适量运动发言稿（汇总17篇）

无论是政治家、演讲家还是企业家，他们都需要借助发言稿来进行演讲，并通过言辞妥当地影响听众。在这里，我们分享一些成功演讲者的精彩发言稿，以便大家从中学习和借鉴。

运动发言稿

运动发言稿

各位领导、老师、同学们：

大家好！在这百花争艳的春天,在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们共同迎来了潍城区实验小学春季体育运动会。在这激动人心的时刻，我代表全体运动员向这次运动会致以最热烈的祝愿，同时向这次运动会辛勤工作的老师们致以最诚挚的敬意。

“生命在于运动”，我们要发展体育运动，增强体质。这次运动会为我们这些运动员创造一个展示自我才华的机会，更是对我们意志品质和身体素质的综合考验。我们一定要积极参与，团结拼搏，奋勇争先，怀着永不言败的信念！向大家展示我们运动员的风采，创出新的最高记录，为我校谱写辉煌的篇章。

在此，我代表全体运动员宣誓：我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判。遵循友谊第一，比赛第二的原则，重在参与，尊重对手，争做文明运动员。发扬勇敢、顽强、拼搏的精神，赛出风格，赛出水平。在比赛中，我们将竭尽所能，发挥出最佳成绩。

努力奋斗吧！运动健儿们，再创辉煌！

最后,预祝我校运动会圆满成功!

谢谢大家！

2011年4月29日。

适量运动发言稿

1、必需品：头盔，适量的衣物，电话，护照和签证，水和点心。

2、但是，它需要这些营养素的另一个原因就是为了能够提供恰当类型的适量的激素，以此来保证你生活的品质。

3、但她说仍然有值得乐观的地方，因为适量的运动和节食可以更加容易地减消腹部脂肪，而其他的部位就没有这么容易达到减肥效果。

4、她建议要吃巧克力要适量，而且要吃“真巧克力”，就是那种高可可脂含量的巧克力，每次只吃一盎司，也就是比一块巧克力棒稍少。

5、再者，如果某人对某项课题经过了适量的研究，他们应该知道是什么让别人产生了不同的意见。

6、保持均衡的时间表，减小压力。计划适量的工作，运动和娱乐。写出一天的时间表，坚持下去。

7、瑜伽，健康的姿势，还有适量的锻炼能帮助我们提高呼吸的深度。

8、例如香蕉就是一种很好的食物，因为它消化得很慢，在深夜时释放出适量的这种化学物质。

9、这项研究没有发现适量的饮酒和长寿间有必然的联系。

10、因此，试着吃一顿营养均衡的早饭吧，要有一些适量的蛋白质，全谷物的碳水化合物还有水果或蔬菜。

11、然而，适量饮酒实际上可预防心脏病。

12、研究人员在发表于《酒精中毒：临床与实验研究》期刊上的报告中指出，研究已证实少量或适量饮酒有助于预防中风和心脏病。

13、和其它东西一样，我适量摄入大豆，但是不害怕它。

14、不过，适量的运动可以减轻氧化应激的影响。

15、“我们的数据显示，每天适量的饮用香槟酒，可以（往血液）供给多酚组分，从而改善脉管性能。”研究者在他们的论文中这样表述。

16、矶博康博士及其同事开展的这项最新研究表明，高层次的`社会支持可能会增加少量或适量饮酒对心脏健康的益处。

17、适量的担心是有益的，因为它能助你保持动力来继续训练并且在比赛中让你跑的漂亮。

18、这项对日本男性开展的长期研究发现，适量或少量饮酒再加上高层次的社会支持能够降低患心脏病和中风的几率。

19、事实上，我们经常想做更多的事是因为适量的生产力让我们感觉良好。

20、有新研究表明，人到中年以后若坚持适量运动则可以减缓甚至扭转老年时记忆力减退和意识模糊。

21、然而，适量的饮酒对高空病的影响应该是微乎其微。

22、两项大型研究证实了目前医学上的一个认识：适量饮酒似乎对心脏有益，但是一般说来大量饮酒对健康有害。

23、不管是中国动画，还是巴西动画，都能够从适量的互动与合作中受益，波特说。

24、为用户提供“实时”信息只需要进行适量的编码；即使基于字符的应用程序也可以做到这一点。

25、这些措施包括减少果树的种植数量以防止土壤过度开垦；如何安排时间播种；给果树剪枝以获取足够的阳光；以及给树木适量浇水。

运动发言稿

同学们，老师们：

天气已经渐渐变冷，冬季已经来临，单一的广播体操就同学们的现状来讲运动量不够，无法达到强身健体的作用，因此学校校长室建议，从本周三开始，我们每天上午第一节课后的课间广播操将改为冬季跑操，也就是说，广播操暂时不做了，改为跑操。为什么呢？因为冬季跑操无论是对于增强我们的体能，还是培养我们的班级集体意识和纪律观念都具有促进作用，同时它也是学校推动“阳光体育”活动的深入开展，形成良好的体育锻炼习惯和终身体育意识的'一项举措。

近段时间，学校对冬季跑操活动进行了积极的思考和探索，希望能够跑出特色、跑出亮点。我还记得每年一次的元旦健身跑活动，我们学校的代表队以整齐的步伐和雄伟的气势，赢得了市领导和同行们的一致赞扬和高度评价。那么，如何进一步提高我们冬季的跑操质量呢？在此，我希望我们全校师生进一步提高认识、高度重视、积极投入，力争做到“三要四度”，即进退场时要做到三要——要快、要静、要齐，跑操过程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有响度，跑出士气，跑出自信，跑出气势，力争跑出一种团体拼搏、令人震撼的感觉；让跑操真正成为我们每位四中学子锻炼身体的机会、成为我们每个班级的展现班风的平台、也成为我们学校一道亮丽的风景线。

（关于场地的安排、进退场以及跑操过程中具体要求，由学校体育组具体安排，明天下午请班主任在班会课上进行布置和引导。）。

同学们，我想用古希腊有座岩石上的一段话来为跑操做一个动员：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！”

下面，我还想讲两件事情。

1、每天中午都有很多同学在操场上打篮球和进行其他体育活动，但我不知道有多少同学关注活动后的操场，上个星期五，我好好的看了下学校的操场，可以用“一片狼藉”这个词来形容，按理说，星期一的晨会不应该讲这些事情，但是想起那种满地是饮料瓶和零食包装袋的场景，真是无法忍受。事后，我也察看了下学校监控，发现大部分是打球的同学吃过喝过的，还包括一部分是坐着那里看比赛的看客留下的，今天在这里我呼吁一下：我们欢迎同学们在课余时间参加锻炼，单请把高超的球技和高尚的体育精神留下，把垃圾带走。

2、今天我们看了下同学们的自行车停放情况，大部分同学已经按规定正确停放，但是还是有些同学把自行车停在外面，就是圆形的水池这里，堵住了出口，我也看了下，里面还有很多空位，请停在外面的利用利用课件把自己的自行车停放好。

运动发言稿

各位领导，老师，同学们：

大家好，我是学生代表刘宇男。

1935年12月9日，一个让我们永远铭记的日子，一个普通但不平凡的日子。时间倒流,回溯到1935年12月9日,寒风凛冽,草木凋零,五六千名学生冲破国民党军警的阻拦,举行示威游行,喊出时代呼声,打击国民党气焰,唤起民众觉醒,书写了青年学生以天下为己任的光辉篇章!

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。弹指间，那些峥嵘岁月已被轻轻翻了过去，揭开了另外一重人间。新中国建立后，中国人不断地向时代赋予我们的接踵而至的使命负责。短短半个多世纪，中国就已经沐浴在了现代文明的光辉之下。“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间”。如今的社会更是丰富多彩，如今的机遇与挑战更是交错盘旋。面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称。

同学们，一二九的历史已经走过了七十七年，但是历史不是一页书签，历史不是已经成为化石的过去，历史不是时间长河中一段孤立的截取场景;历史是祖先的脚印，历史是一艘摆渡华夏民族的巨船，历史是一个民族曾经的精神符号的记忆，历史是一段段螺旋上升帮助我们民族抵达一个又一个高度的楼梯„„如今的中国已经日益富强，正在走向中华民族的伟大复兴。车水马龙的社会建设不曾停歇，大好的历史发展机遇面前的我们不能停歇。时代的马达正全速运转，我们是接受了高等教育的大学生，我们是祖国未来的希望，我们要时时刻刻以129运动中的先辈为榜样，高举爱国主义旗帜，抱着爱国热情，努力学习。

正是因为今天的幸福生活，我们才要格外地铭记那一段民族屈辱，人民抗争的历史。今天的中国，是和平的中国，不再被侵略，不再有战争。但是，一二九运动所表现出的爱国主义精神，却是我们必须继承和发扬的。在新的历史条件下，我们的爱国精神就是要把报效祖国和自身的学习与工作联系在一起，把无限的激情投入到学习生活中，努力用知识武装自已让自已成为祖国需要的栋梁之材。朋友们，努力吧，趁我们还年轻。年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执作的向前走，前方便是海阔天空。朋友们，努力吧，趁我们还年轻，世界属于我们，未来属于我们。

相信我们会有足够的毅力!

相信我们会有无比强大的斗志!

相信祖国会以我们为荣!

我的发言完毕，谢谢大家。

适量运动发言稿

心理导师答：这一行为在心理学上称为“强迫行为”，特点是反复做没有必要的事情，包括反复检查、反复擦洗、反复计数及仪式性动作等。内心的痛苦感受是行为与思维恶性循环的结果。思维上总对自己做过的事感觉不踏实，需要通过行为上的反复检查来确认；对自己出现的不必要行为又感到自责，导致思维上的负担。

事实上，这些行为并不一定会左右我们的生活，也不影响做该做的事情，反而是对行为的不安和对抗会造成痛苦。试着接受，不过分在意这些行为，可减少内心的痛苦，降低行为对心情的影响。坚持每天适量运动对改善强迫症状有帮助。如果严重影响生活，自己难以调整，可寻求学校心理辅导老师或心理咨询师的专业帮助。

教你几招轻松远离强迫症。

1、纪录行为治疗。

将成功的转移注意力的行为记录下来也是很重要的，因为你可以回溯去看何种行为对于你转移注意力最有帮助。当列出来的项目达到预期的效果时，可以帮助你建立信心，并且训练自己记得过去曾做些什么。当成功经验越多的时候，自己就能受到越多的鼓励。只记录你成功的经验，而不去纪录失败的经验。你必须学习支持自己，多给自己一些鼓励，这样对自信心的增强是很有帮助的。

2、正确面对现实压力。

看一看，在强迫的背后，有哪些事情是令自己困扰的现实事件。比如，学习压力，同学关系等。接下来问自己：“我怎样才能更好地处理这个问题？”如果自己没有答案，也可以请教老师或者其他同学。在朋友们的帮助下，安排制订一些合理的学习计划，化解同学相处之间的矛盾。等这些事情都处理好了，那么强迫的症状也将会随之减轻。

3、培养自己的幽默感。

如果一件事你可以嘲笑它，就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感受到这世界的意外和有趣，不是一切尽在你的控制中才是好事，多些欢笑，保持愉快的心情，会让你的人生更加幸福。强迫症会给患者们带来一定的心理负担，会浪费时间、精力、财力等。其实，我们应该要学会接受一些事物，让自己尽量多的放松，不要过分的追求完美，其实有缺陷，我们才能不断的进步。

4、不刻意注意它。

有的患者在初步治疗之后，症状会减轻甚至不出现，这时，患者会想症状到底会不会再出现？一旦这么想之后，那么强迫症的症状果真就会再出现，且将会带来了新的强迫思维。我们提倡的态度是，爱来不来！来了我也不怕你！每出现一次反复，就用上述三不策略对待它，逐步摸清它的脾气，从而掌握对待它的有效办法。通过三不的反复实践，患者就会感到一次比一次轻松，直到习惯了，什么怕也会不复存在！

5、不苛求自己。

凡事不过分苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价、议论它。比如，因工作做得不好遭到领导批评，认真总结后就不要再去反复多想、钻牛角尖。

适量运动发言稿

1、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

2、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

3、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

4、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%，都可以用来补充水分。

5、午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

6、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

7、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

8、夏天出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。

三伏天说来就来，你想躲也躲不掉。如何度过这几天，相信你已经了解的差不多了，今年的三伏天可能有点长，需要多预防久一点。三伏天多注意防暑除湿，防止病患的根源产生，想要战胜天气首先就要了解它。

1、户外运动时随身带瓶水。

由于伏天里气温偏高，大量运动会使身体内的水分加速流失，因此，在运动前后及运动的过程中都要及时补充水分。建议在运动前半小时适量饮水，约500毫升即可。如果户外运动时间超过30分钟，一定要带一瓶水(最好是800毫升的)，也可以选择运动饮料。在运动中，应遵循“少量多次”的补水原则进行补水，运动后补水注意不要过快过猛，以免引起运动后脱水的发生。

2、尽量避开暑时以免中暑。

夏季，11时到16时是一天中阳光最强的时候，对人的皮肤有直接伤害，此时应尽量避免在室外锻炼身体。最好选择在10时前或17时至19时进行锻炼，这样避开暑时，不易中暑。此外，炎热的季节切勿在密不透风的室内进行运动，最好选择在户外运动，但每次不宜超过一个小时，高温情况下，每运动20分钟左右就应休息一次。如果恰逢连日的“桑拿天”，最好暂停运动，以免诱发疾病。

3、三伏天宜在清晨锻炼。

三伏天虽然很热，但早晨的空气还比较清新，气温相对来说较为凉爽，张宝峰建议选择在早晨6点至8点之间进行锻炼，避开11点至16点这段阳光强烈的时间。对于每次锻炼的时间，张宝峰表示不宜超过一个小时。在炎热的环境下，每运动20分钟就应该休息一次。如果遇到连续的“桑拿天”，老年人最好暂停运动，尤其是体弱、患有慢性疾病的老年人，更要以静制动，以免诱发疾病。

三伏天运动还是多留点心，夏季天气湿热，容易中暑跟脱水，记得多喝水，做点简单的运动就行了。夏天想要跑步可以选择早晨或者傍晚，这两个时间段气温低一点，适合运动，多讲究一些不会有错的。

适量运动发言稿

大脑是人体代谢最活跃的器官，像白领的工作，都是在大脑的高度兴奋活动中进行的。她们白天工作一天，晚上还继续工作，甚至到深夜，久而久之，大脑得不到充足的睡眠和休息，一起疲劳，就会出现注意力不集中、记忆衰退等现象。

那么怎样消除大脑的疲劳呢？

一是安静的休息，包括睡眠。

当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。

二是做适当的体育锻炼。

通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等。也能使觉悟、工作能力等提高。

做体育锻炼可以是大脑中与体育活动有关的区域兴奋，而与脑力劳动有关的区域就会相对得到休息。适当的锻炼，可消除因身体不活动而引起的血液在内脏器官中的停滞状态，促进血液循环。

很多人会认为只要保证休息和增加营养就能够健康，其实这是错误的看法。因为体力活动少的话，人体吸收的养料不能很好的被利用，大部分变成脂肪储藏在皮下，若经常锻炼，可使这些营养能够被很好的利用，促进身体各系统的机能。

白领们应该参加那些体育活动最合适呢？

体育项目丰富多彩，活动形式也形形色色，要让运动有益于身体健康，那也应该选择适合自己的运动。一般比较容易的有慢跑、跳绳、健美操等等。

如果有条件的话，游泳也是不错的选择，经常到户外活动，例如爬山对身体都是很有好处的。体质好的人，还可以参加一些竞赛性的运动项目。

运动会发言稿

尊敬老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

春风送暖，杨柳吐翠。在这阳光明媚、春意盎然的日子里，我校彩旗飘扬，伴随欢乐、强劲的运动员进行曲，我们迎来了“学校20年春季体育运动会”。在此，向精心筹备此次运动会的所有工作人员和积极准备参与运动会的全体学生，以及关心支持运动会的各位家长表示衷心的感谢！

老师们，同学们，一个人如果没有健康的体格，就无法承担时代赋予的重任，这不仅是广大同学的自觉追求，更是时代的客观需要。今天，我们在田径场上竞争，明天，我们将在世界舞台上亮相；今天我们在田径场上拼搏，明天，我们将在世界大潮中冲浪。

体育精神体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量。更快、更高、更强的奥林匹克精神早已融进了我们的血液，它已成为我们不懈奋斗的力量，它将永远鼓舞我们每一个人的斗志。

本届运动会的隆重举行，就是要给全体同学提供一个展示运动才能的大舞台，也是对同学们体育运动水平和体育运动成绩的一次大检阅，同时也是全校学生思想品质、行为规范、精神面貌和校风校纪的一次大展示，是各参赛班级群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现。我们相信，通过运动会的召开，必将会更进一步地推动我校体育工作乃至全校教育事业的蓬勃发展。

同学们，阳光，代表着健康，代表着快乐，代表着向上，今天的运动会就是要帮助每一位同学“追逐阳光，放飞梦想”，激励每一位同学实现“我运动、我健康、我快乐、我成长”的共同心愿！

为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：

1、希望全体运动员们，服从指挥，遵守纪律，认真参加各项体育竞赛运动，积极作好赛前准备，把自己调整到状态，发挥自己的水平和技能，努力以的成绩为班级争光。在竞赛过程中，服从裁判，特别要注意安全。

2、希望全体啦啦队员能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神，把班级取得的优异成绩，通过广播进行及时、准确的报道。

3、希望全体裁判员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严于律己，严肃赛风，严格赛纪，对每位运动员的付出，进行正确的评价和裁判，确保运动会的顺利进行。

4、希望各班班主任、领队老师认真组织好本班运动员参赛，及时激励和肯定运动员的参与，同时教育同学保持好校园的清洁卫生，做一个文明的观众。

运动使人健康，运动使人聪明，运动使人快乐。希望所有的运动员用运动场上每一次激情的跳跃，每一步热情的奔跑，每一声助威的呐喊，共同奏响我们学校不断跨越、不断发展的美好乐章！

最后，我宣布学校20年春季运动会开幕！

运动发言稿

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们大家早上好：

一天之计在于晨一年之计在于春，在这阳春四月的新鲜朝气里，我们共同迎来了我校第六届学生运动会。很荣幸，我是运动员代表王佳鑫。

在运动场上每一个名次的取得，都是奋勇进取，顽强拼搏的结果，都是团队的协作精神，奉献精神的具体表现，让我们以优异的`成绩，以顽强拼搏的精神，为北京市财经学校诠释他最靓丽的色彩！

想让自己血脉喷张的呐喊加油么？想看到自己身体内那激情燃烧的种子么？想看看这全体师生团结进取的结果么？现在那就让我们一起拉开北京财经学院第六届运动会的序幕吧！

在这里我代表广大运动员宣誓：我们在比赛中会严格遵守比赛规则，服从裁判决定，坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，赛出风格，赛出水平，为班级增光，为学校添彩。我们会以“更快，更高，更强”为宗旨，弘扬体育精神，顽强拼搏，争创佳绩。

最后，我代表全体运动员预祝20**年北京市财经学校第六届运动会圆满成功！

运动会运动员发言稿

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫聂z，是环艺系建装1103班的学生，作为大一新生很荣幸能参加这次全省大运会，能在这里发言，感谢学校领导老师对我的信任和培养，参加这次运动会我无比快乐，感受颇深。

首先，学校领导高度重视，给于我们精神和物质上强大的支持，为我们创造了良好的训练环境，其次，我们的3位教练不辞辛苦的为此次大运会做这个方面的准备，尤其是那些琐碎的工作。汪教练每天督促我们训练，鼓励我们“先苦后甜”，张教练为我们报名参赛忙前顾后，许老师在生活上对我们照顾有加，对于此次大运会每个人都十分努力。

这次大运会选拔的过程十分严格，当时有很多人报名参加，但老师用慧眼挑中了我，因为他们觉得我有良好的身体素质，并且给我报了三项全能这个项目，而我当时觉得压力很大，毕竟三项全能对我是一个全新的项目，接触它对我是一个挑战，但我知道既然参加了这个项目，就必须接受它，并且老师信任我，给我这次机会，我就得好好努力，争取不让老师失望，所以在每天训练时并不敢放松，认真完成老师安排的训练任务。刚开始训练时真的很累很辛苦，我也承认我抱怨过，可以想到比赛的重要性，这一切的疼痛都不算什么了，而且田径队的队友们像兄弟姐妹一样，彼此照顾，互相鼓励着坚持到最后，所以在此特别要感谢陪伴我度过每个训练日子的教练和队友。

在比赛期间，霍主任和胡处长始终坐在观众席上，顶着烈日为我们加油鼓劲，还记得我800m时摔倒在终点，霍主任亲自来扶我，为我檫汗檫泪，让我觉得无比温暖，知道学校很重视我们，学院领导的关怀让我们运动员比赛的斗志更加强大，促使我们奋力拼搏，取得了良好的成绩，再次感谢霍主任和胡处长，感谢学院领导。

全省大学生运动会团体第五名这个奖项是来之不易的，是我们这个团体齐心合力努力争取得来的，会想训练的过程是疲倦的，但也是让人难忘的，队友们不分系别和年级，互相帮助，互相支持和鼓励，让我觉得这次大运会我收获的不仅仅是名次，更重要的是收获真情和友谊，同时在比赛中，见识到其他高水平运动员，我知道和他们比赛我还有一定的差距，我还需要更加的努力，多于队友交流学习，取长补短，向教练请教指导，刻苦训练，积极进取。同时，将运动中不怕苦不怕累，奋力拼搏，乐观自信的精神融入到生活学习中，做一个胜不骄败不馁，有思想，有道德，有文化，有纪律的新青年。

我的发言完毕，谢谢大家！

运动会运动员发言稿

尊敬的各位领导、老师：

大家好！今天，我们共同迎来了北盛中学趣味运动会。

同时我们还要发扬团队精神，团结协作，互帮互助，全面提高，共同前进。在各项比赛中，我们不仅要赛出水平，赛出成绩，更要赛出风格，赛出友谊。让我们在拼搏奋进的赛场上，获得最大的乐趣！最后，预祝趣味运动会圆满成功！

谢谢大家！

学生代表：xxx。

20xx年x月x日。

运动会发言稿

致运动员：

不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧！用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

我们选择，我们追求，我们同样将胜利，此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！终点永远在前方，成功永远在心中，论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！当一切不再遥远，洋洋洒洒的快乐，是秋天最美的画面。

虽然太阳没有往日一样的娇热， 草儿没有往日的青绿。

但运动员火似的热情依然高昂， 也许没有胜利， 也许没有欢呼，

但坚定的信念依然燃在我心中。 运动无限。

致1500米运动员：

运动员那矫健的身姿，在1500米跑道上飞翔着，加油、加油、再加油……一滴滴的汗水，一丝丝的希望，人生能有几次搏，千百双眼睛在鼓励着你们，努力拼搏吧，胜利就在眼前！

磨练的是非凡的毅力， 较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力，把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。

听，呼啸的风在为你喝彩； 看，猎猎的彩旗在为你加油！

加油吧，为了那辉煌的一瞬间！

我知道，这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持。我知道，这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我知道，你是今天的明星，我衷心为你祝福！为你喝彩！

致400米运动员：

面对的，依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。

致跳高运动员：

大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。

在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地！运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜！ 左手遮不住汗水，右手遮不住太阳，满场的眼睛，是满场的渴望。

跨出的脚踩在云层，飞跃的心儿在沸腾，轻捷如燕，威猛如鹰，欢乐扬起了臂膀，沉浸在反复轮回的场面中，汗水淌过，泪水泡过，在太阳下发出光芒。

一根细细的杆子横放在半空中，它细，然而却像你生命中的坎，不可怕，不要怕，只要你有决心，只要你有信心，这又算得了什么？没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，一次次的战胜，一次次的超越自己，加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春！

致跳远运动员：

离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

致裁判员：

广播里听不到您的声音，领奖台前看不到您的身影，您说：“这是应该的”。 但是，如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱，就不会有那么多成功的喜悦，也不会有那么多凯旋而归。 您，才是真正的奉献者，相信经您之手，会有更多的胜利者涌现出来，才会有更多的冠军向我们走来。 一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声“您辛苦了，尊敬的裁判员”。 柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂？ 小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润？ 花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？ 孩子们的成长更不能忘记老师的培养。 今天，我们成绩的取得， 怎能忘记您，公正无私的裁判员老师。

良好的开始是成功的一半，然而您们--裁判员老师，更是我们到达终点的关键。您们的公平是我们用于走路的脚；您们的耐心是我们迈过的步；您们的认真是我们走过的路。天平似的公正显视出您们正直无私的性格。请让我再说一次：裁判员老师，您辛苦！

运动会发言稿

尊敬的老师：

成亦英雄，败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄，第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇、永不放弃，永不服输、终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。

或许失败对于你来说是一种耻辱，是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流，令你沮丧，令人悲伤，但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想，你是勇敢的，你是坚强的，你用你那顽强的意志完成了你的任务。看成败人生豪迈，我们应从头再来，为你感到了骄傲。

蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲！

体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧！不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是“最特别的存在”。

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的.博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。

此致

敬礼！

发言人：xxx

20xx年xx月xx日

运动会发言稿

老师们，同学们：

大家早上好!

今天，是我们某某小学20xx年春季田径运动大会开幕式!我们全体的老师、同学和运动员们，在这金色的五月里一起迎来了第四十五届校春季田径运动会，下面，让我们以热烈的掌声对这次运动会的顺利召开，表示最真诚的祝贺。

今天，我们在这里举办20xx年春季小学生田径运动大会，具有非同寻常的意义，它是我们某某小学自某年某月成立以来的第n届运动会。近一学年来，我们某学校严格按省颁课程计划开齐开足各类课程，认真落实《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》。全体教师以高度负责的工作态度，认真上好每一堂课，尤其是认真上好每一节体育课和健康教育课，在切实提高学生体质和健康水平的同时，狠抓体育锻标训练，做好体育达标和体育合格测试的各项指标工作。本学期初，我校就把举办这届运动会提上学校的议事日程，把运动队的组建和运动员的训练工作做为学校工作的重中之重，抓早、抓好、抓实，为本届运动会的圆满召开做好充分的准备。两个多月来，我们的全体教练员精心指导无私奉献，付出了多少心血和汗水;我们的运动员们不辞劳苦，不畏艰辛，一边认真学习文化知识，一边坚持刻苦训练。在此，我代表(学校名称)的全体师生对你们表示衷心的感谢。今天我们在这里举办运动会，是全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程改革实验的具体体现，是提高全体学生身体素质的具体体现，是培养和造就全体学生德、智、体、美、劳等全面发展的具体体现。为了成功地举办这次运动会，我对大家提出几点要求和希望：

1、希望全体运动员，认真参加各项体育竞拨运动，发挥自己的最佳水平，提高自己的运动技能，努力以最好的成绩为学校争光。在比赛过程中，要顽强拼搏，服从裁判。“友谊第一，比赛第二”，不仅赛出我们的体能，更要赛出我们的风格。相信新的运动记录将在你们之中产生。

2、希望到场的全体老师、同学继续发扬奉献精神，提高服务意识，为全体运动员做好后勤工作。继续发扬团队合作精神，为运动员们的精彩竞赛加油鼓劲，为学校班集体争光。

3、希望全体裁判员，坚守岗位，客观、公正地履行裁判职责。为每一个运动员的付出，做出公平公正的评价和裁决。

4、希望各班的领队，做好学生的组织工作，对学生进行安全教育、卫生教育、良好秩序教育，以“安全第一”为出发点，确保本届运动会的圆满举行。

最后，预祝本次运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

运动会发言稿

上午好!

金秋送爽，万谷飘香。在这丰收的季节里。我们东青初中全体师生，满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，隆重举办xx年秋季田径运动会。我建议，我们以最热烈的掌声对这次运动会的即将召开，表示最真诚的祝贺。(掌声)。

同学们，今天，我们在这里举办xx年秋季田径运动会。具有非同寻常的历史意义。举国上下，不，应该是整个宇宙，为之欢呼，为之振奋的中国神舟五号载人飞船。于10月15日―16日已胜利完成了发射和回收。这不仅是我国航天航空科技事业的一大飞跃，它的成功发射和回收，还标志着沉睡着二十多年的东方“雄师”再次腾飞。如果说60年代原子弹和中子弹的是中华民族科技事业和国防力量的一次伟大复兴。那么，今天神舟五号载人飞船首次发射成功，它就是改革开放以来。中华民族高科技事业和国防力量。又一次伟大复兴。这一切都标明中国人是聪明的人类，中华民族是伟大的民族，我们要坚信，在中国共产党的领导下，在改革开放的大好形式下，中国将在更加富强，民族，文明的社会主义下阔步前进。让我们再一次以掌声对伟大祖国取得的伟大成就，表示最自豪的祝贺。祝愿我们的祖国蒸蒸日上，祝愿我们的人民幸福美满。

团结，文明，竞争等，都是中华民族优秀的道德修养，我们祝愿各位同学，十年，二十年后，都将成为祖国伟大复兴的建设者和接班人。从现在开始，我们就要按照党的教育方针，努力学习。使自己就德智体美劳等方面发展。为自己能成为优秀中华儿女打下扎实的基础，今天我们在这里举办运动会。就是全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课的具体体现，就是提高全体学生素质，培养全体学生德，智，体，美，劳等全面发展的具体体现。为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：

1.希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判，不能与裁判放生矛盾。

2.希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神，为班级取得的优异成绩通过广播进行及时、准确的报道。

3.希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。给每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。

运动会发言稿

尊敬的老师：

一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧！胜利源于希望，胜利就在眼前！

愿将希望折成一只小船，沿着溪流送到你的身边；愿把鼓励扎成一束清水，满怀微笑地递到你面前；愿将友谊织成一条毛巾，轻轻的拭去你辛苦的汗水；愿让热情燃烧成一片鲜花，献给你，到一声：“辛苦啦，运动员！”

天净沙——赞运动员。

落日轻风彩霞。红旗人潮鲜花。呐喊欢呼足下，冠军谁家？明日功成华夏。

此致

敬礼！

发言人：xxx。

20xx年xx月xx日。