时代在进步范文（19篇）

优秀作文往往能够打动读者的心灵，给人以深刻的思考和启示。通过欣赏以下这些优秀作文范文，我们可以对优秀作文的要求和写作技巧有更深入的理解。

时代在创新时代在进步作文

在随着时间的推移，我们有很多东西都在改变着，展望过去的我们会发现许多的东西在我们的脑海中消失，但又有很多东西在我们面前出现，我们不禁想到未来的我们世界是怎么样的，未来的我们应该是怎么样的，历史的潮流中永远记住的是那些有历史的担当的人，会淹没那些无志向，没梦想的思想落后者。所以时代在发展历史中前进。

当今世界是一个变革的时代，科技不断发展的今天我们会因为强大的网络信息震撼同时也会因为网络信息面临许多的.机遇与挑战，机遇与挑战永远是共存的。我们要把握住机遇发展我们自身，以极强的意志力去克服挑战，在潮流中我们只有勇往直前才能赢得未来，才能在未来有我们的一席之地，越来越多的机遇与挑战在迎接着我们每个人。时代的发展历程不会随着你的意志力而改变，但是我们可以在时代的发展潮流过程增添自己的风采，让自己能够发出最耀眼的光芒，这不当只是为别人更是为了自己的精彩而鼓励。

时代的发展的呼声我们能够听得到，所以我们为成为更好的自己而在不断的向前发展时代的发展，而我们在随时代的步伐在进步，未来的我们希望能够超越时代所给予我们的局限。

时代的进步作文

说到“五星级卫生间”，你一定会忍不住心想：那一定是出现在高级酒店里的吧？不，在尚沃教育的小巷子里就出现了一座新盖的“五星级卫生间”。

一走进去，映入眼帘的是一个圈椅子，椅子中间种着许多花草，还有些大人坐在椅子上，悠闲地看着书和报纸，仿佛走进图书馆似的。空气中飘来阵阵香味。边上就是一个擦皮鞋机，我把脚伸进去，毛刷开始高速地转了起来，发出“嗡嗡”的声响，随之是痒痒的感觉。过了一会儿，鞋子顿时干净得发亮了。擦完鞋，我就迫不及待地去洗手，我没想到，水龙头是自动感应的，洗完手，我发现旁边有个小小的机子，原来是自动纸机，把作文脸探了过去，只听见“3、2、1”几张纸就从底下的洞口里“吐”了出来。把手拿回来，水龙头就自动关闭了。

我上了厕所，就把手伸到了烘干机前，一阵温暖的热风吹打着我的手，舒服极了！手上的水滴也消失地无影无踪。

走出公厕时，我忍不住赞叹道：这个卫生间可真豪华呀，既干净又智能。时代在进步，我们出行的单车是环保的，马路是宽阔的，绿色小区也越来越多，让大家的居住出行与娱乐环境越来越好。那么我们也要跟上时代变化的脚步，多学习新知识，用自己的聪明才智去改变生活，去创造新科技。曾经，我的妈妈在刚买手机时，连下载软件都不会，是我帮她下载软件；用微信时，不知道怎么发语音，我只好耐心地教妈妈，总算教会了妈妈使用微信，可又有新的功能，又要教她了，还好妈妈学得快，我切实地感受到高科技带来的生活方便。

时代在变迁，生活也在变迁，我们只有努力学习，才能跟得上时代的脚步，去创造新科技，去享受新生活！

时代在创新时代在进步作文

时代在召唤，奋斗正当时；奋斗正进行，监测在前行。

建成发达完善的现代化铁路信息网，是铁路先行的重要标志，也是一代又一代铁路人的使命与职责；保护发达完善的铁路信息网畅通运行，是电子部门的首要标准，也是一个又一个电子人的职责与义务；保证微机监测的铁路监测网不断前行，是监测维护的重要职责，也是一个又一个监测人的义务与责任。

刚刚工作的自己，满心的工作热情，努力前行，跟着师傅们探思路、学知识，练技能。作为一名楼内信号工，面对着每天的室内测试，深感头疼，每天的抄写数据，信号机、道岔的交直流电压年、月表测试、电缆全程对地测试，几百多根，测一根记一根。那时的自己心中便渴望着有一种设备，可以时时监测设备的状态，于是20xx版的微机监测设备应用在了信号设备上，可以时时查看轨道电路电压、信号机电流，电缆绝缘测试等项目，铁路监测的.的开启，是无数的监测人奋斗的结果。

十年后的自己，一心的努力奋斗，跟着同事们论课题、比业务、提水平。作为一名楼内信号工，面对每天的室内巡视，楼上楼下跑，尤其是信号设备的巡视、测试微机监测的报警处理，得时刻操心时间的问题。铁路监测终端的的开启每个工区的终端安装了微机监测unc软件。直接实现了足不出区看监测，大大的解放了我们的体力劳动，节约了我们的人力物力，大大提高了工作效益。值得骄傲的是，我还是重点参与者。铁路监测终端的的开启，是无数的监测人前行的结果。

又一个十年后，我有幸成为了监测维护者，针对微机监测设备存在的较多问题，屡次跑现场、主动联系现场车间、工区，频繁与厂家联系，主动出击瓦日线、大西高铁，跑遍侯月线、南同浦线，监测问题每月平均四、五十件，经常放弃休息时间去处理，包括监测没有数据、监测显示异常、及显示错误等严重问题全部解决，带着处理故障的决心，从当时一团乱麻的问题，到条条梳理，一个一个克服，最终一个个得到解决，确保了微机监测设备的正常运行。

现在工作的自己，对于监测全心的投入工作，努力着、奋斗着、前行着。跟着同事们钻技术、拼信息、赶综合，“撸起袖子加油干”。作为一名合格监测维护工，每天盯监测，我们动力十足，每天跑现场，我们干劲十足。不断保证微机监测的铁路监测网安全稳定，是一代又一代监测人的义务和责任。

时代在创新时代在进步作文

科技发展的进步，让现代的生活与几十年前产生了天翻地覆的不同。如今流行的“共享用品”，给大家的生活带来了便利，同时，它也存在许多弊端。

不知从何时起，大街小巷上随处可见共享单车。市中心一大批一大批的黄色、橙色、蓝色等；某个街角停放着的一辆刚使用过的小黄车；居民楼底下的摩拜单车……共享时代给我们带来的便利是十分有作用的：不用再担心有一定距离的路程走路太累了，不用再担心自己喜欢的书价格太贵了；甚至不用再担心在城市里找不到一个满意的酒店了！不得不说，共享单车、共享书店、共享床……创造这些东西的人实在功不可没。

但是，这些本该“共享”的东西，有些人却因贪图小利而把他们占为己有或随意糟蹋。

自从有了共享物品，人们的素质也随之显露出“真面目”来了。好不容易在郊区找到一辆共享单车，却发现有人早已给它上了另一个锁而占为己有，共享书也有不少被读者们留下了“精美的痕迹”，一大批共享单车有大部分不是丢了脚踏板，就是缺了座椅，还有被刮画的二维码……“共享”二字名存实亡。

我很难相信，这就是人类的`素质，最起码在魔都，我看到的是上述现象。

如果说共享时代给大家带来了便利是它最大的成功之处的话，我想更能体现的应该是共享时代清晰地反应了一个人的个人素养。上述现象便是铁证。我记得有一天早上，母亲想骑共享单车去买菜，杰哥她一路上碰到了几个共享单车，不是被上了锁，就是被刮了二维码；不是缺了“胳膊”，就是少了“腿”……她只好徒步，一来一回的路程差点把她累得半死。科技在发展，时代在进步，这是一件好事。但比起科技，人类的个人素养更重要，不是吗？你愿意让一个老外发生我母亲那样的情况，二觉得炎黄子孙的素质差到极致吗？你愿意如果有一天世界评选“素质大国”。作为中国人看到你的国家排在垫底吗？不仅仅是共享时代产生的问题，生活中的一点一滴的素质体现，我们应该为之感到羞耻。

时代进步的名句时代进步的好句

言行体现个人,个人构成集体,集体反映时代。——柯灵《话说〈相思一片〉》。

时代精神是一种普遍的力量。——王元化《思辨短简》。

不要让时代遭受非礼的侮蔑。——【英国】莎士比亚《泰特斯·安德洛尼克斯》。

进步不是偶发的事件,而是必然。——【英国】斯宾塞《社会静力学》。

进步是科学的推动者;理想是艺术的动力。——【法国】雨果《莎士比亚论》。

没有力量能制止人民渴望奔向伟大目标的意志。——【波兰】显克微支《十字军骑士》。

世界每一个进步都是违反上帝的意志实现的。——【法国】罗曼·罗兰《母与子》。

回头是无路可走的……要想探求世界的奥秘,就要始终前进。——【瑞士】海塞《笛梦》。

时代在创新时代在进步作文

不知大家是否已注意到我们的生活逐渐在迎来一个“共享的时代”。正如现在的“共享单车”，如“赳赳”、“小黄车”等随处可见的'单车。今天我们就来讨论一下这个时代的新人——共享单车。

“共享单车”就是一种让大家共同分享，谁都可以使用的自行车。具我的观察，在大中型城市中现已有大约50%的人正在使用着共享单车。因为它具有着方便、快捷等诸多优点。

首先，共享单车促进了人类的发展，交通的便利。当你出门在外时，走累了，用微信扫一扫，你就可以骑上它回家，并且没有固定的停放位置。记得我们科学老师说过：在他们小时候，单车就很少，远行时还须向别人家借。若主人不在家还要等他们回来借了才能出去，而那时往往就晚了。由此可见，当时的出行是多么的不方便。而我们现在的共享时代，共享单车给我们的交通发展产生了多么大的影响，带来了多么大的贡献。优点二：共享单车物美价廉，有的甚至不需要任何费用，终身免费骑（如赳赳）。比起自己买的自行车来，性价比极高。优点三：共享单车使人们懂得了要珍惜。因为这不仅仅是你的，也是大家共有的。

但或许正是因为共享单车物美价廉，也不需要在固定位置停放的原因，有小部分的人因此有了私心。如在单车上锁上自己的锁，把单车藏在自己家中等有违共享单车的意义的事。大家思考一下，若照这个方向发展下去，共享单车就失去了它的意义所在。街上的单车将越来越少，那些有需要的人无处可寻其踪影，而说不定此时它正在一墙之隔的某人家中悠闲地躺着。所以，在这里，我诚恳地呼吁大家：“请不要因为你的一点点私心而让共享单车失去它的意义所在，保护单车，人人有责。”

时代因分享而进步，单车因珍惜而便利，人们因信任而友好。共享不仅是一种方便，更是社会的发展，人类文明的进步。

别让时代进步使我们退步

常言道：猫是老鼠的天敌，猫以老鼠为食。可是如今即出现了猫被老鼠咬死的现象，这不禁令人深思——时代进步了，猫却失去了捕鼠的能力。可想我们人类在社会进步中失去了多少，或许多年之后，我们也会成为那只猫吧！

手机——文明的退与进。

如今，一人一个手机。因为手机，我们几乎忘了如何写信。而我国书信有几千年的历史了，古人也有“家书抵万金”的诗句。

可今天，我们用手机有多少人会与家人通话，可以在一个星期内拨一次平安回家。而在那手机没有出现时，信是常常写，平安也是常常报，而今天，我们却勿视了这一切，渐渐地家人的亲情也就淡了。我国以百善孝为先，而亲情没了，何来的孝，那文化不就退步了吗！

一封书信，一份亲情，可那千里的相思，那万年的传承都在悄悄没去。时代是进步了，那手机从只能通话发展到今天的功能，它的发展又何尝不是时代进步的缩影？可是我们可能都勿视那人类独有的亲情，那万年的传统的消失也许正是我们的退步啊！

汉字——文化伤。

同样的，如今许多人都用上电脑，有了个“拼音打字法”于是人们动手写字的能力越来越差。

曾有人调查过：有许多的人提笔忘字，然而这一切的起源就是那代表时代进步的电脑。

再回想当年的四大文明古国，如今却只剩下中国。有学者这样说过：一个国家的头亡不是拥有经济的多少，而是看一个国家的人民是否忘记自己的文化。

而不久前在电视上热播的《汉字英雄》、《。

成语。

桥》等。上面出现的许多字词我们竟完全没见过、听过。再有太多的错字、别字，让我们那流传千年的文化受到了挑战。

从那甲古文到象形字再发展到今天的汉字。那字字深涵着文化的世界。那一个全球使用人类最多的文字。因为那些个节目的出现，不会让那文化淡淡散去，那失去本能的猫又将再次大放光彩。

机械——行动的退化。

以前曾看过《哆啦a梦》里的片段：人类发明了机器人，渐渐的人类失去行动能力，对于当时来说，机器人的产生是社会的进步，然而失去行动能力却是人类的退步。

同样的，今天各种交通工具的发展虽增大了人们的脚程，缩小了两地间的距离。可是人们的行动能力却大大减弱。

今天的科技发展过快，而今天的人们却勿识了多少本该应有的能力、走；就是那最为基本的能力不就是在社会中的进步中悄然消去。可见在这些年的发展中我们失去了多少本该应有的能力。

得到的太多或社会失去更多，世间万物都在改变，只是我们无法正确选择。或许一时的得到和享受，失去我们失去更多，认清事态轻重，以便应反思这种事态，提出解决办法，会避免种种事态，就像那猫被老鼠杀死的笑谈将不再发生。

时代在创新时代在进步作文

我的家乡在大连，是一个美丽又环保的城市，我爱他。在我童年记事的.时候，以前老家住的还是小平房，没有高楼大厦，道路崎岖不平，马路两旁连个路灯也没有，生活很辛苦。随着社会的发展，大连也发生了日新月异的变化，原来矮小的平房建成了高楼大厦，所有人都住在宽敞明亮的房子里。原来凹凸不平的马路也建设成了笔直笔直地柏油路，特别宽敞，可以容纳很多人行走及车辆通行。路灯高高地立在马路旁边，仿佛是在等待检阅的士兵。

晚上，所有的路灯亮起给人们带来了方便和安全。人们身上的衣裳换上了现代时髦的流行服饰，走进了名牌商店。大连的景点胜多，有动物园，植物园，也有很多自然形成公园……，吸引来了很多的外国游客。他们都喜欢来到大连品尝小吃，欣赏美景。社会在进步，大连也在进一步的发展，如果来大连看看，一定会发现，现在的房子高了，漂亮了，马路也宽了……我爱大连，我爱城市，我要好好学习，长大后，用我的勤劳双手创建更加美好，和谐的大连！

时代进步心得体会

时代进步是一种不可阻挡的力量，它以惊人的速度改变着我们的生活方式和思维模式。在这个快速发展的时代，每个人都要不断适应新的变化和时代的进步，才能与时俱进。在面对这样一个时代，我深有体会，认为时代进步是一把双刃剑，既能给我们带来便利和机遇，也能给我们带来挑战和压力。

首先，时代的进步为我们的生活带来了前所未有的便利。比如，我们可以随时随地通过智能手机和互联网获取到各种信息，打开手机就能解决很多生活中的困扰。同时，科技的发展也极大地改变了我们的工作方式。以网络办公为例，不再局限于办公室，我们可以在任何地方都能开展工作，即便在家中也能保持高效率。这样的便利让我们的生活更加丰富多彩，工作效率也大大提高。

其次，时代进步也给我们提供了更多的机遇。如今，随着经济的全球化，人们的视野也变得更加开阔，我们有更多的机会接触不同的文化和思想。这样的机会能够拓宽我们的思维，增强我们的协作能力和创新能力。同时，对于年轻人来说，时代的进步也为他们提供了更多的创业机会。在互联网时代，通过互联网创业的门槛较低，年轻人可以用自己的创造力和创业精神实现自己的梦想。

然而，时代进步也带来了一些挑战和压力。首先，信息的爆炸式增长让我们处于信息泛滥的时代，很容易陷入信息过载的困境。我们需要有良好的信息过滤和辨别能力，才能获取真正有价值的信息。其次，技术的进步也让我们面临着就业压力。许多传统职业可能被自动化和机器取代，需要我们不断学习新的知识和技能，才能适应新的职业需求。最后，时代进步也给我们带来了隐私和安全的问题。如今，个人信息泄露成为常态，我们需要更加警惕，并采取措施来保护自己的隐私和安全。

总的来说，时代进步是一种不可避免的趋势，我们必须要积极面对和适应它。在面对时代进步时，我们应当充分利用便利和机遇，提高自身的素质和能力，更好地适应新的变化。同时，我们也要警惕其中的挑战和压力，不断完善自我，保护自身的利益和安全。只有这样，我们才能真正享受时代进步带来的便利和机遇，和时代一起进步。

保护隐私、学会过滤信息、不断进修学习等，这些都是我们要面对时代进步的挑战所需要做的。同时，我们也能够感受到时代进步所带来的便利与机遇，并不断提升自我以适应社会的发展。只有不断向前，才能在这个时代中保持竞争力，才能真正与时代进步同行。

时代的进步作文

中国的科学在迅速发展，崭新便捷的科学面貌，犹如一个精致小巧的工艺品，方便快捷，几乎没有瑕疵。还记得最早昂贵却只能打电话的大哥大吗?当时，有大哥大的人数不多，如果有大哥大，如果你要通话的人没有大哥大，那是没有一点用。大哥大笨重，不易携带。而如果从海外寄信到国内，可能三四个星期才能收到信。这个使人们不能及时收到最新通讯的时代使人们十分伤脑筋，虽然后来也出现了能通话能发讯息并且比较便宜的数字手机，但功能也仅此而已。

直到1993年，世界上才出现了第一部智能手机，它作为新型技术，逐渐风靡全球，占据市场。

20xx年，中国的科技发展十分迅速。现在出现的手机，基本人手一部。在繁华的大街上，我们经常可以看见人们拿着手机在屏幕上点，发光的屏幕照亮了他们的脸，也照亮了科技发展的新道路。打开一部智能手机，会出现一个画面，让你输入密码，这不仅保证了手机的私密性，又保护了使用者的隐私。以前我们经常买东西要出门，如果没有想要的，还需跑大老远找，价格也并不便宜。现在，只要在手机上下载淘宝、天猫、唯品会等应用，选择一个商品下单，大概两三天便能收到商品。商品类型广，可以使买家迅速找到自己想要的东西，不但物美价廉，而且优惠多，会送一些赠品。这让便捷的网购渐渐流行起来。

以前，人们如果急切想念远在家乡的亲人，便只能回家一小段时间陪陪亲人。现在，只要下载qq、微信等应用，开启视频通话，便能看到思念至久的亲人的面貌。这更促使了人与人之间的距离靠近，尽管不如真实见面，但屏幕之间堆满的浓浓思念能让那些工作繁忙的人们了解家人的实况，让感情更加坚固。

柔和的阳光照进房内，智能手机的多用仿佛是用修长的手指轻轻拨动了人们的心弦，令人心动愉快。科学的发展会让我们看到更蔚蓝的天空，看到更崭新的科学面貌，看到更完美绝伦的世界!

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新时代发展进步心得体会

2021年是我国进入新时代的第五年，正是在这一年里我深切感受到了中国发展进步的巨大变化。作为一名普通的大学生，我既是这个时代的见证者，也是其中的受益者。通过日常的学习和生活，我不断地体会到了新时代带来的变化和进步。在这过去的一年里，我对新时代的发展进步有着更加深刻的体会和感悟。

首先，我深深感受到了科技进步带来的巨大变革。新时代以来，我国科技创新取得了巨大的成就，人工智能、大数据、云计算等先进技术在我们的日常生活中得到了广泛应用。新时代的发展，为我们的学习和生活提供了更多便利。我们可以通过手机应用随时随地获取各种信息，通过网络购物解决生活所需，通过在线学习拓宽知识面。科技进步促进了社会的发展进步，使我们的生活变得更加便捷和丰富。

其次，新时代给予了我们更多的机会和平台。在新时代，人们对于个人发展有着更高的要求，而我们也有更多的机会去实现自己的梦想。一方面，随着经济的发展，各行各业的就业机会不断增加，为我们提供了更广阔的就业空间。另一方面，新时代注重培养创新创业的人才，提供了更多创业的机会和平台，让我们的梦想有了更多实现的可能性。在新时代就业创业的大环境下，我们要不断学习提升自己的能力，抓住机遇，实现自己的发展目标。

然后，我也发现新时代对于人文关怀的不断增加。在新时代，社会对于人的关注更加全面而多元化。在教育方面，随着教育改革的推进，我们的学习方式也在不断优化和改进。重视素质教育，注重培养学生的创新能力和综合素质。同时，在社会保障方面，政府为实现共享发展提供了更多的保障和服务。例如，新时代推行的医保改革，提高了医疗服务的水平，为广大人民群众提供了更好的医疗保障。这些都是新时代对人文关怀的体现，让我们感受到了更多来自社会的温暖和关爱。

最后，我还体会到了新时代对于社会风气的正面引导。新时代强调社会主义核心价值观的传承和弘扬，使我们获得了更多的正能量和道德引领。我们要树立正确的价值观，弘扬社会正气，与时代同行。新时代鼓励个人积极向上的进取精神，强调勤劳创业、诚信守法，为社会的建设和进步做出积极贡献。这种正面的引导给我们提供了正确的方向，让我们在新时代的发展进步中成为合格的公民。

总的来说，新时代的发展进步给我们带来了巨大的变化和机遇。科技进步为我们的生活带来了便捷和丰富，提供了更多的机会和平台让我们实现自己的梦想。同时，社会对于人的关怀不断增加，给予我们更多的教育和保障。而新时代的引领和正能量鼓舞我们积极进取，为社会的发展做出贡献。在未来的岁月里，我将继续努力学习，不断提升自己的能力和素质，为新时代的发展进步贡献自己的力量。

时代进步句子

3、希望至少是穷人易于得到的.快乐。——罗曼·罗兰。

4、与其说我们是活在功业里，无宁说是活在希望里。——胡华。

6、没有希望，就没有努力。——约翰逊。

7、最大的希望产生于最大的悲惨境遇中。——罗素。

8、忍耐是涌起希望的技能。——瓦福纳德。

9、只要一息尚存，一个人就不应当放弃希望。——佚名。

10、希望便是快乐，创造便是快乐。——冰心。

11、为着一个美丽的希望，我们才如此受苦、流泪、滴血。——佚名。

13、在人的幻想和成就中间有一段空间，只能靠希望来通过。——纪伯伦。

14、希望消失时，恐惧就产生。——格拉西安。

16、在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。——朗费罗。

有关养生的名言名句有哪些。

国以人为本，人以衣食为本。

【释义】国家以人民为根本，人民以衣食为根本。

若夫圣人，量腹而食。

【释义】大凡圣人，按照自己的实际饭量去吃饭。

饮食不节以生百病。

【释义】饮食没有节度，就会生百病。

人知饮食所以养生，不知饮食失调亦以害生。

【释义】饮食有节则有益于身体，饮食失调则有害于身体。

人资饮食以养生，去其甚至自安逸。

【释义】保养身体要靠饮食，注意不要过度，身体自然就会安适。

饮食自倍，肠胃乃伤。

【释义】饮食太多了，就会伤肠胃。

人饱食劳倦即伤脾。

【释义】食得太饱、疲劳过度会损伤脾脏。

婴儿常病，伤于饱也。

【释义】婴儿常因吃得太饱而生病。

若要小儿安，常带三分饥与寒。

【释义】要想婴儿平安无病，就要让他吃得不十分饱，穿得不十分暖。

大渴不大饮，大饥不大食。

【释义】太渴时不要喝太多，极饿时不要吃太多。

已饥方食，未饱先止。

【释义】饿了才吃，食不过饱。

不欲过饥，饥则败气。

【释义】饿过头了会伤血和气。

饮食约而精，园蔬逾珍僅。

【释义】饮食要少而精当，即使是粗茶淡饭也胜过美味佳肴。

人固不可一日无茶。

【释义】每日都应当饮茶。

论功可以疗百疾，轻身久服胜胡麻。

【释义】茶有治病的功效，常饮胜于吃芝麻。

美食须熟嚼，生食不粗吞。

【释义】吃东西要嚼烂才吞下，不可草草了事。

怒后勿食，食后勿怒。

【释义】刚发过怒不要进食，刚吃完不要发怒。

居住齐则色姝，食饮齐则气珍。

【释义】生活有规律，气色就会好；饮食有规律，精神就会好。

厚酒肥肉，甘口而病形。

【释义】浓酒肥肉，虽然味道很美，但对身体有害。

起居无常，惟适之安。

【释义】生活没有固定不变的规律，以合理适度为好。

起居宜慎，节以安乐之条；却病有方，导以延年之术。

【释义】起居要谨慎，用安乐的原则来调节它；拒病有方法，以延年的方术来引导它。

养生之诀，当以睡眠居先。

【释义】保养身体的`方法，当以睡眠为首要。

不觅仙方觅睡方。

【释义】养生不必去找神仙的妙方而找安眠的方法。

能息心，自瞑目。

【释义】心神安静了，自然能入睡。

夜卧不覆首。

【释义】晚上睡觉不可用被盖住头部。

冬夜勿覆其头，得长寿。

【释义】冬夜睡眠被子不盖住头部，可得长寿。

戒久睡，久睡倦神。

【释义】不可贪睡，睡久了会使精神疲倦。

春夏宜早起，秋冬任晏眠。晏忌日出后，早忌鸡鸣前。

【释义】春夏（季节）适宜早起，秋冬（季节）适宜晚起。但晚起不要在日出之后，早起不在在鸡鸣之前。晏眠：睡得很迟才起床。

坐如钟，立如松，卧如弓，走如风。

【释义】坐着要像洪钟那样沉稳，站立要像松柏那样挺拔，睡觉要像箭弓那样弯曲，走路要像疾风那样轻快。

惟起居饮食日顺其常，福莫大焉。

【释义】只要每天有规律的起居饮食，身体就会健康，这就是莫大的幸福。

闹里有钱，静处安身。

【释义】闹市是赚钱的地方，只有安静的地方才能休养身体。

能动能静，所以长生。

【释义】有动有静，可得长生。

劳苦胜于逸乐。

【释义】劳苦比舒服更利于养生。

常亲小劳则身健。

【释义】经常做点劳动或锻炼，有利于身体健康。

养身莫善于习动。

【释义】保养身体的最好方法是养成爱运动的习惯。

人欲劳于形，百病不能成。

【释义】人需要劳动，才可以预防百病。

运体以却病，体活则病离。

【释义】人经常运动可防止生病，形体活动常可使疾病离身。

人体欲得劳动，但不当使极尔。

【释义】身体须劳作活动，但不宜过分。

人欲小劳，但莫至疲及强所不能堪胜耳。

【释义】人要有适当的劳动，但其强度要适中，切不可使自己感到疲劳或到达自身难以胜任的强度。

人食毕，当行走踌躇，有所修为快也。

【释义】人于饮食后，宜作从容不迫的步行，使自己感到舒适爽快就行。

动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。

【释义】人运动、劳动可使脾胃有序地对饮食五谷进行消化、输布和吸收，使全身气血流通顺畅，使病邪无法入侵和肆虐。

行毕使人以粉摩腹上数百遍，则食易消。

【释义】散步后还应按摩上腹数百遍，这样就可使饮食容易消化吸收。

心可逸，形不可不劳。

【释义】心可以得到安逸，但身体不可以不参加劳动锻炼。

有关读书好处的名言名句。

1、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅。

2、发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼。

3、莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞。

4、读书破万卷，下笔如有神——杜甫。

5、问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹。

6、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子。

7、己所不欲，勿施于人——孔子。

8、书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔。

9、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉——库法耶夫。

10、书犹药也，善读之可以医愚——刘向。

11、读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹。

12、人离开了书，如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫。

13、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦。

14、书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游。

15、读万卷书，行万里路——刘彝。

16、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者——史美尔斯。

17、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金。

18、书是船只——凯勒说：“一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。”

19、不去读书就没有真正的`教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑。

21、好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿。

22、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿。

23、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》。

25、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修。

26、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子。

27、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿《三国志》。

29、少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》。

30、旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼。

31、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德。

32、好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基。

34、书籍使人们成为宇宙的主人——巴甫连柯。

35、书是唯一不死的东西——丘特。

36、书是顾问——凯勃斯说：“书是随时在你近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心意，重复这个顾问的次数。”

37、非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮。

38、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修。

39、学而不思则罔，思而不学则殆——孔子。

40、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元。

41、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——韩愈。

42、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔子。

时代的进步作文

只听蒙雨名得意洋洋地吹道：帅气十足，人见人爱的吹总和可爱可敬，花见花开的阿笨，听说最近你们紧缺牛皮，姐妹我这儿正好有一张。

“哇啊啊！”“砰”的一声，我睁开了朦胧的眼睛，发现自己悬在高空中。原来我正好落在一只翼龙的身上。我环视了四周，发现四周都是一大片原始森林。咋回事啊？我真是和尚摸不着头脑。诶，都怪我，买了牛皮牌穿越机，没看清楚说明就穿越到了侏罗纪时代，咋回去啊？不管了，我赶紧拿起挂在脖子上的相机，猛地抓拍起来。

我正在兴奋地抓拍时，一阵吼声惊天动地，响彻云霄。我猛的回头一看，哇靠！是一只凶恶巨大的霸王龙耶！我一边抓拍，一边后退，退到了翼龙那滑滑的翅膀上。我扑通一声摔到了地上，霸王龙一口就把我吞了进去。我顺着霸王龙的肠胃像滑滑梯似的滑到了霸王龙的肚子里。“哇好臭啊！”我顾不上那么多了，拿起相机就赶紧抓拍霸王龙的器官。

我忽然觉得身后一阵异常，原来是一只小恐龙啊，它答应我如果我把它救了出去，它就会送我几个恐龙蛋哦！“诶，还是快点想想该怎么出去吧！！！”我心中暗暗想着。远处传来了一阵咕噜咕噜的喝水声。

我一看，哈哈，原来是霸王龙喝水了，我应该可以游出霸王龙的肚子啊。我抱着小恐龙一阵狂游，终于游到了霸王龙的牙齿旁。我趁霸王龙不注意时，逃了出去。“哈哈，这时你该兑现诺言了吧！”我对小恐龙说。小恐龙不紧不慢的说“好吧，我现在就带你去我们的恐龙家族吧！”到了恐龙家族，我选了七个不同颜色的蛋。就匆匆忙忙的寻找到了出口，又穿越到了我那温暖的“草窝”――家里。

怎样？帅气的吹总和潇洒的阿笨，如果你把我的牛皮登上去，我就会送你们俩盼望已久的小恐龙哦！

时代进步的句子经典语录

1.日新月异，欣欣向荣。

2.我们这个世界的进步是向着更多痛苦的方向进步。——乔治·奥威尔《一九八四》。

4.当我们进步的步伐，超过时代进步的步伐时，我们才不会被社会埋没。

7.时代进步的同时也促进了个人主义的发展，一个饱经风霜的人曾经说过：“越是野性的人，也就越具有美德。”

11.一个时代的进步，可能是另一个时代的倒退。

13.时代在进步，因循守旧注定要淘汰。

14.在这个时代，没有进步，就是退步。

15.未来是消费的时代，消费使人进步。

彩笔生花生花：长出花来。比喻才思有很大的进步。

发奋图强下定决心，努力追求进步。

翻然改进翻然：变动的样子。形容很快转变，有所进步。

竿头直上比喻进步很快。

刮目相看指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

日就月将就：成就；将：进步。每天有成就，每月有进步。形容精进不止。也日积月累。

日新月异新：更新；异：不同。每天都在更新，每月都有变化。指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。

士别三日，当刮目相待指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

突飞猛进突、猛：形容急速。形容进步和发展特别迅速。

竿头日上〖解释〗竿头：竹竿尖头；上：上升。比喻学业进步很快。

发扬光大发扬：发展，提倡；光大：辉煌而盛大。使好的作风、传统等得到发展和提高。

竿头日进佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

更上一层楼原意是要想看得更远，就要登得更高。后比喻使已取得的成绩再提高一步。

教学相长教和学两方面互相影响和促进，都得到提高。

水涨船高水位升高，船身也随之浮起。比喻事物随着它所凭借的基础的提高而增长提高。

循序渐进指学习工作等按照一定的步骤逐渐深入或提高。

水长船高比喻事物随着所凭借的基础的提高而提高。

 3.写出一些形容时代变化发展快的句子。

1.桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。——黄庭坚《寄黄几复》。

3.人生不相见，动如参与商。今夕复何夕，共此灯烛光。——杜甫《赠卫八处士》。

6.日月掷人去，有志不获骋。——陶渊明《杂诗十二首》。

7.叹隙中驹，石中火，梦中身。——苏轼《行香子》。

8.最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。——王国维《蝶恋花》。

9.怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。——刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》。

10.对酒当歌，人生几何。譬如朝露，去日苦多。——曹操《短歌行》。

11.春未绿，鬓先丝，人间别久不成悲。——姜夔《鹧鸪天》。

12.似黄粱梦，辞丹凤，明月共，漾孤蓬。——贺铸《六州歌头》。

13.欲买桂花同载酒，终不似，少年游。——刘过《唐多令》。

彩笔生花生花：长出花来。比喻才思有很大的进步。

发奋图强下定决心，努力追求进步。

翻然改进翻然：变动的样子。形容很快转变，有所进步。

竿头直上比喻进步很快。

刮目相看指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

日就月将就：成就；将：进步。每天有成就，每月有进步。形容精进不止。也日积月累。

日新月异新：更新；异：不同。每天都在更新，每月都有变化。指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。

士别三日，当刮目相待指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

突飞猛进突、猛：形容急速。形容进步和发展特别迅速。

竿头日上〖解释〗竿头：竹竿尖头；上：上升。比喻学业进步很快。

发扬光大发扬：发展，提倡；光大：辉煌而盛大。使好的作风、传统等得到发展和提高。

竿头日进佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

更上一层楼原意是要想看得更远，就要登得更高。后比喻使已取得的成绩再提高一步。

教学相长教和学两方面互相影响和促进，都得到提高。

水涨船高水位升高，船身也随之浮起。比喻事物随着它所凭借的基础的提高而增长提高。

循序渐进指学习工作等按。彩笔生花生花：长出花来。比喻才思有很大的进步。

发奋图强下定决心，努力追求进步。

翻然改进翻然：变动的样子。形容很快转变，有所进步。

竿头直上比喻进步很快。

刮目相看指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

日就月将就：成就；将：进步。每天有成就，每月有进步。形容精进不止。也日积月累。

日新月异新：更新；异：不同。每天都在更新，每月都有变化。指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。

士别三日，当刮目相待指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

突飞猛进突、猛：形容急速。形容进步和发展特别迅速。

竿头日上〖解释〗竿头：竹竿尖头；上：上升。比喻学业进步很快。

发扬光大发扬：发展，提倡；光大：辉煌而盛大。使好的作风、传统等得到发展和提高。

竿头日进佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

更上一层楼原意是要想看得更远，就要登得更高。后比喻使已取得的成绩再提高一步。

教学相长教和学两方面互相影响和促进，都得到提高。

水涨船高水位升高，船身也随之浮起。比喻事物随着它所凭借的基础的提高而增长提高。

循序渐进指学习工作等按照一定的步骤逐渐深入或提高。

水长船高比喻事物随着所凭借的基础的提高而提高。

科技引领时代进步作文

随着科技的发达，时代的变迁，人们的生活也发生了翻天覆地的变化。

以前，人们的生活十分困难，用一个词来形容就是“一贫如洗”。他们从小就得奋力地干活，每天天还没亮，他们就得强忍着睡意，背上竹篓，提着斧头，翻过崇山峻岭，涉过一条条河流，砍柴，采野果，捡牛粪。到了傍晚，再原路返回，以此来勉强维持生计。到了晚饭时间，一家老小围着一张木桌子，桌上放着一盆饭和一堆碗筷，盆里的“饭”就是一盆盐水和几粒米，每人舀一勺，就是晚饭了。如果有人舀到几粒米，那就会乐得一蹦三尺高。晚上睡觉的时候，四个人挤在一张小木床上，盖着单薄的被子，夏天要忍受蚊子的“骚扰”，冬天，一上床就会冻得瑟瑟发抖，只能几个人挤在一起取暖。最麻烦的要数出门了，路就是坑坑洼洼的泥泞小道，出门得坐三轮车。晴天还好，可是一到下雨天，路就会变得更加泥泞，出门一趟都得提心吊胆，时刻担心会不会滑倒。那是一个衣不蔽体、食不果腹的年代。

而现在，一座座高楼大厦拔地而起，街上车水马龙，老人个个衣着光鲜，孩子们玩着五花八门的新奇的玩具。不仅吃得饱，穿得暖，吃的还要讲究营养、合理、健康，穿的讲究时尚、光鲜、有个性。如果要出门一趟，也有飞机，火车，动车，高铁为我们代步。饿了，只要打一通电话，发一个微信，即使足不出户也能吃到美味的.食物。有了手机、电脑，就可以随时随地地知道发生在各种地方的各种各样的事。逢年过节，就有琳琅满目的衣服让我们随意挑选，饭桌摆着大鱼大肉，全是以前想都不敢想的珍馐，这一切都在宣布:时代进步了!

科技在进步，人类也在进步，在这个崭新的时代，让我们努力学习，奋发向上，以自己的努力，来报效社会，报效祖国吧!

文档为doc格式。

时代的进步作文

各位裕兴的伙伴们大家下午好今年3月1号，我一个朋友带我来到昆明裕兴房产公司，他说这个公司不错，我听了之后觉得以前不曾买过房子，来做做房地产经纪也是不错的工作。经过面试后，我被安排去培训了一周，在那一周里学习到了许多专业知识和几位讲师们的优秀经验成果。3月11号我被正式分配到创意英国店。刚开始的时候自己懂的不多，带起客户和打起电话来也是和许多新员工一样很不自然。在原创意英国店长文端的帮助、指导下，我渐渐地对业务熟悉多了。在第一个月里没多久就租了两个车位，收了400的中介费，当时给了我很大的信心。后来第二个月的时候怎么做怎么做就是做不出业绩来，给我急了，曾经也想过要放弃了。有一天，人力资源部的白经理来到门店检查工作，她给了我许多鼓励使我鼓足了勇气再努力一博。随后没多久，崔富文店长来到创意英国店做了我们的店长。在他的带领和鼓励还有帮助下，使我很快售出了两套房子，这样我的业绩超额完成，并报到公司进行转正考试。就这样，我就成了公司的正式一员。在接下来的这几个月里，我的业务能力得到了很大的提高，谈单也比以前强多了。可总的算下来，自己距离最优秀的经纪人还差好远好远~业绩做好了不代表就是一名优秀的经纪人，多多的钞票拿到手也并不代表你有多成功!人的成功是要站在一个高度来看待的!我还年轻，许多都还不会，都需要向大家学习、向更多优秀的经纪人店长和公司领导学习。虽然平时工作起来很努力，有时候我也没有能力掌握住每一位房东客户的心里，在心理学研究上，我更需要向公司的一些高手请教学习。听到公司领导说要让我上台和大家交流和分享我的成长经历，我还真是受笼若惊。说实话，其实我并不优秀，我只是做了我认为一个员工应该做的事：少抱怨，多一份责任感，努力把握好每一位房东客户，尽量促成交易。服务上做到让客户满意，信任我们裕兴人，以后他们就还会找我!再有一点：那就是要有目标感，并努力朝着目标努力着。我在进公司的第二个月就参加昆明裕兴的员工大会，会上觉得很振奋人心深受鼓舞。看着一个个优秀的经纪人上台领奖，我们下边喝着：“-x，我爱你，-x，我爱你，-x，我爱你，我们一定要超过你的时候。”我总是大声的唱出：我一定要超过你!自此以后我就想着：有一天我一定会站在这个奖台上听着下边朋友们唱这首庆功歌!所幸的是，6、7月份上了几次奖台，那感觉就是不一样。我还记得当是主持人叫我说说得奖感言，我说：只要你敢想敢干，努力去做，就一定会收获成功!谢谢大家!

时代的发展与进步作文

当代社会，个人在群体中的作用越来越凸显，同时，个人也越来越不能脱离群体。任何个体的所作所为都直接影响其所在集体的和谐程度，群体的发展也直接关系到每一个个体的命运。一句话，现代化和全球化使得个体与群体的联系越来越密切。

在此种语境中，每一个个体都更应该对其个人行为充分负责。这就要求个体要更加注重自身塑造，从内心和外表适应群体化生活的需要。无论何种形式的的群体，甚至包括社区论坛、qq群等虚拟世界中的群体的个体，都应该注意其自身行为对这一群体所产生的影响，只有如此，整个社会才会真正实现和谐。责任感在当今尤其显得重要。随着社会的不断发展更是如此。

自身塑造有着多方面和多层次的涵义。他不仅局限于每个人对自身心灵的净化与提升、行为的规范与文明，更重要的，是如何与整个群体的需要相适应。整个人类就是一个大群体，小群体还要与大群体相和谐。具体到每个人，就要求其既能独善其身，又能兼济天下。当然，这并非要求每个人都具备世界观念，都能在做事时放眼全球，而是说，每个人都应该做到不危害他人，同时能对其所在群体产生积极有益的作用。每个小群体和谐了整个大群体自然也就和谐。

个体行为与群体行为其实都是人性的作用。人性决定心理，进而作用于行动。群体的行为就是人性在影响人类活动上的集中体现。人性本身既有诸多值得发扬与传承的优点，如怜悯、爱、进取等。又有不可避免或者说难以克服的弱点，如自私、狭隘、贪婪、懒惰等。当人性的优点与利益产生碰撞时，人性弱点的方面就开始发挥作用。经常会出现关系很好的人因为利益上的冲突分道扬镳，甚至产生仇隙。究其根源，就是人性本身的排他性。群体之间同样如此。但这决不是说由于利益的存在，个体之间、群体之间的矛盾就不可调和。只要彼此谦让，都为对方考虑一下，互利双赢的局面一定是可以达成的。和谐源自包容，尤其是在当今利益关系越来越复杂的情况下，更需要彼此之间的谅解与宽容。一旦彼此形成对立，对双方都是巨大的威胁。而关系愈和谐，所达成的一致越多，越能给双方带来益处。

个人的社会角色决定了其行为的社会性。也就是说，个体行为如何与群体、与他人产生和谐。个人的行为必将对他人、对群体产生影响，所以个体所作的每一件事都不应该只是从自身角度进行考虑，而应该兼顾他人及群体的利益。只有个人利益与集体利益统一了，整个群体才是和谐的。落实到具体行动上，就是要求每个人在实现个人满足的同时，不剥夺他人实现满足的权利，不对他人的既得利益产生威胁。否则，损人利己必将反受其害。

社会越发展，个人塑造越重要。一个不能给群体带来利益的个体必将失去其既得利益。所以，个人对群体的责任将越来越决定其存在的资格与质量。市场经济是一个优胜劣汰的大环境，适者生存，不能适应的个体将越来越快地被淘汰出局。而适应与否的最高标准，就是其个体行为对群体的负责程度。

负责，决不是简简单单地各行其职，更多的是其所做的每一件事所产生的作用。对群体负责，就要敢于承担，将分内之事做好，并给他人带来利益。个人与群体是鱼与水的关系，没有水，鱼将消亡，而没有鱼，水也就成了死水。在越来越开放，越来越市场化的今天，每个人的行为都不是简单的个人行为。如何塑造自我，以更好地造福群体，求得生存和发展，是摆在每一个现代人面前的严肃话题。任何时候，责任感都是个体生存和发展的力量源泉，失去了责任感，个体将为其行为付出出局的代价。

不断完善自我，重塑自我，才不会脱离现实，落后于时代，也才能真正地适应时代。无论个体之间、个人与群体之间，还是群体之间，对他人负责，就是对自己负责。群体的发展决定于每一个个体，只有个人塑造成功了，整个群体才是健康的、和谐的。时代的发展永无停息，个人的自我塑造也不应止步。

时代在进步作文

大家好，我是红薯，在几十年前，我可是十分受喜爱的日常食品。

在平时，大家把我放到粥里熬着吃、烤着吃、做成红薯面条煮着吃、做成红薯凉粉炒着吃······反正，总会有我大显身手的地方。

过年的时候，主人还会把我做成红薯糕。客人们来主人家过年了，主人就会把做成红薯糕的我送给大家，大家吃起来总是笑眯眯的，吃完了还要带一些走，直夸我味道好。

可是，不知是因为什么，现在，我不被人们重视了，总被主人放在食品盆底部。什么糖果呀、花生啊、瓜子啊等东西把我都压变形了。这时，一块备受人们欢迎的年糕对我说：“老弟，你好呀！”

我不知所措，问道：“年糕，我怎么会成了你的老弟呢？你一定是认错人了。”

年糕见了，笑眯眯地对我说：“哈哈，红薯老弟，我是小麦呀。”

“什么，你居然是小麦！”我吃惊地说，“你怎么变成这个样子了？”

“人们把我磨成了面粉，又把面粉经过了加工，我就变成了现在这个样子了。老弟呀，时代在进步，要想得到人们的喜爱，就只能进化自己、改变自己。只有这样才能得到人们的喜爱。”年糕平静地说。

“哦。”我恍然大悟，“我知道了，我早应该进化自己了，可是，我要去哪里呢？”

“哪里都行。”年糕说，“我只是进化的一种，你可以到许多地方，那些地方的人大部分都可以进化你，这要看你自己想去哪里。”

我思考了半天，终于鼓起勇气决定去酿酒厂。旁边的高粱酒支持我，说：“你看，我就是高粱，但被酿成酒了，现在非常受主人喜爱。”

时代的进步作文

当你掏出人民币想买一些仅满足你虚荣心的奢侈品时，你应想想：吃喝拉撒这些物质上追求的东西我都满足了，而那些远在贫困山区的人们呢？他们连最起码的生存条件都满足不了啊！夏天，烈日当空，我们可以潇潇洒洒地往空调房里一坐，而他们却因为闹旱灾而流落他乡；冬天，我们有厚厚的小棉衣，但贫困山区的人们，他们穿的是破烂不堪的草衣。比起那些还未从困境中走出来的人们，我们不知有多幸福，可我们有的人却还生在福中不知福。或许这样想想，你就会不那么奢侈。

当你疯狂地花钱在商场里抢购商品时，你应想想：只要吃饱穿暖就是人生最大的享受。又何必花那么多钱买一些不必要拥有的东西呢？有些孩子因为没钱而不能上学念书呢？节省每一分每一角，为渴望在知识的海洋中遨游的孩子们送去希望之灯吧。或许这样想想，你就不会花钱如流水了。