爱国主义的国旗下讲话稿(汇总18篇)

小编: GZ才子

国旗下讲话稿是传承与发扬民族精神和校训理念的重要平台。国旗下讲话稿是展示爱国情怀、传递正能量的重要媒介之一,写国旗下讲话稿要注重选材和表达方式的多样性,以丰富听众的阅历和体验。以下是一些具有历史意义的国旗下讲话稿,让我们一起回顾那些值得铭记的瞬间。

爱国主义教育国旗下讲话稿

老师们、同学们:

我们伟大的母亲“祖国”即将迎来她六十四周岁的生日。我们伟大的祖国是一个幅员辽阔、山河壮丽、土地肥沃、物产丰富的国家。她像一位巨人,屹立在世界东方。优美秀丽的江南风光,雄伟豪放的北国山川。气势磅礴的长江,号称世界屋脊的喜马拉雅山脉„„都是那样的令人神往。我们要热爱祖国,如同热爱我们的母亲,因为母亲是我们的心灵、身体的来源和归宿。

爱国,必须做到认知、情感、意志和行为的统一,做到以下基本要求:

一、建立祖国利益高于一切,个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达,就没有个人的前途。国破则家亡,国兴则家昌,天下兴亡,匹夫有责;我们应当正确处理国家与个人的关系,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐,以民族利益、国家利益、集体利益为重,一事当前,做到想国家这所想,想集体之所想,先人后己。

第二,要有民族自尊心、自信心。酷爱祖国要坚信自己民族的自立能力,不要只看到目前我国与发达国家的差距,而疏忽自己祖国最近几年来的巨大发展成绩,因此自暴自弃;也不要由于期看自己的祖国繁华富强,而对到达这一目标需要几代人的艰苦努力缺少思想预备,一味地抱怨和哀叹;更不要由于羡慕西方的物质生活,而拜倒在金钱之下,把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外,要在任甚么时候都维护祖国、民族的荣誉,不做有损祖国、民族和集体的事。

第三,要积极增进祖国的繁华富强。酷爱祖国,就要有主人翁的责任感、使命感,做到有报国之心,更有报国之志,报国之才,报国之行,立足本职工作,奋发图强,勇于奉献,为尽快把我国建设成为繁华富强的社会主义强国而努力奋斗。

作为青少年学生,固然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设的伟大实践,但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生活,为社会提供力所能及的服务等实际行动,表明自己诚挚的爱国热情和赤热的爱国心。我们已培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志,又具有报国之才的优秀人才,我相信,在党和政府的关怀下,在老师的培养下,经过同学们的刻苦学习和积极努力,我们在场的同学都会成为建设社会主义祖国的栋梁之材。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

高中生爱国主义国旗下讲话稿

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧,6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第xx个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科大学眼科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位,所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:

1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。

2.连续书写50分钟后,休息10分钟左右。

3.不要在光线太强或太弱的地方看书。

4.走路或乘车时不要看书。

5.不要躺在床上看书。

6.坚持做好眼保健操。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

全国爱眼日国旗下演讲稿《爱护眼睛,珍惜光明》。

尊敬的老师,同学们:。

大家早上好。

今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日,我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的,她希望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟悉身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。同样,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前,据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一,近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

假性近视也是同学们经常遇到的问题,由于长期看近物,引起眼内肌肉调节痉挛,在看远时仍有部分屈光度未放松,因而远视力降低,而近视力正常。患假性近视如果不防不治,让眼睛长期处于过度调节状态,久而久之,可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗,千方百计设法使之看远,放松调节,是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

大量的医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。学生近视,将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小不少特殊职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样,它并非是突发性的,而是渐进性的,是可以预防的。

近视的主要原因:

1看电视距离太近;。

2看电视的时间太长;。

3所看电视的画面浓度太深;。

4写作业时的姿势不正确;。

5在光线太强的阳光下看书;。

6在光线太弱的光下看书;。

7长时间的坐在电脑、电视前;。

8不合理饮食;。

9在车厢里看书。

10遗传因素。

11不认真做眼保健操。

在这里我想给大家提出几点建议:

1看书时坐姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”

2不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。

3每天坚持认真做两次眼保健操。

4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!同学们,让我们从现在做起,从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。我相信只要大家努力,每个人都会有一双明亮,清澈,有神的大眼睛。

初中生爱国主义教育国旗下讲话稿

尊敬的教师、亲爱的同学们:

大家好!

我是来自__班的___,今日我演讲的题目是《英雄中国》。

在世界的东方有一个古老的国度,那就是我们的祖国母亲——中国。

您地大物博,风光秀美,孕育了瑰丽的传统文化;您大河奔腾,浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡,急流勇进;您高山巍峨,坚实的脊背顶住了历史的沧桑与苦难;在您博大深沉的胸怀里孕育了多少英雄豪杰、志士仁人。我爱您祖国母亲,我爱您英雄中国!

几多风霜雨雪,几多烈火刀枪,你最终获得新生,您最终扬眉吐气,你最终能够在世界民族大舞台上一展风采。

建国后,__个春秋,神州大地,神采飞扬;__个春秋,江山如画,诗意浓浓;__个春秋,“两弹”的红云刺破苍穹;一颗颗卫星遨游太空,神五、神六更是向太空传去了您深情地问候;__个春秋,人民军队威武雄壮,捍卫祖国的江山铁壁铜墙,__个春秋,人民驾驭着改革的春风,正在实现着中华民族的伟大复兴。

那么,作为新时代的青年人,我们怎能虚度光阴、不思进取呢?“三分天注定,七分靠打拼”,也许会受挫,也许会失败,可是,“不经风雨怎见彩虹”?远航的水手告诉我们:“风雨中,这点痛算什么,擦干泪,不要问,至少我们还有梦!”努力把,奋斗吧,中国青少年,祖国今日的英雄看我们的吧!

我的演讲完了,多谢大家。

爱国主义国旗下讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学:

爱国是中华民族的传统美德,无论你贵或贱,美与丑,都不要忘记你还有一种永远大于金钱、地位的职责,那就是爱国。

也许,你所在的国家很贫穷,但请你不要忘了,热爱祖国是一种最纯洁、尚、最热烈、最温柔的感情。

中华民族历史悠久,多少爱国志士流下了千古绝唱。因为爱国,陆游写出了“位卑未敢忘忧国”。因为爱国,杜牧才道:“商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。”因为爱国,邓小平说出了“我荣幸的从中华民族一员的资格,而成为世界公民。我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。”

爱国是无条件的,祖国是我们的母亲,谁都不能背叛她。抗美援朝战争中,我志愿军某部在与上级隔离的情况下,由于指挥失误,突围时数千人被捕。敌人对他们进行了严刑拷打,并用残酷手段在爱国战俘身上刺字。

许多志愿军战士被刺字后感到莫大耻辱,他们忍着极大的痛苦,互相用刮脸刀把被刺上字的约6厘米长、2厘米宽的肉割掉。两千名志愿军被俘人员以这种壮烈的行动表达了誓死返回祖国的决心。

同学们,爱自己的祖国吧,因为爱国是一种神圣的职责!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们:

大家好!

热爱祖国,是中华民族的传统美德。如果别人问我,在这个世界上你最爱什么?我一定会果断地回答,我最爱我的祖国。

我们伟大的祖国幅员辽阔、山河壮丽、土地肥沃、物产丰富,空气清新。啊,伟大的祖国像一位雄伟的巨人,屹立在世界东方。我们热爱雄伟的祖国,如同热爱我的母亲,因为母亲是我的心灵、身体的来源与归宿。祖国是甘泉、母亲的乳汁,哺育了一代又一代的优秀中华儿女。几十年来,几百年来,他们为了国家的富强,在战场上流血流汗,用生命和鲜血才换来今天祖国的安宁。建国__年来,国家的科技飞速的发展,人民的生活不断的富裕。

1992年9月12号,党中央决定实施载人航天工程。载人航天工程,是中国航天规模,技术最复杂,安全性可靠性要求的跨世纪重点工程。终于在10月15日有了结果。那天早晨9时,在酒泉卫星发射中心,随着一声震耳欲聋的巨响,我国自行研制的“神州五号”飞船被送上太空,火箭划过一道五彩的曲线,看起来宛若一条蜿蜒的苍龙,瞬间便消失在了天空中。10月16日6小时23分。飞船在环绕地球14圈后成功回祖国大地。航天员杨利伟在着陆机场登机返回北京的时候,用三句话概括了他21小时的太空旅行;“飞船飞行正常。我自我感觉良好。我为祖国骄傲。”

10月12号,中国航天员费俊龙,聂海胜乘坐“神州六号”飞船,开始中国第二次载人航天飞行。在经过115小时32分钟的太空飞行后,飞船返回舱于17日凌晨4时顺利着陆,航天员安全返回。中国科技跨时代的发展,标志着我国已进入世界科技强国。

我们要向全世界宣告;“祖国伟大!我爱你!”

谢谢大家!

小学生爱国主义教育国旗下讲话稿

亲爱的老师、同学们:

祖国也是养我们的父母,是祖国养了我们。是因为没有祖国我们不可能有住的地方,也不可能有我们的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈没了这些人不可能有我们。现在祖国的科技还可以,但是我们要好好学习,长大了好报效祖国,我们也要回报祖国。

祖国现在中国的交通安全。我们要多学一点知识,当一名老师可以教自己的学生,要遵守交通规则。让自己的学生回家告诉自己的家长,要遵守交通规则。当发明家的发明一个感应器,在车辆高速行驶有人在前方一米远自动熄火。大家要多遵守交通规则,一场车祸我们将又失去一位中国同胞。自己想一想有没有家人为车祸离你而去,同样中国同胞也不想。一个亲人离去你将会很痛苦。每年因车祸死亡约有十万多人。千万要记住喝酒不要开车,每年将会少死很多人。小学生要多学习,长大了做一个对社会有用之才。成为国家的栋梁,长大以后可以报效国家,成为一个忠孝两全的人。

我还希望同学们不随便乱丢垃圾,可以绿化祖国,让祖国成为一个美好的家园。

爱国主义国旗下讲话稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!当鲜艳的五星红旗冉冉升起时,当雄壮的国歌嘹亮响起时,你的血管里是否涌动着一股爱国的暖流,你的心中是否跳动着一个响亮的名字——中国。再过几天,我们将迎来祖国xx岁华诞。今天在这里我要和大家分享的话题是《爱国要从身边的小事做起》。

同学们,你们知道吗?国家教育部发布的《中小学生守则》把“爱党爱国爱人民”放在第一条。即要求全国中小学生首先要“了解党史国情,珍视国家荣誉,热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党。”这里有着很严密内在逻辑关系,首先要爱党,因为没有共产党就没有新中国,爱党是首要的;其次是爱国,因为有国才有家,国强家才富,国定家才安;然后才是爱人民,因为“人民只有人民才是创造历史的唯一动力”,人民是保家卫国的中坚力量。说到爱国,也许很多同学会觉得这是高不可攀的事,或者说,这是英雄的壮举,这是伟人的胸怀,其实,爱国不一定要“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑”,爱国也不一定要“长太息以掩涕兮,哀民生之多艰”,爱国更不一定要像董存瑞炸碉堡、黄继光扑机枪那样壮怀激烈为国死,爱国就在你我的身边,真正的爱国不是空喊口号,也不是对敌人的仇恨,而是付诸实实在在的行动,从身边的点滴小事做起,通过努力不断壮大自己,这样才能让敌人心悦诚服,这样才能为祖国贡献更多的聪明才智。

那怎样才是爱国呢?同学们,作为中学生,当五星红旗冉冉升起时,我们行注目礼、少先队员行队礼,就是爱国;我们高唱国歌,唱出激情与豪迈,唱出骄傲与自豪,就是爱国;我们节约一滴水、一度电、一粒米饭、一张白纸,就是爱国;我们爱护学校的一草一木,爱护家乡的美丽环境,就是爱国;我们尽心尽力做好卫生工作,确保室外干干净净、室内窗明几净,就是爱国;我们认真听每堂课、尽力完成每项作业,不偷工减料,不弄虚作假,就是爱国;我们惜时好学,多读书,读好书,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而读书,就是爱国;学生会干部协助学校做好常规管理工作、团干部协助学校团总支做好共青团工作、班干部协助班主任搞好班级管理,就是爱国;在学校,尊敬师长、团结同学,为构建和谐校园,平安校园付出劳动,在家里,孝敬父母、爱护兄弟姐妹,为构建和谐家庭做出努力,在社会上,搞好邻里关系,乐于助人,尊老爱幼,也是爱国的表现。千言万语化作一句话,爱国体现在每一件平凡的小事当中,每个人尽心尽责地做好了每件事,你就是一个爱国的人,因为你好了,班级就好了,学校就好了;因为你好了,家庭就好了,社会就好了,国家就好了。

毛主席曾说:“你们青年人朝气蓬勃,好像早晨八、九点钟的太阳。中国的前途是你们的,世界的前途是你们的,希望寄托在你们身上!”我们青少年肩负着祖国未来的希望,我们要做一个对自己负责,对家庭负责,对祖国前途命运负责的人,在努力学习的同时,我们还要不断提高自己的思想素质,道德水准,积极参加体育锻炼,增强身体素质。这样我们才能真正地强大起来,只有我们强大了,我们的国家才能强大,我们的祖国才能屹立于世界民族强林。

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。同学们,让我们高扬起爱国主义伟大旗帜,以饱满的热情、昂扬的斗志,刻苦学习,认真工作,用优异的成绩向祖国xx岁华诞献礼!

我的讲话到此结束,谢谢大家!

国旗下讲话稿

尊敬的各位领导,同事们:

奋斗的青春最美丽

世界上有千万种拥有,但是有一种拥有最为珍贵。你也许丝毫察觉不到这种拥有,感觉不到它的价值。随着岁月的流逝,春夏秋冬的更迭,你忽然发现自己已不再拥有,它不是金钱,不是地位,而是珍贵的青春。这提醒我们无奋斗,不青春。

青春是什么?有人说,青春就像一场情窦初开的初恋,青涩又刻骨;有人说青春像是淋雨,明知道感冒却还想重来一次。对于青春,一千个读者,就有一千个哈姆雷特。而梦想与奋斗,无疑是青春的最美注解。

恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒!这昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因奋斗充满激情和美好,如今,青春尚在我们手中,我们不能在叹息中虚度光阴,更不能容忍青春白白流逝。

其实击垮你的不是压力,而是你给自己找的借口。青春不会一帆风顺,注定青春的路上会布满荆棘,会流泪,会委曲,会有不甘和失败,但是幸福和美好的未来不会自己出现,成功属于勇毅而笃行的人。

奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中说过当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧。青春因奋斗而充实,年华因奋斗而饱满,人生因奋斗而精彩。

国旗下讲话稿

老师们、同学们:

上午好!今天,国旗下讲话的题目是"防震减灾,珍爱生命"。

大家还记得20xx年的5月12日吗,一个需要我们永远记住的日子,在那一天,四川汶川地区发生了自新中国以来最为可怕的灾难,当时的地震造成了7万余人遇难,37万余人受伤以及巨大的经济损失。

就在两天前――20xx年4月20日的上午8点02分,中国――四川――雅安,那一刻,大地震爆发了。顷刻之间,雅安震动,四川震动,中国震动,世界震动!顷刻之间,山崩地裂,公路阻断,桥梁坍塌,房屋倾颓!顷刻之间,美丽的山河变得满目疮痍,温馨的家园被夷为平地!截止目前为止,四川雅安7.0级地震已造成186人遇难,21人失踪,11393人受伤,150余万人受灾。

这些惨痛的教训无不提醒着我们前事不忘、后事之师,提醒着我们必须要增强防震减灾的意识,掌握防灾减灾知识和避灾自救技能,也提醒着我们每一个人要珍惜生命!

作为学生,我们要珍爱生命,要最大限度地保护好自己,这就需要我们学习和掌握一些防震减灾知识以及避灾自救技能,那么,我们在地震发生时要注意哪些呢?首先,最重要的就是要镇静,任何突发应急事件发生时我们都不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震,靠近门的同学可以迅速跑到门外,中间及后排的同学应尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根,双手护住头部;远离窗户,以防玻璃碎片伤人。

如果在走廊或楼梯上,应找墙角蹲下,保护好头部,远离墙上悬挂的装饰物,等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场、大街等户外的地方,绝对不能跑进建筑物中避险,也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留,尽量向空旷的地方集中。

如果在家里时发生地震,家住一楼的,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震停止再尽快离开住房,转移到安全的地方;家住高楼的,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。最安全、最有效的办法就是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

最后如果万一不幸被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息;要注意保存体力,设法找到食物和水,创造生存条件,等待救援。

同学们,纪念是为了科学地认识灾难,有效地防震减灾。地震无法预报,但能预防,这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命,热爱生命,特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神,努力学习、提高本领,将来为国家、为社会做出一份贡献。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

国旗下爱国主义演讲稿

从盘古开天辟地开始,就昭示着我们从混沌走向了文明。五千多年以来,我们中国人秉承着传承文明,开拓创新的信仰创造了一个又一个世界奇迹。

不论是商代的司母戊鼎,还是秦朝的兵马俑都见证了我们的精湛铸造技能。我们的祖先在人类铸造史上不断的刷新世界记录,比如四羊方尊,龙虎尊等等这些我们所引以为傲的铸件精品。我们拥有六千年铸造历史,远远超出西方人一千多年。因为我们从远古时期就拥有了领先世界的铸造技术,这也是为我们提高我们的使用工具做出了强有力的技术支持。在那个遥远的时代我们就利用各供青铜,或者铁制工具来耕作,大大提高了我们的生产力。这为我们的文化发展提供了一个非常有利的保障,而且不断改进的陶瓷制作工艺和技术也为我们改变生存工具和提高文化生活提供了良的基础。因为工具是进步的关键,而技术是革新的前提。

在五千年的历史进程中,我们的工具提供了我们民族文化不断发展的良好基础。因为工具的先进,所以才有了许多让人惊叹的制造。阿房宫的传奇美丽,莫高窟的美轮美奂,雁塔的虔诚精妙,拙政园的精雕细刻,都江堰的精巧周密,乃至金碧辉煌的故宫,这些无不让我们感受到我们悠久文化的魅力与精纯。

数千年来,我们一直走在世界文明的前列。夏商时代我们就拥有了最科学的历法,准确的掌握了时令;张衡发明了地震仪,为预测地震做出了科学推理;祖冲之精确的测量了圆周率,并且将它精确到了小数点后七位等等,我们还有名扬世界的四大发明------造纸术,指南针,火药和活字印刷。科技的领先,成就了我们的强大。这些智慧的结晶,使得我们伟大的民族引导着这个世界的发展方向。这不仅仅是科技和文化的见证,也是我们伟大民族的智慧。

或许,我们走的太急;或许,我们走的太匆忙。在十六世纪的岔路口,我们突然间迷失了我们前进的方向。我们伟大的民族突然间失去了引领世界的王者风范,没有了以往的霸气和风貌。总是在沉默,总是在迷茫,总是徘徊,总是在寻找。

瓦特发明了蒸汽机,改变了欧洲的制造业。在日益发展壮大了工业技术时代,我们却淡漠了。我们依然坐着天朝大国的美梦。以至于乾隆道出那句“天朝物产丰盈,无所不有,原不藉外夷货物以通有无”。当八国联军侵华,在曾经誉为铜墙铁壁的紫禁城里烧杀掳掠;当一箱箱的鸦片蚕食着我们那些气血方刚的铮铮男儿;当我们的国土被瓜分被掠夺。而我们只是在默默的退让,忍耐,屈辱和仇恨在那一幕幕中交织着。

1840年,我们无法忘记的年份,那一年,我们用我们虚弱的身形和残留的意志来保卫我们的国家,保全我们的尊严。但是我们失败了,我们屈辱的签订《南京条约》,但是噩梦并没有因此而结束。一切也才刚刚开始。1937年,我们怎能忘记,30万,这个血淋淋的数字,我们的同胞,我们的国民,在数日之间就被丧心病狂的小日本剑杀掳掠。我们还能忍耐么,我们还可以眼睁睁的看着自己的兄弟姐妹就这样离去?不,不能。我们已经不能退缩了,我们已经无路可退,我们已经忍无可忍。鲜血刺痛了我们的心灵,点燃了我们心中的怒火与仇恨。

在血与恨的深渊里,我们沸腾的血液,燃烧的怒火,我们用摧枯拉朽的力量战胜了这个梦想大东亚共荣的无耻国家------日本。

让我们来到1949年,10月1日,那一声简洁而又气势磅礴的话语:中华人民共和国在今天成立了,中国人民从此站起来了。这句话久久的飘荡在我们每个中国人的心中。因为这句话唤起了我们强烈的民族自豪感,因为从这一天起,我们所做的一切都证明了我们永远是这个星球上最伟大的民族。

1964年在那个艰苦的时代,我们用最简单的工具制造出了原子弹,1997年,阔别百年的香港回归祖国。20xx年我们国家gdp总额跃居世界第二,我们日益发展的国家,我们日益强大的民族,或许我们发现了,全世界都是中国制造。

是的,面对连续的经济增长,不断提高的国际实力,全世界已经没有办法阻挡我们的不断强大。奥运会,世博会,世园会,博鳌论坛等等我们都是在见证我们国家的强盛和民族的兴旺。

当我们的军舰在亚丁湾护航,在那蔚蓝的海域飘扬着鲜艳的五星红旗;当我们的维和部队在黎巴嫩,那金色的帽徽跳动着中国的精彩;当我们再次遭遇日本,当这个无耻的国家再次窃取我们的国土,我们强有力的呼出:还我钓鱼岛。我们不再是那个任人宰割的东亚病夫,我们已经崛起,我们已经崛起。

亿万人的梦想,千百年的梦想。在一代代炎黄子孙的不懈努力下我们向着梦想,这个魂牵梦萦的大国梦想奔跑,我们向这个世界展示了我们伟大民族的不屈不挠。百转千回,我们不断探索,不断创新,不断的用我们勤劳的双手打造我们美丽的祖国。

我是中国人,我爱中国。

国旗下爱国主义演讲稿

爱国主义,作为中华民族精神的核心和社会主义核心价值体系的重要组成部分,爱国主义始终是中华民族团结统一的精神纽带和不竭动力,激励国人克服艰难险阻,为实现国富民强贡献力量。下面小编为你整理。

希望能帮到你。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!当鲜艳的五星红旗冉冉升起时,当雄壮的国歌嘹亮响起时,你的血管里是否涌动着一股爱国的暖流,你的心中是否跳动着一个响亮的名字——中国。

同学们,你们知道吗?国家教育部发布的(20xx年修订)版《中小学生守则》把“爱党爱国爱人民”放在第一条。即要求全国中小学生首先要“了解党史国情,珍视国家荣誉,热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党。”这里有着很严密内在逻辑关系,首先要爱党,因为没有共产党就没有新中国,爱党是首要的;其次是爱国,因为有国才有家,国强家才富,国定家才安;然后才是爱人民,因为“人民只有人民才是创造历史的唯一动力”,人民是保家卫国的中坚力量。说到爱国,也许很多同学会觉得这是高不可攀的事,或者说,这是英雄的壮举,这是伟人的胸怀,其实,爱国不一定要“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑”,爱国也不一定要“长太息以掩涕兮,哀民生之多艰”,爱国更不一定要像炸碉堡、扑机枪那样壮怀激烈为国死,爱国就在你我的身边,真正的爱国不是空喊。

口号。

也不是对敌人的仇恨而是付诸实实在在的行动从身边的点滴小事做起通过努力不断壮大自己这样才能让敌人心悦诚服这样才能为祖国贡献更多的聪明才智。

那怎样才是爱国呢?同学们,作为中学生,当五星红旗冉冉升起时,我们行注目礼、少先队员行队礼,就是爱国;我们高唱国歌,唱出激情与豪迈,唱出骄傲与自豪,就是爱国;我们节约一滴水、一度电、一粒米饭、一张白纸,就是爱国;我们爱护学校的一草一木,爱护家乡的美丽环境,就是爱国;我们尽心尽力做好卫生工作,确保室外干干净净、室内窗明几净,就是爱国;我们认真听每堂课、尽力完成每项作业,不偷工减料,不弄虚作假,就是爱国;我们惜时好学,多读书,读好书,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而读书,就是爱国;学生会干部协助学校做好常规管理工作、团干部协助学校团总支做好共青团工作、班干部协助班主任搞好班级管理,就是爱国;在学校,尊敬师长、团结同学,为构建和谐校园,平安校园付出劳动,在家里,孝敬父母、爱护兄弟姐妹,为构建和谐家庭做出努力,在社会上,搞好邻里关系,乐于助人,尊老爱幼,也是爱国的表现。千言万语化作一句话,爱国体现在每一件平凡的小事当中,每个人尽心尽责地做好了每件事,你就是一个爱国的人,因为你好了,班级就好了,学校就好了;因为你好了,家庭就好了,社会就好了,国家就好了。

毛主席曾说:“你们青年人朝气蓬勃,好像早晨八九点钟的太阳。中国的前途是你们的,世界的前途是你们的,希望寄托在你们身上!”我们青少年肩负着祖国未来的希望,我们要做一个对自己负责,对家庭负责,对祖国前途命运负责的人,在努力学习的同时,我们还要不断提高自己的思想素质,道德水准,积极参加体育锻炼,增强身体素质。这样我们才能真正地强大起来,只有我们强大了,我们的国家才能强大,我们的祖国才能屹立于世界民族强林。

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。同学们,让我们高扬起爱国主义伟大旗帜,以饱满的热情、昂扬的斗志,刻苦学习,认真工作,用优异的成绩向祖国华诞献礼!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

爱国从身边做起。

老师们,同学们:

今天我讲话的题目是《爱国从身边做起》。

每一次站在庄严的五星红旗下,伴着雄壮的国歌声,我们都会无比自豪,无尚骄傲!因为我们都是中国人,我们都无限热爱我们的祖国!我们向国旗行礼,我们高唱国歌,这是发自内心的浓浓爱国情。

同学们,爱国从来就不是一个抽象的概念。作为学生的我们,爱国首先要从爱学习做起,用心上好每一节课,认真做好每一次作业。我们只有掌握了丰富的文化知识,才能在将来更好地报效祖国。

作为学生的我们,爱国要从爱亲人爱我们的同学做起,向需要帮助的人伸出友爱的双手,向取得成绩的同学说一声真诚的祝福。因为,祖国的强大需要我们齐心协力,携手共进。

作为学生的我们,爱国要从爱校园爱家园爱我们的环境做起,主动去拾起一片垃圾,主动关上哗哗流水的水龙头,主动去制止破坏公物的行为。养成良好的文明习惯,做文明学生,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不践踏花草。共同建设一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

作为学生的我们,爱国还需要我们对祖国有一个正确的认识,且不说我们的万里长城,且不说我们的四大发明,且不说我们中华民族悠久的历史文化,建国以后,*、氢弹的炸响,令全球为之震动,三峡水电站的修建,让世人为之瞩目,今天,我们战胜了非典、战胜了禽流感,在人类浩劫面前,我们没有低头;今天,姚明、刘翔冲向了世界,所有中国人都挺起了腰杆;今天,神舟六号已经飞上了太空,全球华人都为此而骄傲,全世界人民都对中国刮目相看。这一切都在向世人展示,伟大的中国永远是挺立于世界之林的东方巨龙!

同学们,我们要永远记住:以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻。让我们积极行动起来,养成良好的行为习惯、学习习惯,将爱国之情溶入日常生活中来。从现在做起,从小事做起,从身边做起,爱学校、爱父母、尊敬老师、团结同学、规范个人言行、弘扬校园正气、不随地吐痰、不乱扔垃圾、见到渍纸主动拾起、不说脏话、不打架斗殴、爱护公物、刻苦学习、讲文明、树新风。这就是爱国最直接的体现和实际行动。

让我们真正把爱国之志变成报国之行,努力用优异的成绩来回报我们的老师、我们的亲人、我们的祖国。今天为振兴中华而勤奋学习,明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!

我的讲话完了,谢谢大家。

敬爱的老师、亲爱的同学们:

早上好!今天,我讲话的题目是《爱国,是民族的灵魂》。

今天,我非常的荣幸,能够站在庄严的国旗下为大家演讲。再过两天就是国庆节了,在我们为放假高兴的时候,不要忘了我是一个中国人!爱国是我们必须做的!

中华民族是一个伟大的民族,爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国,是一个神圣的字眼,在历史发展的曲折过程中,爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪,我们伟大的祖国日益繁荣昌盛,爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜,是推动我国社会历史前进的强大动力,而爱国教育无疑是最重要的教育!

回顾中华民族的历史长河,无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中,古代,有南宋的岳飞,明代的戚继光,郑成功……近代以来,为了保卫国家,反抗帝国主义的侵略,更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后,有很多杰出人物,如邓稼先、华罗庚、钱学森等等,他们放弃国外荣华富贵的生活,回到贫穷的祖国来,为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹,永远激励着每一个中国人奋发向上!

曾经一个普通的乡村教师说过一句话:"不懂得热爱国旗的学生,无论他多么出色,都不是好学生。"爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。

我们作为新世纪的青少年一代,是祖国的希望,祖国的未来必将属于我们。因此,我们更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

原江*同志说过:"继承和发扬爱国主义精神,要体现在行动中。"如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话,每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是,现在我们生活在和平年代,祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生,又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境,学校的老师为培养我们成才而兢兢业业,这里是我们成长的摇篮。

作为学校的学生,我们没有理由不去热爱自己的学校。学校的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为学校提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉地保护学校的一草一木,美化自然环境,创造高雅的人文环境,使学校成为名副其实的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一位同学,让我们互爱互学,一起欢乐成长!我们要珍惜时间,刻苦学习,努力拼搏,夺取各学段的优异成绩,将来为祖国贡献自己的一份力量,以此来报答养育了我们的学校,报答我们敬爱的老师!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天,我非常的荣幸,能够站在庄严的国旗下为大家演讲。我演讲的主题是爱国,是民族的灵魂。

在演讲开始时,我先给大家讲个故事。一个名叫李立的中国留学生,他在美国留学时的邻居是一位靠卖艺为生的吉卜赛人,名叫阿普杜拉。一个休息日,李立和阿普杜拉一边喝咖啡一边聊天,谈到吉卜赛人四海为家的习俗时,李立真诚地对阿普杜拉说:我很钦佩你们吉卜赛人的才华和生存能力,无论世界的哪个角落,几乎都有你们吉卜赛人。阿普杜拉也高兴地说:不错,我们吉卜赛人无论到哪里,都能被那里的人民所接纳。但突然,阿普杜拉的声音变得低沉了许多:但这也正是我们吉卜赛人的悲哀,因为我们没有祖国。说到这里,一向乐观粗犷的阿普杜拉,眼里噙满了泪水。

爱国,是一个神圣的字眼,是我国各族人民世代传承的一面旗帜,是推动我国社会历史前进的强大动力。

回顾中华民族的历史长河,展现在我们面前的是无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的怀投笔志之人,古代,有为国家的前途忧心不已,上下求索的屈原;有为维护国家尊严而茹毛饮雪的持节牧羊人苏武;有欲驾长车,破贺兰山,收拾旧山河的抗金英雄岳飞,有南北驱驰报国情,荡平海疆泽莆仙的抗倭保民英雄戚继光,有击败西方殖民者,收复中国台湾回归祖国的郑成功近代以来,为了保卫国家,反抗帝国主义的侵略,更是有许多仁人志士为扞卫民族主权而慷慨就义,有林则徐不因祸福避趋之的禁烟壮举,有谭嗣同横刀长笑的昆仑肝胆,有陈天华雪国耻,驱外族,复我冠裳的警醒,有杨靖宇头颅不惜抛掉,鲜血可以喷洒的刚毅。新中国成立以后,有很多杰出人物,如邓稼先、华罗庚、钱学森等等,他们放弃国外荣华富贵的生活,回到贫穷的祖国来,为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹,永远激励着每一个中国人奋发向上!

首先要热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生,又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校里的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校的形象和荣誉;我们要自觉地保护学校里的一草一木,美化自然环境,创造高雅的人文环境,使我们学校成为名副其实的花园、乐园。

其次要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱我们学校的数千位同学,让我们互爱互学,一起欢乐成长!

最后我们要珍惜时间,刻苦学习,努力拼搏,夺取各学段的优异成绩,将来为祖国贡献自己的一份力量,以此来报答养育了我们的学校,报答我们敬爱的老师!

爱国,是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们,为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任,为了中华民族的腾飞,让我们努力学习,做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的学子吧!

教师节国旗下讲话稿国旗下讲话稿

尊敬的各位老师、同学们:

9月10日,也就是明天,我们即将迎来第xx个教师节。首先,请允许我代表大家,向辛勤耕耘在讲坛的老师们表示节日的祝贺和亲切的问候!并轻轻地道一句:老师,您辛苦了!

每年的这个时候,同学们都想到了老师付出的辛勤与汗水,寄托着无限师恩的情绪弥漫在空气里。有些同学会用自己制作的贺卡或花朵等来表示对老师的感恩。可是,亲爱的同学们,感恩老师,不是只在这个特殊的日子里。它可以表现在日常生活中的点点滴滴,感恩老师,不仅仅是在于给老师送张贺卡,说句祝福的话,而是应该在我们同学的心里、意识里,并且把这种意识融入到每一天的一言一行中。

我们知错就改,接受老师的批评教育,这同样是感恩;。

我们积极进取,尊重老师的劳动成果,这依然是感恩。

希望同学们从身边的小事做起,来表达对老师的感恩!

同学们,你们走进了新的.学年,老师又开始了新的耕耘,今朝洒下爱心与汗水,明日迎来桃李满天下。老师热爱学生,学生尊敬老师,让浓浓的师生情永驻我们的心间,让我们的校园弥漫真情的祝福——“老师们,节日快乐!”。

国旗下爱国主义演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!当鲜艳的五星红旗冉冉升起时,当雄壮的国歌嘹亮响起时,你的血管里是否涌动着一股爱国的暖流,你的心中是否跳动着一个响亮的名字——中国。

同学们,你们知道吗?国家教育部发布的(2015年修订)版《中小学生守则》把“爱党爱国爱人民”放在第一条。即要求全国中小学生首先要“了解党史国情,珍视国家荣誉,热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党。”这里有着很严密内在逻辑关系,首先要爱党,因为没有共产党就没有新中国,爱党是首要的;其次是爱国,因为有国才有家,国强家才富,国定家才安;然后才是爱人民,因为“人民只有人民才是创造历史的唯一动力”,人民是保家卫国的中坚力量。说到爱国,也许很多同学会觉得这是高不可攀的事,或者说,这是英雄的壮举,这是伟人的胸怀,其实,爱国不一定要“我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑”,爱国也不一定要“长太息以掩涕兮,哀民生之多艰”,爱国更不一定要像董存瑞炸碉堡、黄继光扑机枪那样壮怀激烈为国死,爱国就在你我的身边,真正的爱国不是空喊口号,也不是对敌人的仇恨,而是付诸实实在在的行动,从身边的点滴小事做起,通过努力不断壮大自己,这样才能让敌人心悦诚服,这样才能为祖国贡献更多的聪明才智。

国旗下讲话稿_国旗下讲话稿

人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实,“精神营养”来源于浩如烟海的书世界,吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。

我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爷爷,都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界,与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。

同学们,你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗?首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章中的妙词佳句,认真揣摩文章蕴含的道理,感悟文章表达的感情。其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国名著到外国名著,从汉语文章到英语文章……只要有书的地方,就要有你们的身影。

读书,需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手,它就从指间溜走了。

因此,读书需要“只争朝夕”。一早到校,可以读书;午间休息,可以读书;睡觉之前,可以读书。

选择读书,就选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;

选择读书,就选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;

太阳每天都是新的,生活永远充满希望,现在就开始吧,把握每个瞬间,不要再犹豫——读书吧,同学们!

人生如海上行舟,不知何时就会遭到恶浪和风暴的袭击。既然我们来到人间,就应该用青春的镰刀去披荆斩棘。懦弱的人站在雨中怕淋湿,站在阳光下怕晒黑,如此命运只能让他们在山脚下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手从来不惧怕风高浪险,因为他们深知涉浅水者得鱼虾,涉深水者得蛟龙,年轻人不要畏首畏尾。请在自己心中树立一个永恒的信念——没有比脚更长的路,没有比心更高的山。

是的,脚比路长,远方无论有多么远,经过双足跋涉,终会抵达,人生亦是如此。我们不怕目标高远,只怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念,一往无前的行进下去,就会惊讶的发现--很多所谓的远方并不那么遥远。

是的,人的出身、门第和相貌无法选择,但可以选择自尊自信勇气和毅力。关键是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利时诗人梅特林克所说,揭下你的面纱,别让你的面纱隐藏了最后的真理和快乐。要相信自己,你是独一无二的,你必然会有非凡的成就。如果你内心深处的某个地方在热烈地渴望成功,那么你就成功了一半。从今天起,你要做的就是先改变自己的人生观,改变对自己的看法。

沧桑几许,人生几何。既然生命属于人们的只有一次,我们何不去畅情享受呢?纵然生活中困难重重,但心若在,梦就在,我们定会活出自己的风采。

信心是驱散寒冷的火炬;信心是烛照心灵的太阳,美丽的阳光不属于流泪的双眼,美好的青春不属于自卑的.青年;除非你选择放弃,否则你将永远不会被打败。

亲爱的同学们,请快打开那封闭的心,让信心的火炬驱散失败的阴暗和苦恼。请记注:把信心留给自己。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

我先给大家讲一个故事:上世纪九十年代,在中国南方发生了这样一件事,一家著名的企业公开招聘管理人才,在应聘者当中,不乏有高学历者,有曾经从事过管理工作的人,也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来,有人问这位老总,“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答:“一个有好习惯的员工,就是一座金矿,有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”因此,我今天国旗下讲话的题目就是《有好的习惯,才会有好的命运》。

爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

是的,当一个人养成了良好的习惯,他的人格魅力便会自然得到提升。其实,习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月影的影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。因此,在生活中,我们不妨试着去养成一些好的习惯,比如:习惯于主动打扫卫生,形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。

人们常说:播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质,所以,就让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩。

我的讲话完了,谢谢大家!

周一国旗下讲话稿国旗下讲话稿

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的'载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

周一国旗下讲话稿国旗下讲话稿

大家早上好!

今天我演讲的主题是“做一个诚信的阳光少年”。

诚信是我们中华民族的优良传统。古往今来,诚信的力量成就了多少优秀的自我。它已不仅仅是一种为人的准则,它更是一种勇气,一种责任,砥砺着多少精彩的生命。从“乐羊子妻”到“曾子杀猪”,从商鞅“立木为信“,到韩信“守诺报恩”,这些古人的诚信行为,无一不为世人赞誉,而成为千古美谈。

孔子说:“人而无信,不知其可”,意思是说“一个如果没有诚信,那么就没什么可肯定的了”。诚信对于我们的生活,如同阳光、空气、水一样重要。而作为学生,讲诚信,就是不作假。我们总要面临很多的考试,而考试中的诚信更是极为重要的!一次考试能够考查我们对学科知识的识记、理解、运用、拓展能力,还能够考验我们的身体素质、心理素质,更能测试出我们的诚信度。

是学生,就想考出好成绩,这无可厚非。可是即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的竞争手段,我们应当做一个光明磊落的人,做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服,即使输也要输的坦坦荡荡。

学习在于点滴积累,亲手采的蜜最甜,亲自酿的酒最香。马上我们就要迎来期中考了,至此我向全体同学发出倡议:

一、端正学习态度,认真复习功课,满怀信心地迎接考试。

二、同学之间互相监督,互相提醒,共同遵守每一场考试纪律。

三、以诚信为荣,以作弊为耻,自觉抵制考试中的不良风气。

知行合一!同学们,让我们带着智慧和勇气,让诚信常驻心中,带着那颗永不言败的心,从自己做起,从现在做起,用诚信撑起一方蔚蓝的天空,做一个诚信的阳光少年!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

爱国主义国旗下演讲稿

冬季悄然来临,我们都穿上厚厚的衣服御寒,而有那么一些人正在遭受着寒风的侵蚀,他们因衣着单薄而受冻。或许你有许多旧衣服堆积在衣柜中,或许你有许多衣服嫌过时准备处理掉,请抽出一点时间整理,帮帮那些无助受冻的人们。只要干净未破,不需绚丽时髦。我们送到需要的人手中去吧!带着淡淡的洗衣粉香味,带着我们的祝福,送到最需要的地方去吧!

在这里,我代表学生会向全校同学发出“衣旧情深,节用惜福”捐衣送温暖活动的倡议,送出一件衣服,保护困难人群冬季不再受冻,献出一份爱心,让大地充满希望,我们会妥善安排好每一件衣服,送到最需要它们的主人手上。它们会抵挡即将到来的寒风,发挥作用,保护应该被保护却困难的人群。

请相信,即使我们的力量再微小,聚集在一起也可以驱走严寒,带给他们温暖,为他们点亮整片天空,而我们,会一起温暖的度过这个寒冷的冬天,迎来充满希望,充满着爱的春天!

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教师节国旗下讲话稿国旗下讲话稿

亲爱的老师们、同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《师恩难忘》。

金色九月,秋高气爽,再过几天,我们就将迎来第xx个教师节。在这里,请允许我代表各位同学向辛勤耕耘的老师们表示节日的祝贺和深深的敬意。老师,您辛苦了!

您用温暖的臂膀呵护着我们,您用温柔的话语激励着我们,您不是母亲却胜似母亲,我们虽不在家,却有比在家还要多的温馨。

同学们,师恩难忘,难忘师恩,就让我们努力学习,用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。

祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头,更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳,幸福安康!

谢谢!我的发言完毕。

国旗下爱国主义演讲稿

爱国,这个话题很大,其实爱国主义很难讲,从小到大我们就被灌输要爱国,可是我们真正的明白什么爱国吗?本站小编为大家整理了国旗下有关爱国主义的。

演讲稿。

每个人都有一颗爱国的心,个人有个人的爱国方式,有的爱国方式是发狠爱国,有的人的爱国方式是帮国家治安,有的人的爱国方式是保卫祖国的每一寸土地……我个人的爱国方式是发狠读书,为国家发明更先进的科学新产品。

我记得在20xx年即将快过年的那几月,发生了一场突如其来的雪灾,这场雪灾阻挡了很多在外工作的儿女无法回家跟亲人团聚。我记得我们家乡那里有一个山坡,那山坡上结了厚厚的冰,常人根本无法走上去,因为它总会像滑梯一样把你摔下来。但是乡亲们不顾严寒,都从家里拿着铲子把冰铲掉,全村男女老少,大家团结一致,铲了一天,终于让山坡的小路可以踏上行人的脚步。我想,我们中国人是不怕困难,不畏艰苦的。全国各地,都出现了大家齐心协力抗冰灾的现象。在20xx年的5月份,在我国四川的汶川发生了8。0级的大地震,大家齐心协力地为汶川做出了贡献,有的为汶川出力,有的为汶川出钱。作为学生的我,只能在教室里好好读书,也许这也算是出力的一种方式吧!

显然,很多的自然灾害是避免不了的。但我相信我们的国家,相信我们身边的每一个人,如果我们的国家受到了影响,大家都会站出来勇敢的面对一切。在我国,有很多爱国的名人名事,是值得我们这一辈学习的。

我国有名的运动健儿,他们在运动会上取得的好成绩数不胜。李娜在20xx年的红土地上打进了澳网;刘翔在跑步比赛上取得非常好的成绩;姚明的篮球技术更是在全世界出名……我相信,中国人永远都不会让培育他的祖国失望,我也相信,后一辈的青少年们更会青出于蓝胜于蓝。

我国的航天事业,自1956年以来,从无到有、从小到大,从仿制到自行研制,走过了艰苦创业、配套发展、改革振兴和走向世界等几个重要阶段。50年来,中国航天不仅研制成功了多种导弹武器系统、运载火箭、应用卫星,还成功地发射了载人飞船,实现了中华飞天梦,为国民经济建设、国防建设、社会发展、科学进步和中华民族的伟大复兴做出了突出贡献,增强了我国的综合国力。1970年,中国的“东方红”飞向太空,这是中国发射的第一颗人造卫星,1987年8月中国返回式卫星为法国搭载实验装置,20xx年,人升空,20xx年,神舟6号载两名宇航员升空,20xx年,神舟7号载两名宇航员升空……这一切无不在证实着祖国的飞速发展。

我深信,我国的13亿人口,13亿个新思想,会给祖国带来永远的昌盛,繁荣。

你们好!今天我演讲的题目是“我爱祖国”。

“五十六个星座五十六枝花,五十六组兄弟姐妹是一家,五十六种语言汇成一句话,爱我中华爱我中华爱我中华……”是啊!我们离不开祖国。

为什么人们总是把祖国比作母亲?有人说:“祖国用她那江河的乳汁喂养了我们。”有人说:“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们。”这当然都是对的。因为无论其他的什么词汇,都表达不出我们对祖国的深厚感情,而只有“母亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情.

是啊,祖国——母亲,母亲——祖国,就是这样紧密相连,连成了一体。

当祖国贫穷的时候,她的人民就挨饿受冻;当祖国弱小的时候,她的人民就受辱被欺;当祖国富裕的时候,她的人民就快乐幸福;当祖国强大的时候,她的人民就昂首挺胸!

历史上,多少中华儿女像热爱自己的乡亲那样热爱自己的祖国。屈原抱石投江,为的是祖国;文天祥慷慨悲歌,为的是祖国;陆游作诗示儿,为的是祖国。谭嗣同面对刀殂,脸不变色,他念念不忘的也是祖国。为了祖国,一代又一代的英雄儿女献出了自己的热血和生命。

鲁迅先生说过:“惟有民族魂是值得宝贵的,惟有它发扬起来,中国才有真进步。”我们是祖国母亲的儿女,在党的关心和教育下,我们正在茁壮成长,我们要牢记党的教导,提高自身素质,学好科学技术,把自己培养为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义接班人,我们要承前起后,高举邓小平理论伟大帜旗。我们要用热血来复苏母亲的生机,用生命来焕发母亲青春的光彩吧!

谢谢大家!

从盘古开天辟地开始,就昭示着我们从混沌走向了文明。五千多年以来,我们中国人秉承着传承文明,开拓创新的信仰创造了一个又一个世界奇迹。

不论是商代的司母戊鼎,还是秦朝的兵马俑都见证了我们的精湛铸造技能。我们的祖先在人类铸造史上不断的刷新世界记录,比如四羊方尊,龙虎尊等等这些我们所引以为傲的铸件精品。我们拥有六千年铸造历史,远远超出西方人一千多年。因为我们从远古时期就拥有了领先世界的铸造技术,这也是为我们提高我们的使用工具做出了强有力的技术支持。在那个遥远的时代我们就利用各供青铜,或者铁制工具来耕作,大大提高了我们的生产力。这为我们的文化发展提供了一个非常有利的保障,而且不断改进的陶瓷制作工艺和技术也为我们改变生存工具和提高文化生活提供了良的基础。因为工具是进步的关键,而技术是革新的前提。

在五千年的历史进程中,我们的工具提供了我们民族文化不断发展的良好基础。因为工具的先进,所以才有了许多让人惊叹的制造。阿房宫的传奇美丽,莫高窟的美轮美奂,雁塔的虔诚精妙,拙政园的精雕细刻,都江堰的精巧周密,乃至金碧辉煌的故宫,这些无不让我们感受到我们悠久文化的魅力与精纯。

数千年来,我们一直走在世界文明的前列。夏商时代我们就拥有了最科学的历法,准确的掌握了时令;张衡发明了地震仪,为预测地震做出了科学推理;祖冲之精确的测量了圆周率,并且将它精确到了小数点后七位等等,我们还有名扬世界的四大发明------造纸术,指南针,火药和活字印刷。科技的领先,成就了我们的强大。这些智慧的结晶,使得我们伟大的民族引导着这个世界的发展方向。这不仅仅是科技和文化的见证,也是我们伟大民族的智慧。

或许,我们走的太急;或许,我们走的太匆忙。在十六世纪的岔路口,我们突然间迷失了我们前进的方向。我们伟大的民族突然间失去了引领世界的王者风范,没有了以往的霸气和风貌。总是在沉默,总是在迷茫,总是徘徊,总是在寻找。

瓦特发明了蒸汽机,改变了欧洲的制造业。在日益发展壮大了工业技术时代,我们却淡漠了。我们依然坐着天朝大国的美梦。以至于乾隆道出那句“天朝物产丰盈,无所不有,原不藉外夷货物以通有无”。当八国联军侵华,在曾经誉为铜墙铁壁的紫禁城里烧杀掳掠;当一箱箱的鸦片蚕食着我们那些气血方刚的铮铮男儿;当我们的国土被瓜分被掠夺。而我们只是在默默的退让,忍耐,屈辱和仇恨在那一幕幕中交织着。

1840年,我们无法忘记的年份,那一年,我们用我们虚弱的身形和残留的意志来保卫我们的国家,保全我们的尊严。但是我们失败了,我们屈辱的签订《南京条约》,但是噩梦并没有因此而结束。一切也才刚刚开始。1937年,我们怎能忘记,30万,这个血淋淋的数字,我们的同胞,我们的国民,在数日之间就被丧心病狂的小日本剑杀掳掠。我们还能忍耐么,我们还可以眼睁睁的看着自己的兄弟姐妹就这样离去?不,不能。我们已经不能退缩了,我们已经无路可退,我们已经忍无可忍。鲜血刺痛了我们的心灵,点燃了我们心中的怒火与仇恨。

在血与恨的深渊里,我们沸腾的血液,燃烧的怒火,我们用摧枯拉朽的力量战胜了这个梦想大东亚共荣的无耻国家------日本。

让我们来到1949年,10月1日,那一声简洁而又气势磅礴的话语:中华人民共和国在今天成立了,中国人民从此站起来了。这句话久久的飘荡在我们每个中国人的心中。因为这句话唤起了我们强烈的民族自豪感,因为从这一天起,我们所做的一切都证明了我们永远是这个星球上最伟大的民族。

1964年在那个艰苦的时代,我们用最简单的工具制造出了原子弹,1997年,阔别百年的香港回归祖国。20xx年我们国家gdp总额跃居世界第二,我们日益发展的国家,我们日益强大的民族,或许我们发现了,全世界都是中国制造。

是的,面对连续的经济增长,不断提高的国际实力,全世界已经没有办法阻挡我们的不断强大。奥运会,世博会,世园会,博鳌论坛等等我们都是在见证我们国家的强盛和民族的兴旺。

当我们的军舰在亚丁湾护航,在那蔚蓝的海域飘扬着鲜艳的五星红旗;当我们的维和部队在黎巴嫩,那金色的帽徽跳动着中国的精彩;当我们再次遭遇日本,当这个无耻的国家再次窃取我们的国土,我们强有力的呼出:还我钓鱼岛。我们不再是那个任人宰割的东亚病夫,我们已经崛起,我们已经崛起。

亿万人的梦想,千百年的梦想。在一代代炎黄子孙的不懈努力下我们向着梦想,这个魂牵梦萦的大国梦想奔跑,我们向这个世界展示了我们伟大民族的不屈不挠。百转千回,我们不断探索,不断创新,不断的用我们勤劳的双手打造我们美丽的祖国。

我是中国人,我爱中国。