医院护士拓展训练心得体会（精选17篇）

通过写心得体会，可以帮助我们发现自己的优点和不足，进而促使个人成长。这些心得体会范文可供大家参考，希望能够对大家的写作提供一些帮助和指导。

医院拓展训练心得体会

医院时常都会搞些拓展的训练，每次的拓展训练都有不一样的。

来院工作的第一个晴朗周末，我们参加了医院组织安排的户外拓展训练。

到达目的地做了几个小游戏，大家很快被教练的热情感染，做的每件事看似简单，却都有不那么简单的含义。帮助队友放松身体，教会我们关心同伴换位思考，拍手练习，是训练我们的注意力。团队合作的精神更是贯穿始终。

印象最深刻的是跨越断桥的项目，看同伴在高空跨越，又是担心又是紧张。“不可怕”“向前看”这句听了好多遍的话，等自己穿好装备站上断桥，消失得无影无踪。“不可能”三个字却清清楚楚地重复，完全忘记背上还挂着安全绳，只是不断幻想跌落的情景，队友的加油声那么遥远，三秒倒计时已不知道是第几遍。还是必须完成啊，这么想着，转过神来竟已经跨脚站在对面。

晕晕乎乎回到地面，慢慢想。原来有些事，一开始对自己说不可能，就真的做不到了。害怕是本能，退缩是自我保护，但是想变成更好的样子，不能总是纵容自己被本能操纵，选最简单的那条路，因为简单也最无味，打败懒惰的、软弱的自己，走走看那条不那么容易的路。或许会有惊喜，如果没有也把自己磨砺得更加坚强。

感谢院领导组织的这次活动，拓展训练带给我很多感动，也有很大的启发。我想永远记得当天的感动、勇气，扬帆起航，把学到的运用在工作岗位上，为医院发展贡献力量。

医院这次拓展训练让我认识到了团队的重要性，认识到了团队协作对于事物的成功予否所起的作用，随着这次训练项目的一项一项开展，我的团队协作意识在我脑海中的印象也越来越深刻，同时也感受到了队友、同事的重要性。

看着横于8米多高空的断桥，我们大部分队友都被那8米的高度、一米多的断端所震慑，一股恐怖的气氛正在慢慢的生成，但是随着教练对我们大家的讲解，这种恐惧的心理也随之慢慢的消失，做为队友们的第一保护，我感到了肩上的责任重大。队友们把安全交在我的手上，我就一定不能辜负他们，虽然阳光很刺眼，虽然天气很闷热。看着队友们一个一个从恐惧到自信地迈开成功的步伐跨过那中断的高空桥，我欣然的笑了，这就是自信的力量!这就是团队的力量!

高空断桥的训练让我体验到成功予否实际起决定性作用的是对自我的挑战，只有战胜自我，不断的挑战新的困难，我们才能迈开脚步，走向胜利的彼岸。与此同时，队友、同事的支持、帮助、鼓励也是我们战胜恐惧、克服困难的巨大助力。

传送乒乓球的项目真真正正的让我们感觉到队友的作用，团队协作是多么的重要，任何一环出现错误都会导致失败，看着队友们为那两个小小的乒乓球滚动而相互探讨、相互帮助的时候，我又笑了，这才是我们医务工作者的风范，试想一下，我们对一个小小的乒乓球都能做到很好，那么我们对于患者、对于患者家属就一定能做得更好!

有轨电车的项目就更加的让我体验到协作的重要性，没有协作不成方圆啊!无论任何一个人都是很重要的一个参与者，在我们工作中也是同样的道理，每个医务工作者都是很重要的，缺了任何一个环节，都会对患者及患者家属的利益造成损害。

历史在迈进，社会在进步，各行各业分工越来越细，要想在经济建设这场大比武中脱颖而出，就必须要求我们团队意识的不断的提高。做为一名医务工作者，我更加的感觉到我们肩上责任的重大，更加的感觉到团队协作对于我们医疗卫生行业的重要性。从病人就医开始，到病人康复为止，这其中是一环扣一环，环环相连，缺一不可，只有整体的团队效率、能力提高了，才能使得我们的工作做到最好，才能是病人的利益、实惠得到最大。

所以，协作能力是当今社会对我们每个医务工作者的一种要求，只有相互协作才能更好的构建和谐。同时，团队协作能力的提高，才能使我们胜任社会赋予我们医务工作者的责任，才能使得我们在当今社会这个生活节奏逐渐加快的环境下更具有竞争力，使得我们在全民经济建设的大环境下立于不败之地。

7月20号、21号是我终生难忘的日子，我们医院去江夏区国家训练基地进行了一次别开生面的拓展训练。培训能通过户外拓展这独特的培训方式打造一支更为威信、团结、高效、有创造力和战斗力的优秀团队。把训练项目于现实生活气氛融合，使队员去体验中提高自己，体会到个人、团队、企业共同成长的关系。

本次拓展训练项目主要有“穿越电网”、“信任背摔”、“夜行”、“坚持”等训练项目。拓展训练所给予我的启发是一笔永久的精神财富，让我们自己从中去体会，去感悟。

回想当天的穿越电网，游戏的环境很简单，就是在两棵树之间用绳子结起的网，有大小形状都不相同的十一个洞口，假想为有高压的网丝，队员要互相配合在不碰触到网的情况下全部穿过去，穿过去的洞口不能再过人，要持续过三个人开了网接到任务后，大家经过讨论，认为有两个洞口实在太小，权衡再三，认为实在完成不了，只有“牺牲”二个人，来保全大家通过，游戏开始大家都很投入，队长和队员充分发挥人家的智慧，广纳建议，共同协作，被每个人或抬着或抱着安全送过网洞，，没想到所有的独院都顺利的穿过了“电网”，大家都欢呼雀跃，兴奋不已，连教练也说我们表现的相当出色。在整个游戏中最重要的就是团队合作，无论多么好的洞口，一个人是不能保障能过的，而我们很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队作用是很大的。一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍都是可以完成的，这个道理让我在这个游戏中认识更深入了。

还有一个让我记忆颇深的就是晚上的“夜行”了。全体的队友脱去鞋袜，男队友站在女队友一侧，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶着完成，而教练拍到的就是伤员，并且也蒙上眼罩，途中是不允许说话，而我当天恰好就是伤员，随着教练的一声开始，，我旁边的男队友就背着我出发了，，一路上我什么都看不见，只能用耳朵用心去体会周围发生的一切，路途中碰到障碍物时，我的队友都会示意我低下头，避免我被撞倒，不知过了多久，背着我的队友越来越吃力，只觉得我的人直往下掉，而我到后来也无力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸湿了他的衣服，他那沉重的喘息声忘我耳朵里灌，我感觉这条路是那样的漫长，好像永远走不到尽头似的，我好想自己能瘦几斤就好了，或者跳下来自己去走，从来没像此刻如此的需要一双手，一个肩膀……终于我们回到了目的地，当他把我放下后，耳边传来在路上感谢那些温暖过我的人这首歌时，我的泪水悄然滑落，今晚的夜行项目就好比人生曲折而漫长的路，当我们遇到困难时，是那双双手牵着我挺了过来，给我鼓励给我力量，那么我们都要怀着一颗感恩的心回报养育了我们的父母培养我们的领导，帮助过我的朋友。

两天一夜的时间很快就过去了，虽然流了很多汗也流了很多泪，但我却从中学到了很多。我觉得这次活动非常有意义，也带给了我很多震撼，我想只要在困难面前不退缩，没有什么办不到的，在今后的工作和生活中，我要不断完善提高自我，以更积极的工作状态，在投身到生活中，让我们的集体更团结、更坚强!

医院拓展训练心得体会

收获的九月，秋高气爽，阳光明媚，在护理部主任李萍、副主任张秀敏及护理专家魏兰老师的带领下，38名护士长、男护士，于8月31日~9月1日来到风景优美的南山，进行为期两天的团队成长拓展训练。

活动特邀中组部博士服务团挂职副院长屠越兴参加，屠院长就“执行力”这个话题，结合自身经历，诙谐幽默的将如何提高执行力、增强凝聚力娓娓道来。伴随着寓教于乐，欢声笑语拉开了此次拓展训练的帷幕。

晚餐交流会上，护士长、男护士们畅所欲言，与领导零距离接触，分享了在工作中的感悟、心得和建议，促进了彼此的交流、沟通，为第二天团队训练的顺利开展奠定了良好的情感基础。

次日，大家整装完毕，正式进行团体拓展训练。短暂的军姿军容的训练后，根据教练指示分为两个团队，选出队长、副队长，确定队名、口号，“海豹队”、“战狼队”应运而生。在接下来的训练中，各项活动以团队为单位进行，全新的临时teamwork开始了。

活动过程中，“彩虹圈益智挪移”、“不倒森林”、“物资搬运（能量传输）”等拓展训练项目陆续进行，在这些项目中不仅有考验大家团队协作能力的，同时也有挑战突破自我的，在参与过程中大家互相鼓励、相互合作、相互信任，每个队员的集体荣誉感时刻被激发着，自信心也在悄然增长。

在两天的团队成长拓展训练里，大家齐心协力、同甘共苦，通过这种体验式的培训方式，让团队合作、有效沟通、互帮互助的观念深入人心，这不仅是对护士长、男护士们体能上的锻炼与检验，更是对大家精神上的一种启发与洗涤。队员们通过沟通交流、互帮互助完成一项又一项任务，解决一个又一个难题，成果一起分享，惩罚共同担当，增强了彼此之间的了解与信任。这对大家在今后的工作中树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通与信息交流都十分有益。

护理队伍需要一种凝聚力、一种团队精神，引导护理人员产生共同的使命感、归属感和认同感对更好地完成护理工作具有积极作用，护士长作为医院基层管理者，是激发护理人员凝聚力的执行者、领路人。通过这次拓展训练，护士长们有所启发，耳鼻喉诊疗中心护士长赵婷说到：“此次拓展活动让我们懂得了换位思考、反省自我，同时释放了生活工作压力，从而能够从容应对工作和生活中的压力与挑战。”肾内科血净室护士长王晓宇谈到：“此次活动让我们切身体验了团队合作的重要性，每一位成员都需要对整个集体负责。”

单丝不成线，独木不成林。作为一名护理人员，团队要达到的目标即是自己所努力的方向。不管前方困苦艰辛，只要你我坦诚相对，必能一路披荆斩棘，登上至高的顶峰。

医院拓展训练心得体会

医院拓展训练心得体会

非常感谢学校给我们这次拓展训练的机会！从开始领导说要带我们班主任去训练，我就特别期待，因为我想挑战自己！到了基地说实话那儿的寂静和荒凉让人感觉不到一丝丝的暖意，可随着一声哨响，我感觉有些军训的味道，在教练简单的自我介绍后，给了我们5分钟的时间换迷彩服，在这个过程中，我感觉大家都很认真的对待，争分夺秒的换衣服，不一会就像军人一样站在那儿，这时大家已经进入了训练状态。随后我们到了歌舞厅由基地的负责人汪先生来了开场白，我觉得他的讲话很有哲理，我在用心的倾听，细心的回味。紧接着通过那个有趣的游戏使我们开怀大笑，兴趣盎然。之后经过分组、选旗手、队长、宣传员、安全员、队号、队歌，各小组的风采展示就进入了正式训练。

我和马xx老师俩人首先体验“高空双人走钢丝”，当我们俩爬上9米多高的杆子时，不害怕也是假的，于是我就不往地下看，慢慢的使自己镇定。踏上钢丝，才领略到什么是高处不胜寒，才知道什么是高处不胜险。每向前跨越一步，都是困难重重，在队友的鼓励支持下，在搭档的信任帮助下，我们俩终于互相配合、互相打气、互相理解的走完了钢丝全过程。我体会到在困难面前互相协作，互相信任是多么的重要，另外人是被逼出来的，当你把自己逼到没有退路的时侯就会产生动力，就有了战胜困难的勇气。

经过了早上的走钢丝，我想下午的断桥是“小菜一碟”，因为毕竟是木板！可当我站在断桥上时才感觉到孤独无助，手无处可抓，胸前还有保险绳干扰，要想跨出那一步，真不容易。可我想我不就是想挑战自己吗？于是我就勇敢的跨过去。可见自信的力量是无穷的，现实中如若缺乏自信，困难会在自己眼中放大，自己会害怕、胆怯、退缩。心态决定成败。

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医院拓展训练心得体会

7月20号、21号是我终生难忘的日子，我们医院去江夏区国家训练基地进行了一次别开生面的拓展训练。培训能通过户外拓展这独特的培训方式打造一支更为威信、团结、高效、有创造力和战斗力的优秀团队。把训练项目于现实生活气氛融合，使队员去体验中提高自己，体会到个人、团队、企业共同成长的关系。

本次拓展训练项目主要有“穿越电网”、“信任背摔”、“夜行”、“坚持”等训练项目。拓展训练所给予我的启发是一笔永久的精神财富，让我们自己从中去体会，去感悟。

回想当天的穿越电网，游戏的环境很简单，就是在两棵树之间用绳子结起的网，有大小形状都不相同的十一个洞口，假想为有高压的网丝，队员要互相配合在不碰触到网的情况下全部穿过去，穿过去的洞口不能再过人，要持续过三个人开了网接到任务后，大家经过讨论，认为有两个洞口实在太小，权衡再三，认为实在完成不了，只有“牺牲”二个人，来保全大家通过，游戏开始大家都很投入，队长和队员充分发挥人家的智慧，广纳建议，共同协作，被每个人或抬着或抱着安全送过网洞，，没想到所有的独院都顺利的穿过了“电网”，大家都欢呼雀跃，兴奋不已，连教练也说我们表现的相当出色。在整个游戏中最重要的就是团队合作，无论多么好的洞口，一个人是不能保障能过的，而我们很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队作用是很大的。一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍都是可以完成的，这个道理让我在这个游戏中认识更深入了。

还有一个让我记忆颇深的就是晚上的“夜行”了。全体的队友脱去鞋袜，男队友站在女队友一侧，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶着完成，而教练拍到的就是伤员，并且也蒙上眼罩，途中是不允许说话，而我当天恰好就是伤员，随着教练的一声开始，，我旁边的男队友就背着我出发了，一路上我什么都看不见，只能用耳朵用心去体会周围发生的一切，路途中碰到障碍物时，我的队友都会示意我低下头，避免我被撞倒，不知过了多久，背着我的队友越来越吃力，只觉得我的人直往下掉，而我到后来也无力抓住他，只拼命去抓他的衣服，直到汗水浸湿了他的衣服，他那沉重的喘息声忘我耳朵里灌，我感觉这条路是那样的漫长，好像永远走不到尽头似的，我好想自己能瘦几斤就好了，或者跳下来自己去走，从来没像此刻如此的需要一双手，一个肩膀……终于我们回到了目的地，当他把我放下后，耳边传来在路上感谢那些温暖过我的人这首歌时，我的泪水悄然滑落，今晚的夜行项目就好比人生曲折而漫长的路，当我们遇到困难时，是那双双手牵着我挺了过来，给我鼓励给我力量，那么我们都要怀着一颗感恩的心回报养育了我们的父母培养我们的领导，帮助过我的朋友。

两天一夜的时间很快就过去了，虽然流了很多汗也流了很多泪，但我却从中学到了很多。我觉得这次活动非常有意义，也带给了我很多震撼，我想只要在困难面前不退缩，没有什么办不到的，在今后的工作和生活中，我要不断完善提高自我，以更积极的工作状态，在投身到生活中，让我们的集体更团结、更坚强！

医院拓展训练心得体会

一、13个小组的成立，使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的了解，缩短了相互的距离，当看着一个个从未尝试过的跨越高墙项目心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。

拓展训练中，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对。

其实在有些团队项目中，教练也说过在项目中他最关注并不是测试通过不通过的结果，而是在项目进行中大家的团队合作精神。很清楚的感觉到在一些集体项目中教练一直在锻炼我们的团队合作精神，不管各个小队做的再怎么好，也只是考虑到自己的那一小部分，而没有认识到我们是一个大集体!任何小队都不能脱离这个大的集体，一切要以大集体的利益出发!通过这种团队项目的培训，我很清楚的认识到在以后的工作中经常需要注意和大家的沟通交流，共同完成项目，摒弃那种个人英雄主义的作风!在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，使我们真切体会到团队工作的特点。“不管我们努力的目标是什么，一个人的力量是有限的，要想更好地发挥个人水平，有更全面的发展空间，缺少不了的是集体的沟通和帮助，这就是为什么一根竹棍易折而一捆竹棍难折的道理。“这一切的一切都促进我们个人融入团队，培养我们形成归属感与团队意识；考验了团队领导的能力和队员之间相互沟通，配合能力；冲破了个人的心理极限，锻炼了个人的体能以及顽强的意志力，使我们在今后的工作中，受益非浅。

两天的拓展培训从中得到了很多启发，但是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。

2014.05.06。

医院拓展训练心得体会

拓展训练是提高团队协作能力和个人能力的有效培训方式。这次拓展训练是在我们医院进行的一次团队建设活动，旨在提高团队协作能力和个人能力。在这次拓展训练中，我深刻地体会到了团队协作和沟通的重要性。

在拓展训练开始之前，我们医院的领导和培训师对我们进行了详细的介绍。他们告诉我们拓展训练的目的、训练内容以及训练需要注意的事项。在介绍过程中，我感到非常兴奋和充满期待。

在拓展训练中，我们进行了多个项目，其中最让我印象深刻的是“过电网”项目。在这个项目中，我们需要团队协作，共同完成任务。我们分成几个小组，每个小组都要通过一根挂满网的绳索，而这个绳索是连接两个网洞的。每个小组需要在规定的时间内完成任务，否则将被淘汰。在这个项目中，我们互相帮助、互相鼓励，最终成功地完成了任务。

在拓展训练结束后，我深刻地感受到了团队协作和沟通的重要性。在项目中，我们需要互相配合、互相协作，才能完成任务。而在日常工作中，也需要我们不断地沟通和协作，才能更好地完成工作任务。同时，我也明白了在团队中要尊重他人、信任他人，才能更好地与他人协作。

通过这次拓展训练，我不仅提高了团队协作能力，还提高了个人能力。在未来的工作中，我会更加注重团队协作和沟通，不断提高自己的能力，为医院的发展贡献自己的力量。

总之，这次拓展训练让我受益匪浅，我会将所学的知识和技能应用到日常工作中，不断提高自己的能力和素质，为医院的发展做出更大的贡献。

医院拓展训练心得体会

拓展训练是一种体验式学习的方式，通过设计富有挑战性的任务，让参与者解决问题、应对困难、团队合作，以达到成长和学习的目的。这种学习方式尤其适合在医疗行业中进行，帮助医护人员提升解决问题的能力，增强团队协作，提高团队凝聚力。

我曾参加过一次医院组织的拓展训练活动。活动的设计以“安全回归”为主题，让我们在体验中深刻理解到医疗工作的不易，也感受到了医护人员角色的重要。在各种模拟的情景中，我们通过团队协作，逐一克服了困难。每当顺利完成任务，我都能感受到自己和队友们的关系更近了，团队凝聚力在这个过程中得到了极大的提升。

在这次拓展训练中，我最大的收获来自于团队协作。我意识到，在医疗工作中，团队协作的重要性不容忽视。每个人都有自己的专长，只有大家齐心协力，才能更好地解决问题。此外，我也从活动中体验到了自我成长的力量。在面对挑战时，我学会了如何调整心态，如何处理压力，也更加了解了自己的优点和不足。

总的来说，这次拓展训练给我带来了很多收获。我深刻体验到了团队协作的力量，也更加明白了在医疗工作中，如何更好地发挥自己的专长，与团队一起解决问题的重要性。同时，这次经历也让我明白，只要有决心，就能克服任何困难。在未来的工作中，我将继续努力，以更好的心态和更高的效率，为患者提供更好的医疗服务。

医院拓展训练心得体会

来院工作的第一个晴朗周末，我们参加了医院组织安排的户外拓展训练。

到达目的地做了几个小游戏，大家很快被教练的热情感染，做的每件事看似简单，却都有不那么简单的含义。帮助队友放松身体，教会我们关心同伴换位思考，拍手练习，是训练我们的注意力。团队合作的精神更是贯穿始终。

印象最深刻的是跨越断桥的项目，看同伴在高空跨越，又是担心又是紧张。“不可怕”“向前看”这句听了好多遍的话，等自己穿好装备站上断桥，消失得无影无踪。“不可能”三个字却清清楚楚地重复，完全忘记背上还挂着安全绳，只是不断幻想跌落的情景，队友的加油声那么遥远。还是必须完成啊，这么想着，转过神来竟已经跨脚站在对面。

晕晕乎乎回到地面，慢慢想。原来有些事，一开始对自己说不可能，就真的做不到了。害怕是本能，退缩是自我保护，但是想变成更好的样子，不能总是纵容自己被本能操纵，选最简单的那条路，因为简单也最无味，打败懒惰的、软弱的自己，走走看那条不那么容易的路。或许会有惊喜，如果没有也把自己磨砺得更加坚强。

感谢院领导组织的这次活动，拓展训练带给我很多感动，也有很大的启发。我想永远记得当天的感动、勇气，扬帆起航，把学到的运用在工作岗位上，为医院发展贡献力量。

医院拓展训练心得体会

拓展训练是短暂的，但是拓展训练给予我的启发和经验却是永恒的。在这里我不想去把拓展训练的内容一一陈述，因为每一位参加拓展训练的人都会有自己的感受和经历，而且也肯定会有更深刻的理解和领悟。在这里我只想说，通过拓展训练，我更加深刻地认识到了团队的力量和协作的重要性。

首先，拓展训练让我明白了团队的重要性。一个团队就是一个集体，只有团队成员相互信任、相互支持，才能完成共同的任务和目标。在训练中，我们不再是独立的个体，而是团队的成员，我们需要为团队的利益而努力，为团队的目标而奋斗。在这个过程中，我更加深刻地认识到了团队的力量，也更加珍惜团队中每一个人的付出和贡献。

其次，拓展训练让我明白了协作的重要性。在训练中，我们不再是单打独斗的个体，而是需要相互协作，才能完成任务和达到目标。在这个过程中，我深刻地感受到了协作的重要性。只有相互协作，才能更好地发挥各自的优势和特长，才能更好地克服困难和挑战。在这个过程中，我也更加深刻地认识到了自己的不足和局限性，更加珍惜团队中每一个人的能力和优势。

最后，拓展训练让我更加深刻地认识到了自己的潜力和能力。在训练中，我深刻地感受到了自己的潜力和能力，也更加清晰地认识到了自己的优势和劣势。在这个过程中，我更加明确了自己的职业发展方向和目标，也更加清晰地认识到了自己的职业规划和计划。

总之，拓展训练给予我的启发和经验是永恒的。在未来的工作和生活中，我将更加努力地发挥自己的优势和特长，更加珍惜团队中每一个人的能力和优势，更加努力地做好自己的工作，为团队的发展和进步做出更大的贡献。

医院拓展训练心得体会

医院护士心得体会

为了顺应我院重点发展肿瘤学科的形势，为开拓视野，深入优质护理服务的实施，让肿瘤科护理人员了解目前肿瘤护理工作的新知识，在医院护理部、科主任、科护士长的大力支持下，作为肿瘤内科护士长的我和肿瘤外科的护士长有幸成为了北京护理学会第五期肿瘤专科护士的学员。

为期两个月的学习让我们尽情地畅游在知识的海洋中。授课时间安排紧凑，内容涵盖面广，不仅涉及到肿瘤的治疗、护理新进展，还包括交流沟通、护理管理、护理科研、文献检索及如何当好一名教师等等。同时我开拓了眼界、增长了见闻、丰富了知识。另外，作为肿瘤专科护士，为了能更好地投入到临床实践中去，我们在北京护理学会丁玥主任及指导老师的帮助下，顺利完成教案的编写、对实习生或年轻护士的授课以及综述的'撰写，使自己在授课与撰写论文方面有了很大的提高。

在301医院实践期间，不断有前沿的理念冲击大脑，并且治疗、护理新进展的人性化、个体化及整体化令我深深的感触。为期两个月的集中培训已结束，我受益匪浅。此次的专科护士培训，将是我人生中一个新的起点，在今后的工作中，我会不断努力学习新知识、新技能，使患者从中受益，用我所学更好的为患者服务。

拓展训练医院心得体会

近年来，拓展训练已逐渐受到许多医院的青睐。作为一种新颖而有效的团队建设方式，拓展训练在提高团队凝聚力、沟通能力以及应对压力方面都有着显著的效果。在我近期参与的拓展训练医院中，我深刻体会到了其带来的益处。

第一段：认识到团队合作的重要性。

在拓展训练中，我和其他医生、护士、技术人员一起经历了一系列的协作项目，例如搭建帐篷、攀岩等。通过这些项目的完成，我明白了团队合作的重要性。医院的工作中，往往需要多个部门一起协作，只有大家齐心协力，才能够提供更好的医疗服务。在拓展训练中，我学会了倾听他人的意见，理解和尊重不同的观点，以及如何将自己的能力和经验融入到团队中，这对于我在医院工作中的协作能力提升是至关重要的。

第二段：改善沟通和决策能力。

在紧张而复杂的医疗环境中，良好的沟通和决策能力对于医护人员来说是至关重要的。拓展训练中的一项关于解救被困的任务，让我重新认识到了沟通的重要性。在这项任务中，我们需要快速而准确地传达信息，合理分配工作，以及制定出行动计划。与此同时，我也发现，良好的沟通可以减少误解和误解导致的不必要麻烦。通过拓展训练，我学会了如何与团队成员高效地沟通，以及如何在危急情况下做出正确的决策。

第三段：从容应对工作压力。

医院工作通常高强度且充满压力。拓展训练给我提供了一个锻炼应对压力的平台。在攀岩环节中，我面对高空和困难的挑战时，内心产生了恐惧和不安，但我不能退缩。通过训练，我学会了如何保持镇静、冷静，并集中注意力解决问题。这不仅在攀岩中有用，也在医院紧急事件时派上了用场。我发现，掌握了缓解压力的技巧，可以更好地应对医院工作中的各种挑战。

第四段：培养领导才能。

作为医疗团队的一员，领导才能对我们来说是很重要的。在拓展训练中，我有机会担当小组的领导者，负责分配任务和监督团队的进展。这个经验让我意识到领导力并不仅仅是权威和掌握权力，而更是团队聆听和支持的能力。通过反思和接受他人的建议，我改进了自己的领导方式，并逐渐成长为一个能够有效激发团队力量的领导者。

第五段：总结及展望。

通过拓展训练，我收获了很多。我认识到团队合作的重要性，改善沟通和决策能力，学会了从容应对工作压力，培养了领导才能。这些通过拓展训练所学到的技能和体验对于我的职业生涯和个人成长都有着重要的影响。未来，我将继续努力将这些技能和经验应用到我日常的医院工作中，以提高工作效率和患者体验。

总之，拓展训练医院是一个独特而有益的经历。通过体验团队合作、沟通、决策以及压力管理等方面的训练，我深刻认识到了这些技能对于医护人员的重要性。我相信，在逐渐推广的拓展训练中，医院的团队建设和患者的就医体验都将得到明显的改善。

医院拓展训练心得体会范文

医院这次拓展训练让我认识到了团队的重要性，认识到了团队协作对于事物的成功予否所起的作用，随着这次训练项目的一项一项开展，我的团队协作意识在我脑海中的印象也越来越深刻，同时也感受到了队友、同事的重要性。

看着横于8米多高空的断桥，我们大部分队友都被那8米的高度、一米多的断端所震慑，一股恐怖的气氛正在慢慢的生成，但是随着教练对我们大家的讲解，这种恐惧的心理也随之慢慢的消失，做为队友们的第一保护，我感到了肩上的责任重大。队友们把安全交在我的手上，我就一定不能辜负他们，虽然阳光很刺眼，虽然天气很闷热。看着队友们一个一个从恐惧到自信地迈开成功的步伐跨过那中断的高空桥，我欣然的笑了，这就是自信的力量!这就是团队的力量!

高空断桥的训练让我体验到成功予否实际起决定性作用的是对自我的挑战，只有战胜自我，不断的挑战新的困难，我们才能迈开脚步，走向胜利的彼岸。与此同时，队友、同事的支持、帮助、鼓励也是我们战胜恐惧、克服困难的巨大助力。

传送乒乓球的项目真真正正的让我们感觉到队友的作用，团队协作是多么的重要，任何一环出现错误都会导致失败，看着队友们为那两个小小的乒乓球滚动而相互探讨、相互帮助的时候，我又笑了，这才是我们医务工作者的风范，试想一下，我们对一个小小的乒乓球都能做到很好，那么我们对于患者、对于患者家属就一定能做得更好!

有轨电车的项目就更加的让我体验到协作的重要性，没有协作不成方圆啊!无论任何一个人都是很重要的一个参与者，在我们工作中也是同样的道理，每个医务工作者都是很重要的，缺了任何一个环节，都会对患者及患者家属的利益造成损害。

历史在迈进，社会在进步，各行各业分工越来越细，要想在经济建设这场大比武中脱颖而出，就必须要求我们团队意识的不断的提高。做为一名医务工作者，我更加的感觉到我们肩上责任的重大，更加的感觉到团队协作对于我们医疗卫生行业的重要性。从病人就医开始，到病人康复为止，这其中是一环扣一环，环环相连，缺一不可，只有整体的团队效率、能力提高了，才能使得我们的工作做到最好，才能是病人的利益、实惠得到最大。

所以，协作能力是当今社会对我们每个医务工作者的一种要求，只有相互协作才能更好的构建和谐。同时，团队协作能力的提高，才能使我们胜任社会赋予我们医务工作者的责任，才能使得我们在当今社会这个生活节奏逐渐加快的环境下更具有竞争力，使得我们在全民经济建设的大环境下立于不败之地。

医院军事拓展训练心得体会

作为一名高中生，经历了医院的军事拓展训练，深受益。此次训练，不仅让我在身体上得到了锻炼，更让我在心态上发生了翻天覆地的改变。

一开始，我对这次训练并没有太多的期待。对于这种“搞笑格斗”的活动，我觉得自己的身体不够强健，很难冲到前面，很容易被淘汰。但是，活动一开始，我就感受到了气氛的热烈，大家不约而同地展现出自己身上的斗志，我也跟着大家加入了队伍。

一开始的训练，令我受益匪浅。我们要完成的任务是，越过一座高墙，但是，这座高墙不是靠自己力量，而是通过我们队友之间互相帮助完成的。这种互相帮助的方式，让我意识到了，团队的力量是无穷无尽的。每个人都有自己的优势，也有自己的劣势。但是，只要在协作的过程中互相帮助，就可以弥补自己的不足，也可以让整个团队发挥出更大的力量。

训练的过程中，还有一项我们需要完成的任务是，在没有任何语言的情况下，通过肢体语言传达自己想要表达的信息。翻译是无法使用的，大家只能通过肢体语言来进行沟通。这项任务虽然看起来很简单，但是在进行的过程中，我们发现，别人的理解和自己的理解并不是完全一样的。这就让我们更加明白了，沟通是多么不容易，也让我们懂得了，要学会倾听和理解别人的想法和表达。

总的来说，这次军事拓展训练，不仅让我在身体上得到了锻炼，也让我在思想上有了一个升华。感谢这次训练，让我明白了，个人的力量是有限的，而团队的力量是强大无比的。

医院护士心得体会

这一年，在院领导的带领、支持下，我们的团队进入了一个全新的领域，顺利的开展了工作;在院领导的`关心、帮助下，得到了提高，走向了成熟;在有关科室的支持、配合下，通过我们的治疗，产妇得到了主动的康复，创造了价值……所以，在岁末年初，充溢我们心房的是感恩、感激和无限的动力。

2月份开始，我们主要做产科病房的产后康复工作;8月份开始做产后42天复查门诊康复治疗。现将一年来的工作总如下。

一、思想作风上严格要求，本着“一切为了患者，为了患者一切”的宗旨。培养团队意识，提倡协作精神。

二、强化学习意识，在人才培训上下工夫。通过各种学习，使护士尽快成熟，成为技术骨干。

1.每周组织业务学习，并做好学习记录。

2.每月进行一次考试。

3.工作中发现问题，及时总、探讨，提出整改方案，汲取经验教训。

三、配合医院工作，加大对外宣传力度，把产后康复的理念渗透到各个阶层。

1.给孕妇学校提供讲课内容，配发宣传册。

2.门诊产前检查，及时指导，提前渗透。

3.住院期间，治疗时告知产后42天门诊复查。以为没有恢复好的产妇及时治疗，全面康复。

4.积极参与医院组织的各项活动。在“准妈妈风采”大型活动中，适时推出“抽奖送健美”、“健美我自信”活动，提高了透明度。

5.配合妇保科完成了1000份的产后康复指导资料;完善了产后康复服务项目调研表。

四、注重沟通、友好交流。工作中，及时了解患者的需求及心理。做好她们在身体经受痛苦、心理经受煎熬、社会角色转型期的心理疏导。帮助她们建立自信，适时调节，有效的避免了产后抑郁的发生，提高了产妇及家庭的生活质量。

五、积极宣传及指导母乳喂养。做好产后催乳及乳腺疏通。成功的治疗了数十位产后乳腺管阻塞的病例。得到了患者及家属的赞誉，并送来了感谢信。同时，也有效的分担了临床护士的工作，增进了我们的友谊。

护士医院心得体会

第一段：引入护士医院工作的背景和重要性（字数约150）。

作为医疗行业中不可或缺的一员，护士在医院中扮演着至关重要的角色。护士们每天面对疾病和伤痛，用自己的关怀和专业知识为患者提供照顾和支持。护士不仅需要具备扎实的医学知识和专业技能，还需要具备高度的人文关怀和责任感。在医院工作，护士们面临各种挑战，但也获得了宝贵的经验和成长。

第二段：现实和紧张的工作环境（字数约250）。

医院是一个充满紧张和压力的工作环境。护士们常常需要面对高负荷的工作量、各种急诊情况和时间的压力。无论是日常的护理工作、医疗记录还是协助医生实施各种医疗操作，护士们都需要时刻保持高度的警惕和专注。此外，各种工作状况的突发也经常发生，护士们需要应对突发情况，并在紧张的时间内做出正确的决策和措施。虽然工作环境紧张，但也正是这种艰难的环境锻炼出了护士们稳定和专业的工作能力。

第三段：患者关怀和人文关怀（字数约300）。

护士在医院中与患者接触最密切，他们被寄予了患者和家属的期望。不仅要提供专业医疗护理，还需要为患者提供心理关怀。护士们需要倾听患者的心声，尊重他们的感受，并尽力缓解他们的痛苦。护士们需要展现出同理心和耐心，对患者进行细致入微的观察，及时发现和解决他们的问题。护士要扮演着患者的倾诉者、朋友和家人的角色，传递给他们温暖和希望。由于工作中与患者的关系，护士们更深刻地认识到生命的可贵和健康的重要。

第四段：团队合作和沟通的重要性（字数约250）。

医院工作不是一个人的战斗，而是一个团队的合作。在医院中，护士需要与医生、其他科室的医护人员和管理人员密切合作，共同为患者提供最佳的医疗服务。团队合作需要良好的沟通能力和协调能力，护士们需要准确地传递和接收信息，以便能更好地协作和合作。护士们还需要学会从别人的角度去思考问题，并能够妥善处理团队中的分歧和冲突。团队合作不仅提高了工作效率，也增强了护士们的责任感和凝聚力。

第五段：护士职业的成长和收获（字数约250）。

从事护士职业，不仅是一份工作，更是一种事业和责任。在医院中工作的经验、团队合作和人文关怀使得护士们成为富有经验和情感沟通能力的专业人士。能够每天为患者提供关怀和帮助，为生命的延续贡献自己的一份力量，这是护士从这份职业中收获的最大满足感。与此同时，护士们也经历了很多困难和挑战，但正是这些挑战使他们更加坚韧和成长。护士们在日常工作中积累了大量的知识和技能，收获了宝贵的经验，这些都将成为他们未来职业生涯的基石。

总结：医院是一个充满挑战和压力的工作环境，但同时也是护士持续成长和收获的地方。在面对工作的压力和挑战时，护士们展现了专业知识和人文关怀。团队合作和良好的沟通技巧使得护士们能够更好地协作。在这个责任重大的职业中，护士们为患者的健康贡献了自己的努力和才能，同时也为自己的成长和未来的发展奠定了坚实的基础。