一次班会课（优秀18篇）

优秀作文往往具有丰富的内容，独特的观点，以及清晰、连贯、流畅的表达方式。以下是一些优秀作文的精华，希望对大家的写作能够有所帮助和促进。

第一次班会

这是新年的第一次班会主题是“展现自我，深度解析”。班会时间较短，主要有两个阶段：学员自我介绍及梁老师总结讲话。

首先，学员们都就“我是谁、我的骄傲、我的不足、我希望在马克思主义学习小组学到什么”以上四点进行了各具特色的两分钟介绍。有的是教官，他们讲述自己在经历了教官队的锻炼之后成长了许多，这是他们的骄傲；有的一学期来参加了很多活动，收获很多，拿了许多奖，付出得到了预期的回报，这是另一群人的骄傲；有的来到学校结识了很多可爱的小伙伴，每天过的很开心，这也是一种骄傲......骄傲可以有很多种，它是我们内心最坚定最充实的那些东西。“人无完人，金无赤足”，学员们主要在语言表达、写作、参加活动积极性等方面说了自己的不足，并希望在日后的学习小组活动中得到锻炼或改善。

第二阶段是人气男神梁老师讲话。

我们班级的名字是“试验班”。这是梁老师第一个讲话内容，纠正了我们以往的错误叫法，定位了我们的班级方向。

“教学改革试验班是一个锻炼培养人才的地方。”梁老师接着提出了对我们的期望和要求。

“五项能力”——写作、表达、组织、适应、协作能力。

“四种意识”——创新、担当、归零、感恩意识。

针对“五项能力”和“四种意识”，梁老师一一进行了详细的解释，所有的要求目的只有一个，就是使我们得到充分的锻炼。

“阅读与写日记”。“读书”是为了使我们的心静下来，只有我们的心静下来了，我们才能更加清晰的看清眼前的事物，理清思路。“写日记就是在研究自己”，每天坚持写日记，记录生活点滴，在日后翻阅的时候可以总结以前的经验教训，这就是记日记的意义所在。

做事有四个阶段，“想办事、会办事、办成事、办好事”，其实每一个阶段都是一种磨练，我们就是在这样的步骤中不断提升的。

最后，梁老师要求所有学员要在明年五月份之前拿到一个校级奖励，对平时参加活动积极的同学而言应该还算轻松吧，像本人这种要加把劲了。

原先班会还包括“对学习小组提建议”一项，由于时间仓促未能进行。目前为止很多制度也是在积极制定，不错的也已经执行的很好了，相信我们这个特殊的班级会一直很好的发展下去，能不断总结出好的经验，在日后推广开广泛应用于实践教学当中。

撰写人：李。

xx年1月3日。

第一次班会

初一(3)班的新同学们，你们好!欢迎你们到牛角寨中学来。

迈进牛角寨中学的校门，你们就成为中学一年级学生了。

你也许有一点点惊喜，也许也有一点点紧张，因为，中学对你来说还十分陌生。

没关系，每一位刚刚踏进中学校园的新生都这样，一切都要从头开始。

从小学升入初中相对于小学六年来说，真是个不小的转折点，也是我们迈上人生的又一大台阶，因为我们长大了,我们是中学生了。

但是迈上新台阶的同时也说明我们将要面临更大的挑战了，只有我们清楚地认识了这些困难及挑战并做好充分的准备去迎接它们战胜它们，那么我们就能尽快的缩短这个适应期，成功地适应起中学的生活，更加快乐的成长!

一、心理变化。

1、自身角色的改变。

结束六年的小学生涯，同学们终于跨进了期待已久的`中学，心里都会挺激动的，积极性也会挺高的，因为终于脱离了“小”字，取而代之的是充满新的幻想和憧憬。

然而，一跨入中学大门，却又发现许许多多的现象都向我们提出了挑战。

在小学时，我们是“老大”，通行无阻;而此刻在中学，自己则又是最小的那个“老小”了，这里的一切都是那么陌生，感觉也都是被动的。

还有我们几乎所有同学以前在小学时都是极其优秀的，被老师重视，同学们钦佩，常常有一种“山登绝顶我为峰”的感觉。

可是“山外有山，楼外有楼”，到了中学新的环境里，一些曾经在叱咤风云的同学，在新的班集体就可能显得默默无闻、普普通通了，也有的同学升入初中后对新的环境感到自信心不足，寂寞、孤独，总是怀念以前的班集体或以前的老师。

这种角色上的转换，会使我们同学产生相当强烈的不适应感。

2、生活自理能力的要求。

现在我们同学在家绝大多数都是独生子女，但是从信天进入初中开始住校后，我们就发现，我们不得不告别过去在家时的“衣来伸手，饭来张口”依赖父母的生活了。

而是一下子要去面对自己买饭吃饭、洗衣服、收拾床铺等这样简单又具体的问题了，而且一周才能回一次家，有的同学甚至是要一两个月才回一次家，那么这对于我们这些从小到大从未离开过父母身边的同学来说怎么办呢?还有父母给的生活费又该怎样计划支配呢?每天的饮食又该如何合理安排呢?这一系列的问题都向我们同学提出了独立生活的挑战。

3、功课从“寥寥无几”到“门类繁多”。

我们都知道，小学就那么寥寥的几门课，两三位老师就一竿子包到底了;而在中学，我们一下子十几门功课全端出来，老师一人授一门课。

功课换了内容，难度也加深了，而且门门功课有作业，往往让我们初一新同学应接不暇，真有点狗咬刺猬，不知从何下口的感觉。

所以不少同学在学习上容易产生手忙脚乱之感，失去协调与自控能力，甚至失去自信。

4、老师由“保姆型”转变为“放手型”。

上了中学后我们还会发现师生关系有了显著的变化。

在小学里，小学老师和我们同学之间交往的机会很多，我们和小学老师之间是相互非常了解的，师生关系也是非常密切的，但是到了中学，我们每位任课老师都要教几个班的课，指导很多学生，一般就不会象小学那么深入细致了，学习生活上包办的地方也比小学少了，而且现在老师强调的是学习的自觉性，不再是像小学时无微不至的“保姆型”的了。

这对我们部分小学时对学习很有依赖心理的同学来说，就很不适应了，所以不少同学进入中学离开熟悉的老师，感情上失去依托，容易产生失落感，甚至对新老师在感情上产生抵触情绪。

5、同学之间人际关系的重新组合。

在我们小学时，我们的小学同学大都是街坊邻居，早不见晚见，原来就是伙伴;但是到了中学则不同了，东南西北各个学校的聚在了一个教室里，面孔几乎都是陌生的，所以我们必须认识新的同学新的伙伴，要重新选择朋友了。

但是就是在同一个班级里，也不是每个同学都能成为朋友。

所以，人际关系，朋友的重新组合，以及关系的重新确立，对我们初一的同学而言，不能不说是个新的课题。

但是进入中学的这个开始阶段，难免有些同学是心里虽然向往着友谊，却又与这新的一切保持着一段距离，因为他还没能像以前那样投入到班级和同学中，有的同学甚至自我封闭，成为班级的旁观者，也有的还沉浸在小学难忘的印象和旧日的记忆里呢，这样与同学的交往就会觉得拘谨、羞怯和手足无措了，难以适应新的生活学习。

而还有的同学则是在新学校里不能正确处理正常的学习竞争，将学习成绩看作是一个“角斗”和“较劲”的标尺，从而产生焦虑、嫉妒或自卑等不良心理，造成同学关系紧张，感觉适应困难。

6、与家长之间关系的变化。

在小学时，我们同学还保持着儿童期儿童对父母的态度，依然是依赖于父母，父母对我们的影响仍然是巨大的。

但是到了中学，由于我们初中生身体的逐步成熟，心理也在发生不断地改变，自尊心越来越强，表现欲望也迅速增强，尤其是独立意向、成人感迅速增强，越来越渴望师长的关心和理解。

正是由于我们的自主意识不断增强了，眼界也不断地扩大了，我们已经开始向往家庭以外更大的世界了，也向往着可以脱离家庭，成为自立的大人了。

但是对于我们刚刚升上初中的同学来说，又只属于“半儿童”、“半成人”的不成熟心理，所以往往认为只有摆脱了对父母的依附，才能真正成为大人，所以上中学可以住校了，对一部分同学来说是件很开心的事情，甚至周末都不想回家了。

尤其是不太想多听父母的叮嘱，不太想父母事事包办，并希望可以按照自己的判断去行动的倾向越来越强。

所以上了中学，我们不少同学会发现和家长的关系发生了一些微妙的变化，不太想父母管自己，尤其有些心理话，不太愿意向父母说出来了。

记一次班会作文

下午第三节班会，刘老师叫我们讨论班里有哪些不好的习惯。

老师说完后，同学们便议论纷纷，有的同学说:“放学时，大家站的乱哄哄的不整齐，体育委员整好几遍队才能站齐。”有的同学说：“老师讲课时，有的同学乱讲话，不认真听。”有的同学说：“有同学带小食品来学校，这样不好。”还有的同学说：“前一阵，男同学在走廊里扔球或毽子玩，都砸到一些人的头上了，非常不安全。”张靓颖说：“有的同学上课喝水，不太尊重老师”赵琳说：“有的同学不按时交作业。”而我想说：“在我开教室门的时候，有些男同学老往前挤，把我的.钥匙链都弄坏两个了。有一次，上科学课回来，我开门，钥匙还没拿出来，那些男孩就往前挤，把我的科学书弄到了地上，还被人踩了好几脚！”我想，要是换成了我，早就被踩扁了吧！大家你一言，我一语，讨论得非常热烈，直到下课。

通过这一节特殊的班会，我们找到了我们班日常存在的问题。我觉得，这些习惯都不好，我们必须虚心改正。

愿我们班会变得更加优秀！

第一次班会

班会意义：

流沙河曾在《理想》中写到：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明!”因此，本次班会就是结合目前高中学生学习生活状况，从同学们思想实际出发，以“理想三部曲”的形式，通过小型的诗朗诵等表演，激起学生心灵的浪花，增强自尊自信自强的精神，并让同学们更加明确自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艰辛去拼凑的。

准备工作：案例筛选、照片收集及排版、音乐选择、ppt的制作、节目编排准备。

第一次班会

我们的目标是要在高考中成功，一要积极主动地以高考为磨刀石，让高考来磨砺自己，通过高考的磨砺，为自己培养出顽强的品质和坚韧的意志;二要积极主动地以高考为检验场，让高考证明我们强大的实力。

班级奋斗目标：

1.要有几个名牌大学，985大学要确保有5—8人以上;。

2.一本线上要有55人以上。

3.全班都必须在二本线以上，且人数最好不能超过10人。

个人奋斗目标：由自己结合自己过去、现在的状况确定，自我填写好了以后上交一份，自己保存一份。

以上定的只是分数目标，其实最重要的还是另外一些方面，如是否培养出了顽强的意志和坚韧的品质，是否能不骄不馁，是否能有敬畏和仁义之心等等。

这些才是真正长大成熟的关键素质，这才是真正的实实在在的成长与发展。

两个基本点——实现目标的方法：

一基本点——心态：端正态度，调整心态，脚踏实地，真诚付出;不好高骛远，也不遇难即退，不弄虚作假，也不想入非非。

一基本点——方法：从点滴抓起，从基础抓起，想清做透，形成能力;不贪多求快，不贪难求深;周密计划，按部就班，循序渐进，有条不紊。

三点感想——。

1.没有人能改变你，只有你想改变那才会改变。

2.优秀是逼出来的，我们都必须要努力创造出优越的环境来砥砺自己。

3.态度决定高度，努力成就实力。

两个基本点：生活行为习惯与学习行为习惯。

学习要求重点：跟上节奏，想清做透，查漏补缺，规范表达。

达到目标方法：自律，小组合作，科代表督查，任课老师抽查。

记录在案，小组捆绑考核。

三点感想——。

1.没有人能改变你，只有你想改变那才会改变。

2.教育不仅要激励疏导，也要影响引导，更要注重督促检查。

3.高三学生虽然清楚也很迷惘，不要过低估计学生的潜力，但也不过分相信学生的能力。

4.优秀是逼出来的，如果你下不了狠心，那么你就跟着优越的环境来砥砺自己。

记一次班会作文

昨天是星期四和星期五。昨天下午我看了一个班会。这次会议的主题是珍惜生命，防止溺水。

现在是夏天，是溺水高发季节，临近五一假期，老师给学生普及了一些溺水常识。

老师让某某和某某主持班会并听他们讲话。就像催眠曲一样，我困了，打了个哈欠，但还是要照顾老师的脸(虽然他们自己也打了个哈欠)最后我们看了视频，很多人溺水身亡。他们有的淹死是因为自己一个人去游泳，有的淹死是因为去救同伴，甚至全家都死了。

从这次班会中，我学到了一些关于溺水的知识，比如：你不能去有标记的水域，你不能在一些河流、湖泊或水库中游泳，没有会游泳的成年人你不能游泳，但你应该去游泳池。

开学第一次班会

准备过程：

1、黑板上写好班会主题：”新学期，我能行“。

2、对班会中的节目要适当排练。

活动目标：1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。

2、在活动中感受到成功的喜悦。3、做好切实可行的学习的计划。

一、导入：

一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题”新学期，我能行“。

二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人。

二、活动过程：

(一)讲故事：

张海迪：活着就要做个对社会有益的人。

张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。

组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。

(二)小品表演：考试。

(三)比赛。

1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个”记电话号码“比赛。

比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)。

五、制订本学期”我自信、我能行“学期计划表。

”樱桃树?我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗?你看看那上面，明明挂着一颗核桃。"划线员边说，边顺手指向树梢。

那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。

十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。

有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。

二、对过去的总结与回顾。

回首上学以来，维持我们当前的学习现状是否能在不久的将来，同样用一枚果子，向世人证实你的真实身份。

学生阶段，有反思才有进步，有大反思就有大进步，回顾过去是为了未来的更好发展。学习说白了，就是一个经验不断有效积累的过程。同学们之间，谁的学习方法好，谁的经验积累更有效、更快捷，谁的进步就更大。在战争年代，一个战役结束，指挥官马上要组织人员进行休整、总结，经验教训在哪?成败得失如何?我想，同学们的学习也一样，要及时归纳总结。纵观这些年来，各省文理科状元无不都是这方面归纳总结的高手。

下面，请同学们针对自己的学习现状，分析自身的优、缺点，形成表格体现出来。

记一次班会课

好不容易盼来了周五的第六节班会课，这是同学们最喜欢的班会活动。这节课的主持人就是我和彭义智。我们俩个刚走上讲台，同学都坐得端端正正，是什么活动这么吸引人呢？哈哈，答案就是：讲笑话大赛。

讲笑话比赛刚刚开始，中队长谭乐含就立刻举卢手，我们请她上讲台，她说的笑话是：床前明月光，李白看月光，看见了s光，牙齿掉光光。她刚说完，教室里就充满了欢快的笑声。接下为是谭宇轩，他大声地念到：春眠不觉晓，处处蚊子咬，夜半去买香水，香水没有了。惹得同学们又捧腹大笑起来。接下来同学们一个个踊跃上台表演，教室里又响起了一阵阵热闹的掌声。

时间过得真快，最后，我和同学们一起唱起了这首歌：“如果感到快乐你就拍拍手，如果感到幸福你就拍拍手```````”我们在快乐的歌声中圆满地结束了这次班会，谭乐含也获得了“笑话大王”的称号。这次班会不仅锻炼了我们的主持能力，还增添了许多知识。

第一次班会

新的学期，新的开始，在这个学期的第一次班会上，我们全班同学共同学习了--如何争当四好少年，萱萱作文--新学期第一次班会。

在10月13日，在这个少先队建队六十周年的日子里，胡锦涛发来贺信，希望我们人人争当：热爱祖国、理想远大的好少年;勤奋学习、追求上进的好少年;品德优良、团结友爱的好少年;体魄强健、活泼开朗的好少年!

胡锦涛亲切的话语我们会牢记在心，这说明胡爷爷对我们的期望很大。班会课上，老师也告诉我们了许多，我默默沉思着，对如何做“四好少年”有了许多感触。

我们要热爱祖国、理想远大。时刻都不能忘记八国联军侵略了我们的中国;时刻都不能忘记英法联军烧毁了我们的万园之园--圆明园;时刻都不能忘记外国人想霸占我们中国的领土‥‥‥我们是中国人，要切记祖国的耻辱，要宣扬祖国的骄傲!我们的祖国，从一个被人欺辱的.腐败之国，到一个能成功举办一次奥运会的伟大之国，这中间蕴含着多少人的心血，多少人的汗水，多少人的理想呀!我的理想就是：好好学习，不要辜负祖国对我们的希望，长大继续建设我们的祖国!

我们要勤奋学习、追求上进，现在我们的学习条件都是社会和人民提供给我们的，如果我们不好好上学，既浪费父母的钱，又花费了自己的劲力，还辜负了我们的祖**亲。所以我们要好好学习，要证明给社会和人民看，我们就是新一代的奋斗者!

我们要品德优良、团结友爱。老师曾经告诉过我们，人分为四等，分别是：一等人，学习好，品德好。这样的人最好了;二等人，学习不好，品德好，这样的人品德好，不会做出一些坏事;三等人，学习不好，品德不好。这样的人没有什么学问，做不出坏事;四等人，学习好，品德不好。这样的人最不好了，他聪明，能做出坏事。可以看出来，品德是多么的重要呀!下面来说说团结。俗话说团结就是力量，只要齐心协力，没有什么是办不到的!

我们要体魄强健、活泼开朗。我们要德、智、体、美、劳、全面发展，“体”也是很重要的。现在我们学校每天都有“阳光体育六十分的活动”我们一下课就在操场上说说笑笑、打沙包、跳绳‥‥‥，我们个个都体魄强健、活泼开朗!

新学期的第一次班会真让我受益匪浅。我想：四好少年应该从自我做起，从小事做起。要争当四好少年，首先要好好学习，尽自己最大的力量把各门功课学好。上课专心听讲，回家好好复习，按时完成老师、家长布置作业，考出一个好成绩。其次，无论在什么时候,什么地方都要严格要求自己，遵守所有规定，切记八荣八耻;看见弱小者需要帮助，尽自己的力去帮助他们，和同伴友好相处。用我们的行动，做一个遵纪守法、乐于助人的好少年。同学们，四好少年不是梦!

亲爱的孩子们，下午好：

在过去的一个学期里，我们用班级公约来约束言行，积极向上，追求卓越，用自己的努力铸就了班级的辉煌。短短一学期，我们连续3次获得文明班级锦旗，留给xx年一个骄傲自豪的背影。老师深深地为你们骄傲。

新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。亲爱的孩子们，新学期有什么打算呢?用什么样的收获来装点这个不平凡的新一年呢?我知道每人心里一定都有自己的愿景。

俗话说：播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。

当上课的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，当琅琅的读书声响遍校园，这一切一切都告诉我们，经过短暂的调整，我们又要起航了。

在这里，老师要告诉你们说：“本学期只有四个月的时间，学习任务重，时间紧，但老师还是为你们安排了元宵节系列活动、妇女节感恩活动、端午节系列活动，六一儿童节等大型活动，另外还有清明节、植树节、学雷锋活动，真的可以说是精彩纷呈。童年是美好的，更是快乐的。老师喜欢你们对待活动的热情，喜欢你们对待学习的执着和认真，喜欢你们活泼的身影，喜欢你们爽朗的笑声，喜欢你们的一切一切……在我心里，你们都是一只只展翅高飞的雄鹰，只要愿意，就会翱翔在知识的高空，把握自己的未来。所以老师真诚地希望你们有一个美丽的可以永恒的童年。但是不要忘记我们的约定——文明礼仪、勤奋上进。千言万语都很苍白，老师的要求和以前一样没有变化，希望大家能够‘成人’，然后尽自己最大的努力‘成材’”。

在新学期，继续把李镇西老师的话送给大家：第一句，“让人们因我的存在而感到幸福”。第二句，“我们和他们不一样”。现在，就让我们完善我们的班级公约，在它的指导下继续努力前行。

开学第一次班会

同学们，进入初三，中考已经不再是遥远的事情，不论你是否意识到，不论你在不在学习状态，中考都在悄悄地逼近你。请大家从现在开始，把轨道切入初三，进入初三、适应初三，从心理到行动，完成角色上的转换。

初三是特殊的时期，天下初三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。告别了喜欢的篮球场，离开了诱人的电视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌的。只要生命不息，就得奋斗不止;只要高考没完，就得做题不停。很苦，没关系，这就是高三;很累，应该的，这就是高三;不要命，这才对，这就是高三;想偷懒，没机会，这就是高三。选择了高三，你就选择了在风雨中前行，放弃了艳阳高照;选择了高三，你就选择了在崎岖中攀登，放弃了平坦大道;选择了高三，你就选择了在失败中前进，放弃了温暖舒适。如果你做不到，那就请你选择放弃，放弃高三，放弃高考。人生就是一个不断选择与不断放弃的过程。同学们，你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备，国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会，你是要抓住并利用，还是逃避并放弃，选择权就掌握在你的手中。高三是大苦与大乐的结合点，惟有大苦，方能大乐。看看我们学校历届高三学长们吧：他们的眼神是疲惫的，但疲惫里有坚定;他们的脚步是匆忙的，但匆忙里有沉稳。面对挫折，他们更坦然;面对进步，他们更清醒。为了心中的梦想，心甘情愿地以苦为乐，在失败与拼搏中成长;为了胸中的理想，宁愿伤痕累累，也不怕困难阻挡。看到他们，就会想到一句话——自己的命运掌握在自己的手中。同学们，面对人生，你会做出怎样的选择?刚迈入高三的同学们，一定会感受到高三气氛的紧张，同学们的思想也会出现很大的波动，我想主要会存在以下几种状态，请同学们自我对照，及时调整。

迷茫：始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态。

高尔基说：”一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。"。

尼采的话很有道理：“人需要一个目标，人宁可追求虚无，也不能无所追求。”同学们，如果你不知道自己要去哪里，那么无论从哪个方向吹来的风，对你来说，都不会是顺风。

只有目标明确，才会让我们拥有了希望和执著，就像是长夜中远方的一盏明灯，让我们知道自己的位置和方向。目标明确，才能让我们有了明确的选择，无论它有多高。任何时候都要看准这个目标，用它来激励自己，让它作为一种永远的动力。比如说你定一个喜欢住的城市，喜欢去的学校，喜欢学的专业，然后用这一年你去苦拼。

目标既要有恒定性又要有渐进性。哪个是长期目标，哪些是短期目标，要制定清楚。我的大学是什么?每次考试我进步几名?同学们，你们要知道，长期而远大的目标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。《韩非子·喻志》上说：“天下之难事必作于易，天下之大事必作于细。”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。毛的军事思想核心就是集中优势兵力，各个歼灭敌人。虽然我们看起来比较弱，但我们集中优势兵力，一个一个消灭，就能实现大目标。

有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上也讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。

同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证这个目标的实现。

胡志红，中国科学院首届“十大女杰”，她认为她的成功得益于一位前苏联生物学家，这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活，把每天要做的事和做过的事都有计划地、完整地记录下来。目标、计划，充实、有序铸就了生物学家和胡志红的成功。实际上很多同学都体验过计划带来的高效。

焦虑：许多的`考试，许多的挫折与失败;对自己过去的学习不满意、后悔;迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起;当苦拚过一段后考试成绩依旧，觉得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你;看到父母脸上的担忧与关注，就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。

我先给同学们讲一个“猴子为什么没变成人”的故事吧。猴子想变成人，它知道要想变成人，一定要砍掉自己的尾巴，因为人没有尾巴。于是猴子拿起刀，决定动手砍掉尾巴，但动手之前，猴子被三件事困扰住了：

一是砍尾巴的时候会不会很疼?

二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡?能不能保持灵活性?能不能活的长久?

同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们：蜕变和完美需要痛苦的挣扎，恐惧和顾虑太多是前进的大忌。在破茧而出的前一刻，蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放弃的，才能最终领略朝阳和甘露的美好，才能享受翩翩而飞的美妙。同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的“尾巴”!

自卑：认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压力，自己觉得承受不起，非常缺少自信。

俗话说：油无压力不出，人无压力不进。说的就是这个道理。就像水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉。同学们适度的压力是可行的而且是必要的。《灌篮高手》中安西教练曾说过：“一个人心都死了，那么比赛就提前结束了。”我们应该相信“天生我才必有用”。成才之路千万条，必定有一扇成功的大门会对你开放。同学们听说过“生态位”理论吗?任何生物都有自己的生存竞争的时间和空间。关键是你要客观的尽快找准属于你自己的生态位。把自信带进每一天，用乐观对待每一天。甚至，面对自己的缺点，你都能机智风趣地开玩笑，那你就是一个非常自信、非常了不起的人。邓很矮，但是，他会说“浓缩的都是精华”。苏格拉底在遭受了粗暴妻子的“河东狮吼”与“一盆冷水”后，幽默地说“我早知道打雷之后必定要下雨”。敢于拿自己的缺点开玩笑，是一个人自信和心理健康的表现。不去想身后会不会袭来寒风冷雨，不去想前面的道路是平坦还是泥泞，充满自信，脚步不停，一点点地努力，去靠近我们的目标。

文档为doc格式。

开学第一次班会

房前有片菜地，自从用篱笆圈起来，边上就长了一棵树，由于不妨碍种莱，一直就没动它。后来，菜地荒了，篱笆没了，门前就多出一棵树。

大人不在意的事，经孩子一问，就会显得非常复杂。听了儿子的问话，我顿时犹豫起来。我还真不知道它是棵什么树。于是每有人来，我便多了一件事，那就是，问他们是否认识那棵树。

当天晚上，我告诉儿子：”以后你有李子吃了，我们家的那棵树是李子树。“。

”爷爷，那是一棵李子树。“儿子给爷爷纠正。

”傻孩子，李子树什么样子，我能不知道吗?你家的这一棵是樱桃树。“爷爷给儿子正。

被我们叫了3年的李子树，原来是一棵樱桃树。

爷爷走后，花开始飘落，几粒青色的果实开始显露出来。

就在儿子等着吃樱桃的时候，不知是因为当年的雨水太大，还是别的什么原因，树上看得见的几个果子开始脱落，直到一个不剩。那棵树从此再没有人关心。

明明是我们家的樱桃树，怎么又成了核桃树?我从家里出来，说：”那是我们家的樱桃树"。

一次班会讲话稿

今天，我们再次相聚在这里，这标志着我们已经进入了人生中最难忘的高中生活——高三。回首往事，历历在目，风雨中我们共同成长，有成功，有失败，有欢笑，有泪水------两年的积淀，我们已经做好了充分准备，高三，你来吧!不用去想，你是否能成功，既然选择了远方，你只顾风雨兼程。

下面，我将从以下几个方面与同学们交流：

其实，早在上学期期末，不少同学就开始紧张，紧张自己不知不觉中就要进入高三了，对传说中的高三有一种莫名的恐惧------揭开高三神秘的面纱，我们可以这样来认识她。

(一)高三是一种精神，一种状态

高三对每一个莘莘学子来说，她是人生的重要旅程，我们注定要去攀越书山，跨越题海，这将是一个非常艰苦的过程。困难和挫折在所难免，所以我们必须要有能吃苦，能忍耐的精神，还必须保持一种有信心，有志气，一定要有 作为的状态。

(二)高三是一种在信念支撑下的执着与顽强

有人说：你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能预知明天，但你可以利用今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽力;你不能回避挫折，但你可以东山再起，从头再来。高三是紧张的，也是让人向往的;高三是艰苦的，但也一定是收获的。无怨无悔的拼过一次，也许是人生最难得的财富。人能走多远 ，这话不是问两脚，而是要问志向;人能攀多高，这事不是要问双手，而是要问意志。

(三)高三意味着科学与高效

高三不同于其它年级，繁重的学习任务，要求我们必须具备科学而高效学习方法。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的高三，展现自己的个性特征，体现科学与高效，这才是我们最好的学习策略。有人说：“人不怕自己腿瘸，就怕瘸了还不会用拐”。它山之石可以攻玉，同学们必须走科学、高效的学习之路，才能在竞争中成为胜利者。

(一)调整心态

1、心里因素不起决定性作用，实力最重要。有些同学之所以心理素质不好，就是因为实力不够。所以客观充分的认识自己，把握自己，让自己有个良好的心态，给自己一个愉快的心情。

2、树立信心，靠勇气去迎接挑战。高三，是机遇，更是挑战。我们必须瞄准目标，用信心和勇气战胜困难，赢得胜利，从而走进自己心中理想的大学。

(二)战略战术

1、生活规律，健康身体

2、和谐关系，愉快心情

3、科学方法，有效复习

4、规范答题，提炼技巧

5、重视得分，避免过失

(三)听老师的`话

一切行动听指挥，少走弯路

三、学生谈进入高三的感想

(学生自由发言)

1、组织纪律

2、常规要求

3、安全问题

记一次班会作文

今天，我们培优斑上的同学开了一次主题斑会，斑会的主题是压岁钱大家谈”。

班会的小主持人是培优班的班长一罗晨坤．他胖胖的，高高的，是个可爱的小男孩．他一走上讲台就严肃地说：同学们，今年过年大家收了不少的.压岁钱吧？你们想怎么用呢？请大家谈一谈吧！

我们班上的小人才一余翌大胆举了手，当他刚走上讲台时，下面响起了一阵掌声．余翌同学说：我收到了七千元的压岁钱，我想存在银行里．”他停了一下又说：我想把多余的钱捐给山区灾民们．”斑上又想起了阵雨般的掌声．余翌同学刚下讲台，新来的同学――郑昆允神速一般跑上讲台，他用洪亮的声音说：我想把压岁钱交学费，买电脑．”他虽然是新同学，但是他一点也不胆怯。接着同学们一个接一个上讲台发言．最后语文师老师总结说：以前我们的生活不是很好，没有收过这么多的压岁钱，大家一定要好好利用呀！

班会结束了可同学们任然很快乐，我们的脑海中一直回想着刚才欢笑的情景。

一次班会课作文

星期一的下午，我们班举行了一次生动的班会课，由班长王铭扬，中队长战虹帆两名同学主持这场班会课，主题是《你的理想是么》。

班长走上讲台，笑眯眯地说：“同学们，你们长大以后的理想是什么？”话音刚落，整个班级就沸腾了，同学们议论纷纷，中队长提议说：“同学们，既然你们都有自己的理想，那就请你们上台把你们的理想展示出来吧。”

第一个走上讲台的是董宇宁，她的理想是做一名舞蹈家，她为我们展示了《小雨沙沙》，她的`动作很优美，两只手臂像波浪一样摆动着，她的姿态还真像个舞蹈家。然后走上讲台的是林雨桐，她用动听的歌声唱了一曲《茉莉花》，她的歌声在我们的教室里回荡着........

随着欢声笑语，班会课结束了，我们唱着、跳着，沉浸在欢乐之中。

记一次班会作文

我们班新年联欢会上小李风趣幽默的表演一直在我脑海中浮现，每次想起他那滑稽夸张的动作我都能情不自禁地大笑起来。

20xx年12月31日我们早早就来到了学校，大家都格外兴奋，我们大显神通的机会来了。

我们教室被布置得金碧辉煌，吊灯上缠满了五颜六色的彩穗儿，墙面上布满了五彩缤纷的彩带，墙角上挂满了花花绿绿的气球，黑板上画满异彩纷呈的花草，大红灯笼更加增添了节日气氛。

一身西装革履的小茅和一身摩登时装的小童与往日大不相同，小小主持人的身份使他们的表情端庄大方、严肃认真，他们的语调抑扬顿挫、掷地有声。

小杨等人《笑口常开》的灯谜欢声不断、笑语连绵；舞蹈着的小梁像美人鱼一样，在大海游来游去；小付等人说的相声《五官争功》更是使我们笑得前仰后合，尤其是小李，眼睛仿佛也会说话一般；小伍和小杜默契配合的双簧《乐极生悲》使同学们捧腹大笑、笑逐颜开；大陈朗诵《诫子书》竟然一字不差地背了下来，太不可思议了！小冯演奏的萨克斯丝丝入扣、娓娓动听；小崔的舞棍更是虎虎生风、威风八面。

我和大李说的也是一段相声，虽然我们没有伶俐的口齿、幽默的表情和丰富的经验，但我们的相声是原创的，是我妈妈专门为我们写的相声段子，我们的表演也得到了大家一致好评。还有联欢会上的串词也是我妈妈写的，我真得很自豪！

这次新年联欢会，同学们把教室当作一个大舞台，展现自己的才华，使这个大舞台更加光彩夺目！

开学第一次班会

记一次班会作文

在阳光明媚的四月，我们学校将要举行一年一度的“赛诗会”。一时间，“赛诗会”成了全校人人关注的焦点。为此葛老师在班上举行了一次班会，要大家就“赛诗会”这个问题发表看法。

讨论会开始了。有的同学介绍了“赛诗会”的内容和意义，有的同学说明了“赛诗会”的注意事项，有的同学给老师出谋划策，选出了不少优秀的古诗词，还有的同学自行满满地自荐当主持人。

同学说：“孔子说得好，‘不学诗，无以言。’现在我们的知识太平乏了，就连作文都写不好，所以我们要多读一些古诗。”

钟同学说：“从今天开始，放学回家后我要主动把老师要求背诵的古诗，背的滚瓜烂熟，这样才能更好的掌握朗读水平。”

武同学说：“从今天开始，我一回到家写完作业就开始读古诗、背古诗，还要上网查一下资料，跟着优秀的朗读者学习朗读技巧。”

杨同学说：“王小波说得好‘一个人拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。’我们要知道人在什么时间，带着什么样的心情写下这首诗的，这样我们才能更理解这首诗的意思。”

…………。

葛老师说：“大家说得非常好，我们要努力练习，争取获得第一名。”

记一次班会

班会名称:我拿什麽奉献给你————我的高一(3)。

班会时间:2002年9月19日(星期四)第7节课。

班会地点:高一(3)班教室,教1楼前空地。

班会构想起因:。

新班集体初建,有必要尽快启发学生的集体主义观念,激发学生关心集体的热情,从而初步促进班级凝聚力的形成.运动会报名情况不尽如人意,这也为我班第一次班会提供了现实材料,值得班主任老师和每位同学思考并讨论.班会基本构想及目的:。

以活动和游戏的形式,让学生从实践和体验中体会“团结力量大”的朴素含义,以使集体观念渐入人心.2.通过类似“现场竞拍”的形式,号召,鼓励学生将运动会报名表上所有项目报满.班会过程:。

请历史老师张春深将班会标题用彩色粉笔写在黑板上,并先用布帘遮挡.让全班同学将课桌椅搬出教室,只留出各三把椅子供每组同学使用.全体学生在教1楼外空地等候.活动与游戏:。

“突出重围”(教1楼外空地上进行)。

“团团坐”(以组为单位,教室内进行)。

“撕纸”(以组为单位竞赛,教室内进行)。

请同学自己说出上述活动与游戏中所蕴涵的道理或意义.(背景音乐《苏芮奉献》响起,黑板上布帘拉下)。

班主任老师点指黑板上班会题目,突出本次班会主题.男女体育委员向全体同学公布运动会报名情况,恳切陈述自己的观点.班主任老师简单介绍已掌握的全体同学中考时的体育成绩情况,指明空缺项目其实完全具备报满的可能性.同时挑出报艰苦项目的同学,带头鼓掌向他们表示感谢.部分未报项目而有能力的同学在老师,同学的鼓励下,举手报名.全体同学和老师报以热烈的掌声.班主任老师充分地肯定全体同学的行为,安排好运动会的分工并做热情洋溢的总结发言.最后,伴着背景音乐,宣布本次班会取得圆满成功.