在别的星球上读后感（精选17篇）

读后感可以是对书中人物形象的评价，也可以是对故事情节的解读和感悟。在这里，我们为大家准备了一些独特的读后感范文，希望能给大家带来新的思考和启迪。

《冰冻星球》读后感

这本书主要讲述的是地球南北极一年四季的景色变换以及动物的生活习性。在冰冻的海洋里看似没有一丝生命，在摄影师的镜头里，我们却看到了它充满生机的另一面：许许多多奇特的鱼儿和水母，有的水母身体是透明的，身上却发出炫彩的.光；有的形状是一丝丝的，触须却是红红的像一团团火焰，可漂亮了！但是你不要被它的外表迷惑，这些水母是有巨毒的哦！

南北极的环境很恶劣，动物捕食也很凶猛，我先说说海狮捕食吧。海狮们先悄悄地向正在抓鱼的企鹅们逼近，穿过冰层，趁企鹅冷不防，张开血盆大口，将只企鹅吃了下去。虽然企鹅们纷纷逃窜，大部分侥幸逃生，但还是有很多弱小的企鹅成了海狮的美味佳肴。冰海杀手－虎鲸，它捕鱼也十分精彩：＂杀手＂们先从水中探出头来探查敌情，然后慢慢潜入水中，探索鱼群，再飞快地游向鱼頵，将鱼咬碎吞下胃里，速度之快像是离弦之箭，又像是急行的猎豹。

南北极也有温柔的一面，书中精美的雪花，结晶非常漂亮，有的冰晶呈六边形，都是对称的，中间还有许多精美的镂空图案；有的是四边形，内部非常细致。如果问这位雕刻结晶的艺术家是谁，那只能是大自然的鬼斧神工了。

这本书告诉了我：大自然既温柔又凶猛，真让我回味无穷呀！

《星球》读后感

胖头是一只猫，也是笑猫的大孩子，笑猫的二女儿二丫和三儿子三宝每天都有事情做，恨不得把一天变成48小时，只有胖头恨不得把自己多出来的时间给他们。

读完这篇文章，我觉得如果你们身边有患有孤独症的朋友话，应该每天多陪他玩，让他们觉得自己不孤独，越真诚越好，如果你不去帮助他们，就把自己比作他们，想一想，如果我有孤独症的话，多么需要朋友啊，如果没有朋友不如死了罢了，所以请珍惜自己身边的朋友！

冰冻星球的读后感

这个寒假，我看了一本名叫《冰冻星球》的书。

这本书主要讲述的是地球南北极一年四季的景色变换以及动物的生活习性。在冰冻的海洋里看似没有一丝生命，在摄影师的镜头里，我们却看到了它充满生机的另一面：许许多多奇特的鱼儿和水母，有的水母身体是透明的，身上却发出炫彩的光；有的形状是一丝丝的，触须却是红红的像一团团火焰，可漂亮了！但是你不要被它的外表迷惑，这些水母是有巨毒的哦！

南北极的环境很恶劣，动物捕食也很凶猛，我先说说海狮捕食吧。海狮们先悄悄地向正在抓鱼的企鹅们逼近，穿过冰层，趁企鹅冷不防，张开血盆大口，将只企鹅吃了下去。虽然企鹅们纷纷逃窜，大部分侥幸逃生，但还是有很多弱小的企鹅成了海狮的美味佳肴。冰海杀手－虎鲸，它捕鱼也十分精彩：”杀手”们先从水中探出头来探查敌情，然后慢慢潜入水中，探索鱼群，再飞快地游向鱼頵，将鱼咬碎吞下胃里，速度之快像是离弦之箭，又像是急行的猎豹。

南北极也有温柔的一面，书中精美的雪花，结晶非常漂亮，有的冰晶呈六边形，都是对称的，中间还有许多精美的镂空图案；有的是四边形，内部非常细致。如果问这位雕刻结晶的`艺术家是谁，那只能是大自然的鬼斧神工了。

这本书告诉了我：大自然既温柔又凶猛，真让我回味无穷呀！

《星球》读后感

在暑假里，我最爱读的是《从外星球来的孩子》这本书。

在笑猫和妻子虎皮猫存活的三只小猫中，胖头被认为不如二丫和三宝聪明机敏。笑猫不忍心胖头没有能力养活自己，就在朋友球球老老鼠的帮助下，让他去了宠物特技学校。胖头开始学钻圈，因害怕教练就改学了弹钢琴。大家都认为胖头没有音乐天赋，不可能弹会钢琴，出乎意料的是他通过自己的努力学会了弹钢琴。因此，赢得了大家的敬佩。

一天，胖头在银杏树林里发现了一个一直围着树转圈的三四岁的孩子宝宝，他感到非常奇怪，认为是从外星球来的孩子。当男孩看到来找胖头的笑猫的`笑时，忽然停了下来。胖头注意到笑容可以吸引那个男孩，于是就刻苦地跟爸爸学习笑。学会了之后，他就经常对着男孩笑。胖头被男孩的父母抱回了他们家。

男孩的父母带宝宝去医院时，笑猫听说宝宝是个患孤独症的孩子。爸爸给宝宝买了钢琴作为礼物，胖头就用笑和钢琴音乐治好了宝宝的病，让他走出了自己封闭的世界，还发掘出宝宝的音乐天赋。

最后，胖头和宝宝参加了音乐演奏会，胖头弹钢琴，宝宝做指挥，演出成功，他们赢得了献花和掌声。

从这本书中，我懂得了专注是学习的法宝，只有专注才能成功；重要的是只要有一颗爱心，就可以用笑容治好人们的病痛。

我决心要当一个乐于助人、富有爱心的人。

《快乐星球》读后感

我们按字典上的解释，呆板地理解——快乐就是高兴和舒服。但自从看了《快乐星球》，我似乎明白了什么是快乐。

四年级学生丁凯乐是个胆小、怯懦的男孩。但自从认识了快乐星球上的.一群小伙伴后，他变得善良、勇敢、富有爱心了。乐乐获得了同学、老师和家长的喜爱。乐乐拥有了快乐。

一向闷闷不乐的乐乐竟然拥有了快乐，这是因为他学会了帮助别人。

看了《快乐星球1》，我明白了一个道理，给别人带来快乐，才是真正的快乐。我们没有感到快乐，是因为我们没有经常帮助别人，让我们伸出双手，去帮助每一个需要帮助的人吧！

我长大以后要当一位伟大的科学家，我要发明一种药丸，人们吃了就会团结友爱，互相帮助，从不快乐变到快乐；我要发明一双翅膀，人们带上它，每帮助一个人，就会飞到任何一个想去的地方；我要发明一本书，人们翻开它，就会和乐乐一起情不自禁地帮助别人，体会快乐；我还要发明一张照片，每当看到它，你就会发现所有你帮助过的人正在向你微笑、招手。我们一定要让未来的人们明白帮助别人才是真正的快乐。

《快乐星球》这本书使我受益匪浅，懂得了什么是快乐。

《尘埃星球》读后感

沙粒星球读后感

从沙滩上的家被带到陌生鱼缸，沙力力利用勇气和智慧死里逃生，从陨石工厂的惊险遭遇到几度被突突星的敌人所俘获，沙力力一行化险为夷。整个故事充满了童趣，有欢乐，有悲伤，还有一家人之间那浓浓的爱。因此这既是一篇生动有趣的故事，又是一篇充满温情的科幻童话。

书中我最喜欢的是沙力力，他敢于冒险的精神深深的印在了我的脑海里，让我记忆犹新。在被突突星们抓住的时候，沙力力带领沙丽一家从监狱里逃了出来，差点被岩浆烧死了。在陨石工厂，沙力力奋不顾身的想要救出沙丽丽的哥哥。哪怕是一粒沙子，微不足道，也有理想与追求，在生活中，我们也应该互相团结，相互支持，鼓励！共同进步！

沙粒星球读后感

《沙粒星球》，我承认，一开始在选书的时候中意了它的名字。沙粒？星球？这将会是怎样的故事呢？由于我从小就对天文知识饶有兴趣，所以我敢断定这本书一定是科幻类的故事，因此它成功“俘虏”了我。

暑假在阅读这本书时，发现这本书赋有搞笑元素，语言风趣幽默，成功搏取了我的笑点：

“哈哈哈，那声音憋不住大笑了起来，我是在说那边的萤火虫啦。”当我在读的时候，仿佛也身临其境，脑中浮现出了天真烂漫的，就如五六岁小孩子那样可爱的模样。书中还有一句我记忆深刻：“生活的导演往往就是这样，不经意间向我们展示出其不意的`情节。”把生活比作导演，导出五彩纷呈的剧情。俗话说生活不易，如果生活真是导演，我不知道要给他寄多少“刀片”啊！你看，记得我上五年级的时候，父亲给我买了一双我梦寐以求的亮丽的小板鞋，我对它爱不释手，视如珍宝。恨不得用嘴叼着这“珍宝”走路。一步那叫一个小心，谁知，生活的导演给我导出了这样的剧情----脚底一个小石子和我开了个玩笑，它成功地和我的鞋子亲密接触，一个打滑，我摔了个狗啃泥。因为昨天刚下过大雨，路上到处有积水，我心爱的鞋子被绣上了淡黄色的泥花。我直接瘫坐在地上嚎啕大哭，心中痛恨为什么老天会这样开玩笑。

言归正传，我还没介绍这本书的主要内容呢。这本书的作者是亚东，出版社是安徽少年儿童出版社。他有众多童话作品：“《睡睡镇”》《汽车爱玩水》等等。光看书名就值得一阅。

这本书的主角是沙力力，听名字就铿锵有力。不过，它只是一颗小沙子，梦想是做天上的一颗星星，你们也许会冒出疑问，小小的沙子怎么会有如此匪夷所思的梦想？读了你们就能知道，它想生存，它不愿被埋没，从沙滩被带到陌生的鱼缸里，再到遇见外星人“沙丽丽”，两颗小沙子进入陨石工厂，一场惊险之旅开始了……沙力力都化险为夷。不仅拯救了沙丽丽的火星家族，还成功化解了地球危机。那是什么一直支撑着小沙子一路走来呢？是幸运?错，是它的聪明才智，是它的勇往直前，是它的坚定恒心。

这本书真得让我回味无穷：沙力力，一个平凡而普通的小沙子，居然如此勇敢，我要向它学习，于是，我打算突破心理防线来做一次大胆的尝试----坐车。坐车?这不是和你们开玩笑，我是晕车家族中的重症“患者”，坐车对于我来说是一个痛苦的噩梦。假期，趁爸爸在家，我鼓足勇气，让爸爸“花巨资”雇了一辆车，来个环镇游，我就不相信，我还不如一颗小沙子。

刚上车，车内的气味让我感到压抑，我逐渐冒出了冷汗，看着窗外移动的风景，吐意在我内心油然而生，我忍不住了，还是吐了，吐得肚子疼，吐完接着坐，到最后，终于是适应了一点。一天下来，在爸爸的陪伴下，我真的坐车不晕了，看来，坚持就是胜利！

你们看，读一本好书，就能获得这么大的收获，我要感谢书中的沙力力，一个平凡不起眼的小沙子，一个勇敢追逐梦想的小沙子。是它给予我力量战胜了困难。也许我们就像沙子一样微不足道，但是有勇气依然会做出了不起的创举！沙力力！你值得我敬佩，我要以你为榜样，以你为动力，战胜学习和生活中的困难，做一个勇敢的人。

沙粒星球读后感

当我翻开这本书的时候，看到里面的目录，我的脑海中立刻浮现了很多疑问，比如：沙子的屁股为什么会亮？突突星长什么样？为什么文中里面说的沙子能用光语，而我们现实生活中却怎么不能呢？我已经迫不及待要打开这本书了。

这本书的书名叫做《沙粒星球》这是一本想象力与创意性十足、既生动有趣又充满温情的科幻童话故事。

故事主角是一粒叫沙力力的小沙子，它的梦想是在天上做一颗星星。然而，在生活大导演出其不意的安排下，它踏上了一段冒险的旅程。

这本书给我的感受很深刻，沙力力利用了智慧和勇气死里逃生，遇到再大的困难最终都会化险为夷，虎皮帮助了沙力力度过难关，卡卡帮助了沙力力的`哥哥脱离了危险，沙力力的勇敢智慧，虎皮的助人为乐，卡卡的善良，他们这些精神值得我们去学习。

看过《沙粒星球》之后我才明白原来在太空里，有许许多多，各种各样的星球，在宇宙中，我们的地球其实很微不足道，一点也不引人注目，和太阳系中其他的天体相比，它太小了。到底有多小呢？如果把地球和木星放在一起重叠来看，地球不过就是木星上的一个小圆点，可想而知我们人类在地球上是多么的渺小啊！通过文中内容也让我体会到，地球虽小，但是我们人类要好好保护这颗地球，不要像突突一样，把这个美丽的星球都破坏了，最好变成了一堆太空垃圾。

最好，这本书给我带来的最大感触是，努力学习成为一名科学家，探索更多太空的奥秘。

冰冻星球的读后感

两极的冰雪世界对我来说很是陌生，而这档纪录片《冰冻星球》能带领着我们去了解、探索这片冰冻的领域。

《冰冻星球》是20英国广播公司bbc制作的自然纪录片，讲述了南北极的生态环境及动植物的生存，其中第七集则是探讨全球变暖对极地及全球的影响。

这档纪录片采用了可以在低温下工作的特殊摄像机进行拍摄，耗时5年才问世，捕捉了很多珍贵的、我们难以想象的画面，激发了我们对大自然的探索和想象。

《冰冻星球》的解说员是大卫·爱登堡，这位被称为“世界自然纪录片之父”的爵士，英国人，实地探索过地球上的生态环境，著名的《动物世界》和《人与自然》便出自他手。

而这一部关于极地探索的纪录片同样也是由爱登堡联合科学家亲身于极地考察及解说。爱登堡爵士的解说严谨中带着些小俏皮，让人更加容易懂得自然的奥妙与神奇。比如在第二集中，企鹅产蛋时需要大小形状适中的石头，而这些石头并不容易找，“有些企鹅便动了犯罪的念头。”这句话便让人能想象到小偷企鹅贼兮兮的模样。在看到幼崽们蠢萌动作时，爱登堡爵士会解说着，然后停下来长叹了一口气，像极了“恨铁不成钢”的家长。正是有了爱登堡的加入，他有着丰富的自然探索经验，也怀着对自然的热爱，才让这部纪录片有了不一样的`色彩。

正如他本人所说：“在我看来，自然世界是澎湃激情最大的源泉，是视觉之美最大的源泉，是智慧兴趣的最大源泉。她是一切丰富壮丽的生命之源，正因如此，她让我们的生命值得体验，不枉此生。”

在我们的想象中，极地便是雪白的一片，除了冰就是雪，但是《冰冻星球》记录了两极的春夏秋冬，让我们知道了原来冰雪之下还是生长着许多植物，等夏季到来，冰雪融化，北极依然可以呈现出一片绿油油的景象。在北极，有着全世界最大的森林——针叶林带，占据了全球森林的三分之一。

而且，在其中我们能看到冰川的破裂，如同烟花绽放，这是大自然的鬼斧神工。在这档纪录片中还能看到数之不尽的大自然的作品。在镜头快速播放下，冰晶和雪花的形成生动地展示在我们眼前。原来雪花是那样的美，形态各异，更神奇的是，尽管雪的数量有那么多，但是全世界却找不到形状相同的两片雪花。这才是大自然奇妙之处，也是我们人类为何要一直去探索自然、发现自然的奥秘所在。

在这仅仅七集的《冰冻星球》，我们能够看到极地的四季，还有这些极地生物的各态。和严谨的科学纪录片不同的是，这档纪录片沿用了bbc以往的幽默风格，在让人们认识冰雪世界的同时，又不失趣味性，让人更有兴趣观看。

在这纪录片里，很多画面会拍到动物们笨拙的一面。比如驯鹿在冰面上站不稳，滑稽的模样让人忍俊不禁。再者，还有腿短的企鹅萌萌地走着“企鹅步”，肥嘟嘟的身躯比萌宠还可爱，会有种到了南极就有企鹅迈着小短腿过来问你“兄弟，充q币吗？”的错觉。幽默并不止可以表现在语言上，在画面上《冰冻星球》也运用得很好。

除却幽默搞笑的画面，更多的是动物生存的残酷和人类相似的许多方面。在动物的世界里，繁衍后代和捕食是重要的生存内容。而在这样极端恶劣的气候条件下，更能表达出极地生物的坚韧。其中，也不乏深情的一幕。一对漂泊信天翁伴侣能厮守50年，他们自幼分开，经多年漂泊后重逢，而后相伴终身。=虽然海象的脂肪皮层很厚，但是牙齿的杀伤力很大，它最后打败了入侵者，却浑身伤痕累累。还有北极熊妈妈带着幼崽，躲避严寒及掠食者。这些画面让这部纪录片更加生动，极地生物的千奇百态，交织出这冰雪世界的点点滴滴。

而其中最令我感动的便是生活在北极的一种名为灯蛾毛虫的小毛毛虫，如果我们有幸见到这种小家伙，可能它已经14岁了。在北极，春季的时间不够它们进食，所以温度减低时，它们被冰冻起来，等到第二年春天冰雪融化，它们又出来进食。而这一过程，可达。这些小家伙戳到我的那个感动点，让我感叹生命的神奇。破茧成蝶的过程历经14年，而大部分的时间都是在冰冻之中度过。我难以述说生命的伟大，只是看到这个画面时，内心想着那些在冰块中沉睡的时光，它们在干什么呢，是在做梦，亦或是孤独地沉睡着。

爱登堡爵士说，“这部纪录片捕捉了从前记录下来的很多行为和现象。随着时间的流逝，这些影像将会越来越珍贵，因为这很可能是我们最后的机会去记录下这些珍贵的场景。虽然在我们到达前的数百年甚至几千年前，地球两极的景象非常壮观，但是最近一个世纪以来，很多变化已经超过人们的认识。”

这部纪录片的意义不止在于让我们观赏极地之美，更重要的是现在环境的污染严重，温室效应加剧，就算是被称为“人类最后的净土”的南极，在不久的将来也会消失在人类视线之中。我们有义务去守护这片净土，只有了解了极地的情况，才会想着去保护它不受破坏。我想，这就是这部纪录片所要带给我们的意义所在。

难能可贵的是，我们虽然无法亲身涉足南北极，领略这片冰冻世界的美，但我们能透过屏幕，通过这档《冰冻星球》去了解和认知我们人类不能居住的土地。我想这便是这《冰冻世界》所带给我们的审美价值吧！

星球大战读后感

感谢迪士尼让我们连续两年看到星战系列电影，继广受诟病但依然还是很有情怀的《原力觉醒》后，这部画风有点不一样的外传《侠盗一号》上映了，说画风不一样是因为加入了中国观众熟悉的演员姜文和甄子丹，这样能吸引越来越多的年轻中国观众看看星战，但事实上，这好像并没有什么用，毕竟不是鹿晗、吴亦凡、李易峰去演，找一堆小鲜肉可能也就是打打酱油，好在甄子丹和姜文真的是戏份很多。再有一个画风不一样，那就是以往星战中出现的绝地武士、原力、光剑在这部外传中都没有出现，虽然没有这些属于星战的标志，但情怀梗一个不少，片尾出现的莱娅公主、挥舞着红色光剑的达克维达，没有看过星战，看这部电影也无所谓，这的的确是一部真正的外传。

《原力觉醒》有着第七部的名号，存在着无限的可能，最后的结局大家都不知道，却用成熟或者说俗套的手法讲完了故事；《侠盗一号》的全灭结局基本早已注定，不然到了《新希望》可圆不回来，但是看起来却更像是当年的那个味儿。

虽然元素还是那些元素，但新的角度总会有新的感受。歼星舰从阴影中缓缓现身，巨大的舰体从整个屏幕压来；转眼镜头拉远，和它身后的死星相比，又显得如此微不足道。而对于一闪而过的死星主炮，这次从被攻击者的角度，站在地面上观看，这种压迫感和无助感显得分外强烈，所以在看起来像是一群乌合之众的义军会议上，有人甚至要投降也显得很正常了。

这部《侠盗一号》贡献了星球大战历史上最精彩的空间战。《原力觉醒》，达默龙驾驶x-wing击毁数架tie战机的长镜头一气呵成，但未免有点儿小打小闹。虽然星球大战早已不在卢卡斯手中，但我相信他会对《侠盗一号》这场戏满意的。烟雾中现身的at-act已经足够换来阵阵欢呼，而从超空间跃出的义军舰队简直可以令人尖叫。呼啸而出的tie战机机群与势单力薄的义军飞行中队，在《帝国反击战》中擦身而过，这次终于撞了个结实的歼星舰，以及赶来救场势不可挡的vader旗舰，这才是星球大战应该有的素质。

抛开关于镜头补拍的种种传言，前后两段节奏的割裂是大家最诟病的地方。虽然没什么注水台词，但节奏偏慢也是不争的事实，雨夜的父女相见戏份更是对于午夜场的挑战。而虽说总爱用“没看过星战也能看懂”之类的说辞，但你如果连塔金和莱娅是谁都不知道，那这片子的评价掉个几分也是相当正常的，更别提那个“一看就是要拍续集”的结尾了。

星球大战的世界充满了悲伤，当你看到了参演了每部星球大战电影的r2-d2与c-3po，在演职表里却只能看到c-3po的演员anthondaniels的名字时，当你看到片尾莱娅公主的惊艳亮相，字幕最后出现特别感谢carriefisher时，你知道他们已经永远地离你而去了。这一切让你心痛，也会让你更加喜爱星球大战，毕竟，它从来都不仅仅是一部电影。

沙粒星球读后感

《沙粒星球》这本书的作者是亚东，主要人物有沙力力，莎莎，沙丽丽，二猫头，铁头等。

故事主角是一个叫做沙力力的小沙子，它的梦想是做天上的一颗星星。于是，它踏上了一段冒险的旅程。

从沙滩上的家被带到陌生的鱼缸，沙力力利用智慧和勇气死里逃生。旅途中，沙力力遇到了来自外星的沙丽丽，两粒小沙子碰撞出火花，还迎来了家的幸福。

这一家三口真像我一家人，我不禁回想起书中的一句话：“家人在哪里，家就在哪里。”无论在哪里，只要是家人在的地方，都会像阳光一般温暖。沙力力陪伴着家人突突星旅游、冒险，感受到新世界的'快乐和温暖。我爸爸妈妈也经常带着我去旅行，陪伴着我，让我快乐成长。

沙力力是一粒了不起的小沙子，它拯救了地球及一个人类朋友的生命和火星家族，我也要像它一样做一个了不起的人，帮助大家解决困难。我们要向沙力力学习，做一个永不放弃、敢于面对困难的少先队员。

《焦虑星球笔记》读后感

这是第二本周振基的工作记录（经典案例），这本书名为焦虑，其另一本名为抑郁，但是案例分析里，我发现抑郁症和焦虑症常常相伴出现，有一方占主导，抑郁症伴随焦虑症；焦虑症伴随抑郁症；抑郁症伴随焦虑情绪；焦虑症伴随抑郁情绪。二者最大区别在于，抑郁症抑郁向下，焦虑症惊恐向上；焦虑症入睡困难，抑郁症早醒后难以入睡；抑郁症自杀率高，危害更大。二者相同之处：发病机理都是精神官能症；症状表现里躯体适应障碍的具体表现有很多相似之处。

我简单梳理其中一个案例，翟晓铃有严重的幽闭恐惧症，伴随焦虑症。

从她外显的行为观察，比如对细节的注意，挂大衣的动作，显得刻意的得体举止，给我留下的初步印象是：职业、严谨、严肃、偏内向。从她紧张的姿态以及有些僵硬的表情来看，这是一个防御心理比较重的人，习惯于展现给别人一副完美的面具，掩藏真实的自我。

探其原因：

1、婴儿时期较长时间的母乳喂养，用动力心理学说的分析，形成了情感依赖性格的基础。断奶后与母亲的强行分离，有可能造成安全感的缺失和分离焦虑的产生并固着。

2、童年时窒息事件，造成恐惧印记。

3、青年时电梯里出现特殊情况，加深她对封闭空间的恐惧情绪。

4、与前任分手导火索在电梯产生，通过对电梯逃避，来避免挫折感。

5、性格因素敏感、内向、过于在意他人评价、对自我评价不稳定，造成情绪不稳定、不自信、内心力量不强大，这些特点易产生心理疾病。

咨询师采用认知领悟疗法，将来访者症状的深层原因和心理机制暴露在当时人心里，咨询师将问题从潜意识层面引导到意识层面；最主要的方法是行为主义的系统脱敏疗法（最常用），先让来访者做到全身放松，然后建构恐惧和焦虑等级（列出恐惧场景，进行评分，再进行排序）。通过来访者在咨询师指导下完成脱敏训练后，进行实地练习，最终翟晓铃克服了幽闭恐惧症。

心理咨询师要时刻有对自己的审视和观察，“第三只眼”留意着内心的想法，从而提升自身，避免咨询失败。我们内心都有一个第三只眼盯着自己，不同的是，我们还要努力让这只眼睛，变得犀利透亮，能稳准狠地看到自己的变化。

这本书，不仅适合心理咨询师，也适合想通过自己力量调节自己的焦虑症患者和有严重焦虑情绪的朋友。

快乐星球读后感

我们按字典上的解释，呆板地理解——快乐就是高兴和舒服。但自从看了《快乐星球》，我似乎明白了什么是快乐。

四年级学生丁凯乐是个胆小、怯懦的男孩。但自从认识了快乐星球上的一群小伙伴后，他变得善良、勇敢、富有爱心了。乐乐获得了同学、老师和家长的喜爱。乐乐拥有了快乐。

一向闷闷不乐的乐乐竟然拥有了快乐，这是因为他学会了帮助别人。

看了《快乐星球1》，我明白了一个道理，给别人带来快乐，才是真正的快乐。我们没有感到快乐，是因为我们没有经常帮助别人，让我们伸出双手，去帮助每一个需要帮助的人吧！

我长大以后要当一位伟大的科学家，我要发明一种药丸，人们吃了就会团结友爱，互相帮助，从不快乐变到快乐；我要发明一双翅膀，人们带上它，每帮助一个人，就会飞到任何一个想去的地方；我要发明一本书，人们翻开它，就会和乐乐一起情不自禁地帮助别人，体会快乐；我还要发明一张照片，每当看到它，你就会发现所有你帮助过的人正在向你微笑、招手。我们一定要让未来的人们明白帮助别人才是真正的快乐。

《快乐星球》这本书使我收益匪浅，懂得了什么是快乐。

沙粒星球读后感

在我们的世界里，有许多事物，有的大、有的小，有的甚至小到要用显微镜才能看见。海边的沙子可以垒成一个城堡，而当我们踩在上面时，它们是否会疼呢？在亚东叔叔笔下的小沙子就有生命。

书中的主人公是一个乐观、勇敢而又善良的一粒沙子男孩沙力力。一次外出玩耍的时候被人带离了海滩，做了鱼缸里的装饰，在这他认识了热情善良的观赏鱼虎皮，学会了"地球读心术"。后来虎皮病死了，沙力力逃了出来，在野外认识了来自火星的沙子女孩沙丽丽。他们救了陨石工厂里许许多多的陨石，被邪恶的`突突星人抓走，在这期间他们有了一个聪明可爱的女儿小钻石沙莎，在突突星小鱼朋友的帮助下，他们粉碎了外星人的阴谋，拯救了地球而又回到海滩的故事。

在书中，这几粒看似平凡却不平凡的小沙子，一起经历过生死和各种磨难，面对种种困难，他们总是勇于面对，从不放弃。书中情节跌宕起伏，让人不时为他们的处境困难而担扰，文字简炼，生动有趣，字缕行间中流露出温情，让人动容。书中天马行空的想象，丰富的科学知识，幽默的语言，充分做到了寓教于乐，让阅读成为了一种享受！

而我最喜欢沙力力教育女儿沙莎的方法，他从孩子的角度出发，一起讨论问题，引导着女儿一步一步来提高自己的观察和思考能力。他的这种教育方式，即可以锻炼孩子的思维能力，也可以养成孩子的独立意识，在遇到难题可以自己解决，不用依赖他人。而妈妈沙丽丽在教育孩子的方法上虽然和爸爸不一样，但都体现出父母对孩子浓浓的关心和爱！

阅读这本书，不仅让我学到了一些科学知识，帮我开拓了想象力，也教会了我积极乐观的生活态度。每次闲瑕之余，我总喜欢拿起书，再重新翻阅，品读那些优美的词句。"学而时习之，不亦说乎"！

沙粒星球读后感

主人公是一个叫“沙力力”的小沙子，梦想是做天上一颗闪亮的星星。然而，它的梦想并没有实现，而是走上了一段不同寻常的惊险旅程。

它从海滩上的家被人们带进陌生的鱼缸，沙力力用智慧和勇敢成功地死里逃生，并结实了一个名叫沙丽丽的火星沙子，有了自己的`女儿——钻石沙莎。但是幸福时光它们还没有享受过瘾呢，就被凶狠毒辣的突突星球人逮捕了，关在监狱里。最终，沙力力它们终于化险为夷，不仅救了沙丽丽的火星家族，同时成功地化解了地球的危机，还挽救了一位人类朋友的性命。

整篇文章流露出浓浓的、暖暖的亲情、友谊和爱，还有很多天马行空的想象和丰富多彩的科幻知识。在浩瀚无限的宇宙世界，地球是多么渺小，我们更是微不足道，所以我要努力学习，不断地探索宇宙的奥秘和神奇的科幻世界。

沙粒星球读后感

在这个暑假，我看了不少课外书，其中令我印象最深刻的是一本名叫《沙粒星球》的书。其实刚开始看的时候我是抱着随便看看的态度，并不是很在意，可看着看着便着了迷，越看越想看，越看越看不够。

这本书的作者叫亚东，并且在序页里写了这本书，曾是140左右字的的微童话。作者说到有一次想到写一篇有关小沙子的微童话，就在微博上发了出来一篇，发完后，觉得后面还有故事，就又发了一个续篇，结果就是章节不断地冒出来，加上当时大家对这个微童话故事非常喜欢，就干脆直接连载了，而且那可能还是当时唯一一部连载的微童话吧！

在目录的旁边就有主要的人物。主人公是沙力力和沙丽丽，他们还有一个孩子叫沙莎。沙力力还有两个好朋友叫铁头和二猫头，他们两个是兄妹他们可是土生土长的地球人。后来男女主人公被关进了突突星的大牢后，是铁头把他们救了出来，至于如何从地球到达突突星，这个过程有点艰难，且曲折。

这本书从沙力力被小孩捡到家，放入鱼缸后逃出，遇到沙丽丽并和沙丽丽一起去找哥哥兜兜转转，却被突突星人抓进大牢被铁救出，却又解救了人类，保卫了地球的故事。估计很多人都难以相信吧。因为沙力力是一粒沙子，他到底是怎么拯救地球的？所以这本书里还融入了一点点科幻的色彩，比如可以变大和缩小的药剂，可以通过太阳光反射传达信息的方法，叫光语，还有可以在宇宙中飞行的飞船。这些都是我们想象中的东西，作者写的`活灵活现，十分令人佩服！拟人的手法贯穿了整篇文章，并且从沙子的角度，让我们看到了另一个世界。

在读完这本书后，我觉得我发现了一个小小的道理：哪怕是再渺小，再平凡的一个人，一件事都可能拥有极大的力量。就比如我们书中的沙丽丽，谁能想到一粒小沙子居然拯救了地球？而且恐怕讲出来也没有一个人会信吧！

在我们生活中，特别是生活在海边的人，经常可以看到沙子，沙子一抓一大把，但他却拯救了地球，这是不是一件非常难以让人理解的事情。这本书非常好看，是一本不错的课外读物。有时间的话可以多看看。哦，大家若也觉得匪夷所思的话，不妨买回家来看一看哦！