心理健康知识讲座策划书范文（19篇）

在撰写策划书时，需要明确活动的时间、地点和预算等关键信息。接下来，我们将为大家展示几份优秀的策划书，以便大家可以学习和借鉴其中的经验。

健康知识讲座策划书

当代学生安全急救知识普遍缺乏，学生中急救意识不强。当前，许多人由于缺乏必要的急救知识，对于突发而来的意外事故措手不及，导致了许多不必要的牺牲，小则危及自己，大则造成家庭的悲剧。培养大学生的急救知识刻不容缓。

一、活动名称。

二、活动性质。

本次活动由院团委学生会领导支持，由教师教育学院团委学生会主办，以“安全急救知识”主题为主要目的的系列活动。

三、活动目的及意义。

本次活动旨在流传一些糊口中的急救常识，提高学生在遭遇不测环境时的自救能力与救助他人的能力。同时，培养当代大学生的应变能力，把不测环境的伤害降到最低。这是一个简单不长但精彩的急救常识讲座，同学们从其中学到了很多常识。毕竟生命是名贵的，日常平凡同学们都不漫谈到生命这个话题，因为它太极拳重繁重了，可是面对实际，当我们俄然直面某一个生命的凋敝时，我们是没有办法逃避的。

四、活动形式。

本次活动主要讲座方式为主。

【活动前期】。

1.前期宣传活动，主要以海报、横幅为主。

海报2张教师教育学院一张、c区一张。

横幅1条讲座场地布置一条。

2.邀请老师讲座：杨德省老师。

3.邀请校文明督察队予以协助。

【活动期间】。

【讲座时间】：20xx年11月17日。

【讲座地点】：温州大学北校报告厅。

【主讲人】：杨德省老师。

【讲座内容】：急救安全案例。

当代大学生存在的弊端。

当代大学生应该怎样做。

【讲座目的】：

通过急救小知识的宣讲，提高同学们在危急情况下的自救能力。

进一步加强学校安全管理工作，增强学生的安全意识，提高学生的安全防范意识和自我保护能力。

【讲座纪律】：

1、严禁听讲座的同学带零食进报告厅。

2、讲座开始后，迟到的同学不得入内，在听同学不得随意外出。

3、强调讲座现场纪律，如手机调成振动或关机。

4、工作人员不得无故迟到、早退，有事必须请假。

【活动后期】。

1.做好活动总结的工作及成果册。

2.做好活动资料的整理工作及归档。

五、活动对象。

教师教育学院学生。

六、活动时间：20xx年11月7日。

活动地点：温州大学北校报告厅（待定）。

七、活动注意事项。

1.在整个过程中要注意礼貌问题。

2.讲座现场要维护好秩序。

八、经费预算。

（一）活动前期。

1.横幅及宣传海报：100元。

小计：100元。

（二）活动过程。

2.讲座费：500元。

小计：500元。

（三）后期总结。

1.资料复印及照片冲洗：50元。

2.成果册制作：100元。

小计：150元。

其他（透明胶、茶水等）：100元。

小计：100。

总计：

850。

健康知识讲座策划书

一、活动目的以讲座的形式宣传心理健康的知识，升华我们的心灵，让我们大学生拥有快乐的生活，健康的心灵，帮助当代大学生更好的了解认识自我、规划生活、超越自我；促进大学生健康成长和全面发展，为建设更加和谐的社会、校园环境做贡献。同时也有利于展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学生活学习氛围。

二、活动主题。

学会关心他人。

三、参加人员。

各协会嘉宾、心理健康协会的成员、智明教育心理协会、教育系11级学生代表。

四、活动时间、地点。

2012年3月19号（星期一）晚上7:00-9:00。

五、活动地点。

综合楼c栋317。

六、流程。

1、老师讲座。

2、互动提问环节。

七、前期准备。

1、邀请瞿建国老师，由瞿建国老师确定一个主题。

2、请宣传部门作出前期的海报宣传。

3、练习场地。

4、通知听众及时入场。

5、发请帖邀请嘉宾。

教育系学生分会心理健康部2012年3月15日。

心理健康知识讲座策划书

随着我国青少年的心理健康越来越受到学校、社会及家长的重视。当代大学生存在的心理问题也越来越严重，大家也越来越渴求心理知识。为了满足同学们在这方面的`需求，进一步推动心理辅导的开展，加强心理健康教育的学习，而开展心理知识讲座。

弘扬健康心理，认识真正自己，了解新时代青年，放飞青春的梦想。

为了加深同学们对心理知识的认识，进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识的气氛，关心、理解、帮助有心理困扰的同学，共同创建心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要。

（一）场地布置：女生部、纪检部。

（二）1、由xx老师主持介绍王庆鸾老师。

2、王老师演讲关于“聚心聚爱聚幸福”

3、互动环节：学生向老师提出本次讲座不理解之处、咨询心理方面的问题。

（三）女生部干事留下打扫教室。

西阶梯。

建筑设计学院大一全体学生。

建筑设计学院女生部。

健康知识讲座策划书

一.活动目的为进一步增强我院女生自我保健意识，培养良好的心理素质，使我院女生更能认识自我，关爱自我，我们女生部打算开展这次以女生生理及心理健康为主题的讲座。二.讲座主题“魅力女生，美丽人生——女生健康知识讲座”三.讲座流程1.讲座时间：

十一月十二日晚六点(调查其他活动是否有冲突)2.讲座地点：一教北区(提前调查有课否)3.讲座开始前三十分钟播放背景音乐4.主持人宣布讲座开始，介绍来宾、主讲人等5.校医院副院长郑老师上台开始讲解女生卫生保健知识(一小时左右，使用幻灯片)6.主持人在演讲完毕要给同学自由提问时间(礼仪人员准备纸笔，提问同学写在纸上，郑老师现场解答。)7.收取问题准备提问时间穿插舞蹈(苏旋与，五分钟左右)8.请老师讲话9.主持人结束语五.准备工作1.人员安排：

主持人一名主讲人：校医院郑然老师服务人员：礼仪迎宾四人2.设备：

确认电脑，话筒性能良好3.会场布置以及过程中的照相工作、黑板的布置(办公室)一、活动目的：

通过举办营养与健康知识讲座来加强广大学生对日常营养及健康知识的了解，以引导学生关注生活，关注健康，从而养成科学健康的生活方式和良好的自我保健意识，提高自身身体素质，同时也想进一步加大我院的宣传力度，提高我们协会的知名度。

二、活动主题：

关注营养科学，健康你我同行!三、讲座内容：

关于“春季如何科学健康饮食与保奖及“科学减肥与美容”四、主办单位：

大学生营养与健康协会五、活动形式：专家现场讲座与交流互动六、参加对象：

协会会员及对讲座感兴趣的在校学生七、活动地点及时间：地点：

多媒体教室a3-101时间：4月11日晚6：30八、活动流程及各部门工作安排：

1、策划部：

做好详细的活动策划。2、外联部：

根据策划中的经费预算有针对性的拉取商家的赞助。3、宣传部：

负责讲座宣传展板、活动海报的制作以及活动现场照片的采集。

4、组织部：

多媒体教室的申请及活动现场的布置。5、财务部：

联系宣传部，做好活动经费预算及活动材料的选购，并在讲座那天负责给讲师买水。

6、文秘部：

负责对活动的资料的整理及活动总结工作。7、信息网络部：

负责对活动的网上宣传和讲座资料的整理上传，同时负责对活动通讯稿的撰写。

附送：

今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。你想拥有一个典雅的就餐环境吗?你想塑造一个良好的自身形象吗?那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此，今天我在这里向大家发出倡议：

1、请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处，既减轻了餐厅人员的工作任务，又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪表、穿着和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定，不得恶意损坏或丢弃餐具。6、请爱护餐厅的设施，不蹬踏桌凳，自觉维护公共设施安全。7、就餐时请不要大声喧哗，细嚼慢咽，低声细语，不挑食，合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员，对工作人员的服务不满意，可及时向餐厅管理人员反应，不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题，不吵不闹，逐级反应，妥善解决。食堂是大家生活的重要组成部分，营造清洁舒适的就餐环境，需要大家共同努力。文明用餐是个人素质的体现，自觉收拾餐具，则是个人素质的提高。文明就餐体现一个人的美德与个人魅力，当代中学生的健康成长事无巨细，让我们从自身做起，从点滴做起，从身边做起，共同营造一个良好的就餐环境;用行动展现自己的风采，让身心得到升华!———老师、同学们：

青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长!《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：

健康知识讲座策划书

近些年来，随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及，让更多的人认识了心理学。但是同时我们也必须看到相对于她的重要程度，我们国人包括我们象牙塔的学子对她知之甚少，甚至在某些问题上仍旧存在偏见，因而我们的宣传工作便显得非常迫切！因此我们借心理普查这个时期，开展一次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。

以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我；引导大学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导大学生科学规划生涯，明确奋斗目标；促进大学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。以及在活动的组织和进行过程中锻炼大学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。

邀请廖友国老师（电话：15606018018）进行以“我心飞翔”的讲座（已与廖老师预约十一月的讲座）。

大一大二学生。

11月11日（星期五）晚。

爱恩教学楼1c101。

1、心理辅导站干事负责提前半小时布置场地。

2、梁丹琳同学负责茶水的准备，以及主讲老师的入场引导。

3、心理辅导站全体干事负责组织志愿参加此次活动人员入场（人员的签到。）和维持现场秩序。

4、主持人林浩同学介绍当晚活动的具体流程。

5、廖老师主讲关于“心理学健康知识”的讲座。

6、杨颖雯同学负责拍照记录现场。

7、讲座结束，全体干事负责现场清理。

1、邀请廖友国老师，由廖友国老师确定演讲主题。

2、由陈雄彬同学联系能满足讲座要求的教室（可以选择爱恩1c101教室）。

3、准备好讲座需要的所有物品。

4、干事要准备好茶水，包括当时到场人员的签到。

5、站长和洪家灿同学在活动举行的前一个星期。

（1）通知主讲老师（代表海峡学院心理辅导站发出邀请），并分别统计大一大二到场的人数（数目以各班班长上报的人数为准）。

（2）活动前讨论会议的通知，强调该会的重要性。

（3）签到单的准备。

（4）提前通知大一大二各班班长要安排多少人，并将名单汇报给心理辅导站同事。

6、心理辅导站干事负责做好前期的活动的宣传（即海报），活动期间的场地的布置（包括教室的里面的装饰、位置的安排和外面关于本次活动的一个宣传板块。须提早一天完成，以便于预演的进行）。

茶水10元。

邀请函10元。

总负责人林丽丽。

负责人陈雄彬洪家灿。

为确保发生意外时各项应急工作高效、有序地进行，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，稳定秩序。特作出以下应急预案。负责人；陈雄彬当发生意外时，要确保走廊、楼道的畅通，照明设备正常。当在学校等待医疗救护等其他应急救援机构时，要做好现场急救措施并且防止受伤同学受到进一步伤害，维持现场持续。即使将发生的时间与地点、种类、强度、危害上报到学生管理办公室。发生紧急情况时维持现场持续，防止踩踏事件。

备注：廖友国老师：校心理辅导站站长，心理讲师。

讲座时间和主题以主讲老师商讨为最终结果。

海报工作可与勤工中心综合部协调。

邀请主讲老师方式是以发送正式邀请函的形式。

健康知识讲座策划书

关于《健康知识讲座策划书范文》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

学到了很多常识。毕竟生命是名贵的，日常平凡同学们都不漫谈到生命这个话题，因为它太极拳重繁重了，可是面对实际，当我们俄然直面某一个生命的凋敝时，我们是没有办法逃避的。

四、活动形式。

本次活动主要讲座方式为主。

【活动前期】。

1.前期宣传活动，主要以海报、横幅为主。

海报2张教师教育学院一张、c区一张。

横幅1条讲座场地布置一条。

2.邀请老师讲座：杨德省老师。

3.邀请校文明督察队予以协助。

【活动期间】。

【讲座时间】：20xx年11月17日。

【讲座地点】：温州大学北校报告厅。

【主讲人】：杨德省老师。

【讲座内容】：急救安全案例。

当代大学生存在的弊端。

当代大学生应该怎样做。

【讲座目的】：

通过急救小知识的宣讲，提高同学们在危急情况下的自救能力。

进一步加强学校安全管理工作，增强学生的安全意识，提高学生的安全防范意识和自我保护能力。

【讲座纪律】：

1、严禁听讲座的同学带零食进报告厅。

2、讲座开始后，迟到的同学不得入内，在听同学不得随意外出。

3、强调讲座现场纪律，如手机调成振动或关机。

4、工作人员不得无故迟到、早退，有事必须请假。

【活动后期】。

1.做好活动总结的工作及成果册。

2.做好活动资料的整理工作及归档。

五、活动对象。

教师教育学院学生。

六、活动时间：20xx年11月7日。

活动地点：温州大学北校报告厅（待定）。

七、活动注意事项。

1.在整个过程中要注意礼貌问题。

2.讲座现场要维护好秩序。

八、经费预算。

（一）活动前期。

1.资料复印及照片冲洗：50元2.成果册制作：100元小计：150元。

其他（透明胶、茶水等）：100元小计：100总计：850。

心理健康知识讲座策划书

xx级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，特别是刚进入大学时大部分的同学都存在一系列的心理问题，在这适应的阶段，如果过渡得好，对整个大学阶段以至日后的的成长都会产生积极的影响，否则，就容易出现适应上的问题从而影响正常的学习和生活，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

1、使同学们初步了解心理健康的基本知识；

2、使同学们正确认识大学，大学学习及大学生活.

3、增强同学们对心理健康问题的重视；

4、提高同学们的自我关注意识。

5、制定正确的奋斗目标，过好三年大学生活。

xx级全体学生。

艺术楼小礼堂。

1.与主讲老师的沟通联系，由心协负责。

2、宣传：宣传海报内容由学习部负责，海报宣传的时间为10月11日到10月13日，海报贴宣传栏，还有一贴在落地宣传板上，放于艺术楼楼下。

3、各班导生宣传，参加活动的老师邀请由学习部负责联络。

4、大屏幕ppt的制作，.现场秩序的维持由心协负责。

5、由于大一新生人数多，小礼堂一次性容纳不了，所以分系分两次作讲，经管与英语系于14号，计算机与艺术系于16号举行。

5、活动流程：

1）由主持人介绍主讲老师及到场的`领导、老师。

2）心理健康老师讲解心理健康知识，期间老师准备一些心理小游戏，活跃现场气氛。听完老师的讲解后，学生不明白的可以向老师提出问题，现场互动.

1、同学们的需求.由于同学们刚从高中踏入大学，角色发生了一定的变化，在这关键的时刻，新生们需要有人指引他们更快地进入角色，调节心理上的不适应.

2、宣传到位。

3、心理老师莅临讲解。

略

心理健康知识讲座方案

1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

（一）学生齐背班级口号。

（二）打开心窗，说说心理话：（让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。）。

听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。

1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现：

（1）曲解老师、心理不平衡。

（2）不主动理解人，却渴望理解万岁。

（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张。

（三）讲故事，明道理。

让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。

（四）自己调节。

我们是初三年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自己调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？归纳方法：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

2.自己调整，写心理日记宣泄。

3.自己积极的暗示。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

5.听音乐。

6.运动等。

糖尿病健康知识讲座策划书

11月14日是第15个“联合国糖尿病日”。为贯彻落实《健康中国行动（-2030）》有关要求，做好20全国“联合国糖尿病日”主题宣传活动，进一步加强糖尿病等重大慢性病防治宣传引导，营造慢性病防控“人人参与、人人享有”的良好氛围，切实推进糖尿病疾病防治工作，11月12日，甘泉县人民医院组织医护人员在中心广场开展了“人人享有糖尿病健康管理”科普宣教活动。

宣传活动以悬挂横幅、发放健康教育宣传资料、设置健康教育咨询点和专家现场义诊等形式，广泛宣传“每个人是自己健康第一责任人”理念，广泛传播糖尿病等重大慢性病防治知识，倡导群众主动践行健康文明的生活方式。活动中，前来咨询的群众较多，专科医生们都耐心细致地解答疑问，帮助纠正不当生活方式，帮助制定糖尿病防治个体方案等等。活动历时一个上午，为群众免费测血压、测血糖150余人次，发放糖尿病、高血压防治、“三减三健”等慢性病知识宣传单、折页1200余份，个体化健康咨询服务78余人。

通过此次活动开展，向更多的糖尿病患者宣传了防治知识，明白了定期监测血糖与控制体重的防治根本；让更多的群众知晓少盐、低脂、低糖食物和戒烟限酒、适量运动的基本健康生活知识，这对推动全民健康具有重要的作用。

糖尿病健康知识讲座策划书

为进一步增强我院女生自我保健意识，培养良好的心理素质，使我院女生更能认识自我，关爱自我，我们女生部打算开展这次以女生生理及心理健康为主题的讲座。

二、讲座主题。

“魅力女生，美丽人生——女生健康知识讲座”

三、讲座流程。

1、讲座时间：十一月十二日晚六点（调查其他活动是否有冲突）。

2、讲座地点：一教北区（提前调查有课否）。

3、讲座开始前三十分钟播放背景音乐。

4、主持人宣布讲座开始，介绍来宾、主讲人等。

5、校医院副院长郑老师上台开始讲解女生卫生保健知识（一小时左右，使用幻灯片）。

6、主持人在演讲完毕要给同学自由提问时间（礼仪人员准备纸笔，提问同学写在纸上，郑老师现场解答。）。

7、收取问题准备提问时间穿插舞蹈（苏旋与，五分钟左右）。

8、请老师讲话。

9、主持人结束语。

四、准备工作。

1、人员安排：主持人一名。

主讲人：校医院郑然老师。

服务人员：礼仪迎宾四人。

2、设备：确认电脑，话筒性能良好。

3、会场布置以及过程中的'照相工作、黑板的布置（办公室）。

女生部。

xx年11月9号。

心理健康知识讲座方案

当我们踏进小学校园，成为小学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的`人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自己造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自己，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。

为迎接“5.25”全国小学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强小学生的心理素质，积极营造有利于小学生身心健康和谐发展的校园氛围。

建筑学1，2班团支部。

这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。

9#508教室。

辅导员、建筑学1，2班班全体学生。

1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“小学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动：

（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。

（2）把前期各小组的“小学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出的作品，给予该小组成员奖励。

（3）请同学（3—5人即可）发言，谈谈对于小学、班级的想法和认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。

策划书]健康知识讲座策划书

为进一步增强我院女生自我保健意识，培养良好的心理素质，使我院女生更能认识自我，关爱自我，我们女生部打算开展这次以女生生理及心理健康为主题的讲座。

1、讲座时间：十一月十二日晚六点（调查其他活动是否有冲突）。

2、讲座地点：一教北区（提前调查有课否）。

3、讲座开始前三十分钟播放背景音乐。

4、主持人宣布讲座开始，介绍来宾、主讲人等。

5、校医院副院长郑老师上台开始讲解女生卫生保健知识（一小时左右，使用幻灯片）。

6、主持人在演讲完毕要给同学自由提问时间（礼仪人员准备纸笔，提问同学写在纸上，郑老师现场解答。）。

7、收取问题准备提问时间穿插舞蹈（苏旋与，五分钟左右）。

8、请老师讲话。

9、主持人结束语。

1、人员安排：主持人一名。

主讲人：校医院郑然老师。

服务人员：礼仪迎宾四人。

2、设备：确认电脑，话筒性能良好。

3、会场布置以及过程中的'照相工作、黑板的布置（办公室）。

女生部。

xx年11月9号。

文档为doc格式。

心理健康知识讲座方案

“爱我，爱他，共建班级之家”。

通过心理主题班会，提高小学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。

20xx年10月29日。

待定。

检测一二班以及新能源全体学生。

1、活动之前策划书由检测一班写。

2、活动开展之前检测二班申请教室。

3、布置教室由新能源进行。

4、检测二班周康做ppt讲ppt。

5、在活动过程中会开展一些小游戏，每个班的.班委分别带动各班的同学进行活动。

6、小游戏环节：

（1）抛气球：准备一个气球，从班级的第一个人开始传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩罚，由主持人准备好一些惩罚的措施，由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。

（2）收集梦想：请每个人在便利贴上写上未来的梦想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。

7、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买。

8、活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球。

9、活动结束后由检测二班周康交照片写总结。

心理健康知识讲座方案

据有关调查显示，在校小学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了心理问题，导致影响学习和生活。为此，湖南科技小学举办此次“小学生心理健康教育”系列活动，以期对在校小学生尤其大一新生有所启迪和帮助。

本周日（即11月14日）。

图书展览、阅读后谈感想、心理互学。

北校露天电影院。

校团委。

小学生心理协会。

全校有兴趣参加的同学。

在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“小学生心理健康教育“活动，在美食广场前张贴”小学心理健康教育“活动宣传海报。

6、布置会场，设置会场音响设备。

活动内容：

主要针对学校各个专业同学的特殊情况，尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题，展开讨论与互动，以帮助同学找到自信，自立、自强、理性、乐观地面对生活，成为有理想有追求的人，并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系，关注未来发展方向规划，提高现行的素质提高的迫确性。

2，有请到场老师代表发表重要讲话；

5，自由问答，各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答，

6，自由讨论，各同学积极讨论，总结此次活动对自己的益处，也可谈活动心得；

7，主持人宣布讨论结束，各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得；

8，主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次活动提出总结。

9，主持人宣布此次活动圆满结束，工作人员组织有序退场。

心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员。

活动结束后，进行总结工作，并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中，优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。

1、横幅4条：4x40=160元。

2、宣传通知：2x50元=100元。

3、参展书目：50x元=10元。

4、邀请函：30x2元=60元。

5、宣传海报绘制工具：颜料、画笔、刷子、纸张等共计150元。

6、会场布置50元。

7、嘉宾用水30元。

糖尿病健康知识讲座策划书

先和大家说说冬春季流性行感的防治。医学专家指出，一些常识性的措施是预防流行性感冒的有效途径，千万不要因简单易行而不被重视，其预防方法是：

1、室内开窗通气，保持空气新鲜，用适量食用醋加水稀释后加热蒸发进行室内空气消毒；

2、少去公共场所，合理使用口罩；

3、勤洗手；

4、不与感染疾病的人共用毛巾、手帕、餐具等；

5、锻炼身体，提高肌体抵抗力和御寒能力，

6、不要吃小摊买的各类食品、饮料，不喝生水。

大家知道，今冬全世界蔓延高致病性禽流感，几百几千万只活禽被捕杀，而且已发现几十例人感染死亡案件，据医学专家研究人一旦感染禽流感几乎无药可治，但是这种疾病也可以预防，其方法是：

1、要勤洗手。世界卫生组织专家日前表示，禽流感疫情目前比较稳定，中国的老百姓不必太过紧张。但是要注意个人卫生，勤洗手。“臭肥皂”效果最好，不过用一些洗手液也是可以的。

2、鸡肉、鸡蛋要煮熟吃。鸡蛋和鸡肉一定要煮熟后食用，流感病毒一般不能在70摄氏度或以上生存。其实，吃煮熟了的家禽是不会感染病毒的。专家提醒：朋友们不要购买制作不过关的禽类食物，如半熟的白斩鸡、醉鸡、半熟的鸭鹅肉之类，同时提醒喜欢吃半熟半生鸡蛋的朋友，还是少吃为妙！此外，朋友们注意请去正规的卖场和商业网点采购经过严格检疫的禽肉，不要自行宰杀禽类食用。

3、要重视疾病预防。因为目前还没有有效的疫苗，而冬春季节又是呼吸道疾病高发期，专家提醒，健康的生活方式对预防疾病的发生非常重要。增强体质，注意锻炼身体，多做一些运动，保证每周2―3次，每次半小时。同时应该保证睡眠，不可过度劳累。

4、请重视高温杀毒。禽流感病毒对乙醚、丙酮等有机溶剂，高温以及紫外线都很敏感。在60度下加热10分钟，在70度下加热数分钟，阳光直接照射40到48小时以及使用常见家用的消毒药品，均可杀死禽流感病毒。

5、不要去禽类市场。世界卫生组织官员和泰国卫生部认为，目前12岁以下的儿童最容易受到感染！请小孩不要触摸、拥抱禽类动物，更不要去禽类市场。

6、不要去疫区旅游。专家建议，旅游者应当避免去暴发禽流感的地区。因为目前仍未明确暴发禽流感的病毒源，也未能明确病毒的传播途径，到底是“禽―人”，还是“禽―人―人”。如果您不得不前往疫区，请尽量远离鸡舍之类有家禽的地方。

8、不要对宠物掉以轻心。宠物爱好者，尤其是养鸟的朋友应该保持高度警惕，鸟类是很容易感染禽流感病毒的，即使你不属于禽流感疫区，为了安全为了您的家人，请注意：清除鸟粪时要注意消毒，笼舍要保证通风和卫生，与鸟接触后及时洗手并注意个人卫生，鸟患病后，请务必及时联系兽医诊治。

同学们，人生最宝贵的的是生命，最大的`幸福是健康。让我们从身边每一件小事做起，养成注意安全，讲究卫生的好习惯，愿危险从我们身边走开！愿幸福和我们常相伴！

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糖尿病健康知识讲座策划书

今年11月14日是第十五个“世界糖尿病日”今年糖尿病日的宣传口号是：人人享有糖尿病健康管理。为唤起居民对糖尿病危害的认识，提高辖区居民防治糖尿病的意识和重视程度，倡导健康生活行为，提高居民生活质量。11月12日上午，镇岗南里社区干部开展了“世界糖尿病日”宣传活动。

社区干部们细心地向居民朋友宣传防治糖尿病的注意事项。保持合理的饮食习惯，经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险，提出了糖尿病人的养生和保健建议：要注意“八多八少”：主食要多粗少细，副食要多素少荤，肉类要多鱼少肉，烹调要多蒸煮少油炸，口味要多醋少盐，饮料要多水少烟酒，饮食多餐少量，生活要多动少吃。

通过此次宣传，不仅进一步提高居民认识到糖尿病对健康的危害，更使防治知识在群众中得到了普及和推广，对辖区居民的生活水平和保健意识起到了积极的促进作用，居民们纷纷表示要从低脂饮食，勤于运动，远离糖尿病，从现在做起。

糖尿病健康知识讲座策划书

20xx年10月8日是我国第xx个“全国高血压日”，本次宣传活动主题为“xxx”，为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，10月8日，卫生院健康教育领导小组组织专业人员，在乡卫生院门前举办了以主题为“xxx”的咨询活动。主要目的是提高广大居民高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。

通过活动广泛宣传高血压的防治知识，进一步加强居民健康教育和健康促进，提高居民的健康教育意识和健康水平，使居民知晓“定时到医疗机构”测量血压等核心知识，提高高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。

本次咨询活动参与者50多人，发放高血压宣传资料200多份、义务测量血压和接受健康咨询30多人次、建立居民健康档案10份。通过此次宣传活动，进一步提高了居民学习健康知识的主动性，加强了居民预防和控制高血压的意识和能力。使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。

心理健康知识讲座心得

为了提高科研工作实效，引领教师专业成长，我校邀请市教研中心科研处的专家来校为我们全体教师做了一次专题讲座，教研室的专家结合实例就教学科研的方法、案例的撰写等做了深入浅出的讲解;并根据具体的心理健康辅导课堂教学进行了有针对性的评析。

在听完关伟老师的讲座后，我深受启发，感觉收获很大。我了解了：心理活动课的教学过程设计，必须根据不同年龄段的学生特点作具体的设计，但离不开以下几个根本环节：

(一)确立目标及主题在设计一次某年段的心理活动课前，教师需要十清楚确活动目标，按照本年段的学生特点，确立本次活动课的主题及具体明确的目标。一般要求主题要鲜明、活泼，能够引起学生注意、关心。目标要具体、明确。目标越具体越细，实施起来就越便利，越容易实现。有些活动设计，目标定得高、大、空，教师在活动的时候就不好把握，增大操作难度，甚至容易使活动失控，不利于目标的实现。

(二)选择适当的教学方法(活动方法)与人们穿鞋子选择适宜的一样，心理活动课也是必须以活动的目标及内容来选择相应的教学方法，有时可以一种教学方法贯彻始终，有时可以多种教学方法的交互运用。只要不是为了活动而活动，或是只求外表热闹，教师在选择教学的方法上既要符合教学的目标，更要依据小学生身心开展规律。

1、创设情境法创设情境法是心理活动课的主要教学方法之一。它是指教师针对学生的心理问题，以学生的身心开展水平为基点，创设出一系列的丰富多彩的活动情境，让学生参与有关的活动，获得心理体验的一种教学方法。

2、角色演示法角色演示法也是心理活动课的教学方法之一。它是指教师通过让学生扮演情境中的人物，处理情境中的各种事情，体会情境中人物的喜怒哀乐，学会为人处事的技能的一种教学方法。它是对创设情境教学法的一种补充，特别是在让学生正确处理人际关系的教学中有独特的作用。

3、实验操作法实验操作法是指教师通过让学生在活动的过程中进行动手操作，在操作的过程中掌握技能技巧，树立自信心的一种教学方法。把它应用在技能心理活动课中会有独特的'教学效果。

4、讨论交流法讨论交流法是指教师通过让学生参与活动的过程中，对情境中的人和事，自由地发表自己的见解，提出自己对问题的处理意见，与同学互相交流，从而形成一种集体主流，作为正确心理观的导向的一种教学方法。

5、心理暗示法心理暗示法是指教师通过活动、语言、动作、表情向学生做出暗示，引导学生进行自我认识、自我开展、自我完善的一种教学方法。它对延伸心理活动课的教学往往会有意想不到的效果。

(三)清晰地列明活动的步骤教师应该在教学设计中明确地将活动准备、活动对象、活动顺序，考前须知、必要提示等内容细列在活动方案内，以便在开展活动时可以顺利进行。我将在以后的心理健康活动课教学工作中认真学习和实践各种教学方法，使自己的业务素质得到提高，同时也希望有更多这样的学习时机。

心理健康知识讲座方案

闲暇之余，不免会思考，幸福是什么？小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。寻找幸福，会让我们的生活充满积极的阳光，洒满身边的'每一个角落。

为了进一步推进学校心理健康教育工作，增强同学们的幸福感，努力促进同学们身心和谐发展，州温五十一中心理健康教育中心结合教研处开展此次心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下：

5月7日——21日。

寻找幸福。

1、专题讲座。

活动时间：5月7日下午四节课。

活动地点：五楼会议室。

主讲人：xx。

主讲内容：《寻找幸福》。

活动对象：高一高二每班7人。

2、手抄报评比。

活动主题：寻找幸福。

活动要求：学校会统一分发纸张，手抄报需结合主题，内容新颖，色彩协调，教育意义强。

截止时间：5月14日。

上交地点：校团委办公室。

3、现场心理咨询。

届时将有州温中学、新疆部、五一十中心理老师及心理实习老师一同为同学针对情感、学业、人际关系等开展现场心理问题解答，并开设趣味心理测试。

时间：5月15日中午12：30——13：50（暂停）。

地点：校园广场。

器具：6张桌子、12张椅子、纸笔若干，供学生使用。

4、心理测验。

学校已购买了心理健康测评软件，即将对全校同学予以开放，具体内容会再以书面形式告知同学。

时间：5月2日——5月21日。

5、团体辅导。

团体辅导越来越受到社会的追捧以及喜爱，对于激发个人的潜力以及团队合作有非常好的实际效果，我们将安排专职心理老师为同学们进行培训，使同学在培训中提高团队协作能力、增强幸福感。

主题：寻找幸福。

报名方式：每班1人。

报名地点：团委办公室。

活动时间：5月16日中午12：30—13：50。

1、请有关单位和个人，根据统一部署，做好相关宣传、组织工作，使州温市第五十一中学第三届心理健康教育宣传月活动顺利、圆满开展。

2、相关活动照片、报道，由承办方及时送交至心理健康教育中心，（e-mail：xxxx）。