班干部竞选会小学四年级(专业14篇)

小编: 文轩

竞选是一个展示个人能力和魅力的舞台 ,只有通过激烈的竞争才能真实地展现出个人的潜力和优势。竞选成功离不开选民的支持和投票,以下是一些成功竞选者的选民沟通策略,供大家参考。

小学四年级班干部竞选演讲稿范文

很荣幸能够站在这里参加本次的学生干部竞选活动,我要对给我支持和鼓励的同学们表示由衷的感谢,谢谢你们!!让我来介绍一下我自己。

我叫,在本次竞选中我要竞选的是团支书。我本人性格很开朗,喜欢帮助别人,我坚信在给予别人的同时也是在给自己快乐。我的思想积极进取,我确信“他人能者吾能,他人不能着我亦能。”我对学生工作有一定的经验,以往可以在大学生活中有用武之地,发挥自己的潜能。

现实的生活是充满机遇和挑战的,我立志做个强者,那么要成为强者,就要不断在变化的环境中充实和改变自己,使自己不断发展成为有用于社会的人才,我相信通过大学四年的锻炼我可以变得羽翼更加丰满。

作为一名团支书,我会要求我的工作高质量,高效率。同时贴近同学的生活与实际。我会制定相应的工作计划,做到事事有准备。我也会协调团委内外关系,以便更好的为同学们服务。在适当的时候我可以根据大家的兴趣爱好,组织同学们开展必要的团内活动,以丰富同学梦的课余生活。

希望我的存在可以让大家的生活多彩,可以给同学们的能力提高带来帮助。

真诚渴望同学们的支持与帮助,相信你的决定吧!!我就是你们明智的选择!!!!!

小学四年级学生班干部竞选演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我叫,今天我第一次站在讲台上演讲,而第一次演讲就是竞选班长,此时此刻我很激动,也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位,需要一个有能力有爱心的人来担当,我相信我有这个能力。我在一二年级都当过班长,大家是不是继续给我这个机会呢?让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧!我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。我的缺点是看不起差生,不爱听别人对我的劝告,在未来的日子里,我将改掉这些毛病。

假如我竞选成功当上班长,我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项!

我不敢说我是最合适的,但我敢说我将会是最努力的!

假如我当上了班长,我会每周推荐几本好书,鼓动大家有选择地挑选、购买好书。

如果大家对我有任何意见,请不要畏惧我,尽管向我提出,我一定接受并改正。

假如我落选了,说明我还有许多缺点,我将继续自我完善。

工作锻炼了我,生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己,只要你认为自己有才华,你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

同学们,信任我、支持我,请投我一票,谢谢大家。

小学四年级班干部竞选演讲稿

尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

我是来自五年三班的张xx。性格活泼开朗,处事沉着、果断,能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望:

“我要竞选学生会主席。”

我在这里郑重承诺:

“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务,使学生会成为一个现代化的积极团体,成为学校的得力助手和同学们信赖的'组织。”

假如我当上了班干部,我要进一步完善自己,提高自己各方面的素质,要进一步提高自己的工作热情,以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;要进一步提高创新,锐意进取,虚心地向别人学习;要进一步的广纳贤言,做到有错就改,有好的意见就接受。

小学四年级竞选班干部演讲稿

老师好、同学:

大家好!我叫xxx。这次班干部竞选,我非常愿意参加,因为我原来就是班干部,所以,我想把这个职务担当下去。

我责任心很强,学习也不错,对同学也很团结,有爱心;也经常帮老师的忙,是老师的小助手。

我当这个班干部,并不是为了争名次,而是为了治理好这个班级,为班级争光!

如果让我当上班干部,我会帮助学习差的同学提高学习成绩,向有困难的同学伸出援助之手,尽全力做出当班干部的责任。

如果我当不上班干部,我也不会泄气,能让更适合的人担当这个职务,我也会非常开心的。

希望大家支持我!

小学四年级班干部竞选演讲稿范文

班干部是老师的得力助手,是管理班级的重要因素,这是一篇关于小学四年级班干部。

欢迎大家参考借鉴希望可以帮助到大家!

大家好!

首先向大家。

自我介绍。

一下,我叫xxx,是来自县直机关的一名工作人员。很荣幸能参加这次党校的学习,我认为,这是一个提升自己素质的契机,是一个互相交流的平台,是一个人生道路的灯塔。相信通过一个月的学习,对于我和我们,无疑有了更夯实的基石和更深远的眼界,在自己今后的思想和工作中得到升华和提高。

我今天演讲的题目是《牢记使命强信仰勇于担当敢作为》,作为一名党员,2019年前,我面对鲜红的党旗举起拳头宣誓的那一刻起,我就把自己浇筑的党章标准的模块之中,今年5月30日,我作为县委党校青干班临时党支部书记,带领全班学员站在红安苏区革命烈士陵园纪念碑前,在面对党旗向先烈们庄重承诺的时刻,让自己的灵魂得到升华。在机关的平常日子里,我始终如一的把干好本职工作,服务领导,服务机关,热情接持人民群众,维护机关形象放在首位。回想这些,我之所以能坚持向党员先锋模范性靠拢,就是因为有使命的信仰,党的十八即将召开,省委的支点战略布局,市委的副中心城市圈建设,县第十三次党代会上提出,实现经济强县新跨越,这些都是历史的使命,是我们奋斗的目标,工作的动力,鼓舞着我全身心的投入其中,干好自己的工作,做出点滴的贡献。

今天站在这里,面对着我们培训全体同学,我的心情是忐忑的,同时我又是自信的,原因只有一个,就是年轻,对就是年轻!因为年轻,很少有这样的机会站在台上与大家这样交流,所以有些许紧张;也因为年经,让我勇敢,可以让我心无旁悸的站在这里向大家说出自己想法。刚才和大家说了使命,有了使命就要有责任与担当,那么,如何做?怎么做?在我看来,就从现在开始,从自己开始,每个人都有年轻的时候,老话得说好“少壮不努力,老大徒伤悲”,现在给了我们这么好一次机遇,我们就要“咬定青山不放松”,在学习和工作中就是要挺身而出,拿出战天斗地的气概,实施一番“大有作为”。

回过头来,说到自己,我希望在一个月的学习时间里,自加压力,除学习外,还希望能服务各位同学,在此,我毛遂自荐能够担任一名班干部,希望大家支持我。

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们:

大家好!

我叫,今天我想竞选班干部。

我认为班干部首先要有一颗爱班级、爱同学、爱学习的心。这一点,我认为我能做到。班干部还要能团结、关心、帮助同学,遵守纪律,认真学习,成绩优秀;这一点,我也会努力做到的。班干部要做好老师的小帮手,我非常希望自己能够为老师和同学们多做一些事情。

虽然我缺少经验,有时还有一些缺点,但是我会努力改掉缺点,认真做好班干部的。我想和大家一起努力,争取让我们班的纪律和学习都能变得更好。

亲爱的老师和同学们,请给我一次锻炼的机会吧!请大家支持我,投我一票。谢谢大家!

大家好!此时此刻,我站在这里说话的目的,我想无论对于我还是在坐的各位都很明白。

对于我的名字,我记得有位同学对我赞美的好啊:“肖克!笑着克服一切!笑克!”我很喜欢这个睿智的延伸。

此时此刻站在这里讲话的人是我,怎么我看上去,你们比我还紧张啊?我记得有一句话是这样说的:“我要用自己的目光去控制别人的目光,而不会让众人的目光控制了我,使我感到无所适从。”我觉得紧张没必要。

至少到目前为止,我们还都是平凡人把!那就让我们从平凡人开始。

我们平凡人依然能够彪炳千古、永载史册,平凡人依然能够缔造千秋伟业。

平凡人具有远大的理想,若雄鹰展翅蓝天,高瞻远瞩;若鲲鹏干云冲霄,抟扶摇而上者九万里,这样才既具有高度,又具有广度。

讲到这里,也许你们有人就问了:就凭你肖克,当然还有你们吗?没有听说过吗?“喷泉的高度绝不会超过它的源头,这正如一个人的事业,他的成就绝不会超过他的信念。”我坚信,只有想到的事,才有可能成功。

在我们一生中失望在所难免,平凡人也绝不会在失望中去选择堕落。大海有潮起潮落,人生亦有潮起潮落,只把心思集中于对海浪的畏惧的人,它将永难前进,而聪明的人会长好自己的舵,顺成水势,来超越一个又一个的浪潮。

平凡人面对成功的希望,绝不言放弃,哪怕仅有一点,我不会放弃希望,就像希望也不会放弃我,我不会因为有力不从心就会放弃尽力;更不会因为有事与愿违就放弃了我们那些美好的愿望。

平凡人有十足的自信心。一个人屹立在众目睽睽之下而侃侃而谈的精神力量,源于这个人对自己的信任。

平凡人绝不甘心趋于流俗,平凡人其实不平凡,只是保持了一颗平凡的心,走的却是不平凡的路。

希望同学们认清当前的形势:“挑战与机遇并存,困难与希望同在”。

最后谨祝:康乐无疆,百尺竿头更进一步!

路在脚下,让我们携手踏出人生的辉煌。

敬爱的老师,亲爱的同学:

大家好!我是xx。今天我很荣幸,能够站在讲台上,和同学们在一起竞选班长,希望同学们支持我。

我首先感谢老师给我这个机会,让我能够在这个舞台上展示自己的才华。这一次竞选班长,我是经过慎重考虑才做出决定的。因为我一直都有当班长的愿望,但始终没有机会。当我听到可以竞选班长时,我的心情无比激动,恨不得马上把这个消息告诉每一个人。

假如我是班长,我会在自习课上阻止那些说话和乱做小动作的同学,让自习课保持安静;当同学之间发生矛盾时,我会想包公那样,大公无私,决不怨枉一个好人,也决不放过一个坏人。主动调解矛盾,化干戈为玉帛;如果我当选了班长,我会带领大家,做有意义的事情,为有困难的同学奉献爱心。

“火车跑得快,全靠车头带”!如果我当上了班长,我愿当一头小黄牛,勤勤恳恳,任劳任怨,全心全意为大家服务!在平时的生活中,我会以身作则,处处起到模范带头作用,把好的学习方法,好的习惯送给大家,共同进步!做老师眼里的好学生,做父母心中的好孩子,做同学身边的好伙伴。同学们,请将那神圣的一票投给我吧,虽然我现在不是最优秀的,但我将来一定是最棒的!

小学四年级班干部竞选演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学:

你们好!

我叫赵x,是五年级学生,今天我有幸参加班干部的竞选比赛,倍感高兴,其次我先要感谢老师和同学们的信任,给了我一次锻炼的机会。

从三年级至五年级,一直担任着班长和学习委员。现担任宿舍号长,班里小组组长,学校少先队员大队长。我并不觉得压力大,因为我认为这样能更好的锻炼我的组织能力、语言表达能力。

尊敬的老师,亲爱的同学,请相信我,我有足够的能力和信心,我会出色的协助老师,关心爱护同学,做好班集体的每一份工作。

其次,为了把班级工作搞好,我建议:各小组举办一个文报社。当学习哪篇课文时,要提前搜集、查阅相关资料,或者在小组中选出一位较好的同学,每周周期每小组出示一篇作文,粘在黑板报上,让同学朗读一下,这样互相学习,增加写作水平,又开展了综合性学习。

老师,同学们,我认为我是有能力胜任的!为了副班长这个职位,我一定会努力的,请给我信任和支持。

谢谢大家!

小学四年级竞选班干部演讲稿

老师、同学们:

今天走上讲台,我竞选的职位是:本班班长。

班长,是一个需要付出辛劳和汗水的职位,班长,意味着责任和奉献。为老师,我要做一个称职的好帮手:协助老师,做力所能及的事情,并管理、团结好班级,让我们的班集体有凝聚力,有激情,有活力;为同学,我力争做一个称职的服务者,团结同学、帮助同学,让每一名同学都感受到集体的温暖,构建良好的同学关系。

对自己,我会以身作则,严格要求,在做好班级工作的同时,认真学习,刻苦、努力,在各方面做同学们的表率,为了班集体的荣誉和利益,就要勇于付出.生命如同流星,在漫长的时光隧道里一闪而过,而我们来过,有和熙阳光的相伴,有料峭风雨的相随,但因为有了大家的陪伴,我才更能感受到成长的责任,体会到集体的荣誉和团结的力量。

一座桥梁,架起的是和谐,承担的是责任,我会坚持做好,但我也有很多缺点,我坚信,有了大家的支持和信任,我会做的更好。

谢谢大家。

班干部竞选会小学四年级作文

“喂,李思张,明天要竞选班干部了,你准备好了没?”同学们问我。我笑着回答:“嗯,准备好了,演讲稿我都写好了。”

新学期又开始了,老师决定举行一次班干部竞选,通过演讲竞选自己希望担任的职位,最后让大家投票选出最后的班干部。

想当班长的人只有三个,杨俊杰、严翊铭还有我。当日,杨俊杰上去做了演讲,他写的稿子很长,内容也写得很好,我不由得为他投上了一票。

轮到我的时候,我非常紧张,腿一直在抖动着。不过,我战胜了胆小,勇敢地走上讲台,大声地演讲着:“尊敬的老师,亲爱们的同学们,上午好……”讲完了以后,我很自信地走下讲台。这次的演讲应该会有很多人选我吧!

可当严诩铭上了台后,我改变了想法。严翊铭边演讲边做搞笑的动作,他的稿子写得很幽默风趣,把同学们都给逗笑了。同学们都说:“哦,我要投严翊铭!”

最后结果出来了,严翊铭22票,我20票,杨俊杰io票,严翊铭当之无愧地当上了班长。而我,当上了中队长。

这一次我没有当上班长,但我会尽职尽责当好中队长,做老师的好帮手,同学们的榜样。

班干部竞选会小学四年级作文

今天,是我最盼望的一天了,我最希望的一天了,因为今天竞选班干部,我妈妈最希望我当上一个副班长了,在昨天,我看见老师鼓励了我,妈妈鼓励了我,我的信心增添了许多。

上班会课的时候,我的心“砰砰砰”的跳,不停的跳,听陈景昂的稿子的时候,觉得他的稿子写得很好,但我不能放弃这次机会,最后我还是上台演讲了稿子,用普通话流利的表达了我的愿望,教室昊响起了一阵热烈的掌声,心里觉得特别高兴!竟选结果要下周一才公布,我多么希望我能达成愿望呀!

经过这一次演讲,我得到了锻炼与信心,我要加强努力,积极举手,把胆小的毛病改掉,不断地进步!

小学四年级班干部竞选演讲稿

老师、同学们好:

今天走上讲台,我竞选的职位是:本班班长。

班长,是一个需要付出辛劳和汗水的职位,班长,意味着责任和奉献。 为老师,我要做一个称职的好帮手:协助老师,做力所能及的事情,并管理、团结好班级,让我们的班集体有凝聚力,有激情,有活力;为同学,我力争做一个称职的服务者,团结同学、帮助同学,让每一名同学都感受到集体的温暖,构建良好的同学关系。

对自己,我会以身作则,严格要求,在做好班级工作的同时,认真学习,刻苦、努力,在各方面做同学们的表率,为了班集体的荣誉和利益,就要勇于付出. 生命如同流星,在漫长的时光隧道里一闪而过,而我们来过,有和熙阳光的相伴,有料峭风雨的相随,但因为有了大家的陪伴,我才更能感受到成长的责任,体会到集体的荣誉和团结的力量。

一座桥梁,架起的是和谐,承担的是责任,我会坚持做好,但我也有很多缺点,我坚信,有了大家的支持和信任,我会做的更好。

谢谢大家。

小学四年级班干部竞选演讲稿

尊敬的老师、同学们:

大家好!

我是xx。今天我第一次站在讲台上演讲,而第一次演讲就是竞选班长,此时此刻我很激动,也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位,需要一个有能力有爱心的人来担当,我相信我有这个能力。

我在一二年级都当过班长,大家是不是继续给我这个机会呢?让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧!我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。我的缺点是看不起差生,不爱听别人对我的劝告,在未来的日子里,我将改掉这些毛病。

假如我竞选成功当上班长,我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作,我将举办一系列活动如朗诵、演讲等等,当然还有很多我就不多说了。我想我们都应该当个实干家,不需要那些美丽的词汇来修饰。假如我落选了,说明我还有许多缺点,我将继续自我完善。

工作锻炼了我,生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己,只要你认为自己有才华,你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

我的演讲完毕,谢谢大家!

班干部竞选会小学四年级作文

周五下午第二节课的上课铃响过之后,我班的学习委员王博文同学拿着一个小本子走向讲台。斑主任老师对王博文和同学们笑了笑,然后清了清嗓子,正儿八经地说:“五(4)班中队小干部竞选活动现在开始!”顿时,教室里响起了一阵热烈的掌声。

原来,前几天班主任老师给我们说过,周五要开展一项“小班干竞选”活动。老师强调我们这次竞选小干部是要打破老干部们的铁江山,让那些没有当过班干部的同学也锻炼锻炼。

首先,竟选的是班长。第一位走上讲台的是原任班长魏凯同学。他先说了自己当了班长以后会做火车头,带领大家学习。后来又补充说如果落选了也不灰心,他的.优势是:有长期当班长的经验。魏凯讲完后,大家报以热烈的掌声。

接下来,轮到只当过小组长的宋瑞同学上台演讲。他一开始的几句话就把我们吸引住了。他讲了自己为什么要竞选班长,还讲了如果自己真的被选上了,一定会全心全意为同学们服务。他还说,火车跑得快,全靠车头带。最后他说道,如果自己落选了,不灰心,不气馁,努力改正自己的缺点,发扬白己的优点,争取下一轮竞选班长。

全班同学都聚精会神地听着他精彩的演讲,老师也激动得站了起来。当宋瑞讲到高潮时,同学们都不约而同地竖起了大拇指。

“你瞧,那些竞选副班长的同学一个个都在摩拳擦掌呢,现在请顾田同学上台,大家欢迎!”老师说罢,一阵掌声过后,顾田走上台,清了清嗓子开始演讲起来。

又是一阵热烈的掌声。石娜同学也上台了……。

后来,还竞选了学习委员、劳动委员等一些班干部。最后,竞选的结果是班长由宋瑞当选。

大家一定都没想到吧,这样一个只当过小小组长的宋瑞,今天竟然当选上班长了,可他并不骄傲,还虚心地向老班长请教工作经验呢!顾田也以过半的选票当选为我们班的副班长。

这次激动人心的“小班干竞选”活动在一片热烈的气氛中落下了帷幕。

四年级班干部竞选稿

讲稿是一种运用非常广泛的文体,无论在会议上,还是在演讲比赛上,都能够派的上用场。那班干部的。

大家好!此时此刻,我站在这里说话的目的,我想无论对于我还是在坐的各位都很明白。

对于我的名字,我记得有位同学对我赞美的好啊:“肖克!笑着克服一切!笑克!”我很喜欢这个睿智的延伸。

此时此刻站在这里讲话的人是我,怎么我看上去,你们比我还紧张啊?我记得有一句话是这样说的:“我要用自己的目光去控制别人的目光,而不会让众人的目光控制了我,使我感到无所适从。”我觉得紧张没必要。

至少到目前为止,我们还都是平凡人把!那就让我们从平凡人开始。

我们平凡人依然能够彪炳千古、永载史册,平凡人依然能够缔造千秋伟业。

平凡人具有远大的理想,若雄鹰展翅蓝天,高瞻远瞩;若鲲鹏干云冲霄,抟扶摇而上者九万里,这样才既具有高度,又具有广度。

讲到这里,也许你们有人就问了:就凭你肖克,当然还有你们吗?没有听说过吗?“喷泉的高度绝不会超过它的源头,这正如一个人的事业,他的成就绝不会超过他的信念。”我坚信,只有想到的事,才有可能成功。

在我们一生中失望在所难免,平凡人也绝不会在失望中去选择堕落。大海有潮起潮落,人生亦有潮起潮落,只把心思集中于对海浪的畏惧的人,它将永难前进,而聪明的人会长好自己的舵,顺成水势,来超越一个又一个的浪潮。

平凡人面对成功的希望,绝不言放弃,哪怕仅有一点,我不会放弃希望,就像希望也不会放弃我,我不会因为有力不从心就会放弃尽力;更不会因为有事与愿违就放弃了我们那些美好的愿望。

平凡人有十足的自信心。一个人屹立在众目睽睽之下而侃侃而谈的精神力量,源于这个人对自己的信任。

平凡人绝不甘心趋于流俗,平凡人其实不平凡,只是保持了一颗平凡的心,走的却是不平凡的路。

希望同学们认清当前的形势:“挑战与机遇并存,困难与希望同在”。

最后谨祝:康乐无疆,百尺竿头更进一步!

路在脚下,让我们携手踏出人生的辉煌。

敬爱的老师,亲爱的同学,大家好!我是。今天我很荣幸,能够站在讲台上,和同学们在一起竞选班长,希望同学们支持我。

我首先感谢老师给我这个机会,让我能够在这个舞台上展示自己的才华。这一次竞选班长,我是经过慎重考虑才做出决定的。因为我一直都有当班长的愿望,但始终没有机会。当我听到可以竞选班长时,我的心情无比激动,恨不得马上把这个消息告诉每一个人。

假如我是班长,我会在自习课上阻止那些说话和乱做小动作的同学,让自习课保持安静;当同学之间发生矛盾时,我会想包公那样,大公无私,决不怨枉一个好人,也决不放过一个坏人。主动调解矛盾,化干戈为玉帛;如果我当选了班长,我会带领大家,做有意义的事情,为有困难的同学奉献爱心。

“火车跑得快,全靠车头带”!如果我当上了班长,我愿当一头小黄牛,勤勤恳恳,任劳任怨,全心全意为大家服务!在平时的生活中,我会以身作则,处处起到模范带头作用,把好的学习方法,好的习惯送给大家,共同进步!做老师眼里的好学生,做父母心中的好孩子,做同学身边的好伙伴。同学们,请将那神圣的一票投给我吧,虽然我现在不是最优秀的,但我将来一定是最棒的!我的演讲完了,谢谢大家!

尊敬的梁老师、亲爱的同学们:

大家好!

我今天非常高兴能够参加班上的这次班干部竞选活动。我这次竞选的目标是担任班体育委员。

大家都知道,体育委员当然是要负责班里的体育事务,包括做操、上体育课、比赛等等;另外,尤其要在体育方面能起模范、表率作用。出于上述考虑,因此,我觉得担任体育委员的同学必须具备以下几点素质:

一、自己要具有良好的体育条件,取得过优秀的体育成绩;

三、嗓音要响亮。

我觉得我自己就具备上述要求,是一个很合格的体育委员人选。因为我每学期的体育成绩都非常优秀,两次参加校运会都取得了优异的成绩:共参加过6个体育项目,每个项目都取得了奖牌,共获得了3枚银牌、3枚铜牌!这不仅为班级体争得了荣誉,而且也证明了我在体育方面的不容争辩的势力!另外,我一贯地乐于助人,关心班集体,具有很强的集体荣誉感。

还有一点,就是我的嗓音非常响亮,加上我7年的舞蹈功底,体操动作非常规范;因此,我是班里最合适的领操员。我还曾经当过一个学期的体育委员,在这个职位上积累了一定的经验。

假如我能够当选,我一定会更加努力。

请大家多多支持我,给我投上你宝贵的一票吧!

谢谢!

小学四年级班干部竞选演讲稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

我叫xx,今天我想竞选班干部。

我认为班干部首先要有一颗爱班级、爱同学、爱学习的心。这一点,我认为我能做到。班干部还要能团结、关心、帮助同学,遵守纪律,认真学习,成绩优秀;这一点,我也会努力做到的。班干部要做好老师的.小帮手,我非常希望自己能够为老师和同学们多做一些事情。

虽然我缺少经验,有时还有一些缺点,但是我会努力改掉缺点,认真做好班干部的。我想和大家一起努力,争取让我们班的纪律和学习都能变得更好。