培养的养成教育(实用23篇)

小编: 纸韵

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鼓励学生养成学习好习惯的评语培养学生的养成教育

3)人喜好习惯,由于造它的就是本身。——萧伯纳。

4)人生最主要的工作是肯定一个伟年夜的方针,并决心实现它。——歌德。

6)肄业的三个前提是:多不雅察、多吃苦、多研究。——加菲劳。

7)鸟欲高飞先振翅,人求长进先念书。——李苦禅。

8)立志宜思真风致,念书须尽苦工夫。——阮元。

9)立品以立学为先,立学以念书为本。——欧阳修。

10)旧书不厌百回读,熟读精思子自知。——苏轼。

11)积千累万,不如养个好习惯。——叶圣陶。

12)黑发不知好学早,鹤发方悔念书迟。——颜真卿。

13)孩子成功教育从好习惯培育起头——巴金。

14)非恬澹无以明志,非安好无乃至远。——诸葛亮。

15)奋发识遍全国字,立志读尽人世书。——苏轼。

17)不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚。

19)少成若本性,习惯如天然。——孔子。

如何在数学教学中培养学生的养成教育2

实践证明,学生们参加这类活动一段时间后,各自的自我检查能力都有了提高。

适时开展课前活动有助提高科学素养

一、课前活动的方法指导 

1、指导学生课前搜集资料 

2、指导学生课前准备材料 

3、指导学生课前参与体验 

二、开展课前活动出现的效果 

1、培养了学生的社会实践能力 

2、激发了学生的科学学习兴趣 

3、提高了课堂效率 

通过课前活动学生已掌握了一定的信息与技能,当课上老师提的问题能对答如流时,孩子们会产生一种成就感,这种成功的喜悦能促使他们更主动地学习。对自己课前还没弄懂的问题,在课中就会更专注地去听,从而提高了整堂课的效率。

鼓励学生养成学习好习惯的评语培养学生的养成教育

家长要根据孩子的年龄特点,适时为孩子立规矩。曾报道过一名五岁儿童生活很有条理,自己的玩具柜、小书架、抽屉等都是自己主动整理,小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯,令人称赞。从报道中得知,自孩子两岁开始母亲就对他立下规矩,要求他玩完玩具必须收回原处,若不收,妈妈就将玩具没收。正是由于这位母亲注意立规矩并严格要求,孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好习惯。

方法对。

培养幼儿良好习惯要依据孩子的年龄特点,采用相应的方法。对于幼小儿童应使用孩子喜闻乐见的方法来引导培养良好习惯。比如培养两三岁的孩子玩完玩具收回原处的习惯。在开始训练时,家长可以用游戏的口吻对孩子说:“玩具要回家了,你帮它找找家在哪儿,把它送回家去吧!”这就比干巴巴地向孩子提要求效果好得多。当孩子把玩具收放好以后,家长要及时给予肯定和表扬,孩子受到称赞后,下次定会再重复这种良好行为的。

坚持不懈,严格要求。

习惯是在不断重复中逐渐养成的一种比较稳定的行为倾向。因此,培养孩子良好习惯绝不是一朝一夕的事。作为家长不能想起来就要求一下,想不起来又听之任之,要始终如一,持之以恒,日复一日地进行训练,使孩子养成良好习惯。当前,对家长说来最难做到的是严格要求,是将爱与严结合起来。这主要是由于家长在对自己子女的教育上,最容易情感失控。不少家长也知道应该如何要求孩子,但做起来又往往以感情代替理智,这在家庭教育上是常见的情况。例如,说好了不能随便吃零食,但只要孩子一哭一闹,家长就心软,常常迁就、退让,直至“败下阵来”,以妥协告终,继而发展到有求必应,致使孩子养成了随便吃零食的坏习惯。也有不少家长在培养孩子良好习惯方面取得了成效,这是由于他们能理智地爱孩子,把爱与严结合起来,始终如一,坚持不懈地要求和耐心训练的结果。

教者要求一致。

培养幼儿良好习惯特别需要施教者在教育上要求一致。首先是家庭内部(父母、祖辈及家中的其他人)对孩子的要求要一致,如培养孩子不随便吃零食的习惯,如果父母严格要求而爷爷奶奶放纵,那是不可能培养起好习惯的。其次是家庭与幼儿园的教育要一致。现在,不少孩子在幼儿园里能自己吃饭、自己穿衣,一到家中则判若两人。如果孩子在家、在园表现不一,就说明还没有养成好习惯,也反映出家园在这方面未能很好配合。如果家庭与幼儿园彼此密切配合,就能取得较好的效果。

如何培养班级学生养成教育

如何培养班级生生教育、生生管理的能力2017-10-03 16:14班主任的工作很琐碎,相信许多班主任都有同感。记得以前在一本杂志上看见过一篇文章,题目不记得了,但内容是写班主任工作的。文中说,班主任是保姆,哪个孩子渴了、饿了、冷了、热了,班主任要管;班主任是清洁工,尤其是低年级班主任,学生太小不会干活或拿不动大扫帚,班主任就要负责卫生;班主任是图书管-理-员,发放新书、收循环书、整理课外书,都是班主任的事;班主任是医生,班里有学生不舒服了,班主任首先要看看学生是发烧感冒,还是头疼肚子疼,然后通知家长或亲自送医院;班主任是会计,学校收书费、本费什么的,班主任要布置、收钱、交校长。除此以外,班主任还是园丁,管理班内的花草;是收发员,管订报纸、发放报纸,等等。这篇文章,我非常喜欢,真是说到班主任们的心坎里去了。其实,上面提到的这些,只是班主任工作的一部分,在实际的工作中,我们往往还有很多意想不到的或临时指派的工作去做。

就说我们学校吧,共6个班,每班一名班主任,每位班主任还要任自己班的语文、数学(就是人们说的主科)两科的教学工作。每天早上和中午,班主任们都会早早来到学校,查看学生的早自习和午自习。而那些非班主任教师只教副科(科学、品德等),课少、事少,往往是踩着上课铃进校门。两相比较,当班主任的感觉就一个字;累!

能不能改变这种状况呢?我也进行了一些尝试。如在班里设立轮岗制度,具体是这么做的:班里一共10名学生,一周上五天课,正好每人管半天,承包班里所有事务。学生们先排好队,分清谁承包哪半天,每个星期都按这个顺序来。在每个学生值日的半天里,开窗、关窗、打水、锁门、放钥匙、擦黑板、消毒、自习课上的纪律等都由这名同学负责。这样一来,我顿时感到工作轻松了不少。而且这么做,也锻炼了每个学生的能力,给了每个学生为班级体服务的机会。除此以外,黑板报该换了,一组和二组轮流办,都四年级了,画画、写字应该会吧!要是没有材料,到图书室找去!搞卫生也由学生承包,老师不参与了,四年级了,抡大扫帚的力气应该有了。测体温也不难,把耳枪伸进耳朵,“滴”的一声,体温就测出来了,学生们一个个轮流测,轻拿轻放,测完报数,我坐在讲桌前记录就行了。在实际之中,教师应该放手让学生去做,不要总是不放心,怕他们干不好,不让他们锻炼,他们永远干不好。要是你让他们去做了,你会发现,学生们有许多创意比老师还棒。学生锻炼并提高了能力,成为班主任的小帮手,班主任可就轻松多了,何乐而不为呢!

我曾经为自己这种自认为高明的做法自豪过、得意过,但是听了魏书生老师的讲座后,我惭愧地想找个地缝钻进去,我这些方法和魏老师一比,简直是小巫见大巫,差得太远了。我虽然也让学生们动起来了,负起责来了,但每人只管半天,另外四天半不管,学生值日时尽职尽责,不值日时就什么也不管了。而在魏老师的班里,所有事都由专人承包,管花的、管鱼的、管杯子的、管水壶的、管水桶的、管校服的、管班标的、管手套的、管窗帘的······班级事务所涉及到的方方面面都有人承包,形成了人人有事做、事事有人做的良好局面,这才是给学生最大的空间来锻炼自己!学生在实践工作中锻炼了能力,有了责任心,热爱了班集体,增强了凝聚力。我想,魏老师应该是天下最清闲的班主任了,他可以外出十几天,甚至是两三个月不回校,但他的班却绝不会乱。

一、设立岗位承包责任制

班里的学生,根据每个人的特长爱好与能力的不同,承包班内各项事务。我们是农村小学,没有魏老师他们班那么齐全的设施,那就从实际出发吧!学生有管图书的,有管清洁工具的,有管黑板的,有管坐水的,有管锁门的,等等,也把魏老师管理班级的经验借鉴过来,但可不是生搬硬套,遇到具体情况要灵活变通。我原来的办法也有不少好的地方,要保留。

二、制定《班级公约》

由全班同学共同制定本班的《班级公约》。每个同学在纸上写出自己所能想到的所有规则,可大可小,事无巨细,然后由师生共同归纳总结,形成本班的《班级公约》,公约内容明确,规定了每位同学的责任和义务,同学们没有意见后,打印出来,签上自己的名字,并张贴在墙上。班主任老师说明:“签上自己的名字,就要说话算数,以后按公约上的项目要求自己。”“没有规矩不成方圆”,立下这个“规矩”后,班级管理就有“法”可依了。

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培养孩子养成好习惯的教育

好习惯让人受益终身,因此,养成教育是管一辈子的教育,是教给少年儿童终身受益的东西,它与素质教育紧密相关。”

从个体层面看,习惯是个体后天习得的自动化了的动作、反应倾向和行为方式,它是条件反射在个体身上的积淀。从社会群体层面看,习惯是人们在长期的生活中形成的共同的、相对稳定的'行为方式和反应倾向。

习惯有哪些特征呢:

一是后天性。

习惯不是先天的、遗传的,而是人在后天的环境中习得的,是一种条件反射。人们可以有意识、有目的地培养良好习惯,克服不良习惯。

二是稳固性和可变性。

习惯是一种定型性行为,一般而言,一旦形成就较难改变。()但这种稳固性也不是绝对的,只要经过较长时间的强化训练和影响,即使是已经形成的较为牢固的不良习惯,也不是绝对不能改变的。有一个孩子时常生闷气,父亲就对他说:“假如你不希望自己脾气暴躁,就不要培养这种习惯,不要做出任何可能助长怒气的事。”这位父亲首先让孩子设法保持安静,然后让孩子计算自己有多少天没发脾气。从原来的天天生气,到后来两天生一次气,然后三天一次,再后来四天一次……这个孩子爱发脾气的习惯起初只是减弱,后来则渐至消灭。

三是自动性和下意识性。

习惯是一个行为自动化的方式。所谓自动化,就是稳定的条件反射活动,甚至是下意识的动作。行为习惯形成以后,就不需要专门的思考和意志的努力。

从心理机制上看,习惯是一种需要。如果不这样做,就会感到很别扭。因而它具有相对的稳定性,具有自动化的作用,它不需要别人督促、提醒,也不需要自己的意志努力,是一种省时、省力的自然动作。比如清晨喝一杯白开水,如果是在父母的提醒下才去喝,只能算是一种行为,而非习惯;如果想都没想,自动地去喝一杯白开水,一天不喝就感到十分别扭,这样的行为就叫做习惯了。

四是情境性。

习惯是在相同情境下出现的相同反映,因而有情境性。养成了某种习惯的人,一旦到了特定的场合,习惯就会表现出来。比如有的小孩子只在学校爱劳动,在家里就不行了,就是受到情境的制约。

鼓励学生养成学习好习惯的评语培养学生的养成教育

4)人生最重要的事情是确定一个伟大的目标,并决心实现它。——歌德。

6)求学的三个条件是:多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳。

7)鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。——李苦禅。

8)立志宜思真品格,读书须尽苦功夫。——阮元。

9)立身以立学为先,立学以读书为本。——欧阳修。

10)旧书不厌百回读,熟读精思子自知。——苏轼。

11)积千累万,不如养个好习惯。——叶圣陶。

12)黑发不知勤学早,白发方悔读书迟。——颜真卿。

13)孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金。

14)非淡泊无以明志,非宁静无以致远。——诸葛亮。

15)发奋识遍天下字,立志读尽人间书。——苏轼。

17)不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚。

19)由智慧养成的习惯,能成为第二天性。——培根。

20)有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫。

如何培养小学生养成教育

一位教育家说过:“在孩子的心灵播种理想,就会收获行为;播种行为,就会收获习惯;播种习惯,就会收获品德;播种品德,就会收获命运。”,叶圣陶先生也曾说:“什么是教育,简单一句话,就是养成习惯。” 这些名言都道出了良好道德习惯的养成对于一个人的成长极为重要。养成教育顾名思义就是要着力培养学生养成良好的生活习惯和学习习惯及待人接物等方面的行为习惯,使学生养成良好的品质。从小养成良好的行为习惯,将会使人终身受益.有一些小事靠毅力也能坚持.但是需要克服痛苦,如有良好习惯,那就十分轻松.小学生情感不稳定,可塑性较强.因此就要抓住时机,从小开始对学生进行养成教育,而养成教育要从行为训练入手,综合多种教育,全面提高学生的意.情.行,最终形成良好的行为习惯. 我认为学生的养成教育应从以下几个方面入手:

一、注重细节,从点滴做起进行养成教育。

古人曰:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”培养学生良好的行为习惯必须要求学生从点滴小事做起。养成教育达到“随风潜入夜,润物细无声”的境地,需要着眼细节,从学生点滴的养成教育抓起。小学生因知识浅簿,经验欠缺,经历短浅,对事物的认识不够深入。因此,应要求学生从自己做起,从身边小事做起;从生活习惯抓起,从学习用品的摆放、坐立姿势、作业、书写的规范到升旗、进出门的礼仪,每一个动作,每一个环节都进行训练,培养他们从小养成文明礼貌、仪表端庄的品质。见到垃圾随手捡起来,在校园内轻声慢步的行走,到老师主动行礼问好,上学衣帽整齐,佩戴好红领巾…… 这些看似平平常常的小事,其实“千里之行,始于足下”,良好的道德素质是建立在种种良好的道德习惯之上的。如弯腰捡起地上的杂物这以看似微不足道到的小事,并非人人能做到,处处能做到的。为了培养学生的这一良好习惯,我向学生讲了因为弯腰捡起地上纸屑而被大公司破格录用的故事,使学生知道,虽然只是一个小小的弯腰,只是一个小小的纸屑,但却折射着一个人的道德品质。所以,在我们班如果谁主动捡起操场上的纸屑,我会对他大加表扬。久而久之,学生就会养成弯腰捡拾的好习惯。

二、 以身作则,引领养成教育。

“学高为师,身正为范。” 永远是教师的主题。教师的每一个行动都是给学生无言的教育。全体教师都应注意对学生的养成教育,教师应为人师表,言谈举止、衣着住行,都应起到表率,因为在小学生的眼里,自己的老师是神圣的,教师的举止经常渗透于孩子的言行。另外教师要关心体贴生活习惯特别是学习习惯不良的学生,找原因,从源头上下功夫。 现在, 许多学生卫生习惯差, 果皮纸屑随手乱扔、教室里随处可见垃圾,可同学们却视而不见。 有人往垃圾筒里扔垃圾,也是很少一部分。我们严厉地批评、惩罚也只能改变一天两天,时间长了又会重犯,因为他们意识上还得不到改变。针对这种情况,我们应先组织班队会展开讨论,使学生在认识上有所转变,但许多学生道理都懂,行动上却难以改变。于是我们应从自身出发,从平时的小事中对学生进行潜移默化的熏陶。平时,我们教师走进学校、教室,一发现地面有烂纸就随手把它拣起来,有了垃圾、废纸总是亲自扔到垃圾筒里。久而久之,学生就会感到爱护环境的重要。有时老师一个眼神,学生就会马上意识到错误并很快改正。

三、增强合力,家校联手促进养成教育。

面性。所以我在家长会上请家长协助检查孩子家庭作业书写情况。同时讲清为什么这样做,家长听后觉得很有道理,于是在学生完成家庭作业的时候重点检查书写情况。和家长沟通不一定总是召开家长会,一封告家长书,一个电话都是和家长沟通的有效桥梁。

冰冻三尺,非一日之寒。养成教育不是一朝一夕就能见效的,教育方式也不是固定不变的`,需要我们针对学生的实际情况因人、因时、因地而异。而且养成教育是一项系统工程,贵在坚持,相信只要每一位教师能提高认识,注重方法,常抓不懈,在我们的校园,在我们的生活的角角落落,文明之花就会常开常艳。

叶圣陶先生曾说:“什么是教育,简单一句话,就是养成良好的习惯”。习惯是养成教育的具体体现,养成教育是终身的教育,是管一辈子的教育。

在小学阶段,尤其是低年级,孩子年龄小,具有很强的可塑性,但从总体上说,他们对常规的认识和领会不深刻、不彻底;动作行为不到位、不规范,所以是培养学生养成好习惯的关键时期。

一、 提高认识,规范养成教育

“知为先、行为后”。对学生进行行为习惯养成教育首先应该让学生知道好习惯成就美好人生的道理,也就是从学生的认知特性出发,按照先入为主的规律,根据本班的实际情况,制定出切实可行的班纪、班规。如:上下楼梯靠右侧通行;不在楼道内大声说话;不在校园内奔跑、追逐;坚持课前一首歌;按要求做好课前准备;上课积极参加讨论;作业要及时完成、不欠帐;课余多看课外书籍;拓宽知识面等。注意让学生明确怎样做,为什么这么做,以及如何去做,使他们更清楚地知道什么对,什么不对。

二、 强化训练,形成习惯

百说不如一练,百炼成钢。有些行为习惯必须在强制性的训练下才能得以养成,也就是说良好行为习惯的养成离不开训练。良好行为习惯的培养不是一朝一夕就能完成的,它是一个持之以恒的过程,像滴水穿石一样,一点一滴、积年累月才能达到目的。平时发现表现不好的学生、经常被值周生扣分的学生,我们教师应该用一种正确的态度指出他们的不足,帮助他们及时纠正。在对学生进行教育和培养时,都表现出了极大的耐心,反复督促、绝不放松的态势,即使遇到学生出现了反复的情况也没有放弃和气馁,孜孜不倦的、不厌其烦的对他们进行教育和训练。久而久之,使学生化外来的强制性的行为转化为内在的自觉的一种行为习惯。

三、 以身作则,引领养成教育

身教重于言教,教师的每一个行动都是给学生无言的教育。因为在小学生眼里,自己的老师是神圣的,永远是学生模仿和学习的对象,老师的举止经常渗透于学生的言行。

四、 建立家、校、社会三结合的教育网络

在养成教育工作中,可以说,学校是养成教育的主阵地,家庭教育是养成教育的第一课堂,社会是养成教育的第二课堂,更是养成教育成果的展演舞台。

学校与家庭的结合,沟通家长和学校的情感。如让孩子承担一定的家务劳动、不让孩子沉溺于游戏和进游艺厅、让孩子学会自理、对来客要有礼貌、不乱花钱、不乱吃小食品等,在学校里老师严格要求和规范学生,学生放学回家后,明确告诉家长也一定要严格要求自己的孩子,在不断督促和强化中,防止他们坏习惯的滋长。这样,家长和学校在对学生的行为习惯养成教育方面就达成了共识、达到了共同教育孩子的目的,进而收到了事半功倍的效果。

当然,对学生进行行为习惯的养成教育,还有很多行之有效的方法。在教育和规范中,作为一名教师我们要力求做到:了解每一位学生、关爱每一位学生、尊重每一位学生、赏识每一位学生。对于犯错的学生,不妨给他一把椅子,听他一次倾诉、给他一份关爱、送他一份宽容、给他一点理解、送他一份期待。让我们共同努力,为学生的幸福人生奠基,为学生的成功人生铺路。

南寨小学    滟苒

教育部部长:大学生培养成本提高

美国最权威的国际教育机构――美国国际教育协会最近发布的opendoors报告足以让美国教育界欣喜:财政年度,在美国就读的外国留学生比上一财年增长了7%,中国留学生增长了20%,美国在中国颁发的学生学者签证更是猛增了40%。美国驻华大使馆地区性美国教育总监莫华璋11月20日对媒体表示,美国各大学不会因为金融危机提高学费。

多发学生学者签证40%。

opendoors国际教育年度报告由美国国际教育协会通过访问美国3000多所大学做出,已有五六十年的历史。今年的报告显示,目前美国拥有大约624000名海外留学生,比去年同期增长7%。其中中国大陆的学生有81127名,比去年同期增长近20%,仅次于印度学生人数。与财年相比,美国各驻华使领馆向中国公民多发放了40%的学生和交流访问学者签证。现在,中国每五个学生学者签证申请者中有四个能够获得通过。

据莫华璋介绍,在美学习的中国学生中,20.3%就读本科,65.4%就读研究生,还有9.5%是选择性实习,就读本科的比例比以前有所增长。中国学生热衷的专业仍然集中在商业管理、工程等方面。

另外,报告也显示目前共有11064名美国留学生在中国学习,比去年同期增长25.3%,使中国成为美国学生第五大留学目标国。莫华璋说,美国学生在华除了学习汉语、中国文化、中国医学等,也开始青睐亚洲经济或商科等专业。

大学不会提高学费。

美元汇率持续走低,再加上金融危机的影响,美国各大学会不会提高学费以缓解财政压力?莫华璋就此表示,这样的猜测未免太多敏感。“美国公立学校的财政来源于州政府或市政府,无论是对于国际学生还是本土学生,公立学校的学费每年都会有几个百分点的.调整,但不能说这样的调整与金融危机有关,因为每个财年公立学校的预算、学费都要在州政府讨论通过,不会在这么短的时间内有变化。私立学校的经费一般来源于基金会,长远来看可能有变化,但近期不会有变化,因为它们的财政预算都是横跨好几个年度的。”他认为,虽然华尔街在金融危机中遭受颠覆性打击,但从长远来看这并不会影响美国商学院在国际学生中的声誉。

美国使馆负责教育的签证官项怡君也表示,无论经济形势怎样变化,美国颁发学生签证的标准不会变化。“美国对吸收国际学生没有限额,这些年中国学生的签证通过率提高,说明中国学生自身能力和中国家庭的学费支付能力都在增强。”她特别提醒,学生应该在入校之前两到三个月尽早申请签证,需加急可登录使馆网站。

造假案件偶有发生。

日前英国纽卡斯尔大学开除了50名申请材料造假的中国学生,引发人们对留学诚信的关注。莫华璋昨天表示,美国大学尚未发现大规模的中国学生材料造假现象,但零星案件偶有发生。“我和很多学校的代表接触过,他们有时候会发现个别中国学生提供的财务证明、成绩单,还有个人自述、推荐信等文件有造假的嫌疑。出现这种情况,美国大学一般会经过多方面的调查后做出决定。有时学校也会给美国国际教育协会发邮件征求意见。”莫华璋表示,与其他国家不一样,美国学生签证要求必须进行面试,降低了造假的可能性。

美国使馆签证官列举几种拒签原因:

英文不好,却要去读美国历史研究生。

家境一般,没有奖学金,申请学费较高的美国私立大学。

申请去美国学习艺术,却对毕业后如何谋生没有打算。

托福高分,却无法用英文回答签证官的问题。

如何在数学教学中培养学生的养成教育

在教学实践中,我们可经常发现有相当一部分的学生学习态度和学习习惯很差,他们在课堂上经常不认真听讲,做小动作,做作业粗心大意,有的作业经常不能自觉完成,要靠老师再三督促才能勉强完成,究其原因,主要是现在的学生条件较好,大部分是独生子女,家里他们是小皇帝、小公主,家里什么事也不要他们做,有些学生连穿衣、系鞋带等都有不会,家长教育无方,使学生养成了不良的学习品质和习惯,学习效果当然就更谈不上了,这对学校的教育带来了一定的麻烦。因此,在教学实践中,我注意做到不仅传授知识,而且注重加强对学生学习品质的培养。在教学实践中,我对学生进行树立远大理想,加强学习目的性教育,我采用树立榜样的方法,向学生讲述伟人少年立志、刻苦学习的故事,如讲敬的周中学立志“为中华之崛起而读书”;请身边的英雄、模范现身说法,更具有感染力和说服力。我经常对学生讲一些数学家的故事,如讲华罗庚是一个初中生,后来自学成才成为一个著名的数学家,增强学生学习数学的信心;讲陈景润立志摘取数学皇冠上的明珠,而废寝忘食的故事,激发学生自觉学习的信念。从而激发学生浓厚的学习兴趣,激发学生的学习积极性,促使学生勤奋学习。同时我做到关注每一个学生,相信他们有各自的潜能。

二、培养广泛、浓厚的数学兴趣

数学教学必须从转变学生的学习态度、学习情感入手,使学生由被动、机械的学习转变为主动、创造学习。教师是课堂心理环境、课堂氛围的直接创造者。我根据教学内容,了解学生已有的知识经验,找准学习的起点。尽可能做到对教材既能钻进去,又能跳出来,发挥教师自身的创造性,以数学特有的美感和自己的教学特色与魁力去感染学生,融抽象知识于生动形象的课堂教学活动中去,创设具体的教学情境,激发起学生的好奇心和求知欲,使学生进入“心求通而未达,口欲言而未能”的境界,从而打开思维的闸门,创设全员参与的学习氛围。

我还注意到应充分利用一些直观的教学手段,同时交给学生一些时间去想象、去思考,抓住了事物的本质特征来探讨,使学生通过现象看到本质,在探究与争论中学会了认识事物、探究知识的方法。通过这样的学习过程让学生感受到学习数学有意思,从而激发了学生学习数学的兴趣,由此产生强烈的学习需求。使学生形成持久的学习内驱力。

三、以“严”治学,培养良好的学习习惯。

在培养学习品质的同时,也训练了学生的学习习惯,学习习惯的养成是完成教学任务的重要保证。数学教学对学生严格要求,严格训练,才能达到预期的目的。

因此,我在教学实践中着重抓了:听、看、疑、想、讲、做、查的`习惯,做到具体要求具体抓,扎实有效促提高。比如我在上课时,要求学生目光注视老师,眼看黑板,有时学生注意力不够集中,我就有意识地叫他们回答问题,如果学生问题回答不出,或是答非所问,这时候他们就会自觉在下次加强注意力。并注意培养学生观察能力和观察习惯。凡是学生通过自己看,自己想就能掌握的知识,我则不讲或适当点拨,同时在教学中提供给学生充分的观察材料。观察材料做到准确、鲜明,要能引起学生的观察兴趣,由教师带领学生观察,给学生观察提纲提示,使学生通过观察、比较作出判断。

一个孩子的成功不在于他的脑子有多聪明,更多的是习惯的好与坏,所以作为教师我们应该把知识教育与行为习惯的教育紧密结合在一起。

策略一:结合教学内容,重视对学生自我检查意识、习惯和方法的培养。 

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如何培养农村留守儿童行为习惯的养成教育

随着科学技术的发展步伐加快,带动工厂增多,导致对劳动力的需求愈发增加。农村机械化也基本普及,农村出现了大批的剩余劳动力,加之人们思想转变,理念更新,许多年轻夫妻双双进城。于是,孩子就由年迈的爷爷奶奶或亲戚看管,导致了大批“留守儿童”的出现。由此引发了“留守儿童”的一系列的不良行为问题,同时也影响了他们的健康成长。现结合我校实际谈谈农村“留守儿童”行为习惯的养成教育期待解决的问题。

一、我校留守儿童的不良问题。

因为父母外出打工,留守儿童得不到父母的关爱和教育,所以父母心理的愧疚,常用钱物弥补对孩子的亏欠,平衡自己的心理。由此就更加促成了孩子不良品质的形成。如:性格孤僻,不善交往,以暴怒----其在校主要表现为:

1、上课精力不集中,讲话、睡觉是家常便饭;在课堂上做与上课内容无关的事,过于随便,没到下课时间就想离开教室。

2、集体观念不强,置集体和他人利益于不顾。常在教室里大声喧哗,把教室当操场,把课桌当乒乓球台,影响了班级和他人。

3、不能独立完成作业,不做或抄袭,甚至请人代做。

4、考试作弊,且手段不断翻新。

5、不诚实,爱撒谎,爱强词夺理,对老师的正当批评教育不满,甚至顶撞、辱骂。

6、经常无故不上课、严重时夜不归家,甚至离家出走。

7、不讲文明,言语污秽,常侮辱、诽谤他人。

8、以大欺小,以强欺弱。

9、强行向他人索要财物,“保护费”。

10、常打架斗殴,故意伤害他人。

11、故意毁坏公私财物。

12、偷窃扒拿。

13、阅读黄色书籍,观看不堪入目的音像制品。

14、违背《中(小)学生守则》和《中(小)学生日常规范》的行为是家常事,甚至违背国家法律、法规规定的行为。

为了社会的和谐,作为教育工作者,我们有责任拯救他们,正是这种责任感,促使我们对这种现象的成因和措施进行深入研究。

二、留守儿童构成不良行为的因素

留守儿童的不良行为表现多样,问题也相当复杂,但根据他们的生活接触和所受的影响来观察,主要有以下几个方面:

1、家庭因素:

(1)管理人无能管教。

绝大多数留守儿童的父母是托爷爷奶奶或亲戚朋友代管,他们或忙于农活,或忙于家务,或忙于其他事情,或由于隔代人的过分溺爱,或由于不是自己的亲骨肉不便管得过严,或文化素质太低,根本不懂教育管理等等,导致了这些现象的产生。

(2)孩子失去安全感。

家是生活的港湾,父母是孩子的第一任教师,对孩子心理和行为有着重要的影响。在缺乏父母关爱和正常家庭氛围的环境下成长起来的孩子,往往缺乏安全感。这种情绪的长期积累,也容易产生行为问题。父母不在身边,孩子失去了依靠,加上他们正处于身心发展萌芽 时期,对自身变化、人际交往等方面的理解还不成熟,与此相关的也带来了一些烦恼与冲突。这时,他们需要有倾诉的渠道和恰当的对象,迫切需要有人能够告诉他们怎样正确对待这些问题。再由于他们人际交往能力差,在交友和处事方面过于盲目,缺乏选择,受不良朋友和同学的影响,也是导致这些不良现象的一个重要原因。

(3)爱的方式不恰当。

不少家长因为长期在外,存在用金钱补偿感情的心理,导致教育效果的偏离,同时也使自己成为孩子学习和身心发展的旁观者;再次,祖辈隔代抚养大多偏于溺爱,以生活照顾为主,但在知识、精神上承担不了品德培养、学习辅导的职能,使留守学生的家庭道德教育处于框架状态。

2、学校及教师因素:

学校教育一般侧重学生在校时段的教学管理,重视学习成绩的提高,对留守学生的心理关爱及行为健康教育顾及不够,加之孩子父母在外和教师的引导精力及方法不很恰当,缺乏恰当的措施和引导方法,导致对那些“问题学生”难以管理。同时没有专职的心理辅导教师和可供学生娱乐休闲的场所,学生课业负担重,没人过问,生活枯燥,没人在意。导致孩子性格孤僻,不愿与人交往。

3、社会因素:

当前我校,教育基础薄弱,教育资源缺乏,教育观念不够新颖。同时受地方陈旧思想的感染。导致了这些留守儿童的思想和行为受到了严重影响。

4、自身因素:由于种种原因,一些留守儿童缺乏坚强的意志,遇到困难,不能正确面对,选择逃避。留守儿童惰性严重,贪图安逸,不愿把精力集中到学业上;受到挫折难以能接受,常常自暴自弃。

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鼓励学生养成学习好习惯的评语培养学生的养成教育

3)业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈。

4)习惯真是一种固执而庞大的气力,它可以主宰人的平生。——培根。

5)习惯构成性情,性情决议命运。——约·凯恩斯。

6)习惯是一条巨缆——我们天天编结此中一根线,到最后我们终究没法弄断它。——梅茵。

7)习惯若不是最好的家丁,便就是最差的主人。——艾门斯。

8)习惯不加以按捺,不久它就会酿成你糊口上的必须品了。——奥古斯丁。

9)习惯,我们每一个人或多或少都是它的奴隶。——高汀。

10)书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。——韩愈。

11)书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。——于谦。

12)事实上一切教育归根结蒂都是为了培育人的杰出习惯。——洛克。

13)习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯。

15)习惯若不是最好的仆人,便就是最差的主人。——艾门斯。

16)习惯不加以抑制,不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁。

17)习惯,我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀。

18)书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。——韩愈。

19)书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。——于谦。

20)事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克。

三向培养成长心得体会

从古至今,对于教育者来说,最大的目标不是让学生做好考试,而是希望他们终身受益。而“三向培养”就是为了帮助青少年成长,达到全面发展的目的。这个概念是近些年提出的,强调了学生在学习过程中所需要的知识,技能和态度的平衡,它正在逐渐地改变我们传统的教育方式和思维方式。在过去的几年里,我一直在坚持“三向培养”,以下是我的体验和体会。

【第一段】知识向的培养。

学校是为学生提供知识的场所,知识可以作为人生中必不可少的一部分,但知识不是学生独一的标杆。在我读大学的时候,有一个教授曾经告诉我们说:“学生在大学里所学的知识,只占到他们整个职业生涯中所需要的10%左右”。这意味着,知识向培养并不是唯一的方式,在大学和社会中,学生必须具备其他能力和素质。然而,在基础阶段,知识向的培养却是必要和重要的,它可以帮助学生更好地了解世界和自己所感兴趣的领域,并为未来的职业和生活打下坚实的基础。

【第二段】技能向的培养。

有一个常见的误解是,学生在学校里所学的技能和社会生活中不能转化。但这种认知是错误的。学校的诸如解决问题、分析问题、沟通能力等技能,在社会生活中都是非常重要的。学生需要在教育过程中不断地积累这些技能,同时也需要学会如何在现实生活中应用它们。例如,提高写作能力,可以获得更多的工作机会;通过在社交场合中发展沟通能力,可以更好地融入社会和提高人际关系。

【第三段】态度向的培养。

态度是一种不可或缺的人文素质,在学生的成长过程中有着至关重要的作用。它涵盖了对身边事物的态度、挫折应对能力、自律程度以及乐观积极的心态等方面。在现实生活中,很多问题并不属于简单问题、错对题之类,它们的解决需要很多的心态调整。因此,在学生的教育过程中,必须更注重态度向的培养。帮助学生形成健康的心态,让学生内心充满自信和乐观,是至关重要的。

【第四段】三向培养的互动关系。

三向培养是可以互相促进的。例如,良好的态度可以帮助学生更好的掌握知识和学习技能。另一方面,学生通过学习必要的知识,同时掌握必要的技能,也可以改善个人的心态。三向培养各自有其独立的特征,但它们之间也有千丝万缕的联系和关联。

【第五段】结语。

“三向培养”强调的是尽可能地让学生全面而平衡地发展,而不是像过去那样,重视知识,忽视其他两种能力。作为教育者,我们需要不断学习和发展,准备好去帮助我们的学生更好地完成他们的成长历程。同时,我们也需要明确知道,教育并不是一个事半功倍的过程,它需要付出大量的心血和努力。只有在与学生和家长的良性互动过程中,我们才能更好地帮助他们成长。

如何培养成就的心态

有两位年届70岁的老大爷,一位认为到了这个年纪已经走到了人生的尽头,便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于有什么样的想法。于是,他在70岁高龄之际开始学习登山。

70岁开始学习登山,这是一大奇迹,但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志,是他会思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者,喜欢接受挑战和应对麻烦事,那他就成功了一半。这位老人的壮举正验证了这一点。

一个人能否成功,就看他的态度了。成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的态度、最乐观的精神支配和控制自己的人生。失败者则相反,他们的人生不断地受到过去的种.种失败与疑虑的影响。

从前,在一个贫穷的乡村里,住着俩兄弟。他们受不了穷困的环境,决定离开家乡,到外面去谋发展。于是,兄弟俩都去了异乡。大哥好像幸运些,他到了富庶的香港,弟弟却到了相对贫穷的广东。

兄弟相聚,不免谈谈分别以来的遭遇。哥哥说,我到了市场经济的社会,既然没有什么特别的才干,唯有用一双手煮饭给别人吃,为他们洗衣服。总之,其他人不肯做的工作,我统统顶上了,生活是没有问题的,但事业却不敢奢望了。我的子孙,书虽然读得不少,但能有安分守己地去做一些技术性的工作来谋生。至于要进人上层社会,相信很难办到。

看到弟弟如此成功,哥哥不免羡慕弟弟。弟弟却说:“我初来广东的时候,做些低贱的工作,但发现当地人的观念比较落后,于是便在改革开放春风吹拂之际,以勤劳和智慧开始了自己的事业,慢慢地不断收购和扩张,生意便逐渐做大了。”

真实的故事告诉我们:影响人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。同时,心态也决定了自己的视野、事业和成就。

有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。但是,我们的境况不是周围环境造成的。说到底,如何看待人生、把握人生是由我们自己的心态决定的,心态是真正的主人。

心胸有多大,成就有多大。

让自己的心胸宽大起来,才能成就事业。

二、成就享受。

一个人要想成就一番事业,首先要树立成就的心态,也就是要想成功必先立志,敢于梦想,敢于挑战,才有可能会实现。如果一个人没有强烈一定要成功的欲望,那他是不会采取任何行动来达成目标的。

一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么是你驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。

无论我们做什么事情,心态都是很重要的。对每个想干一番事业的人来说,首先要树立一个坚定不移的心态,无论面对什么样的困难,谁都希望自己能获得成功,但是要做到这点,良好的心态是不可或缺的,因为什么样的心态决定了什么样的成就,什么样的心态决定了什么样的人生。如果一个人没有强烈的欲望,他就不会采取任何行动来达到成功的目标。

成功对于我们每个人来说都是件不易之事,每一项成就都需要我们付出艰辛的劳动,我们面对的不仅仅是别人,也是自己,当我们面对失败后往往会产生一种心理障碍。事实上,有些人遇到困难便失去了勇气,可是在成功者的眼里即使失败也不能是最后的结局,还会继续奋斗。路不是帆风顺的,一生有成就的人,开始出发总是不顺利,而且在“抵达月标前”也终会经历许多心碎的挣扎,看看那些成功者,其人生转折点通常会与某个危机同时出现,透过那些危机我们认识了另一个“自我”。

我们常说富人爱创业,穷人爱打工,富人做事有永不服输的精神,但穷人遇到挫败就放弃。成功的道路是坎坷和曲折的,有些人把困难和不幸作为借口,也有人在不幸和困难中寻找前途,只有勇敢面向困难用理智战胜一切才能成为命运的主宰者。

三、心态决定成就。

俗话说“心有多远,未来就有多远;格局有多大,事业就有多大。未来的成败,决定于格局;格局的大小决定着未来成就的大小”,又说“低端的人看才能,中端的人看品德,高端的人看格局”可见格局重要的重要性。那么何为格局?格,就是指人格。局,就是指气度、胸怀。格局就是对局势、态势的理解和把握。即一个人对事物所处的位置(时间和空间)及未来的变化的认知程度和控制力度。放大你的格局,放大你的未来之路,放大你的人生。从古至今,谋大事者首重格局。有格局的国家才能持续发展,国富民强;有格局的企业才能做大做强,永续经营;有格局的人才能不断突破,成就一生。永远不要低估他人的能力,更不要看轻自己。当你的格局放大后,才能领悟到伟人的所做所为,但是永远不要对伟人评头论足,因为我们和人家不是一个格局的人。我们站在山脚下的时候,看到的风景是非常有限的,当我们爬上山腰的时候,我们看到的景色就远远比山脚看到的多。站在更高位置的时候,我们就更清楚哪些东西是主要的,哪些东西是次要的,这就是格局的缘故。人生所能到达的高度,往往就是人们在心理上为自己选定的高度。如果一个人心中从来没想过到达顶峰,那么,他也就永远不会获得成功!痛苦和迷茫,往往是因为方向不明。挫折是人生的必然过程,别把自己定位在失败者的位置上。不追求违背客观规律的速成,失败者往往是被自己打倒的。输得起才能赢得起,对可能出现的问题做好准备。

培养成功的20个好心态

1、切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。

2、找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它,借助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。

3、培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本。

励志。

的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可望永远保持无忧无虑的心情。

4、你要知道,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所持的心态,训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的成功一面。

5、务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应该记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。

6、和你曾经冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。

7、改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步。

8、放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。

9、使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你的身体和你的思想一样保持活力,以维持成功的行动。

学习。

接受他人的本性,而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

11、你应当承认,“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,促使它们有助于你表现成功的心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。

12、参考别的例子提醒自己,任何不利情况都是可以克服的。虽然。

爱迪生。

只接受过三个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确创业目标的力量必然胜过任何限制。

13、对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你,利用这一机会做一番反省,并找出应该改善的地方。别害怕批评,你应勇敢地面对它。

14、避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵闲言碎语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

15、随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。

16、相信无穷智慧的存在,它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。

17、信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

18、以相同或更多的价值回报给过你帮助的人。“报酬增加率”最后还会给你带来成倍的好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

19、把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

20、彻底“盘点”一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。

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把下属培养成为雕像

案例:张林在外资公司做人力资源兼行政经理,他的顶头上司大中华区hr总监是个德国人,热衷到各大高校做“大学生招聘巡展”,尽管公司每年能招进的应届大学毕业生屈指可数,但总监说是为给公司储备人才,提升公司的雇主品牌,这些巡展工作必须每年持续不间断,所以,每到岁末年初,张林就开始为“大学生招聘巡展”做各种准备工作。

今年“大学生招聘巡展”的时间刚好与公司并购后第一次“大中华区销售大会”举行的时间重叠,因此,大老板要求行政部门全力配合销售大会,大学生招聘巡展的事情暂缓。张林为此与hrd商量工作计划,没想到总监对他说,两件事情一定要齐头并进,重点还是要落在招聘巡展上。“那怎么跟大老板那边交待呢?”张林问。“我会向大老板说的。”上司回答。

为了齐头并进,张林把手下分成两拨,分头行动。但是在销售大会召开时,张林因为巡展离不开人,分身乏术,就让自己的助手代替自己去了现场。后来助手回来说,会议上出了些小问题,大老板让助手找张林,听说张林没有到桂林,就问hr总监:“张林为什么没来”?“他在忙大学生招聘巡展的事情”,总监回答。“我不是已经说要把重点放在销售大会上了吗?”总裁又问。“嗯……”,总监没有再接话。

张林一听,心一下子就悬到了嗓子眼。好在大老板随后并没有再找张林问话,这件事就这么过去了。

那该怎么办,难道还是像上次那样――打掉了牙往肚里吞?

案例分析:只要你还在外企工作,你就一定会碰到“大小猫”同时给你指令的情形。我曾经在一家集团性公司任hrd,行政上须向中国区ceo汇报,业务上必须接受全球总部hrvp的指导,虽然大多数时候两位领导的意见与指令基本保持一致,但总有“齿舌”打架的时候,那时候才叫为难呢!

与“大小老板”相处的技巧,被管理专家上升为“向上管理”的能力和职场生存的智慧问题;的确,每个经理人都面临着与上司有效沟通、互动的需要,因此,向上管理的能力,不仅决定了下属与上司相处的和谐程度,也决定了下属工作的顺利程度,更影响着下属们的职场成功与否。

对于案例中张林的困惑,我结合个人的经验提出建议如下:

分析上司考虑的重点。

要成为一名出色的下属,首要任务是要做到:帮助自己的上司获得成功,

从案例中,你可能很容易就看到,张林的顶头上司与公司总裁对张林部门某一时期的工作重点存在着分歧。最终,张林的工作未能达到公司总裁的期望,他也就因此而不满意了。

寻找共享成功的机会。

即便顶头上司安排的“两件事情齐头并进”,你在资源调配上也要有所侧重,比如:调集行政人员全力完成销售大会的筹备及后勤保障工作,而安排部分hr同事按惯例执行高校招聘巡展工作,毕竟这项工作已操作多年,流程已逐步固化,整个工作进程的可控性较强;但销售大会是公司实行并购后第一次召开,人员及部门配合、工作习惯等都处于磨合过程中,难免会发生一些意外、不可控制的事情,因此,张林需要在这项工作安排上投入更多的人手、精力与时间;另外,高校招聘巡展工作可安排在销售大会召开后的最后两天进行,这样,你至少能够兼顾到这两项工作。总之,要想帮助上司成功,最重要的贡献就是让自己也有成功的表现。

无论如何,张林需要意识到:你和hrd同属一个工作团队,你们共同享受着成功与失败,因此,你对上司的工作支持,包含在更高层次的一种努力中,就是支持整个公司、团队和每位成员都取得成功。

就这么简单,就像你希望下属能支持你的工作一样,你的上级也希望得到你的支持!

要求得到意见反馈。

有时,我们会以为上级对某件事的观点是“这样或那样的”,或者自认为已完全理解或按照上司的意图去办事了,但结果却发现并不能得到上司的认同。面对这种情况,我们会认为上司“出尔反尔”或“变化多多”,其实,更多的时候,我们并未发现自己与上司并未处在同一认知水平上,上司期望的结果与我们自己理解的绩效“南辕北辙”。因此,我们需要在做事过程中不断审视自己是否正确地诠释了上级的理念与要求。

话说张林所碰到的装修风格问题,我个人以为也还是认知差异的问题。在工作中,当事人因其生活背景、过往经历、习惯爱好等的差异,对某一事物的认识可能存在不同看法,因此,我认为公司总裁与德裔hrd对装修风格(属于概念性问题)的不同表述(某种程度上讲,就是指令)是正常的。

建议张林将两位上司对装修风格的描述具体化、形象化,你可以找出一些装潢杂志来,让两位指出与他们期望或想象中装修风格较为一致的图片和物品实样,这样,你就能判断出他们对“装修风格”这一抽象概念的具体界定。

总之,在做事过程中,你需要得到上司的及时反馈;尤其是面对“大小猫”发出不同指令时,你更需要“检查”他们是否在用不同的词句表达同样的工作预期?或者,他们的确存在着认知上的差异?……如果真的存在分歧,你可以通过安排专门的讨论会来促进彼此间的认识。

学习“向上管理”,从成为一名出色的下属开始。

如何培养成功的心态

要使你的生命按照自己的意图提供报酬,你的心态是你唯一能完全掌握的东西,练习控制你的心态,并且利用成功心态来引导你的行为,坚持下去,你的奋斗就一定能够成功。

1.切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。

2.找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它,借助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。

3.培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可望永远保持无忧无虑的心情。

4.你要知道,打-倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所持的心态,训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的成功一面。

5.务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应该记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。

6.和你曾经冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。

7.改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步。

8.放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。

9.使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你的身体和你的思想一样保持活力,以维持成功的行动。

10.增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物。同时也应与不同种族和信仰的人多接触,学习接受他人的本性,而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

11.你应当承认,"爱"是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,促使它们有助于你表现成功的心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。

12.参考别的例子提醒自己,任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

13.对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你,利用这一机会做一番反省,并找出应该改善的地方。别害怕批评,你应勇敢地面对它。

14.避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵、闲言碎语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

15.随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。

16.相信无穷智慧的存在,它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。

17.信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

18.以相同或更多的价值回报给过你帮助的人。"报酬增加率"最后还会给你带来成倍的好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

19.把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

20.彻底"盘点"一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。

21.最后,连续6个月每周阅读本文一次。6个月之后你将脱胎换骨。当你学会所要求的良好习惯,并调适你的思想之后,你的心态便会随时处于一种成功心态之中。

你必须培养成功的心态,以是你的生命按照自己的.意图提供报酬,没有成功的心态,就无法成就什么。记住,你的心态是你唯一能掌握的东西,练习控制你的心态,并且用成功的心态,来导引你的行动,坚持下去,你的奋斗就一定能够成功。下面这些方法是世界最伟大的成功大师拿破仑·希尔用整整二十年的时间,走访了504位社会各界名流与成功人士,最后列出他们在生活和事业经历中的经验,我们不妨借鉴给自己。

1.切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。

2.找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手区得到它,借着帮助他人得到同样好的方法,去追寻你的目标。

3.培养每天说或做一些使他人感到舒服的活或事,你可以用电话、明信片或一些简单的善意动作练习成功的心态。;例如,给他人一本励志的书,就是为他待来一些使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,渴望永远保持无忧无虑的心情。

4.你要知道,打-倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所持的心态。训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的一面。

5.务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯,如果能是这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过了。如果不能的话,至少应该记住,懒散的心态,很快就会变成消极心态。

6.和你曾经冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就能在完成道歉时摆脱内心的消极心态。

7.改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一次恶习,并在一周结束时反省一下成果,如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步。

8.放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。

9.使自己活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心里的失调,你的身体和你的思想一样保持活动,以维持成功的心态。

10.增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物。同时也应与不同种族和信仰的人多接触,学习接受他人的本性,而不要一味的要求他人照着你的意思行事。

11.你应当承认“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,促使它们有助于你表现出成功的心态,爱也会扩展你的包容力,接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。

勒失去了视觉听觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

13.对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受他们如何看待你,利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方,别害怕批评,你勇敢的面对它。

14.避免任何有负面意义说话形态,尤其应根除吹毛求疵闲言碎语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝消极方面发展。

15.随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。

16.相信无穷智慧的存在,它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。

17.相信信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

18.以相同或更多的价值回报给你帮助的人,“报酬增加律”最后还会给你带来成倍的好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

19.把你的全部心思用来做你想做的事,而不要留半点思维给那些胡思乱想的念头。

20.车底“盘点”你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想。有了它你就可以决定自己的命运。

21.最后,连续六个月每周阅读本文一次,六个月之后,你将会脱胎换骨。当你学会所有要求的良好习惯,并调适好你的思想自后,你的心态便会随时处于一种成功心态之中。

如何把自己培养成精英

1.别为你自己和别人下定论,你所看到听到的可能只是一面,为这个失去可能的朋友,很不值。

2.你可以有喝醉的时候,我们可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休,否则,你只会是别人的谈资和笑柄。

3.如果你的个性让很多人对你敬而远之,那么你的个性是失败的,个性的成功在于能吸引,而不是能排斥。

4.别怕丢人,如果你实在不行就别怕丢人,行的话,建议你们-去追求丢人,那是一种成功的尝试,至于为此笑话你的人,你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了,所以你也不要笑话那些上台丢人的人。

5.你的确要学得有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑。

6.你可以看不惯一些东西,但是你应该学会接受,让自己去适应环境,因为环境永远不会来适应你,但要和同流合污划清界限。

7.好汉不吃眼前亏,但是在很多时候,要冷静下来,多收集一些数据材料,想更明白点再说,别去争论,可以回忆一下,你会发现,人不可能赢得争论,可以说,争论所提级的话题都是不值得去争论的。

8.要有精英意识,没有不可能的事情,真的没有!莫过于梗直,莫过于圆滑,外圆内方即可。

9.遇到可相信的朋友时,要好好和他相处下去。因为在人的一生中,可遇到知己真的不易。

10.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以,平常不要吝惜你的喝彩声。

12.你在表演或者是讲演的时候,只要有一个人在听也要用心的继续下去,即使没有人喝采也要演,因为这是你成功的道路,是你成功的摇篮,你不要看的人成功,而是要你成功。

13.不要期望所有人都喜欢你,那是不可能的,让大多数人喜欢就是成功的表现,不要把别人的好,视为理所当然,要知道感恩。

14.每个人都有孤独的时候,要学会忍受孤独,这样才会成熟起来。不要因为寂寞而乱了方寸,而去做无聊无益的事情,白白浪费了宝贵的时间。

15.管住自己的嘴巴,不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。

16.写出你一生要做的事情,人生要有目标,要有计划,要有提醒,要有紧迫感。一个又一个小目标串起来,就成了你一生的大目标。生活富足了,环境改善了,不要忘了那张薄薄的单子。

17.有资格坐轿的人,争着抬轿的很多,你再凑热闹,别人也未必注意你,不妨扶一下旁边那个走得筋疲力尽的人,对于他,每一次帮助都意味着一种人世的温暖。

18.不论你在什麽时候开始,重要的是开始之後就不要停止。不论你在什麽时候结束,重要的是结束之後就不要悔恨,有理想在的地方,地狱就是天堂,有希望在的地方,痛苦也成欢乐,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌。

19.当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。

20.如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友。

21.世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子,活出真实的自己。

22.在有多个出席者的场合,主动介绍自己的朋友给其他人,或者主动在你认识的朋友之间穿针引线。

23.在受到别人对自己的`相貌、事情、人品赞扬时,不要表现出理所当然的样子,也不要假意否认,合适的方式是表示感谢,尤其感谢朋友的肯定与支持。

24.虽然在商言商,但是我们要尽量不谈回报地先为别人做点什么,这样就赢得了在心理上比别人优越的债权感。一个人的社会地位是别人对他负有的社会债务感的总和。

25.不逃课的学生不是好学生。什么课都不逃,跟什么课都逃掉没什么两样。一定要掌握学习的主动性,不要像读中学一样被老师牵着鼻子走。逃课没有错,但是不要逃错课。同时,既要逃课,又要让老师给高分。

26.做事不如做人,人脉决定成败。一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权,而是指他拥有多少钱的使用权。一个人具备多少能力,不只是说他一个人的时候能做什么,还包括他能通过别人做什么。

27. 大学期间一定要多去图书馆多去自习室。很多书你现在不读,一辈子就再也没有机会去读了。虽然不是每本书看了都一定有用,但是,因为你不知道究竟哪本书以后 会有用,所以只好多看书,尽管每次网到鱼的不过是一个网眼,但要想捕到鱼,就必须要编织一张网。

28.养成个人风格,找出你所喜欢的,不论是衣着或是爱好,哪怕是与众不同的小习惯也好。没有个性的人无法踏入社会的顶层(但注意第3点)。

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培养成功心态的方法

你必须培养成功的心态,以使你的生命按照自己的意图提供报酬,没有成功的心态就无法成就什么大事。记住,你的心态是你唯一能完全掌握的东西,练习控制你的心态,并且利用成功心态来引导你的行为,坚持下去,你的奋斗就一定能够成功。下面这些方法,是世界最伟大的成功大师拿破仑·希尔用了整整20年时间,走访了504位社会各界名流与成功人士,最后列出了他们在生活和事业中所亲历的经验,我们不妨借鉴给自己。

1. 切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。

2. 找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它,借助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。

3. 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可望永远保持无忧无虑的心情。

4. 你要知道,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所持的心态,训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的成功一面。

5. 务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应该记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。

6. 和你曾经冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。

7. 改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步。

8. 放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。

9. 使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你的身体和你的思想一样保持活力,以维持成功的.行动。

10. 增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物。同时也应与不同种族和信仰的人多接触,学习接受他人的本性,而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

11. 你应当承认,“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,促使它们有助于你表现成功的心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。

12. 参考别的例子提醒自己,任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

13. 对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你,利用这一机会做一番反省,并找出应该改善的地方。别害怕批评,你应勇敢地面对它。

14. 避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵闲言碎语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

15. 随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。

16. 相信无穷智慧的存在,它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。

17. 信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

18. 以相同或更多的价值回报给过你帮助的人。“报酬增加率”最后还会给你带来成倍的好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

19. 把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

20. 彻底“盘点”一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。

如何培养成就的心态

人生十大好运心态:

在保持以上十大良好心态的前提下,排除如下不良心态;因为正是这些不良心态:

我们要认识到,不良心态会破坏我们的生活,而好心态则有助于认识自我,充满自信,正确思考,有力行动,远离失败,到达成功,赢得幸福,健康长寿,产生新奇想法,改变你的世界。

以下是根据《菜根谭》《小窗幽记》《围炉夜话》等中国典藉摘录出来的部分格言名句,编辑而成。

1、心态积极,生命之树常青。

少年的人,不患不奋迅,常患以奋迅而成鲁莽,故当抑其躁心;老成的人,不患其不持重,常患以持重而成退缩,故当振其惰气。

日既暮而犹烟霞绚丽,岁将晚而更橙桔芳馨。故末路晚年,君子更宜精神百倍。

2、心态坚忍,担得远道重任。

士人有百折不回之真心,才有万变无穷之妙用。

花繁柳密处拨得开,才是手段;风狂雨急时立得定,方见脚根。窗93。

山之高峻处无木,而溪谷回环则草木丛生;水之湍急处无鱼,而渊潭停?蓄则鱼鳖聚集。此高绝之行,偏急之衷,君子重有戒焉。

3、心态开放,器识宽宏远大。

建天下之大事功者,全要眼界大。眼界大则识见自别。(呻吟语)。

大事难事看担当,逆境顺境看襟度,临喜临怒看涵养,群行群止看识见。窗35。

鹤立鸡群,可谓超然无侣矣,然进而观之大海之鹏,则渺然自小;又进而求之于九霄之凤,则巍乎莫及。所以至人常若无若虚,?而盛德多不矜不伐也。

立业建功,事事要从实处着脚,若稍慕虚名,便成伪果;讲道修德,念念要从虚处立基,若稍计功效,便落尘俗。

4、心态明智,方能趋利避害。

操存时要有真宰,无真宰则遇事便倒,何以植顶天立地之砥柱?应酬处要有圆机,无圆机则触物有碍,何以成旋乾转坤之经纶。

好丑心太明,则物不契;贤愚心太明,则人不亲。士君子须是内精明而外浑厚,使好丑两得其平,贤愚共受其益,才是生成的德量。

藏巧于拙,用晦而明,寓清于浊,以屈为伸,真涉世之一壶,藏身之三窟也。

鹰立如睡,虎行似病,正是它攫鸟噬人法术。故君子要聪明不露,才华不逞,才有任重道远的力量。

5、心态敦厚,人际尽是春风。

交友须带三分侠气,作人要存一点素心。

害人之心不可有,防人之心不可无,此戒疏于虑者;宁受人之欺,毋疑人之诈,此警伤于察者。二语并存,精明浑厚矣。

处世让一分为高,退步即进步的张本;待人宽一分是福,利人即利已的根基。

6、心态平和,家睦万事兴旺。

家庭有位真佛,日用有种真道。人能诚心和气,愉色婉言,使父母兄弟间形体两释,意气交流,胜于调息养气万倍矣。

人生不可安闲,有恒业,才足以放心;日用必须简省,杜奢端,即以昭俭德。炉168。

有一念而犯法制之禁,一言而伤亲友之和,一行而堕终身之名,一事而酿子孙之祸者,最宜切戒。

7、心态纯真,生活充满阳光。

忧勤是美德,太苦则无以适性怡情;淡泊是高风,太枯则无以济人利物。

以我转物者,得固不喜,失亦不忧,大地尽逍遥之境;以物役我者,逆固生憎,顺亦生爱,一毫皆缠缚之端。

疾风怒雨,禽鸟戚戚;光风霁月,草木欣欣。可见天地不可一日无和气,人心不可一日无喜神。

性躁心粗者一事无成,心和气平者百福自集。

8、心态豁达,世路多是坦途。

人情反复,世路崎岖。行不去处,须知退一步之法;行得去处,务加让三分之功。

宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。

石火光中争长竞短,几何光阴?蜗牛角上较雌论雄,许大世界。

9、心态知足,得失毁誉皆抛。

事稍拂逆,便思不如我的人,则怨尤自消;心若怠荒,便思胜似我的人,则精神自奋。

荣宠旁边辱等待,不必扬扬;吃亏背后福跟随,何须戚戚?

10、心态闲适,神机最宜触发。

徜徉于山林泉石之间,而尘心自息;夷犹于图画诗书之内,而俗气潜消。故君子虽不玩物丧志,亦常借境调心。

万籁寂寥中,忽闻一鸟弄声,便唤起许多幽趣;百卉催剥后,忽见一枝擢秀,便触动无限生机。可见性天本不沉冥,神机最宜触发。

培养成功心态

你必须培养成功的心态,以使你的生命按照自己的意图提供报酬,没有成功的心态就无法成就什么大事。记住,你的心态是你唯一能完全掌握的东西,练习控制你的心态,并且利用成功心态来引导你的行为,坚持下去,你的奋斗就一定能够成功。下面这些方法,是世界最伟大的成功大师拿破仑.希尔用了整整20年时间,走访了504位社会各界名流与成功人士,最后列出了他们在生活和事业中所亲历的经验,我们不妨借鉴给自己。

1、切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。

2、找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它,借助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。

3、培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可望永远保持无忧无虑的心情。

4、你要知道,打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所持的心态,训练自己在每一次不如意中都能发现与挫折等值的成功一面。

5、务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应该记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。

6、和你曾经冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极心态。

7、改掉你的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你却步。

8、放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。

9、使自己多多活动以保持自己的健康状态,生理上的疾病很容易造成心理的失调,你的身体和你的思想一样保持活力,以维持成功的'行动。

10、增加自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物。同时也应与不同种族和信仰的人多接触,学习接受他人的本性,而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

11、你应当承认,爱是你生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适你体内的化学元素,促使它们有助于你表现成功的心态,爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。

12、参考别的例子提醒自己,任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家。虽然海伦middot;凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了数万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

13、对于善意的批评应采取接受的态度,而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你,利用这一机会做一番反省,并找出应该改善的地方。别害怕批评,你应勇敢地面对它。

14、避免任何具有负面意义的说话形态,尤其应根除吹毛求疵闲言碎语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使你的思想朝向消极面发展。

15、随时随地都应表现出真实的自己,没有人会相信骗子的。

16、相信无穷智慧的存在,它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。

17、信任和你共事的人,并承认如果和你共事的人不值得你信任时,就表示你选错人了。

18、以相同或更多的价值回报给过你帮助的人。报酬增加率最后还会给你带来成倍的好处,而且可能会为你带来所有你应得到的东西的能力。

19、把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

20、彻底盘点一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它你就可以自己决定自己的命运。

如何培养成功的心理

成功。

者会说:我帮你做点什么吧!而失败者说:那不是我的事。以下是本站小编为大家整理的关于如何培养成功的心理,欢迎阅读!

想要提高自我价值,你可以多看书充实自己,还可以。

学习。

新的技能让自己变得更强大,更可以乐于助人,

帮助别人。

脱离困境,让自我价值得到充分发挥,令自己的内心感到富足。

你是否总害怕孤单或者喜欢依赖他人呢?那么请你要正视这些状况,想办法摆脱它们。培养独立性,是为了让你变得更自尊、自强,遇事时能靠自己的力量去战胜困恼。

你有静下心来正视过自己,认清自己的优缺点吗?学会正确地认识自我是你提高心理素质的第一步,从中你能清楚了解到自己的优势、能力与不足,学会完善自己,训练出超强的心理素质。

生活并不是一帆风顺的,你总会遇到磨折,那么你面对挫折时是低头承受还是迎面而上呢?下次遇到挫折时,你不妨勇敢面对它,并想办法战胜它,培养自己的。

自信。

心、忍耐力与意志力。

要成功地提高心理素质,你就要克服紧张的心理。当你发现你陷入紧张的情绪时,你可以尝试深呼吸,进行呼吸调节,来稳定自己的情绪。另外,你还可以通过唱歌、听音乐、运动、绘画、睡觉等等方式去缓解你的紧张情绪。

心理素质差并不是什么丢脸的事情,重要的是你要正视它,且通过自己的努力使心理素质得到提高。

1、勿太过于谦虚。

当他人赞美自己时,只要自己当之无愧,不妨大方地回以微笑,表示谢意。这种适度的谦虚,使自己显得更值得尊敬而不娇揉造作。

2、敢于承认错误。

自己犯错误时立即承认并且大方道歉,可以避免许多不必要的误解与麻烦。尽量不要为自己的不当行为找借口,否则,只会徒增别人的不满和猜疑。坦诚而适宜地表达心声,往往能够获得别人的原谅。

3、不要过分牺牲自己去讨好别人。

必要的牺牲是应该的,但不要为了讨好别人而故作姿态,何况想讨好一切人是根本不可能的。

4、珍惜自己和别人的。

时间。

那些到处游荡、道人短长的人,势必被快速变动的社会所淘汰。现代人不应只善于安排自己的时间,也要珍惜别人的时间。

如何培养成就的心态

在上海世界游泳锦标赛上,当了七年“二哥”的美国名将罗切特力克群雄,秒杀北京奥运会“八冠之王”菲尔普斯,接连获得了五枚金牌。当人们惊呼罗切特时代已经来临的时候,罗切特却对记者说:当我离开上海,我会告诫自己又回到了起点,一切从头再来!许多人不解,这位“五冠之王”怎么没有一点虎气呀!

罗切特出生在美国一个游泳世家。他的父亲是一位游泳教练。在他不满1周岁的时候,父亲就开始教他学习游泳。用罗切特的话来说,他是先学会游泳,才学会走路。可是,当罗切特进入美国国家游泳队后,却遇到了游泳天才菲尔普斯。这位比他小一岁的队友菲尔普斯确实是一个“怪物”。因为,菲尔普斯的臂比腿还要长,手比蒲扇还要大,一入水比鱼游得还要快。罗切特的才能很快被这个“怪物”所掩盖,除了游泳接力和菲尔普斯没有参加的项目能夺得金牌外,凡是与菲尔普斯同池竞技,罗切特都是屈居第二,人称“二哥”。

罗切特不甘心做“二哥”,他要做“一哥”。他请人在自己的身上刺绣了一个奥运会的五环标志,以示自己的决心。

北京奥运会后,队友们发现罗切特有了一种新的爱好:换轮胎。他承包了训练队所有人车辆轮胎的更换任务。无论谁的车辆轮胎爆了,就会大声喊:罗切特,换轮胎。罗切特听到喊声,就会很快赶过来,三下五去二地把轮胎换好。因为,罗切特要想打败菲尔普斯,就必须在力量上超过菲尔普斯,更换轮胎可以锻炼臂力,增加体能。除此之外,罗切特还向营养专家请教,学习做饭。经过一段时间的努力,罗切特能够做出一些既能增加力量而又不使自己肥胖的佳肴,这些佳肴大大提高了罗切特的肌肉纤维比。

美国国家游泳队是一个藏龙卧虎的地方,每个队员都有自己的长处。虽然,这些队员中大部分还没有拿过一枚奖牌,声誉和地位还不能与罗切特这个“二哥”相比,但是,罗切特从来不把自己当做“二哥”,甘愿屈身做一名小学生,在与队友的相处中放下身段,就会发现每个队友的技术优点,然后虚心请教,把这些技术优点转变为自己的本领。这种心态与菲尔普斯表现出来的趾高气昂形成鲜明对比,队友们都愿意与罗切特一起交流,共同探讨技术。三年过来,罗切特确实偷师不少。

有时候,罗切特会一个人来到动物园,观看豹子是如何捕捉小动物,猴子是如何高空攀援,天鹅是如何展翅飞翔。罗切特把豹子、猴子、天鹅、鱼儿的优点集中起来,揣摩其中的奥秘,运用到自己的游泳动作里,化为自己的力量和速度。

上海世界游泳锦标赛的号角吹响了。“一哥”菲尔普斯带着他的靓丽女友,趾高气昂地走进了大上海。所到之处,无不被记者包围,被粉丝包围。罗切特却悄无声息地跟在菲尔普斯的身后,仿佛一位跟班的小兄弟,又如一位初次参加比赛的新手。罗切特对每一场比赛都很重视。赛前,小到吃饭、睡觉、泳衣的穿着,他都做好了充分的准备。两场比赛下来,菲尔普斯有些急躁,有些心慌,这位“二弟”怎么摘走了“一哥”的金牌?面对记者的长枪短炮,菲尔普斯急忙找借口,连说自己没有休息好,让罗切特捡了便宜。得了冠军的罗切特始终像一位小学生一样,面对媒体,称赞菲尔普斯是一位非常棒的游泳运动员。罗切特的谦虚让他的粉丝感动,让世界感动,甚至让他的对手菲尔普斯感动。

罗切特赢了。菲尔普斯栽了。然而,当罗切特对记者声明要“一切从头再来”的时候,菲尔普斯怎么也没意识到这正是这个昔日“二弟”今日“一哥”的可怕之处。不仅如此,罗切特已经暗暗地剑指伦敦,要做“九冠王”,要永远地超过菲尔普斯。他身上的五环文身标志就说明了这一切。这场恶战谁输谁赢,大家正拭目以待。

心态决定成败。因为,只有拥有一种初学者的心态,才可能谦虚谨慎,才可能奋力拼搏,才可能永远立于不败之地!

培养成功的20个好心态

心态决定成败,也就是,你若想。

成功。

就必须培养一种成功的心态。以下是小编为大家整理推荐关于培养成功的20个好心态分析希望对大家有所帮助。

1、懂得做人。

品德高尚是成功之本。会做人,别人喜欢你,愿意和你合作,才容易成事。习惯于能真诚地欣赏他人的优点,对人诚实、正直、公正、和善和宽容,对其他人的生活、工作表示深切的关心与兴趣。

2、善于决策。

一个成功的企业领导者的价值在于“做正确的事情”,同时帮助各阶层的主管“把事情做正确”。

面对不断变化的市场,企业经营方案总是不止一个,决策就是要对各种方案进行分析、比较,然后选择一个最佳方案。

3、相信自己。

一个成功人士都有很强的信心,有时会有咄咄逼人之势。他们既会在自己内心里相信自己,也会在公众面前表现出这种。

自信。

心。成功学的研究成果表明:成功的欲望是创造和拥有财富的源泉。

英特尔总裁葛洛夫认为“只有偏执狂才能生存”,

坚持。

与自信成就了英特尔今天的伟业。

4、明确目标。

一个比较完美成功者习惯于为他们的企业建立目标,并使全体员工为之奋斗,为之奉献。什么是领导?世界级企管大师班尼士下了个定义:“创造一个令下属追求的前景和目标,将它转化为大家的行为,并完成或达到所追求的前景和目标。

5、充满热忱。

热忱有时候比领导者的才能重要,若二者兼具,则天下无敌。

产生持久的热忱方法之一是定出一个目标,努力工作达到这个目标,而在达到这个目标之后,再定出另一个目标,再去努力达到。这样做可以提供兴奋和挑战,如此就可以帮助一个人维持热忱而不坠。

6、顽强精神。

如果说有一种素质几乎为所有的成功企业领导者所拥有的话,那就是顽强精神。所谓顽强,并不是达到愚蠢地步的顽固,它是一种下决心要取得结果的精神。

7、重视人才。

企业最好的资产是人,企业领导者的美德在于挑选好的合作伙伴。选一个适合的人,比选一个优秀的人来得重要。除了专业所必备的素质之外,他们找人要看3种东西:一是必须精力充沛。有精神、有气派,这样的人可以走长途,可以感染人,适应变动。二是要正直。考虑个人利益的同时,能够考虑到公司的利益。三是要有智慧和胆识,有进行思考的能力和魄力。

8、充分授权。

著名的领导者知道,授权的真正手段是能够给人以责任、赋予极力,并保证有一个良好的报告反馈系统。

美国前总统里根是一个出名的放任主义者,他只关注最重要的事情,将其它事情交给手下得力的人去负责,自己因此可以经常去打球、度假,但并不妨碍成为美国历史上最伟大的总统之一。

9、激励团队。

一个企业领导人必须是一个能激发起员工动力的人。

组织起一个优秀的团队,是一件非常艰难和重要的事情。激发起他们的热情,挖掘出每一位团队成员的聪明与潜力,并将他们协调起来,是成功的领导者必须具备的一种能力。

10、终生学习。

在商业竞争日趋激烈的今天,企业领导者面临着更新观念、提高技能的挑战,因此需要终生地学习。衡量企业成功的尺度是创新能力,而创新来源于不断的学习,不学习不。

读书。

就没有新思想,也就不会有新策略和正确的决策。

孔子。

说:“朝闻道,夕死可矣。”正是终生学习的最佳写照。

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