健康生活远离烟草国旗下的讲话（优秀17篇）

国旗下，我们要建设一个和谐、稳定、繁荣的社会，让国家更加美好。下面是一些国旗下的优秀范文，希望能够为大家在写作方面提供一些参考和借鉴。

远离烟草珍爱生命国旗下讲话

各位领导、老师、同学们：

大家好，5月31日，是世界卫生组织发起的世界无烟日，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求和我国卫生部实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》从2011年5月1日起，我国室内公共场所和工作场所完全禁烟。

首先，为了祖国的未来，为了营造卫生、健康、文明、和谐的校园环境，我们计算机班的全体学生应该珍惜自己的身体、珍惜自己的年华，已经有吸烟史的同学们要放下手中的烟卷，走出吞云吐雾的角落。拿起桌上的书本，焕发出我们青年应有的风采。

其次，被动吸烟已成为对青少年的一个巨大的危害。我们在无可奈何中吸入别人吐出的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。为了不让这被动吸烟损害我们的健康、污染我们的环境，我们应该勇敢的站出来。请同学们从今天起以各种方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以书面方式予以承诺。也要将烟的危害介绍给你身边的烟民，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体。小手牵大手，共同创建无烟环境。

再次，禁止青少年吸烟已不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单学校重视，家长和社会也不能掉以轻心。我们将积极参加学校组织的各项禁烟活动，同时我们班也要组织一次班会“烟草吞噬生命、吸烟有害健康”，一次征文活动“我的无烟学习生涯”一次学生与家长交流活动“致亲人戒烟一封信”通过一系列活动加强学生对烟草危害的认识，对学校控烟的认识，对无烟家庭的认识，提出戒烟的建议，为了让学生更好的拒绝吸烟，家庭、社会和学校要共同努力。

最后，我们计算机班的全体同学共同承诺“小手拉大手，共创无烟校园”。

远离吸烟学生国旗下讲话

各位老师、同学们：

大家上午好!

我是504班的__，今天，我国旗下演讲的话题是世界无烟日，让吸烟远离世界!

下周六，就是5月31日，大家知道那是个什么日子吗？对，是世界无烟日。在这个日子里，我们都要告诫身边的大人不要抽烟，这样，既保护了自己的健康，又为他人创造了一个良好的环境。

相信每个同学都知道，烟草危害是当今世界上最严重的公共问题之一，也是人类健康所面临的最大危险因素。我先来给大家读一组数据吧，据统计，目前全球烟民人数达13亿人，每年因吸烟致死近500万人，而据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包烟，相当于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分，足以让人得癌，严重的话，会致人于死地。

下面，请大家来跟我念几句修善自身，淳养品德的话吧：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”这句话出自诸葛亮《诫子书》，它告诫着我们，告诫着那些烟民们，德才兼备的人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。不是靠吸烟来解决问题，来平静心灵的，而现在，大街上“硝烟”弥漫，他人的生活怎么办你们把自己辛辛苦苦赚来的工钱买香烟，这叫节俭你们悠闲地抽着香烟，等到心跳停止的那一刻，你的心才静了吗。

少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊：请别再吸烟了!

谢谢大家!

远离烟草珍爱生命国旗下讲话

各位领导、老师、同学们：

大家早上好！

吸烟有害健康。这句话在家里，在学校，在社会上都听过很多次。但是，吸烟有什么危害呢？很多同学对此不是很清楚。

正是因为吸烟的危害极大，很多国家都成立了民间禁烟组织，甚至很多国家的政府为了遏制吸烟者的积极性，都下令禁止在公共场所吸烟。然而，在当今世界反吸烟之声四起的时代，我们学校有几个学生在试图吸烟。也许，他们觉得自己的行为很酷，很有魅力。但是，当他们在走廊的角落里，在废弃的车棚里，甚至在厕所里吸烟时，能够睁开眼睛，好好看看，就不难发现周围学生的震惊、厌恶和不屑。的确，香烟可能会给人一个逃避现实的机会，但我们正处于成长发展期。如果我们在这个时候吸烟，不仅会导致很多疾病，还会干扰我们身体的正常发育。如果长期如此，大量的尼古丁甚至可能诱发器官扭曲，使人产生畸形，这就是我们短期付出的代价。更有甚者，科学研究已经证实，由于青少年的呼吸道和神经系统尚未完全发育，此时吸烟除了喉咙痛和干燥外，不会带来任何安慰。所谓“吸烟可以缓解青少年的压力”只是一个大谎言。

学生们，吸烟对我们有害。为了自己的未来，也为了别人的未来，让我们携起手来，一起抵制吸烟吧。当有人递给你香烟时，请礼貌而坚决地拒绝。看到亲朋好友抽烟，请勇敢地上前制止；客房部陌生人吸烟时，请礼貌地宣传吸烟对他的危害。同学们，戒烟不仅需要国家和政府的努力，也需要我们的支持。让我们从生活的细节和每一点开始。我相信，当真正的无烟社会到来的时候，我们所有人都会受益！

国旗下的讲话远离毒品

各位老师、同学们早上好！

毒品，被公认为”白色瘟疫”。在全世界泛滥成灾，和战争一起被列为危及人类生存的两大杀手。它的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品也严重危害青少年身心健康，引发青少年违法犯罪，阻碍青少年健康成长。有调查显示，全国吸毒人员中，青少年占了将近60%。这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。

同学们，不要说毒品离你们很远，也许毒品会在不经意间来到你的面前，所以我们要时刻警惕。绝大多数吸毒者第一次的毒品来自”朋友”。少数来自贩毒者。而对于时刻留意捕捉目标的贩毒人来说，青少年是他们可以成功推销毒品的对象，青少年正处于生理和心理的成长期和突变期，容易在空虚无聊、情绪低落、遇到挫折的时候受到毒品的侵害。有调查显示。82%的人是在对毒品危害不了解的情况下吸食成瘾的。

首先要认清毒品，自觉主动的拒绝毒品。

1、了解毒品知识。懂得毒品的危害性。知道”吸毒一口，毁灭一生”的道理。

2、接受禁毒法制教育，增强法律意识，懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理，坚持学法、懂法、守法，做遵纪守法的模范。

3、树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。

4、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语，提高辨别力。

5、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

6、不进入各种娱乐场所，不吸食禁药、k粉等兴奋剂；即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸食一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次。更不要吸第三次。

同学们，禁毒要人人参与，个个动手，人人禁毒，造福人人。预防毒品，关系到你们的未来，祖国的前途，民族的命运，人生是美好的。希望你们珍惜人生，远离毒品，珍爱生命！

关爱生命远离毒国旗下的讲话

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好!我今天演讲的题目是《珍爱生命，严防溺水》。

同学们，当你们登上地球，标志着你们为世界增添了宝贵的财富。同时也给家庭带来了极大的欢乐。从这一刻开始，有多少人在关注你，期待你快点长大，成为一个有用的人。你不仅属于家庭和父母，也属于社会和国家。所以也可以说，生命是真诚的，是有价值的，生命的代价更高。只有生命的存在，才能实现生命的更高价值。所以，珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒的话题。人命最宝贵。只有人才能创造财富，才能让世界变得更美好。只有学生的笑声和活泼的身影才能让我们的校园充满阳光和活力。但是，人的生命是很脆弱的。如果不重视安全意识，忽视安全隐患，把生命当儿戏，后果不堪设想。

什么是幸福的家庭，无非是一个完整温暖的家庭，而幸福的家庭是可以被无情的河流摧毁的。晴朗的天气有点闷热。在这样的好天气里，人们只对幸福的家庭充满憧憬，但意想不到的是，美丽的想象画面背后隐藏着一种悲恸的东西。33，354个完整的家庭被无情的河流摧毁、淹没和吞噬。

一个又一个悲剧。只是因为忽视了安全问题，一条生命如鲜花瞬间凋零，带给社会、家庭、亲人的是悲痛欲绝的身心、沉重的打击和血淋淋的教训。悲剧一旦发生，悔之晚矣，醒悟过来。关爱生命只能成为一个美丽的词。难道不应该反思一下安全感不强造成的严重后果吗?为此，我们在这里研究一下预防溺水的注意事项：学生，认真听讲，防止灾害被人记住，夏天游泳预防溺水，河沟水库底不清，不要乱做。你可以游泳，但不能错过。万一溺水，你呼救的时候没人听。更可怕的是你不会游泳。如果不小心，你会死的。请注意危险。游泳的时候去游泳池。更安全，更干净，更容易。更容易。

同学们，老师们，血的教训不能一遍又一遍的重复，悲剧不能一遍又一遍的重复，人生没有第二次。我们只能知道一个道理，防患于未然，走好人生的每一步，处处小心，保持警醒的心态，收紧安全的弦，处处为一切着想!

预防溺水珍爱生命演讲稿6。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自__班的__，今天我要给大家演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

我们都知道，水是万物之源，地球上得以一切生命都是从水中诞生的，而我们的生命也需要水来维护，可以说水是我们的母亲也不为过。但是，我想大家也都知道另一句话，水火无情。作为自然界最可怕的灾难之一，洪涝灾害每年都在考验着我们城市的排水设施，让我们不得不花费大量的时间和精力金钱去治理。

想必，我说到这里，大家都想起来了水的可怕，但是大家却又离不开水的温柔。特别是现在天气逐渐炎热，太阳晒得我们头晕眼花，这时候下水游泳似乎成了一个理所当然的消暑方法。没有人会觉得这有什么不对，就跟天气热了去冲个凉水澡一样理所当然的事情，却蕴含了冲凉水澡所不具有的安全隐患。

每年，根据国家的统计，都有大量的青少年甚至成年人溺水而亡，将大好的生命年华葬送在那一片清澈的水。是他们不知道生命的可贵吗?不，他们知道，但他们不知道水塘河流里的安全隐患，错误的认为自己不会有危险，才会在危险到来的时候只能徒劳的挣扎，而改变不了自己最终的结局。

同学们，我们的生命是宝贵的，只有一次的宝贵生命不应该这样只因为贪图那一点点水的清凉享受便失去。我们的未来是光明而伟大的，人生有种种不同的路供我们选择，我们可以在长大后成为一名画家，一名音乐家，一名科学家，或者一个成功的商人，古老艺术的传承者，一名作家，学者。

但是在通往这些目的地的路上常常有着不可预见的威胁，我们不知道什么时候会遇到，但我们能够知道怎么做才不会遇到危险。

在没有安全措施的情况下下水，可能不会有危险，可能好几年都不会出事，但一旦出事就没有后悔的余地了。如果我们能够一开始就避开这个危险，不去没有安全措施的河里、池塘、水库的话，我们就可以确定自己不会遇到这样的危险了。

所以同学们，我们不能控制灾难和危险何时发生，但我们能做到规避和预防这些事情不发生。而这些只需要付出一点点微不足道的警惕心和安全意识，就能够很大程度的保护我们的人生能够长长的蔓延下去，通往那光明的未来。

我的演讲结束了，谢谢大家!

国旗下讲话《珍爱生命远离毒品》

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。然而那一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

终于，当我们历经数十载的努力后，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源,久堵不绝。

毒品的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年，我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。

从我们青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。

此外，不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等，也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。

杜绝毒品，已成为我们的燃眉之急。

《健康生活远离烟草》国旗下的讲话集合

国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。与其他德育载体相比，国旗下讲话有其不可替代的价值。以下是小编为大家收集的《健康生活远离烟草》国旗下的讲话集合3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

大家上午好!我是来自2103班的孙叶文,今天我国旗下演讲的主题是:远离烟草、健康人生。

"吸烟有害健康"。这句话无论是在社会中，在学校，还是在家里，我们都听过很多遍了。可是，吸烟到底有哪些危害呢？许多同学对此却不是太清楚。那么先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧！

尼古丁是烟草中的主要成份之一,其具有很强的毒性。一支香烟中的尼古丁可毒死10小白鼠，25支香烟中的尼古丁可使人致死。

除众所周知的致癌作用以外，吸烟还会导致缺血性心脏病,慢性阻梗性肺病,肺气肿等。据世界卫生组织调查,小于15周岁便开始吸烟的青少年,比不吸烟的青少年肿瘤的发病率增高了近27倍;大脑、身体发育也明显受到严重影响。可以说，在进入老年期后，没有几个烟民不是在无数的病毒中走完一生的。

同学们，为了我们的身体健康，我在此发出两项呼吁：一、拒绝第一支烟；二，戒烟从今天开始.

当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚定的拒绝；当看到亲朋好友吸烟时，请勇敢地走上前去制止他们；当看到家里陌生人在吸烟时。也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。

远离香烟危害，拒吸第一支烟；净化空气，创建无烟校园,让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。

本周国旗下的演讲是五年级二班学生代表带来的演讲《远离烟草健康生活》。他呼吁大家在生活中积极劝阻身边的大人远离烟草，讲述烟草的危害，呼吁大家不要尝试接触烟草，无论是现在还是未来。

一支小烟有成千上万的危害。你知道吗？吸烟已被列为世界上最大的公共卫生威胁之一。那些看似舒适和放松的“吞云吐雾”实际上正在悄悄地吞噬吸烟者和周围人的健康。吸烟对儿童的危害尤为严重。每年国际儿童节前一天设置“世界无烟日”是为了提醒人们更加关注烟草对儿童的危害。

同学们，我们应该如何对待身边的吸烟者和各种吸烟现象？它可以帮助他们制定健身计划，与他们一起参加各种运动，加强他们的健康，培养他们的情绪；帮助他们制定绿色食谱，培养健康的饮食习惯，让健康的食物取代尼古丁；帮助他们制定行动协议，及时礼貌地制止各种吸烟行为，共同创造文明的绿色生活环境...

远离烟草危害，引领健康生活。同学们，让我们从现在开始学习更多的健康知识，向更多的人普及吸烟的危害，争取更大的力量，为童年创造一个绿色健康的“无烟区”。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是来自七年级5班的刘于茹，今天我在国旗下讲话的题目是《远离烟草，健康生活》。“烟”这个词人人知晓，我们走在街上经常会看到很多人在吸烟，这导致了烟成了一种“流行”。据统计全球约有47%的男性和12%的女性吸烟，每天还有8至10万年轻人成为长期烟民。到2025年，全球吸烟人数将达到16亿。我国现在吸烟人数超过3亿，15岁以上人群吸烟率为28.1%，其中男性吸烟率高达52.9%，非吸烟者暴露于二手烟的比例为72.4%。

人人都知道吸烟有害健康，但烟草很神奇，一旦接触就会变得无法自拔。

为推进控烟行动，营造一个健康向上的社会风气，我向全体师生发出以下倡议：

1、远离烟草，拒绝吸烟，养成不吸烟的个人生活习惯，有利于健康。

2、抵制不良诱惑，不主动吸烟。主动去了解有关烟草危害的知识，养成健康文明的无烟生活方式。

3、我的健康我做主，争做“不吸烟，我健康，我向上”的中学生。

4、遵守公共场所“禁止吸烟”的规定。尊重他人的健康权益，坚决不在公共场所吸烟，打造文明场所，主动对二手烟说“不！”来维护自己的健康。

5、遇见学生吸烟，主动劝阻。体现高尚的道德素质。

人的生命就像一个加法算式，吸烟会让我们的加法算式变成减法算式，从而影响我们生命的健康和生命的长度，所以同学们，我们一定要爱护自己的健康，一起营造无烟校园。

我的演讲完毕，谢谢大家！

关爱生命远离毒国旗下的讲话

毒品，是一个吃人不吐骨头的魔鬼，是一个杀人不眨眼的屠夫，是一把杀人不见血的刀!所以人人都说要远离毒品，可总是有一些人去以身试法，我们一定要抵制毒品，健康生活。

毒品有很多种，如鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸……这些毒品对人体有害，有一些人一吸毒品，就停不下来，不吸又不舒服，不吸就要自杀。最后这些人被毒品“制服”了，再也挽回不了了。所以，我们不能吸有毒的食品。

我曾经在网上看到过这样一张图片：在一间阴暗的小房子的床上，一个赤裸裸的小孩子躺在床的角落里，又哭又闹，应该是饿了吧，或者是病了?旁边有一对骨瘦如柴的年轻夫妇，是孩子的父母亲，可对着哭闹的孩子竟然无动于衷：他们在吸毒。可怕的毒品!那位母亲正用一根吸管从一个罐子中慢慢的吸出k粉，那位父亲正用注射器在手臂上注射毒品。他们是那样的专注，竟全然不顾自己的骨肉，他们抛弃了亲情，抛弃了生命，永远迷失在毒品的黑暗中了。多么可怕啊!

近几年来中国经常发生吸毒事件，比如：某公司的李小姐刚入公司一年，就连升三级，她本应该是前途无量的，但她认为自己太胖了，所以想方设法减肥。一天一位男子主动向她声称只要吃了他手中的药一个月就减五斤，李某想：他吃了没事，我也应该没问题的。所以便接过她手中的药吃起来，结果一吃就陷入了不可挽救的深渊。有时毒瘾发作时，她疼痛难忍身子卷缩在一起，大汗淋漓，就像是有几百万只蚂蚁在咬着她，没有办法，她只好继续吸毒品以暂时抑制体内横行的恶魔。没有一年，她全部的积蓄已清空。为了达到“以贩养吸”的目的，她只得教唆别人吸毒品，于是就这样一步一步地走到了死亡的边沿，最后落得被判死刑的下场。

远离烟草珍爱生命国旗下讲话

各位领导、老师、同学们：

大家早上好!

今天是5月x日，再过几天的5月31日是世界卫生组织(who)发起的第__个世界无烟日，自__年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。

首先介绍一下吸烟的危害：

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。

据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。

二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。

在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。

一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有__多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。

所以同学们应引起足够重视。

我们应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，同时做一名宣传使者，建议自己的家长、亲朋戒烟，共同创建无烟环境。

谢谢大家!

远离吸烟学生国旗下讲话

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是初二2班的__，今天我讲话的题目是《杜绝吸烟关爱健康创建无烟校园》。

在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已成为人们的共识，世界卫生组织把每年的5月31日定为“世界无烟日”。

世界卫生组织的研究表明，吸烟会导致癌症，30%的癌症和吸烟有关。每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20__年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病，我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。

据研究：一支香烟里含尼古丁可毒死一支老鼠，而一包香烟中尼古丁可能毒死一头牛。每天吸一包烟相当于吸入50---70毫克尼古丁，如果一次性服用这些量足以置人于死地。

吸烟有害健康已成为全世界的共识，而青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正处于发育成长期，身体各系统和器官的发育尚不完善，抵抗力弱，吸烟对骨骼发育、神经系统、呼吸系统等均有一定程度的影响。烟草中的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。更为重要的是吸烟一旦成瘾，就形成神经依赖，一时很难戒除。

不仅如此，青少年吸烟还可能养成不良的生活习惯，诱发不良行为。许多研究资料都表明，青少年一旦染上吸烟的不良习惯，就会吸烟上瘾严重者甚至发展到吸毒，从而引发偷窃、抢劫等违法犯罪行为以至于身陷监狱。

吸烟“百害而无一利”，影响健康，缩短寿命。其实我们每天还有很多人都在被动吸烟，被动吸烟俗称二手烟，危害更大。因此，我们除了洁身自好以外，还要自觉抵制和劝诫他人。对家人、对公共场所吸烟的人，我们应当适时予以提醒，使之尽量克制，从而减少吸烟，也减少被动吸烟。

21世纪应该是一个文明健康的世纪，我们要携手共同创建一个洁净健康的环境。为此我们倡议：

1.“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”

2.鼓励和监督身边的亲人、朋友戒烟。

让我们一起努力，为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量!

高考即将来临，祝高三学长们放松心情，去迎接挑战，在高考中发挥出自己的水平。祝你们金榜题名，考上自己理想的大学!相信你们是最出色的。

健康生活国旗下讲话的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自高三31班的，今天我国旗下讲话的题目是“以健康的体魄迎接全新的挑战”。

送走了凉风习习的金秋，冬天的脚步已悄然临近。随着天气的转冷，我们会变得更加冷静和理智，但也随着天气的转冷，我发现，大家对运动的热情似乎也冷了下来。早上的跑操人员不整，总是会有吃到的同学，跑操时也大都队形散乱，有的班的同学因为怕冷一直把手伸在口袋里不肯运动。而学校一直保留的让大家释放压力的体育课，也大都自动转为了“看书课”和“自习课”，极大地影响了学校的教学秩序。

运动的重要性不言而喻，早在，国务院就意识到中小学生的体质下降对今后现代化建设的消极影响，在全国启动了“阳光工程”中小学生体育运动项目，规定了长跑等必须的体育运动。并提出了一个著名的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。我校每年组织的冬季长跑活动，便是对该项目的最好落实。

现在，三年过去了，让我妈扪心自问，我妈真正做到每天锻炼一小时了吗?

没有，这不仅是我们的回答，应该也是每一个扎进题海的全国中学生的回答。

本以为进入高三后学校会减少或取消体育课让我们抓紧时间备考，可每个星期的两节体育课一直存在了下来。存在即是合理的。学习并不意味着日日夜夜的连轴转，学习需要劳逸结合，需要我们用运动的方式让疲惫的身躯与外界的新鲜空气做一次深呼吸交换，需要我们用健康的体魄去迎接越来越多的挑战。我不否认现阶段做题的重要性和每天保证锻炼一小时的几乎不可能性，但只要每天坚持参加早操和课间操，认真利用好每一节体育课，我相信，运动会成为一种乐趣，一种习惯。

运动绝不仅仅是电视上职业运动员的事，而是我们每个人都必须意识到并坚持做的事。生命在于运动，运动是我们每个人的存在方式。“生命不息，运动不止。”让我们放下手中的笔，换上轻便的衣服和运动鞋，和同学一起，到广阔的天地中去玩耍，去放松，去获得快乐吧!全新的挑战，需要我们用健康的体魄去迎接。

我的演讲完毕，谢谢大家!

远离毒品教育国旗下讲话稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我是二三班的池俊凯，今天我国旗下讲话的题目是《小手牵大手，禁毒路上齐步走》。6月26日是国际禁毒日,国际禁毒日是1987年确定的，目的是为了引起世界各国对毒品问题的重视。同学们，不要说毒品离你们很远，也许毒品会在不经意间来到你的面前，所以我们要时刻警惕。我们对世界充满着好奇！我们对诱惑缺乏免疫！那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢？下面让我们一起来听听阿明的故事：

阿明今年13岁，与父母刚搬来西乡，他生性害羞，加上搬家后很少与从前的朋友来往，所以希望可以尽快结识到新朋友。

一、了解毒品知识，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毁灭一生”的道理。

二、不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。

三、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语，提高辨别力。

四、不进入各种娱乐场所，不吸食摇头丸、k粉等兴奋剂；

同学们，预防毒品，关系到我们的未来，祖国的前途，民族的命运，人生是美好的，希望我们珍惜人生，远离毒品，珍爱生命。

我的演讲完毕，谢谢大家！

远离毒品教育国旗下讲话稿1

共：尊敬的沈老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天由我（方子烨）、我（金凤年）共同主持“远离毒品，珍爱生命”为主题的班队课。

方：6月26日是国际禁毒日,国际禁毒日是1987年确定的，目的是为了引起世界各国对毒品问题的重视。今天，我们利用主题班会课的机会，向同学们宣传禁毒、远离毒品的意义，就是希望同学们能认识毒品、拒绝毒品、远离毒品、关爱未来、珍爱生命。也许有的同学们会说，毒品离我很遥远，禁毒与我无关。

共：毒品真的离我们很远吗？

金：同学们，不要说毒品离你们很远，也许毒品会在不经意间来到你的面前，所以我们要时刻警惕。我们对世界充满着好奇！我们对诱惑缺乏免疫！面对“朋友”的一片好心，面对贩毒者为我们设计的陷阱，我们要坚决的说“no”.共：我们为什么要远离毒品呢？让我们通过揭密毒品的危害来认识这个问题吧！

方：毒品，被公认为“白色瘟疫”，在全世界泛滥成灾，和战争一起被列为危及人类生存的两大杀手。它的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会（请看屏幕）。

共：我们学生时期是人生最美丽的年华，是人生辉煌的起点，要珍惜生命，自觉远离毒品，与毒品作坚决的斗争。

金：那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢？

方：下面让我们一起来看看阿明的故事：

阿明今年13岁，与父母刚搬来西乡，他生性害羞，加上搬家后很少与从前的朋友来往，所以希望可以尽快结识到新朋友。

一天晚上，阿明踢足球回家，途中遇见一位同班同学，这位同学邀。

请阿明去参加派对，并强调届时不会有成年人在场，包括他的父母。派对上，有人走近阿明，向他展示手上一支含有大麻的香烟，问他：“想试试吗？”

金：试想想假如你是阿明，你会接受还是拒绝，后果又会如何？你会有什么感觉和想法？请同学们来说说，阿明应该怎么办（可有奖品哦）。

金：同学们懂得可不少，那我们应该怎么认清毒品，自觉主动的拒绝毒品呢？

方：了解毒品知识，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毁灭一生”的道理。

金：接受禁毒法制教育，增强法律意识，懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理。

方：树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。

金：不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来。

快乐等各种花言巧语，提高辨别力。

方：不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

金：不进入各种娱乐场所，不吸食摇头丸、k粉等兴奋剂；即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸食一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

共：同学们，禁毒要人人参与，个个动手，人人禁毒，造福人人。预防毒品，关系到我们的未来，祖国的前途，民族的命运，人生是美好的，希望我们珍惜人生，远离毒品，珍爱生命。

最后：我们请***同学朗读《我们拒绝毒品》作为今天班队的结尾。大家欢迎！

《我们拒绝毒品》。

毒品——。

一把杀人不见血的刀，一条紧勒咽喉的绳，一潭污染生命的水，一盏导向“死海”的灯。

吸毒——。

如同把自身变成了傀儡，如同把灵魂交给了魔鬼，如同任生命在风中泯灭，如同任青春如花般凋零。

君不见——。

“瘾君子”们死去活来的惨状？

君不闻。

父母亲朋无泪的哭声？

害已害人害家害国，毒品啊，损害了全人类数千年的健康与文明！

曾记否。

百年前民族的劫难？

曾记否。

“东亚病夫”这耻辱的名称？

历史的教训，国家的重任，应该铭刻于我们每个人的心中！

同学们，我们是祖国的希望，我们是地球未来的主人，面对疯狂的毒流，让我们同声疾呼：

不！我们拒绝毒品！

防毒品常用的措施：

一是：直接拒绝；

二是：找借口溜走；

三是：提出相反意见或转移话题；

四是：秘密报案（偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话:110）；

五是：当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

远离毒品的国旗下讲话

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。然而那一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里……天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

终于，当我们历经数十载的努力后，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源，久堵不绝。

毒品的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。最近几年，我国青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占80%左右。

从我们青少年自身来说，思想幼稚，好奇是此年龄段的固有特征，对任何事物都存在强烈的好奇心和探索欲望。但是，他们往往缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不能自拔。

此外，不良的家庭环境往往成为我们青少年违法犯罪的重要原因。除了家庭成员的吸毒行为直接造成青少年吸毒外，一些家庭父母离异或者长期外出，孩子得不到正常的教育;一些经济条件好的家庭，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质要求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激等等，也可能是导致青少年吸毒成瘾的原因。

杜绝毒品，已成为我们的燃眉之急。

因此，作为祖国的新生代主力建设军，我们青少年应作到珍惜生命，远离毒品。

珍惜生命远离危险国旗下讲话

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。

激情五月、阳光灿烂，生命灿如夏花！我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；“生命”是一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范？同学们，你知道吗？在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。所以说在“安全”这个严肃的问题上，来不得半点马虎与侥幸，我们必须防范在先，警惕在前，努力做到“我要安全，我懂安全，事事安全，人人安全”，同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。为了让学校安全的.警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我向大家发出以下倡议：

一、加强宣传教育。各班级认真组织开展安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。

二、提高个人思想素质。团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在在校园内外发生暴力行为，争做文明学生。

三、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不在教学楼内走廊打球、踢球。

四、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路。

五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不随意吃外卖，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

六、强化消防安全意识学会自护自救，提高防御能力。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器。

七、认真对待防震演习，不断增强避险意识和提高自救逃生技能。

八、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全，上学放学不要独行，要走大路，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要敢于及时拨打110报警。

九、认真学习，珍惜时光。远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不结伙，不同社会闲杂人员交往。

同学们，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自己的一分力量！让每一朵生命之花多彩绽放！谢谢大家！

远离毒品的国旗下讲话

尊敬的各位老师，同学们：

大家早上好!很荣幸能够站在这里为大家带来关于毒品危害的演讲。

生命，是世界上最重要、最珍贵的东西;而毒品，是“吞食”生命的魔鬼。因此我们每个人应该珍爱生命，远离毒品。

毒品对人类社会的危害极大。它不仅摧毁人的意志、人格及良知，还严重危害人的身心健康，而且还会使人犯罪。吸毒者不管是吃，还是注射毒品，都需要大量的金钱。面对毒品的强烈诱惑和获得毒品需要支付昂贵的费用，吸毒者都会不择手段，甚至挺而走险，进行抢劫、盗窃、诈骗、走私、贪污甚至杀人等违法犯罪活动，所以说毒品是社会不安定的重要因素之一。

我们的生命是宝贵而又美好的，是无价的。在生活中，我们可以享受美丽的自然景色，可以享受温暖的亲情，可以享受书海中的快乐。当我们长大后，还可以靠自己的努力去创造自己的美好人生，去建设我们伟大的祖国。我们决不能轻视生命。要知道，人的生命只有一次，一旦失去，便不可挽回。我们来到这个美丽的世界，就应该珍惜生命，远离毒品，好好去享受这个世界带给我们每一个人的快乐。吸毒的痛苦不仅仅是你一个人的痛苦，还有你身边所有亲人、朋友都在痛苦。

珍爱生命，远离毒品，从我做起。我们无论在何时何地都要高度警惕，保持清醒的头脑。不要因为毒品的诱惑而放弃自己宝贵的生命，放弃温馨和睦的家庭，放弃自由远大的理想，而要共同筑起一道“识毒、防毒、拒毒、离毒”的新长城。

总之，毒品就是一个魔鬼。它能毁掉一个个温馨和睦的家庭，吞食一个个鲜活的生命。对吸毒者来说，远离毒品就是拯救自己，珍爱亲情的一个办法。同学们，请让我们一起来珍爱生命，远离毒品，让世界更美好!

我的演讲完毕，谢谢大家!

远离毒品教育国旗下讲话稿1

敬爱的老师、同学们：早上好！

我们今天讲话的题目是“远离毒品，珍爱生命”。

6月26日是国际禁毒日,国际禁毒日是1987年确定的，目的是为了引起世界各国对毒品问题的重视。也许有的同学们会说，毒品离我很遥远，禁毒也与我无关。这种想法是错的。就算是离毒品很远，可毒品的危害却时刻危及每一个人。

毒品，被公认为“白色瘟疫”，在全世界泛滥成灾，和战争一起被列为危及人类生存的两大杀手。它的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品也严重危害青少年身心健康，引发青少年违法犯罪，阻碍青少年健康成长。有调查显示，全国吸毒人员中，青少年占了将近60%。这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。

首先要认清毒品，自觉主动的拒绝毒品。

1、了解毒品知识，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毁灭一生”的道理。

2、接受禁毒法制教育，增强法律意识，懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理，坚持学法、懂法、守法，做遵纪守法的模范。

3、树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。

4、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语，提高辨别力。

5、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

同学们，预防毒品，关系到我们的未来，祖国的前途，民族的命运。人生是美好的，希望大家珍惜人生，远离毒品，珍爱生命。