，这也是我们成长的很重要的一部分。我们要有正面，乐观的心态去学习适应，不断探索、整理、总结，才能更加自如地适应我们所面临的每一个变化和挑战。当我们具备丰富的适应技能时，我们才能应对各种复杂的情况，轻松驾驭未来。

学会适应和改变作文

改变自已，就是让自己变得更加完美，改变身上的缺点。但是，能做到这一点的，却寥寥无几。

我从小就特别骄傲，一有什么成就，就自夸自大。终于，在五年级，骄傲使我得到了报应。

“哗”的一声，这是什么？哦，原来是发科学试卷了。我看了一眼，九十九分！再瞅一眼同桌的八十分！我笑着说：“你考得真差，看看我！”

又到了发科学试卷的时候，骄傲使我得到报应。一个鲜红的“七十五”分写在试卷上。上次嘲笑过的都围了过来，朝我吐唾沫星子。

我默默沉思着，是骄傲害了我吗？一阵风刮来，树木点了头，纸在空中呼唤。我一手夺过它，写上：改变自己。

我翻开书，背着资料。每当上课，就认真听讲。课余时间，我再复习。

“功夫不负有心人”，这次我又考了九十八分。不过这一次，我没有骄傲炫耀，没有嘲笑同学，只是默默地暗喜。

改变骄傲，让我更上一层楼。我下定决心，要让“谦虚”这两个字刻在我心中。

学会适应和改变作文

升入初中，每一个人都改变了，学会接受，学会改变，便是迈向成功的第一步。

刚开始来到学校，什么都不会。被子叠不好，扫地扫不干净，害得班级经常“落伍”。

俗话说：再一，再二，没有再三，再四。果然不假，老师的小宇宙终于爆发了。

“519寝室的女生都到办公室来。“老师黑着脸冲我们吼道。我们一个个嘟着嘴，拉着老长的脸，迈着“蹒跚”的步子走向生命的尽头。一路上不断讨论着“今天宿舍又扣分了，不知道是谁值的日，连地也扫不好，上学来干嘛来了？”

我的心如小鹿乱撞，羞红了脸，不敢承认是我值的日，恨不得找个地缝钻下去。

“今天谁值的日？”老师暴跳如雷。大家面面相觑，我做贼心虚似的颤颤巍巍举起手说：“今天是我值日。”“你以为你是谁，整天害得班级被扣分，在家有人宠着你，在学校什么都要自己去做，下次再犯，决不轻饶，今天晚上我找人到你们寝室教你值日，明天再值一天，如果再扣分，我就不客气了！”想不到一向稳重平静、温柔如水的老师发疯之后特像一个母老虎，特别是最后那一句话，让我不由倒吸了一口凉气。我们都面无表情，等着老师的命令。

“走吧！”老师这句话让我们一下子放松了。回到班里，我反复思考着老师说的话，觉得说得非常正确。

在家，我们每个人都是无上至尊，做什么都是没有错的。

在学校，家长没有在身边，一切要靠自己的努力。

我们必须要改变自己原来的本来面目，接受新的能力和知识。一步一步地走向成功，实现生命的价值！

学会改变和接受，也要学会执着和放弃。

学会适应和改变作文

每个人都是不完美的，都会有一些缺点，而我们需要学会改变这些缺点。个人因改变而美好，集体因个人的改变而和谐，生活因大家改变而精彩。

比如你处在一个新环境里，总会有些不适应，也可能会与成员们产生一些冲突，此时，你就需要改变自己，使自己融入到新环境中，也要包容别的成员一点，这样可以与成员友好相处，才真正的是集体中的一员。我也有类似的经历，下面请听我娓娓道来。

一年前，我报了一个足球班，那里的人我大多都不认识，我既希望把球踢好，也希望与他们成为朋友，于是我边踢球，边和他们聊天。开始，我们都聊的开开心心，也都蛮客气地互相问候。突然，一个同学冲我说了一句：“好好踢行不行啊！”，声音急促而洪亮，带着怒火，使我一吓。那个同学踢球的时间比我们长，技术也比较好，我一看是我把球踢错了位置，便连忙道歉，好好踢球，他才停止了指责。

这件风波过去了五六天后，他那生气的声音又出现了，我一看这一次的确是我的错，只是比较无关紧要，于是我表面有道了歉，但心里是有些生气而不满的，对他的印象便没有这么好了。

又过了了三四天，骄阳似火，太阳使出全部的光热来烤着大地。踢球踢到一半，我大汗淋漓，但那个同学生气的声音又出现了，又在指责我无关痛痒的微小的错误，本来天气就炎热，我很不耐烦，说道：“你烦不烦啊！我一点微小的错误，别人都不说，难道我是你眼中钉，肉中刺吗？”他没有说话，我也没有理会他，继续踢我自己的球了。

回家以后，我把这几天那个同学对我的指责和今天发生的事都跟妈妈说了，妈妈听了后，思考了一下，然后说道：“儿子，他的确有错误。但是你要知道，敢于指责你的错误的人，你要改正他所说的错误，也要感谢他，这样的人是你的恩人啊！明白了吗？”我沉默了一下，点了点头。

第二天，当我再次见到那个同学的时候，我主动向他道歉，他也说之前不应该那样对我，于是他在我犯了错误后轻声的跟我说，我也听着他的话，改正自己的错误，我们有说有笑，也变成了一对好友。

改变一些，不仅冰释了前嫌，还促成了一对好友。学会改变，你绝对会受益。

学会适应和改变作文

最平常的纸，却能创造不平常的奇迹。

是改变，让奇迹发生。

石墨，原来脆弱非常，可是，只需一经加工，便能成为坚硬非常的金刚石；水，本是柔弱的代名词，一经大自然的加工，便能成为巧夺天工的冰雪奇观。自然告诉我们，平常万物只需改变一点点，便能创造奇迹。

人，亦是如此。

无数的名人，恰是这样炼成了。霍金，全身瘫痪，唯有大脑健全，他无数次诉苦老天的不公，无数次想放弃残缺的生命。由于改变，人生态度的改变，他不再消极厌世，他把健全的大脑发挥到了极致，终于，造诣了他本世纪最伟大的物理学家的一世英名。

力克胡哲，一出生就是一个没有四肢的“肉球”，一上街总被奇异的目光包围，多少次，他想停止自己的生命，在无数次与死神擦肩而过后，他开始改变自己。改变，让他成了令人肃然起敬的励志演说家，他的粉丝遍布全球，成了全人类的偶像。

改变，会使人成长；改变，会让人坚强；学会改变，最平凡的你，也能创造奇迹！

学会适应危机

世界是一个千奇百怪的世界。世界不仅有人类、动物、植物，还有许多不知名而神奇的事物。人的生存需要一定的条件，在有时，条件不存在或消失了，我们该怎么办呢？学会适应环境，是我们能够活下来的重要途径。

人类的生存，不仅需要水、食物、阳光、空气等这些自然条件，而且还需要适合自我生存的生活条件。

每一个人从大的范围讲生活的环境几乎是相同，但从小的范围来看，却是千差万别的。每一个人出生在一个特定家庭。因而，一个不同的家庭会影响一个人。在家里，我们感受到的都是父母的疼爱，并没有忧虑。当我们长大了，走向社会这样一个复杂的环境，顿时就会有一种迷惘的感觉。生活中人们不会向父母那样对待我们了。因此，我们必须学会适应它，努力改变自己，使自己尽快融入社会，那样我们的人生之旅才会一帆风顺。

在求学的旅途中，我们也必须学会适应校园的生活。遵守校纪、校规，认真对待学习。一旦我们每天都这样去做，我们的学习生活才会十分愉快，才有望加入大学生那个人人梦寐以求的队伍。这是为我们走向社会，融入社会打基础的阶段。因此，我们务必做好。

走进社会，我们应尽快适应它。紧跟着社会发展的潮流。人无完人，都有自己的不足之处。所以当别人或自己发现不足时，一定要及时去改正，使缺点慢慢转化为优点，因而才能更好地融入社会。人都是有梦想的，有欲望地，当我们努力去得到一个东西或干一件事时，成功了，满足了，可是却发现它不适合自己。记住，千万不能失望，我们要学会适应它。正如材料中的那两只老虎，由于长期处于一定的环境，厌烦了，想换一换环境，但得到后，没过多久，它们都死了。这都是因为它们适应新环境的能力太差。

同样是人，做同一件事，有的人干得很出色，但有的人却一塌糊涂。人不能一味我行我素，必须敢于面对事物，学会适应一切。大家都羡慕那些有作为的人，我想，能成大事者，一定是适应力超强的人，如果两只老虎，换一种方式去对待生活，那么它们的命运就不同了。生活在野地里的那只学会捕食，学习独立，那么自由才能使它真切地得以享受；而在笼子的那只，放弃逃出笼子的念头，可以整日享受富裕无忧的生活，也许它们就会很快乐地度过一生。

现代世界是一个发展迅速的世界，只有拥有较强的适应能力，才能轻易地生活下来。因此，我们必须学会适应一切环境和事物。

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学会适应和改变作文

在学习、生活等各种方面，每个人都有需要改进的地方。坚持、勇敢、尝试、努力……这些都是各种优秀的精神。每个人都应该每天改变，提升自己，让自己变得更好。

比如，在学习方面，我也有很多需要改进的地方。就像写作业方面，自己每次都写的特别快，然而质量却不是很高，字迹潦草，因为我只追求了速度，却忘了保质量。所以，我的成绩基本是都优减，只有两次是优，所以我要追求质量，并练好字。

但是，我也有很好的地方。我一直在做口算题卡，但之前，我并不想做，觉得没什么必要，可爸爸说这样可以提高我的口算能力，我并不这样觉得，总是得过且过，偷工减料，不想做。后来，爸爸要求我每天必须完成两页，我只好照做。经过了一段时间的练习，我发现从以前一页错2-3道变成了一页基本上全对，水平整整提升了一大块。直到现在，我也一直在坚持练习，希望能做得越来越好，一道也不错，加油！

在生活方面，我比较差的就是坐姿和站姿了。家长和老师一直在说，我却一直没有改正，因为我觉得没什么大不了的，又没有什么影响，不就是不好看吗？不过，我今后一定要努力改掉这个坏习惯。

我做的比较好得的地方就是系安全带了。因为要时刻提防危险，所以只要上车，我就一定会系好安全带，避免交通事故的发生。

每天进步一点点，每天收获一点点，改掉坏习惯，加油！

学会适应和改变作文

太阳升起又落下，花儿开放又凋谢，朝代兴盛又衰亡。自然与社会等世界上的万物都在改变。而每个人都需要改变自己，到达另一个更高的境界。

这是我在观看完《声之形》之后深深地感受到的。这是一部日漫电影，起初我并不对它怀有好感，但当它向我叙述了一个真实的接近生活的青少年的经历时，我不得不为之动容。他讲述了聋哑女孩西宫与男孩子石田的故事。男孩石田从儿时起过分地欺负聋哑女孩，摔坏她的助听器，在她背后浇水，还拒绝西宫的交友请求，后来因为西宫的受伤，石田遭到全校师生的冷落与鄙视。他开始不敢直视每个人的面庞，将自己与世界隔绝。但他还是勇敢地找到了西宫，向她道歉，并和她交往。随着他们友情程度的加深，不知多少次的相互帮助，他们都已经发生了翻天覆地的改变。石田从一个无恶不作的坏学生变得乐于助人，能与同学友好相处。西宫从一个自卑自责的懦弱女孩变得阳光善良。而他们的同学川井，植野等也都改变自己。最后，同学们都成了好朋友，世界从冷漠潮湿变得温暖明媚。

也传说著名物理学家牛顿小时候不受老师重视和同学喜欢，他总是不好好念书，搞一些“不务正业”的发明。但是如果他只是固执地去追求发明的好玩性，永远不改变态度去追根溯源地去思考发明所折射出的真理，又怎会有地心力这一学说的问世。

人活在这世上，如果一味地坚持现状，而不去改变，你就无法摆脱困境，也无法进步。虽然有人曾经说过，没有十全十美的人和事，但我们需要尽力去接近十全十美吧！社会的进步与发展要靠每个人来完成，所以我们要改变，打开尘封的固执与自卑的大门，去迎接全新的自己！要相信世界可能因我们每个人的改变而变得精彩。

学会改变，改变你的过去，迎接你的未来……

学会适应和改变作文

在我的记忆深处，有一件事至今仍然难以忘怀，回想起来，就像发生在昨天一样，历历在目。

那还是在我十岁的时候，当时我和我的好朋友刘宗源刚刚学会了滑“活力板”，所以我们每个周末的下午都会在楼下自由自在的滑一会儿。

一天，我和刘宗源到后院去滑“活力板”，（主要是因为后院有一个很陡的坡，可以供我们冲刺，让我们表演自认为高难度的动作），只见我和刘宗源滑上滑下，来往自如，怎一个爽字了得，过了一会儿，我渐渐放松下来，神经也松弛了下来，警惕性也就少了。

当我再次醒来的时候，发现自己躺在家里，妈妈见我醒过来，就将事情的经过说了一遍，原来，刘宗源见我摔倒了，很长时间还没有起来，就连忙跑到我家里去叫人，结果我家里一个人都没有，所以他就把我连拖带拉的弄到了他家，弄到了他家之后，他先给我妈妈打电话说了我的情况，又帮我在伤口处抹上了碘酒和紫药水，等到我妈妈赶到的时候，我的伤口已经做过处理了，而他却被累得满头大汗，连活力板都还放在楼下顾不上拿，听了这话，再回想起他跑开的声音，我顿时感觉到脸上火辣辣的，心中满是内疚之情。

在这个世界上，有一种东西不会因为时间的过去而变得褪色，不会因为时间的流逝而变得黯淡，不会因为时光的流过而变得贬值，更不会因为闲言碎语而随风飘去，这种东西就是————友情！这种感情，是芳香的花朵，是浓郁的醇酒，是朋友之间的承诺和约定！

学会适应心得体会

生活中常常会面对各种各样的变化，其中有些变化是我们自己能掌控的，有些则无法预知和掌控。这样的变化常常会对我们的生活造成影响，当我们不能及时适应时，会导致身心的负面影响。因此，学会适应是非常重要的一项生存技能。

学会适应是一种感觉，一种灵活性，一种人生态度。无论是在工作中、学习中、还是在人际关系中，适应性都是至关重要的。有适应的人会与时间和情况和谐相处，他们富有弹性和韧性，可以在变幻莫测的环境中不断前行，探索未知的领域并获得成功。

对于学会适应，方法和技巧是必不可少的。最重要的是要有积极的生活态度，面对风险和挑战时不要退缩和逃避，要敢于接受挑战并相信自己会有积极的结果。此外，多思考，多沟通也是很重要的，需要不断的沟通接触不同的人和事情，以此来拓展自己的思维和视野。同时，保持心理平衡，积极与外界沟通，学会在情绪上平衡自己，也是很必要的。

四、适应的好处。

学会适应的好处是显而易见的。如果我们能够及时的适应变化，我们的生活和工作将会更加顺利和高效。在面对困难和挑战时，我们能够更好的应对困难，处理问题，更快地找出解决问题的方法。此外，学会适应也能提高我们的洞察力、判断力和表达能力，进而提高个人素质和价值。

五、总结。

在人生旅途中，变化是必然的，而适应变化就是我们必备的技能。学会适应需要多方面的综合素质，包括积极的生活态度、开放的思维、平衡的情绪和快速的应变能力。只有不断学习和优化自己的技能和方法，才能更好地适应生活中的变化，实现自己的价值和成就。

学会适应危机

这篇帮事主要讲了，一位世界著名女演员莎拉-班哈特。不幸遭到危险，身体的几个部位必须锯掉。而素脾气暴躁的她却平静的接受，她说做什么事都要学会接受。

一个若失去了财产，只失去了一点儿，若失去了适应社会的勇气，就把一切都失掉了。适应是一种痛的'磨练，更是一种财富，关键是怎么看待和接受，怎样做到越挫越勇。石匠调石，智者调心。只有积极地整理心态，学会适应才有利于个人的发展，才能山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

不管在怎样的境遇里，有勇气有自信才是与命运抗争到底的底牌，勇气是成就事业的起点。

有勇气才能创造奇迹，多少企业家就输在勇气，勇气能成就人生。

勇气同亲情、友情一样，不能用金钱衡量，只能让我们去默默的实践。

在人生的旅途中，我们不能失去勇气，否则我们会输在起跑点。勇气是珍贵的。

学会适应和改变作文

也许一个人最好的样子就是平静，再平静点。

——题记

这个冬天，一点儿也不冷，我却感冒了，两天半，几乎没吃东西。去医院打吊瓶穿得像个雪人。不过，就是在这种情况下，也没有像以前一样烦躁。相反地心里出奇地平静，有事儿没事儿念叨一句：“这才是生活。”

上了高二，很多事一夜之间就明白了。于是，想清楚了，看明白了，知道了以后的路该怎么去走，每天不再想那些乱七八糟的人和事了，也不再写一些乱七八糟让人看了就难过的文字了。开始频繁地进出书店，买回各种练习册，然后一本一本地“拿下”。几乎每天都是拖着疲惫的身体倒在床上，心里却是久违了的踏实与平静。体会到了什么叫“心如止水”。

时间已经走到了又一年的末尾。最近，有好多人过生日。看着他们在班级吃蛋糕，收礼物，点蜡烛，心里也再没有过去的那种伤感。以前每次遇到别人过生日都会想到自己，想到长了十几年却从未过过一次生日，从未收到过生日礼物，吃的蛋糕都是别人的生日蛋糕，所以看到别人大包小包地抱回礼物，心里会难过，会觉得自己被这个世界忽略了。而现在，也不去想了，只是很真诚地祝福他们。

偶尔，在抬起头看向窗外时，也会有一瞬间的无奈，可是，还是会转回头，不去自寻烦恼。有时看着大伙学得热火朝天，心里也会不好受。我们是为了高考赌上了青春。

有一次，同桌问我，我的理想是什么，我想了好久，半天开口说了句：“不知道。”其实，我有好多理想，只是现在看来它们都那么遥不可及，不提也罢。

她说她的理想是挣很多钱，让父母过上好日子，过那种什么都不用愁的日子。然后她笑了，说：“很实际的。”是啊，这很现实。她是个很真实的女孩，目标清晰。自从上次考试考出了一个让我妈无法再忍受了的分数之后，我也现实了。我知道了要用功读书，知道了站起来面对高考，知道了有些事该放下了。所以，生活一下子简单了，这样很好。

有人依然努力学习，有人还在迷茫幻想，有人一觉醒来突然觉醒，有人默默独自等待。其实，每个人都挺苦的，只是很少有人说出来。我相信大多数人因为成绩掉过泪，只是那泪，除了自己没人看见。我不知道这个世界上还有多少人像我们一样在黑暗中拼命寻找光明，只是希望那光明不要等我们绝望时，才慢吞吞地降临。当一个人太累了，他便再也没有力气去爱了。人们都说“天道酬勤”，希望的确如此。

学会了笑着面对一切伤害，学会了对自己说生日快乐，学会了在坚持不下去时为自己打气，也学会了对梦想不离不弃。那些坏天气总会过去，那些阴霾总会消失。所有人都是这样匆忙地长大，而当年的疑问从来没人回答。就让它们都去吧，随着风远远去吧，让该来的来，我，在这里等待。

适应的作文：学会适应精选

“走出去！”随着中国加入wto，中国的众多商家渴盼“走出去”的心情也更加迫切。在2001年的世界华商大会上，很多参会的中国内地企业家向记者表达了“走出去”的强烈意愿。山东省金王集团董事长温永林说，第六届世界华商大会在中国内地召开，使我们有机会在家门口认识了一大批在国外卓有成就的华商，向他们当面讨教，这为我们企业的下一步走出去战略打下了基础。上海南极人企业发展有限公司董事长张玉祥也表示，他参会的惟一目的就是希望与从事服装行业的海外华商直接交流，谋求合作。

实际上，以家电企业为首的中国内地企业早就开始了“走出去”的历程。

面对不可逆转的全球化趋势，中国内地企业怎样才能有效地应对挑战，抓住机遇，使自己的企业真正成为全球化的世界经济的一部分呢？怎样才能更好地实施全球化战略，走出去，使“小泥鳅”变成“过江龙”呢？这是本次华商大会上国内很多企业家关心的共同话题。不同的人在这次会议上寻到的答案各不相同。

学会适应和改变作文

物竞天择，智者生存著名生物学家达尔文在《物种起源》一书提出了改变能让生物得以生存。

严冬之季，海豹在冰面上挖一个洞以便呼吸，然而被白熊发现后，它们的命运就惨了然而它们能及时改变，挖很多洞，使白熊无计可施，因此种族得以生存。

学会改变，要适应周围的形势。古书曾说识时务者为俊杰。我们要正确认识周围形势发展，作出改变。战国末期著名思想家苏秦，起先未看清国际大势，劝说秦王进攻其它六国，却惨遭失败，被众人嘲笑，但他不放弃，根据形势，劝谏其它六国合作抗衡秦国，正因作出如此改变，他才能获得六国宰相之位，达到人生巅峰。然而，清末时期的政府不会改变，没有认清当时形势，只知死守祖宗之法，维护封建统治，使中国一步步沦为半殖民地半封建社会。多么惨痛的教训，清政府若能顺应时代而改变，中国现在的地位定远超于此。

学会改变，才能不断提高自己，完善自己，向更好的自我迈进。三国时期的吕蒙本是一个武夫。孙权语重心长地劝他多学一些文化知识，以便与朝中大臣交流，成为一个文武双全的人才。吕蒙没有负孙权对他的厚望，从此无论黎明或晚上，他埋头苦学，还防古人悬梁刺股，遇到不懂的，他虚心请教，最终他成为一个满腹经纶的人，留下士别三日，即更刮目相看的传奇佳话。

人生路，或顺利或曲折，我们要执着心中的信念，也要学会改变，另辟蹊径，走出山重水复，迎来柳暗花明。

学会适应作文

人生应该学会适应。正是在不断的适应中，我们坚定了意志、磨练了毅力、增强了自信、培养了才干、开拓了眼界、丰富了阅历，从而不断成长，不断成熟。下面是本站小编为您整理的关于学会适应的。

作文。

希望对您有所帮助!

在还没有发明鞋子以前，人们都赤着脚走路，不得不忍受着脚被扎被磨的痛苦。某个国家，有位大臣为了取悦国王，把国王所有的房间都铺上了牛皮，国王踩在牛皮地毯上，感觉双脚舒服极了。

为了让自己无论走到哪里都感到舒服，国王下令，把全国各地的路都铺上牛皮。众大臣听了国王的话都一筹莫展，知道这实在比登天还难。即便杀尽国内所有的牛，也凑不到足够的牛皮来铺路，而且由此花费的金钱、动用的人力更不知有多少。正在大臣们绞尽脑汁想如何劝说国王改变主意时，一个聪明的大臣建议说：大王可以试着用牛皮将脚包起来，再拴上一条绳子捆紧，大王的脚就不会忍受痛苦了。国王听了后觉得有理，于是一试还真的不错，便收回命令，鞋子就这样发明了。

把全国各地的路都铺上牛皮，虽是国王也难以做到，而用牛皮把脚包起来，只需要一小块，任何人都可以做到。这位大臣的的建设性意见，其实包含着朴实的哲理：当我们不能改变环境时，一定要学会去适应环境。

适应环境，就要让自立自强精神在我们的脑海中生根发芽。周易说：天行健，君子以自强不息!自立自强会让人勇敢面对各种困难挫折，在逆境中崛起，在顺境中扬鞭奋发;自立自强会让人主动迎接挑战，以昂扬的精神从容不迫去迎接每一天新的太阳。

适应环境，就要让积极的人生理念占据着我们的心灵。积极的人生理念会让我们波澜不惊，在苦难中享受人生，在平凡中发掘快乐，在快乐中升华快乐，在沉着、稳重中书写美好韶华。

态度决定人生。回首走过的路，有人徒感多少坎坷多少泪!有人却顿生山高我为峰之豪情。人生如戏，就看唱主角的你如何入戏。学会适应环境是入戏的第一步，唯有学会适应环境，方能不断强大自己，方能怀有热血沸腾的激情去点燃梦想的火种;学会适应环境是品味美好人生的需要，唯有学会适应环境，方能以良好的心态从容面对各种突发变故，以恬静的良好心态品味造物主给我们带来的苦与乐。

适应生活，让生命之花常开不败。——题记。

鸟儿因为学会适应了天空的变化，才可长久地翱翔于天空;鱼儿因为适应了海浪的洗礼，才可自由游动海洋之中;梅花因为适应了寒冬严酷，才可拥有傲骨的节操。那么生活在社会中的我们，唯有适应社会，生命之花才可常开不败。

学会适应，让我们实现人生理想。当命运的绳索我请地缚住生命;当别人的目光叹息生命的悲哀，他依旧选择适应当下，用双脚在琴键上写下了“不可改变命运，就去好好适应它。”是的!他就是无臂钢琴师——刘伟，一个勇敢接受并适应命运的人。如果在他知道失去双臂这一事实时，他选择了放弃亦或在一旁埋怨命运的不公，那么，感动中国的舞台上又将少了一些亮点，那么我们又怎会听到这用生命弹奏的琴音。可见，学会适应，让我们实现人生理想。

学会适应，让我们坚守住心中信仰。曾记否?当司马迁遭受宫刑之后，面对众人一样的眼光，他没有自暴自弃，而是选择了适应，最终创造出了“史家之绝唱”——《史记》，与之相反的是，词人屈原，当他面对国家衰亡和百姓的哭声，他没有想办法去适应，而是选择了放弃，当他投身汨罗的那一刻起，他的信仰已不存在。假如没有司马迁的适应，我们怎会有名著《史记》?假如屈原能适应当下，那楚国的兴复何是难事?可见，学会适应，让我们坚守住心中信仰。

学会适应，我们绽放生命的精彩。曾记否?古有“采菊东篱下，悠然见南山”的陶潜，他正是因为不能适应官场的钩心斗角，最终在田园度过无斗志的一生;但是今有“不信命”的史铁生，在面对残酷生活时，他选择了适应，最终使他的文学著作响彻整个文坛。是什么让史铁生的生命如此精彩?是因为面对困苦，他选择了适应。所以学会适应，让我们绽放生命精彩。

阿基米德说：“给我一个支点，我可以撬动地球。”我说“给我一个支点，我可以驾驶生命之船。”让我们以适应为支点，驾驶我们生命小船。所以，我认为学会适应，让生命之花常开不败。

“读书可以明智”，说得一点不假。《学会适应学会改变》一书，领我受益匪浅，感慨甚多。

在路上的一个水坑里，或是污浊不堪的水塘里，只要鱼儿还能维持生存，就不应该放弃进入江河湖海的梦想，贪图暂时的安逸也会导致灭亡。要坚强地活下去，等到暴雨倾盆，池水猛涨，就可以顺流而下，游进江河湖海，在那片辽阔的天地里自由地游戈。

在“山重水复疑无路”的时候，我们不应该想到在那中困境中安家落户，学会适应那里的环境，我们应该努力前进，不久或许就会看到“柳暗花明又一村”了!只有适应生活的环境，不断地改变自己，才会最终获得改变别人的能力;只有不断改变自己，才能最终学会改变属于自己的世界。山，如果不过来，那就让我们过去吧!

学会适应和改变作文

记得小时候，小区楼下拐角处的屋檐底下，有着一块石板，每逢下雨的时候，雨水就会顺着屋檐汇聚而下，滴在石板上。

那时，电视电脑等电子产品已经充斥了这个世界，手机也开始兴起。可傻呆呆的我却不愿意窝在家里， 我都会像小鸟一样飞出去玩耍。玩腻了我也不会回家，没有一个喜欢的活动作为消遣的时候，我就坐在小板凳上发呆，这也是一项可以反复运用的消遣方式。发呆，并不需要十足的场景，你只要把心收拢，把眼光投向一个固定物，或者射向那遥远的未知，一切便安然就绪，一个人的时候，我常对着天空发呆，而在这样的一个雨季不想在家呆着，又无一件容易的事可做，那么发发呆便是最好的选择了。

雨，时常会搅扰我的静默。雨点们就像一只只小蝌蚪一样，挤进我的视线，屋檐下的地面经过雨点的多次击打，已经形成了一道细长的沟壑，而那块石板似乎没有丝毫的变化，雨点掉落在它的表面，但又被无情的请了回来，“滴水穿石”忽然出现在了我的脑海，如果可以，那又需要经历多少岁月的敲打呢?我暗自思忖。

日复一日，年复一年，我也随着时光的流逝慢慢长大，由于学业，我也很少出去走动，每天两点一线，拖着疲惫的步伐回家，渐渐的我远离了那个童年的自己，同时远离的，还有那些发呆日子里的一个个遐思。

放假了，终于能有一点点空闲时间，能好好的休息，我忽然想起了那块石板，不知它还是否同从前一样完好无损，于是借着这仅有的空闲时间，我仔细地观察了它。

我又回忆起小时候，妈妈每天规定我跳绳10分钟，刚开始时我跳得相当笨拙，脚落地的声音像得像大象一样。刚跳一二个我就会被绊住，最多时也只能跳三个。我生气的扔下跳绳，想放弃。

“如果你每天能多跳一个，一点点的改变就是进步。”妈妈鼓励我，于是我捡起地上的跳绳重新跳了起来，我尝到了一点点改变就能获成功的喜悦，这一次共跳了6个。“妈妈，我有进步了，我跳了6个!”我兴奋的叫了起来。

因为坚持一点点的改变，我的跳绳水平已经相当不错了，甚至在一次校运动会上还取得了全校第2名的好成绩，时间会改变一切，如果你制定了目标后，能够坚持脚踏实地，纵然是蜗牛的脚步，也能抵达金字塔顶!

每天改变一点点，我们每一次小小的努力，虽然看不出有什么明显的变化，但是“积土成山，积腋成裘”， 水滴石穿，只要坚持，每天改变一点点，事物便会发生内在的变化，量变的过程中必然会有质的飞跃!

【学会适应世界的温度】学会适应

生活里有许多事情由不得自己来把控，不是自己想要的结果，更不是自己想看到的局面。

那就放下吧！不要让心一直那么悬着，一直伤痛着。生活还是要继续，道路还得向前走，既然无法走向预期，那就去学会适应。

人生难免会遇到挫折，情绪肯定会波澜起伏，衍生出种种痛苦来，哭过去就不要再回味儿。重拾心态，忘掉走过的痛苦，整装待发，迎接一个新的明天。

既然无法改变世界，改变命运，那就改变自己，改变身边。先从放下做起，放下无法拥有的东西，放下无法做到的事情，放下失败留给自己的沉重。努力做到最好，至于结果的好坏，不盛放在心中打结儿，尽心了便无遗憾。

学会适应生活给自己的磨难，不要自怨自艾，人生是个单程路，走过了就无法回头，与其沉浸于痛苦，不如放开心怀，大大方方地看待人生的得与失。

这个世上有许多的生活陷井，让自己陷足而无法自拔，我们要学会自救，而不是等待，我们要学会面对，而不是逃避，我们要学会乐观，而不是抱怨。

生活不会是大道平坦，它总会给我们各种各样的困难，给我们尴尬的境地，给我们痛苦的理由。我们一定要学会适应，要有勇气走过那一道道的坎儿，不然就会深陷痛苦深渊。

生活的种种坎坷不可怕，怕得是我们有一颗软弱的心，没有冲破困境的勇气，禁锢脚步不敢前行，这样一辈难走出生活的阴影。

我们要学会坚强，能在困境中迎风而立，不惧怕任何风雨来袭，用坚定的脚步走出自己的世界，适应命运给自己的磨难，懂得放下，懂得珍惜，懂得如何快乐。

适应的作文：学会适应精选

我觉得这一刻你的生活不需要任何安慰，只要继续经历社会带给你的磨难就好。也许只有这样，你才能经历一个从老师那里恢复过来的过程。

也许你真的有很多话想对别人说，但是因为你的脸或者其他原因，你说不清楚你内心的想法。但这一切并不是表面上最根本的原因，而是外在的表象。

他们总觉得有很多因素值得怀疑，不仅仅是自己的原因，还有很多外界的流言蜚语。

也许在其他国家，其他人根本不关心这些事情，但在中国，你真的不得不忽视这些令人头痛的问题，因为他们保留了收费，反而占据了更大的位置。

也许我会更倾向于形式主义，你根本看不懂，但你要快速适应这里的游戏规则。

只有习惯了，才能不被淘汰。

学会适应作文

其实我想您指示不过关注我吧了，所以才会觉得那个时候的我说一句话都那么多愁善感。如果你上我的圈子里游刃有余的生活，你就会习惯平时的我是什么面目。

也许就是因为接触不多才会产生那么多的误解。可是我以前居然不知道原来神的理疗师那么强大，我们一直瞧不起的那些八卦居然可以把我们摧毁。你只是因为我们低估了对手。

在这个地方落叶纷飞，你是不是已经找到你的希望和学校了你的.。或许你的身边没有人陪伴也没有人可以安慰你，但是至少你要学会自己保护自己也不要让自己受到别人的伤害。

无论怎样后会有期。天下这么大我们以后还是会见面的。

如果你一直以来的努力变成了白费你会不会真的很伤心还是最好好反省自己没有做到位。

伤心其实是一点用都没有的。在我们的现实生活中我们会需要适应我们现在所拥有的环境和一切。