刷新自我初中范文（17篇）

优秀作文是在表达思想、感情和观点等方面具有非凡魅力和深度的一种写作杰作。让我们一起来品味、欣赏这些优秀作文，感受到文字的魅力和力量。

刷新自我作文初中[汇编]

小草，与大千世界的万物相比，虽然很渺小、平凡，但他它具有极其旺盛的生命力。小草，他它不怕狂风暴雨、电闪雷鸣和严寒酷暑。为什么小草不怕？因为小草渴望生存，渴望生命，便又因此重新站了起来。

今天，我又望着窗外的小草，久久地陷入了沉思……。

有许多人认为，小草是懦弱无能的代表，认为它那弱小的身躯经不起风雨，可事实总是事与愿违，面对突来的暴风雨，小草它懂得弯腰，而树却不会，所以暴风雨刮不断小草，却会将树连根拔起。

不过，小草的可敬之处远不只这些。

一到春天，小草们就争先恐后地从地里探出头来，与人们一同分享这春天的大好分风光。它们铺天盖地，为它们的地球母亲穿上新的春装。当这千千万万的小草全部都聚集在一起时，才让人们见到了它们的伟大。

漫天的野火也烧不完它们，为什么？因为火只能烧坏小草的身躯，却烧不了小草的那可颗渴望生存的心。这样，它才对的起唐朝大诗人白居易的那首《赋得古原草送别》。

我想：在漫漫人生路中，每人都会有坎坷的经历，只要我们拥有小草的那种顽强不屈的精神，黑暗终将退去，光明终将再临。我永远也不会忘记那一丛丛新生的小草，更不会忘记父母的谆谆教诲！

刷新自我作文初中[汇编]

我喜欢冬天里的一束阳光，它从云间射下，照耀雪地，给人感到一丝丝温暖。

我喜欢春天里的一片草地。青色的小草衬托着几张“笑脸”，笑脸美丽多姿，引来蜜蜂和蝴蝶，小朋友也到草地上嬉戏打闹，天上的风筝各式各样，绚丽多彩，这片草地给人们带来无穷的快乐和自由。

我喜欢夏天里茂盛的大树。那是人们的乐园，大树下人们在那儿乘凉，老人扇扇子，下象棋，小孩拿着冰棍戴顶帽子玩着玩具，狗趴在地上吐出舌头，不停喘气。

我喜欢秋天里那一片枫树林，金黄的枫叶形状像手巴掌，一阵风吹过，像一张张邮票飘落下来，阳光照耀的树林如同仙境一般美丽动人。人们走在金黄的小路上，一边唱着美妙的歌，一边欣赏大自然宝藏。

我喜欢无边无际的大草原，马儿在草原上自由自在地奔驰。牛羊在大草原上吃草，远处的蒙古包若隐若现，人们到了这身心愉悦，自由自在。

我喜欢丽江古城，古色古香的房屋，踩上去咯吱发响的石路，热闹的四方街，白雪皑皑的玉龙山，加上古城人们的热情，那简直是人间天堂。

我喜欢生活，活的有意义，有价值，生活有苦有甜，两者混在一起，才能体会人生的意义。我们昨天憧憬未来，今天努力奋斗，明天梦想必将实现，让我们为了未来一起奋斗，这样人生才会更有价值。

刷新自我作文

这世上有些事就像一场不知名的花开，粗心的人只嗅得到花香，有人却会停下来问一问，记住它的样子。

拈起指，翻开书扉，一缕书香萦绕着我，久久不能散去。手指间留下淡淡书卷气。不经意间，阅读就这样进入我的生活，慢慢刷新着我的生活。

因为阅读，我的生活变的精彩。在阅读中，我感受到杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的宽阔胸襟，和文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的无私奉献，还有李白的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的执着理想。多少次，朱自清的《背影》让我潸然泪下；多少次，海伦凯勒的《假如给我三天光明》让我肃然起敬；多少次，儒勒。凡尔纳的《海底两万里》让我大开眼界。记忆中已记不清还有多少个多少次……阅读让我品味了人生百态，社会曲折；阅读也让我懂得了人生真谛，生活启示。阅读把我带进了一个又一个人物的内心世界，阅读也让我了解祖国山河是多么壮美与辽阔。有时，我的梦境中也会出现书中的精彩，虽不真实，但却华美。有了阅读，我的生活不再寂寞与空虚，代之的，是生活的精彩与多姿。

因为阅读，我的生活变得充实。歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”是啊，读一本好书使我们可以从圣贤和智者的叮咛中顿悟人生的真谛，从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀，从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着，从英雄可歌可泣的故事中找到他们同命运搏击的坚强意志。阅读，让我穿越千年时空，与李白树下邀月；阅读，让我回归自然的怀抱，把我身上的每一个细胞都沐浴着明媚的阳光。我如饥似渴，我夜不能寐，阅读带给我的是无止境的求知欲望，我真的希望自己大脑中的每一寸空间都是满满的知识。这就是了！这就是了！这就是阅读带给我的充实！

阅读带给我的，有太多太多。我没有太过华美的辞藻，我所讲述的一切，都是从心而发。当阅读走进我的生活，慢慢刷新着我生活的每一天，我想我会好好珍惜。

当墨笔轻轻地触动一张空白的纸，便划出了人生的起点；当橡皮擦沉重地擦拭那张洁白的纸上的污点，便擦亮了人生另一道亮丽的风景线；当七色笔刻苦铭心地绘成一张风雨后彩虹高挂的风景画，便为人生谱写了一首优美的扣人心弦的乐曲。

刷新自我_初中_初中作文

学校、家，学校、家……两点一线间的忙碌的生活一刻也不能耽误。每天冥思苦想着一道道数理化难题，在纸上飞快地书写着一个个英语单词，在书上写下一行行工整的笔记早已是家常便饭。每天晚上挑灯看书至半夜三更也早已司空见惯。现在，就是需要我们做最后一搏的时刻。

尽管初三有多么辛苦，但是不只是我们再辛苦，班主任早出晚归，忙里忙外；只有努力才能在来年创造自己的“春天”。你累我也累，同样的累但结果又如何呢？这只能靠我们自己努力了。

世事洞明皆学问，人情练达即文章。此时用心良苦，将来必有用处。

刷新自我_初中_初中作文

过多地去刷新他人，却甚至忘了刷新自己。

――题记。

“咔嚓”一声，一阵强光照在脸上，刺得不得不闭上眼，即便如此，手仍在光滑的屏幕上滑动，轻车熟路地打开了微博，开始了每日必不可少的“刷新”。一次、两次、三次……他的手仍在屏幕上不断滑动，仿佛要把手机擦出火苗来。即便再大的社交软件也无法招架住他如此强势的“刷新”。直到屏幕顶端出现一行提示性文字――再无更多消息后，他才放下手机，开始新的一天。

他本是一家大公司的总监，却因连他自己都搞不明白的理被辞退，他便只好回到自己居住的小县城的一家小公司当了副总裁。

俗话说：“江山易改，本性难移。”即便换了工作，他的日常生活终究是活在“刷新他人”的世界中，当惯了高高在上，免不了对现在所处的环境十分不满。“喂，那个人过来，把这扫一下，这地脏的，唉。”“嘿，那个你，今天的着装太土了，回去换了。”“你……”日复一日，公司里的员工对他愈发厌烦，远远地看见他，都避开了。他以为是自己的方法奏了效，让员工们都更尊敬他，很远就避让了，不禁沾沾自喜。出乎意料的，几天后，他再一次收到了一封信，不是升职信，更不是降职信，而是辞职信。无数的纳闷、疑问在他脑海中涌现。

自小学至大学，他永远是佼佼者，学习成绩永远在班里数一数二，各项技术均全面发展。以前她的代名词只有一个，那就是别人家的孩子，所有其他家庭的家长都让自己的孩子争相效仿他，自此，他的潜意识促使形成了一个定式：我是去刷新他人的，他们终是要向我看齐。这一个潜意识如同一粒种子，随着时间的推移，愈发根深蒂固，如同一根藤蔓，静静缠绕在他的心中。

或许这就是那个被辞退的缘由吧，那个连他自己也不清楚的理由，只是由于儿时的熏陶，铸就了他这么一个“佼佼者”。

他现在应该还都明白不了，除非他哪一天能懂得如何刷新自己。

刷新自我作文

英国伦敦，闻名遐迩的韦斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。墓碑上刻着这样一段话：当我年轻的时候，我们的想象力从没有受到过限制，我梦想改变世界。当我成熟以后，我发现我不能改变世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我最后的愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后，谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。

王羲之书法纵横古今，可没有墨池相伴，何来“天下第一行书”《兰亭序》的惊艳？被评为世界一百位“未来领导人”的马云，若没有近二十年的人脉、资源的准备，何来跃居首富的辉煌？演员莱昂纳多第一次奥斯卡提名年仅19岁，然而最后斩获奥斯卡最佳男演员却已年过四十。这期间的二十年，他的行囊里装着磨练的愈发精湛的演技，以及他誓要拿奖的决心和不放弃的恒心。

今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗长的生活之路上，只有刷新现在，把握自我，才能抓住眼前的机会。人生如考试，一次次的反复，一次次的失败，为的就是让我们不在同一个错误上失败，从而断送自己的将来。唯有不断超越自我，取其精华，去其糟粕，完善人格，提升技艺，往往能取得最终的成功。

刷新自我作文初中[汇编]

回首望去，时间已经在不知不觉中悄然流失。我从一开始踏进校园时的懵懂无知。到我，至今的略微成熟。

转眼已快到学期的末尾了。虽有些许不舍。但是不是俗话说？分离是为了下次更好的相聚，但是我依然对接下来的生活充满期待和向往。在这一路走来的。沿途中。我收获了。在操场上与同学们展翅高飞，顽强拼搏在课堂上与同学们一起共同进步，共同学习，在训练时与同学们一起共同承担，共同分享的快乐，让我们大家更好的融入彼此的默契的相处。或许在之后旅途中，可能还会遇到许许多多的挫折，但我不会像当初那样，娇弱，我也会试着让自己更加，快的成长独立，写到这里，我的脑海当中，突然出现了一幕画面，当初自己因为一件小事与同学起冲突。

控制不住自己的情绪，跑出教室后豪啕大哭，之后让我感到感慨的是我的朋友愿意守护在。我的身边给我臂膀给我依靠，老师也在我倾诉完后给我启迪，他告诉我说人生还会遇到许多事情，如果被这么一件小事就打败了只会让别人取笑别人没有为人会因此为你感到怜悯，虽然没有安慰的话好，但却使我停止了哭泣，下定决心让自己变得更加坚强不在那么懦弱那么老实，老师说的话就像名言中的那样有着送人玫瑰手有余香，不图回报的精神。

虽然我经历的事情也不算是大起大落汗比江涛那样雄伟，却对于我来说，是我一生的恩汇和青春留下的脚印。愿我接下来的时光更加的绚丽多彩！

刷新自我作文初中

我是一个爱下国际象棋的男孩，现在已经是一个三级棋士了。但我有一个弱点，就是害怕和高手下棋，一看到对方是一个高手，就会心虚、自卑。

去年，在老师和家长的鼓励下。我参加了常州市少儿国际象棋晋级赛。赛前，我精心准备，反复练习，对比赛是胸有成竹。

终于等到比赛的那一天了，我信心满满地走进赛场。下到第三局时，我遇到了一个跟我水平旗鼓相当的对手。我谨慎地在棋盘上落下每一颗棋子，当下到平局时，我的棋局处于优势，可是我一高兴摸错了棋子，让对手有机可乘。这下可好，前功尽弃了！我急得像热锅上的蚂蚁，乱了阵脚，落棋时迟疑再三，不敢轻举妄动。对手看到了我的破绽，便乘胜追击。

当下到最后一局时，我得了四点三分，而对手得了五分，如果我要晋级就还要赢一盘。可是对手实在是太强大了，我还是认输吧！我难过得一下子哭了起来。在一旁观战的外公看见了，就走过来安慰我说：“孩子，我相信你，你是最棒的，现在你所要做的，就是战胜自己，这样才能战胜对手。”听了外公的话，我抹干眼泪凝神继续比赛。下棋时，我沉着冷静，一下便找到了对手致命的漏洞，于是我便瞄准对方的漏洞一鼓作气，穷追猛打，把对方打得落花流水。

通过这次比赛，无论下棋还是学习我都变得勇敢坚强起来，因为我知道突破自我，就能实现完美的蜕变。

刷新自我作文

于是乎，我尝试着刷新自己。刷新自己，是对自己的更高要求，创造更好的`自己。就如同按下鼠标，为电脑刷新一般，如此简单，让一切，又重新开始。

一人勤奋努力，挑灯夜战，只求心中回荡的苦意散开。秋夜悲凄如水，彻夜之苦读，可有欧阳修夜读之凉？月色苍凉，寂静而又清幽。幻想终天道酬勤，换得他人喝彩。再回首，刷新自己的艰辛过程，竟也有阵阵甜蜜。曾经的痛苦早已逝去，化作风雨，洗涤昨日幼稚的我，令我茁壮、成长。原来，刷新自己的过程并非如同电脑刷新般简单，然而，即使第一次不成功，还可以第二次、第三次……直至胜利。又懂得，刷新自己的苦涩之后是一种会心的快乐，好似破茧成蝶，简中又有难，宁静以致远。人生之理，刹那间回首，不用再寻找，也大彻大悟，自然是受益匪浅了。

的确，刷新自己，可以让自己进步；刷新自己，可以让自己攀得更高；刷新自己，同样可以让自己看到一个宽广辽阔的世界。如拨云见日，好不痛快。

《出发》中有这样一段话，“人能走多远？这不是问双脚而是问志向；人能攀多高？这不是问双手而是问意志。”没错，刷新自己不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。目标实现了，它便是一种光荣；目标实现不了，人生也会因这刷新自己的一路风雨跋涉而变得丰富和充实。

其实每个人都是一台待刷新的电脑，只不过没有一个鼠标领着箭头去为你刷新，只有自己学会做自己的鼠标，才能在人生的道路上点醒自己，刷新自己！

刷新自我作文

在晨曦里翻开一本书，泥土飘香，鸟儿欢唱……书香，在不经意间飘进了我的生活，并不断刷新着我的生活。是的，阅读刷新了我的生活，伴我度过充实的课外时光。

坐在书桌前，午后的阳光均匀地洒在摊开的书上，从容地进入书的世界。“明月松间照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨润如酥，草色遥看进却无”的温润，“独坐幽篁里，弹琴复长啸”的不羁，“采菊东篱下，悠然现南山”的淡泊，如悠悠白云飘过心头，如涓涓清泉流于心间，我的课外时间就如此度过，宁静而澄澈。现代化，快步伐，已经极少有人拿起书本，真的静下心来阅读了，这又何尝不是年代的悲哀。

感谢书，它陪我度过一个个美好的周末，让我畅游古今，让课余生活丰富多彩。

坐在书桌前，午后的阳光均匀地洒在摊开的书上，从容地进入书的世界。一代文豪苏东坡，一生坎坷，但他并没放弃，他知晓这是生活的必经的道路，即使在恶劣的环境中，他依然豪言要“一蓑烟雨任平生”。他一生注定在风雨中独行，“归去，也无风雨也无晴”，在大风大浪中沉浮，最后留下了誉满人间的无数诗篇，把我们的精神财富毫不保留地给了后人。越王勾践面对亡国之耻，痛定思痛，卧薪尝胆，终成复国大业；音乐巨匠贝多芬面对双耳失聪的生活霉运，告诫自己要扼住运势的咽喉，于是演奏出了辉煌的《运势》绝响……正是经历了生活的'苦难和困境，先贤们才对生活有了更深刻的认识，因而留下那些不朽的文化。困难、挫折是横亘的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面对做不出的难点，考试的失利，只有放空心情，加倍努力，从头再来，才可以在面对失败时粲然一笑。

感谢书，让我在追梦的道路上有笑有泪。

书里的世界被人沉醉，阅读，是一件多么开心的事情。只须有书，就可投身书海，尽情饱览；只须有书，就可以书为镜，不断勉励自己；只须有书，就可心系理想，不断追梦。

而阅读，是不断充实自己，刷新自己的一种特别方法。

刷新自我作文

或许某天，大家会登上领奖台，听见掌声雷动，百感交集，幸福满溢。

过去的我，寻寻觅觅。满天漆黑，星辰隐逸，苦苦思索的难点正张牙舞爪向我袭来。闪烁的手机屏幕中，学霸们互道晚安，正要结束一天的战斗，一句句轻松愉快的话语刺破那枯荒的心。

“啪”，一声脆响，我睁开朦胧的眼睛，发现笔落在了地上。“如何又在睡觉？成绩差就更不需要听课？”想起老师白天的冷嘲热讽，内心如回涌的潮水，激起阵阵酸痛。怀着懵懂的信念，一直寻觅奋发前行的路，即便碰壁跌得遍体鳞伤也永不放弃，深夜苦苦熬战，却终脱不出一个“差”字。放下书，不去理会那满是“血迹”的试题，迷惘的.我不禁握拳对我们的额头狠狠一击。拿着成绩单，我在内心低吼：“长风破浪会有时，一点挫折又何妨！鼓起精神，奋发向上，创造新的自我！”

晨曦开启崭新的一天。我猛地一拉被子，蹿出身来，未待刺骨的寒气包袭过来，便将衣服穿好，跑去洗手间，打开水龙头，任冷水在脸上肆虐。飞速洗刷，化作小旋风，“咔嚓”一声便熄灯跑去房间。欣喜地捶了捶胸部，推开窗户，寒气携带有氧的小精灵雀跃、奔涌而来。“手执一本书，天地任我游。”密密麻麻的英语单词被人目眩。忽然书中一张黄色的小纸条映入眼帘，“自己选择的路，跪着也要把它走完！”是啊，需要跑得更快，才能从迷失的歧路中返回！于是我不再犹豫，捧起书，放声诵读。

晚自习后，同样疲倦的老师捧着书本正欲外出。“喂，老师！”我起身叫道。英语老师诧异地瞟了我一眼。“给我讲道题怎么样？”我大声地问。老师迟疑了一下，笑了，目光中流露出欣喜和鼓励。看着老师为我打开的智慧宝箱，我笑了：“即使旅途布满艰辛，步履蹒跚，也要塑造新的自我！”

奔跑中的我，笃定信念，勇往直前。深夜的挑战我再不会退缩，战胜内心的懦弱，奔跑在认定的路上，毫不停憩。即便那困难啊，稠密得像秋季里的落叶，像怒海中的浪涛，可重整旗鼓，我终会冲向高处的琼楼！奔跑中的我敢于吼出：“刷新自我，改变自我，重铸新生！”

在熔炉般的磨炼中刷新自己，做我们的强者，天宽地阔，哪个与争锋！

刷新自我作文

对于体育锻炼，我天生便存在着畏惧感。不论是课间操还是体育，我总是孤零零地落在队伍最后面气喘吁吁。随着年月的飞逝，我不得不婉言拒绝很多同学一起去跑步、参加接力赛的邀请……一种不甘的情绪渐渐涌上心头，我想要刷新同学们对我的认知，却始终克服不了恐惧与懒惰。

直到有一天，学生要进行30公里远足的消息，惊雷似的炸开散落在教学楼各处。我还没有缓过神来，便已经踏上了那漫长的大征途。天空散发出蓝宝石般的色泽，白云层层，也遮不住那强烈的日光，路程紧赶慢赶，没走几步便要跑上一段，没过多久，我便渐渐感到体力不支了。我缓缓迈开早已酸软的双腿，没有力气踩在地上，眼前一时发黑，鼻子一阵发酸，“我到底哪里比别人差?我到底为什么不能坚持?”我不停地在心里质问自己。放慢脚步，心中的无助感已快将我淹没，我努力平稳自己的呼吸，可心情更加难以平静。

我看到身边跟着的，一辆辆的车，我知道，只要我出队报告，便可以在车里惬意地享受，可话语在喉咙旁绕了个圈，我看向其他同学，他们一路说说笑笑，听不到一丝抱怨，感受不到半点幽怨，甚至关切地看着我。我盯着他们看了一会儿，好胜心在那一刻重新发酵。

“你可以的吧!你可以的。”我在心里反复对自己说着。“该把自己的形象刷新一下了，怎么就做不到呢?”我定定神，压下娇弱的举止，不再理会袭来的汗水。午日的阳光洒在脸上，金光闪闪又炽热无比，我咬紧了牙关，忍受住呕吐感，将每一个光影作为前进的目标，踏上坎坷不平的小路，紧紧跟在同学身旁，再不是最后。磕磕绊绊，摇摇晃晃之中，我看到路上齐整的林木，察觉到淡淡的野花香迅速飘过，听到了汩汩清泉声……我的内心也渐渐陷入了平静。

有什么神秘的东西在心中悄悄发芽，一切都变得不一样了。我的眼前突然变得明亮了，伴随着剧痛，脚下生风，早已感觉不到疲乏，我知道我的目的地就在不远处。是了，原来我可以坚持下来。我不断的前进，无视精疲力竭，越过困难险阻，一步，一步，在刷新着自我……。

刷新自我作文

对于体育锻炼，我天生便存在着畏惧感。不论是课间操还是体育，我总是孤零零地落在队伍最后面气喘吁吁。随着年月的飞逝，我不得不婉言拒绝很多同学一起去跑步、参加接力赛的邀请……一种不甘的情绪渐渐涌上心头，我想要刷新同学们对我的认知，却始终克服不了恐惧与懒惰。

直到有一天，学生要进行30公里远足的消息，惊雷似的炸开散落在教学楼各处。我还没有缓过神来，便已经踏上了那漫长的大征途。天空散发出蓝宝石般的色泽，白云层层，也遮不住那强烈的`日光，路程紧赶慢赶，没走几步便要跑上一段，没过多久，我便渐渐感到体力不支了。我缓缓迈开早已酸软的双腿，没有力气踩在地上，眼前一时发黑，鼻子一阵发酸，“我到底哪里比别人差？我到底为什么不能坚持？”我不停地在心里质问自己。放慢脚步，心中的无助感已快将我淹没，我努力平稳自己的呼吸，可心情更加难以平静。

我看到身边跟着的，一辆辆的车，我知道，只要我出队报告，便可以在车里惬意地享受，可话语在喉咙旁绕了个圈，我看向其他同学，他们一路说说笑笑，听不到一丝抱怨，感受不到半点幽怨，甚至关切地看着我。我盯着他们看了一会儿，好胜心在那一刻重新发酵。

“你可以的吧！你可以的。”我在心里反复对自己说着。“该把自己的形象刷新一下了，怎么就做不到呢？”我定定神，压下娇弱的举止，不再理会袭来的汗水。午日的阳光洒在脸上，金光闪闪又炽热无比，我咬紧了牙关，忍受住呕吐感，将每一个光影作为前进的目标，踏上坎坷不平的小路，紧紧跟在同学身旁，再不是最后。磕磕绊绊，摇摇晃晃之中，我看到路上齐整的林木，察觉到淡淡的野花香迅速飘过，听到了汩汩清泉声……我的内心也渐渐陷入了平静。

有什么神秘的东西在心中悄悄发芽，一切都变得不一样了。我的眼前突然变得明亮了，伴随着剧痛，脚下生风，早已感觉不到疲乏，我知道我的目的地就在不远处。是了，原来我可以坚持下来。我不断的前进，无视精疲力竭，越过困难险阻，一步，一步，在刷新着自己……。

刷新自我作文

当一缕阳光通过重重的树叶，照在这片土地上，照在这块石头上时，我惊讶地发现这块石头上多了一点儿绿，这正是那颗种子的身影。

几天下来，那颗种子已经刷新了自己，长成了一棵小树苗。石头不敢再嘲笑它了，在一边沉默不语；寒风不敢再打击它了，灰溜溜地逃走了。只有它挺直在石缝中茁壮成长。

我们就是那一颗种子。在学习的这一道路上，我曾经看着一个个同学超越了我，但是我无可奈何，只会眼睁睁地看着眼前的一切。直到有一天我明白了四个简单的字眼——刷新自己。

我的心中忽然升腾起一股莫名的力量，我慢慢进入了状态，双脚有节奏地大步大步地迈去，我看着一个个同学被我超越。每当我的名次提升一名，我的自信就会翻倍，我也更加努力，尽管这是辛苦的.：每当同学们跑出去尽情玩耍，我就一个人坐在教室；每当同学们都进入了甜美的梦乡，我仍在月光下奋斗；每当同学们欢声笑语，我却朗读着一篇双一篇课文。但在这背后，我迎来了成功。我不断创造奇迹，超载自己，一次又一次实现了自己的价值。

在每一把锋利的宝剑背后，都有磨炼时的痛苦；在每一次梅花的绽放背后，都有在寒风洗礼下的伤口；在每一位成功人士的背后，都有在不断努力，不断创造，不断刷新自己流下的汗水。

成长是必须的，一路上的汗水也是不可少的，谁也不愿停留在昨天，让我们迎头风雨，不断超越自己，刷新自己，迎来美好而崭新的明天。

刷新自我作文

大家好，我叫刘苏函，我在吉林省白城市通榆县第二小学三年五班上学。个子比同龄都要高，身体也胖，1.55米的个儿，体重90.5斤.我的脸上有着一双炯炯有神的大眼睛(，透出了智慧的光芒)。

我是一个爱读书的孩子。一读书就忘了所有的事情，读书时我完全沉浸在书中了。妈妈叫我，我也听不见。读书丰富了我的知识，开阔了我的视野。

一次在上课时，老师问：“鲸鱼是鱼吗?”

同学们回答：“是!”

“为什么?”

“因为鲸鱼的‘鲸’字有‘鱼’字旁。”一个同学说。

我举起手，老师让我回答。

我说：“鲸鱼是哺乳动物。”

老师为我鼓掌，问我：“你是怎么知道的?”

我说：“从书上看的。”

老师表扬了我。

我的字写得很慢。上次考语文，因为写得慢，作文没有写上，就到了交卷的时间。结果只考了96分，排在班级的第5名。回到家，妈妈看了我的分数，批评了我，告诉我要加快写字的速度。

我的'胆子很小，最怕老鼠，一见到老鼠吓(得)的魂飞魄散，浑身发抖，不知如何是好。

无论我是优点，还是缺点，不过都说明我是一个可爱的小男孩。希望大家和我交朋友。(通榆县第二小学三年五班刘苏函)。

评语。

文章先介绍“我”的自然情况，接着写“我”的爱好：爱读书，这件事写得比较具体，描述了“我”喜欢读书的程度：“完全沉浸在书中了”，还用了具体事例说明“读书丰富了我的知识，开阔了我的视野”。然后写了“我”一个特点：写字很慢。怎么慢的，也做了比较详细的介绍;最后写了“我”性格特点：胆小，怕老鼠。结尾全文，告诉读者“我是一个可爱的小男孩”。

刷新自我作文

天边泛起点点黎明初光，鲜红的旭日犹如一颗破烂流血的心脏，从暗夜的深渊挣扎而出，洇一抹艳丽辉煌。此刻的我，被初光唤醒，不知何时，主人在院中舞枪挥剑，微弱的黎明初光似乎也挡不住寒冬的严凛，长剑在空中舞动，“咻”动的声音让我不禁打了个寒噤。

我，仿佛是个族中异类身为檀树，身材却格外的矮小，枝叶稀疏，与同伴相比，尤显得“营养不良”，自然，不少冷嘲热讽倾入耳内，我有些丧气，黑夜望着同伴的高大，仰观楚天浩大，波澜壮阔，自己却孤立独群，悲从中来。

听母亲说，主人是越国的君主，因与吴国交手，败仗，被困守在这间小院中，干着喂马的苦活。我望向房内主人的身影，想起自己，果真“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”。

可是，如此惨败的`光景似乎并没有催到他，在这场寒冬，他有一个属于他自己的夏天。这天的他，刀光剑影过后，静卧在房内，细尝着那颗挂在床上的苦胆，我有些不解他的行为，那么涩苦的东西，他为何要尝呢？半个时辰过去了，他踱步庭院，彳亍在小道上，口中喃喃自语，随后却径直向我走来，他要干什么呢。迷雾缠绕在我心头“此仇不报，辜负江山百姓，当务之急就是要刷新自我。待这檀树长大，我定夺回江山”，那天，他慷慨激昂的语调久久回荡在我耳畔。

从那以后的我们都在以比平常更强盛的热血去刷新自我。日暮之下，是他刀光剑影，立志报国的豪迈雄姿；是我急急可切，扎根向阳生长的急不可待，是我晨迎朝阳，暮迎雨露，拼命汲取营养。也许雾失楼台，也许夜迷津渡，也许桃源望断无寻处，但少年小小的心头也种着大大的梦，从黎明到黄昏，多少个日日夜夜的奋斗，多少点点滴滴的刷新，拓印了“卧薪尝胆”的流芳百世。

终于等到那一天，主人披甲戴盔，越上军马，拍拍我的背，“今天，我们打破吴国，夺回那完璧江山”。望着他远去的背影，我坚信他一定会赢，一定会在这风华正茂的青春留下浓墨重彩的一笔。在这段刷新自我的过程中，我也实现了自己质的飞跃，长成一棵苍壮的檀树。

又是一个日暮，院外，万马奔腾的声音越来越大，依稀看见我心心念念，共同刷新自我的主人凯旋而归。

作文《刷新自我》

我，堂堂一个七尺，不，兴许只有六尺的好男儿。样貌不凡，骨骼清奇。一张方方正正的脸上，画着两条加粗过的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻梁不够挺拔，但一脸的正气却是抵挡不住。

浓眉大眼，自然是好男儿的象征。但在身材上，我却有些富态了。就如同旧社会某些老爷一样皮肤能揩出油。啧，这怎么了得，这样的还不是要被别人叫做“肥猪”。

好了，我决定“刷新自己”，向男子汉迈进。

电脑卡顿怎么办？刷新几次即可。一副好身板，自然需要好好升级。如何升级自己的身体，最好的方法自然就是进行体育锻炼。

仰卧起坐、跑步、俯卧撑……样样都得练！起初，身体出了些反应：全身酸痛无力，周身上下没有一块肌肉是舒服的。但为了成为真男人，一定要咬牙坚持。我拿出了连父母都刮目相看的热情，锻炼了整整一个月。持续的锻炼后，我觉得身体轻快许多，终于心有所安。

经过身体部件的一次大更新，系统更新换代，软件硬件全面升级，我的自信增长像滔滔江水，滚滚不息。真男人，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。若只有强健的四肢，无疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更强悍！打小我是有些内向的，不愿与人过多交流，说起话来也没啥底气。内向、不太自信，这是老版本的我。

为了改变，我主动找人说话，克服心理障碍。讲话时适当提高音量，正视对方的双眼。有问必答，绝不沉默应对。一段时间后，父母欣喜地发现我的变化，夸赞“士别三日即当刮目相看。”我开心得有些飘，然后脸皮儿厚起来，成了今天这般模样。

每个人的成长，都要经历磨砺。系统更新后可能还有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不过，为了成为心中最棒的'自己，修身，养德，从不懈怠。我喜欢不断刷新的自己！

文档为doc格式。