个人生活心得大全（20篇）

人生是一场马拉松，我们需要坚持不懈地奔跑，才能到达成功的终点。让我们一起来欣赏一些关于人生的诗歌和散文，它们能够启迪我们的心灵和思考。

低碳生活个人心得体会

随着低碳经济日渐深入人心，低碳理念已经渗透到人们生活的方方面面。中国有古语道“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”所谓低碳生活是指生活作息所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的问题。从某种意义上说，低碳生活作为一种生活方式，不是能力，而是一种态度，一种习惯。现就低碳生活浅谈一下几点学习心得。

地球是我们的母亲，毫不保留的为人类提供各种赖以生存的资源，而我们却不知道珍惜。比如森林砍伐、废气排放，环境恶化和气候灾害频发。

减少二氧化碳的排放，选择“低碳生活”是每个公民应尽的责任，使用节能电灯泡，以11瓦节能灯代替60瓦白炽灯，每分钟都比普通灯泡节电80%，如果全国使用12亿只节能灯，节约的电量相当于三峡的年发电量;选择节能空调，温度不要开的过高或过低，这样不但耗能，而且让人舒适，削弱了人体自动调节体温的能力;电视屏幕不要太亮，调成中等亮度，则既节能又保护视力，3亿台电视机，仅调暗亮度这个小动作，每年就可以节省50亿度。

我们面临着日益恶化的环境，即将枯竭的各种资源，居高不下的各种生活成本等等，但其实我们只要举手之劳就能让世界变得更美好。节约能源是我们的基本国策，倡导低碳生活是我们的当务之急。只有这样，我们才能可持续发展，促进人与自然的和谐，实现经济发展人口，资源环境的.协调。

1、实现低碳生活提高居民生活水平的关系。很多人认为实现低碳可能降低人们好不容易提升起来的生活水平。但我个人认为，实现低碳生活与保持或提高生活水平之间并不冲突，它们的共同目的都是为了更好地改善人们的生存环境与条件，其中的关键是要找到一个结合点，探索一种低碳的可持续的消费模式，在维持高标准生活的同时尽量减少使用消费能源多的产品、降低二氧化碳等温室气体排放，比如大力推广使用太阳能等。

2、实现低碳生活与居民日常生活的关系。有人认为低碳生活只是一种理论的设想，犹如“遥不可及”梦想，也有人认为低碳生活是一项系统工程，仅依靠自身力量难以实现。这是因为城市居民长期以来形成的生活习惯和消费模式，在短时期内确实难以改变。在这种惯性生活模式下，推行低碳生活也可能会带来不便。但这些并不能成为市民拒绝低碳生活的理由，只要从细节入手，有改变的决心和愿望，低碳生活完全可以实现。我们应该从身边的点滴做起，减少个碳足迹，在生活中培养低碳的生活方式，这不仅是当前的社会潮流，更是个人的社会责任。

1、作为个人，要身体力行，努力保持低碳生活。“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，努力保持低碳生活。比如从生活中的点点滴滴做起，每周少开一天车，少乘一天电梯，少开一天空调等等。

2、要向职工家属大力宣传，提倡低碳生活。着力营造节约集约利用各种资源的良好氛围;要引导热点问题上下功夫，通过入情入理，深入浅出的宣传帮助职工家属正确认识低碳生活;还要树立低碳新形象上下功夫，突出典型宣传，用身边的事教育身边的人，用身边的先进典型鼓舞。

住宿生生活个人心得体会

时光如水，转眼即逝，在不知不觉中，我已在梅中生活了将近两个月了。

风吴，全封闭式的寄宿制学校，而这对于我们一群激情四溢，叛逆放纵的少年来说，无疑是是一只浮华美却枯燥乏味的精致失笼，是啊，步入青春期的我们，情绪波动。有着极为充沛的荷尔蒙，强烈渴望着新鲜刺激的事物，外星人袭击地球，世界末日的降临，总之，在我们稚嫩的心中，悄悄地策划了一场又一场神秘而又精彩的冒险。“哐当”一声，风吴这只大铁笼便将我们所有的幻想统统锁住了，自然，起初我们的心中都会有一丝愤愤不平。

放假在家时，我早早便起床了。利索地叠好了被子，顺便也把自己的房间拖了一遍，妈妈见了说我仿佛变了一个人似的。变勤快了，更懂事了，我笑着告诉妈妈：“这都是寄宿生活的功劳啊!”

感谢寄宿生活这杯苦咖啡，让我比同龄的伙伴更早地独立了成熟了，让我们一起笑着喝完它。

组织生活个人心得体会

8月8日在这个“海葵”台风来临的日子里，我们经二支部的老党员们能够在这个大风大雨并且地面严重积水的情况下都按时到达，特别是我们的石厂长从上海受台风影响较大的嘉定区赶来、赵平同志从南汇的临港新城赶来，陆文达同志也从市中心受台风影响比较大的徐汇赶来;我们的朱德昌同志更是生病在家，毅然放弃了休息，冒着大风大雨顶着再次生病的可能性也赶到了，这一切的一切正说明了我们支部的老党员们对自身的要求极高，党性强，支部凝聚力强。

我作为经二支部的一名预备党员，我深为自己所处的环境感到自豪。为此，我将着力从以下几个方面严格自己。

首先，在思想上，我将继续不断加强思想政治修养锻炼。除了自觉学习以邓小平理论和“三个代表”重要思想，深入专研科学发展观外，我计划经常阅读有关党建、党史及党员先进事迹的书籍和报刊等，不断加强对党的路线、方针政策的认识和理解。使本人在工作上有更大的精神动力，做到学以致用，而不盲目;使自己能够在改革开放的浪潮中能鉴定好与坏、甄别正与邪;自觉抵制腐朽思想和不正之风的侵蚀，从而树立起正确的人生观、价值观和世界观。

其次，在生活上，我将以实现共产主义理想和全心全意为人民服务作为坚定信念时刻鞭策鼓励自己，我将以实现共产主义理想和全心全意为人民服务作为坚定信念时刻鞭策、鼓励自己，使自己对工作始终保持信心和干劲。在平凡的工作岗位上做一个平凡的人，以全心全意为人民服务的理念贡献自己的一份力量。

最后，在学习上，我要专心学习，终身学习。当今社会处于一个以信息作为重要生产力的时代，谁掌握的知识，谁就拥有了进步的阶梯。除了虚心学习业务知识，还要要扩大自己的知识面，提高自己的某个领域的精深程度，争取做到独当一面，保证高效率地完成领导布置的任务。我将及时认真地为自己充电，更新自己的知识结构，把最前沿的知识运用于实际生活中，使自己不会在飞速发展的信息社会中落伍，以便在生活中发挥自己更大的潜能，更加顺应社会发展的需要。

以上是我这次参加支部生活的心得体会，我将努力把学习和工作抓好，我会继续不断地学习，保持自己的优点，克服现有的不足，使自己政治上更成熟，学习上更进步，言行上更符合党员标准，用实际行动靠拢党组织。

个人生活学习心得体会

作为一个普通人，我也有我的生活和学习经验。在这些经验中，我发现了很多关于个人生活和学习的心得体会。在这篇文章中，我将分享我的这些心得体会，并希望对读者有所帮助。

第一段：情感的重要性。

我的第一个心得体会是情感的重要性。无论是个人生活还是学习，情感都是必不可少的因素。在个人生活方面，情感可以让人更愉快、更充实地生活。在学习方面，情感可以让人更好地理解和掌握知识。因此，我认为在生活和学习中，我们需要保持积极向上的情绪，并学会将情感引导到有益的方向。

第二段：时间管理的重要性。

我的第二个心得体会是时间管理的重要性。在个人生活和学习中，时间都是非常宝贵的资源。如果我们不能有效地管理好时间，那么我们很可能会感到失落和焦虑。因此，我认为我们需要充分利用时间，学会制定计划和目标，并尽可能地遵守它们。只有这样，我们才能更好地完成自己的生活和学习任务。

第三段：正向思考的重要性。

我的第三个心得体会是正向思考的重要性。在个人生活和学习中，我们常常面临各种问题和困境。如果我们总是以负面的态度去看待这些问题，那么我们很可能会感到沮丧和无力。因此，我认为我们需要学会正向思考，以积极的方式看待生活和学习中的各种挑战。只有这样，我们才能更好地克服困难，取得更大的成就。

第四段：学习与实践相结合。

我的第四个心得体会是学习与实践相结合。在学习中，理论知识是非常重要的，但如果我们缺乏实践经验，那么我们很难将这些知识应用到实际中去。因此，我认为我们需要积极参与各种实践活动，将所学知识应用于实际场景中，以加深我们的理解和记忆。

第五段：持之以恒的决心。

我的第五个心得体会是持之以恒的决心。在个人生活和学习中，我们常常需要付出很长时间和很多努力才能获得成功。如果我们缺乏坚定的决心和毅力，那么我们很难坚持到最后。因此，我认为我们需要保持持之以恒的决心，不断推动自己向前。只有这样，我们才能跨越各种难关，获得所期望的结果。

总结：

以上就是我的个人生活和学习心得体会。这些经验不仅帮助我更好地应对各种生活和学习挑战，也为我走向成功之路提供了很大的帮助。我相信只要我们认真把握好这些心得体会，就一定能够获得让人满意的成绩和回报。

生活心理学个人心得体会

生活心理学是一门研究人类心理活动及其规律的科学，是人们日常生活所需要掌握的知识之一。在我对生活心理学的学习和实践中，得到了许多有益的启示和体会。

第一段：了解自我状态。

了解自己的状态是生活心理学中的重要一环，只有了解自己才能更好地认识自己的优点和缺点，有针对性地改变不良习惯，提升自我素质。在自我了解中，我最深刻的体会就是认识到自己的心理特点，如对挫折的反应、对待压力的方式等。这些对我未来的自我提升和成长具有极大的帮助。

第二段：塑造积极心态。

积极心态对于一个人的成就和幸福感有着举足轻重的作用。在日常生活中，我们会遭遇各种各样的挫折和困难，但如何处理这些困难并不是一个简单的答案。生活心理学告诉我们，要想在面对困难时保持积极心态，就需要调整自己的思维方式，从负面情绪状态中解脱出来。在这个过程中，我学会了一些应对挫折的方法，如保持乐观、积极思考以及正视问题等。

第三段：建立良好的人际关系。

人际关系是我们生活中最重要的一环，它关系到我们的情感、社会交往以及职业发展等多个方面。良好的人际关系能够带来正能量的影响，让我们感受到温暖和支持。然而，人际关系的建立不是一蹴而就的，需要建立在互相信任的基础上。我发现，通过生活心理学的学习，我能够更好地理解别人的内心，与他人建立起良好的关系。

第四段：学会自我调节。

在日常生活中，我们难免会面临情绪波动和压力，因此学会自我调节，缓解情绪，释放压力至关重要。这种技能的掌握，对于每个人都是必备的。有时候，面对各种挫折和挑战，我们需要有精神垃圾场，将自己的烦恼和压力“倾倒”出来，让自己从中得到放松和舒缓。

第五段：提高人际交往能力。

人际交往能力是一种非常重要的技能，它直接关系到我们在团队和社会中的影响力和地位。提高人际交往能力，需要我们从自我意识的增强、情绪的控制、沟通的技能等方面进行专业训练和培训。在生活心理学中，学习社交技巧是很重要的一门课程，通过它能够让我们更好地了解人际交往的奥秘，提高自己的人际交往能力。

结语：

总之，生活心理学对于我们人类的成长和发展具有重要的指导作用。只有加强对它的学习和实践，学会自我调节、建立良好人际关系、树立积极心态等，才能使我们更好地适应社会的发展和人生的变化，拥有更幸福、丰富多彩的人生。

低碳生活个人心得体会

低碳的生活是一件非常环保和文明的事。我对低碳的理解就是在日常生活中从自己做起，从小事做起，最大限度地减少一切可能的消耗。其实，低碳的生活离每个人都很近，只要多注意生活中的一些细节，就可以起到降低能耗的作用。我的生活中的一些低炭小窍门就是关于废物利用、珍惜资源方面的。生产塑料纸盒需要耗费大量的能源，而这些能源是否可以废物利用呢?让我们一起来看一看吧!平时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现“低碳”。

一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品;还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;喝过的茶叶渣，晒干做一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠……每家每户几乎每天都要喝上一筒盒装牛奶，而牛奶被咽下肚后，就只剩下孤零零的盒子了，许多人总是随手就把它们扔掉了，但是，一个更好的方法会让它们起到环保的作用。

首先，把盒子洗干净，然后，用小刀小心翼翼地把盒子的顶部切下，然后盒子就变成了一个没有盖的长方体，接下来，你要做的就是：找一张漂亮的软纸把它给包起来，接着，你或许可以在上面画一些花纹，它就会变得更漂亮，最后你把它立在桌在上，牛奶盒就会摇身一变，变成一个可爱而美丽的笔筒了!有些时候，我们家里都会出现一些大小不一的废弃纸桶，，那时候，我们就可以大显身手了!可以将筒内的杂物取出，做成一个个引人注目的垃圾桶，这样，不就又做到“低炭”了吗?其实用废瓶盖去鱼鳞既快又安全，将五六个啤酒瓶或饮料瓶盖，交错地固定在一块木板上，留出把手，用它来刮鱼鳞，绝对的妙招!低碳生活,其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。

即便在个人生活层面上,它也是好处多多的———既节省生活开支,又有利于身心健康。比如,选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式;又比如,少用一度电、少用一张纸、节约一滴水;再比如,使用环保购物袋、认养一棵绿化树……“健康环保的步行和自行车交通”就是我们常说的“绿色出行”，即采用对环境影响最小的出行方式，具有节约能源、提高能效、减少污染、有益于健康、兼顾效率的特点。乘坐公共汽车、地铁等公共交通工具，合作乘车，环保驾车、文明驾车，或者步行、骑自行车……努力降低自己出行中的能耗和污染，这就是“绿色出行"，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。

低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践"低碳"生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活更加美好吧!

组织生活个人心得体会

各位领导、同志们：

大家好!

为认真贯彻落实党的十七大和十七届三中、四中全会精神，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习实践科学发展观。我认真学习创先争优活动五个好、五带头的内容，查找自身存在的问题与差距，深刻剖析自身的不足之处，希望各位领导、同志给予中肯的批评和指正。

学习方面：坚持政治理论学习，坚持用邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、党的路线、方针和政策为指导。

工作方面：认真负责，敬业奉献。一是努力抓好政治理论学习，通过自身学习活动，提高自己的政治理论水平和政治思想素质。二是经常进行自我批评;通过批评与自我批评，促进工作，化解矛盾，解决问题。三是支持学校的行政工作，营造了良好的工作氛围;主动思考学校工作，积极出谋划策;通过加强党风党纪教育，发挥党员的先锋模范作用，发挥支部战斗堡垒作用，促进各项工作的顺利开展，推进学校的科学发展。

我本人已经认识到的自己存在的突出问题主要有以下几个方面：

1、学习劲头不足，理论水平不够虽然平时也比较注重学习，但学习的内容不够全面、系统。对政治理论钻研的不透。有时只是急用什么就学什么，对业务方面的学习放松了，对很多新事物、新知识学习比如新课程改革的知识就了解掌握的不够好，学了一点理论知识但不能和实际紧密结合，在运用理论指导实践、促进工作上还存在一定的差距。分析其原因，主要是学习态度问题，一是认为自己脑子不好使，记忆力不行了，不是学习的时候了，二是认为理论是务虚的，能大致了解一些就可以了，满足于一知半解。三是认为自己具体的业务知识没过多钻研，致使学习业务的自觉性不强，有时放松对自己的要求和标准，满足于能应付过得去、差不多。

2、事业心不如从前开拓进取精神不足，缺乏迎难而上开创新局面的干劲和勇气，工作作风上有时紧时松，工作标准上有时不够严格。究其原因还是自我满足，自我安慰的思想存在。

3、由于经验还不足，工作的水平还不高。个人创新不够。通过创新形式与方法，营造良好的工作和思想氛围，为学校的建设发展创造良好环境。

1.加强科学发展观的学习，坚持用科学发展观武装头脑，增强走科学发展道路的坚定性，提高推动科学发展的能力，不断研究新情况，解决新问题，使思想和实际相结合，使主观和客观相符合，实事求是、创造性地开展支部工作，促进学校事业的科学发展。

2.充分发挥自己的积极性、主动性、创造性，不断实现好、维护好、发展好学校的根本利益;营造良好的工作环境和氛围。

3.不断创新工作方法，配合领导做好支部工作。不断加强政治理论学习和业务学习，强化责任意识和主人翁意识，提高工作效率。

4.以身作则，严格要求。加强理论和业务学习，进一步解放思想、实事求是、与时俱进，勇于变革、勇于创新。进一步转变工作方法，坚持依靠群众，发扬民主，不断提升科学发展、促进和谐、服务群众的水平，努力走出一条符合学校发展实际的科学发展之路。

不当之处请批评指正。谢谢!

生活老师个人工作心得

我是今年9月来到北大附中中学部生活组的，根据学部的安排，我接替的是七年级(4)班，由于这个班比较特殊，会遇到不同的学生，如何抓住学生的特点，提高学生的各方面素质，就成了我首先考虑的问题。学校是德育的重要场所，在生活区这一块，生活教师便是主角，我认为要带好这个班首先要做的是以下几个方面。

一、尊重、理解、信任学生。

对学生的尊重和期望，我不仅仅表现在口头上，更是注意言行一致，贯穿在整个自我道德教育过程中，比如，在和学生谈心时，我总要选择能与他们的目光平视的方位来进行，这样与人相处的方式态度就总透着待人的诚意;再如，我在学生的面前从不批驳“对于新生事物的敏感性，学生强过老师”自己正在忙着认识一些新事物，学习一些新知识，看一些较经典的书籍刊物，使自己和学生谈心时充满时代气息。

二、言教身教要结合。

作为一位生活指导教师，我的一言一行都会影响到孩子的行为准则规范，对孩子的深刻教育，言语不如行动：“身教最为贵，知行不可少”，如自己的着装、房间、床铺、衣柜整理、勤剪指甲、吃饭不挑食、个人卫生等等，随时加强自身修养。要知道老师的行为不当，学生的举止也好不到哪里去。因此，我不断地完善自身，谨言慎行，时时处处做学生的榜样，用自己的善言善行为学生树立模仿的标本。

三、了解、关爱每一位学生。

首先熟悉了解学生，掌握学生动态，分析以前学生的情况，找个别学生谈话，如：甘洛、黄洪卫、曹颖、田晓等等，从和他们谈话我可以了解和掌握学生的心理和动态，在和他们多次交谈以后，我认为他们都把我当成了朋友，兄长，我感觉他们都是很有上进心的，由于文化基础打得不好，加上脾气比较暴躁，所以经常和同学发生冲突，特别是黄洪卫，在我刚接这个班的时候，英语老师给我说他上课的时候从来不听课，讲话，打闹，什么都做。在和他谈心的过程中，了解到他的家长对他是非常严格，期望是很高的，所以就帮他制定小目标，逐渐进步，现在他已经和其他同学关系和睦、上课也能认真听讲了，做事也很积极了，当然看到他的改变的心里也很安慰，时而表扬他，慢慢地，学生愿意靠近我，有什么心里话都跟我谈。

四、提高学生自理能力、严格要求。

生活老师，首先必须先从寝室的常规管理做起。所以我每个天都要下寝室很多次，尤其是两休，我都会去寝室值班，希望学生可以休息好。寝室是学生的第二个家，只有抓好寝室的卫生和纪律等常规，才能让学生有一个比安静，整洁的休息的良好环境。所以每天我都会去寝室进行常规检查，为了搞好寝室工作，我决定发展学生实行“传、帮、带”让做得好的同学当“小老师”如曹颖的军被叠得不错，去向同学传授他叠被子的经验，帮那些叠不好的同学，带动一个班级，同时学校也设立了奖励制度，每月都设有优秀寝室的评比，获奖寝室在每月的德育考核中都能有流动红旗。这样学生的积极性也就被调动起来了。同时，我们还开展了一系列的寝室文化活动。学生发挥自己的聪明才智，自己动手，布置寝室，简单大方，又充满创意，使学生的小家更加融洽，迸发出勃勃生机。

五、抓学生的养成教育，促学生健康成长。

养成了良好的学习习惯，等于成功了一半。对于学生的内务、路队，我都严格要求。做不规范的不能过关，物品摆放丢三拉四的不过关。我班有32个学生，要是老师都亲自检查是不现实的。我培养了几个班干部。这样既提高了检查力度，又减轻了老师的工作量，还能保质保量的完成各项任务。每个同学心里都明白做不好是过不了关的，自然就会自觉的干好自己份内的事。

经过一个多月的磨合，我已经和老师、学生建立了良好的友谊。生活组老师们都帮助我，使我感受到了亲情般的温暖。使我尽快熟悉了这里的工作流程和工作内容;使我得以在这里施展自己的抱负，使我在部队学到的部分管理方式能融入实际应用，为我创造了更多的发展空间，我想再没有什么能比这给我带来更多的快乐，于是我对北大附中更加热爱。

对于刚加盟北大附中重庆实验学校的生活老师，我大部分时间都与学生生活在一起，在工作中，有欢笑、有汗水、有眼泪，但什么时候我都没退缩，我认为部队培养我的优点就是不轻言放弃。一件事要么不做，要么就尽力去做好。我用一件一件的小事，一点一滴的行动去履行一名生活老师的职责。

本学期，我担任住宿三楼生活老师，主要承担学生寝室的常规管理、常规检查、晚自习辅导、学生心理辅导等工作。现将本期工作情况总结汇报如下：

一、加强常规管理。

生活老师，首先必须先从寝室的常规管理做起。所以我每天保证下寝室至少3次，尤其是晚自习结束以后，我都会去寝室值班，希望能多了解学生一点。寝室是学生的第二个家，只有抓好寝室的卫生和纪律等常规，才能让学生有一个安静，整洁的休息环境。所以每天我都会看政教处公布的常规检查结果，把每天的扣分情况做一个记录和对比。对于相对扣分比较严重的寝室和个人，我都会与班主任及时进行沟通，大部分寝室表现比较好，相对问题比较严重的就是“混合寝室”，也就是所谓的“真空地带”，这些寝室里的学生是来自几个班级的，管理起来有一定的难度，我就特别关注的多一点，比如下寝室的次数就特别多一点，利用中午静校和晚上静校的时间，多和学生聊天，也多强调一些学校的制度和要求。为了搞好寝室工作，我们制定了“寝室日常行为规范”、“寝室卫生安排”、等制度。对学生进行“遵规守纪”、“文明礼貌”、“爱护公物”等方面的教育。同时严格规范学生请假制度，做到学生该在寝室里的时候，一个也不少;不该在寝室里时，一个也不多，并及时与班主作联系。同时学校也设立了奖励制度，每月都设有优秀寝室的评比，获奖寝室在每月的德育考核中都能有加分。这样学生的积极性也就被调动起来了。同时，我们还开展了一系列的寝室文化活动。学生发挥自己的聪明才智，自己动手，布置寝室，简单大方，又充满创意，取得了很不错的成果，使学生的小家更加融洽，迸发出勃勃生机。经过学校政教处的一系列活动，今年的寝室氛围变得更加整洁，融洽，是一个可以使学生们身心得到放松的休息的好地方。

二、做好了常规检查，保证寝室外在环境。

我想和学生的沟通，做好一些力所能及的心理辅导工作，也应该是生活老师的职责所在。为此，我觉得学生在正确处理考试压力和与同学之间的交往能力可能会相对比较薄弱一点，我查阅了很多资料，同时在这两方面做了比较多的工作。由于生活老师工作的对象是全体_范围较大，所以我就和各班主任以及寝室楼层的管理老师加强联系，了解了最需要帮助的对象，对他们给予额外的关注。六年级考试频繁，课业负担较重，学生一直生活在高压地带，如何对待考试分数和名次，如何定位自己显得特别重要。给孩子以特别的指导。帮助该学生正确定位自己，建立良好的心态成功迎接各种考试。

三、做一些力所能及的心理辅导工作。

在走访寝室的过程中，发现学生的交往能力比较欠缺，因此这方面的工作我也略微多下了一点功夫。我觉得让学生明确处理好人际关系意义重大。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现，处理好人际关系也体现着人的知识和修养，人际关系状况关系着个人的成长和成才。现在的学生大多都是独生子女，从小优越感强，唯有在与别人的比较中才能充分认识自己，离开了交际对象或可供比较对象，就失去了衡量自己的尺子和照鉴自己的镜子。一个学生如果终日独来独往，孤僻冷漠，缺乏交往，那他对自己的认识就缺乏了“参照系”，也发现不了别人身上有好或不好的东西，也就无法调整和改进自己。处理人际关系是一种能力，也是一种技术，它可以通过学习和训练来培养和提高。如增加交往频率。在紧张的学习之余，不妨主动地找同学谈谈心，讨论某些问题，交换一些意见，从中加深情感联系。平时真诚关心同学，当别的同学有求于自己时，只要是正当的要求，就要尽己所能，满足对方的要求;当看到别的同学有困难时，要主动去帮助。此外，学会宽容待人，谦恭礼让，惜时守信等等，也是正确处理好人际关系的一种技能。在寝室这个小家庭中，同学们也要经常互帮互助，建立深厚的友谊。

四、加强自习纪律管理。

住校生必须于返校上课前一天下午到校，参加从星期日到星期四的晚自习。晚自习前实行点名制，并在晚自习点名簿上记载出勤情况。每个学生要做到不迟到、不早退，不讲话，以保持自习室的安静;不在教室里自由走动，不调换座位;不在自习时间上厕所或进出教室;不干扰他人自习;不做与自习无关的事。自习前做好辅导计划，努力做到每个晚自习要有计划地进行复习、预习，切实提高自习课学习效率。在晚自习时间内，认真解决学生遇到的问题。晚自习期间，学生不得进入学校食堂，更不得走出校门。晚自习时住校生不准擅自回宿舍，遇特殊情况必须回去时，必须先向值班老师请假。晚自习后值班老师负责检查作业并签字。晚自习结束后，学生应立即回到宿舍准备就寝，不得在校园内、操场上或其它地方游荡。各班必须安排专人在晚自习结束后整理教室(关灯、关门窗、锁门等)。

一学期的生活老师下来，觉得自己的工作主动、全面，做到了知人、知根、知底;师生感情融洽，工作见效明显。当然我的工作也还存在很多不足之处，不能对每个学生都给予足够的关心，工作的深度还不够。希望在今后取得更大的进步，与学生做到“零距离接触、近距离交流”。

低碳生活个人心得体会

为了地球，我们必须倡导低碳，人人参与低碳。生物圈二号的失败也更加真实地告诉我们，地球只有一个。

现在地球上正在“发低烧”，再这样下去的话将会使土壤水分蒸发加强，这更加重了一些地区的干旱程度，严重危害农业生产。就我国来说，近几年来，内陆的气候变得越来越干燥，各种恶劣天气频繁出现：洪灾、旱灾、雪灾、地震、台风……严重影响甚至危及我们的生态环境。

地球是我们的家园，我们有义务保护她，地球就像是我们的母亲，她把我们当成儿子一样的爱护，我们也应该把她当成母亲一样的尊敬和爱护。

碳对我们的环境已经造成了很大的危害，我们的空气已经越来越浑浊了，如果我们还一直执迷不悟的话，只会毁了我们自己的美好家庭，所以从现在开始我们要过低碳生活。

节约每一滴水，每一度电，每一毫升汽油，那是我们每一个人都要做到的义务。如果做不到，那世界将一年四季都是夏天，看不到百花盛开的春天，看不到秋天落叶翩翩起舞的样子，看不到冬天的白雪一片，为了我们的地球，为了我们的将来，为了我们的子孙，大家行动吧。

所谓“低碳”，意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)。“低碳生活”则是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”虽然是个新概念，但它反映的确是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧。

“低碳生活”对于五年普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡病区时间低碳生活，从点滴小事做起。有资料显示：少吃1kg牛肉，减少13kg碳排放量：少搭乘一次电梯，减少0.218kg碳排放量：省1度天然气，减少2.1kg碳排放量。我们虽然做不了什么惊天动地的大事，但我们是不是应该去做一些力所能及的事情?比如少吃1kg牛肉，少搭乘1次电梯，为“低碳”做点贡献。

曾几何时，“明月松间照，清泉石上流”的诗句常在耳边回响。曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕。

曾几何时，伟大诗人乔治·铂金·斯莫里斯掷地有声的一句话：“樵夫，别砍那棵树。”

请大家认真实行“低碳”，因为地球只有一个，我们赖以生存的家园只有一个，我们在向她索取的同时，他从未球任何回报。可是现在，我们的地球母亲，在人类的过度索取下，已经满目疮痍了。这不能不说是一个令人悲伤的事情，可是人类如果继续下去，一定会受到大自然法则的制约。

赶快行动起来吧，亡羊补牢，为时未晚。

个人生活学习心得体会

每个人都有自己的生活态度和学习方法，不同的人走的路也是不一样的。个人的生活学习心得体会可以成为我们在不断成长的路上的宝贵财富，让我们更加自信、坚定地走好未来的道路。在我多年的生活学习中，我有许多的心得体会，希望能够与大家分享，共勉。

第一段：每天做好规划，使生活更充实多彩。

生活中最重要的就是规划。没有规划的生活只会是沉闷、无聊。我每天早上都会列出一份工作清单，每件事情都有优先级，可以让我有条不紊地完成任务并且不容易忘记。生活中的郊游、约饭、朋友聚会等事件也会在我的群组中事先入席安排。每个月结束的时候，我会清点账户，规划好下一个月的开销和存款计划。这样，我才能保证自己的生活充满亦步亦趋而不是兜兜转转。

第二段：注重个人品德的塑造和提高。

品德对于一个人来说是最根本的，它是我们的人生基石。我在生活中注重细节，保持良好的言行举止，尊重他人，尊重自己，以此来提高自己的品德。我还会参加公益活动，帮助需要帮助的人，这些经历让我懂得了爱心与责任共存的重要性。同时，在应对一些困境时，我更能用自己的道德观去平衡出路与人情世故。

第三段：学习也是一种生活方式，生活也能成为学习的源泉。

我始终认为学习是一种生活态度，学无止境。对于生活学习的重视，我从我的成长中得到了深刻的体会。在读书、看电影、旅游时，我总是会带着一股对知识的热情和对文化的窥探。读书不仅可以拓展自己的视野，更可以将次文本的知识融入到自己的实践中，享受到知识的创造和实践的价值。在旅游中，我更是能够去感受当地的文化底蕴，了解历史背景，认识不同的人群文化，从中学习到真知灼见。

第四段：认识自己的局限性，积极发现自己的优点并加以提高。

一个人有着自己的优点与局限，我们找出自己的优点并加以强化，同时也要心平气和地面对自己的真实情况。我曾经也会觉得一些方面比较艰难，甚至会有放弃的想法。但后来发现，每个人都有自己擅长的领域，人无完人，从自己的弱点中发现自己不足、不断地进步提升，是我们树立自信的一条捷径。更重要的是，我们还应该发现自己的优点，由此增强我们的能力和自信心。

第五段：积极交流沟通，与人相处。

无论是个人生活还是学习，与人交往是必不可少的。这其中又有许多沟通艺术需要我们好好培养。学习会沉闷乏味，因此与同学分享心得和收获；生活在变化着的社交网络中，需要我们用平和和平的心态对待不同的人和事。我努力表达自己、倾听他人，学习批判评价他人的智慧，在和不同类型的人相处中得到不同的感悟。

生活学习是一条漫长的路，需要努力与坚持。有了这些个人生活学习心得体会，我们的旅途也会更加轻快、有趣。这篇五段式文章突出的体现了规划能力、品德素养、学习态度、自我发掘、社交沟通五个方面的经验总结，涉及到人生的方方面面，是坚实了我们前行方向和信心的理论基础。

低碳生活个人心得

这几天，人人都在说着低碳的话题，于是有了“让地球熄灯一小时”的活动。经过这个活动，来唤醒人们节俭能源，避免产生全球温室效应。

可是，我觉得每年只让地球休息一小时，那是远远不够的。在实际生活中，我们应当时时刻刻坚持低碳。生活中低碳的例子有很多：不用一次性筷子;离开房间时随手关灯;出门尽量不开汽车，减少汽车尾气排放;做好垃圾分类;节俭用纸等，这些都属于低碳生活。

只要我们每个人在生活中节俭能源，哪怕是微不足道的一点，都能为地球减轻负担。

个人生活心得

一年来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度，在领导的关心栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和群众的肯定。现将一年来的学习、工作情况简要总结如下：

一、严于律己，自觉加强党性锻炼，政治思想觉悟得到提高。

一年来，始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论，坚持正确的世界观、人生观、价值观，并用以指导自己的学习、工作和生活实践。热爱祖国、热爱党、热爱社会主义，坚定共产主义信念，与党组织保持高度一致。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，任劳任怨，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。

一是认真学习“三个代表”重要思想，深刻领会其科学内涵，认真学习党的十六大报告及十六届三中、四中全会精神。尤其是在今年七月开始的第二批保持共产党员先进性教育活动中，认真系统地学习了党的基本知识和各种理论著作，进一步夯实了理论基础，提高了党性认识和思想道德素质。

二是认真学习业务知识，始终保持虚心好学的态度对待业务知识的学习。一年来，在指导老师潘乡长的带领下，走村入户，参加村民代表会议、座谈会等各种会议，到生产、建筑实地考察，学习了许多农村工作方法，更是直接与群众直接接触，真正做到深入到群众中去。平时，多看、多问、多想，主动向领导、向群众请教问题，机关学习会、各种工作会议都是我学习的好机会。此外，认真参加各类培训，一年来参加了公务员初任培训、禁毒尿检培训、电子政务培训，均以优异的成绩通过考核，熟练掌握了业务技能。业务知识的学习使我在工作上迅速成长起来。

三、努力工作，认真完成工作任务。

一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，努力作好本职工作。由于我乡工作人员很少，尤其是原先负责党政办及综治办的一位同志调走后，我的工作任务更重，现在的工作主要有两大块，一是党政办工作，一是综治办工作，另外还兼职安全监督员、食品质量监督员、“千百”办成员等职务。一年的工作尽职尽责、任劳任怨，努力做好服务工作，当好参谋助手：

作中要做到“三勤”即嘴勤、手勤、脚勤：在接待群众来访办事时，都能主动询问是否有需要办理的事，遇到办不了的证明材料时能耐心向其解释清楚，或帮其联系驻村干部、经办人，帮其查看档案资料等，使群众能尽快办好手续，树立好政府窗口的形象;在收文发文时，总是用最短的时间把文件送达到各办公室，并及时把领导批阅文件收回归档或传阅到其他办公室，从来没有遗漏掉一份文件;在收集整理资料时，全面、准确地了解各方面工作的开展情况，及时总结、汇总，向领导汇报或让领导备查，如年度目标管理考核资料准备等;在起草文稿时，能及时认真完成领导交付的任务，一年来完成各种报告70余篇，包括xx年政府工作总结、xx年上半年政府工作总结、人代会报告等文稿。同时在组织会务、后勤管理、打字复印等工作上也尽职尽责，不留下任何纰漏。

(二)综治办工作。主要负责资料整理、报告材料起草、各类报表统计，同时还是公安员、禁毒专管员、安全监督员、综治中心成员。综治办工作任务重、责任大、业务性强，准备的各种资料很多，如z在禁毒工作方面，今年上半年就起草各种报告20余篇，还负责宣传教育、查毒、禁种铲毒、尿检帮教等工作;又如签订责任书方面，年初综治、禁毒、反邪教、安全生产等7个方面需要起草责任书。今年上半年还负责整理了“四五”普法验收材料，接受了综治、安全生产、禁毒工作半年度考核。另外在治安管理、抓赌帮教、纠纷调解等工作上也认真履行好职责，做好份内之事。

回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上都取得了很大的进步，成长了不少，但也清醒地认识到自己的不足之处：首先，在理论学习上远不够深入，尤其是将理论运用到实际工作中去的能力还比较欠缺;其次，在工作上，工作经验尚浅，尤其是在办公室呆的时间多，深入村里的时间过少，造成调研不够，情况了解不细，给工作带来一定的影响，也不利于尽快成长;再次，在工作中主动向领导汇报、请示的多，相对来说，为领导出主意、想办法的时候少。

在以后的工作中，我一定会扬长避短，克服不足、认真学习、发奋工作、积极进取、尽快成长，把工作做的更好，为人民群众做的更多，贡献做的最大。

年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。现就本年度重要工作情况总结如下：

一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!

(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。

(二)年工程维修主要有：在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!

二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。

(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。

(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。

(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，

对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。

(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。

三、主要经验和收获。

在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获：

(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。

(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。

(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。

(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。

(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。

四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。

(一)开展常规检查。把安全教育工作作为重点检查内容之一。冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。

(三)总结下来：在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。

五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!

六、存在的不足。

总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面：

1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。

2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。

3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。

七、下步的打算。

针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面：

(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;。

(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;。

(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。

在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信：在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美好!

个人军训生活心得感想

“立正!”稍息!”“跨立!”。操场上响着此起彼伏的号令声，同时也响着同学们整齐划一的“1234”的口号声。南湖的水为我们感到骄傲而滔滔流动，操场的绿树沙沙响着为我们鼓掌，狂风穿过指尖、划过脸庞、在发丝中狂舞，为操场上的光景嘶吼。

趁大家都沉浸于严肃的军训中时，雨悄声来临，带着它特有的温柔，为军训减少了一丝紧绷感。我们在体育馆中躲雨，馆中的歌声与馆外的雨声同时落下。这时的雨仿佛被军歌点燃，夹杂了几分激情。狂风不止，骤雨不歇。南湖的雨同样丝毫不留情面，重重拍打在我们脸上。对我来说，冒雨军训更能看出一个军人坚毅挺拔的力量，像是雨后冒出的春笋，总是要经历些许磨难才会成长。当钟声敲响，哨声长嘘，我们终于停下军训，回到宿舍整理内务。

今天的军训终于结束。而今天的军训时光让我更加清楚了解了何为军训：是一群素不相识的人凝聚成一个大家庭，为同一件事努力着。有门卫叔叔顶着早起而生的黑眼圈在校门盯梢，有扫地工人挥舞手中的扫帚，有食堂阿姨着手准备早餐，有助班们不辞辛苦的陪伴，有教官铿锵有力的号角，有听令受训的学生。这，就是军训。

初入大学的大学生们带着对未来的憧憬接下了来自大学的第一份任务——军训。像是初学者吐出的烟圈，四处散漫，呛得不大，只是有点让人干呕的微红。军训是挑战，是磨难，也是暖阳，是希望，因为它充满了学生们最丰富的情感。

拖着脚步回寝室，我瞧见宿舍门口的桂花开得张扬，巴不得十里长街都能闻到它的芳香，它在雨后的雾气中盛开，充满了朦胧。天空闭上眼睛，我亦沉入了梦乡，等待明天操场上的号角再次吹响。

个人军训生活心得

高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错！回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。

唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了，那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震撼，不只因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心，突然想到一句话：感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了，在教官们的带领下，大家扯着嗓子喊着拉歌的词，那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语，大家在一起唱着、喊着，那种集体中团结的感觉让我坚信我们四年的大学时光一定会很快乐，很难以忘怀！

个人生活心得

我想像所有的人一样，上完小学、上初中、上完高中、考大学。小时候起，父亲与母亲的性格不合，经常吵架。上完初中，母亲就把我从老家带出去打工，那个时候我才16岁，什么都不懂。母亲让我学了一年多的平面设计，去舅舅的广告公司上班，工资低不说还经常熬夜。那个时候总觉得每天都生活在黑暗中，对未来没有了信心。于是过年回家就没再回去了。后来经表哥介绍了一家公司，公司里的职员都是大学毕业，跟他们在一起，除了非常快乐，但更多的是看到了自己的进步。又让我想起了爷爷的遗憾，爷爷对我说：他们那个年代，连学校门都没进过，自己一辈子认识的字不多，爷爷希望我能够再有机会好好学习，学好一技之长在今后的社会里能够好好的生活。

从那一时起，我一直在寻找学习的机会。第一个机会是自考，了解了相关的'信息，买了相关的书籍，考了一门科目却没有通过。才发现自己初中毕业基础太差，根本没有能力去自学考试。后来经朋友介绍佛山电大，晚上上课白天上班两不误，于是我抓住了这来之不易地机会。

在学习的这两年里，我的人生也在经历更多，比如结婚，比如生育。这些经历让我更加懂得什么是责任，每个人在社会上有很多的角色，有家庭角色：我是一个女儿，一个妻子，更多的是一位母亲。除此之外还有社会角色。我很清楚也很明白这些责任，更应该承担起这些角色的责任。

如今，通过这两年的学习，老师的教导深深的记在我的心里，让我认识到了自己的人生观和价值观，更重要的是学习可以坚定我的信念，让我有了人生的目标，并且为了实现目标做到坚持不懈、奋战到底！

中专的结束，意味着下一个目标即将开始，大专会是我人生的一个重要转折点。在人才济济的今天，我始终相信，知识一定改变命运，学习就会成就未来。

个人实习生活心得

在北罗中学的生活是艰辛而又充满挑战的，这里的生活虽说不上很苦，我们却要克服各种方面的困难。食堂做的饭菜不可口，而且冬天特别冷等。但是经过一段时间的调整，天气慢慢暖和了，我们也决定自己开火做饭，我们现在最常说的一句话就是“呦呵，初一又见长啊”。

慢慢的我们习惯了这里的生活，年轻人多吃点苦，多锻炼锻炼肯定对以后有好处，抱着这样平和的心态，我觉得这半年的顶岗实习生活过得快乐而充实。

在这里我还结识了一群好朋友。天天吃一锅饭，会做饭的同学也会一展身手，大家围在一起，其乐融融，在多次的团日活动中，我们更是加深了对彼此的认识，促进了感情的交流，这些让我感受到了，大家一起做事是件很美好的事情，一起付出，一起收获，组员之间时常互帮互助，共同进步，很愉快的度过了这难忘的半年实习生活。

我很庆幸我选择了顶岗实习，在顶岗实习的日子里，无论是在教学管理还是为人处事上，都让我受益匪浅，更重要的是，我收获了一种生活态度，假设一下，如果当时我没有选择顶岗实习，我想每天的我都在过着碌碌无为的生活，对比现在忙碌带给我的充实感和喜悦感，那将是对时间的一种浪费。

与此同时，我感到非常幸运的来到了唐县北罗中学，遇上了我的指导老师和我可爱的学生们，我在与他们相处的同时，我感到非常充实有活力。

个人实习生活心得

在项目部实习一年以来，本人在工程部一直担任着施工现场的技术服务工作。从20___年10月27日至今，一年里，在集团公司、项目部、工程部各级领导的关心下和同事们的帮助下，个人在思想认识上、技术水平上都有了很大的提高。下面作个人的工作总结如下：

从进公司的第一天起，我就告诫自己：“只有自己比别人更努力，才会比别人收获的更多。”事实证明，在这段时间中，我收获很多，感悟很深。我对自己能在这样一个充满生机与活力的企业里工作而自豪。

一年里，我生活在项目部如同生活在一个大家庭里一样。大家都是那么的亲切，如同我的亲人。公司的企业文化让我感受到了家以外的亲情。在这样的工作环境里，身边的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互关心让我觉得我不是那么的孤单。很多时候，要干好一份工作一个人是很难完成的，只有同事间的团结协作才能把工作干好。因为同事间的团队精神和大家的相互关心，让我觉得我在工作中不是很孤单，也不觉得怎么累。

一年里，我注意把书本上学到的理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验经验证所学理论的正确性。在同事们的帮助和项目总工的指导下，我学到了很多知识，具备了很多处理现场的能力。但是作为一名现场技术员有较强的专业技术知识还不够，还应该具备良好的交际能力。一种产品很多时候是由于技术上的错误和在施工过程中跟作业队伍沟通交流不够，以至于作业队操作不当才出现了问题。所以这个时候就需要我们找出症结所在，很好的跟作业队伍沟通，规范操作，规避错误，确保产品质量，从而避免客户对产品的不信任乃至对企业形象的损害。

一年里，作为一名工程技术人员，我时常在想我能为企业的建设做点什么?思来想去，还是觉得是脚踏实地做好自己本职工作才是最关键的。秉承这一认识，自己的工作就有方向了。一年的工作学习和磨练，让我的思想认识也得到了一定的提高。我认为不管从事什么工作，树立全局意识是首要的问题，现场技术服务也不例外。我认现场技术服务工作的全局就是，“树立企业形象，使客户对公司产品的满意度和忠诚度最大化。”最大限度的保护客户的利益，是提高我们公司产品的核心竞争力的一个重要组成部分。做现场服务工作，同时也是对公司产品的宣传，以及对公司产品性能的情报收集，以便作出及时改进，使产品更好的满足现场的使用要求。

一年里，我一直担任着驼峰街跨线桥的技术服务工作。工作中，我采用了看、问、学等方式，对桥梁的各个施工程序每都有了有了进一步的了解。每天我都坚守在工地，我希望我能在工地通过实践经验能学到更多的东西，同时避免一些技术上的错误和排除工地上的一些不安全隐患。我希望我们浇筑的桥梁能够创出公司的品牌，构筑精品，造福社会。

简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获很多，感悟很深。通过一年的实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。在以后的工作中，我将会更加努力的学习，更好的为公司服务。

个人生活心得

因为和他一起玩的孩子抽烟，是哪个孩子影响了他。

这让我想起了w孟母三迁》的故事，孟子的母亲，为了孟子有一个好的学习环境和好的习惯，竟然搬了三次家。最后孟子终于有了大的成就。

二、

玄极文化认为，教育改变人慢，环境改变人快。那个抽烟的男孩，受到了周围环境的影响，才养成了坏习惯。

假如，那个男孩和一个学习好，没有什么坏习惯的孩子一起玩，我相信，他一定不会抽烟，并且会考上好的高中的。现在，他和那个孩子一起混，肯定会影响他的学业。

三、

由这件事，想到了成年人，也和孩子的世界没什么两样。想要了解一个人，就要看他的周围人，是一个什么样的人。比如，你的周围都是抽烟、喝酒、打牌的人，那你只少会有其中的两样坏习惯。

你的周围都是高度自律的人，那你也不会有不良的习惯，这就是环境影响你的作用。

四、

一个人要想有良好的习惯，就要和自律的高人多接触。然后，每天在睡觉前，想一想自己一天的所做所为，是否说错了话，做错了事呢。明天一定注意！

这样慢慢的，就会养成好的习惯。改变命运，先要改变自己的习惯！

完善思维架构，提升生命层次！

低碳生活个人心得

“低碳”是近年来报刊、电视和网络上经常提及的热门词汇，尤其是去年底召开的哥本哈根世界气候大会，更让越来越多的人开始了解低碳，认识到低碳生活与气候、环境的关系，也让我对低碳生活这一话题产生了浓厚的兴趣。经查找资料，我明白了所谓低碳生活是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极倡导低碳生活，注意从点滴做起，通过节电、节油、节气和回收等环节来改变生活细节，从而保护地球环境，实现人类可持续发展。

今年春节期间，我发现许多人存在一些与低碳生活要求不符的陋习，如随时随地燃放烟花爆竹，造成空气与噪声污染;无节制地使用汽车、空调等高排放、高能耗生活用品，浪费能源等等。我认为，我们少先队员作为祖国的未来、二十一世纪的主人，有责任从我做起，从现在做起，宣传发动身边的人树立低碳生活思想，以实际行动保护好我们赖以生存的地球。为了考察我市市民对低碳生活及有关常识的基本态度和认知水平，寒假期间，我参考有关资料，自行设计并印制了50份低碳生活调查问卷，在我市一些公园、街头、小区进行了一番社会调查，希望通过对调查情况的统计分析能有所发现、有所启迪，从而对如何进一步提高市民的环保意识，引导他们自觉接受低碳生活提出合理建议。

50份调查问卷经回收整理，统计情况如下：

1.您是否了解“低碳生活”?

a.没听说过。

b.曾经听说，但不太了解。

c.比较了解。

统计：7人选a，占14%;27人选b，占54%;16人选c，占32%。

2.您认为减少二氧化碳排放量与您的关系是?

a.我不认为二氧化碳排放量与我有什么关系。

b.我觉得我有必要为减少碳排放贡献力量，但没有采取行动。

c.碳排放关系到地球环境和气候变化，我正在采取行动减排。

统计：2人选a，占4%;24人选b，占48%;24人选c，占48%。

3.您上班或出行主要使用什么交通工具?

a.走路。

b.骑自行车或电动车。

c.骑摩托车或燃油电动车。

d.乘公交车。

e.坐出租车。

f.开私家车。

统计：20人选a，占40%;10人选b，占20%;6人选c，占12%;12人选d，占24%;1人选e，占2%;1人选f，占2%。

4.您家有轿车吗?

a.有。

b.没有，也不打算买。

c.没有，但打算买。

统计：7人选a，占14%;29人选b，占58%;14人选c，占28%。

5.如果您有条件购买私家车，你对使用私家车持什么态度?

a.方便出行，提高生活质量，提倡多使用。

b.可考虑购买，但为了减少碳排放，应尽量少使用。

c.与低碳生活理念不符，拒绝购买和使用。

统计：6人选a，占12%;42人选b，占84%;2人选c，占4%。

6.您家的空调使用状况?

a.为了舒适，经常使用。

b.为了节电和减少碳排放，较少使用或不使用。

统计：10人选a，占20%;40人选b，占80%。

7.您是否觉得气候和环境问题已经影响到您的生活?

a.有很大的影响。

b.影响不大。

c.没什么影响。

统计：28人选a，占56%;19人选b，占38%;3人选c，占6%。

8.您家平常电视和电脑是什么状态?

a.开机。

b.待机。

c.关机。

统计：4人选a，占8%;7人选b，占14%;39人选c，占78%。

9.您用完的电池怎么处理?

a.随便扔掉。

b.卖给回收废品的处理。

c.其他。

统计：22人选a，占44%;22人选b，占44%;6人选c，占12%。

10.您家的冰箱是否含有“氟利昂”?

a.有。

b.没有。

统计：22人选a，占44%;28人选b，占56%。

11.您家使用的热水器是什么类型的?

a.是太阳能热水器。

b.燃气热水器。

c.电热水器。

统计：23人选a，占46%;14人选b，占28%;13人选c，占26%。

12.您家主要使用什么类型的灯?

a.白炽灯。

b.节能灯。

c.其他。

统计：10人选a，占20%;35人选b，占70%;5人选c，占10%。

13.以下哪些减排措施您会主动去做?(多选题)。

a.以步代车。

b.以节能灯代替白炽灯。

c.不用电脑时选择关机。

d.少用或不用一次性筷子。

e.以环保袋代替塑料袋。

统计：31人选a，占62%;39人选b，占78%;40人选c，占80%;45人选d，占90%;40人选e，占80%。

14.以下哪些是您知道可以减少碳排量的?(多选题)。

a.棉质衣服比化纤衣服生产过程中排放更少的二氧化碳。

b.太阳能比天然气更环保。

c.杂物放在汽车后备箱会增加二氧化碳排放量。

d.减少肉制品的摄入量可以减少碳排量。

统计：16人选a，占32%;47人选b，占94%;17人选c，占34%;14人选d，占28%。

15.您认为可以在哪些方面采取行动实现低碳生活?(多选题)。

a.家庭用电。

b.家庭用暖。

c.交通工具的选择。

d.采购环保的家庭用品。

e.以上都不会。

统计：36人选a，占72%;35人选b，占70%;42人选c，占84%;39人选d，占78%;无人选e。

从以上调查统计情况，可以得出以下三点结论：

1、芜湖市民大多能够认可和接受低碳生活方式，环保意识总体较强。比如在回答是否了解低碳生活、减少碳排放与本人的关系以及气候环境是否影响到自己的生活等问题时，选择“没听说过”、“与自己无关”和“没什么影响”的只是极少数。在回答使用交通工具、家用电器等日常生活问题时，芜湖市民大多倾向于节能、减排、环保的生活方式。

2、确有一些市民环保意识不够强，尤其在采取实际行动降低碳排放方面不够积极主动。例如有近半数的受访者承认自己虽然意识到有必要为减少碳排放贡献力量，但没有采取行动;还有44%的受访者将废旧电池随手扔掉;使用太阳能热水器的受访者不足一半(占46%)，而使用燃气热水器和电热水器的受访者超过一半(占54%);有超过四成受访者家的冰箱仍然含氟。

3、不少市民缺乏低碳生活常识。有超过半数的受访者承认自己虽然听说过“低碳生活”，但不太了解;在回答第14题时，虽然有超九成的人知道太阳能比天然气更环保，但对于其他三个低碳生活常识，选择知道的只有三成左右。

根据以上调查结论，我想提出两点建议：

1、政府和企业要为老百姓增强环保意识、接受低碳生活方式创造一定的条件，提供更大的便利。例如企业如果生产更加环保的产品，肯定成本会提高，这种环保产品卖到市场上价格自然也会提高，有些老百姓购买时就会觉得不划算，怎么办呢?这时如果政府对环保产品给予一定的补贴，企业就不必高价出售，那么普通消费者就能以较优惠的价格购买到低能耗汽车、无氟冰箱等环保商品，既实现了低碳生活，又节省了经济开支，岂不是两全其美吗?又比如超市对使用环保袋购物的消费者给与积分奖励。再比如国家增设废旧物品回收机构，让老百姓处理废旧电池等废弃物更加方便等等。

2、要充分利用报刊、电视、网络等方式，进一步加大低碳生活观念宣传和低碳生活常识普及，尤其注重知识的普及。例如开车省油的技巧，空调温度如何设置更省电，如何选购节能环保产品等等。

最后我想谈一谈这次社会调查的几点体会。首先，这次低碳生活调查过程真的很辛苦，因为我要查阅大量的资料，费尽心思设计制作好调查问卷，要走上街头与许多成人面对面交流，请求他们的配合，偶尔遇到对调查问卷内容和调查目的不理解的，要耐心解释，还要进行数据统计分析，最终才能写出有质量的调查报告。其次，通过这次社会调查，我得到了指导老师和爸爸妈妈的许多指教和帮助，从中得到了教育和锻炼，收获了知识与快乐。例如在调查问卷的问题设计和调查报告的写作技巧方面，指导老师提了很多很好的建议。爸爸妈妈也帮我查找了许多低碳生活方面的资料，在我进行调查时拍摄了一些照片，还对调查问卷与调查报告进行了精心编排与打印。我本人也通过这次实践活动接受了一次生动的环保教育，培养了低碳意识，同时也为我今后开展类似社会实践活动积累了宝贵的经验。

让我们共同倡导低碳生活，保护地球环境。

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个人生活心得

得很愉快，原来自己的激情就在这里！之前打杂的心理也终于平衡了！思健说实习后要分享心得给大家，我想我不是最突出的例子，但应该也是最多人有的例子，因为真的很normal！第一二天清清洁，整整理。三四天找找供应商，听听老板的英阿结合语_(你会很快适应的)！第五天，经过几天的观察，老板就会放心让你接触新的事情！把握住，因为客户是你的摇钱树！这几天，我学得最多也觉得最重要的词是：主动！主动去找事情做(他们不知道一个新人能做什么、也想考考你的主动性)，主动问人不会的地方(没人会知道你哪里不懂，也不知道从何教起)，主动跟老板分享你的想法(他不了解你的困惑与愿望)，主动去了解客户的需求(他们会觉得你很认真，很放心)。。辛苦是必须的，但把苦变成甜也是一门必须要学课程！终于到家了.

过着日子,自然对所用产品有些心得。洗发水:宝洁公司有飘柔、海飞丝、潘婷、伊卡璐、沙宣。飘柔顾名思义偏重于柔顺，海飞丝去屑、潘婷偏重于营养、沙宣走专业美发路线，伊卡璐香味特别好而持久，我个人偏向于伊卡璐。沐浴露:个人觉得澳雪留香小公主与澳雪海马梦幻好！都超香而且滋润、泡沫丰富，玉兰油与力士也还不错。雪花糕郁美净与大宝sod蜜（一块五的那种）前者温和无刺激、后者超香，而且都滋润!洗衣粉:个人觉得奥妙与汰渍好,香味与去污能力强、雕牌去污不太强、立白能让白衣服白，可对牛仔裤与其它颜色的衣有漂白褪色味道包包简捷款式好点,上面金属越多包则越重,而且金属易生绣包面却新有损美观;发卡尽量不要买带水钻的,因为水钻容易掉，我偏向于卡通型的。鞋子一定要柔软与轻，那样穿着最舒适。手套要买柔软、紧实、厚、颜色不易脏的！有人说洗衣粉伤手肥皂好点，可我认为你要洗衣速度用洗衣粉更快，肥皂在那里抹来抹去费时,用到最后剩一小块的时候不好抹了,只能扔了,这就显得浪费了。晾衣有些衣服会越晾越长，只要把衣由悬挂着晾改为从衣架中穿过去晾就可改变,缺点是没那么干得快!(以上都纯属我个人观点,无其它意思!)。

键盘的手指不知该动哪个字母，脑子里有那么一刹那：不如写出看《圣经》的心得。我没有信仰，除了《圣经》我还常念《金刚经》。有朋友问：看了之后有什么感觉？我说：可以放平心情，整理思绪。〈圣经〉里有那么一故事：在伊甸园里有两棵数，一棵生命树另一棵是分别善恶树，上帝对亚当和夏娃说：分别善恶树的果子你们不可吃，因为你们吃的日子必定死。他们并不知道上帝的意思，带着不解的心情过着欢乐之旅。有一天园子来一条蛇对他们说：这棵树的果子你们吃决不会死......原来这条蛇背叛了上帝，被赶出了天国，他来到大地上，试图破坏上帝为人类创造幸福的计划来报复上帝。

上帝看着亚当和夏娃吃了果子，他是那么的伤心啊。哎，他们不听上帝的话吃了分别善恶树的果子，由此带来了多少的悲哀啊！轻率地对待恶事会付出怎样的代价啊在现实生活中，那条蛇无处不在，而往往世人就是那条蛇〈圣经〉里有很多故事，每一段故事都蕴藏着人生哲理，我只是看懂一些表面上的意义。宗教也好佛教也好，它们都是一种文化，都是在告诉世人：以善为本。但愿好人有好梦！