素质拓展讲话范文（15篇）

演讲稿需要在短暂的时间内给听众留下深刻的印象，因此语言表达要简练、明确，结构要紧凑。演讲稿范文的精彩演绎可以给我们带来启示和共鸣，引发对问题的更深层次的思考。

素质拓展讲话

尊敬的各位领导、老师们：

下午好!

金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字：同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。

最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话，他说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。”

因此，教练要求所有的人在这一天当中都要忘记自己的年龄、性别、工作的身份、生活的环境，这里不再有领导，不再有同事，所有人都要把自己当成一个学员的身份来进行训练。只有这样才能抛开一切，全身心地投入到训练中。

这次拓展训练，最让我引以自豪的是：高空单杠这个项目了当我晃晃悠悠地爬到铁柱的最顶端时，心里想要么原路返回，要么一头栽下去。这时，是大家的喊声鼓舞了我，那一声声“稳住，加油!”鼓励我不要放弃，不要退缩。终于站起来了，终于跳出去了，终于成功了!正是“海到天边天做岸，山登绝顶我为峰!”那种喜悦和着伙伴们的掌声和欢呼声久久地在云驼山回荡。这个项目，教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。克服自身的恐惧是成功的关键。同时我也感觉到，没有大家的鼓励，没有大家的呐喊声，我是不会成功的。

在这个世界上，最难战胜的其实就是我们自己。我们每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心，握紧拳头，大声说：“我能行!”在困难面前，沉着冷静，不退缩，不放弃，最后成功一定会属于我们。

让我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戏。教练让三个队员平坐在地上，双手扶膝，身体不能前倾，然后自己站起来。第一次，没有成功。第二次，没有成功，第三次，大家终于明白过来，单靠一个人的力量是怎么也不会站起来的，要靠集体的力量。于是所有人开始想办法，最后决定三个人背靠背坐好，再用彼此向后仰的力量把另一个人推起来。成功了!会场上响起了热烈的掌声。这掌声是对精诚合作的颂扬。这正是“人心齐，泰山移”通过训练，我们认识到了人的潜力是无穷的，集体的力量更是无穷的。一个团队要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。没有完美的个人，但可以有完美的团队。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，更加能够实现目标。

给我启发最大的是盲人方阵这个活动。从一开始的混乱不堪，到后来的井然有序。经过的是群龙无首到服从指挥的过程。最后费了千辛万苦，终于成功地围成了一个正方形!当摘下眼罩时，大家情不自禁地欢呼起来。成功的喜悦溢于言表。在总结经验的时候，教练一一评点了我们的作法。没有计划性，没有组织者，导致了混乱。在这个时候，需要一个领导者来指挥大家的行动，而大多数人的服从又起着重要的作用。

一个优秀的团队，必定要有一位具有真知卓见的决策者作为引路人。决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力。同时，提高执行力也是完成任务的根本。

一个优秀的团队，必定要有明确的目标。只有设立了明确的目标，才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。明确任务是完成任务的前提条件。在向着这一目标奋进的过程中，发扬永不放弃的精神，最终才能实现人生的追求。

“独木不成林”相信我们自己，更要相信我们周围的人。相信我们这个团队能够做到“同心”和“跨越”。

就让我们把信任留给对方，把笑脸留给别人吧。

素质拓展讲话稿

各位老师、同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《走进社会大课堂，提高综合素质》。

社会就好比是一个最大的课堂，走进社会，我们便开始人生的课程。它就像一部价值很高的“无字书”，我们要不失时机地投入到社会的大课堂中去，读好、读懂这部“无字书”。从社会学习的角度来说，我们需要：

1.对社会行为、社会现象成因的了解和深入分析。例如，美元贬值、物价上涨、走后门、小广告泛滥等等。社会上不乏一些人，对国家的政策和一些现象存在曲解，说三道四妄加评论。只有我们在社会学习的过程中对这些现象加以认识，成因加以分析，才能在复杂的社会中保持正确的立场不动摇。

2.加大理论和实践相结合的力度。我们的理论知识总是和实践有一定的距离，即便我们从学校毕业了，还是会和社会有很大的鸿沟。缺少了理论和实践的结合，就会使理论的意义大大降低。

3.对国民状况的全面了解。有些同学身在福中不知福，然而这不能完全归咎于学生。因为他们不知道什么是优越、幸福，什么是艰苦，这样一来，看到自己的优越性，也属正常。因此我们需要这样一个课堂来让我们了解到整个社会的风貌。这样他们才会知道什么该做，什么不该做，免得坐井观天，以偏概全。

4.对就业形势的把握。这就和我们的将来有着密切的关系了。对于现在的学习，我们总是很盲目，不知道自己要干什么。因此，我们要了解国家需要什么样的人才，社会需要什么样的力量，这样才能朝着一定的方向去努力。这不仅让我们能更好地融入社会，也会加速国家的发展。

明天，我校将组织一次社会大课堂的学习活动。非毕业年级的同学们将前往中国科技馆。希望同学们在参观的过程中学会：

1、科学参观。在规定的时间范围内能够尽可能多的参观到自己感兴趣的展品，比如在参观之前先拿一份参观指南，演示时间一览表、随时记录下一些重要的知识等。

2、文明参观。文明用语，靠右侧正确乘坐电梯，在展厅内不要大声喧哗。参观时间较长，需要自备午餐，在吃饭的时候一定要注意保持场馆卫生。不吃容易掉碎屑的零食。废弃包装袋能够扔到指定的垃圾箱内等。虽然这些看起来都是小事，但非常能够体现出一个人的素质。

这只是一次社会大课堂的实践活动，在往后的人生中，希望大家能不断地在这个大课堂中获取多知识，懂得更多道理，真正成为生活的主宰，成为社会的主人。

最后，我向大家推荐一句名言“风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心”

素质拓展活动领导讲话稿

大家好!

在这阳光灿烂的日子里，我们商贸旅游系全体师生欢聚一团，隆重举行我系“首届素质拓展活动月”开幕仪式，首先感谢我们的院领导刘副院长、谢副院长的光临、感谢学院学生处廖处长、彭副处长的指导，感谢全系师生以饱满的热情参加此次活动!

这次素质拓展活动，是在我院全面落实“三力战略”，筹建“湖南汽车技师学院”的大背景下举行的。为了进一步丰富活跃校园文化活动，陶冶学生的情操，提高学生素质，不断深化学院“帮助学生成功”的办学内涵，争取湖南汽车技师学院早日去筹，努力把学院办成学生满意、社会满意的一流技工院校。我们迎来了我系的首届素质拓展活动月的开展。今天的开幕式将拉开素质拓展活动月帷幕，在以后整整一个月的时间里，我们将持续举行“阳光伙伴”、“趣味比赛”;长跑接力赛、“双人五环”;寝室美化设计大赛和辩论大赛。丰富多彩的活动将让同学们大饱眼福，同学们融入丰富多彩的活动中也将使同学们的身心获得美与健康的洗礼!本次活动月的各项活动的评比结果将在每一次具体活动中进行表彰和颁奖。尽请各位同学们踊跃报名参加，也希望能够得到各位老师们的鼎力相助的辅导和指导。

老师们，“素质拓展活动”是整个学院“校园文化艺术节”的组成部分，是学院校园文化的浓缩，是学校办学特色的呈现，是学校辐射社会的一个文化窗口，也是全体师生魅力展现的一个平台。我系的素质拓展活动，有了全体师生的热心参与和澎湃激情，我相信，我系本届素质拓展活动月活动一定是多姿多彩，充满生机活力的。我们一定能把我院这一传统的系列活动办得新颖有趣，独具特色，使她成为我院一道亮丽的风景线。

同学们，素质能开发人的智力，素质能增强人的涵养，素质能净化人的心灵，素质能美化人的生活，更重要的是素质能挖掘人的潜力，找到人的“闪光点”，它能帮助同学们找到自我，并促使同学们挑战自己，超越自己，走向成功。素质拓展舞台已经搭好，素质拓展帷幕已经拉开，素质拓展的序曲已经唱响，拿出各自的绝活来，到素质拓展这大舞台上来尽情演绎，用青春，用活力，用激情，展现自己的特长，放大自己的亮点，显示自己的才艺和风范;让全新的你，毫无保留地呈现在老师同学心中;让老师、同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩!

最后，在此我代全体同学及老师们，向我系本届素质拓展活动月的隆重召开表示最热烈的祝贺!并向为素质拓展活动月辛勤工作的老师、同学表示诚挚的感谢!祝本届“素质拓展活动”圆满成功!

素质拓展活动领导讲话稿

同学们：

今天我们齐聚操场，迎着初升的太阳，即将踏上拓展训练的征程。举行此次活动是为了磨炼同学们的意志、强健大家的体魄，培养你们克服困难的毅力，增强团队协作精神，丰富我们的第二课堂。

面对接下来的9公里徒步行走，同学们，准备好了吗？从同学们响亮的回答中，我听出了必胜的信心。9公里是远足，更是理想的远行、成长的考验、信念的试金石！人生因磨练而厚重，生命因拼搏而精彩。

是雄鹰，就要搏击长空；是骏马，就要驰骋千里。今天，我们就是雄鹰，天空将定格我们矫健的身姿；我们就是骏马，大地将铭刻我们坚实的足迹。

没有比人更高的山，没有比脚更长的路。相信有同学们的勇往直前，有家长的大力支持，有领导的精心组织，有老师的全程服务，八年级拓展训练活动一定会圆满顺利。

磨练意志，行者无疆。9公里，不仅仅是一个数字，也不仅仅是一段路程，它更代表着同学们的坚持、坚强和团结。

下面，让我们用最洪亮的声音喊出我们的誓言：

挑战生命极限，放大生命光芒；流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队；我行，我能行，我一定行！

我宣布：xxx年级拓展训练正式开始，出发！

素质拓展活动领导讲话稿

大学生素质拓展活动是高等教育促进学生素质发展的主要举措,也是高校共青团工作的制度化与规范化的重要标志。下面是本站小编给大家整理的素质拓展活动领导。

讲话稿。

仅供参考。

大家好!

在这阳光灿烂的日子里，我们商贸旅游系全体师生欢聚一团，隆重举行我系“首届素质拓展活动月”开幕仪式，首先感谢我们的院领导刘副院长、谢副院长的光临、感谢学院学生处廖处长、彭副处长的指导，感谢全系师生以饱满的热情参加此次活动!

这次素质拓展活动，是在我院全面落实“三力战略”，筹建“湖南汽车技师学院”的大背景下举行的。为了进一步丰富活跃校园文化活动，陶冶学生的情操，提高学生素质，不断深化学院“帮助学生成功”的办学内涵，争取湖南汽车技师学院早日去筹，努力把学院办成学生满意、社会满意的一流技工院校。我们迎来了我系的首届素质拓展活动月的开展。今天的开幕式将拉开素质拓展活动月帷幕，在以后整整一个月的时间里，我们将持续举行“阳光伙伴”、“趣味比赛”;长跑接力赛、“双人五环”;寝室美化设计大赛和辩论大赛。丰富多彩的活动将让同学们大饱眼福，同学们融入丰富多彩的活动中也将使同学们的身心获得美与健康的洗礼!本次活动月的各项活动的评比结果将在每一次具体活动中进行表彰和颁奖。尽请各位同学们踊跃报名参加，也希望能够得到各位老师们的鼎力相助的辅导和指导。

老师们，“素质拓展活动”是整个学院“校园文化艺术节”的组成部分，是学院校园文化的浓缩，是学校办学特色的呈现，是学校辐射社会的一个文化窗口，也是全体师生魅力展现的一个平台。我系的素质拓展活动，有了全体师生的热心参与和澎湃激情，我相信，我系本届素质拓展活动月活动一定是多姿多彩，充满生机活力的。我们一定能把我院这一传统的系列活动办得新颖有趣，独具特色，使她成为我院一道亮丽的风景线。

同学们，素质能开发人的智力，素质能增强人的涵养，素质能净化人的心灵，素质能美化人的生活，更重要的是素质能挖掘人的潜力，找到人的“闪光点”，它能帮助同学们找到自我，并促使同学们挑战自己，超越自己，走向成功。素质拓展舞台已经搭好，素质拓展帷幕已经拉开，素质拓展的序曲已经唱响，拿出各自的绝活来，到素质拓展这大舞台上来尽情演绎，用青春，用活力，用激情，展现自己的特长，放大自己的亮点，显示自己的才艺和风范;让全新的你，毫无保留地呈现在老师同学心中;让老师、同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩!

最后，在此我代全体同学及老师们，向我系本届素质拓展活动月的隆重召开表示最热烈的祝贺!并向为素质拓展活动月辛勤工作的老师、同学表示诚挚的感谢!祝本届“素质拓展活动”圆满成功!

各位领导、老师、青年朋友们：

大家好!

首先，我代表学校党委，向经济与管理学院第四届“十月素质拓展月”活动的开幕，表示热烈祝贺!向长期以来立志共青团工作，重视、支持、关心共青团工作的同志们表示衷心感谢!并借此机会，向西藏大学的所有团干部和团员青年表示亲切慰问!

大学生素质拓展计划，是由团中央、教育部、全。

国学。

联组织的一项面向全国大学生的素质教育项目，目前正在全国高校广泛开展。在我们西藏高校开展这项工作，对于促进青年学生提高素质、立志成才，成为高素质的知识型劳动者，建设创新型国家具有重要意义。

下面，我代表自治区团委提两点具体建议:。

第一，希望西藏大学，把社会主义荣辱观教育与开展素质拓展活动有机结合起来，采用灵活多样、丰富多彩的形式，让正确的思想观念进课本、进课堂、进学生头脑，引导广大青年学生牢固树立为实现中华民族伟大复兴而奋斗的远大理想，牢固树立正确的祖国观、民族观、宗教观和文化观，牢固树立服务祖国、奉献社会、建设家乡的理想信念，使之成为社会主义新西藏伟大事业的合格接班人和建设者。

第二，高校是进行学术研究、生产精神产品的场所，要鼓动广大青年学生积极参加科研创新活动。西藏大学作为区内的唯一的一所综合性大学，在全区科技创新工作中占有特殊重要位置。希望西藏大学，以开展素质拓展计划活动为契机，配合有关科研部门，切实加强学术社团建设，组织引导青年学生学好知识、练好本领，全面提升理论水平和学术素养。这里还要特别指出，素质教育是一项系统工程，各部门要齐抓共管，常抓不懈，在全面提高专业知识水平的同时，更要注重提高他们的综合素质，促进广大青年学生德、智、体、美、劳全面发展。

最后，预祝西藏大学经济与管理学院“十月素质拓展月”活动圆满成功!

谢谢大家!

尊敬的各位领导，老师、同学们：

大家好!

今天我们在此隆重集会，召开纪念建校五十五周年暨第八届大学生素质拓展系列活动开幕式。首先，请允许我代表学生工作系统的全体教师向一直以来关心和支持素质拓展工作的各级领导表示衷心的感谢，向为我校素质拓展工作无私奉献的各位老师和同学表示亲切的慰问!

青年永远是一个时代最活跃最具生命力的群体。五十五年前，曲师大的创立者们来到曲阜这个古代伟大的哲学家、思想家、教育家孔子的故里，在这座古朴、落后却又闻名世界的小县城中建立起中国第一所农村大学;五十五年后，植根于这片沃土的曲阜师范大学，认真贯彻党的教育方针，坚持科学发展，弘扬优秀民族文化，传播现代科学知识，以“学而不厌，诲人不倦”为校训，以“儒风海韵、海纳百川”的胸怀和气魄，初步建立起开放性、前瞻性的教师教育体系和多元化、特色化的人才培养模式。在新时期新形势下，促进青年学生健康成长、全面成才已成为关系到祖国前途与民族命运的大事，因此，加强大学生爱国主义教育，培养其以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，积极引导青年学生学习实践科学发展观显得尤为重要。

我校举办纪念建校五十五周年暨第八届大学生素质拓展系列活动是我校弘扬“曲园精神”、营造文明健康、积极向上校园文化氛围的重要举措。本次系列活动共分为“春风风人科技灵光”、“夏之风情艺术笃魂”、“朗朗秋朝悠悠文韵”三大篇章，包括“追思先哲·弘扬儒风”孔子文化月系列活动，“微言大义·宏辞论道”辩论赛，“赢在路上”大型考研、考公务员、就业经验交流会以及曲阜师范大学第七届社团文化艺术节等几十余项活动，活动形式多种多样，活动内容丰富多彩，涵盖了科技创新、校园文化、社会实践、志愿服务等诸多方面。本次系列活动紧紧围绕“纪念建校五十五周年、弘扬曲园精神”这一主题，旨在通过丰富多彩的活动营造健康向上、品位高雅、层次丰富、传统与现代交融的校园文化氛围，加深大学生对学校的了解、增强学生的爱校意识，培养大学生独立健全的人格与思想，促进我校青年学生的全面发展。

古人云：学而不思则罔。新时代的青年要认真学习，深入思考，真正把“学而不厌、诲人不倦”的校训和锐意进取、奋发有为、和谐文明、与时俱进的“曲园精神”融入自己的头脑，变为自己的思维，化作自己的行动，达到学以致用、用有所成的境界。教师作为学生的引路人，更应该深刻领会“曲园精神”在新时代背景下的内涵，提高自身的思想政治觉悟，在理论上、思想上积极引导学生把握时代脉搏、勇担强国使命。

同志们，党和国家事业的发展正站在新的历史起点上，中华民族伟大复兴的灿烂前景已经展现在我们面前。光荣的使命召唤着当代青年，崇高的责任激励着中国共青团。当代大学生承载着中华民族的未来与希望，也是祖国发展继往开来的年轻力量。我们学生工作系统的全体教师必将通过科学的教育、正确的引导、全面的发展、优秀的服务让广大青年学生展现活力、激扬青春，谱写出壮丽华夏的新篇章!

谢谢大家!

素质拓展活动领导讲话稿

4月12日，统计学院学生会和党支部一行32人一同在统计学院组织部的组织下于梅岭开展了素质拓展游戏，此次活动共分为三项内容：断桥谋生、真人传送带和cs野战。

经过一上午的拓展训练，统计学院的学生干部与党支部人员都获得了全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、相互配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成！在拓展训练中体现统计学院学生会以下几点：

一、彼此信任，相互配合才能取得胜利。

“断桥谋生”项目中，统计一行人先选出7个男生站在木板的一端为大家稳住重量，水沟的另一端则派一名同学做好防范，之后便紧锣密鼓的开展活动，争取在教练规定时间内做的又快又好。尽管有些女同学在眼睛被蒙上后过窄木板有一定的恐惧心理，但基于对同伴们的信任和大家一同鼓励加油下，她们最终克服心理障碍，出色的`完成了任务。由此可以看出，在平时工作中，彼此信任，相互配合与同学们之间的互帮互助是多么的重要，统计学院的“统计一家亲”文化需要大家在平时工作中体现出来。

二、做好计划是成功的保证。

在“cs野战”项目中，当女生队和男生队真正对抗的时侯，大家才意识到每队严谨的作战计划是完成该项目的关键。第一次对抗时，小组成员内部并没有做好交流，确立出一个细密的计划，而是各自按照自己的想法来走，不仅没有歼灭对手，反而误杀了己方队员。而在接下来的对抗赛中，男生队和女生队事先做好部署，在开始后则激烈对抗。尽管几场对抗赛下来，大家都大呼累，但心情却是欢畅激动的。由此，可以说明做好计划并按计划行事是成功的前提保证。

三、团结就是力量，团结就是希望。

古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“真人传送带”了，在此活动中，大家齐心协力一同将一个个队友从头顶上用手传递到了队伍的前面，而前面到达的成员则迅速加入传送带中，直至每个人都被传送过一遍为止。在传送体重较轻的成员时大家纷纷表示轻松无压力，在传送体重较重的成员时，大家则将心往一处用，力往一处使，终于将每个队友都传送了一遍并在胜利后高声欢呼着。可见，集体力量是无穷的，一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，在工作中要取得更好的成绩，需要每位学生的鼎立支持，齐心协力。每个学生都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。

虽然已结束了拓展基地，但大家一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，自始自终统院一行人均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而欢呼。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我们统计学院学生会与党支部今后的工作，我们坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。整个团队在游戏中得到了锻炼与提升，并且使统计家文化得到了很好的体现。

（文/统计学院王珂）。

素质拓展讲话简短

商贸旅游系首届素质拓展活动月开幕式上的讲话稿各位老师、同学们：

大家好!

在这阳光灿烂的日子里，我们商贸旅游系全体师生欢聚一团，隆重举行我系“首届素质拓展活动月”开幕仪式，首先感谢我们的院领导刘副院长、谢副院长的光临、感谢学院学生处廖处长、彭副处长的指导，感谢全系师生以饱满的热情参加此次活动!

这次素质拓展活动，是在我院全面落实“三力战略”，筹建“湖南汽车技师学院”的大背景下举行的。为了进一步丰富活跃校园文化活动，陶冶学生的情操，提高学生素质，不断深化学院“帮助学生成功”的办学内涵，争取湖南汽车技师学院早日去筹，努力把学院办成学生满意、社会满意的一流技工院校。我们迎来了我系的首届素质拓展活动月的开展。今天的开幕式将拉开素质拓展活动月帷幕，在以后整整一个月的时间里，我们将持续举行“阳光伙伴”、“趣味比赛”;长跑接力赛、“双人五环”;寝室美化设计大赛和辩论大赛。丰富多彩的活动将让同学们大饱眼福，同学们融入丰富多彩的活动中也将使同学们的身心获得美与健康的洗礼!本次活动月的各项活动的评比结果将在每一次具体活动中进行表彰和颁奖。尽请各位同学们踊跃报名参加，也希望能够得到各位老师们的鼎力相助的辅导和指导。

老师们，“素质拓展活动”是整个学院“校园文化艺术节”的组成部分，是学院校园文化的浓缩，是学校办学特色的呈现，是学校辐射社会的一个文化窗口，也是全体师生魅力展现的一个平台。我系的素质拓展活动，有了全体师生的热心参与和澎湃激情，我相信，我系本届素质拓展活动月活动一定是多姿多彩，充满生机活力的。我们一定能把我院这一传统的系列活动办得新颖有趣，独具特色，使她成为我院一道亮丽的风景线。

同学们，素质能开发人的智力，素质能增强人的涵养，素质能净化人的心灵，素质能美化人的生活，更重要的是素质能挖掘人的潜力，找到人的“闪光点”，它能帮助同学们找到自我，并促使同学们挑战自己，超越自己，走向成功。素质拓展舞台已经搭好，素质拓展帷幕已经拉开，素质拓展的序曲已经唱响，拿出各自的绝活来，到素质拓展这大舞台上来尽情演绎，用青春，用活力，用激情，展现自己的特长，放大自己的亮点，显示自己的才艺和风范;让全新的你，毫无保留地呈现在老师同学心中;让老师、同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩!

最后，在此我代全体同学及老师们，向我系本届素质拓展活动月的隆重召开表示最热烈的祝贺!并向为素质拓展活动月辛勤工作的老师、同学表示诚挚的感谢!祝本届“素质拓展活动”圆满成功!

素质拓展讲话

为期2天的崇明岛拓展训练，在一片欢呼声中落下帷幕。

最引以为豪的是高空抓杠项目。之前听说有高空断桥，还没见过高空抓杠呢。在一番心理战斗之后，毅然爬上了8米高的柱子。

其实爬的过程还好，不咋见柱子的晃动。但是到了顶端，情况就完全变了--晃动的不停。那叫一个紧张啊。慢慢的调节呼吸，稳住身体的晃动，柱子也渐渐趋于平稳，双腿慢慢跪于顶端;待平稳后，右脚谨慎小心的踩上平台，左脚后来居上;经过一番调节之后，整个人已经蹲在柱子顶端平台啦，接下来就是关键的站位。慢慢的，右手扶住背后的缆绳，身体保持平衡，慢慢站起。这时的心情已经不能用言语来表达了。接下来抓杠，成功在此一举。双手举起，对准横杠，调节心态，跳!稳稳抓住，稳稳下滑，稳稳着地!一颗悬着心的终于解放了，长舒一口气，抬头看看8米的柱子，我居然爬到那，跳了下来，心情依然不能平静。

我想，对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素!更进一步的是，要明白这样一个道理——当挑战来临的时候，心态比技能更重要!高空抓杠，是一个自我挑战的项目，其中更多是强调心理素质的提升和强化。只要你站到上面勇敢跳出，不管你最后抓没抓住那个杠，你都是成功的。因为你相信自己、克服了恐惧，实现了高空中的自我超越。而我，作为没有抓住杠的那一个，却获得了更大的收获：不仅仅是临危不惧的自信心和挑战自我的实现，更多的是遭受失败与挫折后的应对和心理调节。

人生路上总会遇到这样或那样的困难，不去放手一搏，不去努力尝试，留下的只会是终身的遗憾，失败不可怕，可怕的是因此倒下。只要有信心，用积极的心态去面对各种挑战和困难，永不言弃，终将会取得最后的成功。

毕业墙，我尝试成为伙伴们成功的基石，最后翻阅障碍;cs，作为侦察兵，成功发现并跟踪敌方，为我方的胜利提供了有力的后勤保障;5项团体协作积极参与，数数字、滚棒球、坚持杆、颠棒球、搭队形，为每个细节奉献力量。

拓展其实只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨炼过程。

拓展的锻炼总是让人留恋的，美好的时间总是短暂的。

相信自己，相信伙伴，相信未来!

加油!中国太平保险集团东部稽核中心!

素质拓展讲话稿

大家好！

今天我们在此隆重集会，召开纪念建校五十五周年暨第八届大学生素质拓展系列活动开幕式。首先，请允许我代表学生工作系统的全体教师向一直以来关心和支持素质拓展工作的各级领导表示衷心的感谢，向为我校素质拓展工作无私奉献的各位老师和同学表示亲切的慰问！

青年永远是一个时代最活跃最具生命力的群体。五十五年前，曲师大的创立者们来到曲阜这个古代伟大的哲学家、思想家、教育家孔子的故里，在这座古朴、落后却又闻名世界的小县城中建立起中国第一所农村大学；五十五年后，植根于这片沃土的曲阜师范大学，认真贯彻党的教育方针，坚持科学发展，弘扬优秀民族文化，传播现代科学知识，以“学而不厌，诲人不倦”为校训，以“儒风海韵、海纳百川”的胸怀和气魄，初步建立起开放性、前瞻性的教师教育体系和多元化、特色化的人才培养模式。在新时期新形势下，促进青年学生健康成长、全面成才已成为关系到祖国前途与民族命运的大事，因此，加强大学生爱国主义教育，培养其以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，积极引导青年学生学习实践科学发展观显得尤为重要。

扬儒风”孔子文化月系列活动，“微言大义·宏辞论道”辩论赛，“赢在路上”大型考研、考公务员、就业经验交流会以及曲阜师范大学第七届社团文化艺术节等几十余项活动，活动形式多种多样，活动内容丰富多彩，涵盖了科技创新、校园文化、社会实践、志愿服务等诸多方面。本次系列活动紧紧围绕“纪念建校五十五周年、弘扬曲园精神”这一主题，旨在通过丰富多彩的活动营造健康向上、品位高雅、层次丰富、传统与现代交融的校园文化氛围，加深大学生对学校的了解、增强学生的爱校意识，培养大学生独立健全的人格与思想，促进我校青年学生的全面发展。

古人云：学而不思则罔。新时代的青年要认真学习，深入思考，真正把“学而不厌、诲人不倦”的校训和锐意进取、奋发有为、和谐文明、与时俱进的“曲园精神”融入自己的头脑，变为自己的思维，化作自己的行动，达到学以致用、用有所成的境界。教师作为学生的引路人，更应该深刻领会“曲园精神”在新时代背景下的.内涵，提高自身的思想政治觉悟，在理论上、思想上积极引导学生把握时代脉搏、勇担强国使命。

同志们，党和国家事业的发展正站在新的历史起点上，中华民族伟大复兴的灿烂前景已经展现在我们面前。光荣的使命召唤着当代青年，崇高的责任激励着中国共青团。当代大学生承载着中华民族的未来与希望，也是祖国发展继往开来的年轻力量。我们学生工作系统的全体教师必将通过科学的教育、正确的引导、全面的发展、优秀的服务让广大青年学生展现活力、激扬青春，谱写出壮丽华夏的新篇章！

谢谢大家！

素质拓展讲话稿

各位老师、同学们：

大家好!

周三下午，史端中学召开了班主任素质赛。我是十余评委之一，坦白地说，赛前我有顾虑，赛时我被感动，赛后我的心情久久不能平静。

开班主任赛，形式活，作用大，意义深，这道理不用细讲，从学校管理者到我们班主任教师，心里都非常清楚，但真正落到实处的学校并不多，大都提前指定，推举一两位参加县级比赛。为什么？因为班主任老师事务繁多，再准备比赛很难抽身，这是客观实际；因为我们最年轻的班主任也三十开外，年龄渐长，胆量越减，我们习惯了默默无闻，习惯了兢兢业业，却不太好意思当众表达自己；再有组织一次活动，学校也怕麻烦，筹备，组织，评比，总结，心疼教师也担心阻力重重，于是直接推荐，快捷方便，程序减了，效果当然也大大缩水。

但史端中学的特点是不爱敷衍。依我的感受，表现在两点：一是上级检查不搞花哨的形式。一个月前，保定市来校检查依法治校工作，学校没有惊动教师，班子加班，准备工作也务实从简，其实教育局把史端作为全县的中学代表，说实话，我对这静悄悄的备查心里还真有一点惊讶。现在检查多了，老师们的负担重了，班主任的德育工作多，教师们的教研工作量大。但我亲眼所见，上级领导来布置工作，对于可能给老师们造成负担的重复性的工作，校长到副校长，还真是认真讨论，和上级解释，倾尽全力。不爱敷衍的第二点是重要活动，真正学校、教师能受益的活动，学校不走过场。如群体评优，如这一次的班主任素质赛。

说说比赛。提前声明，语文老师出身，喜欢拽词，有酸不溜丢之处，还请老师忍受，但我敢保证，全是真心话。首先说缺点。老师们准备没尽全力，案例有的格式不规范，表现时有才华不完全展示，主题班会材料有网上下载现象，如果准备时间再长，老师们再重视，咱们上电视台都没问题。除此以外，全是优点。

首先准备很充分，程序正规。景阳、高松和何丽衡老师共同把会场布置得规范整洁，赛前抽签，评委由班主任和班子共同担任，赛前有要求，赛后有点评，校长有要求，这种郑重的组织态度是比赛取得圆满成功的一个重要前提。

第一个环节是主题为《我的教育案例》的演讲。这个环节，让人深受启发的是：老师们撰写的案例源自亲身实践，形式规范。教育案例就是一个教育情境的故事，不能光叙述描写，更不能议论为主，写成论文。一个好的教育案例是一个生动的教育故事加一个精彩的点评。印象中高松、陈果、何丽衡、刘景彬、刘丽欣老师的案例格式典范，点评反思源自案例，切口小，有深度。李文艳老师的案例描述生动，教育理念穿插在故事的讲述中。

二是主题鲜明。《隔代教育》、《再也不打小报告》主题精炼，给人印象深刻。

三是形式新颖，情真意切。四位老师说了自己教育实践中的失败案例，从失败中反思，发人深省。

比赛时，艳敏谈到班里的调皮大王，金娜谈到尖子生，因为教师的一次批评自暴自弃，逆反消极，后又经过艰难而耐心的转化，又重新回归优秀的状态。情动于衷，泪花闪烁。听这两位老师演讲时，我也随他们一起激动，女老师爱激动，我情不能自已。敬业爱生，就是我一来到史端就特别喜欢和老师们一起工作一起沟通的原因。现在，网上在风传职业橡皮人，我们三十几岁的教师，职业的倦怠感经常会袭击我们，有时候会出现工作没意思很烦的念头，两位老师的动情，让我一下子回到了刚登上了三尺讲台的，那个时候，激情、梦想、全力以赴，其实敬业是幸福的，我相信那泪光之中不是痛苦，而是一种奋斗的幸福。能用自己的智慧点亮另一个年轻的生命，能将自己的生命植入学生一段生命的历程，的确，我们的老师尤其是班主任教师可以用伟大形容。当我每次看到齐春梅老师站在教学楼的一侧，苦口婆心转化后进生时，看到刘丽欣老师静静地坐在教室后面备课批改陪伴学生度过中午自习的时候，看到景彬为哪一个别的学科没完成作业课堂出现状而不遗余力地管理学生的时候，看到大大咧咧地陈果老师面对辍学生耐心温和幽默亲切地又重新请他回到课堂的时候，我就被感动，被激励，对班主任老师的理解就更深一层，更进一步。

第二个环节主题班会环节，恕我直言，大多数老师准备不够充分。准备主题班会麻烦，真正能够入脑入心，能组织学生开一节生动活泼的主题班会，是班主任老师的一个重要能力。在镇中，每学期都会组织一两次主题班会评比，学生评，学生主持，倡议科任老师参加，邀请家长，班子成员入班，唱班歌，主题班会开得学生哭了，开得班里口号声在校园里回荡，每个学生都振奋，激动，付出了，真的有回报。但次数不多，听说高中一中综合的主题班会特别正规，要求也特别严格。但尽管我们是读的材料，相信班主任老师和我一样，也都能见识更多的班会形式，有收获。

第三个环节才艺展示，齐老师，李老师的歌儿唱得好听，就是有点短，没唱完，老师们念念诗，讲个笑话，其东融融。轮到陈果老师，他说没准备，我说陈老师说来，用方言朗诵诗歌绝对创意，陈老师就走到台前，我以为真要朗诵，他慢悠悠地笑呵呵地说，我真的没准备，我给大家伙鞠个躬吧。我不知道年纪大的老师比如顾校长是不是从口袋里在掏个压岁钱什么的，我反正是考虑了半天，是不是该给满分？年届四十，郑重鞠躬，不易啊。算了，同教一个班，有作弊的嫌疑，没给分。

真的，那近两个小时，我如沐春风，这春风是景彬的《春》的朗诵，这春风是灵动的教育智慧，这春风是纯正的工作态度，这春风是史端中学所以振兴的原因，也将吹开更加辉煌的未来。

素质拓展讲话稿

老师们、同学们：

大家好!

今天班会我讲话的题目是《规范日常行为，提高自身素质》。

我们常说：千里之行，始于足下。为了早日成为祖国未来的栋梁之才，就让我们从现在做起，以《小学生日常行为规范》、《小学生守则》为指南，规范日常行为，提高自身素质。其实前两周，老师在早晚值日以及课间检查、巡视时就发现了，在同学们当中有一些不好的行为，是违反了《小学生日常行为规范》和《小学生守则》的，今天老师就借这个机会来说一说。

1、《行为规范》和《小学生守则》中都有提到关于“孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人”这方面的内容。可是老师早上在校门口值班时却发现有些同学在家长的护送下来到学校，进校门的时候只顾自己往里走，也不主动跟家长道别，有的甚至连书包都不记得拿，还要爷爷奶奶追上来给他背上。而进了校门也不和值班的老师、同学打招呼。很多同学只知道向给自己上课的老师问好，其他老师都不理睬，其实不管是不是教自己的老师，我们都应该主动问好。对待同学也是一样，也要有礼貌。

2、《行为规范》中的第十四条中有说到：不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。开学半个月以来，我觉得我们学校的大部分同学都做得很好，但也有同学在这方面不太注意。我们在检查包干区卫生的时候就发现，有些地方就留下了同学们吃零食以后随手乱扔的包装袋，还有纸屑等。还有些同学早上到校的时候，手里还拿着早餐在边走边吃，校门口也常留下了同学吃早餐后扔掉的垃圾，这样很不卫生。以后请同学们记得在家吃过早餐再出门，如果是上学途中买的早餐也请你吃完了再进学校。而且即使不是在校园里，在其它任何地方，我们都要记得讲文明，到哪儿都不可以乱扔垃圾。

3、《行为规范》中还提到要：爱惜粮食，不比吃穿，不乱花钱。现在许多同学家庭条件很好，不仅不爱惜粮食，还总是乱花钱，早就把“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”抛到了九霄云外。象我们中午在食堂用餐时就发现很多同学都很浪费，每天餐盘中都会留下很多剩菜剩饭，有的同学还弄得地上都是饭菜，既浪费又不讲卫生。同学们请记住，爱惜粮食、勤俭节约才是做人的美德。

同学们，以上我讲的这几点，归纳起来，就是要求我们每一个同学要做一个懂得尊重别人的人，做一个懂礼貌讲文明的人，做一个有公德有教养的人。让我们牢记《小学生日常行为规范》和《小学生守则》，并对照要求不断修正、规范自己的言行，不断提高自身素质，力争做一名xx实验小学的优秀学生!

素质拓展讲话稿

各位老师、同学们：

大家好!

今天，xx在这里隆重举行xx专修学院“大学生素质拓展训练”活动启动仪式。请允许我仅代表素质中心的全体员工表示热烈的祝贺！

大学生的综合素质一般由基础性、专业性和创新性三个部分组成。本次拓展将通过八个项目训练，增强同学们“学会认知、学会做事、学会生存、学会共处”的意识，学会用正确的方法处理问题，培养同学们健康向上的心态，努力成为厚德、达言、正行的现代文明大学生。

国运兴衰，情系教育；三尺讲台，关系未来。尊敬的老师们，作为人类知识的传播者，人类文明的传承者，我们承担着教育使命与重任。在此，我衷心地希望，本次训练中，我们的老师们潜下心来、静下心来、把严格要求与悉心关心融汇到每一个项目中，做到团结紧张，严肃活泼，以身作则，文明带训，做学生永远爱戴的好老师。同时，我也向同学们提出两点要求：

1、尊重领导，尊重老师和培训师，听从指挥，服从命令，严格遵守各项规章制度。

2、树立信心，团结协作，积极参训，严格要求，刻苦训练，要全心全意地投入到拓展训练当中来，用心体验，深刻体悟，让训练成为同学们成长过程中的一段重要履历，通过训练，全面提高自己的综合素质，以优异的成绩，向学校、老师和家长汇报。

理想有多高，道路才能走多远！今天“xx素质讲堂”八大项目就在你面前，舞台是无限之大，舞技有多高且看众人轮番表演！

希望参与拓展训练的同学珍惜来之不易的锻炼机会，认真参与，全心投入，互帮互助，团队协作，超越自己，迎接挑战！

最后，预祝本次活动取得圆满成功！谢谢大家！

素质拓展讲话稿

xx：

为期2天的崇明岛拓展训练，在一片欢呼声中落下帷幕。

最引以为豪的是高空抓杠项目。之前听说有高空断桥，还没见过高空抓杠呢。在一番心理战斗之后，毅然爬上了8米高的柱子。

其实爬的过程还好，不咋见柱子的晃动。但是到了顶端，情况就完全变了——晃动的不停。那叫一个紧张啊。慢慢的调节呼吸，稳住身体的晃动，柱子也渐渐趋于平稳，双腿慢慢跪于顶端；待平稳后，右脚谨慎小心的踩上平台，左脚后来居上；经过一番调节之后，整个人已经蹲在柱子顶端平台啦，接下来就是关键的站位。慢慢的，右手扶住背后的缆绳，身体保持平衡，慢慢站起。这时的心情已经不能用言语来表达了。接下来抓杠，成功在此一举。双手举起，对准横杠，调节心态，跳！稳稳抓住，稳稳下滑，稳稳着地！一颗悬着心的`终于解放了，长舒一口气，抬头看看8米的柱子，我居然爬到那，跳了下来，心情依然不能平静。

我想，对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素！更进一步的是，要明白这样一个道理——当挑战来临的时候，心态比技能更重要！高空抓杠，是一个自我挑战的项目，其中更多是强调心理素质的提升和强化。只要你站到上面勇敢跳出，不管你最后抓没抓住那个杠，你都是成功的。因为你相信自己、克服了恐惧，实现了高空中的自我超越。而我，作为没有抓住杠的那一个，却获得了更大的收获：不仅仅是临危不惧的自信心和挑战自我的实现，更多的是遭受失败与挫折后的应对和心理调节。

人生路上总会遇到这样或那样的困难，不去放手一搏，不去努力尝试，留下的只会是终身的遗憾，失败不可怕，可怕的是因此倒下。只要有信心，用积极的心态去面对各种挑战和困难，永不言弃，终将会取得最后的成功。

毕业墙，我尝试成为伙伴们成功的基石，最后翻阅障碍；cs，作为侦察兵，成功发现并跟踪敌方，为我方的胜利提供了有力的后勤保障；5项团体协作积极参与，数数字、滚棒球、坚持杆、颠棒球、搭队形，为每个细节奉献力量。

拓展其实只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨炼过程。

拓展的锻炼总是让人留恋的，美好的时间总是短暂的。

相信自己，相信伙伴，相信未来！

加油！中国太平保险集团东部稽核中心！

素质拓展讲话稿

各位老师、同学们：

大家好!

现代教育，着重培养人的能力，强调提高人的素质。

其实，品德就是一种能力，如果没有良好的品德修养，那么其他能力越强越难走向成功；同时，习惯也是一种素质，如果没有养成文明的习惯，那么表面上再“好”的素质，也是暂时的、不可持续发展的素质。

初中学校生活对于学生自身的优良品德修养和文明习惯养成是一个非常关键的时期，它将是开启幸福人生的一把“金钥匙”！

通过在学校中的各种学习活动达到提高自身素质的目的，这是同学们自我完善的最佳途径，也是家长的热切期望和学校教育的初衷。在这个过程中，我觉得同学们应该注意以下几点：

1、从规范自身的小事做起，低起点，开好头。比如：集合时的站姿、上课时的专注、字迹的工整、独立完成作业等细节问题。“细节决定成败”，“良好的开端等于成功的一半”，“不积跬步无以成千里”；一开始可能有点不适应，但习惯了，就会让你受益终生。

2、不断调整思想状态，对准目标，挑战到底。比如：有的同学数学是弱科，每天上课之后，都会有新的问题困惑不解，那么就要不断激励自己，迎难而上，尽量不留下“后患”；只有多反思、多总结，才能走出阴影，走向光明；只有不找借口，坚持不懈，才能逐渐矫正偏科现象，实现全面发展。

3、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，还要注重培养自信、自强的意志品质。良好的意志品质是克服困难、获得成功的“苦口良方”。人和人的差别不取决于智商的高低，而往往在于意志是否坚强。

最后，提醒同学们，在提高自身学习成绩的过程中，放远眼光、科学发展、加强品德的修养和文明习惯的养成；在可喜的成绩“背后”，还有品德的力量、习惯的光芒！

素质拓展讲话稿

大家好！非常高兴能参加xx学院的xx活动。首先，我谨代表大学生素质拓展管理认证中心祝愿本次活动取得圆满成功。

众所周知，当今时代需要的是复合型，综合型人才，为了适应时代的发展，促进大学生全面发展，20xx年团中央、教育部、全国学联联合发起了大学生素质拓展计划，以《大学生素质拓展证书》为载体，在全国试点推行。我校作为四川省《大学生素质拓展证书》实施的试点单位，从20xx级起，在全校范围内，全面推进大学生素质拓展计划。计划以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新能力和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合性开发。

《大学生素质拓展证书》

该证书由团中央、教育部、全国学联统一格式、统一印刷要求，通过对大学生在校期间拓展自身综合素质的重要经历和主要成绩的客观记载，来引导大学生完善自身素质，建立对大学生素质拓展的评价和社会认同机制。证书内容共分“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”、“社团活动与社会工作”、“技能培训及其它”６个栏目。每本证书设定一个全国唯一的编码，由省（区、市）代码、大学代码、学生学号组成。在证书内容填写、鉴定、认证等方面建立了一套完整的机制和办法，确保《证书》的客观真实性和权威性。

各试点大学将成立“学生素质拓展认证中心”统一发放管理证书，并建立相应数据库，由团省（区、市）委备案并报团中央、全国学联。证书可作为学生评优和综合测评的依据，并可用于学生毕业求职，受到高校、大学生和社会用人单位的普遍欢迎。我校证书采用团中央，教育部和全国学联印制的统一版本，该证书被国家劳动人事部门认可，将广泛用于毕业生求职和应聘之中，成为用人单位评价大学生综合素质的重要参考。