让自己高兴活动教案（热门23篇）

教学工作计划的具体制定需要结合教学环境、课程标准和学校情况等进行综合分析和决策。教学工作计划范文3：本学期的教学重点将放在学科知识与学生实际生活的联系上，开展相关的实地考察和社会实践活动。

《自己吃饭》活动教案

活动目标：

学习一些独立进餐的基本方法，懂得要自己吃饭，不要别人喂，培养幼儿良好的进餐习惯。

了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

知道人体需要各种不同的营养。

活动准备：

1、幼儿吃饭时拍摄的录像。

2、各种各样的勺子，豆类（赤豆，黄豆、绿豆）装在不同大小的箱子里，不同大小的瓶子。

活动过程：

1、播放录像，幼儿观看自己吃午餐时的录像。

2、你喜欢哪个宝宝吃饭的样子？为什么？

教师小结：我用小勺来吃饭，一口饭，一口菜，啊呜啊呜吃个饱。我把饭菜都吃完，宝宝长得高又壮，老师看了笑哈哈。

二、游戏：用小勺。

幼儿可以用不同的勺子将豆子装入瓶中，以此练习正确的用小勺的方法。

延伸和建议。

2、生活区角活动：在生活角里投放一些玻璃弹或各类豆粒等材料，让幼儿练习舀小勺，掌握正确用小勺的'方法。

3、不定期地在午餐时准备一些小奖品，对独立吃完自己饭莱的幼儿送以小奖品，激发幼儿独立进餐的积极性，逐步形成良好的进餐习惯。

4、通过家园之窗，向家长进行幼儿独立进餐要求的宣传，要求幼儿在家在园一个样，坚持培养幼儿独立进餐的习惯，保持家园联系，沟通了解幼儿进餐的情况。

活动结束。

小朋友一起探讨。

《让自己高兴》活动教案

认知：

1．知道尊敬老人是中华民族的传统美德。

2．知道一些敬老助老的事例，懂得要尊敬老人。

3．懂得老人曾经为家庭、为社会做出贡献，现在他们年老体弱，理应受到晚辈和社会的尊敬和照顾。

情感：

1．对家中和社会上的老人有敬爱之情。

2．对有困难的老人有同情心。

行为：

1．当老人有困难时，能主动帮助和照顾。

2．尊敬老人，对老人有礼貌。

3．做到不嫌弃老人，能与老人交谈，让老人高兴。

教材分析：

本课是依据课程标准三至五年级“孝亲敬长”中的有关尊敬老人的教学内容和基本要求编写的。尊敬老人是我们中华民族的传统美德，本课从更广泛的范围讲尊重老人，包括对待社会上的老人。知道老人曾经为社会做出过贡献，要在生活上照顾他们，在心理上理解他们。

课文选用了少先队员的“红领巾敬老服务队”在重阳节时到敬老院慰问老人的故事。通过他们在敬老院中为老人服务，让老人高兴的事例，一方面说明今天我们享用的很多东西都是老一辈用艰苦的劳动换来的，是他们为我们创造的；另一方面是学生懂得，老人不仅需要我们在生活上关心、照顾他们，更需要我们在精神上给他们以欢乐。

教法建议：

1．尊老是中华民族的传统美德，教学时，可适当补充一些传统美德方面的故事，也可补充现实社会中的.尊老事例。

2．教学中要善于将教材中的人物转化为学生自己或学生身边的人物。结合学生及学生家庭对待老人的实际情况，让学生交流敬老孝亲的事例。针对社会上不尊敬老人，待老人的行为，引导学生进行辨析，并结合学生自己敬老中存在的问题加以纠正。

3．本课教学可结合少先队雏鹰行动，在学生中开展孝亲敬长活动，以此巩固教学效果，充分发挥激励机智的作用。

认知：

1．知道尊敬老人是中华民族的传统美德。

2．知道一些敬老助老的事例，懂得要尊敬老人。

3．懂得老人曾经为家庭、为社会做出贡献，现在他们年老体弱，理应受到晚辈和社会的尊敬和照顾。

情感：

1．对家中和社会上的老人有敬爱之情。

2．对有困难的老人有同情心。

行为：

1．当老人有困难时，能主动帮助和照顾。

2．尊敬老人，对老人有礼貌。

3．做到不嫌弃老人，能与老人交谈，让老人高兴。

教学重点：

使学生知道敬老助老的一些事例，懂得要尊敬老人；知道尊老要从尊敬身边的老人做起，当他们有困难时，主动给予帮助和照顾，为老人做些力所能及的事情；使学生学会从精神上关心老人，多与老人交谈，不嫌弃老人。

教学难点：

学生对老人的过去了解得不多，因此对老人曾为养育晚辈，为社会做的贡献不太清楚，对老人的需要不太理解。

教育过程：

一、谈话导入（使学生知道全社会都很尊重老人）。

师：每年都有很多的节日，你们听说过重阳节吗？它是哪一天？

同学回答。

思考：

为什么要设立重阳节？

我们应该怎样为老人庆祝节日呢？

过渡语：听了下面的故事，你们就知道了。

板书课题：让老人高兴。

二、学习课文（使学生知道应该在尊敬老人）。

1．自读课文。

思考：

红领巾敬老服务队来到敬老院，看到的是什么景象？

为什么今天老人们这么高兴？

小结：

这天是老人们自己的节日，老人们的生活得到了全社会的关心、照顾，受到了大家的尊重，所以特别高兴。

2．小组交流。

红领巾敬老服务队的队员们为老人做了哪些事情？

3．小结：

红领巾敬老服务队的队员们不仅在生活上关心老年人，而且在精神上关心老年人，他们与老人谈心、聊天，更多地去理解老人，为老人表演节目，让老人的生活更丰富多彩。

板书：生活上照顾。

精神上关心。

4．小组交流。

老人们看到他们这样做，心情怎么样？从哪儿看出来的？

老人们为什么这么高兴呢？

5．小结：

看到少先队员表演的节目，老人丰富了生活，想到孩子们这样尊敬老人，老人感到高兴。队员们与老人谈心、聊天，让老人感到得到了他们的理解和尊重，因此更加感到高兴。

6．读读丁爷爷和在章爷爷对叶舟和李珍说的话。

小组讨论：

听了丁爷爷和在章爷爷的话，你有什么感想？

小结：

老人们在过去的岁月里，曾为新中国的建立，社会主义的建设立下了汗马功劳，我们社会所以有今天的进步，不能忘记这些老人。

三、联系学生实际（使学生进一步明白为什么要尊敬老人及怎样尊敬老人）。

全班交流：

1．想想我们为什么要尊敬老人？

小结：

老人年龄大，生活中困难多，需要我们的关心和照顾，所以要尊敬老人。老人培养了一代甚至两代、三代人，为家庭做出了巨大的贡献，所以要尊敬老人。老人曾经为社会工作，为祖国的建设做出贡献，现在我们享用的许多东西都是老一辈为我们创造的，我们应该尊敬老人。我们有今天的幸福生活，是靠老一辈打下的江山，我们更应尊敬他们。

板书：年老体弱，困难多。

为家庭培养下一代。

为祖国建设做贡献。

2．说说在自己的家庭生活中，家中的老人为家庭、为社会做出了哪些贡献？

小结：

看来，每一位老人不论是在家庭里，还是在社会上，他们都做出了巨大的贡献，我们要尊敬每一位老人。不论是在家庭中，还是在社会上，见到老人，我们要尽自己所能，帮助、理解他们。

3．想想在日常生活中，老人会遇到哪些困难，我们应高怎样尊敬老人？

（出示课件：尊敬老人）。

小结：

要对老人有礼貌。在生活上要关心、照顾老人。多与老人谈心、聊天，在精神上给老人以欢乐。

板书：对老人有礼貌。

生活上关心、照顾。

精神上给老人欢乐。

四、辨析明理，指导实践。

1．读读下面一些同学的做法，想想谁对谁不对，为什么？

（1）明明和奶奶一起去买东西，回家时他嫌奶奶走得慢，一个人跑回家，把奶奶丢在后面。

小结：老人的动作比较慢，和老人在一起时要有耐心，尤其是不能嫌弃老人。

（2）小红回家时，见到一位老爷爷在路边咳个不停，于是小红帮助老爷爷往家里打了电话，请家里人来接他。

小结：在遇到老人有困难时，要尽自己的力量去帮助老年人解决困难，为老人做一些力所能及的事情。

（3）王军回家后看到奶奶正在做饭，奶奶问他想吃些什么，王军不耐烦地说，什么都行。做完饭，奶奶问他今天学习怎么样，他不愿意回答。

小结：对老人要有耐心，尤其是要与老人多交谈，多聊天，从精神上去理解老人。

2．你们还知道哪些尊敬老人的故事，讲给大家听一听。

同学讲故事。

师：尊敬老人是我们中华民族的传统美德，我们要把它发扬、继承下去。

3．小结：尊敬老人不仅是我们的传统美德，也是每一个人的共识，我国设立了《中华人民共和国老年人权益保障法》，保护老年人的合法利益。不赡养老人、待老人都是违法的行为。

五、全课总结，激发情感。

1．说说通过今天的学习，你知道了什么，今后准备怎样做？

2．小结：

老人们曾经为社会、家庭做出了很大的贡献，现在他们年纪大了，体弱多病，应当受到全社会的尊敬和照顾，我们应该主动关心、照顾、帮助老人；尊敬老人，对老人有礼貌，让老人高兴。

让自己高兴大班教案

1、欣赏故事内容，知道每个人都有几种常见的情绪和表情，了解不同的情绪对身体影响不同。

2、能正确地表达与控制自己的情绪，学着让自己拥有好心情。

3、初步学习疏导不愉快的情绪。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

1、多媒体、音乐《笑一个吧》

2、微笑卡(与幼儿人数相同)

一、(播放表情图)教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。

1、出示表情图，做"变变脸"的游戏，激发幼儿的学习兴趣

师：老师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上面是什么表情呀?(生气、微笑、伤心)下面我们一起来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗?不过老师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一起做动作，看哪个小朋友反应得又对又快好吗?师出示表情图幼儿一起做动作。

2、欣赏故事(老师边讲边播放多媒体)

有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他"发脾气大王"。

有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、白云、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自己一定能拿第一名。

比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。他很生气，"哇哇"地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。

在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。悠悠还在生气，"去去，谁和你玩"，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。

有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。小象走过来，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水库的大闸门。发大水了，许多小动物被水冲走了。水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是："都怪你发脾气。悠悠低头红着脸："我以后再也不乱发脾气了。"

3、提问：

(1)故事中有谁?

(2)故事中的悠悠为什么发脾气?

(3)他发脾气，导致了一件什么事?知错吗?

二、在你们日常生活中，哪些是不高兴或生气的的事?可以用什么更好的办法解决?

(引导幼儿观察图片后进行思考)

1、幼儿自由讨论：(别人不和你玩;办法：可以商量一起玩，或轮着玩;发脾气摔玩具;把想法说出来;不会画，可以请会画的教着画。

2、师小结：

小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?(高兴，快乐)的心情。

3、说说有哪些高兴，快乐的'事。(让幼儿畅所欲言)

(发奖状了;妈妈给我买了玩具车;和小朋友一起过生日;爸爸妈妈陪我玩;照相;六一节表演;)

4、 帮助了别人，别人开心，自己也开心!

三、结束(播放音乐：笑一个吧)

小朋友想出这么多办法老师真为你们高兴。老师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一起随着音乐，一起舞动起来，分享快乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗?(老师，小朋友们共舞)

四、 延伸活动 《亲子活动》《互帮互助》

生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了"我高兴，我快乐"这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后，很多小朋友学着想办法解决问题，与小朋友相处不再任性，我的目的也就达到了。

《让自己高兴》活动教案

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

图片、开心娃娃和哭脸娃娃、音乐。

活动过程：

一、感受快乐。

幼儿跟着音乐《拍手歌》进行歌舞表演。

二、开心与烦恼。

1、刚才唱得跳得真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。

4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）。

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心。

1、出示哭脸娃娃：谁知道他是怎么了？

2、我们来看看他为什么生气呢。

3、依次出示图片，请幼儿帮忙想办法！

4、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

1、老师这里准备了图画纸和笔，请你们把让自己高兴的方法记录下来。

2、幼儿绘画，教师巡回指导。

3、传递开心，让每个幼儿都来看一看让自己高兴的方法。

4、说一说看到这些方法有什么感觉？

让自己高兴大班教案

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、逐渐养成积极乐观的生活态度。

图片、开心娃娃和哭脸娃娃、音乐

一、 感受快乐

幼儿跟着音乐《拍手歌》进行歌舞表演。

二、 开心与烦恼

1、 刚才唱得跳得真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、 开心的时候你会怎样？（用动作表现）

4、 不开心的时候你会怎样？（用动作表现）

5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、 出示哭脸娃娃：谁知道他是怎么了？

2、 我们来看看他为什么生气呢。

3、 依次出示图片，请幼儿帮忙想办法！

4、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、 老师这里准备了图画纸和笔，请你们把让自己高兴的方法记录下来。

2、幼儿绘画，教师巡回指导。

3、 传递开心，让每个幼儿都来看一看让自己高兴的方法。

4、 说一说看到这些方法有什么感觉？

《让自己高兴》教案

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。

2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

3、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

ppt课件、4个木偶、一个开心枕。

学习正确的方式排解不开心的情绪。

一、感受快乐。

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼。

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的`事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。

《让自己高兴》活动教案

1、懂得保持好心情有益于身心健康。

2、会调节自身情绪，遇到不高兴的事能寻求解决的办法。

（二）活动准备。

知识准备：活动前请家长留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，并记录。

材料准备：提供开心、伤心、生气的等表情画像及做表情画像用的.卡纸。

（三）活动过程。

1、教师根据记录中幼儿的特点，引导他们尝试用各种方式方法发泄不良情绪，让自己快乐。

2、为幼儿提供自由倾诉、表现的时间、空间，让幼儿充分感受老师与同伴的关爱。

“现在，小朋友们可以互相聊聊天，说一些让友好、快乐的话！”

（四）活动延伸。

活动后家长、教师可有意识地与幼儿讨论笑、哭、生气、害怕等的原因，并相互反馈幼儿在幼儿园、在家产生的负面情绪，共同探讨培养幼儿健康情绪的有效方法。

《让自己高兴》活动教案

设计意图：

喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一，心理健康——让自己高兴。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

4个木偶、一个开心枕。

重、难点分析：

学习正确的方式排解不开心的`情绪，幼儿教案《心理健康——让自己高兴》。

活动过程：

一：感受快乐。

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼。

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。

4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）。

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心。

1、生气商店：谁知道什么是消气商店？

2、我们来看看谁来消气商店了？

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！

4、你觉得消气商店好吗？为什么？

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

《让自己高兴》活动教案

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

4个木偶、一个开心枕。

重难点分析：

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一、感受快乐——拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼。

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)。

4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)。

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的'影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心。

1、生气商店：谁知道什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢?

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

活动反思：

良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，达到了身心愉悦的目的。活动中，教师赞许的目光、恰到好处的引导，使他们获得了心理上的极大满足。在活动中，教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验，激发了幼儿参加活动的兴趣，积极、主动地完成了活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

大班健康活动让自己高兴教案

活动目标：

1.了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。

2.能把使身体保持清洁的方法画下来制作成宣传画，促使自己和同伴养成良好的个人卫生习惯。

3.在活动中体验快乐，知道讲卫生有利于自己身体健康，也可以给自己和他人带来愉快的情绪，同时也会受到大家的欢迎。活动重点：

了解注意个人卫生的重要性，掌握使自己身体保持清洁的方法。活动难点：

自觉养成良好的个人卫生习惯。

活动准备：

《我爱洗澡》背景音乐、课件《不讲卫生的波波》、制作宣传画的纸、笔、自制挂图、知识竞赛题及积分牌。

活动过程：

一、做律动《我爱洗澡》激趣导入。

请幼儿说一说律动中做了什么卫生行为，为什么要洗澡?

二、播放课件《不讲卫生的波波》让了解注意个人卫生的重要性。

1、播放课件《不讲卫生的波波》幼儿观看。

2、幼儿讨论：波波是个什么样的孩子?大家喜欢他吗?为什么?

不讲卫生会对我们的`身体有什么不好的影响?

3、教师小结：我们想要有健康的身体，受到大家的欢迎，就应该爱护自己的身体，使自己的身体保持清洁。

三、了解如何做一个爱清洁、讲卫生的孩子。

1、出示图片，幼儿观察学习怎样做一个讲卫生的孩子。

2、组织幼儿讨论：为什么要洗手、洗头、洗澡、刷牙、换衣服、剪指甲。

3、儿歌《小动物讲卫生》复习小结。

四、举行知识竞赛复习巩固。

五、课后延伸：鼓励幼儿制作讲卫生的宣传画册张贴在楼道里。

让自己高兴大班教案

1、懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、逐渐养成积极乐观的生活态度。

4个木偶，消气商店的挂图

一、感受快乐

拍手入场，进行“开心碰碰碰”的游戏。

二、开心与烦恼

1、提问：刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？开心的时候你会怎样？用动作表现出来。

2、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？不开心的时候你会怎样？用动作表现出来。

3、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、出示消气商店并提问：谁知道什么是消气商店？让我们来看看谁来消气商店了？

2、依次出示小动物，请大家帮他们想想办法，可以用什么好办法让小动物消气？

四、幼儿操作绘画

1、你觉得消气商店好么？为什么？

2、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？请你们用画笔将自己的好办法画下来。

五、展示并讲解

1、让我们大家来看看，听一听你们都有什么好办法？

《让自己高兴》活动教案

设计意图：

喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

4个木偶、一个开心枕。

重、难点分析：

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一：感受快乐。

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼。

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)。

4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)。

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心。

1、生气商店：谁知道什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢?

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

心理健康让自己高兴教案

1、发现“每个人都是唯一无二的”。

2、尝试客观地熟悉自我。

3、了解熟悉自我的途径。教学重点：了解自己，树立信心。教学难点：让学生敢于在全体同学眼前展示自己风采。

教师导语：同学们：你熟悉你自己吗？你知道自己是谁吗？引进“我一直知道，我就是卧冬可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。

小结：有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印!是啊，每一个人都是唯一无二的。那么，这个唯一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师捉住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是唯一无二的”。

2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开；一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。

（1）教师引导：在人生这个斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的眼前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?欢快吗?里面的人需要什么?……他到底是谁？你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。

（2）必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩)；也可以比较抽象(我是一片云)。

（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲身朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地熟悉自己。这样的活动，可以极大地激发学生的爱好和增进学生的体验。

（4）教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。“自我探索”，是希看进一步引导学生探索自卧冬同时让学生发现自己拥有的和缺少的，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。

3、怦然心动：

（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来很多。例如：有时我们熟悉自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。

（3）小结：一棵树必须奉献出果实，才有人熟悉它。一个人也是如此。通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜蜜的还是xx的，我们才能真正熟悉自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的熟悉!

4、心心点灯：当然，熟悉自我是需要学习的!那么，熟悉自我到底有哪些途径呢?提供学生必要的知识框架，也可让学生课前或课后自主阅读。

（1）全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?

（2）小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件轻易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。生理自卧逗包括身高、体重、外貌、性别。

让自己高兴小学心理教案

心理健康让自己高兴教案

随着经济发展，生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

（一）语言导入。

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。

（二）认识高兴和生气的表情。

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）。

2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

（三）说说高兴与生气的事。

1、卡片联想。

（1）说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。

（2）游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片。

上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。

（3）把卡片送回家。

（4）体验卡片。

2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？

（2）生气时可以做些什么？介绍几种表达自己情绪的方式：

（1）可以独自呆一会儿消消气。

（2）可以对别人说出生气的原因。

（3）为别人想一想。

（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

（四）做做高兴生气的脸谱。

幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

（五）做做高兴的游戏。

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。（老鹰抓小鸡的游戏）。

提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？

活动反思：本活动是在创园区“幼儿心理健康特性园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的`活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。

活动结束后，幼儿了解了人的两种情绪，认识了高兴和生气的表情，也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情，但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的，幼儿还有着以自我为中心，容易生气的倾向，调控自己情绪的能力很差，于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”，这样，便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

活动以游戏贯穿始终，充分调动了幼儿学习的积极性和积极性，幼儿在每一个环节中都有积极的体验和主动的学习。例如：手拉手唱着歌去春游，幼儿情绪愉悦，体验集体生活的乐趣，同伴友爱的快乐。

幼儿能根据以有的经验积极主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”，通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体，人人有说的权利，“点芝麻”的游戏深深的吸引了幼儿，被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感，几个平时不爱说话的幼儿也积极的参与了讲述活动。“送卡片”活动，巩固了幼儿的经验，幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围，教师的一个微笑、拥抱，一句夸奖的话时时激励着幼儿，教师和幼儿的平视交流、和幼儿一起表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性，调动了每一个幼儿的主观能动性，使每一个幼儿体验成功。

这次活动是成功的，孩子不仅达到了心育目标的要求，活动还促进了幼儿各种能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改进，可以有几张便于集体观看的便于引导的重点大卡片，这样更符合小班幼儿的年龄特点，更能突出重点，解决难点。

让自己高兴大班教案

1、懂得保持好心情有益于身心健康。

经验准备：帮助幼儿积累获得积极情绪的体验。

物质准备：小树叶和小鸟、青蛙、小狗等小动物玩具。

材料配套：幼儿活动操作材料《健康社会艺术—快乐记录表》。

2、引导幼儿扮演故事中的各种小动物，表现小动物的.对话内容，动作和表情，体验快乐。

3、开展游戏“小记者”

将幼儿分成若干组，分别扮演记者与被采访者。记者提出“你做了哪些是感到快乐？”的问题，请被采访者回答。

小结：快乐就在我们身边，让自己快乐，保持好心情就不会让自己生气、伤心，这样我们的身心就会更加健康。

4、指导幼儿完成操作材料《快乐记录表》。

引导幼儿看一看，说一说记录表内容。

请幼儿观察好朋友和教师的心情。

夸自己活动教案

1、播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来。老师配乐解说：

“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”

（幼儿睁开眼睛）。

2、出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自己喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。

夸自己活动教案

一、主题活动由来幼儿来幼儿园一个月了，已经摆脱了分离焦虑期。我们根据幼儿年龄特点和在幼儿园的表现，发现幼儿对自我意识有了萌芽的发展，已经意识到自身的主体意识的存在，能区分别人与自己，感知自己与周围事物的关系。为此，我们确立了主题，通过游戏等一些活动方式，促进幼儿认识自我，增强主动性，独立性。

1、知道“我”就是自己，我有自己的名字、标记，又属于我的东西。我和别人不一样，能发现自己的好处与不足。

2、认识自己的五官的名称，熟悉五官的位置，初步了解功用简单的保护常识。

3、自己有一双能干的小手，愿意自己解扣、绘画、表演。

4、知道自己有一双小脚丫，会自己走路不用别人抱。

5、在成人帮助下懂得讲卫生，会自己用勺吃饭。

6、我不爱哭，会自己玩和小朋友老师一起玩的高兴。

三、环境创设与利用。

教育资源。

1、和幼儿一起创设主题墙上的内容。

2、引导幼儿共同3、布置墙面“可爱的小手”

4、展示幼儿用小手制作的作品。

5、活动区创设:。

建筑区：引导幼儿用小手搭建，练习搭高、为龙、平铺。

美工区：引导幼儿用半成品进行粘贴，填涂，撕折。

益智区：通过一些教具培养幼儿动手操作。

娃娃家：通过一些道具培养幼儿自己做饭，合作有家的感觉。

周边资源。

1、回家和爸爸妈妈一起制作玩具。

2、亲子活动中和爸爸妈妈一起动手做泥造型。

家长资源。

1、通过直通车。

2、让家长帮幼儿收集各种废旧材料。

3、为幼儿动手操作作准备。

4、家长配合老师与幼儿一起互动制作泥造型。

5、家长帮忙提供关于主题活动的材料如：幼儿穿小的衣服裤子。

心理健康让自己高兴教案

2、会调节自身情绪，遇到不高兴的事能寻求解决的办法。

知识准备：活动前请家长留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，并记录。

材料准备：提供开心、伤心、生气的等表情画像及做表情画像用的卡纸。

1、教师根据记录中幼儿的特点，引导他们尝试用各种方式方法发泄不良情绪，让自己快乐。

2、为幼儿提供自由倾诉、表现的时间、空间，让幼儿充分感受老师与同伴的关爱。

“现在，小朋友们可以互相聊聊天，说一些让友好、快乐的话！”

活动后家长、教师可有意识地与幼儿讨论笑、哭、生气、害怕等的原因，并相互反馈幼儿在幼儿园、在家产生的负面情绪，共同探讨培养幼儿健康情绪的有效方法。

幼儿园大班健康活动让自己高兴

大班健康活动教案《我高兴我快乐》

活动目标：

1、和爸爸妈妈共同参与运动会，享受亲子活动的快乐。

2、能控制自己的情绪，遵守运动规则。

3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

4、初步了解健康的小常识。

活动准备：

布置运动场地。

活动过程：

1、幼儿和家长根据项目需要穿上服装，并简单化妆。

2、随着运动员进行曲，幼儿和父母一起分组入场。

3、支持人宣布运动会开始，并解释比赛规则。鼓励幼儿和家长发扬友谊第一，比赛第二的精神。

4、开展各种体育运动项目。

（1）为增加活动气氛，可采用新颖的比赛方式。

（2）鼓励幼儿为家长、同伴呐喊助威。

5、颁奖：

（1）宣布各个项目的成绩。

（2）由家长和孩子代表为各项冠、亚、季军颁发奖牌，还有体育精神奖。

6、邀请一名家长代表发言评价本次活动。

肯定幼儿热爱运动、关心同伴、家长积极参与、合理竞争等事例。

小百科：运动会指体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。最早的运动会就是古希腊的古代奥运会。

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让自己高兴大班教案

1、懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、逐渐养成积极乐观的生活态度。

4个木偶，消气商店的挂图。

1、你觉得消气商店好么？为什么？

2、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？请你们用画笔将自己的好办法画下来。

1、让我们大家来看看，听一听你们都有什么好办法？

心理健康让自己高兴教案

1.尝试用讲故事、唱歌、说笑话等不同方法让好朋友高兴起来。

2.能够主动观察好朋友的表情、神态，关注好朋友的情感需要。

3.体验给好朋友带来快乐，自己也快乐的心情。

【】。

课件，喜羊羊沸羊羊头饰，音乐《幸福拍手歌》，幼儿录像，彩笔，表格。

【】。

一、教师设计情境，引出主题，引起幼儿兴趣。

1.播放列车开动声音，师：小朋友，听，什么声音？原来是幸福列车呀，我们快和好朋友一起乘坐幸福列车去旅行吧！

2.播放羊村背景，师：到站了，小乘客们，我们到哪了呀？（羊村）我们一起去看看，喜羊羊它们在干什么吧。

二、通过喜羊羊和沸羊羊的故事，使幼儿知道好朋友不开心可以用故事、做鬼脸、说笑话的方法让他高兴。

1.看课件，听故事，知道让好朋友高兴的几个办法。

（1）师：喜羊羊和沸羊羊在干什么呀？它们发生什么事情了？（引导幼儿大胆猜想）。

2.引导幼儿分组交流讨论，并记录自己为喜羊羊想出的使好朋友高兴的办法。

（1）喜羊羊想请聪明的小朋友再为他想几个让朋友高兴的办法，你想办法并把它画在表格里吧！

（2）幼儿分组讨论，交流并记录自己的好办法。

（3）展示记录表，并请幼儿讲述分享自己的办法。

3.引导幼儿分享生活经验，体验给好朋友带来快乐，自己也快乐的心情。

（3）咱班有个小朋友，也遇到同样的事情了，我们来看看，她用的什么方法解决的吧！

播放录像，引导幼儿观察，体验给好朋友带来快乐，自己也快乐的心情。

三、随着音乐舞蹈，感受和好朋友在一起的快乐。

以《幸福拍手歌》为背景，请幼儿和好朋友一起拍手、一起唱歌、一起跳舞，感受在一起的快乐！（我们帮助喜羊羊解决了这么多问题，喜羊羊邀请你和你的好朋友来跳舞了，快来参加舞会吧！）。