护旗训练小学(优质19篇)

小编: ZS文王

优秀作文应该具备思想的独立性和深度,使读者能够从中获得新的思考和启示。在这里,我整理了一些优秀作文的亮点和特点,希望能够给大家带来一些启示。

护旗训练小学作文

因为初中和高中将会有体能测试和残酷的军训,所以舅舅突发奇想,他说我和哥哥的体能不好,要带我们去做一番魔鬼般的训练。

我和哥哥先是很得意,却不知道这训练竟如此残酷。舅舅把我们带到训练场―一块收割了的麦地,一本正经地站在我和哥哥面前,还真有点儿教官的气概。“今天,我们训练的第一项―热身运动!”舅舅口令一下达,我和哥哥立刻开始执行,可没想到这热身运动的项目让人大吃一惊。有:100个下蹲、绕田地跑十圈、蛙跳两个来回……这些艰苦的项目,我和哥哥都是咬牙切齿,使出了九牛二虎之力好不容易才完成的。天啊!这哪是热身运动啊!简直是要人命啊!做完之后,我和哥哥早已累得气喘吁吁,大腿如钉了铁钉般疼痛。可没想到舅舅还有一个更加残酷的计划―爬山。舅舅把我们带到山脚下的时候,我们顿时呆若木鸡,这山真高啊!好像已经到了云层上方。我们都向舅舅求情,可舅舅反而批评起我们来,严厉地说:“那可不行,做事怎能半途而废呢?”我俩只好跟在舅舅后面,沿着曲曲折折的山路吃力地向上爬。一步,两步,三步……时间一分一秒的流逝,不知过了多久,我们终于到了半山腰,我和哥哥累得连腿都伸不直了,舅舅不断“鼓励”我们:“快站起来!马上就到了!”没办法,我和哥哥只能硬着头皮,艰难地向上爬。每当我们爬不动的时候,舅舅总要想办法来激励我们,鼓励我们,让我们坚持下去。伴随着舅舅的声音,我们离顶峰越来越近,越来越近。终于,我们爬到了顶峰!站在山顶之上,我已经忘了训练的累与痛,心里无比喜悦,无比骄傲!

通过这次“魔鬼”训练,不仅磨练了我的体能,而且锻炼了我的毅力,更加让我懂得了做任何事都要坚持到底!

护旗训练小学作文

阅读下面的文字,根据要求作文。

以“守望”为题,根据自己的体验、感受和认识,写一篇不少于800字的文章。要求:文体不限,自拟标题,自选角度,不得抄袭和套作。

【写作提示一】。

【习作一】。

像羔羊一样在天空飞翔。

小时候,老师用一个很好的方法在黑板上写了一个让我终生都在深刻感悟的“翔”字。那时,我觉得这个字的线条太复杂了——不如“美”字的飘逸,不如“大”字的豪爽,不如“水”字的轻灵。老师却指着黑板对我说:“你看,只要有了羽毛,连一只羊也能够在天空飞翔。”如今,我仔细地回想用心地品味这句话的含义,忽然领悟:生活不就是如此吗?即使是一头软弱的羔羊,只要树立了明确的奋斗目标,也可以像雄鹰一样守望蓝天。世上无难事,只怕有心人,只要勤奋,每一个人都具备“长出一双可爱翅膀”的巨大潜力。

于是,我正视自己,开始守望生活,守望明天的方向。我怀着纯洁无瑕的信念,默默坚守自己心灵的一方净土,期待着收获属于秋天的一抹金黄。在岁月的洗礼中,我会用一颗愈加坚强的`心,守望并聆听自己的生命成长。

【点评】。

【写作提示二】。

运用抒情的方式倾泻心灵深处的美妙声音,即运用直接抒情或间接抒情的方式,围绕“守望”这一主题,充分挖掘内心的真情实感,深入发掘生命中真真切切的幸福与感动。抒发情感时,切忌用枯燥的泛泛而谈替代情感的自然流动,而是要立足于“自然、率真、朴实、诚挚”的抒情原则,力争写出自己独特而新颖的个性化感受和人生思考,并使这种感受与思考细腻化、审美化、艺术化,直至最终上升到“生活美”的高度,从而写出高品质的美文,彻底打动读者,感染读者。

【习作二】。

有一种幸福叫守望。

再回首,我们会发现其实我们背后还有更多的守望者。他们一直带着自己的追求,坚守着自己的信念,盼望着幸福。守望,对他们来说,是一个多么美好的名词啊!守望,曾经带给他们多少爱的力量啊!当我们去真正体会时才发现:我与你都是真正幸福的守望者。

【点评】。

摹生活的丰富画卷。这些都很值得学习。显然,在他眼里,生活就是一道美丽而独特的风景线,是值得我们用一生为之努力、付出、守望、奋斗的梦想所在。

训练小学作文

今天,下了第二节课,我们就盼望着第三节课,老师给我们玩,叮铃铃~叮铃铃,几声上课铃响了,我们荒忙的收好书包,等待着老师叫我们下去。

张老师走进教室说了声:“上课!卡啦一声,我们的心碎了,心里埋怨着:"哼!干吗,不给我们下去玩啊?真讨厌!“正想着.....'老师说了声:”大家翻开第35页,这里有一个家庭作业,大家请勾一!"正说着....我们的心里就乐开了花,心想:"太好了!可以玩咯!“说完了作业。老师叫我们下去排好队。我们争先恐后的.向前冲。”等等!张老师叫道“你们的书包没拿!快去拿呀!“哦”!我们应声道。“立正”!张老师叫道,“今天我要训练你们的体魄'绕着这操场跑5圈”!我们看了一下近5km长的跑道,不由自住的叫道“啊!”!"啊什么啊!啊?还不快跑!"我们奔跑起来,“大热天的!让人跑步不是坑爹吗?”我正叫道,。“是啊!是啊!要把人累死不可”妹妹说道,5公里的路上我们一直都在埋怨,为什么会有这样的老师啊,真烦!终于跑完了,我叹了口气,终于可以休息了!

后来我想想,原来老师是要让我们健康才叫我们跑步的,我还抱怨她,在这里,张老师!我要跟你说一声“对不起'!

护旗训练小学作文

7月1日是我上“战场”的日子。现在是11点35分,我刚刚结束了一场十分激烈的战斗。忽然,脑袋里忽然跳出六月中的“魔鬼训练”,还真是酸甜苦辣,味味俱全。

我清清楚楚的记得是6月2日的早上8点,我训练的开头就展开了。

“宝贝,来,过来,妈妈有事和你说。”妈妈一脸开心的说。我懒懒散散的走来。只见妈妈拿出一张a4白纸,纸正反两面都铺满了密密麻麻的小子,然后,说:“每天早上6点起床跑1小时步,7点起背1至六年级的古诗。8点抽查错一个抄50个……等她讲完我就已经冒了一身冷汗,即刻就想溜走。可是还是被精明的妈妈抓了个正着,我还是难逃厄运。心想:“现在只是6月2日,离7月1日还有差不多一个月,没准每到那天我就已经over了!”

那段日子十分的苦,十分的辣,每天都活得心惊胆颤。

其实也要感谢那些苦,才能换来了那么一丝丝的甜。

那天,我在房间背古诗,妈妈走进来,从口袋里拿出一块巧克力对我说:“好好努力,等过了7月1日就可以随便玩了,加油!”之后,我吃下那块巧克力,心里感觉甜甜的,口里是甜得,那甜味蔓延到心里。

甜甜的后面就是那些莫名的酸。

背古诗的时候总遇到许许多多的苦难,当背不出的时候,心中会冒出一股股莫名的酸味。

终于考完了,我可以释放了,但这段时间的酸甜苦辣让我永远难忘,至今这种感觉还荡漾在心头!

护旗训练小学作文

如果我是一名乞丐,我也要做一名有志气的乞丐,我决不象小老鼠一样去偷,去要。我会向流星许愿,愿能在人们身上出现更多的“希望”。

如果我是一名乞丐,我也要做一名有尊严的乞丐,我决不会像别的乞丐那样,我会向神仙乞讨,给我一颗神奇的种子,把它种在土里,发芽、开花、结果,装扮美丽的家园。

如果我是一名乞丐,我也要做一名有价值的乞丐,我不会像哈巴狗一样,我会向时间乞讨,给我更多的时间,来创造奇迹,装点我的生命。

如果我是一名乞丐,我也要做一名能改变命运的乞丐,我决不会像镜子一样,别人做什么,就做什么,我会向智慧询问,怎样可以变得聪明。

然而,这一切都不是。

虽然,我不是一名乞丐,但是我可以凭借自己的智慧、爱心来帮助许多人,做许多事。

2.写景作文:秋之幻。

田野。

秋姑娘迈着轻盈的步伐,来到了田野里,她看到金黄的小麦开心地笑着,笑得弯了腰。她看到红红的高粱舞动着美丽的裙摆,热情地向她打着招呼。她看到丰收的玉米向她展示着一颗颗“黄珍珠”。

果园。

秋姑娘迈着轻快的步伐,来到了果园里。她看到红彤彤的石榴在枝头开怀大笑着,黄橙橙的鸭梨轻轻地晃动着,好像在向其它水果炫耀着自己美丽的身姿。红苹果好像是一位羞涩的小公主,羞红了小脸蛋,一句话也不说。柿子则与苹果截然不同,像一位开朗的女士,在枝头尽情地笑着。

花园。

秋姑娘一路小跑来到了一个更加漂亮的地方――花园。放眼望去,满眼都是五颜六色的花朵,红的像火一样激-情四射,粉的如霞,黄的赛金,白的如一块块纯洁的美玉。一阵微风吹过,花儿在风中轻轻摇摆,显得更加娇美。

原来,秋天这样美,美得令人不可思议,美得十分梦幻!

3.想象作文:假如我是一名乞丐。

假如我是一名乞丐,我也要做一名有思想的乞丐,我绝不会像只知道呆呆吃草的小羊,我要向智慧女神雅典娜乞讨更多的智慧,用智慧为别人做很多有益的事情。

如果我是一名乞丐,我也要做一名有爱心的乞丐,我决不会像一头残暴的.狮子。我要向大地乞讨更多的种子和清水,使每个穷人的生活幸福起来。

假如我是一名乞丐,我要做一名快乐的乞丐。我决不会哭丧着脸来面对生活,我要向卓别林乞讨,让他给我更多的喜剧元素,使快乐永驻人们的心头。

假如我是一名乞丐,我要做一名有技能的乞丐。我决不会像无所作为的榆木疙瘩,我要向鲁班乞讨更多的技术,盖出结实的房屋和校舍,让所有的居民和学生,远离地震的威胁。

假如我是一名乞丐,我要…。

然而,这一切都不是。

虽然我不是一名乞丐,但是我可以凭借我的思想、我的爱心、我的技能来完成这些愿望,造福人间,给世界带来智慧、爱心和温暖。

训练小学作文

上学期期末,我的仰卧起坐在体育各项测试中成绩最不理想,所以从暑假至今,我一直在学习之余练习仰卧起坐。

开始时一分钟做20多个就气喘吁吁,连爸爸妈妈都比我强。爸爸妈妈给我分析原因,认为是动作不到位,不懂得如何用力,我也觉得奇怪,我一直练舞蹈,怎么仰卧起坐却做不好?我仔细琢磨和体会着,原来腹肌收缩时不懂得同步呼气吸气,自然用不上劲儿。找到原因了,我很快就做到了30个,接着在短短的两个星期,由每分钟30个增加到40个,一个多月后,由40个增加到每分钟50个。

可是上了50个后,进展就很缓慢了,9月份我就做到每分钟50个,可是现在都快11月底了,最多才每分钟52个,很难有突破。开始时动作很快,每秒可以做2个,20个以后,每秒一个,做到将近40个,就力不从心了,做得很费力,好不容易捱过一分钟,觉得很累。班上女生最多有做60多个的,男生有做70多个的,我能做50多个,虽然也达到a等,但是想进一步提高,确实很难。

体育老师说,做仰卧起坐和肺活量大小有关,如果肺活量不高,仰卧起坐练到一定程度后很难有所突破,我的肺活量确实不高,也许和我的“瘦长型”身材有关,可能现在我的`仰卧起坐真的到了一个难以提高的“拐点”,但我还要坚持练习,不能只看数量,只要达到锻炼效果就行。

护旗训练小学作文

这个学期的舞蹈兴趣班又开始了,这是我自己喜欢而挑选的课,所以我特别高兴。可是,新学期的舞蹈课太难太累了,让我想到了“魔鬼训练”这四个字。

“魔鬼训练”源于我们学校,是指学生不听话,老师就会要求到操场上跑步作为惩罚,一连跑好几圈,累得我们上气不接下气为止。这节舞蹈课让我感觉就跟魔鬼训练一样,好像我们的身体是柔软的丝带一样,可以随意折叠,任意扭来扭去。课堂上,我们进行了各项基本功训练:有“压后腿”,有“控腰”,有“跪下腰”,还有“爬山虎”……压后腿就是指坐在地上一只脚在前,一只脚在后,前面的腿弯曲,后面的腿伸直,身体尽量向后弯,一手扶着墙,另一只手握住伸直的后腿;跪下腰要求双腿曲膝跪立,然后把腰往后弯,双手抓住双脚;控腰就难一些了,前面的步骤跟跪下腰是一样的,不同之处在于,控腰不能抓住脚,也不能太高,只能悬在半空中;当然今天最难的是“爬山虎”,老师要我们把肚子及肚子以下部分都要贴到墙上,只有胸和头贴在地面,也就是说,身体背部要尽量做成一个直角。那时,我感到连气都喘不过来,叫也叫不出来。就这样,这些基本功训练反复做了3次。做好之后,我们一个个都趴在地上站不起来了,这比学校的跑步惩罚还要累得多。

下课后,手里捧着老师刚发下来的舞蹈四级和五级证书,感觉沉甸甸的,我心想:这证书真是来之不易啊!

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护旗训练小学作文

一.半命题作文:

题目:一个我最要感谢的人。

提示:在你的成长经历中,有无数的人给你温暖、快乐、幸福怀着一颗感恩的心,回忆起这其中的点点滴滴,你的心里一定充满了感激。你最想感谢的人是谁?赶快拿起笔把这感人的故事告诉大家。

要求:1、用词准确,标点正确。

2、语句通顺,连贯。

二.命题作文:

题目:珍贵的礼物。

要求:1、告诉我们礼物的由来以及你认为它珍贵的原因。写一篇文章。

2、用词准确,标点正确。

3、语句通顺、连贯。

三.材料作文:

题目:自行车和汽车的对话。

提示:近几年,人们的生活水平都提高了,汽车走进家庭,自行车也开始“下岗”。可是,繁华的城市,交通堵塞,汽车也给主人带来了麻烦。

要求:1、请用上面的题目写一篇作文。

2、用词准确,标点正确。

3、语句通顺、想象合理。

四、五年级组(b卷)。

一.半命题作文:

题目:我的_____________。

提示:爱是最美好的感情,在人类的生活之中,无处不存在爱。特别是每个孩子在成长过程中,都会得到来自很多方面的爱。爱伴随着我们每一个人健康成长。亲爱的小朋友,你是否用心去体会过家人、老师、伙伴对你的爱呢?是否也有令人感动的故事呢?请把你爱的故事通过你的笔尖告诉大家!

要求:1、给自己的故事起一个题目。

2、语句通顺,表达完整,描写具体,感情真挚。

二.命题作文:

题目:我最喜爱的季节。

要求:1、请以我最喜爱的季节为题,写一篇文章。

2、注意感情真挚、语句通顺、标点正确。

三.看图作文:

题目:______________________。

提示:仔细观察图片,发挥想象,这群可爱的公鸡发生了什么事情?

要求:1、请你围绕这幅图片,起一个题目,编个故事。

2、用词准确,标点正确,语句通顺,连贯。

四、五年级组(c卷)。

题目:我发现了_____________。

要求:1、把题目补充完整,记叙有中心。

2、语句通顺,表达完整,描写具体,感情真挚。

二.命题作文:

题目:我的小宠物。

提示:你养过小宠物吗?也许是一个小狗、一只小猫、也许是一只小仓鼠、一只小乌龟它们就像是你最好的朋友,给你带来快乐,也许还带来一点烦恼。把你的小宠物的故事告诉大家,让我们和你一起分享吧。

要求:1、把你和宠物间的故事写一篇作文。

2、描写具体、感情真挚,表达完整。

3、注意标点,语句通顺。

三.想象作文:

题目:(1)______和______。

(2)______,______和______。

蜗牛贝壳仙人掌电脑雪人风雨。

蚂蚁月亮蘑菇机器人蚕宝宝大象小鸟。

提示:从以上的词语中任选两个或三个,想一想它们之间会发生什么事,把它们写下来。要求:1、请自己选择(1)或(2),把题目补充完整,写一篇文章。

2、注意感情真挚、语句通顺、标点正确。

四、五年级组(d卷)。

题目:我最想过的节目——_____________。

提示:在一年里,有很多欢乐有趣的节目,比如春节、元旦、三八妇女节、儿童节、中秋节、国庆节、父亲节、读书节、母亲节等等,其中你最想过哪个节?可以说说原因,也可以写写发生在这天里的一件事。

要求:1、把题目补充完整,记叙有中心。

2、语句通顺,表达完整,描写具体,感情真挚。

二.命题作文:

题目:无法抹去的记忆。

提示:在你的成长道路上,一定有过令你兴奋、伤心、激动、后悔的事,如今它们成了你记忆中的珍宝!让我们从记忆的宝库中采摘一朵浪花,寻找一份真情。

要求:1、请你写一篇让你感触最深的记忆。

2、注意感情真挚、语句通顺、标点正确。

三.想象作文:

题目:一只猴子从动物园跑了出来(续写)。

一只调皮的猴子天天呆子动物园里,它觉得很烦。因为它的调皮,不仅时常遭到妈妈的责备,更是隔三岔五受到动物园管理员的打骂。它心里时时在想,我受够了!我要自由!一天,趁动物园管理员不注意,从没有关上的铁门悄悄溜了出来。于是,有个惊奇的故事发生了提示:猴子离开了妈妈,离开了动物园,它会真的自由吗?在外面的它会有什么样的遭遇呢?要求:1、根据开头的提示,请发挥你的想象接着往下写。

2、注意语句通顺、标点正确。

1为自己歌唱(命题作文)。

自选角度,文体不限,字数不少于600个。

2.风(命题作文)。

立意自定,文体不限。

3的背后。

友情提示:先在括号内填上恰当的词,比如:成功、批评、微笑等,然后再开始写作。

4、分享。

友情提示:分享,就是和另人一道享受快乐、幸福或好处。请你以“分享”为话题,写一篇文章,题目自拟。

护旗队列训练作文精选

“一、二、三、四……”随着主持人的一声令下,我们班的同学们都纷纷走上舞台,为自己班的同学们加油助威。

我也被同学们感染到了。我们班的同学个个都精神抖发,一个个昂首挺胸,迈着整齐有力的步伐走到自己的位置上。我们的队伍一直走到台上的时候,老师们都在为我们鼓掌。当时,我心里就像吃了蜜一样,心里想:“我一定要努力,不要辜负老师们对我的期望。”

“一、二、三、四……”我们班的同学们也一起鼓励着我们,我们的动作整齐地摆好了,我的心里就像喝了蜜一样甜。

最后,我们还表演了许多节目。比如,唱歌、跳舞、朗诵……这些节目都让我们非常开心。

这是我们最后一次在操场上举行升旗仪式了。

下一届的校运会,是一次非常有趣的体育活动。我们都非常喜欢这次的校运会。

护旗训练心得体会

护旗训练是一项重要的军事训练内容,旨在培养士兵爱国爱军、热爱旗帜的情感。近期,我所在的部队组织了一次护旗训练,我有幸参与其中。经历了这次训练,我深刻体会到了护旗训练的重要性,同时也增强了我对国家和军队的骄傲感和自豪感。

第二段:训练内容及感受。

护旗训练主要包括理论学习和实际操作两个环节。在理论学习环节中,我们了解了护旗的历史、意义以及注意事项。特别是在了解到我国国旗的寓意和象征之后,我内心充满了无尽的自豪感和敬畏之情,更加意识到了自己肩上的责任。在实际操作环节中,我们通过模拟实战的方式进行了护旗训练。在那一刻,我感受到了国旗的庄严与神圣,在风吹拂下,国旗飘扬的场面令人无比激动。同时,也明白了护旗的艰巨与责任,每一个动作,每一个细节都需要精确到位,绝不容许半点马虎。

护旗训练不仅是军事技能的训练,更是对每一名士兵个人品格的考验。护旗需要令人信服的形象、高度的纪律性和良好的组织协作能力。只有在实际操作中,我们才能真正体会到这些要求的重要性。在训练中,我们必须时刻保持冷静,在紧张的情况下保持集中力和耐心。只有通过不断的训练和反思,我们才能提高技能水平,更好地完成护旗任务。

第四段:培养爱国情怀。

护旗训练不仅是一种技能培训,更是对每个士兵进行爱国主义教育的重要内容。在实际操作中,我深刻感受到国徽和国旗的庄严与神圣,深刻体会到了对国家和军队的责任和担当。尽管只是在训练中,但我始终保持着对国旗的尊重,认真执行每一道指令,时刻保持严肃的态度。护旗训练让我更加坚定了对国家的热爱,我将始终牢记使命,为祖国的繁荣和强大而努力奋斗。

第五段:总结。

通过这次护旗训练,我不仅提高了自身的技能水平,更重要的是培养了对国旗的敬爱之情和对祖国的深深眷恋。作为一名军人,我们肩负着保卫国家安全和人民幸福的使命。而护旗训练正是培养我们坚持信仰、忠诚职责的重要环节。我相信,在今后的工作和生活中,我会发扬护旗精神,时刻保持对国旗的崇敬,为国家和军队的发展做出更大的贡献!

小学足球训练总结

我校足球队成立于20xx年x月x日,成员由3——6年级学生组成,训练教师为阿迪力江。

从9月份起,我校足球队在教师的带领下,展开了严格的训练,每一天早晨8点至9点期间,足球队在前操场上训练基础动作;下午5:30至7点期间,在学校后操场展开对抗赛,提高学生应变潜力与实战潜力。在为期三个月的训练时间里,学生能够用心参与,按时完成当天的训练任务,在训练当中体现出了吃苦耐劳的精神,遵守时间,尊重教练,将团结、互助等精神发扬光大。

在训练中,我采用一般的训练方法,在发展学生身体素质练习的同时,提高学生的运动兴趣,使其在训练中,能够热爱练球运动,提高学生的运动技术,从转反素质练习转向素质练习,战术的训练让学的好的同学带动学习较差的同学,构成全体队员相互沟通,相互交流的良好学习方法,在三个月的训练中无一例受伤现象,训练效果明显。

烈的对决。在为期三天的比赛中,我校足球代表队的同学们,顽强拼搏,发挥了优秀的团队作战意识,最终,取得了全市少年足球对抗赛第四名的好成绩。

一学期的工作即将结束,足球队的训练也告一段落。足球队在今年取得的各项成绩,离不开校领导的大力支持与关心,也离不开教练老师的辛勤付出。在新的一年中,我校足球队将继续以优异的成绩报答母校。

护旗队列训练作文精选

夏日的太阳就像一壶烧开的水,它的光线就像向上冒的水蒸气,它的热量就像沸腾的开水,热得人们直出汗。

就在今天,老师告诉我们,下周三开运动会,这个消息让我们开心得就像只气球直往上飞,但一想到这可怕的太阳,瞬间刚刚起飞的气球有点开始坠落了。“开幕式有个队列比赛,我们这节体育课来练走队列。”一听到这句话,整个教室就沸腾了。

有的兴高采烈地说:“太棒了,太棒了,又要迎来新一届的运动会。”有的神采奕奕地说:“今年的运动会我们一定要拿第一。”此时我们的担心也随之而来——hotweather!大家都议论纷纷。

直听“排队,下楼”,我们只有乖乖地去排队了,仰视sun,好象在对我们说:“考验你们的时候到了,哈哈!”

来到楼下,刚变好队形,我们已经快顶不住这烈日的折磨了,“一一、一二一,一一、一二一”的节奏声,我们的手脚就不由自主地动了起来,10分钟我们的头上渗出了汗水,20分钟头上的汗水不住地往下落,摆臂和抬腿,都慢了些,30分钟,我们摇头晃脑,手脚仿佛有千斤重。我看看旁边的同学,他们和我一样,但是都坚持着。因为我们有着共同的信念,那就是——集体是大家的,我们是其中的一分子决不能因为自己而影响集体。

终于下课铃声响了,我们回到了教室。本以为老师会因为我们不整齐的动作和步伐而狠狠地批评我们,但出乎意料,“坚持到底就是胜利,你们都做得很好。”黄老师说。这句话对我们是多大的鼓舞啊。

我再次仰望sun,并告诉他“我不怕你的考验,哈哈!”

小学生田径训练总结小学田径训练总结

田径是我校传统项目,我校田径训练推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,提高了学生的运动水平,提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田径训练,离不开以下几个方面:

学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。首先必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神。体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带来许多困难。

怎么办?我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。

体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

我们的工作环境长期是“露天作业”,“夏天太阳猛,冬天西北风”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,早、晚要带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身的素质。

有些人认为:我们只是学校的业余训练,又不是运动专业队训练,学生的条件好不好并不重要,关键是能应付比赛。我觉得,不论是专业队还是业余队,选苗工作一样不可忽视。俗语说:选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。然而,选苗工作必须不辞劳苦地深入到各乡各镇,甚至要深入到周边县市去发现,去挖掘,这个工作我们应该尽早去做,才能做到心中有数,有的放矢。

科学训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确科学训练的目的,并按个人的基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心,听取学生反馈意见。建立严格的训练常规,要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练,顽强拼搏创佳绩为国争光的事例,使学生树立起认真训练,为校争光、为己争气的信念。第二,单有学生自身的积极性是不够的,还要经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好地督促子女学习和训练,做到有的`放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是学生取得成功的一个重要方面。

总之,教育教学无万能之法,也无定法,但贵在得法。它的关键在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我认为要不断地鼓励学生,找到他们的“闪光点”,唤起他们在“黎明前的黑暗”,才能使他们达到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。

一学期来,我校田径队训练工作在校领导关心及班主任老师的配合下,通过体育教师的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道,为开创我校体育课外训练新局面打下了基础。

学校的体育田径课外训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带许多困难。

我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。

体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

我们的工作环境,绝大部分是“露天作业”,“夏天太阳猛,冬天西北风”,而且工作量大,除了每天上了4节课外,还要周二、三,四、带学生训练。此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

开学初组织建队,我校学生来自周围的农村。选苗工作一样不可忽视。俗语说:选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。然而,选苗工作,必须不辞劳苦地深入到各班,仔细观察每个学生的表现后。无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。

我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应,加强学生的营养供给和思想品德的教育。

小学生口才训练

口才训练很重要,青少年的训练也应该有方法,日常生活中就要注意训练小学生的口才,下面本站小编整理了小学生口才训练方法,供你阅读参考。

1、训练胆量,注重学生说话心理素质的培养。

如果没有在公共场所发表意见的胆量,就必然影响思维内容的表达;如果讲话时精神紧张、心慌意乱,那么即使原来准备好的讲话内容,也会丢三落四,不知所云。为了训练学生的说话胆量,我特意安排了课前3分钟演讲。要求演讲的学生站到讲台前,挺胸抬头,面对下面的同学脱稿演讲。让学生在课余准备好内容,演讲的内容不定专题,不定范围,采用自由命题的形式。这样的演讲寓思想性、知识性、趣味性于一体,不但使学生得到锻炼口才的机会,增强学习语文的兴趣,而且能吸取许多课堂上得不到的知识,开阔视野,陶冶情操,一举多得。

2、训练语音、语态,使学生养成说话文明、仪态大方的良好习惯。

有胆量敢说话,有兴趣多说话的学生,也未必都能说得好。如有的学生发音不正确,口齿不清楚,说话不流利,声音刺耳,语调呆板。这就要求教师要教会学生说话的基本技巧、培养学生“会说”。首先是语音和语调的训练。语音语调的变化会带来语义的变化。语调的不同,语音轻重位置的不同,表达的意思便有较大差别。这就要求学生熟练地掌握《汉语拼音方案》,善于辨析同音字、多音字的准确读音。寻找方言土语与普通话的对应规律,注意训练语气,克服同学中存在着的语音、语调方面的不可取的发音。其次便是语速的训练。说话的快慢、急缓与表达的语意关系密切,喜、怒、哀、乐,各有所异,说话对象不同、内容不同,语速更应有异。学生掌握了这些说话的基本技巧,并能恰当地使用称谓。对别人多用敬语,对自己多用谦语,对不便直说的事情多用委婉语,并适当地配合体态语,做到言之有礼。他们便会因时因地因人而异,会说了。

3、训练思路,重视学生说话逻辑能力的培养。

训练思路,主要指说话时的思维灵敏度和逻辑性,要求学生凡事先想清楚以后再说,对于较复杂的问题一定得分出主次前后,语速宜慢不宜急,要言之有序。这一方面的训练应遵循由易到难、循序渐进的原则。对于六年级学生可采取(1)回答问题(2)复述(3)讲故事(4)交谈(5)说明事物(6)叙述事情(7)发表议论(8)讨论(9)演讲(10)辩论等进行。在要求上,先可以让学生看讲稿发言,然后列提纲发言,再脱稿发言,最后即兴发言。

口语交际能力的培养,课堂教学是主渠道,但这还很不够,语言的实践,需要通过大量的课外实践。有道是:“得法于课内,得益于课外。”口语交际训练在课堂外有着更广阔的天地。丰富多彩的生活给口语交际教学提供了活水源泉,教师只要用心捕捉这些现实生活现象,定能发展学生的口语交际能力。

(1)故事大赛。每两个星期在班上开展一次故事大赛,首先在组内讲,人人讲、大家评,在组内推选讲得好的在班上讲,针对学生的语言态度、口齿和声音,语言是否准确、通顺,表意是否清楚等方面进行评议。表扬优点,指出存在的问题,使说话训练在轻松愉快中进行,从而提高学生口头表达能力。

(2)背优秀诗文大赛。每个月进行一次优秀课文背诵大赛。主要是学生在课外收集和背诵的好文章,如《小学生必背古。

诗词。

》上的,或《小学生阅读报》等报刊杂志上的。通过这个活动,一方面让学生主动积累语言,另一方面又给学生提供一个展示和运用的机会,学生就更有兴趣了。

(3)开展一句话新闻活动。每天中午写字时间,我们班开展了一句话新闻活动,将自己看到的、听到的,或亲身经历的有趣的、有价值的事,用一句话告诉大家,学期评比一次,看谁发布的新闻多,说得好,就评为优秀小说家。这样,培养了学生留心观察生活的习惯,充分利用生活中说话资源。

(5)进行采访活动。校运会、歌咏赛、科技节其实就是采访的好舞台。还利用第二课堂组织学生进行专题采访、社会调查等活动。开展“研究性学习”活动时,我指导了一个“关于中学生携带、使用手机情况的调查”。学生向领导、老师、家长、学生(包括校外)发出调查表,回收后再分析、归纳、总结。这个活动不仅让他们认识到不会说或不善说都会不同程度地影响人的生活情趣、工作效率,而且体会到生活中的“说”与社会活动中的“说”有着质的区别和不同要求,而要适应社会活动中“说”的要求,就必须在扎扎实实学好基础知识的前提下,加强“说”的基本功训练。总之,充分利用现实生活中的语文资源,综合运用课内外获得的语言知识进行实践,在实践中不断丰富、提高口头表达能力。这种方法具有学习目标灵活、内容广泛、形式多样、重过程、重参与、重实践,具有自主、合作、探究等突出特点。

学生体验护旗训练心得体会

第一段:介绍护旗训练的背景和目的(150字)。

护旗训练是学校为加强学生纪律观念、增强团队协作意识而开展的一项重要活动。它以提升学生的自我管理和自律能力为目标,通过让学生亲身体验依法守纪、尊重规则的过程,培养他们爱校、爱国、爱社会的情感,提高他们的道德素质和思想品质。

第二段:护旗训练中的个人感受和收获(250字)。

参与护旗训练让我深刻认识到纪律在我们日常生活中的重要性。在整个训练过程中,无论是早晨起床的整队、肃立还是操场上升旗仪式的表演,一丝不苟的动作、整洁的服装都体现了我们学生的优良形象和良好的素质。通过这种集体训练,我学会了与同学共同完成任务,培养了团队意识和协作能力。而且,护旗训练中发生的一些小插曲也给了我宝贵的经验教训,让我明白了自己在日常生活中还存在的不足之处。

第三段:护旗训练对个人品质的影响(300字)。

参与护旗训练磨练了我的意志力和耐力。清晨的训练,寒冷的天气以及疲惫的身体都让我有放弃的念头,但是我们要依然要坚持完成任务。这让我懂得了不论遇到何种困难,都要咬紧牙关坚持下去。此外,护旗训练还培养了我的细心观察和快速反应能力。在队列中进行整齐有序的动作需要我时刻保持警惕和专注,这对我日后在其他方面的学习和工作中都有着积极的影响。

第四段:护旗训练对集体意识的培养和团队协作的重要性(300字)。

护旗训练增强了我对团队重视和真诚合作的认识,也让我领略到集体的力量。在队列中,一个人的失误会让整个队伍出现不协调的状况,因此我们需要相互配合、互相信任,才能达到整齐划一的境地。通过与队友共同完成训练任务,我意识到只有在团队中,才能真正发挥出个人的潜能和价值。在今后的学习和工作中,我会更加重视团队协作,并主动承担起自己应尽的责任。

第五段:总结自己的体验和成长(200字)。

通过参与护旗训练,我不仅体验到了纪律的重要性,也收获了团队意识和协作能力。同时,我也看到了自己的不足之处,明白了在今后的学习和生活中需要自己不断努力、不断提高自己。我将会把护旗训练中学到的宝贵经验应用到实际生活中,用自己优秀的自律和纪律品质为家庭、学校乃至社会做出积极贡献。我相信,通过这样的努力,我能成为一个更好的人。

护旗训练心得体会

第一段:引言(150字)。

近日,我参与了学校的护旗训练活动。这是一次锻炼集体纪律和团队协作能力的宝贵机会。通过这次训练,我深刻体会到了团结协作、严守纪律的重要性。以下是我个人的心得体会。

第二段:集体纪律(250字)。

护旗训练要求我们在集体中服从指挥,保持整齐划一的步伐和队形。这对我们每个人都提出了很高的要求,因为只有一个人出错,就会导致整个队伍的紊乱。因此,良好的集体纪律是必不可少的。

我深刻体会到集体纪律的重要性。在训练过程中,我意识到只有严格遵守纪律,才能保证整个队伍动作的一致性和整齐性。通过训练,我们的队伍逐渐形成了默契,每个人都明白自己的职责,且能够在指挥下保持队形。这给我带来了一种成就感,也让我明白了团队的力量。

第三段:团队协作(250字)。

护旗训练中,团队协作是非常重要的。在训练过程中,我们需要相互配合,互相协调。每个人都有自己的位置和任务,只有通过密切配合,才能保证旗帜的顺利传递。

我逐渐明白,团队协作需要大家共同努力,不能仅仅依赖个人,而是要依靠整个团队的力量。准确的信号传递、密不透风的调度和默契的配合,使得整个队伍能够有条不紊地完成任务。这种团队协作精神也让我学到了如何与他人合作、相互信任,以及如何发挥个人的优势为团队作出贡献。

第四段:纪律意识(250字)。

护旗训练对我们的纪律要求非常严格。只有我们等组员在指挥下保持纪律,才能完成任务。这要求我们始终保持专注和自律,严格按照规定完成动作。

通过这次训练,我深刻认识到纪律在成功中的重要性。只有具备良好的纪律意识,才能做到举一反三、深刻领悟,并最终达到个人进步的目标。同时,纪律也教会我要在任何时候都保持良好的态度和素质,以及对团队和任务负责。

第五段:心得总结(300字)。

通过这次护旗训练,我不仅学到了集体纪律、团队协作和纪律意识的重要性,还培养了一种不服输的精神。

正是因为有了这次锻炼,我更加明白了集体力量的重要性,只有整个团队共同努力,才能取得卓越的成果。同时,我也更加珍惜了自己的每一个伙伴,因为他们都是我前进的动力和支持。

总之,这次护旗训练使我受益匪浅。我将会继续保持对纪律的追求,不断提升团队协作能力,以及保持良好的心态。我相信,只有这样,才能够更好地完成各项任务,不断突破自我,并取得更加优秀的成绩。

小学作文:训练

今天,我们来到了南湖训练基地,一下车就有一股清新的空气带着泥土的芬芳扑鼻而来,顿时一片新生的绿色展现在我眼前,使人心旷甚怡。南湖就像一块碧绿的宝石温柔地嵌在群山怀抱之中。

南湖不仅景色优美,而且活动也十分好玩。这里的活动有“天天向上”“走钢丝”等,这些活动中“爬云梯”“走晃桥”,“速降滑梯”这三个项目是最让我惊心动魄的。

来到云梯向上望望,哇真高。像一个2米高的钢铁巨人耸立在我面前。怕高的我有一点想放弃的'心理,但想到我可是个男子汉呀,怎能被这点小困难吓倒呢?明知山有虎,偏向虎山行!我拿出了勇气,一步步向上攀登,终于我成功地爬到了梯顶。有人说过:无限风光在险峰。经过艰难的攀登,我向下眺望,风景更是迷人眼。现在我面对的是一座由一些木条组成的晃桥。心中没有如履云端之美,只有如履云端之险。记得老师说过:“过晃桥时先出脚后抓绳,脚要踩在木条中间,两手抓绳的高度要在双肩之上。”我按老师讲的方法一步一步向前进,突然脚没踩稳,一个趔趄。我急忙抓住绳子。真是虚惊一场,我又慢慢向前走。终于来到了速降滑梯的地方,往下一看,好高呀。可是总不能半途而废呀,我又鼓起勇气,向手心吹口气。把双手紧紧抓住棍子身体紧贴在棍子上,把脚紧紧地叉在棍子上。我把手慢慢松开,身体开始慢慢往下滑。开始很顺利地下滑,可到了后来,我的双脚情不自禁的松开了。只能靠双手支撑住我的身体。我心理想着:“坚持,坚持……”最终安全地滑到地上……伸开手一看,呀,手心打了3个水泡。

这次活动让我体会到了人生的艰辛,训练了自己的意志力和勇气就像老师说得那样:“这次活动虽是迈出了活动的一小步,却是人生的一大步。”因为这一次活动是人生给我的考验之一。我相信以后会有更大的考验等待着我拿着勇气,智慧和力量去面对它。

学生体验护旗训练心得体会

第一段:引入护旗训练的背景和意义(150字)。

护旗训练是学生在学校进行的一项重要活动,旨在培养学生的纪律性、组织能力和团队精神。作为一名中学生,我也有幸参与了这个活动,并从中受益匪浅。护旗训练学生作为一种具有丰富内涵的活动,是我们锻炼自我的一种特殊方式,它不仅仅是简单的奔跑,更是一种锻炼意志力和耐力的过程。在这个活动中,学生们必须集中精力、严守纪律、保持队形,不仅需要个人的努力,更需要整个团队的默契配合。

记得第一次参与护旗训练时,我心里充满了紧张和期待。在饱受炎热天气的折磨下,我们被分成各个小组开始了训练。距离很远的旗杆仿佛是一个无法逾越的障碍,可是我们并没有退缩,反而激发了内心的斗志,全力以赴奔向目标。在这个过程中,我体会到了团队的重要性。队员们互相激励,互相鼓励,当我们累得几乎无法再前进时,队友们的鼓励让我重新振作起来,不断向前。最终,我们克服了困难,成功地完成了任务,这一刻的喜悦和成就感是无法言表的。

第三段:总结护旗训练对个人的影响(250字)。

参与护旗训练,不仅仅是锻炼身体,更重要的是培养了我们的意志力和团队意识。在这个过程中,我学会了如何面对困难和起伏。无论是高温酷暑,还是远距离奔跑,我都不退缩,坚持到底。护旗训练教会了我如何坚持不懈地追求目标,即使前路漫长,也无法阻挡我向前的脚步。同时,这个训练也加强了我们的团队意识。每个人的付出都是团队胜利的基石,只有通过相互支持和协作,我们才能获得胜利。护旗训练让我明白了团队合作的重要性,也增强了我与他人合作的能力。

第四段:讲述护旗训练对学校和社会的影响(250字)。

护旗训练不仅仅对个人有益,对学校和社会也有积极的影响。对于学校而言,护旗训练可以加强学生的纪律性和集体荣誉感。在这个过程中,学生必须遵守规则,保持队形,成为团队中不可或缺的一员。同时,完成任务后,学生们也会因为取得的成就感到骄傲,加强了对学校的归属感和荣誉感。对于社会而言,护旗训练培养学生的团队精神和合作能力,将对他们的未来有着长远的影响。学生们在这个活动中学会了团队协作,做事情时注重整体利益,培养出了积极向上的精神风貌。

第五段:总结护旗训练的重要性及结语(300字)。

护旗训练是一项重要的学生活动,它不仅锻炼了学生的身体素质,更重要的是培养了学生的意志力,团队合作和纪律性。这个训练对个人的成长和发展有着深远的影响,同时也对学校和社会产生了积极的影响。通过这个活动,我们可以更好地认识自己,锻炼自己,成为更好的人。护旗训练是一次宝贵的经历,我将继续保持对团队精神和纪律性的追求,为自己和社会做出更多的贡献。

(共计1200字)。

护旗队列训练作文精选

今天是星期五,要队列比赛了,我心里既兴奋又紧张,但我却有争第一的信心,不知是哪儿来的自信,估计是来自集体的力量吧!

比赛开始了,我们是第一个,打头阵。开始先入场,体委喊着:一二一,一二一,激情澎湃。我们便像是练成了狮吼功一样,大声呐喊:激情澎湃,七一不败。斗志昂扬,七一最强。我们喊得惊天地,泣鬼神。接着我们站在指定位置,稍息,立正。体委那响亮的嗓音,使花草树木都不由得赞叹一番。

我自我感觉还良好。接下来,每个班表演的都很好。让我印象最深的是2班的汇演,在我们那个角度看2班最左边的一位同学,衣服脏得从泥水坑里洗出来的,衬着她脸可白了,衬着他旁边的人衣服好白。他们喊口号声音也很大,跟我们不相上下。

评分出来了,我们是一等奖。我心里很高兴,也很自喜。我想估计是对我们印象好,再加上我们表演得好,所以得了第一。

最后奉劝大家一句,不要因为取得了某件事情而骄傲,要做好自己。