坚强的演讲稿（优质12篇）

演讲稿是一种通过演讲形式将自己的想法、观点、经验等表达给听众的文学作品。小编特别为大家搜集了一些精彩的演讲稿范文，供大家学习和借鉴。

坚强的演讲稿

各位老师，各位同学：

大家好！

我是五（3）班的xxx。今天我国旗下讲话的题目是《有一种品格叫坚强》。

记得在《岩石下的生命》这本书中有颗小种子说过这样的话：“我无法向旭日招手，但我能向夕阳祝福；我向往蓝天，我不愿一辈子受压抑，岩石的阻力会成为我向上的动力。”

最终，这颗不起眼的种子，用它坚韧不拔的毅力，努力生长，终于长到岩石外，发芽、生叶，竟然还开了花。这是颗多么坚强的种子啊！

在我们曲曲折折的人生道路上，没有一个人会永远一帆风顺，谁都会遇到困难和挫折。困难就像恶魔，你越是害怕它，它越是张牙舞爪，但困难更像是一块试金石，如果你是一块真金，经过一次次的捶打和考验，你就会变得更加坚强和金光闪闪。所以，对待困难的态度不同，在挫折面前你是否坚强，都注定了人与人之间不同的命运。

古往今来，许多名人经历失败、挫折与磨难，但最终用坚强的品质，克服一次次艰难险阻，取得了辉煌的成就。这样的例子不胜枚举。

也许，现在的你正遭遇着考试的.失败，一次的失败并不代表着永远的不成功。只要你刻苦努力，总会迎来收获的秋天。

也许，现在的你正遭遇着学习的压力，这压力可能让你喘不过气儿，但是我们必须坚强的扛着，因为那只是恶魔在考验你的耐性。只要我们不灰心，不丧气，很快就会迎来胜利的曙光。

坚强就是一首诗篇，让人感到优雅和乐观；坚强就是一束光环，守护着我们的希望和纯洁；坚强就是一幅图画，一直描绘着充实和感动。只要我们学会坚强，拥有坚强，就一定可以走向梦想的天空，走向成功的彼岸！

谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。

坚强的演讲稿

xx年是个充满光荣、骄傲和喜悦的奥运年。我们等了太久，就是为了给世界一个惊喜，给梦想一次圆满。

但是啊！一场大地震却把神州大地狠狠地撼动了！当兴旺的县城顷刻间变成废墟，当鲜活的生命在地狱般黑暗中苦苦呻吟，当乡村山脉变成死亡的禁地……我们震撼了，悲痛了，迷惘了……我们的奥运年是怎么了？我们所期待着的欢乐与祥和，都到哪儿去了？当救援部队第一时间冲到灾区现场时，当爱心捐款和救灾物资如潮水般源源不断地涌向灾区时，我们就有理由相信，一切的厄运都会被驱散！凭着中华民族的不屈不挠，凭着中国人的团结一心，我们一定可以化解所有残酷的`考验！

当家破人亡的痛苦萦绕在每一个人心头成为挥之不去的阴影时，奥运，似乎就成了一个可有可无的话题，变得不那么重要了。但是，举全国之力抗震救灾，是我们对灾区人民的承诺；而举办一次成功的奥运会，则是中国对世界的承诺！灾难不应使我们涣散，而应使我们更紧密地团结在一起，更坚强地走向前方。而且看奥运圣火所到之处，无不掀起爱的浪潮，抗震救灾的呼声高亢而响亮！奥运，早已成为了无数爱心的载体，将世界的关注和爱洒向四川！

听，奥林匹克精神正满怀希望吹响号角；看，奥运圣火正在祖国心中传递祝福；来，奥运健儿们正积蓄力量，蓄势待发。我们坚信，魂系中华，发扬我们中华民族自强不息的精神，坚强的意志可以抵抗一切灾难；北京的魅力与风采全新的展示给世界！

四川加油！北京加油！奥运加油！中国加油！

坚强的演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

我记得司科特·菲茨杰拉德说过这样的一句话：“如果你足够坚强，你就是史无前例的。

那一年冬天，那些事情，那一个小女孩，所有的点点滴滴，到现在，我还记忆犹新。

那一年的冬天，我背着书包，手里拿着一样东西——试卷，一张只考了六十八的试卷，想起老师的批评，同学的嘲笑，我又一次流下了眼泪。我坐在一棵调零的大树下的长椅子上，看着手里的试卷，就这样的分数，拿回家给父母签名，唉，不用说，又是教训的话。

我抬起头，仰视着天空。

手心里的雪花化了，冬天里的花草树木也会凋零，呵，还能出来吗？

这时，我看见远处的一个小女孩和其他人玩得正起劲，打雪仗，堆雪人，捉迷藏……，那种天真无邪的笑容，无忧无虑的感觉，弄的我心里也痒痒的，好想和他们一起玩。

忽然，那个小女孩，一不留神，“呯”的一声摔跤了。我看见了这样的场面，忍不住想帮她一把，我还没有迈出第一步，令我出乎意料的是：她自己连忙爬起来，一滴眼泪也没有落下，而且还微笑着继续玩。那一刻，我惊呆了。

傍晚时分，我依旧坐在那里。

那个小女孩忽然想我走来，走到我面前来对我说：“大姐姐！我刚才听到了你那一句话，手心里的雪花化……，虽然，我不大明白，但是，你手中的张试卷，虽然考的.不理想，但你也不能这么没骨气在这里掉眼泪，既然，你考的出这样的分数就要对它负责，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，坚强一点。”话毕，对我莞尔一笑，离开了。她的话打动了我心中最柔弱的那一处地方，他那倔强的眼神，坚毅，勇敢的性格永远的刻在了我的心了，她就犹如寒风中绽放的梅花。小女孩，谢谢你，是你让我懂得了坚强。

在生活中，在人的一生中，不可能永远都是一帆风顺，有时会遇到一些困难和坎坷，当这些东西降临到自己身上时，我们应该勇敢的挑战它，而不是自暴自弃，我相信，人的一生比马拉松还要长，没有一个人是赢在起跑线上的，所以，我要努力，战胜自我，寻找回坚强的自己！

坚强，就是在困境面前不低头。坚强是一个人的优秀品质，我是一个坚强的人。

去年暑假，我跟妈妈回山东农村的姥姥家，由于正好是一年中最热的三伏天，农村夏天的环境很是不好。我于是开始效仿农村的小朋友，光着背在院子里玩。许多蚊子好像发现了一块“新大陆”，对我进行猛烈攻击。不过几天工夫，我浑身上下布满了大红包，有的地方还化脓了，我浑身奇痒无比，但在妈妈的鼓励下，我没叫一声，还忍痛挤出笑容和小朋友玩耍，很多亲戚朋友都夸我坚强。因此，我知道了坚强是一种优良品质。

还有就是不久前，刚开学的时候，我得了重感冒，耳朵也不怎么好使了，时常有“嗡嗡”声，妈妈说这是耳鸣，并急着带我去医院检查，但我仍然坚持着我的学业。上课时，我努力听讲，坚持做笔记，等到第二天放学时，耳朵却好了，我觉得是我的坚强，让我闯过了难关。

坚强是可贵的、难得的，如果人人都是坚强的，世间任何困难就都能克服了。只有坚强者才能在命运之风暴中奋斗！

坚强的演讲稿

各位领导、同志们：

我叫xx，是xxx。

我出生在风景如画的北川县小坝乡。我曾经有一个幸福的家庭，有疼爱我的丈夫，还有活泼可爱的女儿睿睿，全家人其乐融融。我还有一个亲亲热热的大家庭――母亲、外婆、奶奶、叔叔、舅舅和舅妈……他们都生活在我的老家北川县城。

5月12日地震发生时，我正在上班，忙着核对全局民警的工资材料。突然，公安局的大楼剧烈晃动起来，我跟着大家从摇晃的楼道跌跌撞撞地跑了出去。

各部门的情况迅速向市局指挥中心聚集：很短时间内，统计的伤亡人数不断攀升。紧接着，我们全警出动。我随巡逻小组上街巡逻、察看灾情、维持秩序、救助群众。

一路上，我不断看见惊慌的人们，动不了的车子，严重裂缝的房子，甚至还有刚刚被转移到空地上就要临盆的孕妇……一座城市，就在一瞬间改变了模样。那一刻，我才真切地意识到，这是一场灾难！

我已经顾不上和家人联系了，和同事们一起忙着救人，安抚受惊的群众。一直到4点钟，我才知道这次地震震中不是彭州，而是汶川。我的心一下子揪了起来：彭州离汶川那么远，损失都那么重。那么，离汶川仅仅一山之隔的北川呢？也不知道妈妈、女儿、奶奶、外婆她们现在怎么样了？！我急得不得了，一个劲儿地给丈夫和北川的家里打电话，可惜直到电池用完了，也没有联系上任何亲人。

晚上10点，雨下得很大。我只知道在成都的丈夫平安，而北川的家里仍然没有一点消息。当晚11点多，有个老同学问我，是不是搭他的便车回北川？我真想和她一起回去！可是我不能走，也走不开。同事们忙得不可开交，我走了，我的工作交给谁？我对同学说：“你回去见到我的家人，一定帮我把他们接出来。”

当天晚上，我和同事们在公安局的指挥中心，守着三部抢出来的值班电话，向不断打来电话的焦虑群众澄清谣言、通报信息、解除疑惑、安抚人心。

整整一夜，我没有吃一口东西，没有合一下眼。

13日下午，我终于接到了舅舅从北川打来的电话，舅舅哭着告诉我：我们家的房子倒了，有10个亲人下落不明。舅舅的话让我难以置信。我抱着一线希望和丈夫商量，由他回北川寻找亲人，一定要把他们接到彭州来。

怀着极度焦虑、复杂的心情，我不断地用做事来冲淡自己的担忧。抬水、搬方便面、接电话、给大量的电池充电，我全身心地做好每一件事情，以消磨自己的担心。

15日凌晨，丈夫从北川回来了。很久，丈夫只说了一句：“敏敏，你还是挺幸运的。”看见他走得已经明显肿胀的双脚，我心头充满了不祥的预感。

第二天，我看见了丈夫用手机拍下的灾后老家的画面：原本5层的楼房，已经下陷了3层，顶楼的一角直接压在了临近一幢楼房的3楼。到处是砖块和断裂的预制板，亲人们的住房全部被滑坡的山体所掩埋。那一刻，我的眼泪一下子就流出来了。我明白，其实丈夫跑遍了北川县城，根本没有亲人们生还的消息！

公安局民警演讲稿：面对灾难，我选择坚强。

睿睿，我的乖女儿，你在哪里？妈妈实在太忙了，只好把你送到外婆家。你两岁了，妈妈却只为你过了一次生日。半个月前，你和外婆回北川，车要开动时，你哭着喊“我要妈妈，我要妈妈”的样子，让我一想起来就要掉眼泪。睿睿，妈妈已经为你联系好了彭州的幼儿园，正打算接你到身边来，你要等着妈妈！

这五天里，我不晓得时间是怎么过的，不想吃任何东西，甚至想不起来自己做了些什么。

选择，我必须对摆在我面前的两条路进行选择：要么，回一趟北川。看一看我曾生活多年的家乡，看一看我们曾经其乐融融但已经不复存在的家，去寻找哪怕还有一线生存希望的亲人们；要么，选择留下。继续我难舍难离的公安工作，继续帮助灾区人民，把自己的爱留给那些生还的人们。

时间一天天过去，我听到了越来越多的噩耗：我们公安局白水河派出所两位失踪的民警依然没有音信；民警马莉、王小军的父亲在地震中遇难；我以前的老领导、北川县公安局擂鼓派出所所长勾云章，在这次地震中失去了妻子和孩子。我在为战友们的不幸遭遇悲伤的同时，也被他们的坚强深深地震撼！我的同事任大姐在地震中失去了5岁的女儿，但她还一直安慰其他失去亲人的同事：“当警察要坚强些，走了的人就走了，活着的人要好好活。”这些痛失亲人的战友们，依然忍着悲伤，继续战斗在抗震救灾的第一线，把自己的生命和热血融入抗震救灾的生死拼搏中。

组织上知道我的遭遇后，安排我休息。地震以来，我已经不分白天黑夜。我希望自己很忙，我觉得只有不断工作才能将自己麻痹。只要我一闭上眼睛，就会想到母亲和女儿，我必须要干活！

16日晚上10点，我打起十二分精神，继续到天彭中学的安置点发放物资，维持治安秩序。一进校门，我就看见一群小志愿者在这里忙碌。天已经很黑了，他们都没有回家，还在搬运救灾食物和水。这些平日里连家务都不怎么做的`孩子，今天却主动地搬运着二三十斤重的物品，用稚嫩的肩膀扛起了原本不属于他们的责任。那一刻，我只有感动。

我顺着安置灾民的教室一间一间挨着看、挨着走、挨着问，想尽一切办法帮助他们、安慰他们。

坝子里，一位和我奶奶差不多岁数的老大爷正颤巍巍地踩在板凳上晾毛巾。我急忙上前帮他晾好，叮嘱大爷要注意安全。

走到三楼的一间教室，一位年轻的妈妈，正用一小碗水，把毛巾打湿，给自己的娃娃擦洗身体。我问这位妈妈，你的小孩有多大？她说五个月。我急忙拧干毛巾，递到大姐手里，叮嘱她，不要把娃娃冻感冒了。

那一刻，我突然想到了我的亲人们。我想，只要他们能从废墟里活着走出来，就一定会有好心的警察、好心的医生、好心的志愿者像我们一样关心他们、照顾他们。因为在灾难面前，所有的人都是一家人。

公安局民警演讲稿：面对灾难，我选择坚强。

走出帐篷的时候，我问旁边的同事：“这个娃娃有没有两岁？”她回答：“大概就两岁。”话音刚落，我眼前一黑，什么也不知道了。

突如其来的灾难让我失去了许多亲人，又让我拥有了更多的亲人！面对灾难，我是不幸的，而我又是幸运的。是全社会给我的爱，温暖着我、支撑着我熬过了最痛苦的时刻。有爱，就有希望；有爱，我们就会更加坚强。当我们的泪流在一起的时候，当我们的心连在一起的时候，当我们的力量凝聚在一起的时候，就没有什么可以压垮我们！

谢谢大家！

坚强的演讲稿

老师们、同学们：

大家上午好！今天在国旗下跟大家分享一篇学生的文章，题目是《你不勇敢，没人替你坚强》。

进入大学已经半年了，这半年来我都没有回顾过高中那段艰难的日子，都是在迷茫和盲目中匆匆度过了半年大学的时光。可是现在想起来，在高中那段我努力的时期才是我过的最充实的日子，每天都有人帮你安排该做的事情，只要按要求老老实实的用功就会出成绩。

在亲身经历高中的时候觉得很痛苦，但是当你坚强熬过这段日子，日后回想起来却很幸福很快乐。这是我在高三有段时间成绩维持瓶颈，快要坚持不下去时，我的语文老师给我写评语时开导我的一句话。现在想来，我很庆幸我能坚持下来。

其实，没多少人是真正对学习感兴趣，并且极度的渴望学知识的，也许很多人是身不由己，迫于各方面的压力才来学校读书。而且同样的我也是这样，我内心对学习是厌恶的，我在高中的时候还因为各种原因被原来的高中开除，在当地没有学校接收才来到金东方。来到这里开始也并没有发奋读书，只是在学校混日子。我爸妈当时已经对我心灰意冷，只要求我安分把高中读完，毕业随便找个能读的大学就行。不过我比较幸运，我的转折点是从高二时和周老师因为一件小事吵过一次后开始的，我开始意识到我从小到大就在给自己的父母丢脸，让他们在亲戚朋友面前没有面子。想着想着，我脑海里突然冒出一个念头，我想看看如果我努力，我到底能做到多优秀，我想至少人生也有一次让他们骄傲一回。就这样，我开始用功，开始坚持，开始进步，最后让所有人都吃惊。如果你从心底厌恶学习，那么就给自己找个能说服自己的理由，也可以说是信仰，带着自己的坚持上路，你才能最终坚持下来。

从任何时候开始用功都不晚，可是不要想着一蹴而就，在你努力的过程中会有一段一段的瓶颈，也许你努力了，你的成绩仍然毫无进展，甚至有时候出现退步，这都是很正常的，而且最关键的就是这个时期，你很可能因为这样的失败而迷茫或者动摇决心。我高二连续4次考过年级21名，高三上学期开学的时候成绩一路下滑从9名到33名，从33名到46名。在我这两段时期，我都出现过想要放弃的念头，但是后来我咬牙坚持了下来，并且成绩越是纹丝不动，越是一落千丈，我越是不服，越是用功。所以我高二期末的时候考到了年级第6全班第2，高三在46名后一场考试考出了应届第1，年级第6的成绩，并且超过了我们班那个从高一一直霸占全班第1的学霸。我用我自己的数据为你们证明了如果努力了没有成果，那么坚持下去一定会有惊喜发现。你们要记住任何事情到了最后都是好的，如果不好，说明还没到最后。如果你们从现在努力，比我多一年的时间用功，那么到高考的时候，相信我，你们一定会比我优秀。

这位同学就是我校20xx届毕业的学生黄家鹏，现就读于北京理工大学生物工程专业。

同学们，如果你很憧憬大学，并且还在为了你心中的大学奋斗，那么一定要勇敢的坚持下去，一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀，盛年不重来，各位同学，加油！

10。

在灾难面前，或许多数人会选择迅速逃离，少数人会选择舍己救人，不过经过了这次汶川大地震，大家的观念会就此改变，灾难面前我们应该学会坚强勇敢地面对，怀有一颗希望的心。

邹雯樱，一个来自藏族的12岁小姑娘，在地震发生时，身为班长和学校少先队大队长的她，不顾自己生命危险主动帮助老师组织同学撤离，当时她已经跑到了二楼的`楼梯口，为了救助其他的同学，就再也没有回来了!

在灾难的面前，我们能像邹雯樱那样不顾自己生命安危救助同学吗?

地震中，“最美的微笑”是谁的?是一个名叫唐沁的10岁女孩，她那甜甜的微笑感动了所有的人，可谁知道她的微笑是忍着剧痛的，尽管倒塌的校舍砸断了她的左腿，输液管悬在头顶，可她还是面对着镜头，灿烂地笑了!

在灾难面前，我们能像唐沁一样忍着剧痛露出甜美的微笑吗?

在汶川地震中年龄最小的救人小英雄——林浩，在地震发生的那一刻，正走在教学楼走廊里的他被从上面滑落的两名同学砸倒在地。作为班长，他表现了与他的年龄不相称的成熟和勇敢，他组织同学一起唱《大中国》，使同学们增加了求生的勇气，因为自己个小，所以几经努力才从废墟里爬了出来，当他看见一位女同学昏倒在走廊上，就转身去把那位女同学背出废墟交给校长，又回到废墟把另一个男同学背了出来，结果，林浩头部多处被砸破，左手臂严重拉伤。医生给他检查完身体后，他拒绝救助站人员帮助，自己穿好衣服，和姐姐、妹妹一起从映秀镇步行7个多小时，安全撤离到都江堰。

在灾难面前，我们又能像林浩一样忍着伤痛将同学背送到安全地带吗?

9岁.12岁.13岁……如花般的年龄，正需要被人呵护的年纪。然而灾难当前，这些年幼的孩子，却用坚强和勇敢，诠释着生命的坚不可摧，闪耀着人性的熠熠光辉。

同学们，我们在无忧无虑的环境中学习、生活，虽然在学习的过程中会遇到许多难题，可是比起他们的痛，他们的苦，我们这些小小的难题又算得了什么呢?我们应该珍惜现在的学习生活，发奋努力，克服学习上的困难，我们更应该像邹雯樱、唐沁、林浩一样把互相帮助的精神和微笑传递下去，永远，永远.....

坚强的演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

当你面有一块石头，你不愿意搬走他；当一片乌云笼罩在你头顶，你不敢面对他，当一座巨山伫立在你面前，你不敢攀登他，当遇到挫折后，你不愿解决它。如此下去，生活会越来越糟糕，只有去面对，只有去挑战，只有把它当成幸福甜蜜的事情去做，那么一切困难都会迎刃而解！

观钱塘潮者，赏其潮头也；着奇文者，一波三折也；伟大在世羡煞后生者，三起三落也：这些人，正是因为把自己的失败和挫折用另一种眼光去看待，才会有伟大的成就，这种眼光是乐观，这种感觉就是幸福。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”李白这首铿锵有力的诗，写出了他的信念：一定会越过大海，到遍寻的'一片光明的地方”这不仅是他的信念，而他是把眼前的一道道难关看成是一个超越，那么自己就会有幸福的感觉。

海伦凯勒，一生都过着无光无声无语的日子，终日生活在黑暗寂静的日子里，可想而知他的世界里有多少黑暗和恐惧，而他最终却成为了著名的女作家，在黑暗的世界里给全世界带来了光明，让每一个人都为之动容，他靠的是毅力来挑战困难，把挫折当成是别样的幸福。

所以当我们失败时，当我们遇到挫折时，笑对挫折，当我们想退缩时，想想这些人，想想这些“幸福”的滋味，相信，一定可以冲过任何坎坷失败，一定会笑着面对挫折，因为，我们的心中知道：挫折，其实也是一种幸福！

坚强的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

喜马拉雅直冲霄汉，可上面有攀爬者的旗帜;雅鲁藏布江湍急浩荡，可其中有勇敢者的故事。

天知道我是怎么想的!死缠烂打地逼着老爸带我去鬼屋。可看到那黑漆漆的洞口，我就瞬间畏惧了。“老……老爸，我们去……去退款行不?”我双脚颤抖地问老爸。“不退，反正我不进去。”老爸冷漠地摇了摇头。“太可怕了!老爸你怎么可以这样!?”我囔囔道。

“要进去快进去!别磨磨叽叽的!”老爸推了我一把，我只好进去了。

进去后，有个财神爷一样的人我投了几块钱后，那个人突然仰天长啸!可怖的身影和声音传遍了我脑子，我心里只有一个念头：跑!结果，没跑几步，一个长发女人走了过来，她一转身，脸……是骨头?背影杀手啊!跑!

一大群蝙蝠飞来，我的脑袋被狠狠地撞了一下之后，一群伸着手，一跳一跳，头上贴着符咒，穿着清军衣服的僵尸向我走来，我不怕了，大步地向僵尸走去。我闭着眼，跌跌撞撞地走过了僵尸阵。接着，一只老虎走来，我以为是真的，我就大叫起来：“老爸!快来救我!”就在我快要哭的时候，我看见老虎一副“你哭啊!快哭啊!”的表情，我就镇定下来，看也不看老虎一眼，便走了。

最后，我面色红润，脸带微笑地走出洞口。

勇气是石，敲出星星之火;勇气是火，点燃熄灭的灯;勇气是灯，照亮夜航的路;勇气是路，引你走到黎明。

坚强的演讲稿

强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到20xx年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展!

对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。

周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在政治运动中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。

在磨炼中学会坚强是自然界的生存法则。

也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。

贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘老师说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。

坚强的演讲稿

尊敬的各位老师，同学，你们好：

强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到08年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展!

对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。

周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在运动中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。

在磨炼中学会坚强是自然界的生存法则。

也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。

贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘老师说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。

谢谢大家!

坚强的演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

冬日里的故乡格外寒冷。每年冬天从北京风尘仆仆回到家乡的我，总会在一片漆黑中看见一间亮着灯的屋子。屋里有一位老人，默默地面向门坐着，静静地等候着从远方回家的亲人。她身边的桌上摆着三碗冒着热气的面，中间还有金色的蛋饺。

每见此景，我便会兴奋地冲进屋去，那老人——我的外婆，边笑着拄着拐杖出门迎接我。我大叫“外婆好!”“嗯!好!”她也应和着。笑，体现在她的全身。

我爱吃她做的蛋饺。金灿灿、油亮亮，却又不腻。我贪婪地享受着……无意抬头，望见她慈爱的眼神，但这又似乎充满疲倦。

后来，是一次无意，我了解了一些她的童年。六岁时父母双亡的她与弟弟相依为命。她好像还告诉我了一些事，而我却一字也不记得了。

第一次，我位她的坚强而震撼…。

…

几天前，大姨的一个电话解开了一直困扰着我和母亲的关于外婆腿为什么不好的谜。原来，她在40多年前，还在怀着舅舅的时候曾摔过一跤。当时年轻扛过去了，却落下了病根。开始时是冬天疼，后来又成了一个治不好的病。她膝盖上的软骨已经被磨没了，走路便是骨头间的摩擦，我听母亲讲后，不觉张大了嘴。

又一次，我被她的坚强震撼了。

每每想到她，我总会先想到她的笑容，那皱纹似花一般。而那笑纹背后，又是无尽的痛苦。一位老人，最最平凡而又伟大的老人，用自己诠释了“坚强”二字。

我默默地想，默默地赞叹，摸摸地感动着……。

坚强的演讲稿

xx年是个充满光荣、骄傲和喜悦的奥运年。我们等了太久，就是为了给世界一个惊喜，给梦想一次圆满。

但是啊！一场大地震却把神州大地狠狠地撼动了！当兴旺的县城顷刻间变成废墟，当鲜活的生命在地狱般黑暗中苦苦呻吟，当乡村山脉变成死亡的禁地……我们震撼了，悲痛了，迷惘了……我们的奥运年是怎么了？我们所期待着的欢乐与祥和，都到哪儿去了？当救援部队第一时间冲到灾区现场时，当爱心捐款和救灾物资如潮水般源源不断地涌向灾区时，我们就有理由相信，一切的厄运都会被驱散！凭着中华民族的不屈不挠，凭着中国人的团结一心，我们一定可以化解所有残酷的考验！

当家破人亡的痛苦萦绕在每一个人心头成为挥之不去的阴影时，奥运，似乎就成了一个可有可无的话题，变得不那么重要了。但是，举全国之力抗震救灾，是我们对灾区人民的承诺；而举办一次成功的'奥运会，则是中国对世界的承诺！灾难不应使我们涣散，而应使我们更紧密地团结在一起，更坚强地走向前方。而且看奥运圣火所到之处，无不掀起爱的浪潮，抗震救灾的呼声高亢而响亮！奥运，早已成为了无数爱心的载体，将世界的关注和爱洒向四川！

听，奥林匹克精神正满怀希望吹响号角；看，奥运圣火正在祖国心中传递祝福；来，奥运健儿们正积蓄力量，蓄势待发。我们坚信，魂系中华，发扬我们中华民族自强不息的精神，坚强的意志可以抵抗一切灾难；同时也把xx年北京奥运会的魅力与风采全新的展示给世界！

四川加油！北京加油！奥运加油！中国加油！

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