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演讲稿
第一次登台表演（优质17篇）
2.优秀的作文往往能够打动人心，引起读者的共鸣和思考。在下面，小编为大家整理了一些优秀作文的范文，希望能够给大家带来一些灵感和启示。
第一次登台表演作文
昨天早上九点多钟我爸带着我、我妈、阿姨家的小弟弟、另外一个阿姨和小姐姐去了楚秀园玩，因为是我们c.e外语组织的，所以有门票。
我们先玩了这个补习班的八卦阵，也就是他给你第一个问题，你去找答案，接着答案后还有问题，6个问题答完了，也就结束了。
然后抽奖，我抽到了小喇叭，小姐姐抽到了小本子，可我的喇叭却被妈妈毫不留情的给了小弟弟，哼！
接着，我们不玩补习班的东西了，玩了儿童游乐场，里面有两个淘气堡，一个攀高，一个大水池，专门玩小船的。
然后，我们去了“木头公园”，里面有木船、独木桥、滑滑梯、秋千等等，真的是好玩极了！
接着，我们玩了在楚秀园的一条大河里坐小船，我还玩了爸爸的手机呢！
下午3点多钟了，我们依依不舍的离开了楚秀园，回到了各自的家……。
第一次登台表演作文字
人生有许多难忘的第一次，第一次的经历好似人生这条长河中鲜艳的五彩石和欢跃的鱼儿，点缀着我们曼妙的生活。
当我在想象着上台后可能还会发生什么不好的事情时，报幕员念到了我的名字。什么？刚才站到我前面的队伍还像条长龙呢！有这么快吗？唉，无奈的我只好入场。我的步伐十分缓慢，脚上好像拖着千斤重的铁块。我走上舞台，看着台下几百只眼睛注视着我，紧张得连大气都不敢出。场内静极了，静得连我自己的心跳声都能听得到。我焦躁不安，别说动作了，甚至连台词也忘得一干二净，脑子里如同白纸一样的空白。此时，我的头上冒出了密密的汗珠。
从那天起，我暗下决心，遇到困难一定要昂首挺胸，勇敢面对。即使你是一个缺乏自信的人，也要克服内心的恐惧，勇敢地做自己。
第一次登台表演
人生中每个人都有很多的第一次，第一次唱歌，第一次颁奖，第一次骑自行车，第一次学滑冰，让我最难忘的是。
9月3日，这天是我姑姑结婚，爸爸让我登台演奏一首《北国之春》。
这一天，我早早地起床，拿出萨克斯，把音乐打开，这动听的音乐再加上萨克斯的演奏，简直是震耳欲聋了。可是，我吹了十几遍，感觉就是不准。一旁的爸爸怒气冲冲：“怎么了，今天是要登台表演的，不是在家里随便练练的，不要给我马马虎虎的。”我被爸爸说得愣住了，本来还不怎么紧张的，竟然一下子紧张得音全忘了。幸好妈妈连忙拦着：“你让他歇会再吹啊！”爸爸这才消了气。
一个小时后，我们来到了饭店，我一下子就跑到餐厅里，餐厅里一个人也没有，这才松了口气。我冲到台上，走了几步，想到即将表演的时候，会有无数双眼睛盯着自己，心里不禁又是一阵紧张。
时间感觉过得很快，人都已经到齐了，节目马上就要开始了。我的心像跳蛙一样，扑通扑通直跳，头上、手心都不自觉得渗出了汗。爸爸妈妈跑过来对我说：“不要紧张，自然发挥就好了，我们看好你。”节目开始了，迈上台阶的那一刹那，我感觉腿都开始发软，发抖。深吸一口气，我让自己镇定。这时主持人发出“音乐响起”的指令，我跟着音乐吹奏起来。刚开始还是有点慌张，随着音乐的推进，我渐渐地稳定下情绪，感觉自己进入了情境。乐曲渐渐进入了高潮，我感觉我整个身心已经和音乐完全融为一体了，流畅、自然，甚至得心应手。一曲终了，台下掌上雷动。爸爸妈妈更是激动得使劲地鼓掌。那一刻我感受到了一种前所未有的幸福。
节目结束了，我的心久久未能平静，这次登台表演，让我深深的明白，无论做什么事，都要勇往直前，不能退后，敢于挑战自己，就一定会战胜自己！
第一次登台表演
生活中，经历过许多点点滴滴的事情，犹如天上的繁星一样，灿烂又美丽，数都数不清，但是，令我印象深刻。
在我读一年级的时候，妈妈就把我送进了飞旋舞蹈学校，初到学校时，那闪闪发光的奖杯进入了我的视线，我心想教的这位老师一定非常厉害，得了这么多奖杯，果不其然，第一天上课，老师非常严厉地批评了比我大一点点的姐姐，就因为做基本功的时候偷懒了。所以……从此以后，我就非常专心的做好每一个动作，即使再苦再累，我也坚持，一转眼，时间过得可真快呀!一学期都快完了，可是跳舞那段时间真是时时萦绕于心，在以后的岁月里，我每天上完课后，都向妈妈诉说我心中的痛苦，终于，我忍不住了，我向妈妈说：“妈妈，跳舞太累了，可不可以不跳了呀!”妈妈用严肃的眼神直勾勾的看着我，像在对我说：“孩子，先苦后甜的道理你懂吗?你现在辛苦了，以后受益的人是你自己呀!”我恍然大悟，学校不久后就要进行登台演出了，我每天学跳舞时，都专心致志的练习，终于，我期待以久的时刻到了，到了我登台演出的时候，我面带微笑着走上台，做出了肖老师教我的动作要领，当我快要跳完的时候，听见，观众们都在说我跳得好，我不禁暗暗自喜了一下。“嘿，必尽也有人夸我了。”跳完了，我像观众躹了一躬，妈妈在台下接我，连肖老师也夸我跳得好，我真是太高兴了。
我告诉妈妈我已经懂的了先苦后甜的道理，知道了“不经历风雨怎能见彩虹。”这句话的深刻含义。
第一次登台表演作文字
初二下学期！发生了一件让我差点丧失信心的事情！
这是一次歌唱比赛！同我一起去报名的还有班上的三位同学！都是歌唱爱好者！因为我有个朋友挚爱唱歌，所以我也被他带动了！与他一起去报名！于是我在刚开学就开始练习我要唱的歌，把每一个音律，没一个细节，每个口气都仔仔细细的模仿。每到晚上睡觉时，我就在被窝里哼唱起来！弄的母亲总是过来敲我的门。每当去学校时，走到没人的地方，我也总是忍不住唱了起来！
快预赛了！音乐老师叫我们几个要参赛的同学在班里预演一下！我高兴极了！终于可以和同学一起分享我的歌声了！于是我又精心准备了下！在音乐课前一天晚上，我还梦见同学说我唱的好呢！谁知悲剧在后头呢！前几个同学都唱得很好！到我上时，我心里却紧张起来，手连拿起话筒的勇气都没有！直到老师把话筒硬塞到我手上，伴奏开始了。下面的同学一阵嘈杂，与我的心一样乱，把所有唱歌的技巧都忘记了。唱的结结巴巴。足足让别人难受了2分钟……那天我都不知道怎么回到座位上的。腦袋一片空白！同学都无奈的叹气！我真的伤心极了！因为我是第一次登台唱歌，所以我又振作起来！努力去迎战预赛。因为吸取了教训，我改进了练习的方法，我的唱工是合格的了，关键是上台的胆量还不够，为了防止悲剧再次发生，我到处请朋友观赏我唱歌！渐渐的我的上台胆量够了！我也坚信预赛一定能够成功！
预赛终于来了！早上我睁开眼睛，想起自己即将参加比赛，我就感到无比的兴奋！我准备好伴奏，信心十足去到学校。可能是天公不作美吧！我准备的.伴奏由于u盘损坏了，没有录入，我非常着急，借到u盘，向老师借电脑下载了伴奏，开始下了几次都没有成功，我想怎么这么倒霉呢！最后一次试时，终于下载到了！看来我还没倒霉透嘛！准备好伴奏，我这颗悬着的心总算平静下来了，平静的赶去上课！我在老师那刺耳的声音中熬过了这漫长的等待。下课铃刚响！我和参加比赛的三人，加上若干的所谓拉拉队。就一路狂奔去到阶梯教室，此时这里已有很多人了，看到这阵势我又有点退却的感觉了！但我还是鼓鼓勇气走了进去，把伴奏交给了负责后台的老师。平静的坐到了演员席上！前面几个人都唱的不错都有9.0分以上(9.0分算进入决赛)，终于轮到我了，我拿起话筒，平静的走上台(其实内心极度紧张)，但是接下来的一幕，真的是大煞风景！我的伴奏声音就像放屁一样，我蓦地傻在那里。老师说了声你下去看看。然后就叫下一位上台！我腦袋一片空白，跑了出去，来到操场，看着天空！”老天！为什么这样对我！”我忍不住吼了起来！眼睛红红的！回到家，我没有哭，母亲问我有没有晋级，我只是默默的说了声失误了！没有！我想到这么多次失败我都没有哭！我一定要坚强！第二天我又自信的去学校了！
是啊！就是在第一次登台表演失败，我学会了坚强。我可以任泪水肆意流淌，我可以让伤心弥漫心房，然而我不能让自己停滞不前，不幸妄想拖住我前进的脚步，坚强扫除了不幸的阴影。地球每天在转，太阳日日常新，没有什么是真正的不幸。坚强的我笑看不幸，它早已逃得无影无踪。
第一次登台表演作文
那是我上二年级的时候，我们古筝学校组织了一个比赛，我报了名，为比赛做充分的准备每天坚持努力练习参赛曲子《高山流水》，终于弹得炉火纯青了。
表演结束后，我的思绪还没有回到现实，观众们都响起了热烈的掌声，评委们也给了我一个很高的分数，这一刻的成就感带来的幸福感，弥补了我平时练习的所有辛劳！
通过这第一次登台表演古筝的经历，我明白了一个道理：有些事情往往看上去很难，但真正去做，也并没有那么困难，这跟我们的生活一样，有时遇到困难，挫折，不要害怕，不要放弃，只有勇敢面对，大胆尝试，才会见到一片艳阳天。正所谓“世上无难事，只怕有心人”！
第一次登台表演作文
岁月匆匆而过，回想往事，有许多难忘的经历。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘记。
那是发生在我六岁时的事。在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来，我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的.身上时，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。好在这时，老师在幕布旁不断地鼓励我，小声地说：“你一定能行！”我深深地吸了口气，很快镇静下来。
我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿犹如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。
从此以后，我常想：有自信不一定能成功。但是，如果你充满自信，就有成功的希望。我爱第一次，她教会了我成功的秘诀：充满自信，她像破土的新芽，给了我向上的力量。
第一次登台表演
在我们的生活中，有很多事情会让我们怦然心动，有的是激动，有的是害怕，有的是喜悦，有的可能是紧张，而让我的心有砰砰跳的感觉，还是我在上幼儿园中班的时候。
在上幼儿园中班的时候，我的舞蹈班要举行校庆，我们校区和其它的二十多个校区都要参加表演，我们表演的舞台也不在是班里的小教室，而是可以坐3000名观众的电视台专业舞台，我们经过近两周的紧张排练，终于到了校庆表演的时间了。
我们坐着车来到电视台的演播大厅，这里真大呀！舞台的灯光也十分好看，这是我第一次登上这么大的'舞台，看着台下坐着黑压压的人，我顿时紧张起来，老师先领着我们到后台等待表演，我们组里的同学也像我一样紧张，每个人脸上都面无表情，紧紧地抓住衣角，看着其他同学分组上台表演，当听到主持人说下一个节目就是我们时，老师重新给我们组队等待上台，我们舞蹈班的同学都没有上台经验，都是第一次上这么大舞台，马上就要上台了，心里更紧张了，老师在一边给我们安慰并鼓励了我们，轮到我们了，我们慢慢移动着，整齐的走向舞台，台下的眼睛好像都在看着我，我也不敢抬头看下面了，心突然怦怦直跳，怀里就像揣着一个小兔不停地乱撞，也许是太紧张了，手也不停地发抖，音乐响起来了，我们按照老师教的，跟着音乐的节奏跳了起来，跳着跳着，我一不小心跳错了一个动作，顿时，我感觉汗毛都竖起来了，脸上也火辣辣的，这时，我听到台下响起了掌声，这掌声一定是给我们鼓励、加油！这使我怦怦直跳的心一下子大胆了起来，我很顺利的完成了这次表演，台下又爆发出了热烈的掌声，我心里再也不害怕了，每个同学脸上都露出了满意的笑容。
第一次登台表演的经历至今还让我难忘，这样的表演以后又经历了许多次，我现在已经不在害怕登台表演了，但是，这种怦怦心跳的感觉以后还会出现，我相信只要我们勇敢、坚强、自信，就一定能得到更多的掌声。
第一次登台表演作文
在过去的十年里，有无数的“第一”。他们中的每一个人在我的记忆中仍然记忆犹新。“第一次玩滑板”“第一次赚钱”“第一次开生日派对”“第一次做家务”.现在，我写下难忘的“第一次”——上台表演。
大概是我上一二年级的时候吧！那时候我还很小，小父母经常开玩笑地叫我“宝宝”。正在这时，有一天我的古筝老师突然打来电话，让我去某琴行表演一曲。琴行的名字和地点我早就忘了，但给我印象最深的是，那个电话仿佛是一颗“定时炸弹”，在我心里爆炸了。当我得知我要表演的时候，我的第一感觉不是喜悦，不是快乐，不是像小喜鹊一样的欢呼。
而是无尽的恐惧，无尽的担心，无尽的恐惧。小时候最怕舞台。即使是今天，我仍然被我害怕在公众面前表演所困扰。虽然很矛盾，很羡慕在舞台上表演的孩子们，但是他们从来没有勇气上台。结果演出前一天晚上，我偷偷躺在床上，留下了眼泪。
现在想起来太天真了。演奏一段音乐不会杀死你。但我必须正视这样一个事实，那一天毕竟没有在我期待已久的召唤下到来.夜风有种凉凉的感觉。我坐在车里，抓着衣服，睁着吓人的大眼睛盯着前方。汽车的轮子在公路上飞驰。爸爸拐了几个弯，拐了几条路，停了几次。远处，琴行的影子终于隐约出现，很小。
但这足以让我本已紧张的心更紧，像一只不安分的兔子在心里上蹿下跳。我被妈妈“拖”出了车，一步一步，几乎是“动”的，去了音像店，仿佛感受到了周围无尽的令人窒息的气氛。其实演出并不是很隆重，只是音乐店自己组织的一个小“沙龙”。坐在“观众席”里的，都是正在表演的孩子的家长，以及等待表演的孩子。
那些孩子没有我想象中的那种板着脸，满脸“恐慌”。而是和左右两边的人一起欢呼，窃窃私语，仿佛发生的不是表演，而是“茶话会”。我拿到了节目单，数了一下。只有十个短节目。我演奏的古筝音乐排名第四，但是前面第三个人没时间来，所以被重新排到第三场演出，我很“荣幸”。看到身边如此舒适轻松的氛围。我长长地舒了一口气，心里不安分的兔子终于安静了下来。
前两场演出的孩子都在弹钢琴曲，很短，好像是练习曲，但是很流畅。他们笑得很开心，像蝴蝶一样从舞台上“飞”下来。轮到我了。我先深吸了一口气，然后“收到”了父母信任的微笑。然后，出乎意料的是，当我稳稳的坐在古筝旁边的凳子上时，我的内心失去了一丝丝的紧张。
“照常玩就好。”就这样，我鼓励自己，手指在弦上“跳来跳去”。一曲过后，全场爆发出雷鸣般的掌声。我如释重负地向观众鞠躬，转过身，满脸泪水地跑向我的爸爸妈妈.其实有时候事情就是这么简单。越怕这件事，越看。
然而，在那个真实的瞬间，却比你想象的差了十万里。所以，只要你对自己有足够的信心和勇气，鼓励自己“我是最好的，我一定会做好！”。
第一次登台表演作文
“嗦啦咪哆啦，啦啦嗦咪啦……”从屋子里传出阵阵优美的旋律。是谁在弹琴呢？是我，我正为我的“德艺双馨”比赛而准备。我可不想出丑，于是，我勤奋练琴，抓紧时间记谱。过了两个星期，比赛时间终于到了。我和爸爸妈妈到了宝鸡，先给我化好妆后，我们便到了比赛场地——宝鸡乐府。
乐府好大呀，舞台好漂亮，漂亮的如同梦幻一般。舞台下的人真多呀，多得让我不由得紧张起来，我一连上了五次厕所。可还是心跳有些快，长长出了一口气，心里悄悄的说：淡定，淡定……不一会儿，只听主持人说：“下面请欣赏钢琴独奏《梦中的婚礼》，表演者，王佳怡，有请。”我急忙望向台上，手心里出了汗，心中好像钻了一只兔子，“呯呯”直跳。
妈妈推了我一下，我忙走上台去，到了舞台中间，向观众席行了一个屈膝礼，我看见下面的人都拿起手机，对着台上的我，准备录像，我不由得更紧张了。
我深呼吸了一下，走到钢琴前，慢慢坐下，把双手放在琴键上，开始表演，一阵阵优美的旋律在我手指间流淌……我惊呆了，这还是我的手吗？我也沉醉其中，舞台上的灯光聚在我的身上，感觉是一种享受，曲子时而高亢，时而低沉，时而欢快，时而缓慢；我有时踩着踏板，有时抬起脚来，心里没有了一丝紧张。
一曲终了，我离开钢琴，又向观众席行了一个屈膝礼。顿时，台下响起了雷鸣般的掌声，接着，我走下台去，又深深呼了一口气，妈妈拥抱了我，爸爸对我竖起了大拇指。
每当我回忆完这件事，又将它深深压在我的脑海最深层，回味无穷。
第一次登台
在生活中，难免会经历过许许多多的“第一次”，尝试着自己的“第一次”勇敢的迈出自己的第一步，演出使我流连忘返！它使我留下的第一个脚印！
主持人清脆响亮的声音伴随着一段优美动听的旋律飘然而起。我立刻打起了十二分的精神，面带微笑，走向舞台，舞蹈开始了，我认认真真地做好了每一个动作，节奏也跟上了我感觉这次跳的舞蹈似乎强过以往的任何一回。我在心里为自己打气：加油，继续保持，好样的！台下热烈的掌声和欢呼声此起彼伏，连绵不断。跳了许久，总算结束了，台下又是一片欢呼。老师在台下比了一个“很棒”的手势，我松了一口气，顿时如释负重一颗悬着的心终于落了下去，之前付出的努力还是没白费！
在台下，老师表扬我动作做得很标准，很到位。我心里比吃了蜜还甜，有一种说出的轻松愉快和小小的成就感！
是啊！珍惜每个第一次吧，让它时时激励着你，鞭策着你，使你做的更好！我爱“第一次”它教会了我成功的秘籍，像破土的新芽，给了我向上的力量！
第一次登台
“台上一分钟，台下十年功”。由这句话，勾起了我记忆海洋中的一件事——表演。
“万事开头难。”通过这次“登台表演”，让我感受到了成功的喜悦，让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信，凡事都需要尝试，摸索才能成功！
第一次登台
在生活中，每个人都会有很多“第一次”，这些“第一次”，会让人刻苦铭心。而最让我难忘的是。
记得那是在小学四年级的时候，学校要举办朗诵比赛，每一个班抽两名同学参加，其中也有我。一向胆小的我，一听到这个消息，顿时就傻眼了。我忐忑不安，上课都走神了。终于挨到了放学。
回到家，我就迫不及待的向妈妈寻求帮助。妈妈听了，说：“傻孩子，不要害怕，你要勇敢的面对，相信你自己一定行。”
离比赛还有一个星期的时间。我决定好好的去准备这次的比赛。因为既然参加了，就要勇敢的去面对，做到最好。每天，我都抽取半个小时的时间，自己面对着镜子，朗诵起演讲稿。第一次朗诵的时候还是断断续续的，但是后来一次比一次好。
时间过得真快，转眼间一个星期过去了。朗诵比赛开始了,朗诵会是在学校的大礼堂举行。在后台等待上台时，我的心“扑腾”直跳，忐忑不安。但我又时刻提醒自己，“放松，放松。”
轮到我上台朗诵了，我既紧张又害怕。当我迈着沉重的步伐走上台时，心跳得更厉害了，心好像要从嗓子里“蹦”出来似的。
我怯怯地站在台上，腿有些发软。大礼堂里非常安静，我匆匆地扫视台下，只见同学们的目光充满着期待；转眼看见老师，老师正在面带笑容地望着我，那慈祥的目光一下子给我增添了勇气和力量。于是，我镇静了下来，心想:我不能辜负老师和同学们的期望啊。
我干脆、利落的来了一个开场白。后来，不知是什么力量支配着我，我抑扬顿挫地朗诵完后，礼堂里顿时响起一片掌声，同学们都在拍手叫好。老师也向我投来了欣喜的目光。
后来我获得了朗诵比赛的奖项，为班级争了光。心里乐滋滋的。
这些人生中的第一次，是一个个脚印，记录着我们的成长！
第一次登台
那天，学校的讲演会场上，人头攒动，目光交织，一阵阵掌声把一个个演讲的同学推上演讲台又送回到原座位。
又一阵掌声响起——轮到我上台演讲了，我忙把捏得满是褶皱，背得烂熟于心的稿子放进口袋里，起身走向演讲台。每一个脚步都似乎踏响一个声音，班主任说：“这是你第一次登台，一定要讲好，为班级争光！”班长说：“这可是大家对你的信赖！”几个知己说：“千万别给朋友丢脸！”……我的心跳得很厉害，就像面临一场严峻的战斗考验——这是我第一次登台啊！来到演讲台前站定，我的目光与台下无数目光碰撞出一片闪亮的火花，腿不禁有些发抖，在拿起话筒的那一瞬间，我的脑海里一片空白。“怎么搞的……怎么会忘记，唉，真急死人了！”虽然是初春，微拂的风仍然料峭，但我却感到一股热气直涌上脑门——头烫得简直像着了火，全场静悄悄的，大家都在翘首等待……时间伴随着心的鼓点向前推移。
我下意识地咬了咬嘴唇，下定最大的决心把手伸向口袋去掏。
演讲稿。
……可就在这一刻，一件令我倍感意外的事情发生了：台下响起了雷鸣般的掌声。我的信心被这如同火焰般的持久的掌声烧得蓬蓬勃勃，我努力地定了定神，悄悄地把抽出了一半的稿子塞回了口袋。“镇定！”我暗暗鼓励自己，蓦地把那个演讲题目电一般地闪现在脑际，我立刻把话筒贴近嘴边：“很抱歉，大家的掌声让我激动得好半天讲不出话来。谢谢！我今天演讲的题目是……”台下顿时又爆发出一阵掌声。
于是，在大家信任的眼神里，我鼓足勇气时而如洪水决堤，时而如轻风拂柳，声情并茂地讲究我的内容。
第一次登台
在我们的一生中，经历了无数的第一次，有：第一次做饭，第一次骑单车，还有第一次吃醋……它们就像星空中的一颗颗闪耀的星星，而我的第一次就是那颗最耀眼的星星——。
是它激励我慢慢走向成熟，是它让我变得大胆了、勇敢了。
那是六年级的一天；也是一个节日——六一儿童节；更是一个特殊的日子，因为我要参加学校第四届舞蹈表演。
学了四五年的舞蹈终于可以上台表演了，那是一件值得庆幸的事情，但是一想到上台的气氛，我的心又不禁有一种紧张的感觉，毕竟那是我还是一个胆小不懂事的小孩。尽管父母和老师给我心灵打上了安抚剂，可是我依然无法摆脱我心灵上的恐惧和紧张。我害怕自己上台的时候跳错了，成为了大众的笑谈。我的心被这种惧怕弄得不知所措。
这时，比赛已经开始了。我无心的坐在台下，看着台上的每一位演员优美的舞姿，了我心灵上沉重的打击。我心中洋溢着一种想放弃的情绪，可是现在已经迟了，我只能深呼一口气放松心情。
在这时，又一批演员上台了，他们表演的节目是“江南style”，看着他们优美、娴熟的舞姿，和他们集体的合作精神，再加上他们放松的心情，组成了一个成功的节目，突然台下一片欢呼，我的.双手情不自禁地拍响了，我发自内心的对他们的表演感到敬佩！
马上就要轮到我了，我的心一阵慌乱，不停地在台下走来走去。这时，主持喊了我的名字，我迈着沉重的步伐走上了舞台，然后向台下的观众深深地鞠了一个躬，当我抬起头时看见了台下几百双眼睛直盯着我，脸上一下子出现了红晕，就在这时音乐不由自主地响起了，我的身体随着音乐翩翩起舞，舞跳到一半，我忽然间不知道怎么跳下去了，望着了台下的观众们，我想起了刚刚跳“江南style”的演员们，他们优美的舞姿和他们放松的心情。加上台下的欢呼声和父母的鼓励下，我再次翩翩起舞，动作越来越优美了，心情越来越放松，肢体越来越娴熟，听见台下一片欢呼声和掌声之后，我再次深深的呼了一口气。
让我战胜了我自己，踏出了我人生的第一步，也让我的胆子大起来，让我以后做什么都不胆却了。
第一次登台
行不行也得把这个任务接受下来。于是我准备讲稿，熟读，直至背诵下来。不知为什么，平时背篇课文并不难，这回不长的演讲稿背了两三天还是嗑嗑巴巴的。这是怎么一回事呢？我经过冷静的思考找到了原因，就是在背的时候老是想登台的场面，想万一忘了词儿下不来台会怎样。这样胡思乱想，怎么可能达到目的呢？后来我把自己的心态放平，做到两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。这样一来，很快背了下来。
说是不紧张，临到登台时还是很紧张。心里像揣个小兔子似的，手也颤抖起来。走到升旗台上，在报告人数的时候，本来应该喊一句：“全体稍息，立正！”居然忘了，幸好看到台下的同学都在稍息，急忙喊了一句：“立正，”算是掩饰过去了。演讲之前，我使劲地咽了一下唾沫，然后目光越过台下黑压压的人群，盯着远处的大屏幕。还好，很快就平静下来，顺利地完成了演讲。
经过多次锻炼，现在我登台发言演讲已再紧张。但我永远不会忘记那演讲。
第一次登台[]
在我们的一生中有许许多多的第一次，就是因为这些第一次让我们不断的超越自己、战胜自己，这些第一次让我变得胆大、成熟。在许多的第一次里我最难忘的就是我第一次登台朗读比赛，虽然这个比赛已经过了一年多了，但我还是记忆犹新。
那天是一个特别令人兴奋的日子，因为学校选了我去参加一个朗读比赛，那是我第一次代表学校去参加比赛，可想而知我有多么的紧张，我怕！我怕自己错误连连，我怕自己会出现许多洋相，我害怕自己被别人笑话！该怎么办啊？心里面的恐惧使我的思维变得像一团麻花，让我无法平静下来。
终于比赛开始了，我无心的坐着，看着每一个选手，他们读得有声有色，加上自然的动作，娴熟、精准的朗读，还有那优美的背景曲，这简直对我的心灵是一种严重的伤害啊！心里像小兔子那样砰砰直跳，我尽量的深呼吸，放松自己的心情。让自己不去想别人的好。
终于到我登场了，我把手放在胸前，深深的呼一口气，在心里悄悄地对自己说：加油，你是最棒！紧握着麦克风，缓缓的走上台。我有礼貌的行了一个礼，当我抬起头时，看到的景象让我第一时间就头昏眼花。我一抬头就看见了许多双眼睛直盯着我，使我脸上一下子出现了红晕，拿麦克风的手紧张得一直冒冷汗，脑子里面一片空白，我想：怎么这么多人啊，我要怎么才能朗读出来呢？台下同学们的头形成了“小黑点”多的数不胜数，我身上的每一根汗毛都绷着。我的心很矛盾，忐忑不安，乱得不得了，我现在才明白了一句话：旁观者清，当局者迷。背景音乐快响完了，但我心里依然还很犹豫不决。突然间，我想起了老师对我说的话：每个人都要走出人生的第一步，只要付出汗水和努力，无论成功还是失败，都是一种成就。我想了想：我为什么要参加这次比赛呢？我是为了要战胜我自己才要登上这个舞台，我不能害怕。
我深吸了一口气，大声的朗读出来，把我自己所付出的汗水和努力读出来。表演完后，我心里就像开了话一样美滋滋的，虽然我不知道自己到底能不能成功，但是我已经无所谓了，因为我赢了我自己，我为我自己感到骄傲。
第一次登台让我战胜了我自己，踏出了我人生的第一步，也让我的胆子大起来，让我以后做什么都不胆祛了。