给自己一份淡定（汇总18篇）

优秀作文是在独特的情感表达和真实的情感体验中展现出作者的内心世界的作文。如果你正在追求卓越的作文水平，以下的优秀作文范文或许能给你一些启示和指导。

给自己一份淡定作文

我们生活在这个世界中，总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，当你不抱怨了可能也该闭上眼睛了。每个人犹如一个被宠坏的公主，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像隔岸的'花朵，隐约可见，却无法触摸。所以我们要做淡定的自己。

从容淡定，意味着在大多数时候应该保持好心情，“谦虚谨慎，戒骄戒躁”。意味着自己还有更广阔的境界，更宏大的作为。通过读《做淡定的自己》我知道了我们要的淡定是积极的淡定而并非是消极的淡定。积极的淡定表现是遇事不慌乱，总是从根本上去解决事情。这就需要清晰的头脑和平静的心态，别把事情想的太复杂。而并非是一个人经历的多了，把什么都看淡了，对什么都无所谓了，当发生什么事都觉得这个事没有什么大不了的。

做淡定的自己，遵守“三不较劲”原则，“不与天较劲，不与人较劲，不与事较劲”。不较劲，不意味着对待社会邪恶、社会、职场小人的咄咄逼人就退避三舍，而是要选择最有策略的方法，达到最大的效果。

淡定也是一种幸福，说起幸福，恐怕每个人都有自己独到的见解。幸福其实是一种心情，是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里，生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境，欲壑终难填，一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定淡定，静下心来，珍惜现在的拥有，也许另一种幸福感便会由然而生。

淡定看人生宁静做自己散文

我不是世界上一流的园林设计师，可是我却能匠心独具的修护好自己这一朵花。我不是人间最美丽的那朵花，但是我却能在属于自己的每个年华里美丽绽放。我并不富裕，可是我却懂得在平淡的岁月里如何让自己简单的生活充实富有。我并不华丽，可是我却懂得在合适自己的季节里幽静的散发着独特的气息。我很劳累，因为我除了是一名教师之外，我还是一位母亲，是一位妻子，是父母的女儿，我必须接受现实给我的义务和责任。面对安静淡然的生活，我能说这些是累吗，是苦吗？面对岁月给我丰厚的赏赐，我能说自己不幸福吗？我不是世界上最有才情的女子，可是我却懂得在自己的世界里找到心灵的伊甸园，懂得在自己的心灵里如何珍惜着拥有的幸福和美好。我知道自已不再青春绚烂，纵使千万人依然会对着我说“如花一样的姑娘。”可是我依然淡定安谧，因为我的花期也只有自己懂得。没有谁懂得我在这个尘世里生长了多少年，经历了多少风雨和寒霜。

我是女子，我明白凡尘如花，纵使国色天香，纵使沉鱼落雁，也抵不过岁月对你的洗涤。如果苍天有情，便不会让美人凋零逝去，那玉环、飞燕……是不是应该现在还存活于世？而那些千古美人终归也化作一缕香魂长存于世。女子如花，每个女子都会在自己的季节里悄然绽放。绽放是生命历程里不可阻挡的脚步，而绽放的过程却是你自己作为园丁的修护过程，懂得呵护自己，修剪自己，疼惜自己，关心自己，我想这便是一个女子最大的天赋。

也许每个女子都曾经梦想着在如花的年华里遇见那么一个人，他有着胡兰成的才情，有着唐伯虎的风流，有着李白的豪放浪漫，有着南唐后主的矜持和细腻，有着子键的大气沉稳，也有着梁山伯一般的柔情和痴心。可是终归岁月流逝，那么一个人也许人间有，也许就不存于此世，又何乎那么千回百转的去寻找。女子终归还是嫁了普通男子，去打理尘世里的琐碎纷扰。从此，女子便开始了自己的婚姻生活。步入了凡尘婚姻，免不得整天柴米油盐，住房用水、生活琐碎。从此，女子便开始节衣缩食，不再为自己的心灵和容颜舍得投资。曾经她是多么的.拥有一个美好的梦想，而现在她都放弃了。曾经她是走在时尚前端，喜欢容颜保养，可是现在，也许是因为有了孩子，也许因为有了男子，有了太多的羁绊和烦扰，她全部放弃了。从此她只懂得做饭洗衣，上班，照顾家人。终有一天，她对镜自怜，原来自己的容颜不再美丽，自己的才情全部荒废，那会她的眼睛里留下了两行冰凉的泪水。难道是女子真的愿意如此吗？不是，难道是女子真的没有时间修护自己吗？不是，难道是女子对自己失去了信心？不是，这一切的一切都不是原因，唯一的原因只在于女子本身，想想，你是一朵花，如果你为了生活琐碎，放弃呵护自己、疼惜自己、修剪自己的时间和精力，还奢望谁会来珍惜你，爱惜你。纵使你的男子对你疼爱有加，你也应该懂得，最好的园丁还是你自己，因为没有谁比自己更懂你。他不懂得你内心的需求和愿望，而这些是需要你自己去修剪和护理。我想，作为一个女子，在你长大的那一刻，你就应该开始懂得如何对自己的容颜，心灵，心态，思想去负责。

做自己的园丁，在自己的园中打理自己，呵护自己，不要奢求谁来比你更懂你。不要希望谁来比你更疼惜你。做自己的园丁，让自己这朵花永远开得纵情、烂漫。纵使在枯萎的年华里，也不枉自己曾经有过风华绝代，笑傲百花的烂漫旅程。

淡定看人生宁静做自己散文

做自己的主人，主要是为了克服生活中的焦虑和沮丧，消解因最终会消失的恐惧和悲怆；做自己的主人，为的是避免一不留神就充当起别人的道具。要做到这一点，首先需要明白，别人的恶语相向或不友善的眼神，其实并非是要冲掉“主人意识”的致命武器，关键是看你如何认识和面对。

美国著名女演员索尼亚的.童年是在渥太华郊外的一个奶牛场里度过的。当时她在农场附近的一所小学里读书。有一天她满脸泪痕地回到家里，父亲问其原因。她抹了一下至到现在还没有流完的鼻涕说：“班里的同学说我长得很丑，还说我跑步的姿势难看。说我来到世间，纯属上帝的一个误判”。

索尼亚被同学讥笑后，她立马特意转身看了看自己的背影。背影随着她的骨格“吱吱”响了几声。突然间，她耳朵里对这一声响瞬间进行了一种体认，心里一下便感到一种莫名的厌倦。于是，她开始相信同学的“中肯”评价，自己的的确确长得有点得罪观众。

她伤伤心心地哭着回家。

给自己一份淡定作文

今天，我读了一本书《做淡定的自己》。

这本书讲了：现在的我们大多觉得活得很累，不堪重负。为什么社会在不断进步，二人的负荷却更重，精神越发空虚，思想异常浮躁？我们以牺牲自我为代价，其结果却是陷于世俗的泥潭而无法自拔，追逐虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。翻开这本书，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做淡定的自己。

做淡定的自己，会让你过一分你属于自己的平淡生活，你的人生可以很幸福。想得开，放得下，不纠结，不浮躁，带走所有烦恼与压力，收获一颗淡定的平常心。

本书是最早提出心理减压疗法和人际沟通教育的一本著作。

20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和平困导致人们失去了对美好生活的愿望，本书独辟蹊径的开创了以为人处事世，减压放松为主的大众心理学教育方式，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的分析。讲述了许多普通人的成功之路，解答了无数迷茫之人的心理困境，帮助他们重新做回真正的自我。相信直到今天，我们每个人都需要这样一本书来充实一颗淡定的本心。

这是献给都市人最需要的心灵读物，淡定不是平庸，而是一种智慧，是对简单生活的一种追求。让我们学会对自己说：“这件事情只值得让我担一点点心，没有必要去操更多的心。”

给自己一份自信

点亮心中的明灯，冲破心灵的黑暗。

人生并非一帆风顺，有顺心的时候，那也一定会有困难挫折的道路，你越往前走，就越会发现它是一条充满困难挫折布满坎坷陷阱的道路儿。在道路上唯一的支持，在于你自己。你只有自信的追求，你应该微笑的说，唯有这样，才能给自己一份自信。

在考场里我有期盼的眼神望着监考老师，我期望他快点把考卷发下因为我期待着考语文都在做题目时认真的审题认真的写答案，语文是我最大的难点，所以我不得不仔细点，但是由于由于语文的确有难度，我又非常的喜欢挑战。

走出考场时，气定神闲，我感觉挺轻松的。

然而好景不长，考完试后的一天，语文老师告诉我们，我们班考的不是很理想，我当时挺沮丧的，因为我觉得自己的努力应该可以考的不错，没想到我的自信还是没有获取分数，我为自己的自信感到可笑。

做淡定的自己读后感

让自己变得淡定的句子

1、有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。

2、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。

3、一个拥有强大内心的女子，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑的，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

4、简单，是内心里的从容和淡定，人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。

5、哎，最近心乱了，曾经以为已经都忘了，以为都是她的错，自己只是个受伤者，当一个人静下来的时候，才发现原来都错了！

6、冲出内心看世界，有一种淡定叫波澜不惊，心的平静便是一种高贵和尊严。

7、每个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。

8、如果可以哭，我也不想忍；如果可以自私，我也不想退让；如果可以懦弱，我也不想坚强；如果可以放手，我也不想继续执着；如果可以重新选择爱一个人，我还是只想再好好爱你一次，而且这一次，我不会那么轻易放手了。遗憾的是，人生没有如果，过去的不再回来，回来的不再完美。

9、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

10、静，通一切境界，静能生慧。让心静下来，你才能看淡一切。

11、生活不只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

12、只要用力呼吸，就能见到奇迹，一个人的开心不是因为他拥有的多，只是因为他计较的少。

14、有一味清淡，透出清境；有一味清静，透出心静；有一味清心，透出闲情；有一味舒心，透出平和。品茗中敞开心菲，让清香沁入肺腑，润泽心田；品茗后关闭心窗，让清香缭绕心房，回留味甘。茶的清淡怡神，茶的清静养心，茶的平实质朴，茶的平和慧畅。人生，谦于低处，魂于高处。

15、有一种爱挂着泪珠，很凄美，叫放弃！放弃虽然痛苦，但也是一种幸福拥有，感情不能勉强，如果死死抓住，抓住的也是伤痕和痛苦。把手握紧，里面什么也没有，把手松开，拥有的是一切。人生就是这样，无论是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离去，虽然有些事不能回首，有些人只能永远埋藏。

16、人生不易，珍惜拥有，感谢经历！要坦诚，要做你认为对的事，不要为过往而哭泣，过去的让它都过去吧。

17、时光渐渐消逝，我们渐渐成熟淡然，有些人有些事，不管怎样都依然刻在我们心里，偶尔会想起来或伤感或开心，但都是美好的过往，这样就足矣。

18、现在的天气犹如我此刻浮躁的心情，一会儿晴天一会儿暴雨。

19、走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。

20、爱情友情都一样，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你，无需自作悲悯，更无须刻意讨好，你需要的是自我丰盈与精彩。

21、尽管烦恼多多，到依旧要微笑面对新的一天。保持好心态才会有好心情。

22、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在逆境中拼搏，在逆境中奋斗。

让自己变得淡定的句子

1、选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。

2、过分的人，你不用与之抗衡，心静下来让自然去平衡。

3、让心静下来，正视人生的荣辱兴衰，岁月沧桑，人生无常，要让心灵归于平淡，看淡名利，看破风云，心安心静健康才是最大的福报！

4、淡然，是最自然最真实的美。淡然，是春天的花，不为争春，只为活过；淡然，是秋天的叶，即使枯黄，也从容地坠落。生命之美，无需绚烂，只求活出自己。斗转星移，物是人非，人生不过呼吸间。

5、马上就要月考了，然而最近这几次的考试成绩都不尽如人意，不过这有什么办法呢？生活还要继续，该来的还是会来的，倒不如保持好心态，坦然面对.

6、当你把自己放在最低处时，实际上你是在最高处。当把自己放在最高处时，实际上你是在最低处。

7、世界的黑暗并不可怕，可怕的是心境的黑暗。心境一片晴朗，生活必定是风轻云淡。

8、很多时候，我什么也不想说，真的都是废话，解决不了任何事情，沉默着至少可以让自己静下来，看清自己！

9、现实生活即使我们不甘，却又不得不去面对，平静的面对成功，坦然的面对挫折，豁达的面对属于自己的人生。心态好的人，是你最大的财富。

10、唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。有些追逐虽然狂热，却非自己真正所需，只是为了应对社会、迁就他人。有时再不舍，现实也要逼着你让步；有时虽勉强，也不愿轻易放手，只因还是不甘心。学会练就宁静、隐忍、宽容、淡泊之心，浅笑看花开，无争赏叶落，随缘自适最好。

11、当我遇到淡定的你，我就再也淡定不下来了。

12、花叠半尺，依依布舍，千年花开花又落，岁月斑驳了你们的记忆，伤痛的故事。

13、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。

14、心静是生活时自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界！

15、快速成长四大要素：（树立）梦想、（寻找）老师、（名利）无求、（清理）圈子。

16、释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

17、太懂事的女人多半命不好，她认为的爱，都是以委屈自己为代价。就好比是会哭的孩子才有糖吃，幸福，有时就是任性要来的。

18、最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。

19、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

20、是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。

21、脸上的泥土不能阻止眼中的光芒，生活的艰辛不能阻止内心的渴望!

22、在自己的才华还跟不上野心的时候，不妨静下来努力。

23、学会坦然面对事业、生活中的不如意，学会原谅那些无心之失，做一个大气、大度、大方的人，一笑而过，也是一种智慧。

24、以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。

25、静心如水，不是自己象波澜壮阔似的.那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。

26、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。

27、燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。

让自己变得淡定的句子

1、顺其自然，是对待人生最好方法。人生风云变幻，随处诱惑，假如任凭自己的欲望随波逐流，到最后痛苦的只能是自己。人生的兴衰荣辱只是一时的，随着时间的推移，一切都会烟消云散。无论世事沧桑，我们都应该努力克制内心无限膨胀的欲望，顺其自然，随遇而安，这样才能使心灵回归自我。

3、当我们静下心来的时候，会觉得自己是那么的疲惫。就像是大汗淋漓过后的歇息，这并不是无病呻吟，而是真的累了。

4、我却要花一生的精力去忘记，去与想念与希望斗争；事情从来都不公平，我在玩一场必输的赌局，赔上一生的情动。

5、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

6、受委屈的时候能坦然一笑，是大度。吃亏的时候能开心一笑，是豁达。无奈的时候能达观一笑，是境界。危难的时候能泰然一笑，是大气。被轻蔑的时候能平静一笑，是自信。

7、一念心清静，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。

8、你若要彩虹，就得宽容细雨；你若要丰收，就得宽容粪肥。宽容别人就是善待自己。一个人的心中如果装不下“宽容”，生活就如同在刀锋上行走，稍不小心就会伤人伤己。

9、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。

10、爱自己的最高级：积极向上的生活，热气腾腾的活着。

11、每个人的一生好像一部电影，而他们就是那部电影的主角。有时候他们会以为自己也是别人电影中的主角。但是可能他们只是一个配角。只有一个镜头，更说不定他们的片段早已被人剪掉了。

12、人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。

13、单纯的是随遇而安，有什么享受什么。笑着理解一切。

14、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而恬静的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。谁不曾深夜恸哭，迷茫踯躅，知世故而不世故，才是最善良的成熟。

15、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

16、当所有的不幸接踵而至时，我只能淡定地站住脚面对它们。我一定要看看这暴风雨之后的彩虹有多绚烂！

17、也许你永远不会知道；阳光与你，就是我想要的未来。

18、每天给自己一个笑脸，告诉自己要开心，因为比起那些在死亡线上挣扎的人，健康地活着，本身就是一种快乐。

19、夜深时，灯下静听心语，梦中一晌贪欢，依然明亮的眸子，映着那份淡然的静谧，聆一首云水，赋半生禅心，轻轻与自己私语，学会独自与心相守那份世间的美丽。

20、用自己的判断和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活、高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达成。

21、我的心情逐渐平静下来，一边搅拌，一边想象自己的悲伤被不断溶化进咖喱中去。

让自己变得淡定的句子

1、世界没那么美好，也没那么糟糕。遇事无论好坏，坚韧淡定，做最坏的打算，同时相信奇迹。

2、根浅的树长不大，一旦长大就会倒下。

3、时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了。

4、尽量减少与性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心态负面的人接触。

5、豁达人生，宽阔心怀，原谅错误，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。

6、要想让自己活得随性而快乐，就要有一种对一切都不太在意的坦然心态，持淡定的人生态度。

7、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

8、一个人挺好的，享受孤独，享受安静。享受自己跟自己独处。虽然疼都是别人给的，但是伤都是自己好的。

9、风雨中给自己一份承诺，让梦有一个不倒的支点；黑暗中给自己一份淡定，让灵魂有一个思索的空间。

10、当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。

11、生命有裂缝，才会有阳光照进来，没有永恒的黑夜，只有未到的黎明。

12、一份坦然的心态，会让人乐观从容，积极向上。

13、我们不需要为寻找天国而逃避世俗生活，而是要把天国带进我们的生活中。要找到真正的快乐与成功的方法，只有往内边寻找更高层次的意识，收集更好资料，并加以运用在日常生活中。

14、人世喧嚣，名来利往，放下浮躁，心静自安。人生难得是心静，只有宠辱不惊，方能心态平和，怡然自得，只有去留无意，方能豁达乐观，淡看风云。身处红尘，心淡如水，要非丝非竹而自恬淡，非烟非茗而自清芳，不眼热权势显赫，不奢望金银成堆，不祈求声名鹤起，水流任急境常静，花落虽频意自闲。

15、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。

16、人生，不急，不挤。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，不冒进，不颓废，得失之间淡定从容。

17、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

18、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

19、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

20、应该给自己一些小期待，而不是一大堆妄想；磨练自己，是让生活变好的唯一途径。

21、我那么努力去多学点东西，只是为了能从容地平凡，淡定地跟自己喜欢的人一起，过我们喜欢的生活。

22、不管发生什么事情，存在既合理。每天都要保持好心态，不能丢掉自己。

23、很多时候，我们都在追逐别人的脚步，忘了自己原初的样子。

24、撒手西归，全无是类。

25、挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。

26、每个人都希望真理站在自己一边，却没有想要站在真理的一边。

27、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。

28、淡定，就像是茶壶，你看它**都煮红了，还有心情在那里吹口哨。这就是淡定的心态。

29、伤害让一个人成长，时间让一个人坚强，终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。

30、能如愿以偿何其荣幸，可从不得偿所愿才是人生。

31、生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。

32、痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。

33、理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定！淡定之后，为之奋斗，为之努力！

让自己变得淡定的句子

2、成功两大关键：做自己喜欢的人，不做自己不喜欢的人。

3、似幽灵蹑步无声，若杨柳飘然自如，阑珊灯火照不透前世今生，心静冥暗倚窗观不尽浮生来去匆匆。

4、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

5、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

6、无用就成了废品。于人无益，就成了别人的废品；不爱国，就成了民族的废品；不行善，就成了世界的废品；无爱心，就成了天地的废品。废品的命运就是被抛弃。

7、心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。事情一多，就会变得杂乱无序，心也跟着乱起来。

8、我不语，不代表我不痛，某些痛只能深埋心底，不可言语。我不哭，不代表我坚强，坚强背后蜷缩着柔弱。我笑，不是因为快乐，是学会了淡定。从容。给时间一点时间，修炼一个百毒不侵的我。

9、静心是一种美，是一种幸福，也是一种纯净和清明。

10、悄躲在时光的暗影里，翻阅一座城市的苍凉悲伤。

11、简单纯朴，知足在心，是内心里的从容和淡定，对于生活，不苛求不虚构太多，人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚。

12、把自己放在静心的境界里，悦读并记录多彩的自然、高尚的人性、纯洁的心灵、美好的情感，感觉很美好，很幸福，很开心！

13、淡定的女人知道什么是该忘记的，什么是不该忘记的，她们总能轻松自如的生活。

14、太多太多的事情，最终告诉我们的其实就五个字“珍惜眼前人”。

15、心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。

16、而如今我不过是以在幻想和回忆之间流盼的浮躁姿态，向死而生。

17、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。

18、让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。

19、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

20、人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足！

21、许多的悲欢离合，缘聚缘散，又何必太在意？要知道，有些事情，也许放下才是最好的结局。

22、三杯清茶，两盏淡酒，日落，有风。我陪你，和着这万千姿态千百滋味一并饮下。

23、我可以接受失败，但绝对不能接受未奋斗过的自己。纵有疾风起，人生不言弃。

24、心静的时候，我可以手执一本喜欢的文摘，可以以一个随心所欲的姿势，静静地品读。偶尔淡淡的油墨香掠过鼻息，那所带来的是一种心灵的惬意、自然与宁谧。揣摩人物内心里情感的波澜，感悟文字间所蕴含的深意，将心比心，再联系到自己，又是一种精神上的鸣震、慰藉与洗礼。

26、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。

27、女人的脸不经近看，男人的心不经细看。有些人，身近了，心也就远了。

28、学会放弃，学会松手，学会知难而退，在恰当的时机转身，如此，便是智慧处事。

29、祸福无门，惟人自召；善恶之报，如影随形。

30、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。

31、若要快乐，就要随和;若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵。

32、如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇的事。

33、不想说话，不想开门，不想面对任何人，总想着能做个茧，把自己封起，安静地睡，不带一丝心情地睡去。

34、爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。

35、只有得到暇满的人身才能解脱，千万不要错过这个机会，千万不要虚度此生。

36、人生难免要受些委屈和伤害，以其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

37、也许会突然很烦躁，什么也不想做，但是没关系，听听音乐，写一些东西，慢慢让自己静下来。你要学会控制自己的情绪，这样生活才会美好。

38、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

让自己变得淡定的句子

1、不要把每件事情都看得太重，发生过就是发生过的，顺其自然，放平心态就好。

2、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

3、永远有人更好，眼下即是最好，心动真的不是答案，心定才是。

4、看淡人生，以一种平静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。

5、一个人没有缺点,也没有优点，只有特点。优点是特点的善用，缺点是特点的错用。

7、三月的天气阴晴不定，倒霉的事情也是接踵而来，想要保持好心态，却是说起来容易做起来难。

8、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

9、那份淡定与超然，让你永葆如花的心境。

10、多少故事都如浮云一片，多少岁月都是空手抛却，不要把生活看的复杂看的沉重。说好话，存好念，做一个简单的人，不是坏主意。

11、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。

12、最好的旅行，就是在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，旅行，总能让浮躁的心静下来。

13、人生再难，也要保持好心态，冷静思考，不能委曲求全！人生，怎么这么纠结呢！2017，就从勇敢开始！

14、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

15、敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨之中，因为你怎么做，总有人比你好。有一天你能自然微笑着面对这些时，你一定过得比别人好。

16、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。

17、风静下来才能安眠树梢，水静下来才能映出云影，心静下来才能感知幸福，梦静下来才能显现爱情。

18、时间一秒一秒地在我面前躺下，也还是写写画画，说害怕也不害怕，前路只那么宽，只有它，省了多少可能的挣扎。

19、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

20、人生，把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。

21、当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。

22、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。

23、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。

24、其实，生活不过两天，白天黑天，日夜交换，日子不息，唯有心情好，才能质量高。一瞬间就是一年，一转眼就是一生。

25、或许世界上最幸福的事情就是做一个一无所知的小孩。你离去了，时间却把我遗留在了这。我一个人在原地停停留留，细数着有关某人的记忆。

26、简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随身带着，比如快乐；有些包必须永远封存，比如痛苦的回忆。

27、无计较之心，心常愉悦;尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心;别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。

28、一句：“我难受”。可以换来谁的一句：“你在哪，马上到”。

29、入职新公司、看房，一片鸡飞狗跳时，还好，保持好心态，慢慢度过~。

30、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。

32、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。

33、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！

34、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。

35、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

36、人生如梦不是梦，因为太真实；生活如水不是水，因为有苦涩。在生命中，许多事情在于自己，很多感受在于个人，心大路则宽，心小事则难。做人需要下心，做事需要埋头。心胸需要拓宽，心态需要放平！

37、其实“顺从”没那么难，其实“不争”是一份清醒，其实“随缘”是一种积极的心态。

38、只要有花，蝴蝶纵飞走了但它必来；只要无花，蝴蝶纵飞来了但它必去。这叫“花蝶效应”。

让自己变得淡定的句子

1、我心目中的淡泊像是一座仙山，那里终年云雾缭绕，朦朦胧胧，各种奇花异草，古树苍松，珍果满挂，稀禽和鸣。

2、所谓宽怀，不仅指能接纳他人的缺点不足，还应容纳他人的过己之处；所谓善待，不仅是对弱者的不伤不害，还有对强者的不嫉不妒。

3、繁华过后是寂寞，绚烂过后是平淡，保持淡定的人，一定是最美丽最幸福的人。

4、羞怯不过是自卑感起的作用。要是我能相信自己的仪态非常的优雅淡定，我就不会感到羞怯。

5、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

6、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

7、人生无需后悔，逝去的事就像一阵风；人生不需要遗憾，该来的终究还是要来；人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑；人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切！

8、人生的道路，不是一条笔直的过程，而是一条螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进！没有一个人的道路，是笔直的，没有岔口的。停下来，笑看风云；坐下来，静赏花开；沉下来，沉静如海；定下来，静观自在。心静则清，心定则恒。

9、佛典有云：旗未动，风也未吹，是人的心自己在动。如果她的心能静下来，心情自然会好了，一定有什么扰动着她。

10、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

11、当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自己的生命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。

12、原来真的有一个人，笑起来光辉盖过日月星辰。

13、人要对自己诚实，爱情没有红绿灯，不会告诉你何时该走，何时该停，只能凭直觉勇敢的走下去。

14、每一个懂事的淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去;每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

15、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。

16、静心享受，享受静心静心能让压力的灰尘得以沉淀洗涤，让压抑的情绪得到尽情地释放，让匆忙的步调得以舒缓。静心能让满怀烦恼的心在洗涤之后，晶莹剔透，更能感受无穷无尽洒落在天地之间的爱与宁静。

17、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天一个星期一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。

18、一个会心的微笑，让您忘掉烦恼与忧伤；一个默契的眼神，领您心领神会，无畏前行；一份坦然的心态，让您乐观从容，积极向上。

19、人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。

20、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。

21、淡定的人淡定，只能说明性格稳定；不淡定的人能淡定，说明修炼得好。

22、觉人之诈，不形于言；受人之侮，不动于色。

23、成为自己生活的旁观者，就可以避免生活中的烦恼。

24、一盏灯，一片黄昏；一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景。

25、有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。

26、放下自己的小我，自然变得伟大。

27、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容！我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

28、简单的东西不一定是最好的，但最好的东西一定是简单的。

29、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。

30、珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。

31、心静自然清凉，烦躁皆因业力。庸人争一时，智者争千秋。悲喜在乎如何解读，对错取决观点角度。提升自己学识修养，不与常人一般见识。演绎日子日日皆好，感恩岁月岁岁皆春。不记昨日忧，只寻今天笑。

32、这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去。

33、在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。

让自己变得淡定的句子

1、读书，会在不知不觉中影响你的思想谈吐容貌，以及为人处事精神气质。现在读书的厚度，决定今后远行的长度。忙累了容易迷失，不如停下了来，读一本好书，静心给自己一段灵魂修炼的时光。

2、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。

3、山河的浪漫，生活的温情，都值得你我前行。

4、心有主见，不听传言，莫论人非，过往不恋，笑对人间。

5、做人要低调，说话要思前顾后，不戴有色眼镜看人，要淡定，遇事沉着冷静，自己解决思索。

6、静坐的一个入门方法便是观察自己的呼吸。心静下来，就会体验到，每一次气息的吐纳都充盈着喜悦的能量。

7、淡定的人，对工作或事业努力着，足以维持体面，但却不忘乎所以，因为他们知道，人生需要执着，但更需要随缘。

8、人生如圆，终点亦是起点，所有的结局都是一个新的开端。

9、没有谁的生活始终充满了幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。

10、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。

11、回首，留不住岁月；凝眸，牵不住时光。于是，微笑，释然。

12、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

14、当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。

15、拥有善良清灵的心，开心地笑畅快地哭，不矫揉造作不去攻于心计，这样的人生就刚刚好。

16、当你旁观一场爱情，你并不需要去和什么人讨论什么才是纯粹的爱情，你只要看那两个人的目光就会明白：爱是用来行动的，不是用来讨论的。

17、淡定不下来，拼命的想让自己安静下来，不要乱想，可是还是不行，现在要怎么办，怎么会有这样的贱人。

18、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。

19、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

20、江湖多风浪，如果心真的安静平宁，所有的恩怨情仇都会烟消云散。如果心不能从容淡定，每一天都将是刀光剑影。

21、希望你找到那个能让你的心静下来的人，从此不再剑拔弩张，左右奔突。能让你的心精进起来的人，从此万水千山，生生世世。

22、我们总是把话藏在心里，为了尊严，也为了很多愚蠢的理由。

23、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。

24、别抱怨，抱怨就是无能；别依赖，没有免费的肩膀；别退缩，落井下石的人很多；别低头，地上没有黄金只有垃圾。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。

25、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。

26、我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。如此这样，不如隔岸看花，风淡云轻。

27、想得太多真的好累好累，当我又无法控制自己不去想，我不知道怎么做才会让自己心真的静下来。

28、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。

29、走过的路长了，遇见的人多了，不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

30、别对我道歉，道歉只能换来你的心安，而非我的释然。

31、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

让自己变得淡定的句子

1、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。

2、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

3、越想抓住，爱情流失得越快，让自己的心静如止水才好。

4、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易去评论定义任何人，因为你不在其中。

5、所谓淡定，所谓高姿态，所谓心平气和，不过就是因为你早就是赢家。

6、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。却难做到。想来求而不得的，才是好的。

7、支撑的力量是伟大的，支撑的过程是困难的，支撑的结果也是沉默的。我们只有把握好人生的“三角形”，才能支撑住我们自己的光彩人生。

8、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了一切有为法，如梦幻泡影如电亦如露。

9、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

10、我们越是焦躁的寻找，越是找不到自己想要的。只有平静下来，才能听到内心的声音。

11、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

12、遗忘是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸一点一点的错开来，也许错开了的东西，们真的应该遗忘了。

13、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和。。

14、有人心易变，三年五年就面目全非，也有人心如止水，十万八千里走过，初心不变。

15、生活总是这样，你以为失去的，可能在来的路上；你以为拥有的，可能在走的途中。

16、淡定是一种心境，跟修养有关。

17、看淡人生，应是心理上的定位：人生过半，当明天理，山有高低，人有高下。命中若有自会有，命中若无莫强求。

18、若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。

19、淡定地面对阳光，笑对你的不搭理，你得承认，我喜欢你，这你奈何不了我。

20、有时候，我们需要的，只是一颗平静下来的心，因为有了人海，所以我们的相遇才显得那么意外。

21、如今我会保持心静如水般的感觉，放开自己，你不存在是我的谁，我有何必太过在意，你背负的起失意，我为何不可微笑面对全世界。

22、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。

23、什么叫活到点子上？就是觉得一辈子没有白活，幸福指数很高，心灵很充实，回头看自己的人生道路没有太多的遗憾，如果让你再重新过一辈子，你还是愿意这样生活。

24、静，在心里，不在山水间。人生的幸福在于祥和，生命的祥和在于宁静，宁静的心境在于少欲。无意于得，就无所谓失去，无所谓失去，得失皆安谧。

25、在这个世界上，不是所有合理的和美好的，都能按照自己的愿望存在或实现。

26、真正的淡定，不是心如一潭死水，而是无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。

27、生活的真相，便是除却所有浮华与恣睢的表层，活在当下。坦然而琐碎。

让自己变得淡定的句子

1、即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多，这就是现在的我。

2、学会真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。

3、真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

4、知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

5、祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。

6、突然感觉释然了，我已经学会单手系蝴蝶结，还有何畏惧？

7、人生，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

8、阴影也是自己的一部分，挥之不去就用正面去面对！

9、凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力！

10、不要急着说你别无选择，没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去。心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，汲汲追逐的，往往不是生命需要的。停下来笑看风云，坐下来静赏花开，定下来静观自在。

11、世上的很多事，并没有是与非的答案，所以，没有必要凡事较真，遇事较劲。将心胸放宽些，该马虎时且马虎，得饶人处且饶人。

12、心胸豁达开朗的人，凡事看得高远，不会被眼前利益所蒙蔽；心量狭隘自私的人，处处与人计较，往往无法成就大器。如果能以豁达的心胸包容一切，自然能看见最美好的世界。

14、不管怎么样时间会给我们答案，让自己的心静下来，浮躁解决不了问题。

15、你淡定是因为你不怕死，我比你淡定是因为我不怕你死。

16、淡定的人，简单地活着，善良、率直、坦荡，有足够的时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣。

17、每一个人心里都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。学会安静，学会独立，做个坚强的自己。

18、人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人淡如菊的从容。

19、幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。所以，心有多静，福有多深。

20、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！

21、不安于现状，勤于思考学习的状态才是人生不断追求的，困难只是暂时的，只要坚持终将过去，它只会是你生活中一道记忆的彩虹。大家都要保持好心态！

22、心静能令你从容洒脱，持心若水使你笑面人生。只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，如果你整天被工作和生活搅得头昏脑胀，时时为名利和钱财绞尽脑汁而不能如意时，何不试着让心平静下来，细细盘点大自然赐予的阳光和雨露吧！

23、言论自由不是你想说什么就说什么，而是你是否知道你在说什么；思想自由不是你爱想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的、正确的；行动自由不是为所欲为，而是你知道自己在做什么。

24、以后的生活会怎样，我们谁也不知道。但是只要我们努力过好每一天，那它就不会差。这样的日子以后估计很难再有。

25、遇事要淡定，沉着思考，冷静解决。有意外才有挑战。

26、这半生爱过一个骗子，嫁过一个流氓，还有什么能让我不淡定呢！

27、时间有限，来不及去惦记心里没我的人。精力有限，来不及去迎合看不起我的人。

28、生活的真谛在于宽恕与忘记。懂得宽恕那些值得的人，学会忘记那些不值得的人。

29、生活，是你自己过出来的。同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。没有谁能规定你的生活模式，一切都是自己的选择。人，性格不同，选择就不同；选择不同，命运就不同。

30、希望你能再变得淡定点，淡定的面对旁人的闲言碎语，淡定的面对别人未履行的承诺，淡定的面对身边人的渐行渐远。

31、别人再好，也是别人，自己再不堪，也是自己。我很平凡，但我独一无二。愿每个人都能精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

32、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！

33、我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心波澜不惊地掌舵。

34、如果爱情还没有走进死胡同，那么，请记住：安慰很重要，多一些谅解，多一些问候，多一些关怀。

让自己变得淡定的句子

1、平淡是心静如水，是人生的一道风景，是平平静静，是一种境界，一种状态，一种心情。生活本身是乏味的，日出而作，日落而归，有的人为了名利、金钱、地位，忙得身心疲惫，正是有了这样的纷扰，生活才会五彩缤纷，然而，平平淡淡才是真，美好和快乐在平淡中，平淡才是生活中最美好的时刻。

2、当整个世界开始情绪浮躁，当每个夜晚都停不住浑浊。无论如何，有这样一个角落，能让人停歇，是值得自清者抵达的。

3、晚上在自己一个人的时候安静下来，脑海里不自觉的想很多事，然后心痛，接着眼泪不自觉的流出来。

4、没有幻想、没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想、过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。

5、生活就是一幅画，有的人画出了春的生机；夏的绿荫；秋的收获；冬的希望。而有的人却画出了春的哀伤；夏的焦躁；秋的凄凉；冬的孤寂。生活的色彩如何，取决于你自己对生活的态度。

6、淡定的人，崇尚简单的生活，极少的抛头露面，换来的是对人生，对社会的宽容不苛求和心灵的清净。

7、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

9、做个淡雅的人，并非没有追求，没有理想，而是从容却不急趋，自如而不窘迫，审慎而不狷躁，恬淡而不凡庸，以淡定从容的态度面对人生，这种境界使人也许难以企及。

10、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

11、在这个喧嚣、热闹、浮躁的周围世界里，他们的离去使我感到很悲凉。

12、愿你找到那一个能让你的心静下来的人，从此万水千山，生生世世。

13、淡定的女人知道什么时候该清醒，什么时候该糊涂，因此，她们可以愉快幸福地享受人生。

14、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。

15、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

16、经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态。

17、人生最重要的是内心的淡定和从容·人生十劝，别太贪，别太直，别太真。

18、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

19、走慢一点，坐下来陪陪自己，让心静下来，做自己真正喜欢的事，这才是真正的生活。心不静，幸福就来不了；气不和，生命就鲜活不起来。

20、其实，人，只要知足，便会心静如水，我们只能生活在世俗里。虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。

21、淡定的人，简单地活着，善良率直坦荡，有足够的时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣。

22、心静是一种理智，让心思澄明，让言行磊落；心静是清纯而质朴，执着而内谧，不为金钱所缚，不为名利所困，永远像一条向着远方安静流淌着的涓涓细流。浮躁的社会，只有心静，才能产生那像河流一样的智慧，迸发深邃而明朗的思想，成就坚定而执着的乐悠悠的人生。

23、我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。

24、看淡自己需要智慧，看重自己需要底气；充实自己需要净心，省察自己需要厚德；砥砺自己需要意志，收敛自己需要胸怀。

25、人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。积极的人充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向。

26、没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。

27、希望你能再变得淡定点，淡定的面对旁人的闲言碎语，淡定的面对别人未履行的承诺，淡定的面对身边人的渐行渐远，淡定的面对生活中遇到的让你无语的人。

28、时间是一个过客，记住了，遗忘了;生活是一个漏斗，得到了，失去了;情谊是一桌宴席，热了，冷了;迷惘是一种态度，放纵了，收敛了;生命是一种坦然，也哭了，也笑了。

29、天空，不是每天都放晴；生活，也不是时时都欢喜。向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。

31、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。

32、不要把一次的失败看成是人生的终审；世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。

33、真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。

34、我要给你一份工作，任务是每天保持好心情。

35、快乐不过是给伤口找一个笑着流泪的借口;幸福只是想让快乐有一个存在下去的理由。

36、不追问也不想知道底细的时候，不是你已经超脱释然了，而是你已经彻底不爱了。

37、生活中难免要受些委屈和伤害，与其耿耿于怀郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡泰然处之。只有经受住狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的淡定。

让自己变得淡定的句子

1、心静对我来说是一种奢望，生活在现代化城市中，一个追求利益最大化的社会！心静的时候屈数而指，人被现实的生活、工作、感情像重山一样压着，属于自己的空间已算奢侈，然追求一个人心静时候恐怕是许多的一个奢望。

2、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。

3、生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。

4、淡定女人的幸福很简单，母亲倒来的一杯水，父亲的一句提醒，远方朋友的一个问候，都可以让她倍感幸福。

5、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。

6、真正的自由，是内心的自由，明白自己想走的路，明确自己想要的生活。

7、来得不明，去得正好，智人观此，未免心冷。

8、有魅力的人就是：适时的**，扎实的智慧，淡定的谈吐，干净的面容，优雅的品味，偶尔的单纯。

9、愿你成为这样的一个人：不炫耀，不争吵，做一个博学的人；不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人；即便生命枯竭，亦在优雅中变老。

10、不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。

11、在被问题困扰的时候，先让自己的内心静下来，不要让情绪影响我们的理智和判断。理清情绪之后，我们做事才能事半功倍。

12、宽容，再宽容，你会温文尔雅。做一个低调的人，不需言语，别人也能看见你的美丽。低调做人，淡定从容，儒雅而智慧，是忍耐与韧性的结合和有风骨的德行。低调，是生命的智慧和性情的超脱。

13、很多时候，幸福是朴素的，微小的，甚至不易觉察。学会感受幸福，才能拥有更多的幸福。

14、终有人陪你，用余生暖一壶茶，日子，平淡而真实。

15、为自己着想，只会生出心机；为众生着想，才会生出智慧。

16、鼓舞一个人，需要时间，淡泊的人，总是不明白，无奈的情，总是放不下，冷漠和徘徊，藏着人生的无奈和忧虑，藏着太多的感伤和情怀，只是一个懂，一个不明白。

17、当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自我的性命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。

18、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

19、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

20、高明的淡定是淡定而不泯然众人还经常突出，高明的激进是激进而不成为众矢之的还玷污群众。

21、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

22、时间的纷扰，无须关注吵闹，让自己安静下来，独想一个人的好。

23、控制他人不是办法，成长自己才是力量。

24、愿你做个不将就的人，和懂得生活的人一起，积极乐观，共度余生。

25、解脱自己执着的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。

26、未来的日子会更从容更淡定，当然不失甜蜜。

27、人之所迷，因在局内，人之所悟，因在局外。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。淡定看人生，宁静看自己。

28、如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

29、人生就是曲曲折折的过程，挫折时，要振作起来，高兴时，不要沉醉其中。生活，就要在苦中想着幸福，在幸福中坦然。

30、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。