思念是一种习惯（实用15篇）

优秀作文要注重细节的描写和展示，通过具体的描写和细腻的语言，使文章更加生动形象。小编为大家整理了一些优秀的作文范文，希望能够激发大家的写作灵感和创意思维。

《当思念已成为一种习惯》的散文

在这个过程当中，我总结了培养习惯的“321”法则：

“3”是指习惯的必要性、可行性、可操作性;必要性对人生很重要。可行性是指你对这个习惯设计的很科学，符合你的实际情况;可操作性是指你一旦确定要培养这个习惯，最好用日记或工作日志等方面把它记录下来，让它每天来监督自己、提醒自己。

“2”是指两句关键的话：第一句：关键在前三天。前三天一定要特别认真，要一百分的认真;第二句话：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给他缠上一股，要不了多久它就会变得牢不可破。

“1”是指一个简单的口诀：“三七二十一”，“三”指前三天认真;“七”指一个星期七天;“二十一”是指三个星期二十一天，根据西方人文科学家研究，一个习惯的培养平均二十一天左右。这样你有了“321”法则为指导，大部分习惯一定能养成。

养成习惯的过程是痛苦的，如何快乐地持续这个过程呢?

另外，培养习惯，我们认真地去做，只是二十一天左右，等于说我们吃了二十一天的苦，得到的是一辈子的甜、终身的甜!这是太值得做的事情!没有比这个更高效了。

区分四种情况做好时间管理。

可以把自己的事情分成四种情况：

一、是重要而且紧迫的;二、重要而不紧迫的;三、紧迫而不重要的;四、即不紧迫又不重要的。

在时间安排上对第四种，即不重要又不紧迫的，不要去做;对于第一种紧迫而又重要的，当然要去做;对于第三种情况紧迫而不重要的，可以尽量委托别人去做。

而对于第二种情况重要而不紧迫的，我们往往忽视，不肯花时间。但实际上这是我们应该花很多时间去做，而且要有步骤、有计划地去做。比如，防患与未然的事情、人际关系、健康问题、挖掘新的机会、规划人生等，都是重要而不紧迫的，应该花些时间去做。

职业规划最主要是树立远大目标。

做任何事情都要有规划、有远见、有目标。否则，没有目标当然不可能调动你所有的潜能而为此努力。

关于目标，据说哈佛大学曾经研究了几百位年轻人，发现3%的人目标清晰而且远大;10%的人目标清晰而不远大;60%的人目标模糊;27%的人没有目标。

二十五年后，科学家追踪这几百位年轻人，那3%的人成为各界的精英和领袖;那10%的人成为各个专业的佼佼者，收入颇丰;60%的人是在社会的中下层;而另外27%的人一辈子境遇很差，怨天忧人。

当思念成为一种习惯作文

除了吃月饼，四川人中秋节还得杀鸭、吃麻饼、吃蜜饼。在一些地方，橙色的灯也被点亮，挂在门口庆祝。子上放香，沿街跳舞，叫“舞流星香球”。嘉定县的中秋节，以祭祀土地神、播放戏剧、声乐、文物等形式，称为“观礼”。

在北方，山东省庆云县的农民在8月15日祭拜土谷神，被称为“青年会”。诸城、临沂、即墨除了祭月还要上坟祭祖。冠县、莱阳、广饶、有成的地主也在中秋节宴请佃户。即墨在中秋节吃一种叫做“麦健”的季节性食物。中秋节，山西省六安市为女婿举行了宴会。在大同县，月饼被称为团圆饼，中秋节晚上有守夜的习俗。

河北省万全县称中秋节为“小年初一”，月光纸上绘有太阴邢俊和关帝夜读春秋的图像。河间县人认为中秋雨是苦雨。如果中秋节下雨，当地人认为蔬菜一定很难吃。

陕西西乡县，中秋之夜男人去划船，爬悬崖，女人安排好宴席。无论贫富，一定要吃西瓜。中秋节，小号手沿着门打鼓要钱。洛川县中秋父母带领学生给老公带礼物，午餐比学校聚餐多。

有些地方还形成了许多特殊的中秋节习俗。除了赏月、祭月、吃月饼之外，还有香港的跳火龙、安徽的堆塔、广州的树中秋、晋江的烧塔、苏州石湖的赏月、戴的、苗的跳月、董的偷月菜、高山的舞球。

当思念成为一种习惯作文

叶圣陶说过：对于一个中学生来说，有两种习惯是必须养成的，哪两种习惯呢？一是自己学习的习惯，一是，随时阅读的习惯。

踏一条平平仄仄的路径，咏一阕抑扬顿挫的辞章，让心灵开始一次雅韵而悠长的旅程。从婉约到豪放，从现实主义到浪漫主义……那些或率真质朴，或清幽缠绵，或慷慨刚建，或隽永蕴藉的诗句，寄托了中华儿女家国情怀，传承着博大精深的中华文明。

今天给大家分享一下，我在阅读课上读的一段话，名叫《春风》，是林斤澜写的。有一段：，在霜冻里返青了，山桃在积雪里鼓包了，清晨，着大靸鞋，穿老羊皮背心，使荆条背篓，背带冰渣的羊粪，绕山嘴，上山梁，爬高高的梯田，春风呼哧呼哧的人们，把粪肥，抛撒均净。好不痛快人也。

还有厉彦林的《听春》树木新抽的枝条，像一双双挥动着的手臂，再拥抱新娘般的春天。此时人们可以静静地坐着或者躺着，尽情沐浴暖洋洋的春光，享受春风的飘逸和轻柔，咀嚼阳光的味道。河岸上的男童，批下几根光滑的嫩柳条，小心翼翼的你开绿树皮抽出里边那白花花的枝干盛外面，那白花花的枝干，剩下外面绿油油的皮制作成柳迪笛，柳哨，柳号，然后再做一顶柳帽。

每日诵读经典，齿颊生香，身心怡悦，我们的阅读生活会需濡染而溢彩，每日吟咏经典，言语别致，笔墨清雅，我们的语文能力将以厚积而薄发。

思念是一种习惯的作文

我从小就有读书的习惯，记得小时候，从一年级开始吧，我最喜欢的就是周末妈妈带我去新华书店，那是八十年代末，那时候的图书资源还是很匮乏的，连环画，十万个为什么，还有从邻居家借的哥哥姐姐的书，我是什么书都爱看，来者不拒。

到之后读中国四大名著，世界名著。读书的好习惯，让我语文成绩一向很优异，作文也很好，经常被老师当做范文在班内读，作文比赛也经常获奖。读书这个习惯一向持续到此刻，每日不可无书。能够说是，读书，让我的人生受益匪浅。

我做了妈妈，也把这种好习惯影响给了孩子。在他刚出生不久，我就从网上买来黑白卡片，彩色卡片，之后是布书，然后一发不可收拾，是各种各样的绘本。

此刻的孩子比我们那个年代是幸福多了，各种各样国内国外的优秀绘本，说实话，我都十分喜欢看。

喜欢阅读的孩子，跟不阅读的孩子，差距是越来越明显的，记得儿子两岁多的时候，已经能认出国内国外所有的车型，而且对汽车十分十分的感兴趣，竟然喜欢看汽车类的相关的大人看的电视节目。

我们从最初的一齐阅读，到之后他自己看书，此刻儿子四岁了，在没有刻意教他汉字的状况下，能认识很多汉字，有些偏僻字也认识，此刻能给我流畅的讲完一本绘本。语言表达潜力也有很大的进步，经常脱口而出一个成语，一句话，让我们感到十分惊喜！

幼儿园老师对我说，乐乐在幼儿园表现很棒，上课的时候老师提出的很多问题，其他小朋友都不明白，乐乐就能回答出来，是不是你们平时看的书多呀！

由于我比较注重孩子的教育，在幼儿园被选为家委会主任，能经常去幼儿园给小朋友讲课讲故事，这对于儿子来说，是一件十分骄傲的事情，他觉得我的妈妈是全世界最厉害的妈妈。在幼儿园里表现的更用心主动，这对孩子的成长也是十分有益的！

在我们家里，每个房间都有书架，孩子的书放在书架的最下方，在他的小房间里有他自己的小书架，梁晓声说过：书架，是一个家庭最好的不动产。最好的家风是阅读！我不求孩子以后出人头地，我明白阅读这个好习惯能让他受益终身！

雨果说：“有了物质，那是生存；有了精神，那才是生活。”真正的富养，是精神的富足，最好的教育，是与贫富无关的`。

父母对孩子的影响是潜移默化且持久的一件事，父母读好书，孩子自然也喜欢拿起书本翻阅，父母支持孩子读书，多买一本书放在书架上，就是无形中在为孩子积累人生的财富。

每个父母都是爱孩子的，不遗余力地为孩子带给最好的一切，而此刻，作为父母，我们能给孩子最简单也最幸福的陪伴，便是读书这件重要的小事！

一齐读书的时光，必须会是一个家庭最温暖的记忆！

个人介绍：田燕，笔名kiki，原是上海职场人，生娃后十分注重孩子的教育培养，教育孩子兼顾事业！让我们一齐关注孩子的成长！

当思念成为一种习惯作文【】

曾经，是一个诉不完的故事，淡墨流年，怀念着那搁浅的回忆，总有一种情感，蔓延着心海，缱绻成殇。有时候想起，是一种幸福，是一种安慰，有时候不经意的迈过熟悉的景，然后不经意的想起那些过往的岁月，却又是那么的痛侧心扉。也许指缝太宽，流年太过狭窄。经过的事，遇见过的人，不管曾经是多么的深刻，却还是随着岁月一同前行，风过无痕，只留下那一丝丝的痕迹，追寻着故事中的人，故事中的你我他。

这个夏天，缺少了你的存在，就也成就了我对你的思念。时常在一段不经意的时间里，潜藏着忧伤，让相思渲染着一地的凄凉，躲在灯火阑珊处，怀念一段时光里的幸福。也许思念已经成为一种习惯，习惯着，不管何时何地，白天还是黑夜。幸福还是忧伤思念着被岁月揉旧的篇章，曾经用一张一张的纸记录着和你在一起的点点滴滴，而如今，那些光阴的故事都已掩藏物是人非的岁月里。多少个夜里，面对那一沓沓苍白无力的纸张，写满了多少回忆，写满了多少思念。可惜，岁月悄然无声，故事总有个结局，只是那个结局让我无力承受，一直都还沉浸在斑驳的光阴里，我该如何走出对你的思念，也许，思念已经成为一种习惯，却怎么也不觉得突兀。

当思念已成为一种习惯，天涯海角，无法追寻的你，总会不由得回忆我们的点点滴滴，想你在落日的黄辉，无论开心还是难过，总想着你能够在身边。

当思念成为一种习惯，总想知道你在干嘛，可是山水相隔却又是一道无可踏越的距离，面对着望断天涯的思念，总习惯着拿出手机，看有没有你的消息，一次次的看着那黑黑的屏幕，希望能够带来你的信息，呵呵，我也知道那是不可然，可总还是会每天习惯的掏出手机，将思念你的话编辑，发送，只有他才能将对你的思念传递。只是，一句都没能等来你的信息。

行走在回忆的长廊，拾起那些零乱的过往，却在怎么也拼凑不出从前，那些甜蜜的欢笑，幸福流年，此刻，变的那么苍白，再也找不回曾经的笑容。回忆的尽头，只剩下落叶飘零，早已记不起，曾几何时，那般烂漫的遇见，那般的为爱执着，面对着那故事里的点点滴滴，总装做一幅坚强的样子，但面对着现实，却又是那么的脆弱，孤单。心累了，总想着找一个温暖的港湾，爱走了，只留下了想念，寂寞的年华里，也只能靠着回忆取暖。冷暖自知。

当思念你成为一种习惯，我便不再有所期待……就像每天都要穿衣吃饭，这不过是生活中的一部分，不管是否愿意，也已经离不开了。当思念你成为一种习惯，我便不再有所期待。什么都会老去，思念也会老去，最后不过是一张画卷，写满相思的泪痕，却已是不知不觉的风干。

回忆里，有着多少思念，思念里，又有着多少牵挂，牵挂里又有着多少无奈。我们的天涯，究竟有多远，相思的笔端，轻描谈写了多少回忆，当思念成为一种习惯，你可感受到我如痴，如醉的想念。当岁月抹平了繁华的背后，你又可曾感受到我如泣，如诉的悲痛。想你，时常在回忆里，就算再悲伤，如何痛侧心扉，都不曾忘记，那孤独里的美好。当幸福流逝成光阴的定格，又有什么值得我们去怀念，当思念成为一种习惯，心总是空虚的只剩下寂寞。寻念与海角天涯，风气发残，行念千山万水，尺迟天涯外，又有多少等待。

一次缠绵的梦里终于与你相逢。可模糊的面容让我无法透视你内心的朦胧。相逢的快乐是如此的真切，真切得梦中的我，竟然在怀疑这究竟是不是梦。呵呵，这本来就是不忍醒来的梦啊。可这不愿醒来的梦还是被冰冷的泪水流逝。而我的灵魂却从此不再归体，只在那片想像的属于你的天空下，流浪成一片白云，在紫色微风里徜徉飘动。我也曾试着遗忘你那浪漫温情的目光，一直想挣脱那也许是无意间撒下的情网。虚拟的空间里，友情也好，爱情也罢，哪里会有地久天长？我也曾试着忘却你遗留在我心里的忧伤，抹去心底那些失望的阴影，总想走出这幽深情感的笼罩，给心灵一点轻松。心的空间装满过甜蜜，也盛满了酸涩，然而，波涛汹涌后的沉寂里，你却依然在我心中。我真的没有那种力量，想忘却终不能忘，也只能把思念埋在心底，企盼在黑夜里再梦一回你的身影，思念在夜里。

回忆总是这样魂牵梦绕，思念总是这样如影随行，路过你的世界，没然留下你，却染上了孤独，瘦了一生的想念。遇见你的幸福，却没能留下幸福。原来，缘来，远去，缘去。那些情深缘浅的轻叹还在阡陌红尘里低吟浅唱。芳生浮华，几经春秋，轮回有歌，相思几寒。千秋有梦，道尽相思，花开花落，冷暖天涯。红尘有泪，哭了相思，寒了笔尖。青春的流年里，有着无法磨灭的曾经，相思的渡口，有着轮回几世的'等待。

当孤单只剩下我一个人的时候，心在流泪寂寞是一个人的悲伤。这些由思念所带出的心情在岁月中流逝，我只能用另一种文字的形式将它们纪录。末了，轻轻地写上一句，我想你，淡淡的，如茶一般。

思念是一种习惯的作文

今天，我谈的题目是《素质，是一种习惯》。请让我从一场足球比赛的感悟谈起。

10月12日，在浙江嘉兴市举办的亚洲19岁青年足球预选赛，中国队与日本队打成1：1平，赛后，中国球员将矿泉水瓶随地乱扔，而日本球员却主动清理场边喝过的矿泉水瓶。这一场景，给中国教练员、球员上了尴尬的一课。

我向来不喜欢日本，却又不得不佩服日本人的素质。比如，在日本举行亚运会、奥运会、世界杯以及各种演唱会等，数万人的体育场不会留下任何垃圾。我国宝岛台湾，无论是203月9日，数万人参加的“废核”大游行还是8月4日逾20万人参加的“送仲丘，要真相”集会，游行结束以后，道路、广场等人群聚集地没有留下一点垃圾。

这就是素质，而素质，是一种习惯！日本、台湾长久以来，就注重人的文明习惯的养成，以前他们提倡“垃圾不下地”，现在，他们提倡“把垃圾带回家”，这种令人敬佩的素质，是在长期生活中自然而然形成的习惯。

反观中国大陆，年国庆节，11万人冒雨在天安门广场观看升旗仪式，随手扔下的饮料瓶等垃圾，重达5吨；北京奥林匹克公园一天的垃圾就多达六七十吨；鼓浪屿国庆前三天垃圾总量达到180吨；长假7天，北京市属11家公园共收集垃圾630余吨，平均每天游人要扔掉垃圾90多吨；八达岭长城6天清理垃圾109吨；中秋节，海南三亚3公里海滩布满50吨垃圾；还有，在长沙世界之窗一名约20岁的年轻女子骑上毛主席塑像照相，一名男青年猥亵（双手摸着塑像双乳）抗战英雄赵一曼雕塑照相；在四川黄龙钙化池，一游客不听劝阻，为好奇一脚踩掉万年景观。

丢脸呀，真是丢脸呀！

当大批游客成为中国的最新出口品时（每年3100万人次），“中国人”却成了不文明、粗鲁的代名词，中国游客被评价为“最遭人厌恶的游客”——排队加塞、赤膊袒胸、随意吐痰、乱丢垃圾、爱占小便宜、坐公交车抢座、踩踏禁行绿地、攀爬文物拍照、过马路时闯红灯（中国式过马路）、大庭广众脱鞋脱袜、公共场所大声喧哗、吃自助餐多拿多占、遇有纠纷恶语相向、旅游景区乱刻乱划、身穿睡衣在入住酒店的房间串门等等……“中国人，便后请冲水”“请安静”“请不要随地吐痰”……这种仅仅针对中国人的警示牌，正在中国人出境游的国家——德国、法国、日本、泰国、新加坡等地频频出现。

老师们，同学们，面对这些陋习，作为老师，我们有愧吗？作为中国人，我们脸红吗？

素质，是一种习惯！高素质，是在长期生活中自然而然地形成的习惯。当素质成为了一种习惯，遵守交通秩序也就成了必然的结果，当高素质成为一种习惯，高素质就会时时处处事事体现，当高素质成为一种习惯，这个社会想不和谐都难！当高素质成为一种习惯，外国人才能真正对中国人刮目相看！

要想自己美丽，首先得是环境美丽；要想自己漂亮，首先得是环境漂亮；要想自己迷人，首先得是祖国的山河迷人；要想国家繁荣昌盛，首先得是国民自己自爱自强！

“有让世界心向往之的精神创造的民族才会获得别人的尊重，而且这种创造常常会让本民族的文明水准获得大幅提升。”老师们，同学们，让我们拿出实际行动，从自己做起，从现在做起，从简单的“谢谢”、“劳驾”、“对不起”做起；从不插队、不大声喧哗、不乱丢垃圾做起，……去端正行为，改善习惯，提高修养，提升品质，为提升中国公民文明素质，维护国家的荣誉和尊严，增强国家的“软实力”做出一点贡献。从小的说，这是自身好习惯的养成——养成好的习惯你将终身受益；从大的说，这是爱校的体现——爱我学校，美化校园，再往大点说，这是爱国体现——只有高素质的人，才不会在国旗下丢人，更不会在外国人面前丢脸！

最后，我借用拿破仑的一句名言来结束我们今天的讲话：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

（注：本文是作者在该校升国旗后，在国旗下的讲话。对学生教育的作用很大，讲话浅显生动，富有感染力。）。

当思念成为一种习惯作文

习惯这个东西，真的令人不知所措！记得很早就有人跟我说，从你们一认识就把他“调教”成你想要的男朋友的样子，当时我笑了！

因为我感觉自己不会那样做，不为别的，我不愿意强迫男朋友在他自己不想聊天的时候跟我聊着，不愿意逼着他做任何事，其实在某些人的心里，这是女朋友该有的依赖。所以有时候脑海里都会有这样的想法，我是不是不是女生，或者我可以接受闪婚，但是我不想谈恋爱。做不到爱情本身该有的滋味，就不要去开始！

前几天跟一个相差很多岁的老朋友聊天，他问我的近况，起初自己不知道要怎么说，可以说有点难以启齿。不知道为什么，难道是碍于面子嘛？自己也想不清这个的答案！后来终于下定决心说出来，一口气说完了。心里也轻松了。

不管我们两个聊天的结果如何，他并没有给我太多的建议与意见。可是我隐隐约约懂了些什么！貌似大家都觉得我应该有一个体贴至微的男朋友。现在的猪老二也很体贴，体贴到每天只有工作！说这句话此刻的我心里肯定是有点怨言的。这个自己必须承认；现在自己就很矛盾，其实可以理解他的“忙”，男生吗，就应该有不断进步的劲头，要不断的努力，也不能安于现在的生活。但是问题来了，可是站在一个女生的角度，站在女朋友的立场，我现在只想要点关心——别的什么我也不奢求，求了也没用。

文明是一种习惯

对任何一个人来说，习惯都是一种神奇的力量，它强大到可以改变一个人的一生。所以，好习惯要从小养起，让好习惯成为自己最好的奠基石。

从前，我是班里的尖子生。那时的我总是在班级前十里东奔西跑，不亦乐乎。归根结底，那是成绩好的原因是因为妈妈为我量身定做的“习惯培养魔鬼手册”为我打造了一个很好的奠基石。那时，我们还小，老师一直用校信通发家庭作业，妈妈通常在作业少的时候多加一些作业，列：语，老师让把生字词抄二听一，妈妈让我再清加一遍；英，除了老师布置的，还要把所有的英语单词和英语句子的组成形式背得滚瓜烂熟，一词不差……改作业时妈妈要一条一条的通，一条不合格就不能睡觉，因此我经常在8点或9点才睡。每当我9点才睡时，我就会在心里抱怨一通：妈妈怎么这么严呢？其他小朋友为什么就没有被迫加作业呢？为什么我的妈妈偏偏是个魔鬼教练呢？老天，这不公平！不过，我的好习惯，老师对我的表扬也越来越多。为了满足我的虚荣心，我一直保持着这种好习惯，这种神奇的力量。

从四年级开始，老师要我们自己抄作业，我也已作业太多为理由摆脱掉了妈妈布置的作业。渐渐的，我的好习惯如同一只只小鸟，一只一只的飞走，一只一只的丢下我，飞向了遥远的地方。渐渐的，我失去了这种力量，这种神奇的力量，因为我丢弃了这些神奇的小鸟。

直到现在，我才明白，像我这种智商平平，资质平平的女孩来说，只有好习惯，比别人多两倍的努力才能变得优秀，变得更加完美。可我并不知道自己还要努力多久，因为那些神奇的小鸟早已飞向了遥远的地方。不过我还会继续努力下去，把那些飞向远方的神奇小鸟们请回来，一只一只的请回来，让它们永远住在我的身体里。

习惯对我来说，能改变我的很多东西，弥补我的不足之处。习惯，是一种力量！

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是一种习惯

我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

先说学习的习惯。

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1—2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢？

第一是从小事做起，注意细节。

一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第二是开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏，什么rpg、fifa、星际、cs，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

第三是咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

第四是创造好环境。

可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

第五是不找借口。

据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

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婚姻是一种习惯

结婚，使我们的爱情更加深厚而凝重。每每想起我们婚后的这段日子，便如那朵诱人的春花，一片一片的花瓣慢慢地绽放开来，令人禁不住地轻轻惊叹。直至今日里，满室的温馨缭绕，开心与幸福如那流动的风景从面四八方悄涌而来，早日忘却了琐碎的不满与菜米油盐的乏味，庆幸自己嫁了个好老公。

当然，两个人的日子，那种朝夕相处的感觉，那其中的微妙，是不能一一说明的，更多的`是只可意会不可言传。

前些日子，一部《婚姻保卫战》的热烈上演惹得众多人谈论婚姻，听到很多人说维护婚姻是一门学问，一门艺术，需要努力与付出，需要学会如何与爱人相处的技巧，才能缔造出美满幸福的婚姻。比如什么时候需要耐心地听他倾诉，温和地抚慰他，对他百依百顺，什么时候要蛮横些，撒撒娇，指挥他，要拿捏得恰到分寸。但对我们来说，用不着“拿捏”，一切都是顺其自然。

洗衣，做饭，收拾家……我做得安心而开心。很感激生活是如此美好，美好到能够和他亲密无间地生活在一起，共同经营着我们和睦的小家。原本就是个小女人，没什么远大志向，因为恋着他，所有的追求和努力就是幸福开心地和他在一起，用心地过好我们的小日子，做他温柔体贴的妻子。但由于上班，身体的欠佳，家里的事终不能大包大揽。老公很心疼我，总也是下班回来后就买菜做饭，帮我收拾。常常是他买菜，我择菜，他做饭，我洗碗。我们一起收拾家，一起出去购物。彼此间很懂得家的含义，家就是我们共同的牵挂，共同的爱，从来不会在意谁付出的多，谁付出的少。也许正因为付出了才懂得珍惜。

资料。

我还常常说他乱花钱，不会节俭。宠着我的老公总是温柔地一笑。笑得我心里温润如酥。现在轮到我在买菜尤其是左右为难不知道买些什么菜时不由想起老公平日里总会买得丰盛而不重复。才知道他要花好大的心思。于是当老公回来，当他每次买菜回来接过他手中的各种蔬菜，心里无端地就会生出百般滋味。很是感激他的操持。

怀着这样的感激，无论他做什么想做什么，我都竭尽所能地支持他。

他会在下班回来，给我讲一天中单位发生的事情。参加完朋友的聚餐回来，会给我讲朋友说过的话，谈过的事，以及他的想法，他的计划。听着他那么坦诚而亲切的声音，我很感激他的信任与倾诉，这使我觉得他需要我的参与，需要我的支持与分享。老公说，他一遇到事首先想到的就是赶紧回家告诉我。我们一起分析，一起面对，一起商量。各自的事情在日复一日的彼此的热情参与中早日成了共同的事情。

有天晚上，很晚了，天气很冷，听见老公进门来，没有言语，悄悄换好衣服，走向客厅，坐在沙发上，神色低落。我瞅他一眼忙停下手中的工作，轻盈地走过来，将他的头抱在怀里。那年的单位竞选，他落选了，别看他平日里坚强的很，骨子里还是有那么点脆弱。我亲自给他沏好他爱喝的铁观音，耐心地哄他说话，逗他开心。直至上床后，依旧温绵地俯在他怀里柔声安慰他。在我的连哄带慰下，老公很快恢复过来，充满柔情蜜意地抱着我。他说，他很感激我的安慰。其实我更感激他给我这样呵护他的机会。

感激他让我日日夜夜里陪着他，悉心去爱他。

感激他的爱，感激他能够娶我为妻，让我们的爱在锅碗瓢盆的轻脆声里快乐而满足。

感激世上有婚姻这种爱情，如涓涓的细水，无声无息地流淌着，世俗而神圣。

原本婚姻就是以爱情为基础的，原本就是两个相爱的人为了能够朝夕相处才结婚的。既然结了婚就能在一起，既然世人为我们创造了这样天长地久的形式。我们就要好好珍惜好好感激。感激婚姻的成全。成全了两个相爱的人可以幸福美满地生活在一起。

是一种习惯

很抱歉这么迟才交这份老师很早就布置了的作业。“优秀是一种习惯”刚开始得到这个题目时，我实在不知道怎么写，因为要写的是一篇反思，而不是一篇普通的习作。我想把这篇反思写得深刻一点，把心里最真切的感受写出来，却不知道该如何下笔去写。在班群上，老师说，有感受就能写出来。

“感受”。感受不是没有的，是不可能没有的。这次期末考是一次严重的失败！确实是失败极了，每每想起这次考试的结果，和班级的排名，我仿佛都能听到别人的耻笑。自从初二以来，我们班每次考试的成绩都大不如前。以前是从未曾跌过前三的，而这个学期一直排在第四。以前，老师曾告诫我们，我们要保持优秀，第三是我们的底线。前有强敌，后有追兵。其他班都在不断上进，如果我们不能保持，就会被其他班拖下马，其他班等着看我们的笑话。现在，老师也曾用学过的课文告诫我们，“我们万不可以像‘伤仲永’！“虽然说“瘦死的骆驼比马大”，那只是基础比较扎实。

我想“优秀是一种习惯”，我该把那个词语当则重点，是“优秀”，还是“习惯”？

“优秀”。我是这样理解这句话中的“优秀”二字的，此处的意思是指“成绩优秀，非常出色”，或许还有别的更多的意思。但无论是哪个方面，我想我不是一个优秀的人。不是我自卑，看不起自己。是我确实是不够优秀。就成绩来说，我成绩一般，还有很多人在我前的前面。虽然成绩不是我引以为傲的。但我们班级引以为傲的就是成绩啊！虽然不是唯一的。可是现在连这引以为傲的都不再值得骄傲了，确实是令人深思的问题。这就是老师要求我们写反思的原因吧。

“习惯”。我通过网络查到，习惯是指积久养成的生活方式。习惯又有好的习惯和坏的习惯之分。优秀的成绩自然是属于好的习惯。整句话的意思已经明明白白，大概是“一直保持优秀的成绩是好的习惯”。如果问我，我们班有没有做到这一点。我认为在开始的时候，还保持得不错，只是到了后来不断有班超越，我们班任然举步不前，虽然还是一直保持在第四，但是却没有进步，反而是一种令人担忧的退步趋势，因为不断有班超越，第一由许多班轮番“坐”，这种情况下，举步不前等于退步。好习惯是不易养成的，正因为这样，我们才要去养成好习惯，养成一直保持优秀成绩的好习惯。

我觉得其实在这条道路上，偶尔有点挫折，会更好地促进我们的成长。比如这次的成绩十分不理想也算是次挫折。这次的反思让我醒悟，也能让班里部分人醒悟。我相信我们班还是一支有战斗力的队伍，在和其他班的斗争里，我们能赢！一定能赢！真的希望这次的反思能让我醒悟，彻底地。为班级，更是为了自己。我记得我和朋友约定过——初三，“火箭”班见。对于我来说可能性真的极微小，我明知道没什么可能，却还异想天开。但她鼓励我，以此为动力。真的希望我能把目标转化为动力。我不想再失信于他人。我已经欠我的组员们一个承诺，我答应了他们，我会尽力让他们不用做寒假作业的，。我没有做到，本来的意料之中。

“优秀是一种习惯。习惯是一种优秀。”我想我能做到的——“保持成绩优秀”。我不知道我的决心如何，只是我下定了决心。业精于勤，荒于嬉。我懂在新的学期里我该怎样做。

是一种习惯

各位老师、同学：早上好！

我们都在不停地追赶,追逐,追求,追求一种优秀。

不管是学习上的优秀者，事业上的优秀者，还是无论某一方面的，我们都在追求着。而且，永远的优秀者才是我们真正想要的。

想自己也曾经为优秀精心设计，细致准备过，到头来却是南辕北辙，是怎么回事？我低头问问自己。是方法不对。一片狼籍中有人对我说。是的，是方法不对，习惯不对，心态不对，因此连优秀也不对。

于是我小心翼翼地试着从身边的小事做起，从平时总是忽略的小习惯改起，从自己的心态改起。不得不承认，想要成为优秀，在起始时是不容易的。我十分努力地改变着自己，希望自己真的能像王力宏唱得那首歌一样改变世界，改变自己！但是习惯这东西，就像一块膏药似的，一但粘上，便怎么甩也甩不掉！所以要改变身边的这些陋习，是多么得艰难啊！而且人们往往抱着这样的一种心态：在刚开始时总是气势十足，一但面前瞥见了一个貌似恐怖的家伙便连忙落跑，心里想着管他呢，我是正的不能变成一个优秀的人呀，我有什么办法？其实那只是我们在在自己欺骗着自己，给自己一个退出的理由罢了，只要我们真的有决心要成为一个优秀的人，要向我们的理想踏步，再加上一些毅力，耐力与信心，那么有什么我们不能做到的呢？舅舅曾经和我说过，一个若是真正想要什么，那么全世界都会与之让路。是啊，是我们缺少一种优秀的品质，缺少一种优秀的习惯：坚持到底。我们不敢在生命的光辉之处与之挑战，因此失去生命给予每个人的最高荣誉，那就是优秀！如果你现在仍是迷惑着，那么请你闭上眼睛，静静地听我诉说海伦的故事。

海沦是美国盲聋女作家和残障教育家。1880年出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。她在一岁半的时候因为一次猩红热夺去了她得视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她借着她的导师安妮?沙利文的努力，使她学会读书和说话，并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。他走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。他赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。主要作品有《假如给我三天光明》《我的生活》《我的老师》等。

面对这些，你能否认她的优秀吗？一个在无声，黑暗，无助的世界里，她如此坚强地生活着，活得这么漂亮，你是否能想象得出她该要经历多少才能像如今这么优秀？可是她坚持下来了，她让优秀成为了她的习惯。

或许幸福就是这样简单，有时候仅仅只是换了一种方式而已。古希腊哲学家亚里多德说过我们每一个人都是有自己一再重复的行为铸造的。因此，优秀不是一种行为，而是一种习惯。

你现在是否正在重复着一些优秀的习惯，正如像海伦一样不懈地同命运挑战？如果是的话，你将赢得我最真挚的掌声，相信不久，你也将会是一个优秀者。

谢谢大家！

各位老师、同学：早上好！

昨天是母亲节，让我们共同祝愿我们的母亲和天下所有的妈妈身体健康，开心快乐每一天。朋友跟我说，每个做子女的都要经常跟妈妈说六句话，第一句：妈，我爱你；第二句：妈，我回来了；第三句：妈，我来！第四句：妈，您辛苦了；第五句：妈，我陪您聊会；第六句：妈，我会想你的。在此提供给大家，让我们共勉。

由此，我想到新东方教育科技集团创始人、总裁俞敏洪常说的一句话：优秀是一种习惯。

在老师的辛勤教育和自己的刻苦努力下，很多同学养成了良好的学习习惯：课前注意预习，带着疑问去上课，这样能使自己上课时精力更集中；上课时笔不离手，因为他相信：好记忆比不上烂笔头，做笔记会让知识掌握得更牢固；课后及时做练习来巩固课堂上的内容，触类旁通、举一反三之中总结解题规律。这样日积月累，他的这种学习习惯就奠定了他在考场上的不败之地。

还有很多同学养成了良好的生活习惯，自己从不乱丢垃圾，看到垃圾会捡起来丢到垃圾桶，他的这种习惯，不仅能使校园环境变得更好，也使他的人格增添几分魅力；有的同学有很好的交往习惯：看到同学、老师能主动礼貌的打招呼，宽容地对待周围的人和事；有的同学热心助人，及时地伸出援助之手帮助他人；还有无数的同学特别注意遵守校级班规，因为他知道，无规矩不成方圆，人人遵规守纪方能创造有利于人人的休息、生活学习环境。

正是这些同学的共同努力，我们的校园才变得越来越整洁、干净、文明、有序。

然而，我还是要提醒个别同学的个别行为，希望能引起你的高度重视并抓紧改正：比如，个别同学课堂不认真听讲，课后抄袭作业；刚刚整理过的甬路、楼梯楼道上、草坪里，经常会出现食品袋和废纸屑；刚刚翻起的草坪又被人走出了一条小路；安静的宿舍内有人故意大呼小叫，影响他人休息；个别同学语言不文明，满口粗话；还有几年来在几栋教学楼、宿舍楼楼身上积攒下来的大大小小的洞等等。

请存在这些不良习惯的同学听清了：表面上看，你这样做了之后，没有损失多少。然而，你不知道，在你背后，在你周围，很多人对你的行为投来鄙视、不屑的目光，在很多很多同学心中，在老师眼里，你的形象已经大打折扣。有的同学想通过与众不同的行为、服装来获得更多的注意，其实你所不知道的是，作为中学生，形象美并不是另类、不是哗众取宠，而在于干净、整洁、朴素的着装打扮，还有比形象美更重要的是个人的内在修养，人的修养正是通过点点滴滴的日常生活习惯体现出来。

什么样的中学生是最受欢迎的？当前，多家媒体在对全国各大中城市中学生的联合调查表明：具有诚信、认真、宽容、合作、文明、创新、乐观、勇敢等13项品质的中学生，才是最受同龄人欢迎的。

谢谢大家！

各位老师、同学：早上好！

优秀是一种习惯。养成这种习惯对自己十分有好处，但不是所有人都能优秀。有的人向往优秀，但不付出实际行动，优秀不会光临与他；有的人很优秀，但是他不知道现在的优秀是为了将来干什么，所以他养不成这种习惯；有的人对一瞬间的稀奇不在意，看完红花热闹，便放过了，那样他永远不会优秀。

优秀属于把勤奋习惯化的人。只有勤奋，多用功，才有可能优秀。我国北宋的范仲淹，在进京赶考的前段时间，自己找了一间屋子，每天刻苦学习，努力钻研。每天早晨熬一锅粥，等到中午学习完时已结成硬块，他就用刀把粥一块块划下来，就着咸菜吃，这就是午饭，晚饭亦是如此。经过此番勤奋，他终于成为先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的一个十分优秀的人。

上帝永远不会把成果赠给那些妄图享受、不劳而获的人请记住这句话。

优秀属于把理想习惯化的人。向着理想进发，优秀会离你更近。爱迪生从小立志当一个小发明家。小时候的他已凸显其个性，稍大些，他在火车里千方百计搞到一小间屋子，边在火车上工作边搞发明。工作之余，他四处找些瓶瓶罐罐，来为他的试验服务。因一次意外，他制造了混乱，被人打坏了左耳，但他仍然不懈努力，经过许多次试验，终于做成了电灯，并为它找到最好的灯丝钨。而且他一生的发明有1000余种。

理想是优秀的基石，为自己铺垫好基石，以后会跑得更快。

优秀属于把求知上进习惯化的人。对未知世界充满好奇心，敢于去探索，才能有深层意义上的优秀。听说过英国工业革命时代的蒸汽机吗？它的改进人瓦特本是一个平凡的孩子，一次妈妈浇水时，他看到壶盖往起蹦，问了妈妈才知到那是水开了。为什么水开了壶盖会不停的动呢？带着这个思考，瓦特对蒸气机进行了改进，把人类带入蒸汽时代。唐代诗人李白本是个淘气的孩子，不求上进，一日见一老婆婆在磨铁杵，便好奇的问道：您在干什么呢？老婆婆对李白回答说，她要把铁杵磨成绣花针，从而教化了李白，这便是只要功夫深，铁杵磨成针的典故。

若没有瓦特的求知，哪能扣蒸汽时代的大门？若没有李白的好奇，那能有浪漫主义诗仙的美誉？所以说，想要优秀，好奇心和求知的精神决不能少。

优秀是一种习惯，但它只属于把勤奋、理想、求知习惯化的人，让我们也做成这种人，养成一种优秀的习惯吧！

谢谢大家！

各位老师、同学：早上好！

一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

先说学习的习惯。

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是抓出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

养成好的行为习惯实际是在学习做人。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过塞儿吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢？

是一种习惯

(2011级新生入学教育讲话)欢迎各位同学来到一中分校学习。

同学们选择上初中或高中，家长送咱们到初中或高中，就是希望我们大家能够在三年的学习生活中有所提高，最终成为对社会有用的优秀人才。我们师生都要为实现这个目标而努力。

我们也许听教育专家讲过：决定一个人成功与否的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么？哪位同学能替老师答一下这个概念？

词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。我们常常羡慕优秀的同学，但不知大家注意到了没有，这些同学的优秀首先表现在他们有好的学习习惯或做人习惯。

有位名人——古希腊哲学家亚里士多德说：优秀是一种习惯。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了性别高矮胖瘦黑白有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和学校教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。

总结我这几年教学与管理的体会，我想跟大家说，高中三年最要紧的，是养成好习惯，改掉坏习惯。

就学生而言，主要是学习的习惯与做人的习惯。而做人的习惯则是我们政教处主管的内容之一。

一说到政教，大家想到的更多的是政教主任都是凶神恶煞，政教就是处理有问题的学生的。实际上政教更多的是负责学生的思想品德教育工作，说直白点，就是做人教育。

用制度约束学生，让学生养成好的行为习惯实际是在教育学生“做人”。学生的做人好了，学习根本不用家长或教师操心。

江苏省有一个洋思中学。这所中学连续十一年来一直保持着百分之百的入学率、巩固率、合格率、毕业率，全校几乎每一位学生、每一门功课都在90分以上，优秀率名列全国之首。

洋思中学为什么会成功？

除了课堂教学上的特点以外，最主要的是：在日常管理上，洋思人做到了规范、严格、民主。

名校的成功经验里都有很重要的一条，那就是严格的校风。黄冈中学是这样，北京四中这是样，江苏省洋思中学是这样，山东杜郎口中学也是这样。

教育专家的成功经验里也同样有一点，那就是科学、民主的班规班法。魏书生是这样，李镇西也是这样。

现在我们就讨论讨论做人的习惯的培养。

首先我们要明确我们的身份。我们的身份是什么？学生。知道这点很重要。

其次我们要知道学生应该做什么，不应该做什么。这个谁说了算？不是教师，也不是我这个政教主任，而是国家有规定。这方面的法规谁知道有哪些？《中小学生守则》《中学生日常行为规范》。我这里选择几点我在政教管理上遇到的比较重要的问题给大家说一说。

首先应是我们的父母。连自己父母都不爱的孩子会爱他的国家、民族？《规范》上说：

27、经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导。

28、外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人。

29、体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。30、对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞。

其次是我们的老师。最起码的是礼貌。我们应该谦恭礼让。尊重教职工（包括宿舍管理人员），见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。

我干政教有一个基本的要求：

允许学生犯一千次错，但不允许同学顶撞教师一次。第二，是尽快适应学校生活的问题。

一、适应这里的日常生活，包括衣、食、住、行等。学校配合班主任会有目的、有计划、有组织地进行引导、训练、管理，使同学们学会求知、学会自理、学会做事、学会做人、学会共处、学会关心、学会生活，养成良好的生活习惯。

比如说学会共处。即处好同学关系。

同学之间应互相关心，互相帮助，互相爱护，互相谅解。同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。

万万不可因鸡毛蒜皮点事而怒目相向以至于饱以老拳；或者出于义气而拔刀相助，最后把自己也助进去。

二、学会适应学校生活还包括适应学校的管理制度。

学校有一套严格的管理制度时时制约着同学们的行为。有些同学一开始可能会有些不适应。比如不准带手机，不准带mp3、mp4；不准吸烟；不烫发，不染发，不留长发，不化妆（不染指甲），不戴首饰，女生不穿高跟鞋，不准穿奇装异服；不能异性交往过密等。一旦触犯必受惩治，轻者扣除班级量化考核分；重者通知家长配合教育；如果屡教不改者则由家长领回。

我们就是要通过严格的制度及检查落实来让大家养成良好的行为习惯。

美国哈佛大学曾经发生过这样一件事：哈佛的一名学生私自将图书馆的一册珍贵的书带出，后主动向学校认错并归还图书。霍里厄克校长肯定其勇气和诚实，接着还是将这名学生开除了。

日本曾有一名女中学生因坚持留校方禁止的长发被除名，学生家长诉至法院而败诉，法院认为，日本之所以有今天，靠的是严守纪律。

著名教育家魏书生到香港参观公立学校十几所，发现这里的学生全部统一着装，绝对没有另类，即没有学生穿不适合学生穿的服装的。而且男女同学早恋就会开除学籍。

对这些事，我们今天看来也许过于严厉，但对全体同学乃至全民族利益而言，这种处分并不过分。

我们学校也有相应的处罚规定。我们政教处时时刻刻都在检查每个班、每个同学在学校的纪律、卫生、宿舍活动，每天都有相应的检查结果的公布。班主任或班干部每天都会有相应的总结。

我们进了这个学校，就要想办法适应这里的这一切。适应了，我们就会过得轻松，我们的生活就会五光十色、充满乐趣，相反则会千难万难、痛苦不堪，让我们度日如年。

我提几点建议：

1、小事做起，注意细节。

一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。严格地按照学校的规定去做，一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

2、开好头，不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算戒烟了，好！开始，在任何场合决不再抽一口。我打算不再说脏话了，好！开始改，说话决不再带一个脏字。一段时间以后，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

对于电脑游戏，跑跑卡丁车、魔兽世界、cs、穿越火线，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。优秀的学生能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

3、咬牙坚持。

开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。比如说开始写日记或者周记，一天都不要间断。几千天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

4、创造好环境。

相约决不抽烟。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

5、不找借口。

据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

6、要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

“优秀”是一种品质，也是一种习惯，她表现出不甘居人后的勇气，展示出事事争先的气势。她体现在生活中的每一点一滴里，听课时的全神贯注，作业本上密密麻麻的订正修改，下课时争分夺秒地提问，也包括扫除中的细致认真。懒散的人觉得这些都是负担，因为他们习惯了懒散，哪怕仅仅是于己有益的眼保健操也会找尽借口逃避；优秀的人习惯于优秀，因为他们最不能容忍平庸和敷衍。习惯决定命运，我们远在未来的命运就在这手边的习惯上被决定着、改写着。当中考的痛己渐渐远去，当高考似乎还很远时，“优秀”成了一种难得的坚持，这时的优秀完全是出于对自己的负责，出于对未来的负责。

最后我想说：一中分校是一所普通中学，一中分校并不完美，但她有追求永不放弃。我们都是普通人，有很多缺点，但我们同样有追求永不放弃。

同学们，学校全心支持你们，老师全力帮助你们。我们虽然没有赢在起点，但一定要赢在终点。让高中三年见证：优秀是一种习惯。真诚地希望大家用心求取，成就自己的理想！

笔有感。

其实，在没检查以前，我已经心里有谱了。但我还是满怀期待的去翻看一本本随笔，希望能有新的发现。

20余本随笔翻阅下来，肩膀还真有些疼痛。但让我感到欣慰的是，已经有越来越多的老师能静下心来真实的记录反思自己的教学行为了。相信这样坚持下来，他们距离大师的脚步会越来越近。

再来看看参加工作一年，还没有定级的陈子杰。提到子杰老师，她是我们学校迅速成长的一位青年教师。曾经和老师聊天时，她说：主任，其实遇到不会讲的课文时，我就在网上把优秀老师上课的视频下载下来，我就利用来回路上的2个小时去看去听，这样反反复复，真的很有效果呢。看着这个年轻的小姑娘的那种对教学成功时的喜悦，我心里深感欣慰。有这样好学的精神，怎能不成为学校的骨干呢。

她的随笔记录了《开学新打算》记录了对整个一学期教学的规划；《关爱后进生》谈到了对后进生特别鼓励和爱。《三年级作文质疑》引发了老师对起步作文教学的困惑和思考。

文燕老师的《孩子作业潦草怎么办》记录了她在作业管理中的心得体会，《我是这样改变他的》记录了她转化后进生的做法，引人深思。

余颖楠老师的《一节作文课后的反思》真实的记录着这位新上岗教师的行为和思考。

蒋淑敏老师的《一个拥抱》展示了她用母亲的情怀去关爱一年级小豆包的故事。至情至深感人！

耿东老师和张雷老师的真实记录了教研员崔老师和马老师指导教学设计的反思。

李文雅老师的全英式的反思、二次备课的设计记录也无不体现着她对教学的用心。

郭佩老师的题目很有新意充满了情趣。《带着童心去山中访友，探索自然之美》、《走进草虫的村落别有一番风趣》记录了教学设计新想法。《一生的牵挂和惦念-怀念母亲教学法》记录了她如何引导孩子们去感悟文章情感；《“穷”字上有文章，品味穷人的悲惨命世界和命运》由教学引发到对精神世界富有的思考；《只有一个地球-用爱去珍惜保护我们的地球妈妈》记录了她在教学设计中的独到匠心。

最值得一提的是我们学校的标杆—徐老师，说她优秀，是有缘由的，讲课生动富有激情，班务管理井井有条，活动丰富多彩，被评为市级优秀班集体，今年五年级质量检测，他所带班的语文成绩居全区第七名„„已经拥有了这么多荣誉的她，在工作中还是那样一丝不苟。看，《山中访友》教学反思，反思了她如何让孩子们入情入境去学文。《学习新课标体会》结合六年级即将毕业现实谈到了她的一些思考。《一节感人的语文实践活动课》充满了诗情和感动。《期中考试分析以及前半学期教学工作总结》及时的总结反思自己的教学行为。看到她的这几篇情真意切的教学随笔，我真的很感动，我真为孩子们能遇到这样的好老师而感到欣慰，为我们学校拥有这样优秀的老师而自豪。原来优秀是有出处的，她已经把优秀当做了一种习惯。

愿我们更多的老师能拥有优秀---这种习惯！2012年11月17日寄语长中的园丁。

当家长将孩子殷殷期待地送到学校，我们看到的是一种莫大的信任，感到的是一种莫大的责任，孩子一生的锻造将从我们手中开始，难道我们不神圣吗？每一位孩子的存在，与家庭，与祖国，都是珍贵的。让我们为孩子们的快乐成长而努力工作，用爱心去浇灌，用真情去感化，用智慧去启迪，用人格去熏陶，用理想去塑造这一个个充满希望与梦想的生命。让我们用心去研究每一个孩子的个性特点，挖掘其潜能，发挥其特长。引知识之泉，扣心灵之门，启智慧之锁，让他们全面与个性和谐统一的发展。让我们——“修身、敬业、爱生”！

寄语我们的学生。

希望你们更“爱读书”：书是你们成长需要的阳光、氧气和水分，愿“书”成为你终身的益友。希望你们沐浴着东方文化的千年文明，你们的琅琅读书声，你们的合作探究身影，都将成为校园里靓丽的一道风景。你们时而活泼，时而可爱，时而烦恼，而更多的是快乐。希望你们拥有一个金色的少年时光。

希望你们能成为“正直之身”：有着良好的学习和行为习惯，对老师尊敬，对长辈尊重，对同学彬彬有礼，能关心他人，乐于助人，学会合作，勇于探索，敢于竞争，善于创新，拥有坚强的意志和优良的品质，做一个堂堂正正的中国人。

衷心祝愿：每一位孩子因我们的辛勤耕耘、细心浇灌而枝繁叶茂。

优质的教学资源，克服一切阻碍解决教师教育教学遇到的问题和困难。“捧着一颗心来，不带半根草去。”你们的开心就是我们的快乐!我们也许没有辉煌的过去，但我们完全可以凭借自己的辛勤努力把握好我们的现在和将来。我是这么想，也将这样去做，因此，本学期我将和教务处其他同仁努力做好以下几方面工作：

一、虚心请教，加强学习，进一步提高自身的教育理论水平和业务素质，为全体教师做好表率。

二、加大师资队伍建设，塑造教师新形象，加强对青年教师的培训、学习，提高青年教师的综合素质和整体水平。我主要从以下几点着手：

1、充分发挥骨干教师的传帮带作用，落实“师徒结对”制度。

2、强化中青年教师的基本功训练。每天坚持写练功本和练功板。

3、认真开展多种形式的教研活动和教师的岗位练兵活动，求实创新，深入解决课改实践中出现的问题和困惑，发展教师的素质能力，完善教师业务成长档案，推动教师专业化成长进程，使青年教师早日成长为骨干教师，骨干教师成长为市级、省级优秀教师。

3、把学校1--6年级的班主任工作任务尽量让青年教师承担。给他们压担子、加重工作量，让他们在实践风浪中锻炼成长。

4、加大青年教师制作课件培训的力度，组织部分青年教师利用课余时间学习flash或authorware等动画制作并以点带面，辐射全体教师。

三、认真执行新课程标准，全面推进素质教育。

1、树立教育新理念，实现新课程与学生学习方式的根本改变。

2、改革教学评价体系。改进评价内容和评价方法，在关注学生学业成就的同时，关注学生情感、态度、行为方式的发展。把教师评价、学生自我评价、其他社会成员评价结合起来，实现评价主体的多元化。

3、是重视和加强综合实践活动，全面提高学生素质。

四、进行教改探索，积极开展教学研究活动。篇三：优秀是一种习惯。

优秀是可以锻炼的大约2500年前，先哲亚里士多德曾经说过一句话——至少很多人认为是他说的——优秀是一种习惯。相信亚里士多德说这句话是为了鼓励大家，但对于后世的大部分人来说，这句话带来的打击远比鼓励要大得多。

这句话在中国流传甚久，口耳相传。但人们的理解通常是：你看，优秀是一种习惯，如果你不够优秀，那还是哪凉快哪待着吧。

而拥有优秀习惯的人永远都是“别人家的孩子”，没错，就是那个活在父母、邻居、同事、朋友口中的别人家的孩子。也许你从没亲眼见过，但他们的事迹却在江湖上永远流传。别人家的孩子不吃饭、不睡觉、天天学习，上课时听话、用功、刻苦学习。这些有优秀习惯的人都是别人家的，而我们只能忍受越来越多的沮丧。

更糟的是，这句话被放大后就变成了宿命论的问题——如果我天生就不优秀，我能怎么办？

直到上了大学，我认真地读了亚里士多德“优秀是一种习惯”这句话的原文，才发现这话被断章取义了。亚里士多德说的是：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

说白了，大家把“优秀是一种习惯”，理解成了优秀是天生的。而实际是只要我们培养好的习惯，就能成为优秀的人。很多时候，不优秀是一种错觉，你并非不够优秀，只是不够自信。所以要建立起强大的自信，自信不等于自大、自傲。自信是清楚了解自己的优缺点，并且一点点去努力塑造更好的自己。

无论你的出身、起点、天赋如何，只要努力就能跳出绝美的舞步。只要让所有人都知道——我也许不是一个天生优秀的人，但我有追求优秀的权利。

思念是一种病

思念是一种病，称之为相思。轻者症状现于肌理，重者病入膏肓。患者神样无异常，然而脉博时而平缓时而急躁，怕是病在肺腑之间，望闻问切后，医者叹曰：“唯有相见才是相思解药。”

思念是一种病，而羁旅之思乃蛊毒，蛊虫蛰伏于骨髓，时而作痛，患者呻吟。“黯乡魂，追旅思，酒入愁肠，化作相思泪”，诗人范仲淹在遥远的边疆无以慰藉，只好对着那长烟落日，喝上一杯清酒，执笔挥洒，写下一首首名篇。

思念确为一种病，它使人茶不思饭不想，形影消瘦。“过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠，肠断白蘋洲。”有情人本应终成眷属的，但分离却总是存在的。李清照在《一剪梅》中写道：“一种相思，两处闲愁，此情无计可消除，才下眉头，却上心头。”丈夫长期不在身边，诗人因思念落得“人比黄花瘦”的景象，我见犹怜。思念就是这样，在夜深人静的时候如潮水涌上心头，繁忙之时不经意失魂落魄，白日无神，夜间辗转不能寐，痛苦连连的病态。

思念始于国、家、人、物、事……对于众多云安中学的学子来说，思家最为突出。尽管忙于学业，可当他们抬头，会不经意地看到他们眼角流露出的思念之情。不过思念于他们也许不是一种病，而是一种动力，那源源不断的学习动力，或许就来自思念。

这可谓“病有所得”。

是一种习惯

一位教育专家说过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，—是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。

习惯是什么?习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。

先说学习的习惯。

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天—个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1～2篇好的。

散文。

有些事情你觉得难其实很简单只要你坚持做积累起来效果绝对超过你的想象。

第二要讲究方法，首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂。不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。

养成好的行为习惯，实际是在学习“做人”。怎么才能养成好的习惯呢?

第一是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第二是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。

比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写。

日记。

了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头，因为开了头就会对自己放纵了。

人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。

第三是咬牙坚持。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。

第四是创造好环境。可以几个人约定，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

第五是不找借口。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。有机会的话要乐于担任一些社会工作，培养自己的责任意识和为他人服务的意识，也是锻炼工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯!